Higienos priemonė: menstruacinė taurelė, tinkamas burnos apsaugos naudojimas

Prieš naudodami burnos apsaugą pirmą kartą, turite sterilizuoti– Norėdami tai padaryti, burnos apsaugą reikia virti vandenyje apie 3-5 minutes. Tokiu atveju pageidautina, kad vanduo, kuriame nuleistas kandiklis, virtų apie minutę. Įsitikinti, kad menstruacine taurele visiškai panardintas į verdantį vandenį per visą sterilizavimo laiką.

Jei neturi galimybės sterilizuokite burnos apsaugą arba del kažkodėl galima naudoti Milton sterilizavimo tabletes, kurios naudojamos nevirinant. Šios tabletės sunaikina visas bakterijas, virusus ir sporas per 15 minučių.

Įvado instrukcijos

1. Kruopščiai nusiplaukite rankas
2. Kad būtų lengviau įdėti, naudokite paprastą vandenį arba vandens pagrindo gelinį lubrikantą.
3. Sulenkite burnos apsaugą 2 kartus (žr. )
4. Sulenktą burnos apsaugą įkiškite į makštį.
5. Teisingai įdėjus burnos apsaugą, ji pati atsidarys į makštį.

Dėmesio! Labai svarbu, kad būtumėte atsipalaidavusios būsenos. Be to, pirmą kartą rekomenduojame burnos apsaugą įdėti ne mėnesinėms. Tai suteiks galimybę rasti jums patogiausią padėtį, kuri padės išvengti diskomforto jausmo ateityje.

Pašalinimo instrukcijos

1. Pajuskite menstruacinės taurelės pagrindą. Nedelskite!
2. Paspauskite dėklo apačią iš šono, kad nutrauktumėte vakuumo efektą
3. Didelis ir rodomasis pirštas paimkite burnos apsaugą iš abiejų pusių
4. Išnykus vakuumo efektui, galite lengvai ir patogiai nuimti burnos apsaugą

Ištuštėjus menstruacinę taurelę reikia nuplauti šaltu tekančiu vandeniu, nenaudojant muilo (šaltas vanduo padeda nuplauti kraują, o karštas – krešuliuoja). Galima papildomai (bet nebūtinai) naudoti neutralų muilą be kvapo. Po to vėl galite sterilizuokite burnos apsaugą karštame vandenyje 3-5 minutes arba naudokite specialias sterilizavimo tabletes, kurios leidžia sterilizuoti burnos apsaugą saltas vanduo. Jūsų pasirinkimas priklauso nuo situacijos.

Kas mėnesį: pabaigus studijas kritinės dienos burnos apsauga būtina sterilizuoti taip pat, kaip ir prieš pirmąjį naudojimą. Laikykite burnos apsaugą rekomenduojama mažame medvilniniame maišelyje, kuris paprastai būna su juo. Niekada nelaikykite burnos apsaugos plastikiniame maišelyje arba sandariame inde. Be to, burnos apsaugos nerekomenduojama laikyti tiesioginiuose saulės spinduliuose.

Kaip dažnai reikia plauti burnos apsaugą?

Kaip dažnai reikia plauti burnos apsaugą, kiekviena moteris nusprendžia pati, atsižvelgdama į išskyrų kiekį menstruacijų metu. Paprastai gamintojai siūlo ištuštinti burnos apsaugą ne dažniau kaip kartą per 2 valandas. Tačiau nerekomenduojama palikti burnos apsaugos neištuštėjus ilgiau nei 10 valandų!

Kaip žinoti, kada reikia pakeisti burnos apsaugą?

Sunku tiksliai nustatyti kiekvienos burnos apsaugos keitimo laikas– nes vieną burnos apsaugą galite naudoti labai ilgai. Silikonas turi ilgą tarnavimo laiką ir, jei laikysitės visų burnos apsaugos naudojimo taisyklių, puodelis gali tarnauti apie 10 metų. Jei moters kūne įvyko pokyčiai – pavyzdžiui, įvyko gimdymas – moteris gali užsisakyti kitą kitokio dydžio burnos apsaugą.

Dėmesio! Burnos apsauga nėra kontraceptinė priemonė! Naudokite burnos apsaugą pagal paskirtį!

Bendruosius klausimus ir atsakymus galite rasti mūsų dažniausiai užduodamų klausimų puslapyje.

Kaip įdėti menstruacinę taurelę

C formos. Idealiai tinka pradedantiesiems vartotojams

1. Nykščiu ir smiliumi suspauskite burnos apsaugą, kad ji būtų lygi

2. Vėl kuo tvirčiau sulenkite į C formą

7 formos (forma kaip skaičius 7). Patogus ir efektyvus

1. Suspauskite viršutinius burnos apsaugos kraštus, tada nuleiskite viena puse žemyn, kad burnos apsaugos kraštai būtų tvirtai prispausti.

2. Vėl užlenkite burnos apsaugos kraštus

Įkiškite burnos apsaugą į makštį. Tuo pačiu metu, kai burnos apsauga pradeda išsiskleisti viduje, galimas nedidelis triukšmas. Norėdami įsitikinti, kad burnos apsaugos apačia yra pakankamai aukšta, turite ją paliesti ranka.

Punch Down. Techninė. Pažengusiems vartotojams

1. Sulenkite burnos apsaugos kraštą

2. Šioje vietoje sujunkite pjūvio kraštus, sumažindami dėklo skersmenį

3. Burnos apsauga paruošta įdėti. Ne didelio skersmens Burnos apsaugos kraštelis palaikomas piršto spaudimu.

Įkiškite burnos apsaugą į makštį. Tuo pačiu metu, kai menstruacinė taurelė pradeda išsiskleisti viduje, galimas nedidelis triukšmas. Kad įsitikintumėte, jog burnos apsaugos apačia yra pakankamai aukšta, turite ją paliesti ranka ir įsitikinti, kad ant jo nėra raukšlių.

Iš higienos priemonių, kurias moterys naudoja menstruacijų metu, mažiausiai žinoma menstruacinė taurelė (dar vadinama burnos apsauga arba dangteliu). Jis buvo išrastas beveik prieš 100 metų kaip tamponai ir įklotai, tačiau vis dar yra prastesnis už juos savo populiarumu. Nors puikiai atlieka užduotį (užtikrina higieną). Ir, svarbiausia, tai visiškai išsprendžia didžiausią problemą “ moterų problema» menstruacijų metu – apsaugo nuo pratekėjimo.

Produktas yra mažas dangtelis, kuris įdedamas į makštį. Jame kaupiasi menstruacijų metu ištekantis kraujas. Kai gaminys užpildomas, jis išimamas, ištuštinamas ir vėl sumontuojamas. Įdėta menstruacinė taurelė Pastaruoju metu tapo paklausesnė, daug moterų bandė šią priemonę higiena, tapo jo gerbėjais.

Tiems, kurie nori susipažinti su šiuo produktu, šis straipsnis bus naudingas ir įdomus. Jame išsamiai apžvelgsime visas šios higienos priemonės ypatybes, išsiaiškinsime, kas tai yra, kaip prekę naudoti, susipažinsime su dydžio ypatybėmis ir niuansais. Taip pat informuosime apie teigiamus ir neigiamos savybės apie higieninį puodelį ir jo naudą naudotojų požiūriu.

Kodėl reikalingos menstruacinės taurelės?

Kam tai? Kaip rodo pavadinimas, ši higienos priemonė skirta kaupti kraujo išskyras menstruacijų metu. Tai specialus dangtelis, kuris įkišamas į makštį ir tarnauja kaip kraujo nutekėjimo rezervuaras.

Puodelius galima naudoti bet kurią ciklo dieną, nepriklausomai nuo išskyrų kiekio. Jie pagaminti iš hipoalerginės medžiagos. Todėl jie bus puiki alternatyva alergiškoms moterims šiuolaikinėmis priemonėmis higiena. Puodeliai gaminami kaip vienkartiniai arba pakartotiniam naudojimui, skirtingų dydžių ir net gėlės. Todėl kiekviena moteris galės pasirinkti sau idealų variantą, atsižvelgdama į savo kūno ypatybes (eilutė apima dideli dydžiai surinkimui sunkios išskyros). Tai visiškai pašalins nuotėkį ir leis moteriai atlikti įprastą veiklą be jokių apribojimų.

Gamintojų teigimu, leidžiama net maudytis atviruose rezervuaruose, baseinuose ar gulėti vonioje. Trumpas (daugiausia 20 minučių) buvimas vandenyje pašalins nepageidaujamas pasekmes. Be to, tuo metu, kai gimda yra ypač pažeidžiama, infekcijos rizika bus minimali. Menstruacijų dangtelis sukuria idealią kliūtį, neleidžiančią susisiekti su išorinė aplinka menstruacijų metu. Kaip matote, gaminys turi daug privalumų, tačiau prieš galutinai nuspręsdami, ar jums reikia menstruacinio burnos apsaugos, susipažinkite su pagrindinėmis šios higienos priemonės savybėmis.

Išvaizdos istorija

Pirmosios menstruacinės taurelės pasirodė praėjusio amžiaus pradžioje, jos buvo sukurtos ir išleistos beveik kartu su kitomis higienos priemonėmis. Nepaisant jų patogumo, šis produktas vis dar mažai žinomas tarp moterų. Ekspertai šį faktą aiškina įvairiai. Tačiau pagrindine priežastimi laikomas kainų skirtumas. Tamponai ir menstruacinės taurelės rinkoje pasirodė beveik vienu metu, tačiau vienkartiniai sugeriantys gaminiai buvo daug pigesni nei silikoniniai rezervuarai. Be to, pirmieji dangteliai buvo gaminami kaip daugkartiniai, o moterys pirmenybę teikė tamponams, kuriuos buvo galima išmesti ir pakeisti naujais.

Su vystymusi šiuolaikinės technologijos menstruacinių taurelių gamyba tapo vis paklausesnė. Pirmiausia atsirado vienkartinės burnos apsaugos. Antra, menstruacinių taurelių gamyboje pradėtas naudoti medicininis silikonas, iš kurio gaminami modernūs implantai, širdies chirurginiai vožtuvai ir kt. Ši medžiaga taip pat aktyviai naudojama gaminant prekes vaikams (čiulptukai, buteliukai). Trečia, jie tapo labiau prieinami. Ir jei manote, kad daugkartinė menstruacinė taurelė yra skirta naudoti daugelį metų, tada ekonominė nauda tampa akivaizdu.

Privalumai ir trūkumai

Menstruacinės taurelės, kaip ir bet kuri kita higienos priemonė, turi savų privalumų, tačiau neapsieina be trūkumų. Leiskite mums išsamiai apsvarstyti teigiamas ir neigiamas šio produkto savybes.

Privalumai:

• skirtingi dydžiai leidžia pasirinkti idealų variantą, atsižvelgiant į išskyrų gausą, makšties ilgį ir moters amžių;
• galite rinktis vienkartinius arba daugkartinius gaminius;
• gamintojų pasirinkta medžiaga šiuolaikinių dangtelių gamybai yra hipoalerginė, kuri apsaugo nuo alerginių reakcijų atsiradimo;
• adresu teisingas naudojimas menstruacinė taurelė visiškai pašalina pratekėjimą, ji tvirtai pritvirtinama ir sukuria vakuuminį efektą, kuris neleis produktui judėti;
• skirtingai nei tamponai, burnos apsauga nesugeria išskyrų, o tarnauja tik kaip jų rezervuaras, todėl niekaip neveikia natūralios makšties mikrofloros, natūralus tepimas išlieka nepakitęs;
• gali susidoroti net su sunkiausiais laikotarpiais;
• nereikalauja nuolatinio ištuštinimo (gali stovėti makštyje neištuštinant iki 12 val.), o iš pradžių skirtas didesniam išskyrų kiekiui nei įklotai ar tamponai;
• tarnauja kaip patikima kliūtis patogeniniams mikroorganizmams;
• yra tvirtai pritvirtintas makšties viduje, todėl netrukdo fizinė veikla ir leidžia gyventi įprastą gyvenimo būdą;
• kadangi daugkartinis puodelis skirtas ilgalaikiam naudojimui (skirtingi gamintojai suteikia 5, 10 ar net 15 metų garantiją), moterys galės gerokai sutaupyti intymi higiena menstruacijų metu;
• Produktą lengva prižiūrėti ir naudoti.

Su visais privalumais ši higienos priemonė turi tam tikrų trūkumų, todėl moterys turėtų apie juos sužinoti.

Menstruacinės taurelės trūkumai:

• poveikis moters organizmui nebuvo pakankamai ištirtas;
• vaistinėse ir kitose prekybos vietose praktiškai neparduodama higienos produktai, dažniausiai burnos apsaugą galite užsisakyti tik specializuotoje svetainėje;
• reikia laiko įsisavinti technologiją teisingas administravimas, tam tikrų sunkumų gali kilti pasirenkant dydį;
• yra individuali reakcija į vakuuminės įtampos poveikį (kai kurie vartotojai pastebėjo diskomfortą);
• kadangi makšties viduje susidaro vakuumo efektas, kyla pavojus susirgti aerobinės infekcijos(tačiau tokia rizika yra naudojant kitas higienos priemones, jei jų laiku nepakeisite);
• kadangi kraujas kaupiasi rezervuare, o gimda šiuo metu yra atvira, teoriškai yra atvirkštinio refliukso galimybė. Ir toks procesas laikomas viena iš endometriozės išsivystymo priežasčių (tokios statistikos objektyviai nėra, kaip ir nėra sutarimo dėl šios ligos etiologijos).

Kaip matote, pagrindinis neigiami taškai daugiau susiję su tyrimų stoka, o ne su tikrais faktais.

Kontraindikacijos vartoti

Menstruacijų apsaugos priemonės praktiškai neturi jokių neigiamų savybių ar naudojimo apribojimų, jas gali naudoti dauguma moterų. Nors prieš pirkdami vis tiek turėtumėte pasikonsultuoti su šios srities specialistu. Jis galės priimti pagrįstą sprendimą, išbandyti šią higienos priemonę, ar ne.

Kontraindikacijos vartoti:

• menstruacinė taurelė tikrai nerekomenduojama mergelėms, nes dėl nuolatinio vakuumo efekto montuojant burnos apsaugą gali išsitempti mergystės plėvė;
• moterys, vartojančios intrauterinius kontraceptikus (spirales), taip pat neturėtų naudoti tokio dangtelio;
• Kadangi ilgalaikės menstruacinių taurelių naudojimo pasekmės nėra iki galo ištirtos, jų neturėtų rinktis tie, kurie turi ginekologinės ligos(Pagal bent jau, be gydančio gydytojo sutikimo).

Tai yra, sveika moteris bet kokio amžiaus, nepriklausomai nuo to, ar ji pagimdė, ar ne, šią asmeninės higienos priemonę galite rinktis menstruacijų metu.

Menstruacinių padėklų tipai

Šiuo metu gamintojai yra pasirengę pasiūlyti moterims skirtingi variantai menstruacines taureles. Jie išsiskiria:

1. pagal formą;
2. pagal dydį;
3. pagal pajėgumą.

Silikonines burnos apsaugas dažniausiai siūlo pagrindiniai šio gaminio gamintojai. Vienkartiniams modeliams gaminti naudojamas polietilenas.

Priklausomai nuo formos yra:

• menstruacinė taurelė tulpė (pailga);
• apvali forma.

Tokių puodelių rankena gali būti žiedo, rutulio ar kotelio formos.

Menstruacinių taurelių dydžiai pažymėti taip:

• moterims po natūralus gimdymas- "A";
• už negimdymą arba po jo cezario pjūvis- "IN".

Nėra vienodų talpos, ilgio ir pločio standartų kiekvienam gamintojui, matmenys gali šiek tiek skirtis (skirtumai nedideli, skersmenys beveik visada vienodi, ilgis gali skirtis); Dažniausiai pasitaikantys ženklai yra šie:

• S – 4 cm skersmens ir tokio pat ilgio, 10 ml talpos;
• M – skersmuo ir ilgis 4,5 cm, maksimali talpa 15 ml;
• L – atitinkamai 4,5 cm skersmens, ilgis 5,4 cm, talpa 24 ml.

Didžiausią gaminio skersmenį 4,7 cm ir 5,7 cm ilgį rasite iš gamintojo Yuuki.

Silikono daugkartinio naudojimo burnos apsauga gali būti skaidri arba įvairiaspalvė. Ši savybė renkantis prekę praktiškai nesvarbi. Tačiau ekspertai rekomenduoja naudoti permatomą puodelį. Pirma, lengviau jį palaikyti tvarkingą (galite vizualiai įvertinti išplauto gaminio švarą). Antra, jis bus reguliariai dezinfekuojamas (termiškai arba cheminis), dėl kurio laikui bėgant pasikeis spalva.

Kaip išsirinkti tinkamą dubenį

Menstruacinė taurelė taps idealia higienos priemone tik tuomet, jei atitiks individualias kiekvienos moters makšties struktūros ypatybes. Tai yra, rinkdamiesi turėtumėte sutelkti dėmesį į visus pagrindinius parametrus: gaminio ilgį ir plotį, jo talpą, taip pat atsižvelgti į tai, kuriai kategorijai („A“ ar „B“) jis priklauso.

Norėdami pasirinkti dydį pagal ilgį, galite kreiptis į ginekologą, jis galės įvertinti makšties ilgį. Kadangi burnos apsauga neįkišta per giliai ir neturėtų išsikišti už savo ribų, reikia atsižvelgti į anatomines makšties sandaros ypatybes (ji gali būti trumpa arba ilga). Šį parametrą galite nustatyti patys, įkišę pirštą ir bandydami paliesti gimdos kaklelį. Jei lengvai pasiekiate, tada makštis yra trumpa, jei sunkiai pasiekiate, tada makštis yra ilga.

Labai svarbu pasirinkti tinkamą dubenį, jei produktas neatitinka bent vieno parametro, tada yra nuotėkio pavojus. O jei to daugiau nei reikia, tuomet moteris gali patirti diskomfortą montuojant, keičiant ir eksploatuojant. Kadangi prieš perkant geriau pasitarti su ginekologu, vizito metu galite pasinaudoti jo pagalba nustatant naujos higienos priemonės dydį.

Kaip naudotis menstruacine taurele

Teisingai naudoti menstruacinę taurelę nėra sunku. Dažniausiai sunkumai iškyla tik per pirmuosius bandymus, po kurių moteris nesunkiai įvaldo gaminio montavimo ir keitimo technologiją.

• ši higienos priemonė vartojama patogiausioje padėtyje, patartina pasiekti visišką raumenų atsipalaidavimą;
• jį reikia keisti atsargiai, geriausia virš tualeto ar vonios, kad netyčia neišsilietų turinys;
• būtinai laikykitės elementarių higienos įgūdžių: nusiplaukite rankas, kiekvieną kartą kruopščiai išskalaukite patį dangtelį, būtinai dezinfekuokite pasibaigus ciklui (prieš pakuodami saugojimui iki kito laikotarpio);
• Nors burnos apsauga paliekama kelioms valandoms (daugiausia iki 12), šio laikotarpio geriau nelaukti, o ištuštinti šiek tiek dažniau. Tai žymiai sumažins aerobinių ligų sukėlėjų atsiradimo riziką.

Naudojimo instrukcijos yra gana paprastos, visi veiksmai yra išsamiai aprašyti ir aiškiai parodyti. Tai vyksta taip:

• Prieš montuodami, turite kruopščiai nusiplauti rankas (visada su muilu);
• sudrėkinkite puodelį vandeniu arba specialiu vandens pagrindu pagamintu farmaciniu tirpalu. Jei kalbame apie naujo daugkartinio naudojimo gaminio pirmą kartą panaudojimą, jį būtina dezinfekuoti. Kaip tai padaryti, bus aprašyta skyriuje Burnos apsaugos priežiūra ir valymas;
• prieš įstatydami menstruacinę taurelę, perlenkite ją per pusę ir įkiškite į vidų (rankena turi būti pasiekiama, dažniausiai jos galiukas yra 1 - 2 cm atstumu nuo įėjimo į makštį);
• Pasukite sulankstytą burnos apsaugą aplink savo ašį, kad ji išsitiesintų ir visiškai atsidarytų.

Uždėjus dangtelį, jo medžiaga šiek tiek suminkštėja ir tvirtai pritvirtinama prie makšties sienelių. Palaipsniui bakas pildosi neduodant kraujavimas prasiskverbti už jos ribų. Tinkamas naudojimas visiškai pašalina nuotėkį. Jei taip atsitiks, tai reiškia:

• netinkamai įdėjote burnos apsaugą;
• netinkamai pasirinktas dydis;
• prekė buvo sugadinta.

Bet kuri moteris gali greitai įsisavinti technologiją, ypač jei ji treniruojasi kelis kartus prieš prasidedant mėnesinėms.

Kaip teisingai išgauti

Ištuštinti menstruacinę taurelę taip pat lengva. Procedūra vyksta taip:

• moteris plauna rankas su muilu;
• apčiuopia menstruacinės taurelės galiuką ir lengvai jį paspaudžia. Tai leidžia nutraukti jungties tarp dangtelio ir makšties sienelių sandarumą;
• burnos apsauga atsargiai nuimama iš makšties (geriau tai daryti virš vonios, kad netyčia neišsilietų turinys);
• Menstruacinė taurelė ištuštinama, nuplaunama po tekančiu vandeniu ir muilu, šiek tiek išdžiovinama ir vėl įdedama į makštį. Jei naudojamas vienkartinis produktas, jis tiesiog pakeičiamas nauja menstruacine taurele.

Burnos apsaugos priežiūra ir valymas

Vienkartinės menstruacinės taurelės nereikia papildomų lėšų sterilizacija. Kas kita, jei kalbame apie daugkartinio naudojimo higienos gaminį, skirtą ilgalaikiam naudojimui. Instrukcijose išsamiai aprašoma, kaip tinkamai laikyti ir naudoti menstruacinę taurelę.

Produktą būtina sterilizuoti prieš pirmą kartą ir po kiekvieno naudojimo. mėnesinių ciklas. Tai galima padaryti namuose šiais būdais:

• virimas (5–10 minučių, gamintojai dažnai nurodo, kad pakanka 2) paprastame vandenyje arba druskos tirpale;
• sterilizavimas garais: vandens vonioje (kai kurie gamintojai rekomenduoja tai daryti mikrobangų krosnelėje);
• cheminė dezinfekcija: apdorojimas acto tirpalu (3%, šaltu arba šildomu) arba vandenilio peroksidu (12%).

„Lauko sąlygomis“ leidžiamas gydymas drėgnomis servetėlėmis. Po to menstruacinė taurelė įdedama į specialų maišelį ir paliekama tokioje formoje iki kitų mėnesinių. Reguliariai keičiant, tokio gydymo nereikia, pakanka kruopščiai nuplauti produktą su muilu ir šiek tiek nusausinti prieš vėl įkišant į makštį. Pakartotinai naudoti menstruacinę taurelę leidžiama nuo 5 iki 10 metų. Keitimo priežastis gali būti:

• gaminio pažeidimas, dėl kurio atsiranda nuotėkis;
• anatominiai makšties struktūros pokyčiai, galintys atsirasti po gimdymo arba dėl amžiaus (raumenų susilpnėjimas ir išsiplėtimas yra natūralūs su amžiumi susiję moters organizmo procesai).

Menstruacinė taurelė – tai intymios higienos priemonė, naudojama menstruacijų metu. Skirtingai nei įklotai ir tamponai, menstruacinės taurelės nesugeria išskyrų, o menstruacinis kraujas kaupiasi taurelėje, kaip stiklinėje. Daugelis moterų, naudojančių menstruacines taureles, yra jomis labai patenkintos ir neketina grįžti prie įklotų ar tamponų.

Kas yra menstruacinė taurelė ir iš ko ji pagaminta?

Meno taurės atrodo labai panašios į varpelį, o dauguma šiuolaikinių puodelių yra pagaminti iš silikono. Silikoniniai dubenys nesukelia alergijos ar dirginimo, taip pat turi antibakterinis poveikis. Dėl to naudojant puodelį nėra sindromo rizikos toksinis šokas(TSS), kuris gali atsirasti naudojant tamponus.

Pagrindinis skirtumas tarp menstruacijų padėklo ir menstruacijų padėklo yra tas, kad tai yra daugkartinio naudojimo gaminys. Vienas dubuo gali tarnauti kelerius metus.

Kaip tai patogu?

Menstruacinė taurelė dedama į makštį taip pat, kaip ir tamponas. Dėl to mėnesinių metu galite dėvėti bet kokius apatinius arba plaukioti baseine.

Be to, skirtingai nei tamponai, menstruacinės taurelės nesukelia diskomforto makštyje, nes nesugeria išskyrų iš gleivinės ir jos nesausina.

Periodo apsaugas reikia keisti kas 10–12 valandų, skirtingai nei įklotus, kuriuos reikia keisti kas 3–4 valandas, ar tamponus, kuriuos reikia keisti kas 6 valandas.

Be to, naudodami dubenį, galite pamiršti nemalonus kvapas. Šis kvapas atsiranda tik menstruaciniam kraujui susilietus su oru, o naudojant menstruacinį padėklą kraujas kaupiasi taurelėje nesąveikaujant su deguonimi.

Kiti menstruacijų apsaugos privalumai:

• Silikoniniai kaušeliai suminkštėja būdami makštyje, todėl įgauna makšties formą ir nesijaučia nei ramybėje, nei judant.
• Naudodami menstruacinę taurelę galite stebėti, kiek kraujo išeina per mėnesines. Ši informacija gali būti labai naudinga, jei kreipiatės į gydytoją, jei įtariamas kraujavimas iš gimdos.
• Tai aplinkai nekenksmingas produktas, kurį galite naudoti viduje ilgus metus neteršiant aplinką naudotų įklotų ar tamponų.
• Kai naudojamas teisingai, dubuo sukuria labai patikima apsauga nuo nuotėkio.

Kokie menstruacinių taurelių trūkumai?

• Kaina. Kokybiški puodeliai gali būti gana brangūs, tačiau greitai atsipirks dėl sutaupytų įklotų ar tamponų.
• Gali būti sunku naudoti dubenį, jei dar nesate... Jei dar nesate seksualiai aktyvus, geriau prieš įsigydami puodelį.
• Menstruacines taureles reikia kruopščiai prižiūrėti, nes tai daugkartinio naudojimo gaminys, kuris visada turi būti idealiai švarus.

Kaip įdėti menstruacinę taurelę: instrukcijos

• Prieš montuodami dubenį, kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu.
• Raskite vietą, kurioje galėtumėte patogiai įkišti puodelį. Kai kurioms moterims patogiau tai daryti sėdint ant klozeto arba pritūpus, stovint ar padėjus vieną koją ant klozeto. Atpalaiduokite dubens raumenis, kad nesudarytų kliūčių įkišti puodelį.
• Paimkite puodelį į rankas ir sulenkite taip, kad puodelį būtų galima lengvai įkišti į makštį.

• Laisvos rankos pirštais išskleiskite lytines lūpas ir įkiškite sulankstytą taurelę į makštį taip, kad koto galiukas būtų maždaug 1-2 cm gylyje. Nereikėtų taurelės stumti giliau, nes tai gali nutekėti .
• Laikydami kaušelį už pagrindo (ne už koto) pirštais, pasukite jį 360 laipsnių kampu (visu apsisukimu bet kuria kryptimi) makšties viduje. Tai leis dubeniui visiškai atsidaryti viduje ir užimti stabilią padėtį.

Kaip išimti menstruacinę taurelę

• Kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu.
• Pajuskite menstruacijų padėklo kotą ir naudokite jį, kad surastumėte taurelės pagrindą. Pirštu paspauskite puodelio pagrindą iš šono, kad pro jį praeitų oras, taip pašalinant vakuumą ir leidžiant puodeliui laisvai išeiti iš makšties.
• Ištuštinkite puodelį, supildami jo turinį į tualetą.
• Dubenį gerai nuplaukite po šaltu tekančiu vandeniu arba lengvai šiltas vanduo. Galite naudoti muilą, tačiau būtinai rinkitės neutralų, bekvapį muilą. Taip pat dubeniui valyti galite naudoti specialias tabletes ar tirpalą. Kai kurios moterys po to puodelį kelioms minutėms panardina į karštą vandenį.
• Pasibaigus mėnesinėms dubenį galite virti atviroje keptuvėje 5–10 minučių, kad vanduo visiškai uždengtų dubenį.
• Laikotarpiu tarp menstruacijų taurelę laikykite specialiame maišelyje, per kurį praeina oras (dažniausiai toks maišelis parduodamas kartu su taurele).

Neįprastas, daugkartinis tamponų ir įklotų pakaitalas mėnesinių metu yra menstruacinė taurelė. Higieninis puodelis parenkamas pagal makšties dydį, atsižvelgiant į burnos apsaugos ilgį ir plotį, taip pat į jo talpą. Nepaisant visų menstruacinio dangtelio naudojimo pranašumų, yra ir trūkumų.

Menstruacinė taurelė – tamponų ir įklotų pakaitalas mėnesinių dienomis

Kas yra menstruacinė taurelė?

Menstruacinė taurelė– daugkartinio naudojimo intymios higienos priemonė, naudojama menstruacijų metu. Puodelis yra ekonomiškas, ekologiškas ir erdvesnis klasikinių vienkartinio naudojimo tamponų ir įklotų pakaitalas.

Kiti gaminio pavadinimai:

• puodelis menstruacijoms;
• higienos puodelis;
• makšties piltuvas;
• burnos apsauga kritinėms dienoms;

Menstruacinio dangtelio tipo variantas

Vizualiai menstruacinis padėklas yra mažas varpelio formos indelis ant trumpo lazdelės ar rutulio formos "stiebo". „Varpo“ plotis priklauso nuo gamintojo ir gaminio dydžio. Nuotraukoje matote, kaip atrodo higienos kepuraitė:

Puodelis įkišamas į makštį, po to vakuumu ir vidinių raumenų spaudimu pritvirtinamas prie sienelių. Šis tvirtinimas pašalina nutekėjimo galimybę ir pašalina diskomfortą dėvint. Menstruacijų metu išsiskiriantis menstruacinis kraujas kaupiasi varpo piltuvėlyje ir išpilamas išėmus preparatą.

Dažniausiai mėnesinių varpelis yra pagamintas iš medicininio silikono: tai visiškai hipoalerginė medžiaga, nesukelianti dirginimo. Prieš pasirodant lentynose gatavas produktas praeina daugybę patikrinimų ir gauna saugos sertifikatus.

Menstruacinės taurelės tarnavimo laikas priklauso nuo gamintojo ir svyruoja nuo 1 metų iki 10 metų mėnesinio naudojimo. Ačiū didelė įvairovė mėnesinių padėklai, galite pasirinkti tinkamą higienos priemonę bet kuriai moteriai.

Kam skirta menstruacinė taurelė?

Menstruacijų dangtelis naudojamas menstruacijų metu, puikiai pakeičiantis vienkartinius tamponus ir įklotus. Burnos apsauga nesugeria išskyrų, o surenka jas į savo vidų, todėl sulaiko didesnį menstruacinio kraujo kiekį ir nereikalauja dažno keitimo.

Teisingai naudojant mėnesinių dangtelį, nutekėjimas beveik neįmanomas

Menstruacinių taurelių tvirtinimo būdas praktiškai pašalina nutekėjimo galimybę. Be to, dangteliai neleidžia kraujingoms išskyroms liestis su makšties sienelėmis, o tai gerina vietinę mikroflorą.

Menstruacijų taurelės praktiškai neturi kontraindikacijų naudoti. Jų vartojimas nėra lydimas alerginių reakcijų, lytinių organų ligų ir nuolatinio diskomforto.

Menstruacinio dangtelio privalumai ir trūkumai

Menstruacijų higienos taurelė turi keletą svarbių skirtumų nuo įprastų tamponų ir įklotų. Kai kurios iš šių savybių yra produkto pranašumai, kitos gali tapti rimtais trūkumais.

Menstruacinio dangtelio pranašumai yra šie:

Higienos gaminio trūkumai yra šie:

1. Eksploatacijos sunkumai: Norint išmokti teisingai naudoti dubenį, reikia praktikos ir kantrybės. Iš pradžių jis gali išslysti iš rankų įkišant ir išimant iš makšties. Kad išvengtumėte nepatogumų, duše nuimkite dangtelį.
2. Galimi nepatogumai: dėl neteisingo įdėjimo, netinkamo dydžio ar anatominės ypatybės taurelės buvimas makštyje moterį gali trikdyti.
3. Reikia priežiūros: kad burnos apsauga būtų sterili ir nepakenktų makšties mikroflora, jis turi būti kruopščiai nuplaunamas, sterilizuojamas kartą per mėnesį ir laikomas specialiomis sąlygomis.

Menstruacinių dangtelių pranašumai nusveria nedidelius trūkumus.

Kaip išsirinkti menstruacinę taurelę?

Dauguma gamintojų gamina 2 arba 3 dydžių makšties padėklus.

Pasirinkimas tarp jų priklauso nuo makšties dydžio:

1. Moterims iki 30 metų, negimdžiusioms makšties būdu, rekomenduojama naudoti mažas ar vidutinio dydžio burnos apsaugas.
2. Pagimdžiusioms, taip pat vyresnėms nei 30 metų moterims reikia didesnių puodelių dėl sumažėjusio makšties raumenų tonuso.

Makšties dydis ne visada priklauso nuo amžiaus ir natūralaus gimdymo. Sutelkite dėmesį į savo jausmus ir naudojamų tamponų dydį.

Skirtingų gamintojų gaminamos to paties dydžio burnos apsaugos visada skirsis. Dėl pasirinkimo teisingas dydis Bet kuriam gamintojui svarbu žinoti 3 rodiklius: dubenėlio ilgį, plotį ir tūrį.

Ilgis

Burnos apsaugos ilgis rodo galimą diskomfortą ir spaudimą Vidaus organai ir produkto srautą. Tinkamai parinkto ilgio puodelis nesijaučia makšties viduje ir neatsitraukia.

Pirmiausia turite nuspręsti dėl makšties ilgio:

1. Menstruacijų metu sėdėkite ant tualeto plačiai išskleidę kojas.
2. Įkiškite pirštą į makštį, pabandykite pasiekti gimdos kaklelį. Tai mažas išsikišimas galinėje makšties dalyje.
3. Jei pirštu galite pasiekti gimdos kaklelį, turite trumpą makštį. Jei negalite jo pasiekti, tai ilgas.

Tada jums reikia pasirinkti iš 3 ilgio tipų:

1. Trumpas: 38-44 mm. Tinka moterims su trumpomis makštimis ir paaugliams.
2. Vidutinis: 45-50 mm. Galima naudoti moterims, turinčioms vidutinę ir ilgą makštį.
3. Ilgis: 51-57 mm. Naudoja moterys su ilga ir labai ilga makštimi.

Jei nesate tikri dėl makšties ilgio, geriau paimkite trumpą kandiklį. Nuimti bus sunkiau, tačiau garantuotai toks gaminys nepratekės ir nesukels nepatogumų jį nešiojant.

Plotis

Dubenėlio plotis yra jo skersmens išilgai išorinio „varpelio“ krašto matas. Yra 3 pagrindiniai variantai:

1. 40-41 mm: labai mažas dydis paaugliams ir mergelėms.
2. 42-44 mm: mažas dydis jauniems ir negimdžiusių moterų, taip pat moterys, turinčios aukštą makšties tonusą.
3. 45-48: didelis dydis moterims su silpnu makšties raumenų tonusu.

Įvairių dydžių ir formų menstruacijų padėklai

Į pločio pasirinkimą reikia žiūrėti rimtai: platus dangtelis viduje gali jaustis nepatogiai, o siauras dangtelis negali normaliai prisitvirtinti prie makšties sienelių ir provokuoja pratekėjimą. Jei nesate tikri dėl dydžio, paimkite dubenį, kurio perėjimo vertė yra 44–45 mm.

Apimtis

Dubenėlio tūris lemia, kaip dažnai jį reikės ištuštinti. Yra 3 pagrindiniai dydžiai:

• mažas: 18-24 ml;
• vidutinė: 25-31 ml
• didelis: 32-38 ml.

Didelės talpos burnos apsaugos dažnai būna ilgos ir plačios, todėl gali tikti ne visoms moterims. Optimaliausia pirkti vidutinio tūrio gaminį: jo nereikės dažnai keisti ir jis nesukurs diskomfortas.

Kaip naudoti menstruacijų apsaugą?

Kad menstruacinės burnos apsaugos priemonės nepratekėtų, nesijaustų viduje ir nepakenktų kūnui, turėtumėte išmokti teisingai naudoti šią higienos priemonę.

Pasiruošimas procedūrai

Prieš naudojant mėnesinių dangtelį pirmą kartą, jis turi būti sterilizuotas. Tai galima padaryti naudojant karštas vanduo keliais būdais:

• metaliniame inde ant viryklės;
• V plastikinis indas arba speciali stiklinė mikrobangų krosnelėje;
• pridedant druskos ir acto rūgšties.

Taip pat galima gydyti menstruacinį dėklą antiseptikai: chlorheksidinas, vandenilio peroksidas, specialios tabletės dezinfekcijai.

Sterilizavę puodelį, kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ar kitu rankų valikliu. Tada galite pradėti montuoti dubenį.

Kaip teisingai įdėti?

Makšties dėklas turi būti įdėtas taip:

Kad puodelis būtų įdėtas teisingai ir nesukeltų diskomforto, procedūrą būtina atlikti atsipalaidavus. Prieš menstruacijas verta treniruotis, kad įgūdžiai išsiugdytų.

Kaip nuimti dangtelį?

Menstruacijų padėklas turi būti pašalintas taip:

1. Kruopščiai nusiplaukite rankas.
2. Išskleiskite lytines lūpas, pirštais apčiuopkite taurelės kotą ir jo pagrindą.
3. Paspauskite pagrindo šoną, kad oras patektų ir nutrūktų vakuumo efektas.
4. Suimkite dubenį nykščiu ir smiliumi iš abiejų pusių, švelniai patraukite link savęs ir išimkite.

Iš pradžių dubuo gali išslysti iš rankų. Išimkite jį iš vonios arba dušo kabinos, kad kraujas neišsilietų ant grindų.

Rūpinimasis intymios higienos priemonėmis

Kad jūsų menstruacinė taurelė tarnautų ilgai ir netaptų bakterijų nešiotoja, privalote ja tinkamai pasirūpinti.

Trumpos instrukcijos makšties burnos apsaugai prižiūrėti:

Dubenėlio priežiūrą palengvina papildomi gamintojų produktai: specialūs maišeliai ir rankinės, akiniai dezinfekcijai, sterilizavimo tabletės ir kt.

Kontraindikacijos vartoti

Kontraindikacijos naudoti burnos apsaugos priemones yra šios:

1. Produkto komponentų netoleravimas: jei esate alergiškas gumai ar lateksui, neturėtumėte naudoti iš tokių medžiagų pagamintų burnos apsaugų. Hipoalerginiams dubenims iš medicininio silikono šis punktas neaktualus.
2. Kraujavimas po gimdymo: ginekologas turi kontroliuoti kiekį kruvinos išskyros, todėl puodelio naudoti negalima.
3. Mechaniniai pažeidimai makštis: po gimdymo, operacijų, kiuretažo ir kitų intervencijų, provokuojančių makšties pažeidimus, draudžiama naudoti intravaginalinius produktus.
4. Intravaginalinių produktų uždraudimas: sergant ligomis, kurias lydi ginekologo draudimas naudoti intravaginalinius higieninius ir kontraceptikai, reikėtų atsisakyti ir mėnesinių kepurėlių.

Santykinė kontraindikacija nekaltybė gali tapti: menstruacinės taurelės naudojimas nepažeis makšties vainiko, bet gali sukelti stiprus diskomfortas. Naudojant XS ir S dydžių kepures, to galima išvengti.

Kur nusipirkti ir kiek kainuoja burnos apsauga?

Daugkartinio naudojimo silikoniniai dubenys menstruacijų metu galima įsigyti vaistinėje ir specializuotose internetinėse parduotuvėse. Tinkliniuose prekybos centruose ir kosmetikos parduotuvėse menstruacijų apsaugos priemonės, skirtingai nei įklotai ir tamponai, neparduodamos.

Dangtelio kaina priklauso nuo gamintojo ir pasirinkto dydžio. Vidutinė kaina lėšos yra 500-1500 rublių.

„Tu nemėgsti kačių?
Taip, jūs tiesiog nežinote, kaip juos virti!
Serialas „Alfas“ (1986–1990)

Kai pirmą kartą išgirdau apie menstruacines taureles, iškart supratau, kad pasaulis visiškai išprotėjo. Aistra „stebuklingiems“ kiniškiems tamponams, kurie gydo viską, kas įmanoma, ką tik užgeso, ir štai - nauja nelaimė.

Mintis į makštį įkišti kokį indą mėnesinių skysčiams surinkti man atrodė tokia laukinė, kad turėjau išsamiai išnagrinėti šią problemą.

Pirmas apreiškimas buvo tas, kad idėja, švelniai tariant, nėra nauja. 1930 metais Leona Chalmers (JAV) užpatentavo pirmąjį kūgio formos puodelį mėnesinių skysčiams rinkti. Nuo to laiko dubenėlių forma išliko ta pati, iš esmės pasikeitė tik jo gamybos medžiagos. Vietoj kietos gumos buvo naudojamas hipoalerginis medicininis silikonas.

Pirmoji pramoninė gamyba pasirodė nepelninga. Galimybė pakartotinai naudoti ir ilgas „prietaiso“ tarnavimo laikas novatoriams žiauriai pajuokavo. Pagrindinis produkto pranašumas tapo pagrindiniu jo trūkumu. Tai akivaizdu vienkartiniai gaminiai higienos prekės gamintojams yra pelningesnės: moterys yra priverstos jas pirkti kas mėnesį, o kai kurios su sunkia menoragija netgi perka „pramoniniu mastu“.

Štai jūsų pirmoji nauda!

Mažmeninė menstruacinės taurelės kaina šiandien yra apie 1500 rublių. Šiek tiek brangus? Palyginkite su tamponų ar įklotų kaina. Jei įklotą/tamponą keisite taip, kaip tikėjotės, t.y. kas 4 valandas, per vieną menstruaciją jų prireiks 30. Per metus - 360, per visą 37 metų reprodukcinį laikotarpį (nuo 13 iki 50 metų) - 444 menstruacinis kraujavimas Viena moteris naudos 13 320 įklotų/tamponų.

Ar tu myli gamtą taip pat, kaip aš ją myliu?

Aišku, kad tai labai labai apytikslė aritmetika, bet tik įsivaizduokite problemos mastą – per metus mūsų šalyje į sąvartynus patenka daugiau nei 10 milijardų naudotų higienos priemonių. Neperšlampamas įklotų sluoksnis ir tamponų superabsorbentas yra naftos produktai. Aplinkosaugininkų teigimu, vienai tarpinei atlaisvinti reikia apie 100 g šio degaus skysčio.

Taip pat rinkoje yra tamponų, pagamintų iš celiuliozės. Rusijoje yra naftos, taip pat yra nemažai miškų, bet daug moterų, vadovaujamų noro išsaugoti pasaulis, nusprendė naudoti menstruacines taureles. Naivus? Nesiginčiju, bet toks požiūris egzistuoja ir nusipelno pagarbos.

Kiek kraujo prarandame?

Objektyviai nurodykite menstruacinio kraujo netekimo kiekį – rimtas medicininė problema. Kiekviena moteris savo mėnesines vertina skirtingai, bet tikrai niekas neatsakys: „O, aš per penkias netenku apie 40 ml kraujo. menstruacijų dienos“ Net ir netekus kraujo apie 200 ml per ciklą, pacientė gali gūžčioti pečiais ir pasakyti: „Taip, man normalios mėnesinės, kaip ir visiems...“.

Daugkartiniai puodeliai yra graduoti, tiksliai žinomas jų tūris, todėl jų pagalba labai lengva nustatyti netekto kraujo kiekį. Kartais šiam tikslui rekomenduoju naudoti dubenį.

Ar jūs taip pat neskaitote instrukcijų?

Puikiai prisimenu tą gana seniai saulėtą vasaros dieną, kai nusipirkau pirmąją Tampax tamponų pakuotę. Atidžiai išstudijavau instrukcijas, pažiūrėjau nuotraukas ir pirmą kartą sužinojau apie TSS – toksinio šoko sindromą.

Ši pavojinga būklė išsivysto moterims, kurios menstruacijų metu naudoja tamponus dėl spartaus kolonijų augimo Staphylococcus aureus. Laimei, TSS yra labai reta ir manoma, kad tai turi įtakos genetinis polinkis. Liga siejama su ypač gerai sugeriančių tamponų naudojimu ir ilgalaikiu tampono buvimu makštyje.

Tai kelia klausimą: ar naudojant menstruacines taureles vis dar yra rizika susirgti šia rimta ir kartais mirtina liga? Per 13 metų, nuo 1996 iki 2009 m., visame pasaulyje buvo parduota daugiau nei 100 milijonų menstruacijų taurelių. Per visą šį laiką nebuvo užregistruotas nei vienas TSS atvejis. FDA gavo septynis sveikatos priežiūros darbuotojų skundus (dėl sunkumų išimant puodelį, makšties infekciją ir alerginę reakciją) ir du skundus iš vartotojų (sunkumų nuimant puodelį). Žinoma, tai leidžia kalbėti apie aukštą gaminio saugumą.

Ar tai tikrai patogu?

Moterys, kurios vengia tamponų, ypač atsargiai žiūri į menstruacinių taurelių naudojimą.

„Tikriausiai dubenys yra siaubingai nepatogūs. Bandžiau naudoti tamponus – jie buvo tokie šlykštūs! Jie trukdo, trinasi ir visada atrodo, kad tuoj iškris.

Moters makštis gamtos sukurta taip, kad ji būtų išlenkta „lentynos“ pavidalu. Teisingai – pakankamai giliai – įdėjus tamponą, jis ramiai „guli ant lentynos“ ir niekur nejuda, nesitrina ir nesipučia. Moteris tiesiog nejaučia tinkamai sumontuoto tampono. Jei tamponas jus vargina, pagalvokite: ką jūs darote ne taip?

Moterys, kurios sėkmingai naudoja tamponus, yra mažiau konservatyvios ir nori išbandyti naują „įrenginį“. Higieninės servetėlės Jie atrodo visiškai nepatogūs dėl nemalonaus „diskutavimo“ jausmo ir erzinančio kvapo.

Kad ir kokios „kvėpuojančios“ būtų šiuolaikinės tarpinės, drėgmei atspari plėvelė vis tiek sukuria „šiltnamio efektą“, sutrikdydama oro ir šilumos mainus.

Menstruacinė taurelė išsaugo visus tamponų privalumus: leidžia dėvėti bet kokios formos kelnaites ir net (!) su draudžiamais raišteliais. Visi dubenys gali būti naudojami plaukimo ir sporto metu. Šiandien prekyboje pasirodė nauja veislė – minkštos menstruacinės taurelės. Jie gali būti vienkartiniai arba daugkartiniai (naudojami per vieną ciklą). Minkšti puodeliai netgi leidžia užsiimti seksu „šiomis“ dienomis.

Tai nėra higieniška!

Daugelis moterų nerimauja dėl būtinybės apdoroti ir sterilizuoti neįprastą prietaisą, jos sako: „Tai nehigieniška! Iš tikrųjų nėra higieniška visą dieną nešioti vieną įklotą. Apskritai viskas nėra taip baisu.

Pirma, dubuo yra individualus. Tikrai neverta leisti „dėvėti“ draugui. Pats bauginantis sterilizavimo procesas yra paprastas ir nesudėtingas. Esame ramūs dėl stiklainių sterilizavimo konservuojant namuose ar būtinybės sterilizuoti kūdikių spenelius ir buteliukus.

Kiekvieno ciklo pradžioje galite išvirti dubenį puode arba naudoti sterilizavimo tirpalą, tada tiesiog nuplaukite muilu ir tekančiu vandeniu. Puodelį įdėkite ir išimkite švariomis rankomis. Ta pati taisyklė galioja ir keičiant higieninius įklotus/tamponus.

Pasibaigus mėnesinėms, gaminį reikia išplauti, išdžiovinti ir laikyti medžiaginiame maišelyje (dažniausiai įtraukiamas į komplektą). Puodelio negalima nešioti ilgiau nei 12 valandų neištuštinant. menkos išskyros. Paplitęs įsitikinimas, kad puodelis ir tamponas „kaupia infekciją viduje“, yra ne kas kita, kaip populiari klaidinga nuomonė. Niekas nieko nekaupia. Tamponas susigeria, kaušelis tik renkasi. Tamponas pakeičiamas, puodelis ištuštinamas. Čia neplanuojama taupyti.

Tai vis tiek kažkas baisaus!

Išties, pasaulyje yra daug moterų, kurioms toks artimas kontaktas su menstruaciniais skysčiais yra tiesiog nepriimtinas, o pati mintis įkišti daiktą į makštį sukelia pasibjaurėjimo jausmą. Tai reiškia, kad „ekscentriškos“ menstruacinės taurelės ne jiems. Tiesą sakant, pagrindinis įrenginio trūkumas yra kažkoks keistumas ir neįprastumas.

Žinoma, atvejai alerginė reakcija Taip pat yra hipoalerginių silikoninių. Moteris taip pat gali nerimauti, kad nesupras, kai puodelis jau pilnas ir laikas jį skubiai ištuštinti. Laikui bėgant vartotojai supranta, kaip dažnai jie turėtų tai daryti, ir nepatiria didelio susirūpinimo dėl „nutekėjimo“.

Ginekologui svarbus tik vienas aspektas - menstruacinės taurelės nekenkia moters sveikatai, todėl gali būti patogi, saugi, ekonomiška ir aplinką tausojanti alternatyva įprastoms higienos priemonėms. Taigi, nesigėdykite rekomenduoti – išbandykite!

Oksana Bogdaševskaja

Nuotrauka thinkstockphotos.com