Kapan harus mematahkan sapu birch. Kapan saya mulai menyiapkan sapu untuk sauna? Tahun-Tahun Pengalaman

Pemandian Rusia, pertama kali dibangun di Rusia, sedang dibangun hingga hari ini. Bahkan pada masa itu, itu dianggap sebagai tempat di mana roh dimurnikan. Banyak penduduk pemukiman pinggiran kota berusaha membangun ekstensi ini di situs mereka. Dan mandi seperti apa yang bisa Anda bayangkan tanpa sapu? Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi persiapan sapu mandi adalah seni yang utuh, di mana banyak hal kecil harus diperhatikan.

Fitur benda kerja: setiap detail penting

Untuk memulainya, perlu dikatakan bahwa atribut ini tidak tergantikan di Seperti yang Anda ketahui, suhu udara di bak mandi sangat tinggi, dan dengan bantuan sapu Anda dapat mengontrolnya. Selain itu, di bawah pengaruh uap, kulit mulai bernafas, pori-pori terbuka, dan karena itu saatnya untuk memijat hanya dengan atribut mandi ini. untuk mandi, lanjutkan dari fakta bahwa pohon inilah yang mampu memberikan efek tonik, desinfektan, diaforis, dan diuretik. Namun, Anda dapat menggunakan cabang-cabang pohon apa pun - semuanya tergantung pada preferensi masing-masing orang. Linden, oak, konifer, ceri burung, dan bahkan sapu kayu putih - semuanya dapat digunakan dengan aman baik di bak mandi maupun di sauna.

Banyak, ketika untuk mandi, mengubah proses ini menjadi ritual yang utuh. Memang, pendekatan yang benar akan tergantung pada seberapa tinggi kualitas pijatannya. Idealnya, ada baiknya mulai memanen di akhir musim semi - awal musim panas, paling sering orang desa mereka dipandu oleh Diyakini bahwa pada saat inilah birch paling cocok untuk pembuatan sapu. Agar produk tidak cepat kehilangan semua dedaunan, ada baiknya memotong cabang di cuaca kering, setelah makan siang, karena cabang akan kering saat ini.

Saat memilih hanya pohon sehat yang jauh dari berbagai perusahaan... Jelas bahwa cabang yang terinfeksi tidak mungkin berguna. Untuk pembuatan blanko, Anda harus memilih tunas muda, memotongnya dengan hati-hati dengan pisau atau pemangkas. Panjang cabang tidak boleh lebih dari 50 cm Pastikan untuk menyortir cabang, singkirkan daun dan ranting bagian bawah. Cabang-cabang yang dikumpulkan dalam satu tandan tidak boleh diremas kuat dengan tali - ini akan membuatnya lebih mudah disimpan.

Kapan dipanen? sapu birch untuk mandi, mereka sangat memperhatikan tingkat pengeringannya. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh mengeringkannya di bawah sinar matahari terbuka. Pilihan paling praktis adalah menggantungnya di tempat yang sejuk dan gelap seperti gudang. Sapu tidak boleh berdekatan satu sama lain, karena ini akan mengganggu ventilasi berkualitas tinggi. Pendekatan ini akan melestarikan atribut mandi penting ini tidak hanya estetika penampilan tetapi juga semua sifat obatnya.

Sebelum ada baiknya mempelajari fitur dari berbagai jenisnya. Misalnya, tandan ek memiliki efek antiseptik dan antiinflamasi, dan tandan linden berguna untuk pencegahan penyakit pernapasan dan pilek. Sapu juniper (omong-omong, cukup langka) memiliki efek desinfektan dan bakterisida, dan sapu ceri burung sangat harum. Seperti yang Anda lihat, ada banyak pilihan. Yang utama adalah dengan terampil menggunakan karunia alam sehingga sapu yang sudah jadi dapat bermanfaat bagi tubuh.

foto dari situs Banya-Expert.com

Semua orang tahu bahwa sapu adalah sorotan utama untuk pemandian Rusia asli. Memang, dengan bantuannya, suasana luar biasa terbentuk di ruang uap. Pada prinsipnya, jika Anda melakukannya tanpa atribut ini, maka mandi biasa dapat dianggap sebagai sauna dengan aman.

Dalam artikel ini kami akan memberi tahu Anda cara mengeringkan, mengumpulkan, dan menyiapkan sapu birch dengan benar untuk mandi, apakah mungkin untuk mengukusnya segera, kapan Anda perlu memanen dan memotong bahan mentah, cara merendam cabang, dan juga mengungkapkan rahasianya apa gunanya sapu birch.

Bertemu: sapu mandi birch

Pada saat ini, perlengkapan mandi dibuat dari cabang-cabang semua jenis pohon, tetapi yang lebih umum, tentu saja, dari keindahan batang putih yang tumbuh hampir di seluruh Rusia dan di luar negeri.

Selain itu, sifat bermanfaat dari pohon ini telah dikenal selama lebih dari satu abad. Ini membantu melawan banyak penyakit, meningkatkan kekebalan, membersihkan kulit, meningkatkan drainase limfatik, memberikan kedamaian dan memiliki efek relaksasi.

foto dari situs Banya-Expert.com

Memanen sapu birch untuk mandi: waktu dan urutan tindakan

Untuk persiapan sapu mandi, pohon-pohon yang tumbuh di daerah dengan tanah basah dipilih. Prosedur pengumpulan dimulai setelah hari raya Tritunggal Mahakudus.

Lebih baik mulai bekerja di paruh pertama hari - ini yang paling waktu yang menguntungkan... Jika tiba-tiba berubah menjadi hari hujan, lebih baik tunda tindakan Anda ke hari lain..

Senang mendengarnya

Sebelum Anda mulai memanen, Anda harus memperhatikan cuaca di luar jendela. Selama musim hujan, cabang tidak dapat dikumpulkan, begitu juga setelah hujan. Pilihan yang ideal adalah ketika ada embun.

Sebaiknya mulai memotong cabang-cabang muda bertangkai putih ketika pohon belum tertutup kuncup. Keuntungan diberikan pada tunas muda dan fleksibel, panjang setengah meter.

Ketika Anda mulai memotong, Anda harus tahu bahwa sekitar 30 cabang digunakan untuk satu sapu, mereka dilipat seperti kipas, dedaunan harus terletak di satu arah. Di mana pangkal sapu berada,

perlu untuk mengikatnya lebih erat dengan tali yang terbuat dari serat alami. Yang terbaik adalah membalutnya di beberapa tempat sekaligus agar tidak hancur di masa depan.

Banyak pemula dihadapkan pada pertanyaan kapan perlu memanen sapu birch untuk mandi. Jawabannya sederhana - semuanya tergantung pada jenis tanaman dari mana atribut mandi akan dibuat.

foto dari situs banya.ru

Sapu birch yang mengepul untuk mandi

Sekarang mari kita cari tahu cara mengukus sapu dengan benar. Proses pengukusan itu sendiri pada akhirnya menentukan kekerasan sapu, dan disarankan untuk menggunakan air yang sangat panas, tetapi bukan air mendidih.

Untuk pecinta sapu lembut, Anda perlu menurunkannya dalam wadah berisi air selama 40 menit, dan untuk mendapatkan yang keras, 15 menit sudah cukup.

Setelah Anda menyelesaikan prosedur ini, keringkan produk, sebaiknya di atas oven.

Seperti yang disarankan oleh para perenang sejati, saat merendam sapu, ada baiknya menyimpannya di air dingin selama 15-20 menit, kemudian direndam dalam air panas.

Menarik untuk diketahui

Air tempat sapu dikukus sangat bermanfaat. Ini digunakan sebagai uap jenuh aromatik di ruang uap. Air ini dapat digunakan untuk membilas rambut dan tubuh.

Jika akibatnya Anda mendapatkan aksesori yang terlalu kering, sebelum menggunakannya, tutupi dengan handuk yang sedikit dibasahi semalaman, lalu celupkan ke dalam baskom berisi air dingin.

Mengeringkan sapu birch

Semua ini dilakukan di luar ruangan, sebagian besar di tempat teduh. Di bawah terik matahari, daun dapat dengan cepat layu, memudar dan kehilangan warna, dan hasilnya bisa menyedihkan, alih-alih sapu - tanaman merambat telanjang.

Produk digantung di bawah naungan pohon. Tapi, ingatlah bahwa draf dapat berdampak negatif pada cabang. Setelah pengeringan selesai, sapu harus diangkat, dilipat rapat dan disimpan untuk disimpan. Akibatnya, atribut akan mengambil bentuk yang biasa - itu akan menjadi lebih datar.

foto dari situs banya.ru

Kapan dan bagaimana merajut sapu birch untuk mandi

Pembantu yang berpengalaman tahu semua rahasia proses ini. Dan kami akan dengan senang hati membagikannya kepada Anda.

Pengrajin merajut sapu hanya jika perlu, dan atribut yang dikumpulkan ditumpuk di atas satu sama lain (berlapis-lapis), sedangkan cabang atas "melindungi"

pusat. Apa yang disebut "berkas" ini dilipat di tempat yang hangat (gudang atau balkon), menutupinya dengan handuk.

Jadi, bagaimana merajut dilakukan:

Ranting harus dipilih dengan panjang yang sama dan diletakkan dengan hati-hati. Yang terluas harus dimasukkan, yang paling tipis harus mengelilingi sapu itu sendiri. Di tempat pegangan akan ditempatkan, lepaskan gerinda dan simpul tajam dari cabang.
Sekarang kami memasang tali yang kuat dan mengencangkan sapu.
Setelah itu, rajut simpul dan bentuk pegangan. Kami membuatnya dari tali tipis, lalu kami membungkus ujung cabang dengan kain, inilah yang disebut "perlindungan" dari luka kecil dan kapalan.
Sebagian besar ukuran produk jadi berkisar antara 40-80 cm, jika dimensinya di luar kisaran, akan merepotkan untuk menggunakannya.

Agar sapu tidak kehilangan bentuk dan sifat bermanfaatnya, perlu diperhatikan ketentuan pengadaan bahan baku. Mari kita bicarakan ini lebih detail.

Memanen cabang pohon birch

Saat ini, sapu yang terbuat dari pohon asli Rusia sangat populer dan sangat diminati oleh petugas kamar mandi. Sebelum mulai melakukan panen, Anda harus memilih pohon yang tepat.

Ingat

Birch menangis harus lebih disukai, dapat ditemukan di tepi danau (sungai). Ia memiliki cabang-cabang yang panjang dan mengalir yang dapat mencapai tanah.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:

Sebagai bahan, lebih baik memilih pohon muda.

Rasakan daunnya, mereka harus halus dan lembut di satu sisi. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh memilih pohon dengan daun kasar.

Periksa cabang untuk fleksibilitas, sebaiknya tipis.

Yang terbaik adalah mengumpulkan koleksi di hutan, jauh dari jalan.

Sebelum membuat sapu birch untuk mandi (sebelum dikeringkan), bahan baku harus diikat sekencang mungkin, tetapi harus ada ruang kosong di antara cabang-cabangnya. Dalam kasus terburuk, daunnya bisa kehilangan warna dan nutrisinya yang kaya.

Merakit sapu: apa yang penting untuk diketahui pemula

Untuk mengumpulkan sapu, Anda harus mematuhi beberapa aturan:

Cabang-cabangnya harus memiliki daun yang mekar sepenuhnya.

Lebih baik, tentu saja, ketika cabang memiliki beberapa cabang.

Panjang ideal adalah cabang 40-55 cm.

Ketebalan ranting sekitar 0,4-0,6 cm.

Agar nyaman untuk mengambil sapu di tangan Anda di masa depan, diameternya tidak boleh lebih dari 4,5-5 cm.

Ranting-ranting yang sudah dipotong harus dirajut di sana, lalu digantung di ruangan yang sirkulasi udaranya baik.

Balutan dilakukan di beberapa tempat, 4-5 cm dan 10-11 cm dari bagian utama.

Di pangkalan, cabang-cabang dipotong dengan hati-hati.

Pilihan ideal untuk sapu yang cocok adalah kombinasi dari beberapa pohon: linden, birch, oak. Dan untuk efek pencegahan, Anda bisa menambahkan ranting jelatang ke pangkal sapu.

Jika sapu dikeringkan dengan benar, daunnya tidak kehilangan warnanya dan di masa depan tidak memiliki kemampuan untuk hancur.

Properti yang berguna dari pohon birch

Jika Anda menggunakan atribut mandi ini dengan benar, Anda dapat menyembuhkan sakit tubuh, otot, persendian. Masalah kesehatan seperti itu dapat menyebabkan beban berat pada tubuh atau rematik.

Wajah bersih dari jerawat.

Ranting yang dipanaskan mengeluarkan aroma yang menyenangkan, yang sangat bermanfaat bagi mereka yang merokok atau menderita asma. Dengan cara ini, bronkus dibersihkan dari zat berbahaya.

Bau yang berasal dari daun memiliki efek positif pada tubuh manusia, berkat zat bermanfaat seperti minyak esensial dan phytoncides. Semua ini membantu mengatasi angina atau infeksi saluran pernapasan akut.

Setelah pijat tubuh, metabolisme dan aliran darah subkutan ditingkatkan. Dalam kasus pertama, drainase limfatik terjadi, yang menghancurkan " kulit jeruk"Yaitu - selulit.

Atribut yang disiapkan dengan benar untuk peningkatan mandi keadaan umum tubuh manusia. Dia segera merasa bahwa suasana hatinya sedang di atas, ringan di seluruh tubuh. dan Terutama, ini berguna untuk orang tua. Setelah mandi uap, tubuh akan tetap bugar untuk waktu yang lama.

foto dari situs banya.ru

"Pesaing" birch

Secara alami, tidak hanya pohon berbatang putih yang digunakan sebagai atribut mandi, tetapi juga jenis pohon lain, misalnya, kayu putih, ek atau linden, dan bahkan jelatang, meskipun ini bukan pohon.

Nah, sekarang mari kita lihat apa saja kelebihan dari pohon-pohon di atas:

Ek - sapu darinya dapat ditemukan lebih sering daripada birch. Mereka akan menjadi alat mandi yang sangat diperlukan bagi orang-orang dengan tekstur kulit yang sangat berminyak. Oak memiliki efek pengeringan pada kulit. Ini juga berhasil melawan tekanan darah tinggi (hipertensi).Sapu ini mulai dipanen lebih dekat ke musim gugur, karena pohon itu sendiri mulai mekar selama periode ini.

Sebelum memilih pohon ek tertentu, perhatikan apakah burdock tumbuh di dekatnya. Jika tidak, maka kelak daun pohon ini akan rontok begitu saja saat dikeringkan. Anda tidak membutuhkannya.

Asosiasi dengan pohon jeruk adalah keseimbangan, keseimbangan, ketenangan. Sapu Linden mengurangi migrain dan sakit kepala, membantu dengan baik dengan VSD, akibatnya masalah pertama yang terdaftar muncul. Dan itu juga memiliki efek positif pada tubuh yang menderita insomnia, menyembuhkan luka dengan cepat, membantu menyembuhkan pilek.

Tingtur Eucalyptus harus berada di tangan penikmat sejati pemandian Rusia. Dia biasanya dituangkan di atas dinding di ruang uap. Eucalyptus berfungsi sebagai antiseptik, dengan bantuannya menghangatkan bronkus, Anda dapat melakukan inhalasi untuk pilek dan radang paru-paru. Sapu yang terbuat dari tanaman ini mempercepat penyembuhan dan melawan memar dan radang kulit.

Menyimpulkan

Penting untuk dipahami dengan jelas bahwa prosedur mandi membawa efek meningkatkan kesehatan dan relaksasi, Anda harus menggunakan atribut yang tepat. Dalam artikel tersebut, kami telah mengungkapkan semua pertanyaan dan konsep dasar tentang cara membuat sapu birch secara mandiri untuk mandi, saat dirajut dan cara mengeringkannya dengan benar. Semoga ilmu yang diperoleh bermanfaat bagi Anda.

Sapu mandi - apa itu? Apakah itu hanya atribut, simbol, atau sesuatu yang berguna dan tak tergantikan? Jelas, jawaban kedua benar. Sapu adalah bagian integral dari pemandian Rusia asli, yang tanpanya tidak dapat dibayangkan. Dapat dikatakan bahwa sakramen yang terjadi di ruang uap dengan tubuh kita termasuk prosedur dengan sapu.

Jadi mengapa itu dibutuhkan? Untuk kesehatan kita! sapu ras yang berbeda untuk waktu yang lama, nenek moyang kita menggunakannya untuk mengobati berbagai penyakit. Dan yang penting adalah tanaman mana ini aksesori mandi dibuat. Setiap cabang memiliki kekuatannya sendiri, yang harus diperhitungkan saat memanen sapu. Pada saat yang sama, perlu memperhatikan faktor-faktor lain - musim, pematangan tanaman, dll. Hanya sapu yang dibuat dengan benar yang akan membantu mencapai tujuan dan membawa manfaat maksimal bagi seseorang.

Semua orang tahu bahwa mereka dibutuhkan di pemandian Rusia. Tapi untuk apa? Anehnya, tidak semua orang bisa menjawab pertanyaan ini. Banyak orang berpikir bahwa sapu diperlukan untuk bermain-main mencambuk satu sama lain. Tapi apa rahasianya? Mereka tidak hanya datang dengan ritual yang menarik ini. Jika Anda hanya saling memukul di punggung, maka mandi akan berubah menjadi siksaan dan tidak mungkin membawa kesenangan. Oleh karena itu, perlu diketahui dengan jelas tujuan sebenarnya dari sapu di ruang uap.

Dan mereka menggunakannya untuk pijat. Prosedur seperti itu akan meningkatkan sirkulasi darah tidak hanya di permukaan kulit, tetapi juga di jaringan. Getah bening, darah dan cairan interstisial didistribusikan lebih baik ke seluruh tubuh. Dan phytoncides dan zat bermanfaat lainnya yang "hidup" di daun sapu, memberi kulit awet muda, cantik dan sehat.

Bagaimana cara memijat dengan sapu yang benar? Anda dapat menggunakan teknik yang berbeda:

Deraan;
membelai;
Kompres;
Membajak, dll.

Dengan yang pertama, semuanya jelas, lebih dari sekali mencambuk rekan-rekan mereka di kamar mandi. Anda perlu membelai dengan gerakan lembut, menjalankan sapu di seluruh tubuh: dari leher ke tumit, lalu kembali. Sangat mudah untuk membuat kompres.

Sapu diangkat, menangkap lebih banyak udara panas. Kemudian diturunkan dan dinyalakan waktu yang singkat menempel pada tubuh, biasanya punggung. Saat membajak dengan sapu, Anda tidak perlu menyentuh kulit sama sekali. Mereka hanya mengipasi seseorang, mengarahkan udara panas ke tubuh.

Untuk apa kegunaan masing-masing jenis sapu secara spesifik, akan kami uraikan di bawah ini.

Kapan pengadaan sapu, syarat

Orang-orang mulai menyiapkan sapu mandi untuk liburan Kristen - Hari Tritunggal. Itu datang pada hari ke-50 setelah salah satu hari libur Paskah yang paling penting. Berdasarkan kepercayaan populer, selama 2 minggu setelah Trinity, Anda dapat membuat sapu untuk mandi. Tapi tidak demikian. Faktanya adalah bahwa periode panen tergantung pada wilayah negara, serta kondisi cuaca tahun tertentu.

Kriteria utama adalah kesiapan daun.

Mereka harus dalam jus itu sendiri, diperkuat, harum. Untuk birch, ini biasanya 2-3 dekade bulan musim panas pertama. Anda perlu mengumpulkan cabang sebelum anting-anting muncul. Daunnya tidak harus kasar, tetapi lembut. Saat Anda menarik sprei, seharusnya tidak jatuh, tetapi hanya sebagian yang akan terlepas.

Untuk pohon ek paling banyak waktu yang tepat- Juli, terkadang hari-hari pertama Agustus. Daunnya harus sedikit gelap, menjadi lebih kuat. Jika biji sudah muncul, sudah terlambat untuk memanen sapu.

Jenis dan jenis sapu

Bertentangan dengan pendapat banyak orang, sapu mandi dibuat tidak hanya dari birch. Ada linden dan ek, juniper dan abu gunung, serta kayu putih, kenari. Komposisi herbal juga digunakan, misalnya, apsintus dan tansy, lemon balm, jelatang, sage, mint dan bambu.

Yang paling terkenal dan populer. Lembut, lembut, menyenangkan bagi tubuh. Sapu ini mampu membersihkan kulit, menghilangkan racun, racun. Perawatan birch bermanfaat untuk masalah ginjal, asma bronkial... Sapu memiliki sifat diaforis, penguatan, desinfektan.

Itu dipanen tidak begitu sering. Namun sia-sia, karena sapu seperti itu memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Ini digunakan di kamar mandi ketika penyakit kulit, keringat berlebih... Obat ini memiliki sifat anti-inflamasi.

Ini mempengaruhi kulit dengan baik - mengentalkannya, mengencangkannya, membuatnya lebih kencang dan elastis. Selain itu, mandi dengan sapu seperti itu membantu menurunkan tekanan darah, menenangkan diri jika terjadi pelanggaran. sistem saraf... Sapu ek lebih berat dan lebih padat daripada sapu birch. Menghirupnya memberi lebih banyak uap, yang akan menarik bagi pecinta pemandian yang lebih panas.

Aksesori seperti itu untuk mandi dipanen selama periode berbunga dari pohon yang luar biasa harum ini. Menariknya, produk linden telah lama digunakan secara aktif di kamar mandi. Bangunan itu sendiri, serta tempat tidur matahari dan rak, dibangun dari kayu tanaman ini.

Selama prosedur dan setelah mereka di Rusia, mereka minum madu, teh, linden kvass, dan madu. Dengan bantuan sapu linden, punggung dipijat, dan ini memiliki efek yang sangat baik pada ginjal dan saluran kemih.

Cabang kukus dan bunga linden memiliki efek positif pada saluran pernapasan - mereka memperluas bronkus, menenangkan, menyembuhkan luka.

Perwakilan ini mungkin yang paling kasar dan berduri, tangguh. Tapi ini tidak membuatnya kurang berguna. Hal utama adalah menemukan bahasa bersama dengan sapu seperti itu. Kemudian darinya Anda hanya bisa mendapatkan semua yang terbaik di ruang uap. Jika Anda menggunakannya secara tidak benar, Anda dapat melukai kulit, menggaruknya.

Sapu seperti itu tidak disiapkan sebelum waktunya, tetapi segera sebelum prosedur di ruang uap. Seharusnya tidak mengering, dibandingkan dengan sapu daun, karena sifat-sifatnya tidak akan dapat pulih. Juniper dapat digunakan untuk membuat tidak hanya sapu, tetapi juga lantai di kursi berjemur di kamar mandi.

Bagaimana itu berguna?

Sapu dari jenis yang selalu hijau sangat diperlukan untuk asam urat, linu panggul, serta neuralgia dan bahkan rematik.
Ini juga berguna untuk kulit karena sifatnya: antiseptik, anti-inflamasi, dan juga bakterisida.
Ketika masa flu yang mengamuk dan GDVI tiba, ada baiknya mandi uap hanya dengan sapu seperti itu.

Ngomong-ngomong, dia punya rahasia lain. Sapu juniper - sederhana obat yang tak tergantikan untuk pencegahan dan bahkan pengobatan alergi dari berbagai asal.

Tidak mudah untuk membuatnya sendiri karena tidak adanya pohon ini di hutan. Tapi tetap saja, meski harganya mahal, di baru-baru ini aksesori mandi ini sangat populer. Dan semua karena dia yang tak tergantikan sifat penyembuhan... Di ruang uap dengan kayu putih, Anda dapat menghilangkan rasa sakit akibat linu panggul, memar, neuralgia, stretch mark, radang otot. Uap dari tanaman ini, yaitu menghirup, hanyalah obat ajaib untuk saluran pernafasan... Untuk kulit, kayu putih juga bermanfaat karena mengandung tanin... Tetapi sapu dapat dibuat secara eksklusif dari satu jenis kayu putih - ranting.

sapu herbal

Ini dapat digunakan untuk pijat dan hanya sebagai wewangian - digantung di bak mandi. Melewati berpasangan, herbal menyerah fitur yang bermanfaat yang kita hirup dan masuk ke dalam tubuh kita. Sapu herbal yang paling populer adalah jelatang, mint, apsintus, dan tansy.

Tanaman membantu menghilangkan rasa lelah, menormalkan tekanan darah, mengaktifkan sirkulasi darah dan proses metabolisme dalam tubuh. Bahkan ketegangan saraf kronis akan hilang dengan penggunaan sapu seperti itu secara teratur. Anda perlu memanennya pada bulan Mei atau awal Juni. Daunnya tidak boleh terlalu keras dan menyengat. Bagaimanapun, efek sapu harus diperoleh tidak traumatis, tetapi merangsang, merangsang kulit.

Ramuan ini biasanya ditambahkan ke sapu yang terbuat dari cabang pohon atau diletakkan di kursi berjemur, digantung di ruang uap. Aroma yang berasal dari ranting-ranting di ruang uap meredakan kesulitan bernapas, membantu membersihkan tubuh. Minyak esensial yang menonjol dari wormwood sangat berguna untuk tubuh manusia... Sapu seperti itu dipanen pada periode setelah berbunga. Batangnya harus kuat, tetapi tidak terlalu kasar. Setelah dikumpulkan, rumput tidak dapat dibasahi, tetapi segera dikirim ke pengeringan.

Sapu dengan mint ditekan ke kulit wajah, leher, tangan untuk menenangkan dan meremajakan. Bahan mint juga membantu melebarkan pembuluh darah, membuat pernapasan menjadi lebih mudah, terutama dengan adanya asma. Tanaman ini memiliki efek bakterisida.

Sapu ini adalah atribut yang sangat diperlukan untuk aromaterapi di ruang uap. Anda dapat mengumpulkan mint untuk mandi sepanjang musim panas dengan memilih batang yang tebal. Juga tidak mungkin untuk membasahi tanaman ini sebelum dikeringkan, serta mengumpulkannya saat hujan atau embun yang lebat.

Di kamar mandi, sapu seperti itu akan membantu melawan sakit kepala, nyeri rematik, dan ketidakteraturan menstruasi. Ini juga mempromosikan penyembuhan luka, meredakan penyakit kronis hati, sistem genitourinari, dengan pemakaian rutin. Ramuan dapat ditambahkan ke komposisi atau digantung di ruang uap sebagai agen aromaterapi. Mengumpulkan tansy diperlukan selama berbunga. Keringkan tanpa bilas dengan ventilasi yang baik di bawah langit-langit.

Sapu juga terbuat dari pohon, semak, tumbuhan lain:

Digunakan untuk maple Kanada ini, yang mengurangi rasa sakit, membersihkan, menyembuhkan luka, nada.
Sapu jenis konifera baik untuk aromaterapi, baik untuk saluran pernapasan, tulang belakang, persendian. Pohon Natal, cemara, cedar cocok untuk ini.
Sapu alder memberikan pencegahan masuk angin dan bermanfaat bagi kulit - membersihkannya, menghaluskannya, membuatnya lebih elastis.
Anda dapat mengambil cabang pohon buah, semak belukar. Misalnya, ceri, abu gunung, kismis. Mereka mengisi ruang uap dengan aroma yang unik setelah berendam, baik untuk kulit, persendian, sistem saluran kencing, kelenjar getah bening.

Cara menyiapkan sapu mandi berkualitas tinggi dengan benar

Untuk mengumpulkan dan merajut sapu yang "benar", Anda harus mengikuti beberapa aturan:

Rumput dan ranting harus dipotong ketika embun telah mencair. Cuaca harus cerah. Sederhananya, bahan baku harus diambil kering.
Cabang-cabang harus ulet, fleksibel dan muda.
Segera setelah dipotong, cabang-cabang diletakkan dalam 1 lapisan di tempat teduh sehingga layu. Selama transportasi, jangan mengemasnya terlalu banyak, karena daunnya bisa terlalu panas, rusak, dan hancur.
Sapu rajutan ditempatkan di bawah penindasan. Sehingga menjadi datar. Baru setelah itu bisa ditangguhkan. Keringkan sapu di tempat yang sejuk dengan ventilasi yang baik, sekitar 2-3 hari.

Penting untuk diingat bahwa sapu tidak boleh dijemur. Ini akan menghilangkan baunya, nutrisi... Dan setelah dikukus, semua daun akan rontok dari sapu seperti itu. Pengeringan tidak dianjurkan dalam draf yang kuat. Anda dapat menggantung atau membuka sapu. Dalam kasus kedua, mereka harus dibalik setiap hari agar kering secara merata.

Jika sapu dikeringkan dengan benar, daunnya berwarna hijau dan memiliki permukaan matte. Ini menghabiskan aroma yang menyenangkan, yang sangat meningkat setelah prosedur mengukus.

Merajut sapu sangat sederhana. Tidak diperlukan keahlian khusus untuk ini. Di bagian bawah, buang semua daun dan ranting, sisakan ruang untuk pegangannya. Ketebalannya tidak boleh lebih dari 5 cm, ini akan nyaman. Setelah mengumpulkan jumlah cabang yang diperlukan, mereka harus diikat erat dengan benang, membungkus di pangkalan beberapa kali. Cabang yang lebih tebal terletak di tengah sapu, dan yang lebih tipis - di sepanjang tepinya. Anda dapat meninggalkan panjang pegangan yang Anda inginkan. Lebih baik memanen cabang lebih lama, sehingga nantinya Anda dapat menyesuaikan pegangan hanya dengan memotong dan memangkas ujungnya.

Taman. Cara menyeduh sapu

Segera sebelum Anda pergi ke ruang uap, Anda perlu mengukus sapu dengan benar. Anda bisa memasukkannya ke dalam air suhu rendah untuk beberapa menit. Setelah itu, untuk jumlah waktu yang sama dalam air hangat dan, akhirnya, panas (tapi bukan air mendidih). Tutup wadah dengan sapu. Kemudian air ini digunakan di ruang uap - dituangkan ke dinding atau batu.

Penting untuk diingat bahwa sapu segar dan setengah segar tidak boleh dikukus. Hanya sapu kering yang menjalani prosedur ini. Ngomong-ngomong, jika ternyata sapu Anda terlalu kering, maka Anda perlu sedikit menambah waktu mengukus.

Kapan harus menyiapkan sapu untuk mandi. Cara merajut sapu birch: video

Nah, sudahkah Anda ingin mengukus dengan sapu yang harum dan begitu sehat? Ini sangat bagus. Bagaimanapun, nenek moyang kita tidak menganggap pemandian itu sia-sia - alat yang sangat baik untuk relaksasi, pemulihan, peremajaan dan penyembuhan. Dan jika Anda juga mandi uap dengan sapu yang disiapkan dengan tangan Anda sendiri, maka manfaatnya pasti akan berlipat ganda! Nikmati Mandi Anda!

Tidak ada hal sepele dalam ilmu mandi! Tampaknya semuanya sederhana, dan ada sedikit rahasia dalam segala hal. Dalam masalah yang begitu penting, kapan dan bagaimana menyiapkan sapu birch untuk mandi, tidak diragukan lagi ada rahasia.

Sapu adalah raja kerajaan mandi! Tidak ada keraguan bahwa dia tidak hanya harus sangat baik, tetapi juga kuat. Karena itu, Anda harus memilih dengan benar tidak hanya waktu panen, tetapi juga pohon itu sendiri.

Saatnya memanen sapu

Penikmat menyiapkan sapu setelah Hari Peter, 10 Juli. Pada saat ini, pohon birch sudah memudar, tidak ada "anting-anting" di atasnya.

Di masa lalu, sebaliknya, sapu dipanen pada saat berbunga. Begitu daun mendapatkan kekuatan, mereka menjadi lebih kuat - mereka memotong cabang-cabangnya. Akhir Mei, awal Juni dianggap waktu yang paling tepat.

Negara kita sangat besar dan iklimnya sangat berbeda, sehingga tidak ada waktu universal untuk setiap wilayah. Itu perlu untuk beradaptasi dengan iklim. Jelas bahwa sapu dengan "anting-anting" birch tidak cocok untuk digunakan. Cobalah untuk mengukus dengan sapu yang begitu segar dan Anda sendiri akan mengerti mengapa raja seperti itu tidak cocok di kerajaan pemandian.

Cara mempersiapkan sapu dengan benar

Anda perlu memotong cabang untuk sapu dalam cuaca yang hangat dan kering. Pilih cabang yang tumbuh lebih dekat ke tanah. Mereka adalah yang termuda! Hujan dan embun pagi bukan sekutu dalam hal ini. Dedaunan basah akan menggelap dan menggulung saat dikeringkan. Itu akan terbang dan kehilangan sifat-sifatnya yang berguna.

Sekarang mari kita bicara tentang pohon birch yang paling indah.

Saya pikir pilihan yang ideal adalah pohon yang sangat muda. Belum mekar, daunnya halus, halus.

Bagaimanapun, pohon itu sendiri harus indah, rata, tidak kikuk, tanpa hasil. Pohon sakit seperti manusia. Saya tidak percaya pada kekuatan yang baik dari pohon yang sakit.

Pohon yang tumbuh di sepanjang jalan tidak akan melakukan hal yang sama. Mereka menyerap semua kotoran, asap, jelaga mobil. Karena itu, lebih baik mencari pohon yang cocok di hutan atau di hutan.

Pilihan ideal adalah di dekat sungai, aliran.

Bahkan ketika Anda menemukan pohon yang cocok, "rasakan". Robek daunnya, jilat bagian luarnya. Jika kasar, maka sapu akan menjadi kasar dan keras. Dan jika daunnya ternyata empuk - beludru, halus, maka raja - sapunya akan menjadi luar biasa!

Ranting sapu kita akan memijat tubuh kita. Tentu kita menginginkan sentuhan yang lembut. Cabang-cabang yang kasar dan menyapu sama sekali tidak cocok untuk mandi yang baik. Kami membutuhkan ranting yang tipis dan panjang, sekitar 40 - 60 sentimeter. Mereka sangat fleksibel dan tidak akan membahayakan kita.

Saya akan berbagi rahasia paman saya. Dia memanen 54 sapu birch selama setahun - persis untuk jumlah minggu dalam setahun. Untuk kedua kalinya di kamar mandi, dia tidak pernah menggunakan sapu birch, dan memanggil mereka dengan acuh: "Belatung".

Cara mengikat sapu birch

Untuk mengikat sapu padat - cabang yang kuat dan elastis harus diletakkan di fondasi. Mereka akan menjadi semacam "kerangka" untuk sapu.

Kemudian, di sekitar pangkalan ini, Anda perlu meletakkan ranting tipis, menekuk ke dalam. Permukaan luar daun yang mengkilap harus menatap kita dengan semua mata.

Anda tidak boleh mengabaikan nuansa seperti gagang sapu kami. Anda dapat melakukannya sebelum menenun kami teman hijau... Semua ranting dibersihkan dari bawah 15 sentimeter dari dedaunan dan pertumbuhan yang tidak perlu.

Dan diinginkan untuk mengikat sapu dengan tali. Saya menentang pengikatan kawat, itu bisa melukai tangan kita, dan dalam panas yang ekstrem, kita bisa terbakar. Oleh karena itu, saya sangat menyarankan menggunakan sarung tangan mandi saat mengukus dengan sapu.

Sapu birch bukan hanya kipas mandi, itu adalah penyembuh tubuh kita. Karena itu, sangat penting untuk tidak hanya mempersiapkan dengan benar, tetapi juga mengeringkan sapu birch dengan benar dan menyimpannya. Persiapkan raja pemandian untuk musim dingin yang panjang agar dia tidak kehilangan kekuatan pemberi hidupnya! Agar dedaunan tidak jatuh, tetapi menempel erat di tubuh. Lagi pula, saya benar-benar ingin menyimpan semuanya berguna di teman hijau kita.

Saya akan memberi tahu Anda rahasia pengeringan dan penyimpanan sapu secara rinci di salah satu artikel mendatang - lihat situsnya! 🙂

Kunjungan ke sauna tidak hanya menyenangkan, tetapi juga prosedur yang bermanfaat, dan sapu adalah bagian integral darinya. Ada banyak jenis sapu untuk mandi, yang masing-masing memiliki efek khusus pada tubuh.

Namun, untuk mendapatkan hasil maksimal dari penggunaan sapu, Anda perlu mengetahui waktu terbaik untuk mengumpulkannya.

Pertimbangkan jenis tanaman paling populer yang digunakan untuk memanen sapu. Ini termasuk:

ek- memiliki efek anti inflamasi, membantu mengurangi tekanan darah, menenangkan dan mengurangi Pengaruh negatif stres pada tubuh. direkomendasikan untuk pemilik kulit bermasalah, rentan terhadap kandungan lemak;
Birch- membersihkan kulit dengan sempurna, meningkatkan regenerasi kata atas kulit. Selain itu, ini membantu meredakan nyeri sendi dan otot setelah aktivitas fisik yang berkepanjangan;
Jintan saru- dapat digunakan sebagai agen profilaksis selama musim pilek, serta dengan linu panggul dan rematik;
Linden- paling sering digunakan untuk masuk angin, memberikan efek bronkodilator dan antipiretik;
Rowan- paling baik digunakan pada siang hari karena abu gunung membantu meningkatkan tingkat aktivitas. Dapat digunakan oleh orang-orang dengan pembuluh darah lemah dan kulit bermasalah;
Tansy- seperti abu gunung, tansy membantu menghilangkan hilangnya energi dan mengisi dengan energi. Sapu seperti itu sangat baik untuk wanita yang memiliki masalah dengan gangguan siklus;
Jelatang- Ramuan ini dapat meredakan nyeri sendi. Hal ini sering digunakan untuk rematik, parah ketegangan saraf dan stres;
Sagebrush- digunakan untuk mengobati rematik, penyakit kuning dan lesi kulit. Uap apsintus memiliki efek menguntungkan pada kondisi hati dan perut;
kayu putih- sangat baik membantu dengan pilek atau pilek karena konten tinggi minyak esensial;

Menggabungkan beberapa jenis- sifat berguna dari sapu ini secara langsung bergantung pada tanaman yang membentuk komposisinya. Anda dapat mengumpulkan beberapa jenis herbal, hanya mengandalkan karakteristik tubuh Anda sendiri.

Koleksi sapu untuk mandi: kapan waktu terbaik untuk memanen?

Waktu dan jangka waktu panen sapu untuk mandi berbeda-beda untuk setiap jenis pohon. Jangan memetik cabang pohon dalam cuaca mendung dan hujan.

Waktu terbaik untuk memecahkan sapu untuk mandi adalah pagi hari sebelum embun mengering.

Jadi, inilah tanggal pengumpulan sapu untuk mandi:

Waktu pengumpulan Birch- paling baik dipanen di awal musim panas, tepat setelah Hari Trinity.
Waktu pengumpulan ek- dapat dikumpulkan sepanjang musim panas.
Waktu pengumpulan pohon limau- di awal musim semi selama periode berbunga pohon.
Waktu pengumpulan rowan- dipanen dari Juni hingga Juli.
Waktu pengumpulan kayu putih - waktu terbaik Agustus-November.
Waktu pengumpulan tumbuhan runjung- tumbuhan runjung dapat dipanen sepanjang tahun.
Waktu pengumpulan herbal seperti jelatang, tansy, wormwood- tergantung pada jenis tumbuhan, sapu tersebut dipanen selama periode berbunga.

Aturan pengumpulan untuk pohon gugur

Aturan pengumpulan untuk pohon jenis konifera

Karena sapu jenis konifera tidak dapat disimpan untuk waktu yang lama, mereka dapat dikumpulkan sepanjang tahun.

Penting untuk dicatat bahwa herbal dan tanaman apa pun tidak dapat dikumpulkan dari jalan dan rel kereta api maupun di dalam batas kota.

Cara mengikat sapu tahan lama dengan benar

Aturan merajut adalah sama dalam kaitannya dengan daun dan jenis pohon jarum, serta sapu rumput. Untuk mendapatkan sapu yang tepat, Anda perlu:

pilih dan letakkan cabang paling tebal - mereka akan memainkan peran bingkai;
cabang yang lebih tipis dan lebih fleksibel harus ditempatkan di sekitarnya;
jumlah cabang bisa berapa saja, yang utama adalah memastikan pegangannya pas di tangan Anda dan nyaman untuk diayunkan.

Cara mengeringkan dengan benar setelah memetik dan mengikat

Setelah mengikat cabang, gantung di tempat yang gelap dan kering, jauh dari angin dan kelembaban. Tempat yang optimal adalah loteng, garasi, gudang, dan ruang ganti. Penting untuk tidak overdry, misalnya untuk kayu keras waktu optimal pengeringan dianggap 1,5-2 minggu.

Bagaimana cara meratakan?

Perlu diketahui bahwa sapu kayu ek, birch, atau jenis pohon jarum yang baik harus memiliki bentuk yang rata dan terlihat seperti kipas!

Untuk memberikan bentuk yang rata, cabang-cabang ditempatkan di atas kayu lapis padat, memberi mereka tampilan seperti kipas., dan dari atas mereka menekan dengan papan atau selembar kayu lapis dan memaksakan penindasan. Setelah seminggu, produk dapat diperiksa dan dibalik hingga kering secara merata.

Bagaimana cara menyiapkan sapu mandi untuk musim dingin?

Semuanya sangat sederhana: pengadaan tidak dilakukan untuk digunakan dalam saat ini, dan dengan mempertimbangkan fakta bahwa Anda akan mandi uap sepanjang tahun. Oleh karena itu, panen dilakukan untuk periode musim dingin juga.

Bagaimana dan di mana menyimpannya dengan benar

Produk jadi harus disimpan di tempat yang kering dan gelap.
Mereka harus dilindungi dari penetrasi kelembaban.
Untuk pengawetan yang lebih baik, produk dapat disimpan dalam kantong kertas atau dilapisi dengan jerami segar.

sapu beku

Dalam beberapa kasus, Anda dapat membekukan sapu baru dengan mengemasnya terlebih dahulu dalam ruang hampa. Terimakasih untuk cara ini Anda dapat melestarikan tidak hanya sifat menguntungkan dari tanaman, tetapi juga aromanya. Bekukan produk jadi pada suhu -15 derajat. Yang terbaik adalah memilih cabang dengan dedaunan lebat atau dari tumbuhan runjung.

sapu bambu

Sapu ini biasanya tidak ditebang, karena bambu di jalur tengah Rusia tidak berkembang. Mereka sama sekali tidak perlu dikeringkan dan kemudian dikukus sebelum pergi ke ruang uap. digunakan di kamar mandi agak jarang dan terutama untuk pijat. Mereka lebih banyak digunakan dalam prosedur SPA.

Video yang berguna - ikhtisar

Lihat video cara menyiapkan dan cara menyimpan sapu untuk mandi

Kesalahan pengadaan besar

Kegagalan untuk memenuhi tenggat waktu pengadaan. Misalnya, dengan panen awal, dedaunan belum matang, dan dengan panen yang terlambat, ia dapat dengan cepat hancur. Ini terutama benar di masa depan.
Pengeringan di bawah sinar matahari langsung, yang akan "membunuh" semua sifat yang bermanfaat.
Mencuci cabang sebelum kawin dan memetik dalam cuaca hujan dapat menyebabkan pembusukan.
Koleksi cabang dengan dedaunan yang rusak.

Banyak ahli, berbicara tentang cara menyiapkan sapu dengan benar untuk mandi, pastikan untuk menyebutkan itu Anda dapat membuat "campuran" dengan menambahkan batang berbagai herbal(misalnya, chamomile, oregano, thyme, mint, dan tanaman lain sesuai selera Anda).

Tidak mungkin untuk mendapatkan sapu bagus, tidak memperhatikan aturan pengumpulan dan pengadaan. Berkat tips yang telah dijelaskan di atas, kunjungan Anda ke ruang uap tidak hanya akan berubah menjadi kesenangan, tetapi juga akan membawa manfaat yang maksimal.