খাবারের প্রতি ঘৃণা, বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার কারণ ছিল। প্যানিক ডিসঅর্ডার ক্ষুধা না লাগার কারণ

প্রয়োজন মানুষের শরীরঅসুস্থতা, ঘুমের সমস্যা বা কারণে তার অবস্থার ব্যাঘাতের কারণে খাবার থেকে শক্তি পাওয়া বন্ধ হতে পারে গুরুতর চাপ. যদি একজন ব্যক্তি জীবন উপভোগ না করেন তবে সময়ের সাথে সাথে তার ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যায়। তার চোখে খাবার একটি আগ্রহহীন জীবন চালিয়ে যাওয়ার উপায়ের মতো দেখতে শুরু করে এবং তাই এটি খাওয়া তার জন্য তার অর্থ হারায়। খাবার খাওয়ার প্রতি অনীহা কিভাবে দেখা যায়? খাদ্যের প্রতি উদাসীনতা, সমগ্র বিশ্বের প্রতি উদাসীনতার সাথে, হতাশার সময় একজন ব্যক্তির মধ্যে ঘটে। যদি একজন ব্যক্তি থাকে চাপপূর্ণ পরিস্থিতিনিজের জন্য জায়গা খুঁজে পায় না এবং অনিয়ন্ত্রিতভাবে খাবার শোষণ করে, তারপরে হতাশার সাথে পরিস্থিতি বিপরীতভাবে বিপরীত হয়।

খাদ্য বিদ্বেষের ফর্ম এবং প্রকার

খাবারের প্রতি ঘৃণার অনুভূতি বা বমি বমি ভাব স্বাভাবিক ক্ষুধা হ্রাসের অনুরূপ, তবে এর প্রকাশগুলি আরও স্পষ্ট। ক্ষুধার অভাব মানে নির্দিষ্ট সময়ে খাওয়ার প্রতি অনীহা, যখন খাবারের প্রতি অনীহা হল নেতিবাচক আবেগ যা খাবারের দৃষ্টি, স্বাদ, গন্ধ বা গন্ধ থেকে উদ্ভূত হয়। তৈরী খাবার, অথবা এমনকি তাদের নিছক স্মৃতি, বমি বমি ভাব বা বমি দ্বারা অনুসরণ করা. গ্যাস্ট্রোনমিক বিতৃষ্ণা বিভিন্ন ধরণের সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মাধ্যমে প্রতিফলিত হয়: নির্দিষ্ট পণ্যের প্রতি মনোভাবের পরিবর্তন বা একবারের প্রিয় খাবারের প্রতি আগ্রহ হ্রাস; যে কোনও খাবার থেকে বমি বমি ভাব, যাতে আপনি অন্তত কিছু খাওয়ার শক্তি খুঁজে পেতে পারেন; সম্পূর্ণ ব্যর্থতাউপবাসের সাথে অপ্রীতিকর সংবেদন হওয়ার কারণে খাবার থেকে। শেষ পয়েন্টটি বিশেষ মনোযোগ আকর্ষণ করে কারণ এটি সর্বাধিক ক্ষতির কারণ হতে পারে। মহিলাদের স্বাস্থ্য. এর পরিণতি হতে পারে বিভিন্ন রোগঅ্যানোরেক্সিয়া এবং ক্যান্সার সহ। সচেতন প্রত্যাখ্যান সুষম পুষ্টি, অল্প পরিমাণে খাওয়া, শারীরিক (ওজন হ্রাসের আকারে) এবং নৈতিক ক্লান্তি উভয়ই অন্তর্ভুক্ত করে, বিষণ্ণ অবস্থাএবং মানসিক ভারসাম্যহীনতা. একই সময়ে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথলজি বিকাশের ঝুঁকি এবং কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমের, সিস্টেমিক রোগ।

খাদ্য বিদ্বেষের কারণ, কেন খাদ্য বিদ্বেষ, বমি বমি ভাব এবং বমি দেখা দেয় ?

যদি সমস্যাটি আর একবারের সমস্যা না হয় এবং আপনাকে ঘন ঘন ঘন ঘন অস্বস্তি নিয়ে আসে, খারাপ হতে থাকে সাধারণ অবস্থাশরীর, অসুস্থতার কারণ খুঁজতে, আপনার যোগাযোগ করা উচিত চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানএবং ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা পরীক্ষা সহ্য করুন। কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞদের নিম্নলিখিত ক্রম সহ একটি ব্যাপক চিকিৎসা পরীক্ষা প্রয়োজন: থেরাপিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, সাইকোথেরাপিস্ট। যদি সম্ভব হয়, তাহলে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করাও ভালো হবে।

অবনতির দিকে ক্ষুধার পরিবর্তন অনেক কারণ দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়। তাদের মধ্যে:

- টক্সিকোসিস; গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে, খাদ্যে বিষক্রিয়া, ঔষধি ও রাসায়নিক উৎপত্তি;

- ত্রুটি পাচনতন্ত্র: গ্যাস্ট্রাইটিস, কোলাইটিস, ডুওডেনাইটিস, লিভার, অগ্ন্যাশয় এবং পিত্তথলিতে অস্বাভাবিকতা;

— সংক্রামক সংক্রমণ;

- এলার্জি খাদ্য পণ্য, পরিবারের আইটেম বা চিকিৎসা সরঞ্জাম;

- কৃমি (বিশেষত যদি বাড়িতে প্রাণী থাকে);

- বেশ কয়েকটি অভ্যন্তরীণ রোগ, উদাহরণস্বরূপ, লুপাস বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস;

- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (পিটুইটারি গ্রন্থির কার্যকারিতায় ব্যাঘাত, হাইপোথ্যালামাস, থাইরয়েড গ্রন্থি);

- বিপাকীয় এবং ইমিউন প্যাথলজিসডায়াবেটিস, হেমোক্রোমাটোসিস, গাউট সহ;

— ভাইরাল রোগ(ফ্লু থেকে ক্যান্সার এবং এইচআইভি);

- স্নায়বিক এবং মানসিক ব্যাধি, ক্লিনিকাল বিষণ্নতাইত্যাদি

যদি প্যাথলজির লক্ষণগুলি নিজেকে ব্যাপকভাবে প্রকাশ না করে তবে সেখানে নেই অতিরিক্ত উপসর্গআকস্মিক ওজন হ্রাস আকারে, উচ্চ তাপমাত্রা, ফুসকুড়ি, মাথা ঘোরা, ইত্যাদি, সম্ভবত, উদ্বেগের কারণগুলি গৌণ। নির্ণয়ের নিজেকে নির্ধারণ করার চেষ্টা করা মূল্য নয়। যেকোন বিচ্যুতি অবশ্যই যোগ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা উপযুক্ত অবস্থার অধীনে নির্ণয় করা উচিত। একই সময়ে, তাদের অবস্থা স্বাভাবিক করার জন্য এবং অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, যখন খাবারের প্রতি ঘৃণা দেখা দেয়, তখন প্রতিটি ব্যক্তির জানা উচিত যে এই পরিস্থিতিতে কী করতে হবে।

শিশুর খাবারের প্রতি বিদ্বেষ, কারণ, লক্ষণ ও লক্ষণ কী কী সমস্যা ও রোগ?

একটি শিশুর যেকোনো খাবার খেতে অনীহা আলোচনার জন্য একটি পৃথক বিষয় হতে পারে। প্রথমত, কারণ শিশু খাদ্যএর নিজস্ব সূক্ষ্মতা আছে। আপনার শিশুর স্বাদ পছন্দ, সেইসাথে ক্ষুধা হ্রাস বা স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে অস্বীকার করা যা সে পছন্দ করে না, শিশুর স্বাস্থ্য এবং বিকাশকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক বাবা-মা ভাবছেন কেন একজন সামান্য মানুষ খাবারের ব্যাপারে এত বাচাল? উত্তর লুকিয়ে আছে বয়সের বৈশিষ্ট্য শিশুর শরীর. জীবনের প্রথম বছর ছোট মানুষঅন্ত্রের পুনর্গঠন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বিকাশ, শিশুর দাঁতের উপস্থিতি এবং এর স্বাদ এবং গন্ধের সীমানা নির্ধারণের সাথে সম্পর্কিত। এই ধরনের পরিবর্তনগুলি, একসাথে বা আলাদাভাবে, ঘন ঘন ব্যথা, উদাসীনতা এবং বিরক্তির সাথে থাকে। অস্বস্তির কারণে, শিশু ক্ষুধা হারায় এবং খাবার অস্বীকার করে। খাবারের সাথে একটি শিশুর অপ্রীতিকর মেলামেশাও হতে পারে প্রদত্ত খাবারের একঘেয়েমি, খাওয়ার জন্য জবরদস্তি, তার রুচির প্রতি মনোযোগের অভাব, বাসি বা খারাপভাবে প্রস্তুত করা খাবারের কারণে। একটি শিশুর বদহজম প্রতিরোধের জন্য পিতামাতার মনোযোগ এবং ধৈর্যের প্রয়োজন, সেইসাথে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর নয়, আকর্ষণীয় খাবারও প্রস্তুত করার প্রচেষ্টা।

প্রি-স্কুলাররা প্রায়ই কিছু খাবার খাওয়ার সময় বমি বমি ভাব অনুভব করে (উদাহরণস্বরূপ, পেঁয়াজ, গাজর, কিছু সিরিয়াল, দুগ্ধজাত পণ্য)। পরিবর্তন স্বাদ পছন্দভি এক্ষেত্রেবাবা-মায়েরা লাড্ডু বা বাতিক হিসাবে উপলব্ধি করতে পারে, যখন অনেক মায়েরা স্বীকার করেন যে খাবারকে সন্তানের স্বাদে রূপান্তরিত করার পরে, তার অসন্তুষ্টি খুব দ্রুত চলে যায়। যে শিশুরা কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে যায় তারা ক্যান্টিনে খায়, যেখানে তাদের একই প্রযুক্তি অনুসারে এবং প্রতিটি খাবারের স্বাদ বিবেচনা না করেই শেফের তৈরি করা খাবার খেতে হয়। এই ক্ষেত্রে, বাড়ি থেকে নেওয়া লাঞ্চ এবং স্ন্যাকস উদ্ধারে আসে। শিক্ষাবিদদের, ঘুরে, শিশুটিকে তার জন্য নির্ধারিত পুরো অংশ খেতে বাধ্য করা উচিত নয় যদি সে খাবার পছন্দ না করে।

খাদ্য বিদ্বেষ প্রতিরোধ করতে কি করতে হবে?

অন্যদের তুলনায় প্রায়শই, যে মেয়েরা তাদের ওজন এবং চিত্রকে খাওয়ার আকাঙ্ক্ষা থেকে মুক্তি পাওয়ার আদর্শ স্বপ্ন থেকে দূরে বলে মনে করে। প্রতিটি মহিলাই কেবল সেই খাবারগুলি প্রত্যাখ্যান করার ইচ্ছাশক্তি গড়ে তুলতে সক্ষম হয় না যা শরীরের চর্বি আকারে খাওয়া ক্যালোরি জমাতে অবদান রাখে। যেহেতু সব মিলিয়ে মানুষের শরীর পরিপোষক পদার্থআহ, যদি আপনার ওজন কমানোর চিন্তা থাকে তবে এই সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনাকে একজন পুষ্টিবিদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। বিশেষ ডায়েট ব্যবহার করা সম্ভব যা ক্ষতি করবে না এবং একই সাথে মেয়েটিকে পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে সহায়তা করবে। আপনি গুরুত্ব সহকারে নিজেকে খাবার ছেড়ে দিতে বাধ্য করা শুরু করার আগে, আপনার কেন এটি করা দরকার এবং সৌন্দর্যের মানদণ্ডের কাছাকাছি যাওয়ার জন্য আপনি যে ত্যাগ স্বীকার করতে যাচ্ছেন তার জন্য আপনি প্রস্তুত কিনা তা নিয়ে ভাবতে হবে। প্রদত্ত শারীরিক পরামিতিগুলি পেতে হলে একজন ব্যক্তি ত্যাগ করতে প্রস্তুত স্বাস্থকর খাদ্যগ্রহন, তার ইচ্ছা দাবী মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ. বর্তমানে, আরও বেশি সংখ্যক ডাক্তার সম্মত হন যে যে কোনও মূল্যে ওজন হ্রাস করার ইচ্ছা একটি মানসিক সমস্যা।

কিভাবে ক্ষুধা কমাতে?

যে মহিলারা অন্য ডায়েটের নামে খাবারের প্রতি ঘৃণা তৈরি করতে চান তাদের মধ্যে খাদ্যের পুষ্টির ভারসাম্যহীনতা, এতে চর্বি, এনজাইম, মাইক্রোএলিমেন্ট এবং ভিটামিন কম করা। প্রতিরোধ করতে অপ্রীতিকর পরিণতিঅনুপযুক্ত পুষ্টি, একটি ডায়েট শুরু করার আগে আপনাকে এর উপযুক্ততা সম্পর্কে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করতে হবে। নিজেকে ক্ষুধার্ত যেতে বাধ্য করে ক্ষুধা হ্রাসকে উদ্দীপিত করা অগ্রহণযোগ্য। এই ক্ষেত্রে সর্বোত্তম সমাধান একটি মধ্যপন্থী খাদ্য হবে। স্বাস্থ্যকর খাবার ভাল মানের, পৃথক খাদ্য এবং শারীরিক কার্যকলাপ, ইচ্ছা থেকে মনোযোগ বিভ্রান্ত করা আরেকবারহালকা কিছু খাও। প্রকৃতি নিশ্চিত করেছে যে মানবদেহে ভারসাম্য বজায় রয়েছে, এবং কাজ অভ্যন্তরীণ অঙ্গসুরেলা ছিল। যে কোন জবরদস্তি তাদের কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।

সঠিক খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করে একটি স্বাস্থ্যকর এবং ফিট শারীরিক গঠন অর্জন করা যায়। ব্যায়াম. নিজের উপর আগ্রাসন চালু করার প্রচেষ্টা পরিবর্তনের দিকে নিয়ে যায় খাওয়ার আচরণ. শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে, সঙ্গে শৈশবের শুরুতেতাদের জানাতে হবে যে তারা বিশ্বের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যত্ন এবং ভালবাসা প্রদান করা। এই ক্ষেত্রে, তারা তাদের থেকে কোনও পার্থক্যের জন্য অন্য লোকেদের সামনে দোষী বোধ করবে না এবং শুধুমাত্র একটি সুন্দর চেহারায় সাফল্যের উপায়গুলি সন্ধান করবে।

কিভাবে নিজেকে খাদ্য প্রত্যাখ্যান করতে? প্রথমত, আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যে আপনার এটি আদৌ প্রয়োজন কিনা। আপনি যদি অত্যধিক আহার করেন, তাহলে আপনার একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলা উচিত সম্ভাব্য কারণগুলি সম্পর্কে যা আপনার কাছে অজানা খাবারের অনুপাতের বোধের অভাবের জন্য, যার কারণে অতিরিক্ত পাউন্ড. একজন সুস্থ ব্যক্তির জন্য, খাওয়া আনন্দ নিয়ে আসে এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা খারাপের জন্য প্রভাবিত করে না।

খাদ্যের প্রতি ঘৃণার কারণ কী?

যখন খাবারের প্রয়োজন দেখা দেয়, একজন ব্যক্তি ক্ষুধার্ত বোধ করেন। একটি আধুনিক সভ্য সমাজে, লোকেরা যে খাবার গ্রহণ করে তা সাধারণত ভাল মানের এবং সর্বদা পাওয়া যায় এবং তাই তারা প্রকৃত ক্ষুধা অনুভব করতে পারে না। যদি ক্ষুধার অনুভূতি না হয় তবে একটি অসাধারণ খাবার প্রত্যাখ্যান করা ভাল, কারণ এটি বমি বমি ভাব, বমি, রোগের বিকাশ এবং ওজন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।

তীব্র উদ্বেগের সাথে ক্ষুধা কমে যাওয়া। দীর্ঘায়িত বিষণ্নতা, অলসতা এবং উদাসীনতা, উদ্বেগ এবং ভয়ের মাধ্যমে উদ্ভাসিত, শরীরে জৈব রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটায় যা খাওয়ার প্রতি অনীহা সৃষ্টি করে। বিশ্ব, মানুষ, চারপাশে ঘটছে এমন ঘটনাগুলির প্রতি উদাসীনতা দীর্ঘমেয়াদী বিষণ্নতার ইঙ্গিত দেয়। কিছু লোকের জন্য এটি পর্যায়ক্রমে ঘটে, অন্যদের জন্য এটি কয়েক মাস বা এমনকি বছরের জন্য বন্ধ নাও হতে পারে। বর্ণিত অবস্থার একটি প্রতিকূল পরিণতি হল নির্দিষ্ট বা সর্বাধিক উপলব্ধ খাবারের প্রত্যাখ্যান।

আত্ম-আগ্রাসনের সময় খেতে অনীহা। মানসিক চাপ এবং হতাশার সময় ক্ষুধা কমে যাওয়া একটি সাধারণ ঘটনা। এই উপসর্গটি প্রধানত রোগীদের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে যারা স্ব-পতাকা এবং অত্যধিক আত্ম-সমালোচনা প্রবণ। এমন বিশ্বাসগুলি বিশ্লেষণ করতে যা একজন ব্যক্তিকে স্বাভাবিকভাবে খেতে বাধা দেয় এবং তার খাবারের প্রতি ঘৃণা তৈরি করার ইচ্ছা, আপনাকে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। এটি একটি সুষম, পুষ্টিকর খাদ্যের বঞ্চনা ছাড়া আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি করা এবং ভয় কাটিয়ে উঠা সম্ভব কিনা তা বোঝা সম্ভব করবে।

খাবারে বিতৃষ্ণা বোধ করলে কি করবেন?

আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষুধার অভাব লক্ষ্য করেন, এই অবস্থার কারণ খুঁজে বের করার জন্য, প্রথমে আপনাকে একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যদি রোগীর স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, তবে তাকে অন্য বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করা হবে যিনি তার কেস আরও বিশদে দেখতে পারবেন। ধূমপান এবং মদ্যপানের পরে ক্ষুধা কমে যাওয়ার কারণগুলি লক্ষ্য করা যায় মদ্যপ পানীয়, কফি পান করা, চাপ, ব্যথা এবং শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি। খাবারের শুরুতে, একজন ব্যক্তির সামান্য ক্ষুধার অনুভূতি অনুভব করা উচিত, তবে একজনের অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়। একটি শান্ত পরিবেশে খাওয়া ভাল, এমন জায়গায় যেখানে কোনও অপ্রয়োজনীয় বাহ্যিক উদ্দীপনা নেই যা পরিমাপ করা খাবার থেকে বিভ্রান্ত হয়।

উপর বর্ধিত লোড স্নায়ুতন্ত্রখেতে অস্বীকৃতির কারণ হয়, যেহেতু শরীরের সমস্ত শক্তি ইতিমধ্যে চাপ কাটিয়ে উঠতে ব্যয় করা হয়েছে। খাবার গ্রহণ এবং প্রক্রিয়া করার শক্তি তার নেই। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনি স্বল্প উপবাসের মাধ্যমে শরীরকে শক্তি পুনরায় বিতরণ করতে সহায়তা করতে পারেন। খাওয়া বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, আপনাকে একটি পরীক্ষা করতে হবে এবং একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। শরীরের হারানো শক্তি এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করার প্রক্রিয়াটিকে অপ্টিমাইজ করার জন্য তিনি রোগীকে একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এবং শরীরের প্রয়োজনের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর ভিত্তি করে একটি ডায়েট চয়ন করতে সহায়তা করতে সক্ষম হবেন।

আপনার শরীরের সংকেত শুনতে হবে, এবং যদি খাবারের প্রয়োজন না হয়, তাহলে জোর করে পেট ভরানোর চেষ্টা না করাই ভালো। রোজা রাখা প্রায়শই রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয় যাদের তাদের সুস্থতার উন্নতির জন্য ওজন কমাতে হবে, এবং কখনও কখনও চাপ কমাতে, উদাহরণস্বরূপ, তাদের পিঠে। যারা অভিজ্ঞতা আছে ইতিবাচক প্রভাব থেরাপিউটিক উপবাসভবিষ্যতে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর এবং উচ্চ-মানের খাবারকে অগ্রাধিকার দিয়ে খাবারের ব্যাপারে আরও বাছাই করুন।

বমি বমি ভাব এবং খেতে অস্বীকৃতির সাথে খাবারের বিতৃষ্ণা

অপ্রীতিকর উপসর্গ যেমন খাওয়ার প্রতি অনীহা এবং বমি বমি ভাব প্রায়শই দুর্বলতার সাথে থাকে। আপনি যদি এগুলি নিজের মধ্যে খুঁজে পান তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। অসুস্থতার কারণ চিহ্নিত করার জন্য, রোগীর নির্ধারিত হয় ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি. রোগীর খাওয়ার ইচ্ছার অভাব বন্ধ করতে, তাকে নির্ধারিত হয় বিশেষ খাদ্য, ডায়েটে এমন খাবার থাকা যা বমি বমি ভাবের ঝুঁকি কমায় বা কমিয়ে দেয়। যদি খাবারের প্রতি ঘৃণার অনুভূতি এবং বমি বমি ভাব বমিতে পরিণত হয় তবে এই অবস্থার বিভিন্ন উত্স থাকতে পারে। বমি ভাব, ক্ষুধামন্দা, ঘুমের অভাব এবং অতিরিক্তের সাথে ঘটে স্নায়বিক উত্তেজনা. শক্তি হ্রাস এবং ফ্যাকাশে হওয়ার আগে বমি হয় চামড়া, গলায় অস্বস্তি। পর্যাপ্ত পুষ্টি অস্বীকার এছাড়াও পরিলক্ষিত হয় প্রাথমিক পর্যায়েগর্ভাবস্থা টক্সিকোসিস দ্বারা অনুষঙ্গী। এক্ষেত্রে বমি প্রতিচ্ছবিনির্দিষ্ট গন্ধ বা থালা - বাসন উস্কে দেয়। এইভাবে, শরীর অবাঞ্ছিত পদার্থ থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করে।

বমি বমি ভাব সাধারণ নয় সুস্থ মানুষ, তাই এটি খুব কমই প্রভাবিত করে যারা সঠিক খায়, খেলাধুলা করে এবং তাদের দৈনন্দিন রুটিন নিরীক্ষণ করে, পর্যাপ্ত পরিমাণঘুম এবং বিশ্রামের সময়। বমি বমি ভাবের সাথে মাথা ঘোরা রোগের লক্ষণ। এই ক্ষেত্রে শরীরের অত্যাবশ্যক স্বন বজায় রাখার জন্য, আপনি খাবার প্রত্যাখ্যান করতে পারবেন না, তবে খাবার অবশ্যই খাদ্যতালিকাগত হতে হবে (সিদ্ধ গরুর মাংস, ফল এবং সবজি, খাবারে ন্যূনতম পরিমাণে লবণ)।

কেন গর্ভবতী মহিলারা খাবার অস্বীকার করেন?

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার পর্যায়ে, একজন মহিলার ধীরে ধীরে তার অভ্যাস সামঞ্জস্য করা উচিত। গর্ভধারণ এবং গর্ভধারণের জন্য শরীরকে দ্রুত প্রস্তুত করতে, আপনার অ্যালকোহল পান করা এবং ধূমপান করা বন্ধ করা উচিত, খেলাধুলা এবং বাইরের বিনোদনের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়া উচিত এবং আরও কিছু অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। স্বাস্থ্যকর পণ্য. গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খাদ্যের বিরূপতা প্রায়শই প্রথম ত্রৈমাসিকে ঘটে। বমি বমি ভাব শুরু হয় সকাল বেলা, তাই পরিস্থিতি আউট সেরা উপায় প্রাতঃরাশ প্রতিস্থাপন এবং পরাস্ত হয় অপ্রীতিকর উপসর্গএক গ্লাস পানি এবং বিস্কুট। বমি বমি ভাব এড়াতে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কফি এবং অন্যান্য টনিক পানীয় এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। জুস, ফলের পানীয় এবং দুগ্ধজাত পণ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

বাচ্চাদের ক্ষুধার অভাব তার বাবা-মায়ের মধ্যে আতঙ্ক সৃষ্টি করে। যাইহোক, এটি বিবেচনা করা উচিত যে শিশুদের পেটের ক্ষমতা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক কম, তাই শিশুদের মাঝে মাঝে শক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য অল্প পরিমাণে খাবারের প্রয়োজন হয়।

খাবারের প্রতি ঘৃণা হলে কী করবেন, কীভাবে চিকিৎসা করবেন?

একটি শিশু বহনকারী প্রায় প্রতিটি মহিলাই টক্সিকোসিসের মতো অপ্রীতিকর ঘটনার মুখোমুখি হন। এটি সাধারণত গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে প্রদর্শিত হয়, তবে কখনও কখনও এটি পরে নিজেকে অনুভব করতে পারে। অনিদ্রা, ক্লান্তি এবং ধীর ওজন বৃদ্ধি আপনার ক্ষুধা ব্যাহত করতে পারে এবং বমি বমি ভাব হতে পারে। বমি খাওয়ার পরে এমনকি খাবারের গন্ধ থেকেও একজন মহিলাকে বিরক্ত করে। আপনি নিজেরাই এই অবস্থার সাথে মোকাবিলা করতে পারেন: প্রথমত, গর্ভাবস্থায় পেটের দেয়ালে আক্রমণাত্মক খাবারগুলি এড়িয়ে চলা, অ্যাসিডিক জুস, কোকো, শক্তিশালী চা বা কফি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া ভাল। ছোট অংশে খেতে হবে। সকালের নাস্তা দিয়ে সকাল শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এর অনুপস্থিতিও বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে। আপনার শিশুর জন্মের আশা করার সময়, আপনি ঠিক বিছানায় সকালের নাস্তা করতে পারেন। এটি বমি বমি ভাব দমন করতে সাহায্য করবে খুব ভোরে. আপনি আগের রাতে একটি জলখাবার তৈরি করে আপনার বিছানার কাছে রেখে দিতে পারেন, অথবা আপনার পরিবারকে প্রতিদিন সকালে একটি তাজা নাস্তা দিতে বলুন। বমি বমি ভাব প্রতিরোধ করার জন্য, প্রথম খাবার শুষ্ক হওয়া উচিত। এটি কম চর্বিযুক্ত কুকিজ, ক্র্যাকার, বাদাম বা বীজ হতে পারে। প্রতিটি মহিলা চয়ন করতে পারেন সেরা বিকল্পসকালের নাস্তা, আপনার রুচির উপর ভিত্তি করে।

বিরক্ত ক্ষুধা এবং নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার অনিচ্ছা দ্বারা, শরীর আমাদের দৈনন্দিন রুটিন, জীবনধারা এবং খাদ্য পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তা বুঝতে দেয়। স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সঠিক পুষ্টিআপনাকে আরও ভালো বোধ করার সুযোগ দেবে এবং সহজেই এমন পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠবে যা অন্যদের জন্য কঠিন মনে হয়।

একটি ভাল ক্ষুধা কথা বলে সুস্বাস্থ্যব্যক্তি ক্ষুধার অনুভূতি ইঙ্গিত দেয় যে শরীরের শক্তি ব্যয় পুনরুদ্ধার এবং পুষ্টির পুনরায় পূরণ করা প্রয়োজন। এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তি খাবারের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন এবং কখনও কখনও এটির প্রতি ঘৃণাও অনুভব করেন। বমি বমি ভাব দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে.

পাচনতন্ত্রের ত্রুটির ফলে বমি বমি ভাব হয়। তারপর পেট, যা খাদ্যকে অন্ত্রে নিয়ে যাওয়া উচিত, খাদ্যনালীর বিপরীত সংকোচনের মাধ্যমে এটিকে উপরের দিকে ঠেলে দেয়। প্রায়শই বমি বমি ভাব বমির সাথে শেষ হয় - মুখের মাধ্যমে পেটের একটি অনিচ্ছাকৃত শক্তিশালী খালি। বমি বমি ভাব এবং বমি থেকে অস্বস্তি বাড়ে সাধারণ অস্থিরতাযেমন:

সাধারন দূর্বলতা;
ফ্যাকাশে চামড়া;
মাথা ঘোরা;
সক্রিয় ঘাম;
দ্রুত শ্বাস এবং নাড়ি;
লালা বৃদ্ধি

ক্ষুধার অভাব, বমি বমি ভাব এবং বমি কিছু বিরক্তিকর, যেমন অতিরিক্ত খাওয়া বা নষ্ট খাবারের প্রতি শরীরের একটি নিরাপদ কিন্তু সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হতে পারে। তারা কি উপসর্গ হতে পারে? গুরুতর অসুস্থতাএবং চিকিৎসা সেবার প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে। অতএব, ব্যাধির কারণগুলি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নির্ধারণ করা উচিত এবং অবস্থার উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত।

ক্ষুধার অভাব এবং মহিলাদের মধ্যে বমি বমি ভাব

মহিলাদের মধ্যে, এই ধরনের অসুস্থতা প্রায়শই মাসিকের সময় বা গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের পটভূমিতে ঘটে। এটিকে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয় এবং এটি রোগের লক্ষণ নয়। কিন্তু, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা বা শক্তিশালী বেদনাদায়ক sensations- ডাক্তার দেখানোর একটি কারণ।

ঋতুস্রাব এবং প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোম:

ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার আগে, হরমোনের পরিবর্তনের সময় এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের বৃদ্ধির সাথে শক্তিশালী মানসিক অভিজ্ঞতা, নিউরোসিস এবং অনিদ্রা হয়। এই প্রক্রিয়াগুলি প্রাকৃতিক এবং একটি নতুন চক্রের সূচনার সাথে পাস হয়, তবে মহিলারা সামান্য অস্বস্তি এবং ক্ষুধা হ্রাস অনুভব করতে পারেন।
মাসিকের সময়, প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন উত্পাদিত হয়, যা আছে বিরক্তিকর প্রভাবরক্তসংবহন, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর, জরায়ুর খিঁচুনি এবং তীব্র কিন্তু সহনীয় ব্যথার ঘটনাকে উত্তেজিত করে। সেরোটোনিনের উত্পাদন বৃদ্ধি পায়, যার ফলে তরল স্থবিরতা এবং শোথ দেখা দেয়। পরিবর্তনগুলি একজন মহিলার মঙ্গলকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, আদর্শ হিসাবে, তারা দ্রুত পাস করে এবং হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না।

গর্ভবতী মহিলারা, হরমোনের পরিবর্তন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে, টক্সিকোসিস অনুভব করতে পারে যা 14 সপ্তাহের মধ্যে চলে যায়। অনেক গর্ভবতী মায়েরা খাবারের প্রতি তীব্র ঘৃণা অনুভব করেন, ঘন ঘন আক্রমণবমি বমি ভাব এবং তাগিদ দেয়। এটি একটি রোগ নয় এবং প্রাথমিক টক্সিকোসিসএটি একটি মহিলা বা শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি সৃষ্টি করে না যদি এটি গর্ভবতী মহিলাকে সর্বদা বিরক্ত না করে। এই সময়ের মধ্যে এটি নিশ্চিত করা প্রয়োজন সন্তানসম্ভবা রমণীসঠিক পুষ্টি, তাজা বাতাসে হাঁটা, ভাল বিশ্রাম।

একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক: একজন গর্ভবতী মহিলার পেট খালি হওয়া উচিত নয় তার ছোট অংশে খাওয়া উচিত। এটি বেদনাদায়ক বমি বমি ভাব এবং বমি উপশম করবে।

শিশুদের মধ্যে বমি বমি ভাব এবং বমি

শিশুদের মধ্যে, বমি বমি ভাব এবং বমির আক্রমণ প্রায়ই ঘটে। পূর্ণ পেটে সক্রিয় গেমের পরে তারা বমি বমি ভাব অনুভব করতে পারে এবং পরিবহনে গতির অসুস্থতা পেতে পারে। অতিরিক্ত খাওয়া বা স্নায়বিক উত্তেজনার ফলে শিশুর বমি হতে পারে। যদি এটি মাঝে মাঝে ঘটে এবং অন্যান্য উপসর্গের সাথে না থাকে তবে চিন্তার কোন কারণ নেই।

সর্দির জন্য, যখন শিশুর নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশি এবং গলা ব্যথা, সে সাধারণত খাওয়া থেকে অসুস্থ হয়ে পড়ে। তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। আপনি পুনরুদ্ধার করার সাথে সাথে ক্ষুধার অনুভূতি দেখা দিতে শুরু করবে।

যদি শিশুর ক্ষুধা অল্প সময়ের জন্য অদৃশ্য হয়ে যায়, খাবারের দৃষ্টিশক্তি শিশুর মধ্যে ঘৃণা সৃষ্টি করে না, তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্ত নেওয়ার এবং তাকে বড়ি খাওয়ানোর দরকার নেই। যে লক্ষণগুলির জন্য আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে কল করা উচিত:

শিশুটি অলস এবং ঘুমন্ত;
তার ব্যথা বা মাথা ঘোরা আছে;
তাপমাত্রা উপস্থিত হয়েছে;
পালস দ্রুত বা ধীর হয়ে যায়;
বমি ঘন ঘন, গুরুতর, রক্তের সাথে মিশ্রিত বা ডায়রিয়া সহ;
পেটে বা মাথায় আঘাতের ফলে শিশুটি বমি করে।

যদি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ব্যাঘাত ঘটে না গুরুতর অস্বস্তি, দ্রুত পাস, এবং বমি স্বস্তি নিয়ে আসে - আতঙ্কিত হওয়ার কোন কারণ নেই। আপনাকে একটি অ্যান্টিমেটিক ড্রাগ গ্রহণ করে বা ব্যবহার করে অবস্থা উপশম করতে হবে লোক প্রতিকার: মাতাল সবুজ চা, ডিল জলবা লেবু দিয়ে জল। প্রধান সুপারিশ খাদ্য। আক্রমণের বেশ কয়েক দিন পর, খাদ্য থেকে ভাজা, টক এবং দুগ্ধজাত খাবার বাদ দিন।

জরুরী স্বাস্থ্য পরিচর্যাখাওয়া সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যানের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয়, ঘন ঘন বমি, গুরুতর বমি বমি ভাবএক দিনের বেশি স্থায়ী, জ্বর এবং ডায়রিয়া।

শরীরের সমস্ত মাইক্রোলিমেন্টের অভাব পূরণ করার জন্য, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই সঠিকভাবে এবং যুক্তিযুক্তভাবে খেতে হবে। যদি ক্ষুধা না থাকে এবং খাবার নিজেই প্রত্যাখ্যান এবং অন্যান্য অনেক অপ্রীতিকর সংবেদন ঘটায়, তবে ব্যক্তির সাহায্য প্রয়োজন। ক্ষুধার অভাব বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে, যার মধ্যে কেবল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ এবং প্যাথলজিই নয়। খুব কম লোকই জানে, কিন্তু স্নায়বিক মাটিএটাও ঘটতে পারে। কোন পরিস্থিতিতে ক্ষুধার অভাব বমি বমি ভাব এবং দুর্বলতা সহ, আমরা আরও খুঁজে বের করব।

উপসর্গের সংমিশ্রণ

কারণটি কোথায় দেখতে হবে তা বোঝার জন্য, আপনার বিদ্যমান সমস্ত লক্ষণগুলির সুনির্দিষ্ট বিশ্লেষণ করা উচিত:

ক্ষুধার অভাব - যে কোনও ব্যক্তি কিছু খাবার ব্যবহার করতে পারে তা মস্তিষ্কের দ্বারা সংকেত হয়, যার স্নায়বিক শেষগুলি হজম অঙ্গগুলিতে একটি সংকেত পাঠায়, ব্যক্তিকে খাবার সম্পর্কে চিন্তা করতে বাধ্য করে। ফলস্বরূপ, এটি ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে পাচকরসএবং রক্তে ইনসুলিনের মাত্রাও বেড়ে যায়। ক্ষুধা না থাকলে, এর মানে হল যে মস্তিষ্ক একেবারে অন্য, আরও গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নিয়ে ব্যস্ত। এই মুহূর্তে, বিষয়াবলী। এটি রোগ দ্বারা সমর্থিত হতে পারে পরিপাক নালীর, যার অগ্রগতির ফলস্বরূপ, ক্ষুধার অভাব প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে ঘটে।
বমি বমি ভাব - এই প্রক্রিয়াটিও সম্পূর্ণ শারীরবৃত্তীয়, এটি জটিল পরিস্থিতিতে পেটের বিষয়বস্তু খালি করার জন্য প্রয়োজনীয়। এই চিহ্নটি নির্ণয়ের ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে একত্রে এটি আরও সঠিক নির্ণয়ের অনুমতি দেয়।
দুর্বলতা এমন একটি শর্ত যা প্রত্যেকের কাছে পরিচিত, বিশেষ করে সেই সমস্ত লোকদের জন্য যারা অনেক এবং কঠোর পরিশ্রম করতে বাধ্য হয়। বিশেষ অসুবিধা সহ একজন ব্যক্তি অনুভব করার সময় অভ্যাসগত ক্রিয়া সম্পাদন করতে পরিচালনা করেন বর্ধিত লোডএবং ক্লান্তি।

বমি বমি ভাব, দুর্বলতা এবং ক্ষুধার অভাব সম্ভবত সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ যা প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ই পরিচিত। কি পূর্বশর্ত এই ধরনের একটি ক্লিনিকাল ছবির ঘটনা প্রভাবিত করতে পারে?

কারণসমূহ

আমরা যদি সবকিছু সিস্টেমেটাইজ করি সম্ভাব্য কারণ, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা সম্পূর্ণ অভাব সঙ্গে দুর্বলতা ঘটাতে সক্ষম, তারপর তারা শর্তসাপেক্ষে দুটি বড় গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে: প্যাথলজিকাল এবং অ-প্যাথলজিকাল।

অ-প্যাথলজিকাল কারণ

রোগের উপস্থিতির সাথে এই কারণগুলির কোনও সম্পর্ক নেই। এগুলি ঘটে যখন শরীর বাহ্যিক প্যাথোজেনিক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হয়, বা একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া হিসাবে ঘটে। তাদের প্রধান বৈশিষ্ট্য নিম্নলিখিত:

লক্ষণগুলি 4-5 দিনের বেশি স্থায়ী হয় না, তারপরে তারা নিজেরাই চলে যায়;
চিকিৎসা যত্ন বা ওষুধের প্রয়োজন নেই;
শরীরের উপর প্রভাব ফেলবে না ক্ষতিকর দিকজীবন-হুমকি;
পুনরাবৃত্তি হতে পারে, কিন্তু মাসে একবারের বেশি নয়;
তীব্র ওজন হ্রাস কারণ না.

ঋতুস্রাব এবং প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোম - হরমোনের পরিবর্তন এবং নিষিক্তকরণের প্রস্তুতির সময়, একজন মহিলার শরীর আক্ষরিক অর্থে হরমোনের ক্রিয়াকলাপের অধীন। তীক্ষ্ণ লাফপ্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন, যার সাথে শরীর ধীরে ধীরে খাপ খায়, বমি বমি ভাব, দুর্বলতা এবং ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে। যখন চক্রটি শেষ হয় এবং একটি নতুন শুরু হয়, তখন মহিলার মাথাব্যথা এবং পেটে ব্যথাও হতে পারে, যা বেশ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, কোন হস্তক্ষেপ প্রয়োজন.
অতিরিক্ত খাওয়া, বিশেষত রাতে - যখন দিনের বেলা একজন ব্যক্তির সঠিকভাবে খাওয়ার সুযোগ ছিল না, এবং খাবার সর্বাধিক ফাস্ট ফুডে হ্রাস করা হয়েছিল, তখন আপনি যখন বাড়িতে আসেন, যেখানে একটি সুস্বাদু রাতের খাবার অপেক্ষা করছে, তখন নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন। . ফলস্বরূপ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে সারা দিন কোনও লোড ছিল না এবং সন্ধ্যায়, যখন, প্রকৃতপক্ষে, শরীর এবং এর সমস্ত সিস্টেম ঘুমের জন্য প্রস্তুত হয় এবং তাদের জীবন সমর্থন প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করে দেয়, খাওয়া খাবারের কারণে হতে পারে খারাপ ঘুম. শোবার আগে ভারী খাবার খাওয়ার ফলে বমি বমি ভাব হয়, যা অগ্ন্যাশয়ের প্রয়োজনীয় পরিমাণ এনজাইম তৈরি করতে অক্ষমতা নির্দেশ করে। লক্ষণগুলি বিশেষত সকালে তীব্র হয়, যখন বমি বমি ভাব বমি বমি সহ চলতে পারে, যা দুর্বলতা এবং ক্ষুধার অভাবের দিকে পরিচালিত করবে।
দীর্ঘায়িত উপবাস - খাবারের অননুমোদিত প্রত্যাখ্যান, অনুমিতভাবে অতিরিক্ত পাউন্ড হারানোর জন্য, বমি বমি ভাব এবং দুর্বলতা হতে পারে। আসলে পেটে থাকলে অনেকক্ষণখাদ্য পৌঁছায় না, উত্পাদিত নিঃসরণ শ্লেষ্মা ঝিল্লির উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে, জ্বালা সৃষ্টি করে। কখনও কখনও একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতার পরপরই বমি বমি ভাব দেখা দেয় শক্তিশালী অনুভূতিক্ষুধা খাবারের অভাব কর্মক্ষমতা হ্রাস করে এবং দুর্বলতাও সৃষ্টি করে।
সিনড্রোম দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি- যারা ক্রমাগত ক্লান্তি এবং শক্তি হ্রাস অনুভব করেন তাদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। এই অবস্থাটি এমন লোকেদের জন্য সাধারণ যারা সপ্তাহে সাত দিন কাজ করেন এবং কাজের ঘন্টার সংখ্যা বিশ্রামের চেয়ে বেশি। ওয়ার্কহোলিজম প্রশংসনীয়, তবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। অনুপস্থিতি ভাল ঘুমস্নায়ুতন্ত্র এবং মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে, যা পুরো শরীরকে ভুল আদেশ দিতে পারে।

এই কারণগুলি সবচেয়ে সাধারণ প্রাত্যহিক জীবন, যেহেতু জীবনের আধুনিক ছন্দ সঠিক পুষ্টি এবং স্বাভাবিক বিশ্রামকে অসম্ভব করে তোলে।

প্যাথলজিকাল কারণ

শরীরে একটি রোগের উপস্থিতির সাথে যুক্ত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সমাধানের জন্য চিকিত্সার মনোযোগ প্রয়োজন। এই গোষ্ঠীতে নিম্নলিখিত কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

ডিসব্যাকটেরিওসিস একটি অন্ত্রের রোগ যেখানে উপকারী ভারসাম্য এবং প্যাথোজেনিক অণুজীবহজম প্রক্রিয়ায় জড়িত। দুর্বল হজমপুরো শরীরের উপর একটি ক্ষতিকারক প্রভাব আছে, যেহেতু এটি সমৃদ্ধ সমস্ত পুষ্টি খাদ্য থেকে পাওয়া সম্ভব নয়।
অন্তঃস্রাবী রোগ - হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এবং নির্দিষ্ট হরমোনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন বমি বমি ভাব, কখনও কখনও বমি, দুর্বলতা এবং ক্ষুধা না লাগার কারণ হতে পারে।
পাচনতন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি যা খারাপ হয়ে গেছে - প্রায়শই এই জাতীয় লক্ষণগুলি গ্যাস্ট্রাইটিস, পেটের আলসার এবং সহজাত হয় duodenum, সেইসাথে গ্যাস্ট্রোডুওডেনাইটিস। বমি বমি ভাব, দুর্বলতা এবং ক্ষুধার অভাব হল প্রথম লক্ষণ যে পুরানো রোগগুলির মনোযোগ এবং সময়মত প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা প্রয়োজন।
মানসিক ব্যাধি - যদি একজন ব্যক্তি ক্রমাগত মানসিক চাপ এবং চাপ অনুভব করেন, যখন প্রিয়জনদের কাছ থেকে বিশ্রাম এবং সমর্থন না থাকে তবে বিষণ্নতা ঘটতে পারে। এই সাইকো-সংবেদনশীল অবস্থাটি চারপাশে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুর প্রতি উদাসীনতা বোঝায় এবং এর সাথে ক্ষুধা, বমি বমি ভাব এবং সাধারণ দুর্বলতাও রয়েছে।
নেশা - যদি প্যাথোজেনিক অণুজীব শরীরে সক্রিয় থাকে তবে এটি নেশাকে উস্কে দেয়। বিশেষত প্রায়শই, এই জাতীয় প্রক্রিয়াগুলি পাকস্থলী এবং অন্ত্রে ঘটে, যখন বাইরে থেকে প্রবেশকারী ব্যাকটেরিয়াগুলি সক্রিয়ভাবে শরীরে "শিকড় নিতে" শুরু করে এবং যা পাওয়া যায় তা থেকে গ্রহণ করে। এই ক্ষেত্রে, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা হ্রাস হয় প্রাথমিক লক্ষণ, প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার উপস্থিতি নির্দেশ করে।
কার্ডিওভাসকুলার রোগ - অনুরূপ লক্ষণগুলি দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কাছে পরিচিত ধমণীগত উচ্চরক্তচাপযখন শরীরে উচ্চ রক্তচাপ থাকে। খাওয়ার পরেও বমি বমি ভাব হতে পারে এবং দুর্বলতা রক্তনালীগুলির পরিধান এবং ছিঁড়ে যাওয়ার দ্বারা নির্দেশিত হয়।
ড্রাগ নির্ভরতা - যদি একজন ব্যক্তি, তার নিজের ইচ্ছায় বা প্রয়োজনের বাইরে, ক্রমাগত ওষুধ গ্রহণ করেন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট একটি বিশাল লোড পায়, হজম এবং একীভূত হয় রাসায়নিক যৌগ. ফলস্বরূপ, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধার অভাব গ্যাস্ট্রাইটিসের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে এবং পাকস্থলীর ক্ষত, সেইসাথে অগ্ন্যাশয়ের প্যাথলজি সম্পর্কে।
উপস্থিতি অনকোলজিকাল রোগ- যখন একজন ব্যক্তির ক্যান্সার হয় (যে অঙ্গই হোক না কেন), এবং কেমোথেরাপি করা হয়, হজম সহ শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। ক্ষুধা হ্রাস পায়, যা ক্লান্তি এবং তন্দ্রা সৃষ্টি করে। বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে, বিশেষ করে কেমোথেরাপির ওষুধ খাওয়ার পরে।
শরীরে ইনফেকশন বা ভাইরাসের উপস্থিতি- অনেকেই ভাববেন কেন, আপনি যখন অসুস্থ, তখন আপনার খেতে একদমই ভালো লাগে না। উত্তরটা খুবই সহজ। আসল বিষয়টি হ'ল লিউকোসাইট কোষগুলির সক্রিয় উত্পাদনের মুহুর্তে, শরীর এই প্রক্রিয়াটিতে তার সমস্ত শক্তিকে কেন্দ্রীভূত করে, রোগীকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পুনরুদ্ধার করতে দেয়। এই ক্ষেত্রে ক্ষুধা অভাব একটি ন্যায়সঙ্গত পরিমাপ। অতিরিক্ত পরিমাণে টক্সিন বমি বমি ভাব এবং দুর্বলতার কারণ হতে পারে, যা শুধুমাত্র পর্যাপ্ত বজায় রাখার মাধ্যমে নির্মূল করা যেতে পারে জল ভারসাম্য.

এছাড়াও একটি হ্রাস এবং সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিক্ষুধা, দুর্বলতা এবং বমি বমি ভাব জনসংখ্যার নিম্নলিখিত বিভাগের বৈশিষ্ট্য:

মাদকাসক্তদের - দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারমাদকদ্রব্য ধীরে ধীরে মস্তিষ্ক এবং স্নায়ু কোষের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে, যা সামাজিক অবক্ষয়ের দিকে পরিচালিত করে। তদুপরি, মস্তিষ্কে ঘটে যাওয়া সমস্ত প্রক্রিয়াগুলি কেবলমাত্র একটি জিনিসকে লক্ষ্য করে: যে কোনও মূল্যে একটি ডোজ অনুসন্ধান করা।
যারা ধূমপান করে- নিকোটিন পেটে পাওয়া মাইক্রোস্কোপিক কোষকে মেরে ফেলে। এখান থেকে খাবার ভাঙ্গার প্রক্রিয়া কিছুটা জটিল হয়ে ওঠে। এছাড়াও, এটি রেজিনে সমৃদ্ধ তামাক সেবন, প্রভাবিত করতে সক্ষম সংবহনতন্ত্র, রক্তাল্পতা সৃষ্টি করে।
অ্যালকোহলিজম হ'ল অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের অপব্যবহার, যা পদ্ধতিগতভাবে পরিচালিত হয়, হজম প্রক্রিয়ার ব্যাঘাত ঘটায় এবং অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের কোষগুলিতেও ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে।
গর্ভবতী মহিলাদের টক্সিকোসিস শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে হরমোনের পটভূমিএমনভাবে পুনর্বিন্যাস করা হয় যে সমস্ত অবস্থা ভ্রূণের বিকাশের জন্য অনুকূল হয়, যদিও শরীর নিজেই ভ্রূণকে প্রত্যাখ্যান করার প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে চেষ্টা করে, এটি একটি বিদেশী পদার্থ হিসাবে উপলব্ধি করে।

শীর্ষ 5 কারণ

সবচেয়ে বিরল রোগগুলির মধ্যে যা বমি বমি ভাব, ক্ষুধার অভাব এবং দুর্বলতাকে উস্কে দিয়ে তাদের অস্তিত্ব নির্দেশ করে:

ডায়াবেটিস মেলিটাস শরীরের বিপাকীয় ব্যাধি, সেইসাথে গ্লুকোজ শোষণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। একজন ব্যক্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য সন্দেহ করতে পারে না যে তার অগ্ন্যাশয় এবং সমস্যা রয়েছে হরমোনাল সিস্টেম. প্যাথলজি বছর এবং দশক ধরে বিকাশ করতে পারে যতক্ষণ না এটি হয়ে যায় তীব্র ফর্মআরও বিপজ্জনক উপসর্গ সহ।
নিউরোসিস হল মানসিক ভারসাম্যের একটি ব্যাধি যেখানে একজন ব্যক্তি, বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রভাবে, তার আরামের অঞ্চল ছেড়ে চলে যায়। ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার ঠিক পরেই নিউরোসিস সহ বমিভাব দেখা দেয়। এটি অনুমান করা যৌক্তিক যে যদি খাদ্য শরীরে প্রবেশ না করে তবে এর অর্থ কোন শক্তি নেই এবং ফলস্বরূপ, দুর্বলতা দেখা দেয়।
থাইরয়েড গ্রন্থির প্যাথলজিস - এই গ্রন্থির বরং ছোট আকার যখন এর কার্যকলাপ অনিয়ন্ত্রিত হয়ে যায় তখন বড় স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। থাইরয়েড হরমোনের অভাব বা আধিক্য উস্কে দেয় বিভিন্ন প্যাথলজিএবং রোগগুলি যা সংশোধন এবং চিকিত্সা করা কঠিন।
অনকোলজি - ক্যান্সার নির্ণয়ের 95% ক্ষেত্রে এটি একটি এলোমেলো পরীক্ষার কারণে হয়। একজন ব্যক্তি তার সমস্যা সম্পর্কেও জানেন না, এবং স্বাভাবিক সকালের অসুস্থতা, ক্ষুধার অভাব এবং দুর্বলতাকে দায়ী করা হবে বর্ধিত ক্লান্তিকাজে।
অ্যানোরেক্সিয়া একটি মানসিক ব্যাধির সাথে যুক্ত একটি রোগ এবং এটি সবচেয়ে প্রাণঘাতী। দীর্ঘমেয়াদী ব্যর্থতাখাদ্য থেকে একজন ব্যক্তির উপর একটি নিষ্ঠুর রসিকতা করে, পরবর্তীতে যে কোনও খাবারের প্রতি সম্পূর্ণ বিদ্বেষ জাগিয়ে তোলে, এমনকি যদি এটি পূর্বে সম্পূর্ণ আনন্দের কারণ হয়। হঠাৎ ওজন হ্রাস সবসময় মাথা ঘোরা এবং অনিদ্রা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। একেবারে শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়, তাই সমস্ত উপলব্ধ শক্তিগুলি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াগুলি বজায় রাখার লক্ষ্যে থাকে।

কখন চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন?

সব রোগীর মাত্র 3% যারা নোট করে ক্রমাগত বমি বমি ভাব, দুর্বলতা এবং ক্ষুধা হ্রাস, ডাক্তারদের সাহায্য চাইতে. বেশিরভাগ সচেতন রোগীরা ফার্মেসি থেকে একজন দয়ালু খালা দ্বারা সুপারিশকৃত "সমস্ত রোগের জন্য বড়ি" এর জন্য হাজার হাজার টাকা দিতে প্রস্তুত।

এর যখন পরিস্থিতি একটি সংখ্যা বিবেচনা করা যাক চিকিৎসা সহায়তাসত্যিই জরুরী প্রয়োজন:

বমি বমি ভাব 5 দিনের বেশি দূরে যায় না, ঘুম থেকে ওঠার পরে তীব্র হয় এবং বমি করে শেষ হয়।
এছাড়া সাধারণ উপসর্গআরও নির্দিষ্ট প্রকাশগুলি উপস্থিত হয়: পেটে, গলায়, পিঠে ব্যথা।
শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং কোন ঔষধ দ্বারা হ্রাস করা হয় না।
বর্তমান তীব্র আক্রমণব্যথা
রক্তাক্ত স্রাব প্রদর্শিত হয়।

এই ক্ষেত্রে, আপনার নিজের মতো ব্যক্তিকে সাহায্য করার চেষ্টা করার কোন মানে নেই। স্ব-ঔষধ শুধুমাত্র অনুপযুক্তই নয়, জটিলতাও সৃষ্টি করতে পারে। অধিকাংশ সঠিক পছন্দ- এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ এবং সম্পূর্ণ মেডিকেল পরীক্ষা.

আপনি কি পদক্ষেপ নিতে পারেন?

যদি উদীয়মান বমি বমি ভাব, ক্ষুধার অভাব এবং দুর্বলতা পূর্বশর্তগুলির সাথে তুলনা করা যেতে পারে (অতিরিক্ত খাওয়া, বিষক্রিয়া, পিএমএস), এবং রোগীর সাধারণ অবস্থা উদ্বেগের কারণ না হয়, আপনি এই জাতীয় পদক্ষেপগুলি অবলম্বন করতে পারেন:

প্রচুর বিশুদ্ধ মিনারেল ওয়াটার পান করুন।
এনজাইমগুলির সাথে ওষুধ গ্রহণ করুন: প্যানক্রিটিন, মেজিম, প্যানক্রিজিম, যা হজম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করবে এবং শরীর নিজে থেকে যেগুলি ভেঙে ফেলতে পারে না তা হজম করতে সহায়তা করবে।
পিএমএস ব্যথা এবং ক্ষুধার অভাব দূর করা যেতে পারে ক্র্যানবেরি জুস, নেটল ডিকোশন এবং ক্যামোমাইল চা।
যদি মুখে কোনও সংক্রমণ বা ভাইরাসের লক্ষণ থাকে তবে এই ক্ষেত্রে প্রধান কাজটি হ'ল জলের ভারসাম্য বজায় রাখা (ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করা এবং শরীর থেকে টক্সিন অপসারণের গতি বাড়ানো), পাশাপাশি অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ গ্রহণ করা।

অবশ্যই, প্রধান কারণবিশেষত দরিদ্র পুষ্টির সাথে সম্পর্কিত, তাই আপনি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির প্রকাশকে হ্রাস করতে পারেন এবং নিম্নলিখিত সুপারিশগুলির সাহায্যে সেগুলি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে পারেন:

ফাস্ট ফুড এড়িয়ে চলুন এবং শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
ছোট অংশে খাবার গ্রহণ করুন, এক খাবারে নয়, 5-6 খাবারে। অংশটি যত ছোট হবে, তত দ্রুত এটি শরীরে হজম এবং শোষিত হয়, এটি বোঝা ছাড়াই।
আরও পরিষ্কার পান করুন মিনারেল ওয়াটার, যেহেতু এটি শরীরে জলের অভাব যা সেলুলার স্তরে সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়ার ব্যাঘাত ঘটায়।
ব্যবহার করুন কম চর্বিযুক্ত জাতমাংস এবং তাজা সবজি।
রোজা প্রত্যাখ্যান করুন, এমনকি যদি এটি করা হয় ঔষধি উদ্দেশ্য. শুধুমাত্র খেলাধুলা এবং সঠিক জিনিস সুষম খাদ্যওজন হ্রাস প্রচার করে।
ডাক্তারদের সাক্ষ্য উপেক্ষা না করে একটি বার্ষিক চিকিৎসা পরীক্ষা করান।

এইভাবে, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা হ্রাসের অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি একশোরও বেশি রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে, তাদের ফোকাসে ভিন্ন। এই ঘটনাটি ইঙ্গিত দেয় যে যদি লক্ষণগুলি নিজেরাই দূরে না যায় তবে ক্লিনিকাল ছবিনতুন প্রকাশ দ্বারা সম্পূরক হয়, যার মানে আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত।

উপসর্গের উপস্থিতি যেমন:

বমি বমি ভাব
দুর্বলতা
ক্ষুধা অভাব
কোষ্ঠকাঠিন্য
মুখ থেকে গন্ধ

গ্যাস্ট্রাইটিস বা আলসার।

উপসর্গের উপস্থিতি যেমন:

পিছন থেকে বাম দিকে ব্যথা
মুখ থেকে গন্ধ
অম্বল
ডায়রিয়া
কোষ্ঠকাঠিন্য
বেলচিং
বর্ধিত গ্যাস গঠন (ফ্ল্যাটুলেন্স)

আপনার যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কমপক্ষে 2টি থাকে তবে এটি একটি বিকাশের ইঙ্গিত দেয়

গ্যাস্ট্রাইটিস বা আলসার।

এই রোগগুলি তাদের বিকাশের কারণে বিপজ্জনক গুরুতর জটিলতা(অনুপ্রবেশ, পেটে রক্তপাতইত্যাদি), যার মধ্যে অনেকগুলি হতে পারে

ফলাফল এখনই চিকিৎসা শুরু করা দরকার।

উপসর্গের উপস্থিতি যেমন:

বমি বমি ভাব
মুখ থেকে গন্ধ
অম্বল
ডায়রিয়া
কোষ্ঠকাঠিন্য
বেলচিং
বর্ধিত গ্যাস গঠন (ফ্ল্যাটুলেন্স)

গ্যাস্ট্রাইটিস বা আলসার।

এই রোগগুলি গুরুতর জটিলতার বিকাশের কারণে বিপজ্জনক (অনুপ্রবেশ, গ্যাস্ট্রিক রক্তপাত, ইত্যাদি), যার মধ্যে অনেকগুলি হতে পারে

ফলাফল এখনই চিকিৎসা শুরু করা দরকার।

একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করে একজন মহিলা তাদের প্রধান কারণকে পরাজিত করে কীভাবে এই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেয়েছেন সে সম্পর্কে নিবন্ধটি পড়ুন…

অসুস্থতা, ঘুমের সমস্যা বা তীব্র চাপের কারণে তার অবস্থার ব্যাঘাতের কারণে খাদ্যের মাধ্যমে শক্তি পাওয়ার জন্য মানবদেহের প্রয়োজনীয়তা বন্ধ হয়ে যেতে পারে। যদি একজন ব্যক্তি জীবন উপভোগ না করেন তবে সময়ের সাথে সাথে তার ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যায়। তার চোখে খাবার একটি আগ্রহহীন জীবন চালিয়ে যাওয়ার উপায়ের মতো দেখতে শুরু করে এবং তাই এটি খাওয়া তার জন্য তার অর্থ হারায়। খাবার খাওয়ার প্রতি অনীহা কিভাবে দেখা যায়? খাদ্যের প্রতি উদাসীনতা, সমগ্র বিশ্বের প্রতি উদাসীনতার সাথে, হতাশার সময় একজন ব্যক্তির মধ্যে ঘটে। যদি কোনও চাপের পরিস্থিতিতে কোনও ব্যক্তি নিজের জন্য কোনও জায়গা খুঁজে না পান এবং অনিয়ন্ত্রিতভাবে খাবার খান, তবে হতাশার সাথে পরিস্থিতি বিপরীতভাবে বিপরীত।

খাদ্য বিদ্বেষের ফর্ম এবং প্রকার

খাবারের প্রতি ঘৃণার অনুভূতি বা বমি বমি ভাব স্বাভাবিক ক্ষুধা হ্রাসের অনুরূপ, তবে এর প্রকাশগুলি আরও স্পষ্ট। ক্ষুধার অভাব মানে নির্দিষ্ট সময়ে খাওয়ার প্রতি অনীহা, যখন খাবারের প্রতি বিদ্বেষ হল নেতিবাচক আবেগ যা দেখা, স্বাদ, খাবারের গন্ধ বা তৈরি খাবার বা এমনকি তাদের স্মৃতি থেকেও বমি বমি ভাব বা বমি বমি ভাব। গ্যাস্ট্রোনমিক বিতৃষ্ণা বিভিন্ন ধরণের সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মাধ্যমে প্রতিফলিত হয়: নির্দিষ্ট পণ্যের প্রতি মনোভাবের পরিবর্তন বা একবারের প্রিয় খাবারের প্রতি আগ্রহ হ্রাস; যে কোনও খাবার থেকে বমি বমি ভাব, যাতে আপনি অন্তত কিছু খাওয়ার শক্তি খুঁজে পেতে পারেন; অস্বস্তির কারণে খাবার সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান, উপবাসের সাথে। শেষ পয়েন্টটি বিশেষ মনোযোগ আকর্ষণ করে কারণ এটি মহিলাদের স্বাস্থ্যের সবচেয়ে বড় ক্ষতি করতে পারে। এর পরিণতি অ্যানোরেক্সিয়া এবং ক্যান্সার সহ বিভিন্ন রোগ হতে পারে। পর্যাপ্ত পুষ্টির সচেতন প্রত্যাখ্যান, অল্প পরিমাণে খাওয়া, উভয়ই শারীরিক (ওজন হ্রাসের আকারে) এবং নৈতিক ক্লান্তি, হতাশাজনক অবস্থা এবং মানসিক ব্যাধিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে। একই সময়ে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের প্যাথলজি এবং সিস্টেমিক রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।

খাদ্য বিদ্বেষের কারণ, কেন খাদ্য বিদ্বেষ, বমি বমি ভাব এবং বমি দেখা দেয়

যদি সমস্যাটি আর একবারের সমস্যা না হয় এবং আপনাকে ঘন ঘন অস্বস্তি এবং শরীরের সাধারণ অবস্থার অবনতি নিয়ে আসে, তাহলে অসুস্থতার কারণ খুঁজে বের করার জন্য, আপনাকে একটি চিকিৎসা কেন্দ্রে যেতে হবে এবং একজন ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশকৃত পরীক্ষা করা উচিত। . কিছু ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞদের নিম্নলিখিত ক্রম সহ একটি ব্যাপক চিকিৎসা পরীক্ষা প্রয়োজন: থেরাপিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, সাইকোথেরাপিস্ট। যদি সম্ভব হয়, তাহলে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করাও ভালো হবে।

টক্সিকোসিস; গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে, খাদ্যে বিষক্রিয়া, ঔষধি ও রাসায়নিক উৎপত্তি;

পাচনতন্ত্রের ত্রুটি: গ্যাস্ট্রাইটিস, কোলাইটিস, ডুওডেনাইটিস, লিভার, অগ্ন্যাশয় এবং পিত্তথলির কার্যকারিতার অস্বাভাবিকতা;

সংক্রামক সংক্রমণ;

খাবার, গৃহস্থালীর জিনিস বা ওষুধের প্রতি অ্যালার্জি;

কৃমি (বিশেষ করে যদি বাড়িতে প্রাণী থাকে);

লুপাস বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো অভ্যন্তরীণ রোগের একটি সংখ্যা;

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (পিটুইটারি গ্রন্থি, হাইপোথ্যালামাস, থাইরয়েড গ্রন্থির প্রতিবন্ধী কার্যকারিতা);

ডায়াবেটিস, হেমোক্রোমাটোসিস, গেঁটেবাত সহ বিপাকীয় এবং ইমিউন প্যাথলজিস;

ভাইরাল রোগ (ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে ক্যান্সার এবং এইচআইভি);

নিউরোটিক এবং সাইকোটিক ডিসঅর্ডার, ক্লিনিকাল ডিপ্রেশন ইত্যাদি।

যদি প্যাথলজির লক্ষণগুলি নিজেকে ব্যাপকভাবে প্রকাশ না করে তবে হঠাৎ ওজন হ্রাস, জ্বর, ফুসকুড়ি, মাথা ঘোরা ইত্যাদির আকারে কোনও অতিরিক্ত লক্ষণ নেই, সম্ভবত উদ্বেগের কারণগুলি নগণ্য। নির্ণয়ের নিজেকে নির্ধারণ করার চেষ্টা করা মূল্য নয়। যেকোন বিচ্যুতি অবশ্যই যোগ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা উপযুক্ত অবস্থার অধীনে নির্ণয় করা উচিত। একই সময়ে, তাদের অবস্থা স্বাভাবিক করার জন্য এবং অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, যখন খাবারের প্রতি ঘৃণা দেখা দেয়, তখন প্রতিটি ব্যক্তির জানা উচিত যে এই পরিস্থিতিতে কী করতে হবে।

শিশুর খাবারের প্রতি বিদ্বেষ, কারণ, লক্ষণ ও লক্ষণ কী কী সমস্যা ও রোগ?

একটি শিশুর যেকোনো খাবার খেতে অনীহা আলোচনার জন্য একটি পৃথক বিষয় হতে পারে। প্রথমত, কারণ শিশুর খাবারের নিজস্ব সূক্ষ্মতা রয়েছে। আপনার শিশুর স্বাদ পছন্দ, সেইসাথে ক্ষুধা হ্রাস বা স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে অস্বীকার করা যা সে পছন্দ করে না, শিশুর স্বাস্থ্য এবং বিকাশকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক বাবা-মা ভাবছেন কেন একজন সামান্য মানুষ খাবারের ব্যাপারে এত বাচাল? উত্তরটি সন্তানের শরীরের বয়সের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে। একটি ছোট ব্যক্তির জীবনের প্রথম বছরগুলি অন্ত্রের পুনর্গঠন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বিকাশ, শিশুর দাঁতের উপস্থিতি এবং তার স্বাদ এবং গন্ধের সীমানা নির্ধারণের সাথে জড়িত। এই ধরনের পরিবর্তনগুলি, একসাথে বা আলাদাভাবে, ঘন ঘন ব্যথা, উদাসীনতা এবং বিরক্তির সাথে থাকে। অস্বস্তির কারণে, শিশু ক্ষুধা হারায় এবং খাবার অস্বীকার করে। খাবারের সাথে একটি শিশুর অপ্রীতিকর মেলামেশাও হতে পারে প্রদত্ত খাবারের একঘেয়েমি, খাওয়ার জন্য জবরদস্তি, তার রুচির প্রতি মনোযোগের অভাব, বাসি বা খারাপভাবে প্রস্তুত করা খাবারের কারণে। একটি শিশুর বদহজম প্রতিরোধের জন্য পিতামাতার মনোযোগ এবং ধৈর্যের প্রয়োজন, সেইসাথে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর নয়, আকর্ষণীয় খাবারও প্রস্তুত করার প্রচেষ্টা।

প্রি-স্কুলাররা প্রায়ই কিছু খাবার খাওয়ার সময় বমি বমি ভাব অনুভব করে (উদাহরণস্বরূপ, পেঁয়াজ, গাজর, কিছু সিরিয়াল, দুগ্ধজাত পণ্য)। এই ক্ষেত্রে স্বাদ পছন্দের পরিবর্তনগুলি পিতামাতাদের দ্বারা লাঞ্ছিত বা বাতিক হিসাবে অনুভূত হতে পারে, যখন অনেক মায়েরা স্বীকার করেন যে খাবারকে শিশুর স্বাদে রূপান্তরিত করার পরে, তার অসন্তুষ্টি খুব দ্রুত চলে যায়। যে শিশুরা কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে যায় তারা ক্যান্টিনে খায়, যেখানে তাদের একই প্রযুক্তি অনুসারে এবং প্রতিটি খাবারের স্বাদ বিবেচনা না করেই শেফের তৈরি করা খাবার খেতে হয়। এই ক্ষেত্রে, বাড়ি থেকে নেওয়া লাঞ্চ এবং স্ন্যাকস উদ্ধারে আসে। শিক্ষাবিদদের, ঘুরে, শিশুটিকে তার জন্য নির্ধারিত পুরো অংশ খেতে বাধ্য করা উচিত নয় যদি সে খাবার পছন্দ না করে।

খাদ্য বিদ্বেষ প্রতিরোধ করতে কি করতে হবে?

অন্যদের তুলনায় প্রায়শই, যে মেয়েরা তাদের ওজন এবং চিত্রকে খাওয়ার আকাঙ্ক্ষা থেকে মুক্তি পাওয়ার আদর্শ স্বপ্ন থেকে দূরে বলে মনে করে। প্রতিটি মহিলাই কেবল সেই খাবারগুলি প্রত্যাখ্যান করার ইচ্ছাশক্তি গড়ে তুলতে সক্ষম হয় না যা শরীরের চর্বি আকারে খাওয়া ক্যালোরি জমাতে অবদান রাখে। যেহেতু মানবদেহে সমস্ত পুষ্টি উপাদান রয়েছে, তাই যদি আপনার ওজন কমানোর চিন্তা থাকে তবে এই সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার একজন পুষ্টিবিদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। বিশেষ ডায়েট ব্যবহার করা সম্ভব যা ক্ষতি করবে না এবং একই সাথে মেয়েটিকে পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে সহায়তা করবে। আপনি গুরুত্ব সহকারে নিজেকে খাবার ছেড়ে দিতে বাধ্য করা শুরু করার আগে, আপনার কেন এটি করা দরকার এবং সৌন্দর্যের মানদণ্ডের কাছাকাছি যাওয়ার জন্য আপনি যে ত্যাগ স্বীকার করতে যাচ্ছেন তার জন্য আপনি প্রস্তুত কিনা তা নিয়ে ভাবতে হবে। যদি একজন ব্যক্তি প্রদত্ত শারীরিক পরামিতিগুলি পেতে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য ত্যাগ করতে প্রস্তুত হন, তবে তার ইচ্ছার জন্য মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ প্রয়োজন। বর্তমানে, আরও বেশি সংখ্যক ডাক্তার সম্মত হন যে যে কোনও মূল্যে ওজন হ্রাস করার ইচ্ছা একটি মানসিক সমস্যা।

কিভাবে ক্ষুধা কমাতে?

যে মহিলারা অন্য ডায়েটের নামে খাবারের প্রতি ঘৃণা তৈরি করতে চান তাদের মধ্যে খাদ্যের পুষ্টির ভারসাম্যহীনতা, এতে চর্বি, এনজাইম, মাইক্রোএলিমেন্ট এবং ভিটামিন কম করা। দরিদ্র পুষ্টির অপ্রীতিকর পরিণতি রোধ করতে, একটি ডায়েট শুরু করার আগে আপনাকে এর উপযুক্ততা সম্পর্কে একজন পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করতে হবে। নিজেকে ক্ষুধার্ত যেতে বাধ্য করে ক্ষুধা হ্রাসকে উদ্দীপিত করা অগ্রহণযোগ্য। এই ক্ষেত্রে সর্বোত্তম সমাধান হ'ল স্বাস্থ্যকর, ভাল মানের খাবার, আলাদা খাবার এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের একটি মাঝারি ডায়েট, অতিরিক্ত জলখাবার খাওয়ার ইচ্ছা থেকে মনোযোগ সরিয়ে নেওয়া। প্রকৃতি নিশ্চিত করেছে যে মানবদেহে ভারসাম্য বজায় থাকে এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজ সুরেলা হয়। যে কোন জবরদস্তি তাদের কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে।

একটি স্বাস্থ্যকর এবং ফিট শারীরিক গঠন সঠিকভাবে খাওয়া এবং নিয়মিত সম্ভাব্য শারীরিক ব্যায়ামের মাধ্যমে অর্জন করা যেতে পারে। নিজের উপর আগ্রাসন চালু করার প্রচেষ্টা খাওয়ার আচরণে পরিবর্তন আনে। শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে, শৈশব থেকেই তাদের বোঝানো প্রয়োজন যে তারা বিশ্বের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যত্ন এবং ভালবাসা প্রদান করা। এই ক্ষেত্রে, তারা তাদের থেকে কোনও পার্থক্যের জন্য অন্য লোকেদের সামনে দোষী বোধ করবে না এবং শুধুমাত্র একটি সুন্দর চেহারায় সাফল্যের উপায়গুলি সন্ধান করবে।

কিভাবে নিজেকে খাদ্য প্রত্যাখ্যান করতে? প্রথমত, আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যে আপনার এটি আদৌ প্রয়োজন কিনা। আপনি যদি অত্যধিক আহার করেন তবে আপনার একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলা উচিত খাবারে অনুপাতের অনুভূতির অভাবের সম্ভাব্য অজানা কারণগুলি সম্পর্কে, যার কারণে আপনি অতিরিক্ত পাউন্ড লাভ করতে পারেন। একজন সুস্থ ব্যক্তির জন্য, খাওয়া আনন্দ নিয়ে আসে এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা খারাপের জন্য প্রভাবিত করে না।

খাদ্যের প্রতি ঘৃণার কারণ কী?

খাবারে বিতৃষ্ণা বোধ করলে কি করবেন?

আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষুধার অভাব লক্ষ্য করেন, এই অবস্থার কারণ খুঁজে বের করার জন্য, প্রথমে আপনাকে একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যদি রোগীর স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, তবে তাকে অন্য বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করা হবে যিনি তার কেস আরও বিশদে দেখতে পারবেন। খাবারের প্রতি ঘৃণার কারণগুলি ধূমপান এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, কফি পান, স্ট্রেস, ব্যথা এবং শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির পরে ক্ষুধা হ্রাস লক্ষ্য করা যায়। খাবারের শুরুতে, একজন ব্যক্তির সামান্য ক্ষুধার অনুভূতি অনুভব করা উচিত, তবে একজনের অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়। একটি শান্ত পরিবেশে খাওয়া ভাল, এমন জায়গায় যেখানে কোনও অপ্রয়োজনীয় বাহ্যিক উদ্দীপনা নেই যা পরিমাপ করা খাবার থেকে বিভ্রান্ত হয়।

স্নায়ুতন্ত্রের উপর বর্ধিত বোঝা খাওয়ার অস্বীকৃতি ঘটায়, যেহেতু শরীরের সমস্ত শক্তি ইতিমধ্যে চাপ কাটিয়ে উঠতে ব্যয় করা হয়েছে। খাবার গ্রহণ এবং প্রক্রিয়া করার শক্তি তার নেই। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনি স্বল্প উপবাসের মাধ্যমে শরীরকে শক্তি পুনরায় বিতরণ করতে সহায়তা করতে পারেন। খাওয়া বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, আপনাকে একটি পরীক্ষা করতে হবে এবং একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। শরীরের হারানো শক্তি এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করার প্রক্রিয়াটিকে অপ্টিমাইজ করার জন্য তিনি রোগীকে একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এবং শরীরের প্রয়োজনের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর ভিত্তি করে একটি ডায়েট চয়ন করতে সহায়তা করতে সক্ষম হবেন।

আপনার শরীরের সংকেত শুনতে হবে, এবং যদি খাবারের প্রয়োজন না হয়, তাহলে জোর করে পেট ভরানোর চেষ্টা না করাই ভালো। রোজা রাখা প্রায়শই রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয় যাদের তাদের সুস্থতার উন্নতির জন্য ওজন কমাতে হবে, এবং কখনও কখনও চাপ কমাতে, উদাহরণস্বরূপ, তাদের পিঠে। যারা থেরাপিউটিক উপবাসের ইতিবাচক প্রভাবগুলি অনুভব করেছেন তারা খাবারের প্রতি আরও বাছাই হয়ে ওঠেন, ভবিষ্যতে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর এবং উচ্চ মানের খাবারকে অগ্রাধিকার দেন।

বমি বমি ভাব এবং খেতে অস্বীকৃতির সাথে খাবারের বিতৃষ্ণা

অপ্রীতিকর উপসর্গ যেমন খাওয়ার প্রতি অনীহা এবং বমি বমি ভাব প্রায়শই দুর্বলতার সাথে থাকে। আপনি যদি এগুলি নিজের মধ্যে খুঁজে পান তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। অসুস্থতার কারণগুলি সনাক্ত করার জন্য, রোগীর ডায়গনিস্টিক পদ্ধতিগুলি নির্ধারিত হয়। রোগীর খাওয়ার ইচ্ছার অভাব বন্ধ করতে, তাকে একটি বিশেষ ডায়েট নির্ধারণ করা হয় যাতে এমন খাবার রয়েছে যা বমি বমি ভাবের ঝুঁকি হ্রাস করে বা এটি হ্রাস করে। যদি খাবারের প্রতি ঘৃণার অনুভূতি এবং বমি বমি ভাব বমিতে পরিণত হয় তবে এই অবস্থার বিভিন্ন উত্স থাকতে পারে। বমি ভাব, ক্ষুধামন্দা, ঘুমের অভাব এবং অতিরিক্ত স্নায়বিক উত্তেজনার সাথে দেখা দেয়। বমি হওয়ার আগে শক্তি কমে যায় এবং ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায় এবং গলায় অস্বস্তি হয়। টক্সিকোসিসের সাথে গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে পর্যাপ্ত পুষ্টির অস্বীকারও পরিলক্ষিত হয়। এই ক্ষেত্রে, গ্যাগ রিফ্লেক্স নির্দিষ্ট গন্ধ বা খাবার দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়। এইভাবে, শরীর অবাঞ্ছিত পদার্থ থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করে।

বমি বমি ভাব সুস্থ মানুষের জন্য সাধারণ নয়, তাই এটি খুব কমই তাদের প্রভাবিত করে যারা সঠিক খাবার খান, ব্যায়াম করেন এবং তাদের দৈনন্দিন রুটিন অনুসরণ করেন, ঘুম ও বিশ্রামের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেন। বমি বমি ভাবের সাথে মাথা ঘোরা রোগের লক্ষণ। এই ক্ষেত্রে শরীরের অত্যাবশ্যক স্বন বজায় রাখার জন্য, আপনি খাবার প্রত্যাখ্যান করতে পারবেন না, তবে খাবার অবশ্যই খাদ্যতালিকাগত হতে হবে (সিদ্ধ গরুর মাংস, ফল এবং সবজি, খাবারে ন্যূনতম পরিমাণে লবণ)।

কেন গর্ভবতী মহিলারা খাবার অস্বীকার করেন?

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার পর্যায়ে, একজন মহিলার ধীরে ধীরে তার অভ্যাস সামঞ্জস্য করা উচিত। গর্ভধারণ এবং গর্ভধারণের জন্য শরীরকে দ্রুত প্রস্তুতিতে আনতে, আপনার অ্যালকোহল পান করা এবং ধূমপান বন্ধ করা উচিত, খেলাধুলা এবং বাইরের বিনোদনের জন্য যথেষ্ট সময় দেওয়া উচিত এবং আপনার ডায়েটে আরও স্বাস্থ্যকর খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খাদ্যের বিরূপতা প্রায়শই প্রথম ত্রৈমাসিকে ঘটে। সকালে বমি বমি ভাব হয়, তাই সকালের নাস্তা প্রতিস্থাপন এবং অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি কাটিয়ে উঠতে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার সর্বোত্তম উপায় হল এক গ্লাস জল এবং বিস্কুট। বমি বমি ভাব এড়াতে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কফি এবং অন্যান্য টনিক পানীয় এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। জুস, ফলের পানীয় এবং দুগ্ধজাত পণ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

খাবারের প্রতি ঘৃণা হলে কী করবেন, কীভাবে চিকিৎসা করবেন?

একটি শিশু বহনকারী প্রায় প্রতিটি মহিলাই টক্সিকোসিসের মতো অপ্রীতিকর ঘটনার মুখোমুখি হন। এটি সাধারণত গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে প্রদর্শিত হয়, তবে কখনও কখনও এটি পরে নিজেকে অনুভব করতে পারে। অনিদ্রা, ক্লান্তি এবং ধীর ওজন বৃদ্ধি আপনার ক্ষুধা ব্যাহত করতে পারে এবং বমি বমি ভাব হতে পারে। বমি খাওয়ার পরে এমনকি খাবারের গন্ধ থেকেও একজন মহিলাকে বিরক্ত করে। আপনি নিজেরাই এই অবস্থার সাথে মোকাবিলা করতে পারেন: প্রথমত, গর্ভাবস্থায় পেটের দেয়ালে আক্রমণাত্মক খাবারগুলি এড়িয়ে চলা, অ্যাসিডিক জুস, কোকো, শক্তিশালী চা বা কফি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া ভাল। ছোট অংশে খেতে হবে। সকালের নাস্তা দিয়ে সকাল শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এর অনুপস্থিতিও বমি বমি ভাব সৃষ্টি করে। আপনার শিশুর জন্মের আশা করার সময়, আপনি ঠিক বিছানায় সকালের নাস্তা করতে পারেন। এটি প্রথম দিকে বমি বমি ভাবের প্রকাশকে দমন করবে। আপনি আগের রাতে একটি জলখাবার তৈরি করে আপনার বিছানার কাছে রেখে দিতে পারেন, অথবা আপনার পরিবারকে প্রতিদিন সকালে একটি তাজা নাস্তা দিতে বলুন। বমি বমি ভাব প্রতিরোধ করার জন্য, প্রথম খাবার শুষ্ক হওয়া উচিত। এটি কম চর্বিযুক্ত কুকিজ, ক্র্যাকার, বাদাম বা বীজ হতে পারে। প্রতিটি মহিলা তার স্বাদের উপর ভিত্তি করে সেরা ব্রেকফাস্ট বিকল্প চয়ন করতে পারেন।

বিরক্ত ক্ষুধা এবং নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার অনিচ্ছা দ্বারা, শরীর আমাদের দৈনন্দিন রুটিন, জীবনধারা এবং খাদ্য পরিবর্তন করার প্রয়োজনীয়তা বুঝতে দেয়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সঠিক পুষ্টি আপনাকে আরও ভালো বোধ করতে এবং অন্যদের জন্য কঠিন মনে হয় এমন পরিস্থিতি সহজেই কাটিয়ে উঠতে সক্ষম করবে।

ক্ষুধা কমে যেতে পারে বিবিধ কারণবশত, উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্নতা, খারাপ ঘুম বা খারাপ স্বাস্থ্যের কারণে। মানুষ যখন পৃথিবীকে কালো রঙে দেখে, তখন তার গলায় এক টুকরো খাবারও জুটে না। তিনি খাদ্যকে ওষুধ হিসাবে দেখেন, যা ছাড়া তিনি বাঁচতে পারবেন না। খাবারের প্রতি উদাসীনতা বিতৃষ্ণায় পরিণত হয়।

কিভাবে খাদ্য বিদ্বেষ কারণ?

হতাশার সময় যদি একজন ব্যক্তি অলস এবং উদাসীন হয়ে পড়ে, তবে সে খাওয়া বন্ধ করে দেয়। এবং যদি স্নায়বিক ওভারস্ট্রেন উদ্বেগের আকারে প্রকাশ করা হয়, অ-গঠনমূলক কার্যকলাপ প্রদর্শিত হয়। অর্থাৎ, একজন ব্যক্তি ঘরের চারপাশে বিশৃঙ্খলভাবে হাঁটেন, তার নখ কামড়ায় এবং রেফ্রিজারেটর খালি করে।

খাওয়ার ব্যাধিগুলি প্রায়শই স্ব-ফ্ল্যাগেলেশনের সাথে যুক্ত থাকে, যখন একজন ব্যক্তি, কিছু কারণে, নিজের দিকে আগ্রাসনের নির্দেশ দেয়। জন্ম থেকেই, শিশুদের জানা উচিত যে তারা ভালবাসে, মূল্যবান এবং যত্নশীল। যদি একটি শিশু নিশ্চিতভাবে জানে যে বিশ্বের তাকে প্রয়োজন, তাহলে অপরাধবোধের কোনো অনুভূতি প্রদর্শিত হবে না। শিশুটি বড় হয়ে মানসিকভাবে সুস্থ ও পর্যাপ্ত মানুষ হবে।

ভালবাসা এবং মনোযোগ থেকে বঞ্চিত লোকেরা খেতে অস্বীকার করে, এক ধরণের আত্মঘাতী প্রচেষ্টা প্রদর্শন করে। কেউ কেউ নিজের জন্য কিনবেন না ভাল পণ্যএবং জিনিস কারণ তারা নিজেদের জীবনে ভালো কিছু পাওয়ার অযোগ্য বলে মনে করে। শৈশবে যদি কোনও শিশুকে বলা হয় যে তিনি একটি বোঝা, একটি পরজীবী, যে তাকে নিরর্থক খাওয়ানো হচ্ছে, তবে এই বাক্যাংশগুলি, যা অবচেতনে স্থায়ী হয়, তাই খাবারের প্রতি ঘৃণা সৃষ্টি করে।

কিভাবে খাদ্য বিদ্বেষ কারণ? এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া সহজ নয়। প্রথমত, আপনাকে বুঝতে হবে কেন এটি নীতিগতভাবে প্রয়োজন। যদি একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণ হয় এবং তাই ওজন বৃদ্ধি পায়, তাহলে আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে গিয়ে জানতে পারেন আসল কারণরেফ্রিজারেটর সক্রিয় খালি করা। যদি কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে তবে খাবারের প্রতি ঘৃণা সৃষ্টি করার দরকার নেই। খাবার আনন্দ দিতে হবে।

খাবারের প্রতি ঘৃণার কারণ

যখন একজন ব্যক্তির খাবারের প্রয়োজন হয়, তখন সে ক্ষুধা অনুভব করে। সভ্য বিশ্বে, মানুষ সত্যিকারের ক্ষুধা অনুভব করে না কারণ তারা ভাল এবং নিয়মিত খায়। যদি একজন ব্যক্তি ক্ষুধার্ত বোধ না করেন, তবে তার খাওয়া উচিত নয়, অন্যথায় অতিরিক্ত স্যাচুরেশন, স্থূলতা, জটিলতা ইত্যাদি ঘটবে। আপনার পেট অতিরিক্ত ভরাট করবেন না বা এটিতে খাবার জোর করবেন না।

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, সিগারেট, কফি, শক্তিশালী আবেগ, তাপ এবং ব্যথার পরে, আপনি আপনার ক্ষুধা হারাতে পারেন। আপনার নিজের মধ্যে জোর করে খাওয়ার দরকার নেই; ক্ষুধা দেখা দেওয়ার পরে আপনার খাওয়া শুরু করা উচিত। খাওয়া শুধুমাত্র একটি শান্ত পরিবেশে করা যেতে পারে, যখন কিছুই আপনাকে হস্তক্ষেপ বা বিরক্ত করে না। খাবারের প্রতি ঘৃণার কারণ নিজের মধ্যেই খুঁজতে হবে। স্ট্রেস প্রচুর শক্তি নেয়, শরীর খাবার প্রত্যাখ্যান করে কারণ এটি কিছুই হজম করতে পারে না। তাই অতিরিক্ত পণ্য দিয়ে পরিস্থিতি খারাপ করার দরকার নেই। উপবাস শক্তি পুনরায় বিতরণ এবং দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে।

অসুস্থতার সময়, ডাক্তার একটি খাদ্য তৈরি করে যা দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে। এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে হাসপাতালগুলিতে টেবিলের সংখ্যা রয়েছে, অর্থাৎ, এমন খাবারের একটি তালিকা রয়েছে যা আপনাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে, শক্তি ফিরে পেতে এবং শক্তি পুনরায় পূরণ করতে সহায়তা করবে।

আপনার শরীরের কথা শোনা গুরুত্বপূর্ণ। যদি সে বলে যে সে খেতে চায় না, তাহলে সেটা সত্যি, এবং তার সাথে তর্ক করার কোন মানে নেই।

রোজা স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, ওজন নিয়ন্ত্রণ করে এবং রুচি বাড়াতে সাহায্য করে। যে ব্যক্তি সময়ে সময়ে ক্ষুধা অনুভব করেন তিনি খাবারের বিষয়ে আরও বাছাই করতে শুরু করেন, ফ্রিজে থাকা সমস্ত কিছু মাড়াই করেন না, তবে কেবলমাত্র নির্বাচিত খাবার খান যা তিনি সত্যিই চান।

খাদ্য বিদ্বেষ এবং বমি বমি ভাব

বমি প্রায়ই গলায় একটি বেদনাদায়ক সংবেদন, দুর্বলতা, ফ্যাকাশে এবং খাবারের প্রতি ঘৃণা দ্বারা পূর্বে হয়। একজন ব্যক্তি মানসিক চাপ, অত্যধিক খাওয়া, ঘুমের অভাব, ক্ষুধা, ক্লান্তি থেকে অসুস্থ বোধ করতে পারে, খারাপ গন্ধএবং তাই

খাবারের প্রতি অরুচি এবং বমি বমি ভাব গর্ভাবস্থার লক্ষণ হতে পারে। তাছাড়া অপ্রীতিকর অনুভূতিএকটি নির্দিষ্ট থালা কাছাকাছি উপস্থিত হলে অবিকল ঘটে। বমি বমি ভাবের সাহায্যে, শরীর ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করে।

যারা নেতৃত্ব দেয় সুস্থ ইমেজজীবন, ব্যায়াম এবং সঠিক খাওয়া, এবং খুব কমই বমি বমি ভাব অনুভব করুন। সুস্থ শরীরসে বমি করতে পারে না কারণ তার তা করার কোন কারণ নেই।

গর্ভাবস্থায় খাদ্য বিমুখতা

একজন মহিলার গর্ভাবস্থার অনেক আগে থেকেই জীবনধারা পরিবর্তন করা উচিত। আপনাকে বাইরে অনেক সময় কাটাতে হবে, ব্যায়াম করতে হবে, ধূমপান করবেন না, পান করবেন না এবং শুধুমাত্র সঠিক খাবার খেতে হবে।

গর্ভাবস্থায় খাদ্যের বিরূপতা প্রধানত প্রথম ত্রৈমাসিকে ঘটে। কেউ এটিতে বসতি স্থাপন করেছে এই বিষয়টির সাথে শরীর মানিয়ে নেওয়ার পরে, সবকিছু চলে যাবে।

গর্ভাবস্থায় বমি বমি ভাব প্রধানত সকালে ঘটে। আপনার অবস্থা উপশম করার জন্য, আপনাকে সন্ধ্যায় আপনার বিছানার টেবিলে এক গ্লাস জল এবং এক প্যাক ক্র্যাকার রাখতে হবে। এই রেশন বিছানা থেকে না উঠতেই গিলে ফেলতে হবে।

একটি শিশুর মধ্যে খাবারের প্রতি ঘৃণা

বাবা-মা সবসময় খুব খুশি হন যখন তাদের সন্তানের ভালো ক্ষুধা থাকে। এবং প্রত্যেকেই, ব্যতিক্রম ছাড়া, আতঙ্কিত হতে শুরু করে যদি কোনও শিশু খাবারের প্রতি ঘৃণা করে।

একটি শিশুর একটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক ছোট পেট আছে, কিন্তু তাকে প্রায় একই পরিমাণ খেতে বাধ্য করা হয়। কেন? বাবা-মা জানেন না শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যশিশুদের? তাদের দেখে মনে হচ্ছে শিশুটি কিছু খাচ্ছে না, যদিও সে কিছু দই, স্যুপ এবং দই খেয়েছে। দুই বছরে এটি যথেষ্ট হতে পারে।

খাদ্য, যেমন আপনি জানেন, শক্তি এবং শক্তির উত্স। যদি একজন ব্যক্তি সুস্থ থাকে, তবে সে খাবার উপভোগ করে, সমৃদ্ধ হয় ভাল ক্ষুধা. কিন্তু কখনও কখনও সম্পূর্ণরূপে ব্যাখ্যাতীত লঙ্ঘন প্রথম নজরে ঘটতে পারে। এর একটি উদাহরণ খাদ্য বিদ্বেষ। ইহা কি জন্য ঘটিতেছে?

খাদ্য বিদ্বেষ কেন ঘটে?

খাদ্য বিদ্বেষ: কারণ

পরিত্রাণ পান অপ্রীতিকর অবস্থাকরতে পারা। তবে এটি করার জন্য আপনাকে এর উপস্থিতির কারণগুলি জানতে হবে এবং দুর্ভাগ্যক্রমে, তাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে:

ক্ষুধা হ্রাস এবং খেতে অস্বীকৃতির সবচেয়ে সাধারণ কারণ হ'ল হজম অঙ্গগুলির কার্যকারিতায় ব্যাঘাত;
হতাশা, উদাসীনতা, খারাপ মেজাজ;
গর্ভবতী মহিলাদের টক্সিকোসিস, কয়েক মাস ধরে বমি বমি ভাব প্রকাশ করে;
হরমোনজনিত ব্যাধি, স্তন্যদান, মেনোপজ;
ভাইরাল, সংক্রামক, হেলমিন্থিক রোগখুব প্রায়ই কারণ দরিদ্র ক্ষুধাখাদ্যের প্রতি সম্পূর্ণ বিদ্বেষ পর্যন্ত;
নিম্নমানের বা নষ্ট পণ্য খাওয়ার কারণে বিষক্রিয়া, বমি হওয়া;
বিপাকীয় রোগ;
দৈনন্দিন রুটিন লঙ্ঘন। বাসস্থানের সময় অঞ্চল পরিবর্তন;
বর্ধিত উদ্বেগের কারণে খাদ্যের প্রতি তীব্র ঘৃণার অবস্থাও হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, নিজেকে খেতে বাধ্য করা কেবল অসম্ভব;
খাওয়া প্রত্যাখ্যান অপরাধবোধের কারণে হতে পারে। শরীরের এই ধরনের প্রতিক্রিয়া কখনও কখনও একজন ব্যক্তির চেহারার প্রতি সমালোচনামূলক মনোভাবের সাথে, বিরক্তি বা আক্রমনাত্মক আচরণের সাথে যুক্ত কারো দ্বারা উচ্চারিত শব্দগুলিতে পরিলক্ষিত হয়।

কিন্তু এটি একটি সম্পূর্ণ তালিকা নাও হতে পারে। কিভাবে এটি পরিত্রাণ পেতে হবে তা নির্ধারণ করার জন্য শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ সঠিকভাবে কারণ নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন।

খাবারের প্রতি ঘৃণা থাকলে কী করবেন

ঘটনাটি প্রথমবারের মতো প্রদর্শিত হলে, সময়ের আগে আতঙ্কিত হবেন না। খাবার কীভাবে তৈরি করা হয়, কী সেদিকেও মনোযোগ দিন চেহারাখাবারের।

সম্ভবত আপনি থালা - বাসন রং বা এমনকি রান্নাঘরের অভ্যন্তর পরিবর্তন করা উচিত।
রান্নায় ব্যবহৃত বিভিন্ন মশলা অনেক সাহায্য করে।

আপনার দৈনন্দিন রুটিন সামঞ্জস্য করুন, আরও নড়াচড়া করার চেষ্টা করুন এবং আপনার মেজাজ নিরীক্ষণ করুন, যাইহোক, যদি খাবারের প্রতি ঘৃণা কয়েক দিনের মধ্যে চলে না যায় তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।