Кальций д3 никомед – эффективный препарат, который применяется для восстановления обмена кальция и фосфора в организме. Нарушение баланса этих элементов провоцирует появление опасных болезней.
В составе комбинированного препарата присутствует карбонат кальция и вещество, которое обеспечивает усвоение основного компонента, – холекальциферол. Однако иногда приходится подбирать аналоги дешевле кальция д3 никомед.
Описание лекарства
Препарат используется для пополнения запасов кальция. Минерал нормализует плотность костей. Он необходим для здоровья волос, ногтей и мышц.
Также вещество принимает участие в большом количестве процессов, которые протекают в организме. Дефицит данного вещества может стать причиной патологий костей и прочих нарушений.
Кальций помогает справиться с воспалением и минимизировать риск развития аллергии. Его наличие в достаточном количестве в организме помогает наладить функционирование нервной системы, восстановить баланс гормонов, активизировать отдельные ферменты.
Данное вещество помогает справляться со стрессами и защищает клетки от окисления. Помимо этого, минерал позволяет снизить метеочувствительность.
Холекальциферол представляет собой особую форму витамина Д, которая легко усваивается организмом. Это вещество принимает участие в регулировании кальциево-фосфорного обмена. Также его применяют для лечения рахита. Вещество имеет особое значение для нормального функционирования сердца.
Витамин обеспечивает правильную работу нервной системы. Также он требуется для свертывания крови. Взаимодействие ингредиентов лекарства помогает приостановить синтез гормона, который приводит к пористости костей.
Вещество применяют в таких ситуациях:
- пополнение нехватки веществ, которые являются ингредиентами препарата, – кальция и витамина Д;
- остеопороз – препарат является частью комбинированной терапии;
- предотвращение остеопороза;
- подростковый возраст.
При этом средство имеет и некоторые противопоказания. К ним относят следующее:
- детский возраст менее 5 лет;
- саркоидоз;
- недостаточность почек;
- фенилкетонурия;
- мочекаменная болезнь;
- превышение холекальциферола или кальция.
С большой осторожностью лекарственное средство назначают пожилым пациентам. Это может делать исключительно врач.
Список дешевых аналогов Кальция д3 никомед
Чем заменить данный препарат, должен решать врач. Подобрать конкретное средство поможет список с ценами. При этом специалист обязательно должен учитывать особенности организма человека.
Итак, к основным аналогам лекарства можно отнести следующее:
Все эти средства можно применять для борьбы с остеопорозом. Также их нередко используют в профилактических целях.
Выбирая более дешевые аналоги, стоит учитывать, что они могут не так быстро и полноценно усваиваться организмом, как оригинал. Также они часто уступают средству по лечебному воздействию.
Компливит кальций д3 или кальций д3 никомед – что лучше?
Многие интересуются: кальций д3 никомед или компливит – что лучше? Второе вещество производят в форме таблеток, имеющих вкус апельсина и мяты. В лекарстве присутствует 500 мг кальция. Также средство содержит 400 МЕ витамина Д3.
Лекарство принадлежит к категории кальциево-фосфатных регуляторов. Таблетки обладают круглой формой и имеют белый оттенок. Благодаря использованию лекарства удается наладить обмен кальция и фосфора. Вещество справляется с истощением суставов, повышает плотность костей.
Кальций требуется для функционирования таких систем организма:
- формирует кости;
- нормализует распространение нервных импульсов;
- восстанавливает функции сердечно-сосудистой системы;
- увеличивает свертываемость крови.
К основным показаниям к использованию медикамента относят следующее:
- предотвращение и устранение остеопороза и его последствий – это чаще всего наблюдается в период менопаузы и применения гормонов;
- пополнение нехватки витамина Д3 и кальция.
Витамин Д3 позволяет получить такие результаты:
- обеспечивает прекрасное усвоение кальция организмом;
- принимает участие в минерализации костных структур и зубов.
30 таблеток лекарства стоит примерно 250 рублей. 100 таблеток обойдется приблизительно в 400 рублей.
Кaльцид или кальций д3 никомед – что выбрать?
Это биологически активная добавка, которая производится в виде таблеток и капсул. Основой лекарства является кальций, который получают из яичной скорлупы. Также в нем содержатся витамины В, А, Д, Е, РР.
В скорлупе присутствует много микроэлементов и кальция, которые нормализуют метаболические процессы в человеческом организме. Кальцид изготавливают особым способом, который помогает сохранить максимум ценных веществ.
К основным показаниям к применению средства относят следующее:
100 таблеток данного вещества обойдется примерно в 140 рублей.
Кальцемин или кальций д3 никомед
Кальцемин или кальций д3 никомед – что лучше? Это волнует многих людей. Кальцемин производят в таблетированной форме. Помимо 500 мг кальция, средство содержит 200 МЕ колекальциферола. Также в составе есть магний, цинк, медь, марганец, бор.
Это американское средство активно применяется для устранения остеопороза разного происхождения и борьбы с поражениями опорно-двигательной системы.
Лекарство запрещено применять для лечения детей младше 12 лет.
Цена 30 таблеток лекарства – около 420 рублей. 60 таблеток препарата можно купить за 620 рублей.
Остеогенон
Выбирая остеогенон или кальций д3 никомед, важно помнить, что первое средство тоже производят в таблетированной форме. Количество подбирает врач в зависимости от патологии.
Обычно взрослым пациентам назначают по 2-4 таблетки дважды в сутки. В целях профилактики можно применять по 1 таблетке дважды в день. Делать это необходимо в течение 3 месяцев.
Это вещество переносится достаточно легко. Иногда оно провоцирует побочные эффекты в виде аллергии, которые связаны с высокой чувствительности к лекарству.
Средство разрешено применять при беременности и лактации. Однако его нельзя использовать пациентам моложе 18 лет. Также к ограничениям относят сложные формы недостаточности почек и выраженную гиперкальциурию. Стоимость лекарства составляет примерно 700 рублей.
Кальций-актив
Средство производят в таблетированной форме. Его применяют в виде добавки к пище. В составе присутствует 50 мг кальция и 50 МЕ витамина Д3. Лекарство восстанавливает структуру костей. Кальций, который присутствует в составе, довольно быстро усваивается.
Наличие в составе фосфора и витамина Д3 позволяет улучшить усвоение кальция, который попадает в организм с продуктами питания. Средство активно применяют при всевозможных поражениях опорно-двигательной системы.
К ключевым показаниям к использованию лекарства относят следующее:
Стоимость 80 таблеток вещества – около 140 рублей.
Кальция глюкoнaт или кальций д3 никомед?
Это средство производят в различных лекарственных формах – порошке и таблетках. Также в продаже имеются ампулы с раствором. В лекарстве присутствует кальциевая соль глюконовой кислоты. Благодаря применению средства удается добиться таких действий:
Стоимость средства зависит от формы выпуска и упаковки. Она может составлять от 4 до 400 рублей.
Кальций д3 никомед – эффективное лекарство, которое позволяет пополнить дефицит важных элементов в организме. При этом средство стоит довольно дорого, потому нередко возникает необходимость в выборе более доступных аналогов. Чтобы подобрать подходящую замену, стоит проконсультироваться с врачом.
Кальций очень важен для организма человека. Благодаря ему усваивается железо, укрепляются суставы и кости, улучшается работа нервной системы и нормализуется сон. При нехватке этого важного элемента у пациента развивается остеопороз, разрушаются зубы, возникают судороги. Чтобы восполнить дефицит кальция, нужно принимать препараты на основе этого вещества.
Таким уникальным медицинским средством является Кальций Д3 Никомед. Благодаря этому средству пациент будет получать дополнительно кальций и фосфат, а также витамин Д3.
Описание медицинского средства
Изготовляется в виде жевательных пластинок с апельсиновым, лимонным и мятным вкусом.
В состав лекарства входят следующие вещества:
- Кальция карбонат 1250 мг, что соответствует обычному кальцию 500 мг в одной таблетке;
- Колекальциферол или витамин Д3 в размере 200 МЕ.
Ответ на вопрос: – читайте здесь.
Выпускается средство в пластиковых флаконах по 30, 60 и 120 штук в каждом . Таблетка круглой формы, выпуклая с небольшими вкраплениями и неровными краями.
Фармакологическое действие
Относится к форме препаратов с комбинированными веществами, в состав которых входит кальций и витамин Д3 . Как известно, кальций необходим для формирования костной ткани, нормального функционирования суставов и хрящей и для здоровья зубов. Попадая в желудок, препарат равномерно распределяется по всему организму.
При приеме внутрь средство в полной мере абсорбируется в желудке и кишечнике. Биодоступность таблеток составляет примерно 30 процентов . В основном лекарство метаболизируется в печени с образованием метаболитов. Активные вещества в составе препарата выводятся с мочой и калом, а кальций выходит при помощи потовых желез.
Выведение лекарства из организма происходит в течение суток . При этом не происходит раздражения слизистой оболочки кишечника.
Показания
- Профилактика остеопороза;
- Восполнение дефицита витамина Д3 и кальция;
- Назначается в совместном приеме с другими препаратами при лечении остеопороза;
- Профилактика переломов и травм костей и суставов.
Противопоказания
- Тяжелая патология печени и почек;
- Большое содержание в организме витамина Д3;
- Гиперчувствительность к компонентам в составе лекарства;
- Саркоидоз;
- Туберкулез;
- Фенилкетонурия;
- Мочекаменная болезнь;
- Дети до 5 лет;
- Люди пожилого возраста.
Дозировка и курс лечения
Таблетки кальций Д3 Никомед назначаются для приема перорально. Лекарство имеет приятный апельсиновый, мятный или лимонный запах , которое можно глотать целиком или разжевывать.
Средство принимается в любое время и не зависит от приема пищи . Курс лечения зависит от тяжести заболевания и индивидуальной особенности организма пациента. Детям старше 12 лет и взрослым назначают по одной таблетке один или три раза в сутки. Дозировку устанавливает только врач после осмотра и обследования больного.
Детям после пяти и до 12 лет лекарство назначают пить по одной таблетке один или два раза в день. При наличии остеопороза в комбинации с другими средствами препарат назначается в дозе одной таблетке два или три раза в сутки.
Для восполнения витамина Д3 взрослым и детям после 12 лет рекомендуется пить по две таблетки в сутки. С 5 до 12 лет по одной таблетке в день.
Передозировка
При лечении препаратом в больших дозах длительный период может развиться гиперкальциемия.
Симптомами заболевания являются:
- Рвотный рефлекс;
- Мигрень;
- Чувство головокружения;
- Отсутствие аппетита;
- Повышенная слабость;
- В крови повышается показатель креатинина и пациент может впасть в кому;
- Почечная недостаточность.
При признаках первых передозировки больному отменяют прием средства, насыщают организм большим количеством жидкости и назначают принимать специальную диету с небольшим содержанием кальция. В более тяжелых случаях, необходимо назначить соматическое лечение и прием гормональной терапии.
Совместный прием с другими группами препаратов
- Другие препараты, в состав, которых входит кальций и витамин Д3;
- Антибиотики тетрациклинового ряда;
- Барбитураты;
- Кортикостероидные средства;
- Слабительные;
- Мочегонные препараты.
Побочные эффекты
Обычно препарат переносится хорошо, но в редких случаях могут развиться следующие эффекты:
- Диарея;
- Отсутствие аппетита;
- Тошнота, рвота;
- Боль в желудке;
- Развитие аллергических реакций, которые проявляются в виде высыпаний и зуда на коже.
Цена препарата
Примерная цена на территории РФ на препарат Кальция Д3 Никомед составляет:
- Таблетки в упаковке по 30 штук – 239 рублей;
- По 50 штук в упаковке – 317 рублей;
- По 100 штук – 522 рубля;
- По 20 штук – 171 рубль.
Стоимость препарата может отличаться в разных аптеках. Препарат производится в Норвегии и имеет приятный вкус и достаточно удобен в применении.
Отзывы о препарате
Комбинированные таблетки пользуются большим спросом среди пациентов и врачей. Пациенты отмечают то, что таблетки удобно принимать, они вкусные и не вызывают изжогу.
За короткий период перестает беспокоить боль в суставах и зубах, которая характерна для остеопароза. Отзывы врачей также имеют высокие оценки. В первых в комплексе кальций и витамин Д3 оказывают более выраженный эффект.
Фармакокинетические особенности, положительные эффекты и быстрый результат позволяет назвать данное средство одним из лучших среди остальных препаратов группы.
Кальций Д3 Никомед – аналоги дешевле
Фармацевтические фирмы выпускают более дешевые аналоги препарата Кальций Д3 Никомед:
- Компливит кальций Д3;
- Кальцид;
- Кальций – актив;
- Кальция глюконат.
Все они применяются для лечения остеопороза и его профилактики.
Компливит кальций Д3
Выпускается в форме жевательных таблеток со вкусом апельсина и мяты.
В состав препарата входят следующие вещества:
- Кальций 500 мг;
- Витамин Д3 400 МЕ.
Относится к кальциево – фосфатным обменным регуляторам. Лекарство имеет круглую слегка шероховатую форму белого или слегка кремового окраса.
Восстанавливает обмен кальция и фосфата, понижает истощенность костей и суставов и увеличивает плотность костной кости. Дополняют нехватку кальция и витамина Д3 в организме.
Кальций необходим для работы следующих систем:
- Формирует костную ткань;
- Повышает свертываемость крови;
- Выполняет передачу нервных импульсов;
- Поддерживает стабильность сердца и сосудов.
Показания:
- Профилактика и лечение остеопораза и его осложнений в период менопаузы, приема гормонов;
- Восполнение дефицита витамина Д3 и кальция.
Витамин Д3 помогает:
- Помогает хорошо всасываться кальцию в кишечнике;
- Участвует в минерализации костной ткани и зубах.
Препарат Компливит кальций Д3 назначается для профилактики и лечения остеопороза.
Стоимость:
- Цена на 30 таблеток составляет 249 рублей;
- Стоимость 100 штук таблеток составляет 403 рубля.
Производится лекарство фирмой Фармстандарт на территории РФ.
Кальцид
Биологическую активную добавку выпускают в форме капсул и таблеток. В состав лекарства входит кальций яичной скорлупы, витамины группы В, С, РР, Е, А и Д.
В яичной скорлупе содержится большое количество кальция и микроэлементов , которые обеспечивают в организме человека обменные процессы. Биодобавка Кальцид изготовляется методом обработки яичной скорлупы, что позволяет сохранить в ней все полезные свойства.
К препарату витамины добавляются дополнительно. Поэтому средство считается источником природного кальция с большим содержанием витаминов.
Показания:
- Восполнение дефицита кальция и витамина Д3;
- Профилактика и лечение остеопороза;
- Повышение иммунитета;
- Укрепление сосудов сердца;
- Нормализует работу нервной и эндокринной системы.
Стоимость на упаковку со 100 таблетками на территории России составляет примерно 141 рубль. Производится лекарство в РФ фирмой Комфорт Комплекс.
Кальций-актив
Выпускается в форме таблеток и применяется в виде биологически активной добавки к еде. В состав лекарства входит 50 мг кальция и 50 МЕ витамина Д3. Таблетки упакованы в пластиковую тару по 40 и 80 штук в каждой.
Препарат содержит регулятор обмена кальция. Нормализует нормальное функционирование строения и разрушения костной ткани. Кальций в составе лекарственного средства легко и быстро усваивается. Его производят из растения амарант , где кальций имеется в большом количестве. Это позволяет восполнить дефицит кальция в организме. Витамин Д3 и фосфор улучшает усвоение кальция, который поступает в организм с пищей. Его назначают при различных патологиях опорно-двигательного аппарата.
Показания:
- В качестве дополнительного источника кальция и витамина Д3;
- Комплексное лечение и профилактика остеопороза;
- Пациентам с заболеваниями десен и зубов;
- Подросткам для улучшения роста;
- Частые переломы и проблемы с суставами.
Цена на таблетки на территории России составляет 146 рублей за 80 таблеток , которые упакованы в пластиковую тару.
Кальция глюконат
Выпускается лекарство в порошке, таблетках и ампулах с раствором.
В состав средства входит:
- Кальциевая соль глюконовой кислоты;
- Белый зернистый порошок, который быстро растворяется в горячей воде и медленно в холодной.
Действие:
- Пополняет дефицит кальция в организме, который участвует в передаче нервных импульсов, в формировании костной ткани и зубов, свертывании крови;
- Также назначается для снятия интоксикации;
- Является противовоспалительным средством;
- Противоаллергическим;
- Кровоостанавливающим.
Относится к группе макро- и микроэлементов. Его примерная стоимость в России составляет от 4 до 398 рублей в зависимости от формы выпуска и упаковки.
Показания:
- Аллергия неясной этиологии;
- Гепатит;
- Дерматологические патологии;
- Кровотечения;
- Поражение печени.
Для чего принимают
восполнить недостаток кальция в костях;
улучшить свертываемость крови;
восстановить костные ткани;
минирализовать зубы и кости;
отрегулировать абсорбцию кальция в ЖКТ.
Поставляется это лекарство на рынок в виде жевательных круглых таблеток в баночках. Дозировка его зависит от возраста человека и вида заболевания. Обычно больным назначается 2-3 таблетки в день. Курс лечения чаще всего длится 1-2 месяца. Выбирая аналог «Кальций Д3 Никомед» дешевле, стоит обращать внимание, конечно же, и на его инструкцию по применению. Некоторые лекарства этой группы назначаются в меньших дозировках, другие - в больших.
Стоит «Кальций Д3 Никомед» порядка 200-250 р. за 30 таблеток.
Какие продукты содержат кальций — таблица (количество кальция – мг на 100 гр продукта)
- Слабость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности.
- Нервозность, раздражительность.
- Сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей. Повышенная потливость кожи головы.
- Разрушение зубов, кариес.
- Онемение пальцев, лица, судороги, боли в ногах и руках.
- Признаки остеопороза – хрупкость костей, частые переломы или трещины, деформация костей.
- Нарушение сердечной деятельности вплоть до развития сердечной недостаточности, тахикардия.
- Субкапсулярная катаракта (при длительной гипокальциемии).
- Повышение кровоточивости, нарушение свертываемости крови.
- Снижение иммунитета, которое выражается частыми инфекциями.
- Повышенная чувствительность к холодной погоде (ломота в костях и мышцах, озноб).
- Признаки недостатка кальция у детей: нарушение формирования зубов и костей, патологические изменения в хрусталике глаза, расстройства нервной системы, возбудимость, судороги, плохая свертываемость крови.
- Терапия острого состояния гипокальциемии проводится в условиях стационара, т.к. данная ситуация является угрожающей жизни.
- Хронический недостаток макроэлемента требует приема препаратов кальция, витамина Д3 и других элементов, нормализации рациона и исключения поведенческих факторов и продуктов, ухудшающих усвоение Са или способствующих его потере.
Терапевтические препараты назначаются с таким расчетом, чтобы суточное поступление элемента составляло примерно 1,5-2 г. Препараты витамина Д подбираются в индивидуальной дозировке, исходя из потребностей организма. Курс лечения, как правило, длительный, устанавливается индивидуально. Современная фармацевтическая промышленность выпускает комбинированные препараты, содержащие и кальций, и витамин Д3 и другие необходимые фармакологически активные вещества.
Многие источники народной медицины пропагандируют потребление яичной скорлупы в качестве натурального источника кальция. Действительно, скорлупа яйца на 90 % состоит из кальция. Но исследования последних лет показали, что усвояемость элемента из скорлупы весьма низкая, даже при употреблении с лимоном или еще как-то. Поэтому, рассматривать яичную скорлупу как альтернативу сбалансированному питанию или терапевтическим препаратам, не стоит.
Источники приводят следующий рецепт приготовления яичной скорлупы: тщательно промыв и сняв с нее тонкую внутреннюю пленку, скорлупу высушивают и измельчают в порошок. Принимают во время еды по половине чайной ложке в день, добавив пару капель лимонного сока. Курс - 1.5-2 мес, 1 раз в полгода.
Полноценное питание с достаточной долей кальция является лучшей профилактикой и гипокальциемии, и заболеваний, связанных с недостатком макроэлемента. Рассчитать должное потребление тех или иных продуктов легко, зная суточную норму и количество элемента в 100 гр продукта. Много кальция в молочных продуктах, однако с возрастом их усвояемость ухудшается, поэтому рассчитывать только на этот источник элемента не стоит. Также в большом количестве кальций содержится в овощах, морепродуктах, орехах.
Молочные продукты | Мясо, рыба |
||
| Молоко сухое обезжиренное | 1155 | Сардины, консервы | 380 |
| Сыр «Пармезан» | 1300 | Скумбрия | 240 |
| Сыр «Голландский» | 1040 | Рыба семейства лососевые | 210 |
| Сыр «Чеддер», «Российский» | 1000 | Крабы | 100 |
| Сыр «Пошехонский» | 900 | Креветки | 90 |
| Сыр «Швейцарский» | 850 | Устрицы, анчоусы | 82 |
| Сыр «Рокфор» | 740 | Карп | 50 |
| Сливки сухие натуральные | 700 | Кальмар | 40 |
| Сыр козий | 500 | Молочные сосиски | 35 |
| Брынза | 530 | Щука | 20 |
| Плавленый сыр | 520 | Кролик | 19 |
| Моцарелла | 515 | Курица | 17 |
| Фета | 360 | Говядина, баранина | 10 |
| Сгущенное молоко | 307 | Печень говяжья, жирная свинина | 8 |
| Сыр мягкий | 260 | Шпик свиной | 2 |
| Йогурт простой | 200 | Овощи, фрукты, орехи |
|
| Жирный творог | 150 | Кунжут | 780 |
| Сливочное мороженое | 140 | Миндаль | 230 |
| Йогурт фруктовый | 136 | Укроп | 208 |
| Жирный кефир (3,5 %), ацидофилин, простокваша, цельное коровье молоко | 120 | Фасоль белая | 194 |
| Сливки жидкие 10 % | 90 | Фундук | 170 |
| Сливки жидкие 20 % | 86 | Бразильский орех, руккола | 160 |
| Сметана, жирность 30 % | 85 | Фасоль, инжир | 150 |
| Майонез 50 % | 57 | Петрушка | 138 |
| Масло сливочное бутербродное | 34 | Фисташки | 130 |
| Сливочный маргарин | 14 | Грецкий орех | 122 |
| Масло сливочное несоленое | 12 | Шпинат | 106 |
Бакалея | Зеленый лук, семечки, бобы | 100 | |
| Чай | 495 | Изюм, курага | 80 |
| Шоколад белый | 280 | Зеленый салат | 77 |
| Шоколад молочный | 220 | Чеснок, арахис | 60 |
| Зерновой кофе | 147 | Краснокочанная капуста | 53 |
| Горох | 89 | Красная морковь | 51 |
| Ячневая крупа | 80 | Репа | 49 |
| Овсяная крупа | 64 | Белокочанная капуста свежая, квашеная капуста | 48 |
| Куриное яйцо (желток) | 55 | Кольраби, желтая морковь | 46 |
| Какао | 55 | Земляника | 40 |
| Геркулес | 52 | Редис | 39 |
| Ржаная мука | 43 | Свекла | 37 |
| Пшеничная крупа | 27 | Редька | 35 |
| Томатная паста | 20 | Грейпфрут, апельсин, брюссельская капуста | 34 |
| Гречневая, манная крупа | 20 | Репчатый лук | 31 |
| Макароны | 19 | Виноград | 30 |
| Рис | 8 | Абрикос | 28 |
| Мед | 4 | Свежие грибы | 27 |
Хлебобулочные изделия | Цветная капуста, горошек зеленый, тыква | 26 | |
| Хлеб черный | 100 | Огурец, спаржевая фасоль | 22 |
| Пшеничный зерновой хлеб | 43 | Персик, груша | 20 |
| Сдобная булочка | 21 | Яблоко, дыня | 16 |
| Пшеничный хлеб | 20 | Баклажан | 15 |
Соки, напитки | Грунтовый томат, арбуз | 14 | |
| Какао с молоком | 71 | Картофель | 10 |
| Сок виноградный | 20 | Зеленый перец | 8 |
| Сок яблочный, томатный | 7 | Яблоко | 7 |
Кальций (Ca) – один из важнейших макроэлементов для организма человека, участвующих в построении тканей и обмене веществ. Элемент занимает пятое место в списке всех минералов, имеющихся в организме, составляя около 2 % веса человека.
Роль кальция в организме невозможно переоценить. Помимо всем известного строительного материала для костей и зубов, макроэлемент регулирует сократительную функцию сердца, питает нервную ткань и участвует в проведении импульсов, снижает уровень холестерина, регулирует артериальное давление, принимает участие в транспортировке питательных веществ по клеточным мембранам и многое другое.
Чрезвычайно важен кальций для беременных – только при должном его поступлении обеспечивается физиологическое развитие плода и нормальное состояние здоровья будущей мамы.
Кальций-Д3 Никомед цена
«Компливит кальций Д3».
«Береш кальций Д3».
Также в продаже имеется аналог «Кальций Д3 Никомед» дешевле по стоимости под названием «Горный кальций с Д3 и мумие».
Как и «Д3 Никомед», этот препарат пользуется на рынке просто огромной популярностью. Предназначен он также для регулировки фосфорно-кальциевого баланса в организме. Отличие между этими двумя препаратами заключается в том, что в «Компливит Д3» дополнительно содержится лимонная кислота. Считается, что этот компонент способствует лучшей усвояемости кальция.
Стоит «Компливит кальций Д3» намного дешевле, чем «Д3 Никомед». За 30 таблеток этого лекарства в аптеке обычно просят 100-120 руб. При этом дневные дозировки этого средства чаще всего составляют 1-2 таблетки.
| Название | Цена в России | Цена в Украине |
|---|---|---|
| Иммунокинд | 128 руб | 54 грн |
| Кальцемин | 27 руб | 31 грн |
| Кальцемин Адванс кальция карбонат, кальция цитрат, колекальциферол, магния оксид, марганца сульфат, меди оксид, натрия борат, цинка оксид | 50 руб | 57 грн |
| Кальцемин Сильвер кальция карбонат, кальция цитрат, колекальциферол, магния оксид, марганца сульфат, меди оксид, натрия борат, цинка оксид | - | 31 грн |
| Кальций-Д3 Никомед Форте | 117 руб | - |
| Остеокеа | 227 руб | 73 грн |
| Береш Кальций Плюс D3 кальция карбонат, колекальциферол | - | 104 грн |
| Бонокал кальция карбонат, колекальциферол | - | - |
| Кальцеос кальция карбонат, колекальциферол | - | 95 грн |
| Кальций-Д3 Никомед Комфорте кальция карбонат, колекальциферол | - | 62 грн |
| Кальций-Д3 Никомед Остеофорте кальция карбонат, колекальциферол | - | 100 грн |
| Кальций-Д3 Никомед Форте кальция карбонат, колекальциферол | 117 руб | 57 грн |
| Кальций-Д3 Никомед с апельсиновым вкусом кальция карбонат, колекальциферол | - | 58 грн |
| Кальций-Д3 Никомед с мятным вкусом кальция карбонат, колекальциферол | - | 51 грн |
| Кальциум-Д кальция карбонат, колекальциферол | - | 55 грн |
| Компливит Кальций Д3 | 19 руб | - |
| Компливит Кальций Д3 для малышей | 208 руб | - |
| Компливит Кальций Д3 форте | 19 руб | - |
| Кальцикер кальций, витамин D3 | - | 155 грн |
Вышеуказанный список аналогов лекарств, в котором указаны заменители Кальций-Д3 Никомед, является наиболее подходящим, поскольку имеют одинаковый состав действующих веществ и совпадают по показанию к применению
Чтобы найти недорогой аналог лекарству, дженерик или синоним, впервую очередь мы рекомендуем обращать внимание на состав, а именно на одинаковые действующие вещества и показания к применению. Одинаковые действующие вещества лекарства и будут свидетельствовать о том, что препарат является синонимом лекарственного средства, фармацевтически эквивалентным или фармацевтической альтернативой.
Однако не стоит забывать и о неактивных компонентах аналогичных лекарств, которые могут оказать влияние на безопасность и эффективность. Не забывайте о наставлении врачей, самолечение может навредить вашему здоровью, поэтому перед употрблением любого медицинского препарата всегда консультируйтесь с врачом.
На нижеприведенных сайтах вы сможете найти цены на Кальций-Д3 Никомед и узнать о наличии в аптеке поблизости
- Кальций-Д3 Никомед цена в России
- Кальций-Д3 Никомед цена в Украине
- Кальций-Д3 Никомед цена в Казахстане
Вся информация представлена в ознакомительных целях и не является поводом для самостоятельного назначения или замены лекарства
Отзывы о препарате «Береш кальций Д3»
Фармацевтические препараты назначаются для лечения и профилактики состояний и заболеваний, ассоциированных с гипокальциемией, а также для ускорения заживления переломов костей. Особенности препаратов кальция:
- В составе должно быть указано количество элементарного, чистого кальция;
- Лучшая усвояемость достигается при одновременном приеме с пищей;
- Кофеин, газированные напитки и алкоголь значительно ухудшают всасываемость элемента;
- Плохая усвояемость характерна и при комбинации с антибиотиками из группы тетрациклинов, слабительными, противовоспалительными и противосудорожными средствами;
- Часто препараты кальция вызывают побочные эффекты в виде болей в животе, тошноты, запора.
- Каждый препарат имеет ряд строгих противопоказаний (беременность, мочекаменная болезнь, туберкулез, хроническая почечная недостаточность, детский возраст и т.д.).
Все препараты из этой категории можно разделить на 3 группы:
- Монопрепараты, содержащие макроэлемент в виде соли: кальция карбонат (40 % элемента), кальция цитрат (21 %), кальция глюконат (9 %), кальция лактат (13 %) и др.
- Комбинированные препараты, включающие соли кальция, витамин Д и прочие минералы. Витамин Д участвует в обмене кальция, синтезе и поддержании костной архитектоники, поэтому такие лекарственные формы более эффективны: Кальций Д3 Никомед, Кальцемин и др.
- Поливитамины. Содержат несколько витаминов и минералов в профилактических дозировках и предназначены для профилактики гипокальциемии, а также назначаются в качестве дополнительного источника элемента: Мульти-табс, Алфавит и др. (содержание кальция на 1 таблетку 150-200 мг).
- Монопрепараты , содержащие макроэлемент в виде соли: кальция карбонат (40 % элемента), кальция цитрат (21 %), кальция глюконат (9 %), кальция лактат (13 %) и др.
- Комбинированные препараты , включающие соли кальция, витамин Д и прочие минералы. Витамин Д участвует в обмене кальция, синтезе и поддержании костной архитектоники, поэтому такие лекарственные формы более эффективны: Кальций Д3 Никомед, Кальцемин и др.
- Поливитамины . Содержат несколько витаминов и минералов в профилактических дозировках и предназначены для профилактики гипокальциемии, а также назначаются в качестве дополнительного источника элемента: Мульти-табс, Алфавит и др. (содержание кальция на 1 таблетку 150-200 мг).
Это лекарство чаще всего используют вместо средства «Кальций Д3 Никомед». Какие существуют аналоги для этого лекарства качественные и недорогие? В ответ на данный вопрос в большинстве случаев называют именно этот препарат. Мнение об этом БАД у потребителей сложилось в основном неплохое. К безусловным преимуществам этого лекарства пациенты относят прежде всего то, что оно просто отлично восполняет недостаток кальция в организме.
Также многие больные отмечают тот факт, что этот медикамент просто отлично способствует срастанию костей после переломов. В отношении вкуса таблеток «Компливит кальций Д3» отзывы имеются разные. Многие пациенты считают, что пьется это лекарство очень легко. Другие полагают, что вкус у этих таблеток не особенно приятный.
Недостатком этого препарата некоторые больные считают лишь то, что иногда у людей наблюдается его индивидуальная непереносимость. Таким пациентам «Компливит кальций Д3» лучше не принимать. Это может негативно отразиться на состоянии их печени.
Этот БАД многие потребители также хвалят. Однако некоторые люди, принимавшие его, считают, что по эффективности препарату «Кальций Д3 Никомед» он несколько уступает. Стоит это лекарство дешевле некоторых других аналогов. Но принимать его рекомендуется не по 2-3 таблетки в день, а по 4. Эффект, по мнению многих потребителей, при использовании этого лекарства бывает заметен позднее, чем при применении средства «Кальций Д3 Никомед».
К минусам этого лекарства, помимо всего прочего, некоторые потребители относят и то, что оно может негативно сказаться на работе почек.
Этот препарат также можно отнести к достаточно эффективным дешевым заменителям «Никомед Д3». Стоит он примерно столько же - в районе 200-250 р. за 30 таблеток. Выпускается этот БАД в Венгрии. Показания и противопоказания у него такие же, как и у препарата «Кальций Д3 Никомед».
Мнение об этом средстве у потребителей сложилось, несмотря на его относительно высокую стоимость, неплохое. Считается, что при переломах помогает он, к примеру, просто отлично. В особенности хорошие отзывы «Береш кальций Д3» заслужил за качество таблеток. Репутацию венгерская фирма, поставляющая его на рынок, имеет просто великолепную.
Этот препарат отличается от средства «Никомед Д3» прежде всего тем, что в его состав входит комплекс и других минеральных веществ. Кальция в этом лекарстве меньше, но усваивается он лучше. Поставляется на рынок это лекарство в форме не жевательных, а обычных таблеток. Стоит этот препарат примерно 200 р. за 30 шт. Но и выписывается он обычно в меньших дозировках. Гораздо меньше у этого лекарства и противопоказаний.
К плюсам этого лекарства потребители относят в первую очередь малое количество побочных эффектов. Также достоинством «Кальцемин» считается то, что он не противопоказан беременным. Могут принимать его женщины и в период лактации. Многие потребители отмечают тот факт, что при использовании этого лекарства очень хорошо укрепляются ногти и волосы.
Это лекарство поставляется в аптеки в виде обычных таблеток. Как уже можно судить по названию, содержит оно не только кальций и витами Д3, но и мумие. Стоит этот препарат примерно 100 р. за 100 таб. Выписывается он чаще всего в количестве 4 таб. в день (по 2 два раза в сутки). Мумие, как и витамин Д3, способно улучшать усвояемость кальция. Кроме того, это вещество может стабилизировать минеральный состав костей.
К безусловным преимуществам этого медикамента больные относят хорошую усвояемость и ярко выраженный эффект. Ногти, к примеру, при приеме лекарства «Горный кальций» начинают отрастать очень быстро. Считается, что до получения заметных результатов кальцийсодержащие препараты нужно принимать хотя бы 2-3 месяца. Однако при использовании средства «Горный кальций» эффект, судя по отзывам, проявляется уже через неделю.
Диагностика гипокальциемии
Диагностика состояния проводится на основании жалоб пациента и лабораторного определения элемента в сыворотке крови (норма 2,15 - 2,50 ммоль/л).
Профилактика данного патологического состояния для здоровых людей, не страдающих заболеваниями, приводящими к дефициту Са, заключается в ряде элементарных вещей, посильных каждому.
- Ежедневное потребление продуктов, содержащих достаточное количество макроэлемента, способное удовлетворить суточную потребность в нем;
- Употребление продуктов, богатых витамином Д, обеспечивающем трансформацию Са в организме и лучшее его усвоение (кисломолочка, растительные масла, яйца, морепродукты, печень рыб, рыбий жир, овсянка, зелень);
- Профилактический прием витамина Д для детей в осенне-зимний период (по рекомендации врача);
- Достаточное нахождение на солнечном свете в безопасные часы, исключая период с 12 до 15.00, что обеспечивает синтез витамина Д в организме человека;
- Периодическое применение сбалансированных витаминно-минеральных комплексов, но по рекомендации врача и соблюдая физиологические дозировки. Медикаментозная профилактика гипокальциемии особенно актуальна для беременных, кормящих и пожилых женщин;
- Соблюдение должной физической активности, посильный спорт.
Мнение потребителей о «Кальциде»
Этот аналог также часто назначается врачами вместо «Кальций Д3 Никомед». Основным преимуществом этого препарата считается его невысокая стоимость. Кальций в организме это лекарство восполняет неплохо. Витамин Д3, улучшающий усвояемость этого микроэлемента, в препарате, несмотря на отсутствие его в названии, имеется.
Этот препарат выбирают многие потребители, ищущие для лекарства «Кальций Д3 Никомед» аналоги дешевле. Отзывы больных этот медикамент заслужил просто отличные. Большинство пациентов отмечают тот факт, что помогает он ничуть не хуже разрекламированного «Кальций Д3 Никомед». Разумеется, заслужило это лекарство отличные отзывы и за свою очень невысокую стоимость.
К минусам «Кальцида» потребители относят лишь то, что в продаже иногда попадаются бракованные (слишком жесткие) таблетки.
«Кальций актив»
Многие препараты этой группы, включая, к примеру, «Кальцид», не рекомендуется принимать женщинам, ждущим ребенка. Поэтому многие потребители интересуются тем, имеются ли на рынке для «Кальций Д3 Никомед» аналоги дешевле для беременных. Такие лекарства в аптеках сегодня, к счастью, существуют. К примеру, приятным исключением в данном случае является «Кальций актив». Этот препарат называют лучшим в группе для беременных.
Помимо собственно основного вещества, в состав этого медикамента входит вещество комплексон, стабилизирующее работу «построения-разрушения» костной ткани человека. Изготавливается это лекарство на основе не обычного, а растительного кальция, получаемого из растения амарант. В такой форме этот микроэлемент гораздо лучше усваивается организмом человека.
Стоит этот аналог «Кальций Д3 Никомед» дешевле последнего. Цена на него в аптеках составляет порядка 80 р. за 40 таб.
Вместо заключения
Таким образом, мы выяснили, какие существуют у средства «Кальций Д3 Никомед» аналоги дешевле. С ценами на эти лекарства читателя мы также познакомили. Все описанные выше средства, как можно судить по отзывам, довольно-таки эффективны.
Но как бы там ни было, препараты эти все же не настолько безобидны, чтобы их можно было принимать без предварительной консультации с врачом. Переизбыток кальция в организме может привести, к примеру, к образованию камней в почках. Поэтому посоветоваться с терапевтом перед приемом подобных средств следует, конечно же, обязательно.
Дженерик Кальций Д3 Никомед
Из более дешёвых аналогов Кальций-Д3 Никомед, который стоит порядка двухсот рублей за упаковку, можно назвать следующие препараты:
- Компливит кальций Д3 (стоимость примерно 120-130 рублей );
- Кальцид , который содержит витамин Д3 и стоит примерно 50 рублей ;
- Ещё в аптеке можно купить кальций (примерная цена за упаковку 10 рублей ) и витамин Д. Принимать эти препараты нужно из разных упаковок.
Это те препараты, о которых я сама знаю наверняка.
А вот на этом сайте вы сможете узнать о других более дешёвых аналогов Кальция Д-3 Никомед.
Врачи предупреждают, что самостоятельно заменять данный препарат не рекомендуется!
На данной странице представлен список всех аналогов Кальций-Д3 Никомед по составу и показанию к применению. Список дешевых аналогов, а также сможете сравнить цены в аптеках.
- Самый дешевый аналог Кальций-Д3 Никомед: Компливит Кальций Д3
- Самый популярный аналог Кальций-Д3 Никомед: Компливит Кальций Д3
- Классификация АТХ: Препараты кальция в комбинации с другими препаратами
При расчетах стоимости дешевых аналогов Кальций-Д3 Никомед учитывалась минимальная цена, которая была найдена в прайс листах предоставленных аптеками
Данный список аналогов лекарства основывается на статистике наиболее запрашиваемых лекарственных препаратов
Дилемма эта давно обсуждается (как в прочем и как жить без мяса между вегетарианцами и невегетарианцами). Несторонники утверждают, что жить без молочного нельзя , т.к. только там содержаться микроэлементы и питательные свойства так необходимые нашему организму… Интересно, что же это. Итак, чем богато молоко и творог, и какую пользу оно может дать человеку:
- Кальций
- Фосфор
- Белок (в форме казеина, альбумина, глобулина)
- Витамины группы В
В то же время веганы настаивают на том, что молочные продукты не свойственны для человеческого организма (они предназначены для маленьких новорожденных телят) и поэтому они скорее вредят нам вызывая гнилостные процессы в организме и нагружая его токсинами.
Основные полезные микроэлементы молока — это все-таки кальций и белок. Сейчас о кальции…
Где же взять сыроеду или вегану кальций?
Еще не так давно все полагали, что самым лучшим поставщиком кальция в человеческий организм являются такие продукты питания как молоко и сыр. Однако уже сейчас некоторые ученые и исследования говорят о том, что молоко содержит такой кальций, который человеческим организмом усваивается крайне плохо, так как он для него несвойственен. Мало того, что для его усвоения организму необходимо произвести большие энергозатраты, так еще и требуется затрачивать собственный уже накопленный запас кальция.
А промышленные сыры вообще вряд ли можно назвать полезным продуктом — ведь они очень долго поддаются термическим обработкам (убивающим большую часть возможно и полезных элементов), их жирность зашкаливает — 40-50% и выше, часто они пересолены и естественно никуда не деться от искусственных красителей и консервантов для того, чтобы продлить таким продуктам жизнь. Соответственно и бесспорно гораздо более полезным для здоровья является получение кальция из более натуральных и естественных продуктов как мак, кунжут, разные орехи и семена. Большое количество кальция содержится, казалось бы, в овощах, фруктах и ягодах: капусте, сельдерее, винограде, абрикосах, смородине, а также в такой зелени как петрушка.
Но допустим, что даже если в молоке содержится «нормальный» кальций, как его уровень соотносится с другими продуктами?
Содержание кальция в продуктах (мг на 100 гр)
- Молоко коровье – 120
- Творог – 95
- Мак 1667
- Кунжут 1474
- Отруби пшеничные 950
- Подсолнечник, семя 367
- Миндаль 273
- Петрушка 245
- Инжир сушеный 144
- Капуста огородная 135
- Изюм (киш-миш) 80
- Финики 65
- Сельдерей (корень) 63
- Апельсины 40
Правильное усвоение кальция
Для многих микроэлементов и витаминов характерна возможность полноценного усвоения организмом только в присутствии других микроэлементов/витаминов. Кальций не является исключением, итак, чтобы кальций усваивался в организм одновременно должны также поступать такие микроэлементы: калий (в два раза больше кальция); фосфор (в 1,5 раза больше), магний. Витамины для усвоения кальция нужны следующие: A, D, E, C, витамины группы В (), жирные аминокислоты. Естественно просто так человеку сбалансировать очень сложно, но природа позаботилась о нас и создала необходимый баланс который содержится именно в живых растительных продуктах.
Итак, как видно из списка, молочные продукты для получения кальция абсолютно не панацея. Можно и капустки погрызть… Но конечно на завтрак это не очень-то и вдохновляет… Поэтому можно приготовить веганско-сыроедческую альтернативу – ореховое молочко или .
Кальций и фосфор – неотъемлемая составляющая организма человека. Оптимальный баланс данных веществ – это залог крепких костей и мышц, красивых волос и прочных ногтей. Поддерживать необходимый уровень витамина D и кальция помогает современный препарат Кальций-Д3 Никомед.
Лекарственное средство выпускается в форме таблеток с фруктовым вкусом. За это вкусное и полезное удовольствие придётся отдать весьма солидную сумму. Если нет желания и возможности платить за препарат много денег, то можно обратить внимание на аналоги, более выгодные по стоимости и не менее качественные по действию.
Кальций-Д3 Никомед: назначение и противопоказания
Состав
В основе состава – карбонат кальция и витамин D. Также препарат дополнен вспомогательными компонентами – повидоном, сорбитолом, стеаратом магния, аспартамом и вкусовыми фруктовыми добавками.
Показания
Назначается в качестве профилактики, а также лечебной терапии при дефиците витамина D и кальция. Кроме того, является основой при лечении остеопороза любой стадии.
Противопоказания
Кроме того, Кальций-Д3 Никомед запрещено принимать при почечной и печеночной недостаточности, туберкулёзе и маленьким пациентам до достижения трёхлетнего возраста.
Побочные действия
Любой медикаментозный препарат может вызвать появление побочных эффектов. Это относится и к Кальцию-Д3 Никомед. Побочные действия выражаются в следующих симптомах:
- тошнота;
- дискомфорт, болевые ощущения в области живота;
- метеоризм;
- нарушение стула (запор или наоборот диарея);
- развитие аллергической реакции.
При неправильно подобранной дозировке или при неверном назначении препарата, в организме может возникнуть переизбыток кальция и витамина D.
Стоимость
Цена зависит от количества таблеток в упаковке:
- упаковка, содержащая 30 таблеток – стоимость в пределах 250 рублей;
- упаковку, содержащую 50 таблеток, можно приобрести в среднем за 370 рублей;
- за 100 таблеток придётся отдать примерно 520 рублей.
Таблетки представлены в интересной жевательной форме и имеют разные фруктовые вкусы. Стоимость за упаковку может отличается в зависимости от вкуса.
Аналоги препарата
В аптеках представлен широкий выбор различных медикаментозных препаратов. При нехватке кальция и витаминов в организме можно с помощью опытного врача подобрать комплекс лекарственных средств, восполняющих недостаток этих веществ. Также можно найти витаминные комплексы, которые менее агрессивно влияют на организм.
Главное преимущество аналогов в более доступной стоимости. Итак, чем заменить Кальций-Д3 Никомед? Несколько дешевых аналогов сравним с препаратом, в том числе и по ценам.
Береш кальций плюс D3
Данный препарат считают аналогом Кальций D3 Никомед Форте, благодаря одинаковому сколичеству витамина D в таблетке.
Состав. Основу препарата составляют железа оксид, витамин D и карбонат кальция. Кроме того, дополнен вспомогательными компонентами, усиливающими свойства лекарственного средства. К ним относятся: соя, тальк и крахмал кукурузный.
Показания. Применяется для профилактики и лечения дефицита витамина D и кальция, а также для лечения остеопороза.
Противопоказания. Лекарственное средство запрещено принимать при ряде заболеваний. К их числу относятся:
- мочекаменная болезнь;
- дисфункция щитовидной железы;
- почечная недостаточность;
- онкологические новообразования (как злокачественной, так и доброкачественной формы).
Также к противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к составляющим лекарства.
Стоимость. Средняя стоимость за упаковку таблеток – в пределах 200 рублей.
Сравнение с оригиналом. Аналог безусловно более привлекателен по стоимости, однако по качеству состава уступает оригиналу наличием вспомогательных компонентов, весьма сильно разбавляющих чистый состав Кальций-Д3 Никомед. Кроме того, у этого аналога подешевле более широкий спектр противопоказаний.
Vitrum Кальциум
Состав.
Витаминный комплекс, в основе которого – кальций и витамин D. Также содержит богатую минеральную основу.
Показания. Препарат применяется в качестве эффективной профилактики дефицита кальция и витамина D в организме человека, а также помогает предотвратить развитие остеопороза.
В комплексной терапии применяется для лечения различных стадий остеопороза. Может применяться для лечения детей с восьмилетнего возраста.
Противопоказания . Витаминный комплекс имеет ряд противопоказаний, при которых применять его категорически запрещено. К ним относятся:
- индивидуальная гиперчувствительность или абсолютная непереносимость составляющих препарата;
- онкологические заболевания доброкачественного и злокачественного характера;
- переизбыток кальция в организме;
- туберкулёз;
- почечная недостаточность.
Побочные действия. Прием препарата может спровоцировать сильный дискомфорт в животе, характеризующийся: тошнотой, запором или диареей, коликами, болевым синдромом.
Стоимость. Цена за упаковку таблеток составляет в среднем 220 рублей.
Сравнение с оригиналом. Аналог значительно дешевле Кальция D3 Никомед, однако большое содержание минеральной основы может вызвать гиперкальциемию.
Кальций-актив
Состав.
Кальций-актив не является полноценным лекарственным препаратом, поскольку относится к группе биологически активных добавок (БАДов).
Основу препарата составляет кальций и холекальциферол.
Показания . Назначается для профилактики дефицита кальция в организме человека, а также для лечения остеопороза.
Противопоказания. Биологически активная добавка достаточно хорошо переносится. К противопоказаниям относится только повышенная чувствительность к составляющим препарата или их абсолютная непереносимость.
Стоимость. Максимальная стоимость в российских аптеках за упаковку таблеток не превышает 150 рублей.
Сравнение с оригиналом. Самое основное преимущество аналога – низкая стоимость. Если необходимо слегка поправить уровень кальция в организме, то данный препарат вполне справится с этой ролью, однако потребует длительного приёма по причине небольшого содержания активных веществ в одной таблетке (50 миллиграмм кальция).
Если же требуется более срочная и качественная помощь организму, то придётся отдать предпочтение оригиналу, состав которого более богат кальцием и витамином D.
Все вышеописанные лекарственные препараты можно применять в период беременности и во время грудного вскармливания (непременно после консультации с лечащим врачом!) для предотвращения дефицита кальция.
Кальций-Д3 Никомед по отзывам на данный момент является одним из самых популярных препаратов для профилактики и лечения дефицита кальция. Однако в некоторых случаях не всегда разрекламированное и дорогое средство является единственным путём к отличному самочувствию.
Каким бы итоговый выбор не был, необходимо помнить, что любой медикамент категорически не рекомендуется принимать в качестве самолечения! В обязательном порядке необходима консультация с лечащим врачом. Даже на первый взгляд самый безопасный препарат может нанести серьёзный вред организму, по причине индивидуальных особенностей в здоровье человека.
2 (40%) 1 vote
Вконтакте
Loading...