Kandungan artikel:
Ramai orang sudah biasa dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti kembung perut. Sebilangan besar gas terkumpul dalam saluran pencernaan. Akibatnya, seseorang itu diseksa oleh ramai orang gejala yang tidak menyenangkan: gemuruh, kembung perut, sendawa.
Perut sering membengkak, pakaian menjadi tidak selesa, menekan tali pinggang. Keadaan ini berlaku atas 2 sebab: peningkatan pengeluaran gas atau pemindahan gas yang rendah. Biasanya, udara berlebihan menyebabkan kembung perut kerana gas terkumpul di dalam perut dan kolon.
Punca dan mekanisme pembentukan gas
Pembentukan gas adalah proses semula jadi. V keadaan normal usus orang yang sihat mengandungi kira-kira 200 ml gas. Angka ini mungkin turun naik sedikit. Parameter ini dipengaruhi oleh umur, gaya hidup, makanan yang digunakan.
Seseorang tidak merasakan kelantangan ini, dan udara tidak menyebabkan kesulitan. Tetapi dalam beberapa keadaan, jumlah gas dalam perut boleh meningkat dengan ketara. Dan kemudian mereka boleh menyebabkan ketidakselesaan kepada seseorang.
Penyebab utama pembentukan gas:
- aerophagia, apabila seseorang menelan udara semasa makan;
- sejumlah kecil gas berasal dari darah;
- semasa penghadaman, sejumlah besar tindak balas kimia berlaku di saluran penghadaman, akibat semula jadinya ialah pembebasan bahan gas;
- mikroorganisma yang hidup di dalam usus, dalam proses kehidupan dan pemecahan makanan, juga mengeluarkan gas;
- pendaki mungkin mengalami peningkatan dalam jumlah gas yang dihasilkan kerana kenaikan mendadak ke ketinggian yang tinggi.
Jika mana-mana mekanisme ini gagal, maka jumlah gas yang berlebihan mula dihasilkan di dalam badan. Oleh itu, fenomena seperti perut kembung dan gemuruh muncul. Jika seseorang sering makan snek semasa dalam perjalanan, mengunyah dengan mulut terbuka, minum minuman berkarbonat atau tidak berkarbonat melalui penyedut minuman, kemudian dia memerangkap terlalu banyak udara dalam makanan.
Akibatnya, gas terkumpul di saluran gastrousus, menyebabkan gangguan dalam pengeluaran mekanisme pencernaan, makanan tidak pecah sepenuhnya, tetapi membentuk sanga besar. Makanan mula membusuk di dalam badan, proses penapaian diaktifkan, yang membawa kepada peningkatan pembentukan gas dalam organ dalaman.
Makanan tertentu juga boleh merangsang pembentukan gas: kekacang, epal, kubis. Tetapi susu dan produk yang diproses menyebabkan gemuruh hanya pada mereka yang tidak bertoleransi laktosa. Sesetengah makanan merangsang proses penapaian dalam saluran penghadaman.
Ketidakselesaan boleh berlaku kerana penggunaan produk yis, kvass atau bir. Boleh menyebabkan kembung perut dan kehamilan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa rahim memampatkan usus, dan proses pencernaan terganggu di dalamnya.
Proses patologi
Proses pembentukan gas itu sendiri bukanlah patologi. Ini adalah hasil semula jadi daripada aktiviti penting badan. Badan yang sihat menghasilkan sehingga 2 liter gas, kebanyakan daripada yang dikumuhkan melalui dubur, peratusan kecil diserap ke dalam aliran darah, keluar melalui paru-paru, dan dikumuhkan dengan sendawa. Ia adalah perkara lain jika jumlah gas meningkat beberapa kali, dan orang itu berasa tidak selesa yang berterusan kerana ini.
Sebagai peraturan, perut kembung dan gemuruh disebabkan oleh kerosakan sistem pencernaan, perubahan motilitas usus, perubahan komposisi mikroflora usus dan lain-lain. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa penyakit yang boleh meningkatkan jumlah dan isipadu gas yang dikeluarkan.
Kemudian orang itu akan terganggu bukan sahaja dengan perut kembung atau gemuruh, tetapi juga dengan sakit perut, cirit-birit atau sembelit, sendawa, rasa di dalam mulut, hilang selera makan, loya, dan kadang-kadang muntah. Ketersediaan gejala tambahan hampir selalu menunjukkan penyakit yang lebih serius.
Apakah masalah saluran penghadaman yang boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran gas:
- masalah pencernaan: pengeluaran enzim yang tidak mencukupi, hempedu, mekanisme penyerapan terjejas;
- penyakit radang;
- halangan mekanikal ( benda asing, lekatan, jinak dan tumor malignan);
- penyakit tanpa proses keradangan;
- gangguan peredaran darah;
- kembung perut dinamik, apabila fungsi motor gagal;
- intoleransi terhadap bahan tertentu (laktosa, maltosa, dll.);
- melambatkan peristalsis;
- tekanan saraf dan mental boleh menyebabkan kekejangan otot licin usus.
Sindrom Usus Merengsa (IBS)
Sindrom ini menunjukkan dirinya sebagai kembung perut, sakit, masalah dengan pergerakan usus dan najis. Dengan IBS, tidak ada patologi dalam usus, tetapi terdapat pelanggaran fungsi pengawalseliaan: saraf atau humoral. Gejala utama IBS ialah:
- kebolehubahan sensasi;
- pelbagai aduan;
- tiada perubahan dalam berat badan;
- penyakit tidak berkembang;
- sakit perut lebih teruk sebelum pergi ke tandas dan hilang selepas pergerakan usus;
- penyakit itu menunjukkan dirinya dengan lebih jelas dalam situasi yang tertekan, dengan ketegangan saraf;
- pada waktu malam, IBS tidak mengganggu, orang itu tidur dengan tenang;
- perubahan dalam najis: kadang-kadang kerap, kadang-kadang jarang, kadang-kadang kering dan keras, kadang-kadang cair;
- kadangkala sukar untuk membuang air besar;
- kehadiran lendir;
- kembung perut;
- mungkin terganggu oleh perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap;
- gangguan fungsi lain mungkin ada.
Selalunya, IBS berlaku apabila terdapat kerosakan. sistem saraf usus, penurunan sensitiviti reseptor. Terdapat beberapa jenis IBS: sakit, sembelit, cirit-birit.
Kembung perut yang paling ketara adalah tipikal untuk varian pertama perkembangan IBS, tetapi pada yang kedua dan ketiga, terdapat juga pengumpulan gas di dalam perut, yang boleh menampakkan dirinya sebagai gemuruh atau kembung.
Dengan IBS, motilitas usus terganggu, proses melambatkan. Oleh itu, sifat kandungan dan mikroflora berubah. Mikroorganisma mula merembes jumlah yang bertambah gas semasa penghadaman. Sebaliknya, kembung perut boleh menyebabkan pergerakan usus perlahan, gangguan beberapa refleks, sebagai contoh, kepada distensi usus.
Beberapa penyakit yang disertai dengan peningkatan pengeluaran gas
Kembung perut tidak selalunya tidak berbahaya. Perkara yang sama boleh dikatakan untuk berbunyi dalam perut. Banyak penyakit saluran gastrousus disertai dengan kembung dan pembentukan sebilangan besar gas:
- sirosis hati menunjukkan dirinya sebagai fenomena icterik, sensasi rasa selepas yang tidak menyenangkan atau kepahitan pada lidah;
- pembentukan gas yang berlebihan adalah ciri banyak penyakit usus, contohnya, dengan enteritis, perut benar-benar pecah, sakit dilokalisasi di kawasan pusar dan mereda apabila gemuruh muncul di perut;
- gastroenteritis menunjukkan dirinya dengan cara yang sama;
- dengan cholecystitis, sebagai tambahan kepada kembung perut, belching diperhatikan, sakit dilokalisasi di perut di sebelah kanan;
- dengan penyakit Crohn, najisnya cair, mungkin mempunyai kekotoran darah, sakit mungkin di beberapa tempat sekaligus;
- salah satu manifestasi tipikal gastritis ialah kembung dan sakit epigastrik;
- dysbiosis, sebagai tambahan kepada kembung perut, menunjukkan dirinya sebagai nafas berbau, aftertaste, kehilangan selera makan, kelemahan umum.
Bagaimana untuk menentukan punca kembung perut
Dengan pengumpulan gas di dalam usus, perut meningkat dengan ketara dalam saiz, pesakit bimbang tentang kesakitan, perasaan bahawa mereka pecah dari dalam. Selalunya, pelepasan gas berlaku dengan ganas, yang juga memburukkan keadaan. Pesakit mungkin terganggu dengan bunyi gemuruh yang agak kuat di dalam perut.
Gejala sering muncul yang tiada kaitan dengan saluran gastrousus, contohnya, gangguan tidur, peningkatan kadar denyutan jantung, ketidakselesaan di kawasan jantung, kadang-kadang juga terbakar, perubahan mood, kelesuan, sakit bukan sahaja di perut, tetapi juga pada otot.
Jika perut kembung atau kembung perut sangat merisaukan atau disertai dengan gejala tambahan, maka anda harus menghubungi klinik. Pertama, berjumpa ahli terapi yang akan pemeriksaan awal, akan menulis arahan untuk analisis.
Anda kemudiannya mungkin memerlukan perundingan tambahan dengan pakar gastroenterologi atau pakar penyakit berjangkit. Kurang kerap, pesakit dihantar ke temu janji dengan pakar onkologi atau pakar neurologi.
Semasa perundingan, adalah penting untuk memberitahu sepenuhnya tentang gejala bukan sahaja perut kembung itu sendiri, tetapi juga kesakitan, sifat najis, tahap selera makan, turun naik berat badan, kehadiran kekotoran dan warna najis. Selepas temujanji, doktor akan memeriksa penampilan perut, palpasi dan mendengarnya. Ia adalah perlu untuk menjawab dengan jelas soalan yang ditanya oleh doktor semasa peperiksaan.
Penyelidikan makmal
Kemungkinan besar, anda perlu menjalani pemeriksaan tambahan untuk menentukan punca perut kembung. Untuk melakukan ini, anda perlu lulus beberapa ujian:
- KLA untuk mengesan komposisi darah, paras hemoglobin, eritrosit dan leukosit;
- analisis air kencing am;
- analisis biokimia darah untuk tahap protein dan enzim (lipase dan alpha-amilase);
- paras gula darah;
- analisis najis untuk darah tersembunyi, untuk elastase-1, untuk telur cacing dan kehadiran mikroflora patogen;
- keseimbangan elektrolit;
- x-ray organ juga mungkin diperlukan rongga perut;
- Diagnostik ultrabunyi.
Ada kemungkinan doktor tidak memerlukan semua ujian ini. Tetapi adalah penting untuk lulus semua ujian yang ditetapkan oleh doktor, kerana ini akan membantu untuk menentukan punca kembung, dan dalam beberapa kes - untuk mengenal pasti penyakit pada peringkat awal.
Rawatan
Untuk menghilangkan perut kembung, anda perlu tahu dengan tepat apa yang menyebabkannya. Tidak berguna untuk merawat gejala jika puncanya tidak dihapuskan.
Ia adalah paling mudah jika kembung perut disebabkan oleh tabiat pemakanan yang telah ditetapkan dan memerangkap udara berlebihan semasa makan. Ia cukup untuk menyesuaikan pemakanan, dan masalah akan hilang. Untuk mengurangkan tahap pengeluaran gas, adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan makanan tertentu dalam diet:
- minuman berkarbonat;
- makanan terlalu sejuk atau sangat panas;
- biji benih;
- gusi;
- minuman yis dan yis (kvass, bir);
- daging goreng;
- susu;
- coklat;
- madu;
- lobak;
- kekacang;
- kobis;
- epal;
- gula-gula;
- Lukas;
- dan produk lain yang merangsang proses penapaian dan pembentukan gas dalam usus.
Anda juga perlu meninggalkan beberapa tabiat: minum melalui penyedut minuman, snek di kaki anda, mengunyah tergesa-gesa. Anda tidak sepatutnya bercakap di meja, kerana ini juga membawa kepada peningkatan penelanan udara.
Jika perut kembung disebabkan oleh sebarang penyakit, maka rawatan akan ditujukan terutamanya untuk menyingkirkan penyakit yang dikenalpasti.
Jadi, jika kembung perut disebabkan oleh kekurangan enzim, maka rawatan akan terdiri daripada menambah kekurangan. Oleh itu, pesakit ditetapkan persediaan yang mengandungi enzim: "Mezim Forte", "Festal", "Pancreatin", "Creon".
Sekiranya perut kembung, gemuruh dan sakit perut disebabkan oleh gastritis, enteritis, enterocolitis dan penyakit lain saluran gastrousus, maka penyakit itu sendiri mesti disembuhkan, kerana kembung perut hanyalah akibatnya.
Jika kembung perut hadir disebabkan oleh halangan mekanikal, keluarkannya. Pembedahan biasanya diperlukan.
Oleh kerana komposisi mikroflora usus berubah dengan perut kembung, adalah perlu untuk menambah rawatan dengan ubat probiotik yang akan memulihkan bilangan mikroorganisma yang bermanfaat.
Melawan gas
Sudah tentu, anda perlu melakukan sesuatu untuk mengeluarkan gas yang sudah terkumpul supaya ia tidak bertakung di dalam badan dan tidak menyebabkan ketidakselesaan. Mengikut kesannya, mereka dibahagikan kepada 3 kumpulan:
- prokinetik;
- penjerap;
- penyahbuih.
Terapi selalunya menggunakan kesemua 3 jenis remedi. Prokinetik menormalkan motilitas usus. Akibatnya, fungsi perkumuhan organ dinormalisasi, dan ia secara bebas dapat menyingkirkan gas yang terbentuk. Tetapi prokinetik tidak dapat menghentikan proses pembentukan gas.
Satu daripada cara yang lebih baik untuk menyebarkan gas - senaman yang kerap. Pergerakan aktif merangsang kerja semua organ dan sistem, termasuk meningkatkan motilitas usus.
Berjalan kaki, berenang dan berbasikal amat membantu dalam hal ini. Jika anda bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu selama sekurang-kurangnya 30 minit, maka risiko kembung perut, gemuruh dan sensasi lain yang tidak menyenangkan di dalam perut akan berkurangan dengan ketara.
Bahan penjerap menyerap gas berlebihan, mengeluarkan bahan berbahaya dari badan. Tetapi bersama-sama dengan mereka, yang berguna dikumpulkan: vitamin, mineral, dan sebagainya. Jadi pengambilan jangka panjang dana sedemikian tidak disyorkan. Ia agak bantuan kecemasan... Dadah yang paling terkenal dari kumpulan ini ialah "karbon teraktif".
Tindakan defoamer adalah berdasarkan pembebasan gas daripada gelembung lendir. Akibatnya, jumlah berkurangan dengan ketara, orang itu tidak lagi berasa tidak selesa, dan penyingkiran udara dari badan dipermudahkan. cara semula jadi... Dadah yang paling terkenal dalam kumpulan ini ialah Espumisan dan Simethicone.
Selain ubat-ubatan, terdapat banyak cara rakyat menghilangkan perut kembung dan gejala kembung perut yang lain. Ubat semulajadi sangat diperlukan apabila terapi ubat adalah kontraindikasi.
Sebagai contoh, bayi disediakan air dill: 1 sudu besar. l. sayur-sayuran tuangkan 150 ml air mendidih dan sejuk. Minum suhu bilik berikan anak pada sebelah petang, selepas makan. Teh daripada pudina melegakan saluran penghadaman dengan baik. Ia juga disyorkan untuk meminumnya dengan berdebar-debar yang kuat.
Julap yang baik adalah daun bayam. Mereka diberikan kepada orang tua dan kanak-kanak untuk memerangi sembelit. Chamomile boleh membantu melegakan ketidakselesaan perut yang disebabkan oleh kembung perut. Cubit herba perubatan tuangkan 600 ml air mendidih. Biarkan campuran diseduh selama 30-40 minit, tapis melalui kain tipis. Infusi diminum dalam 100 ml.
Jika anda diseksa dengan gas, dan selera makan anda telah hilang, maka halia kering akan datang untuk menyelamatkan. Ia perlu ditumbuk dan diambil selepas makan (selepas 15 minit). Dos tunggal - pada hujung pisau atau sudu. Produk mesti dibasuh dengan setengah gelas air.
menggunakan ubat-ubatan rakyat anda perlu berhati-hati, kerana sesetengah rawatan boleh menyebabkan alahan atau memburukkan keadaan kerana ia tidak merawat punca yang mendasari.
Bergemuruh dan menggelegak dalam perut adalah tidak menyenangkan. Selalunya, fenomena itu diperhatikan sebelum makan, menjelaskan perkara ini perut kosong berasa lapar.
Adalah dipercayai bahawa perut menggelegak selepas makan adalah disebabkan oleh pencernaan makanan. Betul ke? Kenapa perut berbunyi, adakah ini bukan simptom penyakit?
Punca utama perut menggelegak selepas makan
Tubuh manusia mengandungi jumlah gas yang tetap. Jumlah keseluruhannya ialah 200 ml. Kebanyakannya diedarkan dalam usus, sebahagian kecil dalam darah.
Dengan peningkatan kandungan gas dalam badan, seseorang berasa tidak selesa: kembung, gemuruh, bunyi teredam.
Beberapa ubat yang serupa kesan sampingan
Berbuih di dalam perut selepas makan dikaitkan dengan proses pembentukan gas atau pelanggaran motilitas usus. Rawatan atau pelarasan diet diperlukan.
Bagaimanakah gas masuk ke dalam saluran penghadaman?
- Semasa makan, seseorang menelan sedikit udara. Ini berlaku paling kerap dengan kanak-kanak. Mereka mengalami aerophagia. Sebahagian daripada udara keluar dalam bentuk sendawa, selebihnya gas masuk ke dalam usus.
- Mencerna makanan adalah sukar tindak balas kimia, akibatnya sejumlah besar gas dibebaskan.
- Pembentukan gas dikaitkan dengan aktiviti penting mikroorganisma yang berada di dalam usus.
- Produk yang meningkatkan pengeluaran gas, yang, apabila dicerna, menyebabkan proses penapaian.
- Salah satu sebabnya kandungan yang tinggi gas dalam saluran penghadaman adalah intoleransi laktosa.
Nota! Pengeluaran gas meningkat jika seseorang makan atau minum sambil berjalan, bukannya duduk di meja dalam persekitaran yang tenang.
Orang yang makan makanan segera, minum minuman berkarbonat atau cecair lain melalui penyedut minuman berkemungkinan besar mengalami masalah angin dalam badan.
Makanan tidak dicerna sepenuhnya jika terdapat lebihan gas dalam saluran penghadaman. Zarah besar kekal dalam bentuk sanga dan mula reput. Ini membawa kepada penyakit kompleks perut dan usus.
Bergemuruh dalam perut selepas makan, sebagai gejala penyakit
Kerap buang angin bukan penyakit. Jika gemuruh di dalam usus selepas makan dirasakan sentiasa dan disertai dengan gejala tambahan, maka ini adalah tanda patologi.
- Kembung perut dan kepahitan di dalam mulut- ini adalah tanda-tanda penyakit hati: pigmentasi kulit diperhatikan.
- Enteritis: menggelegak di dalam perut disertai dengan kolik, sakit pecah di pusat.
- Gastroenteritis: kembung perut, sakit akut di saluran gastrousus.
- Cholecystitis: sakit di perut kanan, sendawa.
- gastrik: sakit di perut selepas setiap kali makan.
- Dysbacteriosis: sendawa, najis longgar, sakit perut, loya, bau busuk dari mulut.
Perut yang menggelegak selepas makan memerlukan rawatan jika ia adalah salah satu tanda sindrom usus besar. Perut sakit teruk sebelum buang air besar. Konsistensi najis adalah keras atau cair: lendir atau bintik berdarah ditemui.
Sindrom usus rengsa dikaitkan dengan gangguan sistem saraf saluran gastrousus. Terdapat perubahan dalam motilitas usus.
Rawatan utama untuk perut berbunyi selepas makan
Jika gemuruh di dalam perut bukanlah kejadian sekali sahaja, dan berlaku secara berterusan selepas makan, hubungi ahli gastroenterologi atau ahli terapi. Keseluruhan peperiksaan akan bertujuan untuk mengenal pasti punca pembentukan gas yang sengit di dalam badan.
Selepas menghubungi ahli gastroenterologi, dia akan mengetahui punca keabnormalan dalam kerja perut dan menetapkan rawatan yang diperlukan Darah pesakit diambil untuk analisis am, biokimia dan untuk tahap gula. Periksa tinja untuk telur, cacing, mendedahkan kehadiran mikroflora patogen. Sekiranya perlu, imbasan ultrasound, X-ray perut ditetapkan.
Doktor menetapkan rawatan yang kompleks: diet, senaman, preskripsi rawatan dadah, resipi ubat tradisional digunakan.
Penting untuk tahu! Dalam proses pencernaan, bukan sahaja karbon dioksida dihasilkan dalam saluran pencernaan, tetapi juga metana, sulfur dioksida, hidrogen, mercaptan. Semua gas adalah toksik.
Sekiranya anda mengabaikan perut yang mendidih selepas makan dan tidak menggunakan rawatan, maka bahan toksik akan mula diserap ke dalam tisu badan, menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepadanya.
Ubat gemuruh dalam perut
Untuk meringankan keadaan pesakit dari minit pertama, dia ditunjukkan mengambil ubat sebagai ambulans.
- Prokinetik. Tindakan ini bertujuan untuk menormalkan motilitas usus, supaya badan dapat mengeluarkan gas yang baru terbentuk.
- Bahan penjerap. Mereka menyerap gas berlebihan, tetapi bersama dengan bahan berbahaya, ubat menghilangkan vitamin dan mineral.
- Penyahbuih. Tindakan ini bertujuan untuk membebaskan gas dari membran mukus vesikel. Orang itu tidak lagi berasa tidak selesa di dalam perut. Memudahkan penyingkiran gas secara semula jadi.
| Perut buncit selepas makan: rawatan | |
| Prokinetik | |
| Duspatalin | 100 mg, 4 kali. Dos dikurangkan secara beransur-ansur untuk mencapai kesan yang diingini. |
| Sparex | 1 kapsul setengah jam sebelum makan. Ambil pada waktu pagi dan petang |
| Motilium | 1 tab. 3 kali sehari sebelum makan. Kanak-kanak 5 ml penggantungan setiap 10 kg berat |
| Bahan penjerap | |
| Enterosgel | 1 paket selepas makan. Kanak-kanak - 1 sudu besar. l. Jumlah tidak boleh melebihi 2 pakej setiap hari |
| Karbon diaktifkan | 250 mg, 4 kali |
| Polyphepan | 1 g setiap 1 kg berat, kacau dengan air. Ambil 1 jam sebelum makan |
| Penyahbuih | |
| Espumisan | 2 kapsul, 5 kali sehari |
| Cuplaton | 1 kapsul, 4 kali sehari |
| Disflatil | sehingga 50 titis sejurus selepas makan |
Resipi rakyat untuk perut berbunyi
Pakar gastroenterologi tidak selalu menetapkan ubat untuk perut kembung. Banyak ubat-ubatan adalah kontraindikasi dalam kehamilan, kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Merebus tumbuhan ubatan mempunyai sifat karminatif:
- daripada chamomile: 0.5 sudu besar. 2 kali sehari;
- daripada dill: 0.5 sudu besar. 3 kali sebelum makan;
- daripada pudina: 1 sudu besar. ketika hari itu;
- daripada biji lobak merah: sebelum makan 0.5 sudu besar; biji yang dihancurkan diambil dalam bentuk serbuk dengan banyak air;
- daripada halia: 1 gelas, pada satu masa selama 20 min. sebelum makan.
Untuk penyediaan sup ambil 1 sudu besar. l. bunga atau daun kering. Herba dituangkan dengan air suam, disimpan dalam tab mandi air selama 20 minit. Kuahnya disejukkan secara semula jadi, ditapis dan dimakan pada siang hari.
Jus kentang dan bit menormalkan fungsi saluran gastrousus dan menggalakkan penyingkiran gas dari badan. Mereka diminum semasa perut kosong, dalam 30 minit. sebelum makan. Rawatan berlangsung sehingga 10 hari. Jus ditunjukkan untuk bayi.
Diet sebagai rawatan untuk perut berbunyi
Rawatan untuk bengkak perut selepas makan melibatkan diet dan penyediaan. Ia adalah perlu untuk menahan diri daripada mengeluarkan gas. Penggunaan adalah terhad:
- epal;
- kobis;
- kekacang;
- lobak;
- bawang dan bawang hijau;
- makanan dan minuman yang dibakar yis;
- coklat, madu, gula-gula;
- minuman berkarbonat;
- susu.
Produk dikukus, dibakar, direbus atau direbus. Makanan tidak boleh panas. Elakkan daripada hidangan sejuk: ais krim, minuman ringan, sup sejuk. Makan dalam bahagian kecil: 3 hidangan utama, 2 makanan ringan tambahan dibuat di antaranya.
- Dalam rawatan mendidih di perut selepas makan, bijirin disediakan tanpa susu dan mentega untuk sarapan pagi. Pure buah berguna, tetapi bukan puree epal, kek keju atau keju kotej dengan krim masam rendah lemak tanpa gula.
- 2 sarapan pagi tidak boleh padat: sandwic dengan roti dan keju, teh.
- Untuk makan tengah hari, hidangan pertama suhu hangat diperlukan.
- Snek petang: susu panggang yang ditapai, buah atau jus beri, buah-buahan yang dibakar.
- Daging, kentang dan ikan dimasak untuk makan malam.
Perubahan gaya hidup jika anda bimbang tentang gemuruh selepas makan
Gaya hidup yang tidak aktif menjejaskan otot usus. Untuk tidak mencetuskan perubahan dalam motilitas usus, adalah perlu untuk mengaktifkan gaya hidup: bangun sekali sejam dan lakukan sedikit pemanasan. Di pejabat, semasa jeda, regangan, pusingan, selekoh dilakukan.
Di rumah, gimnastik dilakukan berbaring di perut anda, di atas lantai: latihan "ikan", "perahu", berpusing, berbaring di sebelah anda. Selepas makan, kanak-kanak dibaringkan di atas perut mereka supaya gas lebih baik keluar dari saluran gastrousus.
Orang dewasa sering melupakan kaedah menghilangkan gas ini. Dengan perut kembung, doktor mengesyorkan berbaring di perut anda selama beberapa minit.
Merungut dalam perut selepas makan: bila hendak berjumpa doktor
Sebab pergi ke doktor adalah perut sentiasa menggelegak selepas makan. Rawatan adalah perlu dengan kehadiran gejala tambahan penyakit: bau busuk dari mulut, najis yang longgar atau tersumbat, dengan konsistensi najis yang berbuih.
Bantuan ahli gastroenterologi akan diperlukan untuk kesakitan yang berterusan di saluran gastrousus, untuk loya berterusan selepas makan. Penyakit berjangkit akan ditunjukkan oleh najis kehijauan, tupai kuning mata, peningkatan suhu badan.
Berhati-hati! Pakar mengatakan bahawa menahan gas membawa kepada kekejangan yang teruk dalam usus, kepada penurunan atau peningkatan dalam tekanan darah, untuk sakit kepala, jadi anda perlu menyingkirkannya.
Langkah-langkah pencegahan untuk mengelakkan perut berbunyi daripada mengganggu
Peraturan tingkah laku di meja dicipta bukan sahaja untuk menunjukkan adab dan pendidikan seseorang. Mereka menyumbang kepada penghadaman yang lebih baik dan fungsi keseluruhan saluran gastrousus.
Anda harus makan dalam suasana yang tenang, jangan membaca surat khabar dan buku, jangan menonton TV. Kunyah makanan perlahan-lahan dan dengan mulut tertutup, supaya kemudian sendawa tidak mengganggu.
Apabila duduk di meja, postur lurus diperhatikan: otot perut tidak memerah usus, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kerjanya.
Gaya hidup aktif, melakukan senaman gimnastik yang mudah, sekatan makan akan membantu menormalkan saluran pencernaan. Buih di perut akan hilang dan tidak akan menimbulkan ketidakselesaan.
Sekiranya anda bimbang tentang gemuruh selepas makan, maka disyorkan untuk mematuhi diet, menjalani gaya hidup aktif, jika perlu, mengambil ubat atau merebus. tumbuhan ubatan... Jika gemuruh berlaku selepas setiap kali makan, maka anda harus berjumpa doktor.
Berbuih di perut selepas makan, pengeluaran gas meningkat. Punca dan rawatan perut:
Kenapa perut kembung dan menggelegak selepas makan:
Gejala sampingan saluran gastrousus menunjukkan dirinya lebih kerap daripada "isyarat" dari organ lain, dan juga secara relatifnya orang yang sihat... Ini terutamanya disebabkan oleh sangat sambungan rapat antara sensasi dalam organ dan kesan faktor luaran... Jadi, tidak setiap orang pergi bersukan tujuh hari seminggu, mengalami gugup atau tekanan fizikal, dan semua orang, tanpa pengecualian, mengambil makanan. Itulah sebabnya adalah sangat penting untuk dapat mentafsirkan "mesej" yang dihantar oleh saluran gastrousus kepada seseorang, sama ada ketidakselesaan, sakit atau gejala dyspeptik. Sebagai contoh, jika perut sentiasa menggelegak - apakah maksudnya, mengapa fenomena ini berlaku, bagaimana untuk membantu diri sendiri dan apabila lawatan ke pakar menjadi wajib?
Perkataan "seething" bukanlah istilah perubatan, jadi ia tidak boleh ditafsirkan secara langsung. Adalah penting untuk memahami apa yang dimaksudkan dengan konsep ini. Pertama sekali, ia boleh menjadi perut kembung - peningkatan pengeluaran gas dalam usus. Di samping itu, sensasi sedemikian mungkin disertai dengan mudah kerja aktif saluran gastrousus, tindakan pencernaan. Satu cara atau yang lain, kedua-dua sebab fisiologi dan patologi boleh menyumbang kepada penampilan sensasi sedemikian.
Antara sebab fisiologi, iaitu, yang tidak dikaitkan dengan patologi organ, tetapi menunjukkan fungsi normal badan, perkara berikut boleh dibezakan.
Jadual. Sebab fisiologi.
| sebab | Ciri | Kaedah penyingkiran |
|---|---|---|
| Semua orang tahu "gemuruh" dalam perut yang berlaku apabila perasaan yang kuat kelaparan. Genesis fenomena ini dikaitkan dengan mekanisme neurohumoral yang kompleks, di mana reseptor dinding perut dan lebih tinggi pusat saraf... Selalunya, mendidih disertai oleh sensasi yang tidak menyenangkan "dalam perut", iaitu, di belakang bahagian bawah sternum. Kelaparan yang berpanjangan boleh menyebabkan kelemahan, sakit kepala serta mudah marah dan agresif. | "Rawatan" adalah semudah mungkin - untuk makan. Jika hidangan penuh tidak mungkin, anda boleh makan snek, minum air, atau cuba mengalih perhatian diri anda. Dalam keadaan apa pun anda tidak boleh mengunyah gula-gula getah supaya tidak mencetuskan rembesan asid hidroklorik dalam perut, yang akhirnya boleh menyebabkan gastritis atau ulser. |
|
| Bukan sahaja lapar, malah makan berlebihan juga membuatkan anda berasa membara. Dalam kes ini, sensasi dikaitkan dengan limpahan saluran gastrousus dengan makanan: organ hanya cuba mengatasi jumlah yang masuk. Selalunya disertai dengan rasa kenyang, kadang-kadang sakit perut. | Jika makan berlebihan telah berlaku, anda harus mengambil penyediaan enzim(Mezim, Pancreatin, Creon) dan enterosorben (karbon teraktif, Smecta). Elakkan aktiviti fizikal yang sengit, berehat. |
|
| Umum mengetahui bahawa makanan tertentu tidak sesuai antara satu sama lain dan menyebabkan cirit-birit dan pengeluaran gas. Gabungan sedemikian termasuk, sebagai contoh, ikan dan produk tenusu... Selain itu, makanan yang rosak boleh menyebabkan mendidih tanpa menyebabkan keracunan. Selalunya sensasi ini disertai dengan sakit di perut, cirit-birit, dan perut kembung. Ia boleh bertahan dari beberapa jam hingga 2-3 hari, walaupun selepas perbuatan buang air besar. | Enterosorben, enzim, sejumlah besar air. |
|
Penapaian | Sesetengah makanan menyebabkan penapaian aktif dalam usus, yang disertai dengan peningkatan pengeluaran gas, rasa mendidih. Ini adalah kubis, roti hitam, produk tenusu, minuman beralkohol dan berkarbonat, makanan segera, gula-gula. | Elakkan penggunaan produk gas. |
| Pada orang yang lebih tua, perut mungkin mendidih kerana kecenderungan untuk sembelit, peningkatan gas disebabkan oleh kelemahan proses pencernaan dan kekurangan sistem enzim. Selalunya sensasi ini bersifat neurogenik. Begitu juga, pada kanak-kanak - sistem pencernaan dan enzim tidak terbentuk sepenuhnya, yang menyebabkan beberapa kesukaran dengan penghadaman. | biasa pemakanan yang baik, agen karminatif. |
|
| Disebabkan fakta bahawa rahim hamil menekan semua organ rongga perut, proses di dalamnya boleh berlaku agak terdistorsi. Jadi, gas terkumpul di dalam usus, sembelit sering berkembang, kesukaran dengan motilitas usus muncul, yang menyebabkan mendidih. | Selalunya, disyorkan untuk melakukan hanya dengan diet penuh, dipilih dengan betul, tetapi julap herba, agen karminatif, dan enzim boleh ditetapkan. |
Punca patologi
Malangnya, menggelegak di perut boleh menjadi gejala keadaan patologi.
Gangguan pergerakan
Selalunya, mendidih di dalam perut adalah gejala patologi tertentu. Dan salah satu sebab utama adalah pelanggaran motilitas usus. Jadi, dengan peningkatan aktiviti proses kontraktil, perut kembung mungkin berkembang... Banyak gas terbentuk, ia sentiasa beredar di dalam usus dan dilepaskan. Keadaan ini boleh disertai dengan perut kembung, kembung perut, sensasi yang menyakitkan watak spastik di seluruh perut. Cirit-birit biasanya lebih biasa dalam keadaan ini daripada sembelit, walaupun kedua-dua jenis gangguan najis boleh berkembang. Penyerapan dalam usus terganggu, yang menimbulkan najis yang longgar. Hiperkinesis usus kadangkala disertai dengan penurunan berat badan yang sedikit, kekurangan beberapa unsur mikro dan makro.
Sebaliknya, dengan motilitas yang berkurangan, sembelit berkembang.... Gumpalan makanan adalah buruk, ia mengambil masa yang lama untuk melalui gelung usus, yang menyebabkan proses penapaian dan pereputan, yang seterusnya, mencetuskan pembentukan gas dan mendidih. Dalam kes sedemikian, ia mengamuk untuk masa yang lama, selama beberapa minggu atau lebih lama. Batu najis mungkin berkembang, kadang-kadang kerana mereka keadaan terbentuk halangan usus yang memerlukan pembetulan pembedahan... Patologi disertai dengan berat di dalam perut, kadang-kadang sensasi yang menyakitkan dari tarikan, watak menekan, selalunya agak sengit. Boleh disertai dengan loya, sendawa. Terdapat darah dalam najis, kerana najis kering, keras, kadang-kadang dengan tepi tajam, yang mencederakan usus. Dalam kes perkembangan halangan muncul sakit yang tajam, muntah najis, loya.
Penyakit kelenjar pencernaan
Sebab utama mengapa ia boleh mendidih dalam perut adalah ini. Disebabkan fakta bahawa enzim pencernaan seperti lipase, protease dan amilase dihasilkan dalam kuantiti yang tidak mencukupi, makanan tidak boleh dipecahkan sepenuhnya. Akibatnya, proses penapaian sekali lagi berkembang, mencetuskan pembentukan gas.
Keadaan ini disertai dengan sakit di hipokondrium kiri, yang merebak ke hipokondrium kanan dan juga ke belakang - kadang-kadang sakit ini dikelirukan dengan sakit buah pinggang. Selepas makan makanan berlemak, goreng, asap, berat dalam perut, pedih ulu hati, sendawa, mungkin mual dan muntah semasa tempoh intensiti kesakitan maksimum, yang, bagaimanapun, tidak melegakan kesakitan ini. Buang air besar biasanya juga tidak normal: najis berlemak longgar atau berlarutan. Ia boleh berubah warna atau ringan, dalam bentuk gruel.
Dengan cara ini, bukan sahaja kekurangan pankreas menimbulkan fermentopati. Ini selalunya merupakan keadaan kongenital. Sebagai contoh, dengan kekurangan laktase, produk tenusu tidak dicerna, terdapat intoleransi gluten. Biasanya, seseorang tahu tentang ciri-ciri badannya, bagaimanapun, keadaan sedemikian tidak boleh diketepikan dengan segera.
Sebab lain ialah kerosakan hati, terutamanya bukan keradangan, tetapi merosakkan, contohnya, hepatosis lemak... Dalam kes ini, fungsi koleretik hati menderita, makanan tidak dicerna sepenuhnya. Selalunya keadaan disertai dengan berat di hipokondrium yang betul, pembesaran hati, menarik sakit yang tidak sengit, loya. Mungkin terdapat jaundis kecil, najis menjadi kering dan air kencing menjadi gelap. Berbuih di dalam perut selalunya menyakitkan, eruktasi masam yang sengit berkembang, loya.
Penyakit radang usus
Sudah menjadi kebiasaan untuk dimasukkan ke dalam kumpulan ini kolitis ulseratif dan penyakit Crohn... ini patologi yang serius dikaitkan dengan gangguan mukosa usus, punca perkembangannya tidak difahami sepenuhnya. Berhubung dengan penyakit sedemikian, istilah "batu buntar" digunakan untuk menggambarkan mukosa usus. Dalam hal ini, seseorang boleh membayangkan keadaan lapisan mukus organ. Gejala adalah pelbagai: ini adalah sakit, dan selalunya agak sengit, dan kembung perut, dan kembung perut, dan gangguan najis. Pergerakan usus adalah menyakitkan, tetapi boleh memberi ganjaran. Selalunya terdapat darah dalam najis, kadang-kadang lendir dan juga nanah.
Perut yang mendidih boleh disebabkan oleh penyakit Crohn dan juga dengan kolitis ulseratif... Sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian atas abdomen lebih cenderung menunjukkan penyakit Crohn, walaupun perubahan dalam keadaan membran mukus boleh berlaku di mana-mana bahagian usus. Kolitis dicirikan oleh rasa sakit dan sensasi menggelegak di bahagian bawah abdomen, berhampiran pusar. Bagi pesakit sebegini, kembung perut pun selalunya menyakitkan dan menyebabkan ketidakselesaan berbanding kelegaan.
Orang yang menghidap penyakit radang usus selalunya mudah marah, lemah dan kurus kerana diet paksa. Malangnya, adalah mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini, hanya mungkin untuk membetulkan keadaan pesakit untuk meningkatkan taraf hidupnya.
Sindrom irritable bowel adalah penyakit berfungsi... Diagnosis sedemikian boleh dibuat hanya apabila semua patologi organik dikecualikan oleh semua kaedah yang mungkin penyelidikan. Terdapat dua jenis sindrom usus besar gambaran klinikal: dengan dominasi sembelit dan dengan dominasi cirit-birit. Perlu diperhatikan bahawa sensasi yang tidak menyenangkan di perut dalam bentuk mendidih berlaku dalam kedua-dua pilihan pertama dan kedua, walaupun untuk najis longgar mereka sering berkembang. Pesakit mengadu sakit perut kembung, kembung perut, sakit sebelum membuang air besar. Perbuatan membuang air besar itu sendiri biasanya melegakan keadaan seseorang, walaupun ia boleh menyakitkan.
Perlu diperhatikan bahawa sindrom usus besar tidak akan disertai oleh kekotoran patologi dalam najis - tidak lendir, atau nanah, dan lebih-lebih lagi darah. Ini adalah apa yang dipanggil "gejala kebimbangan": jika ia muncul, tidak ada persoalan tentang penyakit berfungsi.
Perlu diingat bahawa sindrom usus besar adalah bersifat psikogenik. Mereka menderita:
- terutamanya orang yang beremosi;
- mereka yang kerap terdedah kepada tekanan yang teruk;
- orang yang mempunyai psikopatologi;
- orang yang mempunyai jiwa labil;
- gila kerja;
- terdedah kepada sebarang jenis tindakan ganas, tekanan dari luar;
- hipokondriak.
Ini penting, kerana kategori orang sedemikian cenderung untuk membesar-besarkan simptom mereka, dan episod perut kembung yang tidak lama boleh menjadi "mengalir berterusan" di mata mereka.
Untuk menghadapi situasi ini, perundingan psikiatri sering diperlukan. Dia mungkin menetapkan sedatif atau, sebaliknya, antidepresan yang akan membantu mengatasi emosi, dan oleh itu dengan sindrom usus yang merengsa.
- ikuti diet berhemat:
- elakkan beban moral dan fizikal:
- lebih banyak berehat, perhatikan rejim tidur dan terjaga;
- mengekalkan persekitaran psikologi yang sihat dalam keluarga dan pasukan kerja;
- berjalan lebih banyak di udara segar;
- pergi bersukan (aktiviti fizikal yang mencukupi);
- cari keghairahan dan luangkan masa untuknya.
Ketidakseimbangan dalam mikroflora usus juga boleh mencetuskan mendidih di dalam perut. Dengan kekurangan wakil normal biocenosis usus dan dengan peningkatan bilangan bakteria penghasil gas yang menyebabkan penapaian, perut kembung sering muncul. Biasanya, keadaan ini disertai dengan perubahan pada kulit - ia menjadi berminyak, jerawat dan bintik hitam muncul. Nafas berbau mungkin muncul, perut kembung mungkin bertambah, kadang-kadang sakit di perut juga nyata. Anda boleh menangani situasi ini dengan mengambil pro- dan prebiotik, menyesuaikan diet.
Dengan cara ini, menggelegak dalam perut boleh disebabkan oleh sangat sebab yang berbeza- kedua-dua fisiologi dan patologi... Satu cara atau yang lain, ini adalah tanda bahawa sukar bagi tubuh untuk menampung makanan yang masuk dan ia memerlukan bantuan: sekurang-kurangnya, ia adalah perlu untuk menyesuaikan diet, memperkenalkan yang mencukupi aktiviti fizikal, untuk menyelaraskan rejim hari ini. Dalam kes menyertai gejala lain, sebagai contoh, sakit di mana-mana bahagian perut, loya, muntah, sendawa, perubahan dalam najis, adalah disyorkan untuk segera berjumpa doktor.
Video - Kenapa berbunyi dalam perut
Bergemuruh dalam perut nampaknya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika gejala sedemikian berterusan, masalahnya menjadi sangat ketara dan memerlukan penyelesaian segera.
Saluran penghadaman badan manusia mesti sentiasa memproses sejumlah besar makanan. Memandangkan hakikat bahawa manusia moden semakin menyalahgunakan makanan yang berpotensi berbahaya dan berat, tidak menghairankan bahawa organ ini atau itu berfungsi secara berselang-seli.
Gelembung gas, terkumpul dalam konglomerat besar, boleh bergerak dengan bising di sepanjang saluran usus. Setiap organ mempunyai struktur anatomi yang khusus. Setiap tisu terdiri daripada pelbagai sel dan struktur tertentu.
Kelenjar saluran gastrousus mensintesis bahan yang memudahkan pemprosesan makanan. Enzim, jus, alkali untuk peringkat yang berbeza"Perjalanan" segumpal makanan mempunyai kesan khas pada serpihan makanan individu.
Di samping itu, air liur, hempedu, dan insulin secara langsung mempengaruhi pecahan makanan. Pulpa bergerak melalui jabatan dengan cara pergerakan peristaltik. Buih itu dirasai paling kuat di perut dan usus kecil.
Lebih banyak jumlah jus dan enzim tertumpu dalam saluran pencernaan pada masa pengambilan makanan, lebih banyak gas akan dihasilkan semasa pecahan koma makanan.
Pakar gastroenterologi mengetahui tentang ciri tubuh manusia ini, jadi mereka hanya boleh menjelaskan mengapa terdapat gemuruh di dalam perut.
- kelaparan;
- makan berlebihan;
- kegagalan dalam skim kuasa (kekurangan sarapan pagi atau makan malam biasa);
- gabungan produk yang tidak harmoni antara satu sama lain;
- akibat daripada diet yang ketat;
- sejumlah besar soda yang diminum;
- penyalahgunaan wain, bir atau kvass;
- patologi saluran gastrousus pada peringkat pembentukan aktif.
Setiap orang pernah menghadapi masalah yang sama. Faktor-faktor yang mencetuskan gemuruh termasuk merokok aktif dan pengambilan alkohol.
Semua sebab yang menimbulkan bunyi yang tidak menyenangkan di dalam perut dan ketidakselesaan yang ketara boleh dibahagikan secara kasar kepada tiga kategori global. Butiran lanjut dalam jadual.
| Kategori utama | punca |
| Faktor fisiologi yang berkaitan dengan kesan langsung makanan pada tubuh manusia |
|
| Ketersediaan proses patologi, fenomena abnormal saluran gastrousus dalam bentuk akut atau kronik |
|
| Akibat daripada operasi terdahulu, kecederaan saluran gastrousus, faktor khusus lain |
|
Orang yang terbiasa makan dengan cepat, "makan dalam perjalanan", tidak mengunyah makanan secara normal, akan sentiasa mengalami gemuruh kuat dalam perut. Hanya dengan mewujudkan budaya makanan, seseorang boleh bergantung pada fakta bahawa saluran gastrousus akan berfungsi dengan sangat betul.
Bergemuruh dalam perut dan cirit-birit: kombinasi yang tidak menyenangkan
Jika bukan sahaja berbunyi di dalam perut, tetapi juga mengalami cirit-birit, keadaan ini amat sukar untuk ditanggung. Seperti "duet" gejala boleh berlaku disebabkan oleh keradangan dan penyakit berjangkit(contohnya, salmonellosis atau disentri).
Bubbling terbentuk berdasarkan jumlah dysbiosis. Mikroorganisma yang bermanfaat menderita dan agen patogen membiak. Sebaik sahaja patogen dihapuskan dan mikroflora mula pulih, usus akan berfungsi seperti biasa.
Gabungan air mineral dan sebahagian besar makanan berlemak boleh menyebabkan bukan sahaja berdeguk kuat di dalam perut, tetapi juga ketidakselesaan yang teruk, sakit kekejangan dan cirit-birit seperti lemak. Ini disebabkan oleh fakta bahawa terlalu banyak lemak yang sukar dicerna telah masuk ke dalam badan.
Lipid tidak mempunyai masa untuk pecah dan dipaksa keluar dari badan dalam bentuk cirit-birit seperti lemak. Lebih-lebih lagi, tiada patogen dalam badan. Walau bagaimanapun, kira-kira ringan dysbiosis boleh dikatakan dengan berani.
Walau bagaimanapun, bukan sahaja "makanan segera" kegemaran boleh menyebabkan reaksi fisiologi tertentu. Sayur-sayuran dan buah-buahan yang dinyatakan dalam keadaan rumah hijau adalah yang pertama memasuki pasaran. Mereka mengandungi jumlah yang besar bahan yang mencetuskan pembebasan sejumlah besar gas usus yang luar biasa.
Gemuruh dan gas yang kuat
Apabila perut berbunyi kuat, tanpa mengira sebabnya, gas yang kerap juga mungkin berlaku. Masalahnya adalah halus, malah intim. Biasanya, rasa tidak enak ini berlaku pada orang yang makan mengikut skema yang salah, tidak termasuk sarapan pagi. Situasinya sama bagi mereka yang dengan keghairahan tertentu mengambil banyak makanan bergoreng, berlemak, salai, terbawa-bawa oleh sos tomato dan mayonis.
Jika gemuruh dan gas yang melimpah tidak selalu mengganggu, tidak ada masalah seperti itu. Tetapi jika serangan agak kerap, dari masa ke masa, metabolisme boleh terganggu dengan ketara. Dalam kes ini, ketidakseimbangan mesti diperbetulkan dengan bantuan pakar yang kompeten.
Masalah dengan saluran penghadaman pada kanak-kanak adalah perkara biasa, walaupun mereka cuba memberi makan bayi mengikut semua peraturan. Dengan sendirinya, badan kanak-kanak itu belum lagi menjadi sistem yang stabil dan integral, jadi ia tidak boleh berfungsi tanpa kegagalan dan gangguan. Bagi bayi baru lahir dan bayi, "kolik" adalah salah satu peringkat penting dalam penyesuaian saluran gastrousus kepada diet baru.
Tidak mustahil untuk menghapuskan sepenuhnya gemuruh di dalam perut, apa pun sebabnya dan tidak kira betapa berhati-hati rawatan dipilih.
Walau bagaimanapun, tempoh penyesuaian ini boleh dipermudahkan dengan ketara untuk bayi jika:
- menyusukan bayi anda atau dari botol mengikut semua peraturan dan cadangan, mengelakkan udara memasuki saluran pencernaan;
- makan mengikut skema, tidak termasuk makanan, berpotensi menimbulkan masalah Kanak-kanak itu mempunyai;
- pilih campuran susu dan produk makanan lain dengan penjagaan khas;
- melakukan urutan perut;
- sentiasa memberi air dill.
Bayi tidak boleh diberi makan serta-merta selepas serangan tangisan atau jika bayi telah lama bermain secara aktif sebelum ini. Mula-mula, dia mesti bertenang, mengikuti hidangan, dan kemudian duduk di meja. Adalah penting untuk mematuhi peraturan ini pada setiap masa.
Bergemuruh dalam perut dan kehamilan
Tempoh melahirkan anak sering dibayangi oleh pelbagai gangguan dyspeptik. Gangguan ini termasuk gemuruh berkala di dalam perut. Walau bagaimanapun, ini bukan gejala sebarang penyakit. Kemungkinan besar, gelembung di perut menunjukkan proses penyesuaian.
Usus mengendur apabila terdedah kepada progesteron. Ini adalah tindak balas normal terhadap perubahan dalam komposisi hormon darah. Ia juga patut mempertimbangkan fakta bahawa dengan pertumbuhan intensif janin dan rahim itu sendiri, usus akan sedikit bergerak dan memerah. Dalam hal ini, gas mungkin terkumpul dan tidak dilepaskan tepat pada masanya. Ini adalah fenomena sementara dan tidak perlu dibimbangkan.
Kenapa perut berdengung, hanya doktor yang cekap boleh memberitahu. Masalahnya boleh dihapuskan hanya jika puncanya jelas. Ia tidak selalu makanan ringan atau sebaliknya berpuasa. setiap satu faktor agresif mempengaruhi badan dengan caranya sendiri, yang bermaksud bahawa pengaruh itu mesti dihapuskan dengan betul.
Klasik langkah diagnostik:
- analisis darah am;
- analisis air kencing am;
- kimia darah;
- Ultrasound organ perut;
- Pemeriksaan sinar-X.
Rawatan: aspek utama
Untuk menghapuskan gemuruh, anda perlu menentukan puncanya dengan tepat. Mudah untuk menghapuskan "lapar" mendidih - sudah cukup untuk makan dengan longgar. Dalam kes lain, diagnostik terperinci mungkin diperlukan. Selepas diagnosis dibuat, doktor akan membangunkan rejimen rawatan individu.
Kembung perut
- Motilium;
- Espumisan;
- Smecta;
- sup dill.
muntah
Jika, sebagai tambahan kepada gemuruh, terdapat loya dan muntah yang teruk, maka anda harus menggunakan set ubat berikut:
- Karbon diaktifkan;
- Linex;
- Serukal;
- Festal.
Cirit-birit
Untuk menstabilkan najis, anda perlu menggunakan produk farmakologi berikut:
- probiotik;
- prebiotik.
Pra guna arang teraktif atau Smecta untuk menghapuskan sepenuhnya semua toksin dari persekitaran usus.
Untuk mengelakkan masalah usus pada dasarnya, dan juga untuk mengelakkan keterukan penyakit kronik Saluran gastrousus pada masa hadapan, adalah penting untuk membangunkan sistem pemakanan yang betul. Produk berkualiti tinggi, diet yang difikirkan dengan baik, pelan diet yang seimbang dan difikirkan dengan teliti adalah asas untuk pencegahan dan rawatan.
Objektif utama diet adalah seperti berikut.
- Bekalkan nutrisi yang mencukupi.
- Menormalkan motilitas usus.
- Hilangkan, jika boleh, proses keradangan, penapaian dan pereputan.
- Tolak sepenuhnya produk yang dikontraindikasikan untuk orang tertentu.
- Memulihkan mikroflora usus yang normal.
Prinsip pemakanan
Setiap hidangan perlu dilakukan dalam persekitaran yang santai. Makanan ringan dalam larian adalah pantang larang. Makanan dikunyah dengan berhati-hati, perlahan-lahan, tanpa bercakap. Apabila makan secara langsung, adalah tidak diingini untuk minum air.
Irama pengambilan makanan memainkan peranan yang penting. Adalah penting untuk menyesuaikan badan anda supaya makanan akan memasuki saluran penghadaman pada selang masa yang tetap. Oleh itu, dari masa ke masa, perut, pankreas dan unsur hempedu akan menghasilkan semuanya cecair biologi pada masa yang tepat, memastikan pemprosesan normal koma makanan.
Jadual di bawah menyediakan senarai anggaran yang dibenarkan dan berpotensi produk berbahaya pemakanan.
| Makanan terlarang | Produk yang Dibenarkan |
|
|
Tindakan pencegahan
- Diagnosis awal dan rawatan tepat pada masanya semua penyakit saluran gastrousus, serta patologi bersamaan.
- Penolakan dari makanan berat dan berlemak.
- Minum air berkualiti tulen.
- Budaya makanan.
- Pematuhan sistem makanan yang ketat dan rejimen tertentu.
- Hilangkan makan berlebihan (walaupun jarang berlaku) dan snek sebelum tidur.
Kesimpulan
Keroncong dalam perut adalah masalah yang tidak menyenangkan. Tetapi, mengikut cadangan mudah, anda sentiasa boleh berasa baik. Selain itu, pemakanan seimbang yang berkualiti dan pendekatan yang munasabah untuk makan akan membolehkan bukan sahaja untuk mengekalkan kesihatan anda, tetapi juga untuk membetulkan angka anda dan memperbaiki penampilan anda.
Pencarian abjad
Merengus dalam perut
Merengus dalam perut secara berkala untuk hampir setiap orang. Ini terutamanya disebabkan oleh kelaparan. Badan dengan cara ini memberi kita tanda bahawa sudah tiba masanya untuk makan. Kanak-kanak perempuan yang menjalani diet separuh kelaparan mengalami gemuruh di dalam usus. Tetapi kadang-kadang gemuruh di perut disebabkan oleh patologi serius yang memerlukan diagnosis dan rawatan segera.
Kenapa perut berbunyi?
Gejala ini muncul pada bila-bila masa sepanjang hari dan pada orang dari sebarang umur, termasuk kanak-kanak dan remaja. Jika anda tidak mempunyai tabiat makan pada waktu pagi, keroncongan dalam perut anda dijamin dalam beberapa jam akan datang, manakala badan sedang lapar. Dan walaupun anda minum kopi dengan 1-2 sudu teh. Sahara. Gemuruh kedengaran dalam kes sedemikian bukan dari usus tetapi dari perut. Walaupun anda kenyang, ia masih berkemungkinan bergemuruh apabila anda melihat atau menghidu hidangan lazat. Saluran gastrousus mula bersungguh-sungguh menghasilkan asid yang bertujuan untuk pencernaan makanan, kerana ia percaya bahawa anda akan makan. Ini menimbulkan bunyi aneh di dalam usus.
Sebab kedua untuk gejala ini ialah makan terlalu banyak makanan, terutamanya selepas 4 jam atau lebih kelaparan. Apabila anda makan makanan "berat" dan berlemak, risiko perut berbunyi meningkat. Apabila makan berlebihan, segumpal makanan dilipat di dalam rongga perut. Pergerakannya diiringi oleh peristalsis dipertingkatkan, yang diperlukan untuk memotong makanan. Oleh itu gemuruh.
Gemuruh di dalam perut boleh disebabkan oleh keseronokan yang kuat. Selepas sistem saraf menjadi tenang, gejala hilang. Merungut dalam perut kadang-kadang selepas mengambil makanan dan minuman tertentu.
Risiko terbesar gejala yang dipersoalkan apabila minum minuman beralkohol dan/atau minuman berkarbonat (air mineral manis dan biasa).
Kedudukan badan secara langsung mempengaruhi proses di dalam usus. Berdiri atau duduk, anda tidak mungkin bimbang tentang bunyi dalam perut anda. Tetapi postur berbaring menyumbang kepada penampilan gemuruh.
Perut berbunyi sebelum datang haid
Sebelum permulaan tempoh ini, perubahan fisiologi berlaku dalam tubuh wanita / gadis. Sedang berubah latar belakang hormon, itulah sebabnya proses metabolik dalam badan ditangguhkan. Oleh itu, tekanan aliran darah mungkin meningkat dalam organ pelvis. Ia tidak berbahaya sama sekali.
Selalunya pada hari-hari pertama haid, manifestasi yang tidak menyenangkan hilang dengan sendirinya dan tidak muncul lagi. Bagi sesetengah wanita, kembung perut dan sakit pada usus berterusan sepanjang masa hari kritikal... Sebabnya ialah kekejangan rahim juga tercermin dalam aktiviti usus, yang boleh mencetuskan gemuruh di perut.
Penyakit fisiologi yang lain juga boleh menyebabkan perut menggelegak. Ini berlaku dengan latar belakang gangguan dalam keseimbangan vitamin dan mineral. Selepas beberapa hari, semuanya hilang tanpa layanan istimewa... Tidak perlu risau tentang apa yang berbunyi di dalam perut, ini adalah proses biasa.
Di bawah penyakit apa terdapat gemuruh di perut:
Provoke gejala ini mungkin penyakit seperti dysbiosis. Bersama-sama dengan gemuruh, ketidakselesaan perut, kembung perut, sensasi yang menyakitkan juga diperhatikan, dan gangguan najis (sembelit atau cirit-birit) mungkin. Dysbacteriosis disebabkan oleh bakteria yang "hidup" di dalam usus.
Penyebab umum patologi ialah penggunaan antibiotik. Akibatnya, bakteria berfaedah dalam badan mati, mikroflora biasa, yang membayangkan diagnosis "dysbiosis".
Sebilangan besar gas usus terbentuk dalam saluran pencernaan disebabkan oleh fakta bahawa sesetengah bahan tidak dicerna secara normal. Ini menjelaskan bunyi gemuruh dalam perut, dan boleh mengancam masalah dan komplikasi yang lebih serius. Perut kembung berlaku - satu lagi gejala dysbiosis. Gas sering keluar selepas satu lagi gemuruh. Gejala ini boleh bercakap bukan sahaja tentang pelanggaran flora usus, tetapi juga mengenai dispepsia, hipermobiliti usus, dan juga mengenai tumor.
Bergemuruh dalam perut selepas makan (sistematik atau terlalu kuat) menunjukkan bahawa perut dan / atau usus tidak berfungsi dengan baik. Jika selepas makan atau dan kembung muncul, anda perlu segera pergi ke doktor, ini mungkin tanda beberapa penyakit, termasuk mengembangkan gastritis. Gastritis mengancam pada masa depan dengan ulser, jika tidak dirawat.
Bergemuruh dalam perut boleh menjadi gejala sindrom usus besar. Patologi ini (yang wujud di semua negara di dunia, di kalangan orang dari semua kaum dan umur) dicirikan oleh sensasi yang tidak menyenangkan di dalam usus (termasuk sakit) dan gangguan buang air besar (sembelit, cirit-birit, keinginan yang kerap, pelepasan berat. najis dan lain-lain.).
Sindrom usus yang merengsa boleh berbeza sebagai tambahan kepada keroncongan usus.
Bergemuruh di perut dan cirit-birit: patologi
Jika anda mengalami perut berbunyi dan cirit-birit, kemungkinan besar ia adalah dysbiosis. Ia direkodkan terutamanya pada orang yang mempunyai diet yang terganggu. Mereka yang makan makanan segera, makanan mudah, dan semasa dalam perjalanan berisiko tinggi. Bukan sahaja perut menderita, tetapi juga organ pencernaan lain.
Cirit-birit dan gemuruh di dalam perut mungkin menunjukkan jangkitan usus. Makanan yang telah tamat tempoh, disimpan dengan tidak betul atau kurang diproses boleh mencetuskan tindak balas ini. Rawatan dijalankan dengan penyerap yang mengeluarkan lebihan dari badan. Jika gemuruh dan cirit-birit berterusan selama beberapa hari, dan ubat-ubatan tidak membantu, sebaiknya segera pergi ke ahli gastroenterologi.
Bergemuruh di dalam perut dan pergerakan usus yang kerap mungkin menunjukkan cirit-birit osmotik dan rembesan. Jenis pertama berlaku apabila bahan dimakan yang tidak diserap secara normal oleh usus. Ini boleh berlaku dengan intoleransi laktosa individu. Ini juga berlaku dengan alahan makanan. Cirit-birit rahsia dicetuskan oleh air, yang terkumpul di dalam lumen usus dengan toksin bakteria. Kehadiran sejumlah besar cecair membawa kepada penampilan berair najis longgar... Dalam kes ini, gejala yang tidak menyenangkan dan tidak terselindung seperti gurgling timbul.
Bergemuruh dalam perut dan gas
Gabungan kedua-dua gejala ini bercakap tentang perut kembung. Hari ini, ini adalah masalah biasa di kalangan orang yang tidak mengambil berat tentang pemakanan mereka sendiri. Makan banyak makanan berasid, berlemak, ditambah kimia meningkatkan risiko gangguan usus dan perut berbunyi. Perut kembung bermakna gas terkumpul di dalam usus anda yang tergesa-gesa keluar tetapi tidak selalu keluar. Karbohidrat yang tidak boleh dihadam menyebabkan gas.
Gas dan bunyi perut boleh dicetuskan dengan menelan makanan dengan cepat dan kepingan terlalu besar (apabila seseorang tidak mengunyah makanan dengan baik). Masalah ini juga berlaku apabila seseorang itu bercakap semasa makan. Laktosa, yang terdapat dalam produk tenusu, boleh memprovokasi simptomologi ini... Sebabnya juga mungkin terletak pada sembelit, yang menghalang makanan daripada bergerak melalui usus pada kelajuan normal, oleh itu meningkatkan kemungkinan penapaian.
Perut berbunyi pada waktu malam
Sebab untuk kes sedemikian boleh berbeza. Kadang-kadang seseorang makan jauh sebelum tidur. Sekiranya anda mempunyai situasi sedemikian, setengah jam sebelum tidur anda boleh minum kefir, makan 30 gram buah-buahan kering, 1 buah, 1 sayur-sayuran atau sebahagian kecil. salad sayuran... Tetapi sebabnya mungkin dalam penyakit. Jika anda berbaring di sebelah kiri anda dan mendengar bunyi yang tidak menyenangkan, kemungkinan besar adalah gastrik. Tetapi anda tidak boleh membuat diagnosis ini sendiri, anda perlu membuat temu janji dengan pakar yang berkelayakan.
Bergemuruh pada waktu malam boleh bercakap tentang penyakit seperti pankreatitis, kolitis, disbiosis, dan lain-lain. Adalah sukar untuk perut mengatasi makanan yang dimakan sejurus sebelum tidur. Jika gemuruh pada waktu petang dan pada waktu malam digabungkan dengan sakit, loya atau muntah, anda perlu segera melawat ahli terapi atau ahli gastroenterologi.
Merungut di perut sebelah kanan
Kadangkala gemuruh disetempat di sebelah kanan. Sekiranya gejala digabungkan dengan sendawa masam, ini memihak kepada cholecystitis atau pankreatitis.
Juga, sebabnya mungkin penggunaan makanan berkualiti rendah yang tercemar atau tidak dicerna secara normal. Jika, sebagai tambahan kepada gemuruh di sebelah kanan, terdapat najis yang mengganggu dan sakit di perut di sebelah kanan, anda harus mengesyaki keracunan. Selalunya, rawatan bermula dengan lavage gastrik.
Merungut di perut kiri
Jika gemuruh terdengar dari sebelah kiri, ini bermakna peristalsis perut atau usus besar meningkat dengan ketara. Makanan bergerak dengan pantas, lebih pantas daripada yang diperlukan. Lebih-lebih lagi, proses rawatan kimia Enzim pencernaan makanan terganggu. Makanan kurang hadam. Dalam kes sedemikian, cirit-birit mungkin berlaku. Proses ini boleh bercakap tentang gastroenteritis berjangkit.
Penyebab lain yang mungkin adalah kerengsaan kimia yang berlaku apabila toksin masuk ke dalam badan, minum alkohol dan keracunan makanan. Alahan makanan mungkin satu lagi sebab bunyi gemuruh di dalam perut.
Merungut dalam perut semasa mengandung
Ramai wanita hamil tertanya-tanya sama ada gemuruh di perut adalah tanda patologi yang serius? Pada bila-bila masa, gemuruh mungkin muncul secara berkala, walaupun jika bakal ibu tiada masalah dengan saluran gastrousus. Sebab bunyi dari usus adalah perubahan keseimbangan hormon semasa perkembangan janin dalam perut ibu. Tahap progesteron meningkat, yang melegakan otot licin dalam badan, termasuk usus.
Dari bulan ke-4 kehamilan, mungkin terdapat gangguan pada lokasi fisiologi usus akibat pertumbuhan janin. Organ itu dimampatkan dan disesarkan oleh rahim ke tahap tertentu, kerana pertumbuhan janin adalah semata-mata individu. Faktor-faktor ini mempengaruhi pembentukan gas, proses pengosongan terganggu, dan peristalsis menurun ke tahap tertentu. Agar gejala tidak mengganggu wanita hamil kurang, makanan yang menjengkelkan perlu disingkirkan daripada diet. Anda boleh menjejaki mereka sendiri dengan membuat nota selepas makan, dan merekodkan tindak balas saluran gastrousus terhadap apa yang anda makan. Sebelum menukar diet, adalah wajar bercakap dengan ahli terapi yang memerhatikan wanita hamil. Lagipun, sebab gemuruh perut pada wanita hamil juga boleh terletak pada patologi yang serius.
Perut bayi berbunyi
Bayi juga mempunyai simptom seperti gemuruh di dalam perut. Ini disebabkan dalam kebanyakan kes fakta bahawa badan kanak-kanak masih belum dapat mencerna makanan tertentu. Ini bermakna pemakanan bayi perlu diubah. Jika dia diberi bukan sahaja susu ibu, tetapi juga umpan, anda harus memberi perhatian kepada komposisi mereka. Terdapat kemungkinan bahawa mereka telah menambah bahan yang tidak dapat dirasakan oleh badan bayi.
Situasi biasa untuk bayi adalah intoleransi laktosa. Dalam kes ini, susu ibu bertindak sebagai perengsa. Anda perlu segera berjumpa doktor. Walau apa pun, gemuruh dalam perut bayi memerlukan lawatan segera ke doktor, melainkan, sudah tentu, ini berlaku lebih daripada sekali sebulan.
Apa yang perlu dilakukan jika perut anda berbunyi?
Untuk membuat keputusan rawatan yang sesuai, Perlu mencari alasan yang benar berbunyi dalam perut. Sekiranya perkara itu dalam diet yang salah, adalah logik untuk dipertimbangkan semula diet harian... Elakkan makanan berat. Makan makanan tersebut selepas itu tidak ada rasa tidak selesa di perut. Sekiranya ahli gastroenterologi mendapati patologi, gemuruh, dia mesti menetapkan rawatan yang sesuai. Dengan dysbiosis, persediaan khas ditetapkan untuk membetulkan flora usus, produk susu yang ditapai, termasuk yogurt, dimasukkan ke dalam diet. buatan sendiri... Dysbacterio untuk menghilangkan gemuruh di perut dirawat dengan Espumisan, Motilium dan Linex.
Espumisan adalah salah satu agen karminatif. Ia membantu menghilangkan perut kembung. Jika anda mempunyai gas berlebihan, anda perlu mengambil 2 kapsul 3-5 kali sehari dengan banyak cecair. Tempoh kursus ditentukan oleh doktor yang hadir. Jika keracunan berlaku bahan pencuci, ubat itu diambil dalam jumlah 10 hingga 20 kapsul sekali. Bagi kanak-kanak, bilangan kapsul dikurangkan kepada 3-10.
Motilium perlu diambil sebelum makan. Ia akan kurang diserap jika anda makan dahulu dan kemudian minum ubat. Dewasa dan kanak-kanak berumur 12 tahun ke atas mengambil 1-2 tablet 3-4 kali sehari. Kanak-kanak diberi 1 kapsul 3-4 kali sehari. Dos harian maksimum: 80 mg. Kanak-kanak di bawah 35 kg tidak boleh diberikan ubat ini.
Kapsul untuk penyerapan digunakan untuk dispepsia kronik, 1 tablet 3 kali sehari 15-30 minit sebelum makan. Jika perlu, berikan satu tablet sebelum tidur. Untuk loya dan muntah, kanak-kanak dan orang dewasa diberi 2 tablet 3-4 kali sehari. Kanak-kanak berumur 5 tahun diberi 1 kapsul 3-4 kali sehari. Tidak lebih daripada 80 mg ubat boleh digunakan setiap hari.
Linex diambil secara lisan selepas makan dengan air. Kanak-kanak di bawah umur 3 tahun dan orang yang tidak boleh menelan tablet harus membukanya dan mencampurkannya dengan air. Bayi baru lahir dan kanak-kanak yang belum berumur 2 tahun diberi satu kapsul 3 kali sehari. Kanak-kanak berumur 3 hingga 12 tahun diberi 1-2 tablet 3 kali sehari. Dewasa ditetapkan 2 kapsul 3 kali sehari. Tempoh rawatan bergantung kepada keterukan keadaan.
Semua ubat di atas boleh menghapuskan kembung perut, akibat dysbiosis dan gejala lain yang tidak menyenangkan, termasuk kes apabila perut menggeram. Tetapi mengambil mereka tidak melegakan anda daripada keperluan untuk melawat doktor!
Doktor mana yang harus saya hubungi jika perut berbunyi:
Pakar gastroenterologi
Jurupulih
Adakah anda bimbang perut anda berbunyi? Adakah anda ingin mengetahui maklumat yang lebih terperinci atau adakah anda memerlukan pemeriksaan? Awak boleh buat temujanji dengan doktor- klinik Euromakmal sentiasa berkhidmat untuk anda! Doktor Teratas periksa awak, kaji awak tanda-tanda luar dan akan membantu mengenal pasti penyakit dengan simptomnya, menasihati anda dan memberikan bantuan yang diperlukan. anda juga boleh hubungi doktor di rumah... Klinik Euromakmal terbuka untuk anda sepanjang masa.
Cara menghubungi klinik:
Nombor telefon klinik kami di Kiev ialah (+38 044) 206-20-00 (berbilang saluran). Setiausaha klinik akan memilih hari dan jam yang sesuai untuk anda melawat doktor. Koordinat dan arah kami ditunjukkan. Lihat dengan lebih terperinci tentang semua perkhidmatan klinik ke atasnya.
(+38 044) 206-20-00
Jika anda pernah melakukan sebarang kajian sebelum ini, pastikan anda mengambil keputusan mereka untuk berunding dengan doktor anda. Jika penyelidikan belum dilakukan, kami akan melakukan segala yang diperlukan di klinik kami atau dengan rakan sekerja kami di klinik lain.
Adakah perut anda berbunyi? Anda perlu berhati-hati dengan kesihatan keseluruhan anda. Orang ramai kurang perhatian gejala penyakit dan tidak menyedari bahawa penyakit ini boleh mengancam nyawa. Terdapat banyak penyakit yang pada mulanya tidak nyata dalam tubuh kita, tetapi pada akhirnya ternyata, malangnya, sudah terlambat untuk merawatnya. Setiap penyakit mempunyai tanda-tanda tertentu, ciri manifestasi luaran- dipanggil gejala penyakit... Mengenal pasti simptom adalah langkah pertama dalam mendiagnosis penyakit secara umum. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu beberapa kali setahun. diperiksa oleh doktor untuk bukan sahaja mencegah penyakit yang dahsyat tetapi juga mengekalkan minda yang sihat dalam badan dan badan secara keseluruhan.
Jika anda ingin bertanya soalan kepada doktor - gunakan bahagian perundingan dalam talian, mungkin anda akan menemui jawapan kepada soalan anda di sana dan membaca petua penjagaan diri... Jika anda berminat dengan ulasan klinik dan doktor, cuba cari maklumat yang anda perlukan. Juga mendaftar pada portal perubatan Euromakmal untuk sentiasa dikemas kini berita terkini dan kemas kini maklumat di tapak, yang akan dihantar secara automatik kepada anda melalui mel.
Peta simptom adalah untuk tujuan pendidikan sahaja. Jangan ubat sendiri; untuk semua soalan mengenai definisi penyakit dan kaedah rawatan, hubungi doktor anda. EUROLAB tidak bertanggungjawab terhadap akibat yang disebabkan oleh penggunaan maklumat yang disiarkan di portal.
Jika anda berminat dengan sebarang gejala penyakit dan tanda-tanda penyakit manusia yang lain atau anda mempunyai sebarang soalan dan cadangan lain - tulis kepada kami, kami pasti akan cuba membantu anda.
Memuatkan...