Как правильно пить дрожжи чтобы набрать вес. Пивные дрожжи для быстрого набора веса. Какие будут лучше для увеличения массы тела

Зачастую можно услышать о том, что пивные дрожжи помогают поправиться, другие же говорят, что похудеть. В этой статье мы поможем разобраться, как правильно потреблять пивные дрожжи для набора веса.

Пивные дрожжи - это грибы из одной клетки, способствующие увеличению скорости сбраживания и окисления органических веществ.

В составе пивных дрожжей имеются:

• Витамины группы B.

• Витамины Е, Н, D, РР.

• Кальций, цинк, магний, селен, железо, фосфор и др.

• Ферменты.

• Жирные кислоты.

Поподробнее разберем что это и для чего нам нужны витамины и макро- и микроэлементы, входящие в состав дрожжей.

Витамин В1 участвует в процессе передачи нервных сигналов, в метаболизме БЖУ, в обменных процессах в клетках и тканях.

Витамин В4 участвует в образовании защитной оболочки нервов, ускоряет восстановление тканей печени, а также улучшает ее функции.

Витамин В5 участвует в формировании антител, помогает скорейшему усваиванию других витаминов, стимулирует производство гормонов надпочечников, участвует в метаболизме жиров, углеводов и белков.

Витамин В6 участвует в биосинтезе гистамина, серотонина, допамина, адреналина и норадреналина. Необходим для нормализованной работы нервной системы.

Витамин В12 участвует в транспортации метильных групп, в трансляционных процессах, в синтезе нуклеиновых кислот, обмене липидов, аминокислот и углеводов. Необходим для роста клеток и процессов репликации.

Витамин Е участвует в продуктивном формировании волокон межклеточного вещества, в циркуляции крови, регенерации тканей, защищает клетки от повреждений, обеспечивает хорошую свертываемость крови.

Витамин РР участвует в протекании окислительно-восстановительных реакций, в выработке энергии из жира, в синтезе гормонов, регулирует уровень “хорошего” и “плохого” холестерина в крови.

Витамин H участвует в обменных процессах, в синтезе глюкозы, в метаболизме лейцина, в трансформации амино- и жирных кислот, холестерина.

Провитамин D участвует в усвоении магния и кальция, в процессе роста клеток, влияет на иммунитет, координирует выработку инсулина, поддерживает оптимальный уровень кальция в крови.

Магний участвует в синтезе белка и в запасающей функции организма.

Цинк повышает устойчивость к простудам и стрессам, а также обладает антитоксическим и антивирусным свойствами.

Железо необходимо для выработки гемоглобина в крови и профилактики анемии.

Селен способен повышать устойчивость организма к заболеваниям, обладает противовирусной защитой, положительно воздействует на печень и повышает иммунитет.

Почему следует выбрать дрожжи

Дрожжи обладают множеством положительных эффектов:

• Благодаря высокому содержанию цинка, улучшается регуляция углеводов в крови. Ученными доказано, что если организм испытывает недостаток цинка, то риск сахарного диабета увеличивается в несколько раз.

• Проходит апатия, усталость, сонливость и раздражительность.

• Дрожжи положительно влияют на вырабатывание энергии из жиров и сахаров.

• Улучшают внешний вид волос, кожи и ногтей.

• Предупреждает и замедляет процессы старения, борется со свободными радикалами.

• Регулирует проценты содержания «плохого» и «хорошего» холестерина.

• Улучшается секреция поджелудочной железы.

• Дрожжи полностью восполняют витамины группы В.

Помогают ли пивные дрожжи набрать вес

Принимая пивные дрожжи, вы обеспечиваете необходимое количество аминокислот для построения мышечной массы, которая, как известно, гораздо тяжелее, чем жир.

Также за счет большего количества мышц происходит сжигание калорий, обеспечивающих жизнедеятельность мышц.

При приеме пивные дрожжи для набора веса необходимо посещение спортзала 3 раза в неделю. Тогда ваше тело начнет принимать сексуальные очертания.

Для набора жировой массы достаточно лишь употребления дрожжей. Из-за усиления обмена веществ, нормализации микрофлоры происходит повышение аппетита, вследствие этого и малоподвижного образа жизни и повышается процент жировой массы тела.

Как принимать пивные дрожжи для набора веса

Принимать дрожжи в качестве блюда для набора мышечной массы следует только после предварительного обследования, сдачи всех анализов и выявления прочих заболеваний, способствующих сбоям в работе обмена веществ.

Бесконтрольное употребление дрожжей в пищу может привести к активизации доминирующих заболеваний, например, онкологии.

Пивные дрожжи можно приобрести в аптеке в таблетированной форме. Принимать следует после еды в количестве 3 шт. Курс - 3 месяца.

Также на современном фармакологическом рынке существует множество дрожжей с добавками, такими как кальций, цинк, селен и др.

Прием таких дрожжей должен быть строго по указанной инструкции, дабы не было переизбытка витаминами и макро- и микроэлементами.

Также важно соблюдать водный баланс организма. При приеме дрожжей потребляйте не менее 2 литров воды в день.

Побочные эффекты

Как таковых побочных эффектов при верном приеме препарата не наблюдается.

При индивидуальных особенностях могут наблюдаться аллергические реакции, сопровождающиеся зудом и крапивницей, которые обуславливаются непереносимостью. А также вздутие и метеоризм из-за повышенных реакций брожения в кишечнике.

Противопоказания

Существует несколько противопоказаний к приему пивных дрожжей:

Излишняя худоба ничем не лучше лишнего веса для здоровья и внешнего вида человека. Когда массы тела недостаточно, во всем организме начинаются сбои, а человек часто чувствует недомогание. Поэтому диетологи советуют принимать пивные дрожжи для веса, которые нормализуют обмен веществ, улучшают аппетит и помогают быстрее набрать недостающую массу тела.

Пивные дрожжи: применение для набора веса

Принимают такие дрожжи в таблетках, в виде порошка и в жидком виде. Считается, что жидкие дрожжи более эффективны, зато в виде таблеток пивные дрожжи для веса имеют менее резкий вкус и аромат.

Полезный состав пивных дрожжей

Если у человека проблемы с весом – это означает, что в организме имеются проблемы с метаболизмом и ему недостаточно потребляемых питательных веществ и витаминов. С этим вопросом могут помочь пивные дрожжи, состав которых богат различными полезными элементами:

• аминокислотный комплекс;
• нуклеиновые кислоты;
• фолиевая кислота;
• пантотеновая кислота;
• пиридоксин;
• рибофлавин;
• калий;
• биотин;
• тиамин;
• ниацин;
• фосфор;
• хром;
• цинк;
• железо.

Многие нужные вещества самостоятельно не вырабатываются организмом, а могут поступать только извне. От пивных дрожжей можно поправиться, регулярно принимая их. Таким образом, вы улучшите аппетит и насытите организм витаминами и необходимыми микроэлементами, даже при недостаточно богатом рационе. Такой состав поможет не только набрать вес, но и улучшит состояние кожи, волос и ногтей.

Каким образом от пивных дрожжей поправляются?

Будет ошибочным утверждать, что от пивных дрожжей именно толстеют. Благодаря своему составу, дрожжи очищают организм, питают его необходимыми элементами и приводят в порядок работу ЖКТ, а также улучшают гормональный фон. Ответ на вопрос «поправляются ли от пивных дрожжей?» следующий: дрожжи помогают привести вес в необходимую норму. Это работает в оба направления – как для набора веса, так и для сбрасывания лишних кило.

От пивных дрожжей толстеют только в случае малоподвижного образа жизни и бесконтрольного приема пищи, поскольку дрожжи улучшают аппетит.

Так как не бывает волшебных методов увеличения или уменьшения веса, для хорошего результата недостаточно ограничиться приемом дрожжей. Помимо этого нужно правильно и регулярно питаться, соблюдать режим сна, часто бывать на свежем воздухе, избегать стрессов и давать своему телу физическую нагрузку. Тогда вы наберете здоровый стабильный вес, который пойдет не в жир, а в крепкие мышцы.

Эффективность пивных дрожжей для массы мышц

В состав дрожжевой пищевой добавки входят нужные аминокислоты (белок). Эти вещества активно участвуют в строении и приросте мышечной массы. А витамины, которым богат состав дрожжей, помогают аминокислотам в усвоении. Чтобы добиться результата, нужно активно заниматься спортом, регулярно и правильно питаться и подкрепить эти действия приемом пивных дрожжей. Тогда организм наладит свою работу и отблагодарит вас хорошим самочувствием, здоровым аппетитом и крепкими мышцами. Кроме того, на пивные дрожжи для веса цена достаточно доступная, что делает их использование еще приятнее.

Рецепт напитка из пивных дрожжей для набора массы

Дрожжи, как правило, принимают в виде добавки в форме таблеток. Режим приема должен быть согласно рецепту. Каждый дрожжевой препарат имеет свой рецепт, поэтому внимательно читайте вкладыш.

Также есть достаточно действенный способ набора массы – напитки из дрожжей. Рассмотрим простой рецепт приготовления напитка из пивных дрожжей. Отзывы для веса у этого средства довольно заманчивы.

Женщины и девушки зачастую обеспокоены набором лишнего веса, в результате чего прибегают к всевозможным диетам, интенсивным физическим упражнениям и прочим глупостям в виде применения препаратов для похудения, не приводящих к положительному результату. Но есть категория женщин, страдающая от критически сниженного веса. Да-да, такое возможно и представляется это в виде нездоровой худобы, выпирающих суставов, отсутствия груди и внушительных для мужского взгляда бедер. Как правило, такие женщины пребывают в поисках способа набрать вес. К эффективному методу относят употребление пивных дрожжей, которые приводят к увеличению веса и объемов – к чему так стремятся худосочные красавицы. Как это работает?

Прежде чем принимать решение о применении препаратов или употреблении дрожжей для набора веса, необходимо выяснить причину его дефицита. Здесь важно разобраться в силу предотвращения вреда для организма, поскольку начавшееся «лечение» дрожжами может спровоцировать гормональное нарушение – человек начнет резко набирать вес без «остановки».

К причинам дефицита веса относят следующие факторы:

1. Выбор человека – злоупотребление диетами и интенсивными занятиями спорта приводят к излишнему сбросу веса. В результате человек приближается или достигает стадии дистрофии, из которой выйти крайне тяжело – питаться в больших количествах худеющие уже не могут в силу нарушенной работы желудка и пищеварительного тракта.
2. Нарушения пищеварительного тракта – могут произойти и без диет. Подобные отклонения в нормальной жизнедеятельности организма проявляются вздутием живота и болями в желудке и кишечника сразу после употребления пищи. Поэтому больной человек вынужден ограничиваться жидкими блюдами, супами и горячей жидкостью.
3. Эндокринное нарушение – встречается гораздо чаще, что вызвано наследственной предрасположенностью, стрессом и прочими факторами, которые привели к повышенной выработке гормонов щитовидной железы.
4. Сахарный диабет – резкое снижение веса зачастую сопровождается головокружениями и головными болями, в результате чего больной не воспринимает первые симптомы развития сахарного диабета. При таком дефиците веса всегда диагностируется сахарный диабет первого типа.
5. Психологические факторы – проявляются в полном отказе от еды в силу наличия страха набора веса. Подобная причина зачастую встречается у молодых девушек, которые бояться поправиться и не «вписаться» в модельные стандарты.

Удивительно, но даже ранее здоровый человек может вследствие развития одного из факторов стремительно терять в весе. Если представленное было замечено, а во время потери килограммов питание не менялось, следует обратиться к врачу для прохождения полного обследования.

Что такое пивные дрожжи?

Пивные дрожжи – вещество, применяемое в пивоварении для ферментирования сахара. Вещество активно применяется в решении проблем с весом и в лечении различных заболеваний организма. При этом не следует считать, что пивные дрожжи – это лекарство от всех проблем. Это вещество выступает для человеческого организма лишь в качестве биологически активной добавки, потому как содержит большое количество витаминов, минералов и других полезных микроэлементов.

Пивные дрожжи сегодня можно приобрести в таблетках, где помимо основного ингредиента включаются и дополнительные полезные вещества. Но полезнее принимать настоящие пивные дрожжи, разбавляя их строго по инструкции.

В состав входят следующие компоненты:

• витамин В1 – основной компонент, участвующий в метаболизме – обеспечивает передачу нервного сигнала к мозгу;
• В4 – предназначен для укрепления оболочек нервов, улучшает работу печени и восстанавливает разрушенные ткани;
• В5 – предназначен для борьбы с вирусами, поэтому включается в состав противовирусных препаратов;
• В6 – обеспечивает нормальную работу нервной системы;
• В12 – восстанавливает регенерацию клеток, обеспечивает их рост;
• витамины Е, РР, Н, D – предназначены для насыщения клеточной ткани.

Также в составе содержатся кальций, магний, цинк, железо, фосфор и прочие полезные вещества, поддерживающие работу внутренних органов человека, укрепляющие кости и обволакивающие суставы.

Воздействие на организм

Пивные дрожжи полезны не только в наборе веса и восстановлении метаболизма. Этот пищевой продукт оказывает следующее воздействие на организм человека:

• улучшает и восстанавливает работу пищеварительной системы;
• нормализует гормональный фон, даже если ранее были отклонения;
• способствует нормализации уровня холестерина в крови человека, поэтому дрожжи для пивоварения рекомендуется принимать и полным людям (но по показаниям);
• восстанавливает нехватку живых бактерий, поэтому по показаниям рекомендуются ребенку для восстановления работы ЖКТ;
• наполняет клетки и ткани запасами энергии;
• ускоряет впитывание полезных веществ.

Несмотря на пользу продукта, представленный продукт запрещено для употребления без соответствующего обследования и рекомендаций специалиста.

Для набора веса – каково воздействие?

Удивительно звучит, но пивные дрожжи не приведут к набору веса, а только восстановят его нормальное значение. Это связано со следующими процессами:

1. Восстановление обмена веществ способствует увеличению аппетита.
2. Пивные дрожжи нормализуют выработку инсулина. Этот фермент способствует восстановлению уровня глюкозы в крови, что в определенных ситуациях провоцирует или, наоборот, приглушает аппетит – будет в точности противоположный эффект.
3. Содержащиеся витаминов групп В и D блокируют накопление жиров на стенках печени. Это постепенно приводит к улучшению всасываемости полезных микроэлементов, содержащихся в продуктах питания. Так, содержащаяся клетчатка в капусте будет сжигать жиры, а содержание жиров в продуктах быстро перерабатываться в углеводы, что приведет к скоплению жировой прослойки.
4. В дрожжах содержится натрий, который стабилизирует водно-солевой баланс у человека – это избавляет от лишней жидкости или, наоборот, восстанавливает ее количества.
5. Клетчатка в составе пивных дрожжей избавляет человека от проблем с кишечником. С помощью представленного продукта можно не только избавиться от запора, но и вывести шлаки и токсины из организма, в результате чего он начинает работать правильно.

Имеются и другие процессы, способствующие восстановлению нормальной жизнедеятельности организма и набору веса.

Эффективные препараты

Прежде чем разбирать вопрос, какие пивные дрожжи следует принимать для лучшего результата, необходимо рассмотреть возможные препараты. Ведь принимать таблетки гораздо проще, нежели ежедневно готовить напиток с использованием натурального продукта – их срок годности не превышает 2 дней, а хранение требует чрезмерной аккуратности и усилия. Пивные дрожжи для набора веса содержатся в большом количестве препаратов, среди которых выделяют наиболее эффективные.

Пивные дрожжи «Нагипол 100»

Этот препарат рекомендуется для набора веса у мужчин и женщин, поскольку содержит большое количество аминокислот, белковых соединений и прочих микроэлементов. Помимо прочего эти пивные дрожжи для набора веса оказывают следующее воздействие:

• препятствуют развитию вирусного заболевания;
• способствует повышению сил во время лечения инфекционными заболеваниями;
• рекомендуется для приема в послеоперационный период для восстановления энергии и витаминного баланса;
• выводит из организма тяжелые металлы, что необходимо при отравлениях;
• эффективен при заболеваниях органов дыхания.

Пивные дрожжи «Нагипол 100» имеет только положительные результаты. В их основе лежат эффективное воздействие при сравнительно низкой цене – за упаковку всего 100 рублей.

Несмотря на высокую эффективность у препарата имеются противопоказания, связанные с содержанием в составе вспомогательных компонентов. Противопоказанием выступает гиперчувствительность как к пивным дрожжам, так и к вспомогательным компонентам.

Классические дрожжи «Натурливит»

Классические дрожжи имеют положительные отзывы по набору веса. Этот препарат содержит больше витаминов групп В, поэтому его рекомендуется использовать не только для набора веса, но и для укрепления иммунной системы. В основном это необходимо в зимнее время и в период авитаминоза.

Цена препарата доступная для простого обывателя и не превышает 150 рублей за упаковку.

«Экко Плюс»

Благодаря содержанию в составе препарата «Экко Плюс» фолиевой кислоты, витаминов группы В и биотина нормализуется метаболический обмен веществ, что положительно сказывается на стабилизации массы тела. В результате – худой человек может набрать массу, а полный сбросить вес. Сжигание жира обусловлено содержанием биотина – эффективного в похудении вещества, который в больших количествах содержится в ананасе (природном и вкусном жиросжигателе).

«Экко Плюс» оказывает положительный эффект в лечении заболеваний, связанных с кожными поражениями. Препарат рекомендуют для применения при наличии высыпаний, фурункулов и прочих проблем с кожными покровами.

Несмотря на положительные стороны, у представленного средства имеются противопоказания для применения. Здесь говорят о гиперчувствительности к отдельным компонентам, а также о периоде беременности и кормлении грудью. Стоимость препарата не превышает 130 рублей.

«АМТ-дрожжи пивные»

Этот препарат помимо основных ингредиентов содержит дополнительный комплекс витаминов, помогающих в нормализации пищеварения и набору веса. Помимо прочего, комплекс витаминов способствует мозговой деятельности – это не спровоцирует апатию или сонливость в период авитаминоза. Препарат рекомендуется использовать в период активной мозговой деятельности.

К противопоказаниям к применению относят лишь повышенную чувствительность к основному компоненту или даже витаминам. Цена «АМТ-дрожжи пивные» не превышает 100 рублей за упаковку.

«Эвисент»

«Эвисент» – это комплекс, включающий в себя основной ингредиент такой, как пивные дрожжи, а также витамины и минералы, в результате чего у препарата выделяют следующие показания для применения:

• нарушение обмена веществ;
• авитаминоз;
• неполноценное питание – используют в качестве добавки к пище;
• при чрезмерных физических и психологических нагрузках.

Употребление «Эвисента» согласно инструкции, позволяет улучшить общее состояние здоровья человека, восстановить функцию всасывания кишечника, повысить аппетит, укрепить ногти и волосы.

Цена за упаковку препарата с количеством таблеток в 100 штук – всего 150 рублей.

Айхерб

Сайт айхерб продает действительные качественные БАДы из США. Препараты проходят тщательную проверку. Выбирайте, пишите отзывы, какие именно пробовали и какой эффект после приема. Покупайте по этой ссылке.

Особенности питания во время приема пивных дрожжей

При выборе препарата с содержанием пивных дрожжей для увеличения веса следует учесть особенности приема пищи, где выделяют:

• дробное питание – не менее 4-5 раз за день;
• аккуратно и в небольших количествах употребляют жирные продукты, сладости и солености – они формируют жировую прослойку;
• основной и полноценный прием пищи – это завтрак, потому как важно обеспечить организм зарядом сил и энергии;
• в период приема пивных дрожжей важно заниматься спортом и вести активный образ жизни, чтобы жировые клетки откладывались равномерно;
• если используются высокоинтенсивные тренировки, после каждого занятия делают перерыв в упражнениях на 2-3 суток.

Это основные правила питания и поведения во время приема пивоваренных дрожжей. Но основной момент заключается во времени употребления препаратов. Его рассчитывают индивидуально и прекращают «лечение» сразу после того, как достигают 70% от желаемой массы тела.

Приготовление напитка

Большинство людей, которые используют представленный способ для увеличения веса, отмечают, что гораздо эффективнее принимать специально приготовленный напиток. Существует несколько рецептов самостоятельного приготовления напитка. Сложности заключаются в поиске закваски, срок хранения которой, как уже было сказано выше, не более 2 суток.

Традиционный рецепт

Традиционный рецепт включает в себя и стандартный набор продуктов, куда входят:

• пивные дрожжи – 50 г;
• черный хлеб – 15 г;
• вода – 300 мл.

Для начала готовят хлебные сухарики – хлеб нарезают на малые кусочки и убирают на противне в духовку для достижения румяной корочки. Полученные сухари заливают кипятком, накрывают сосуд крышкой и укутывают толстым одеялом, оставляя содержимое на 3 часа.

По истечении времени полученный напиток процеживают и выливают в него 45 г дрожжей. Все тщательно перемешиваются и отправляют на огонь. Как только жидкость закипела, кастрюлю снимают с огня и немного остужают. Оставшиеся дрожжи заливают в уже теплый напиток.

Все еще раз перемешивают и оставляют для брожения на 8 часов. Напиток можно принимать в течение дня по половине стакана за полчаса до еды. Количество приемов за день не должно превышать 5-6 раз.

Напиток с лимоном

Для любителей кисленького отлично подойдет рецепт с добавлением цедры лимона. Для приготовления состава потребуются следующие ингредиенты:

• 200 г ржаного хлеба;
• литр воды;
• 200 г пивных дрожжей;
• цедра лимона от половины фрукта.

Хлеб нарезают на кусочки и отправляют сушиться в духовку до румяной корочки. Кусочки заливают кипятком и оставляют для настаивания в течение 4 часов. После напиток процеживают и добавляют в теплый состав дрожжи и цедру лимона. Смесь просто оставляют на 8 часов для брожения. Готовый состав пить по половине стакана не более 4 раз за день.

С сахаром

Дрожжевой напиток пить тяжело в силу его специфического вкуса и запаха. Запах и вкус можно немного «перебить» лимоном, но иногда можно пользоваться рецептом приготовления с добавлением в напиток сахара. Этот компонент запрещен для похудения, но для набора веса придется кстати. Кроме того, представленный напиток зачастую готовят детям в процессе лечения определенного заболевания.

Итак, для приготовления напитка с сахаром потребуются продукты:

• дрожжи – 10 г;
• сахар – 10 г;
• вода – 100 мл.

Дрожжи и сахар смешивают и заливают теплой водой, оставляя на час для сбраживания. После принимают напиток за полчаса до еды. Если этот напиток употребляет ребенок, содержимое делят на два раза. Взрослые для набора веса могут выпить полученное количество за один раз.

Приобретать пивные дрожжи можно и в сухом виде – в этом случае следует внимательно относиться к выбору производителя. Лучше использовать дрожжи в концентрированной закваске, которая содержит больше полезных микроэлементов – во время изготовления сухие дрожжи уже набухают, делясь с содержимым всеми полезными микроэлементами.

Кроме того, определенное количество сухих дрожжей может быть нежизнеспособным, что приведет к раннему прекращению брожения и снижению результата, а иногда и полному его отсутствию. Приобретать сухие дрожжи в сухом виде и в больших количествах не рекомендуется – они выдыхаются. Приготовленный напиток из пивоваренных дрожжей храниться не более суток, а способность и польза дрожжей начинает снижаться уже через 3 часа хранения жидкости. Поэтому приготовленный напиток лучше накрывать плотно крышкой, чтобы они не «выдохлись».

Противопоказания к применению дрожжей

Польза пивных дрожжей для организма человека безоговорочная, но у этого уникального и довольно интересного продукта имеются противопоказания для применения. Их необходимо учитывать обязательно, потому как в случае отклонения от норм придется столкнуться с неприятностями.

Поскольку пивные дрожжи – это простейшие грибы, они противопоказаны при наличии следующих заболеваний:

• предрасположенность к развитию аллергической реакции;
• диагностированный или не выявленный кандидозный дисбактериоз – заболевания кишечника;
• любое грибковое заболевание в организме – в том числе и молочница у женщин;
• развитие подагры;
• почечные отклонения;
• аллергия на бактерии, входящие в состав пивных дрожжей.

Какими бы полезными пивные дрожжи не были, их применение должно осуществляться только с разрешения врача. При этом человек, который еще ни разу не принимал продукт, должен пройти соответствующее обследование для выявления аллергической реакции на основной компонент. В противном случае увеличивается риск возникновения осложнений.

Осложнения от приема пивоваренных дрожжей

У человека могут не выявить противопоказания для применения пивных дрожжей, но во время длительного приема нередко развиваются осложнения. Здесь выделяют следующие проявления:

• крапивница, сыпь, зуд, диатез и прочие поражения кожных покровов;
• желудочно-кишечные расстройства – диарея, вздутие живота и прочие отклонения от норм;
• проявление аллергической реакции – покраснение кожи, обильное слюноотделение и прочие неприятные симптомы.

Нередко после продолжительного употребления дрожжевых напитков или препаратов у людей развиваются грибковые поражения – молочница, дисбактериоз кишечника, вызванные размножением грибков вида Кандида, стоматит и прочие. Это связано с нарушением гормонального фона, ослабленным иммунитетом, прошедшим простудным заболеванием и другими особенностями организма. При возникновении представленных проблем прием дрожжей прекращают и немедленно обращаются к врачу для обследования и соответствующего лечения.

Избыточная худоба не менее значимая проблема, чем ожирение. Вот только специально нарастить килограммы бывает намного сложнее, чем скинуть лишнее. Пивные дрожжи для набора веса – являются доступной биологически активной добавкой. Она помогает решить задачу по выравниванию гормонального фона. Разбалансировка работы желез внутренней секреции становится наиболее частой причиной недостаточного веса.

Пивные дрожжи получают путем прессования и высушивания микробных клеток. После подобных процедур они теряют свою активность, но сохраняют все полезные компоненты.

Пивные дрожжи – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов.

В 1 г пивных дрожжей содержится около половины схожего по составу с животным ценного белка. Продукт считается очень питательным.

Главным образом пивные дрожжи восполняют недостаток витаминов группы В (В1-В7, В12), которые участвуют практически во всех метаболических процессах.

В присутствии этих веществ в крови снижается содержание липидов высокой плотности, в том числе липопротеинов, к которым относится холестерин. Нормализуется синтез полиненасыщенных жирных кислот. Ускоряются реакции окисления-восстановления. Возобновляется обмен веществ, приходит в норму гормональный фон.

Пивные дрожжи положительно влияют на работу кишечника. Являются питательной средой для роста полезной флоры. Помогают нормализовать всасываемость веществ, улучшить усвоение пищи.

Витамины группы В отвечают за работу эндокринной системы. Добавка из пивных дрожжей ускоряет процессы восстановления тканей. Прием БАДа способствует укреплению ногтей и волос, оздоровлению кожи.

Добавка отпускается из аптек в порошке для приготовления напитка и таблеток для приема внутрь. Формы и виды дрожжей отличаются входящими в состав вспомогательными веществами.

Как выбрать пивные дрожжи

Пивные дрожжи – биологически активная добавка.

Производителями выпускаются пивные дрожжи с различными добавками:

• с селеном для укрепления ногтей и волос, а также устранения кожных высыпаний;
• с йодом для нормализации работы щитовидной железы;
• с янтарной кислотой для улучшения мозгового кровообращения и т.д.

Все средства работают примерно одинаково, потому для набора веса можно брать как дрожжи с добавками, так и обычные без дополнительных свойств.

Наибольшее внимание стоит обратить на форму лекарственного средства. Таблетки принимать удобнее всего. Их проще дозировать. Однако из порошка можно готовить специальные питательные напитки.

Натурливит

Средство помогает нормализовать работу кишечника и желудка.

Классический препарат отечественного производства. Доступный по цене. За 100 таблеток придется отдать не более 250 руб.

Действует как общеукрепляющее средство. Положительно влияет на процессы усвоения пищи. Нормализует функции ЖКТ. Повышает общую сопротивляемость организма к негативным влияниям.

Экко Плюс

Не является лекарством.

Пивные дрожжи Экко Плюс выпускаются с добавками: кальцием, железом, цинком, йодом, витамином С. Также присутствуют в классическом исполнении.

Используются для восстановления организма, укрепления и восполнения дефицита недостающих элементов. Выпускаются в удобной пластиковой упаковке по 60 или 100 штук. Цена за коробку начинается от 160 руб.

Нагипол

Отличное средство против эстетических проблем кожи, а также внутренних заболеваний.

Таблетки упаковываются в пластиковые тубы по 100 штук. Цена за упаковку лежит в пределах 150-200 руб. Производитель выпускает специализированные дрожжи: для волос и ногтей, для укрепления иммунитета, против угревой сыпи и пр. Однако все они имеют схожий принцип действия.

Эвисент

Рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище.

Препараты фирмы Эвисент дополняются серой. Таблетки фасуются в картонные коробки по 60, 100 штук. Начальная цена на добавку – 220 руб.

В целом неважно, какой фирмы продукт будет выбран для набора веса. Результативность препарата не зависит от видов входящих в его состав добавок. При выборе стоит ориентироваться на индивидуальные особенности — не брать таблетки, содержащие компоненты, способные вызвать аллергическую реакцию.

Пивные дрожжи для набора веса – инструкция по применению

Таблетки принимаются после еды. Некоторые производители их рекомендуют пить во время приема пищи. Суточная доза составляет 2-3 г и она должна быть разделена на 2-3 приема. За один раз выпивают по 2-3 таблетки.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Обычный курс лечения длится 30 дней. Для продолжения приема препарата необходимо устроить перерыв в месяц. Если отмечается уверенная положительная тенденция лечение можно возобновить в такой же последовательности.

Препарат в виде порошка растворяется в воде. Суточная доза составляет от 7 до 10 грамм. Это количество необходимо поделить на три приема. Развести порошок в 100 мл воды перед непосредственным употреблением и выпить во время еды либо сразу после трапезы. Курс лечения также составляет месяц.

Для людей, живущих в неблагоприятных экологических и климатических условиях для поддержания метаболизма на нормальном уровне необходимо проводить 3 профилактических курса в год.

Какие лучше для женщин и мужчин

Для мужчин полезны обычные пивные дрожжи без добавок. Они используются в профессиональном спорте для наращивания массы.

Микробная клетка на 35% состоит из белка аналогичного по составу белку, образующему мышечную ткань человека. Этот комплекс аминокислот повышает выносливость, способствует образованию собственного белка, положительно влияет на уровень мужского полового гормона. Ускоряет выработку инсулина и помогает усвоению глюкозы.

Источник витаминов натурального происхождения.

Мужчины добавляют дрожжи в протеиновые коктейли и обычную пищу для быстрого наращивания мышечной массы.

Пивные дрожжи с селеном и цинком способствуют укреплению женского здоровья. Микроэлементы положительно влияют на репродуктивную функцию, стимулируют выработку собственных гормонов.

Следует помнить, что сухие дрожжи – это натуральный продукт, полученный путем переработки микробной клетки. А витаминные добавки – это химически синтезированные вещества, содержащие побочные продукты и способные спровоцировать аллергические реакции.

Какие дрожжи лучше выбрать: чистые или с добавками – решайте с врачом. Перед тем как принимать любой препарат, желательно выяснить по анализам, в действительности ли каких-то элементов не хватает. Переизбыток витаминов может спровоцировать гораздо более сильные реакции, чем их недостаток.

Рецепты с использованием порошковых пивных дрожжей

Для приготовления питательных напитков используют живые пивные дрожжи, которые в процессе активации образуют еще больше полезных элементов. В частности сбраживают углеводы и преобразуют белки в доступные аминокислоты.

Для дневной порции напитка тратят 100 г сухих дрожжей, такое же количество черного подсушенного хлеба и цедру половины лимоны. Вся смесь заливается двумя стаканами кипятка и настаивается в течение 8 часов.

Дрожжи в виде порошка назначаются людям, имеющим слабый аппетит и проблемы с пищеварением.

По окончании брожения напиток нужно процедить. Употреблять четыре раза в день по половине стакана после приема основной пищи.

Традиционно для наращивания массы готовят сладкое питье. Столовую ложку порошковых дрожжей смешивают с равным количеством сахара. Заливают смесь половиной стакана фильтрованной воды. Оставляют в покое на час до образования белой пенки.

Напиток можно употреблять нефильтрованным. Его пьют по половине стакана три раза в день примерно через полчаса поле каждого приема пищи.

Пивные дрожжи для набора веса в таблетках

Пивные дрожжи в таблетках – это автолизат. Иными словами, высушенные фрагменты клетки. Они практически не содержат целых микроорганизмов, зато сохраняют все полезные вещества.

Безопасны для пищеварения.

Автолизат не способен вызвать брожение в кишечнике, поэтому он наименее опасен для пищеварения.

Питание при употреблении пивоваренных дрожжей

В ответ на прием дрожжей часто повышается аппетит. Чтобы питание пошло на пользу, необходимо его правильно выстроить. Увеличить общую калорийность пищи, добавив в нее больше сложных углеводов, белка и ненасыщенных жирных кислот.

Во время диеты следует избегать простых сахаров, содержащихся в сладких напитках, кондитерских изделиях, белом хлебе. Не стоит есть слишком жирную и жареную пищу, так как в ней много жиров высокой плотности, которые плохо перерабатываются организмом. Их накопление способствует образованию жировой прослойки.

Возможные побочные действия

При употреблении автолизата, т.е. неживых пивных дрожжей, побочные действия встречаются крайне редко.

Имеются побочные действия.

Иногда описывают появление таких реакций, как:

• крапивница;
• кожные высыпания.

Все это свидетельствует об индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности. При отсутствии аллергии дрожжи переносятся хорошо.

Таблетированная форма – самый удобный и безопасный вид пивных дрожжей. С помощью простой пищевой добавки можно существенно поправить здоровье, настроить гормональный обмен и скорректировать вес.

Надоело быть слишком худым? Хочется повысить свой вес, вот только не знаешь, как это сделать? Не все так плохо, оказывается, есть эффективное средство для повышения массы тела – пивные дрожжи. Об их свойствах, правилах употребления и противопоказаниях будет написано ниже в статье.

В настоящее время имеет широкое распространение похудение, потому что каждая женщина не довольна излишками веса и формами своего тела.

Однако не всегда именно лишний вес является проблемой, некоторые представительницы женского пола наоборот мечтают поправиться, ведь в сильной худобе тоже нет ничего хорошего. Это достаточно сложно и иногда почти невозможно.

Если сбросить вес можно при помощи диет и физических упражнений, то вот поправиться при помощи этих методов не получится. Как раз для этого применяют пивные дрожжи.

В результате их приема наблюдается нормализация обмена веществ, улучшается аппетит и происходит быстрый набор недостающего веса. Но все-таки, перед тем как начать принимать пивные дрожжи, стоит полностью изучить их свойства, показания и противопоказания, а также правила их приема.

Как работают добавки, их свойства и состав

Пивные дрожжи для набора веса – это средство биологически-активного типа, которое нормализуют обмен веществ в организме.

В аптеках это средство продается в виде БАД – биологически-активная добавка к пище.

Главные составляющие

Средство обладает высокой ценностью из-за его богатого состава. В нем имеется высокий уровень витаминов группы В. Эти компоненты положительно влияют на пищеварение, нормализуют обмен веществ, улучшают аппетит, благотворно влияют на сон и настроение.

Помимо этого, витамины группы В улучшают качества кожи, ногтей, волос.

В пивных дрожжах имеется высокий уровень ценных компонентов, нужных для осуществления нормального функционирования пищеварительных органов:

• Белковые вещества – почти 50 %;
• Нуклеиновые кислоты – около 15 %;
• Жирные соединения – 5 %;
• Минеральные компоненты – кальций, фосфор, калий, магний, железо.

Отдельно стоит рассмотреть свойства особо важных компонентов этого средства:

1. Биотин (витамин Н) – благодаря этому компоненту обеспечивается эластичность волос, они не выпадают и на них долгое время не возникает седина. Кроме этого он лечит различные кожные болезни и укрепляет структуру ногтей;
2. Витамин В5 (пантенол). За счет этого вещества снижается чрезмерное выпадение волос;
3. Витамин В12. Это вещество повышает усвоение железа, а также предотвращает анемию. А ведь анемия это первая причина чрезмерной худобы;
4. Фолиевая кислота – необходимый компонент для правильного производства крови. Помимо этого предотвращает различные нарушения нервной трубки у плода, лечит анемию;
5. Благодаря цинку улучшается качество кожного покрова, волос, ногтей и повышается иммунитет;
6. Селен положительно влияет на состояние кожного покрова, волос, ногтей. А также этот компонент применятся во время профилактического лечения раковых заболеваний;
7. Хром обеспечивает нормализацию аппетита, противостоит сахарному диабету.

Рассмотрим еще пару препаратов, но уже для снижения веса. А также мнение врачей-диетологов.

Еще одно средство - Турбослим экспресс-похудение. можно узнать подробную информацию.

Все нюансы капустной диеты разобраны нашими экспертами в Эффективно, а главное - доступно каждому!

Принцип действия и свойства

Принцип «работы» дрожжей состоит из трех этапов:

• Повышение аппетита и стабилизация обмена веществ. Во время употребления пивных дрожжей такие витамины, как калий и фосфор, вызывают ускорение обмена веществ. В результате этого начинает более активно работать эндокринная система, происходит усиление кровотока к воротной вене – это все приводит к быстрому усвоению полезных веществ;
• Очищение от вредных веществ. За счет клетчатки организма очищается от вредных веществ, токсинов, вредных микроорганизмов. В очищенном организме усвоение белков, жиров и углеводов происходит намного быстрее. Кроме этого поддерживается энергетический баланс;
• Набор веса. Примерно через 2-3 недели после начала приема пивных дрожжей начнется медленный набор веса. Но стоит помнить, если имеются различные заболевания сердца, эндокринной системы, печение, то пивные дрожжи не смогут помочь. В этом случае лучше всего пройти полное обследование.

Какие будут лучше для увеличения массы тела

Теперь необходимо сделать правильный выбор пивных дрожжей для набора веса.

Многих интересует вопрос, какие дрожжи, предложенные в аптеке, обладают самыми лучшими качествами? Ответить однозначно на этот вопрос нельзя, поскольку каждый вид пивных дрожжей для набора веса имеет минусы и плюсы.

В любом случае выбор всегда стоит за вами, но для облегчения задачи можно внимательно перед покупкой почитать свойства разных производителей этого средства.

«Эко-Мон»

Для начала необходимо выделить его положительные свойства:

• Улучшает кровообращение в головном мозге;
• Обеспечивает обогащение мозга кислородом;
• Снижает артериальное давление;
• Повышает свойства иммунной системы.

Довольно часто средство используют для набора веса, улучшения кожи, волос и ногтей.

Выпускается еще «Эко-Мон» с янтарной кислотой. Это более обогащенная форма препарата.

Во время приема происходит значительное активизирование работоспособности головного мозга, которое приводит к улучшению работу сердца и сосудов, печени.

Также оказывает благотворно влияние на пищеварение, улучшает обмен веществ, аппетит, очищает организм от вредных веществ.

Стоимость препарата в аптеках составляет от 130 рублей до 180.

«Нагипол 100»

Это средство предназначено для молодого поколения. Это связано с тем что препарат избавляет от сыпи и от депрессивного состояния, а эти состояния наиболее часто встречаются именно у молодежи.

После полного приема пивных дрожжей улучшится качество кожного покрова, лицо станет чистым, повысится иммунитет и выносливость к умственным и физическим нагрузкам. Кроме этого, из организма выйдут вредные вещества, нормализуется пищеварение и улучшится аппетит.

Стоимость препарата «Нагипол 100» в аптеках составляет от 130 рублей до 190 рублей.

С селеном

Помимо набора веса, они выполняют функции улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

При недостаточном количестве селена в организме наблюдается повышенное выпадение волос, ногти становятся ломкими и начинают слоиться, качество кожи намного ухудшается, на ней могут возникать различные воспаления.

Поэтому иногда для профилактики можно воспользоваться пивными дрожжами с селеном.

Стоимость препарата невысокая, в аптеках в среднем одна баночка стоит 140 рублей.

«Эвисент»

Эта биологическая добавка отлично подходят для людей с плохими качествами кожи, с ломкостью ногтей и волос. Препарат помогает избавится от угревой сыпи, прыщей, восстанавливает качества ногтей, предотвращает повышенное выпадение и ломкость волос.

Кроме этого, кожа становится гладкой, эластичной, волосы приобретают пышность и густоту. Помимо этого препарат «Эвисент» оказывает благотворное влияние на пищеварение, улучшает обмен веществ, повышает аппетит и очищает организм от вредных веществ.

Средняя стоимость за упаковку добавки составляет от 120 до 200 рублей.

Как правильно принимать добавки для набора веса: инструкция

Перед тем как начать прием дрожжей для повышения массы тела, нужно пройти обследование. Во время обследования необходимо сдать всевозможные анализы, по которым врачи смогут определить наличие заболеваний, приводящие к нарушениям работы обмена веществ.

Стоит помнить, что бесконтрольное употребление пивных дрожжей может вызвать активирование доминирующих болезней, к примеру, раковые патологии.

Прием препарата стоит осуществлять в соответствии с инструкцией. Практически у всех видов дрожжей инструкция по приему одинаковая:

1. Каждый день следует выпивать не менее 100 граммов препарата, это 2-3 таблетки;
2. Необходимо пить по 1 таблетке три раза в день. Пить их нужно до еды;
3. Самостоятельно увеличивать дозировку не рекомендуется;
4. Курс приема составляет от двух недель до двух месяцев;
5. После этого нужно делать перерыв на 2-3 месяца;
6. Если после полного курса приема добавки вес начнет повышаться, то после перерыва можно снова в течение месяца пропить средство в такой же дозировке – 100 грамм в день;
7. При тяжелых случаях дозировку можно увеличить на 1,5-2 раза, но предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Каким должно быть питание в данный период

В период приема пивных дрожжей для повышения веса необходимо правильно строить свое меню. Для этого следует воспользоваться следующими рекомендациями:

• Обязательно контролируйте качество и количество продуктов, чтобы впоследствии не возникло ожирения;
• Поскольку соленая, жирная, сладкая пища приводит к накоплению жировой прослойки, ее следует употреблять в небольшом количестве;
• За день нужно кушать 4-5 раз, но не больше. Не должно быть переедания;
• Завтрак должен быть сытным, питательным. Утренний прием пищи должен обеспечивать организм зарядом и энергией на весь день;
• Кроме этого, чтобы масса тела увеличивалась во всех местах, обязательно нужно заниматься физическими упражнениями для всех мышц тела;
• Заканчивать прием пивных дрожжей для набора веса тогда, когда набранный вес тела составляет 70 % от желаемой массы.

Рецепты напитков, от которых вы точно поправитесь!

Готовим из прессованных дрожжей

Что потребуется:

• 50 грамм прессованных дрожжей в брикетах;
• Ломтик ржаного хлеба на 15 грамм;
• 300 мл питьевой воды.

Как сделать:

1. Хлеб следует нарезать на небольшие квадратики в виде сухариков;
2. Выкладываем кусочки хлеба на противень и убираем в духовой шкаф на просушку. Сушить их нужно до румяного цвета;
3. Воду разогреваем до кипения;
4. Сухарики заливаем кипятком и оставляем настаиваться при комнатной температуре в течение 3 часов;
5. Далее смесь процеживаем;
6. Дрожжи заливаем полученной процеженной смесью и ставим на огонь;
7. Разогреваем все до 70 градусов, убираем с газа и остужаем;
8. Убираем в тепло на 7-8 часов. После этого напиток можно пить с медом или сахаром.

С лимоном

Что будет нужно:

• Ржаной хлеб – 200 грамм;
• 200 грамм пивных дрожжей;
• 50 грамм цедры лимона;
• Вода – 1,5 литра.

1. Кусок хлеба нарезаем квадратиками и просушиваем в духовке;
2. Далее сухарики заливаем кипятком и настаиваем 3 часа;
3. После этого раствор снова прогреть, добавить туда дрожжи и протертую цедру лимона;
4. Полученную смесь ставим в теплое место на 7-8 часов;
5. Готовый напиток следует пить пред каждым приемом пищи по полстакана.

Противопоказания и побочные эффекты

Не следует употреблять пивные дрожжи при следующих показаниях:

• Возникновение индивидуальной непереносимости;
• Состояние атрофии зрительного нерва;
• Наличие кандидозного дисбактериоза;
• Серьезные патологии почек;
• Период беременности и лактации.

Среди побочных действий отмечаются следующие состояния:

1. Крапивница;
2. Зуд и раздражение;
3. Желудочно-кишечные расстройства, понос;
4. Вздутие;
5. Отеки;
6. Диатез.