Cum să alegi mărimea clăparii de schi. Cum să alegi bocancii de schi pentru patinaj

Schiul de fond este împărțit în curse, amator și turistic. De regulă, scopul este indicat în fișa produsului.

  1. Racing (marcat Racing și Racing PRO). Astfel de schiuri sunt concepute pentru sportivi și amatori care doresc să dezvolte indicatori de viteză. Aceasta este o opțiune pentru pistele special pregătite.
  2. Amator sau de plăcere (Activ, Fitness). Aceasta este o opțiune pentru cei care aleg uneori să călătorească în parc, o fac pentru distracție și nu se străduiesc să obțină recorduri. Schiurile sunt puțin mai largi decât schiurile de curse; materialele și tehnologiile scumpe sunt rareori utilizate în producția lor.
  3. Turist (Back Country). Sunt schiuri pentru vânători, turiști și pescari, oameni care au nevoie să se deplaseze, fără pistă sau pistă de schi. Astfel de schiuri sunt mult mai largi decât cele de agrement pentru a susține greutatea unei persoane pe zăpadă afanată.

Schiuri

Schiurile clasice (desemnarea Classic sau Cl) sunt mai lungi decât schiurile skate, au un vârf ascuțit și un bloc moale. Pot exista crestături sub ultimul (desemnarea TR) care împiedică alunecarea în timpul decolării. În stânga - un schi cu crestături, în dreapta - fără.


andrewskurka.com

Dacă schiul nu are crestături (desemnare WAX), un unguent special asigură un efect anti-alunecare. Cu toate acestea, începătorilor le va fi destul de dificil să-l aplice corect, așa că un schi cu crestături este cea mai bună opțiune.

Pentru a alege dimensiunea schiurilor clasice, adaugă 20 cm la înălțimea ta sau pur și simplu ridică mâna: palma coborâtă a mâinii întinse ar trebui să atingă partea de sus a schiului.

De asemenea, merită să acordați atenție rigidității schiurilor. Mai întâi determinați centrul de greutate: puneți schiul pe mână, astfel încât ambele capete să fie în echilibru. Apoi pliați schiurile cu partea de alunecare una spre alta și strângeți cu o mână la 3 cm sub centrul de echilibru găsit. Între schiurile de rigiditate adecvată va exista o distanță de 1–1,5 mm.

Ce sa cumpar

Cizme

Cizmele pentru schiurile clasice sunt joase și moi, fără inserții speciale care fixează piciorul.

Nu trebuie să cumpărați cizme. În cazul în care un deget mare se va sprijini de vârful ghetei, piciorul se va îngheța rapid. Este mai bine să luați pantofi cu jumătate de mărime mai mare.

Ce sa cumpar

Bastoane

La alegerea bețelor pentru patinaj clasic acordați atenție lungimii lor. Cu cele scurte iti va fi incomod sa mergi pe teren plat, cu cele lungi va fi incomod sa urci pante. Alege bețe în funcție de înălțimea ta: ieșirea pentru șnur (locul în care cureaua este atașată de băț) ar trebui să fie la nivelul umărului tău.

Bastoanele sunt fabricate din aluminiu, fibra de sticla si fibra de carbon. Aluminiul se poate îndoi sub sarcină. Deci, dacă cântărești mult, alege sticlă și fibră de carbon. Acesta din urmă oferă cea mai mare rigiditate și ușurință a bețelor. Aceste bețe sunt folosite de sportivii profesioniști.


marax.ru

Acordați atenție și materialului mânerului. Bețișoarele cu mâner de plută sunt potrivite pentru mersul pe vreme rece: dopul nu răcește mâna, spre deosebire de plastic.

Schiuri

Schiurile pentru patinaj (denumirea Skate sau Sk) sunt mai scurte și au un bloc neted, deoarece cu acest curs crestăturile doar interferează, agățându-se de zăpadă și reducând viteza.

Pentru a găsi lungimea perfectă patinaj, adaugă 5-10 cm la înălțimea ta.

De asemenea, merită să verificați rigiditatea schiurilor. Distanța dintre schiurile comprimate cu o mână ar trebui să fie de 1,5–2 mm.

Ce sa cumpar

Cizme

Pentru a preveni rănile și stresul excesiv la picior în timpul patinării, este necesară o fixare suplimentară. De aceea cizme de patinaj mai înalte și mai rigide decât cele clasice și completate de o manșetă specială din plastic.

Ce sa cumpar

Bastoane

Bețele de patinaj sunt mai lungi decât cele clasice. Snurul trebuie să fie la nivelul bărbiei sau buzelor schiorului.

Cum să alegi schiuri universale, clăpari și bețe

Dacă intenționați să stăpâniți atât clasicul, cât și patinajul, puteți achiziționa echipament universal.

Schiuri

Schiurile universale (desemnarea Combi) sunt mai lungi decât schiurile skate, dar mai scurte decât cele clasice. Pentru a determina lungimea corectă, adăugați 15 cm la înălțimea dvs.

În ceea ce privește crestăturile, unele schiuri universale au un mijloc înlocuibil: dacă vrei să schiezi stil clasic, folosiți crestături; dacă se află într-o creastă, scoateți duza crestă.

Ce sa cumpar

Cizme

Cizmele pentru schiurile universale sunt aproape la fel cu cele clasice. Sunt la fel de moi și flexibile, dar au o manșetă din plastic care susține glezna.

Ce sa cumpar

Bastoane

Pentru schiurile universale, bețele sunt potrivite atât pentru clasic, cât și pentru patinaj.

Ce sunt elementele de fixare

Trei tipuri de monturi sunt acum comune: NN 75 învechit, NNN (cu sau fără platformă NIS) și SNS.


sprint5.ru

Cu siguranță mulți își amintesc de această montură din copilărie. Acesta este o bretele metalice obișnuite care fixează piciorul, dar o face destul de prost.

Este aproape imposibil să patinezi cu NN 75. În plus, nu se produc cizme bune pentru această montură. Singurul avantaj este prețul mic.

Ce sa cumpar

NNN (Noua normă nordică)


Montare automată NNN / spine.ru

Aceasta montura este formata din doua ghidaje (flexori) situate la o anumita distanta
separat, și un opritor de cauciuc.

Există două opțiuni pentru astfel de monturi: automate și mecanice. Închiderea automată a NNN se închide printr-o simplă apăsare a cizmei pe bretele. In cazul uneia mecanice, va trebui sa deschideti capacul cu mainile, iar dupa instalarea portbagajului sa o inchideti.


Fixări mecanice NNN / manaraga.ru

Cu toate acestea, fixarea mecanică este mai fiabilă: nu poate fi dezlegată accidental, de exemplu, în timpul unei căderi. De asemenea, dacă intenționați să schiați pe vreme mai caldă, apa care intră în legarea automată poate îngheța și o poate bloca.

De asemenea, elementele de fixare diferă prin gradul de rigiditate. Dacă cauciucul se oprește NNN culoare alba, montura este concepută pentru călărie grea, dacă este verde - pentru mai moale. Opririle negre sunt potrivite pentru schiul standard, iar cele roșii pentru schiul moale.

Dacă preferați patinajul, alegeți legături cu benzi elastice albe sau verzi. Dacă clasic - cu negru sau roșu.

Pentru a instala NNN pe schiuri, trebuie să găsiți centrul de greutate și să găuriți o gaură pentru suporturi. Cu toate acestea, există o metodă mai ușoară și mai convenabilă de instalare: platforme speciale NIS.


Mount NNN NIS / dostupny-sport.ru

Sistemul Nordic Integrat (NIS) a fost dezvoltat în 2005 pentru monturi NNN. Schiurile adaptate NIS sunt echipate cu o placă specială pe care se montează suportul. Schiurile nu trebuie să fie găurite, doar glisați suportul de-a lungul plăcilor de ghidare și fixați-l în poziție.

Suportul este ușor de instalat și îndepărtat, elimină căutarea centrului de greutate al schiului și poate fi folosit cu cupluri diferite schiuri.

Ce sa cumpar

Acesta este un suport cu o șină largă și două suporturi. Suporturile SNS sunt, de asemenea, împărțite în automate și mecanice.


shamov-russia.ru

Spre deosebire de NNN, SNS are doar trei niveluri de duritate. Sunt marcate cu valoare numerică si culori. Pentru o plimbare clasică, ar trebui să alegeți legături cu o duritate flexoare de 85 (galben), pentru patinaj - 115 (roșu) și pentru utilizare universală - 95 (roz).

În ceea ce privește confortul, stabilitatea și stabilitatea laterală, există o mică diferență între monturile SNS și NNN.

Majoritatea ghetelor de schi fond sunt proiectate cu un anumit tip de legare. Prin urmare, alege mai întâi pantofii care se potrivesc perfect pe picior și abia apoi legăturile potrivite pentru ei.

Datorită NIS, elementele de fixare NNN sunt mai convenabile de instalat, dar SNS sunt mai stabile: datorită platformei, NNN-urile sunt mai mari decât SNS înșurubate. Pe de altă parte, o poziție mai înaltă crește forța de împingere. În general, ambele legături sunt folosite atât de amatori, cât și de sportivii profesioniști.

Ce sa cumpar

Ce materiale sa alegi

Schiurile din lemn masiv sau straturi lipite de lemn sunt de domeniul trecutului. În modelele moderne, se folosește și lemnul, dar, de regulă, miezul este format din acesta, iar suprafața de alunecare este din plastic.

Dacă sunteți obișnuit să schiați cu o bază din lemn, plasticul se poate simți inconfortabil din cauza reculului. Plasticul este mai alunecos și, spre deosebire de lemn, nu se „demonta” atunci când se freacă de zăpadă.

Cu toate acestea, cu lubrifierea corectă a schiurilor din plastic, este foarte posibil să se evite recul. În ceea ce privește beneficiile, schiurile din plastic sunt mai rezistente și, spre deosebire de cele din lemn, vă permit să schiați la temperaturi pozitive.

Conform metodei de fabricație, schiurile sunt împărțite în Sandwich și Cap. Primele sunt mai multe straturi lipite de plastic și lemn, cele din urmă sunt un miez de lemn cu un capac de plastic monolit.

Pentru schiurile mai ieftine, miezul este din lemn cu canale de aer. În cele profesionale și mai scumpe, este un fagure din lemn sau este realizat pe bază de spumă acrilică cu plasă de carbon și fibră de sticlă, spumă poliuretanică ușoară cu inserții din carbon și fibră de sticlă (tehnologia Polycell), spumă Densolite sau alte materiale sintetice ușoare.

Suprafața de alunecare este realizată din tipuri diferite plastic. Pentru opțiuni mai ieftine se folosește plastic extrudat, pentru opțiuni mai scumpe se folosește plastic universal cu greutate moleculară mare.

Multe tehnologii și materiale noi sunt acum folosite pentru a menține schiurile ușoare și, în același timp, pentru a oferi rezistență. Cu toate acestea, toate acestea au un preț.

Prin urmare, dacă ești începător, merită să încerci schiuri obișnuite cu miez din lemn sau spumă Densolite și o bază din plastic extrudat sau cu greutate moleculară mare. Prețul unor astfel de schiuri depinde de marca specifică și variază de la 2.000 la 8.000 de ruble.

La ce mărci să fii atent

Printre producătorii ruși binecunoscuți se numără fabrica STC. Ea face atât schiuri de curse, cât și de agrement Sable, bețe de schi din fibră de sticlă.

Modele profesionale - cu un miez de fagure și o suprafață de alunecare PTEX 2000 (fibră de carbon), și modele amatoare - cu un miez de lemn și un strat de plastic. Schiurile sunt realizate folosind tehnologia Cap și sunt vândute la prețuri foarte accesibile.

Printre mărcile străine (ale căror produse sunt adesea produse în fabricile rusești, inclusiv STC), producătorul austriac de schiuri și echipamente Fischer este destul de popular.

Fischer produce schiuri profesionale și amatori pentru bărbați, femei și copii, folosind materiale combinate, cum ar fi un miez de lemn cu fibre de bazalt Air Tec Basalight. Schiurile Fischer pot fi cumpărate la un preț de 5.000 de ruble.

Nu mai puțin faimos este brandul francez de schi Rossignol, a cărui producție se află în Spania și Ucraina. Cele mai ieftine schiuri de amatori cu miez din lemn ușor și suprafață de alunecare din plastic pot fi cumpărate pentru 5.500–6.000 de ruble. Aproape toate schiurile acestui brand sunt echipate cu platforma NIS.

Al treilea brand din rating este compania norvegiană Madshus. Schiurile de amatori ale acestui brand sunt realizate folosind tehnologia Cap cu un miez din lemn cu canale, panglica din fibra de sticla si carbon si o baza din plastic. Costul celor mai ieftine schiuri ale acestui brand este de 3.000-5.000 de ruble.

Aproximativ în aceeași categorie de preț, cele mai ieftine schiuri de amatori sunt marca austriacă Atomic și compania franceză Salomon. Modelele Salomon mai ieftine au un miez de spumă uscată Densolite și o bază de grafit, în timp ce modelele profesionale mai scumpe au miez de fagure și o bază de zeolit.

Fiecare brand își dezvoltă propriile tehnologii: miezuri mai ușoare, adăugând diverse minerale pentru a îmbunătăți alunecarea, schimbarea geometriei schiului. Prin urmare, cel mai bine este să vă concentrați pe scopul schiurilor (pentru care curs, plăcere sau sport) și disponibilitatea unei lungimi și rigidități potrivite pentru dvs.

Schiul promovează sănătatea, îmbunătățește tonusul general al corpului și îmbunătățește starea de spirit. Dar acest lucru se întâmplă numai dacă echipamentul este ales corect. Unul dintre elemente esentiale echipamentele de schi sunt clăpari de schi.

Ca orice altă încălțăminte, astfel de cizme, fiind incomode, pot aduce o mulțime de probleme, dintre care cele mai mici vor fi calusuri frecate. Prin urmare, alegerea pantofilor de schi trebuie abordată cu deosebită atenție, astfel încât să faci sport să fie o plăcere și să nu se transforme în tortură.

feluri

Cizmele de schi pot fi clasificate dupa doua criterii: dupa tipul de operare si dupa tipul de prindere.

Tipul operațiunii

După tipul de operație, cizmele sunt:

  • Pentru patinaj. Acești pantofi se caracterizează printr-un suport rigid pentru glezne și o talpă rigidă. Scopul principal al unor astfel de cizme este de a elimina încărcătura de pe gleznă și de a o fixa. Acest lucru este necesar pentru ca sportivul să controleze mai bine schiurile.

  • Pentru mișcarea clasică. Cu aspectul și caracteristicile lor, aceștia amintesc mai mult de pantofii sport obișnuiți. Mișcarea clasică este mai familiară unei persoane și, prin urmare, picioarelor li se poate oferi mai multă libertate. Acest pantof are o talpă moale și o căptușeală lejeră.

  • Combinate. Potrivite pentru ambele tehnici, dar, ca toate cele combinate, nu sunt deosebit de versatile. Trăsături distinctive Cizmele combinate au tălpi moi și suport rigid pentru glezne. După ce ați oprit alegerea unui astfel de echipament, ar trebui să examinați cu atenție modelul care vă place. Unele care sunt disponibile comercial și care pretind că sunt combinate, de fapt, nu sunt. In loc de suport pentru glezna au o imitatie care fixeaza piciorul fara rigiditatea necesara.

Tip montură

Există doar 5 tipuri de atașamente pentru clăpari de schi:

  • NN 75. Această opțiune a fost folosită în vremea sovietică. Pe acest moment nu mai este relevant. O caracteristică distinctivă a acestui tip de prindere este un suport metalic care fixează cizma. Avantajul pantofilor este costul redus. Dezavantajele includ faptul că astfel de monturi nu sunt potrivite pentru patinaj, materialele nu sunt de înaltă calitate și este foarte dificil să găsești varianta potrivită.

  • NNN (Noua normă nordică). Acesta este un sistem de prindere norvegian, reprezentat de două ghidaje care sunt situate la o anumită distanță unul de celălalt. Distanța este determinată de mărimea pantofilor. De asemenea, montura are un opritor din cauciuc, a cărui rigiditate este determinată de stilul de deplasare ales. Avantajele pantofilor includ o gamă largă, stabilitate suplimentară la călărie, versatilitate și posibilitatea de prindere atât automată, cât și mecanică.

  • NIS (sistem nordic integrat). Această montură este un descendent îmbunătățit al tipului anterior. Este o placă specială încorporată în schi. Suporturile de portbagaj sunt ușor de introdus în această placă. Totodată, ghetele cu o astfel de legătură sunt compatibile cu tipul NNN, au toate avantajele sale și capacitatea de a alege poziția pentru legături.

  • SNS (Salomon Nordic System). Sistem de montare dezvoltat in Franta. Este împărțit în două tipuri: SNS Profile și SNS Pilot. Primul este caracterizat printr-un ghidaj și un opritor de cauciuc cu rigiditate reglabilă. Al doilea conține un ghidaj și două console, dintre care unul acționează ca un flexor și reglează rigiditatea. Pentru o plimbare clasică, se recomandă o rigiditate de 85-95, pentru pantofi combinați - 95-115, iar pentru patinaj - 115-125. A doua varianta are beneficiu suplimentar- capacitatea de a controla rigiditatea, datorita prezentei unui al doilea suport.

  • Turnamic este un produs de înaltă tehnologie care rulează pe platforma IFP. Există trei variante: pentru copii, curse, automată. Acestea sunt fixate cu ajutorul unor console metalice, care nu afectează caracteristicile schiurilor. Baza fixării este un mecanism pivotant, datorită căruia nu va fi dificil să desfaceți schiurile chiar și cu mănuși sau mănuși. Complet compatibil cu sistemul NNN.

Dispozitiv și lucru

Cizmele de schi nu sunt doar pantofi, ci un dispozitiv complex format din mai multe părți și mecanisme:
  • Cizma exterioară este parte vizibilă. La cizmele dure, este din poliester sau poliester, iar la cizmele moi, este din polipropilena.
  • Cizmă sau manșetă - partea mobilă a pantofilor de schi, care este conectată la partea inferioară, fixată prin balamale. În funcție de tipul de cizmă, aceasta poate avea o rigiditate diferită, care este determinată de tipul de plastic.
  • Un mecanism care vă permite să schimbați rigiditatea înclinării portbagajului în direcția față sau în spate. Schimbat de sportiv în funcție de starea pistei și de tipul de schi.
  • Mecanismul care reglează unghiul de înclinare înainte. Este instalat de schiori în funcție de caracteristicile individuale ale piciorului, precum și de caracteristicile de performanță.
  • Canting - un dispozitiv care vă permite să reglați unghiul vârfului în direcțiile laterale, în funcție de caracteristici anatomice picioarele de atlet.
  • Clipul este clema pantofului. Servește la fixarea piciorului în pantof. Cizmele moderne de schi sunt cel mai adesea echipate cu 4 catarame din plastic, metal sau materiale combinate.
  • Centura de alimentare servește pentru fixarea suplimentară a cizmei. Poate avea o lățime de 2,5 până la 4 cm, precum și un grad diferit de acoperire a tibiei - totală sau parțială.
  • Partea interioară este o cizmă închisă într-o carcasă. Funcția sa este de a oferi confort maxim piciorului schiorului. Are inserții termoizolante, amortizare a vibrațiilor, de protecție și de întărire.

Cum să alegiclăpari

Când te-ai hotărât asupra tipului de cizme, tipului de prindere (ale căror avantaje și dezavantaje au fost discutate mai sus) și domeniul de aplicare, se pune problema selectării pantofilor după mărime. Majoritate modele moderne au izolație în interior, ceea ce vă permite să le purtați fără șosete groase de lână. Când mergi la magazin să-ți încerci cizmele, ar trebui să aduci șosete de grosimea cu care intenționezi să le folosești.

Ghetele de schi pentru patinaj trebuie să fixeze ferm piciorul și, prin urmare, trebuie să fie luate strict în mărime. În plus, atunci când încercați, rețineți că izolația din interior se va șifona, iar pantofii vor deveni puțin mai largi. În tehnica de patinaj, este inacceptabil ca piciorul să „mergă” de-a lungul cizmei.

Atunci când alegeți bocanci pentru o mișcare clasică, piciorul poate fi liber, deoarece se mișcă constant. Este foarte neplăcut dacă, atunci când sunt respinse, degetele se sprijină pe șosetă. Prin urmare, atunci când încercați, preferați pantofii mai largi. Apropo, este ușor să verificați cât de confortabil vă va fi să folosiți pantofi - îndoiți-vă piciorul, ca și cum ați împinge. Degetele trebuie să atingă doar ușor degetul de la picior.

Atunci când alegeți un cost, rețineți că raportul - căldură = preț nu funcționează. Proprietățile de izolare termică ale încălțămintei sunt determinate de scopul acesteia. Cizmele de schi de curse nu sunt la fel de bine izolate ca ghetele de mers. Pentru sport, pantofii trebuie să fie ușori. Dacă vă plac ghetele de curse, atunci puteți fie să cumpărați o husă izolatoare, fie să cumpărați lenjerie termică bună.

Pe scurt, bocancii de schi ideali ar trebui să fie:
  • Plămânii.
  • Confortabil.
  • Nu ud.
  • Cald.
  • Permite un control bun al schiului.

Cu cât încălțămintea este mai aproape de perfecțiune, cu atât schiatul îți va oferi mai multă distracție.

Din acest articol veți învăța cum să alegeți un schior începător schi fondși bețe pentru înălțime, precum și cum să alegeți mărimea potrivită pentru clăpari de schi. Mai jos sunt tabele pentru selectarea mărimii schiurilor și mărimii clăparii.

Alegerea schiurilor de fond și bețelor

Pentru a alege corect lungime schi fond, trebuie să decideți ce stil veți merge - clasic (pe pista de schi) sau patinaj:

  • Pentru o mișcare clasică, adaugă la înălțimea ta 20-25 cm
  • Pentru patinaj, adaugă la înălțimea ta 10-15 cm

Există două tipuri:

  • Crestat (pas): crestătura este o suprafață de alunecare cu nervuri a schiului în zona de legare. Crestătura permite schiurilor să nu alunece și să nu folosească unguente de prindere. Perfect pentru schiul de plăcere cu schiul clasic de fond.


  • Cu o suprafață netedă de alunecare (ceară): acestea sunt schiuri fără sistem de crestături, suprafața de alunecare este netedă, este necesară utilizarea de unguente de prindere. Spre deosebire de schiurile crestate, aceste schiuri sunt potrivite pentru orice stil de schi și sunt mai potrivite pentru schi combinat, patinaj și schi sportiv.

La selectare lungimi de bețe de schi de asemenea, concentrați-vă pe stilul de călărie:

  • Bastoanele pentru mișcarea clasică ar trebui să fie cu aproximativ 25 cm mai mici decât înălțimea ta. În acest caz, când schiezi cu clăpari, bețele vor intra în zăpadă până la picioare, iar mânerul bețelor va ajunge la axile. Această lungime a bețelor de schi este optimă pentru schiul clasic.
  • Pentru patinaj, bețele de schi trebuie să fie mai lungi - cu aproximativ 15 cm mai puțin decât înălțimea ta.

Tabel de selecție a schiurilor de fond și bețelor în funcție de înălțime:

Stilul skate Creştere Stilul clasic
schiuri bastoane cm schiuri bastoane
200 175 195 210 165
200 175 190 205 165
200 170 185 205 160
195 165 180 200-205 155
190 160 175 195-200 150
185 155 170 190-195 145
180 150 165 185-190 140
175 145 160 180-185 135
170 140 155 180 130
165 135 150 170 125
160 130 145 170 120
155 125 140 160 115
150 120 135 160 110
145 115 130 150 105
140 110 125 150 100
135 105 120 140 95
130 100 115 140 90
120 95 110 130 85
120 90 105 130 80
110 90 100 120 80

Alegerea legăturilor de schi fond

Cele mai populare tipuri sunt:

  • 75 mm (NN75)- elementele de fixare clasice din oțel (sistem cu trei pini), familiare tuturor încă din vremea sovietică, sunt încă foarte populare datorită simplității, fiabilității și costului redus. Aceste monturi sunt perfecte pentru turism.
  • NNN și SNS - sisteme moderne legături, care se deosebesc între ele cu margini de ghidare pentru bocanci de-a lungul legăturilor. Astfel de suporturi sunt mai potrivite pentru o călărie mai activă și mai sportivă.

Alegere clăpari de schi

Toate sunt realizate din materiale sintetice moderne rezistente la îngheț, mai rar - din piele naturală.

Toate bocancii de schi sunt izolati, ceea ce iti permite sa alegi bocancii de marimea ta fara stoc si sa le porti fara soseta de lana. Vă recomandăm să folosiți șosete termice.

Talpa clăparii este potrivită pentru un sistem de legare specific: 75 mm, NNN sau SNS:

  • Cizmele pentru legături de 75 mm sunt disponibile în dimensiuni standard rusești. Marimea cizmelor poate fi aleasa complet in functie de marimea piciorului dumneavoastra.
  • Cizmele pentru legături NNN / SNS sunt produse în mărimi euro, care sunt cu aproximativ 1,5-2 mărimi mai mici decât cele rusești, adică. daca porti marimea ruseasca 39, atunci ar trebui sa iei cizme marimea 41.

Cel mai calea ușoară alege marimea pantofilor este să măsori cu o riglă lungimea branțului pantofului pe care îl porți.Dacă nu este posibil să scoateți branțul din pantof, atunci este necesar să măsurați lungimea piciorului. Cum se face corect - vezi sub tabelul de mai jos.

Tabel de selectare a mărimii clăparii de schi în funcție de lungimea branțului:

Lungime branț, cm Dimensiunea Rusiei Dimensiunea euro
19 - 30
19,5 - 31
20 30 -
20,5 31 32
21,5 32 33
22 33 34
22,5 34 35
23 35 36
24 36 37
24,5 37 38
25 - 39
25,5 38 40
26 39 41
26,5 40 -
27 41 42
27,5 - 43
28 42 44
28,5 43 -
29 44 45
29,5 - 46
30 45 47
30,5 46 -
31 47 -

Cum să măsori corect lungimea piciorului:

Stați pe o bucată de hârtie, astfel încât călcâiele doar ușor atinsîn spatele peretelui (uși, laterale dulap etc.). Dacă apăsați puternic călcâiul de perete, măsurarea va fi greșită.

Greutatea corpului ar trebui să fie transferată piciorului care este măsurat.

Ține un creion strict verticală, nu-l pune sub degete!

Marcați linii lângă degetul mare și al doilea deget, trageți o linie de-a lungul peretelui. Măsurați distanța maximă dintre semne cu o riglă. Măsurați ambele picioare ca dimensiunea poate varia.

Seturi de schi gata

În magazinul nostru online puteți alege și cumpăra, compus din schiuri de fond, bețe, legături, clăpari și pachete de schi.

Ți-am pregătit mai multe opțiuni pentru schi producator rus STC (Centrul de tehnologie sportivă). Puteți alege schiuri cu sau fără crestături. Setul include legături de 75 mm sau NNN/SNS, clăpari asortate, unele seturi de schi includ accesorii suplimentare - o geantă de schi și un set de ceruri de schi.

Mai ales pentru părinții de școlari, avem 2 opțiuni pentru ieftin Set de schi Scolar: un kit simplu si bugetar cu monturi de 75mm si un kit cu monturi NNN / SNS. Ambele seturi de schi sunt perfecte pentru educația fizică la școală, precum și doar pentru excursii la schi si activitati schi in iarna.

10.07.2013

Experții recomandă să alegeți pantofi cu tălpi Rotefella NNN sau Salomon SNS. Acest lucru este de multe ori mai convenabil decât vechile sisteme (75 mm) cu borduri. Aceste bocanci sunt ușor de fixat și de desfăcut de legături, întregul set de schi cu astfel de clăpari și legături devine mai ușor și mai compact. Prin urmare, vei putea schia pe distanțe mai mari și este mai ușor să transporti trusa de schi în transport. Montarea pe sistemele NNN sau SNS va costa mai mult, dar prețul lor este justificat. În plus, clăparii de schi System sunt mai durabili deoarece nu au o bătătură de cauciuc care se îndoiește constant (cum ar fi bocancii de 75 mm) care se crăpă și își pierde proprietățile în timp.

Prețurile pentru clăpari variază de la 1500 r. (turist), până la 9000 de ruble. (curse). Primele sunt universale, adică. se potrivesc atat skate-ului cat si clasicilor si sunt realizate din materiale simple si ieftine. Dacă nu sunteți un atlet, atunci nu este necesar să achiziționați cele mai scumpe modele, deoarece pentru dvs. astfel de bocanci de schi nu vor afecta foarte mult viteza și manevrabilitatea. Dar dacă te hotărăști să patinezi cu stil, atunci trebuie să alegi cizme speciale care au o manșetă înaltă care acoperă glezna. Această manșetă susține și întărește glezna, ceea ce vă permite să împingeți mai eficient și să păstrați traiectoria mișcării atunci când patinați. Există și modele universale de clăpari de schi, numite combinate sau „combi”, în care poți scoate manșeta și poți plimba într-un stil clasic.

Atunci când alegeți pantofi, trebuie să acordați atenție confortului și confortului acestora. Cizmele de schi ar trebui să fie moderat dure și izolate, în timp ce modelele sport ar trebui să „respire”. Diferiți producători folosesc forme diferite - trebuie să găsiți cea care funcționează cel mai bine pentru picioarele dvs. Dacă aveți nevoie de clăpari de schi de turism, atunci cei bine stabiliti cizme de alergat Coloana vertebrală, iar pentru schiul mai profesionist și pentru sportivi pot fi oferite clăpari Madshus. Nu vă fie teamă să luați cizme din sezoanele trecute, sunt mai ieftine și aproape la fel de bune ca cele noi.

Pentru schi în pădure, acordați atenție ghetelor de calitate turistică. Legăturile de schi trebuie selectate pentru talpa corespunzătoare (NNN sau SNS). Rețineți că tălpile clăparii de schi se uzează rapid atunci când mergeți pe asfalt, așa că folosiți o schimbare de pantofi atunci când călătoriți în zona de schi.

Cele mai recente publicații


Dacă ești un schior pe îndelete în timpul iernii, sau chiar un atlet amator, atunci este foarte probabil să folosești fonduri suplimentare pentru îmbunătățire performanța de conducere schiurilor dumneavoastră, cum ar fi ceară, ceară, acceleratoare și emulsii. Aceste instrumente pot îmbunătăți semnificativ alunecarea schiurilor dvs., crescând astfel motivația dvs. dacă sunteți amator sau îmbunătăți performanța în viteză și timpul necesar pentru a parcurge distanța dacă vă antrenați pentru rezultate.

04.02.2018


Pentru a atinge un anumit standard pentru schiul de fond, este necesar nu numai să te antrenezi lung și din greu, ci și să folosești echipament și accesorii profesionale de schi. În primul rând, acordați atenție schiurilor pentru patinaj sau schi clasic, deoarece greutatea acestora, caracteristicile dinamice și calitatea suprafeței de alunecare determină cât timp puteți menține un ritm ridicat.

02.02.2018

Înainte de a folosi schiurile, acestea trebuie prelucrate. Schiurile sunt pregătite în funcție de condițiile meteo. Pentru a curs clasic nu a fost recul, schiurile de sub bloc sunt lubrifiate cu unguente de susținere. Pentru schiurile de agrement, blocul pe care se aplică unguente de susținere începe de la călcâiul bocancului și continuă timp de patruzeci până la cincizeci de centimetri spre vârful schiului. Pe vreme rece, unguentul se aplică într-un strat foarte subțire pe o suprafață mare - cincizeci până la cincizeci și cinci de centimetri. Pentru călărie pe vreme caldă, unguentul trebuie aplicat într-un strat gros, sau mai corect în mai multe straturi la o distanță de treizeci și cinci până la patruzeci de centimetri.

Se încarcă...Se încarcă...