Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime esame susidūrę su žmonėmis, kurie bando daryti mums įtaką, siekdami savo tikslų. Žaisdami mūsų jausmais, jie manipuliuoja mumis, kad gautume tai, ko norime. Šie žmonės manipuliuoja. Kaip juos atpažinti ir kaip jiems atsispirti?
Manipuliatorius – kas jis toks
Išanalizuokite savo pažįstamų elgesį, galbūt tarp jų yra tokių, kurie begėdiškai naudoja jus savo savanaudiškiems tikslams. Yra keletas manipuliatorių tipų:
- Diktatoriai siekia paveikti savo auką įsakymais, dominavimu. Jie dažnai cituoja pareiškimus Įžymūs žmonės siekdamas paklusnumo, pasitelkęs kažkieno autoritetą.
- Diktatorių priešingybė yra skudurai. Tokie žmonės savo tikslą linkę pasiekti demonstruodami asmeninį padidėjusį jautrumą. Jie dažnai pamiršta, mieliau negirdi komentarų ir pasyviai tyli.
- Manipuliatorius-skaičiuotuvas siekia, kad visi būtų suvaldomi. Tuo pačiu metu jis pats nesivaržo apgauti ir išsisukinėti. Dėl savo polinkio apgaudinėti jis taip pat įtaria kitus meluojant ir nuolat tikrina.
- Lipnus yra žmogus, kuris nori būti priklausomoje padėtyje. Jis nori būti apsuptas rūpesčio ir dėmesio.
- Priekabiautojas demonstruoja savo agresiją, grasina, žiauriai elgiasi su kitais ir taip pasiekia tai, ko nori.
- Priekabiautojo antipodas laikomas maloniu vaikinu. Jis mieliau demonstruoja perdėtą rūpestį ir dėmesį. Gražus vaikinas tiesiog užgniaužia savo meilę.
- Manipuliuojantis teisėjas mieliau kaltina visus, niekam, jis visada pilnas pasipiktinimo.
- Manipuliatorius-gynėjas veikia priešingais metodais. Jis visada nuolaidžiauja kitų klaidoms ir ryžtingai palaiko visus.
Kaip atpažinti manipuliatorių
Nustatyti, kas nori tavimi pasinaudoti, nėra taip paprasta. Juk manipuliatorius visada siekia nuslėpti savo egoistinius ketinimus. Jis pyns tinklą aplink savo auką, kol ji pati pateiks jam tai, ko nori. Atviras elgesys nėra manipuliatoriaus prigimtis. Bet vis tiek yra keletas būdingi bruožai pagal kuriuos juos galima atpažinti.
Tokie žmonės visada yra nuoseklūs. Jie laikosi taisyklės, kad kartą ką nors pažadėjęs žmogus privalo tai įvykdyti. Tuo pačiu neatsižvelgiama į pasikeitusias aplinkybes ir kitus argumentus. Manipuliatoriai dažnai naudoja informaciją apie savo aukos norus ir poreikius, kad gautų tai, ko nori. Pavyzdžiui, užsiminti žmogui, kad jis turi galimybę išpildyti seną aukos troškimą, tada bombarduoti jį jo prašymais. Žmogus pradeda jausti pareigą ir pildo manipuliatoriaus norus, mokėdamas už žadėtą naudą.
Manipuliatoriai labai mėgsta išnaudoti tokias teigiamas žmogaus savybes kaip padorumas ir sąžiningumas, sąžiningumas ir principų laikymasis. Ypač mėgstama manipuliatorių technika yra keitimasis mandagumu. Padaręs kokią nors smulkmeną savo aukai, pavyzdžiui, nupirkęs pietums pyragų, manipuliatorius mainais tikrai paprašys paslaugos. Tuo pačiu metu šis atsakymas būtinai bus didesnis nei įsigytų pyragų. Pavyzdžiui, prašymas budėti vietoj jo.
Manipuliacijos požymiai
Psichologinį spaudimą, kurį jums daro manipuliatorius, labai sunku pastebėti. Turite įsiklausyti į savo jausmus. Kaltė yra patikimiausias manipuliavimo požymis. Žinote, kad nieko blogo nedarote, bet bendraudami su žmogumi visi jaučiatės kalti. Šis jausmas yra pirmasis manipuliacijos požymis. Būkite atsargūs, jie bando jus apgauti!
Kitas tikras spąstų pasklidimo ženklas yra nerimo jausmas. Jūs netiesiogiai jaučiate pavojų kalbėdami su iš pažiūros mielu pašnekovu. Šie du jausmai sukelia atsakomybę. Pradedi suvokti savo priklausomybę nuo manipuliatoriaus, prarasti jo vietą. Dėl to jūs išpildote visus jo reikalavimus, stengdamiesi jam įtikti, kartais prieštaraudami jūsų norams ir naudai.
Apsauga nuo manipuliavimo
Suvokę faktą, kad jumis manipuliuoja, pasistenkite imtis atsakomųjų priemonių, ginančių jūsų interesus. Pirmiausia nutraukite kontaktą su manipuliatoriumi. Galite tiesiog nutraukti bendravimą, taip palikdami nemalonų pokalbį.
Kitas būdas – apsimesti, kad nesupranta. Taip priversite manipuliatorių aiškiau paaiškinti savo veiksmų motyvus. Tokį patį efektą pasieksite tiesiogiai paklausę manipuliatoriaus apie jo troškimą. Arba galite patys išsakyti šį norą, jei sugalvojote. Pavyzdžiui, užduokite tokį klausimą: „Aš teisingai suprantu, jūs norite gauti iš manęs ...?
Jei iš jūsų reikalaujama nedelsiant priimti sprendimą, jokiu būdu to nedarykite. Tiesiog atkreipkite dėmesį į informaciją ir išsaugokite sprendimą vėlesniam laikui. Nesekite savo pavyzdžiu, visada stebėkite savo. savų norų, venkite per daug malonių pasiūlymų.
Geras būdas apsisaugoti nuo manipuliacijų – atsisakyti nenurodant priežasties. Nesivelkite į ginčus su manipuliatoriumi ir neaiškinkite jam savo atsisakymo motyvų. Taigi jūs suteiksite jam veiklos lauką, ir jis galės jus įpainioti savo tinklu.
manipuliatorius– tai žmogus, kuris, naudodamas manipuliacines technikas, daro įtaką kitiems, panaudoja juos savo savanaudiškiems tikslams. Norėdami nustatyti, ką reiškia manipuliatorius, turėtumėte stebėti žmones iš savo aplinkos. Toks žmogus beveik visada yra nepatenkintas savimi ar kitais, jam nepatinka ir neįvertina to, ką daro. Asmeninius reikalus jis traktuoja kaip varginančias pareigas, nuo kurių nori kuo greičiau atsikratyti.
Atsakymą į klausimą, ką reiškia manipuliatorius, galima rasti Šostromo knygoje „Manipuliatorius“. Everetas Šostromas savo knygoje „Manipuliatorius“ aprašė aštuonis populiariausius manipuliatorių tipus.
Manipuliatorius nemoka pagauti malonių akimirkų ir jomis mėgautis. Patirtis stiprius jausmus jam taip pat svetima. Tokio žmogaus mintys labai kritiškos, jis tiki, kad po jaunystės gyvenime nebelieka vietos pramogoms, malonumui ar savęs tobulėjimui. Todėl sulaukęs pilnametystės jis pradeda vesti stoišką gyvenimo būdą, kuriame nelieka vietos spontaniškumui, linksmybėms ar filosofiniams apmąstymams savo gyvenimo likimo tema.
Manipuliatorius tobulėja tik viena kryptimi – manipuliavimo tobulėjimu.
Manipuliatorius turi iškreiptą požiūrį į pasaulį, jam patinka patirti kančią, jis nuolat teisinasi, sako, kad visos nelaimės kyla iš jo neigiamos praeities patirties, nors tai gali būti ir netiesa. Toks individas labai nori būti aukštai įvertintas, negali savęs vertinti taip, kaip norėtų, todėl jaučiasi neįvertintas, nepripažintas.
Kad ir kokį metodą taikytų manipuliatorius, psichologija slepia jo nepilnavertiškumo kompleksą, o manipuliatorius tiki, kad šį kompleksą galima įveikti tik kovodamas su savimi ir su kitais. Mažai kas žino, kad manipuliatorius beveik kiekvieną dieną patenka į manipuliavimo įtaką. Žmonių psichika sutvarkyta taip, kad ji per daug imli bet kokiai įtakai, tik specialiai apmokyti ar labai dėmesingi žmonės gali išvengti manipuliatoriaus įtakos.
priprasti prie dažnas naudojimas manipuliacinė technika, pasiklydęs gyvenime, pamiršęs, kas jis yra iš tikrųjų, negalintis tiesiogiai išreikšti savęs ar elgtis natūraliai. Jis gali daug kalbėti apie savo jausmus, bet visiškai jų nejausti.
Žmonių manipuliatorių tipai
Norėdami suprasti, ką reiškia manipuliatorius, turite atsižvelgti į jo būdingas savybes ir manipuliatorių tipus.
Pagrindinės manipuliuojančio asmens savybės:
- melas (sukčiavimo būdai ir metodai, manevrai, emocijų vaidinimas, vaidmenys, imituojamas elgesys, noras padaryti įspūdį, jausmų ir emocijų melas);
- nesąmoningumas (nuobodulys, neveiklumas, savo vietos gyvenime nesuvokimas, suvokimas tik to, kas svarbu asmenybei);
- kontrolė (gyvenimo vaizdavimas kaip šachmatų žaidimas, visų, kurie pasiduoda, valdymas ir strategijų kūrimas prieš stipresnį „varžovą“);
- (visiškas nepasitikėjimas visais žmonėmis, net ir pačiais artimaisiais, žmonių skirstymas į valdančius ir paklūstančius).
Knygoje Manipuliatorius Šostromas sako, kad yra įvairių žmonių manipuliatorių charakteristika, kuri aprašyta toliau.
Diktatorius – tai žmogaus manipuliatoriaus tipas, kuris visiems duoda įsakymus, o nepaklusnumo atveju šaukia ir grasina. Jo įrankis yra valdžia, jis valdo ir valdo kitus aplinkinius jėga, šiurkščiai, šiurkščia kalba ir šiurkščiais veiksmais. Žmogus, turintis tokius charakterio ir elgesio bruožus, nepakeliamai trokšta valdžios, ją įgijęs tampa dar didesniu despotu ir tironu.
„Skaičiuotojas“ yra labai išauklėtas žmogus, bendraujantis su daugybe žmonių, bet iš tikrųjų renkantis tik tuos, iš kurių gali gauti naudos. Toks asmuo palieka daug laiko, kad galėtų apskaičiuoti geriausius ir pelningiausius būdus. Kiekvienoje gyvenimo situacijoje vadovaujasi noru išlikti laimėjusioje padėtyje. Jo nedomina žmonės, nebent jie atstovauja pelningą pažintį.
Manipuliuojančio žmogaus psichologija teigia, kad jis dirba tik tam, kad gautų naudos iš kitų žmonių, yra labai vienišas. Kartais tai jį nuliūdina, bet dažnai tokia padėtis jam patinka.
Žmogus-manipuliatorius tipo „skuduras“ – savo elgesiu infantilus, silpnavalis ir nerūpestingas. Jis visada skundžiasi, retai kada gera nuotaika. Jis nori visą žmonių dėmesį nukreipti į save, kad jie jo gailėtų, suprastų, tiesiog būtų šalia. Šio tipo manipuliatorius dažnai naudoja verkimą, kuris greitai pasiekia tai, ko nori.
„Klampus“ manipuliatorius – tai žmogus, kuris siekia būti kito žmogaus valdomas, jis nori būti valdomas, vadovaujamas. Jis per daug veržlus, tingus ir silpnas. Nemėgsta pats kažką daryti, visada laukia užsakymų ir jam nuoširdžiai patinka tokie užsakymai.
„Teisėjo“ tipo manipuliatorius – amžinai nepatenkintas žmogus, o jo nepasitenkinimo mastai tiesiog globalūs, atrodo, kad visas pasaulis jam kažką padarė.
Manipuliatorius vyras „teisėjas“ kiekvienam priskiria įvairias nuodėmes, kurių šie žmonės net nepadarė. Jam kiekvienas žmogus yra priešas ir melagis. Tokio žmogaus veide aiškiai matyti panieka.
Manipuliatorius, pavyzdžiui, „apsaugininkas“, yra žmogus, turintis didelį norą apsaugoti ir pateisinti artimųjų veiksmus. Tuo jis nori pasirodyti daug protingesnis, teisingesnis už kitus.
Manipuliuojantis gražus vaikinas yra pernelyg malonus, o tai dažnai kvepia nenuoširdumu. Toks gerumas yra apsimestinis, įkyrus, už jo slypi baisūs žmogaus ketinimai. Neretai žmonės po tokio žmogaus sako, kad stebisi, kaip toks geras žmogus ten sugeba kažkokią didelę niekšybę.
Patyčios tipo manipuliatorius – tai žmogus, kuris visas problemas sprendžia tik vienu būdu – kumščiais. Jei jam kažkas nepatinka, jis pradeda pykti, jei kam nors nepatinka, jis jį sumuš, Bloga nuotaika, vadinasi, bus triukšminga. Visi bijo tokio žmogaus, todėl privalo jam paklusti.
Kaip elgtis su manipuliuojančiu žmogumi
Kaip jau žinoma, yra įvairių aukščiau aprašytų charakteristikų manipuliatorių. Laikui bėgant tokių žmonių esmė atsiskleidžia, bet jau per vėlu, o pasekmių grąžinti nepavyksta. Tada dar lieka galimybė nelikti tokių asmenybių įtakoje, žinoti taisykles, kurių laikantis galima atsispirti kitų žmonių manipuliacijoms ir kontrolei.
Jei manipuliatorius mato, kad jį pražiūrėjo, jis pradeda daryti dar didesnį spaudimą. Tada jums reikia viduje nusiteikti ir tvirtai pasakyti sau, kad tai gali būti išlaikyta, ir laikytis tokios schemos iki galo.
Jeigu žmogus stengiasi Skirtingi keliai pakeisti kito žmogaus nuomonę, reikia jam pasakyti: „Pagalvosiu“. Taip sukuriamas atstumas tarp manipuliatoriaus ir tiriamojo asmens. Prieš tokį žmogų reikia beveik iš karto pristatyti savo norus, mintis ir tvirtą poziciją. Svarbiausia laikytis aiškios pozicijos, nepaisant reakcijos (isterijos, ašarų, šantažo), kuri labai gerai repetuojama ir suvaidinta tūkstantį kartų. Negalite leisti, kad subjektyvus vieno žmogaus požiūris įtakotų jūsų gyvenimo eigą, turėtumėte aiškiai suprasti savo ketinimus, įsiklausyti į patarimus protingi žmonės bet vis tiek darykite taip, kaip norite.
Reikalaujama ieškoti kompromisų, bet taip, kad abiejose pusėse nuolaidos būtų vienodos. Turite išsakyti savo neigiamus jausmus dėl situacijos ar pretenzijų. Pasitaiko, kad žmogus nesuvokia esąs manipuliatorius ir nesuvokia darantis psichinių žaizdų kitiems žmonėms. Jei už artimų žmonių pastebimi bandymai manipuliuoti, tuomet reikia dar kartą sustoti ir paklausti savęs, kas dabar vyksta. Tokiu būdu ugdomas savęs stebėjimo įprotis ir laikui bėgant galima sužinoti savo silpnos vietos, ant kurių manipuliatorius paspaudžia ir juos išdirba.
Kaip elgtis su manipuliuojančiu žmogumi? Norėdami išmokti atsispirti manipuliacijoms, turite žinoti savo asmeninės erdvės ribas. Negalite atsiduoti viskam ir visiems. Būtina atskirti tas situacijas, kai asmuo visiškai gali savarankiškai prisiimti atsakomybę už save ir savo veiksmus, ir tas situacijas, kuriose norima ką nors padaryti, vien iš asmeninių siekių.
Taip pat galima taikyti įvairios technikos savikontrolė. Pavyzdžiui, jei žmogus jaučia, kad dabar gali pasiduoti manipuliacijai, tada jis gali suskaičiuoti iki šimto, tai yra, duoti sau laiko pagalvoti, o ne pasiduoti pirmiesiems impulsams. Jei žmogus moka suvaldyti savo emocijas ir jausmus, jis tampa nepriklausomas, o manipuliatorius, matydamas, kad laukiamo efekto nėra, kitą kartą nesielgs šia kryptimi arba išvis pereis prie silpnesnio žmogaus.
Tik savimi pasitikintis žmogus, gebantis suvaldyti emocijas, žinantis savo galimybes ir aiškiai nubrėžiantis asmeninės erdvės ribas, ne taip dažnai netaps manipuliacijų auka.
Kaip rodo praktika, neįmanoma visada normaliai funkcionuoti visuomenėje ir būti nuo jos laisvam. Per savo gyvenimą kiekvienas žmogus su juo bendrauja didelis kiekis dauguma skirtingi žmonės. Ir ne visi šie kontaktai gali suteikti teigiamą įtaką kai kurie iš jų daro labai destruktyvų poveikį mums. Kartais nutinka tokie dalykai gyvenimo situacijos kurie gali sukelti rimtą žalą psichinė sveikata asmuo. Visų pirma, mes kalbame apie kontaktą su žmogumi, kuris vadinamas manipuliatoriumi, energetiniu vampyru. Yra net mokslinis apibrėžimasšio tipo asmenybė yra iškrypusi narcizas. Jie taip pat vadinami manipuliatoriais. Taigi kaip atsispirti manipuliatoriams?
Kas yra manipuliatoriai?
Manipuliatorius – žmogus, kuris neina pas atviri konfliktai, kova dėl valdžios, jėgos panaudojimas. Tokie žmonės pasiekia tai, ko nori psichologiniu smurtu prieš kitus žmones. Bet kuris žmogus gali prilygti manipuliatoriaus požymiams. Iškrypęs narcizas gali būti net mama, tėvas, brolis ar sesuo. Tai dar blogiau nei tuo atveju, jei manipuliatorius būtų pašalinis asmuo. Kaip rodo praktika, dažniausiai šiai žmonių kategorijai priklauso vyrai, iš kurių mažiausiai tikiesi dūrio į nugarą. Kaip manipuliuoti santykiuose?
Kodėl manipuliatoriai taip elgiasi?
Manipuliacija – tai įtakos kitam žmogui procesas, kurio veikla paremta didžiuliu noru viską iškreipti, susukti, apversti aukštyn kojomis. Pavadinimas „iškrypėlis“ kilęs iš lotyniško žodžio pervertere, kuris reiškia „iškrypęs“. Dažniausiai šie žmonės slepiasi po kokiomis nors neegzistuojančiomis vaikystės traumomis arba sako, kad juos kažkas užaugino, tačiau tai ne visai tiesa. Manipuliatoriai savo elgesyje pasirinko psichologinio smurto strategiją tik todėl, kad neturi emocinio gyvenimo. Dažniausiai žmonės užduoda klausimą: "Kaip atsispirti manipuliatoriui darbe?" Į jį bus atsakyta žemiau.
Kas yra emocinio gyvenimo trūkumas?
Manipuliuojančio žmogaus požymiai yra tai, kad jis nesugeba tikrų žmogiškų jausmų grynai psichologiniu lygmeniu. Žmogus niekada nepatiria tokių emocijų kaip empatija, užuojauta, nesusiduria su tokia problema kaip palūžti, ir iš tikrųjų jis nepatiria emocinių traumų, po kuriomis paprastai slepiasi. Nepaisant to, kad manipuliatorius nepatyrė visos šios jausmų gamos, jam tenka užduotis išprovokuoti tokius jausmus savo potencialioje aukoje. Jam malonu naikinti kitą asmenybę, pasisavindamas kitų žmonių jausmus.
Kodėl taip atsitinka?
Manipuliatorių elgesys susideda iš psichologinio smurto, destruktyvaus poveikio kitam žmogui ir pan. Štai kodėl tokius žmones imta vadinti energijos vampyrais. Reikalas tas, kad tai yra vienintelis jiems priimtinas veikimo būdas, kitaip jie nežino, kaip egzistuoti. Manipuliatoriai kitų nesuvokia kaip individų, greičiau - kaip daiktus ar daiktus. Todėl požiūris į juos yra vartotojiškas, kaip į objektus, kurie atlieka specifines funkcijas, o šie žmonės „tarnauja“ manipuliatoriui tol, kol gali daryti tai, ko jam reikia.
Kas yra aukos?
Santykių su manipuliatoriumi kūrimo etapai
Psichologai mano, kad santykiai tarp manipuliatoriaus ir manipuliacijos aukos susideda iš kelių specifinių etapų. Galbūt jų pasireiškimas skirtingos situacijos vyks įvairiai, bet esmė išlieka ta pati. Taigi, išanalizuokime kiekvieną etapą ir taisykles bendraujant su manipuliatoriais.
viliojimo stadija
Viskas prasideda nuo banaliausio gundymo. Manipuliatorius pozicionuoja save kaip teisingas žmogus aukai ir pradeda apsimesti meile, prieraišumu ir rūpesčiu. Jei santykiai kuriami tarp vyro ir moters, tai šiame etape pasireiškia nuolatinis manipuliatoriaus dėmesys. Tai žinutės, skambučiai, rūpestis ir „nuoširdus“ susidomėjimas. Auka nebūtinai turi būti dama, bet dažniausiai tai būna moterys. Manipuliatorius tarsi skenuoja savo auką, siekdamas sukurti jai idealų savo elgesio modelį. Šiame etape jis tarsi pagauna auką ant emocijų kabliuko, po kurio visiškai išjungiamas gebėjimas racionaliai mąstyti ir adekvačiai įvertinti tai, kas vyksta. Gundymo stadijai būdingi aštriai prasiveržę jausmai, kurie yra kiek įmanoma perdėti, siekiant supainioti auką. Paprastai manipuliatorius praleidžia su savo auka maksimali suma laiko, naudojant įprasčiausius gundymo būdus: gėles, vakarienes, dovanas ir pan. Šiame etape manipuliatoriaus užduotis yra ne priversti auką pamilti save, o įskiepyti idėją, kad kažkam reikia jos meilės.
Įaugimo stadija
Manipuliatoriaus užduotis šioje stadijoje – užkabinti auką „ant savęs“, kaip ant narkotiko. Jis rūpinasi auka, neleidžia jai nė sekundės pasijusti vienišai. Šiame etape jis jau pradeda naudotis tomis „nauda“, į kurią iš pradžių tikėjosi. Taip pat šiam etapui būdinga tai: manipuliatorius skatina nukentėjusįjį atitolti nuo draugų, giminių ir artimųjų, kad visa žmogaus energija būtų sutelkta į manipuliatorių. Jam svarbu pagalvoti ir nuspręsti už savo auką. Iš narcizo galite išgirsti frazes, kad jūs nesuprantate jausmų, o tik manipuliatorius žino, kaip jūs iš tikrųjų jaučiatės, arba tvirtins, kad žino, ko norite, ir jokie neigimai nepadės. Net atstumą nuo draugų ir giminaičių auka gali suvokti kaip vienintelę tikrą galimybę tolimesniems įvykiams vystytis. Jau šiame etape aukai nebelieka asmeninės erdvės, o ką jau kalbėti apie laiką ar energiją kažkam kitam, nei manipuliatoriaus norams! Bet kokios asmeninės ribos ištrinamos, o auka jau perprogramuota taip, kaip norėtų narcizo elgesio. Manipuliatorius elgiasi labai atsargiai ir palaipsniui, auka save „nuvertina“ sistemingai. Natūralu, kad tai atsitinka narcizo pasiūlymu.
Veiklos etapas
Dabar galite pereiti į atviro manipuliavimo auka stadiją. Tai pasireiškia pokalbio vengimu, ignoravimu, jis gali kuriam laikui dingti, o paskui atsisakyti paaiškinti, kas čia per reikalas. Jo nuotaika ir elgesys keičiasi per dažnai. Jis iš esmės gali atsisakyti palaikyti dialogą, remdamasis pozicija, kad jie nebendrauja su objektais. Tačiau tai gali sukurti nepatenkintą veidą, stipriai atsidusti arba visiškai paneigti konfliktą iš esmės. Nukentėjusysis bando suprasti, kas atsitiko, kas buvo padaryta ne taip, tačiau atsakymų negauna užduodami klausimai. Dabar belieka laukti narcizo atlaidų. Ir kai jis nusiteikęs pasikalbėti su savo „globotine“, auka atrodo paralyžiuota, nes jai nebuvo suteikta teisė būti išklausytai, jiems nebuvo suteikta teisė žinoti tiesą. Tokiu manipuliavimu energetinis vampyras kaltę dėl savo veiklos perkelia ant savo aukos pečių. Ignoravimas priveda prie to, kad žmogus prisiima atsakomybę už santykius, pradeda atsiprašinėti už visas mirtinas nuodėmes, nesuvokdamas, kad tai ne jo kaltė. Tiesą sakant, būtent tokio elgesio norėjo „šeimininkas“. Minimali programa baigta, dabar manipuliatorius turi visas teises ugdyti savo globotinį toliau. Prasideda naujas etapas aukos tapatybės nuvertinimas. Spaudimas daromas viskam, nesvarbu, ar tai būtų figūra, išvaizda, protas, darbas, šeima ir pan.
Kas šiuo metu nutinka aukai?
Nukentėjusioji iki šiol nesupranta, kas vyksta, nes negali pripažinti net minties, kad toks brangus ir mylimas žmogus gali tai padaryti tyčia, puikiai suvokdamas savo veiksmų pasekmes. Štai kodėl žmogus nemato pavojaus iš manipuliatoriaus pusės. Aukos akyse „šeimininkas“ atrodo kuo labiau pasitikintis savo jėgomis ir žodžiais, turi besąlygišką autoritetą. Tai yra, teoriškai jo elgesyje nėra ko skųstis. Jis operuoja tokiomis frazėmis kaip „nesugalvok“, „elgiesi neteisingai“, „pabandyk truputį ir viskas bus gerai“ ir pan. O jei manipuliatorius jau 100% yra „pasinėręs“ į auką, tai jis globotinio neįsileidžia į savo vidinį pasaulį. Auka pradeda gyventi nuolatinis stresas, kas sekundę jai ima atrodyti, kad ji daro kažką ne taip ir ne taip, ir dėl viso to jaučiasi kalta. Po tam tikro laiko, po nuolatinių konfliktų ir nesusipratimų, aukos psichinė sveikata tampa netvirta. O manipuliatorius laikosi savo elgesio ir toliau žaidžia savo žaidimą. Pagrindinė problema yra ta, kad auka negali tiksliai nustatyti, dėl ko turėtų skųstis. Juk ji nuolat kalta, tai ji tokia, viskas dėl jos. Auka pripranta prie to, kad manipuliatorius tai daro su ja tik todėl, kad jai kažkas negerai. Jis pradeda vis labiau ją spausti ir kaskart ji ieško vis daugiau sau pasiteisinimų. Aukai neleidžiama išlieti savo emocijų, kaltinant ją nestabilumu. emocinė būsena, nuolat svyruojant nuotaikoms ir pan. O auka visas emocijas turi išlaikyti savyje, nes yra tikra, kad tai būtina norint tęsti bendravimą su ja.
Pokyčiai vyksta fiziologiniame lygmenyje?
Žmonių manipuliatoriai aukų psichologijoje viską pakeičia taip dramatiškai, kad tai atsiliepia ir fiziologijai. Tai yra dėl to nuolatinė pamaina hormonų lygį „palatos“ organizme. Tai veikia taip:
- Pradiniame etape aukos kūnas buvo perpildytas endorfinų – laimės hormonų.
- Tada per laikotarpį stresinės situacijos, išsiskiria kortizolis.
- Įaugimo stadija, taip pat manipuliavimas, apima nuolatinius hormonų lygio šuolius.
Pasirodo, kai kitu manipuliuojantis žmogus palaiko auką (pavyzdžiui, atsiliepia telefonu), gaminasi endorfinai, tada ateina ignoravimo periodas ir išsiskiria kortizolis. Dabar pagalvokite, kas atsitiks, jei šie šuoliai kartosis visą laiką? Pasirodo, auka įgyja ir psichologinę, ir fiziologinę priklausomybę. Šis poveikis primena narkotikų poveikį ir aukai nuolat reikia manipuliatoriaus dėmesio. Juk kitų energijos suvartojimo šaltinių ji jau seniai neturi. Seni draugai ir pažįstami liko praeityje, nutrūksta bendravimas su artimaisiais, manipuliatorius tapo vienintele šviesa lange, nes auka tiesiogine prasme jame ištirpsta, ir būtent jis tampa vienu iš galimų energijos šaltinių. Norėdamas išlaikyti šią būseną, manipuliatorius savo auką nuolat laiko streso sąlygomis, kad ji neturėtų galimybės atsigauti ir racionaliai įvertinti to, kas vyksta.
Aukos sunaikinimo stadija
Čia yra du scenarijai:
- Pirmoji – tiesiog priimti viską, kas vyksta, paklusti ir susitaikyti su psichologine prievarta. O kai prasideda pripratimas, auka netgi gali „prašyti daugiau“. Manipuliatorius išlaiko susidomėjimą auka tiksliai tol, kol ji kažkaip priešinasi. Kai tik auka nuolankiai krenta jam prie kojų, jis iškart tampa nebeįdomus. Pasirodo, po to narcizas leidžiasi ieškoti naujo tikslo. Kalbant apie aukas, jos tiesiog palūžta, dažniausiai čia neapsieina be psichologo pagalbos. Dažnai aukos nusižudo.
- Antroji įvykių baigtis įmanoma tik iš pradžių psichologiškai stipriems žmonėms. Tam tikru momentu jie pradeda suprasti, kad visa ši situacija juos tiesiog pražudys, jei jie niekaip neišspręs šios problemos ir nesiims atsakomųjų veiksmų. Kai ateina šis suvokimas, auka pradeda keisti elgesio modelį, ji spragteli, yra pažeminama – ji žemina mainais ir pan. Kaip rodo praktika, tai vienintelis būdas pabėgti nuo manipuliatoriaus letenų. Kai tokių situacijų daugėja, manipuliatorius turi palikti savo auką ir eiti ieškoti naujos. Iš išorės gali atrodyti, kad iš nesubalansuotos isterijos gniaužtų pabėga pats maloniausias žmogus pasaulyje, tačiau iš tikrųjų viskas yra visiškai priešingai.
Kad ir ką sakytume, manipuliatoriai yra baisūs žmonės, kurio pasaulyje tu esi tik objektas, kurį naudodamas gali gauti naudos.
Kaip suprasti, kad tavimi manipuliuojama?
Jei bent kartą gyvenime prisipažinote, kad draugai ar artimieji gali jumis manipuliuoti, tuomet nepamirškite sustoti ir užduokite sau klausimą, kodėl darote tai, ko jūsų prašoma. Analizuodami save ir savo elgesį, galiausiai sužinosite savo silpnąsias vietas, kurias manipuliatorius gali daryti spaudimą. Po to turėtumėte pradėti dirbti su jais trūkumai. Geriausias būdas priešintis manipuliatoriui – tai mėginimas suvaldyti ir suvokti tam tikrų veiksmų atlikimo motyvus. Taip pat nepamirškite apie savo asmeninės erdvės buvimą ir neprisiimkite kažkieno atsakomybės, žinokite savo atsakomybės sritį. Pavyzdžiui, mamos serga pilvas. Tai visų pirma jos atsakomybės sritis, nes ji yra suaugusi. Jei jūsų vadovas davė jums užduotį vėliau, nei reikėjo, vien todėl, kad ją pamiršo, tai taip pat yra jo atsakomybės sritis, ir tokių pavyzdžių yra tūkstančiai. Nepildykite visų prašymų ir užduočių neapgalvotai. Pasistenkite duoti sau laiko pagalvoti ir išanalizuoti situaciją, ypač jei jaučiate norą pasiduoti manipuliatoriaus įtikinėjimui. Valdykite savo emocijas, o kai narcizas pamatys, kad jo spaudimas neduoda norimo rezultato, jis tiesiog pereis prie kito žmogaus. Dar vieną geras būdas kaip atsispirti manipuliatorei-moteriai ar vyrui – tai užduoti jam vedančius klausimus ir elgtis už langelio ribų, suklaidinti. Pasiūlykite alternatyvą, paimkite valdžios vadeles į savo rankas, praneškite jam, kad dabartinė situacija jums priklauso bent jau lygiomis teisėmis ir tikrai niekam nesiruošiate nusileisti.
Koks rezultatas?
Manipuliacija yra destruktyvus poveikis žmogui. Kad nepatektumėte į manipuliatoriaus gniaužtus, ugdykite pasitikėjimą savimi, savitvardą, neprisiimkite atsakomybės už kitus. Atminkite, kad manipuliatorius jums nejaučia jokių jausmų, čia kalbama tik apie psichologinę prievartą. Tai ne nuoširdumas, o sąmoningas individo naikinimas.
Mergina įėjo Batų parduotuvė pamatyti sportbačius. Tiesiog pažiūrėk! Sužinokite, kas yra kas, kokios dabar kainos, modeliai, spalvos ir tt Ir iš karto pateko į atkaklias profesionalų letenas. Maloni atmosfera, nuotaikinga muzika – viskas palanku ilgesniam pasilikimui parduotuvėje. Pardavėjas, jaunas vyras, tiesiog „žavingas“, iškart paklausė: „Kokius sportbačius išmatuosime? Ant kojos apsiaviau batą, leidau pabėgioti ant bėgimo takelio, padovanojau raktų pakabuką, supažindinau su parduotuvės direktore, kuri švenčia gimtadienį. „Frozen Princess“ atšilo ir nusprendė nusipirkti sportbačius. Tiesą sakant, ne visai tai, ko ji norėjo, bet be jų - malonių prisiminimų aureolė. Be to, kreditinė kortelė leido įsigyti daug negalvojant.
Tikra žanro klasika! Pardavimo technikos specialistai nepadarė nė vienos klaidos: kūrė pasirinkimo iliuziją, apgaubė meile ir dėmesiu, teikė smulkias paslaugas. Kuris normalus žmogus neatlygina jiems to paties, nepadaro gero darbo - neperka jam primesto daikto? Perskaitykite Roberto Cialdini knygą „Įtakos psichologija“ ir suprasite bei pamatysite, kaip gyvenime atliekamos tokios manipuliacijos.
Prieš dešimt metų tema „Išmok pasakyti NE! buvo labai populiarus psichologiniuose mokymuose. Totalitarinė sovietinė praeitis visiems paveikė išlikimo taisyklę: „Geriau galvos neiškišti!“. Šiuo atžvilgiu prisimenu vieną anekdotinį atvejį. Tarptautinėje stovykloje vaikai gavo užduotį gaminti pušies kankorėžiai Kažkas juokingo. Kiekvienas vaikas gamino ką galėjo: kokį ožį, kokį strutį ir pan. Ir tik sovietinėje grupėje visi vaikai kaip vienas gamino ežiukus.
Atėjo kiti laikai, o su jais – ir papročiai. Dabartinė „nulio“ karta iš esmės skiriasi nuo ankstesnės: vaikai daro ką nori, nebijo duoti interviu, gali prieštarauti vyresniajai kartai taip, kad niekam neatrodys. Šiuolaikinis jaunimas išsiskiria pragmatiškumu, egocentriškumu, gebėjimu tvirtai ginti savo interesus. Tačiau tai netrukdo jaunimui pakliūti į kažkieno paspęstas psichologines pinkles. Juk vystosi ir manipuliacinės praktikos: daugelio jų galima išmokti pardavimo mokymuose.
Kaip atpažinti manipuliatorių
Pradėkime nuo pačios koncepcijos. Manipuliatorius yra subjektas, kuris naudojasi kitų žmonių poreikiais asmeniniams tikslams pasiekti. Atrodytų, tai neįprasta? Visi po truputį naudojame vienas kitą. Visas skirtumas tas, kad manipuliatorius pasiekia tai, ko nori slapta, tai yra, jis niekada neatskleidžia kitam žmogui tikrojo bendravimo su juo motyvo. Paprasčiau tariant, jis naudoja savo pašnekovą tamsoje. Pavyzdžiai iš gyvenimo. Draugė atėjo į svečius neva pabendrauti, tiesą sakant, ji laukia dingsties parduoti tau dar vieną porciją kosmetikos. Bosas pradeda pokalbį komplimentais, kad jums būtų nepatogu atmesti jam mažą prašymą ir pan.
Dažnai gyvenime būna tokia situacija. Vienas žmogus pasakojo kitam, kaip blogai apie jį kalbėjo kažkas kitas. Draugas pradeda nerimauti, tyliai neapkęsti savo „anonimo“ ir pan. Ir tereikia pagalvoti: „Kodėl man papasakojo šią nemalonią istoriją? Juk jie negalėjo pasakyti, net jei tai tiesa. Kaip jau minėta, dažnai tampame sąžiningi, kai nenorime būti malonūs. Taigi ar buvo tikslas? “ Tikras draugas» norėjo kivirčo. Galbūt jis pats turi stigmą patrankoje, o gal jis yra planuotojas (kuris savo poreikį pasauliui pajunta tik tada, kai pasaulis griūva šalia jo).
Tiesą sakant, manipuliavimas yra kitoks. Gyvenime yra tokių manipuliatorių - jūs negalite jų apeiti jokia kumelė! Panašu, kad šio įgūdžio žmonės mokosi metų metus... Kalbame apie profesionalus.
Pavyzdžiui, eikime per drabužių rinką. Štai vidutinio amžiaus moteris bando jai patikusį dalyką. Pardavėja ryškiai raudona nosimi ją įkvepia: „Taip, dabar lauke šalta... Megztinis švelnus ir purus. Ir kaip tau tinka! Tokia klientų apgaudinėjimo technika specialistų kalba vadinama „prisirišimu“. Koks tikslas? Viena tikra frazė dėl to prilimpa prie kitos, atitinkančios tikrovę, o trečioji (jau abejotinos kilmės) frazė automatiškai suvokiama kaip tiesa. Klientas nesuvokia laimikio, pritariamai linkteli galva, nes sunku pasakyti „ne“, jei prieš tai du kartus pasakė „taip“.
Tai taip pat apima tokius teiginius kaip: „Kuo ilgiau žiūrėsite į veidrodį, tuo labiau suprasite, kad ši suknelė jums tikrai tinka“, „Kai tik nusipirksite šį dulkių siurblį, pamiršite apie pusę savo problemų“ ir kt. Vyksta elementarus sąvokų pakeitimas: antras veiksmas (pojūtis, jausmas) neseka iš pirmojo, tačiau žmogus to kol kas nesuvokia.
Kodėl visi šie manipuliavimo triukai veikia? Nes pažeidžiami trys pagrindiniai psichologiniai žmogaus poreikiai: priklausymas grupei, meilė ir pagarba kitiems, individo savigarba. Galima sakyti, kad vienu smūgiu į kišenę įmušami trys kamuoliukai! Tačiau už borto lieka ketvirtas, aukščiausias žmogaus poreikis – savo asmeninio projekto įgyvendinimas. Iš čia ir toks jausmas, kad esi „robotas“, „piniginė karvė“, „Bobiko kilimėlis“ ir t.t. Šlykštus jausmas sieloje įvykdžius kažkieno prašymą – aiškus ženklas tai, kad žmogus buvo tiesiog „išnaudotas“.
Taip pat žinomos kitos manipuliacijos. Su kai kuriais iš jų susiduriame kone kasdien. Pavyzdžiui, panaudoti gerus žmonių jausmus kažkieno savanaudiškais interesais. Paprastai jie spaudžia gailestį, užuojautą vaikams, pagyvenusiems žmonėms, meilę Tėvynei. Žinomi pavyzdžiai: „Gerūs žmonės, duokite pinigų vaiko gydymui“, „Ar pagalvojote apie senukus?“, „Miestą tvarkysime savo rankomis, nes jį mylime!“. Manipuliuojantys žmonės paprastai mėgsta naudoti meilės, draugystės, ištikimybės temą savo savanaudiškiems tikslams. Visą laiką: „Brangioji, prašau tavęs, padaryk tai, jei mane myli“ arba „Manau, kad kaip draugas manęs neatsisakysi“. Nešvaistydamas savęs nė trupučio...
Kalbant apie elgesį, niekas nėra toks panašus į švari sąžinė kaip visiškas jo nebuvimas.
R. Reuvenas
Ar įmanoma kaip nors atsispirti užburiančiai manipuliatoriaus įtakai? Gali. Bet pirmiausia išsiaiškinkime, kodėl tai būtina padaryti ...
Faktas yra tas, kad žmogus, manipuliacijos objektas, intuityviai jaučia: daro tai, ko iš principo nenorėtų. Pavyzdžiui, perka jam nereikalingas prekes, eina ten, kur neketino, pasako, ką norėjo įslaptinti ir t.t. Taip nutinka vieną, du kartus... Jo neišsipildę troškimai „įsprausti“ į pasąmonę, kaip nereikalingus daiktus į tolimą stalčių. Kaupiasi šiukšlės, kaupiasi neigiama psichinė energija ir vieną gražią dieną žmogus tiesiog užstringa nuo jos pertekliaus. Tylus, paklusnus vaikas virsta pykčio priepuoliu, vyras palieka šeimą tyliai mylinčiai „pilkai pelytei“, draugas išduoda draugą ir pan.
Primesta paslauga taip pat turi tam tikrą negatyvą. Daiktas, pirktas be noro, greitai sugenda, apgaule gauti pinigai lengvai išeina ir t.t. Geri pardavėjai žino, kad apgauti klientą jiems kainuos brangiau! Todėl jie paleidžia jį ramybėje, jei pastebi, kad žmogus dar psichiškai nepasiruošęs susitarti. Specialistai pataria tiesiog nepirkti emocijų. Jie dažnai sako: " geras pirkinys reikia miegoti“.
Kaip neleisti kitiems daryti tau įtakos
Yra tik vienas būdas – savo elgesyje atspindėti psichologines priešo gudrybes. Su tavimi kalba apie papildomas išlaidas gyvenimui, apie tai, kaip šiandien viskas brangu, o pinigų reikia, na, tiesiog žūtbūt – tu sutinki, kad gyvenimas nėra lengvas, ir atsakydamas išvardija savo problemas. Jie reikalauja iš tavęs meilės įrodymo, tu atsakai tuo pačiu: „O jeigu tu mane mylėsi, tai pažadėsi, kad daugiau niekada to neprašysi“. Svarbiausia nepasiduoti, tikėti, kad elgiesi visiškai teisingai – iš visų požiūrių. Ir tada jūsų laukia staigmena! Manipuliatorius numes kaukę“ geras žmogus“ ir pasirodys prieš jus „žvėries pavidalu“: grobuoniškas, arogantiškas ir piktas. Ką dar kartąįrodo vieną aksiomą: „Žmogus, kurio žodžiai ir šypsena yra keistoki, dažniausiai nėra dorybingas“. Atrodo, kad ši taisyklė galioja visada!
Komentuoti straipsnį „Kaip atpažinti, kad tavimi manipuliuojama“
Jo egzistavimą tikriausiai sugalvojo manipuliatorius. savo jausmus teoretizuotas. Kaip atpažinti namų tironą klestinčioje šeimoje. Tėvas, kuris norėjo pamatyti savo...
Diskusija
Manipuliavimas iš pirmo žvilgsnio naudinga priemonė, nauda akivaizdi. Tačiau rizika taip pat didelė. Jeigu žmogus supranta, kad juo manipuliuojama, tai „grąža“ gali viršyti visas premijas.
Jei šeima skatina įprotį manipuliuoti, tai... Mama ir tėtis jaunam manipuliatoriui gali atleisti, gali net žavėtis atlikimo gudrumu ir subtilumu, tačiau „laisvajame plaukime“ vaikas už tokį gali gauti kietas smegenis. mielas“ įprotis.
Manipuliuoti, kaip ir vogti, reikia arba meistriškai, arba visai ne.
Ne mūsų šeimoje. Autorius bent jau, sąmoningai.
Filmą, beje, mačiau. Groteskas.
ne, aš nežaidžiu. Sustoju automatiškai. Visada ir su visais.
Diskusija
Turiu istoriją su "xvostkiom", tiksliau nauju žmogumi..;-)
vis dėlto parsivežiau jį namo ir supažindinau su vaikais (dukrai beveik 15 metų, sūnui 6 metai) ..
pasakė dukrai kaip yra - tėtis yra - tu esi tėtis, jis yra ir bus, net jei būtume išsiskyrę, bet tai mano draugas.
kol kas viskas gerai..
Ką reiškia „prasidėjo rimti santykiai“?
Turite 4 mėnesius oficialaus. skyrybos ar "išsiskyrimas"? Tiesiog praėjo LABAI mažai laiko, nesu tikras, kad jūs pats tikrai pabėgote nuo streso, o ne nuo ugnies ir į ugnį!
Jei tikrai nekantraujate juos pristatyti arba turite mažai galimybių susitikti su juo be vaikų, pradėkite nuo įprastų pasivaikščiojimų parkuose / kino teatruose. Kad vaikai susipažintų su MCH be tokio ypatingo dėmesio. Galite įsivaizduoti jį kaip "draugą ir pagalbininką" (na, staiga jis tikrai kažkaip JUMS padeda!) Kalbant apie "gyvenimą", tai geriau kol kas netrūkčiok, bent pusę metų taip pakalbėk!
Kaip suprasti, kad tavimi manipuliuojama. Kaip atpažinti manipuliatorių. Kaip netapti agresyvios asmenybės auka. Reikia turėti vyrą šalia, kad palengvintum sau gyvenimą, o ne apsunkintum.
Kaip atpažinti namų tironą klestinčioje šeimoje. Manipuliacijų enciklopedija. Kaip suprasti, kad tavimi manipuliuojama. Kaip atpažinti manipuliatorių. Kaip netapti auka...
Diskusija
Pavyzdys. Daviau giją merginų "Muzika kam", 0 komentarų. Galiu perrašyti pavadinimu: "Kokia suknelė ant panelės dešinėje? Ar tai krūtinė ar paveikslas?" ir trilis prasidės. Bet aš nenoriu. Tegul atidaro tik tie, kurie pasitiki mano skoniu.
Aš eisiu ir manipuliuosiu, o vyras pats pradės mane kviesti į parodą.
Populiariausi, mano nuomone, apsimeta sergančiais: spaudimas, širdis ir t.t.
Vis tiek apsimeta nelaiminga, nes vyras alkoholikas. Ir kas, jei ne vaikas, turėtų paguosti.
Teisė rinktis: kur MES susitiksime Naujieji metai, pas mus ar su tavimi?
„Pamaitinti“ vyresnio amžiaus vaiką.
Glostymas (mano!): Koks tu šaunus žmogus, padėjai man nešti maišus, išplauti indus, išsiurbti ir pan. Niekas neturi tokio sūnaus. Kaip man pasisekė.
Poveikis sąžinei: gėda...
Grėsmės: jei to nepadarysite, to negausite.
Veiksmai, nukreipti į išdidumą ir tuštybę: jūs negalite prarasti Petya.
Kaip atpažinti manipuliatorių. Kaip netapti agresyvios asmenybės auka. kuri yra visi saugos režimai. Skyrius: Problemos su aukle (kaip atpažinti auklę alkoholiką).
Diskusija
Yul, pirma, man atrodo, kad visi auklės duomenys ir rekomendacijos turėtų būti perduoti per saugos tarnybą, pavyzdžiui, jos vyro biure.
Jei jis neturi tokios galimybės, tada švilpkite, mes padėsime :))). Tai jau atskleis, ar ji apgaudinėja, ar ne.
Antra, tikrai, kurį laiką pabūti su ja, netikėtai be perspėjimo grįžti namo, pasivaikščioti, paprašyti, kad galbūt koks nors iš jos giminių ir pažįstamų, kurių ji nepažįsta, sektų ją pasivaikščioti.
Navigatorius telefone siūlo Megafon, Smeshariki tarifą :))).
Yul, o gal vis tiek vyrą sieja su atranka?
Sumontavome D-Link kameras.Prijungėme prie kompiuterio.Galite įsidiegti programą ir sekti kas vyksta iš darbo.Jei kils klausimų galiu plačiau pasiteirauti savo sutuoktinio.Sėkmės
Uošvė yra manipuliatorė. Giminės. Šeimos santykiai. Mano uošvė – tik gudri manipuliuotoja. Aš nebeturiu jėgų!
Diskusija
Manau, kad tu tiesiog pavydi. tai nėra blogai, tik tau skauda. Siūlau ir pačiam susirgti liga ir panašiai patekti į priepuolius.
2006-03-01 21:22:50, ahaNežinau, vyrui dažniausiai sakau ką galvoju, kad nekiltų nereikalingų klausimų, kodėl, pavyzdžiui, aš kurį laiką nenorėjau bendrauti su jo močiute ar pan. O vizitų sąskaita - neik taip, čia bėda, jis sūnus - leisk jam eiti ir tave pasveikinti, kol esi įžeistas, geriau nebendrauti, kam trukdyti vienas kitam? Bet, žinoma, visa tai turi būti daroma tikėtinu pretekstu, neverta leistis į atvirą konfrontaciją. O tai, kad zmogus manipuliuoja kitais savo sveikata, pasitaiko gana daznai..yra zmoniu kurie myli "vampyruoti" ant svetimu emociju, tikrai sunku su tuo susitvarkyti, tiesiog atsitrauk ir nepasitiki jokiomis paslaptimis.
Kaip gyventi su manipuliatoriumi? Žmona ir vyras. Šeimos santykiai. Kaip atpažinti, kad tavimi manipuliuojama. Tylus, paklusnus vaikas virsta pykčio priepuoliu, vyras palieka šeimą...
Diskusija
Skaitydamas visus teiginius prisiminiau SAVO atvejį (ir pagalvojau - gal čia „šuo palaidotas“?). Mano poelgio priežastis buvo absoliutus vyro nedėmesingumas man, iš jo išgirdau tik: „mama, mama, mama... ..“ (tai yra mano uošvė) staiga fone. , įnirtinga, uraganiška mano buvusios kolegės aistra man (aš išėjau iš ten). Šis buvęs kolega kasdien ieškojo mano kompanijos, ir tarp mūsų prasidėjo kažkas neįtikėtino (manau, aistra). Mums akivaizdžiai neužteko pokalbių, kavos, ir jis uoliai pradėjo mane kviesti į restoraną. Į ką aš, ištikima žmona, įžeidžiau, jo atsisakiau. Tačiau jis neatsitraukė ir tai tęsėsi du ar tris mėnesius. Vieną dieną (o vyras geria tik per šventes), eidama namo iš darbo, užvažiavau savo vyrą, na, tik NIEKAS, jį iš darbo išleido draugas, surengęs vakarėlį dėl buto pirkimo. Vyras neleido man miegoti beveik iki ryto – turėjo sveikatos problemų. Pagalvojau, kodėl aš kelis mėnesius atsisakau žmogaus, kuris mane tiesiog kartais varo iš proto, o vyras be manęs darbe be jokios priežasties prisigeria? Ir aš jam pasakiau, kad turėjome vakarą darbe, o aš pats nuėjau su MCH į restoraną (atkreipiu dėmesį, kad tai buvo nuostabu, bet mano vyras buvo labai susirūpinęs, nes grįžau vėlai).
Taigi pagalvojau, jei tavo vyras norėtų tik susitikti su draugais, tai gal nekels tokio skandalo, gal moteris įsipainioja, tai tau reikia priežasties, tikrai taip, padarys tik pats neteisėtiausias žmogus tai. Bet tai tikriausiai tau nesvarbu...
Taip-ah-ah... Visi šie manipuliatoriai iš esmės atrodo kaip du vandens lašai. Aš turėjau panašų charakterį. Mano išvados:
1) kaltės kompleksas jumyse yra su meile ugdomas dėl vienos paprastos priežasties: jo nepasitikėjimo savo jėgomis / nenugalimu / seksualumu ir pan. (būtina pabrėžti). Nes jei esi kaltas, tuomet tavimi manipuliuoti (natūralu, kad siekti savo tikslų) tampa daug lengviau – užburtas ratas.
2) jis bijo tave prarasti (net be IMHO, esu tuo tikra), todėl tau reguliariai pranešama, kad esi isteriškas, skandalingas, nuolat verki, su tavimi gyventi neįmanoma ir pan. Potekstė: ji pasirūpins, kad jos NIEKAM nereikia, išskyrus jo vienintelę (ir net tada jis jai tiesiog nusileido, nes jį labai myli) ir niekur nuo jo nepabėgs.
3) linksminasi jo puikybė ir puikybė: tu visada prašai atleidimo, net jei nesi kaltas. Primityvistams visada aktuali frazė „kaltas tas, kuris pirmas“.
Pabandykite bent vieną situaciją įveikti ne pagal tradicinį scenarijų. Nesvarbu, kaip, svarbiausia yra kitaip. Manipuliatoriams tokie veiksmai puikiai išmuša žemę iš po kojų. Taip yra, jei poreikis palaikyti tokius santykius yra labai didelis.
Bet, patikėkite manimi, neturėtumėte su tuo gyventi ir bandyti kažką daryti. Nes tiesiog yra normalūs vyro ir moters santykiai be tokių keistenybių, kad ir kaip dabar tuo abejotum. Temoje aprašytas atvejis tikriausiai yra tik mažytė jūsų atskleidė ledkalnio dalis. O tai, kad dabar supratai visas jo veiksmų smulkmenas, jau rodo, kad eini teisingu keliu: 0) Linkiu tau sėkmės. Atsikratyti tokių žmonių labai sunku, jie niekada ramiai savo aukos nepaleis, tiesiog taip, visiškai neišnaudodami visų nervų, labai gerai moka "spausti psichiką", be to, mokėsi. tau labai gerai, jie žino visas skaudamas vietas ir tuo nepasinaudos. Bet tau buvo teisingai pasakyta, kad tik tada, kai būsi laisvas, suprasi, kokiame košmare gyveni. Ir kad ten yra daug malonesnis gyvenimas.
Kalbant apie pagrindinį veikėją – čia, mano nuomone, viskas buvo pasakyta teisingai. Kai (ir jei) pajus savyje jėgą, jam pavyks atsikratyti spaudimo. tačiau tam jis turės tapti kiek kitokiu žmogumi.
Kol pats vyras nenuspręs padaryti taško, kaip jūs sakote, „manipuliacijai“ :))), niekas nepasikeis.
Jis vis dar yra JOS VYRAS – psichologiškai priklausomas žmogus.
Tai viskas.
Kai tik jis tikrai „išsiskirs“, visi klausimai išsispręs – ar susitarimais, ar teismais, ar draugiškai žodžiais...
Įkeliama...