Vakar es 24 stundas badoju sausu. papildus sportam.
Pēdējo reizi es to darīju pirms 2 nedēļām. šopavasar nolēmu to izdarīt
ik pēc 2-4 nedēļām un tieši Mēness mēneša 11., 14. vai 26. dienā -
šīs ir visvairāk labvēlīgas dienas. ir ļoti nevēlami badoties 1. un 3. Mēness fāzē.
ko man personīgi dod badošanās:
- skaidrāka dzīves prioritāšu un mērķu redzamība.
kad ķermenis nesaņem barību īstajā laikā plus vai mīnus,
tad šūnas tiek pārbūvētas uz pārtiku no iekšējām rezervēm. šis ļoti
sākas atpakaļskaitīšana un ķermenis sāk gatavoties nāvei,
šādā situācijā sekundārais un
- tiek dzēsti iepriekš atinstalētu programmu fragmenti un nevajadzīgie ieraksti reģistrā.
- citplanētiešu ieslēgumi un kreisās neoplazmas iet postā.
jo cīņā par pārtiku un – vēl svarīgāk – ūdeni. viss svešais - "pie sienas un izpilde uz vietas."
- iet uz kuņģa gremošanas traucējumu rēķina. kaut kas, kas uzkrājas cilvēku ķermeņos ilgu laiku
un aktīvi iznāk gļotu veidā ar saaukstēšanos. to galvenais ARI cēlonis- izlej gļotas.
Katrai darbībai ir blakusprodukti..
un jo tālāk jūsu energosistēma atrodas no atsevišķa barošanas avota, jo vairāk blakusparādību
un līdz galam nesagremota pārtika, kas organismā nogulsnējas kā atsvars.
- viss ķermenis ir pārslogots un sāk strādāt efektīvāk:
- pirmajā badošanās nedēļā pārtikas patēriņš tiek samazināts par 20%.,
- redze kļūst asāka, āda kļūst gludāka un elastīgāka,
- elpošana un sirdsdarbība palēninās, palielinās izturība.
- uzlabo nervu impulsu vadītspēju un uzņēmību pret ārējiem signāliem.
- organisms pāris dienu laikā nomet pāris kilogramus. bet tā tas bija gavēņu sākumā.
piemēram, es zaudēju 6 kilogramus 5 dienu laikā pēc pirmās 48 stundu badošanās.
bet šobrīd ķermenis ir pieradis un svars netiek zaudēts.
badošanās ir viens trūkums:
- paliek tiešām skumji...nu, mirt nekad nav jautri).
izsalkuma sajūta pazūd līdz pulksten 12-13 pēcpusdienā.
Kā es varu ārstēt pneimoniju?
kaut kad 1998. gadā es mācījos augstskolā un saslimu februāra sākumā. tad viņš atveseļojās, pēc 2 nedēļām atkal saslima, tad likās, ka ir izārstēts. un tad man no deguna sāka plūst strutas ar asinīm. un temperatūra 38 grādi. LOR daktere man, apskatot strutas un rentgenu, teica, ka man ir akūts... (aizmirsu nosaukumu), ka jābrauc uz slimnīcu. Es negribēju, bet bija grūti iet uz stundu.
Es devos uz universitātes lazareti. Piektdiena bija bizness. Ārsts teica, ka man ir pneimonija un jābrauc uz slimnīcu. kad teicu par savu strutu un par dakteres-loras ieteikumu doties uz slimnicu, vieteeja daktere teica, lai noteikti braucu uz slimnicu.
"pretējā gadījumā strutas var nonākt smadzenēs. jūs tiksiet caurdurts ar šļirci izsūknēs strutas. Tur jūs ārstēs no pneimonijas. Jā jā. un tiks injicēts penicelīns. Nē nē. tas ir jāizdur visam kursam, 21 dienai."
Es zināju, ka šo antibiotiku injicē ik pēc 4 vai 6 stundām un pamostas naktī. un šausmīgi sāp tajā pašā laikā aizmugurējais sēdeklis.
visā visumā, Es neaizgāju uz slimnīcu. un sākās "SAUSĀ" GAVOŠANA. tas ir, es neko neēdu 48 stundas un neko nedzēru 36 stundas. (Ilgāk nedzert nevar, sākas halucinācijas). Protams, bez tabletēm. pirmdienas rītā man degunā bija 36,6 tīrs un sauss. Es atnācu pie ārsta, lai lūgtu slēgt slimības lapu uz piektdienu un pirmdienu, lai varētu doties uz skolu. "Kāds pētījums! Kāpēc tu nebrauci uz slimnīcu?.. kā ir, nebija vietu?! Ejam tūlīt uz slimnīcu." Tātad, es devos uz klasi. un ar mani viss bija kārtībā. :)
Sausā badošanās tehnika ir veiksmīgi izmantota dažādu slimību ārstēšanā. Sausā badošanās priekšrocība salīdzinājumā ar standarta ūdens badošanās metodi ir tāda, ka smagākos apstākļos organismam ir aktīvi jāsadala savi tauki un jāiznīcina patoloģiskie audi. Jāsaprot, ka sausā badošanās ir stingrāka procedūra, kas stipri noslogo cilvēka psihi. Tāpēc sausā badošanās mājās ilgāk par 2-3 dienām ir bīstama. sausā badošanās ir pilnīga pārtikas un ūdens patēriņa izslēgšana gan dzeršanas, gan klizmu un citu ūdens procedūru veidā. Šāda bada ilgums reti pārsniedz 3-4 dienas. Ar īsiem sausā badošanās periodiem ķermenis pilnībā nepāriet uz iekšējo uzturu, tāpēc to visbiežāk izmanto parastā badošanās sākumposmā. sauso badošanos var lietot pie pirmajiem saaukstēšanās simptomiem, taču jāseko līdzi vispārējai pašsajūtai. Sauso badošanos nav ieteicams piemērot novājinātiem pacientiem, pacientiem ar nieru patoloģijām, aknu slimībām un badošanās prakses apguves sākumposmos.
1. Sausā badošanās atšķiras no klasiskā badošanās un citiem dzeršanas režīma veidiem – tā pilnīgi nav, t.i. cilvēks pārstāj ne tikai ēst, bet arī dzert.
Ūdens ir dzīvības matrica.
Ūdens ir vielmaiņas pamatā; mainot savu struktūru, fizikālās un ķīmiskās īpašības, tas regulē visus dzīvības procesus.
Asins un limfas ūdens nogādā šūnās un audos visus nepieciešamos metabolītus un izvada vielmaiņas produktus. Ir zināmi arī daudzi citi dzīvības procesu ūdens regulēšanas mehānismi. Ūdens ir būtisks visu dzīvo organismu pastāvēšanai – bez ūdens uz Zemes nebūtu dzīvības.
Mūsu ķermenis ir aptuveni 75% ūdens. Ūdens ir nepieciešams visu organisma dzīvībai svarīgo procesu normālai darbībai: elpošanai, asinsritei, gremošanu utt.
Organismā nav ķīmiski tīra ūdens - tajā ir izšķīdinātas daudzas vielas: olbaltumvielas, cukurs, vitamīni, minerālsāļi. Ūdens ārstnieciskās īpašības ir saistītas ar tā molekulāro struktūru, un šīs īpašības izzūd, tiklīdz tiek izjaukta ūdens struktūra.
Bet ūdens var ne tikai gūt labumu, tas var arī kaitēt cilvēkam!
Kā zināms, ūdens ir viens no labākajiem enerģijas informācijas nesējiem. Tas tiek panākts, pateicoties ūdens unikālajai molekulārajai struktūrai un tā kopu struktūras mainīgumam.
Ekstrēmi ūdens strukturālā stāvokļa gadījumi ir aprakstīti pat bērnu pasakās - tas ir dzīvs un miris ūdens. 1932. gadā visā pasaulē izplatījās sensācija. Izrādījās, ka dabā bez parastā ūdens ir arī smagais ūdens. Šāda ūdens molekulās ūdeņraža vietu ieņem tā izotops - deitērijs.
Dabā tas pastāv ārkārtīgi mazos daudzumos. Bet nesen tika noskaidrots, ka cilvēka organismā var būt smagais ūdens.
Ūdeni ar augstu deitērija saturu sauc arī par mirušo ūdeni. Tas slikti izdalās no organisma un lēnām to saindē. Pēc dažu zinātnieku domām, to izraisa informācijas saindēšanās ar ūdeni.
Šis ūdens, nokļūstot organismā, ne tikai tiek tieši izvadīts, bet tiek pakļauts virknei nopietnu pārvērtību, kas no ķermeņa prasa lielu enerģijas daudzumu. Tāpēc pārmērīgs šāda šķidruma patēriņš rada lielu slogu ķermenim un var izraisīt patoloģiskie procesi- aktivizēt homotoksikozi.
Vairākkārt ir novērots, ka sausā badošanās ir vieglāka nekā badošanās uz ūdens, galvenokārt tāpēc, ka nav izsalkuma sajūtas.
Kopumā tas nav pārsteidzoši. Fakts ir tāds, ka ūdens ārpus ķermeņa un absorbētais ūdens ir divas lielas atšķirības. Ienākošā ūdens molekulas organisms apstrādā, attīra no nevajadzīgās informācijas, strukturē un pārveido par "savām", kurām piemīt dotā organisma īpašības. Šim nolūkam viņam, kā arī pārtikas asimilācijai ir jāpavada noteikts enerģijas un laika daudzums.
Tāpēc absolūtā badošanās ir pilnīgāka, jo nodrošina ķermenim pilnīgu atpūtu. Tajā pašā laikā tas ir efektīvāks, jo ķermenis nevar pastāvēt bez ūdens, un tāpēc nekavējoties tiek izmantotas rezerves - galvenokārt liekie tauki (organisms sintezē ūdeni, izmantojot skābekli no gaisa un ūdeņradi no taukaudiem).
2. Slapjā badošanās laikā organismā nonāk eksogēns ūdens, tas ir, ūdens no ārpuses. Un tieši viņa ir galvenais tīrīšanas faktors.
Saskaņā ar bioloģiskā lietderības likumu šūna šajā gadījumā tērē minimālu savu enerģiju - un tā viss notiek labi: visi toksīni, indes, toksīni izšķīst un toksīni tiek izskaloti no šūnas, no starpšūnu telpas.
Bet ūdens ir ļoti vajadzīgs, un šūnām ir liegtas šīs piekāpšanās, īpaši slimajiem un izmainītajiem. Šādos apstākļos izdzīvo stiprākās, veselīgākās šūnas un, gribot negribot, lai izdzīvotu tik sarežģītos, skarbos apstākļos, tām ir jāaktivizē sava – īpaši augstas kvalitātes endogēnā ūdens ražošana.
Un šim endogēnajam ūdenim vajadzētu būt vairākas reizes labākam par eksogēno ūdeni, atkal, pamatojoties uz bioloģiskās lietderības likumu. Galu galā šūna tērē daudz enerģijas - tāpēc rezultātā iegūtajam produktam pēc kvalitātes jāatbilst iztērētajām pūlēm. Cilvēka prāts nav tas, kas var kļūdīties. Tā ir pati daba, kas paredzēja jebkuru scenāriju un dara visu, lai dzīve turpinātos.
Eksogēno un endogēno ūdeni var salīdzināt ar saindētu upi, kur vietējā ķīmiskā rūpnīca plūdu laikā izgāž atkritumus, un kalnu upi, kas nāk no zemes zarnām un ko baro kušanas ūdens ar dziedinošo enerģiju.
Sausā badošanās laikā vecais mirušais ūdens tiek aizstāts ar superaugstvērtīgu dzīvais ūdens sintezē pats ķermenis, kā arī izdzēš visu negatīvo informāciju, kas mūsu ķermenī tiek ienesta no ārpuses.
Pavadot ne pārāk ilgu gavēni bez ūdens, mēs piespiežam organismu pārstrādāt tajā esošo ūdeni sevī, un tādējādi esam it kā informatīvi atjaunināti un tāpēc bada beigās esam informatīvi neskarti un ir informācijas matrica, kurā vide nav reģistrēta nekā negatīvā.
Šī parādība ir viena no galvenajām šāda veida badošanās priekšrocībām un var teikt arī par vienu no galvenajiem sausā badošanās dziedināšanas mehānismiem. Šādu mehānismu nav nevienā no ārstnieciskās badošanās veidiem, kas pastāv dabā.
Otrs svarīgākais terapeitiskais mehānisms ir pretiekaisuma un imūnstimulējošais.
Veselas spēcīgas šūnas saņem papildu enerģiju un ūdeni, savukārt slimas, vīrusi un baktērijas to nevar.
Tāpēc ir nepieciešams veikt sauso badošanos dabā, vēlams kalnu apvidos, kalnu upju vai ūdenskritumu tuvumā.
Sausā badošanās laikā transporta albumīni sadalās un to aminoskābes nonāk ķermeņa vajadzībām: galvenokārt smadzeņu un sirds un asinsvadu sistēmas vajadzībām. Šajā gadījumā izdalās milzīgs daudzums hormonu, kas brīvā stāvoklī cirkulē asinīs. Trīs reizes vairāk nekā parasti, glikokortikoīdu daudzumam, applūstot asinis, ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, nomācot visus iekaisuma perēkļus organismā. Glikokortikoīdu brīvo formu iedarbībā tiek noteikts vēl viens spēcīgs terapeitiskais mehānisms bada iedarbībai uz iekaisuma slimībām.
3. Sausā badošanās laikā notiek ķermeņa iekšējās temperatūras paaugstināšanās. Šo temperatūru cilvēki izjūt kā iekšējo siltumu, “ugunsgrēku”.
Vissvarīgākais šajā stāvoklī ir tas, ka pati temperatūra ir svarīga aizsargreakciju sastāvdaļa. Temperatūrā visi vielmaiņas procesi organismā tiek paātrināti, tāpēc ekso- un endotoksīni, slimību izraisošs tiek iznīcināti ātrāk. Ir arī zināms, ka, paaugstinoties temperatūrai, aktīvāk izdalās interferons, kas dod organismam spēju cīnīties ar vīrusiem.
Augstā temperatūrā aktīvāk tiek ražotas antivielas, kas aizsargā pret slimību. Palielinās neitrofilu fagocītiskā un baktericīdā aktivitāte, palielinās limfocītu citotoksiskā iedarbība.
Viena no svarīgākajām šūnām, T-limfocīts, vislabāk darbojas augstā temperatūrā. Vēža pētnieki samazina audzējus, tos karsējot. Temperatūra samazina patogēno mikroorganismu dzīvotspēju. 20. gadsimta sākumā ārsti izmantoja siltumu, lai ārstētu sifilisu un dažas hroniska artrīta formas, ievietojot pacientus apsildāmā kastē.
Sausā badošanās laikā paaugstinot temperatūru, organisms paātrina atveseļošanos. Imūnsistēmai kļūst vieglāk nomedīt un nogalināt visu svešo un izmainīto. Ja pārtika un mirušais, smagais ūdens nenokļūst organismā, tad patiesībā mūsu asinis nesaņem daudzas kaitīgas vielas, un asinis mūsu ķermenis pastāvīgi attīra. Faktiski viens un tas pats asins sastāvs tiks atkārtoti attīrīts caur filtra elementiem, tas ir, asinis būs gandrīz ideāli tīras. Asinis uz SG tiek attīrītas no visa nevajadzīgā, un asins plazma kļūst caurspīdīga kā stikls, viss nonāk harmonijā, ieskaitot recēšanas faktorus. sausā badošanās šajā ziņā attīra asinis perfektāk nekā ar hemodialīzi vai hemosorbciju – aparatūru asins attīrīšanu. Līdz ar to visi ar asinīm saistītie procesi mūsu organismā tiks veikti gandrīz perfekti.
Ķermeņa iekšējās vides paskābināšanās mehānisms (acidoze).
Terapeitiskā badošanās iet cauri noteiktiem posmiem.
1. posms.
To sauc par "pārtikas uzbudinājumu", tā ilgums "slapja" bada gadījumā ir 2-3 dienas, "sausā badošanās" gadījumā 1-2 dienas.
Pārtikas uzbudinājuma stadija ir viegls stress ķermenim. Šis stress galvenokārt izraisa hipotalāma aktivāciju. Tas sāk izdalīt dažādas vielas, kas īpaši iedarbojas uz endokrīnajiem dziedzeriem, lai pielāgotu organismu eksistencei bez pārtikas un ūdens.
Pēc 24 stundu badošanās cilvēka sekrēcija no hipofīzes krasi palielinās. augšanas hormons izaugsmi, un saskaņā ar mūsdienu datiem sausajai badošanai ir organismu atjaunojoša iedarbība. Tas aktivizē aizkuņģa dziedzera hormonu glikagonu, kas pastiprina glikogēna sadalīšanos aknās, kas nodrošina organismu ar uzturu. Tas arī noņem ķermeņa intoksikāciju, labvēlīgi ietekmējot vairogdziedzeri.
Pirmajā posmā visi ēdiena signāli parasti var būt kaitinoši: tā skats un smarža, runāšana par ēdienu, trauku skaņa utt. Tie izraisa siekalošanos, rīboņas kuņģī, sūkšanas sajūtu kuņģī; pasliktinās miegs, palielinās aizkaitināmība, ir slikts garastāvoklis. Slāpes ir izturamas.
2. posms: (pastiprinās acidoze).
Parasti šis sausā badošanās posms ilgst no 2-4 dienām. Tiklīdz cilvēks pilnībā atsakās no pārtikas un ūdens, viņa ķermenī sākas uzkrāto rezervju un sekundāro audu patēriņš.
Barības vielu un audu sadalīšanās badošanās laikā noved pie to sabrukšanas produktu uzkrāšanās organismā. Tā rezultātā ķermeņa pH ātri pāriet uz skābes pusi (acidoze), bet paskābināšanās vērtības nepārsniedz fizioloģiskās normas. Acidoze tukšā dūšā ir pirmais un vissvarīgākais fizioloģiskais mehānisms, kas iedarbina citu dziedināšanas mehānismu ķēdi, kas ir neaktīvi uz parastā uztura.
4. Ķermeņa iekšējās vides paskābināšanās noved pie audu šķīšanas procesu uzsākšanas – autolīzes. Izrādās, ka iekšā skāba vide aktivizējas fagocīti un daži fermenti, kuru funkcija ir iznīcināt novājinātos pašu audus un visu svešo organismā. Savukārt autolīzes procesi iedarbina organisma attīrīšanas mehānismu no toksīniem, novājinātiem un patoloģiski izmainītiem audiem. Pateicoties audu šķelšanai, tajos esošie toksīni tiek atbrīvoti un izvadīti no organisma, un modificētie audi tiek iznīcināti.
Ķermeņa audu šķelšanās kontroli veic īpaša funkcija, ko mēs saucām par "prioritātes principu". Tieši šī funkcija nodrošina, ka sākumā viss liekais, patoloģiski izmainītais tiek sašķelts, un tad nāk veselo audu kārta - pēc svarīguma principa organisma dzīvībai.
Ķermeņa paskābināšanās un fagocītu aktivitātes palielināšanās noved pie organisma mikrofloras normalizēšanās.
Acidoze ietver mehānismu oglekļa dioksīda un slāpekļa absorbcijai no gaisa, ko veic ķermeņa šūnas. Tas ir tas, kurš veicina asinīs šķīstošā oglekļa dioksīda fiksāciju saskaņā ar fotosintēzes principu, t.i. ar ideālāko sintēzi mūsu pasaulē. Atmosfēras gaiss, ko mēs elpojam, kļūst par "barības vielu".
Citiem vārdiem sakot, kad pastiprināta asimilācija CO2 šūnas apvienojumā ar palielinātu slāpekļa uzņemšanu no gaisa rada vislabvēlīgākos apstākļus augstas kvalitātes celtniecībai nukleīnskābes, proteīni un citi bioloģiski aktīvās vielas nepieciešami cilvēka dzīves pilnvērtīgai funkcionēšanai. Citiem vārdiem sakot, sausajā gavēnī mēs patērējam oglekļa dioksīdu un slāpekli no gaisa un veidojam no tiem organismam nepieciešamās olbaltumvielas.
Autolīzes rezultātā pastiprinātā audu sadalīšanās un gremošanas orgānu struktūras un funkciju atjaunošana sausās badošanās laikā stimulē vielmaiņu un palielina organisma gremošanas spējas reģeneratīvā uztura periodā.
Badošanās laikā pastiprinās organisma aizsargfunkcijas gan šūnu līmenī, gan visa organisma līmenī kopumā. Tas kļūst daudz izturīgāks pret dažādiem iekšējiem un ārējiem kaitīgiem faktoriem.
Visi iepriekš minētie fizioloģiskie mehānismi izraisa spēcīgu reģenerējošu un atjaunojošu efektu periodā pēc badošanās.
Pēc tam, kad esam aprakstījuši, kas bada laikā "iesāk" iekšējās vides paskābināšanās (acidozes) procesu, atgriezīsimies pie pašas acidozes. Ķermeņa iekšējās vides paskābināšanās process strauji pieaug. Parasti maksimālā paskābināšanās tiek novērota 2-3 badošanās dienā.
Un tas notiek šādi. Pašā badošanās sākumā, kad organismā vēl ir dzīvnieku cukura – glikogēna rezerves, organisms to izmanto. Bet, tiklīdz glikogēna krājumi beidzas (un tas parasti notiek pirmajā badošanās dienā), asinis sāk uzkrāties skābie ēdieni nepilnīgi sadalās tauki (sviestskābes, acetons), samazinās to sārmainās rezerves, un tas ietekmē veselības stāvokli: izsalkušam cilvēkam var rasties galvassāpes, slikta dūša, vājuma sajūta, vispārējs savārgums.
augošs balts pārklājums uz mēles, mēles un lūpu sausums, gļotas uz zobiem, acetona smaka no mutes, ādas sausums un bālums, izsalkuma sajūta ir krietni samazināta, savukārt slāpes šajā laikā palielinās. Slikta veselība ir kaitīgu produktu uzkrāšanās asinīs rezultāts: bada izraisīta homotoksikoze.
5. Pirmā acidotiskā krīze un tās nozīme organisma atveseļošanā.
Pakāpeniska ķermeņa iekšējās vides paskābināšanās badošanās laikā noved pie vairuma hronisku slimību, kas attīstās un progresē cilvēka organismā, izspiešanas.
Spēcīgākā ķermeņa paskābināšanās notiek acidotiskās krīzes laikā, un tāpēc šajā laikā saasinās hroniskas slimības. Pēc paasinājuma pakāpes var spriest, cik veiksmīgi izsalkums “pieķērās” konkrētai slimībai un “izrauj” to no organisma. Ja paasinājums ir izteikts, tad jāgaida pilnīga izārstēšana. Ja vājums, tas nozīmē, ka bads atrisina citas svarīgākas ķermeņa problēmas. Pēc kāda laika atkārtojiet badošanos, un tad viņš uzņemsies atlikušās slimības.
Pēc tam, kad acidotiskā krīze ir “izrāvusi” slimību no organisma, sākas iepriekš pret slimību iztērēto aizsargspēku palielināšanās. Veiktie pētījumi par organisma reakciju uz dažādiem baciļiem liecina, ka pašaizsardzības procesi un aizsargspēku palielināšanās pret mikrobiem sākas tikai pēc acidotiskās krīzes beigām.
Tas izpaužas tieksmē uz ātru brūču dzīšanu, organisma baktericīdās aktivitātes palielināšanos, kas izskaidro badošanās labvēlīgo ietekmi uz daudzām slimībām.
No tā izriet secinājums: kamēr badā cieta cilvēka organisms nav izturējis pirmo acidotisko krīzi, nevar rēķināties ar hronisku slimību izārstēšanu un strauju organisma aizsargspēju pieaugumu.
3. posmu sauc par kompensāciju (adaptāciju).
Šī posma ilgums katram cilvēkam ir atšķirīgs. Vidēji tas sākas no 5. sausā badošanās dienas un beidzas ar 8. dienu. Šajā posmā var uzlaboties veselības stāvoklis, mazinās vājums, pazūd visas nepatīkamās sajūtas. Šis uzlabojums var notikt viļņveidīgi. Izsalkuma sajūta pilnībā izzūd, var pastiprināties slāpes. Tās ilgums ir atkarīgs no tauku rezervēm organismā. Šis posms beidzas ar otro acidotisko krīzi, kas notiek no 8 līdz 11 dienām.
Otrā acidotiskā krīze un tās nozīme organisma uzlabošanā.
No pirmās acidotiskās krīzes pāriešanas brīža līdz otrās sākumam organismā uzkrājas vitalitāte. Acidotiskās krīzes laikā dažiem cilvēkiem saasinās pamatslimība, krasi pasliktinās veselība, zūd spēks, pilnībā pazūd miegs, var stipri paaugstināties temperatūra. Šie simptomi liecina, ka izsalkums ir sācis "izraisīt" slimību. Ja pirmajās divās badošanās stadijās ķermeņa audu autolīze bija vienīgais uztura avots, tad otrās acidotiskās krīzes laikā autolīze vairāk pilda dabiskā ķirurga funkciju.
Tāpēc, lai iegūtu pilnīgu terapeitisko efektu, ir jāpārdzīvo šī krīze. Pats svarīgākais ir ar visa veida badošanos iziet cauri otrajai acidotiskajai krīzei, kurā notiek spēcīgāka visu organisma aizsargspēju aktivizēšanās, kas palīdz izārstēt daudzas "neārstējamas" slimības.
Vienkārši sakot: pirmā acidotiskā krīze likvidē “slimības kātu”, otrā – “slimības sakni”.
Badošanās procesā izceļas divi ļoti interesanti momenti - primārā un sekundārā restrukturizācija, organisma regulējošās sistēmas ir spiestas pāriet uz jauniem dzīvības uzturēšanas apstākļiem, kad daļēji tiek izmantotas vecās un sintezējas jaunas biostruktūras, kas atšķiras no vecajām. to kvalitatīvās īpašības. Savukārt jaunā kvalitāte tieši atkarīga no tām specifiskajām situācijas izmaiņām, kas izraisa nobīdes organisma iekšējā vidē.
6. Jebkura badošanās fundamentālā atšķirīgā iezīme no spontānas rašanās ir tā dozēšana, jo to var pārtraukt jebkurā brīdī.
Ir ārkārtīgi svarīgi, lai badošanās notiktu uz labvēlīga psiholoģiskā klimata fona.
Kad mēs brīvprātīgi pieņemam lēmumu badoties, lai ietekmētu kādu konkrētu problēmu, mūsu apziņa sāk “iejaukties” organismā notiekošajos pārstrukturēšanas procesos, iedarboties uz tiem regulējošu ietekmi. Un tas nozīmē, ka ir iespējams plānot turpmāku organisma pārstrukturēšanu ar jaunu biostruktūru veidošanos un sintēzi ar noderīgām īpašībām, tas ir, patiesībā mēs runājam par apzinātu organismā notiekošo procesu regulēšanu, par apzināta sava ķermeņa uzlabošana.
Tas viss liecina par vienu – mūsu ķermenis pilnīga komforta un atpūtas stāvoklī novājinās, zaudē adaptīvos spēkus. Bet mainīgas vides apstākļos, ko ietekmē spēcīgi negatīvi stimuli, tiek pamostas līdz šim nezināmas spējas, tiek ieslēgti autoregulācijas mehānismi. Tagad mēs sākam izprast veselību jaunā veidā.
Vesels ķermenis nav tas, kas saglabā normāls sniegums, bet tādu, kas spēj veiksmīgi pielāgoties mainīgajiem apstākļiem, kas ir ļoti svarīgi mūsu nelabvēlīgajiem vides apstākļiem.
Konstatēts, ka lēni dalās vai nedalās "novecojošo" šūnu deformētās membrānas iegūst formas, kas līdzīgas jauno dzīvnieku šūnām endogēnā barošanā. Tas ir, ar SH notiek šūnu barjeru atjaunošanas process. Strauji dalošo šūnu dalīšanās process palēninās. Tajā pašā laikā fermentatīvās sistēmas pārstrukturēšana nodrošina eferento šūnu (nervu galu) receptoru aparāta palielināšanos, jo kvalitatīvi uzlabojas šo receptoru (ķīmoreceptoru) enzīmu stāvoklis, kas ir iestrādāti šūnas membrānā. un spēj uzlabot barjeras funkciju, aktivizējot intracelulāro cAMP nukleotīdu.
Tādējādi ar SH tiek nodrošināta kompleksa šūnu barjeras funkciju atjaunošana, normalizējot membrānas un nostiprinot cAMP sistēmu. Pateicoties šūnu ģenētiskā aparāta atjaunošanai, badošanās laikā veidojas jaunas cilmes šūnas, un atsevišķos orgānos parādās papildu. Veco, bojāto šūnu likvidēšanas un jaunu cilmes šūnu parādīšanās rezultātā organisma orgāni un audi kļūst daudz jaunāki.
Bet ir vēl viens svarīgs avots, kas nodrošina atjaunošanos un "izsalkušo izdzīvošanu". Lielākā daļa šūnu cilvēka organismā aktīvi dzīvo tikai dažus gadus. Pēc tam tie noveco un kļūst funkcionāli pasīvi, piemēram, tauku šūnas.
Pat mikroorganismu kolonijas ir izveidojušas mehānismu veco šūnu "pārtikas izmantošanai". Visi daudzšūnu organismi izmanto savas vecās šūnas kā izejvielu un enerģijas avotu. Bet kā rezerves avots, kas paredzēts lietainai dienai.
Ar ilgstošu "pārtikas izmantošanas" mehānisma neaktivitāti šādas šūnas var kļūt un kļūst par patoloģisku proteīnu rūpnīcu, izraisot agresiju pašu imūnsistēma, faktori, kas izraisa audu un centrālās regulācijas traucējumus, šūnas, ļaundabīgo audzēju priekšteči.
Tie ir jāizņem no ķermeņa.
Miljoniem gadu piespiedu bada periodi ir bijuši dzīvnieku dzīves norma. Tāpēc daudzšūnu organismu atbrīvošanas process no "papildu", strukturāli vai funkcionāli netipiskām šūnām neradīja problēmas. "Par zivju un vēža trūkumu - pārtiku."
"Šūnu pašattīrīšanās" mehānisma apvienošana ar "izdzīvošanas badā" mehānismu bija laimīgs un universāls evolūcijas ieguvums.
7. Apoptoze.
Tā ir ieprogrammēta šūnu nāve, no enerģijas atkarīgs, ģenētiski kontrolēts process, ko izraisa specifiski signāli un kas atbrīvo ķermeni no novājinātām, nevajadzīgām vai bojātām šūnām.
Katru dienu aptuveni 5% ķermeņa šūnu tiek pakļauti apoptozei, un to vietu ieņem jaunas šūnas. Apoptozes laikā šūna pazūd bez pēdām 15-120 minūšu laikā.
Daudzšūnu organismu – dzīvnieku, augu un sēņu – ģenētiskais aparāts satur šūnu nāves programmu. Šī ir īpaša programma, kas noteiktos apstākļos var izraisīt šūnu nāvi. Ar normālu attīstību šī programma ir vērsta uz lieko šūnu - "bezdarbnieku", kā arī šūnu - "pensionāru" izņemšanu, kuri ir pārtraukuši iesaistīties sabiedriski lietderīgā darbā. Vēl viena svarīga šūnu nāves funkcija ir "nederīgo" šūnu un "disidentu" šūnu noņemšana ar nopietniem ģenētiskā aparāta struktūras vai funkcijas traucējumiem.
Jo īpaši apoptoze ir viens no galvenajiem onkoloģisko slimību pašprofilakses mehānismiem.
Ar patoloģisku pastiprināšanos notiek aplazija un deģeneratīvi procesi, kā arī atsevišķas deformācijas ar audu defektiem, savukārt ar vājināšanos notiek autoimūnie procesi, audzēji un priekšlaicīga organisma novecošanās. Ir, piemēram, diezgan nopietni iemesli uzskatīt, ka tādas bīstamas slimības kā aplastiskā anēmija, amiotrofiskā laterālā skleroze, Alcheimera slimība, AIDS u.c. ir saistītas ar patoloģisku apoptozes palielināšanos.
Bada laikā notiek universāls process, no vienas puses, pastiprinās fizioloģiskais apoptozes process: atjaunojas un atjaunojas ķermenis vecu, slimu, izmainītu šūnu nāves dēļ. No otras puses, tiek likvidēti patoloģiskie apoptozes mehānismi: priekšlaicīga novecošanās, vēzis utt. Apskatīsim šos mehānismus tuvāk.
Ķermenis kā šūnu kopība badošanās periodā “apēd” ne tikai tauku šūnas, bet arī visu, kas “slikti melo”. Drīzāk slikti vai nedarbojas vispār. Bez šūnu populāciju pašattīrīšanās funkcijas organisma dzīvība nav iespējama. Ar vīrusiem inficētām, starojuma vai toksīnu bojātām šūnām, kā arī šūnām, kas sasniegušas bioloģisko robežu, ir viena kopīpašums- jāatstāj ķermenis. Vai arī tikt apētam.
Tā tas notiek dabā.
Ja nav uztura, daudzšūnu organismā parādās īpaša veida signālmolekulas. Šīs molekulas izraisa intracelulāro proteīnu aktivāciju "netipisku" šūnu citoplazmā. Tās ir šūnas, kas nav iesaistītas organisma kolektīvajā darbībā un ir jutīgas pret šādām molekulām. Tie ietver pašiznīcināšanās mehānismu. Šūna "aizver" visas programmas - tās kodols "salocās". Šūnā tiek veikta "sasmalcināšana". Neiznīcinot ārējo apvalku, tas tiek "sasmalcināts" 5-10 "apoptotiskos ķermeņos" un absorbēts citās šūnās. Šādi tas izskatās mikroorganismu kolonijā. Vai sagremots zarnās. Tas dala tauku šūnu likteni.
Apoptozes fenomens tika atklāts salīdzinoši nesen, 1972. gadā. Tas ir kļuvis par interesantāko bioloģijas un medicīnas attīstību pēdējo 50 gadu laikā. Saskaņā ar mūsdienu koncepcijām apoptoze ir vispārējs bioloģisks mehānisms, kas ir atbildīgs par šūnu populāciju skaita noturību, kā arī par bojātu šūnu veidošanu un iznīcināšanu.
Tieši uz šī fizioloģiskā "mehānisma" ceļa traucē regulārs uzturs un šausmīgā vide.
8. Saskaņā ar mūsu novērojumiem pārtikas apoptozes procesa aktivizēšana notiek pēc 20 stundu ilgas sausās badošanās (ievērojot pareizu badošanās tehniku).
Ar nepārtrauktu diētu "kaloriju atkritumi" kļūst par problēmu numur viens. Tas izraisa slimības un priekšlaicīgu cilvēka novecošanos. “Tehnoloģiju taupīšana” izglābj dzīvību badā, bet nogalina to, kad esat pastāvīgi pilns.
Amerikāņu pētnieki netieši apstiprināja musulmaņu badošanās priekšrocības. Viņi spēja atklāt šūnu mehānismu, kas izskaidro attiecības starp badu un ilgmūžību cilvēkiem un citiem zīdītājiem.
Islāms nosaka atturēšanos no ēdiena un šķidruma dienasgaismas stundās Ramadāna mēnesī. Zinātnieki Deivids Sinklērs un viņa kolēģi atklāja, ka badošanās laikā tiek aktivizēti SIRT3 un SIRT4 gēni, kas pagarina šūnu dzīvi. Varbūt šo informāciju var izmantot, lai radītu zāles slimībām, kas saistītas ar novecošanos.
Zinātnieku veiktie eksperimenti ar dzīvniekiem liecina, ka badošanās par 120% palielina vecu dzīvnieku sirds šūnu spēju pašattīrīties un praktiski neietekmēja jaunu dzīvnieku šūnu stāvokli.
Lai novērtētu kaloriju ierobežojuma ietekmi uz šūnu spēju atbrīvoties no toksiskajiem atkritumproduktiem, zinātnieki novērtēja noteiktu olbaltumvielu satura izmaiņas organismā atkarībā no vecuma un uztura. Izrādījās, ka veco dzīvnieku šūnām, kas bija pakļautas badam, bija raksturīga ļoti augsts līmenis olbaltumvielas, kas ir būtiskas autofagijas procesa sākšanai.
Interesanti, ka autofagijas aktivizēšana ir īpaši svarīga galvenokārt sirds šūnām, kas satur lielu skaitu mitohondriju. Bojātu mitohondriju organellu daļēja apstrāde ir atslēga, lai saglabātu novecojoša organisma sirds muskuļa darbību kopumā.
Auduma atjaunošana.
Bioloģijas zinātņu doktors, profesors L. V. Poļežajevs, lielākais dzīvnieku ekstremitāšu reģenerācijas speciālists, kurš izstrādāja metodi zaudēto ķepu, astes atjaunošanai, piemēram, abiniekam, raksta: "Badošanās ir pastiprinātas fizioloģiskās reģenerācijas process. visu šūnu, to molekulārā un ķīmiskā atjaunošana Interesanti, ka bioķīmiskās izmaiņas badošanās un reparatīvās reģenerācijas laikā ir ļoti līdzīgas.
Abos gadījumos ir divas fāzes: iznīcināšana un atjaunošana. Abos gadījumos iznīcināšanas fāzi raksturo proteīnu un nukleīnskābju degradācijas pārsvars pār to sintēzi, pH nobīde uz skābes pusi, acidoze utt.
Atveseļošanās fāzei abos gadījumos ir raksturīga arī nukleīnskābju sintēzes pārsvars pār to sabrukšanu, pH atgriešanās neitrālā stāvoklī.
No reģenerācijas teorijas ir zināms, ka iznīcināšanas fāzes pastiprināšanās noved pie atveseļošanās fāzes pastiprināšanās. Tāpēc ārstniecisko badošanos pamatoti var uzskatīt par dabisku faktoru fizioloģiskās atjaunošanās stimulēšanai. Terapeitiskās badošanās pamatā ir vispārējs bioloģisks process, kura rezultātā tiek atjaunoti un atjaunoti visa organisma audi.
Bet īpaši intensīvi jaunas šūnas aug atveseļošanās periodā. Līdzīga atjaunošanās notiek citos orgānos un audos, tāpēc badošanās ir “universālais ārsts”. Neviens ķirurgs nespēj noņemt atsevišķas slimās audzēja šūnas vai čūlas, vienlaikus saglabājot blakus esošās veselas un nepārkāpjot audu integritāti. Lielais ārsts - Bads - ārstē tieši tā.
9. Profilaktiskais mehānisms: aizsardzība pret radiāciju, nelabvēlīgiem vides faktoriem, vēža profilakse. Kāpēc gavēnis pasargā no radiācijas un kāpēc gavēni tiek turēti tiem atvēlētajās dienās?
Lai pilnībā atbildētu uz šo jautājumu, sāksim, šķiet, ar pavisam citu tēmu – kā radiācija kaitē mūsu ķermenim?
Radiācija ir spēcīga enerģijas plūsma, kuru, iekļūstot orgānos, tās spēka dēļ šūnas nevar asimilēt un izraisa tajos jonizācijas fenomenu. Jonizācija ir atomu vai molekulu atdalīšanās daļiņu trieciena ietekmē. Tā rezultātā šūnās veidojas daudz radikāļu.
Radikāls ir bioloģiski ārkārtīgi aktīvs molekulas fragments, kas ir savienots p / praquo ;. Šūna tiek pakļauta DNS molekulām, tās bloķē bioloģiskās īpašības kas sāk bojāt viņas iedzimto aparātu. DNS un RNS dubultspirāle pārtrūkst. Cik slikti tas notiek, un tas notiek galvenokārt ātri dalošajās kuņģa-zarnu trakta šūnās, šūnas pārtrauc dalīties un sāk iznīcināt kā svešas viņu pašu imūnsistēma.
Audos attīstās destruktīvs process. Infekcijas (kuru kuņģa-zarnu traktā ir diezgan pietiekami) viegli tiek ievadītas šādos "mikrodobumos", kas radušies iepriekšminētā procesa rezultātā, un sākas sepse, kas noved pie organisma nāves.
Zinātnieki veica vairākus interesantus eksperimentus ar žurkām. Viena žurku partija tika apstarota vai barota ar diētu, kas satur radionukleotīdus, un tika badota. Salīdzinājumam, absolūti veselu dzīvnieku grupa tika pakļauta badam. Žurku bada fizioloģiskais periods ir 12 dienas. Veselo dzīvnieku kontroles grupa pēc šī perioda pilnībā izmira, un apstarotie dzīvnieki nodzīvoja 24 dienas un sāka izskatīties vēl labāk nekā iepriekš, un nedomāja par nāvi. Pētnieki bija spiesti tos eitanāzēt, un viņu audi tika pakļauti rūpīgai analīzei, kā rezultātā izrādījās, ka tie izskatās labi, kā jauni, veseli dzīvnieki un nesatur radioaktīvus bojājumus! Kāpēc tas notiek? Izrādās, ka bada gadījumā pastiprinātas biosintēzes laikā ir nepieciešama enerģija, un tam tagad pilnībā tiek iztērēts iepriekš nesagremojams starojums. Ļaunums pārvēršas par labu! Pa ceļam tika atklāti vairāki citi mehānismi, kas pasargā organismu no starojuma bada laikā.
1) Palielinot alkohola ražošanu, organisms atjauno šūnu membrānas. Šūnu membrānu atjaunošana nav nekas cits kā šūnu barjeru nostiprināšana. Rezultātā turpmākai radioaktīvai iedarbībai būs mazāk izteikta postošā ietekme uz šūnām.
2) Paaugstināts oglekļa dioksīda saturs šūnās samazina radioaktīvās apstarošanas radīto jonizāciju (Buteiko metodes efekts!).
3) Visneaizsargātākās pret radiāciju, kuņģa-zarnu trakta ātri dalošās šūnas, badā, strauji palēnina to dalīšanos. Galu galā viņi ir spiesti ātri sadalīties tāpēc, ka gremošanas procesā tie tiek pakļauti saviem gremošanas enzīmiem, tiek bojāti un lobīti. Ķermenis, pateicoties šo šūnu dalīšanās ātrumam, atjauno kuņģa un zarnu sienas.
Tas neattiecas uz badu. Kuņģa-zarnu trakta šūnas atpūšas, un enerģija, kas iepriekš tika iztērēta paātrinātai dalīšanai, tagad tiek izmantota iekšējo struktūru atjaunošanai, salauztu DNS un RNS spirāles "labošanai". To veicina arī pastiprināta biosintēze šūnas iekšienē, jo tajā fiksējas CO2, kura uztura režīmā nav.
Pateicoties tam, viņi nemirst, viņu pašu ķermenis neatstumj, un, pārejot uz diētu, viņi sadalās, it kā nekas nebūtu noticis, un pilnībā pilda savas agrākās funkcijas. Bet uzturā šos divus šūnu iekšējo struktūru dalīšanas un atjaunošanas procesus nevar pilnībā veikt, un starojums to vēl vairāk pastiprina.
10. 4) Kā liecina praktiskie pētījumi, starojums un radionukleotīdi no cilvēka ķermeņa izdalās tikai 12-14 dienu laikā pēc mitrā badošanās vai 5-7 dienas pēc sausa badošanās. Tajā pašā laikā cilvēks zaudē daudz mazāk svara nekā parastā badošanās laikā. Iepriekš minēto bada laikā notiekošo procesu rezultātā radioaktīvās iedarbības problēmas ir pilnībā atrisinātas.
Patiešām, pēc Černobiļas akadēmiķis A. I. Vorobjovs nolēma izmantot badošanos cilvēkiem, kurus skārusi akūta staru slimība (kad kuņģa-zarnu traktā veidojas čūlas). Kaulu smadzeņu transplantācija un spēcīgas antibiotiku terapijas izmantošana šādos gadījumos ir gandrīz bezcerīga, un cietušie atjaunoja savu veselību badā. Pirmo reizi pasaules praksē badošanās metode palīdzēja gadījumā, ja citas, modernākās (amerikāņu, japāņu) ārstēšanas iespējas izrādījās bezspēcīgas!
Un nav nekāds brīnums, jo šīs "ārstniecības iespējas" ir mākslīgu secinājumu auglis, un izsalkums ir dabisks process, kam ar tiem nav nekāda sakara.
Pēc šāda ievada pāriesim pie galvenā jautājuma – kāpēc gavēni tiek rīkoti stingri noteiktā gadalaikā? Ja apvienosim gavēņu datumus un Zodiaka zīmes, tad redzēsim, ka trīs no četriem gavēņiem iekrīt "uguns zīmēs". Advente (40 dienas) iekrīt Strēlnieka zīmē. Gavēnis (48 dienas) uz zīmes "Auns". Pieņēmums ātri (14 dienas) uz zīmes "Lauva", un Petrovs gavē, tā ilgums nav nemainīgs un svārstās no 8 līdz 42 dienām.
Šīs svārstības izraisa pielāgošanās dabiskajiem ritmiem. Aktīvās saules gados, kad ir daudz enerģijas, tās ilgums palielinās. Gluži pretēji, aukstajos gados šī bada ilgums tiek samazināts. Šeit nav rīstīšanās - viss notiek pēc Dabas likumiem. Šajos periodos uz Zemi no Kosmosa nokrīt palielināts enerģijas daudzums, kas darbojas kā radioaktīvs. Tas var traucēt ķermeņa darbību.
Atcerieties A.L.Čiževska darbu "Saules vētru zemes atbalss", un daudz kas uzreiz kļūs skaidrs.
Ja jūs šajā laikā gavējat, tad kosmiskais un palielinātais saules enerģijas daudzums tiks novirzīts radīšanai - biosintēzes uzlabošanai. Ja turpināsiet ēst, tad enerģija netiek uzsūkta, tas izraisīs destrukciju šūnās un brīvie radikāļi nomācoši iedarbosies uz šūnām, graujot visa organisma dzīvības potenciālu.
Bet baktērijas un vīrusi šajā periodā no enerģijas pārpilnības pāriet aktīvā stāvoklī un veiksmīgi uzbrūk novājinātam ķermenim. Tieši šajā laikā visā pasaulē tiek novērotas gripas epidēmijas (pavasarī un ziemas sākumā) un holēras (vasarā). Aktīvās saules gados šie procesi kļūst tik izteikti, ka viduslaikos no tā nomira lielākā daļa Eiropas iedzīvotāju!
Citos gadalaikos var badoties, bet palielinātas dabiskās enerģijas un bada kombinācija dod labākais efekts, aktivizējot "ugunīgo principu", kas tiek dzēsts uz bada. Senie gudrie ņēma vērā pilnīgi visu un sniedza vislabākos ieteikumus, mēs varam tikai tos ievērot.
Aizsardzība pret nelabvēlīgiem vides faktoriem.
Kopā ar "iedzimtajām" sārņiem un organismā izveidotajiem toksīniem bada laikā tiek izvadītas arī ievestās indes - no ķīmijas, kas pārpludināja mūsu dzīvi, no saindētās atmosfēras, no ūdens un produktiem. Bet tas tomēr bija sagaidāms. Mūsu ekoloģiskajos apstākļos šos faktus nevar novērtēt par zemu. Taču badošanās dod arī brīnišķīgu profilaktisko efektu. Ilgu laiku pēc sausā badošanās tiek saglabāts augstākais aizsardzības potenciāls, savukārt ar periodisku badošanos cilvēks kļūst praktiski neievainojams pret nitrātiem, fenoliem, sēra dioksīdu un atomelektrostacijām.
11. Vēža profilakse.
Profesors Ju.S. Nikolajevs pastāstīja par kuriozu eksperimentu.
Stavropoles Medicīnas institūta studenti paņēma 120 baltās žurkas, sadalīja tās 4 grupās... Viena bija kontroles grupa, bet pārējām trim tika pakļauts 3 dienu badošanās.
Pirmais no šiem trim tika vakcinēts ar sarkomu pirms badošanās, otrais tās laikā un trešais pēc tā. Kontroles grupa, kas nebija badā, nomira pilnībā. No 30 indivīdiem, kuriem pirms eksperimenta sākuma tika inokulēta sarkoma, puse nomira, un no 30, kas tika injicēti badošanās periodā, trešā daļa. Visi pēc viņa radītie palika dzīvi.
Sausā badošanās laikā izdzīvo spēcīgākās, dzīvotspējīgākās šūnas, pat īslaicīga sausā badošanās ir nopietns profilakses līdzeklis pret ļaundabīgiem audzējiem.
Vēl vienu "brīnumaino" bada efektu fiksēja amerikāņu zinātnieki. Viņi pētīja badošanās ietekmi uz smagu vēža formu attīstību. Dzīvnieki tika sadalīti divās grupās – eksperimentālajā un kontroles. Kontroles grupas žurkas tika pakļautas radioaktīvais starojums. Deva izvēlēta tā, lai neizraisītu ātru dzīvnieku nāvi, bet jau 2-3 nedēļas pēc apstarošanas visiem bija asins vēzis.
Otrai grupai - eksperimentālajai - "paveicās" vēl vairāk. Pirms apstarošanas dzīvnieki piedzīvoja pilnīgu badu. Šķiet, ka bada novājinātajam ķermenim uz šo negatīvo ietekmi būtu jāreaģē vēl asāk, slimībai jāpieņem smagākas formas. Bet rezultāti bija tieši pretēji! Eksperimentālajā grupā, salīdzinot ar kontroles grupu, slimo žurku skaits samazinājās par 70%.
Ķermeņa enerģijas atjaunošana.
Ūdens ir viens no labākajiem enerģijas nesējiem. Tas tiek panākts, pateicoties ūdens unikālajai molekulārajai struktūrai un tā kopu struktūras mainīgumam. Tāpat zinātnieki ir pierādījuši, ka cilvēka organismā ilgi pirms slimību simptomu parādīšanās veidojas lokālas "smagā" ūdens zonas - ūdens ar neregulāru struktūru - "patoloģiskās zonas". Jebkura "ļaunā acs", "korupcija" vai vienkārši cilvēku skaudība, īsi sakot, visa negatīvā enerģija atrodas šajās "patoloģiskajās zonās". Sausā badošanās laikā vecais mirušais ūdens tiek aizstāts ar kvalitatīvu, enerģētiski atjaunotu, dzīvu ūdeni, ko sintezē pats ķermenis.
Sausais izsalkums vienmērīgi sadedzina ar visiem ķermeņa orgāniem visu, kas tā evolūcijai nav piemērots ne tikai mehāniski, bet arī garīgi. Tā kā vismaz pēc 7-10 dienām negatīvās enerģijas būtnes, sajūtot savu nāvi pārtikas trūkuma dēļ, sāk jūs pamest, jo nevar izturēt sausu badu un jūsu izstarotās pozitīvās vibrācijas. It īpaši, ja jūs to visu atbalstāt ar pozitīviem darbiem.
Sausais izsalkums nodrošina enerģijas piegādi. Šķiet neticami: kā tas nākas, ka cilvēks neko neēd, tērē spēkus, un viņa enerģija palielinās? Bet paradoksa nav. Atņemot bioloģisko pārtiku, ķermenis intensīvi sāk absorbēt "smalko enerģiju" no Kosmosa un vides. Pārejot uz normālu uzturu, tiek aktivizēts superatveseļošanās efekts - ķermenis ir intensīvāks nekā pirms bada, iegūstot enerģiju, jo tam parādās visas iespējas.
Galu galā izsalkums attīra čakras un enerģijas kanālus, no kuriem ir atkarīgas daudzas spējas.
Pēc izkāpšanas no badošanās miegs tiek samazināts līdz 4-5 stundām, cilvēks ir burtiski piepildīts ar spēku, viņā kūsā pāri plūstoša enerģija. Šis brīnišķīgais stāvoklis tiek saglabāts ilgu laiku, ja pieturaties pie veselīga uztura, veicat fiziskus vingrinājumus, elpojat sekli (virspusēji!), atrodoties gaisā un saulē - tuvāk Dabai!
==========================
Sausais izsalkums diezgan radikāli maina pasaules uztveri. Pārvērtēšana ietekmē visvienkāršākās un pazīstamākās lietas. Sāk parādīties lietas, par kurām jūs pat nezinājāt.
Pārtikas trūkums paver durvis uz pavisam citu dimensiju. Brīvības no bailēm dimensija. Visvienkāršākās bailes: palikt bez ēdiena, tas ir, bez matērijas. Tas, ko mēs meklējam, pēc kā dzenamies, ir drošības un komforta sajūta. Sausais izsalkums uz brīdi izsit zemi no jūsu kājām un padara jūs pilnīgi neaizsargātu, vāju, pazemīgu. Un caur šo vājumu un neaizsargātību, paradoksālā kārtā, pēkšņi nāk neticams spēks un brīvība. Brīvība no daudziem ierobežojumiem...
Tas, kas vakar šķita neiespējams, pēkšņi kļūst par realitāti! Mainās raksturs, emocionālais fons un apziņas stāvoklis. Bads attīra prātu, un ļoti īsā laikā tas dara ar jums to, ko gadu ilga meditācija un klaiņošana pa klosteriem un mentoriem, iespējams, nebūtu panākusi.
Pateicoties sausajai badošanai, pazudīs papildu mārciņas, un līdz ar tām arī slikts garastāvoklis un slinkums. Izlīdzināsies grumbas, acīs parādīsies spīdums un skaidrība. Hroniskas slimības atkāpsies vai pazudīs uz visiem laikiem. Būs spēks un enerģija uzsākt jaunus projektus vai risināt vecas problēmas. Paplašināsies izredzes, mainīsies pasaules uzskats. Tās nelielas nepatikšanas, kas vakar satrauca un kaitināja, šodien liks tev pasmaidīt. Optimisms beidzot uzvarēs pesimismu un tu ticēsi, ka pasaulē nav nekā neiespējama!
Izejot cauri pirmā gavēņa ērkšķiem, jūs atklāsiet, ka jūtaties atjaunots un gaišāks, mazāk sarūgtināts, mazāk aizņemts ar ikdienas rūpēm un grūtībām. Jūs aizmirsīsit par sekundāro un atcerēsities galveno. Vēja elpu sajutīsi tā, kā sen neesi jutis, un pirmais ūdens malks pēc izsalkuma atstāšanas padarīs tevi laimīgāku nekā tad, ja iegādātos sev pēdējo iPhone. Laime slēpjas vienkāršās lietās. Bet mēs jau sen esam aizmirsuši, kā tas ir: tikai būt laimīgam! Sausais izsalkums atgriež kādu bērnišķīgu spēju bez iemesla priecāties un būt pateicīgam Dievam par visu!
========================
Tatjana Žuravļeva
Niršanas dzērves hronikas… 11 dienas sausa bada…
Ir pagājuši divi mēneši, kopš atgriezos...lai gan man liekas, ka ir pagājuši 2 gadi...ja godīgi, tad īsti negribējās rakstīt...un tomēr...varbūt mana pieredze noderēs kāds vai kāds būs iedvesmots un vēlēsies ienirt nezināmajā...
Prakse, kas ir pārsteidzoša sevis izzināšanas dziļuma un spēka ziņā un ne tikai...
Nācās pašai iegrimt badā, jo nokavēju norunātā laika dienu... darīju to viegli un dabiski... vilcienā izdzēru pēdējo zāļu uzlējuma krūzi... Tīrījos mājās ... tātad atbraucu tukša un gatava ... uzreiz teikšu, ka atkārtota vairāku dienu sausā badošanās ir vieglāk ... un tālāk! Izrādās, ka liela nozīme ir gada laikam ... ir ar ko salīdzināt ... badu ziemā vai septembrī ... liela atšķirība! Hmm ... septembris ir ērtāks))) ...
Septembris ir pārsteidzošs! Īsto “indiešu vasaru” nemanīju ... pirmās trīs dienas vispār nemanīju ... tikai patīkamu satraukumu ... beidzot mājās ... tādā ziņā, ka man ir tāda asociācija ka es atgriežos mājās))) ... man ir divi kaimiņi ... Ļena ir pieauguša sieviete, kas ir uz tā izrādījās gaišs jauns eņģelis))) un Sveta, kura atteicās badoties un aizgāja 5. diena ... kā saka, katram ir savi iemesli un motivācija ...
Par laimi laikapstākļi ļāva, gājām daudz un ilgi... lēnām stutējam uz mežu... katru reizi cenšoties izvēlēties jaunus maršrutus... Nevaru pretoties un dziedāt oda šim rudens mežam . .. augstas zili zilas debesis ... balti mežģīņu mākoņi ... kristāldzidrs gaiss ... tik tīrs, ka var dzirdēt, kā tas zvana un dzied - sudraba zvans ... trīc un mirgo ... tāda skaidrība, ka jūs redzēt katru zosādu ... katru zāles stiebru ... un tas viss rada tik neaprakstāmu sajūsmu ... rada tik bērnišķīgu prieku! ... ejot basām kājām pa taku ... pār plecu nomestus zābakus ... plkst. vispirms tu soli uzmanīgi... oļi tirpst... sausas priežu skujas... tad vairs nepamani... un tavs solis ir tik viegls... tik bezsvara soļi... tu pacelies nedaudz virs zemes.. . jaukts mežs... balti bērzi un varenas priedes... sausas vecas egles un jaunas zaļas egles ... tu satver visu uzreiz ... tu aizrijies no apbrīnas ... tu krīti uz zāles ... slapjš, vēl zaļākajā krāsā ... galva ir atmesta atpakaļ ... un virs tevis kā telts čaukst bērza kupols ... maigi gaiši zaļš zaigojošs zelts un klusi lapas nedaudz griežas...viss ir saules gaismas caurstrāvots, mīksts un omulīgs...un tu dzirdi katru šalkoņu un to visu lēni, nesteidzīgi, kā ieildzis filmas kadrs...
Naktī gaiss ir īpaši piesātināts ar smaržām, pikants, biezs, saglabājot aizejošās dienas siltumu ... jūs to dzerat ... jūs to ēdat ... jūs to pārēdat))) ... es eju uz a staigāju viens pa mežu ... paķēru lukturīti, bet izrādās, ka bez tā var labāk redzēt ... nakts redzamība tiek koriģēta ... nejokoju...acis dzirkstī kā kaķim)) ) un ar katru izsalkušo dienu jūtīgums tikai pieaug...pat tuvējo cilvēku domas traucē, viss tik ļoti mainās)))...kaut kur deg lapas un šis reibinošais aromāts caurvij visu telpu.. .mežā nav biedējoši ... ziņkārīgi ... noslēpumaini ... hmm ... maģiski ... klusums lēnām piepildās ar dažādām skaņām ... nakts šalkas ... brīze satricina zarus ... lapas čaukst ... un kaut kur augstu mirdz zvaigznes ... un jūs peldat šajā brīnišķīgajā pasaulē klusi, klusi, nedaudz elpojot)))…
Es, protams, atzīmēju dienu... lai nemaz nepazustu laikā un telpā))) ... mazajā grāmatiņā ierakstīju vismaz dažus vārdus, lai atcerētos šo unikālo vienotības stāvokli ar dabu. ... ar pasauli ... ar visu, kas pastāv ...
Jutos lieliski... ne uztraukuma, ne noguruma... lai gan pēc pastaigas gribējās un lieliski gulēju))) ... labā nozīmē sāku trīcēt tikai 8. dienā... izliecās lokā . .. glāba tas, ka varēja gulēt uz ielas, uz plata soliņa , bumba uz jogas paklājiņa ... vispār, ja salīdzina, otrais izsalkums izrādījās daudz vieglāks ... un tad es esmu labi barota dāma))) ir ko badoties))) ...
Apsildes spilventiņus neviens neatcēla, no 5. bada dienas uzliku... šoreiz īpaši dega galva... laikam šī ir mana sāpošā vieta))) bezmiegs, tika pārvarēts ejot... sākumā ļoti sparīgi, tad lēnāk...
5 dienu skice - pa ceļam uz mežu, bet gāja cauri ciemam, noskatījos jautru bildi: Gailis un vistas))) ... Gailis, pa labi Gaili! Skaists! Sniegbaltas spalvas, mijas ar maigi pelēku, perlamutru ... pūkainas bikses, koši ķemme, svarīgi))), piesis ar riteni, šika aste kaskādē ... melnbalta, stāv uz pirkstgaliem un kājas, tāpēc lēnām ienesiet, ielieciet ... un stingri ko-ko -ko!!! skatās uz viņa vistām ... viņi maļ pēc viņa ... skaistules ... rudmatainas, raibas, divas baltas))) ... skatījos ar tādu baudu))) ... nu, protams, smējās)) )...
Neiztika bez tradicionālās, manā praksē, glābēju parādīšanās))), šajā gadījumā viens ... viss ir kārtībā ... es guļu viens ... prom no takas, apbrīnoju debesis un dīvaini mainīgi mākoņi, kad pēkšņi, no nekurienes... un kā vienmēr uz varenā kvadracikla, viņš ir... glābējs-glābējs... un vārds pa vārdam... Palīdzēt? Vai jūties slikti?...- nē, es saku... es atpūšos, apbrīnoju mākoņus... -aaaaa, tad cita lieta un braucu mājās)))... kādi cilvēki ir vērīgi un rūpes)))...
6. dienā naktī lija... Dievs, kāda svētlaime! Kāda smarža ir lietum! Kāds gaiss!!! Agri no rīta devāmies ārā ar Ļenu, jo īsti neguļam...viss spīd, dzirkstī, mirgo... slapja lapotne... dzirkstošas lāsītes, un tajās atspīd saule... un slapja zāle.. tajos atspoguļojas!!! Un mēs mazgājāmies ar rasu, un es iekritu šajā greznajā sega ... un ķermenis mantkārīgi, caur T-kreklu, uzsūca dārgo mitrumu))) ...
Mēs izpētījām apkārtni… apmeklējām Sv. Nikolaja baznīcu, ļoti senu, 250 gadus vecu… skaistu… ārā sniegbaltu… mazu…
ļoti mājīgi iekšā...tīrs...lūgšanu pilns...īsts...jau ir prieks tur būt...iedegtas sveces...lūdzās...katrs par savu...žēlastību)))...
Un tā mūsu dienas ritēja lēnām ... tās bija piepildītas ar pastaigām, un vienkāršām, bet vajadzīgām lietām ... sakārtojām istabas ... mazgājām grīdas ... Ļena darīja rokdarbus ... atnāca masāže Vanečka ... deva brīnišķīgas fotogrāfijas ... vienkāršu brīnišķīgu dzīvi ...
Naktīs vairs negribas būt mājā, vilku ārā segu un spilvenu...nu, siltums vēl joprojām nav mazs... tu sveldi tā, ka no acīm jau dzirksteles) )) ... un zvaigznes skatās uz tevi no debesīm ... aci ... turies, mazulīt)))... ķermenis dūc kā augstsprieguma kabelis...
Ļena izsalkuši pirms manis… viņai ir 9 dienas… viņai iet lieliski… ir mazliet skumji aiziet… mēs sadraudzējāmies…
Un man vēl priekšā pāris dienas... rīta pastaiga... gaiss auksts dūmu-rūgts... galva skaidra... garastāvoklis vienmērīgs... kustības palēninājās un pasaule aizsalst ... aizeju uz mazo ezeriņu ... mākslīgo, pīles klātu ... novārtā ... un tomēr pīles tur peld ... ap kokiem, un galvenais, debesis! pārsteidzošs savā skaistumā... tālā bezdibena, apgāzta bļoda, ar tādiem mākoņiem... smalkas spalvas... pret debesīm redzami tempļa kupoli... un tas ir tik aizkustinoši... sirds pukst maigi... miers... mierīgums... klusums ir tik caururbjošs, ka tas zvana ausīs...
Un tagad tuvojas X-stunda ... apliešana !!! 10. diena...Ljudmila Grigorjevna piedāvā jaunu ceļu...no šļūtenes)))...mazulis priecājas!!! Laime pilna ar tvertnēm))) ...
Auksta ūdens straume pa muguru...aaaaaaaaa!!! Es griežos kā tops, es aizstāju vēderu ... manas krūtis ... prieks ir neaprakstāms))) ...
Uzreiz paliek vieglāk ... karstums norimst ... naktī patīkams pārsteigums ir pilnmēness ... ak, cik skaists mēness ... milzīgs balts spīd ... debesis ir skaidras ... viss apkārt ir pārpludināts ar šo neparasto gaismu ... es apbrīnoju ... es elpoju ...
11. diena tika sirsnīgi dota ... staigājot ... sēžot ... guļot pagalmā ... saulaina diena, vasarīgi silta ... apbrīnot kukaiņus ... klausoties gredzenojošos putnus))) ... atkal lej )))...
Izvade ir pazīstama ... tāpēc es neatkārtošos ...
Liels paldies Ludmilai Grigorjevnai Rožkovai par visu ... par nenogurstošu darbu ... par sirsnību ... rūpēm ... par izraušanu no neaptveramām čūlām ... un cik daudz cilvēku, pateicoties viņai, ir ieguvuši veselību un prieku par esot ... grūti to izteikt vārdos ... kā saka - Zeme balstās uz tādiem cilvēkiem! Paldies no visas sirds!
===================
Sausais badošanās — tas mainīs jūsu dzīvi
ĀRSTU AR BIJUŠĀS ENDOMETRIOZES DIAGNOZES DIENASGRĀMATA UN TAGAD 26.GRŪTNIECĪBAS NEDĒĻĀ!
A, 30 gadi, Kazahstāna, profesija - ārsts.
DZ: Dzemdes endometrioze, labās olnīcas endometrioīdā cista, primārā neauglība 1,5 gadus.
Vēlos nedaudz pastāstīt par sevi un savu slimību, kā arī par brīnumaino izārstēšanos ar L.A.Ščenņikova metodes “Atturības dziedināšana” palīdzību. Pirmo reizi par savu slimību uzzināju, kad apprecējos un sešus mēnešus nevarēju palikt stāvoklī. Man bija 29 gadi. Pirms tam nē acīmredzamas pazīmes Endometriozi nemanīju, bija tikai ļoti garas (7 dienas) un smagas mēnešreizes no 14 gadu vecuma, profesionālais sports kopš bērnības, kam nepievērsu lielu uzmanību. Un, kas zina, varbūt bija kāda ģenētiska nosliece uz šo slimību, stresa klātbūtne gados pirms laulībām, kas saistīta ar profesiju, bet es nevarēju palikt stāvoklī. Viss sākās pirms mēs apprecējāmies. Pēdējos ciklos pirms laulībām man bija stipras sāpes menstruāciju laikā (!), Līdz pat ātrās palīdzības izsaukšanai, pirms tam tādas nebija, agrāk bija tikai nelielas sāpes taisnās zarnas rajonā. Mani sāka izmeklēt un ultrasonogrāfijā manā labajā olnīcā atrada cistu (teica, ka izskatās pēc endometrioīda). Viņi ieplānoja operāciju laparoskopiju un histeroskopiju (dzemdes dobuma izmeklēšana caur maksts ar video aparātu), pēc kuras tika noskaidrots manas neauglības cēlonis. Man endometriozes perēkļi ir atrodami visur - vēdera dobumā, dzemdē, uz olnīcas. Es biju nomākts.
Operācijas laikā šie perēkļi tika cauterized, cista tika izņemta un uzlika dārgus hormonus, kas izraisa mākslīgo menopauzi. Žēl, ka tad uzreiz negāju badā, bet acīmredzot visam ir savs laiks.
Pēc ārstēšanas es nevarēju iestāties stāvoklī vēl 6 mēnešus (vīram viss bija kārtībā). Tad, lai novērstu uzmanību no bezcerības, aizbraucu mācīties uz ārzemēm uz 3 mēnešiem, pēc ierašanās atkal nekas nedarbojās. Bet tad es jau iepazinos ar mitrās badošanās metodi uz ūdens un praktizēju īsos kursus. Bet neveiksmīgi. Esam jau ierindojušies uz IVF pēc kvotas.
Tad uzzināju par sausā badošanās metodi, daudz lasīju un, ieraugot Ščenņikovu mājaslapu, uzreiz aizdegās sapnī. Parunāju ar Ingu, sāku gatavoties badam. Izslēdzu visu kaitīgo un nedabisko, badā 2 dienas. Sapratu, ka esmu gatava, un 2015. gada novembrī devos uz Kislovodsku. Mani ceļojumā pavadīja tēvs.
Zemāk es prezentēju savu 9 dienu sausā badošanās dienasgrāmatu (Kislovodska 2015), cerot, ka tie, kuriem ir tāda diagnoze kā man, palīdzēs sev - ar metodi, kas raksturīga cilvēka dabai. Operāciju vietā anestēzija un hormonterapija.
Šodien ir mana sausā gavēņa pirmā diena.
Jūtos enerģiska, enerģijas pilna. No rīta nodarbojos ar jogu un iegāju dušā. Vakar 18:30 pirms gavēņa iestāšanās ēda augļus un salātus no kāpostiem, paprikas un āboliem. Mēs ar draudzeni bijām izmitināti atsevišķā istabā - dzīvoklī ar visām ērtībām, kur ir aparāti spiediena mērīšanai, svari, manuālie masieri pašmasāžai. No Sanktpēterburgas, 26 gadus veco Juju, badojoties, viņa ieradās viņu izārstēt autoimūna slimība, sistēmiskā sarkanā vilkēde. Uzticīgs, brīnišķīgs cilvēks. Mūsu grupā ir tikai 5 cilvēki, vēl viena meitene no Pēterburgas un vīrietis un sieviete no Maskavas.
Mēs ar Yu nolēmām doties uz pēdējo. Atbrīvojieties no savām slimībām uz visiem laikiem un ievērojiet veselīgu dzīvesveidu. Viņa ir absolūti pārsteidzošs cilvēks. Pēc dzemdību stresa saslimusi ar sarkano vilkēdi, viņa nedzēra saujas tablešu, bet gan sāka risināt savas problēmas. dabiskās metodes, meklē cēloni sevī. Un es sapratu, saskaņā ar viņas stāstu, ka visas viņas problēmas ir saistītas ar toksīniem, kas uzkrāti organismā, un pārgāju uz zarnu tīrīšanu, kam sekoja neapstrādāta uztura diēta. Un viņas slimība gandrīz kļuva viegla. Un tagad ar palīdzību SG vēlas no viņa pilnībā atbrīvoties.
Es lūdzu Visvareno tikai par vienu lietu, lai viņš dod man spēku un atbalstu, lai tiktu līdz galam. Lolotās tikšanās ar mazuli labad esmu gatava uz visu!
18.11.15 8:00
Vakardienas pirmā badošanās diena pagāja brīnišķīgi, nemanāmi. No rīta devāmies ekskursijā uz Kanjonu, uz upi, uz kalniem, kur ieraudzījām brīnišķīgus dabas skatus: ar sniegu klātas kalnu grēdas, augsta klints, no kuras lejā stiepās upe. Pēc tam devāmies uz parku, kur varenās gadsimtiem vecās egles dāvāja mums neaizmirstamu priežu skuju aromātu. Mūs pavadīja Sergejs, kurš vienmēr ļoti uzmanīgs pret mūsu lūgumiem un vēlmēm. Viņš uzauga šajā skaistajā reģionā un zina katru tā stūrīti, dalās ar mums stāstos par savu dzīvi un parāda mums skaistas vietas. Pastaigas ir ieteicamas divas reizes dienā no rīta un vakarā. No rītiem veicam vingrošanu un dodamies ekskursijās, savukārt vakarā parasti ir patstāvīga pastaiga pa kūrorta un parka zonu, kur patiesībā dzīvojam.
Es gribu uzrakstīt par pirmajām izmaiņām, kas notika manā ķermenī un galvā. Vakar gāju gulēt 22:30. Pirms gulētiešanas jau bija jūtams neliels nespēks, iespējams, organisms pielāgojas jauniem apstākļiem. Lai gan pirms badošanās dienas labi izturēju. Es pamodos 2:00 no rīta ar drudzi visā ķermenī, īpaši mugurā un krūtīs (līdzīgi kā drudzis gripas laikā), man bija grūti elpot, un istaba šķita pārāk karsta. Tika novērota arī tahikardija, jutu sirdspukstus. Man bija jāceļas un jāiet ārā. Nakts kalnu vēsums un svaigums uzreiz atnesa atvieglojumu. Ieelpoju svaigo nakts gaisu un apgūlos gultā, tieši pagalmā. Nakts gaiss bija svaigs, tīrs, piepildīts. Mans ķermenis izdalīja siltumu gultā esošo segu vēsumam, un tas jutās atvieglots. Es to uzskatu par adaptīvu reakciju uz badu, tahikardiju es saistu ar stresa hormonu izdalīšanos no virsnieru dziedzeriem, drudzi kā perifēro asinsvadu paplašināšanos. Un ķermeņa prasība pēc aukstuma ir kā fiziska atdzišana drudzis. Bet šajā gadījumā nav galvassāpes un muskuļu sāpes, kas rodas akūtas vīrusu vai bakteriālas infekcijas laikā, kad drudzim pievienojas arī bakterēmijas un virēmijas pazīmes (tas ir, svešu mikroorganismu toksīnu cirkulācija asinīs).
Pēc būšanas ārā drudzis ķermenī sāka nedaudz kristies un mani vilka miegs, bail aizmigt uz ielas un nosalt, aizgāju uz savu gultu un aizmigu.
Vēl viens ļoti svarīgs punkts: es sapņoju, ka es dzeru ūdeni, tīru, vēsu, vairākas glāzes vienlaikus. Viss bija it kā īstenībā, un es pamodos no bailēm, ka tiešām to izdzēru. Mani pārņēma žēlums pret sevi un vēlme iedzert ūdeni, taču saņēmos un stingri un skaidri sev teicu: “Nē, es nepadošos, esmu atnācis un piepildīšu savu nodomu. Es būšu vesels!" Es lūdzu Dievam spēku. Un es vēlreiz pārliecinājos par zemapziņas spēku un kā ticīgs cilvēks par spēcīgu Dieva atbalstu un lūgšanu.
19.11.15 12:00
No rīta stiprs nespēks, gulēja gandrīz 10 stundas, gulēja labi. Vakar otrajā bada dienā sāpēja ceļu locītavas, domāju, ka saistaudu reakcija uz toksīnu cirkulāciju asinīs. Tas ir bijis kopš rīta. Vakar apmeklējām Svētā Jura klosteri, tas atrodas ļoti skaistā vietā, kalnā, no kura paveras neticams skats uz Elbrusa kalnu un Beštau. Šis skats, svaigais gaiss mūs uzmundrināja. Vakarā bija pastaiga parka izcirtumā, kas veicināja labu miegu un zināmu jautrību. Manas ekstremitātes bija ļoti aukstas, visticamāk, manas anēmijas dēļ. Izmērīju spiedienu, pulsu, viss kā parasti 90/60, pulss 69.
No rīta ekstremitātēs pazuda mūžīgais sasalums, radās vēlme ģērbties vieglāk, neietīt, lai ķermenis var elpot.
Šodien no rīta devāmies uz Nodevības un Mīlestības pili, kur tek kalnu upe, auksta, bet dāvājot dzīvinošu gaisu, ausi glāstošu murmu. Sēdējām netālu no upes, es pat apgūlos uz neliela koka gabala, uz jogas paklājiņa, staigāju gar upi, un viegluma un jautrības sajūta atkal iepriecināja. Patiešām, badoties cilvēks ņem ēdienu no gaisa!!. Par to es jau neskaitāmo reizi biju pārliecināts. Palielinās oglekļa un slāpekļa absorbcija. Domas ir haotiskas, galvenokārt par atveseļošanos, lūgšanu pēc palīdzības un atbalsta Dievam un nākotnes dzīvesveida plāniem.
Es domāju, ka vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no sintētiskās un nedabiskās pārtikas.
20.11.15 18:00 Sākās 5 dienu badošanās
Ķermenī ir drudzis, pastiprinās vājums, kas pazūd pēc uzturēšanās svaigā gaisā. Vēsa duša palīdz. Izdalās gļotas. Metāla garša mutē. Bija nelielas velkošas sāpes iegurņa rajonā, iespējams, bija sācies autolīzes process. Ceru un ticu. ES lūdzos. Es aizmiegu un pamostos ar Dieva vārdu.
Urīna salmu dzeltens. Svara zudums līdz 6 kg uz 5 dienām. Šodien pastaigājāmies parkā pie savas mājas, tur tek tīra upe, tās murminājums nomierina, sniedz prieku. Viena veida ūdens sniedz atvieglojumu. radās vēlme nopeldēties upē, pat ja tā ir ledaina. Pazuda vēsuma sajūta, gribas gaisa peldes, svaigā gaisā parādījās dzīvespriecīgums. Ja jūs nedomājat par pārtiku, izsalkumu ir daudz vieglāk izturēt.
Šodien parkā redzēju brīnišķīgas gleznas, dzejoļus un vietējā dzejnieka grāmatas, kas tur tās pārdod, pareizāk sakot, vienkārši paņem kaut kādu palīgu - naudu, ieliek kastītē, ja iespējams, un dod grāmatas tieši tāpat. Viņš raksta tā, lai dvēsele kļūtu mierīga un viegla. Un dzejnieka acīs ir tāds dziļums, vectēvs izskatās apmēram 65 gadus vecs, bet jaunība un bērnišķīgi tīrais skatiens pārsteidz un piesaista. Šeit man ir vēl viens uzlādes avots. Visas maņas saasinātas, apkārtējās dabas skaistuma uztvere, Radītāja diženuma sajūta, vienkārši dzīvesprieks... Tātad, dodamies uz 5 dienu dziedinošo atturību...
21.11.15
No rīta vājums, bet veselības stāvoklis uzlabojās pēc brauciena uz Medus ūdenskritumu. Ir neaprakstāms skaistums, svaigums, gaiss ir piepildīts ar skujām un ciematu. Man ir tik stiprs drudzis, ka, neskatoties uz vēsumu, es iegrimu ūdenskritumā - nebiju domājusi, ka iepriekš par to izlemšu. It kā es piedzimu no jauna. Es tiešām jutos labāk. Esmu skaidri sācis autolīzes procesu. Inga stāstīja, ka 4.-6.dienā gandrīz visām sievietēm var sākties it kā "attīrīšanās" periodi. Pat sievietēm pēc menopauzes.
Patiešām, izdalījumi no maksts palielinās katru dienu, lai gan menstruācijām jau sen vajadzēja beigties. Kaut kas no melnās darvas krāsas izceļas, un gabalos. Droši vien mana endometrioze. Inga ir pārliecināta, ka tā ir taisnība, viņa mani apsveica. Vēdera lejasdaļa pastāvīgi velk, sāpes izstaro uz olnīcām, vēdera lejasdaļā ir pastāvīgs karstums. Miega nav. Tikai mazliet puslīdz. Man izdodas sapņot. Nedaudz sāp vēders, laikam gastrīts liek par sevi manīt, arī ārstējas. Palīdz dziļa elpošana. Urīns tumšs, ar caurspīdīgu plēvi. Izdedži nāk ārā. Spiediens nemainās. Vēl atlikušas 3 dienas. Mēs skaitam dienas. Bezmiegs naktī - un pastaigas uzmundrina.
Cerība uz dziedināšanu ir spēcīga. Man ir lūgšana un ticība.
22.11.2015. 6 dienas manā sausajā gavēnī
Vājums visā ķermenī, augšana, bezmiegs un karstums krūtīs, galvā, vēdera lejasdaļā. Zīmēšanas sāpes gar dzemdes piedēkļiem, pati dzemde, olnīcas, dažreiz sasniedz spēcīgas, bet pieļaujamas. Pastāvīgi izdalījumi no maksts, melni, bagātīgi, bez izteiktas smakas. Tumšs urīns. Svara zudums no 48 kg līdz 39 kg. Gandrīz 9 kg.
Zobu sāpes sākās vakar iepriekš sāpētam zobam (!), pārgāja dienā. Simptomu vairs nav. Nakts laiks ir visgrūtākais, lai gan puse mūsu grupas jūtas savādāk un daži guļ daudz vairāk nekā es. Tātad viss ir individuāls.. Aukstums man beidza pastāvēt. Cilvēks, kurš mēdza ietīties visā siltajā, tagad ģērbjos viegli, katru dienu eju 2x aukstā dušā, peldējos kalnu strautā, pie Honey Falls. Tas man ir pārsteidzošs. Pēc peldēšanās kalnu avotos jūtos kā no jauna piedzimusi, gribas vēl un vēl. Es plānoju palikt 9 dienas. Mēs turamies kopā. Kopā ir vieglāk.
24.11.15 8:30
Vājums, drudzis galvā, krūtīs, vēderā, kājas aukstas, bija jāiet siltā īsajā pēdu vannā. Periodiski sāpes vēderā, ievelkot lejasdaļu, izdalījumi no maksts ir mazāk, bet ir. 23.11.15 nomazgājies svētītajā ūdenī, nomazgāties ir vieglāk. Atvieglojums ir svaigā gaisā, guļot uz ielas. Šorīt pastiprinājās vājums, slikta dūša, domāju, ka šī ir otrā krīze. Pēc pastaigas pa ielu viņš atlaidās. Ķermenis patiešām barojas ar gaisu un veido jaunas šūnas. Urīns ir tumšs.
Viegluma sajūta visā ķermenī. Manā galvā ir gaišs. Domas tikai par to, ka kopumā esmu neatkarīga no materiālās pasaules, gribu dzīvot tuvāk dabai, audzināt bērnus, sniegt prieku. Tikai slāpes liek par sevi manīt, bet, ja ir uzdevums, to var izturēt.
Svara zudums ir arī 9 kg. paliek. Rīt vakarā ārā. Mēs ļaujamies šai cerībai.
24.11.15. 9 dienu sausā badošanās
19:00 Jūtos labāk, ir drudzis pa visu ķermeni, bet ne tik nomācošs. Sāpes vēdera lejasdaļā ir pagājušas, izdalījumi ir minimāli. Nolēmu beigt kursu, jo ejot sāpēja rokas un kājas. Vispār jau ir grūti pārdzīvot kārtējo negulēto nakti. Bija drudzis (tas bija vakarnakts), es gulēju ar mitru dvieli pie galvas, auksta ūdens pudeli, kuru es visu laiku sviedu pa ķermeni. Man šķiet, ka vakar man bija otrā krīze. Mani instruktori teica, ka var iet ārā, uzdevums izpildīts.
Vakarā gaidīju izeju, pat jutos labāk, no pašas domas par to. Viņi man atnesa kāpostu sulu, un tā bija pirmā lieta, ko es izdzēru, guļot uz vēdera, sakošļājot katru malku. Tik garšīgumu savā mūžā nebiju garšojusi! Receptori bija tik attīrīti, ka es jutu šo sulu ar katru mēles šūnu. Roku un plaukstu āda saburzījās, slāpes bija spēcīgas. Es dzēru burkānu-ābolu sulu, kas sajaukta ar avota ūdeni, karoti pēc karotes un jutu, ko nozīmē īstā dzīve un laime.
Cilvēks var visu, vajag tikai gribēt!
To apstiprināja arī visi man tuvie cilvēki...
25.11.15 no rīta ēdu burkānu un ābolu salātus, mandarīni no tiem izsūca tikai sulu, slāpes nepārgāja. Ik stundu dzēru sulu, kas sajaukta ar avota ūdeni, un nevarēju pārvarēt slāpes, taču drīkstēju izdzert tikai 1,5 litrus.
====================
Sausā terapeitiskā badošanās tagad tiek uzskatīta par vienu no jaunajām ārstēšanas metodēm. Tikmēr šī metode radās cilvēces rītausmā. Turklāt ar pārliecību var apgalvot, ka jau no šobrīd pastāvošo dzīvnieku dzīves formu attīstības sākuma to aktīvi izmantoja visi dzīvnieku valsts pārstāvji.
Bada nāves process bez ūdens ir zināms jau sen, tūkstošiem gadu, bet diemžēl lielākā daļa cilvēces to nepiemēro, daudzi par to pat nezina. Apspriedīsim, vai šis process ir dabisks?
Jā, tas ir dabisks process, tas ir ierakstīts cilvēku un dzīvnieku ģenētiskajā kodā. Tiklīdz dzīvnieks saslimst, īpaši, ja tas ir nopietni, tas nekavējoties atsakās no pārtikas un ūdens, tāpat arī cilvēka ķermenis. Bet bieži vien cilvēks nereaģē uz šādu ķermeņa stāvokli, ēd un dzer ar spēku, bieži dzer kaut ko, kas viņam tikai kaitē, “barojas” ar tabletēm. Kad ķermenis saslimst, tas sāk pilnīgu dzīvības spēku mobilizāciju glābšanai, aizsardzībai un tiek izmantotas rezerves, ja, protams, tās joprojām pastāv. Un, lai organismu nenovirzītu darbs ar pārtiku un ūdeni, ķermeņa glābšanas programmā ir iekļauta ēdiena un ūdens "atteikšanās". Līdzīgas situācijas var rasties stresa ietekmē. Kas attiecas uz apzinātu atturēšanos no ēdiena un ūdens atveseļošanās nolūkos, tad tā droši vien radās no novērojumiem uz cilvēkiem un dzīvniekiem, uz kuriem badošanās neviļus labvēlīgi ietekmēja. Šie daudzkārt atkārtotie novērojumi palika atmiņā un pēc tam tika nodoti no paaudzes paaudzē kopā ar citām zināšanām. v agrīnais periods pirms cilvēces rakstītās vēstures šādas ārstēšanas pieredze bija visu klana vai cilts pārstāvju mutvārdu īpašums, un pašu dziedināšanas praksi veica vecākie kā vispieredzējušākie primitīvās sabiedrības pārstāvji.
Ziemeļamerikas indiāņu paražās nozīmīgu vietu ieņēma arī sausais gavēnis. Amerikas indiāņi gavēšanu uzskatīja par vissvarīgāko un neaizstājamāko pārbaudījumu, lai zēns kļūtu par karotāju. Jauniešus nogādāja kalna galā un atstāja tur četras dienas un četras naktis bez ēdiena un ūdens. Gavēni bez izņēmuma uzskatīja visi Amerikas indiāņi kā attīrīšanas un stiprināšanas līdzekli. dažādos dzīves periodos indiānis viens devās savvaļā, badā un meditēja. Gavēnis un meditācija ir divas būtiskas jebkuras atjaunošanas sastāvdaļas. Ja tas tā nav, tad neizbēgami seko nāve - gan indivīdam, gan veselai tautai.
Vēlāk, līdz ar reliģiju rašanos un uzplaukumu, pacientu ārstēšana pamazām pāriet reliģisko kultu kalpotāju - šamaņu un priesteru jurisdikcijā, bet tempļos koncentrējas slimo pašapstrāde un dziednieku apmācība. Tāpēc senie bada priekšraksti ļoti bieži ir cieši saistīti ar noteiktiem mistiskiem uzskatiem, tie ir daļa no noteikta reliģiska rituāla. Tādējādi pirmie kristiešu askēti bieži atteicās no pārtikas un ūdens, taču to darīja galvenokārt reliģisku iemeslu dēļ. ar to pašu mērķi persiešu saules pielūdzēji pakļāvās daudzu dienu gavēnim jeb, citiem vārdiem sakot, gavēnim. Druīdu priesteri ķeltu cilšu vidū, kā arī priesteri senā Ēģipte, viņiem bija jānokārto ilga badošanās pārbaude, pirms viņus varēja uzņemt nākamajā iesvētīšanas posmā. Turklāt tajos laikos vārds “gavēnis” nozīmēja pilnīgu atturēšanos no ēdiena un ūdens. un tikai vēlāk šis jēdziens sāka nozīmēt dažu produktu aizstāšanu ar citiem, teiksim, sviests - augu eļļa, gaļa - zivis utt. senie cilvēki, no kuriem saglabājušies un līdz mums nonākuši rakstītie kultūras pieminekļi jeb tā sauktie sakrālie teksti jeb raksti, raksti, var atrast daudz uzslavu bada ārstēšanai. Gandrīz visas senās tautas uzskatīja par atteikšanos no pārtikas un ūdens labākais veidsķermeņa attīrīšana.
Ēģiptes, Babilonas, Jūdejas, Indijas, Persijas, Skandināvijas, Ķīnas, Tibetas, Grieķijas un Romas seno zinātnieku rakstos un instrukcijās atrodami daudzi higiēnas padomi un nemedikamentozās ārstēšanas apraksti, starp kuriem bada ārstēšana ir pirmā vieta.
Tibeta... Leģendām apvīta skarba zeme, ko ieskauj neieņemami kalni. Starp milzīgo Tibetas medicīnas traktātu un kokgriezumu skaitu izceļas liels četru sējumu darbs “Tibetas medicīnas zinātnes galvenais ceļvedis - Chzhud-shih”, kas attiecas uz 4. gadsimtu pirms mūsu ēras. BC e. tajā ir 156 nodaļas, un vienai no tām ir daiļrunīgs nosaukums: "Par ārstēšanu ar absorbciju un ārstēšanu ar badošanos." Šīs grāmatas autors ir Tso-Jed-Shonnu.
“Izsīkuma” ārstēšana paredzēta pacientiem, kuri cieš no gremošanas traucējumiem, ēd daudz eļļas, cieš no augšstilbu stīvuma, saaukstēšanās, iekšēju strutojumu, podagras, reimatisma, liesas, rīkles, galvas, sirds slimībām, asiņainu caureju un. vemšana, smaguma sajūta ķermenī, apetītes zudums, urīna aizture, pārmērīga sāta sajūta.
Slimības, kas saistītas ar "dzeltenā ūdens", "flegma" palielināšanos jauniem vīriešiem pašā dzīves plaukumā, ziemas pirmajā pusē jāārstē ar trīs dienu badošanos. Vājus pacientus vajadzētu padarīt pēc iespējas izsalkušus un izslāpušus, pēc tam viņiem jādod viegls un viegli sagremojams ēdiens, piemēram, tsamba un putra. Ātrākais veids, kā atklāt lielvaras Tibetas klosteros, bija sausais gavēnis. Viņš tika izvests alās, pilnīgā tumsā un klusumā, tomēr skolotājs vienmēr bija blakus skolēnam, kurš noteikti palīdzēja viņam izturēt šo smago pārbaudījumu.
Atgādinām, ka pat ķīniešu medicīnā akupunktūras iedarbība ir saistīta ar enerģijas kanālu atvēršanu pacienta ķermenī. Akupunktūras problēma ir tāda, ka neatkarīgi no tā, kādas diagrammas viņi zīmē, neviens nezina, kur šie kanāli patiesībā nonāk, tāpēc akupunktūras efekts ir nejaušs. Ārstnieciskā sausā badošanās attīra visus enerģētiskos kanālus vienlaikus un visā ķermenī, tāpēc nav nepieciešams atrast atsevišķu kanālu. Vienīgais ir nepārspīlēt un neaizsprostot enerģijas kanālus ar sārņiem.
Sausā badošanās piemēri bieži tiek minēti dinastiju vēsturē. "Vēlākā Han vēstures" nodaļā "Fang Šu biogrāfija" teikts: "Hao Mengce varēja norīt dateles sēklas un pēc tam neēst piecus līdz desmit gadus. Un viņš varēja arī turēt Cji un neelpot, gulēt mierīgi, izliekoties par mirušu, līdz simts dienām vai sešiem mēnešiem. Bao Pu Tzu iekšējās nodaļas saka:
“Esmu redzējis daudzus cilvēkus, kuri pārtrauc ēst un dzert, visbiežāk trīs vai divus gadus, visiem bija viegls ķermenis un labs skats, viegli izturēja vēju, aukstumu, karstumu un drēgnumu, neviens nebija resns. “Bija tāds Fen Šens. Viņš ēda tikai Qi, nebija ēdis trīs gadus, vilka rokeri ar bagāžu kalnā un nekad nenogura. Dažreiz viņš vilka loku un gandrīz nerunāja, un, ja arī runāja, tad tas nebija skaļi. Jautāts par to, viņš sacīja, ka tam, kurš pārtraucis ēst, ir divas lielākās bailes - kā nenogalināt sēklu - čingot un kā neizniekot ci.
Gavēņa meistarība, ko trīs vecākie mācīja Vangam Lipingam, tika sadalīta trīs posmos atkarībā no dziļuma pakāpes. Pirmais solis: "Graudaugu diētas pārtraukšana." Tas nozīmē: neēd nekādus graudu produktus, ēd tikai dārzeņus un augļus nelielos daudzumos – lai tikai atvieglotu kuņģa un zarnu slogu un attīrītu iekšējos orgānus ar šo tīro produktu palīdzību. Prasība šim darbam ir, lai tas būtu jāveic vismaz divus mēnešus, un, ja vairāk, tad vēl labāk. Šādu nodarbību laikā Van Lipings, tāpat kā visi parastie cilvēki, mācījās un strādāja. Bieži viņš devās uz nomaļām vietām, kur bija daudz ziedu un zāļu koku, un praktizēja tur lotosa pozā Peles, Zirga, Zaķa un Gaiļa laikā, lai stiprinātu piecus iekšējos patiesos Cji. Šo soli viņš paveica 98 dienās, tas ir, vairāk nekā trīs mēnešos. Es jutos ērti, tīri un garā dzīvespriecīgi. Otrais solis: "Izslēgt". Tas nozīmē: neēdiet nekādu ēdienu, katru rītu un vakaru izdzeriet tikai glāzi auksta ūdens. Pēc šī darba ķermenī vispār nav palikuši netīrumi, nav pat urīna. Sirds daba ir attīrīta iepriekš, un tagad ir attīrīts arī ķermenis. Tikai tad notika patiesā Cji apmaiņa ar dabu, bija sajūta, ka ķermenis jau ir citā virzienā. Van Lipings šajā stāvoklī palika vairāk nekā piecdesmit dienas. Trešais solis: "Sausā badošanās". Pēc pirmajiem diviem soļiem Van Lipinga ķermenis sāka izskatīties kā tikko uzņemtas vannas ķermenis, rozā, mitrs, spīdīgs, caurstrāvots ar tīru shen enerģiju un enerģisku cji garu. Trīs vecākie, redzot, ka viņš izskatās pēc jaundzimušā mazuļa, ka, pateicoties sevis pilnveidošanai kausēšanā, ķermenis kļuva kā tīrs ledus vai skaista jašma, ka viss netīrais Cji, ko viņš tik ilgi bija absorbējis no veltīgās pasaules. daudzus gadus, tika iztīrīts līdz pēdējai pilītei, nevarēja vien priecāties. Četrus gadus, laistot ar sirds asinīm, vecie ļaudis audzēja orhidejas ziedu un beidzot to kopa, pēc smalkas apstrādes no jašmas iznāca dārgakmens. Šī lieta, kas ir neparasta zemākajai no trim pasaulēm, ir jāpaceļ uz augšu, jāļauj tai uzlidot. Tajā dienā vecākie viņam pavēlēja: “No šodienas tu sāksi sauso gavēni, tu tikai sēdēsi šeit lotosa pozā, necelsies augšā, tu vairs nedzersi ūdeni. Tāda ir prakses metode." Pēc tam saskaņā ar Sja kalendāru tas bija Bing Vu gads, un saskaņā ar mūsdienu hronoloģiju tas bija 1966. gada zelta rudens, lielajā Huaksijas zeme jau bija sākusi “sārtīt”. Un četri cilvēki, nepievēršot uzmanību tam, ka Visums ir apgriezts kājām gaisā, visu laiku veltīti studijām. Katru dienu no rīta, pusdienlaikā un vakarā skolotāji smidzināja grīdu tīrs ūdens lai gaiss telpā būtu mitrāks. Ar šo iztvaikojošo šķidruma pilienu palīdzību Van Lipings mitrināja visu ķermeni, turklāt viņš uzturēja dzīvību tikai ar īstu Qi. Pie viņa pamīšus dežurēja divi tēvi – skolotāji, kas sēdēja malā. Viena diena ir pagājusi. Ir pagājušas divas dienas. Ir pagājušas trīs un piecas dienas. Van Lipings sēdēja kā akmens statuja, neviena rindiņa nepakustējās, viņa sirdī valdīja nāvējošs klusums. Saule, mēness, zvaigznes, kalni, upes, ezeri un jūras, ziedi, zāles un koki, vecāki, brāļi un māsas, skolas skolotāji un klasesbiedri, viņa skolotājs vectēvs un skolotāju tēvi, pavasaris, vasara, rudens un ziema, balta diena un tumšs nakts, debesu dienvidi un zemes ziemeļi, augšā, lejā, pa kreisi un pa labi, karstums, karstums, sals un aukstums, dzimšana, novecošana, slimība un nāve, priecīga jautrība un rūgti apvainojumi, skābs, salds, rūgts un pikants - viss, ko viņš jebkad bija redzējis, dzirdējis, izjutis no cilvēku vidus, notikumi un lietas trijās zemākajās pasaulēs uz šīs strauji dilstošās zemes - viss, viss bija pilnībā apslēpts, pazudis no viņa sirds, smadzenēm un ķermeņa, viņš bija dziļā meditācijā.
Senie ēģiptieši, pēc sengrieķu vēsturnieka Hērodota (425.g.pmē.) liecībām, uzskatīja, ka pamatā ir sistemātiska (trīs dienas mēnesī) badošanās un kuņģa attīrīšana ar vemšanas līdzekļu un klastera palīdzību. Un ēģiptieši, viņš atzīmēja, ir veselīgākie no mirstīgajiem. Ir arī pierādījumi, ka senie ēģiptieši veiksmīgi ārstēja sifilisu ar sausu badošanos. Raugoties uz priekšu, pieņemsim, ka 19. gadsimtā, pareizāk sakot, 1882. gadā, Ēģiptes teritorijas okupācijas laikā, franči fiksēja neskaitāmus gadījumus, kā šādā veidā tika vaļā no šīs slimības.
Kā jūs saprotat, ja cilvēki sen nebūtu zinājuši sausā badošanās attīrošo un ārstniecisko vērtību, viņi neuzstātu uz tādu neatlaidību gavēni visās kultūrās un reliģijās. Nozīmīga badošanās terapeitiskā vērtība cilvēka dzīvībai vienmēr ir bijusi maskēta ar tā reliģisko nozīmi. Un kas patiesībā ir pārsteidzošs faktā, ka daba savus labumus zina labāk nekā cilvēks? Ja kādreiz iziesi ārstnieciskās sausās badošanās kursu, tad pats sapratīsi, kā tev atvērsies durvis uz dabas attīrīto slēgto sabiedrību. Jā, visi cilvēki ir ārēji vienādi, viņiem visiem ir divas rokas, divas kājas un galva. Taču, tāpat kā ārēji identiskās pudelēs vienā var būt smalks vīns un citā etiķis, tā arī cilvēku iekšējais saturs ir principiāli atšķirīgs. Dažu cilvēku kvalitāte ir nepārprotami vērtīgāka un noturīgāka nekā citiem, īpaši ar vecumu.
Vecā Derība, ko ebreju literatūrā sauc par Tanakh, ziņo par gavēni 75 reizes. 2. Mozus grāmatā, Vecās Derības un jūdu Pentateiha otrajā grāmatā, teikts, ka Mozus, pirms saņēma desmit baušļus no Dieva, 40 dienas un naktis Sinaja kalnā badā (2. Mozus 34:28), un tikai tad Dievs pagodināja Mozus uzmanību. Bībele piemin arī gavēni. Tātad, Mozus badā bez ūdens kalnā 40 dienas un vairāk nekā vienu reizi. Pēc gavēņa ”viņa seja sāka mirdzēt staros”, tā ka ”viņi baidījās viņam tuvoties”. pēc šādas profilakses atklājās Kristus pārdabiskās spējas. Buda badā 40 dienas, Muhameds badā 40 dienas. un nekas nenotika, tas tikai nāca par labu. kā balva - saikne ar debesīm, saruna tieši ar Dievu. Un mūsu medicīna joprojām nevēlas to nodot ekspluatācijā. Jūs tīrāt un mazgājat traukus, kāpēc nevēlaties dot savam ķermenim tādu pašu iespēju? Ja slimības mūs uzbrūk, tad ir jābūt dabiskam, dabiskam atbrīvošanās ceļam. Katram spēkam ir jābūt pretēja spēkam. Briesmu vai publisku nelaimju laikā ebrejiem bija pieņemts un uzskatīts par reliģisku pienākumu uzspiest sev gavēni, tas ir, atturēties no ēdiena un ūdens, lūgt un nest upurus. Ebreji gavēni ievēroja ar īpašu stingrību un izcēlās ne tikai ar atturēšanos no ēdiena, bet pat no visām citām jutekliskām vajadzībām. Tādējādi vārds "ātrs" nozīmē "aizliegums". mūsu izpratnē tas nozīmē atteikšanos lietot kādu ēdienu uz noteiktu laiku. Šajā laika posmā nebija ne runas par liesu pārtiku. Ātrās ēdināšanas lietošana badošanās laikā ir šī jēdziena rupjš pārkāpums un perversija.
Gavēnis bija būtiska jūdaisma sastāvdaļa. Pilnībā viens traktāts no 64 ebreju Talmuda sējumiem "Megillat Taamit", kas tulkojumā nozīmē "gavēņa ritulis", ir veltīts tikai gavēņam. Šajā traktātā detalizēti analizētas aptuveni 25 dienas, kuru laikā ebrejiem ir jāmirst badā. Kad cilvēkiem tuvojās briesmas, "Ciānas vecāko sinedrijam" bija tiesības uzspiest vispārēju badu, lai lūgtu pestīšanu. Šīs masveida badošanās parasti ilga vairākas dienas, līdz pat nedēļai. Līdz šim pareizticīgie ebreji, atzīmējot traģisko notikumu dienas ebreju vēsturē, alkoholu nelieto vispār, taču viņi vienmēr ir izsalkuši. Visi mūsdienu reliģiskie ebreji gavē jūdaisma svētākajā dienā Jom Kipurā – attīrīšanās dienā, kas iekrīt septembra beigās, kad 24 stundas neēd un nedzer.
Kristietībā visi zina leģendu, ka Jēzus Kristus, tāpat kā Mozus, pirms sāka sludināt Dieva vēsti, devās tuksnesī un neēda un nedzēra 40 dienas un naktis. Jēzus Kristus veica šo gavēni, pilnībā ievērojot jūdaisma likumus, kuriem viņš pats piederēja pēc dzimšanas un kuru ietvaros tika audzināts. tajos laikos gavēņam bija liela nozīme Jūdas valsts dzīvē, un farizeju partijas locekļi regulāri gavēja divas dienas katru nedēļu. Sava 40 dienu gavēņa beigās Jēzus Kristus teica:
“Cilvēks nedzīvo no maizes vien, bet no tā, ko Dievs Tas Kungs viņam saka” (Mateja evaņģēlijs 4:4), tādējādi, tāpat kā Mozus, apstiprinot ar savējiem. Personīgā pieredze ka Dievs Kungs pats sāk runāt ar izsalkušajiem.
Krievijā viduslaikos gavēnis tika plaši praktizēts klosteros. tajos laikos, kā jau teicām, badošanās visbiežāk nozīmēja pilnīgu atturēšanos no ēdiena un bieži vien arī no ūdens. 14. gadsimtā Krievijā parādījās tā sauktie tuksneši, no kuriem daudzi vēlāk pārvērtās par klosteriem. Zemnieki apmetās ap tiem, it īpaši uz ziemeļiem no Maskavas, prom no tatāru briesmām. Radoņežas Sergija laikabiedri aprakstīja, kā viņš ļoti bieži pats bija izsalcis, mudināja mūkus gavēt, taču viņi bija spēcīgi miesā un stipri garā.
Bet tajā pašā laikā saprātīga badošanās bez galējībām nekaitē veselam cilvēkam. Šeit mēs varam atgādināt piemērus no Svētajiem Rakstiem (vismaz trīs jaunieši, kuri, ēdot tikai dārzeņus nebrīvē Babilonijā, bija stiprāki un veselīgāki par saviem vienaudžiem, kas ēda gaļu), bet vēl pārsteidzošāki ir piemēri no svēto askētu dzīves. pareizticīgo baznīca, kas patiesi atklāja visai pasaulei, ka miesa var tikt pakļauta garam.
Rev. Aleksandrijas Makarijs gavēņa laikā ēda (maizi un dārzeņus) tikai reizi nedēļā. Viņš dzīvoja 100 gadus. Rev. Sīmeons Stīlietis gavēņa laikā neēda vispār. Dzīvoja 103 gadus. Rev. Anfims arī neko neēda visu svēto četrdesmit dienu laikā un dzīvoja vēl ilgāk - 110 gadus.
Taču kopumā kristīgajā vidē gavēnis ir deģenerējies par sava veida pašatdevi, kas piemērota tikai un vienīgi īpašiem cilvēkiem – mūkiem, un kas parastam cilvēkam, saka, nav nepieciešama. Sagadījās tā, ka kristietībā daži "profesionāļi" tika norīkoti izpirkt citu grēkus, bet pārējie varēja atpūsties, neatskatoties. Šī mērķtiecīgā politika, ka, viņi saka, ir īpaši cilvēki, kas izpirks savus grēkus un, protams, ne bez maksas, palaida tos vaļā, un noveda kristīgo pasauli līdz pilnīgai pagrimumam. Atgādinājums par kādreiz nopietno attieksmi pret gavēni kristiešu vidū ir Lielā gavēņa laiks, kad ticīgie kristieši ievēro noteiktus pārtikas ierobežojumus, pirms tam Masļeņicā ēdot pankūkas līdz sātai.
Musulmaņi stingri ievēro ikmēneša gavēni - Ramadānu. Šajā mēnesī visi musulmaņi stingri neēd un nedzer no rītausmas līdz krēslai. Ramadāna sākums un beigas ir lieliski valsts svētki. Ramadāns ir tik nopietns, ka cilvēkiem, kuri nespēj to ievērot slimības vai grūtniecības dēļ, Ramadāns jāievēro vēlāk, tas ir, jāatmaksā parāds. Stingri sakot, Ramadāna stundās nekas nedrīkst iekļūt kuņģa-zarnu traktā - jūs pat nevarat norīt siekalas. Privātās musulmaņu ēdnīcas un restorāni Ramadāna laikā ir atvērti, taču tukši. Tomēr pēc saulrieta musulmaņi ēd pieticīgas maltītes, piemēram, pupiņas, garšvielu lēcu zupu un dateles. Tāpēc šajā mēnesī veikali, kuros tirgojas musulmaņi, ir nosēti ar datumiem. Musulmaņi uzskata, ka gavēšana palīdz cilvēkam izvairīties no grēka. Tāpēc pravietis Muhameds uzskatīja, ka patiesam musulmanim vajadzētu atturēties no ēšanas divas dienas nedēļā (kā to darīja farizeji).
Amerikāņu pētnieki netieši apstiprināja musulmaņu badošanās priekšrocības. Viņi spēja atklāt šūnu mehānismu, kas izskaidro attiecības starp badu un ilgmūžību cilvēkiem un citiem zīdītājiem. Islāms nosaka, ka Ramadāna mēnesī dienas gaišajā laikā ir jāatturas no pārtikas un šķidruma. Zinātnieki Deivids Sinklērs un viņa kolēģi atklāja, ka badošanās laikā tiek aktivizēti SIRT3 un SIRT4 gēni, kas pagarina šūnu dzīvi. Varbūt šo informāciju var izmantot, lai radītu zāles slimībām, kas saistītas ar novecošanos.
Hinduismā dažādas Indijas reliģijas, dažādas kustības un sektas aktīvi izmanto gavēni kā attīrīšanas līdzekli, un jo īpaši gavēnis ir neatņemama jogu prakses sastāvdaļa. Par sauso badošanos jogu vidū rakstīju nodaļā “sausā badošanās dabā”.
Japāņu mūku noslēpumi
Novecošanas procesā visu mūsu orgānu un sistēmu rezerves spējas katru gadu kūst. Tāpēc, lai nenovecotu, ir jātrenē rezerves, pareizāk sakot, adaptācijas rezerves. Trenēt nozīmē lietot regulāri, un tos izmanto pirmām kārtām tad, kad kaut kā pietrūkst. Organismam var pietrūkt pārtikas, ūdens, skābekļa, informācijas. Viņu apzinātais, mākslīgais ierobežojums stimulē rezerves iespēju izmantošanu. Ierobežosim ēdiena uzņemšanu un iegūsim lielisku, kopš seniem laikiem zināmu organisma atjaunošanas metodi – badošanos. Tas ir īslaicīgs brīvprātīgs pasākums pilnīga neveiksme no pārtikas. Šādas badošanās mērķis ir pāreja uz iekšējo uzturu, t.i., rezervju izmantošana.
Ja papildus pārtrauc ūdens uzņemšanu, tad saņemam sauso badošanos – vēl efektīvāku attīrīšanas, dziedināšanas un atjaunošanās metodi. Ar skābekļa trūkumu, piemēram, augstos kalnos, rodas hipoksija, t.i., skābekļa bads. Tajā pašā laikā tiek mobilizēta spēcīga antihipoksiskā sistēma, un tās stimulācija iedarbojas uz ķermeni vislabvēlīgākajā veidā.
Attiecībā uz informāciju daba ir paredzējusi dabisku periodisku informācijas badu nakts miega veidā. Pietiekama miega nozīmi veselībai un ilgmūžībai nevar pārvērtēt.
Ja apvienojam uz ierobežošanu balstītas metodes, tad izrādās, ka ideāls līdzeklis ķermeņa atjaunošanai ir ilgs miegs absolūtā badā augstu kalnos.
Bet "... nekas nav jauns zem saules!". Senatnē Japānā dzīvoja yamabushi mūki. Šī ir noslēpumainākā sekta, kāda jebkad pastāvējusi Japānā. Viņu pakalpojumus izmantoja nindzjas - slavenie viduslaiku japāņu "speciālie spēki". Pēc tam, kad viņi savās skolās apguva neparasto spēju staigāt pa griestiem, cīnīties ar un bez ieročiem, redzēt tumsā, būt imūniem pret sāpēm utt., no 15 gadu vecuma viņi tika nosūtīti uz "padziļinātu" apmācību. uz jamabuši. Askēti un vientuļnieki, kas dzīvoja augstu kalnos, mācīja "nindzjām" hipnozi un psihiskās spējas, indes un balzamu receptes, akupunktūru, spēju ilgstoši iztikt bez ēdiena un ūdens, veidus, kā saglabāt veselību un pagarināt mūžu utt. nododot savus noslēpumus no mutes mutē, nedrīkstēja ierakstīt. Bet tomēr, mēģināsim pacelt noslēpumainības plīvuru pār viņu noslēpumiem, proti, veselības saglabāšanas un mūža pagarināšanas noslēpumiem. Ko, jūsuprāt, nozīmē vārds "yamabushi"? Nekas cits kā "gulēšana kalnos"!
Augstu kalnos daudzi cilvēki dzīvo un, protams, guļ. Statistika liecina, ka viņu vidējais mūža ilgums ir lielāks nekā līdzenumos, taču tas nav vienīgais. Galu galā nosaukums “yamabushi” uzsver, ka tie nav tikai cilvēki kalnos, bet gan guļoši cilvēki, tas ir, viņu miegs nedaudz atšķīrās no parastā. Visticamāk, tas bija garš. Bet jūs nevarat vienkārši gulēt ilgu laiku, jums ir nepieciešams hipnozes stāvoklis, pašhipnoze, hipnotisku augu iedarbība, un viņi to lieliski apguva. Ilgs miegs augstu kalnos ir kalnu hipoksijas, miega un absolūtā bada kombinācija (miega laikā mēs dabiski neēdam un nedzeram). Katram no šiem efektiem ir spēcīga stimulējoša ietekme uz ķermeņa adaptācijas rezervēm, cik spēcīgai vajadzētu būt to kombinācijai. Kopš seniem laikiem cilvēki savas cerības uz pestīšanu, dziedināšanu un attīrīšanu ir saistījuši ar kalniem. daudzām tautām ir savi svētie kalni. japāņiem, kuriem ir visilgākais mūža ilgums, ir Fudzi-san (Fujiyama) kalns. Katrs no viņiem uzskata par savu pienākumu uzkāpt tās virsotnē. Tibetas Kailass, ebreju Sinaja, Altaja kalns Altyn-Tu, Meru kalns - hinduisti, Ararata kalns - armēņi un daudzi, daudzi citi. Slavenais Elbruss bija seno persiešu svētais kalns.
Ilgstošas kalnu hipoksijas sekas:
Visos orgānos un, pirmkārt, dzīvībai svarīgajos, sāk veidoties jauni kapilāri. Katra mūsu ķermeņa šūna sāk saņemt vairāk barības vielu un skābekļa.
Plaušas sāk strādāt efektīvāk plaušu audu hipertrofijas un plaušu alveolu difūzās virsmas palielināšanās rezultātā. Turklāt palielinās elpošanas muskuļu masa.
Asinis iegūst spēju pārnēsāt vairāk skābekļa, palielinot sarkano asins šūnu skaitu un palielinot hemoglobīna līmeni. tas arī paaugstina virsnieru garozas hormonu līmeni – adaptācijas hormonus. šajā sakarā novājinātiem pacientiem īpaši vērtīgas ir donoru – alpīnistu vai augstu kalnos dzīvojošo cilvēku asinis, kā arī no tām gatavotie preparāti.
Notiek intensīva sirds un asinsvadu sistēmas apmācība, jo reakcija uz hipoksiju ir sirdsdarbības ātruma un sirdsdarbības palielināšanās.
Palielinās mioglobīna, proteīna, kas nodrošina skābekļa rezervi muskuļos, saturs.
Krītot novecošanas procesā vai slimību rezultātā, kopējais enerģijas līmenis būtiski paaugstinās.
Tas notiek, pirmkārt, palielinot mitohondriju aktivitāti. normālos apstākļos dažas no šīm miniatūrām šūnas "enerģijas stacijām" atrodas rezervē. Otrkārt, palielinot mitohondriju skaitu, tie sāk vairoties. Treškārt, sakarā ar seno, bezskābekļa enerģijas metabolisma "atdzimšanu".
Sausā badošanās tiek praktizēta ne tikai visās pasaules reliģijās, bet arī daudzās mazāk zināmās reliģijās.
Mormoņu reliģija. Mormoņi atturas no ēdiena un dzēriena katra mēneša pirmajā svētdienā un izdala pārtiku vai naudu ikvienam, kam tā vajadzīga. Šo aktivitāšu mērķis ir tuvoties Dievam un pievērsties reliģiskajai dzīvei. Daži mormoņi dažreiz gavē atsevišķi vai grupās, lai lūgtu Dieva palīdzību, lai viņus vadītu vai ietekmētu situāciju.
Bahai reliģija. Bahaju kalendāra 19. mēnesī, kas iekrīt no 1. līdz 20. martam, šīs reliģijas piekritēji no saullēkta līdz saulrietam atturas no ēdiena un dzēriena, lai koncentrētos uz Dieva mīlestību un savu garīgo dzīvi.
Pagānisms. Lai gan pagāniem sausais gavēnis nebija obligāta reliģiskā norma, daudzi no viņiem gavēja attīrīšanās nolūkā vai kā rituāls, ko veica pavasara ekvinokcijas laikā, šamaņi ar sausā gavēņa palīdzību iegāja transā, lai sazinātos ar gariem. ar šādas badošanās palīdzību organisms tika attīrīts no ziemas nastas un sagatavots jaunās sezonas sākumam. Daži pagāni gavēja rudens un pavasara ekvinokcijas laikā, kā arī ziemas un vasaras saulgriežos, lai pielāgotu savu ķermeni un savu dzīvi saskaņā ar dabas cikliem un dzīvotu saskaņā ar to.
Gavēnis un jaunā laikmeta garīgās prakses
Jaunās garīgās prakses, ko dažkārt dēvē par New Age reliģijām, patiesībā ir dažādu seno tradīciju sajaukums, kam mūsdienās ir dota jauna dzīve. Daudzi cilvēki, kas sevi identificē kā jauno laikmetu reliģiju sekotājus, atzīst globālākas vai universālākas garīgās prakses filozofiju.
Pasaules reliģijām ir daudz kopīga, un, neskatoties uz dažām viedokļu atšķirībām dažos jautājumos, daudzi mūsdienās uzskata, ka jebkura reliģija ir patiesības meklējumi, kas tiek veikti saskaņā ar kultūras tradīcijām. katrā reliģijā un katrā kultūrā ir gudrības sēklas, starp šo kultūru nesējiem ir vīrieši un sievietes ar īpašu redzes dāvanu, un katra no šīm reliģijām nosaka cilvēka galvenos mērķus, kas ietver pašrealizāciju, ķermeņa, prāta un gara vienotības panākšana. Gavēņa prakse maksimāli veicina šādas maņu uztveres attīstību, un var pat teikt, ka gavēnis mūsdienās varētu kļūt par vienu no nozīmīgiem cilvēku garīgās vienotības faktoriem visā pasaulē, ja to piekoptu lielākā daļa cilvēku. Vai ir iespējams atrast labāku veidu, kā stiprināt cilvēku mieru, vienlīdzību un vienotību, nekā universāla prakse, kas vērsta uz fizisko, garīgo un garīgo attīstību.
Sausā badošanās ir bijusi daļa no ne tikai reliģiskās, bet arī valsts prakses daudzās kultūrās. Starp Čibčas indiāņiem Kolumbijā personai, kuru bija paredzēts izvirzīt līdera vai monarha lomai, bija jāiziet ilgs pārbaudījumu periods. sagatavošanās periodā topošajam valsts vadītājam uz pieciem gadiem jāatņem zemes prieki. šajā laika posmā viņam bija jādzīvo izolēti templī, kur viņam bija jāpavada sausais gavēnis, savukārt starp gavēņiem viņš tika šausts un pakļauts dažādām grūtībām un pazemojumiem. Jo indieši uzskatīja, ka svarīgu valsts funkciju spēj veikt tikai cilvēks, kurš uz sevi ir piedzīvojis visas dzīves grūtības un likstas. Šķiet, ka senās kultūras zināja sagatavošanas noslēpumu valstsvīri, kas pēc tam tika zaudēts. Lieki piebilst, ka tā bija tūlītēja aizņemšanās vērta valstsvīru sagatavošana, jo mūsdienu valstsvīru apmācība balstās uz pretējiem izglītības standartiem netikumos, greznībā, pārmērībās un līdzdalībā noziegumos.
Pirms vairāk nekā 100 gadiem viens no Silēzijas iedzīvotājiem – Johans Šrots – izstrādāja metodi, kā izārstēt slāpes. Taupīgais, skopais Šrots, pamanījis, ka zirgi ir smagi slimi un neatlabst, nolēma ar tiem jāt līdz nāvei: mājās viņš tiem nolobīja ādas un līķus izmet atkritumu poligonā. un pārtrauca tos barot un pat laistīt. Acīmredzot viņš bija nežēlīgs. Par laimi. Tas pats princips: nav ļaunuma bez labuma. Ja viņš būtu sentimentāls-humāns, viņš zirgus noliktu stallī, intensīvi barotu, un tie droši vien nomirtu. Bet Šrots nolēma rīkoties nežēlīgi. Viņš jāja dienu, divas, trīs, un nekoptie un nebarotie zirgi ne tikai nenomira, bet arī atveseļojās. "Laimīgs atradums!" – Šrots nodomāja un nolēma uz sevi izmēģināt tik lētu un ērtu ārstēšanas metodi. Rezultāts ir brīnišķīgs. Viņš ieteica arī saviem kaimiņiem. un beidzās ar efektīvu ārstēšanas sistēmu, kas dārdēja visā pasaulē. Pēc tam viņa daudzus gadus pulēja, rafinēja. Slimajiem tika dota ļoti vienkārša barība, kurā nebija dzīvnieku olbaltumvielu. Cieti vārīta putra, novecojuši rullīši, krekeri. Bez gaļas, bez zivīm, bez olām, bez piena produktiem, ūdens vietā - viena vai divas glāzes dienā viegla mājas vīnogu vīna.
Mūsdienu naturopāti vīna vietā iesaka tādu pašu daudzumu dārzeņu vai augu sulas. Var novārījumu no ēdamajiem garšaugiem - māllēpes, ceļmalas, ceļmallapu lapas, nātru, kvinoju, pienenes saknes un lapas, liepu lapas, kreses, biešu galotnes. Un, protams, dilles, pētersīļi, selerijas. Ik pa laikam kādi rūgtie augi: vērmeles, centuri. Katru dienu vai katru otro dienu - klizmas. Pacients šādā veidā dzīvo nedēļas, piedzīvo zināmas slāpes, bet atbrīvojas no daudzām slimībām. Protams, šī ir ļoti atvieglināta sausās badošanās versija, taču arī šī iespēja dod rezultātus.
Kad es rakstīju šo nodaļu, es, protams, gribēju jums pastāstīt par apbrīnojamo leģendu par grāfu Kaljostro. Saskaņā ar dažām versijām grāfs Kaljostro bija iesaistīts badā, lai pagarinātu savu jaunību. Un, balstoties uz dažiem apgalvojumiem, tādā badošanās laikā viņš apkaisīja sevi ar kaut kādu pulveri, no kura viņš cieta briesmīgi. Šo apkaisīšanas rezultātā viņa āda saplaisāja un nolobījās, piemēram, čūskai. Bet pēc bada viņš izskatījās 25 gadus vecs.Grāfs Kaljostro ik pēc 50 gadiem veica sev šādus nāves sodus un pieprasīja to pašu no savas svītas.
Tagad šajās leģendās ir grūti nodalīt patiesību no daiļliteratūras. Bet no loģikas viedokļa šeit viss ir nevainojami. no vienas puses, sausais četrdesmit dienu badošanās pats par sevi ir iekšējās rezerves mobilizējošs faktors jau pieminētās pārmērīgās pacietības situācijā. no otras puses, pulveris (sastāvs nezināms), ar kuru lielais burvis apkaisīja sevi, ja tas nebija kaut kāds ķīmiskais reaģents, kas veicina atjaunošanos, tad, pievienojot ķermenim sausumu, tas jau veicināja mobilizāciju pat vairāk nekā tikai sausās badošanās laikā, un tāpēc šāds pulveris veicināja labāku ķermeņa atjaunošanos. Galu galā bada dienās grāfam visa griba bija jākoncentrē uz pacietību un tādējādi burtiski jāizslauc vecums un vājums no ķermeņa, nemaz nerunājot par slimībām, infekcijām, kaitīgām baktērijām. Tā, visticamāk, ir grāfa Kaljostro mūžīgās jaunības noslēpuma atslēga, kurš, saskaņā ar dažiem apgalvojumiem, dzīvoja 5000 gadus, pēc citiem - dzīvo mūžīgi. Starp citu, grāfs atlasīja cilvēkus, kuri bija laipni, nosvērti un vēlējās periodiski praktizēt, tāpat kā pats grāfs, gavēni. Cagliostro un viņa domubiedru badošanās nebija pašmērķis, tie bija tikai līdzeklis izcilas veselības iegūšanai, kas savukārt bija nepieciešama vētrainai, aktīvai dzīvei ar dzīrēm un dzīrēm.
Nozīmīgāko ieguldījumu zinātnē eksperimentālās sausās badošanās izpētē sniedza profesors V.V. Pašutins (1902) ar saviem audzēkņiem. Tā laika slavenā terapeita, profesora S.P. Botkina V.V. Pašutins cariskās Krievijas militārās medicīnas akadēmijas apstākļos veica daudzus dažādu dzīvnieku badošanās eksperimentus un rezultātā spēja formulēt bada mehānismu fizioloģisko būtību. V.V. Pašutins pirmais pievērsa uzmanību tam, ka pirmajā fizioloģiskā bada periodā notiek straujš svara zudums. Pēc tam burtiski pēc dažām dienām šis svara zudums vienādos fizioloģiskos apstākļos ievērojami palēninās. Tolaik vēl nebija skaidri mehānismi, kas taupa enerģiju vai samazina svara zudumu. Tomēr tika konstatēts, ka ķermeņa olbaltumvielu patēriņš šajā periodā tiek uzturēts minimālā līmenī, savukārt fizioloģiskās šūnas, īpaši nervu audu šūnas, endokrīnā sistēma, necieš.
Pārsniedzot dzīvnieku fizioloģiskā bada robežas, rodas trešais posms - tas vairs nav fizioloģisks bads. šajā periodā ir straujš ķermeņa svara samazinājums ar izsīkumu kompensācijas mehānismi persona un sirds aktivitātes samazināšanās. Trīs pilnīgas badošanās periodu identificēšana zīdītājiem, ieskaitot pirmos divus fizioloģiskos posmus, dod pamatu apsvērt V.V. Pašutins, bada jeb endogēnās uztura teorijas pamatlicējs. Viņa eksperimenti savu nozīmi nav zaudējuši līdz mūsdienām. Tieši turpmākajos eksperimentos ar dažādām dzīvām būtnēm atklājās, ka pirmajiem diviem fizioloģiskajiem bada posmiem dažādām dzīvām būtnēm ir dažādi periodi, un tieši šo bada periodu dēļ dzīve pagarinās, salīdzinot ar regulāri barojošiem indivīdiem. piemēram, tārpi var pagarināt savu dzīvi 19 reizes, peles 4 reizes un augsti attīstīti lielie zīdītāji 1,5–2 reizes.
Bet pat pirms simts gadiem, pamatojoties uz ilgstošiem padziļinātiem pētījumiem, akadēmiķis V.V.Pašutins noskaidroja, ka badošanās laikā tiek patērēti patoloģiski izmainīti audi. Tā ir ķermeņa atbrīvošanās no vecām, slimām, mirušām, vājām, ļenganām, trūdošām šūnām un audiem, kas nosaka spēcīgo. terapeitiskais efekts dažādām slimībām. Galu galā veseli audi ne tikai necieš, bet it kā tiek atjaunoti, kas izraisa atjaunošanās efektu, ko atzīmē visi, un sausā badošanās tagad tiek uzskatīta par vienu no jaunajām ārstēšanas metodēm. Tikmēr šī metode radās cilvēces rītausmā. Turklāt ar pārliecību var apgalvot, ka jau no šobrīd pastāvošo dzīvnieku dzīves formu attīstības sākuma to aktīvi izmantoja visi dzīvnieku valsts pārstāvji.
Visizplatītākais visu veidu badošanās modelis ir "audu rezervju" (VV Pašutins) izmantošana vai, F. Benedikta vārdiem runājot, pāreja uz "endogēno uzturu", ti, enerģijas un plastmasas vielu izmantošana, kas izdalās lēnas darbības laikā. atsevišķu ķermeņa audu un struktūru daļu atrofija.
Atrofiskas izmaiņas (vienkāršā atrofija) dažādos orgānos un audos izplatās lakunāri, un to smagums kopumā ir proporcionāls badošanās ilgumam.
Konstatēts, ka badošanās laikā starp orgāniem notiek iekšējās uztura virziena maiņa. Galvenais šīs nostājas pierādījums ir fakts, ka laikā, kad dzīvnieki mirst no bada, atklājas ārkārtīgi nevienmērīgi dažādu orgānu un audu svara zudums. Lielākie zaudējumi ir taukaudi - 97% no sākotnējā svara, aknas un liesa - 53-60%, skeleta muskuļi - 30%, asinis - 26%, nieres - 25%, āda - 20%, zarnas - 18%, kauli. - 13%, nervu sistēma - 3,9%, sirds - 3,6%, smadzeņu audi praktiski nezaudē savu svaru. Tādējādi tika atklāts ārkārtīgi svarīgs modelis: dažādu orgānu un audu iekšējo rezervju tērēšana nebūt nav viendabīga - jo svarīgāks orgāns un audi ir dzīvībai, jo mazāk tie zaudē svaru un otrādi, t.i., dzīvībai svarīgie orgāni un audi. pastāv uz sekundāro orgānu un audu rēķina. Ir vērsta uz vielmaiņas procesu dziļu pārstrukturēšanu badošanās laikā labākais lietojums rezerves vielas, to orgānu un audu vajadzību maksimāla ierobežošana, kuriem ir mazāka nozīme dzīvības saglabāšanā, un vielu pārdalīšana no mazāk svarīgām uz vitālākām. svarīgas struktūras bija ķermeņa masas samazināšanās; nobarojot pēc atkārtotas badošanās, dzīvnieki sasniedza lielāku ķermeņa masu, to audi pēc sastāva kļuva blīvāki nekā iepriekš. Straujš vielmaiņas procesu pieaugums tika novērots arī dzīvnieku nobarošanas laikā pēc īslaicīgas atkārtotas badošanās. V.V. Pašutins atzīmē sekojošo: “Nervu centru audi un maņu orgāni bagātīgi izmanto citu ķermeņa daļu rezerves, saglabājot savu svara status quo līdz pēdējiem bada mirkļiem. Šāda stabila nervu ierīces stāvokļa nozīme ir skaidra. Šī ierīce ir paredzēta attīstībai īpašie spēki, ar kuras palīdzību tas kontrolē gandrīz visu ķermeņa elementu darbību, un tāpēc ir dabiski, ka ar tik svarīgo šī aparāta funkciju tam nav citu, tā teikt, tīri uztura mērķu tādā nozīmē. apgādājot asinis ar vienu vai otru vielu.
Tādējādi, saglabājot homeostāzi bada laikā vispārīgi runājot tiek samazināts līdz ķermeņa "cieto konstantu" uzturēšanai nemainīgā līmenī, mainot "labilās konstantes".
Pašmāju un ārvalstu fiziologu darbi apstiprinājuši sekojošo: rezervju daudzums, ko organisms var izmantot badošanās laikā līdz pilnīgam spēku izsīkumam, ir 40-45% no tā svara. Tāpat tika konstatēts, ka pilnīgas badošanās laikā ar ķermeņa masas zudumu līdz 20–25%, dzīvnieku orgānos un audos neatgriezeniskas izmaiņas nenovēro. patoloģiskas izmaiņas.
Iepriekš minētais fakts kļuva par pamatu badošanās sadalīšanai divās šķirnēs: dozētā badošanās un patoloģiskā badošanās. Ar dozētu badu tiek izmantota tā organisma uztura atņemšanas procesa fizioloģiskā stadija, kad vēl nav notikušas patoloģiskas izmaiņas (atgriezeniska stadija), un tāpēc to nemaz nevar salīdzināt ar piespiedu ilgstošu badošanos, kas izraisa distrofija vai nāve (patoloģiski neatgriezeniska stadija). Tādējādi dozētā un patoloģiskā badošanās būtiski atšķiras viena no otras.
Viens no unikālās dziedināšanas sistēmas, kuras daļa bija sausais ārstnieciskais badošanās, dibinātājiem bija Porfīrijs Ivanovs. pašās deviņpadsmitā gadsimta beigās Ukrainā kalnraču ģimenē piedzima zēns, kuru viņa vecāki nosauca par Porfīru. Viņš pabeidza draudzes skolas četras klases un devās strādāt. Līdz 36 gadu vecumam viņš dzīvoja parastu dzīvi, taču viņu nemitīgi pārņēma doma, kā palīdzēt cilvēkiem dzīvot labāk, iemācīt neslimot un tik agri nenomirt. 1934. gadā vairākkārt redzējis sapni, no kura sapratis, ka cilvēks nevar cīnīties ar negatīvajām dabas ietekmēm, bet iemācīties tās izmantot savā labā. Viņš sāka likt uz sevi pirmos eksperimentus par rūdījumu - staigāt bez cepures, staigāt basām kājām visu gadu, pēc tam viņš sāka staigāt visu gadu bez virsdrēbēm, apliet ar aukstu ūdeni. Drīz vien viņam attīstījās fenomenālas spējas - divas nedēļas varēja iztikt bez ūdens un pārtikas, ziemā varēja 2-3 stundas iet zem ūdens jūrā. Lai pārbaudītu sevi, viņš vairākas stundas apakšbiksēs iebrauca stepē putenī, skrēja simtiem kilometru bezceļu un ziemā vairākas stundas nobrauca bez drēbēm ar tvaika lokomotīvi. Okupācijas laikā vācieši viņu kailu apraka sniegā vai stundām ilgi vadāja ar motociklu - viņam pat nebija iesnu.
Papildus veselībai viņš attīstīja ļoti spēcīgas psihiskās un bioenerģētiskās spējas, kas palīdzēja viņam izārstēt vissarežģītākās slimības, tostarp daudzu gadu kāju paralīzi, psoriāzi, čūlas, tuberkulozi, kuņģa vēzi un daudz ko citu. Viņš nenodzīvoja vispiemērotākajā laikā šādu neparastu spēju izpausmei - tie bija revolūcijas gadi, čekas terors, Tēvijas karš, nākamie Komunistiskās partijas totalitārās varas gadi. Viņš daudzkārt tika arestēts, psihiatriskajās slimnīcās kopā pavadīja 12 gadus, taču tas viņu nesalauza. Viņš mēģināja ar preses palīdzību nodot savas idejas cilvēkiem, taču stingras administrācijas gados tas bija gandrīz neiespējami. viņam bija simtiem sekotāju, kuriem viņš nodeva savas zināšanas. Viņš nomira 85 gadu vecumā 1982. gadā.
Porfīrijs Ivanovs savu mācību nosauca par “mazuli”. 12 punktu galvenās idejas ir izklāstītas viņa vēstulē, kuru viņš nosūtīja daudziem cilvēkiem. Turklāt piezīmes-pārdomas viņš glabājis kladēs, no kurām dažas izdotas tikai pēdējos gados.
Kāda ir P. Ivanova mācību būtība? Viņš uzskatīja, ka cilvēks velti atrāvās no dabas, tikai kopībā ar viņu var kļūt par pilnīgi veselīgu cilvēku. “Daba ir viss. viņai ir gaiss, ūdens, zeme - trīs vissvarīgākie ķermeņi, kas vienā jaukā brīdī visi mums tika doti. P. Ivanova mācība ir vienkārša un materiālistiska pēc formas, taču ņem vērā noteiktu spēku klātbūtni apkārtējā pasaulē, kas palīdz cilvēkam dzīvot kopībā ar dabu.
Mūs interesē, kas notiek, kad badojamies saskaņā ar "Bēbīti". Enerģētiski tas iznāk tā: badošanās laikā organisms netērē enerģiju pārtikas un ūdens neitralizēšanai. Visa enerģija tiek novirzīta mirušo šūnu iznīcināšanai, no kurām veidojas saistaudi, saaugumi, audzēji u.c., un to izvadīšana no organisma. Parasti, kad cilvēki ir izsalkuši, viņiem sāp galva, un tad ir izsalkuma sajūta. Pēc medicīnas domām, ja kaut kas sāp, tad tas ir slikti. Tāpēc jums ir jāpārtrauc badošanās, ko parasti dara daudzi. Bet sāp, jo tur sāk plūst enerģija, tur notiek vardarbīgi procesi - atveseļošanās, bet sākumā tie iet kā destruktīvi - tāpēc sāp. Kad galva pārstāj sāpēt, sākas toksīnu izvadīšana (dažiem cilvēkiem ir asiņu garša mutē, slikta elpa). Tas iet pa visu ķermeni, bet galva to jūt pirmā. Neliela detaļa: jums ir nepieciešams badoties "sausā", tas ir, nedzeriet ne pilienu ūdens. Ūdens mums ir nepieciešams galvenokārt toksīnu izvadīšanai. Ja neēdīsim to pārtiku, ar ko organisms cīnās, ko tas neitralizē, tad pēc kāda laika brīvi panesīsim vēlmi dzert ūdeni. Mēs nebūsim izslāpuši. Mūsu organisms īpaši spēcīgi cīnās ar dzīvnieku izcelsmes pārtiku un mākslīgiem produktiem.
Sausā badošanās diena ir aptuveni vienāda ar trīs dienu badošanos ar ūdeni. Smarža no mutes sausās badošanās laikā parādās pirmās dienas beigās, bet ar "normālu" badošanos - trešās dienas beigās. Jums ir jāgavē 42 stundas, tas ir, mums jāiet gulēt izsalkušam, jāpavada visa nākamā diena un viss nākamās dienas rīts. Ēd tikai trešajā dienā pusdienās. Sākumā badošanai jābūt grūtai. Gavēnis reizi nedēļā ir mazam "Mazulim", bet pilnam "Mazulim" - trīs reizes nedēļā. trešdien un sestdien 42 stundas un pievienotajā pirmdienā 24 stundas, t.i., 108 stundas nedēļā. Ar lielo "Bēbīti" notiek trīskārša ķermeņa cikliskā attīrīšana. Kas notiek organismā tā saucamajās nedēļas "ēšanas dienās" (otrdien, ceturtdien, svētdien)? Atliek pieņemt, ka šīs dienas sākotnēji ir saistītas ar enerģijas rezervju uzkrāšanu. Pēc tam to sadale atbilstoši katras šūnas pieprasījumiem uz hromosomām. Pēc tam notiek vielmaiņas procesu korekcija, ņemot vērā piešķirtos resursus un ķermeņa uztvertā potenciāla pārpalikuma aprēķinu, kas rada nepieciešamību pēc attīrīšanās un ļauj apgūt jauna dzīvesveida prasmes un psiholoģiju. iepriekšējos dzīves apstākļos bez patēriņa un aizsardzības no jebkādiem vides apstākļiem.
Darbs ar fizisko ķermeni
Būdams cilvēks, kas tālu no visādiem garīgiem meklējumiem, P. Ivanovs galveno uzmanību pievērsa fiziskā ķermeņa rūdīšanai. “Mēs nevēlamies rūdīt, esam pastāvīgi siltā, “sašķidrinātā” stāvoklī. rezultātā slimības izplatās visā mūsu ķermenī, pasliktinās veselība, vājinās sirds, zūd apziņa, iestājas gribas trūkums. un nekādas tabletes te nepalīdzēs, jo cilvēka ķermenis atgādina stāvošu purvu.
Tās sistēmā ietilpst ikdienas pastaigas vai stāvēšana basām kājām uz zemes vai sniegā, pēdu un pēc tam visa ķermeņa apliešana ar aukstu ūdeni, vanna, mazgāšanās aukstā dabīgā ūdenī divas reizes dienā, sausā badošanās (bez ūdens) no piektdienas vakara līdz plkst. 12:00 svētdienā. viņa sistēmā nav īpašu vingrinājumu ķermeņa iesildīšanai, taču, neskatoties uz to, cilvēki, kas to ievēro, uzrādīja ļoti labus rezultātus sporta sacensībās. Viņš nesniedza īpašus ieteikumus par uzturu, izņemot ieteikumu nepārēsties, lai izvairītos no pārmērībām pārtikā. Savulaik viņš un sekotāju grupa pieteica badastreiku četras dienas nedēļā, tas ir, 200 dienas gadā. un tomēr visi dzīvoja un strādāja kā parasti.
Viens no svarīgiem nosacījumiem bija prasība nekavējoties pārtraukt dzeršanu un smēķēšanu. Viņš pats palīdzēja to izdarīt tiem, kam neizdevās.
Daži no viņa ieteikumiem nepārprotami ir pretrunā ar citām veselības sistēmām. Piemēram, viņš ieteica nekad nespļaut un nesakaitināt flegmu, bet gan to norīt. Viņš nekad negrieza matus, jo uzskatīja, ka caur tiem mūsu smadzenes saņem papildu uzturu.
Darbs ar enerģētisko ķermeni
Ļoti liela sistēmas daļa ir vērsta tikai uz enerģijas ķermeņa nostiprināšanu. Ikdienas apliešana ar aukstu ūdeni no spaiņa uz ielas jebkuros laikapstākļos ir spēcīgs ķermeņa enerģijas satricinājums, kura laikā visa svešā enerģija (ļaunās acis, bojājumi) izlido no tā un tiek atjaunota cilvēka dabiskā aizsargsistēma. .
P. Ivanovs lielu uzmanību pievērsa elpošanai. Viņš ieteica katru dienu, no rīta un vakarā, trīs reizes dziļi ieelpot svaigu gaisu. Turklāt gaiss bija garīgi jāvelk caur balseni no augšējie slāņi atmosfēra. P. Ivanovs zināja, ka gaiss satur enerģiju, kas dod mums dzīvību: "Gaisā, kas ieskauj cilvēku, ir ēdiens - tas ir ēteris, kas kustas kopā ar gaisu un iekļūst caur cilvēka ķermeni." Viņš pats prata šo enerģiju izmantot un mācīja to citiem.
Darbs ar emocionālo un mentālo ķermeni
P. Ivanovs labi apzinājās, ja cilvēks ir negatīvu domu un emociju pilns, tad diez vai viņš var pretendēt uz labu veselību. savās piezīmēs un sarunās viņš izklāstīja tās morāles un morāles normas, pēc kurām cilvēkam būtu jāvadās. Viņš mācīja: ”Palīdziet cilvēkiem, kā vien varat, īpaši nabadzīgajiem, slimajiem, aizvainotajiem, trūcīgajiem. Dariet to ar prieku. Atbildiet uz viņa vajadzību ar sirdi un dvēseli. Jūs tajā iegūsit draugu! Pārvariet sevī alkatību, slinkumu, pašapmierinātību, naudas graušanu, bailes, liekulību, lepnumu. Uzticieties cilvēkiem un mīliet viņus. Nerunājiet par viņiem negodīgi un neņemiet pie sirds viņu nelaipnos uzskatus. Atbrīvojiet savu galvu no domām par slimību, slimībām, nāvi. Šī ir jūsu uzvara." Kā redzat, šajās rindās ir brīnišķīgas domas, un, ja visi cilvēki tām sekotu, tad mūsu pasaule būtu nedaudz savādāka. Pats P. Ivanovs tajās parādās kā milzīgs entuziasts un nelabojams romantiķis, kurš tic, ka cilvēki var pilnveidoties un dzīvot vienotībā ar dabu.
P. Ivanova sistēmas plusi un mīnusi
Pie P. Ivanova sistēmas nosacītajām priekšrocībām var minēt to, ka tā ir ļoti vienkārša un satur ikvienam saprotamus ieteikumus. Tas ir ļoti tālu no Austrumu veselības sistēmu filozofiskajiem zvaniem un svilpieniem, un tas ir saprotams. Pašam P. Ivanovam bija tikai pamatizglītība, lai gan viņš nodarbojās ar pašizglītību. Viņš dzīvoja tīri materiālistiskā valstī ļoti grūtā laikā, sazinājās galvenokārt ar strādniekiem un darbiniekiem, un viņa metodika ir vērsta tieši uz šo iedzīvotāju segmentu. Ja viņš būtu dzimis agrāk vai vēlāk, vai citā valstī, tad ar savām lielvarām dziedināt slimos viņš būtu varējis kļūt par garīgo vadītāju daudz lielākai iedzīvotāju grupai. Bet acīmredzot viņam bija lemts iet savu ceļu.
P. Ivanova veselības uzlabošanas sistēmas nosacītie mīnusi ietver tās orientāciju uz lauku dzīvesveidu. Mūsdienu pilsētas iedzīvotājam, pat tam, kurš ikdienā vēlas staigāt basām kājām pa zemi un apliet sev aukstu ūdeni, to izdarīt būs ļoti grūti. pilsētā grūti atrast vietu, kur var droši staigāt basām kājām. Un visticamāk visi apkārtējie iedzīvotāji pulcēsies uz cirku ar ūdens uzliešanu uz ielas. Un darbības režīms no rīta līdz vakaram atstāj maz iespēju šai procedūrai. Protams, jūs varat to darīt brīvdienās, taču sistēma nodrošina ikdienas dušas. Ir auksta duša, bet tā ir pavisam cita procedūra. Un pati sistēma ir vērsta uz cilvēkiem ar spēcīgu garu. Ne katrs cilvēks izlems izpildīt visas sistēmas prasības kopumā. Bet tie, kas atradīs spēku to darīt, iegūs brīnišķīgu rezultātu.
Mūsu laikā vislielāko ieguldījumu sausās ārstnieciskās badošanās metodes izstrādē deva L.A. Ščenņikovs (“Atturēšanās no šķidruma un pārtikas dziedināšana”) un V.P. Lavrovs. (“Sausā kaskādes badošanās”). Es mēģināju šīs metodes aprakstīt skaidrāk.
Par atturības dziedināšanas metodi L.A. Ščenņikovs ir pazīstams daudzās pilsētās ne tikai Krievijā, bet arī ārzemēs.
L.A. Ščenņikovs - alternatīvās medicīnas profesors, naturopāts, tradicionālais dziednieks. Jau 30 gadus viņš pierāda augsto atturības dziedināšanas efektivitāti ķermeņa šūnu līmenī, ko apliecina gan pētniecības un medicīnas institūtu eksperimentu rezultāti, gan šīs tehnikas piekritēju atsauksmes un vienkārši cilvēki, ir uzsākuši sevis dziedināšanas un izzināšanas ceļu un ieguvuši veselību un jaunu esības uztveres kvalitāti.
Ārstnieciskā abstinence ir sistemātiska metode dažādu slimību dziedināšanai un garīgai attīstībai. Atturības dziedināšanas metodes unikalitāte ir ne tikai tajā, ka tā ir pieejama ikvienam, bet arī tajā, ka tā atklāj eksistences un veselības noslēpumus līdz NEMIRTĪBAI, par ko zinātne un reliģija ir apspriedusi daudzus gadsimtus.
Jaunajā tūkstošgadē šis darbs nenoliedzami palīdzēs ceļā uz veselību, attīstību un pilnveidošanos un pavērs jaunus apvāršņus cilvēka iespējamai realizācijai dzīvē. Kā atbrīvoties no kaites, izzināt sevi? Kā harmonizēt ķermeni, garu un prātu? Autors paver jaunas atbilžu šķautnes uz šiem un citiem lasītājus interesējošiem jautājumiem. Šis neparastais cilvēks ar pilnu atbildību apgalvo, ka mūsu veselība un dzīvība ir atkarīga tikai no mums pašiem, ka nav neārstējamu slimību, un aicina ikvienu neticēt, bet pārbaudīt šiem vārdiem!
Piemēram, L.A. pacienti reaģē šādi. Ščenņikovs, kurš izgudroja pilnīgas sausās badošanās metodi (patents Nr. 2028160 izgudrojumam ar nosaukumu "Ķermeņa rehabilitācijas metode"). Viņam tika izsniegts speciāls sertifikāts par tiesībām strādāt par bioenerģētiķi Nr.1068.
Kāds Stavropoles apgabala iedzīvotājs O. cieta no kuņģa čūlas un vielmaiņas traucējumiem. Es badoju 10 dienas un aizmirsu par savām čūlām. Krimā pacientam Yu bija vesela virkne slimību, tostarp aknu ciroze. Viņš 10 dienas turēja sauso badošanos un pēc vēl 10 dienām devās uz darbu. Maskavietis G. kopš bērnības cieta no kaulu tuberkulozes un astmas. Badā 11 dienas un pilnībā atveseļojās. māte un dēls no Krasnodaras apgabals otrreiz izgāja sausā bada kursu. Pēc pirmās dēls jutās daudz labāk, lai gan viņa diagnozi un ciešanas nevar apskaust. reģionālās slimnīcas izsniegtajā izziņā melns uz balta rakstīts: leikēmija, limfosarkoma. Māte lēja daudz asaru, paslēpdama no dēla neveiksmīgo papīra lapu. Bet skumjas nevar noslēpt, jo īpaši tāpēc, ka mūsu ārsti neapgrūtina sevi ar ētiku, strādājot ar smagi slimiem pacientiem. Sergejs ar savām ausīm dzirdēja, kā medmāsa par viņu teica draudzenei: "Vēl jauns, bet jau staigājošs līķis." Cik dēlam tika ieliets ķīmijas, cik mugurkaula punkcijas veiktas, grūti saskaitīt. Narkotiku devas varētu notriekt vērsi. Dēlam bija grūtības tikt no gultas uz tualeti un atpakaļ. Arvien biežāk apmeklētas domas par pašnāvību. Ķermenis vai nu trīcēja un dauzījās, vai arī kauli kļuva trausli un asi. galvā dauzījās ārstu spriedums: ne īrnieks. Pirmo reizi Sergejam izdevās ilgi izdzīvot bez ēdiena un ūdens, taču rezultāti šokēja pat ārstus. Asins analīzes krasi uzlabojās, ķermenī parādījās spēks. Pēc mēneša bada gaita atkārtojās. Lai uzturētu dēlu, māte pati kopā ar viņu badojās. Badošanās nebija viegla, un reizēm vienkārši sāpīga. Bet efekts rodas uzreiz bez jebkādām zālēm un operācijām. Dēls, kurš agrāk baidījās no vājas caurvēja, tagad peldas ledainā ūdenī. Uz dinamometra viņš ar labo un kreiso roku izspiež 45 kg. Tabletes viņš neatceras, kļuva kustīgs, sāka interesēties par dzīvi.
Kislovodskas iedzīvotājs D. atrodas otrajā invaliditātes grupā. Gavēņa laikā viņa naktīs raudāja no sevis žēlošanas un joprojām lūdza. Bet pēc tam viņa piedzīvoja garīgu atvieglojumu – vieglumu ķermenī, samazināja spēcīgo medikamentu uzņemšanu, stabilizējās spiediens. Pēc tam, kad pazuda "psiholoģiskā čaula" - viņas sliktās veselības vaininieks un viņa pārvērtās par kvalitatīvi citu personību, pasaule viņai šķita pavisam cita. "Ziniet, es pat jutu jaunu attieksmi pret dzīvi kopumā," viņa saka. "Šķiet, ka saule spīd spožāk, lapotne ir zaļāka, un kaut kāds reibinošs gaiss ..."
Par to, kā Leonīds Aleksandrovičs Ščenņikovs nonāca pie sausās badošanās metodes, stāsta viņš pats.
Jau agrā bērnībā domāju par to, kas ir dzīve? Viens dzīvo 70-80 gadus, otrs - 100. Tātad, ilgmūžības noslēpums kaut kur slēpjas? Es nolēmu pats to izdomāt. Studējis anatomiju, strādājis slimnīcā, aizrāvies ar homeopātiju, uzsūcis tautas gudrība. 1971. gadā viņš nolēma iet sevis izzināšanas ceļu. Nolēmu dzīvot pēc principa – jo sliktāk, jo labāk. Katru dienu es pieradināju savu ķermeni pie aukstuma un vēderu pie izsalkuma. No rītiem, ziemā un vasarā, neatkarīgi no laikapstākļiem, apleju ķermeni ar aukstu ūdeni. Lieto badoties bez šķidruma pēc 3 dienām ceturtajā. Tad 5 dienas pēc kārtas. 1981. gada martā viņš pirmo reizi badojās 10 dienas bez šķidruma. Viņš naktī saņēma mitrumu no gaisa, un dienas laikā viņš to asimilēja caur ādu, periodiski sēžot ūdenī, kā varde. Zaudēja 20 kg, atveseļojās nedēļas laikā. Es biju tik jauns, ka cilvēki mani nepazina. Visilgākais gavēnis, ko jebkad darīju, ilga 18 dienas, vairāk nekā Ginesa rekords.
Un šeit ir paša autora - kontaktpersonas Valentīnas Lavrovas - sausās kaskādes badošanās apraksts (no grāmatas "Dzīves noslēpumu atslēgas"):
Nemirstības laikmetu bez dārzeņu diētām un bada nevar izvilkt neviens, pat Dievs. Un, kā viņš pats izteicās, viņš pats vedīs savu tautu pie dzīviem avotiem, proti, viņš personīgi uzraudzīs veselības profilaksi. Viena no šādas profilakses metodēm ir kaskādes badošanās. Tas ir piemērots iesācējiem un jau pieredzējušiem. Pirmkārt, jums ir jāsaprot šis noteikums: pirms sākat badoties, labāk vairākas dienas sēdēt uz augu diētas, neēdot nekādus dzīvnieku izcelsmes proteīna pārtikas produktus. Izvairieties arī no zivīm. Pārtikai jābūt tikai no dārzeņiem, kā to iesaka Lielais gavēnis. Pat bez jebkādas badošanās, ja jūs bieži sēžat uz šādām diētām, jūs daudz iztaisnāties savā ķermenī. Īpaši labi iztīrīti ir ūdenī un bez eļļas vārīti putras trauki, pat dārzeņu. v lielā skaitā tas ir arī kaitīgi. Kāpēc gan vēl 30, 60 dienas kopā ar badošanos vajadzētu lietot augu izcelsmes diētu? Viens bez otra neiztikt. Lai neattīstās izsalkušie gēni. Un tie var attīstīties, un tad jūsu badošanās neglābs. Jūs ēdīsiet daudz. No tiem nebūs nekāda labuma, tikai kaitēs, turklāt parādīsies bailes. Pārtrauciet pēc viena vai diviem izmēģinājumiem. Tātad visam vajadzētu būt kompleksā.
Pirmais kaskādes badošanās posms. Kaskādes badošanās tiek veikta bez ūdens. Vispirms jums jāapgūst pirmais solis. Dienu pēc dienas. Ko tas nozīmē? Kādu laiku būs jāēd katru otro dienu. izsalkušā dienā ūdens netiek patērēts. Bet pirms šīs dienas vajadzētu piedzerties. Uz šādas kaskādes jūs varat noturēties tik ilgi, cik vēlaties. To var apvienot ar augu diētu. Pat ja izturēsit mēnesi, jūs saņemsiet 15 badošanās dienas.
Otrajā kaskādes badošanās posmā jums būs jāēd divas dienas pēc divām utt. Tāpat nedzeriet ūdeni izsalkuma dienās. Bet šeit jau vajadzētu izpildīt zelta likumu. Kā izkļūt no badošanās? Pēc šīm divām dienām jādzer ūdens, tad pēc pāris stundām jāsāk ēst kefīru. Pārtikai vajadzētu būt olbaltumvielām, bet ne dārzeņiem, tas ir, to kefīru vajadzētu ēst bez maizes. Pāris stundas pēc kefīra lietošanas jūs varat ēst visu. Kāpēc nevar ēst maizi, dārzeņus, augļus uzreiz? Aizkuņģa dziedzera vērts. Šis orgāns ir inerts, grūti strādāt, nespēj tikt galā ar insulīna piegādi asinīs uzreiz tādā tilpumā. Tāpēc jums tas nav jālejupielādē. Labāk pakāpeniski. Ja pēc badošanās to neņem vērā, labāk nesportot. Jūs varat iedragāt aizkuņģa dziedzera darbu. Ja mājās nebija kefīra, var dzert vārītu pienu vai, sliktākajā gadījumā, zivju buljonu; pienu var aizstāt ar rūgušpienu, zivju buljonu ar vistu, bet viss jāvāra bez dārzeņiem. un bez maizes. Es ļoti cienu Polu Bregu, taču nevaru viņam piekrist par gavēņa pārtraukšanu. Viņš iesaka izeju no badošanās ar atšķaidītām sulām, es pret to protestēju un uzskatu, ka tas ir būtībā nepareizi un pat kaitīgi.
Spriedīsim kopā. Bērns piedzimst un iet pie piena, uz olbaltumvielu pārtiku. Jebkurš zīdītājs dara to pašu. Jaundzimušā nebarojošais ķermenis nekavējoties pieņem šo ēdienu. Labi, parunāsim par putniem. Arī vecāki saviem cāļiem sāk nest proteīna barību. un viņi viņiem nekad nenesīs ne ogas, ne sēklas, pēc dabas sākumā tas nav paredzēts. Jūs varat atsaukties uz dzīvnieku bada streikiem. Ziemā plēsēji ilgi badās, tas nekas. Viņi nekavējoties sāks ar olbaltumvielu pārtiku. Bet kas attiecas uz zālēdājiem, tad tur tīrs bads neder. Pat zāles stiebrs, pat zāles stiebrs, pat zara gabals, bet tas nokļūst mutē, tas ir, aizkuņģa dziedzera darbs praktiski neapstājas. Nu, kā izskaidrot lāča ziemas miegu? Dzīvnieks var ēst gan augu, gan dzīvnieku barību. To ir arī viegli izskaidrot. Pirms ziemas miega lācis piebāž vēderu ar apses mizu. Rūgts, baktericīds, tur saglabājas visu ziemu. Dārzeņu produkts. Aizkuņģa dziedzeris neiziet no darbības, tas vienmēr ir gatavs.
Trešais kaskādes badošanās posms. Trīs dienas pēc trim utt. Tas pats, trīs dienas nedzer un neēd, tad trīs dienas ēd, un atkal trīs dienas nedzer un neēd utt.. Cik tu vari izturēt un pietiks spēka. Izeja no badošanās ir tāda pati. Trīs dienas ir grūti iztikt bez ūdens. Šeit sākas gara pārbaudījumi. Jau izslāpis. Skatieties, ievērojiet zelta likumu, kā izkļūt no badošanās. Tīrīšanas klizmas nav nepieciešamas. Ja visu pareizi ievērosi, kuņģis attīrīsies pats no sevis. Bet, ja jūs dzerat ūdeni, jums var būt nepieciešamas klizmas. Ar sauso badošanos tie nav nepieciešami.
Ceturtais kaskādes badošanās posms. Četras dienas pēc četrām un tā tālāk Viss ir tieši tāpat. Neēst un nedzert. Arvien grūtāk kļūst izturēt, slāpes mokas. Izeja no badošanās ir tāda pati. Klizma nav vajadzīga, ja vien nedzer ūdeni. Bet, ja jūs to nevarat izturēt un piedzerties, tad jums tas būs vajadzīgs. Šajā gadījumā ir iespējams aizcietējums. Šis jau ir grūts periods, tiks iedomāti rezervuāri, akas, avota ūdens. Āda var atdalīties no lūpām un smaganām, mute izžūst.
Piektais kaskādes badošanās posms. Pēdējais. Piecas dienas pēc piecām utt. Viss ir tieši tāpat, kā aprakstīts iepriekš. Izeja no badošanās ir tāda pati. Šīs ir visgrūtākās dienas. Miegs nav iespējams. Gribu svaigu gaisu. Ķermenis izdala nepatīkamu smaku. visi kristāli plūst ķermenī. Tiek atvērtas ķermeņa poras, caur tām tiek izņemts tas, ko nieres nekad nebūtu izmetušas. Grūtības runāt, sausa mute. Es negribu ēst, tikai dzert. Atcerieties zelta likumu. Sākumā ūdens un tikai pēc 2 stundām kefīrs. Tikai olbaltumvielas, viegla un šķidra pārtika. un tikai pēc 2 stundām pēc tam var uzmanīgi, pamazām ēst visu pārējo. Nepārspīlējiet ar ēšanu. Pēc trīs, četru un piecu dienu badošanās jāsāk ēst pamazām.
Nesāciet ar piekto soli, ceturto vai trešo, tas ir nelietderīgi un pat kaitīgi. Vispirms mācieties pirmo un otro. Ja jūs veltīsiet šādai badošanai mēnesi, tad ar jebkuru no šīm darbībām jūs iegūsit vienādu skaitu izsalkušo dienu. 30 dienu laikā — piecas dienas pēc piecām — jūs joprojām iegūsit 15 badošanās dienas, gluži tā, it kā jūs badoties dienu no dienas.
Vēl viens svarīgs apstāklis. Izsalkuma dienās labāk nemazgāties, nomazgāt seju, tīrīt zobus – vārdu sakot, bez saskares ar ūdeni. Tas nepieciešams, lai nedotu ūdeni nevienai ķermeņa daļai un lai šūnas, saskaroties ar ūdeni, ar to netiktu barotas. Pretējā gadījumā šīs vietas netiks atjauninātas un remontētas. Grūti, protams, noturēties, lai nesamirktu rokas. Visādi darbiņi pa māju, trauku mazgāšana utt., bet tad roku āda netiks atjaunināta, izvēlies vienu no diviem.
Jums var neizdoties ceturtais vai piektais solis, nevajag izmisumā. Pēc atkārtotiem mēģinājumiem tas noteikti darbosies. un atceries vēl vienu lietu. Pēc badošanās nedzer gāzētos dzērienus, tikai ūdeni – tīru un vēlams vēsu.
Ar pareizo izeju no badošanās šī metode ir nekaitīga ķermenim. ar pilnvērtīgu uzturu piektajā posmā, ja vēlaties, varat atgriezties no pensijas vecuma līdz divdesmit gadiem. Grūti, bet tas, kurš nelido, nav ērglis.
5 dienu kaskādē pēc 5 var ārstēt jebkuru slimību. un nav tādas slimības, ka to neārstē tādā veidā. un AIDS, un vēzis, un diabēts - viss tiek ārstēts. Tiek ārstētas arī visas infekcijas, veneriskās slimības. Ja nepieciešams, varat izmantot šo metodi, lai pārtrauktu nevēlamu grūtniecību. Ja viss notiek saskaņā ar noteikumiem, nekas nav grēcīgs. Katrai personai ir jāregulē bērnu dzimšana. To skaitam, dzimšanas laikam mums ir liela nozīme. Pat dievi kontrolēja dzimstību. Bet tas jādara pirmajā vai otrajā grūtniecības mēnesī. Un, ja jūs jau esat sācis, tad nogādājiet to līdz beigām. un atceries, ka badošanās 5 dienas pēc 5 ar ūdeni nedos vēlamo rezultātu. Tikai bez ūdens. senos laikos šo metodi plaši izmantoja Dienvidāzijas valstīs, bet tad nez kāpēc aizmirsa.
Absolūtais ierobežojums no pārtikas un ūdens (absolūts bads) klīniskajā praksē tiek izmantots tikai pēdējos gados (V.A. Zaharovs - 1990, I.E. Horošilovs - 1994), lai gan par ūdens ierobežošanas lietderību pilnīgas badošanās procesā rakstīja patofiziologs V.V. Pašutins. (1902), M.I. Pevzners. (1958) "Sausās badošanās" metode ir zinātniski pamatota. Ļeņingradas Pulmonoloģijas pētniecības institūts ir izdevis vadlīnijas plaušu slimību ārstēšanai ar sauso badošanos.
Klīniskais eksperiments, kas tika veikts 90. gadu vidū, pamatojoties uz Ivanovas Medicīnas akadēmiju, parādīja, ka absolūtai terapeitiskai badošanai (bez ēdiena un ūdens) ir nopietna perspektīva vēža un smagu imūndeficītu ārstēšanā. Ar sauso badošanos ķermeņa šķidrumos tiek sasniegta augstāka bioloģiski aktīvo vielu, hormonu, imūnkompetentu šūnu un imūnglobulīnu koncentrācija. Šo paņēmienu izmanto pēc ļoti stingrām indikācijām, kad vēža pacienta dzīvības spēks ir pietiekami saglabāts, un to vēlams izmantot slimības sākuma stadijā, jo, veicot organisma detoksikāciju, ir nepieciešamas rezerves tās atjaunošana. Pretējā gadījumā rodas pārmērīgs stress organismam – badošanās var vājināt ķermeņa atlikušo enerģiju un paātrināt bēdīgo beigas, īpaši pēc ķīmijterapijas, staru terapijas vai blakusslimību klātbūtnē.
Interesanta informācija par sauso badošanos
Eiropas iluzionisti neapšaubāmi ir talantīgi un izgudrojoši, taču viņiem joprojām ir tālu no Indijas jogiem un faķīriem. Kāds Indijas subkontinenta iedzīvotājs samulsis mūsdienu medicīnu – šis vīrietis jau 68 gadus neko nav ēdis un dzēris un tajā pašā laikā lieliski izskatās. Lai kliedētu visas kritiķu šaubas, jogs piekrita medicīniskajai pārbaudei un televīzijas kameru diennakts novērošanai. Pralads Jāni uz grēcīgās zemes dzīvo 76 gadus, un 68 no tiem viņš neņem pārtiku un ūdeni. Astoņu gadu vecumā Praladam bija vīzija par dievieti, kura svētīja zēnu. kopš tā laika viņš dzīvo alā, pastāvīgi atrodoties stāvoklī, ko hinduismā sauc par samadhi. Protams, jaunizveidotajam svētajam ir daudz piekritēju, kuri dodas svētceļojumos uz viņa alu. Kopā ar ticīgajiem parādījās arī kritiķi, kuri ir pārliecināti, ka cilvēks nevar dzīvot bez pārtikas un ūdens. Tad svētais nolēma iziet medicīnisko pārbaudi, kas tika veikta Sterligas slimnīcā Ahmedabadā. svēto kamerā tika uzstādītas videokameras, kas fiksē katru neparastā pacienta kustību. Visa eksperimenta laikā faķīrs neiet dušā, lai netiktu apsūdzēts ūdens dzeršanā. Vienīgais šķidrums, ko viņam atnesa, ir 100 ml ūdens, ko izmanto mutes skalošanai. Faķīrs ņem mutē ūdeni, izskalo muti un pēc tam izspļauj speciālā bļodā ar svariem, kas iezīmē izspļautā ūdens daudzumu.
Ārsti veica rūpīgu sava pacienta veselības stāvokļa analīzi un secināja, ka viņa ķermenis darbojas pilnīgi normāli. Pralādam Jānim netika konstatēta neviena slimība vai orgānu darbības traucējumi. Neskatoties uz lielo vecumu, Jani ir lieliskā fiziskajā formā. Tiesa, fekālijas viņam nemaz nerodas. Pēc ārstu domām, pacienta ķermenī regulāri parādās daži pilieni urīna, kas uzkrājas urīnpūslī un pēc tam uzsūcas caur sienām. Visā novērošanas laikā svētais ne reizi neizmantoja tualeti. Eksperiments ilga desmit dienas, taču nekādas izmaiņas subjekta veselībā netika pamanītas. Acīmredzot šāds dzīvesveids viņam patiešām ir pazīstams. Arī Pralad Jani garīgo stāvokli mediķi atzina par pilnīgi normālu. Viņš domā saprātīgi, nav nervozs, nav aizkaitināts un vienmēr ir pašapmierināts. Ārsti nevar izskaidrot parādību, kuru viņi pamanīja.
Uz Nepālu tiek nosūtīta Eiropas zinātnieku delegācija, lai izpētītu unikālu parādību, ko daži dēvē gandrīz par Budas reinkarnāciju. Piecpadsmitgadīgais zēns Rama Bahadurs Banjans jau pusgadu dzīvo bez ēdiena un ūdens un meditē koka ēnā. Zinātnieki saka, ka tas nav iespējams, taču nevienam vēl nav izdevies pierādīt maldināšanas faktu. Vieta, kur atrodas Rama Bahadur, ir kļuvusi par masu svētceļojumu vietu.
Mūsu alpīnisma instruktori man pastāstīja ļoti interesantu stāstu par unikālu cilvēku vārdā Berendejs. Pirms kāpiena kāpēju nometnē parādījās dīvains vectēvs ar biezu baltu bārdu. Grupa gatavojās doties uz Beluhu, Altaja augstāko virsotni - 4506 metri. Vectēvs lūdza alpīnistus ņemt viņu līdzi! No pārsteiguma vīrieši palika bez vārdiem. Un tad viņi paskaidroja Berendejam, ka Belukhas apgabals ir pakļauts lavīnām un viņam nav aprīkojuma. Nu, viņi nevarēja viņam tieši un rupji pateikt: “Vai tu esi traks, vectēv? Uz ko tu šūpojies? Tāpēc ir viegli uzkāpt pašā Beluhā! Neskatoties uz to, Berendejs bija nopietni aizvainots uz kāpējiem un viens, bez ekipējuma, kāds viņš bija, gumijas zābakos, devās augšā vēl pirms grupas došanās maršrutā. Viens uzkāpa Beluhā, atstāja tur zīmīti saskaņā ar noteikumiem un devās atpakaļ uz nometni, bez “kaķiem” un virvēm. Pēc šī dīvainā citplanētiešu kāpiena kāpēji ilgi nevarēja nākt pie prāta, domājot par notikušo. Vectēvs “uzskrēja” uz virsotni, kas prasīja augstu kāpšanas tehniku, piemēram, pastaigai, un atgriezās neskarts. Kas viņš ir?
Tas bija ceļotājs Pjotrs Grigorjevičs Ņikitins. Tiesa, viņš dod priekšroku klaidoņa statusam. Šoruden Pjotrs Ņikitins pameta Maskavu (ar velosipēdu), viņš turpināja ceļu uz Karēliju un Kolas pussalu. Es ilgu laiku “iestrēgu” netālu no Medvežjegorskas, pētot petroglifus un citus senās kultūras pieminekļus, kā arī minerālu ārstnieciskās īpašības, vācu šungītu un pat mazgājos karjerā ar šungīta ūdeni. un atkal uzkāpa uz velosipēda. Ierados Kandalakšā, uzslēju telti priežu mežā netālu no pilsētas, pārnakšņoju un no rīta devos iepazīties ar ziemeļniekiem.
Ļoti interesanta daba ziemeļos! - apbrīno svešinieks. Viņu īpaši piesaistīja seidu noslēpums - tundras svētie akmeņi.
Arī senajiem slāviem bija savi svētakmeņi – dzimtas, cilšu. Mūsu senči vērsās pie viņiem pēc palīdzības, un viņi šos lūgumus realizēja, – stāsta Pjotrs Ņikitins un audzinoši atzīmē: – Ir jāzina savas saknes! Klejotājs Ņikitins redz savu garīgo misiju, lai padarītu apkārtējo pasauli laipnāku un godīgāku, un viņa ceļojumu mērķis ir panākt gara un ķermeņa harmoniju, to apziņas līmeni, kurā valda vienotība starp Dievu, cilvēku un dabu.
Pjotrs Grigorjevičs neaizmirst par savu misiju. Mežā pie Kandalakšas, bruņojies ar kaltu, viņš uz milzīga laukakmens izdobja senslāvu dieva Svaroga baušļus un atstāja šarmu pie strauta. Pēc tam viņš turpināja ceļu uz Mončegorsku un Poļarniju Zori, bet pēc tam uz Murmansku. nemierīgais ceļotājs ar savu sasisto velosipēdu vakarā iebrauca Arktikas galvaspilsētā. Atkal es uzcēlu telti kalnos ārpus pilsētas un no rīta devos ar viņu iepazīties. Atradu arī mājokli. Gaidot vīzas atvēršanu Somijai, ne tikai iepazinos ar Murmansku, bet arī sarīkoju neskaitāmas tikšanās ar pilsētniekiem. Īpaši viņam patīk satikties ar jauniešiem. Pjotrs Ņikitins ir visaktīvākais propagandists veselīgs dzīvesveids dzīvi. - Vesels, neveselīgs. Es pastāvu uz to, - labo ceļotājs. - senajiem slāviem bija brīnišķīgs vārds "veselība".
Pjotrs Ņikitins sākotnēji ar savu neparasto izskatu izraisīja apkārtējo ziņkāri. Baltbārdainais vectēvs kreklā, uz kura izšūta slāvu simbolika un piesprādzēts ar siksnu, izskatījās pēc mežsarga. Viņš runāja ar tehniskās universitātes studentiem, citās izglītības iestādēs, klubos, radošajās apvienībās un pat peldējās Semenovskas ezerā ar polārajiem valzirgiem.
Labs degvīns! - Pjotrs Grigorjevičs atzinīgi atbildēja uz vannošanos. - Es paveicu neiespējamo ar Dieva palīdzību, - viņš atceras savus kāpumus, īpaši pirmo, to pašu, uz Beluha.
Apmeklēju Krasnojarskas stabus un Alpus. Himalajos uzkāpa septiņus tūkstošus. Viņš parasti pārvietojas ar velosipēdu un kājām. Viņš ceļoja pa Krievijas Eiropas daļu, Sibīriju un Tālajiem Austrumiem. Krievu klaidoņa ārzemju ceļojumi ir Polija, Čehija, Austrija, Vācija, Ķīna, Tibeta, Vjetnama, Laosa, Taizeme, Malaizija... Viņš sūdzējās, ka nav nokļuvis Indijā, lai gan viņam bija vīza.
Viņš lepojas ar to, ka jau divas reizes ir apbraucis zemeslodi ap ekvatoru. Ceļotāja apaļīgajā albumā ir bildes no dažādām pasaules vietām. Ņikitins ir filmēts vai nu ar Tibetas mūkiem oranžos tērpos, vai zem karstās tropiskās saules okeānā, vai uz Himalaju ledājiem. Ir Kamčatka un Baikāls. Kamčatkā nemierīgais Petrs Grigorjevičs apmeklēja piecus vulkānus, nācās cieši sazināties ar lāčiem, kuri šajās savvaļas vietās jūtas ērti.
Viņš brauc ar padomju laikā ražotu velosipēdu. Viņš klusē par vecumu. Vai arī viņš saka: "Dvēselei nav vecuma!". Spēcīgs un slaids ceļotājs jau maina priekšstatu par neizbēgamu nogurumu vecumdienās. Viņš skrēja maratonus, piedalījās miera gājienos un kļuva par Porfīrija Ivanova sistēmas piekritēju.
Gandrīz piecpadsmit gadus viņš nav ēdis gaļu un zivis. Gornī Altaja viņš pieteica badastreiku četrdesmit dienas, kā Jēzus Kristus tuksnesī, un sausais gavēnis ilga piecpadsmit dienas. un tagad esmu pārliecināts, ka, ja cilvēks izturēs sešdesmit badošanās dienas, viņš varēs gadiem ilgi dzīvot bez ēdiena. vienā no ceļojumiem uz Urāliem Ņikitins satika sievieti, kura piecus gadus bija bez ēdiena. "Saules uztura" piekritēji (tie, kas neēd vispār, bet apgalvo, ka ņem enerģiju no saules gaismas) - un tādu ir vairāki tūkstoši - pulcējas savos forumos Austrālijā. Bet Pēteris Grigorjevičs vēl nav sasniedzis Austrāliju.
Ārkārtīgs fiziskais un psiholoģiskais stress, šķiet, kļuvis par krievu klaidoņa normu. Viņš staigā basām kājām pa sniegu, karstām oglēm un šķeltiem stikliem.
Man nekas nav neiespējams! Ņikitins saka.
Savos ceļojumos viņš nokļuva tādās važās, ka brīnumainā kārtā izdzīvoja. Viņš bija zem lavīnām un akmeņu kritumiem, reiz viņš saskārās ar bandītiem, kas viņu kropļoja. Neskatoties uz to, viņš satika labus cilvēkus visur, visās valstīs. Krievu klaidonis Ņikitins ir pārliecināts, ka ar viņu nekas slikts nenotiks, jo viņš cenšas dzīvot pēc sirdsapziņas un neatraida Dievu.
Ceļotājs dedzīgi cenšas atgriezties pie pirmsākumiem, paņem ceļā senās slāvu Vēdas. Zvana pats pareizticīgs cilvēks. Tiesa, klaidoņa pasaules skatījumā dīvaini sadzīvo marksisms-ļeņinisms, austrumu filozofija, Rērihu “dzīvā ētika”, Helēnas Blavatskas teosofija, seno slāvu vēdas. Ņikitina interese par pirmskristietības Krieviju lika viņam apgūt veco slāvu valodu. Pjotrs Grigorjevičs runā arī vāciski un nedaudz angliski. Ir divas augstākās izglītības. Mašīnbūves inženiera profesija viņam bieži palīdz ceļā.
Nemierīgā ceļotāja ģimene dzīvo Kazahstānā. viņam ir astoņi bērni, seši mazbērni, drīz būs septītais.
Viņš, atkal atgriežoties pie pirmsākumiem, atgādina, ka seno slāvu ģimene tika uzskatīta par pilnīgu, ja tajā uzauga sešpadsmit bērni. Lai Krievijā izaugtu spēcīga, dzīvotspējīga paaudze, mums ir vajadzīga veselīga ģimene bez sliktiem ieradumiem un Dieva baušļu ievērošanas.
Ņikitins nevarēja nepārmest daiļajam dzimumam, viņaprāt, kas mainīja sievietes būtību:
Sievietei noteikti ir jāpī bizes - viss spēks ir tajās! Jā, un valkā kleitu, nevis bikses, kā tagad pieņemts.
Pēc ilgiem klejojumiem Pjotrs Grigorjevičs atgriežas pie radiem, bet ne uz ilgu laiku, lai atkal dotos ceļā. It kā kāds nezināms spēks viņu vilktu ārā no mājas.
Esmu klaidonis, vēlreiz uzsver Ņikitins. - un dzīvesvieta man nespēlē nekādu lomu.
Pjotram Ņikitinam patiesībā nekas nav neiespējams. Viņa mājas ir Zeme.
Sieviete, kura neēd
Nemaz, lai pārmestu citiem, nekādā gadījumā, lai ietaupītu naudu vai no pārtikas trūkuma, Zinaida Grigorjevna Baranova atteicās ēst un dzert un divarpus gadus ir barojusies tikai no svētā gara, saules, skābekļa un nekas vairāk. Citiem vārdiem sakot, es pārgāju uz enerģētisko uzturu (par ko es sīkāk runāšu vēlāk). Un, neskatoties uz visiem mūsu apziņai pazīstamajiem fizikas un bioloģijas likumiem, viņa ne tikai nemirst un nepagurst, bet arī ir laimīga, dzied dziesmas un dejo savu draugu kompānijā. Un, kas ir paradoksālākais, viņa nemaz nezaudē svaru, un viņas veselība ir daudz labāka nekā mums. Bet tas, kas viņu atšķir no cilvēka, kurš parasti ēd, ir žilbinošais spīdums, kas izplūst no viņas ķermeņa, un pilnīgs miers uz “viņas vēdera” rēķina. Piekrītu, parastam cilvēkam viens no svarīgākajiem un patīkamākajiem notikumiem ir ēšana vai vismaz tēja, un ar ko tādu baudu nevar aizstāt. Tici vai nē, bet Zinočka (kā viņu sauc viņas tuvie cilvēki) ir ļoti priecīga par pārmaiņām, kas ar viņu ir notikušas. Viņai brīnumi, kas notiek, nemaz nešķiet brīnumi - mēs, tumšie, par tādām lietām neesam dzirdējuši, un Zinaīda Grigorjevna pazīst vairākus tūkstošus tādu cilvēku, viņus sauc par saules ēdājiem. Rietumos viņi zina par šādiem cilvēkiem, rīko ar viņiem konferences, un materiālistiskie zinātnieki cenšas pakļaut šo fenomenu spiedienam. Bet spiediens neizdodas, jo matērija smaržo pēc mistikas un mijiedarbības ar augstākām būtnēm. Uzzinot par tik neparastu cilvēku, man, tāpat kā jums, droši vien pilnīgi pamatoti, radās veselīga aizsargājoša neuzticēšanās sajūta un gaidīšana saskarsmē ar neticamām slepenām zināšanām. Es biju ceļā uz tikšanos un gaidīju kaut ko ieraudzīt – vai nu mūmiju, vai jogas mistiķi, izdilis un satumsis. Tālāk mana iztēle neaizlidoja. un kas - man pretī piepeldēja ļoti draudzīga, smaidīga, glīta, sārtiem vaigiem un nedaudz apaļīga sieviete ar skanīgu un skaidru balsi. Viņa satvēra manas no ielas nosalušās rokas savās siltajās un mīkstajās, un man likās, ka es ilgu laiku esmu badā, un viņa ēda un dzēra. Un kaut kas, par ko es pat nezinu, tāds spēks un enerģija nāca no viņas rokasspiediena. Es nododu mūsu sarunu, neko no jums neslēpjot un nepārveidojot. Un, to paredzot, es vēlos jums apliecināt šīs situācijas autentiskumu. Apkārtējie apstiprināja: Zinočka sēž ar viņiem pie viena galda, taču nekad neēd un nedzer, un daudziem patīk viņu uzaicināt ciemos par to, viņi saka, bez zaudējumiem. Turklāt, ierodoties konferencē, kurā pulcējās Maitrejas biedrība, kurai pieder Zinaīda Grigorjevna, vairākas dienas nodzīvoju viņai blakus un varu teikt, ka viņa netika manīta ne ēdienā, ne dzērienā. Tātad ķersimies pie sarunas. – Zinočka, vai tā ir taisnība, ka divarpus gadus neesi neko ēdusi un dzērusi? Kā tas varēja notikt ar parastu cilvēku?
Vēsturē ir tādi piemēri: es neesmu pirmais un noteikti ne pēdējais. Tagad pasaulē kļūst arvien vairāk cilvēku, kuri ar savām unikālajām īpašībām pierāda, ka cilvēka spējas ir neierobežotas. 2001. gada martā laikrakstos tika ziņots, ka austrālietis Jazz Mahina bez ēdiena dzīvojis 7 gadus. Viņa brauc tālāk dažādas valstis, vada seminārus un šogad bija Polijā. Viens no mūsu biedriem brauca uz Poliju, satika viņu un uzaicināja uz Krieviju 2003. gadā. Viņa apsolīja atnākt. viņai ir mājas lapa internetā, viņa vada seminārus un māca ne tik daudz kā neēst. Viņas semināru būtība ir vienotības nodibināšana ar Dievu. Tikai vēlāk, nonākot šādā stāvoklī, cilvēks var doties tālāk, skolotāju vadībā. Kā saka Agni Jogā, skolēns ir gatavs un skolotājs ir gatavs viņam. un skolotājs nāks un palīdzēs. Piemēram, es nebiju sev izvirzījusi mērķi šādi dzīvot.
Un kā tas notika? kā tas sākās? – Tas ir diezgan ilgs process. Pirms tam man bija ļoti slikta veselība.
2.grupas invaliditāte pie sirds un asinsvadu slimībām. Iemesli tam bija dažādi, tostarp mana 18 gadus vecā dēla nāve 1980. gadā. Man bija vienīgā izeja – meklēt netradicionālus dziedināšanas veidus. Tad pat sāka attīstīties dziedināšana, bet es negāju pie dziedniekiem, tikai sāku skatīties veselības literatūru, tostarp Malahova grāmatu “Palīdzi sev”. Nopirku viņa 1. sējumu un pēc viņa ieteikumiem iztīrīju organismu: zarnas, aknas, limfmezglus, locītavas. Ir pagājusi vai ir notikusi urinoterapija - ārstēšana ar tvaiku urīnu. tajā pašā laikā es nodarbojos ar fizisku darbu Kaukāza pakājē: pļāvu un ravēju, un raku un būvēju. Vienatnē, neviena palīga. Es sāku uzlabot savu veselību, bet papildus sāku lasīt daudz garīgās literatūras. Es sāku ar Bhagavadgītu, dīvainā kārtā es pats sapratu, kas ir Dievs
Kas ir augstākā enerģija. Nopirka evaņģēliju. Mainot fizisko darbu ar lasīšanu, es to lasu vairākas reizes, katru reizi akcentējot kādu jaunu punktu. Es lasu Klizovski, Agni Jogu un citu literatūru. – Un kā tas notika, ka atteicāties no ēdiena?
Es jums stāstu aizmugures stāstus, es iezīmēju garīgās attīstības posmus. Pirmkārt, pakļaušanās Dieva gribai. Ir ļoti svarīgi izveidot līdzsvaru iekšienē. Tad - apzināta attieksme pret transmutācijas stāvokli. Jūs esat dzirdējuši šo vārdu, vai ne? Tas ir apzināts, ar pārliecību par augstāko vadību neatkarīgi no tā, kas notiek. Nākamais - dzīvot saskaņā ar Dieva baušļiem, tas arī nozīmē daudz. un vēlme palīdzēt cilvēkiem: es gribēju pastāstīt, izskaidrot cilvēkiem, ko es zinu. Tad es lūdzu:
"Kungs, palīdzi man satikt līdzīgi domājošus cilvēkus." Pēkšņi saņēmu uzaicinājumu uz Pēterburgu, kur iepazinos ar Pārvērtības skolas vadītājiem un grāmatām. un palīdzēju šeit iepazīties ar šīm grāmatām, pastāstīju par to, ko uzzināju. un tik nemanāmi uzgāju cilvēku kalpošanas ceļu. Es jau biju pensionāre, un man nebija grūti tam atrast laiku, taču tas bija finansiāli iespējams - braucieni nebija tik dārgi. Kopš 1996. gada aprīļa divas reizes gadā ir tikšanās, esmu bijis uz visām, atnesis materiālus, stāstījis, par ko viņi runā. Man dzīvoklī bija neliels klubiņš - notika fiziskā attīrīšana, garīgā attīrīšana un čakru līdzsvarošana, transmutācijas procesa pastiprināšanās. Ko nozīmē, ka cilvēks ilgstoši nevar ēst? Viņam noteikti ir jābūt saiknei starp saviem enerģētiskajiem centriem, viņa mikrokosmosu ar makrokosmosu. Nebūs enerģiju plūsmas – nekas neizdosies. Tādas lietas nedara ar gribasspēku. Smalkā līmenī notika plaušu transformācija, lai nodrošinātu ķermeni ar mitrumu no gaisa.
Kā jūs sapratāt, kādi procesi notiek jūsu ķermenī?
Pēc izglītības esmu bioķīmiķis. Viņa mācīja institūtā 20 gadus. un ja apspriežam šo tēmu ar maniem kolēģiem, tad ar tīri materiālistisku pieeju tādas lietas saprast nav iespējams. Es jutu, kā manu ķermeni un prātu no augšas kontrolē mūsu garīgie skolotāji. Viņi man teica, ka es to varu darīt tā, lai es ne no kā nebaidītos un drosmīgi sekotu dzirdamajam.
Katru sekundi izjutu rūpes, vērīgu kontroli un pastāvīgu saikni ar augstākajiem spēkiem, citādi tas viss ar mani nevarēja notikt. Lai barotos ar kosmosa enerģiju, tas ir nepieciešams smalkajiem centriem, kas ir atbildīgi par prānas uztveri no kosmosa uz darbu. Sākumā es pārgāju uz šādu pārtiku: nātres, pienenes, jāņogu lapas, sulas, un tas viss ļoti mazos daudzumos. Kad notika enerģētikas centru restrukturizācija, dzirdēju ieteikumu: "Izmēģiniet tagad bez ēdiena." Es paklausīju un pārtraucu ēst. - un tev tas nemaz nelikās? - Nē. Es jutos labi. – Vai tu esi pārsteigts? – Tieši otrādi, es biju ļoti priecīgs, jo bija pirmslieldienu laiks, un es priecājos par šādu attīrīšanos. Es domāju: "Paldies Dievam, mēs nedziedāsim." - Vai tev ļāva dzert? Jā, es tajā laikā vēl dzēru. Pēc 23 dienām sekoja ieteikums: "Tagad izmēģiniet bez ūdens." - Man būtu šausmīgi ievērot šādus ieteikumus... - Es sajutu rūpes un mīlestību un atteicos no ūdens. - Cik ātri jūs zaudējāt svaru? Cik kilogramus esi zaudējis? – Es zaudēju svaru ļoti lēni. Mans svars bija aptuveni 90 kilogrami, un tagad es sveru 73, bet tievēšanas process ir pilnībā apstājies. Mans svars nav mainījies jau pusotru gadu. Cik ilgi tu tieši neēd un nedzer? - Divi gadi un seši mēneši.
Un, kad tu skaties, kā citi ēd, kā tu jūties? - Priekā, labu apetīti. Kad pie manis nāk bērni un mazbērni, varu viņiem kaut ko pagatavot. – Droši vien tuviniekiem tas bija īsts šoks? – Ne tikai radiem. – Un kad ir karsts un visiem vajag daudz dzert? "Mans ķermenis darbojas pilnīgi savādāk. Es it visā jūtu pilnīgu pārpilnību. Dažreiz es varu vienkārši izskalot muti. – Cilvēks ēd un dzer apmēram divas stundas dienā. Tas viņam sagādā lielu prieku. Lai aizstātu šo prieku, viņam jāpiedāvā kaut kas “garšīgāks”? – Tā ir enerģija, no kuras es barojos. Un ēdiens ir tikai pieķeršanās. Ar manu piemēru Gaismas skolotāji pierāda, ka iespējams, ka kaut kas cits tā nav.
Tas nav badošanās vai sausā badošanās. Ūdens nonāk organismā, bet pavisam citā veidā. Kā man paskaidroja bulgāru dziednieks Ivans Todorovs, ir kukaiņi, kas tuksnesī būvē konusa formas struktūras. tām pašā augšā ir padziļinājums, kur glabājas mitruma piliens, kas viņiem pietiek sausuma periodā. Tās ir aptuveni struktūras, ko viņš redzēja manās plaušās. Mitrums kondensējas plaušās, un pēc tam plaušas to nosūta uz asinīm. Man ir normāla svīšana, ja ir karsts, un siekalošanās un urīns izdalās.
Un kā parastie ārsti attiecas uz šo parādību? - Nevar būt. Viņi tam netic. Viņi saka, ka ir nepieciešama pārbaude, un viņi jau ir mēģinājuši to veikt daudzas reizes, bet es neesmu ieinteresēts tam tērēt laiku un pūles. Neticība ir viņu problēma. Kādā nolūkā viņi tev to izdarīja?
Katrs no mums ir unikāla kosmosa laboratorija. Mēs visi izejam individuālu transformācijas ceļu, un tas ir viens no ceļiem. Tagad ir laiks, kad debesis nolaižas virs Zemes. Par to brīdināja Helēna Ivanovna Rēriha, Ivanovs un citi skolotāji. – Vai pēc tam kaut kas mainījās garīgajā attīstībā vai arī jutāt tikai fiziskas pārmaiņas?
"... viss no govs ir tīrs." (Vēda) Laika gaitā, kad ķermenis būs pilnībā pārbūvēts uz endogēno elpošanu, būs iespējams pāriet uz endogēno uzturu. Ķermenis izvēlēsies nepieciešamās vielas no gaisa. Ir jau tādi cilvēki, kas neko cietu neēd!
Suneaters
Gadi bez "magoņu rasas" mutē. Saules ēdāji ir cilvēki, kuri pēc savas pārliecības ir nolēmuši atteikties no ēdiena uzņemšanas caur vēderu. Viņi apgalvo, ka barojas ar saules gaismas enerģiju, ko saņem caur ādu. vairākus gadus tādiem pat magoņu rasa mutē nebija. Neskatoties uz to, tie neizskatās novājējuši vai tievi, bet tieši otrādi – ir spēka un enerģijas pilni. To vidū it īpaši indiānis Maneks, kurš neēda un nedzēra vairāk nekā gadu un atradās pārsteigtu ārstu uzraudzībā, austrālietis Jasmahins, kurš no pārtikas atturas vairāk nekā 8 gadus (!!!), un krievu pētnieks Aleksandrs Komarovs. Viņa rekords ir divi gadi. Katru dienu cilvēkam ir pienākums atvēlēt ievērojamu laiku ēdiena gatavošanai un ēšanai. Brokastis, pusdienas, vakariņas un pat pēcpusdienas uzkodas vai vēlās uzkodas. Gardēži un nemitīgi kuņģa neapmierinātie maltīti neskaita izniekots laiks, viņiem šī ir iecienīta spēle, un viņi ar nepacietību gaida ēdiena stundu. Kāds ir aprēķinājis, ka dzīves laikā cilvēks vidēji apēd ap 100 tonnām pārtikas! Iedomājieties, cik daudz naudas jūs varat ietaupīt, nepērkot pārtiku!
Mēs esam pieraduši dzirdēt par cilvēkiem, kuri rīko sev gavēņa dienas vai nodarbojas ar ilgstošu gavēni. Daži neēd trīs, septiņas un pat 21 dienu pēc kārtas, savukārt viņi neliedz sev ūdens uzņemšanu un tiem vajadzētu stimulēt zarnu attīrīšanu. Kad mums stāsta par tiem, kuri neēd un nedzer mēnešiem un pat gadiem, mēs to uzskatām par kaut ko no fantāzijas, mistikas vai kā īpašu apgaismotu personību privilēģijas.
Tātad jaunā 2001. gada priekšvakarā The Times of India rakstīja par neticamu notikumu. 64 gadus vecā mehāniķa inženiere Hira Ratana Maneka jau gadu ir bez ēdiena. Visu šo laiku viņš nav norijis ne kripatiņas maizes un dzer tikai vārītu ūdeni. Indiānis ēd ... saules enerģiju. Kā skaidro pats Maneks, cilvēki galvenokārt dzīvo no sekundārās saules enerģijas, ko pirms tam izmantoja augi, dārzeņi un augļi. Mums ir jāiemācās, kā tieši absorbēt saules enerģiju no tās primārā avota.
Šis gadījums nekādā ziņā nav mānīšana, bet gan fakts, ko oficiāli apstiprinājuši Starptautiskā veselības centra (Ahmedabadas) Daudzfunkcionālās terapijas institūta ārsti, kā arī Džainu ārstu asociācijas speciālisti, kuri sāka uzraudzīt pacienta veselību. saules ēdājs divas dienas pirms badastreika sākuma. Eksperiments kopumā ilga 411 dienas. visu šo laiku mehāniķis neņēma mutē pat magoņu rasu.
Izrādās, ka Indijas inženiera badastreiks ir tālu no vienīgais gadījums. Austrālijā, Kvīnslendā, dzīvo vēl viena dzīva leģenda - 47 gadus veca inteliģenta un izglītota sieviete, kura sevi dēvē par Jasmahine. 20 gadus viņa ir veģetāriete, un kopš 1993. gada, tas ir, vairāk nekā 8 gadus, viņa neēd vispār nekādu ēdienu! Viņa, tāpat kā indiete, apliecina, ka barojas ar saules gaismas enerģiju, asimilējot to caur prānu vai “ dzīvībai svarīga elpa”, kas saskaņā ar hinduisma uzskatiem ir dzīvības principa nesējs.
Krievija šajā ziņā nav izņēmums, tā ir arī bagāta ar fenomenālām personībām. Interfax VREME korespondents tikās ar pētnieku Aleksandru KOMAROVU, kurš izstrādāja savu metodi, kā atturēties no ēdiena caur kuņģi un divus gadus paņēma tikai 100 gramus pārtikas ik pēc četrām dienām. Tajā pašā laikā A. Komarovs nemaz neizskatās novājējis, noguris vai pārmērīgi tievs. Pēc viņa vārdiem, viņš jūtas lieliski un ir enerģijas pilns. - Aleksandr Viktorovič, vai atturēšanās no parasta ēdiena nav pretrunā ar cilvēka fizioloģiju? - Nevar būt. Gluži pretēji, daudzums, kādā mūsdienu cilvēks ēd, ir svešs viņa fizioloģijai. Cilvēkiem ir trīs uztura veidi: caur ādu, plaušām un kuņģi. Pašlaik galvenais uztura veids ir pārtikas uzņemšana caur kuņģi, pēc tam uzturs caur plaušām, un tikai pēdējā vietā ir uzturs caur ādu. Bet tas ir principiāli nepareizi. Kopš seniem laikiem cilvēka galvenā uztura forma ir bijusi pārtikas vai vielu asimilācija no ārpuses ādas pārklājums , papildus - caur plaušām un tikai visbeidzot - caur kuņģi. Salīdziniet cilvēkus, kuri ēd ļoti maz un daudz. Ir labi zināms, ka gluttoniem gremošanas trakta orgāni ir ļoti izstiepti, sabiezēti un deformēti. Bet, neskatoties uz visu apēstās pārtikas pārpilnību, organisms uzņem tikai aptuveni 1,5% no patērētās pārtikas, pārējais izdalās ar fekālijām vai ir atkritumi, kas nosēžas organismā. maziem bērniem gremošanas orgāni samazinās, kļūst tiešāki, un pēc 15–20 minūtēm apēstais ēdiens tiek izņemts no zarnām. Patiesībā cilvēkam ēdiens caur kuņģi ir jāuzņem ļoti mazos daudzumos, un var nodrošināt, ka organisms to visu pilnībā uzsūc. – Kas ir uzturs caur plaušām un ādu? - Uzturs caur plaušām ir mūsu organisma attīrīšanai nepieciešamo vielu uzsūkšanās no gaisa. Tā kā caur kuņģi mēs ievadām daudz svešķermeņu, ķermeņa sistēma cenšas tās izvadīt. Ieelpotais skābeklis nonāk asinsritē un sadedzina nevajadzīgās vielas, un to "līķi" tiek izvadīti, pateicoties muguras smadzeņu ražotajām sarkanajām asins šūnām. Ja ķermenis būtu absolūti brīvs no toksīniem, tad ideālā gadījumā sarkano ķermeņu ražošana pilnībā apstātos, un cilvēka asinis būtu tikai limfa, kurai ir zilgana krāsa. Ēšana caur ādu vienā vai otrā veidā notiek mūsdienu cilvēka rijībā, tikai daudz mazāk produktīvi, nekā tas varētu būt. Šāda veida uzturs var gandrīz pilnībā aizstāt pārtiku caur kuņģi vai padarīt to par sekundāru, rezerves uzturu. Tas ļauj cilvēkam iegūt visas nepieciešamās vielas no apkārtējās vides, tajā skaitā ūdens, un, protams, atbrīvot viņu no tēriņiem pārtikai un ēdiena gatavošanai. Varbūt šis apgalvojums šķitīs nepārliecinošs, bet fakts ir tāds, ka cilvēks, ievērojot noteiktas metodes, var simtiem reižu mazāk uzņemt pārtiku caur vēderu un justies daudz labāk. - un tomēr cilvēki mirst no bada un dehidratācijas... - Pārejai uz uzturu caur ādu nevajadzētu notikt pēkšņi, bet gan pakāpeniski. Jums jāzina arī pārsūtīšanas metode. Cilvēki, kuri mirst no bada vai ūdens trūkuma, nezina, kā to izdarīt, un, tā kā viņiem tiek liegta pārtika, viņi, visticamāk, nokļuva ārkārtējos apstākļos. Baiļu klātbūtne, gaidāmās nepatikšanas, bezpalīdzība atņem viņiem milzīgu enerģijas daudzumu, kas pasliktina viņu situāciju. mūsu gadījumā cilvēks labprātīgi nolemj atteikties no ēdiena uzņemšanas caur vēderu, viņš lēnām pielāgo savu ķermeni tam. pirmajā nedēļā viņš neēd tikai pusi dienas, nākamajā nedēļā - dienu, pēc tam - 1,5 dienas. Tā pamazām nonāk pie tā, ka viņš var pilnībā atteikties no ēdiena, tikai reizēm barojoties ar ūdeni. Gremošanas orgānu degradācija notika ilgu laiku, un fiziskais ķermenis tika pārveidots par pašreizējo uztura sistēmu. Mūsu uzdevums ir likt ķermenim atcerēties to, kas tajā ir bijis kopš seniem laikiem.
Cik saprotu, pilnībā neatteicāties no ēdiena. divus gadus jūs joprojām ēdāt reizi četrās dienās, lai gan diēta bija tikai 100 grami pārtikas ... Kāpēc?
Fakts ir tāds, ka, pilnībā pārejot uz uzturu caur ādu, cilvēks iegūst neparastas īpašības. viņa redze un dzirde ne tikai saasinās, viņš sāk dzirdēt citu cilvēku domas, piepildās pat viņa neapzinātās vēlmes. Šādām iespējām ir jābūt ļoti gatavam, jo, atrodoties starp cilvēkiem, var salauzt daudz malkas. Tāpēc, vispirms palikusi pilnīgi bez ēdiena, es nolēmu atgriezties un aprobežojos ar 100 gramu maltīti ik pēc četrām dienām.
Starp citu, Indijas vadošais neirologs Sudrihs Šahs, kurš novēroja badā izsalkušā inženiera Maneka veselības stāvokli, neizslēdz, ka šādas ķermeņa adaptācijas procesā smadzeņu priekšējā daiva, kas acīmredzot ir atbildīga par parapsihisku. aktivitāte, tiek stimulēta. Tajā pašā laikā visās pārējās smadzeņu daļās, ieskaitot hipotalāmu, hipofīzi, iegarenās smadzenes, netiek veiktas nekādas izmaiņas.
Kā izskaidrot, ka saules gaisma nes visas cilvēka aktīvai eksistencei nepieciešamās vielas?
Saules gaisma un tālo zvaigžņu gaisma pati nes pārī savienotu elementārdaļiņu (parapozitronija un ortopositronija) sistēmas. Šīs daļiņas var nonākt rezonansē ar ķermeņa šūnu daļiņām un veidot visas ķīmiskie elementi nepieciešami cilvēka uzturam. Tas ir, "rūpnīca" pastāv pašā cilvēkā, viņa ādas šūnās.
Kopumā Visumā ir tikai viens pārtikas veids. Tā ir matērijas vai enerģijas pārdale. Visas sistēmas ar lielāku enerģiju absorbē sistēmas ar zemu enerģiju un tādējādi palielina to masu un enerģiju. Tāpat arī cilvēks. Vai nu viņš uzņem enerģiju un attīstās, vai pazaudē to un nomirst. Notiek dabiskā atlase un izdzīvo stiprākie. Cilvēks, tāpat kā visas apkārtējās pasaules dzīvās un nedzīvās sistēmas, var attīstīties tikai ar uztura palīdzību. Bez masas vai enerģijas pieauguma nevar notikt sistēmu attīstība.
Lielākā daļa cilvēku cenšas samazināt savu svaru. Bet, lai dzīvotu aktīvi, nepieciešama enerģija, kas ir tieši saistīta ar ķermeņa svaru...
Cilvēks, tāpat kā jebkura dzīva Visuma sistēma, ir universāla sistēma, kas noteiktos brīžos var būt slēgta vai atvērta. Patiešām, bez enerģijas pieauguma jebkura sistēma agrāk vai vēlāk izjuks. Tāpēc, pielietojot dažādas metodes, jājautā nevis par cilvēka svara samazināšanu, bet gan par viņa fiziskā ķermeņa apjoma samazināšanu (saglabājot svaru un attiecīgi arī enerģiju). Tāpēc mēs, saules ēdāji, neesam kā cilvēki ar nepietiekamu uzturu. Dramatiski zaudē savu svaru – tas nozīmē izmest savu enerģiju. Cilvēka ķermenim nevajadzētu būt vaļīgam, bet blīvam, kā maza bērna ķermenim.
Mainoties uzturam, rodas nelīdzsvarotība iekšējās sistēmas cilvēks, vai tas neizraisīs slimību? Kamilla piebilda, ka pirms dažiem mēnešiem viņa devās apciemot radus uz Poliju. Tur viņas ierašanās reizē tika uzklāts grezns galds. Kad viņa teica, ka neko neēd, viņi, protams, viņai neticēja un sāka pārmest, ka viņa atteikusies no īpaši viņai gatavotā cienasta. beigās viņai nācās mazliet ēst, bet likās, ka ēdiens kaut kā pazuda no mutes.
Lai kā arī būtu, saules ēdāju piemērs, kas dzīvo nevis kādā citā mītiskā pasaulē, bet mums līdzās, liecina, ka ēdiens cilvēkam nav vajadzīgs! Jebkurā gadījumā tā raupja, materiāla dažādība nav vajadzīga. Saules ēdāji saka, ka augu barībā un dzīvnieku izcelsmes pārtikā ir sekundāra saules enerģija, un tieši šo enerģiju ēd parasts cilvēks neatkarīgi no tā, vai viņš ir tikai ēdājs vai izsmalcināts gardēdis. Saulenieki arī baro, pēc viņu domām, to pašu enerģiju tieši no avota. Taču jaunākie pētījumi, ko veica vismodernākie saules ēdāji, liecina, ka skatīties uz sauli vai zvaigznēm nav obligāti. Tā kā viņi barojas ar prānu, kas caurstrāvo ne tikai mūsu gaismu, bet burtiski visu mūsu Visumu. Tas ir, šīs enerģijas klātbūtne nav atkarīga no mūsu atrašanās vietas laikā un telpā. Enerģijas pārtika ir visur, un viss mūsu Visums saistībā ar šo svarīgo apstākli ir viens milzīgs svētku galds, kas nosēts ar augstākās kvalitātes un labāko ēdienu, kādu vien var iedomāties.
Ar prānu nekad nav iespējams pārēsties, to nevajag gatavot un netērēt laiku asimilācijai un košļāšanai. Pēc prānas asimilācijas nav jāiet uz tualeti, lai evakuētu tās pārpalikumu. Un, pats galvenais, šādas pārtikas uzņemšanai nav blakusparādību, un jūs to nevarat pārēsties. Pats ķermenis, nepārblīvējot jūsu prātu ar nevajadzīgām detaļām, uzņems šo ēdienu tik daudz, cik nepieciešams.
Un, iespējams, nākamais solis cilvēka un cilvēces attīstības vēsturē ietver visas neierobežotās kosmosa kolonizāciju, jo ievērojami palielinās katra indivīda bioloģiskā pielāgošanās spēja, viņa spēja pielāgoties neticamākajiem apstākļiem, kādi šķiet. būt mūsdienīgam. Piemēram, kosmosa vakuumā, kur temperatūra dienas laikā svārstās ar simts grādu amplitūdu, uz Veneras, kur plosās gandrīz četrsimt grādu vēji, vai atklāta telpa pie -273 grādiem. un pat uz Saules un zvaigznēm varbūt kāds tuvākās nākotnes cilvēks varēs dzīvot.
Cilvēka neierobežotās iespējas un neierobežotais Visums. Iespējams, lai tagad šķistu nedzīvs un bezjēdzīgs, Kosmoss tika radīts, lai tajā dzīvotu cilvēks, nevis lai tikai apbrīnotu zvaigznes un mēģinātu ar primitīvu lidmašīnu palīdzību iekarot Zemei tuvo kosmosu. Nākotne pieder Cilvēkam ar viņa bezgalīgo potenciālu, Enerģijas Cilvēkam. Tomēr, kā izrādījās, cilvēks ir dievišķs, un to vislabāk ilustrē saules ēdāju piemērs. mūsdienu pasaulē ir vairāki desmiti tūkstošu jauna, enerģētiska veidojuma cilvēku un, spriežot pēc to arvien pieaugošā skaita, tas ir tikai sākums jaunam cilvēka evolūcijas virzienam.
Kas ir sausā badošanās? Kā ātri zaudēt svaru un atjaunot veselību ar šī metode Mūsu lasītājs pastāstīs...
Vai šīs papildu mārciņas spītīgi atgriežas?
“Šī ir pārsteidzoša un labākā pieredze manā dzīvē! Esmu absolūti vesels cilvēks, vienīgais, kas man nederēja, bija pēc dzemdībām iegūtie liekie 20 kg. Lai kā es ar viņiem cīnījos, ko es darīju, viņi spītīgi atgriezās un sabojāja manu dzīvi.
“Es esmu ekstrēms cilvēks: staigāju pa oglēm, holotropu elpoju¹, niršu dziļāk utt. Pēc daudzu mēģinājumu es nolēmu izmēģināt sauso badošanos. Kas tas ir, kā tas tiek īstenots? Es atzīstu, ka tas bija biedējoši. Turklāt es nolēmu doties uz vissmagāko badošanos.
Kas ir sausā badošanās?
Spriežot pēc medicīniskajiem datiem, cilvēks nevar iztikt bez ūdens ilgāk par 3 dienām, un tā tas tā nav! Ja mēs visi kaut reizi gadā sarīkotu sev šādu izkraušanu - ļaujot organismam attīrīties un atbrīvoties no liekā, mēs aizmirstu par to, kas ir slimības.
“Nodzīvoju šīs 9 dienas + no bada izkāpjot Krimā, grupā ar domubiedriem, daudz staigājām, peldējāmies jūrā (janvāris, bet izrādās, ka 3. dienā ķermenis ieslēdzas visi tās rezerves, tāpēc vienkārši nav iespējams saaukstēties! )”.
indikators normāls stāvoklisķermenis visā periodā ir dabiski izdalītais šķidruma daudzums. Tā kā peldējāmies jūrā (plus auksta duša) un atradāmies augsta mitruma zonā, tad 200 grami urīna dienā bija norma. Tiek ņemts vērā arī svara zudums - no 500 līdz 1 kg dienā.
Piespiedu, bet patīkams pasākums sausā badošanās laikā ir bremzēšana, lai galva negrieztos. Gandrīz visu laiku jāpavada svaigā gaisā, kustoties lēnā tempā. Tiek veikta arī ikdienas elpošanas un locītavu vingrošana. Locītavas kļūst pārsteidzoši elastīgas, elpa ir attīrīta!
"Es visu kursu veltīju citam noderīgam ierobežojumam - es klusēju. patīkams pārsteigums bija interesanta garīga pieredze. Kad devītajā dienā izgāju uz balkona, es pēkšņi sajutu savu saplūsmi ar visu šo pasauli, radās sajūta, ka kombinezonā, ko sauc par ķermeni, ir kaut kas ļoti milzīgs, lielisks, neierobežots, lai iegūtu neskaidri pazīstamu, grandiozu pieredzi. atdalīt sevi no sevis...
Patiesībā ir diezgan grūti vārdos izteikt sajūtu, ka esi bezgalīgs – kā jūra, saule, akmens, zieds. Pats - kā viss un visi! Tagad nēsāju sev līdzi šo neaizmirstamo stāvokli kā visdārgāko, ko cilvēks par sevi var zināt.
Ko dod sausā badošanās?
“Piektajā dienā no manām nierēm izdalījās akmeņi, man pat nebija aizdomas par to klātbūtni. Asinsvadu tīkls uz kājām pazuda. Pigmentācija uz manas sejas ir pazudusi. Vairs nav svīdušas rokas un kājas. Un vēl daudz jautrības...
Uz 9 dienām atbrīvojos no 12 kg un pārgāju uz jēlbarības diētu, bet tā jau cita tēma.
Mūsu ķermenis ir milzīgs noslēpums. Ja atceraties Bībeli, tur teikts, ka Jēzus devās tuksnesī uz 40 dienām gavēt, viņa pieredze mani atbalstīja.
Nobeigumā citēšu viena mūka vārdus:
"Katru gadu nāk cita slimība,
Gavējoties jūs novērsiet viņa ierašanos!
Visas rezerves ir tevī!
Ak, aizmirsts
Vakcīna, ko atklāja Kristus.
Sausās badošanās priekšrocības
Sausajā badošanās laikā ķermenis nodarbojas ar izdzīvošanu, tas “aprij” un likvidē visu lieko, kas traucē būt veselam.
Sausās badošanās trūkumi
Piektajā dienā sausā badošanās laikā izdalās enerģijas jūra, un tāpēc nav iespējams gulēt, kā arī paaugstinās ķermeņa temperatūra, un līdzi ir jānēsā pudele ledus ūdens, lai atdzesētu. ķermenis.
Piezīmes un rakstu raksti dziļākai materiāla izpratnei
¹ Holotropā elpošana (HD) ir transpersonālās psihoterapijas metode, kas sastāv no plaušu hiperventilācijas ātras elpošanas dēļ. Rezultātā CO 2 tiek izskalots no asinīm, smadzeņu asinsvadi sašaurinās, sākas smadzeņu garozas inhibīcija un aktivizējas subkortekss, kas izraisa no apziņas apspiestu pieredzi (
Sausais badošanās ir badošanās bez ēdiena vai ūdens. Lielākā daļa cilvēku domās: "Vai tas ir iespējams? Un kāpēc man tas ir vajadzīgs? Vai tas ir kaut kāds vājprāts? Kā ķermenis iztiek bez ūdens? Bet es miršu no dehidratācijas pēc 3 dienām! Tā teikts visās mācību grāmatās.
Patiesībā viss nav tik grūti un biedējoši, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Pats galvenais, sausā badošanās patiešām darbojas! To apstiprināja daudzi cilvēki, kuri izmēģināja ļoti daudz medikamentu, taču nespēja atbrīvoties no hroniskām slimībām vai saslimšanām, daži pat atbrīvojās no slimībām, kuras medicīna uzskata par neārstējamām.
Lielākā daļa cilvēku dzīvo kā nemirstīgi, un viņiem priekšā ir mūžība! Viņi visas domas par nāvi iegrūž vistālākajā stūrī. Bet nežēlīgā statistika ir šāda: Krievija ir čempione darbspējas vecuma nāves gadījumu skaitā 2015. gadā.
Lai kur grieztos, visi runā tikai par savām kaitēm. veseliem cilvēkiem- Gandrīz nekad. Un no kurienes tās var rasties, ja cilvēkam piedzimstot (ja, protams, piedzimis vesels) dāvāto veselību viņš nepārdomāti un viduvēji tērē, vienlaikus nemitīgi slimojot, novecojot, pieņemoties svarā, jūtoties noguris, aizkaitināts un nelaimīgs.
Lai gan daudziem tas ir dabisks un saprotams stāvoklis: “Nu ko tu gribi? Man jau ir 50 gadi!”
Secinājums ir neapmierinošs
Gandrīz visi apkārtējie saslimst, un cilvēki mirst kā mušas. Ceļojumi uz ārstniecības iestādēm un ārstiem bieži vien ir laika un naudas izšķiešana. Kad cilvēks to saprot, viņš pēkšņi atceras populārs izteiciens neaizmirstams Ostaps Benders: “Slīcēja glābšana ir paša slīkstošā cilvēka darbs”, un viņš sāk meklēt izeju.
Patiesībā ir daudz ceļu uz veselību. Taču ir ātrākais un efektīvākais veids, kā vienlaikus atrisināt visus jautājumus – no garīgās atdzimšanas līdz dziedināšanai no nāvējošām slimībām. Šī ir sausa badošanās.
Ja tev tika noteikta letāla diagnoze, bet tu nolēmi cīnīties par savu dzīvību, ja vēlies kļūt slaidāks un uz visiem laikiem stabilizēt savu svaru, ja vēlies radikāli attīrīt savu organismu, uzlabot veselību un dzīves kvalitāti, palielināt enerģiju, tas ir labāk nesaki: "Es nevarēšu, tas nav priekš manis".
Tiem, kam sausā badošanās šķiet kaut kas pilnīgi neticams, vēlos informēt: Nobela komiteja apstiprina, ka badošanās ir laba veselībai! 2016. gada septembrī Nobela komiteja noteica balvas ieguvēju fizioloģijas vai medicīnas jomā. Tas bija japāņu pētnieks Jošinori Ohsumi, kura darbs atklāj vienu no mūsu šūnu dzīvībai svarīgās darbības mehānismiem – autofagiju.
Kas ir autofagija?
Mēģināšu izskaidrot vienkāršos vārdos. Iedomāsimies dzīvokli, kurā dzīvojam. Tajā neizbēgami ir gruveši, kas ir jānotīra. Pretējā gadījumā mūsu dzīvoklis galu galā pārvērtīsies par atkritumu izgāztuvi. Tāpēc katru dienu mazgājam traukus, noslaukām putekļus un reizi nedēļā veicam ģenerāltīrīšanu. Apmēram tas pats notiek cilvēka ķermeņa šūnās.
Svarīgas darbības procesā šūnā pastāvīgi uzkrājas “atkritumi”, kas gaida vispārējo tīrīšanu. Šo ļoti vispārīgo tīrīšanu šūnā sauc par autofagiju. Izrādās, sava veida pārstrādes process – nederīgo šūnas daļu apstrāde. Pateicoties autofagijai, šūna tiek attīrīta no tajā iekļuvušās infekcijas un no tās radītajiem toksīniem.
Autofagija sāk darboties visintensīvāk, kad ķermenis cieš no bada. Šajā gadījumā šūna ģenerē enerģiju no saviem iekšējiem resursiem – no jebkuriem uzkrātiem atkritumiem, tajā skaitā – no patogēnām baktērijām. Šo parādību sauc arī par "pašēdu". Badošanās periodā organisms noārda nevajadzīgas, vecas vai bojātas šūnas un pārvērš tās par enerģijas un izaugsmes avotu. Vairāk par Yoshinori Ohsumi autofagijas pētījumu:
Kāds var domāt: “Vai man tiešām ir jāmirst badā? Kāpēc sevi šādi mocīt un kas šādos eksperimentos ir vērtīgs? Padomāsim kopā.
Mēs pastāvīgi kaut ko košļājam. Papildus brokastīm, pusdienām un vakariņām mums ir regulāras uzkodas. Mēs visi ēdam nepareizi: nekošļājam, ēdam daudz un nepareizā laikā - dienas pirmajā pusē dzeram kafiju ar maizītēm, bet naktī pārēdamies ar sātīgām vakariņām vai čipsiem zem televizora. Ko mēs varam teikt par dažādiem lielveikalu apdraudējumiem - alkoholu, saldētu pārtiku, konserviem, ceptiem, saldiem, sāļiem, kūpinātiem un citiem ...
Šāda regulāra un pastāvīga ikdienas nepietiekama uztura rezultātā visi mūsu orgāni un audi ir pilni ar toksīniem un toksīniem, kurus organismam vienkārši nav laika izņemt. Mūsu ķermenim un visiem orgāniem ir nepieciešama vienkārša atpūta un iespēja sakopt, pārstartēt. Sausais izsalkums ir tāda atsāknēšana. Attīrīšana un atsāknēšana - dvēselei, ķermenim un prātam.
Divus tūkstošus gadu kristīgā reliģija ir ieteikusi "lūgšanu un gavēni", un tūkstošiem sludinātāju ir stāstījuši stāstu par četrdesmit gavēņa dienām tuksnesī. Reliģisko gavēni bieži praktizēja agrīnajā kristietībā viduslaikos. Tommaso Kampanella stāsta, ka slimīgās mūķenes bieži meklēja palīdzību, gavējot "septiņas reizes septiņdesmit stundas" vai divdesmit vienu ar pusi dienas.
Gavēnis ir diezgan bieži minēts Bībelē, kur ir reģistrēti vairāki ilgstoši gavēni:
- Bībele, Vecā Derība. Exodus grāmata, 24., 18. nodaļa (Mozus – 40 dienas): Mozus iegāja mākoņa vidū un uzkāpa kalnā; un Mozus bija kalnā četrdesmit dienas un četrdesmit naktis.
- Bībele, Vecā Derība. Exodus grāmata, 34. nodaļa, 28-30: Un Mozus palika tur pie Tā Kunga četrdesmit dienas un četrdesmit naktis, viņš neēda maizi un nedzēra ūdeni; un uzrakstīja uz plāksnēm derības vārdus, desmit vārdus. Kad Mozus nokāpa no Sinaja kalna un divas atklāsmes plāksnes atradās Mozus rokā, kad viņš nokāpa no kalna, Mozus nezināja, ka viņa seja sāka mirdzēt no stariem no tā, ka Dievs ar viņu runāja. Un Ārons redzēja Mozu un visus Israēla bērnus, un, lūk, viņa seja spīdēja, un viņi baidījās viņam tuvoties.
- Bībele, Jaunā Derība. Mateja evaņģēlijs, nodaļa 4:1-2 (Jēzus – 40 dienas): Tad Jēzu gars aizveda tuksnesī, lai tiktu velna kārdināts, un pēc četrdesmit dienu un četrdesmit nakšu gavēšanas viņš beidzot kļuva izsalcis.
Sausais izsalkums ļoti ietekmē mūsu pasaules uztveri, notiek dzīves pārvērtēšana un pārdomāšana. Kad mēs nedzeram un neēdam, mums paveras durvis uz pavisam citu dimensiju. Mēs kļūstam bezbailīgi: brīvi no bailēm. Un, pirmkārt, visspēcīgākās bailes: palikt bez ēdiena un bez ūdens.
Galu galā, uz ko tiecas vidusmēra cilvēks? Drošībai un komfortam. Sausais izsalkums palīdz izjust paša spēkus, lai iztiktu bez, šķiet, galvenajiem enerģijas piegādātājiem organisma dzīvībai. Un caur to sajūtiet neticamu spēku un brīvību no daudziem ierobežojumiem un stereotipiem, kas uzspiesti kopš bērnības.
Sausā badošanās attīra prātu un labi attīra smadzenes
Un kas ir svarīgi – ļoti īsā laika periodā var iegūt ko tādu, ko nebūtu paveikusi gadiem ilgi meditējot un ceļojot uz klosteriem un spēka vietām. Turklāt klusuma vietu vairs nav tik daudz, ne vienmēr ir ērti uz tām nokļūt, un ne vienmēr izdodas atrast laiku regulārām meditācijām.
Sausā badošanās: ko apstiprina prakse?
Sausā badošanās ir visspēcīgākais un efektīvākais līdzeklis dažādu jautājumu un problēmu risināšanai. Starp svarīgākajiem ir:
Svara zudums un stabilizācija
Ātrākais veids, kā zaudēt svaru – dažādi sausās badošanās veidi un laiks. Ūdenim nenokļūstot organismā no ārpuses, liekie taukaudi ātrāk sadalās, vienlaikus nodrošinot organismam nepieciešamo ne tikai ūdens, bet arī enerģijas piegādi. Mainās vielmaiņas ātrums, kas palīdz ātri zaudēt svaru un pēc tam stabilizēt svaru.
Sausā badošanās laikā tauku rezerves tiek sadedzinātas trīs reizes ātrāk nekā badošanās laikā uz ūdens.
Imunitātes palielināšana
Ar lielu ūdens trūkumu organisms atbrīvojas ne tikai no liekajiem taukiem, bet arī “pašapēd” visas novājinātās, slimās šūnas, vecās un nevajadzīgās šūnas (tagad to apstiprina Nobela komiteja!).
Tajā pašā laikā mirst arī nelūgti viesi (infekcijas, vīrusi, baktērijas). Šo procesu rezultātā tiek atjaunoti visa organisma audi un kopumā paaugstinās imunitāte.
Cīnās pret iekaisumu
Sausā badošanās nostāda organismu ekstremālos apstākļos, liekot tam izvilkt ūdeni no šūnām. Līdz ar to ķermeņa “papildu” audi (vēža, audzēji, tūska, cistas, pinnes, pūtītes, strutaini uzkrājumi iesnu veidā, izdalījumi no maksts u.c.) tiek sadalīti un iziet no ķermeņa ātrāk nekā badojoties. ūdens.
Radiācijas aizsardzība
Kā zināms, no radiācijas nav iespējams izbēgt. Bet, izmantojot badošanās metodes apstaroto pacientu ārstēšanā Japānā (pēc atomsprādzieniem), kā arī pēc avārijas Černobiļas atomelektrostacijā, zinātnieki ir sasnieguši izcilus rezultātus. Pēc dažādu eksperimentu veikšanas zinātnieki konstatēja, ka starojuma līmenis pacientiem samazinājies vairākas reizes.
Atjaunojošs efekts
Ar labo atveseļošanās periods pēc sausās badošanās organismā sāk aktīvi dalīties cilmes šūnas, kas izraisa ātru atjaunošanos un atjaunošanos. Cilvēki, kuri jūs pazīst jau daudzus gadus, var paiet garām, nepazīdami.
Izlīdzinās grumbas, atgriežas ādas elastība, atgriežas potence, atjaunojas redze un dzirde, parādās mirdzums acīs, hroniskas slimības pazudīs uz visiem laikiem. Būs enerģija un iedvesma jauniem projektiem. Uz plikajām galvām pēkšņi sāk izlauzties pūkas)))
Dziedināšana no dažādām slimībām
Jebkurš saprātīgs cilvēks vēlas dzīvot ilgu un laimīgu dzīvi. Turklāt nevis ratiņkrēslā, bet gan dzīvespriecīgs un radošas enerģijas pilns. Un ir vērts saslimt ar kādu slimību, jo braucieni uz slimnīcām pārliecina - labāk tur nebraukt. Jūs joprojām neko nevarat izlemt.
Vismaz vienu reizi izmēģinājuši sauso badošanos un sajutuši tās satriecošo efektu, daudzi cilvēki “apsēžas” pie šīs prakses uz visiem laikiem. Pārāk daudz bonusu var saņemt uzreiz un uz visiem laikiem, un neatkarīgi no jebkura un nekā!
Svarīgs!
Regulāri praktizējot sauso badošanos, jūsu dzīve noteikti mainīsies uz labo pusi, mainīsies jūsu uzturs, mainīsies domāšanas veids, jūs kļūsiet mierīgāks un saprātīgāks. Un pats galvenais, tu izkļūsi no slimību un problēmu apburtā loka, un pēkšņi jutīsies kā bērns, laimīgs un pateicīgs Dievam un visam apkārtējam par VISU!
Kāpēc sausā badošanās ir efektīvāka par citiem ķermeņa attīrīšanas veidiem?
Gavēņa pieredze ir daudziem cilvēkiem, kuri rūpējas par savu veselību, meditē un tiecas pēc garīgās apgaismības. Sauso badošanos, tas ir, pilnīgu ne tikai pārtikas, bet arī ūdens noraidīšanu, praktizē daudz mazāks cilvēku skaits. Iemesls ir plaši izplatītajā stereotipā, ka cilvēks nevar dzīvot ilgāk par 3-4 dienām bez ūdens un bailēs, un neticībā saviem spēkiem un nepietiekamām zināšanām par šo dziedināšanas tehniku.
— Nu, es neesmu kamielis! saka šaubītājs. Bet cilvēka ķermenis ir pārsteidzošs dabas radījums, kas spēj pielāgoties ekstremāliem apstākļiem un šajos apstākļos atklāt savas slepenās rezerves. Kamieļa spējas ir sīkumi, salīdzinot ar cilvēka ķermeņa un gara spējām ...
Tie, kas vismaz vienu reizi nolēma par sauso badošanos, vairs nešaubās par tā efektivitāti. Cilvēks, kurš izgājis vismaz īsu sauso badošanos, ir pārliecināts, ka šī organisma attīrīšanas metode ir daudz efektīvāka par visām pārējām – arī parasto badošanos.
Protams, sausā badošanās jāveic kompetenti, pēc īpašām metodēm, vislabāk - pieredzējuša mentora uzraudzībā. Rezultāts pārsteidz iesācēju: sausās badošanās efekts ir tik acīmredzams. Regulāri praktizējot, šīs prakses efektivitāte palielinās, jo stājas spēkā likums par kvantitātes pāreju uz kvalitāti.
– Kāda tad ir sausā badošanās ietekme, kas notiek ar ķermeni šīs prakses laikā?
— Kas dažādu reliģiju lielos askētus pamudināja izturēt daudzas sausā gavēņa dienas?
— Kāpēc jogi, šamaņi, cjigun sekotāji pakļaujas sausajam gavēnim?
— Kāpēc šīs tehnikas efektivitāte patiešām ir augstāka nekā citām ķermeņa un gara attīrīšanas metodēm?
Nr.1. Intensīva cilmes šūnu izdalīšanās asinīs – organisma reģenerācijas un atjaunošanās procesu aktivatori.
Mūsu ķermenis spēj pašatveseļoties un sevi atjaunot. Šos procesus izraisa cilmes šūnu darbība. Bet, ja jaundzimušajam ir viena cilmes šūna uz 10 000 šūnām, tad 50 gadus vecam cilvēkam šī attiecība sasniedz 500 000:1. Cilmes šūnu skaits samazinās līdz ar vecumu, un līdz ar to samazinās organisma reģenerācijas spējas. Bet ir iespējams palielināt cilmes šūnu izdalīšanos asinīs!
Ar badošanos tiek uzsākts intensīvas organisma attīrīšanās process. Organisms atbrīvojas no slimajām un vecām šūnām, radot audos vietu - varētu teikt, "telpas" - cilmes šūnām. Cilmes šūnas tiek izlaistas asinīs O lielāku apjomu nekā parasti, un aizņem brīvās "telpas", aizsākot atjaunošanās un atjaunošanās procesus audos.
Sausā badošanās laikā asinsritē nonāk vēl vairāk cilmes šūnu. Šis fakts ir pierādīts ar zinātniskiem eksperimentiem. "Kriocentrā" bioloģijas doktora Ju.Romanova vadībā tika veikts eksperiments, izmantojot dārgu aprīkojumu. Jurijs Gušo gavēja nedēļu (gatavošanās aizņēma vienu nedēļu, izeja no badošanās - trīs). Līdz 7 dienu badošanās beigām cilmes šūnu skaits asinīs samazinājās, bet beigās sāka strauji palielināties. Eksperiments pierādīja, ka pēc badošanās beigām organisms 3 reizes palielina cilmes šūnu veidošanos un izdalīšanos asinīs, un efekts tiek fiksēts vairākus mēnešus.
Tādējādi nav grūti pagarināt dzīvi un jaunību par 15-25 gadiem: jums tikai regulāri jāpraktizē badošanās.
Nr.2. Tūsku, audzēju, iekaisumu likvidēšana.
Sausā badošanās nostāda organismu ekstremālos apstākļos, liekot tam izvilkt ūdeni no šūnām. Tāpēc ķermeņa "liekie" audi (tauku uzkrāšanās, audzēji, tūska) tiek sadalīti ātrāk nekā badojoties uz ūdens.
Šis mehānisms ir labi pētīts zinātnē. Bada laikā vielmaiņa tiek radikāli atjaunota, izejot trīs posmus:
1. Pārtikas uzbudinājuma stadija. Gavējoties uz ūdens, izsalkuma sajūta pazūd apmēram pēc trim dienām. Ja cilvēks praktizē ārstniecisko sauso badošanos, organisms dienas laikā iziet pārtikas uzbudinājuma stadiju. (Lielākā daļa cilvēku, kas praktizē sauso badošanos, atzīmē, ka tas ir fiziski izturīgāks nekā ūdens badošanās, jo izsalkuma sajūta pāriet ātrāk).
2. Trešajā dienā ar sauso badošanos sākas ketoacidotiskā krīze, tas ir, daudz agrāk nekā ar vienas ēdienreizes atteikumu. Ķermenis pāriet uz ketoacidotisko metabolisma režīmu.
3. Ar normālu badošanos otrā acidotiskā krīze sākas 9. - 11. dienā. Tā dziedinošais efekts ir vēl lielāks. Tātad sausā badošanās laikā organisms ātrāk nonāk autolīzes stāvoklī nekā badošanās laikā uz ūdens.
Ko tas nozīmē? Autolīzes laikā ķermenis meklē enerģijas rezerves sevī. Kur tās dabūt, kādus audumus likt "krāsnī"?
Mūsu ķermenis ir gudrs: tas sāk dedzināt lieko, nevajadzīgo, kaitīgo. Tie ir tauki, audzēji, cistiskās neoplazmas un iekaisuši audi. Ar sauso badošanos šķelšanās process norit ātrāk, jo organismam nepieciešams iegūt ne tikai barības vielas, bet arī ūdeni (jā, kā kamielim).
Jo vairāk laika organisms badā pēc otrās krīzes, jo ilgāk ķermenis atrodas autolīzes stāvoklī, jo efektīvāks ir nevajadzīgo audu šķelšanas process. Tāpēc ir svarīgi pēc iespējas ātrāk panākt acidotisku krīzi, kas tiek panākta ar terapeitisko sauso badošanos.
Nr.3. Informatīvā organisma attīrīšana ar “dzīvo” endogēno ūdeni.
Sausā badošanās procesā notiek intensīva attīrīšana, izskalošanās no toksīniem un toksīniem. Bet attīrīšana nenotiek eksogēnā (nākot no ārpuses), bet gan labāka, tīra endogēna ūdens dēļ, ko tikko sintezē organisms. Ekstrēmos sausās badošanās apstākļos organismam ir jāaktivizē sava, endogēnā ūdens ražošana, un uz to spēj tikai veselas šūnas. Vājas, slimas šūnas vienkārši nespēj ražot "dzīvu ūdeni", tāpēc mirst un ķermenis tās atgrūž.
Bet pat tas nav vissvarīgākais eksogēnā ūdens aizstāšanas procesā ar endogēno ūdeni. Ķermeņa sintezētajam endogēnajam ūdenim nav svešas informācijas. Faktiski ir "mirušā" ūdens aizstāšana ar "dzīvu". Visa negatīvā informācija, ko organismā ienes eksogēns ūdens, tiek izdzēsta.
Bez organismam svešā eksogēnā ūdens asinis un limfa tiek intensīvi attīrīti, izejot cauri tādai iekšējai filtrācijai. Limfas un asiņu atjaunošana sausā badošanās laikā notiek tikai uz "dzīvā" endogēnā ūdens rēķina. Rezultātā līdz sausā badošanās beigām šie divi svarīgākie ķermeņa šķidrumi kļūst gandrīz ideāli tīri. Attiecīgi visi ķermeņa audi, caur kuriem cirkulē asinis un limfa, tiek attīrīti no ārējās informatīvās ietekmes.
Šis informācijas attīrīšanas fenomens- viena no galvenajām terapeitiskās sausās badošanās priekšrocībām. Atsakoties tikai no pārtikas, šo efektu nevar panākt. Nevienā citā ārstnieciskā bada formā nav šis unikālais mehānisms, kas iznīcina negatīvo informāciju, kas jebkad ir nonākusi mūsu ķermenī kopā ar “svešo” ūdeni.
Pēc sausā badošanās ķermenis kļūst informatīvi neapstrādāts. Nav cita veida, kā panākt šādu efektu.
Nr.4. Palielināt imunitāti, pretiekaisuma iedarbība.
Sausā badošanās laikā cilvēkam bieži ir drudzis. Temperatūras paaugstināšanās terapeitiskās sausās badošanās laikā rada spēcīgu imunoloģisku efektu. Palielinās bioloģiski aktīvo vielu koncentrācija ķermeņa šķidrumos. Starp šīm aktīvajām vielām ir imūnglobulīni un imūnkompetentās šūnas. Galu galā:
- palielināta interferona ražošana;
- palielinās tā pretvēža un pretvīrusu aktivitāte;
- notiek T-šūnu proliferācijas palielināšanās;
- neitrofilos baktericīdā un fagocītiskā aktivitāte kļūst augstāka;
- limfocītiem ir lielāka citotoksiskā iedarbība;
- tiek kavēta augšana un samazināta mikroorganismu virulence.
Karstuma sajūta sausā badošanās laikā ir ļoti laba, jo liecina par organisma cīņu pret infekcijām. Katra ķermeņa šūna kļūst par sava veida mini krāsni, mini reaktoru: tajā tiek iznīcināti sārņi un indes. Ja šūnu slimība ir pārāk izkropļojusi, tā pilnībā izdeg.
Nr.5. Augsta attīroša efekta sasniegšana bez papildu procedūrām.
Sauso badošanos nevajag (un nevar) papildināt ar klizmu, pirtīm un citām ūdens procedūrām, kā tas mēdz būt ar parasto badošanos. Šīs procedūras tiek izmantotas, lai pastiprinātu attīrošo efektu parastā badošanās laikā, bet sausā badošanās laikā organisms tiek efektīvāk attīrīts no toksīniem un indēm, pateicoties “dzīvam”, endogēnam ūdenim.
Daudziem patīk, ka sausā badošanās notiek bez klizmas, hidrokolonoterapija – daudziem ne tās patīkamākās procedūras. Pats ķermenis bez papildu ūdens ievadīšanas atbrīvojas no toksīniem un toksīniem. Iepriekš mēs jau rakstījām par temperatūras paaugstināšanos sausās badošanās laikā. Šis mehānisms ne tikai pastiprina organisma imūnreakciju, bet arī pārvērš katru šūnu par niecīgu kodoltermisko reaktoru, neatkarīgi iznīcinot visu lieko, kaitīgo, svešo.
Nr.6. Intensīvs svara zudums, un galvenokārt tauku dēļ.
Ar sauso badošanos mainās vielmaiņa, kas veicina efektīvu svara zudumu un sekojošu svara stabilizāciju. Tauku rezerves sausā badošanās laikā tiek sadedzinātas trīs reizes ātrāk nekā ar mitro badošanos.
Vēl viena sausā badošanās priekšrocība ir tā, ka taukaudi pēc prakses atstāšanas pilnībā neatjaunojas, atšķirībā no badošanās uz ūdens.
Un, treškārt, ļoti svarīga priekšrocība. Parastā badošanās laikā gan tauki, gan muskuļu audi tiek zaudēti aptuveni vienādos apjomos. Ar sauso badošanos pārstrukturēšanas dēļ vielmaiņas procesi sadedzina galvenokārt taukus. Tā kā tauku šūnas 90% sastāv no ūdens, sausā badošanās laikā tās sadalās 3-4 reizes ātrāk nekā muskuļu šūnas.
Līdz ar to notiek ne tikai ķermeņa masas samazināšanās, bet arī silueta korekcija. Figūra kļūst slaidāka, slaidāka, ķermenis ir elastīgs.
Nosauksim vēl vienu sausās badošanās plusu: tas ir ekonomiski izdevīgi. Jums nav jāpērk īpaši ēdieni jūsu diētai, jums nav jāgatavo īpašas maltītes, un jums noteikti nav jātērē nauda par zālēm. Turklāt sausā terapeitiskā badošanās ir nekaitīga un, kā jau teicām, neizraisa ievērojamu muskuļu masas zudumu, un tāpēc ir Labākais veids, kā cīnīties ar aptaukošanos.
Piemēri: http://syhoegolodanie.com/galina-popova-kazakhstan… un http://syhoegolodanie.com/perepelitsyna-anna…
Nr.7. Atjaunojošs efekts.
Sausā badošanās garantē augstu atjaunojošo efektu, kas saistīts ar ķermeņa attīrīšanu no slimām un vājām šūnām – tās nevar izturēt ekstremālos apstākļus. Šūnas kļūst stiprākas, ar nākamo sadalījumu attiecīgi dod veselīgu "pēcnācēju". Tāpēc, atjaunojot ādu, matus, nagus mirdz ar veselību un jaunību.
Sausā badošanās, nostādot organismu ekstremālos izdzīvošanas apstākļos, iedarbina dabiskās atlases mehānismu, varētu teikt - iekšēju cīņu starp vājām un stiprām ķermeņa šūnām. Cīņā par ierobežotajiem resursiem, kas iegūti endogēnā ūdens autolīzes un sintēzes rezultātā, uzvar šūnas ar neskartu genomu: spēcīgas, veselīgas, efektīvas. Dalīšanās procesā tie ražo tādas pašas veselas šūnas.
Piemēri: http://syhoegolodanie.com/galanina-snezhana-44-goda… un http://syhoegolodanie.com/litvinova-olga…
Nr.8. Profilaktiska iedarbība, aizsardzība pret radiāciju un citiem nelabvēlīgiem vides faktoriem.
Sausā badošanās ir dabisks profilaktisks mehānisms, kas pasargā organismu no apkārtējās vides faktoru, tostarp radiācijas, nelabvēlīgās ietekmes. Radionuklīdi izdalās 2 nedēļu parastā badošanās un 5-7 dienas sausā badošanās laikā.
Terapeitiskā badošanās prakse tika izmantota to cilvēku ārstēšanā, kuri Černobiļas avārijas rezultātā tika pakļauti starojumam un kurus skārusi akūta staru slimība. Gan spēcīgas antibiotiku terapijas, gan kaulu smadzeņu transplantācijas izmantošana šādos gadījumos tiek uzskatīta par neperspektīvu. Akadēmiķis A. I. Vorobjovs nolēma izmantot terapeitiskās badošanās metodi - pirmo reizi pasaules medicīnas praksē. Rezultāti pārsteidza medicīnas sabiedrību: pacienti sāka atveseļoties, bija uzlabojumi vispārējais stāvoklis, tika reģistrēta progresējoša radionuklīdu līmeņa pazemināšanās organismā. Ja amerikāņu un japāņu ārstēšana neizdevās, sausā badošanās ir uzrādījusi lieliskus rezultātus.
Nr.9. Efektīva vēža profilakse.
Eksperimentāli ir pierādīts, ka sausā badošanās ir efektīvs profilakses līdzeklis dažādas slimības ieskaitot onkoloģiju.
Profesora Yu.S. Nikolajevs, kas tika veikts ar baltajām žurkām, parādīja, ka dzīvniekiem, kas pakļauti sausai badošanai pēc starojuma iedarbības, ir daudz mazāka iespēja saslimt ar asins vēzi nekā viņu kolēģiem. Eksperiments tika veikts Stavropoles Medicīnas institūtā, kur 120 baltās žurkas tika sadalītas 4 grupās. Visi dzīvnieki tika vakcinēti ar sarkomu. Pirmā grupa - pirms badošanās sākuma, otrā - tās procesā, trešā - pēc prakses aiziešanas. Kontroles grupa ēda kā parasti.
Eksperimenta rezultātā nomira visi dzīvnieki no kontroles grupas, kuri nebija pakļauti badam. Otrajā grupā izdzīvoja 50% žurku; trešajā izdzīvoja divas trešdaļas. Ceturtajā grupā, kurā dzīvnieki tika injicēti pēc bada iznākšanas, visas žurkas palika dzīvas.
Vēl viens eksperiments tika veikts ASV. Žurkas tika pakļautas starojuma iedarbībai, kas izraisīja asins vēzi visiem kontroles grupas dzīvniekiem. Eksperimentālajā grupā, kur žurkas cieta badu, slimo dzīvnieku procentuālais daudzums bija par 70% mazāks.
Šķiet, ka pēc bada ķermenim vajadzētu būt novājinātam, kas nozīmē, ka tas ir neaizsargāts pret slimībām, taču tas tā nav. Patiesībā ir otrādi: badošanās laikā atbrīvojoties no vājām šūnām, organisms veiksmīgāk pretojas pat visnopietnākajām slimībām.
Piemērs: http://syhoegolodanie.com/rymarchuk-galina-72-goda…
Nr.10. Enerģijas atjaunošana, enerģijas kanālu attīrīšana.
Sausā badošanās laikā tiek atjaunota ķermeņa enerģija. Tiek aktivizēts smadzeņu darbs, atklājas radošās spējas, dvēsele nonāk harmoniskā stāvoklī. Gribasspēks tiek nostiprināts. Sausā badošanās nozīmē garīgu darbu, tāpēc enerģētiskā līmenī rezultāti ir pārsteidzoši: tiek likvidēti visi negatīvās informācijas slāņi, kurus tautā sauc par ļauno aci un bojājumiem, negatīvās enerģijas būtnes (tā sauktās kāpuri) tiek atdalītas un izstumtas. , enerģijas kanāli tiek iztīrīti, čakras atveras.
Tiek atrisinātas arī vietas, kas piepildītas ar “smago”, “mirušo” ūdeni - patoloģiskās zonas organismā, kurās koncentrējas negatīvā enerģija. Šīs zonas parādās ilgi pirms slimības izpaužas simptomu veidā. Sausā badošanās rezultātā aiziet “smagais” ūdens, tā vietu ieņem “dzīvais” endogēnais, tas ir, paša organisma sintezētais. Pazūd patoloģiskās zonas, līdz ar to tiek novērsti dažādu slimību un psiholoģisko problēmu pamatcēloņi.
Nr.11. Enerģijas pieplūdums, ķermeņa enerģijas rezervju palielināšanās.
Cilvēks iznāk no sausā badošanās ar jaunu enerģijas krājumu. Viņam vajag mazāk gulēt, viņa sniegums palielinās. No pirmā acu uzmetiena tas ir pārsteidzoši: šķiet, ka, ja cilvēks neko neēd un nedzer, bet tomēr iztērē savus spēkus, no kurienes rodas enerģijas rezervju pieaugums? Bet šeit nav nekāda paradoksa.Pirmkārt, bada laikā ķermenis, jūtot resursu trūkumu, sāk intensīvāk smelties smalko enerģiju no apkārtējās dabas, no kosmosa. Sausā badošanās laikā šī procesa intensitāte ir vēl lielāka.Otrkārt, pēc iziešanas no sausās badošanās sākas ķermeņa superatjaunošanās process. Ķermenis sāk iegūt enerģiju, veidot enerģijas rezerves.
Treškārt, enerģētisko kanālu, čakru attīrīšana sausā badošanās laikā dod iespēju cilvēkam brīvi saņemt enerģiju no apkārtējās vides. Pats organisms, attīrīts un atjaunots, spēj uzkrāties, uzkrāt vairāk enerģijas nekā pirms gavēņa.Rezultātā pēc sausās badošanās atstāšanas ķermenī kūsā enerģija. Cilvēkam pietiek ar 4 - 5 stundām miega, darba spējas izcili augstas, un dvēselē valda dzīvespriecība, optimisms, dzīvespriecīgums.2.raksta oriģināls.
7 galvenās sausās badošanās priekšrocības.
Vai vēlaties pagarināt dzīvi un jaunību par 15-25 gadiem? Tas nav grūti. Sāciet praktizēt sauso badošanos 36 stundas nedēļā. Gavēņa pieredzi piedzīvo daudzi cilvēki, kuri rūpējas par savu veselību vai tiecas pēc garīgas apgaismības. Tā tas ir bijis kopš seniem laikiem. Bet sauso badošanos, tas ir, pilnīgu ne tikai pārtikas, bet arī ūdens noraidīšanu, praktizē daudz mazāks cilvēku skaits. Iemesls tam ir stereotips, ka bez ūdens cilvēks nevar iztikt ilgāk par 3 dienām, kā arī nepietiekamais zināšanu apjoms par šo dziedināšanas tehniku.
Pie vārdiem "sausā badošanās" daudzu cilvēku acīs var saskatīt visdažādākās emocijas: bailes, apjukumu, skepsi un vēlmi tevi ierakstīt trako cilvēku rindās. Taču nez kāpēc šo metodi apguvušo “trako” rindas pieaug eksponenciāli un viņu praktiskie rezultāti iedvesmo.
Gan senatnē, gan tagad gavēnis bija īsākais veids, kā attīstīt cilvēka garīgo un mobilizēt fiziskās spējas sevis pilnveidošanai un dziedināšanai.
Kādi ir galvenie bonusi, ko varat iegūt no kompetentas sausās badošanās prakses? Skatieties tiešsaistes tikšanās "Sausā badošanās: 7 galvenie bonusi" ierakstu:
Bonuss 1. Neatkarība un brīvība no stereotipiem.
Mūsdienu cilvēks ir no sabiedrības atkarīga būtne. Galva ir piebāzta ar uzspiestiem stereotipiem, darbības diktē uzvedības modeļi, kas iemūrēti apakšgarozā. Sausā badošanās prakse palīdz atbrīvoties no šiem modeļiem un stereotipiem, kļūt neatkarīgam no sociālās attieksmes.
Šeit ir vienkāršākais piemērs. Pietiekami, lai aizvērtu maiznīcas un maizes ceptuves - piemēram. miltu piegādes pārtraukumu vai epidemioloģiskās briesmas dēļ - un pilsētā sāksies “bada dumpis”. Pat ja letes plosīsies no citām precēm, tautā sāks krist panikā: kā ir, kā iztikt bez maizes? Galu galā "maize ir visa galva", "maize un putra ir mūsu ēdiens", "pat aplenktajā Ļeņingradā viņi iedeva maizes gabalu" ... No bērnības mums māca "ko ēst ar maizi". Un viesi tiek sagaidīti ar "maizi un sāli". Un kā vispār var ēst boršču vai speķi bez maizes? Kā pagatavot sviestmaizes, sviestmaizes un burgerus? Plašsaziņas līdzekļi noteikti uzpūtīs šo paniku līdz vispārējiem apmēriem: katastrofa! Pilsētā nav maizes, pilsēta mirst badā!
Pārsteidzoši, ka panikā kritīs ne tikai tie, kuri ir gatavi ēst maizi ar klimpām un makaroniem, bet arī tie, kuri ievēro stingras diētas. Cilvēks mēnešiem ilgi neēd maizi un maizītes un jūtas lieliski - bet apkārt visi kliedz “pilsētā nav maizes”, un viņš arī krīt panikā!
Un šī situācija nav tik tāla, kā šķiet. Mediji regulāri ziņo par graudu, miltu sadārdzināšanos, līdz ar to arī maizes sadārdzināšanos. Tas sakarsē atmosfēru sabiedrībā, liek cilvēkiem justies nemierīgiem un pat provocē kādu burtiski uzkrāt krekerus. Bet patiesībā, kā liecina sabiedriskās domas aptaujas, lielākā daļa cilvēku regulāri izmet miskastē sapelējušu maizi!
Mūsdienu cilvēks patērē daudz mazāk maizes nekā viņa zemnieku senči, bet spītīgi atkārto "gudros sakāmvārdus", kas zaudējuši savu aktualitāti. Daudzi miltus neēd vispār vai ēd ik pa laikam, ne katrā ēdienreizē, jo mūsdienās var izvēlēties no milzīga produktu klāsta. No kurienes tad panika? No bērnībā iekaltiem stereotipiem!
Šeit ir vēl viens piemērs. Daudzi bērni ar riebumu skatās uz pienu, bet pieaugušie spītīgi atkārto: "Dzeriet, bērni, pienu - jūs būsiet veseli!". Un viņi burtiski iegrūž bērnam mutē piena putru, piena nūdeles ... Nav piena, piens ir sadārdzinājies? Katastrofa! Bet galu galā vegāni un jēlēdāji lieliski jūtas bez piena, šim produktam var atrast alternatīvas, kas satur pareizās vielas un mikroelementus. Kāpēc piens tiek uzskatīts par būtisku veselībai? Un viss no tām pašām zemnieku realitātēm, kas bija zaudējušas savu aktualitāti, kad diētas uzturvērtība bija zema un kaloriju, tauku, vitamīnu trūkums tika “piebeigts” ar pienu, un govi sauca par “medmāsu”. Bet tagad ir citi laiki!
Trešais piemērs. "Bērnam labi jāēd!". Cik cilvēku ir pazudinājusi šī attieksme, cik daudzi ir kļuvuši atkarīgi no ēdiena, ir aptaukojušies tāpēc, ka bērnībā apzinīgi ēda “karoti mammai, karoti tētim, karoti vecmāmiņai, karoti vectēvam. ”? Bērni tiek piebāzti ar pārtiku, atkal, paklausot senajām vadlīnijām "ja rīt nebūs ko ēst." Bet tagad attīstītajām valstīm aktuāla nav bada, bet aptaukošanās problēma! Un joprojām notiek masveida bērnu pārbarošana, pārvēršot tos par rozā sivēniem.
Ceturtais piemērs. Ikviens, kurš ir ceļojis vilcienos, zina specifisko aromātu, kas pavada ceļojumu: ceptas vistas smaržu sajaukums, vārītas olas, “doširaks”... Dodoties ceļojumā, gandrīz katrs uzskata par savu pienākumu piepildīt maisu ar pārtiku. . Un tad - stāvēt rindā uz publisko tualeti (nehigiēniski pat tīrākajā mašīnā), lai vispirms nomazgātu rokas, un tad tiktu vaļā no apēstā...
Vai zināji, ka tieši pārtika sadārdzina aviobiļeti par 10 - 20%? Ēdienu komplekts ekonomiskajā klasē, kas maksā 100-300 rubļu, aviokompānijas lēš vairākas reizes dārgāk! Locosteros ir lētāk lidot arī tāpēc, ka parasti tur nav pārtikas. Bet daudzi cilvēki dod priekšroku lidošanai "ērtā veidā". Kā ir iespējams trīs stundas lidot un šajā laikā neēst?!
Mācoties praktizēt pat īslaicīgu 36 stundu badošanos, jūs sajutīsiet, cik brīvāks esat kļuvis. Nenesīsi somu ar pārtiku un ūdens pudelēm, netērēsi naudu kafejnīcās un ātrās uzkodas, nemeklēsi, kur nomazgāt rokas vai iet uz tualeti. Jums patiks viegli ceļot!
Jūs iemācīsities kritiski domāt un atraisīties no sociālās attieksmes. Jūs atbrīvosities no bailēm no bada un cenu kāpuma par to, kas nav steidzami nepieciešams. Iznīcinātais stereotips: “Cilvēks nevar dzīvot bez ūdens ilgāk par 3 dienām” palīdzēs apšaubīt jebkuru pat visautoritatīvāko viedokli, kas spītīgi tiek iekalts smadzenēs.
Bonuss 2. Radošo spēju attīstība, augsta efektivitāte, garīgie bonusi un atziņas.
Pirms tūkstošiem gadu cilvēki saprata, ka gavēnis ir īsākais veids, kā attīstīt cilvēka garīgās un radošās spējas, kā arī portāls, kas paver piekļuvi sevis pilnveidošanai un dziedināšanas spējām. Senajā Indijā, Ēģiptē un Grieķijā gavēnis bija būtisks askētu, jogu, gudro garīgo prakšu atribūts, un šī metode tika izmantota ne tikai slimību ārstēšanai, bet arī gribas trenēšanai, talantu atklāsmei, prāta spēju attīstīšanai.
Piemēram, Pitagors sistemātiski veica ilgstošu badošanos četrdesmit dienas. Viņš noteikti zināja, ka badošanās var palielināt garīgo uztveri un attīstīt radošumu. Dižais matemātiķis savus audzēkņus pieņēma tikai pēc ilga bada perioda, uzskatot, ka tikai tādā veidā, iestājoties apmācībā, var iztīrīt prātu un būt gatavs uztvert jaunas zināšanas.
Gandrīz katra reliģija praktizē ilgu gavēni. Lieli dažādu tautu reliģiskie vadītāji pakļāvās daudzu dienu gavēņam, devās tuksnesī askētisma nolūkos. Hinduistu tradīcijas vēsta, ka lielie senatnes askēti uzkrājuši tik daudz enerģijas – tapas –, ka kļuvuši stiprāki par dieviem.
Tagad sausā badošanās joprojām ir līderis starp veidiem, kā sasniegt garīgo apgaismību, uzlabot intelektuālās un radošās spējas. Pārdzīvojuši dažādus sausā badošanās periodus, šķiet, ka daudzi cilvēki “nokrīt no plīvura acīm”. Viņi sāk “redzēt” un “dzirdēt” to, kas viņiem bija nepieejams, ar garīgu skatienu iekļūst kosmosa dzīlēs, sāk zīmēt attēlus un rakstīt dzeju. Patiesībā viņiem parasti ir vēlme RADĪT, RADĪT, RADĪT. Viņiem ir enerģija, lai izlauztos no ikdienas pelēkās rutīnas.
Bonuss 3. Atbrīvošanās no sliktiem ieradumiem.
Lielākajai daļai cilvēku ir vismaz viens slikts ieradums, neveselīga atkarība. Kāds nav pret konjaka glāzi vai glāzi viegla vīna, kāds noteikti vēlas pavilkt cigareti, un kādu pārņem bezgalīga (un bezsamaņā) košļāt kaut ko garšīgu zem televizora vai pie datora. Bieži vien cilvēkam ir nevis viens šāds ieradums, bet vesels komplekts.
Atbrīvoties no neveselīgām atkarībām ir ārkārtīgi grūti. Bieži vien cilvēks iztērē daudz naudas par cigaretēm, un paralēli - tikpat daudz par visādiem nikotīna plāksteriem un psiholoģisko palīdzību, lasa grāmatas par to, kā atmest smēķēšanu - un atkal nopērk cigarešu paciņu... Tas nav mazāk. grūti atbrīvoties no ieraduma košļāt un pārēsties, no atkarības no stikla un citām kaislībām. Cilvēks kļūst par savu paradumu vergu.
Lai atbrīvotos no neveselīgajām atkarībām, nepieciešama pilnīga ķermeņa atsāknēšana. Tieši sausā badošanās ļauj veikt šādu atsāknēšanu, "uz nulli" ķermeņa informācijas lauku. Gavēnis attīra ķermeni un dvēseli, atbrīvojot cilvēku gan no fiziskām, gan psiholoģiskām atkarībām.
Bonuss 4. Slaida skaista figūra, straujš svara zudums un stabilizācija.
Skaistumkopšanas industrija saviem īpašniekiem nes vairāku miljardu dolāru peļņu. Svara zaudēšanas līdzekļu ražošana ir viens no galvenajiem šī biznesa virzieniem. Neticami, bet patiesi: cilvēks vispirms tērē naudu, lai iegūtu svaru un izpludinātu, bet pēc tam zaudētu svaru. Kur prāts?! Kur loģika?!
Regulāri praktizējot sauso badošanos, jūs pārstāsiet uztraukties par figūras harmoniju. Skaists ķermenis- dabisks regulāras sausās badošanās rezultāts.
Tajā pašā laikā jūs būsiet pārsteigts, kādus finansiālus ietaupījumus dod šī pieeja! Pirmkārt, tiek samazināts “tēriņš uz tualeti”, jo cilvēks, kurš regulāri badojas un citos laika periodos, ēd daudz mazāk nekā parasts cilvēks. Viņš nenašķojas ar netīrumiem, nepārēdas, nepērk nevēlamo pārtiku. Viņam tas vienkārši nav vajadzīgs! Nevēlos! Otrkārt, nav nepieciešams bagātināt svara zaudēšanas līdzekļu ražotājus. Jums nav jāmaksā par slaidumu, jādzer tabletes, jāpērk tievēšanas plāksteri un tamlīdzīgi, un vēl jo vairāk jums nav jāveic tauku atsūkšana. Ar ietaupīto naudu labāk doties pie dabas vai ceļot!
Bonuss 5. Spilgts atjaunojošs efekts.
Vēl viens skaistumkopšanas nozares virziens ir pretnovecošanās līdzekļu ražošana, pretnovecošanās kosmētisko un ķirurģisko procedūru nodrošināšana. Milzīgu naudu tērē cilvēki, kas cenšas saglabāt jaunību! Taču efekts labākajā gadījumā ir īslaicīgs, bet sliktākajā – kaitīgs. Jūs droši vien esat redzējuši fotogrāfijas ar zvaigznēm, kuras izkropļojušas plastiskā ķirurģija. Bet pat tad, ja tiek sasniegts veiksmīgs rezultāts, "stingrā" seja iegūst nedabisku izskatu. Un Botox injekcijas (īsta inde, ko sauc par botulīna toksīnu!) Vienkārši paralizē sejas muskuļus. Āda ir izlīdzināta, bet cilvēks izskatās pēc lelles.
Kāpēc tērēt naudu šādām procedūrām ar ļoti apšaubāmu efektu, ja ir dabisks līdzeklis atjaunošanai - vienkāršs, bezmaksas un drošs? Tā ir sausa badošanās, kas veicina cilmes šūnu izdalīšanos asinīs (kas ir svarīgi – savējo, nevis svešo). Tādējādi sausā badošanās stimulē fizioloģiskie procesi proteīnu struktūru atjaunošana un augšana. Stimulējot cilmes šūnu augšanu ar sauso badošanos, tu vari savai dzīvei pievienot 15-25 gadus!
Bonuss 6. Dziedināšana no slimībām, kuras oficiālā medicīna uzskata par neārstējamām.
"Zāļu vietā labāk badoties vienu vai divas dienas," sacīja Plutarhs. Bet tagad sausā badošanās praksi apsmej "absolventi", kā arī vegānismu un jēlbarības diētu. Nav grūti saprast, kāpēc: farmācijas uzņēmumi, medicīnas ierīču ražotāji un klīnikas gūst milzīgu peļņu, un tāpēc tās nav ieinteresētas vieglu, bezmaksas ārstēšanas reklamēšanā.
Lielais senatnes dziednieks Avicenna kļuva slavens nabadzīgo vidū, jo viņš viņiem izrakstīja vispieejamākās zāles - badu. Bet, ja visi tā ārstēsies, kā pelnīt naudu uz cilvēku slimībām? Tāpēc mūsdienu pasaulē lētākais un efektīvākais ārstēšanas veids ir pakļauts šķēršļiem.
Taču sausā badošanās nav pat ārstēšanas metode, bet gan veids, kā piekļūt paša organisma atjaunojošajiem resursiem. "Pati badošanās nav ārstēšana, bet gan līdzeklis, lai atklātu cilvēka ķermeņa spēju efektīvi dziedēt... tādā ātrumā, kāds nav iedomājams ar citām metodēm," rakstīja slavenais naturopāts Herberts Šeltons. Un šo domu pareizību apstiprināja tūkstošiem cilvēku, kuri tika izārstēti, pārskati par sauso badošanos akūtas slimības un hroniskas slimības.
Bonuss 7. Maksimāli problēmas tiek atrisinātas pēc iespējas īsākā laikā.
Sausā badošanās ir unikāla metode, lai atrisinātu virkni problēmu, kas apgrūtina mūsu dzīvi. Badošanās bez ūdens ir spēcīgs instruments, kas darbojas vairākos virzienos vienlaikus. Šī prakse dziedina, atjauno, pagarina mūžu, uzlabo figūru, attīra ķermeni, atbrīvojas no kaitīgiem ieradumiem, iznīcina stereotipus, padara mūs neatkarīgus no sociālajiem uzstādījumiem, atklāj garīgo, radošo, intelektuālo potenciālu.
Pats galvenais, pārtrauciet atlikšanu. Iespaidots, iedvesmots - uz priekšu! Sāciet mainīt savu dzīvi tieši tagad. Kā pareizi atzīmēja Pols Bregs: "Labākā diena ir ŠODIEN!". SĀKT! (skatiet saites zemāk)
Annas Jakubas Sausā badošanās un neapstrādātas pārtikas diētas skolas "Sapnis" vietne: www.syhoegolodanie.com
Sausā badošanās un jēlbarības diētas skolas "Sapnis" pasākumi: http://syhoegolodanie.com/meropriatia
Ja nav iespējas ierasties uz lauka programmu, iesakām pieteikties un piedalīties 14 dienu ONLINE intensīvajā “Kopā badā”, kurā apgūsi 1-3 ikdienas sausās badošanās praksi: http ://syhoegolodanie.com/detox/online -practical.html
Veiksmes stāsti jeb “KAS ir mainījies manā dzīvē pēc ilgstošas sausās badošanās”:
Notiek ielāde...