इस लेख में आप सीखेंगे:
तेल से कलेजे की सफाई करने से पथरी कहाँ से आती है और नींबू का रस,
क्या पथरी संकरी पित्त नली से होकर गुजर सकती है,
बिलीरुबिन गठन की रासायनिक प्रक्रिया।
| हे पित्ताशयआम तौर पर, पित्ताशय की थैली पृष्ठीय सतह पर एक प्रतिध्वनि-नकारात्मक संरचना के रूप में प्रकट होती है। दायां लोबयकृत। पित्ताशय की थैली का निचला भाग अक्सर जिगर के निचले किनारे के नीचे से 1.0-1.5 सेमी तक फैला होता है। इसकी लंबाई 7-10 सेमी से अधिक नहीं होती है, और इसकी चौड़ाई 3-4 सेमी से अधिक नहीं होती है। पित्ताशय की थैली में एक लम्बी नाशपाती के आकार का होता है अंडाकार या गोल आकार, स्पष्ट और चिकनी समोच्च। इंट्राहेपेटिक पित्त नलिकाएं स्वस्थ व्यक्तिपता नहीं लगा। सामान्य यकृत वाहिनी का व्यास 3-5 मिमी से अधिक नहीं होता है, और सामान्य पित्त नली का व्यास 4-6 मिमी (चित्र 1) से अधिक नहीं होता है। केंद्र में, सामान्य पित्त नली और नीचे की पोर्टल शिरा दिखाई दे रही है (अनुदैर्ध्य खंड) | चावल। 1. जिगर का सामान्य इकोग्राम। |
टीवी पर प्रयोग
1. गोजातीय जिगर को काटकर, वे यह देखने के लिए देखते हैं कि 1 सेमी से बड़ा पत्थर पित्त नली से गुजर सकता है या नहीं।
2. जैतून के तेल और पित्त के साथ नींबू का रस मिलाकर हरे बिलीरुबिन के रूप में बनने वाली तलछट को देखें।
वीडियो: तेल और नींबू के रस से लीवर की सफाई। चोट।
टीवी कार्यक्रम में किए गए प्रयोग का विवरण
हर पल है पीछे की ओर... आप जो कुछ भी करते हैं, उसका एक नकारात्मक पहलू है। यहां तक कि भुखमरी, जिससे हजारों गंभीर बीमारियों से छुटकारा पा लिया, कुछ ऐसे भी हैं जिन्होंने भूख से गलत तरीके से खुद को पीड़ित किया है। हालांकि मैं खुद भी समय-समय पर उपवास का इस्तेमाल करता हूं। जिगर को साफ करने की यह तकनीक उन सफाई को संदर्भित करती है जिनसे आपको सावधान रहने और यह महसूस करने की आवश्यकता है कि एक व्यक्ति को इसके बाद जो पत्थर दिखाई देता है, वह वही है जो सफाई के दौरान ही बना था।
कृपया इस सफाई से सावधान रहें। यद्यपि यह विशुद्ध रूप से कई लेखकों में पाया जाता है: मालाखोव, सेमेनोवा, एंडेरेव और अन्य। वास्तव में, जब तेल और नींबू के रस से जिगर की यह सफाई घर पर की जाती है, तो यह तेज हो सकता है। यह उत्तेजना पित्त नली के साथ पत्थरों की गति से जुड़ी है।
कठोर आंसुओं के बिना, अधिक धीरे से, अधिक पर्यावरण की दृष्टि से साफ करें। भले ही आप हटा दें शल्य चिकित्साउनके पित्ताशय की थैली के सभी पत्थरों, तो ज्यादातर मामलों में वे फिर से बनते हैं।
वीडियो में दिख रहा है कि इस सफाई से लीवर से पथरी नहीं निकलती है! एक गिलास नशे में तेल के कारण, भारी संख्या मेहमारे जिगर द्वारा पित्त, और के कारण रासायनिक प्रतिक्रियामिश्रणजैतून का तेल, पित्त और नींबू का रस, बिलीरुबिन अवक्षेपित होता है। अर्थात् सफाई के दौरान पत्थर (बिलीवरडीन) बनते हैं!एक सेंटीमीटर व्यास में पत्थरों के लिए पित्त नली से 6 मिमी मोटी तक गुजरना संभव नहीं है! जब पत्थरों की आवाजाही वास्तव में शुरू होती है, तब होती है जोरदार हमलाजो घातक हो सकता है!
शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना लीवर को कैसे साफ करें? लीवर को प्राकृतिक तरीके से अलग तरीके से कैसे साफ करें?
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सावधान रहे! घर पर नींबू के रस और जैतून के तेल से लीवर की सफाई करना खतरनाक हो सकता है यदि आपके पित्ताशय की थैली में वास्तव में 6 मिमी से अधिक की पथरी है।
तेल पित्त (पित्ताशय की थैली और यकृत) के स्राव का कारण बनता है। पित्त में वर्णक बिलीरुबिन होता है ( पीला रंग) जब पित्त को नींबू के रस के साथ मिला दिया जाता है, तो बिलीरुबिन बिलीवरडीन में ऑक्सीकृत हो जाता है ( हरा रंग) वसा इमल्शन पचाने की कोशिश कर रहा है - साथ बदलती डिग्रीसफलता (ऐसा होता है कि यह पूरी तरह से पच जाता है)। भाग पोषक तत्वछोटी आंत में अवशोषित, लेकिन चूंकि पित्त क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है, मुख्य भाग आगे बढ़ जाता है। बड़ी आंत में, आंत से गुजरने वाले द्रव्यमान का अंतिम निर्जलीकरण और मल का निर्माण होता है। निर्जलित पित्त से निकलने वाला हरा "पत्थर" और अपचित तेल के रूप में एक तरल संगत है।
अब मैं आपको दैनिक निवारक लीवर की सफाई के बारे में बताऊंगा। आप इसका प्रभाव धीरे-धीरे महसूस करेंगे, उदाहरण के लिए, यदि आप इस प्रक्रिया को एक महीने तक करते हैं। हालांकि एक हफ्ते के भीतर सेहत में उल्लेखनीय सुधार महसूस किया जा सकता है।
प्रक्रिया ही अत्यंत सरल है। आपको रोजाना आधे नींबू के रस में 1-2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल मिलाकर खाली पेट पीने की जरूरत है (मैं जोर देता हूं, खाली पेट)।
यह बहुत आसान है: सुबह आप वनस्पति तेल की एक बोतल लें और वहां से एक कप में 1-2 बड़े चम्मच डालें। वहां आधा नींबू का रस निचोड़ लें। फिर आप इस मिश्रण को पी लें। बस इतना ही। फिर वही करें जो आप चाहते हैं: नहाना, नाश्ता करना, काम के लिए तैयार होना आदि।
इस मिश्रण के स्वाद में कुछ भी नया नहीं है। हम इसे बहुत बार इस्तेमाल करते हैं। पूछो कब? और जब हम इसमें सलाद भरते हैं।
मिश्रण का क्या प्रभाव पड़ता है
यह पित्त की रिहाई को सक्रिय करता है, जिससे मल होता है, मल त्याग को उत्तेजित करता है। अब से आप कब्ज के बारे में भूल सकते हैं।
पित्त जिगर की सभी नलिकाओं को धो देता है। यह शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालने में मदद करता है। पित्त वसा को तोड़ता है, आंतों के क्रमाकुंचन को बढ़ाता है, यकृत और पित्ताशय में फंसे विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और उन्हें स्वाभाविक रूप से निकालता है।
इस प्रकार, हर दिन जिगर की कोमल कोमल सफाई होती है।
कौन सा तेल इस्तेमाल करना बेहतर है
इस उद्देश्य के लिए सबसे उपयुक्त जतुन तेल... मुझे लगता है कि आप पहले ही सुन चुके हैं कि यह इनमें से एक है बेहतर साधनजिगर को साफ करने के लिए। इसके अलावा, इसमें अन्य लाभकारी गुण हैं: यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को पट्टिका से साफ करता है, और की उपस्थिति को रोकता है हृदय रोग... यह पूरे पाचन तंत्र के कामकाज में भी सुधार करता है।
महत्वपूर्ण सलाह। इस सफाई के लिए केवल अतिरिक्त कुंवारी तेलताजा कटे हुए जैतून से बना एक ठंडा पहले दबाया हुआ तेल है। अन्य किस्में हैं: दूसरी और तीसरी दबाने, जब केक का कई बार उपयोग किया जाता है। गर्म कच्चे माल के साथ प्रौद्योगिकियां भी हैं। लेकिन ये किस्में अपने सफाई गुणों में एक्स्ट्रा वर्जिन ऑयल से काफी नीच हैं। इसे चुनते समय, लेबल पढ़ें।
यदि आपके पास जैतून का तेल नहीं है, तो अन्य का उपयोग किया जा सकता है। सामान्य तौर पर, सभी वनस्पति तेलों में समान गुण होते हैं: उनके पास पित्तशामक प्रभावस्तर कम करें रक्त कोलेस्ट्रॉलऔर रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर, हृदय रोग के जोखिम को कम करते हैं।
अन्य किस्मों के बारे में कुछ शब्द। उदाहरण के लिए, सूरजमुखीसूचीबद्ध गुणों के अलावा, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के उपचार में मदद करता है, गठिया और जोड़ों के दर्द को ठीक करता है।
अलसी का बीजसंतृप्त वसा के टूटने में मदद करता है, जिसका अर्थ है कि यह वजन कम करने में मदद करता है। यह सामान्य हार्मोनल स्तर को भी बनाए रखता है।
वी मक्के का तेलअधिक शामिल हैं विटामिन ईजैतून की तुलना में। जैसा कि आप जानते हैं, विटामिन ई एक एंटीऑक्सिडेंट है, यानी यह ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को रोकता है, जिसका अर्थ है कि यह युवाओं को बनाए रखने में मदद करता है।
सरसों का तेलअपने गुणों में यह जैतून के करीब है, लेकिन यह इससे काफी सस्ता है।
विभिन्न प्रकार के तेल का प्रयास करें और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुनें।
खट्टे रस
सफाई मिश्रण का दूसरा घटक नींबू का रस है। यह पित्त की रिहाई को भी उत्तेजित करता है, जैसे सभी खाद्य पदार्थों में एक स्पष्ट खट्टा स्वाद होता है।
के अतिरिक्त, नींबू(और इसलिए इसका रस) उपयोगी गुणों का एक वास्तविक खजाना है। इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है एयरवेजऔर फेफड़े, रोकता है जुकाम, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, विटामिन की कमी की रोकथाम है। रेत और पत्थरों में घुल जाता है मूत्र पथ, संयुक्त कार्य में सुधार करता है।
नींबू की जगह आप इस्तेमाल कर सकते हैं लाल रंग की खट्टी बेरी का रस, इसमें बड़ी संख्या में औषधीय गुण भी हैं। इसमें कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, शरीर को टोन करता है, इसकी ऊर्जा बढ़ाता है। दबाव कम करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, विटामिन की कमी से बचाता है। मूत्र पथ में रेत और पत्थरों को घोलता है।
और अंत में अंगूर का रस जिसे नींबू की जगह भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह पाचन में सुधार करता है, कम करता है उच्च रक्त चाप, दिल, रक्त वाहिकाओं के काम में मदद करता है, एक choleretic प्रभाव पड़ता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, चुनने के लिए बहुत कुछ है। वह विकल्प खोजें जो आपको सबसे अच्छा लगे। आप उन सभी को आजमा सकते हैं। अनुपात अपरिवर्तित रहता है: 1-2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल और उतनी ही मात्रा में खट्टा रस।
परिणामस्वरूप आपको क्या मिलता है
अगर आप इस मिश्रण को रोज सुबह खाली पेट लेते हैं तो आपके जठरांत्र पथपूरी तरह से काम करना शुरू कर देगा। कुर्सी दैनिक होगी, मल त्याग तेज, तात्कालिक होता है। इसका मतलब है कि आप हल्कापन महसूस करेंगे, आपकी त्वचा साफ हो जाएगी, आपकी सांस ताजा हो जाएगी, आपके पास होगा अच्छा मूडऔर ऊर्जा का एक द्रव्यमान।
हमारा कलेजा खून की फैक्ट्री है। यदि वह शुद्ध है, तो उससे जो रक्त उत्पन्न होगा वह भी शुद्ध होगा। शरीर की कोशिकाओं, अंगों और प्रणालियों का पोषण पूर्ण हो जाएगा, वे निर्दोष रूप से काम करेंगे। जोड़ों का लचीलापन बढ़ेगा, हृदय के काम में सुधार होगा और आपको ताकत भी मिलेगी।
लीवर की सफाईएक और है सकारात्मक प्रभाव... धीरे-धीरे, आटा, वसायुक्त, तला हुआ, बहु-घटक भोजन की आपकी लत गायब हो जाएगी। स्वस्थ भोजन की लालसा होगी: फल, सब्जियां, अनाज आदि।
मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है!
आप इस मिश्रण को जीवन भर खाली पेट ले सकते हैं। लेकिन खुराक मत बढ़ाओ! उस व्यक्ति की तरह मत बनो जो बहुत जोशीला हो और इस जोश में "अपना माथा तोड़ देगा।"
यह सफाई लीवर को धीरे-धीरे साफ करने और इसे स्वस्थ, स्वच्छ स्थिति में बनाए रखने के लिए डिज़ाइन की गई है।
इसका असर तुरंत नहीं दिखेगा, बल्कि एक हफ्ते के बाद ही होगा, बल्कि एक महीने बाद भी दिखेगा। यदि आप इस प्रक्रिया को लगातार करते हैं, तो एक वर्ष में आप वास्तव में इसकी सराहना कर पाएंगे।
शरीर की सफाई लोक उपचारयूरी कोंस्टेंटिनोव
जिगर की सफाई वनस्पति तेलऔर नींबू का रस
लीवर को साफ करने के लिए, आपको एक गिलास वनस्पति तेल की आवश्यकता होगी, यह जैतून, मक्का, सूरजमुखी, सरसों और एक गिलास नींबू का रस हो सकता है।
तेल और नींबू के रस दोनों को 35 डिग्री तक गर्म करना चाहिए।
तीन दिन की तैयारी (फल और सब्जी आहार) के बाद, सुबह खुद को एनीमा दें। बहुत से हीटिंग पैड तैयार करें गर्म पानी, इसे तौलिये से लपेट दें ताकि यह जले नहीं। अपने आप को तैयार करें दिलचस्प पुस्तक, टीवी चालू करें, संक्षेप में - इस तथ्य पर ध्यान दें कि आपको शाम के लिए लेटना है।
लंच के समय लीवर एरिया पर हीटिंग पैड लगाएं और शाम को 7-8 घंटे के अंदर सफाई करना शुरू कर दें।
लेट जाएं ताकि हीटिंग पैड आपके लीवर के नीचे हो, यानी दायीं ओर हाइपोकॉन्ड्रिअम के पास। आराम से रहो।
अपने बगल में 1 गिलास नींबू का रस और 1 गिलास सब्जी (अधिमानतः जैतून) का तेल रखें। एक गिलास में 3 बड़े चम्मच रस डालें और ध्यान से 3 बड़े चम्मच तेल डालें, बिना मिलाए इस कॉकटेल को पियें। अन्य तकनीकों से आप पहले तेल पी सकते हैं और फिर उन्हें कॉकटेल में मिलाए बिना रस से धो सकते हैं।
स्थिति बदले बिना और हीटिंग पैड को हटाए बिना, आराम के माहौल में पढ़ें या टीवी पर एक सुखद कार्यक्रम देखें।
15 मिनट के बाद कॉकटेल का अगला शॉट पिएं।
सुनिश्चित करें कि आपके दाहिनी ओर रखा गया हीटिंग पैड आपको गर्म करता है, और यदि इसका तापमान आपको अपर्याप्त लगता है, तो इसमें से तौलिये का हिस्सा हटा दें या हीटिंग पैड को बदल दें।
प्रक्रिया के डेढ़ घंटे बाद, अपनी एड़ी पर बैठ जाओ, लेट जाओ बायीं नासिकारूई से सांस लें और अपने दाहिने नथुने से सांस लेना शुरू करें। अपनी जीभ पर थोड़ा सा छिड़कें तेज मिर्च... जिगर क्षेत्र के बारे में मत भूलना। आपको कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर को उस पर लागू करने की आवश्यकता है, जो धातु की सुइयों से सुसज्जित होना चाहिए। यह ऊर्जा और गर्मी के उत्पादन में तेजी लाएगा, जिसे सीधे यकृत क्षेत्र में निर्देशित किया जाएगा। एक नथुने से सांस 15-30 मिनट तक चलती रहनी चाहिए। उसके बाद, एक घंटे के लिए ब्रेक लें और दोबारा दोहराएं, लेकिन दूसरे नथुने से। धीरे-धीरे सांस लेना याद रखें। जल्दी न करो। जैसे ही आप श्वास और श्वास छोड़ते हैं, अपने पेट को खींचने और निकालने का प्रयास करें। इस प्रकार, जिगर की मालिश की जाएगी, जो बदले में, इसकी सफाई की प्रक्रिया को बढ़ाएगी। हो जाने के बाद साँस लेने के व्यायामसोने जाओ। परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं होगा।
लीवर को साफ करने की पूरी प्रक्रिया शांत वातावरण में होनी चाहिए। घबराएं नहीं, शांत हो जाएं और अच्छा सोचें।
पहली बार, किसी को अपने पास रखने की कोशिश करें, क्योंकि सफाई की प्रतिक्रिया इतनी मजबूत हो सकती है कि आपको किसी बाहरी व्यक्ति, हार्ट ड्रॉप्स और अमोनिया की मदद की आवश्यकता हो सकती है।
आपको इस बात का एहसास होना चाहिए कि न तो नींबू का रस, न ही जैतून का तेल, न ही इन उत्पादों से बना कॉकटेल आपको कोई नुकसान पहुंचाएगा और न ही। लेकिन अगर आप आश्वस्त हैं कि आपका शरीर रस या तेल को बर्दाश्त नहीं करता है, और अगर आपको अचानक उल्टी करने की इच्छा होती है, तो कॉकटेल पीने से रोकने की कोशिश करें जब आपको लगे कि आपके पास एक और घूंट है और सब कुछ फेंक दिया जाएगा। बेशक, कॉकटेल की एक छोटी मात्रा जिगर को साफ करने में कम प्रभाव पैदा करेगी, लेकिन कुछ भी हासिल न करने की तुलना में कम से कम किसी तरह कुल्ला करना बेहतर है।
अगली सुबह (हर किसी के पास यह अलग-अलग होता है), शौचालय में जाने पर, आपको विभिन्न आकारों या कोलेस्ट्रॉल प्लग के नरम हरे बिलीरुबिन पत्थर मिलेंगे, जो कीड़े के कटे हुए बेलनाकार शरीर के समान हैं। घबराओ मत, क्योंकि तुम इससे पहले ही छुटकारा पा चुके हो।
नियमित एनीमा (एस्मार्च मग का उपयोग करके) के साथ आंतों को फ्लश करें और जूस, हल्के दलिया या फलों के साथ नाश्ता करें।
गिराए गए पत्थरों की संख्या से, आप आसानी से अपने जिगर की स्थिति का निर्धारण कर सकते हैं और समझ सकते हैं कि आपको थोड़ी देर बाद प्रक्रिया को दोहराने की आवश्यकता है या नहीं।
यदि पहली सफाई के बाद आप यकृत क्षेत्र में भारीपन महसूस करते हैं, तो यह प्रक्रिया को दोहराने का संकेत है। जो लोग अपवित्रता के स्थान से चले गए हैं वे स्वयं को ज्ञात करते हैं।
आमतौर पर, फ्लशिंग, लीवर की सफाई पहले साल हर तिमाही में की जाती है; फिर प्रोफिलैक्सिस के लिए - वर्ष में एक बार।
आप कैसा महसूस करते हैं, इससे आप लीवर की सफाई का परिणाम देखेंगे - थकान गायब हो जाएगी और सभी अंगों की गतिविधि तेजी से उत्तेजित होगी।
सुंदरता और यौवन के लिए शुद्धिकरण पुस्तक से लेखक इन्ना ए. क्रिक्सुनोवाजैतून के तेल और नींबू के रस से सफाई सफाई के दौरान क्या होता है अंत में, हम जैतून के तेल और नींबू के रस से प्रसिद्ध सफाई की ओर बढ़ते हैं। इसके दौरान, पित्त की एक शक्तिशाली रिहाई होती है। जैतून का तेल है मजबूत कोलेरेटिक, इसके बारे में
किताब से आहार खाद्य लेखक इल्या मेलनिकोव लोक उपचार के साथ शरीर की सफाई पुस्तक से लेखक यूरी कोंस्टेंटिनोव बालों और खोपड़ी के लिए मास्क पुस्तक से लेखक ऐलेना व्लादिमिरोवना डोब्रोवाकवनस्पति तेल और नींबू के रस के साथ मास्क सामग्री 3 बड़े चम्मच। एल सब्जी (अलसी, भांग, सूरजमुखी या जैतून) तेल, 1 चम्मच। नीबू का रस बनाने की विधि और प्रयोग करने की विधि वनस्पति तेल को धीमी आंच पर और पानी में हल्का गर्म करें
किताब से बाबा यगा में कैसे न बदलें लेखक डॉ. नोनाजैतून (वनस्पति) के तेल और नींबू के रस के साथ डबेज यह विधि उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जिनके पास है उच्च अम्लता आमाशय रसगर्म करने के लिए अपनी प्रक्रिया के दिन अधिक गर्म, लगभग गर्म तरल पिएं आंतरिक अंगऔर रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं। गरम
रोजहिप, नागफनी, शरीर को साफ करने और बहाल करने में वाइबर्नम पुस्तक से लेखक अल्ला वेलेरियानोव्ना नेस्टरोवा5 सप्ताह में वनस्पति तेल से सफाई यह सफाई 5 सप्ताह के लिए डिज़ाइन की गई है और इसलिए इसका शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है। 1 सप्ताह के दौरान, हर सुबह खाली पेट, 3 मिलीलीटर वनस्पति तेल पियें। पूरे दूसरे सप्ताह के लिए, सुबह खाली पेट 5-6 मिलीलीटर वनस्पति तेल पिएं
पुस्तक से हम लोक उपचार के साथ विटामिन की कमी का इलाज करते हैं लेखक यूरी कोंस्टेंटिनोव4 दिनों में वनस्पति तेल से सफाई यह योजना अधिक कट्टरपंथी है और 4 दिनों में की जाती है, इसलिए यह शरीर को अधिक तीव्र रूप से प्रभावित करती है। पहले दिन। सुबह खाली पेट 2 लीटर आसुत जल का उपयोग करके एनीमा बनाएं। नाश्ते के लिए आपको 3 सेब और कुछ जामुन खाने चाहिए
विटामिन की कमी के लिए 100 व्यंजनों की पुस्तक से। स्वादिष्ट, स्वस्थ, मानसिक, स्वस्थ लेखक इरिना वेचेर्सकाया1-2 सप्ताह में वनस्पति तेल से सफाई इस योजना में वनस्पति तेल पीने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि केवल अपना मुँह धोने के लिए इसका उपयोग करना है। ऐसा करने के लिए, 20 मिलीलीटर वनस्पति तेल को दिन में 1-4 बार अपने मुंह में लें और इसे अपनी जीभ से 15-20 मिनट तक जोर से हिलाएं। फिर जब तेल
रिकवरिंग द लीवर पुस्तक से लोक तरीके लेखक यूरी कोंस्टेंटिनोव हीलिंग पावर किताब से बुद्धिमान है। आपकी उंगलियों पर स्वास्थ्य लेखक स्वामी ब्रह्मचारीनींबू के रस और जामुन के साथ चाय 2 चम्मच काली चाय, 1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच ब्लूबेरी, 2 बड़े चम्मच। कटे हुए गुलाब जामुन के बड़े चम्मच, आधा नींबू का रस। ब्लूबेरी और गुलाब कूल्हों को डालो ठंडा पानीउबाल लें, छान लें और तैयार शोरबा के साथ चाय के ऊपर डालें। जोर 7
प्रोटेक्ट योर बॉडी नामक पुस्तक से। सर्वोत्तम प्रथाएंसफाई, मजबूती और उपचार लेखक स्वेतलाना वासिलिवेना बारानोवावनस्पति तेल और नींबू के रस से जिगर की सफाई जिगर को साफ करने के लिए, आपको एक गिलास वनस्पति तेल की आवश्यकता होगी, यह जैतून, मक्का, सूरजमुखी, सरसों और एक गिलास नींबू का रस हो सकता है। तेल और नींबू का रस दोनों को तब तक गरम करना चाहिए जब तक
किताब से हम अदरक के साथ व्यवहार करते हैं। गार्डन हीलर लेखक इरिना एवगेनिव्ना कोलेसोवासेब का रस जिगर की सफाई जिगर की सफाई से पहले तैयारी की अवधि एक सप्ताह होनी चाहिए और इसमें नियमित रूप से आंत्र सफाई के साथ शाकाहारी भोजन शामिल होना चाहिए। फिर आप सीधे लीवर की सफाई के लिए आगे बढ़ सकते हैं। लीवर की सफाई का पहला दिन होगा
लेखक की किताब सेवनस्पति तेल और नींबू के रस से जिगर की सफाई जिगर को साफ करने के लिए, आपको एक गिलास वनस्पति तेल की आवश्यकता होगी, यह जैतून, मक्का, सूरजमुखी, सरसों और एक गिलास नींबू का रस हो सकता है। तेल और नींबू के रस दोनों को गर्म करना चाहिए। से ३५
लेखक की किताब सेसेब का रस जिगर की सफाई जिगर की सफाई से पहले तैयारी की अवधि एक सप्ताह होनी चाहिए और इसमें नियमित रूप से आंत्र सफाई के साथ शाकाहारी भोजन शामिल होना चाहिए। फिर आप सीधे लीवर की सफाई के लिए आगे बढ़ सकते हैं। लीवर की सफाई का पहला दिन होगा
लेखक की किताब सेएक गिलास में जैतून के तेल और नींबू के रस से लीवर को साफ करें गर्म पानी 1 दिसंबर जोड़ें। एक चम्मच नींबू का रस या सेब का सिरकाऔर 1 चम्मच जैतून का तेल। सोने से पहले घोल को स्ट्रॉ से पिएं। क्रीम के साथ पतला फाइनलगॉन मरहम के साथ यकृत क्षेत्र को चिकनाई दें
लेखक की किताब सेआवश्यक तिल के तेल और नींबू के रस से मास्क: 2 बड़े चम्मच। एल तिल का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल कसा हुआ अदरक की जड़, 1 चम्मच। नींबू का रस। तेल, अदरक और नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण लगाएं मालिश आंदोलनोंखोपड़ी पर, कुल्ला
तेल और नींबू के रस से लीवर को साफ करना शरीर को ठीक करने की मान्यता प्राप्त प्रक्रियाओं में से एक है। ये घटक अंग से विषाक्त पदार्थों को प्रभावी ढंग से और नाजुक रूप से निकालने में मदद करते हैं, पित्त के स्राव को सामान्य करते हैं। विधि का सार पित्त नलिकाओं को खोलना, पित्ताशय की थैली की गतिविधि को सक्रिय करना है। सफाई का लाभकारी प्रभाव स्वास्थ्य और उपस्थिति को प्रभावित करता है। सफाई के परिणामस्वरूप गुणवत्ता में सुधार होता है त्वचा, बाल, नाखून प्लेटें, गायब हो जाती हैं पीला रंग आंखों, मूड बढ़ जाता है। तेल और नींबू के रस से लीवर की सफाई क्या है, इसके क्या फायदे हैं, प्रक्रिया के नियम - यह सब लंबे समय से जाना जाता है लोग दवाएं... यह एलर्जी, अस्थमा, मधुमेह के निदान में रोकथाम और उपचार के उद्देश्य से किया जाता है। उच्च रक्तचाप, कम दबाव, पेट और आंतों के रोग।
तेल और नींबू के रस से लीवर को साफ करना शरीर को ठीक करने की मान्यता प्राप्त प्रक्रियाओं में से एक है।
उपयोग और लाभकारी गुणों के लिए संकेत
आमतौर पर तेल और नींबू से लीवर को साफ करना एक असरदार तरीका माना जाता है। यही कारण है कि प्रक्रिया का मुख्य नियम पूर्व तैयारी है, जो एक आहार का पालन है, शरीर को गर्म करना, आवेदन शामक, साथ ही अनुशंसित प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन के लिए निर्देशों का स्पष्ट, त्रुटि रहित निष्पादन पारंपरिक चिकित्सकऔर ठीक घंटे के हिसाब से क्रियाओं का वर्णन करें। एक त्रुटिहीन रूप से निष्पादित तकनीक अंग को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने में मदद करेगी, पित्ताशय की थैली - पत्थरों से, पित्त के ठहराव को दूर करेगी, और पूरे शरीर की हल्कापन के रूप में एक बोनस प्राप्त करेगी। इस तरह की सफाई अग्नाशयशोथ के लिए contraindicated है।
जिगर एक फिल्टर है, यह शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों को बेअसर करता है जब कोई व्यक्ति भोजन को अवशोषित करता है।वह अपने आप ठीक हो सकती है, लेकिन उसे मदद की जरूरत है - सफाई, जिसमें स्थिर पित्त और अन्य थक्कों को यकृत नलिकाओं से निकालना शामिल है। निम्न के अलावा दवाओं, वैकल्पिक पारंपरिक चिकित्सा ने सदियों से सफाई के कई तरीके बनाए हैं:
- चुकंदर के रस के माध्यम से;
- एक विशेष कोमल आहार का उपयोग करना;
- तेज दिनों की मदद से;
- चिकित्सीय उपवास की विधि का अनुप्रयोग;
- कच्चे खाद्य आहार को बनाए रखना;
- जैतून का उपयोग।
सफाई विधि चुनते समय, आपको अजनबियों की सलाह पर भरोसा करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन विशेषज्ञों से परामर्श करें, अंग का अल्ट्रासाउंड करने की सलाह दी जाती है, तो आपको पहले से ही सटीक विधि का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए जो किसी विशेष व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से उपयुक्त है और सबसे प्रभावी परिणाम देगा।
नींबू के फायदे
नींबू में कई औषधीय और पौष्टिक गुण
वैकल्पिक पारंपरिक चिकित्सा में सबसे आम सफाई व्यंजनों में से एक एक विधि है जिसमें नींबू शामिल है। खट्टे फल में कई औषधीय और पौष्टिक गुण होते हैं, लेकिन इसे बेदाग नहीं कहा जा सकता। नींबू से लीवर को साफ करने का सार गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में वृद्धि के कारण होता है, जो बढ़ाता है आंतों के क्रमाकुंचन, पित्त के परावर्तक स्राव को तेज करना। नींबू का तरल जितना अधिक केंद्रित होता है, पाचन उतना ही अधिक शक्तिशाली होता है। से पीड़ित लोगों के लिए इस रस की सिफारिश नहीं की जाती है पेप्टिक छालापेट, इरोसिव गैस्ट्र्रिटिस।
नींबू का रस पीते समय एक और परेशानी पित्त का सक्रिय स्राव है, जो पित्त पथरी के रोगियों में पथरी को उत्तेजित करने में सक्षम है और रोगी में पित्त संबंधी शूल पैदा कर सकता है। यही कारण है कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उपचार के लिए नींबू के रस का सेवन कर सकते हैं:
- जिनके पास चयापचय संबंधी विकार हैं;
- जिनके पास पत्थर बनाने की प्रवृत्ति है;
- जिन्हें पित्ताशय की थैली की रेत का निदान किया गया है।
नींबू के रस का उपयोग पित्त के निर्वहन में मदद करता है, इसे स्थिर करना मुश्किल बनाता है, और छोटे पित्त प्लग की रिहाई को बढ़ावा देता है। खाली पेट नींबू पीने से रेचक प्रभाव की संभावना पैदा होती है।
तेल के फायदे
जैतून का तेल कई पोषक तत्वों का स्रोत है, इसका उपयोग शेफ और ब्यूटीशियन करते हैं। इसमें विटामिन ए, बी, सी, के, पीपी और कई अलग-अलग माइक्रोलेमेंट्स होते हैं, शरीर के लिए जरूरीऔर उनके द्वारा पूरी तरह से आत्मसात किया। लाभकारी विशेषताएंजैतून इस बात पर निर्भर करते हैं कि उनमें क्या है तेज़ाब तैलसंख्या कम करना कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े, रक्त वाहिकाओं की सफाई में योगदान। वे प्रोटीन के आत्मसात को सही करने में सक्षम हैं, जिससे इसके गठन के दौरान भार में कमी आती है। जैतून के तेल से लीवर की सफाई यह है कि यह चयापचय प्रक्रिया को तेज करने के लिए अच्छा है, लिपिड के वसा कोशिकाओं में परिवर्तन को रोकता है। उत्तेजक और प्रदान करने के लिए पित्तशामक क्रियातेल खाली पेट पीना चाहिए। इसका लीवर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
जैतून का तेल पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है
- विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने;
- इज़ाफ़ा पित्त नलिकाएँऔर पित्त स्राव में वृद्धि;
- हेपेटोसाइट्स की बहाली में मदद;
- अंग पर ही भार कम करना;
- हेपेटोसाइट झिल्ली की मजबूती और लोच;
- सूजन, सूजन को दूर करना;
- पित्ताशय की थैली से पत्थरों को हटाने में मदद;
- चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
- लिपिड संश्लेषण की उत्तेजना;
- अच्छे कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन में मदद करता है।
जैतून का व्यवस्थित उपयोग समग्र कल्याण पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
अलसी के तेल से सफाई
अलसी का तेल एक मूल्यवान आहार उत्पाद है
हृदय और जठरांत्र संबंधी रोगों के उपचार में उपयोग की जाने वाली प्रतिरक्षा के लिए एक अमूल्य मदद, एलर्जीअलसी का तेल बन जाता है। यह भी नहीं सुखद स्वादउसे लीवर को पूरी तरह से साफ करने और प्रोफिलैक्सिस करने से नहीं रोकता है। प्रक्रिया में नाश्ते से 1/3 घंटे पहले एक चम्मच या उत्पाद का एक बड़ा चमचा लेना होता है, जिसे अधिमानतः एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस के साथ पूरक किया जाना चाहिए, जिसका खट्टा स्वाद पित्त को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। सुबह का आवेदन पित्ताशय की थैली को साफ करने में मदद करता है, जिसमें रात के दौरान इसकी सामग्री जमा हो जाती है।
अलसी का तेल एक मूल्यवान आहार उत्पाद है, जिसे अक्सर एक के रूप में उपयोग नहीं किया जाता है खाने की चीज, अर्थात् औषधीय प्रयोजनों के लिए।
इसके कोलेरेटिक गुणों के कारण बिनौले का तेलजिगर को साफ करने के लिए उपयोग करें। यह है सबसे अमीर स्रोतमानव जीवन सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक वसायुक्त अम्ल... इसके अलावा, इसमें विटामिन ए, बी, एफ, ई, ओमेगा -3 और ओमेगा -6 एसिड और सूक्ष्म पोषक तत्वों का एक पूर्ण पूरक शामिल है।
अलसी के तेल से लीवर को साफ करने की सलाह दी जाती है निवारक उद्देश्य... की उपस्थितिमे खतरनाक लक्षणइसे पूरक के रूप में लिया जाना चाहिए चिकित्सा नियुक्तियां- डॉक्टर की सलाह के बाद। अलसी के बीजों के उपयोग से सफाई में सहायता मिलती है। उन्हें सिर्फ एक चम्मच के साथ खाया जाता है, उन्हें तरल (पानी, रस) से धोया जा सकता है, उन्हें जाम या शहद के साथ मिलाया जा सकता है। अधिक धीरे से शोरबा को साफ करने में मदद करता है सन का बीज... यह एक चम्मच बीज और एक गिलास पानी से तैयार किया जाता है, उबालने में लगभग 5 मिनट लगते हैं। शोरबा को सुबह या सोने से 2 घंटे पहले पिएं।
अरंडी के तेल की सफाई
अरंडी के तेल का उपयोग प्राचीन काल से रेचक के रूप में किया जाता रहा है। यह पाचन तंत्र को नाजुक रूप से प्रभावित करता है, वसूली को बढ़ावा देता है आंतों का माइक्रोफ्लोरा, बढ़ाता है वसूली प्रक्रियाजीव में। तैयारी का आधार अरंडी के बीज हैंविशेषता जहर की एक छोटी मात्रा से युक्त। दवा, एक बार आंत में, अपने तंत्रिका अंत को उत्तेजित करती है, शरीर इसे जल्द से जल्द हटाने की कोशिश करता है, साथ ही अतिरिक्त तरल पदार्थ के साथ, सिलवटों में जमा सभी अपशिष्ट को भी लेता है।
दवा के उपयोगी गुण:
- मानव शरीर की संतृप्ति आवश्यक अम्लकिसमें प्राकृतिक रूपप्रावधानों में लगभग कभी नहीं मिला;
- जिगर और पित्ताशय की थैली की बढ़ी हुई गतिविधि के परिणामस्वरूप विषहरण;
- आंत में कवक के अत्यधिक विकास की रोकथाम;
- एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई जो जल्दी उम्र बढ़ने और कैंसर कोशिकाओं की उपस्थिति को रोकती है;
- दीवारों को मजबूत करना रक्त वाहिकाएंऔर शिरापरक रक्त ठहराव को दूर करना।
अरंडी के तेल से सफाई करना एक बहुत ही प्रभावी तरीका माना जाता है।
वनस्पति तेल से सफाई
अधिकांश तकनीकों का उपयोग करने का सुझाव है विभिन्न प्रकारतेल। यह हो सकता है:
अधिकांश तकनीकें विभिन्न प्रकार के तेल के उपयोग का सुझाव देती हैं।
- अलसी का बीज;
- अरंडी;
- जैतून;
- मक्का;
- सूरजमुखी;
- कद्दू;
- देवदार
उनके आवेदन के पैटर्न एक दूसरे से भिन्न नहीं होते हैं। आमतौर पर तेल का सेवन सुबह 1 चम्मच के समय किया जाता है। जैतून को सबसे असरदार माना जाता है, जो अपने को बरकरार रखता है उपचार गुण, केवल गर्मी उपचार के अधीन किए बिना, विशेष रूप से तलने के लिए। अधिकतम लाभयह इससे प्राप्त होता है जब तैयार व्यंजनों में जोड़ा जाता है... खाली पेट तेल खाने से पित्त का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे हल्का रेचक प्रभाव होता है और पथरी बनने से रोकता है। पित्त पथरी का निदान करते समय, जैतून के सीमित उपयोग की अनुमति है - केवल व्यंजनों में एक घटक के रूप में, और स्पष्ट रूप से खाली पेट पर नहीं। छोटे पत्थरों के मामले में, डॉक्टर की मंजूरी के बाद ही सफाई की सिफारिश की जाती है। स्व-दवा contraindicated है। रोग के बढ़ने की अवधि के दौरान उपचार नहीं किया जाना चाहिए। ऐसा करने की सलाह दी जाती है यदि रोग अभी तक पूरी तरह से शुरू नहीं हुआ है।
प्रारंभिक चरण और सफाई
नियोजित शुरुआत से 3 दिन पहले, आपको सेब के रस का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए
इससे पहले कि आप घर पर सफाई शुरू करें, आपको इसकी तैयारी करने की जरूरत है। इस समय के लिए किसी भी दवा को छोड़ने की सिफारिश की जाती है। नियोजित शुरुआत से 3 दिन पहले, आपको सेब के रस का उपयोग करना चाहिए, जो खट्टे फलों की किस्मों से होना चाहिए। यह कंकड़ और रेत के कैल्शियम को नरम करता है, इसलिए जब वे बाहर निकलते हैं तो वे नलिकाओं को नुकसान नहीं पहुंचा पाएंगे। इन दिनों में दिन में दो बार एनीमा का प्रयोग करना चाहिए।
सफाई के लिए, आपको एक गिलास अपरिष्कृत अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और 0.2 लीटर नींबू का रस लेना होगा। जूस थेरेपी के तीसरे दिन के अंत तक, वे जैतून के तेल से लीवर को साफ करने लगते हैं। अंत में, रस 14 बजे पिया जाता है, 15 तक वे नो-शपी और एलोकोल की गोली लेते हैं। लीवर क्षेत्र को हीटिंग पैड से गर्म करने की सलाह दी जाती है... सफाई से डेढ़ घंटे पहले फिर से एनीमा किया जाता है, एक घंटा - नो-शपा लिया जाता है। 19 बजे आप खुद सफाई शुरू कर सकते हैं।
आपको अपने बगल में चश्मा लगाने की जरूरत है, मानसिक रूप से सकारात्मक प्रभाव के लिए ट्यून करें। 15 मिनट के बाद तेल का एक घूंट लिया जाता है, फिर नींबू के रस का एक घूंट लिया जाता है। सब कुछ दोहराया जाता है, और इसी तरह जब तक कि व्यंजन खाली न हो जाएं। यदि मतली के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आप नींबू के छिलके या लहसुन को सूंघ सकते हैं। इस समय, धन के घूंट के बीच के अंतराल में, आपकी तरफ झूठ बोलने की सिफारिश की जाती है - बारी-बारी से प्रत्येक पर, और इसे आंदोलनों के साथ वैकल्पिक रूप से - चलना, स्क्वाट करना, सही जगह पर गर्म रखना।
अब आप दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम पर गर्म हीटिंग पैड के साथ बिस्तर पर जा सकते हैं। सफाई प्रक्रिया सभी के लिए अलग-अलग तरीकों से की जाती है: यह रात में या सुबह हो सकती है।... कुछ लोग काले बलगम के रूप में उभरती हुई हरी पथरी या यहाँ तक कि रुके हुए पित्त से भयभीत हो जाते हैं। लेकिन अगर समय रहते इससे छुटकारा पाना संभव नहीं होता, तो यह नलिकाओं को मोटा और बंद कर सकता है। इसीलिए प्रक्रिया को व्यवस्थित रूप से दोहराया जाना चाहिए - सालाना 2 से 3 बार।
जैतून के तेल से लीवर की सफाई करने से आप कुछ दिनों के बाद हल्कापन और बेहतर स्वास्थ्य महसूस कर सकते हैं, हालांकि शरीर को सफाई से ठीक होने में कुछ समय लगेगा। इसे आहार, हल्के खाद्य पदार्थों और जूस के उपयोग द्वारा समर्थित होना चाहिए। यदि स्लैग को तुरंत हटाना संभव नहीं था, तो कुछ भी भयानक नहीं हुआ। शरीर को उपचार प्राप्त हुआ है और पौष्टिक भोजनजो अभी भी लाभान्वित होगा। आप एक या दो सप्ताह के बाद प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं, यह अधिक सफल होना चाहिए।
सफाई परिणाम
सफाई शरीर में हल्कापन बनाए रखने में मदद करती है
लोक उपचार से सफाई पित्त की रिहाई को सक्रिय करने और मल त्याग को प्रोत्साहित करने में मदद करती है, जो कब्ज से पीड़ित लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह सभी यकृत नलिकाओं को फ्लश करता है, इससे शरीर से हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। पित्त की मदद से, वसा टूट जाती है, आंतों के क्रमाकुंचन को बढ़ाया जाता है, विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है जो यकृत और पित्ताशय की थैली को रोकते हैं। सब कुछ बाहर लाया जाता है प्राकृतिक तरीके सेसंभावित सर्जरी से बचने में मदद करना.
सफाई शरीर में हल्कापन बनाए रखने में मदद करती है, ऊर्जा पैदा करती है, त्वचा को साफ और सांस को ताजा करने में मदद करती है। जिगर एक रक्त का कारखाना है, इसलिए जो रक्त पैदा करता है वह भी शुद्ध हो जाएगा, और सभी अंगों, प्रणालियों और कोशिकाओं को प्राप्त होगा। अच्छा पोषकऔर त्रुटिपूर्ण ढंग से कार्य करते हैं।
मतभेद
तेल और नींबू से लीवर को साफ करने की काफी चर्चा है। इस तकनीक के समर्थक और विरोधी दोनों हैं। यह सभी को नहीं दिखाया जाता है। यह स्पष्ट रूप से उन लोगों के लिए प्रदर्शन करने की सलाह नहीं दी जाती है जो गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से पीड़ित हैं, शरीर में बड़े पत्थरों के साथ-साथ हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं, गर्भावस्था के दौरान, मासिक धर्म।
ले जाने से पहले, किसी भी मामले में, डॉक्टर से परामर्श और अल्ट्रासाउंड स्कैन आवश्यक है। यह मुख्य रूप से रोकथाम के उद्देश्य से किया जाता है। कोलेलिथियसिस के मरीजों को इन उत्पादों को पके हुए भोजन में शामिल करके केवल सौम्य तरीके से सफाई करनी चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टर छोटे हिस्से खाने की सलाह देते हैं, देखें उपवास के दिन, भोजन में सामान्य संयम, उपयोग स्वस्थ आहार, हानिकारक भोजन को मना करें।
सफाई उपचार का अति प्रयोग न करें। मध्यम उपयोगरोकथाम के लिए - नींबू के साथ जैतून का तेल लगभग सभी के लिए फायदेमंद है। साथ ही शरीर को ढेर सारे हीलिंग एलिमेंट्स भी मिलते हैं। शुद्धिकरण के उद्देश्य से, इन उत्पादों की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है, जिन्हें जिगर की बीमारी है, लेकिन अभी तक बीमारी शुरू नहीं हुई है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उचित दृष्टिकोणहर व्यवसाय में आवश्यक है, खासकर आपके स्वास्थ्य के संबंध में।
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जैतून के तेल और नींबू के रस से लीवर की सफाई।
अंत में हम प्रसिद्ध पर्स में पहुँच गए जैतून के तेल और नींबू के रस का उपयोग करना।इसके दौरान, पित्त की एक शक्तिशाली रिहाई होती है। जैतून का तेल एक शक्तिशाली कोलेरेटिक एजेंट है। वही नींबू के रस (साथ ही बहुत खट्टे स्वाद वाले अन्य खाद्य पदार्थों) के लिए जाता है।
साथ ही क्लींजिंग के दौरान लीवर तीन घंटे तक गर्म रहता है। इससे सभी नलिकाओं का विस्तार होता है, और स्लैग आसानी से निकल जाते हैं।
इस सफाई में सबसे कड़ी कार्रवाई! आप न केवल अपनी आंखों से देखेंगे कि आप में जो कचरा था (मुझे कहना होगा, एक अविस्मरणीय छाप!), लेकिन आप भी एक महान महसूस करेंगे स्वास्थ्य में सुधार प्रभाव... सफाई के बाद, आप पिछले वर्षों के बोझ को दूर करते दिख रहे हैं!
इसके लिए क्या आवश्यक है?सफाई के लिए आपको एक गिलास जैतून का तेल और एक गिलास नींबू का रस (200-250 मिली) चाहिए। एक्स्ट्रा वर्जिन लेबल वाला तेल खरीदना सबसे अच्छा है।
नींबू का रस स्वयं तैयार करें, यह बिक्री पर नहीं मिलता है। मुझे कितने नींबू लेने चाहिए? एक गिलास रस पाने के लिए, आपको उनके आकार के आधार पर 4-5 नींबू निचोड़ने होंगे।
प्रतिस्थापन विकल्प।जैतून का तेल महंगा है। इसलिए, आप इसे सूरजमुखी (या किसी भी सब्जी) से बदल सकते हैं। केवल प्रभाव थोड़ा कमजोर होगा। सूरजमुखी का तेलजैतून की तुलना में पीना बहुत आसान है, लेकिन, जैसा कि वे कहते हैं, स्वाद और रंग में कोई साथी नहीं हैं।
नींबू के रस को भी उसी प्रभाव से बदला जा सकता है। उदाहरण के लिए, अंगूर या नारंगी, बस वहां साइट्रिक एसिड मिलाएं ताकि "चीकबोन्स" (किराने के विभागों में एसिड बेचा जाता है)। आप क्रैनबेरी जूस भी ले सकते हैं (केवल, बिल्कुल, बिना चीनी के!) सामान्य तौर पर, मुख्य बात यह है कि स्वाद खट्टा-खट्टा होता है, और जीवन शहद की तरह नहीं लगता - यह सफाई के लिए है!
कैसे साफ करें?
प्रथम:आंतों को साफ करने के बाद ही यह प्रक्रिया की जानी चाहिए। क्यों? जब विषाक्त पदार्थ यकृत और पित्ताशय से निकल जाते हैं, तो उन्हें आंतों में भेज दिया जाता है। उनके लिए उस पर आसानी से चलने में सक्षम होने के लिए, यह साफ होना चाहिए, और फेकल प्लग से भरा नहीं होना चाहिए। अन्यथा कुल राशिस्लैग स्केल से हट सकता है और आपके लिए इसका सामना करना मुश्किल होगा। इसलिए लीवर की सफाई करने से पहले अपने कोलन की सफाई जरूर कर लें।
दूसरा:सफाई प्रक्रिया को पूर्णिमा पर सबसे अच्छा किया जाता है, फिर अधिकांश विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाएंगे। यहां कोई रहस्यवाद नहीं है। बस पूर्णिमा बनाता है चुंबकीय क्षेत्रजो महासागरों में पानी के बहाव का कारण बनता है। आप और मैं भी प्रकृति के अंग हैं और इसके नियमों का पालन करते हैं। इसलिए, पूर्णिमा की अवधि के दौरान, शरीर से स्लैग "दूर तैरते हैं" अधिक आसानी से।
सफाई के दिन भोजन।सुबह एनीमा लें। आंतों को खाली करें और उन्हें "अपशिष्ट" प्राप्त करने के लिए तैयार करने दें। आदर्श रूप से, इस दिन कुछ भी नहीं खाना बेहतर है, लेकिन केवल सेब का रस (जितना आप चाहें) पीएं। कुछ लोग ऐसे जूस को उपवास आसानी से सहन कर लेते हैं तो कुछ लोग पेट में चूस लेते हैं। यदि आपको पूरे दिन एक ही रस रखना मुश्किल लगता है, तो आप सेब खा सकते हैं, वनस्पति तेल के साथ हल्के सलाद (आप उनमें मेयोनेज़ और खट्टा क्रीम नहीं डाल सकते हैं), कुरकुरी रोटी, पटाखे। लेकिन किसी भी मामले में, अपने आप को संयमित करें और अधिक भोजन न करें।
सफाई प्रक्रिया:
- 19.00 - एलोहोल या नोशपा की दो कुचल गोलियां लें और उन्हें पानी से धो लें।
- 20.00 - बिस्तर पर जाएं और अपनी दाहिनी ओर हीटिंग पैड रखें। 23.00, यानी तीन घंटे तक वहीं लेटें। आप पढ़ सकते हैं, पत्रिकाओं के माध्यम से फ्लिप कर सकते हैं, टीवी देख सकते हैं, बुनाई कर सकते हैं, आदि। आप प्रक्रिया के दौरान घर के चारों ओर नहीं चल सकते, आप केवल शौचालय जा सकते हैं।
- 20.00–21.00। इस दौरान एक गिलास तेल पिएं और एक गिलास नींबू के रस से धो लें। आपको घूंट में पीने की ज़रूरत है: एक या दो घूंट तेल लें और इसे एक या दो घूंट नींबू के रस से धो लें, और इसी तरह, जब तक आप सभी नशे में न हों। एक बार में पूरे गिलास को "गिराने" की तुलना में घूंट में पीना आसान है।
जरूरी!जिगर को गर्म करना जरूरी है! सबसे पहले, गर्मी से, इसकी नलिकाएं फैलती हैं, और दूसरी, से उच्च तापमानपत्थरों के किनारों को पिघलाया और चिकना किया जाता है, जिससे वे नलिकाओं से अधिक आसानी से फिसल जाते हैं। इसलिए, वार्म अप अनिवार्य है!
तेल और नींबू के रस का तापमान कमरे के तापमान पर होना चाहिए, और अधिमानतः थोड़ा गर्म होना चाहिए (ग्लास को एक कटोरी गर्म पानी में डालें)।
अगर आप पहली बार सफाई कर रहे हैं तो बेहतर होगा कि आप साबुत नहीं बल्कि आधा कप तेल और नींबू का रस लें। पहली बार पर्याप्त। चीजों को जबरदस्ती मत करो, पहले कोशिश करो कि चीजें कैसे चलती हैं। निम्नलिखित समय में, आप खुराक बढ़ा सकते हैं: पहले गिलास तक, और फिर पूरी खुराक तक।
जिगर की सफाई के दौरान शरीर की प्रतिक्रियाएं।जैतून के तेल और नींबू के रस से लीवर की सफाई के दौरान कई तरह के रोग हो सकते हैं। यह सफाई सबसे कठिन है, हालांकि सबसे प्रभावी है। आमतौर पर, पहली सफाई सबसे कठिन होती है, और अगले वाले पहले से ही बहुत आसान होते हैं, कोई कह सकता है, पीटा पथ के साथ। दरअसल, पहली सफाई के दौरान, आप अभी भी नहीं जानते कि आपका क्या इंतजार है, हालांकि ऐसा लगता है कि आपने बहुत सारी चतुर किताबें पढ़ी हैं। लेकिन सब कुछ व्यक्तिगत अनुभव से सीखा जाता है। जब तक आप स्वयं कुछ अनुभव नहीं करते, आप वास्तव में नहीं जानते कि यह कैसे होगा। इसलिए तुम डरते हो - यह सामान्य है।
तथ्य यह है कि पहली सफाई के दौरान बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थ (कंकड़, बलगम, फिल्म, आदि) हो जाते हैं, हिलते हैं, लेकिन शरीर को यह पसंद नहीं है, इसलिए यह नाराज है। वह यथास्थिति का आदी है (इसे "होमियोस्टेसिस" कहा जाता है - आंतरिक संतुलन)। जब विषाक्त पदार्थ यकृत और पित्ताशय से निकल जाते हैं, तो उन्हें आंतों में भेज दिया जाता है। और जब वे आंतों से गुजरते हैं, तो वे आंशिक रूप से इसकी दीवारों से रिसते हैं और रक्त को जहर देते हैं (इसलिए बीमार महसूस कर रहा है) इसलिए, जब आप लीवर की सफाई करते हैं (द्वारा कम से कम, पहले), यह बेहतर है कि उसका कोई करीबी घर पर हो, आस-पास, आप कभी नहीं जानते, आपको मदद की आवश्यकता होगी। आपको चक्कर आ सकते हैं सरदर्द, लार आना, मतली, उल्टी। इसलिए, अपनी जरूरत की हर चीज उसके बगल में टेबल पर रख दें (बेसिन, आदि)। यह आपके लिए उपयोगी नहीं हो सकता है, लेकिन इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है। अगली बार यह बहुत आसान होगा! अगली बार आप बहुत अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे। आपको अपने शरीर की प्रतिक्रिया पहले से ही पता होगी और आप बिना किसी बाहरी मदद के खुद को शुद्ध करने में सक्षम होंगे।
वास्तव में, शैतान इतना भयानक नहीं है जितना कि उसे चित्रित किया गया है, ईमानदारी से! लेकिन सभी मामलों के लिए आपको ज्ञान प्रदान करने के लिए जितनी संभव हो उतनी चेतावनियां देना बेहतर है। आपको इनमें से अधिकतर चेतावनियों की आवश्यकता नहीं हो सकती है, और भगवान का शुक्र है! लेकिन बाद में जब सब कुछ खत्म हो जाएगा तो आपको क्या खुशी का अनुभव होगा। आप हल्कापन और नवीनीकरण की एक अतुलनीय भावना का अनुभव करेंगे, आप देखेंगे!
स्लैग निकास बिंदु।रात में या सुबह में, क्षमा करें, आपको "दूर ले जाया जाएगा" (शायद एक से अधिक बार), और आप वह सारी "सुंदरता" देखेंगे जो आपने अपने आप में ढोई थी। कंकड़, थक्के, फिल्म, बलगम, पित्त ... कंकड़ हल्के पीले, सरसों, काले, हरे, बरगंडी (नीचे विस्तृत) हो सकते हैं। कुछ के पास ... कीड़े भी हैं, जिनके अस्तित्व पर उन्हें संदेह भी नहीं था। इस सब "अच्छे" का शरीर में कोई स्थान नहीं है! दूर, दूर, दूर, यह सब नाली में बहा दो!
सुबह सफाई के बाद।विषाक्त पदार्थों की रिहाई बंद होने के बाद, एनीमा दें। और सिर्फ एक नहीं, बल्कि 2-3 या उससे भी ज्यादा। तक पहुँचने का प्रयास करें शुद्ध पानीहालांकि, कभी-कभी यह विफल हो जाता है। सामान्य तौर पर, जब आपको लगता है कि पर्याप्त है, तो आप रुक सकते हैं। एक एनीमा किया जाना चाहिए! आप विषाक्त पदार्थों को अंदर नहीं छोड़ सकते: उन्हें आंतों से तुरंत हटा दिया जाना चाहिए, अन्यथा वे रक्त को जहर देंगे।
फिर एक शॉवर लें, अधिमानतः एक विपरीत शॉवर के साथ। स्नान के बाद, स्थिति उत्कृष्ट होगी - आप हल्कापन और ऊर्जा की वृद्धि का अनुभव करेंगे। तभी आपको वास्तव में ऐसा लगेगा कि आप व्यर्थ प्रयास नहीं कर रहे थे!
घर से निकलने के लिए समय निकालें। विषाक्त पदार्थों का एक अतिरिक्त हिस्सा दो घंटे बाद, पहले भोजन के तुरंत बाद बाहर आ सकता है।
आपको इसे कितनी बार साफ करना चाहिए?विषाक्त पदार्थ गहरे होते हैं, इसलिए आप एक बार में ठीक से लीवर को साफ नहीं कर सकते, हमेशा कुछ और बचा रहेगा। यदि आप विषाक्त पदार्थों से पूरी तरह छुटकारा पाना चाहते हैं, तो पहले वर्ष के दौरान इस प्रक्रिया को तीन से चार बार दोहराएं। फिर साल में एक बार सफाई करना काफी होगा।
तो, जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, जिगर की सफाई के दौरानजैतून का तेल और नींबू का रस आप कर सकते हैं पत्थर बाहर आओ... चिंतित न हों, वे कोबलस्टोन की तरह नहीं दिखते हैं, बल्कि प्लास्टिसिन गांठ की तरह दिखते हैं। इन पत्थरों की उपस्थिति अलग है। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, इसके विपरीत, खुश रहें कि आपका शरीर विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाता है! उनका शरीर में कोई स्थान नहीं है। पथरी पित्ताशय की थैली और यकृत के नलिकाओं में ही स्थित होती है। इनका आकार अनाज से लेकर अखरोट तक होता है।
वे बिल्कुल क्यों दिखाई देते हैं?जब पित्त स्थिर हो जाता है, हानिकारक पदार्थ एक तलछट बनाते हैं। यह तलछट धीरे-धीरे मोटी हो जाती है और अंततः पत्थरों में बदल जाती है। लेकिन सफाई के दौरान जो स्लैग निकलता है वह जरूरी नहीं कि पत्थर जैसा ही दिखे। वे गुच्छे, फिल्म, बलगम या धागे के रूप में हो सकते हैं।
पत्थरों का वर्णन नीचे किया गया हैजो सफाई के दौरान जिगर और पित्ताशय से निकलते हैं, उनका दिखावटऔर उनमें क्या शामिल है:
- कोलेस्ट्रॉल: मटर से लेकर बेर के आकार तक। गोल, चिकना, सफेद या हल्का पीला। फेफड़े पानी में तैरते हैं।
- कोलेस्ट्रॉल-रंजित: सबसे आम। आकार 1 से 12 मिमी, पॉलीहेड्रॉन आकार। वे सफेद, भूरे, बरगंडी भूरे और गहरे हरे रंग के होते हैं।
- रंजित: आकार 1 से 6 मिमी, काला, के समान सूरजमुखी के बीजया रेत के दाने।
- पिग्मेंटेड-कैल्केरियस: उनका आकार विविध है। वे आसानी से काले-हरे या बरगंडी-भूरे रंग के टुकड़े टुकड़े कर रहे हैं।
- कैलकेरियस: सफेद, कठोर, कम आम।
- बिलीरुबिन: आकार में 2.5-3 सेमी तक, हरा या पीला-हरा।
इन्ना क्रिक्सुनोवा की पुस्तक से "सौंदर्य और युवाओं के लिए सफाई के 50 तरीके"
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