बंद कॉमेडोन। उन्मूलन के तरीके। चेहरे पर बंद और खुले कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं। चेहरे पर कॉमेडोन के प्रभावी उपचार का अवलोकन कैसे छुटकारा पाएं

रोमछिद्रों के बंद होने के कारण अक्सर चेहरे पर काले धब्बे दिखाई देते हैं, जिन्हें वैज्ञानिक रूप से कॉमेडोन कहा जाता है। चेहरे पर कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए, उनकी घटना के कारणों का पता लगाना और प्रदान करना आवश्यक है उचित देखभालत्वचा के पीछे। कॉमेडोन अपने स्थान की गहराई के आधार पर खुले और बंद होते हैं। घर पर कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं।

घर पर चेहरे पर कॉमेडोन का उपचार

दवाओं, उपकरणों और प्रक्रियाओं का एक सेट है, जिसके लिए घर पर चेहरे पर कॉमेडोन का इलाज करना संभव है।

सुबह और शाम को स्पंज या स्पंज का उपयोग करके एक विशेष फोम के साथ चेहरे को साफ करना आवश्यक है। चेहरे को मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए, आपको उस पर फोम लगाने की जरूरत है और इसे तब तक फेंटें जब तक कि यह दिखाई न दे। छोटे बुलबुले. फिर उत्पाद के अवशेषों को स्पंज से धोया जाता है। यह प्रक्रिया वसा, गंदगी और मृत कोशिकाओं के कणों को अच्छी तरह से हटा देती है।

यह साप्ताहिक रूप से करने के लिए उपयोगी है, जिसमें फलों के अम्ल शामिल हैं। लेकिन आपको इन प्रक्रियाओं को एक ही समय में नहीं करना चाहिए, क्योंकि त्वचा में जलन होने की संभावना अधिक होती है।

गृह परिसर चिकित्सा प्रक्रियाओंगद्देदार किया जा सकता है या। यदि आप समानांतर में स्क्रब या पीलिंग कर रहे हैं, तो सप्ताह में एक बार मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। अतिरिक्त प्रक्रियाओं के अभाव में, सप्ताह में 3 बार मास्क लगाना चाहिए।

रात के समय चेहरे की त्वचा को मेकअप से आराम मिलना चाहिए। इसे हटाने के लिए आपको कॉस्मेटिक दूध या ऐसे टॉनिक का इस्तेमाल करना चाहिए जिनमें अल्कोहल न हो।

रूखी त्वचा के लिए आपको ऐसा मॉइस्चराइजर चुनना चाहिए जो त्वचा के रोमछिद्रों को बंद न करे।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट बंद कॉमेडोन के उपचार के लिए मास्क की प्रशंसा करते हैं, जिसकी तैयारी के लिए सब्जियों का उपयोग किया जाता है। खीरा, गाजर, तोरी इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं। सब्जियों को बारीक कद्दूकस पर पीसना चाहिए। इस द्रव्यमान में जैतून का तेल या नींबू का रस मिलाएं। मास्क को साफ चेहरे पर लगाया जाता है, 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।

कॉमेडोन के उपचार में पोषण

घर पर चेहरे पर कॉमेडोन का इलाज करने के लिए, आपको अपने आहार को संतुलित करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको पेस्ट्री, तले हुए खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड उत्पाद, मिठाई, मसाले और वसायुक्त मांस के उपयोग को कम करने की आवश्यकता है, क्योंकि ऐसा भोजन त्वचा के रहस्य को सक्रिय करता है, जो कॉमेडोन के उपचार के साथ संयुक्त नहीं है। आहार में बहुत सारे अनाज, सब्जियां, फल शामिल होने चाहिए।

गर्मी के मौसम में आप दिन के मेकअप में फाउंडेशन का इस्तेमाल बंद कर दें, बेहतर होगा कि इसे लूज पाउडर से बदल दें।

कॉमेडोन के उपचार की तैयारी

हमें उन दवाओं के उपयोग के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो धीरे-धीरे नष्ट हो जाती हैं बंद कॉमेडोन. घर पर कॉमेडोन के उपचार में, इसे अवश्य शामिल किया जाना चाहिए "स्किनोरेन" और "डिफरिन" का दैनिक सेवन. "स्किनोरेन" में शामिल है एजेलिक एसिड, जो एपिडर्मल कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है और उनके परिगलन में योगदान देता है। डिफरिन को समान गुणों के कब्जे की विशेषता है, लेकिन, इसके अलावा, यह ऊपरी एपिडर्मल परत के विलुप्त होने में योगदान देता है।

इन कॉमेडोन नुस्खों के नियमित इस्तेमाल से 3 महीने बाद त्वचा पतली हो जाएगी, रोमछिद्र खुल जाएंगे और उनमें से सफेद दाग आसानी से निकल जाएंगे।

घर पर कॉमेडोन के उपचार के लिए मास्क

घर पर कॉमेडोन के उपचार के लिए मास्क तैयार करने के लिए, आपको लेने की आवश्यकता है बेबी सोपऔर बेकिंग सोडा। साबुन को धोया जाता है और परिणामस्वरूप झाग चेहरे पर लगाया जाता है। फोम के ऊपर सोडा लगाया जाता है। पहले कुछ मिनटों के लिए झुनझुनी सनसनी हो सकती है, लेकिन फिर यह दूर हो जाती है। मास्क को धोना चाहिए गर्म पानीऔर अगली बार प्रक्रिया को 7-10 दिनों से पहले नहीं दोहराया जा सकता है।

घर पर कॉमेडोन के उपचार के लिए मास्क का दूसरा संस्करण तैयार करने के लिए, आपको केफिर, दलिया और सोडा लेने की जरूरत है। गुच्छे को कुचल दिया जाता है, केफिर और एक चुटकी सोडा के साथ मिलाया जाता है। चेहरे की त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर एक गाढ़ा घोल लगाया जाता है और उस पर 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद आपको ठंडे पानी से धो लेना चाहिए।

घर पर कॉमेडोन को निचोड़ना

कॉमेडोन को निचोड़ने से पहले, आपको अपने चेहरे को भाप देना होगा। ऐसा करने के लिए, भाप स्नान का उपयोग किया जाता है: एक निश्चित कंटेनर (बर्तन, बेसिन) में बहुत गर्म पानी डाला जाता है, जिसमें हर्बल जलसेक और काढ़े, उदाहरण के लिए, लिंडेन या कैमोमाइल मिलाया जाता है। साफ किया हुआ चेहरा पानी से आने वाली भाप के ऊपर झुकना चाहिए। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप अपने आप को शीर्ष पर एक तौलिया के साथ कवर कर सकते हैं। चेहरे को भाप देने में 10-12 मिनट से ज्यादा समय नहीं लगता है। रोमछिद्रों का विस्तार करने के बाद, आप घर पर ही कॉमेडोन को निचोड़ना शुरू कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि उंगलियों और नाखूनों को वोदका या अल्कोहल से अच्छी तरह से धोया और कीटाणुरहित किया जाए। नाखूनों को छोटा और उंगलियों को साफ तौलिये में लपेटा जाना चाहिए। चेहरे को भाप देने के बाद कॉमेडोन बाहर निकलते हैं जब त्वचा पर हल्का सा दबाव पड़ता है तो आपको मुंहासों को ज्यादा दबाव से कुचलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

चेहरे को भाप देने के लिए एक contraindication उस पर फैले हुए जहाजों की उपस्थिति है। अन्य मामलों में, भाप स्नान का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

घर पर कॉमेडोन को निचोड़ने की प्रक्रिया को पूरा करने के बाद, त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को क्लींजिंग लोशन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड से पोंछना चाहिए। फिर बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करना आवश्यक है, क्योंकि। कॉमेडोन के बाहर निकलने के बाद वसामय ग्रंथियाँत्वचा की गहरी परतों में बैक्टीरिया के सीधे प्रवेश को रोकने के लिए परिणामी खाली चैनल को सीबम से जल्द से जल्द भरने की कोशिश करें। इस संबंध में, त्वचा को लोशन से रगड़ने के बाद, आपको कसने वाले मास्क या अन्य साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है जो छिद्रों को संकीर्ण करते हैं। इसे बर्फ के टुकड़ों से रगड़ना, मिट्टी का मास्क लगाना, या अंडे सा सफेद हिस्सानींबू के रस के साथ।

कॉमेडोन को बाहर निकालने का अंतिम चरण त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना है, जिसे एक मॉइस्चराइज़र प्रदान किया जा सकता है। इस प्रयोजन के लिए, कुछ बूंदों के साथ तरल ग्लिसरीन उपयुक्त हो सकता है। नींबू का रस.

चेहरे पर कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए पैच

चेहरे पर मौजूद कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए कॉस्मेटिक पैच का इस्तेमाल चेहरे पर भाप बनकर ही करना चाहिए। प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।

कॉमेडो एक प्रकार का प्लग है जो वसामय ग्रंथि की वाहिनी में बनता है।अक्सर, कॉमेडोन त्वचा के तत्वों से चिकने या थोड़े ऊपर उठे हुए होते हैं जिनसे छुटकारा पाना आसान नहीं होता है। कॉमेडोन बंद (व्हाइटहेड्स) या खुले (ब्लैकहेड्स या ब्लैकहेड्स) हो सकते हैं।

बंद कॉमेडोन त्वचा पर छोटे, मांस के रंग के धक्कों होते हैं। वे के कारण प्रकट होते हैं एक बड़ी संख्या मेंवाहिनी में वसा, जो इसे फैलाती है, और इस वजह से त्वचा के नीचे अजीबोगरीब गांठें बन जाती हैं। व्हाइटहेड्स की सामग्री को बाहर निकालना काफी मुश्किल है।

ओपन कॉमेडोन - गठन का प्रारंभिक चरण मुंहासा. पर ये मामला धूल और गंदगी खुले वसामय प्लग की सतह पर चिपक जाती है, और चेहरे पर एक काली बिंदी बन जाती है।

कॉमेडोन के कारण

कॉमेडोन के उपचार के बारे में बात करने से पहले, आइए उनके होने के कारणों को देखें।

1. आमतौर पर यह माना जाता है कि कॉमेडोन त्वचा की अपर्याप्त और अनियमित सफाई के कारण होते हैं। हालाँकि, यह पूरी तरह सच नहीं है। बेशक, त्वचा को साफ करना आवश्यक है ताकि स्थिति में वृद्धि न हो, लेकिन इससे समस्या का समाधान नहीं होगा, क्योंकि कॉमेडोन के प्रकट होने का मुख्य कारण अतिसक्रिय अवस्था है वसामय ग्रंथियाँ , वह है, एक निश्चित प्रकार की त्वचा।

2. अन्य सामान्य कारण - हार्मोनल परिवर्तनशरीर में। एण्ड्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन सीबम उत्पादन को बढ़ाते हैं।

3. कॉमेडोन के उत्पन्न होने का एक महत्वपूर्ण कारक भी है आनुवंशिक प्रवृतियां. अगर आपके किसी करीबी रिश्तेदार को भी इसी तरह की त्वचा की समस्या है, तो हैरान न हों।

4. हमारी त्वचा की स्थिति का स्वास्थ्य और कामकाज की स्थिति से सीधा संबंध है आंतरिक अंग. इसलिए, कुपोषण, धूम्रपान और शराब के दुरुपयोग के साथ-साथ पुराने रोगोंकॉमेडोन दिखाई दे सकते हैं।

5. और निश्चित रूप से अनुचित देखभालत्वचा के पीछे कॉमेडोन की संख्या में वृद्धि होती है।याद रखें कि आपको अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार चुने गए उत्पाद की मदद से सुबह और शाम को अपना चेहरा धोना होगा। सप्ताह में दो बार, आपको स्क्रब और क्लींजिंग मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग न करें और कभी भी श्रृंगार के साथ बिस्तर पर न जाएं, क्योंकि सौंदर्य प्रसाधन बहुत अधिक छिद्र करते हैं।

ब्यूटी पार्लर में कॉमेडोन का उपचार

कॉमेडोन को अपने आप बाहर निकालने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि सूजन बढ़ सकती है।इस समस्या का समाधान विशेषज्ञों को सौंपना सबसे अच्छा है। ब्यूटी सैलून में, आप कॉमेडोन के उपचार के उद्देश्य से कई प्रक्रियाओं की पेशकश कर सकते हैं।

मैनुअल सफाई

मैनुअल सफाई के दौरान, ब्यूटीशियन चेहरे को साफ करती है, भाप लेती है और धीरे से काले बिंदुओं को निचोड़ती है। व्हाइटहेड्स एक बाँझ सुई के साथ पूर्व-छिद्रित होते हैं। घाव के बाद मैनुअल सफाईकुछ दिनों में ठीक हो जाओ। उपचार के प्रभावी होने के लिए, नियमित रूप से मैनुअल सफाई की जानी चाहिए, साथ ही त्वचा की देखभाल के लिए ब्यूटीशियन की सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

वैक्यूम साफ करना

वैक्यूम सफाई (ऊपर चित्रित) मैनुअल सफाई की तुलना में बहुत अधिक आरामदायक है। वैक्यूम क्लीनिंग से बड़े और व्हाइटहेड्स नहीं हटेंगे, लेकिन यह रोमछिद्रों को सेबेसियस प्लग और ब्लैक डॉट्स से अच्छी तरह साफ कर देगा। आदर्श रूप से, 2 विधियों का उपयोग किया जाता है: मैनुअल और वैक्यूम।

फलों के अम्लों से छीलना

सैलून के तरीकों में सबसे आरामदायक। इसमें ग्लाइकोलिक एसिड से चेहरे की ड्राई क्लीनिंग होती है। प्रक्रिया के बाद चेहरे की त्वचा ताजा और आराम से दिखती है, सेबम का उत्पादन कम हो जाता है, लेकिन कॉमेडोन थोड़ी मात्रा में गायब हो जाते हैं, हालांकि वे कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। बंद कॉमेडोन के लिए, कई छीलने की प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा पतली हो जाती है, छिद्र खुल जाते हैं, और व्हाइटहेड्स की सामग्री आसानी से निकल जाती है।

electrocoagulation

यह विधि बंद कॉमेडोन से छुटकारा पाने में मदद करती है। व्हाइटहेड्स को करंट द्वारा दागदार किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एक क्रस्ट बनता है, और फिर गायब हो जाता है।

कॉमेडोन उपचार के लिए फार्मेसी और स्टोर उपचार

कॉमेडोन से छुटकारा पाने से स्टोर करने में मदद मिलेगी दवा उत्पाद, जो पर जटिल अनुप्रयोगबहुत अच्छे परिणाम देते हैं।

स्क्रब्स

स्क्रब त्वचा से अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को हटाता है, छिद्रों को साफ करता है। के बीच लोकप्रिय साधनआप ब्लैकहेड्स से क्लीन एंड क्लियर फेस स्क्रब, क्लिनिक से एक्सफोलिएटिंग स्क्रब, लोरियल से डीप एक्सफोलिएशन स्क्रब, माइक्रोग्रैन्यूल्स के साथ विची नॉर्माडर्म जेल स्क्रब को हाइलाइट कर सकते हैं।

शुद्धिकरण मास्क

संरचना में शामिल अवयवों के कारण, सफाई मास्क छिद्रों को अशुद्धियों और वसा से मुक्त करते हैं, वसामय गतिविधि को नियंत्रित करते हैं। उत्पाद: डेलारोम व्हाइट क्ले प्यूरीफाइंग फेशियल मास्क, गार्नियर प्योर स्किन स्टीमिंग मास्क, Nivea 5 इन 1, ओरिफ्लेम एंटी ब्लैकहेड प्यूरीफाइंग मास्क।

ब्लैकहेड्स के लिए कॉस्मेटिक पैच

ब्लैकहैड पैच या स्ट्रिप्स तथाकथित समस्याग्रस्त टी-ज़ोन में छिद्रों की सामग्री को बाहर निकालते हैं, जहाँ हमेशा अधिक कॉमेडोन होते हैं। चुनिंदा उत्पाद: निविया जेंटल क्लींजिंग स्ट्रिप्स, चेहरे और नाक के लिए टी-ज़ोन इंस्टेंट डीप पोयर क्लींजिंग स्ट्रिप्स, सैटुआ नोज़, फोरहेड और चिन क्लींजिंग स्ट्रिप्स।

समस्या त्वचा के लिए जैल

फार्मेसी जैल में ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा की गहरी परतों पर कार्य करते हैं, इसे ठीक करते हैं। उनके पास जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव हैं। अधिकांश प्रभावी साधन: "क्लिंडोविट", "स्किनोरेन", "बाज़िरोन एएस", "डिफरिन", "ज़िनेरिट", "कुरियोज़िन"।

घरेलू उपचार से कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं

समाचार प्रभावी लड़ाईकॉमेडोन के साथ, आप घरेलू उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं। यहां आपके लिए कुछ सिद्ध व्यंजन हैं।

ब्लैक डॉट्स से स्क्रब करें

छुटकारा पाने के लिए खुले कॉमेडोन, आप स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं:

• नमक और सोडा को समान अनुपात में पानी की थोड़ी मात्रा के साथ मिलाया जाता है;
• काली मिट्टी (खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पानी से पतला) और सोडा (अनुपात - 2: 1);
• बदलने के लिए;
• खट्टा क्रीम और मोटे नमक;
• अनाज।

कॉमेडोन के लिए घर का बना मास्क

मास्क का अच्छा प्रभाव पड़ता है:

• शराब बनाने वाले के खमीर और दूध से;
• अंडे की सफेदी, केफिर (2 बड़े चम्मच) और शहद (1 चम्मच) से;
• स्ट्रॉबेरी और आटे से;
• केले और शहद से;
• से जतुन तेलऔर नींबू का रस;
• केफिर से।

ब्लैक डॉट्स से मास्क-फिल्म

1 गोली सक्रिय कार्बनपाउडर में पीस लें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल जिलेटिन और 1 बड़ा चम्मच। एल गर्म दूध। सब कुछ मिलाएं और जिलेटिन के घुलने तक गर्म करें। चेहरे की त्वचा को भाप दें। मास्क को थोड़ा ठंडा होने दें और फिर ब्रश से नाक, ठुड्डी और माथे पर लगाएं। जब यह थोड़ा सा सेट हो जाए तो दूसरा कोट लगाएं। मास्क को 20 मिनट तक सूखने दें, और फिर तेज गति से चेहरे को फाड़ दें।

ज्यादातर लड़कियां और लड़के कॉमेडोन की शिकायत करते हैं, हालांकि कई लोग और डॉक्टर इसे मुंहासे नहीं मानते हैं। लेकिन चूंकि घटना का कारण एक है, इसलिए संदेह करना मूर्खता है।

बंद कॉमेडोन एक ऐसा समय होता है जो बंद हो जाता है, इसमें वसा जमा हो जाती है और बाहर नहीं आ सकती है, जिसके परिणामस्वरूप एक सफेद, गैर-भड़काऊ सिर होता है (नीचे चित्र देखें)। वास्तव में, चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन अगर इस समय में कोई सूक्ष्म जीव प्रवेश कर जाता है, तो यह सूजन पैदा कर सकता है।

बंद कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं?

पहले से मौजूद कॉमेडोन से निपटने की तुलना में इसे रोकना आसान है। इसलिए, जैसे ही आप नोटिस करते हैं कि आपकी त्वचा में कॉमेडो बनने का खतरा है, शुरू करें आवश्यक देखभाल, जो आपको कई अनावश्यक समस्याओं से बचने की अनुमति देगा।

किन दवाओं का इलाज किया जा सकता है?

सामान्य तौर पर, मैं उनका इलाज करने की सलाह बिल्कुल नहीं दूंगा, क्योंकि कॉमेडोन अनुचित त्वचा देखभाल के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं। यह कोई बीमारी नहीं है और इसलिए उपचार की आवश्यकता नहीं है, लेकिन ऐसे उपाय हैं जो वास्तव में आपकी मदद करेंगे:
- मतभेद,
- स्किनोरेन।

उनकी क्रिया का सिद्धांत बहुत सरल है, वे त्वचा को पतला बनाते हैं, जैसे कि इसे उतारना, जिसके कारण छिद्र खुलते हैं और फिर बंद नहीं होते हैं। लेकिन परिणाम की उम्मीद 3-6 महीने के निरंतर उपयोग के बाद ही की जा सकती है, पहले नहीं।

उत्पाद बहुत आक्रामक हैं, इसलिए मैं इसका उपयोग शुरू करने से पहले सौ बार सोचूंगा।

कौन सी दवाएं मदद नहीं करती हैं?

- , चूंकि एक भी घटक नहीं है जो कारण को प्रभावित करेगा। जिंक की गिनती नहीं है, आखिरकार, इसके सुपर गुण अतिरंजित हैं।
- हालाँकि ऐसे लोग हैं (लेकिन मैंने उनमें कॉमेडोन नहीं देखा) कि उन्होंने दावा किया कि इससे उन्हें कॉमेडोन में मदद मिली। नहीं, नहीं, और फिर नहीं, यह अपने सूखेपन से आप में कुछ अतिरिक्त उत्तेजित करेगा, इससे कॉमेडोन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

लेकिन याद रखें, यदि आप नीचे वर्णित प्रक्रियाओं को करने के लिए बहुत आलसी हैं, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं दवाओंमुँहासे (डिफरिन, स्किनोरेन) के उपचार के लिए।

कॉमेडोन से छुटकारा पाने में क्या मदद करेगा?

आइए पहले आपके साथ पता करें कि कॉमेडोन क्यों दिखाई देते हैं। बात यह है कि यह दूर है प्राकृतिक प्रक्रियात्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल के बजाय। रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और इसलिए चर्बी बाहर नहीं निकल पाती है और सफेद सिर बन जाता है।

बंद करने का समय क्यों है:

• मेकअप रोम छिद्रों को बंद कर देता है
• खराब सफाई,
• वसा का अत्यधिक स्राव,
• शुष्क त्वचा,
• बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभाव।

लेकिन यह कहना कि आप बुरी तरह से देखभाल कर रहे हैं, यह भी सच नहीं है, सबसे अधिक संभावना है कि आप इसे गलत कर रहे हैं।

कॉमेडोन से छुटकारा पाने में क्या मदद कर सकता है?

1. कोई भी उपाय जो त्वचा की परत को कम करने में मदद करता है:

• चिकनी मिट्टी,
• फलों के एसिड (एएनए, बीएचए-एसिड) के साथ छीलना,

सप्ताह में कम से कम एक बार आपको मास्क बनाने की ज़रूरत है, या तो मिट्टी या छीलने से।

2. सप्ताह में कम से कम एक बार प्रयोग करें।

3. धोने के लिए एक विशेष फोम से अपना चेहरा धोएं (लेकिन केवल साबुन नहीं)। यदि आप फोम को स्पंज से धोते हैं तो यह अच्छा है। याद रखें हम स्क्रब की तरह कुछ हैं।

4. अगर आपकी त्वचा रूखी है तो ऐसे मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें जो रोमछिद्रों को बंद न करे।

ये सभी प्रक्रियाएं कुछ हफ्तों और संभवत: महीनों में परिणाम देंगी। यदि आप कॉमेडोन से जल्दी छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको ब्यूटी सैलून में यांत्रिक सफाई करनी होगी और फिर रखरखाव चिकित्सा करनी होगी।

किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

मैंने ध्यान नहीं दिया कि कुछ उत्पादों से मुझे अधिक कॉमेडोन मिले, क्योंकि यह अभी भी है बाहरी कारकऔर आपको इसे बाहर से लड़ना होगा, नहीं तो मुंहासे ही बढ़ेंगे। और आप वसायुक्त खाद्य पदार्थों सहित सब कुछ खा सकते हैं। लेकिन याद रखें कि वसायुक्त भोजनत्वचा स्राव में वृद्धि।

प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार कॉमेडोन जैसी अप्रिय घटना का सामना करना पड़ा। इस अपरिचित नाम के तहत किशोरावस्था से सभी को ज्ञात एक समस्या है - चेहरे पर काले धब्बे या मुँहासे।

आमतौर पर यह माना जाता है कि यह कॉस्मेटिक समस्या युवा लोगों को काफी हद तक प्रभावित करती है, हालांकि, वयस्कों को अक्सर इस घटना से जूझना पड़ता है। इसलिए, सभी को पता होना चाहिए कि कॉमेडोन से सही और सुरक्षित तरीके से कैसे छुटकारा पाया जाए।

यह क्या है?

कोमेडो सीबम और मृत कोशिकाओं का एक प्लग है जो बालों के रोम में होता है और त्वचा की सामान्य श्वसन को रोकता है।

वे दो प्रकार के होते हैं:

• बंद - छोटे सफेद या मांस के रंग के दाने, त्वचा की सतह से थोड़ा ऊपर की ओर उभरे हुए। बाह्य रूप से, वे अक्सर मुश्किल से ध्यान देने योग्य होते हैं और केवल स्पर्श करने योग्य होते हैं;
• खुला - बहुत ही ध्यान देने योग्य और बल्कि अप्रिय दिखने वाले काले डॉट्स जो पूरे लुक को खराब कर देते हैं।

अपने आप में, ये बिंदु कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं, हालांकि, जब बैक्टीरिया उनमें प्रवेश करते हैं, तो सूजन शुरू हो जाती है और परिणामस्वरूप, विभिन्न प्रकारमुंहासा। वे बहुत असुविधा का कारण बनते हैं, बहुत ही अनाकर्षक दिखते हैं और अक्सर काफी बड़े आकार तक पहुंचते हैं।

बंद कॉमेडोन और ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाएं? इन "परेशानियों" के खिलाफ सक्रिय लड़ाई शुरू करने से पहले, उनकी उपस्थिति के कारणों को समझना आवश्यक है और यदि संभव हो तो उन्हें जल्द से जल्द खत्म कर दें, अन्यथा कोई भी उपचार शक्तिहीन हो जाएगा, और वे फिर से प्रकट होंगे।

उपस्थिति के कारण

कॉमेडोन किसके कारण बनते हैं बढ़ी हुई गतिविधिवसामय ग्रंथियां और त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण की प्रक्रिया का उल्लंघन। इसके अलावा, इस घटना के विकास की सुविधा है हार्मोनल असंतुलनशरीर में कुपोषण, अनियमित और अनुचित चेहरे की त्वचा की देखभाल। पूर्ण अनुपस्थितिदेखभाल की गारंटी है कि रोम छिद्र बंद हो जाएंगे और ब्लैकहेड्स बन जाएंगे। ज्यादातर, तैलीय त्वचा पर सफेद और काले डॉट्स बनने का खतरा होता है।

वे भड़काऊ नहीं हैं और कारण नहीं हैं दर्द. सबसे अधिक बार, काले बिंदु चेहरे पर दिखाई देते हैं, अर्थात् ठोड़ी, माथे और नाक पर। अक्सर उन्हें पीठ और कंधों पर देखा जा सकता है।

प्रारंभ में, उनके पास एक मांस का रंग होता है, वास्तव में त्वचा की पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़े नहीं होते हैं और बढ़े हुए छिद्रों की तरह दिखते हैं। लेकिन समय के साथ, सेबम का प्लग धूल और गंदगी को सोख लेता है वातावरणऔर चेहरे की त्वचा पर कॉमेडोन काले पड़ जाते हैं। इन दूषित पदार्थों से कैसे छुटकारा पाएं? बेशक, सही इलाज के साथ।

इलाज

सबसे सुरक्षित और सक्षम उपचारमदद के लिए त्वचा विशेषज्ञ और फिर एक ब्यूटीशियन से संपर्क करके मुँहासे और ब्लैकहेड्स प्राप्त किए जा सकते हैं। केवल एक योग्य व्यक्ति ही लिख सकता है पर्याप्त उपचारऔर पकड़ो सुरक्षित निष्कासनमुंहासा।

निश्चित रूप से सबसे आसान और तेज़ तरीकाछिद्रों में अशुद्धियों से छुटकारा पाना एक ब्यूटी सैलून की यात्रा है, जहां एक अनुभवी ब्यूटीशियन आपके चेहरे को जल्दी और कुशलता से साफ करेगा, इसे ताजा और स्वस्थ बनाने में मदद करेगा।

हालांकि, हर किसी के पास ऐसे प्रतिष्ठानों का दौरा करने का हमेशा समय और अवसर नहीं होता है। इसलिए, आप कीटाणुशोधन के सभी नियमों के अधीन, घर पर अपना चेहरा साफ कर सकते हैं।

घर पर चेहरे को स्वयं साफ करने की क्रियाओं का क्रम इस प्रकार होना चाहिए:

• कॉस्मेटिक दूध की मदद से सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, धूल और गंदगी से चेहरा पूरी तरह से साफ हो जाता है;
• चेहरे को साफ किया जाता है, त्वचा की संवेदनशीलता और प्रकार के आधार पर, कोशिकाओं की केराटिनाइज्ड परत को 1-2 मिनट के लिए स्क्रब से एक्सफोलिएट किया जाता है;
• कैमोमाइल या ऋषि जैसे जड़ी-बूटियों के काढ़े के साथ भाप स्नान पर चेहरे को 10-15 मिनट के लिए भाप दिया जाता है;
• त्वचा के भाप बनने के बाद, आप काले बिंदुओं को हटाना शुरू कर सकते हैं, इसके लिए, साफ, कीटाणुरहित हाथों को एक साफ रुमाल या रुमाल में लपेटकर, आपको चाहिए फेफड़े की मदद सेकॉमेडोन को एक-एक करके निकालने के लिए दोनों तरफ से दबाने;
• सभी दूषित पदार्थों को हटाने के बाद, त्वचा को अल्कोहल युक्त लोशन से पोंछना चाहिए ताकि बढ़े हुए छिद्रों को कीटाणुरहित और संकीर्ण किया जा सके।

नाक और चेहरे के अन्य हिस्सों पर कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए, 1: 1 पानी से पतला नींबू का रस छिद्रों को अच्छी तरह से संकीर्ण करने में मदद करेगा। वे प्रक्रिया भी कर सकते हैं समस्या क्षेत्रदैनिक सफाई के बाद।

हालांकि, बंद रोमछिद्रों के खिलाफ लड़ाई यहीं खत्म नहीं होती है और त्वचा की देखभाल जारी रखना आवश्यक है। चेहरे में जरूरआपको दिन में कम से कम 2 बार सफाई करने, नियमित रूप से मास्क बनाने, अपनी त्वचा को स्क्रब से उपचारित करने और अपने आहार की निगरानी करने की आवश्यकता है। इन नियमों का पालन करने पर ही कॉमेडोन से स्थायी रूप से छुटकारा पाना संभव होगा।

सफेद कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह बेहतर है कि शौकिया प्रदर्शन न करें, लेकिन अप्रिय परिणामों से बचने के लिए इस प्रक्रिया को एक ब्यूटीशियन को सौंपें।

लोक उपचार

काले डॉट्स के खिलाफ लड़ाई में अच्छी तरह से सिद्ध एक ऐसा लोक उपचार है जो मास्क के रूप में है जई का दलिया. इसे पकाने में एक चुटकी लगती है। मीठा सोडाओटमील और गर्म दूध के 2 बड़े चम्मच, जो ओटमील के साथ एक गाढ़े घोल में पतला होता है।

परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर 2-3 मिमी की परत के साथ परिपत्र गति में लागू किया जाता है और वहां 10 मिनट से अधिक नहीं रहता है। उसके बाद, चेहरे को गर्म पानी से धोना चाहिए, ठंडे पानी से धोना चाहिए और हल्के से तौलिये से थपथपाना चाहिए।

मुँहासे के लिए एक और सिद्ध उपाय ग्लिसरीन समाधान है। इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 50 ग्राम ग्लिसरीन और नींबू के रस की 10 बूंदों को 100 मिलीलीटर पानी में मिलाया जाता है, सब कुछ अच्छी तरह मिलाया जाता है। इस घोल से आपको हर सुबह और शाम अपना चेहरा पोंछना होगा। इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

सोडा और नमक के साथ साबुन का घोल भी काले धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है। एक छोटे कंटेनर में, 1/2 चम्मच बेकिंग सोडा और उतनी ही मात्रा में नमक के साथ एक बड़ा चम्मच जीवाणुरोधी तरल साबुन पतला करें। परिणामी समाधान में, आपको झाड़ू को गीला करना होगा और सभी समस्या क्षेत्रों को एक परिपत्र गति में बारी-बारी से पोंछना होगा। गर्म पानी से कुल्ला और अल्कोहल आधारित लोशन से पोंछ लें।

निवारण

सबसे द्वारा सबसे अच्छा तरीकाकॉमेडोन के खिलाफ लड़ाई उनकी उपस्थिति और सक्षम नियमित त्वचा देखभाल की रोकथाम है। यह सबसे अच्छा है यदि उपयोग किए जाने वाले सभी देखभाल उत्पाद एक ही कॉस्मेटिक लाइन से हों।

चेहरे पर बंद कॉमेडोन सबसे कष्टप्रद में से एक हैं सौंदर्य दोषत्वचा। इस तरह के चकत्ते अक्सर बालों के रोम के मुंह और उपस्थिति में सूजन का कारण बनते हैं। चेहरे पर बंद कॉमेडोन का उपचार उनके होने के कारण पर निर्भर करता है।

बंद कॉमेडोन or चमड़े के नीचे के मुँहासेवसामय ग्रंथियों के नलिकाओं के एक मोटे रहस्य के साथ रुकावट का परिणाम है जो वे पैदा करते हैं। सीबम मृत उपकला के कणों के साथ मिल जाता है, जिसके परिणामस्वरूप वसा का पृथक्करण गड़बड़ा जाता है और एक वसामय प्लग बनता है जो छिद्रों को बंद कर देता है। इससे विकास होता है भड़काऊ प्रक्रियाऔर सफेद पपल्स का निर्माण, जिनमें से सामग्री को कठिनाई से आवंटित किया जाता है। बंद ईल का आकार 1 से 2 मिलीमीटर तक होता है।

मुँहासे पैदा करने वाले कारक

चेहरे पर बंद मुंहासों के दिखने का मुख्य कारण सीबम का बढ़ा हुआ स्राव है। निम्नलिखित कारक इस प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं:

• बिगड़ा हुआ चयापचय;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• लगातार तनाव;
• अस्वास्थ्यकर खाना;
• अनुचित त्वचा देखभाल;
• कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• पुरानी विकृति; हार्मोनल ड्रग्स लेना;
• विटामिन की कमी;
• आनुवंशिक प्रवृतियां।

विविधता मुंहासामें बहुत आम है किशोरावस्था, गर्भवती महिलाओं में, साथ ही अंतःस्रावी विकारों से पीड़ित रोगियों में।

कॉमेडोन का वर्गीकरण

कॉमेडोन खुले और बंद में विभाजित हैं। खुले वाले काले बिंदुओं से ज्यादा कुछ नहीं हैं। ये वसामय प्लग हैं, जो ऑक्सीजन के प्रभाव में ऑक्सीकरण करते हैं और काले हो जाते हैं। काले धब्बों वाले बालों के रोम बढ़े हुए होते हैं और सींग वाले द्रव्यमान से भरे होते हैं, जो निचोड़ने पर आसानी से निकल जाते हैं। ब्लैकहेड्स शायद ही कभी एक भड़काऊ प्रक्रिया का कारण बनते हैं।

बंद कॉमेडोन तब होते हैं जब केराटिनाइजेशन बिगड़ा होता है पपड़ीदार उपकलाऊपरी परतों में और बालों के रोम के मुंह को कम करें, जिसे पूरी तरह से बंद किया जा सकता है। इसका परिणाम चमड़े के नीचे के व्हाइटहेड्स में होता है जिन्हें निचोड़ना मुश्किल होता है।

चेहरे पर मुँहासे के स्थानीयकरण का स्थान वे क्षेत्र होते हैं जहाँ बालों के रोम. इसलिए, बंद कॉमेडोन अक्सर माथे, नाक और गालों पर दिखाई देते हैं।

फोटो के खुले और बंद कॉमेडोन, जिन्हें नीचे देखा जा सकता है, के लिए सबसे पहले चेहरे की त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। तेजी से उन्मूलनऔर आगे की घटना को रोकें।

उपचार के तरीके

बंद कॉमेडोन, जिसका उपचार जटिल तरीके से किया जाना चाहिए, के लिए निम्नलिखित उपायों की आवश्यकता होती है:

• यांत्रिक या रासायनिक छीलने;
• वैक्यूम या मैनुअल सफाई;
• लेजर उपचार;
• इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन;
• आहार अनुपालन।

जैसा अतिरिक्त विधिलोक उपचार का उपयोग मास्क के रूप में किया जा सकता है और हर्बल काढ़े.

यांत्रिक और रासायनिक छिलके

माइक्रोडर्माब्रेशन सबसे लोकप्रिय प्रकार के रासायनिक छिलके में से एक है। प्रक्रिया के दौरान, नलिका के साथ एक विशेष उपकरण का उपयोग करके, एपिडर्मिस की ऊपरी परत को पॉलिश किया जाता है।

माइक्रोडर्माब्रेशन आपको नवीनीकृत करने की अनुमति देता है ऊपरी परतकोशिकाएं और प्रभावी रूप से मुंहासों को खत्म करती हैं, दोनों खुले और बंद। प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर लालिमा और जलन दिखाई देती है, जो कुछ दिनों के बाद पूरी तरह से गायब हो जाती है।

माइक्रोडर्माब्रेशन के बाद पहले सप्ताह के दौरान सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। सामान्य देखभाल उत्पादों के बजाय, त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित सुखदायक क्रीम या दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है।

ब्यूटी सैलून में फलों के एसिड का उपयोग करके रासायनिक छीलने का काम किया जाता है। वे त्वचा की केराटिनाइज्ड परत को खत्म करने में मदद करते हैं, और इसके साथ मुंहासे के गठन, बंद और खुले दोनों।

यांत्रिक और रासायनिक छिलके में कई contraindications हैं, जिनमें मोल्स, जिल्द की सूजन, केलोइड निशान और अखंडता के उल्लंघन के रूप में नियोप्लाज्म शामिल हैं। त्वचा(घाव, खरोंच, आदि)।

मैनुअल और वैक्यूम सफाई

मैनुअल सफाई की प्रक्रिया काफी लंबी और दर्दनाक होती है, इसलिए इसका कम से कम सहारा लिया जाता है।

अधिक आधुनिक तरीका- चेहरे की वैक्यूम क्लीनिंग। यह सबसे प्रभावी में से एक है आधुनिक तरीकेबंद कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं। प्रक्रिया को 15-20 मिनट के भीतर किया जाता है, जिसके दौरान, एक विशेष की मदद से वैक्यूम उपकरणबंद छिद्रों की सामग्री को बाहर निकालें। मुख्य लाभ वैक्यूम साफ करनाफेशियल दर्द रहितता और सुरक्षा का पक्षधर है।

electrocoagulation

चेहरे पर बंद कॉमेडोन से छुटकारा पाने का एक और प्रभावी तरीका इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन है। प्रक्रिया के दौरान, बंद कॉमेडोन का उपयोग करके दाग़ना किया जाता है विद्युत प्रवाह. करंट के प्रभाव में दाग़ने के बाद, मुँहासे की जगह पर एक पपड़ी बन जाती है, जो 5-7 दिनों के बाद गायब हो जाती है। इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन की सिफारिश की जाती है जब कॉमेडोन बहुत गहरे नहीं बैठते हैं, अन्यथा प्रक्रिया के बाद छोटे निशान रह सकते हैं।

लेजर उपचार

लेजर थेरेपी सबसे प्रभावी में से एक है और सुरक्षित तरीके, जो चेहरे से बंद सफेद कॉमेडोन को जल्दी, दर्द रहित और बिना निशान और निशान के रूप में हटाने में मदद करता है।

आधुनिक उपकरण आपको प्रवेश की गहराई को समायोजित करने की अनुमति देते हैं लेजर बीमआसपास के स्वस्थ ऊतकों को प्रभावित किए बिना।

लेजर थेरेपी न केवल व्हाइटहेड्स, सूजन को खत्म करती है, बल्कि सीबम के उत्पादन को भी सामान्य करती है।

आहार चिकित्सा

आहार से मुँहासे उपचार की अवधि के दौरान, उन खाद्य पदार्थों की खपत को खत्म करने या कम करने की सिफारिश की जाती है जो ग्रंथियों द्वारा सीबम के गहन उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। निम्नलिखित खाद्य पदार्थ इस श्रेणी में आते हैं:

• भूनना;
• मोटे;
• धूम्रपान किया;
• तीव्र;
• मीठा।

मीठे कार्बोनेटेड पेय, फास्ट फूड और अल्कोहल भी वसामय स्राव की रिहाई को भड़काते हैं।

लक्ष्य त्वचा के स्राव की मात्रा को कम करना और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करना है, जो बंद कॉमेडोन की उपस्थिति में भी योगदान करते हैं। पोषण न केवल सही होना चाहिए, बल्कि संतुलित भी होना चाहिए। दैनिक मेनू में सब्जियां, फल, जामुन शामिल करने की सिफारिश की जाती है, दुबली किस्मेंमांस, डेयरी और डेयरी उत्पाद। समुद्री मछली को सप्ताह में दो बार आहार में अवश्य शामिल करना चाहिए।

घर पर इलाज

बंद कॉमेडोन से छुटकारा पाने का एक तरीका है कि आप स्वयं एक रासायनिक छील करें।

के लिये घरेलू प्रक्रियासैलिसिलिक एसिड या कैल्शियम क्लोराइड का प्रयोग करें।

इसके अलावा फार्मेसी और कॉस्मेटिक स्टोर में आप खुद को छीलने के लिए विशेष तैयारी खरीद सकते हैं।

चिरायता छीलने

प्रक्रिया के लिए आपको 15% समाधान की आवश्यकता होगी सलिसीक्लिक एसिड, जिसे 15 मिनट की अवधि के लिए तैयार, स्टीम्ड और साफ किए हुए चेहरे पर लगाया जाता है।

आप एस्पिरिन के साथ स्वयं सैलिसिलिक घोल तैयार कर सकते हैं। एक गोली एसिटाइलसैलीसिलिक अम्लपाउडर में कुचला हुआ और एक बड़े चम्मच उबले हुए पानी के साथ मिलाया जाता है कमरे का तापमान. परिणामी घोल में, आप आधा चम्मच महीन नमक और तरल शहद मिला सकते हैं, बशर्ते कि मधुमक्खी उत्पाद से कोई एलर्जी न हो।

पंद्रह मिनट के अंतराल के बाद चेहरे का इलाज करने के बाद, बंद कॉमेडोन के उपाय को पानी से धोया जाता है और त्वचा को एंटीसेप्टिक लोशन से उपचारित किया जाता है। प्रक्रिया के आधे घंटे बाद, आप एक गैर-चिकना, सुखदायक क्रीम लगा सकते हैं। सप्ताह में एक बार प्रक्रिया को अंजाम देने की अनुमति है।

कैल्शियम क्लोराइड से छीलना

घर छीलने के लिए, आपको 5% समाधान के एक ampoule की आवश्यकता होगी कैल्शियम क्लोराइडऔर बिना गंध वाला बेबी सोप। एक छोटे से अंतराल के साथ 3-4 परतों में एक कपास पैड के साथ चेहरे की साफ त्वचा पर घोल लगाया जाता है।

उत्पाद सूखने के बाद, उंगलियों के पैड को पानी से सिक्त करें और परिणामस्वरूप फोम को चेहरे पर मालिश आंदोलनों के साथ वितरित करें। इस तरह के जोड़तोड़ के दौरान छर्रों का निर्माण होना चाहिए। जैसे ही वे प्रकट होते हैं प्रक्रिया पूरी हो जाती है।

इस तरह के छीलने का अंतिम चरण चेहरे को काढ़े से रगड़ना और सुखदायक क्रीम लगाना है।

घर पर त्वचा की सफाई के लिए उपकरण

यदि आप बंद कॉमेडोन के बारे में चिंतित हैं, तो घरेलू उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए नवीन उपकरणों और उपकरणों को जानें कि उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए।

पर हाल के समय मेंवैक्यूम पोर क्लीनर लोकप्रिय हो गए हैं, जो धूल के कणों, साथ ही वसामय प्लग से नलिकाओं को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी बाजार में नवीनता के बीच, कोई रेवोस्किन अल्ट्रासोनिक कंपन मालिश को भी हाइलाइट कर सकता है, जो त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम को खत्म करने और ब्लैक और व्हाइटहेड दोनों को हटाने में मदद करता है। यह उपकरण त्वचा की रंजकता और मुंहासों के बाद के धब्बों को खत्म करने में भी मदद करता है।

बंद मुंहासों को दूर करने के लोक तरीके

के बीच लोक उपचारचेहरे पर बंद कॉमेडोन के खिलाफ, निम्नलिखित घटकों पर आधारित मास्क बहुत लोकप्रिय हैं:

• चकोतरा;
• टमाटर;
• नींबू;
• केफिर

उपरोक्त उत्पादों में एसिड होता है, जिसके कारण यह प्राप्त होता है उपचार प्रभावधन के नियमित उपयोग के अधीन।

ग्रेपफ्रूट स्क्रब

ग्रेपफ्रूट स्कैब तैयार करने के लिए, आपको तीन बड़े चम्मच अंगूर का रस, एक चम्मच उबला हुआ पानी और दो बड़े चम्मच ओटमील की आवश्यकता होगी। उत्पाद को साफ किए हुए उबले हुए चेहरे पर लगाया जाता है और कुछ मिनटों के लिए मालिश आंदोलनों के साथ वितरित किया जाता है, और फिर धोया जाता है। स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार तक किया जा सकता है।

टमाटर के साथ मास्क

एक मध्यम आकार के पके टमाटर को एक चम्मच ओटमील पाउडर और एक अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर 20-30 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे धो दिया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो एक हल्का, मॉइस्चराइजिंग गैर-कॉमेडोजेनिक क्रीम लागू करें।

साइट्रस लोशन

नींबू के रस को एक से तीन शुद्ध पानी से पतला किया जाता है और चेहरे की त्वचा को हर सुबह परिणामी घोल से पोंछा जाता है।

केफिर मुखौटा

1% केफिर साफ चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है और बीस मिनट के अंतराल के लिए रखा जाता है। आप सप्ताह में 1-2 बार उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। मुखौटा छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करने और बंद कॉमेडोन के गठन को रोकने में मदद करता है।

बंद प्रकार के चकत्ते की रोकथाम

यदि आपने कॉमेडोन बंद कर दिए हैं, तो उपरोक्त तरीके और सुझाव आपको बताएंगे कि उनका इलाज कैसे किया जाए। व्हाइटहेड्स की उपस्थिति को रोकने के लिए, निम्नलिखित जोड़तोड़ करने के लिए पर्याप्त है:

• गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• स्क्रब का साप्ताहिक उपयोग;
• विशेष फोम और जैल से धोना।

आहार से जंक फूड और अल्कोहल को छोड़कर उचित पोषण बंद कॉमेडोन की उपस्थिति को रोकने के तरीकों में से एक है।

हर्बल काढ़े और मास्क का उपयोग वैकल्पिक है और प्रभावी तरीकामुँहासे की रोकथाम।