Must triip ajab taga. Must joon. Elus on samamoodi

Igaühel meist on elus tagasilööke, vigu ja kaotusi. Probleemid tekivad siis, kui meie elus venib ebaõnnestumiste periood ja ühe lüüasaamisega kaasneb sekund ning siis veereb kõik lumepallina üle. Kuidas peatada see ebaõnne jada ja võtta oma elu kontrolli alla?

Positiivne mõtlemine.

Pool teie ettevõttes edukast olemisest on teie mõtteviisi muutmine. Enamasti järgneb ebaõnnestumise triipe neile inimestele, kes arvavad endast halvasti, näevad oma tulevikku tume ja põlgavad optimiste. Seega, kui olete kaetud probleemide lainega ja te ei tea, kuidas sellest välja tulla, peaksite oma mõtteviisi uuesti läbi vaatama. Mõelge vaid, kas negatiivseid mõtteid peas üle positiivse? Kui vastus on jaatav, hakake lihtsalt oma mõtlemisega tegelema.

Mineviku vigade analüüs.

Tegelikult on halva õnne seeriast väljapääs üsna lihtne - peate lihtsalt tuvastama ja kõrvaldama põhjused, mis viisid praeguse olukorrani. Selleks tuleb lihtsalt maha istuda ja mõelda – mida sa valesti teed. Jah, see olete teie, mitte valitsus, mitte teie ülemus, naine ega abikaasa. Las nad töötavad oma vigadega elus ja sina pead seda tegema Sel hetkel päästa oma. Kui te ei näe või mingil põhjusel ei saa aru, mis täpselt teie vead teid sellesse ebaõnnestumiste jada on toonud, siis peaksite abi saamiseks pöörduma oma sõprade ja lähedaste poole. Väljastpoolt on alati paremini näha, kuhu ja millal inimene komistas, nii et võtke kriitika oma lähedaste huulilt, analüüsige seda - see teeb teile head.

Töötage vigade kallal.

Pärast seda, kui olete oma käitumist analüüsinud ja teinud järelduse vigade kohta, mis teid sellesse seisundisse tõid, peaksite alustama praktiline töö nende kõrvaldamise üle. Mõelge, milliseid toiminguid teha, et mineviku vigade tagajärjed oma teelt eemaldada, ja järgige neid.

Plaanige helgemat tulevikku.

Nüüd, kui oleme minevikuga tegelenud, on aeg liikuda edasi normaalse oleviku ja helge tuleviku ehitamise poole, mis on täis väljavaateid ja edu. Need on muidugi üldised laused, aga igal inimesel on oma nägemus õnnelikust tulevikust, seega tasub seda konkretiseerida. Millisena soovite näha oma elu täna, homme, aasta pärast? Kas saate sellele küsimusele vastata? Tuleb sõnastada väga konkreetsed eesmärgid, mida soovid saavutada, need õigeaegselt paika panna ja samm-sammult ette kirjutada igaks päevaks plaan!

Ülejäänu oleneb ainult sinust endast ja sellest, kui püsiv sa oled. Pidage meeles, et meie elu koosneb tõusudest ja mõõnadest, kuid mis ka ei juhtuks, peamine on mitte kaotada oma suunda. Igaühest raske olukord väljapääs on olemas, kuid ainult neile, kes teavad, kuhu ta peab minema.

Vahel hakkab tunduma, et ebaõnnestumised ei lõpe kunagi ja mured järgnevad üksteise järel. Seda aega nimetatakse tavaliselt mustaks triibuks. Kui tunnete, et kõigist teie pingutustest hoolimata mured ei lõpe, siis on aeg oma olukorda kohandada elutee paremuse poole.

Mis tõmbab ligi negatiivset energiat

Kõigepealt peate mõtlema: miks kõik need mured teiega juhtuvad? Võib-olla on teie bioväli allutatud võimsale tulnukate mõjule. Kui sinu energiakaitse on nõrk, mõnikord piisab ühest ebasõbralikust pilgust - ja varsti näivad raskused tõmbavat ligi kõik uued probleemid.

Sel juhul saab teie kaitset tugevdada tugevate talismanide ja amulettidega. Paha ei tee ka vandenõud hea õnne nimel ja hädadest vabanemiseks. Pidage meeles, et meeldimine tõmbab meeldimise poole, ja proovige negatiivsust oma elust välja suruda. Kui esimesed sammud on tehtud, hakkab elu ise muutuma paremuse poole.

Positiivse mõtte jõud vs ebaõnnestumine

Selleks, et must triip lõppeks, on oluline kohe häälestuda otsustavale tegevusele. Kurjad jõud tunnevad end karistamata ja ülekaalukalt, kui nad näevad sind langetatud kätega. Astu väljakutsetele julgelt vastu ja ütle endale selgelt: oled valmis võitlema parima eest.

Seda mõtet tuleks sagedamini korrata, selle võib isegi päevikusse kirja panna, et oma otsust meelde tuletada. Meelitage endasse positiivset energiat. Tee head ja aita inimesi enda ümber. Ärge tehke seda enda kahjuks ega teene teid ümbritsevale maailmale. Hea olgu väike, aga see peab tulema südamest. Seda tehes teete Kõrgematele Jõududele selgeks, et te ei ole kuri ja pääsete ikkagi probleemide ja katsumuste jadast välja.

Vandenõud negatiivsusest vabanemiseks

Saate end aidata lihtsate rituaalidega. Ärge oodake, et küllusesarve teid kohe pärast neid üle valguks, kuid te tugevdate 100% oma kaitset, tuues sellesse positiivseid energiavooge.

Seal on võimas rituaal, mida varem tehti mahajäetud kaevu juures. V kaasaegsed tingimused selleks otstarbeks sobib igasugune prügikast või kraav. Lahtine kaevuluuk töötab hästi – lihtsalt veenduge, et selle all poleks kedagi.

Kui olete sobiva koha leidnud, oodake, kuni kedagi pole läheduses. Seejärel vaadake heitvett, sülitage see sinna ja öelge selgelt:

Häda, häda, mine ära, kust see tuli!

Siis kiiresti, ilma ümber pööramata, koju tagasi. Ärge rääkige kellegagi ega lõpetage – see on oluline osa. see rituaal... Nii jätad kõik oma mured ja mured minevikku.

Vabane negatiivsusest oma elus. Pidage meeles, et isegi sisse meeleheitlikud olukorrad tavaliselt leitakse lahendus. Kasutage lihtsa, kuid abi tõhusaid viise kaitske end halva eest, ärge keelake endale võimalust muredest igaveseks lahku minna. Soovime teile positiivseid muutusi, edu kõigis teie ettevõtmistes ja ja ärge unustage vajutada nuppe ja

07.09.2015 00:40

Igapäevane suhtlemine suure hulga inimestega on alati seotud riskiga. Meie teod ja teod on sageli ...

Paljud inimesed kasutavad oma elu paremaks muutmiseks vandenõusid. Enamik neist on rasked ja nõuavad ...

Rõõmsad tunded asenduvad ärevatega, õnn vaheldub ebaõnnega. Inimene teab, et must vööt elus saab ühel päeval otsa ning edaspidi ootavad teda taas meeldivad hetked ja helged sündmused. Aga mis teha, kui isiksust saadavad pigem hädad, probleemid ja katsumused kaua aega? Mida teha, kui plaanid jooksevad pidevalt kokku?

Pikaajalise ebaõnne põhjused

Sa ei pea ebaõnne kannatlikult taluma. On aeg lõpetada kurtmine ja kuulata oma tundeid. Sageli annab saatus inimestele teatud võimalused, kuid inimene ei märka neid, ei reageeri saatuse õhutustele. Mustast ribast vabanemiseks ja negatiivsusest vabanemiseks, on vaja kõrvaldada ebaõnnestumise peamised põhjused:

1. Laiskus. Edu ergutajateks peetakse teadmistejanu, emotsionaalseid impulsse. Järelikult ei saavuta laisk subjekt tulemusi, kui ta jääb kõrvale.
2. Agressioon teiste suhtes. Inimene, kes on kõiges pettunud, hoiab emotsioone tagasi. Temasse koguneb negatiivne energia, mille ta teiste peale välja paiskab (rünnakud, näägutamine jne), mistõttu ülejäänud lihtsalt pöörduvad sellisest suhtumisest eemale. Selle tulemusena naaseb kogu negatiivsus ärritunud inimese juurde.
3. Pahameel kogu maailma pärast. Kroonilise ebaõnnega inimesed süüdistavad kõiki, sest palju lihtsam on ennast lohutada, süüdistada kõrvalisi isikuid ja viidata halvale õnnele.
4. Suutmatus ilu näha. Õnnelikud oskavad igast pisiasjast rõõmu tunda. Need ei ole seotud eduga mitte ainult kui kauba (raha, korter jne) omandamisega elus. Inimesed püüavad elada harmoonias enda ja teistega, hindavad head ilma, meeldivat vestlust, tassi kohvi jne.
5. Inglite kompleks. Halb õnn on liigse häbelikkuse ja otsustamatuse tagajärg. Kui inimene kardab küsimust esitada veel kord, võtab ta end automaatselt ilma hääleõigusest mis tahes otsuse tegemisel.
6. Elu "mustandi" (koopia) põhimõttel. Katsed kopeerida kellegi teise elu ei aita leida vastust küsimusele, millal mu elus must triip lõpeb. Sageli leidub inimesi, kes kopeerivad staaride käitumist. Kuid nad unustavad, et ühiskond ei vaja kahte identset inimest. Ühiskond lihtsalt ignoreerib sellist võltsi.

Inimkeha ei ole prügikonteiner. Palju sõltub elus füüsilisest ja psühholoogiline tervis... Kui te oma seisukohti ümber ei mõtle, on raske toime tulla isegi kõige lihtsamate pingetega, mis tähendab, et uute probleemide tekkimist on võimatu peatada.

Meetodid kaotusteseeriaga toimetulekuks

Mida teha, kui probleemid püsivad tavaline mees raske mõista. Psühholoogid soovitavad koostada päevakava, jagada olulisi asju. Ei tohiks keelata endale kõndimast, kinos käimist. Peaasi on järgida väljatöötatud skeemi.

Lahendamata probleemid tuleb esile tõsta. Lõpetage kurtmine halva saatuse üle, võta end kokku ja paranda oma elu. Kitsendage oma suhtlusringkonda, keelduge kohtumast pessimistidega. Paberil kirjeldage selgelt eesmärke ja hinnake kainelt eduvõimalusi. Kas on reaalne võimalus probleem kiiresti lahendada? Selle rakendamiseks peaksite viivitamatult koostama edasiste tegevuste (sammude) plaani. Paari päeva pärast märkab inimene, et tema elus on alanud järjekordne triip – valge.

Rahvaviisid

Võite visata näputäis soola vasak õlg... Meetod aitab katkestada negatiivsete sündmuste ilmnemise inimese elus. Astroloogid ja numeroloogid soovitavad kuukuu 29. päeval tseremooniate läbiviimiseks:

• pühitseda maja;
• kerge viiruk;
• lugege vandenõu.

Pärast seda peaksite seisma ruumi keskel suletud silmad... Tunneta, kuidas iga keharakk lõdvestub. Kujutage ette, et mitmevärvilised kiired lendavad teie poole kaheksast küljest... Näiteks põhjast - sinine õnnekiir, kagust - punane armastuse kiir jne. Kõik kiired on ühendatud kohas, kus inimene seisab.

Sa pead seda hetke nautima. Kirjeldatud visualiseerimist tuleb läbi viia mitu korda kuus, nii et õnn jääks alati inimesele.

Elus mustast ribast vabanemiseks ja probleemide kõrvaldamiseks võite pöörduda preestri poole. Ta soovitab 7 päeva jooksul paastuda ja lugeda palveid hommikul ja õhtul. Pärast seda peate tulema templisse õhtusele jumalateenistusele ja andma abivajajatele almust. Jumalateenistuse ajal peaksite pihtima ja võtma sakramendi õnnistuse. Ärge sööge sel päeval õhtusööki.

Minge järgmisel hommikul hommikuteenistusele ja võtke sakramenti.

Peamine Positiivsete muutuste tingimused:

• võtke sakramenti üks kord kuus;
• järgige preestri nõuandeid.

Katsumused ja halb õnn aitavad kaasa isiklik areng, muuta inimene tugevamaks ja vastupidavamaks. Tuleb meeles pidada, et elu paremaks muutmise peamisteks “retseptideks” peetakse usku iseendasse ja oma tugevustesse, heatahtlikkust ja optimismi.

Elu pakub meile pidevalt üllatusi, mõnikord positiivseid, mõnikord negatiivseid. Õnn ja häda on kõige lahutamatu osa eluprotsess ja vaevalt leiate Maalt inimest, kes ei seisaks silmitsi kuhjunud probleemidega. Kopsud õnnelikud päevad asendatakse testidega, mis on meile antud meie enda kasvamiseks ja arenguks.

Raskeid aegu kutsuvad paljud must triip, ja isegi õnnelikud ja saatuse käsilased peavad sellega mõnikord tegelema. Mis see siis on? Kui kaua see aega võtab, kuidas probleemiseeria katkestada ja üle elada? Vaatame neid küsimusi.

"Musta" riba märgid

Mustaks triibuks on tavaks nimetada ebameeldivate sündmuste, murede ja probleemide jada, mis võivad üksteist asendada või samaaegselt inimese peale langeda. Kõige tähtsam on see, et ärge ajage seda mõistet segamini rutiinsete tavaliste probleemidega.

Mõnele inimesele meeldib olukorda liigselt dramatiseerida ja isegi rikutud maniküüri või rebenenud sukkpükse tajuvad nad lõputu ebaõnne jadana.

Et mõista, et teie "must periood" on tõesti käes, peate olukorda erapooletult hindama ja esitama endale küsimuse: "Millised valdkonnad minu elus on mõjutanud probleeme, mis on kuhjunud?". Siin on selliste piirkondade näidisloend:

• Isiklik elu.
• Eneseteostus.
• Tervis.
• Karjäär.

Saate seda nimekirja täiendada teie jaoks oluliste punktidega. Kui analüüsi käigus saate aru, et probleemid puudutavad ainult ühte määratud valdkonda, siis võite maha rahuneda, kuna tegemist pole "must perioodiga", vaid igapäevaselt jooksvate ja üsna kergesti lahendatavate probleemidega. Kui aga hädad on tabanud korraga kolme või enamat valdkonda, tasuks järele mõelda ja teadvustada, et su elu ei ole praegu tegelikult kõige parem periood.

Peaasi, et ärge sattuge paanikasse, kuna probleemiseeria pole lõputu ja selle kestust saate soovi korral ise mõjutada.

Miks see juhtub?

Kindlasti , kõigil on huvi mõista miks võib inimene olla kurikuulsal "mustal ribal". Eristada saab järgmisi peamisi rikete põhjuseid:

Kuidas hüpata valgele sõidurajale

Kui kiiresti probleemiseeria lõppeda võib, sõltub suuresti inimesest endast, nimelt tema suhtumisest elumuredesse ja iseloomust. Mõned kipuvad kõiki tagasilööke ja probleeme liialdama ning dramatiseerivad väikese saatuse proovilepaneku. Sellistel inimestel on väga raske "musta perioodi" läbi elada ja nad mõtlevad selle sageli ise välja, leides pidevast kannatusest sisemist rahuldust. Seetõttu on neil raske väljamõeldud kurjast saatusest lahti saada.

Aga kui inimene oskab siiralt rõõmustada ka pisiasjade üle pisemaid raskusi märkamata ei veni "must periood" tema elus tõenäoliselt pikaks, kuna ta teab, kuidas meeldivaid hetki nautida.

Muide, kui analüüsida asjade tegelikku seisu, muutes samal ajal suhtumist toimuvasse, muutub probleemirida kiiresti "valgeks" perioodiks.

Testide tähendus

Kõik siin elus on omavahel seotud. Probleemse eluetapi jooksul puutume kokku mitmesuguste takistustega, mis on tinglikult jagatud kolme põhitüüpi:

• Testid.
• Märgid.
• Karistused.

Testid kinnitavad meie kavatsusi, testivad eesmärgipärasust, ambitsioonikust ja proovivad meie soovide tugevust. Peaaegu iga inimene paneb saatus proovile ning pärast erinevate katsete väärikat läbimist premeerib see kõige kannatlikumaid ja visamaid inimesi.

Pattude eest karistamist peetakse Jumala tahteks, kättemaksuks halbade tegude ja kasutamata võimaluste eest. Kuid ka ateist peaks meeles pidama loomulikke tasakaaluseadusi, mida pole tühistatud, nii et kunagi peate tehtu eest maksma, sest kõik tuleb meile bumerangina tagasi.

Paljud inimesed esitavad küsimuse: kust võib probleemide jada alata ja millal see lõpeb? Kui inimene viibib liiga kaua mugavas elutsoonis ja lakkab arenemast, siis võib saatus ta kõrvale heita ja ringi vaatama panna. Sellises olukorras on väga oluline selliseid märke õigesti käsitleda. Näiteks töölt vallandamine ei ole põhjus pikaks joomasöömiseks ja täie tõsidusega endale lubamiseks. Tõenäoliselt antakse teile täiendav stiimul, et leida paljulubavam ja huvitav töö või alustada oma äri.

Ka lahkuminek kallimast on raske katsumus, kuid ärge laske end üle koormata, vaid hoolitsege enda eest ja kindlasti saabub teieni helgem, harmoonilisem ja vastastikune armastus.

Kuidas "mustalt" ribalt maha hüpata

Pärast seda, kui olete veendunud ja aru saanud et teil on tõesti probleemne periood, peate tegutsema, et saatuse katsumustele väärikalt vastu pidada. Selleks vajate:

Laske oma emotsioonidel välja tulla. Näiline ükskõiksus ja hea tuju tõsise probleemi ilmnemisel ei ole parim väljapääs, kui sees keeb emotsioonide torm. See ainult süvendab olukorda ja tekitab tarbetuid terviseprobleeme. Laske oma emotsioonidel välja tulla:

• Hüüa südamest mahajäetud kohas.
• Sportida.
• Nuta.

Lihtsalt ärge viivitage ja "kannatage" pikka aega..

Kuidas elust musta riba eemaldada, saavad psühholoogid öelda. Peamine on nende arvates end häälestada. Proovige järgmist.

Tee õnneni

Probleemide peatamiseks on veel üks tõhus meetod. Selleks peate võtma paberilehe ja koostama eksprompt tabeli. Kirjeldage kõiki oma probleeme esimeses veerus ja nende lahendusi teises.

Tänu sellele konkreetsele eraldamine, näete selgelt oma kaalukad probleemid mis nõuavad viivitamatuid lahendusi.

Näide (probleemid – lahendus):

• Töölt vallandatud – alusta oma äri.
• Hammas valutab kõvasti - külastage hambaarsti.
• Garaaž põles - ehitage uus hoone.

Pärast ülevaatamist täielik nimekiri, märgi enda jaoks ära olulisemad probleemid ja võimalik, et neid ei tulegi nii palju. Seejärel määrake kindlaks, kuidas nendega toime tulla ja ajakava. Seega mureneb üldine probleemide hunnik väikesteks komponentideks. Jääb vaid igaüks kordamööda lahendada, mis pole nii keeruline.

Igapäevased meetmed

Hea tuju säilitamiseks tasub kasutada lihtsaid ja tõhusaid tavasid. Sarnaseid soovitusi annavad psühholoogid ja soovitavad seda teha iga päev.

Alustage iga hommikut naeratusega ja tänage uut päeva oma karma muutmiseks. Palu õhtul endalt ja Universumilt andestust iga olukorra eest, kus käitusid vääritult või ei mõelnud positiivselt. See aitab muuta elu karmat.

Päeval naeratage endale peegli ees, isegi kui teil pole naeratamiseks üldse aega. Kuid peagi ilmub peegeldusse sunnitud naeratuse asemel siiras rõõm.

Kiida end igal õhtul enda eest, ka väikseid õnnestumisi ja pidage võitude päevikut, kuhu paned iga päev kirja oma saavutused. Enda võimete ja tugevuste mõistmine tõstab kiiresti teie enesehinnangut.

Proovige iga päev midagi uut õppida:

Rong positiivne mõtlemine: proovige igal hetkel otsida positiivset ja uskuda alati ainult parimasse.

• Liigne toidu tarbimine.
• Võtke alkohoolseid jooke.
• Rõõmustage.
• Istu kodus ja ära kellegagi suhtle.
• Kahetsege ennast.

Tõhus vee vandenõu

Vastuse küsimusele: "Kuidas vabaneda halvast õnnest ja rahapuudusest" saab ravitsejatelt. Nad soovitavad selleks kasutada vett.

Vesi meie sees Igapäevane elu on kõikjal olemas. Seetõttu tehke endale selle elemendi kaitseks saate peatada halva õnne voolu.

Seda vandenõu on vaja meeles pidada ja kuu aega pidevalt hääldada. Vanduge toidu, tee ja duši all käimise ajal.

Kuu aja pärast saab vedelik kehas positiivselt laetud ja oled kaitstud igas elusituatsioonis.

Enne selle vandenõu tegemist peate kõigepealt puhastama ennast ja oma korterit igasugusest negatiivsusest ning seejärel õnne "meelitama".

Meeleheitel muutub raskustest üle saamine väga raskeks. Alguses on tugev vaimne valu. Kuid kui olete kasvatanud vastupidavust ja omandanud teatud oskused, saate igast mustast triibist üle saada.

Tähelepanu, ainult TÄNA!

Tere kõigile! Elus võib kõike juhtuda: tõusud ja mõõnad. Kõik ei pruugi alati olla suurepärane. Varem või hiljem puhkevad probleemid ja muud tõsised probleemid esile ja liialdavad. Vedas neil, kes pole oma elus ebaõnne näinud, kes peavad end pidevalt kõige õnnelikumaks inimeseks kogu laias maailmas. Kuid isegi mõnikord möödub must triip. Ja kõike seda vaadates saate aru, et miski ei kesta igavesti. Miks pole elus ühte värvi? Mis siis, kui must riba on sõna otseses mõttes kõikjal?

Miks see juhtub?

"Must ja valge sebra" - nii nimetavad paljud oma elu. Kahju, et see "loom" ei saa koosneda ainult naudingust, naeratusest ja õnnest. Lein, kurbus ja raskused - see kõik juhtub tingimata kõigiga. Lihtsalt mõned inimesed teavad, kuidas taluda kõiki juhtunud negatiivseid sündmusi, samas kui teised, vastupidi, usuvad, et valget triipu ei tule enam kunagi. Igaüks näeb probleeme erinevalt: mõne jaoks ei ole haigus must triip ja keegi ei arva üldse, et raha kaotamine on halb märk... Igal juhul koosneb meie elu negatiivne osa materiaalsetest probleemidest, konfliktidest inimestega, ebaõnnestumistest tööl, halb seisukord ja tervist. Miks see kõik toimub?

1. Ettevaatamatus. Inimese tähelepanematus on mõnikord väga ohtlik. Kui te oma tervisele tähelepanu ei pööra, saate sellega hõlpsalt alustada. Kui oled vanemate vastu ebaviisakas ega pea lugu oma lähedastest, siis lähevad suhted koheselt halvemaks. Kui teete oma töös mitu korda regulaarseid vigu, siis karjääri kasvu ei saa olema. Ettevaatamatus hävitab inimese, kaasates ta ebameeldivatesse sündmustesse. Me ise loome selle, mis elus juhtub. Seetõttu tuleb hoolimatuse vastu võidelda, et see omadus kõike ümbritsevat üle ei lööks.
2. Isikust sõltumatud asjaolud. Juhtub nii, et katastroof tuleb iseenesest. Kellelgi on maha põlenud maja, kadunud loom või varastatud rahakott. Pole tähtis, milline on asjaolu väljastpoolt. peamine põhjus must riba seisneb selles, et juhtunut ei saa muuta, mis tähendab, et paljud usuvad, et kõik on allamäge läinud. See on õige, keegi pole kaitstud kriisi, maavärina, sõja või tulekahju eest. Aga kui kõike liiga südamele võtta, siis tuleb kindlasti must triip.
3. pahatahtlikud. Inimesed, kes on vaimselt armukadedad, jõuavad inimesele järele globaalse negatiivsuse vooga. Seetõttu võib nende jaoks, kes olid õnnelikud, midagi kokku kukkuda ja ebaõnnestuda. Põhjus on suhtlusringkonnas, mis on pidevalt inimesega koos. Vaenlasi tuleks alati vältida. Sõber ütleb alati, mis talle ei meeldi, aga mis talle, vastupidi, meeldib. Seetõttu tekivad paljud mustad triibud – need on pahatahtlike mõtted, mis on täis kadedust.
4. Liiga hea. Selliseid näiteid on maailmas vähe, kuid siiski on inimesi, kellel on elus kõik imeline. Hämmastav on jälgida, kuidas saab elada ja teadmata, mis on lein ja ebaõnne. Kuid reeglina on valge ja rõõmsa taga alati midagi musta. Seetõttu tekib negatiivne vööt, kui kõik läheb pikka aega hästi. Loodus armastab tasakaalu, see on äärmiselt oluline.

Kuidas tulla toime õnnetustega?

Ja nüüd on tulnud must triip. Mida teha? Kuidas jätkata? Seal on kuus ainulaadset sammu, mis kindlasti aitavad. Kurbusel pole lõpmatust, kuid lein läheb mõnikord üle. Kindlasti saavad selles küsimuses kogenud inimesed aru, mis on kaalul. Just nemad usuvad, et kuus sammu pole lihtsalt nõuanne, vaid parimad abimehed, kui ellu on ootamatult saabunud rida ebameeldivaid sündmusi.

1. On vaja aktsepteerida kõike nii, nagu see on. Jah, juhtus midagi ebameeldivat, kuid see pole veel kõige lõpp. Kuidas rohkem inimesi on emotsionaalse šoki seisundis ega lepi muutustega, seda kauem kestab musta riba periood. Kõige tähtsam on mõista, et juhtunut ei saa muuta. Ja kui see juhtus, siis oli see vajalik.
2. Õnnetus on ajutine etapp inimese elus. Harva näeb, kuidas ebaõnnestumine mõjutab kogu saatust. Põlenud maja on vaid katus, aga saab osta uue hoone. Varastatud raha on paberitükk, mida hiljem teenitakse mitu korda rohkem. Haigus on üleskutse enda eest paremini hoolitseda. Peaasi, et pere oleks alati olemas, kus iganes inimene ka poleks. Must triip aitab üle saada mõtetest, et sa pole üksi, sul on pere ja sõbrad.
3. Kui mõtled iga kord sellele, millest oled ilma jäänud, ei too see kaasa head. Lõppude lõpuks on mõtted ainult ühe plaaniga - negatiivsed. Seetõttu on oluline elu tänada isegi selle eest, mille olete kaotanud. Nii olgu. Seal on suurepärane tuntud ja väga nutikas lause: "Kus sulgub üks uks, avaneb teine." Sama asi juhtub siin. Sa peaksid olema tänulik selle eest, mis elus on ja selle eest, mis on kadunud. Inimesed jäävad ilma mittevajalikest asjadest.
4. Saate vaadata ebaõnnestumist teise nurga alt. Näiteks leidke mustalt ribalt positiivsed punktid... Kui see on kadunud lemmikkott, siis on aeg osta uus. Kui see on tüli kallimaga, siis tasub sugulast aktsepteerida sellisena, nagu ta on kõigi oma plusside ja miinustega. Eluraskused seda vajab inimene, et saada tugevamaks. Kui vaadata negatiivsuse riba teistsuguse pilguga, võib näha palju silmapaistmatut ja meeldivat.
5. Enesekontroll päästab teid depressioonist ja stressist. Mis iganes see ka poleks – oluline on hoida selg sirge. Ainult sel juhul muutub must triip kindlasti valgeks. Kontrolli oma tundeid, emotsioone, mõtteid. Ärge langege täieliku meeleheite seisundisse. Mida vähem emotsionaalset reaktsiooni toimuvale, seda vähem on tunda ebaõnnestumist, nagu poleks seda üldse olemaski.
6. Tehke seda, mida armastate rohkem kui midagi muud. Hobi on asi, mis võib tõeliselt päästa ja elustada, kui ellu tuleb ootamatult must triip. Kirg ravib ja aitab pähe sukelduda.

Kogeme koos musta triipu

See samm-sammult juhiste kava kindlasti on vaja kedagi, kes on hetkel väga halb. Kui teid haarab must triip, teil pole jõudu sellest ebameeldivast rutiinist välja tulla, toimige järgmiselt:

• naerata peegli ees ja kõigile möödujatele nii sageli kui võimalik, isegi kui sees on pisarad;
• kiitke ennast, rääkige õhtul endaga päeval tehtust, tähistage iga päev oma kordaminekuid;
• ole alati huvitatud uutest asjadest, uudishimu on suurepärane omadus elus mustadest ribadest vabanemiseks;
• hankige kindlasti armastatud lemmikloom - pole vahet, kes see saab, kuna ta võib teid päästa pikaajalisest või tugevast depressioonist, see on sõber ja tõeline hingeravim;
• ärge kunagi keelduge teile pakutavast abist ja proovige inimesi ka vastutasuks aidata, toetus on oluline komponent, kui elus tuleb must triip;
• tegutsege pidevalt, sest tegevus on kõigi probleemide lahendamise võti;
• ära istu ümber seinte, hanki tööd, suhtle rohkem inimestega, kodusta end teatris ja kinos käies.

Muud viisid, kuidas elus must riba unustada

1. Saada raamatupood et leida töö, mis sind kindlasti aitab. See võib olla ükskõik milline. Peaasi on lugeda raamatu kaanel olevat annotatsiooni, et kohe ette kujutada, millest see räägib. Ja kui juba esimestest sõnadest saatis autor teid oma kujutlusvõime ja fantaasiaga - ärge kõhelge hetkekski, ostke raamat ja sukelduge tundmatusse maailma, mis teid kindlasti päästab.
2. Filmid suudavad inimest väga hästi mõjutada. Kui tunnete end halvasti, peaksite vaatama head komöödiat, et südamest naerda ja end laadida. positiivseid emotsioone... Nüüd võib Internetist leida kõike, sest üks film on parem kui teine. Peaasi on lugeda nende arvustusi, kes on pilti juba vaadanud. Kindlasti ei anna nad halba nõu.
3. Ostlemine on tõeliselt tervendav. Seega, kes ilma poodideta elada ei saa, peaks ise tuju tõstma minema. Aga ilma uute asjadeta naasta ei saa, see on nagu kuldne reegel... Must triip ei tundu enam nii tume, kui sul on oma lemmikkleit või -ülikond, aksessuaar või parfüüm, mida oled nii kaua tahtnud osta.
4. Lemmikhobi päästab kõik. See võib olla laulu- ja õlimaal, pärlite kaunistamine või pildistamine, pikad jalutuskäigud või köögis kokkamine – pole vahet, milline. See säästab teid sada protsenti, kui sukeldute ülepeakaela asjasse, mis sisendab lootust ja tõstab moraali. Hobi peetakse ju parimaks hobiks, mis hinge tervendab. Nii võib näiteks isegi oma lemmikmuusika kuulamine ümbritseda inimest seinaga, mis on kõigutamatu kõikide mustade bändide jaoks.
5. Mis siis, kui armud? Muide, paljude psühholoogide arvates suudab ta panna inimese isegi halvale mõtlema, rääkimata elu mustast triibist. See on nii vahva, kui tunded valdavad hinge, emotsioonid tormavad välja. Võrreldes mõnusa värisemisega põlvede all ja õnnest sädelevate silmadega tundub juhtunu negatiiv liivaterana. Avage oma hing, ärge mingil juhul laske end eraldada. Armastus tuleb neile, kes on valmis seda sisse laskma. Ainult nii ravib ta kõike, mis aastate jooksul on juhtunud.
6. Rääkige oma perele ja sõpradele nii sageli kui võimalik, kuidas te neid armastate. Ainuüksi see soe sõna võib jää sulatada ja hetkega soojaks soojendada, isegi kui akna taga on miinus 40 Celsiust. Must riba pole midagi, kui kõik need, keda sa nii väga armastad, on sinu kõrval. Peamine on inimestele meelde tuletada, et nad on olulised. Kõik möödub ja möödub ka rida halbu sündmusi. Seevastu soojad hinge soojendavad sõnad jäävad igaveseks igaühe südamesse.

Toimub üks vahva minikoolitus. Sule silmad ja kujuta ette, et oled paadis keset eluookeani. See võib olla katsudes rahulik ja meeldiv, ümberringi paistab päike ja lendavad kaunid linnud. Kui aga sõita veidi kaugemale, on külm ja vesi keeb nii, et paat läheb ümber, müriseb äike ja sajab tugevat vihma. Ja kogu selle aja istud liikumatult ja vaatad kõike, mis juhtub. Teate kindlalt, et vihm lõpeb varem või hiljem, äike lõpetab müristamise ja paadi küljelt küljele kõikumise. Päike tuleb välja ja ookean on taas vaikse vooluga kristallsinine. See koolitus on suurepärane metafoor kujutamaks musta ja valge triip... On ainult üks järeldus: hea tuleb alati pärast halba.

Ebaõnnestumised ja mured on vaid väike muutus elus. Ja need muutused paremuse poole sõltuvad ainult inimese tegudest ja otsustest. Las mustad triibud ei murra kunagi kedagi, vaid ainult karastavad ja muudavad nad tugevamaks, nagu selles paadis. Isegi kui eluookean on väga rahutu, võtke musta triipu kui oma elu olulist puudutust. Ainult sel juhul muutub kõik teie kasuks ja saabub kauaoodatud valge pikk triip.

Nüüd teate, mida teha, kui teie ellu on tulnud must triip. Jagage artiklit oma sõpradega. Jäta kommentaarid. Järgmise korrani!