Įprastą gyvenimo eigą gali nustelbti toks reiškinys kaip plaukų slinkimas. Nereikia nė sakyti, kad čia nėra daug malonumo! Ar yra kokių nors priemonių ir būdų atkurti plaukų tankumą ir stiprumą? Išsiaiškinkime tai.
Kodėl plaukai slenka ir ar įmanoma juos atkurti po visiško nuplikimo?
Kai kam tai gali būti naujiena, tačiau kasdienis nedidelio plaukų kiekio (nuo 50 iki 150) slinkimas šukuojant yra natūralus reiškinys. Faktas yra tas, kad vidutiniškai plaukas gyvena apie 7 metus. Po šio laiko folikule atsiranda naujų plaukų, o senas iškrenta. Pastebėjus, kad šukuojant plaukai pradeda ne tik slinkti, kaip dažniausiai būna, bet ir likti ant šukos kuokštais, pirmiausia reikėtų išsiaiškinti šio nemalonaus reiškinio priežastį.
Plaukų slinkimas dažnai yra tiesiogiai susijęs su hormoninis disbalansas. Ligos Skydliaukė, lytinių hormonų disbalansas, diabetas ir kiti sutrikimai gali sukelti plaukų slinkimą. Nėštumo metu ir po gimdymo taip pat galimas padidėjęs plaukų slinkimas. Tačiau šis procesas yra grįžtamas, o atkūrę hormonų pusiausvyrą, galite grąžinti plaukams pirminę išvaizdą.
Genetinis polinkis- dar viena plaukų slinkimo priežastis. Jei senelis ir tėtis šeimoje su amžiumi nupliko, didelė tikimybė, kad nupliks ir sūnus. Tačiau reikia suprasti, kad genetinis polinkis tai nesukels plaukų slinkimo. Problemos vystymosi veiksnys bus kokia nors liga, stresas ar kitas veiksnys.
Grybelinės ir virusinės ligos oda taip pat gali sukelti plaukų slinkimą. Tokios ligos apima, pavyzdžiui, virusines odos ligas, grybelis, trichofitozė, mikrosporija ir kt.
Ilgi streso laikotarpiai ir stiprūs nervinis šokas taip pat gali sukelti didelį plaukų slinkimą. Tokios sąlygos dažniausiai sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus ir nesėkmes skirtingos sistemos organizme, įskaitant tuos, kurie atsakingi už plaukų augimą ir išsaugojimą.
Be to, plaukų folikulai dėl to gali nukentėti vitaminų trūkumas, hipervitaminozė ar hipovitaminozė, nes trūkstant arba perteklius tam tikrų vitaminų folikulai miršta.
Mechaniniai pažeidimai taip pat gali pakenkti plaukams. Pernelyg didelį plaukų slinkimą gali sukelti šukavimas, tvirtas plaukų traukimas į šukuoseną, pertekliusžemos kokybės dažai ir lakai, perm, balinimas ir daug kitų procedūrų.
Kitas vyrų ir moterų plaukų slinkimo veiksnys yra bloga ekologija. Išleidimas į atmosferą kenksmingų medžiagų gali turėti įtakos galvos odos būklei ir sužaloti folikulus.
Taip pat ūgio ir žemos temperatūros paveikti būklę plaukų linija galvos, todėl labai svarbu dėvėti kepures tiek vasaros karštyje, tiek žiemos šaltyje.
Kaip atkurti plaukų augimą vyrams ir moterims?
Iš esmės, norint atkurti plaukų pilnumą, daugeliu atvejų reikia stiprinti folikulus. Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančius metodus.
Dietos terapija
Norint sustiprinti plaukus, organizmui reikia omega riebalų. Jie yra įtraukti į riebios žuvies, riešutai, nerafinuoti augaliniai aliejai. Taip pat turėtumėte vartoti vitaminą B12. Jo gausu mėsoje, kiaušiniuose ir lašišoje. Pluoštas taip pat būtinas sveikiems plaukams. Jo yra morkose, burokėliuose, agurkuose, cukinijose ir baklažanuose. Kalbant apie mikroelementus, geležis, cinkas, biotinas ir daugelis kitų elementų, esančių pupelėse, žirniuose, lęšiuose ir pupelėse, teigiamai veikia plaukų augimą. Nepamirškite apie pieno produktus, kuriuose gausu kalcio, nes jis suteikia plaukams sveiko žvilgesio. Todėl reikia valgyti natūralius jogurtus, kefyrą, varškę.
Tačiau atminkite, kad poveikis subalansuota mityba ne iš karto tampa pastebimas. Kad rezultatas būtų akivaizdesnis tinkama mityba gerai derinti su kitais plaukų atkūrimo būdais po slinkimo.
Tradicinė medicina
Yra daug "močiutės" receptų kovai su nuplikimu. Štai keletas iš jų.
- Nuoviras vaistinių žolelių . Susmulkinkite 2-3 didelius varnalėšos lapus, gautą masę užpilkite litru vandens, uždėkite ant ugnies ir užvirinkite. Tada sumažinkite ugnį ir troškinkite 5 minutes. Gautą sultinį atvėsinkite ir perkoškite. Išplovę plaukus šampūnu, išskalaukite juos gautu nuoviru. Panašų nuovirą galima paruošti ir iš dilgėlių, jis ne mažiau naudingas. Tokius skalavimus rekomenduojama atlikti 2-3 kartus per savaitę 2 mėnesius.
- Atkuriamoji kaukė. Sumaišykite vieną šaukštą medaus, alavijo sultis ir susmulkintą česnaką. Įdėkite kiaušinio trynį. Padalinkite plaukus į sruogas ir gautu mišiniu įtrinkite galvos odą. Tada uždenkite galvą plastiku ir rankšluosčiu. Kaukę laikykite 20-30 minučių. Procedūrą rekomenduojama atlikti 2 kartus per savaitę 2 mėnesius.
Plaukų kontaktas su natūralūs produktai turi gerą poveikį plaukų būklei. Tačiau pažymime, kad šio metodo veiksmingumas yra akivaizdus tik Pradinis etapas Plaukų slinkimas.
Jei padarėte kokią nors kaukę ar paruošėte nuovirą, prieš tepdami ant galvos, išbandykite mišinį ant rankos. Galite būti alergiški tam tikram kompozicijos komponentui. Tokiu atveju oda paraus ir bus sudirgusi. Geriau apie tai sužinoti iš anksto, o ne po to, kai mišinys bus ant galvos.
Kosmetinės priemonės
Žinomi kosmetikos prekių ženklai, kurių specializacija yra plaukų priežiūros produktai, siūlo klientams daugybę priemonių nuo plaukų slinkimo. Tai šampūnai, kondicionieriai, kaukės, maitinamųjų aliejų mišiniai ir net plaukų augimą aktyvinantys vaistai.
Iš esmės visa tai labai teigiamai veikia galvos odos ir pačių plaukų būklę. Tačiau jų veiksmingumas, kaip ir tuo atveju liaudies gynimo priemonės, pastebimas tik pradiniame problemos etape, todėl nereikėtų pamiršti ir kitų būdų.
Vaistai
Farmakologai dabar siūlo daugybę vaistų, kurių veiksmai yra skirti plaukų atkūrimui. Juose daugiausia vitaminų, mikroelementų ir ekstraktų vaistiniai augalai. Tarp tokių vaistų labiausiai paplitę pantovigar, perfectil, revalid, selencin, nutricap, rinfoltil ir kt.
Kiekviena iš šių priemonių turi savo ypatybes, todėl prieš pradėdami vartoti, turėtumėte pasitarti su gydytoju, nes gali būti kontraindikacijų.
Procedūros
- Mezoterapija – tai specialių vaistų injekcija į galvos odą. Kuriame maistinių medžiagų nedelsiant pasiekti folikulus ir suaktyvinti jų darbą. Procedūra yra neskausminga ir gana efektyvi. Tačiau reikia nepamiršti, kad mezoterapija veiksminga, jei folikulai, nors ir susilpnėję, vis dar gyvi. Jei pacientui jau atsirado nuplikimas, tokios procedūros atlikti nėra prasmės.
- Lazerio terapija atliekama naudojant žemo dažnio lazerio pulsuojantį spindulį. Jis prasiskverbia pro galvos odos paviršių iki 6–8 mm gylio. Energija lazerio spinduliuotė padidina kraujotaką galvos odoje ir medžiagų apykaitą jos ląstelėse. Procedūra gana efektyvi esant gyviems folikulams.
- Darsonvalizacija – fizioterapinė procedūra, pavadinta prancūzų fiziologo D'Arsonvalio vardu, kuris XIX amžiaus pabaigoje pasiūlė gydymo tikslais naudoti aukšto dažnio elektros sroves. IN tokiu atveju poveikis galvos odai pasireiškia naudojant specialų nešiojamasis įrenginys, primenantis garbanojimo geležį. Procedūrą galima atlikti tiek salonuose, tiek namuose. Tai gana veiksminga ir neskausminga. Tik gydytojas gali nustatyti, ar šis metodas yra saugus, nes yra daug kontraindikacijų. Taigi prieš tai darydami šią procedūrą, reikia pasikonsultuoti su specialistu.
- Ozono terapija apima galvos odos praturtinimą ozonu. Tai triatominis deguonis, kuris žmogaus kūno temperatūroje paverčiamas įprastu deguonimi ir pradeda aktyviai skverbtis į audinius. Norint atkurti plaukus, į galvos odą atliekamos vos juntamos medicininio ozono injekcijos. Kitas ozono terapijos metodas – apgaubimas. Tokiu atveju ant paciento galvos uždedamas dangtelis, į kurį tiekiamas ozonas, veikiantis galvos odą ir plaukus. Šis metodas visiškai neskausmingas, bet šiek tiek mažiau efektyvus, palyginti su injekcijomis. Ozono terapija duoda matomų rezultatų, kai aktyvus plaukų slinkimas tik prasideda.
- Masažas yra vienas iš paprasčiausių ir prieinamus metodus plaukų atstatymas po slinkimo moterims ir vyrams. Būtina atlikti galvos odos masažą specialus šepetys pagamintas iš natūralios medžiagos (medžio, šerių ar rago). Specialistai pataria atlikti 50–100 judesių įvairiomis kryptimis. Procedūrą reikia užbaigti lengvai patrynus kaktą ir smilkinius. Tokiu atveju masažo trukmė neturi viršyti 15 minučių. Žinoma, masažas nėra panacėja, tačiau tai puikus būdas normalizuoti kraujotaką, taip suteikiant folikulams impulsą suaktyvinti plaukų augimą.
- Fototerapija – dar vienas būdas atkurti plaukams buvusį storį. Procedūros metu galvos oda veikiama tam tikra ultravioletinių spindulių ar ryškios šviesos doze iš dirbtinių šaltinių, tokių kaip fluorescencinės ar dichroinės lempos, šviesos diodai, lazeriai. Šviesos bangos ilgį ir poveikio laiką nustato gydytojas. Procedūrą galima atlikti kosmetologijos centruose, gydymo įstaigos- naudojant specialią įrangą. Jei yra gyvų folikulų, procedūra yra labai efektyvi.
- PRP terapija leidžia suaktyvinti paslėptas audinių atsargas naudojant savo kraujo plazmą. Norėdami tai padaryti, gydytojas iš paciento paima ne daugiau kaip 50 ml. veninio kraujo. Tada jis apdorojamas skystai plazmai arba plazmos užpildui gaminti. Gauta kompozicija įšvirkščiama į galvos odą. Trichologai teigia, kad šis metodas yra labai veiksmingas pradinėje nuplikimo stadijoje.
Tik specialistas gali nuspręsti, kokia plaukų atkūrimo procedūra jums tinka. Kreipkitės į patyrusį trichologą dėl išsamios konsultacijos.
Transplantacija
Plaukų persodinimas arba transplantacija – tai transplantatų (odos zonų) arba atskirų folikulų perkėlimas iš sričių, kuriose jie aktyviai auga, į nuplikusį plotą. Poveikis akivaizdus net esant visiškam nuplikimui. Tačiau transplantacija gali sukelti nedidelę infekciją ir galimus randus. Paprastai procedūra atliekama keliais etapais. Jei tenkinami visi gydytojo reikalavimai, plaukų persodinimo rezultatai yra puikūs, o poveikis stabilus.
Šiandien galime drąsiai teigti: nuplikimas nėra mirties nuosprendis. Kaip matėme, yra daug būdų sustabdyti aktyvų moterų ir vyrų plaukų slinkimą ir sustiprinti folikulus. Be to, net galima atsikratyti atsiradusios plikės. Nuo to priklauso, koks plaukų taupymo būdas jums tinka konkrečią situaciją ir individualios organizmo savybės.
Pasak šių depiliacijos tipų meistrų, faktas yra tas, kad reguliariai naudojant plaukai pradeda silpti, o kai kurie folikulai net miršta. Dėl to mažėja kailio tankis, o esamų plaukų šalinimas tampa ne toks skausmingas nei pradžioje.
Yra ir priešingas teiginys: ištraukiant plauką svogūnėliu lokaliai suaktyvėja kraujotaka, dėl to padidėja plauko papiločių mityba, todėl naujai atsiradę plaukai tamsėja ir tankėja. Be to, geresnis maistas gaunamos kaimyninės ir net dar neveikiančios plauko ląstelės, todėl pešimas išprovokuoja storesnių plaukų augimą.
Išsiaiškinkime.
Kas yra patyręs vaškavimą ir cukravimą ant savo odos, žino, kad toliau nurodytos procedūros yra mažiau skausmingos ir sulėtėja plaukų augimo tankis. Norint paaiškinti šį paradoksą, pakanka žinoti Plaukų augimo teorija. Trumpai priminsiu, kad kiekvienas plaukas pereina tris ciklus: aktyvaus epidermio ląstelių dalijimosi periodą (anagenezę), pereinamąjį periodą (katagenezę) ir poilsio periodą (telogenezę). Pažvelkite į kojų plaukus ir pasirinkite du storesnius plaukelius: tegul pirmasis prie pagrindo būna blizgiausias ir tamsiausias, o kitas, priešingai, prie pagrindo šviesesnis nei viduryje. Ištraukite juos ir palyginkite pojūčius. Pažvelkite į šių plaukų šaknis: pirmasis plaukų galas yra juodas ir minkštas su permatoma kapsule, o antrasis yra baltas ir be kapsulės. Pirmoji – plaukai aktyvaus augimo stadijoje, o antroji – ramybės stadijoje. Labiau pakenčiama pešioti plaukus augimo stadijoje, nei snaudžiančius, ar nesutinkate?
Ant kojų tik 20% visų folikulų yra aktyvaus augimo fazėje. Likę 80% folikulų ilsisi (pereinamųjų plaukelių skaičius nedidelis). Tokiu atveju miegančio folikulo gaminami plaukai jau gali iškristi arba vis dar gali likti ant odos. Pirmosios depiliacijos procedūros metu jaučiamas skausmas, nes dažniausiai „snaudžiantys“ plaukai išplėšiami. Po poros savaičių vėl darote bioepiliaciją, tačiau dabar visi ataugę plaukeliai (išskyrus kelis lūžinėjančius) yra aktyvaus augimo stadijoje. Tai plaukeliai, kurie tik pradėjo dygti pirmosios procedūros metu. Jūs juos ištraukiate ir jaučiate, kad viskas tampa lengviau. Dar po kelių savaičių odos paviršiuje atsiranda naujų, anksčiau nemiegojusių plaukelių. Po šešių mėnesių jūs bent kartą išpešite visus savo kojų plaukus – būtent tiek trunka jūsų kojų plaukų poilsio laikotarpis. Ir kiekvieną kartą susidursite tik su 20% plaukų. Jei leisite plaukams augti šešis mėnesius laisvalaikiu, viskas grįš į savo vėžes. Taigi neteisinga sakyti, kad vaškavimas/cukravimas lemia nuolatinį plaukų augimo sumažėjimą. Poveikis išlieka tik tol, kol tinkamai nuplėšiate.
Ar nupešimas gali visam laikui pažeisti folikulą? Jei pešiojant plauką, žala užgyja susidarius mikrorandai, tada taip: plaukai šioje vietoje nebeaugs. Odos randėjimo laipsnis kiekvienam yra skirtingas, priklauso nuo daugelio priežasčių ir pokyčių laikui bėgant. Dauguma plaukų folikulų, blogiausiu atveju, deformuojasi ir plaukai tampa tik šiek tiek plonesni nei anksčiau. Atminkite, kad vėliau pašalinti šiuos plaukus lazeriu arba elektrolizės būdu bus sunkiau, o kai kurių plaukų gali būti neįmanoma.
U Žmogaus kūnas Apskritai, nuostabus sugebėjimas išlaikyti originalią programą, tačiau šio gebėjimo detalės žmonijai vis dar yra fragmentiškai žinomos. Vienas iš šių fragmentų buvo aptiktas tik praėjusiais metais ir atskleidžia, ar plaukų pešimas gali paskatinti naujų plaukų augimą.
Profesoriaus Cheng-Ming Chuong grupė iš Pietų Karolinos universiteto kaip tik domėjosi plaukų pešiojimo poveikiu plaukų augimo tankumui. Tyrimo rezultatai atveria plačias alopecijos (plikimo) gydymo galimybes, tad tikriausiai galite spėti, kokią išvadą padarė mokslininkai. Tyrimo detalės daug įdomesnės. Galite perskaityti visą straipsnį, tik trumpai apibūdinsiu pagrindines jo išvadas.
Tyrimo autoriai nustatė, kad plaukų pešiojimas išskiria uždegiminius citokinų baltymus, kurie yra Imuninė sistema signalas veiksmui. Atsakyme imuninės ląstelės makrofagai sintezuoja naviko nekrozės faktorių alfa, kuris tam tikros koncentracijos ribose skatina pažeistus ir nepažeistus folikulus augti naujiems plaukams. Tuo pačiu metu labai svarbi buvo išsiskyrusio faktoriaus koncentracija: poveikis buvo pastebėtas tik tada, kai mokslininkai kompaktiškai išpešiojo apie 200 plaukų, dėl kurių pabudo iki 1200 folikulų tiek išpešto ploto viduje, tiek išorėje. Kelių plaukų ištraukimas dideliais intervalais arba per dideliu plotu neturėjo įtakos likusių plaukelių augimui ant pelės nugaros. Šis procesas, vadinamas „kvorumo jutimu“, užtikrina „bendravimą“ tarp kūno ląstelių: gamindamos specifines molekules, ląstelės įspėja kaimynus apie agresiją ir prašo pagalbos. Jei agresija nereikšminga, jie tyli; jei agresija per didelė, jie taip pat tyli.
Ar tai reiškia, kad su cukravimu ir vaškavimu dideli plotai, naujų folikulų augimo stimuliacija neatsiras? Deja, tyrimai dar tik ankstyvoje stadijoje ir mokslininkai nežino mechanizmų, kurie nulemia, kuri agresija yra per didelė, o kuri – nereikšminga, kad paskatintų regeneraciją. Aišku tik tai, kad organizmas sugeba paskatinti naujų plaukų augimą, o kiekvienam ištraukiamam plaukeliui gali atsirasti keli nauji. Todėl nuomonė, kad plaukų pešiojimas gali išprovokuoti storesnių plaukų augimą, turi mokslinį pagrindą.
Išvada: cukravimas ir vaškavimas nesukelia nuolatinio ir reikšmingo plaukų storio sumažėjimo, tačiau reguliariai atliekant procedūras tankis iš tikrųjų sumažės dėl nesinchroninio plaukų augimo; Plaukų plėšymas gali paskatinti naujų plaukų augimą.
Man 30 metų. Faktas yra tas, kad šiandien per kovą mane išplėšė šaknys puiki suma plaukai. Galvos oda jaučiasi žalia, bet odos danga nenuplėštas. Prašau pasakyti, ar mano plaukai ataugs. Jei jie ataugs, kiek laiko tai užtruks? Ar galima varnalėšų aliejumi įtrinti šaknis ir kada geriausia tai pradėti? Ir ar verta kartu naudoti paprikos tinktūrą varnalėšų aliejus. Ką tik kažkur skaičiau, kad pipirai gali sudeginti plaukų folikulų likučius ir tik pabloginti situaciją. Prašau nepalikti mano klausimo neatsakyto. Iš anksto dėkoju
Ksenija, Zelenodolskas
ATSAKYTA: 2016-09-06
Sveiki, be apžiūros duoti neįmanoma pilnas patarimas. Asmeniškai apsilankykite pas dermatologą. Jei plaukai buvo nuplėšti, atauga visiškai įmanoma. Plauko folikulo sužalojimas pasitaiko labai retai
Paaiškinimo klausimasSusiję klausimai:
| data | Klausimas | Būsena |
|---|---|---|
| 01.06.2016 |
Sveiki, daktare! Turiu keletą spuogų ant galvos ir 2-3 spuogus ant nugaros prie kaklo, kurie niežti, o mano plaukai labai slinko jau šešis mėnesius. Trečdalis plaukų ant galvos liko. Prašau pasakyti, ką daryti. Manau, kad problema yra iš vidaus. Ačiū už atsakymą. |
|
| 08.11.2015 | ||
| 08.11.2015 |
Atlikau vieną plaukų šalinimo lazeriu procedūrą su candela gantlase pro šonuose ir priekinėje galvos dalyje! Mano plaukai rudi, o sijos ilgis 1,8 mm, spindulys negalėjo pasiekti folikulo! Dabar aš nežinau, ar jis augs, ar ne, ir bijau, kad jei taip, plaukai taps plonesni! Ar manai, kad viskas susitvarkys ir tavo plaukai ataugs tokie patys, kokie buvo? Praėjo daugiau nei 3 savaitės ir niekas neauga! Apskritai 90 procentų anageno fazėje yra blogai, nes lazerio spindulys Tai veikia tik plaukams augimo fazėje, bet aš kažkur... |
|
| 02.11.2015 |
Labas vakaras! Ant galvos, vienoje viršugalvio vietoje, iškrito plaukai ir susidarė plika nikelio dydžio dėmė. Kas tai galėtų būti, ką daryti ir į kokį gydytoją kreiptis? |
|
| 08.08.2015 |
Laba diena, Pas mus atvaziavo sveciai su tortukais, su vaiku isgerti arbatos, isbandziau tik 3 vnt., mums nepatiko skonis (o kvapas kazkoks specifinis, bet ne supuvęs), tortas grietinės po kelių valandų pradėjau pykinti (bet vėmimo nebuvo) vaikas skundėsi pilvo skausmais (bet atrodė, kad tai ne viduriavimas) tada nuėjo miegoti ir atrodė, kad abu jautėsi normaliai. Tačiau į galvą šauna tokios baisios mintys, kas dabar gali nutikti suvalgius šiuos pyragus. Ir Skol... |
Nagų kramtymas, pirštų perbraukimas per plaukus ir jų ištraukimas yra reiškiniai, kurie apibūdinami kaip blogi įpročiai. Iš išorės tai neatrodys keista - vyras susijaudino ir pradėjo „valyti“ kūną nuo visko, ką gamta padovanojo. Tiesą sakant, įprotis traukti plaukus – trichotilomanija – yra rimta situacija.
Kokia tai liga?
Kai žmogus išsivaduoja nuo plaukų ant galvos, akių, rankų, kojų, kai kurie net pasiekia intymios vietos- ligos simptomai. Tai psichikos sutrikimai.
Kitas reikalas, kai jie eina į grožio saloną šalinti plaukų, kirpti ar suformuoti antakių. Kai žmogus pats pašalina plaukus be jokios priežasties, tai nėra normalu. Ši būklė dažniausiai pasireiškia pacientui žiūrint filmą, televizijos laidą ar skaitant. Kartais jis elgiasi netinkamai būdamas žmonių kompanijoje. Kitiems nemalonu tai stebėti, todėl trichotilomanija sergantis žmogus dažnai tampa atsiskyrėliu.
Jei jūsų aplinkoje yra žmogus, kuris išsivaduoja iš plaukų ne dėl grožio, o tiesiog taip, tai yra psichinės ligos apraiška.
Kaip tai pasireiškia?
Trichotilomanija sergantis pacientas ne veltui drasko plaukus. Jis žino, ką daro. Psichoterapeutai išsamiai ištyrė ligos apraiškas ir aprašė. Taip jaučiasi sergantis žmogus. Ligos eiga aprašoma keturiais punktais.
Iš kur atsiranda liga?
Psichiatrai nustato keletą priežasčių, kodėl žmogus beprotiškai trokšta prarasti plaukus. Jie skirtingi – nuo nervinė įtampa organų ir sistemų veikimo sutrikimams. Bet kokiu atveju, kad ir kokia nereikšminga ir nereikšminga atrodytų liga, neturėtumėte leisti, kad viskas vyktų savo vaga. Geriau užkirsti kelią ir išgydyti, nei prisiversti prie pražūtingų pasekmių.
Ligos pasekmės
Nekenksmingas plaukų traukimas nėra toks paprastas, kaip atrodo. Kūne viskas tarpusavyje susiję, pradedama nuo galvos ar veido, kenčia kitos sistemos. Jei liga atrodo nereikšminga ir nereikšminga, atkreipkite dėmesį į pasekmes. Kas trečias žmogus, suprasdamas to, kas vyksta rimtumą, kreipiasi pagalbos į psichoterapeutą.
Diagnozė ir gydymas
Įprotį traukti plaukus – trichotilomanija – diagnozuoja gydytojas psichiatras. Kad diagnozuojant nebūtų padaryta klaida, nuplikimo vietos pirmiausia tiriamos dėl kerpių, grybelio ir kitų odos ligų. Gavęs tyrimo rezultatus ir įvertinęs paciento elgesio ypatybes, gydytojas nustato diagnozę.
- Norint išgelbėti žmogų nuo šios ligos, skiriamas gydymas, koreguojantis elgesį, didinantis pasitikėjimą ir atsparumą stresui;
- Jie veda treniruotes, kuriose trichotilomanija priepuolių metu siūlo daryti mažiau pavojingus veiksmus. Pavyzdžiui, masažuokite pirštus, patrinkite ausis;
- Pasiūlykite pacientui išklausyti kursą individualios konsultacijos atpažinti neigiamas nuostatas ir jas pakeisti teigiamais;
- Tuo pačiu metu skiriami tepalai, kurie palengvina uždegimą ir niežėjimą paveiktose odos vietose;
- Jei priežastis yra hormoninis disbalansas susiję su serotonino trūkumu, skiriami vaistai, padedantys nustatyti medžiagų balansą.
Stresas, depresija, jėgų praradimas yra veiksniai, lemiantys tokio tipo sutrikimus. Norėdami juos nugalėti, naudokite ginklus, kuriuos kiekvienas turi savo rankose. Vartokite vitaminus, kurkite mitybos programą, vadovaujant gydytojui, sportuokite. Kūnas sustiprės, pakils nuotaika. Tada jokie sutrikimai nebaisūs.
Vaizdo įrašas apie trichotilomanija
Šiame vaizdo įraše sužinosite viską apie plaukų traukimo įprotį:
Įkeliama...