Menetapkan haid pada remaja. Haid pertama pada kanak-kanak perempuan (menarche): ketika mereka bermula, tanda-tanda awal membesar, gejala patologi

Pubertas adalah tempoh istimewa dalam kehidupan setiap gadis. Apabila haid bermula, gadis itu harus bersedia secara mental. Kanak-kanak moden mempunyai akses kepada hampir semua maklumat, jadi banyak di antara mereka yang tahu mengenai tempoh mereka sebelum ia berlaku. Walau bagaimanapun, ibu bapa mesti mengetahui sama ada kanak-kanak dapat mengetahui maklumat ini dengan betul dan apa fikiran, perasaan yang dituturkan kepadanya.

Sebagai peraturan, pada awal hari-hari kritikal pertama, seorang gadis mungkin mengalami perasaan takut atau cemas, kerana proses seperti itu terjadi padanya untuk pertama kalinya. Dengan perubahan hormon, anak memerlukan sokongan dan perhatian orang tersayang lebih daripada sebelumnya.

Bilakah normal bagi seorang gadis untuk mula haid untuk pertama kalinya?

Pada abad yang lalu, kanak-kanak perempuan memulakan tempoh mereka untuk pertama kalinya hampir dengan usia 18 tahun. Sekarang keadaan telah berubah - haid boleh bermula pada anak pada usia 12-16. Walaupun paling banyak usia optimum ketika seorang gadis memulakan haidnya, ia dianggap berumur 12-13 tahun.

Menurut doktor, awal akil baligh bukan penyimpangan - hanya ciri pembangunan individu. Harus diingat bahawa perkembangan seksual sangat dipengaruhi oleh latar belakang hormon.

Apa yang menentukan seberapa cepat haid pertama akan datang? Proses ini dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

Penyakit masa lalu: meningitis, bentuk kronik tonsilitis, ensefalitis, kerap penyakit virus... Kebetulan seorang gadis yang sering sakit atau menderita penyakit serius, mungkin ketinggalan semasa akil baligh daripada rakan sebaya mereka.
Tahap perkembangan fizikal... Tinggi, berat dan bentuk fizikal kanak-kanak perempuan mempunyai kesan besar pada akil baligh - pada kanak-kanak perempuan yang lebih kuat dan tinggi hari kritikal biasanya berlaku lebih awal.
Cara hidup: aktiviti sukan, kualiti makanan. Untuk perkembangan tubuh yang semakin meningkat, diperlukan nutrien yang berguna - kekurangannya dapat menimbulkan kelewatan bukan hanya pada fizikal dan perkembangan mental tetapi juga seksual.
Nyatakan sistem saraf... Kerap keadaan tertekan boleh membawa dan melambatkan haid.
Kecenderungan keturunan untuk pematangan awal... Sekiranya seseorang dari separuh genus wanita mengalami haid di umur muda kemungkinan besar, tempoh puteri (cucu perempuan) bermula pada usia yang hampir sama.
Kawasan tempat tinggal. Menurut statistik, penduduk asli dari selatan dan timur mula haid lebih awal daripada wanita di barat dan utara.

V latihan perubatan terdapat kes ketika haid pertama kanak-kanak perempuan berlaku pada usia 9-10 tahun, dan kadang-kadang lebih awal. Ini mungkin berlaku dengan gangguan hormon dan peningkatan tekanan fizikal dan emosi.

Kelewatan dalam perkembangan seksual boleh disyaki jika seorang gadis tidak mempunyai tempoh pada usia 17 tahun. Penyebabnya mungkin kerosakan ovari, tekanan emosi, gangguan kelenjar tiroid, melemahkan latihan sukan, jumlah makanan yang tidak mencukupi (kelaparan yang disengaja, kekurangan zat makanan).

Harbingers dan tanda-tanda haid pertama

Pembaca yang dihormati!
Artikel ini membincangkan mengenai cara-cara tipikal untuk menyelesaikan soalan anda, tetapi setiap kesnya unik! Sekiranya anda ingin mengetahui cara menyelesaikan masalah khusus anda - ajukan soalan anda. Ia pantas dan percuma!
Bagaimana anda tahu bila tempoh anda bermula untuk pertama kalinya? Biasanya, tanda-tanda haid pertama diperhatikan oleh ibu, kerana mereka adalah mereka yang sentiasa memantau kesihatan anak-anak kesayangan mereka. Sekiranya tempoh gadis itu sudah bermula, dan perbualan belum diadakan, dalam tempoh ini perkara utama adalah tidak menangguhkan persiapan moral anak untuk baru tahap kehidupan... Dalam masa 1-2 tahun, seorang gadis di ketiak dan rambut mula muncul di pubis, sosok itu bulat, dada ditarik. Dalam tempoh ini, sebilangan orang mengalami jerawat pada kulit wajah, leher dan punggung.
Beberapa ketika sebelum haid pertama bermula, bayi mungkin terganggu oleh pembuangan atipikal. Sekiranya mereka tidak berbeza bau busuk dan tidak menimbulkan rasa tidak selesa, ini adalah perkara biasa. Jika tidak, anda perlu mendapatkan nasihat doktor.
Bagaimana anda menentukan bahawa tempoh anda akan berlalu? Tanda-tanda yang paling khas:
Kelenjar susu meningkat dalam ukuran. Boleh diperhatikan sensasi yang menyakitkan dan sensasi kesemutan di dada adalah mungkin pemilihan telus dari puting susu.
Sakit di bahagian perut, memancar ke punggung bawah. Intensitas kesakitan di perut bagi setiap gadis adalah individu, kerana ada yang menyebabkan sedikit rasa tidak selesa, dan ada kes-kes ketika sakit diperlukan.
Jerawat di wajah. Ruam biasanya hilang ketika anda semakin tua, tetapi ia juga boleh mengganggu wanita dewasa.
Gangguan fungsi usus. Permulaan haid disertai dengan pemisahan endometrium, akibatnya rahim membengkak, oleh itu, mula menekan dinding usus, oleh itu, gangguan usus dan dorongan yang lebih kerap untuk dikosongkan adalah mungkin.

Gejala yang disenaraikan paling ketara seminggu sebelum bermulanya hari kritikal. Terdapat juga tanda subjektif bahawa haid akan segera bermula: peningkatan selera makan, kemurungan, pembengkakan kaki, muka dan dada yang ketara. Selama beberapa hari sebelum bermulanya haid, anda dapat melihat tanda-tanda sindrom pramenstruasi pada anak, yang merupakan ciri khas gadis dan wanita dewasa:
perubahan mood secara tiba-tiba;
peningkatan kerengsaan dan pencerobohan;
sikap tidak peduli;
sakit kepala yang tidak masuk akal;
menarik sakit di bahagian bawah abdomen.

Ciri-ciri haid pertama
Biasa kitaran haid gadis (wanita) yang terbentuk berlangsung dari 28 hingga 32 hari dengan tempoh pembuangan 3-7 hari. Pada remaja, perubahan hormon dapat mempengaruhi keteraturan kitaran. Secara umum, ini adalah proses biasa.

Apabila hari-hari kritikal pertama berakhir, berapa lama menunggu kitaran menjadi biasa? Keteraturan ditetapkan, sebagai peraturan, dalam dua tahun setelah bermulanya haid. V masa remaja nombor berdarah ketika haid mestilah sederhana atau kecil. Pendarahan yang kuat adalah alasan untuk segera berjumpa doktor.
Hari kritikal pertama boleh menyebabkan kelemahan umum, pening dan peningkatan keletihan... Kesakitan di bahagian bawah abdomen, yang sering mengganggu kanak-kanak perempuan dengan haid pertama, akan hilang tiga hari selepas permulaannya. Sekiranya kesakitan terlalu teruk, anda boleh mencubanya dengan ubat.
Berapa lama ia bertahan?
Tempoh normal tempoh anda adalah dari 3 hari hingga seminggu. Jumlah pembuangan darah pada kanak-kanak perempuan biasanya lebih besar pada awalnya dan secara beransur-ansur berkurang sehingga berhenti. Sekiranya pembuangan air besar dan berlangsung lebih dari seminggu, gadis itu harus ditunjukkan kepada pakar. Sehingga keteraturan kitaran ditetapkan, jeda antara tempoh pada remaja boleh dari 21 hingga 34 hari. Keteraturan kitaran dipengaruhi bukan hanya oleh keadaan emosi tetapi juga perubahan iklim, aktiviti fizikal.

Bilakah kitaran kembali normal?
Menarche pada kanak-kanak perempuan tidak berbeza dengan haid pada wanita dewasa, jadi tempoh normalnya antara 3 hingga 7 hari. Tempoh lebih lama daripada tempoh ini tidak normal - dalam kes seperti itu, lawatan ke pakar sakit puan akan diperlukan.
Fasa-fasa kitaran terbentuk dan terbentuk dalam dua tahun pertama. Dalam tempoh ini, beberapa gangguan mungkin berlaku, yang akan berlalu dari masa ke masa.
Bagaimana untuk menyediakan seorang gadis?
Tempoh membesar cukup sukar dan tidak dapat diramalkan, jadi penting bagi ibu bapa untuk memperlakukan anak-anak mereka dengan penuh tanggungjawab semasa waktu istimewa ini. Apabila tanda-tanda pertama menarche muncul, adalah perlu untuk mengadakan perbincangan mesra dan mesra dengan anak. Seorang gadis yang bersedia akan lebih mudah menghadapi permulaan haidnya.

Apa yang anda perlukan untuk bercakap dengan anak perempuan anda untuk menjangkakan hari-hari kritikal pertama? Pertama sekali, anda perlu memberitahu anak perempuan anda produk kebersihan diri apa yang digunakan untuk haid, cara menggunakannya dan di mana mendapatkannya. Gadis itu harus mengetahui bahawa dia akan menghadapi proses ini setiap bulan, jadi dia perlu menyimpan kalendar khas untuk mengesan keteraturan dan mengira kekerapan kitaran. Penting untuk memberitahu anda bagaimana bersikap semasa hari-hari kritikal, kerana aktiviti fizikal yang berlebihan adalah berbahaya dalam tempoh tersebut.
Gadis itu perlu dijelaskan bahawa tubuhnya sudah siap untuk kelahiran kehidupan baru. Ibu bapa mesti memberi Perhatian istimewa perlindungan terhadap kehamilan yang tidak diingini dan cara untuk mencegah jangkitan yang ditularkan melalui hubungan seksual. Anda perlu bercakap dengan ramah dan tenang agar anak itu tidak teragak-agak untuk mengemukakan soalan yang mungkin timbul pada masa akan datang.
Apa yang perlu diberi perhatian oleh ibu bapa?
Apa yang harus dilakukan oleh ibu bapa sekiranya anak mengalami haid? Menarche untuk setiap gadis berjalan secara individu. Sebahagiannya tidak merasakan perubahan khas dalam keadaan mereka, sementara bagi sesetengahnya berlaku sangat menyakitkan. Ibu bapa harus memantau keadaan anak perempuan mereka dengan teliti dan mengetahui bila perlu berunding dengan doktor.

Sebab yang paling biasa untuk berjumpa doktor:
terlalu banyak permulaan awal hari kritikal pertama (sehingga 11 tahun) atau lebih lewat daripada 16 tahun;
pembuangan yang banyak warna merah terang atau dengan warna kekuningan - mungkin menunjukkan kemungkinan patologi;
coklat dan pelepasan kelabu tidak normal;
rehat panjang selepas haid pertama (lebih dari 3 bulan) mungkin menunjukkan gangguan pada badan atau disebabkan oleh aktiviti fizikal yang terlalu kuat;
keteraturan belum dibuat satu setengah tahun selepas menarche;
sakit perut yang teruk yang berterusan sepanjang tempoh anda;
kelainan dalam tempoh haid (kurang dari 3 hari atau lebih dari 8).

Kadang-kadang, untuk menyelesaikan masalah itu, tidak cukup untuk mengunjungi pakar sakit puan - mungkin diperlukan peperiksaan penuh anak. Tidak perlu menunda lawatan ke pakar, kerana lebih mudah menyelesaikan masalah yang dikenal pasti tepat pada waktunya.

Kanak-kanak perempuan memulakan usia antara 12 hingga 14 tahun. Walau bagaimanapun, kadang-kadang adalah normal dan menarche lebih awal atau lebih awal (haid pertama). Biasanya, kanak-kanak perempuan memulakan tempoh mereka pada usia yang sama dengan ibu mereka. Dan dalam 10-20 tahun kebelakangan ini, terdapat remaja perempuan yang lebih awal. Ini kemungkinan besar disebabkan pemakanan yang baik dan gaya hidup. Gadis itu tidak kelaparan, yang bermaksud dia mempunyai kepekatan normal yang utama hormon wanita- estrogen, yang mengatur akil baligh dan seterusnya mempengaruhi sistem pembiakan.

Selalunya haid pertama pada kanak-kanak perempuan berlaku selepas pembentukan ciri seksual sekunder. Dari usia sekitar 9 tahun, kanak-kanak perempuan mula tumbuh dengan cepat (mereka sering mengatasi ketinggian kanak-kanak lelaki). Mereka tumbuh rambut di bawah ketiak, rambut gelap di kaki dan rambut kemaluan, dan kadang-kadang di dagu dan di atas bibir. Mengikuti (tidak lebih dari 2-3 tahun kemudian) haid bermula. Sebelum masa penting ini, gadis itu mungkin mempunyai jerawat di wajahnya, pelepasan kecil dari puting susu. Pada masa ini, ibu mesti menjelaskan kepada anak perempuan mereka apa perubahan yang berlaku di dalam badan mereka, seperti apa haid pada anak perempuan, bagaimana sifat kitaran mereka dan, tentu saja, mengenai kebersihan pada hari-hari kritikal.

Walaupun sekarang ada mini-tampon yang dapat digunakan oleh perawan, keutamaan harus diberikan kepada kebaikan pembalut... Ibu harus bimbang terlebih dahulu bahawa anak perempuan mereka tidak kekurangan data. produk kebersihan, walaupun dengan kekurangan haid tukar gasket sekurang-kurangnya 2 kali sehari.

Tetapi bagaimana jika tempoh pada kanak-kanak perempuan 11, 12 tahun sering ditangguhkan? Kita terbiasa dengan kenyataan bahawa haid harus datang secara teratur, dan bahkan penyimpangan kecil dari norma menunjukkan beberapa jenis kerusakan pada tubuh. Tetapi ia berbeza untuk remaja perempuan. 2-3 tahun selepas menarche, kitaran akan ditetapkan, iaitu, haid boleh bermula sedikit lebih awal dan sedikit kemudian, dalam satu bulan akan berlimpah, dan dalam masa yang sedikit, dan juga menyakitkan. Anda tidak boleh terbiasa dengan kesakitan, anda boleh berbincang dengan doktor anda mengenai kemungkinan mengambil antispasmodik pada hari-hari kritikal. Haid tanpa lemak juga tidak menakutkan. Tetapi yang banyak boleh berbahaya jika benar-benar sangat banyak ... Adalah berbahaya jika gasket harus ditukar lebih kerap daripada sekali setiap 2-3 jam. Anda juga harus berjumpa doktor untuk kelewatan lebih dari 3 bulan (sering disebabkan oleh diet penurunan berat badan yang ketat), tempoh yang berpanjangan (lebih dari 7 hari), dan jika selang antara pendarahan bulanan kurang dari 21 hari.

Menstruasi pada kanak-kanak perempuan berumur 15 tahun ke atas sudah lebih biasa. Pada masa ini, baligh perlahan-lahan berakhir. Pada usia 18-20, kanak-kanak perempuan mempunyai sosok yang terbentuk jenis perempuan, kitaran haid yang teratur dan dapat mengandung dan melahirkan anak tanpa kesulitan dan komplikasi.

13.04.2019 11:55:00
Menurunkan berat badan dengan pantas: petua dan kaedah terbaik
Sudah tentu, penurunan berat badan yang sihat memerlukan kesabaran dan disiplin, dan diet yang ketat tidak membuahkan hasil jangka panjang. Tetapi kadang-kadang tidak ada masa untuk program yang panjang. Untuk menurunkan berat badan secepat mungkin, tetapi tanpa rasa lapar, anda perlu mengikuti petua dan kaedah dalam artikel kami!

13.04.2019 11:43:00
TOP 10 produk melawan selulit
Ketiadaan lengkap selulit bagi banyak wanita tetap menjadi impian. Tetapi ini tidak bermaksud seseorang harus menyerah. 10 makanan berikut mengetatkan dan menguatkan tisu penghubung- makan sekerap mungkin!

11.04.2019 20:55:00
7 makanan ini menjadikan kita gemuk
Makanan yang kita makan sangat mempengaruhi berat badan kita. Sukan dan aktiviti fizikal juga penting, tetapi sekunder. Oleh itu, perlu mempertimbangkan pilihan produk dengan teliti. Mana yang menjadikan kita gemuk? Ketahui dalam artikel kami!

11.04.2019 20:39:00
10 petua bijak untuk menurunkan berat badan
Adakah anda ingin kehilangan beberapa paun, tetapi tidak diet? Ia sangat mungkin! Gabungkan petua berikut ke dalam anda kehidupan seharian, dan anda akan melihat bagaimana angka anda berubah menjadi lebih baik!

Sudah tentu, kemungkinan besar anda bukan remaja lagi. Tetapi mungkin anda mempunyai anak-anak remaja atau cucu remaja, dan ada gadis-gadis di antara mereka. Dan gadis-gadis ini, kebanyakan mereka, harus menghadapi fenomena fisiologi yang normal dalam kehidupan mereka - pembentukan kitaran haid, yang akan diterima oleh kebanyakan ibu bapa dan kebanyakan doktor sebagai masalah patologi. Analisis komunikasi dengan ibu bapa dan doktor, terutama di negara-negara CIS, menunjukkan gambaran yang sangat tidak menyenangkan: lebih daripada 97-98% doktor dan ibu bapa mempunyai idea yang sangat salah mengenai kitaran haid normal pada kanak-kanak perempuan. Banyak wanita, sekarang ibu, juga menjalani bertahun-tahun mengambil pil perancang dari awal masa remaja, yang bukan sahaja tidak membantu, tetapi juga memperburuk masalah mereka, dan bagi banyak orang, kehamilan dan kelahiran tidak mudah.

Atas sebab-sebab tertentu, kebetulan topik perkembangan seksual kanak-kanak ditinggalkan tidak hanya dalam latihan kakitangan perubatan, tetapi juga di seluruh masyarakat. Lihatlah kandungan forum dan laman web kesihatan. Persepsi kanak-kanak, kehamilan, 3-5 tahun pertama kehidupan anak - ini adalah topik utama yang dibincangkan di forum. Dan kemudian ada ruang. Apabila anda menganalisis masalah yang dihadapi oleh wanita yang ingin mengandung anak, kereta api akibat negatif membentang jauh ke masa lalu - semasa masa remaja mereka, ketika kita semua, tanpa terkecuali, mengalami sangat tahap penting akil baligh, di mana masa depan kita sebagai ibu bapa akan bergantung. Walau bagaimanapun, kerana ketakutan dan ketidaktahuan terhadap banyak isu perkembangan ini, kami melumpuhkan diri dan melepaskan peluang untuk menjadi ibu bapa pada masa akan datang, dan membiarkan badan itu melumpuhkan pakar buta huruf yang mempunyai idea palsu mengenai perkembangan seksual kanak-kanak atau tidak mempunyai idea sama sekali.
Maklumat saintifik moden mengenai topik perkembangan seksual bagi penduduk berbahasa Rusia hampir tidak ada, dan apa yang ditawarkan di halaman majalah, laman web, forum, pelbagai penerbitan adalah pengulangan dogma perubatan lama yang sama, maklumat mundur, tidak benar .

Perkembangan seksual manusia mempunyai beberapa peringkat, tetapi kita akan membincangkan tentang remaja. Ini adalah tempoh proses metabolik baru dalam tubuh anak-anak, yang berakhir dengan akil baligh dan kemampuan seseorang untuk menghasilkan semula keturunan. Tempoh ini bermula dengan peningkatan tahap hormon seks lelaki, baik pada anak perempuan dan lelaki, oleh itu ia disebut adrenarche, pada usia sekitar 6-8 tahun. Kebanyakan daripada hormon ini dihasilkan oleh korteks adrenal.
Mengapa badan gadis memerlukan hormon seks lelaki? Anda perlu mengetahui dan memahami bahawa hormon seks lelaki adalah pendahulu hormon seks wanita. Dengan kata lain, tubuh wanita adalah "kilang pembuatan" hormon seks lelaki, beberapa di antaranya diproses menjadi hormon seks wanita. Sebilangan besar doktor tidak mengetahui mengenai perkara ini, oleh itu mereka menganggap hormon seks lelaki sebagai musuh nombor satu bagi wanita. Tetapi tanpa maskulin tidak akan pernah ada kewanitaan - hukum alam, tidak diciptakan oleh kita dan bertindak di luar kesedaran dan keinginan kita. (Baca lebih lanjut mengenai topik ini dalam artikel mengenai hormon seks lelaki).
Selepas tempoh adrenarche, Telarche datang. Telarche adalah pembengkakan kelenjar susu, yang merupakan tanda permulaan tahap akil baligh yang baru. Menarche (haid pertama) biasanya bermula 2-3 tahun selepas bermulanya thelarche.
Sejak 150 tahun yang lalu, usia kanak-kanak perempuan yang mula haid menjadi semakin muda. Purata umur penampilan menarche bergantung pada bangsa, makanan, tempat kediaman (bandar, luar bandar), faktor keturunan, berat badan, dan faktor lain. Kira-kira 30 tahun yang lalu, usia rata-rata adalah sekitar 14.5 tahun di banyak negara, namun, angka-angka ini kini menurun menjadi 12,4 tahun. Kira-kira 10% kanak-kanak perempuan mula haid pada usia 11 tahun, dan 90% remaja mula haid pada usia 13.75. Pada usia 15 tahun, 98% kanak-kanak perempuan haid.
Jangka masa di mana seorang wanita dapat mengandung dan melahirkan anak, yang disebut usia pembiakan, telah berkembang dengan ketara selama 200 tahun yang lalu. 100-150 tahun yang lalu, kebanyakan wanita mengalami menopaus pada usia 40 tahun. Wanita moden haid hingga 50-55 tahun. Ini disebabkan oleh fakta bahawa jangka hayat orang telah meningkat dengan ketara dan di banyak negara 70-80 tahun. Oleh itu, usia permulaan kitaran haid juga menjadi lebih muda.

Gadis remaja, ibu bapa mereka dan, sayangnya, beberapa doktor tidak tahu bagaimana kitaran haid yang tidak teratur pada masa remaja adalah manifestasi patologi atau norma. Selalunya, keputusan pemeriksaan hormon berbeza dengan petunjuk norma untuk wanita dewasa, bagaimanapun, doktor tidak mengambil kira usia kanak-kanak perempuan, dan menetapkan panjang rawatan hormon, yang bukan sahaja tidak memperbaiki keadaan, tetapi lebih kerap memburukkannya.
Sekiranya tidak ada hubungan berasaskan kepercayaan antara gadis remaja dan ibu bapa mereka, banyak masalah remaja, termasuk yang berkaitan dengan fungsi sistem pembiakan tetap keluar dari perbincangan. Kanak-kanak perempuan bersembunyi sama ada terlepas kitaran bulanan, seberapa kerap lapisan berubah, berapa tempoh kitaran haid. Selalunya Maklumat tambahan mengenai perkembangan seksual, remaja perempuan menerima dari rakan sebaya mereka, bukan ibu bapa dan doktor. Dan maklumat ini sangat dipersoalkan.
Selama dua dekad yang lalu, terdapat banyak penyelidikan mengenai topik kitaran haid dan penyelewengannya pada gadis remaja. Menurut WHO, 38% kanak-kanak perempuan menjalani kitaran haid mereka dari menarche hingga haid kedua selama lebih dari 40 hari, selama 10% selama lebih dari 60 hari, dan selama 20% selama 20 hari. Tempoh haid pertama adalah dari 2 hingga 7 hari, tetapi selalunya memerlukan masa hingga 2 minggu.
Ia dianggap keliru bahawa jika anak perempuan tidak mengalami pematangan telur (ovulasi), maka ini adalah patologi yang mesti dirawat secepat mungkin. Sekiranya haid bermula pada usia 12 tahun, telah terbukti bahawa remaja seperti itu akan mengalami kitaran anovulasi sepanjang tahun atau lebih. Anovulasi (kekurangan pematangan telur) adalah perkara biasa bagi seorang remaja perempuan. Pada remaja perempuan, sista lebih kerap diperhatikan pada ultrasound, terutamanya sista berfungsi yang tidak memerlukan rawatan dan campur tangan pembedahan Dalam kebanyakan kes.

Apa yang tidak diketahui oleh doktor dan ibu bapa? Apa yang ada pada penubuhan biasa kitaran ovulasi mengambil masa dari 8 hingga 12 tahun. Proses pematangan mekanisme pengaturan kitaran haid, atau lebih tepatnya, proses menetapkan fungsi penuh sistem pembiakan, yang bertanggung jawab untuk pembiakan keturunan, mempunyai beberapa tahap dan berlangsung selama beberapa tahun. Tahap terakhir adalah pematangan pusat hipotalamus-hipofisis untuk pengaturan perkembangan seksual dan kerja sistem pembiakan, dan ini adalah kaitan dalam pengaturan kitaran haid pada gadis remaja yang belum matang untuk jangka masa yang panjang , yang, dari sudut pandang fisiologi manusia, adalah norma untuk zaman ini dan tidak memerlukan campur tangan untuk menyesuaikan proses ini. Proses pembentukan peringkat terakhir mekanisme pengawalan kitaran haid berakhir pada sekitar 21-22 tahun, tetapi pada beberapa wanita hal itu dapat ditangguhkan.
Diterjemahkan ke dalam Bahasa Inggeris perkataan "remaja" terdengar seperti remaja atau remaja. Akar kata ini mempunyai kaitan dengan angka: tiga belas (13), empat belas (14), dan seterusnya hingga sembilan belas (19). Umur dari 12 hingga 20 dianggap remaja di luar negara. Di banyak negara, 21 adalah usia majoriti penuh. Dan di dalamnya terdapat makna penting: remaja adalah orang yang melalui tahap pematangan, termasuk tahap perkembangan seksual, yang berakhir pada usia 21-22 tahun. Kategori populasi ini mempunyai petunjuk yang berbeza mengenai norma-norma fungsi tubuh mereka tahap yang berbeza, dengan cara yang sama seperti pada wanita hamil atau pada orang tua. Tetapi dalam kebanyakan kes, doktor membandingkan keputusan pemeriksaan remaja dengan norma dewasa kumpulan umur orang.

Apa yang masih belum diketahui oleh ibu bapa dan doktor? Sebilangan besar kitaran haid remaja berlangsung antara 21 dan 45 hari. Pada wanita dewasa, kitaran haid normal dianggap panjang 14-40 hari (rata-rata, 21-35 hari). Tiga tahun pertama selepas bermulanya haid, kitaran berlangsung lebih dari 28-35 hari, tetapi seiring bertambahnya usia, mereka menjadi lebih pendek, lebih teratur, dan sering disertai dengan pematangan penuh telur. Fluktuasi kitaran berikut pada remaja dianggap sebagai norma:
Tahun pertama selepas menarche adalah 23-90 hari;
Tahun keempat - 24-50 hari;
Tahun ketujuh adalah 27-38 hari.
Oleh itu kitaran haid individu dipulihkan tidak lebih awal dari 19-20 tahun. Tempoh haidnya adalah 3-7 hari, dan gadis itu biasanya menukar 3-6 tuala wanita sehari.
Namun, terdapat sejumlah syarat yang perlu diberi perhatian. Ini termasuk:
Kurangnya haid selama 6 bulan atau lebih;
Ketersediaan penyakit endokrin(diabetes mellitus, hipotiroidisme, sindrom Cushing, dll.);
Kecenderungan keturunan terhadap sindrom ovarium polikistik;
Senaman yang berlebihan
Anoreksia, bulimia;
Tekanan kronik
Mengambil ubat, ubat;
Tumor kelenjar pituitari, ovari, kelenjar adrenal;
Penyakit darah.
Selalunya, tekanan (emosi dan fizikal) dan diet yang tidak baik (berat badan rendah dan tinggi) mempengaruhi tempoh kitaran haid. Selalunya kanak-kanak perempuan mengadu bahawa semasa sesi peperiksaan atau selepas mereka haid terlambat atau tidak hadir selama beberapa minggu. Ini adalah akibat kebimbangan dan kerja berlebihan, oleh itu, tidak memerlukan campur tangan doktor dalam sebilangan besar kes.

Apa kebenaran sederhana yang harus anda fahami dan ajarkan kepada anak-anak anda untuk memahami? Kita semua, tanpa terkecuali, telah dihasilkan semula ke dunia ini dengan tujuan untuk menghasilkan semula jenis kita sendiri. Alam hidup tidak mempunyai tujuan lain, kecuali satu: dengan cara apa pun untuk meneruskan proses Kehidupan melalui pembiakan individu yang hidup. Manusia tidak terkecuali. Oleh itu, semua proses di badan manusia bertujuan menyediakan badan untuk pembiakannya. Walau bagaimanapun, jika luaran atau faktor dalaman, yang dapat mengganggu fungsi seluruh organisma dan mengakibatkan kematiannya, maka program pemeliharaan diri organisma hidup diaktifkan secara automatik. Program ini tertanam dalam gen, setiap perwakilan alam hidup memilikinya, dan ditunjukkan melalui refleks, naluri, tingkah laku dan tindak balas badan terhadap perubahan dalam proses metabolik.
Sekarang fikirkanlah dengan teliti: jika badan berada dalam keadaan tertekan, adakah mungkin untuk menghasilkannya semula? Sudah tentu tidak. Lagipun, ini adalah beban tambahan yang serius, dan kerana badan berada dalam keadaan kecemasan, maka mengapa ia memerlukan beban tambahan? Oleh itu, pertama sekali, ia mati-disekat fungsi pembiakan organisma hidup untuk meningkatkan peluang hidupnya. Itulah sebabnya tumbuhan dan haiwan tidak dapat membiak dalam keadaan yang tidak baik. Ini adalah undang-undang Pemeliharaan Diri dan Survival Diri. Kita manusia hidup dengan undang-undang yang sama, walaupun kerana kebanggaan bodoh kita sering menolak dan tidak mengenali undang-undang ini. Seperti, kita lebih tinggi dan oleh itu lebih pintar ...

Kembali ke gadis remaja: jika tubuh remaja berada di bawah pengaruh beberapa faktor tekanan (termasuk skandal keluarga), proses akil baligh juga boleh terganggu malah mematikan dan melambatkan untuk jangka masa yang tidak tentu. Ini juga berlaku untuk pemakanan yang tidak sihat, terutama diet ketat dengan kehilangan cepat berat badan. Adakah anda tahu bahawa kerja sistem pembiakan pada banyak gadis muda, yang mengejar bentuk kerangka yang kurus setelah bergaya keras model kering tuberkulosis, tidak dapat ditarik keluar dan wanita seperti itu tidak hanya steril, tetapi berada dalam keadaan menopaus awal (menopaus) seumur hidup? Tidak mustahil untuk memulihkan kerja ovari dalam "eksperimen" sedemikian dalam kebanyakan kes, dan doktor tidak berkuasa sepenuhnya di sini. Kerana penyumbatan kerja ini berlaku pada tahap fungsi tubuh, di mana untuk mendapatkan walaupun dengan tahap pengetahuan moden dan kaedah moden rawatan masih mustahil - pintu masuk dilarang oleh Alam itu sendiri. Ternyata wanita itu sendiri menjadi musuh mereka sendiri. badan sendiri, musuh kewanitaan mereka dan musuh keibuan.

Tisu adiposa memainkan peranan yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Berkenaan dengan perkembangan seksual dan pengaturan kitaran haid, pertama sekali perlu, kerana terlibat dalam asimilasi dan pertukaran hormon seks - baik lelaki dan wanita. Dengan kekurangannya, proses asimilasi hormon seks wanita terganggu. Tetapi bagaimana peraturan kitaran haid boleh berlaku tanpa hormon ini? Tidak boleh. Untuk permulaan haid, tubuh gadis itu mesti mempunyai sekurang-kurangnya 20-21% tisu adiposa dari jumlah berat badan. Untuk memastikan kitaran tetap teratur, badan wanita memerlukan 22-24% tisu adiposa. Oleh itu, organisma dalam bentuk "kulit dan tulang" dari sudut pandang sifat wanita dianggap sebagai varian patologi, dan dalam organisme seperti itu, semua proses pembiakan dikurangkan atau benar-benar lemas. Mungkin bagi seorang gadis remaja, sifat negatif ini tidak begitu penting berbanding penampilan, yang cuba dibuatnya dengan ejekan badannya. Tetapi tugas ibu bapa adalah untuk memberi amaran kepada anak-anak yang tidak berakal mengenai hal itu akibat yang serius puasa, diet dan senaman yang kuat.
Selalunya, ibu bapa sendiri melihat anak-anak mereka sebagai juara Olimpik masa depan dan mewujudkan keadaan yang terlalu sukar untuk sukar aktiviti fizikal, tanpa berfikir bahawa tidak semua orang ditakdirkan untuk menjadi juara, tetapi peluang untuk menjadi cacat pembiakan pada kanak-kanak dan remaja seperti itu di masa depan sangat tinggi. Biasanya, kanak-kanak perempuan, seperti atlet wanita, mempunyai tahap hormon seks lelaki yang lebih tinggi, jadi mereka cenderung mengalami gangguan haid.
Berat badan berlebihan dan kegemukan, yang sering disertai dengan tidak aktif, juga dapat mengganggu keteraturan kitaran haid, kerana tisu adiposa mengumpulkan hormon seks lelaki, dan pertukaran hormon seks terganggu.

Bilakah gadis itu mesti diperiksa dan berapa kerap? Sejak perkembangan seksual bermula pada usia 8 tahun pada kebanyakan kanak-kanak, banyak doktor mencadangkan agar kanak-kanak perempuan diperiksa oleh pakar sakit puan (alat kelamin luar, kelenjar susu) dari usia ini setahun sekali. Yang lain mengesyorkan memulakan pemeriksaan pada usia 12-13 tahun. Adalah sangat mustahak untuk menerangkan kepada remaja dan ibu bapa mengenai tahap akil baligh dan ciri-ciri pematangan ini. Contohnya, tidak semua payudara gadis berkembang secara simetri. Ketika haidnya dimulakan, gadis itu diminta untuk menyimpan kalendar untuk memantau lamanya kitaran haidnya. Malangnya, tidak ada rancangan yang sesuai untuk memantau dan menasihati remaja perempuan. Atas cadangan banyak doktor, kitaran haid yang berlangsung 42-180 hari boleh dianggap sebagai patologi pada remaja, amenore sekunder adalah ketiadaan haid selama 180 hari atau lebih. Kanak-kanak perempuan yang disyaki mengalami ketidakteraturan haid ditawarkan untuk menjalani pemeriksaan - pemeriksaan fizikal, latar belakang hormon, ultrasound, pengukuran indeks jisim badan.

Rawatan untuk penyelewengan haid pada gadis remaja bergantung pada penyebabnya. Sekiranya seorang gadis masuk ke sukan secara intensif, tidak cukup tidur, bersiap untuk kelas dan peperiksaan, adalah penting untuk mewujudkan keadaan yang paling baik untuk anak selamat berehat... Ramai gadis mencuba diet, meniru berhala mereka. Remaja seperti itu akan dibantu dengan berunding dengan psikologi kanak-kanak, psikoterapis, dengan penglibatan pakar pemakanan, pakar pemakanan. Tumor ovari semasa remaja tidak selalu jinak, jadi menghilangkannya dapat menyelesaikan masalah haid anda. Rawatan diabetes mellitus, hipotiroidisme, hiperplasia adrenal, prolaktinoma dengan sebilangan ubat meningkatkan keteraturan kitaran. Pelantikan COC (gabungan kontraseptif oral) dan lain lain ubat hormon mesti dibenarkan secara serius. Penggunaan COC untuk mengatur kitaran haid tanpa pemeriksaan yang tepat, tanpa menentukan penyebab ketidakteraturan ini, sering kesalahan perubatan, dan oleh itu tidak digalakkan sehingga 19-20 tahun. Sekiranya remaja bermula kehidupan seks, dalam kes seperti itu, COC boleh menjadi salah satu kaedah kontrasepsi, tetapi pelantikan COC harus dilakukan secara individu sekiranya tidak ada kontraindikasi.
Selalunya, doktor menetapkan tanpa sebab kontraseptif hormon... Mereka tidak tahu, seperti juga banyak ibu bapa, bahawa kontraseptif hormon tidak mengatur kitaran haid. Apa yang mereka buat? Fungsi utama alat kontraseptif adalah untuk mencegah kehamilan. Kontraseptif hormon menimbulkan pendarahan pengeluaran buatan secara berkala. Dengan kata lain, kitaran di hadapan COC bukan kitaran semula jadi yang berlaku di bawah pengaruh kerja ovari, tetapi hanya kitaran pendarahan terkawal yang dibuat secara buatan. Ovari dalam tempoh pengambilan COC tidak berfungsi dengan kuat, kerana fungsinya lemas.
Terdapat salah tanggapan di kalangan wanita dan doktor bahawa ketika mengambil COC, ovari seharusnya berehat. Bayangkan keadaan: seorang wanita memutuskan untuk berehat dan memanggil pembantu rumah dari beberapa agensi yang hampir tidak diketahui olehnya. Seorang hamba muda yang kuat, tanpa penjelasan yang tidak perlu, mengunci perempuan simpanan rumah di suatu tempat di almari atau ruang bawah tanah rumah wanita itu sendiri, dan pada masa yang sama mula memainkan peranan sebagai suri rumah, ibu dan juga isteri. Dia sama sekali tidak peduli dengan wanita yang tidak memahami apa yang berlaku di rumahnya. Apabila kontrak selesai, wanita itu bebas. Terkejut? Sebilangan besar wanita akan terkejut. Ini adalah cara kerja kontraseptif hormon, kononnya menimbulkan "rehat" untuk ovari. Setelah penghapusan mereka pada banyak wanita, kitaran haid terganggu lebih-lebih lagi, kerana penyebab utama penyelewengan kitaran tidak ditentukan sebelum pelantikan COC. Ubatan moden menderita dari kenyataan bahawa tidak mengetahui penyebab penyakit atau pelanggaran proses, dan pelantikan beberapa ubat kepada semua orang berturut-turut tanpa analisis keadaan yang tidak perlu telah menjadi hak prerogatif.
Penetapan COC kepada remaja perempuan bukan sahaja dapat mengganggu struktur dan proses perkembangan dan pematangan seksual yang halus, tetapi juga merugikan, menyebabkan kerosakan pada tahap hubungan ini di mana mustahil atau lambat untuk memberikan bantuan di masa depan.

Dan satu lagi perkara penting, yang tidak pernah disebut di mana-mana dan oleh siapa pun, termasuk doktor: sel-sel pembiakan wanita diberikan kepada seorang wanita dari saat pembuahannya, hilang secara beransur-ansur, kadang-kadang dengan percepatan, kadang-kadang pada kadar yang lebih lambat, dalam perjalanan hidup seorang wanita dan tidak pernah dipulihkan. Oleh itu, jaga ovari anda seperti epal mata anda. Dan ajar anak-anak perempuan anda untuk menjaga mereka juga. Lebih banyak lagi maklumat terperinci pada topik ini terdapat dalam artikel "Rahsia Konsepsi dan Kehamilan Awal."

Oleh itu, kesihatan remaja sangat bergantung pada penyertaan ibu bapa dalam kehidupan anak-anak dan pemahaman tentang apa yang berlaku dalam tubuh anak-anak, apa norma, dan apa yang memerlukan campur tangan perubatan segera. Cubalah untuk membina jambatan pemahaman dan kepercayaan antara anda dan anak-anak dari saat konsepsi mereka dan saat kelahiran mereka, tanpa terus berlaku mengenai ketakutan dan khabar angin, tanpa menggegarkan tubuh anak dengan ujian yang tidak terkira banyaknya dan ubat-ubatan... Dengan bertindak terburu-buru, anda dapat melumpuhkan kehidupan anak dan menghalangnya daripada menjadi ayah atau ibu pada masa akan datang. Oleh itu, selalu berfikir. Dan ajar anak-anak anda untuk berfikir.

Gadis remaja, kitaran haid, hormon

Adakah anda tidak sabar untuk menjadi seorang gadis? Adakah anda sedikit bimbang dan tertanya-tanya bagaimana untuk mengetahui bila tempoh anda bermula untuk pertama kalinya?

Ya, ia sangat penting dan peristiwa penting dalam hidup awak. Kenyataan bahawa anda banyak memikirkannya, bimbang atau takut bahawa itu adalah perkara biasa. Tetapi di sini sangat penting untuk memahami bahawa anda tidak bersendirian dan benar-benar semua gadis menjalani ini! Dan, seperti yang anda lihat, mereka berasa normal pada masa yang sama! Anda menjadi seorang gadis, sangat bagus! Oleh itu, mari kita dengar badan kita, hentikan semua ketakutan dan bertemu dengan senyuman lebar dan bahagia. Tetapi tentu saja, kami akan menemui jawapan untuk semua soalan anda. Jadi mari kita pergi.

Berapa umur zaman kanak-kanak perempuan?

Bagi sebilangan gadis, haid pertama bermula seawal usia 8-9 tahun, sementara yang lain harus menunggu hingga 15-16. Umur purata permulaan haid adalah 11-13 tahun. Oleh itu, anda tidak boleh melihat teman wanita anda dan kecewa jika haid mereka sudah bermula, dan anda belum melakukannya. Ini tidak berlaku apabila lebih cepat semakin baik. Tubuh anda lebih mengetahui bila tiba masanya. Cara yang paling baik untuk memahami bahawa tempoh anda akan bermula adalah dengan memberi perhatian kepada yang lain

Tidak ada usia yang betul untuk haid. Setiap gadis mempunyai mereka dalam masa mereka sendiri. Rata-rata, haid pertama bermula pada kanak-kanak perempuan pada usia 11-13 tahun.

Sekiranya ibu saya memulakan haidnya pada usia 15 tahun, apakah ini bermakna saya juga perlu menunggu tempohnya pada usia itu?

Kemungkinan Ya. Penyelidikan menunjukkan bahawa faktor genetik sangat mempengaruhi usia ketika haid bermula. Oleh itu, adalah wajib. Biarkan dia memberitahu bagaimana ini pertama kalinya dia dan mengapa kamu tidak perlu takut dengannya. Mungkin dia mempunyai beberapa cerita lucu mengenai topik ini - ketawa bersama. Ibu juga dapat memberitahu anda tentang helah yang berguna dan memberi pad anda, sekiranya ada, supaya anda dapat membawanya ke dalam beg tangan anda dan bersedia untuk kejutan kecil pada bila-bila masa.

Mengapa saya belum memulakan haid saya?

Setiap orang mempunyai mereka sendiri Jam biologi sesuai dengan masa mereka. Walaupun nampaknya haid anda tidak akan bermula, jangan takut - ia akan berlaku tidak lama lagi!

Apakah tanda-tanda haid pertama? Bagaimana anda tahu bahawa mereka akan bermula tidak lama lagi?

Untuk melakukan ini, anda perlu memantau perubahan dalam badan anda sendiri.

Bagaimana jika tempoh saya menangkap saya pada saat yang paling tidak sesuai?

Jangan risau, haid anda mungkin tidak akan bermula terlalu cepat. Anda akan mempunyai masa untuk melihat tempat kecil di seluar dalam anda dan menggunakan pad tepat pada waktunya. Tetapi jika anda sangat bimbang tentang ini, anda boleh mula menggunakan seluar dalam seluar nipis (terutamanya jika anda sudah mengetahui semua tanda menghampiri haid anda).

Sentiasa bawa alas di dalam beg tangan anda untuk bersedia

Seperti apa tempoh pertama?

Saya melihat seberkas merah di seluar dalam saya atau Warna coklat? Inilah dia! Pakai pad anda. Kemungkinan besar, haid pertama tidak akan terlalu sengit, tetapi semuanya cukup individu di sini. Anda harus tahu bahawa pelepasan semasa haid bukan hanya terdiri daripada darah, tetapi juga lapisan membran mukus rahim dan keputihan. Oleh itu, warna mereka boleh berbeza dari merah hingga coklat. Juga, jangan lupa bahawa dalam tempoh anda harus memberi perhatian khusus.

Tempoh saya bermula, dan kemudian hilang lagi selama hampir enam bulan, adakah ini normal?

Ya, anda baik-baik saja! Pada sesetengah kanak-kanak perempuan, kitaran haid ditetapkan segera, sementara yang lain - setelah beberapa waktu. Oleh itu, jika tahun pertama, haid anda akan datang secara tidak teratur, anda tidak perlu risau. Walau bagaimanapun, adalah wajib untuk ketenangan fikiran anda. Ia sama sekali tidak menakutkan, tetapi sangat penting untuk kesihatan anda.

Berapa hari tempoh anda berlangsung?

Untuk semua gadis, mereka bertahan secara berbeza - selama 3 hari, dan untuk yang lain 7 atau 8. Tempoh purata biasanya 4–5 hari. Dalam kes ini, pelepasan paling banyak berlaku dalam beberapa hari pertama.

Tetapi bagaimana jika haid saya tidak bermula?

Sehingga usia 16 tahun, anda boleh berehat dan tidak bimbang (terutamanya jika anda kurus). Tetapi jika anda berumur 16 tahun dan haid anda belum bermula, ini mungkin bermaksud amenorea primer (iaitu tidak ada haid). Gadis seperti itu mesti diperiksa oleh doktor, mengikut keputusan yang mana dia akan didiagnosis dan dirawat.

Bilakah wanita berhenti haid?

Kitaran haid berlangsung sehingga menopaus berlaku. Ini adalah akhir haid, selepas itu seorang wanita tidak lagi dapat melahirkan anak. Bagi kebanyakan wanita, menopaus berlaku pada usia sekitar 50 tahun, tetapi boleh lebih awal, misalnya, pada usia 35 tahun atau lebih baru - bahkan pada usia 60 tahun.

Adakah mungkin untuk memastikan bahawa saya tidak mempunyai tempoh saya?

Saya tidak! Menstruasi adalah hasilnya kerja biasa hormon, oleh itu selamat kaedah perubatan hentikannya atau kurangkan kelantangannya tidak. Membiasakan diri. Sekarang anda seorang gadis dan ini adalah sebahagian daripada hidup anda!

Masih ada soalan mengenai tempoh pertama anda? Kemudian baca soalan kami atau ajukan soalan anda dalam komen. Kami pasti akan menjawab!

Artikel berguna mengenai topik ini, di mana anda juga akan menemui banyak perkara menarik:

Masa remaja adalah masa yang sukar bagi anak-anak itu sendiri dan ibu bapa mereka. Perubahan fizikal semasa akil baligh sering kali tidak selesa.

Pada kanak-kanak perempuan, ini berlaku dengan penampilan pertama.

Masalah haid yang biasa

Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Sebelum haid bermula, wanita sering mengalami gejala seperti kembung ringan atau nyeri payudara. Di samping itu, ia disertai oleh sejumlah gejala emosi yang bermula pada separuh kedua kitaran haid dan berakhir setelah permulaan haid.

PMS merangkumi banyak gejala fizikal dan emosi seperti:

Kembung
Sakit dada
Sakit kepala
Sembelit
Cirit-birit
Peningkatan rasa lapar
Kemurungan
Kerengsaan
Keresahan

PMS bertambah teruk 4 hari sebelum haid anda bermula dan hilang 2 hingga 3 hari selepas haid anda bermula.

Walaupun penyebab sebenar PMS tidak diketahui, ia nampaknya disebabkan oleh perubahan tahap hormon dalam badan. Pada separuh kedua kitaran haid, jumlahnya progesteron dalam organisma. Kemudian, kira-kira 7 hari sebelum haid anda bermula, tahap progesteron dan estrogen mula menurun.

Sebilangan gadis lebih sensitif terhadapnya perubahan hormon, daripada yang lain. Bercakap dengan doktor anak perempuan anda jika gejala yang dialaminya mengganggu aktiviti normalnya.

Kekejangan

Kanak-kanak perempuan sering mengalami kekejangan di bahagian bawah perut pada beberapa hari pertama haid mereka. Mereka disebabkan bahan kimia prostaglandin. Ini pengecutan sukarela boleh berkisar dari ringan hingga keras dan sengit.

Ibuprofen akan membantu menghilangkan kekejangan, yang disyorkan untuk diambil dalam 2-3 hari pertama. Sekiranya kekejangan berkembang menjadi sawan teruk yang menghalang gadis itu tidak bersekolah atau bergaul dengan rakan-rakan, berjumpa doktor.

Kitaran tidak teratur

Pada remaja kitaran menjadi tetap sehingga 2 - 3 tahun selepas haid pertama. Selama ini, tubuh menyesuaikan diri dengan ciri kemasukan hormon semasa akil baligh. Kitaran wanita dewasa biasa adalah 28 hari, walaupun ada yang mempunyai 24 atau 38.

Perubahan tahap hormon mempengaruhi tempoh haid anda. Dalam satu bulan, ia hanya dapat berlangsung selama beberapa hari, dan seterusnya - seminggu penuh. Di samping itu, satu bulan haid mungkin tidak hadir sepenuhnya, dan intensiti pendarahan juga boleh berubah.

Sekiranya selepas 3 tahun kitaran tidak stabil, berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui penyebabnya. Perlu menghubungi doktor walaupun kitaran kurang dari 24 hari atau lebih dari 38 hari, serta jika tidak ada haid selama 3 bulan.

Nanti menarche

Kanak-kanak perempuan mencapai akil baligh di masa berbeza... Beberapa ( istilah perubatan menandakan yang pertama pendarahan haid) berlaku pada usia Berumur 9 atau 10 tahun. Bagi yang lain, di kemudian hari. Oleh itu, jika anak perempuan anda adalah "bunga lewat", itu tidak bermakna ada sesuatu yang tidak kena.

Genetik memainkan peranan penting dalam permulaan kitaran haid. Selalunya, haid pertama kanak-kanak perempuan bermula pada usia yang sama ketika mereka bermula dengan ibu atau nenek mereka. Di samping itu, sebilangan kumpulan etnik melalui akil baligh lebih awal daripada yang lain. Sebagai contoh, gadis Afrika Amerika mempunyai akil baligh lebih awal daripada gadis Kaukasia.

Atau 3 tahun selepas bermulanya akil baligh, yang bermula dengan perkembangan payudara.

Masalah haid yang serius

Walaupun kebanyakan masalah haid tidak serius, beberapa keadaan memerlukannya rawatan perubatan... Ini termasuk:

Amenorea (ketiadaan haid)

Kanak-kanak perempuan yang belum haid pada usia 15 atau 3 tahun selepas tanda-tanda baligh pertama mengalami amenorea primer. Penyebabnya mungkin masalah genetik, ketidakseimbangan hormon, atau masalah dengan perkembangan organ pembiakan.

Ketidakseimbangan hormon boleh menyebabkan amenore sekunder, apabila seorang gadis dengan kitaran haid secara tiba-tiba berhenti haid.

Oleh kerana kehamilan adalah penyebab amenore sekunder yang paling biasa, ujian kehamilan disyorkan. Selain ketidakseimbangan hormon dan kehamilan, faktor lain yang boleh menyebabkan amenorea primer dan sekunder termasuk:

Tekanan
Penurunan berat badan atau kenaikan
Anoreksia
Berhenti mengambil pil kawalan kelahiran
Penyakit kelenjar tiroid

Latihan intensif, terutama di balet, meluncur angka atau gimnastik, digabungkan dengan diet yang buruk juga boleh menyebabkan amenorea.

Pendarahan rahim yang tidak normal

Tidak normal pendarahan rahim(AMK) berlaku dengan haid yang berat, berpanjangan dan tidak teratur.

Sebilangan besar kes AMK disebabkan oleh ketidakseimbangan antara tahap estrogen dan progesteron di dalam badan, yang membawa kepada penebalan endometrium. Endometrium tebal boleh menyebabkan pendarahan teruk.

Kanak-kanak perempuan mesti menukar tuala wanita atau tampon setiap 1 hingga 3 jam, dan haid boleh berlangsung lebih dari 7 hari. Ini boleh menyebabkan kemunculan kompleks dan keengganan untuk muncul di tempat awam hari ini kerana kurangnya kemampuan untuk mengawal pendarahan.

Kerana banyak remaja mengalami ketidakseimbangan hormon ringan semasa akil baligh, kanak-kanak perempuan sering mengalami masa yang berat. Tetapi dalam beberapa kes, pendarahan haid berat boleh disebabkan oleh masalah seperti:

Fibroid ( tumor jinak) atau polip di rahim
Penyakit kelenjar tiroid
Pembekuan darah yang lemah
Bengkak, kerengsaan, atau jangkitan pada vagina atau serviks
Senggugut (tempoh yang menyakitkan)

Terdapat dua jenis senggugut yang dapat menghalang seorang gadis untuk bersekolah, belajar, tidur, dan menjalani kehidupan normal:

Senggugut primer sangat biasa semasa remaja. Keadaan ini boleh disebabkan oleh prostaglandin. Sejumlah besar prostaglandin boleh menyebabkan mual, muntah, sakit kepala, sakit belakang, cirit-birit, dan kekejangan yang teruk. Nasib baik, gejala ini biasanya tidak lebih dari dua hari.
Senggugut sekunder adalah kesakitan yang disebabkan oleh polip atau fibroid pada rahim, endometriosis, penyakit radang organ pelvis(VZTO) atau adenomyosis. Dalam kes ini, anda harus segera berjumpa doktor.

Endometriosis

Pada endometriosis, endometrium, yang biasanya hanya terdapat di rahim, mula tumbuh di luarnya - di ovari, tiub fallopio, atau bahagian lain dari rongga pelvis. Ini boleh menyebabkan pendarahan yang tidak normal, senggugut, pelvis dan sakit belakang bawah.

Rawatan

Untuk memahami rawatan apa yang diperlukan, doktor perlu membuat pemeriksaan. Di samping itu, anda mungkin memerlukan ujian darah atau air kencing pemeriksaan ultrasound atau CT.

Polip atau fibroid selalunya boleh dihapuskan, tetapi endometriosis dihapuskan dengan ubat atau pembedahan.

Sekiranya alasannya adalah ketidakseimbangan hormon, doktor mungkin mencadangkan terapi hormon pil kawalan kelahiran atau ubat hormon lain.

Bila berjumpa doktor

Walaupun kebanyakan masalah haid tidak berbahaya, beberapa gejala mungkin menunjukkan keadaan perubatan yang lebih serius.

Perlu menghubungi doktor sekiranya seorang gadis mempunyai:

Menstruasi belum bermula pada usia 15 tahun dan kitaran tidak menjadi biasa setelah 3 tahun haid.
Menstruasi telah berhenti atau menjadi tidak teratur. Juga beritahu doktor anda jika kitaran haid anda kurang dari 24 hari atau lebih dari 38 hari.
Haid yang banyak dan berpanjangan. Dalam beberapa kes, kehilangan darah yang ketara boleh menyebabkan anemia kekurangan zat besi... Selain itu, pendarahan berat mungkin tanda penebalan dinding rahim, masalah dengan tiroid atau jangkitan.
Tempoh yang menyakitkan. Adalah normal bagi seorang gadis untuk mengalami kekejangan selama beberapa hari, tetapi jika gadis itu tidak dapat menjalani kehidupannya yang biasa dan kekejangan tidak berhenti dalam masa 3 hari, beritahu doktor.

Cara menolong remaja anda berasa lebih sihat semasa haid

Anda boleh menjadikan kehidupan gadis anda lebih selesa sepanjang haidnya. Cadangkan kepadanya:

Makan makanan seimbang dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar
Kurangkan pengambilan garam(garam mengekalkan air) dan kafein(kafein meningkatkan kerengsaan dan kegelisahan)
Makan lebih banyak makanan kalsium yang membantu mengatasi PMS
Cuba ubat penghilang rasa sakit di kaunter seperti paracetamol atau ibuprofen, yang dapat membantu dengan kekejangan, sakit kepala, dan sakit belakang
Berjalan atau menaiki basikal untuk menghilangkan tekanan dan kesakitan
Mandi suam atau letakkan sebotol air panas untuk menolong anda berehat

Perkara yang paling penting, bercakap dengan anak anda dan terangkan bahawa gejala haid yang paling menjengkelkan atau tidak selesa adalah normal dan boleh hilang dari masa ke masa. Ketahuilah gadis itu menjadi murung atau sedih. Lagipun, tidak ada yang sempurna 24 jam sehari.