Nervu cistīts - slimības psiholoģiskie cēloņi. Cistīta psihosomatika. Slimības cēloņi ir psiholoģiski un fizioloģiski

Psihosomatiska slimība veidojas uz cilvēka emocionālo pārdzīvojumu fona, viņa attieksmes pret notiekošo. Tas var traucēt darbu visa sistēma orgāni. Cistīts ieslēgts nervoza zeme rodas no personīgām problēmām, katram cilvēkam tam ir konkrēts pamatojums.

Psihosomatiskās slimības pazīmes

Psihosomatika parādījās kā atsevišķa joma, kas pēta attiecības fiziskais stāvoklis cilvēks un viņa emocijas, pārdzīvojumi. Darbs urīnceļu orgāni regulē nervu sistēma. Tāpēc psihoemocionālie traucējumi negatīvi ietekmē urīnpūšļa darbību.

Daļa no centrālās nervu sistēma, kas regulē muskuļu, ādas un asinsvadu darbu, atbild par orgānu un ķermeņa savienojumu atkarībā no apstākļiem vidi. Tāpēc nervu pieredze ir spēcīga ietekme uz urīnpūslis tādējādi izraisot slimību attīstību.

Sievietes ir īpaši emocionālas un pakļautas jūtām, tāpēc psihosomatiskais cistīts viņām nav nekas neparasts. Tas bieži notiek šādos gadījumos:

• Grūtniecības un pēcdzemdību depresijas laikā;
• Vecākiem cilvēkiem.

Ir daudz psiholoģisku momentu, kas var izraisīt slimības. Ja necīnās ar psihosomatiskiem traucējumiem, slimība var kļūt hronisks. Jebkurā gadījumā, parādoties pirmajām cistīta pazīmēm, jums jāsazinās ar speciālistu, lai noteiktu faktorus, kas to izraisīja.

stress un cistīts

Ir zināms, ka infekcija, iekaisums, hormonālais disbalanss un citi faktori provocē cistīta rašanos. Tomēr ir arī psihosomatiski faktori, kuru dēļ šī slimība attīstās. Slimības parādīšanos uz nervu pamata ir pierādījusi mūsdienu medicīnas zinātne.

Psihologi un zinātnieki identificē vairākus faktorus, kas izraisa traucējumus darbā uroģenitālā sistēma:

• Regulāra depresija;
• Pastāvīgas negatīvas emocijas;
• Pārāk ilga pieredze;
• Emociju aizturēšana.

Konkrēti pārdzīvojumi un emocijas var būt saistītas ar šķiršanos, šķiršanos, zaudējumu, aizvainojumu, dusmām, vientulību. Retos gadījumos sākušās attiecības var būt cistīta attīstības cēlonis. Tas notiek nenoteiktības un ierobežojumu dēļ pirms gaidāmās seksuālās dzīves.

Dažreiz cistīta simptomi sievietei parādās medusmēneša periodā. Šajā laikā viņa ir piepildīta ar satraukumu, emocijām, domām par jaunu statusu. Dzīve vairs nebūs tā, kā bija, parādījušies jauni pienākumi un plāni. Visas šīs pieredzes izraisa neveiksmi urīnpūšļa darbā.

Ja sieviete ir nopietni apvainota, viņa tiek pastāvīgi pavadīta negatīvas domas, parādās atmiņas par pazemošanu, problēmas ar tēviņiem. Visi šie faktori provocē cistītu. Īpaši bieži urīnpūšļa iekaisums rodas tiem, kuri ir neapmierināti ar savu izskatu un bieži vien ir pakļauti ļaunprātīgai kritikai savā adresē.

Ko Liza Burbo un Luīze Heja saka par cistītu?

Daudzi eksperti urīnpūšļa iekaisuma attīstību skaidro ar centrālās nervu sistēmas darbības traucējumiem. Daži zinātnieki izvirza savas teorijas un raksta par to grāmatas, kas ir kļuvušas īpaši populāras lasītāju vidū.

Luīze Heja.

Rakstnieks izceļ trauksmes stāvoklis slims, bailes no novitātes un brīvības, dusmas. Tas viss izraisa stresu, kas ir nesaraujami saistīts ar slimību attīstību. Viņas darbi liecina, ka ar noteiktu prasmju palīdzību katrs cilvēks pats spēj izārstēties no slimības.

Liza Burbo.

Attiecības starp slimībām un emocionāli traucējumi Mācījusies Liza Burbo. Viņa veltīja daudzus gadus, lai identificētu patoloģiju cēloņus un atrastu veidus, kā tos ārstēt, neizmantojot zāles. Viņa uzskata, ka cistītu var izraisīt dziļš aizvainojums un vilšanās, negatīvas sajūtas, ko pacients piedzīvo. ilgu laiku.

Viņasprāt, cilvēks, kas slimo ar urīnpūšļa slimību, atbrīvojas no atbildības par savu rīcību un gaida lēmumus un palīdzību no citiem cilvēkiem. Šī uzvedība nākotnē ir jāregulē un pilnībā jānovērš.

Problēmu novēršana

Ir svarīgi savlaicīgi identificēt tās psihosomatiku cistīta gadījumā. Psiholoģiskā palīdzība un zāļu terapija kombinācijā viņi spēj glābt pacientu no slimības. Ļoti bieži viņam nav neviena, ar ko runāt, apspriest problēmu, un viņš cieš no pārmērīgām negatīvām emocijām. Tikai pats cilvēks spēj atbrīvoties no cistīta, pārņemot situāciju savā kontrolē.

Mūsdienās ir daudz paņēmienu, kā tikt galā ar negatīvo pieredzi. Tās ieteicams veikt kopā ar pieredzējušu psihologu, jo negatīvās emocijas ir stiprākas par pozitīvajām, un no tām atbrīvoties ir grūtāk.

Ar Louise Hay izstrādātās slimību tabulas palīdzību jūs varat aizmirst par daudzām slimībām. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāmaina savas domas, apziņa, jāatbrīvojas no stereotipiem.

Kā problēmas risinājumu pacientam ar cistītu rakstniece iesaka šķirties no pagātnes un ielaist savā dzīvē ko jaunu, nejūtot bailes un satraukumu.

Zinātnieki arī iesaka ievērot dažus vienkāršus noteikumus:

Pirmkārt.

Jūs varat saglabāt dienasgrāmatu un rakstīt tajā negatīvie punkti norādiet savu attieksmi pret situāciju.

Otrkārt.

Labāk pastāstīt citiem, kas tur īsti ir. Ar laiku atvieglojums nāks, kad viss teiktais būs godīgs un skaidrs.

Trešais.

Nebaidieties apspriest ar citiem cilvēkiem visu, kas ir svarīgs.

Ceturtais.

Jums jāiemācās kontrolēt savas domas. Ir svarīgi, lai būtu pozitīva attieksme.

Piektais.

Jums vajadzētu apmeklēt ārstu bez neveiksmēm. Tas palīdzēs jums veikt pašpārbaudi.

Sestais.

Akūtā vai progresējošā slimības gaitā tas ir nepieciešams kompleksā terapija. Tāpēc ir nepieciešams ievērot psihologa un urologa ieteikumus.

Pēc dziļas iekšējās analīzes veikšanas un mācīšanās dzīvot harmonijā ar sevi un citiem, jūs varat. Kad cilvēks iemācīsies saprast un pieņemt savu ķermeni, viņš iegūs laba veselība un lielisks garastāvoklis.

Kā es tiku galā ar psihosomatiku, cistīta cēloņiem un pastāvīgu emocionālo stresu.

Iesākumā es steidzos informēt, ka ar mani viss ir kārtībā. Jūs varat būt ar mani draugi, un tas ir pilnīgi droši! Vienkārši reizēm cilvēkiem ir ieilgušas slimības, kas nelieto nekādus medikamentus. Tas pats notika ar mani. Precīzāk, ar manu "mīļoto" un ilgstošo slimību, ko sauc par cistītu.

Hronika ar desmit gadu pieredzi, šis, es saku, termins. Gadu gaitā esmu ne reizi vien izgājusi cauri daudziem ārstiem: urologiem, ginekologiem, gastroenterologiem, fitoterapeitam un pat osteopātam. Daži no viņiem mani atveda uz ātro palīdzību. Viņa veica daudzas procedūras. Izdzēra visu iespējamās antibiotikas un bija gatava pāriet uz stiprākām vielām, bet nolēma nedaudz pagaidīt, spriežot, ja ārstēšana nepalīdz, tas nozīmē, ka vai nu ārstēju nepareizo vai nepareizo.

Meklējot sev principiāli jaunu risinājumu, devos uz vietu, kur ar cistīta cēloņiem nodarbojas cita plāna ārsti. Tur, kur viņi ārstē ne tikai fiziku, bet tekstus... Precīzāk, psihosomatiku. Tā nu es nokļuvu Neirozes klīnikā. Pavlovs Vasiļjevska salas 15. līnijā.

Neirozes klīnikā tas nav biedējoši

Tur ir diezgan kluss un mierīgs. Man personīgi ar šo mieru bieži vien nepietiek. Tie, kuri brauc ar metro sastrēgumstundu laikā turp un atpakaļ piecas reizes nedēļā, mani sapratīs. Ziņas tikai par to. Patiešām biedējoši ir nodzīvot visu dzīvi, nogalinot ķermeni ar narkotikām un neapzinoties psihosomatiski iemesli cistīts, gastrīts, pielonefrīts - tas nav svarīgi.

Dažiem neiroze var izklausīties kā kaut kas briesmīgs un neparasts. Bet pēc vasaras, treniņprakses laikā, ciemojos Psihiatriskā slimnīca Sv. Nikolaja Brīnumdarītāja uz sprādzes un personīgi runājot ar viņas pacientiem, es sapratu, cik plašas ir normas robežas. Manējais pēc tam kļuva lielāks. Sapratu, cik drosmīgi pacienti tur ārstējas. Galu galā ir vajadzīga liela drosme, lai atzītu slimību, īpaši garīgu, un meklētu palīdzību.

Turklāt, lai dotos pie psihologa, nav jāgaida tieši šī slimība. Reizēm, kad saku, ka izeju personīgo terapiju, dzirdu satraukumu: “Ko? Kaut kas notika?". Un tad es vēlreiz atkārtoju, ka psihologiem personīgā terapija ir norma. Nemaz nerunājot par to, ka uz mūsu planētas Zeme mēs visi garīgi augam vai nu caur zināšanām, vai caur ciešanām. Kuram tas interesē, bet personīgi man tuvāks pirmais variants.

Slimošana ir izdevīga

It īpaši, ja runa ir par fiziskām slimībām. Tam ir ievērojamas slēptās priekšrocības. Pacientam tiek pievērsta uzmanība, līdzjūtība. Jā, un kā neiejusties cilvēkā, kurš gadiem nelokāmi nesa savu krustu. Šeit jūs domājat vēlreiz, bet vai ir tā vērts atgūties? Galu galā, tas var būt tik ērti sociāli apstiprinātā lomā, spēlē "Es esmu slimākais cilvēks pasaulē".

Cita lieta ir garīga slimība. Šeit līdzjūtības vietā jūs varat saskarties ar noraidījumu un nosodījumu. Jo pret tiem atšķirībā no fiziskajiem sabiedrībā joprojām izturas piesardzīgi. Mums pat nepatīk iet pie psihologiem, dodot priekšroku virtuves terapijai, nevis glāzei tējas, nevis apmeklējumam pie speciālista.

Ir kvalitatīvas zāles

Nezinu par valsti kopumā, bet Sanktpēterburgā ir kvalitatīva valsts medicīna. Turklāt bez maksas. Godīgi sakot, es to negaidīju. Un tas bija tā.

Zvanīju pa telefonu Neirozes klīnikas mājaslapā. Pavlova. Pierakstījos uz interviju, kur pastāstīju par iespējamie iemesli cistīts, daudzās diagnozes, ko esmu saņēmis, simptomi un desmit gadu slimības vēsture. Saņēmu stundas laikā. Sieviete ārste teica, ka, visticamāk, tiešām ir objektīvi iemesli, bet morālam atbalstam ieteica doties pie psihologa. Par brīvu. Tāpēc es sāku strādāt ar speciālistu. Mūsu rīcībā bija sešas tikšanās, tostarp pirmā, kas parasti paredz iepazīšanos ar psihologu un lūguma precizēšanu. Katrs man atnesa jaunus atklājumus.

Kopumā darbs, ko es paveicu ar psihologu, ir ļoti vērts. Joprojām priecājos, ka kādu dienu nejauši uzgāju Neirozes klīnikas mājaslapu un mediju žurnālu "Psihoterapija Krievijā". Vienlaikus ir vairāki jautājumi par psihosomatiskajiem cēloņiem ne tikai cistītam, bet arī redzes un dzirdes problēmām, ādas slimības, elpošanas grūtības, biežas saaukstēšanās utt.

Psihosomatika pastāv

Un tas varētu būt patiesais iemesls ne tikai cistītam. , bet arī daudzas citas slimības līdz pat aptaukošanās. Pie šīs idejas mani noveda Jekaterinas Murašovas grāmata, par kuru jau esmu rakstījusi vairākas reizes. Daudzas bērnu slimības no distrofijas līdz visa veida dermatītiem ir saistītas ar situācijām mūsu vidē. Taču pie psihologa viņi vēršas tikai tad, kad viss iespējamie triki ir izmēģināti, un zāles jau ir izdzertas.

Neejiet dziļi

Var patvaļīgi ilgi tikt galā ar bērnības traumām pirms divdesmit gadiem vai doties uz ģimenes traumām, taču ne vienmēr ir jāiet tik tālu un dziļi.

Manā gadījumā viss ģeniālais izrādījās vienkāršs un vienlaikus grūts. Vienkārši jautājumi par to, kas ar mani notiek šeit un tagad, birojā, un manas atbildes uz sevi palīdzēja apzināties milzīgo fizisko un emocionālo stresu. Trauksme un raizes ar vai bez. Vēlme kontrolēt sevi un citus. Sarunas laikā sāka parādīties negatīvi nākotnes notikumu scenāriji, kas vēl nebija notikuši. Viss ir uz virsmas. Šeit un tagad. Viss, ko ikdienā bieži neapzināti darām ar sevi.

Slimība uzrunā mūs

Slimības mums patiešām var daudz pastāstīt. Dažreiz viņi čukst, un dažreiz viņi kliedz sirdi plosoši. Cits jautājums ir, vai mēs gribam tos dzirdēt.

Grāmatas ir neefektīvas

Dažreiz menstruāciju laikā akūts paasinājums Lizas Burbo grāmata “Your Body Says Love Yourself” () man palīdzēja ar cistītu, taču tā neatrisināja problēmu būtībā. Luīzes Hejas slimību tabula ir informatīva, bet man neefektīva. Pat tad, kad melns uz balta ir aprakstīta cistīta psihosomatika un citu slimību cēloņi. Viegli pateikt: uzticies pasaulei, mīli sevi un nesasprindzinies par cilvēku, kurš jau gadiem dzīvo ar slimību, maz apzinās un ir zemapziņā ar visu apmierināts, jo sistēma strādā stabili. Krīkst, pūš, bet strādā.

Man ir ķermenis

Pārsteidzoši, pirms viņa sāka studēt psiholoģiju, nokārtot profesionālā izglītība un treniņiem, dzīvoju tikai ar prātu un galvā. Par to, ka man ir emocijas un ar tām var un vajag rēķināties, biju pārsteigta, uzzinot pēc divdesmit, un savā ķermenī vispār klausījos reti. Es nevarēju pamanīt caurvēju un vispār ilgu laiku uzskatīju par kaprīzēm, kad kāds it kā pūta. Tā es kādreiz nopelnīju vidusauss iekaisumu. To, ka man ir auksti, sapratu, kad jau kratījos no aukstuma. To, ka manas kājas ir slapjas, uzzināju, kad tās jau bija krampjos. Mans draugs, cistīts, man teica, ka esmu aizpūsta.

Un es nevarēju pamanīt, ka, piemēram, laikā, kad ķermenis atrodas pastāvīgs spriegums 24 stundas diennaktī. Septiņas dienas nedēļā.

"Jana, tu esi meitene!" mans osteopāts bija neizpratnē, izjaucot un saliekot mani pa gabalu. Viņa balsī bija sirsnīgs pārsteigums, kā var sadzīvot ar TĀDU spriedzi vēdera lejasdaļā.

"Kas tas ir?!" es prātoju. Jo es vienmēr tā dzīvoju un uztvēru to kā normu.

To, ka tieši sieviešu vēdera lejasdaļā mīt nepārdzīvotas emocijas, aizvainojumi un, bungu ripināšana, nemitīgs emocionālais stress, uzzināju tikai tad, kad sāku iejusties ķermenī pateicoties un soli pa solim iemācīties atslābināties.

To, ka es pati to visu daru ar savu ķermeni, beidzot sapratu kopā ar psiholoģi. Radu neapzināti, nemanot. Ar viņu satrauktas domas un viņa, jāsaka, gudrā galva. Taču tur uzzināju arī labās ziņas: ja varu saspringt, tad varu atpūsties. Viņa pati.

Emocionālā spriedze ir

Es mēdzu teikt: "Tik un tas mani satrauc." Tagad - "Es sasprindzinos." Viens vārds - divas lielas atšķirības. Pirmajā gadījumā - es (objekts), otrajā gadījumā - es pats (subjekts).

• Apzināties savu personīgo ieguldījumu pastāvīgajā emocionālajā spriedzē;
• Apzinieties savus slēptos ieguvumus no emocionālā stresa, kas, protams, ir. Citādi būtu vieglāk no tā atteikties;
• Apzinieties emocijas, kas šad tad paliek otrajā plānā. Kad jautājums "ko tu jūti?" Es vēlētos atbildēt, ko jūs domājat par šo.
• Atdaliet faktus no fantāzijām par vēl nenotikušu nākotni, kuru dēļ pastāvīgi rodas emocionāla spriedze.

Un arī atmest ilūziju, ka vienkārši jāsasprindzina un viss uzreiz atgriezīsies savās sliedēs. Lidmašīna nekritīs, turbulence norims. Mašīna atbrauks droši, un radi visu izdarīs kā man vajadzēs. Brīnumi, un nekas vairāk. Viss, kas nepieciešams, ir neliels grūdiens. Šīs ir prāta spēles, kuras varat spēlēt gadiem ilgi.

izdari man kaut ko

Pārsteidzoši, ejot pie ārstiem, es vienmēr darbojos kā kāda darba objekts. Un es pats sevi iecēlu šajā lomā. Es atnācu uz nākamā eksperta biroju gandrīz ar reklāmkarogu: "Izdariet ar mani kaut ko, lai es justos labāk." Man likās, ka es atnākšu un kāds svešinieks atradīs cistīta cēloņus un pateiks, kā man pašai sadzīvot ar savu ķermeni. Patiesībā es pati negribēju ar viņu sazināties un deleģēju atbildību svešiniekiem.

Šāda psihotehnika nedarbojas ar psihosomatiku – es to saku kā klients. Arī ar psihologiem šis stāsts nestrādā - tā esmu jau es kā psihoterapeite. Ārsts nav Dievs. Arī psihologs. Viņš nav visu pasaules jautājumu risinātājs. Nav eksperts kāda cita dzīvē. Neesmu mana ķermeņa eksperts. Es esmu vienīgais eksperts. Viņa pašu ķermeni. Manā dzīvē. Savās emocijās. Psihologs šajā ceļā ir tikai ceļvedis. Par laimi, ar to pietiek, lai atrisinātu daudzas dzīves situācijas.

Kontrole ir ilūzija

Dienā, kad uzzināju, ka izrādās, ka nespēju pat kontrolēt savu elpošanu (piemēram, sapnī), nemaz nerunājot par liesas un citu darbu iekšējie orgāni, man bija asaras. Jokus pie malas. Jo, ja es pat to nevaru kontrolēt, tad ko gan citu es varu darīt šajā neviennozīmīgajā un nemitīgi mainīgajā pasaulē? Ar liesas darbu es, par laimi, izlēmu pāris mēnešu laikā. Ar to, ka beidzot kaut kur pēc gada samierinājās.

Secinājuma vietā

Nominācijā "mēneša ieskats" uzvarēja cistīta un pastāvīga emocionālā stresa psihosomatiskie cēloņi. Un, lai gan galīgi atvadīties no visiem cēloņiem nebija iespējams (joprojām ir objektīvi medicīniskie priekšnoteikumi), dzīve ir kļuvusi vieglāka un veselīgāka. Kaut vai tāpēc, ka ir aizstātas antibiotikas augu izcelsmes zāles. Agrāk par ko tādu varēju tikai sapņot. Samazinājās trauksme un pastāvīgs emocionālais stress. Un ķermenim vairs nav tik ļoti jāpiesaista prāts, lai tas pievērstu tam uzmanību. Tas ir dārgs.

Viņi arī saka, ka venerologam un psihologam nav jābūt slimam ar visām pasaules slimībām, lai veiksmīgi ārstētu pacientus. Taču manā gadījumā ar psiholoģiju sanāca savādāk. Otrās psiholoģijas izglītības laikā man bija slimība, ko sauc par psihosomatiku. Tomēr priecājos, ka līdz manējam sākumam man pret to bija izveidojusies spēcīga imunitāte.

Cistīts ir iekaisuma process, kas lokalizējas urīnpūšļa gļotādā. Slimību bieži izraisa psihosomatiski cēloņi. Rodas cistīts, kura psihosomatika apstiprina slimības attīstību aizvainotiem cilvēkiem, biežāk sievietēm.

rašanās patoloģisks process bērniem un pieaugušajiem tiek diagnosticēta uz psiholoģisku cēloņu fona. Luīze Heja uzskata, ka slimības cēlonis ir:

1. Neatbilstoši spēcīga trauksme. Atsevišķu notikumu gaitā cilvēks piedzīvo visdažādākos pārdzīvojumus – paniku, trauksmi utt., kas negatīvi ietekmē urīnpūsli un noved pie patoloģijas attīstības.
2. Izmantojot vecas idejas. Cilvēks baidās no kaut kā jauna un tāpēc nemitīgi turas pie vecām idejām.
3. Pazemojuma, pazemojuma un dusmu jūtas. Ar negatīviem kontaktiem ar vidi rodas mazvērtības sajūta.

Liza Burbo tam tic hronisks cistīts visbiežāk rodas cilvēkiem, kuri ir vīlušies ne tikai citos, bet arī sevī. Tāpat slimība rodas, ja cilvēks nevar adekvāti apzināties visu, kas notiek apkārt. Riska grupā ir cilvēki, kuri pastāvīgi piedzīvo dusmas.

Siņeļņikovs stāsta, ka dusmīgos un aizvainotos cilvēkos patoloģiskais process tiek novērots visbiežāk. Šādi cilvēki uzskata, ka viņu radinieki un draugi viņiem pastāvīgi ir kaut ko parādā. Ar paaugstinātu trauksmi un pastāvīgu trauksmi ievērojami palielinās patoloģiskā procesa risks.

Interesanti! Saskaņā ar Luules Viilmas teoriju patoloģiska procesa rašanos novēro, kad pagrieziena punkti Cilvēka dzīvē.

Cistīta attīstība bieži tiek novērota uz nervu pamata. Akūtā slimības forma vairumā gadījumu tiek diagnosticēta sievietēm. Pēc intimitātes tiek novērota infekcijas iekļūšana uroģenitālajā sistēmā, kas izraisa urīnpūšļa iekaisumu. Saskaņā ar psihosomatisko teoriju šādu traucējumu var izskaidrot ar to, ka sievietei nav vēlēšanās mainīt sevi un savas attiecības. Sirds dziļumos viņa cer, ka drīz viss būs pa vecam. Iekaisuma procesa laikā seksuālā dzīve ir neiespējami. Tas prasa no vīra pacietību un rūpes.

Uroģenitālā sistēma bieži cieš no slimībām tiem cilvēkiem, kuri bieži ir dusmīgi. Aizvainotajos, kuri ilgu laiku nevar piedot savam pāridarītājam, notiek attīstība hroniska forma patoloģisks process. Pacienti dusmojas uz likumpārkāpējiem un nestāsta par sava sašutuma iemesliem. Pārkāpēji nevar saprast, kas ir nepareizi, un tāpēc nelabo situāciju. Tāda veida konfliktsituācijas var ilgt mūžīgi.

Urīna nesaturēšana un citas uroģenitālās sistēmas slimības var attīstīties arī citu psihosomatisku iemeslu dēļ. Ja cilvēks cer, ka dzīve svarīgs jautājums izlems citi, un viņi, savukārt, to nedara, tad tas izraisa aizvainojumu. Taču apsūdzētais pat nenojauš, ka viņam jāpilda tik svarīga misija. Tāpēc arī aizvainota persona tiek diagnosticēta iekaisuma procesa attīstība.

Uretrīts un citas uroģenitālās sistēmas slimības attīstās cilvēkiem laikā dzīve mainās. Ja cilvēks pastāvīgi ierobežo savas emocijas, tas var izraisīt cistīta attīstību ar asinīm. visvairāk interesants fakts ir tas, ka patoloģisko procesu var novērot, kad cilvēks piedzīvo pozitīvas emocijas. Provokatīvais aspekts ir jūtu izpausmes trūkums un nepieciešamība tās slēpt. Tā kā cilvēks ierobežo savas vēlmes, urīnpūslis neuztur urīnu. Tas ir sava veida signāls, ka cilvēkam vajadzētu izpludināt savas emocijas.

Zināt! Riska grupā ir vājākā dzimuma pārstāvji, kuri nevar pieņemt sevi. Tāpēc sievietes ķermenis protestē. Ja viņa sevi nepieņem, pastāvīgi kļūst rūgta, tas noved pie pastāvīgiem hroniskas cistīta formas recidīviem.

Kā atbrīvoties

Cistīta ārstēšana, kas rodas uz psihosomatisku cēloņu fona, ir novērst garīgo stresu. Šis process prasa integrēta pieeja un veicot noteiktu darbību algoritmu:

1. Sākotnēji ir nepieciešams noteikt patoloģijas cēloni. AT Šis gadījums cilvēkam ir jāsaprot sevi, jānosaka traucējošākās problēmas.
2. Lieliska terapeitiskā metode ir mainīt domāšanas veidu. Šajā gadījumā jums ir jāsagatavojas pozitīvām emocijām. Ja vērtē domas, tad bieži darbojas bumeranga likums. Cilvēka laipnība un prieks dos iespēju novērst patoloģiskā procesa parādīšanos.
3. Nodrošināt racionāla attieksme patoloģiju, ieteicams noteikt pašizziņas praksi. Vājākā dzimuma pārstāvjiem jākonsultējas ar psihologu un seksologu. Ieteicams izmantot sevis izzināšanas saasināšanas metodi. Šī metode ir sarežģīta un prasa psiholoģijas zināšanas. Tāpēc to vajadzētu izmantot tikai augsti kvalificēti speciālisti.
4. Pozitīvas domas palīdzēs atbrīvoties no slimības. Ja cilvēks rūpējas par sevi un izbauda visu, kas notiek apkārt, tad tas palīdzēs pārvarēt cistītu. Viņam ir jāpārliecina sevi, ka viņa dzīvē viss ir labi un neviens nevar viņam kaitēt. Ir jācenšas atlaist pagātni un jāiemācās plānot nākotni.
5. Attīstīt unikālu introspekcijas prasmi ir lieliski medicīniskā taktika cistīts, kas rodas uz psihosomatisku cēloņu fona. Šajā gadījumā jums vajadzētu iemācīties meklēt neatbilstības starp jūsu domām un patiesajiem notikumiem. Tas novērsīs iespēju negatīvas emocijas. Cilvēkam jābūt godīgam ne tikai pret citiem, bet arī pret sevi. Neizdomā notikumus, kas neeksistēja.
6. Cistīta ārstēšanas laikā jāiemācās būt atvērtam. Jums nevajadzētu slēpt savas emocijas. Neviens nenosodīs pacientu par to, ka viņš runā par savām jūtām un domām. Jums vajadzētu iemācīties pastāstīt citiem par to, ko vēlaties mainīt attiecībās. Nedodiet mājienus, jo tas situāciju neatrisinās. Kad parādās aizvainojumi, ieteicams par tām pastāstīt likumpārkāpējam, kurš var mēģināt kaut ko mainīt.

Cistīts ir iekaisuma process, kas var parādīties dažādu psiholoģisku iemeslu dēļ. Attīstoties patoloģiskajam procesam, ieteicams nekavējoties sākt ārstēšanu, izmantojot dažādas psiholoģiskas metodes.

Bieži slimības un infekcijas ir psiholoģiskais raksturs. Spēcīgs šoks, stress, neizteiktas emocijas - tas viss var būt slimības sākuma vai recidīva cēlonis. Psihosomatika pēta cēloņus un veidus, kā atbrīvoties no šādām slimībām. Jo īpaši cistīta psihosomatiku jau ir labi pētījuši gan ārvalstu, gan vietējie pētnieki.

Dažreiz, saskaroties ar cistītu, sieviete pat nezina, kas ir īstais iemesls infekcijas. Aizsegā ar nepatīkamu un sāpes var slēpties apspiestas emocijas un vēlmes, vilšanās vai pat depresija. Taču, sekojot psihologu un terapeitu ieteikumiem, var iemācīties atpazīt savas jūtas un neļaut tām ilgstoši iesprūst sevī.

No psihosomatikas vēstures

Psihosomatika ("psihe" - dvēsele, "soma" - ķermenis) kā medicīnas un psiholoģijas nozare ir radusies salīdzinoši nesen. Bet pat senajā pasaulē cilvēki uzskatīja, ka dvēseles ietekme uz ķermeni ir tik liela, ka tieši tas izraisa slimības. Atsevišķos avotos ir saglabājušies pat stāsti par cilvēka dziedināšanu ar vienkāršu sarunu un “atbrīvošanu”, tātad dvēseles no “smaguma”.

Pirmo reizi par slimību psihosomatisko raksturu uz zinātniskā līmenī sācis runāt 19. gadsimta vidū Vācijā. Psihologi un terapeiti sāka meklēt kaites cēloņus ne tikai pacienta ķermenī, bet arī viņa galvā. Šeit tika ņemts vērā viss: iedzimta predispozīcija, ārējie faktori un grūti dzīves situācijas ar ko viņš varētu negaidīti saskarties.

Psihosomatikas popularizēšana aizsākās pagājušā gadsimta vidū, pēc Otrā pasaules kara. Cilvēki bija vajadzīgi Jauns izskats par cilvēka dabu. Ārzemēs tika atvērti dažādi “palīdzi sev” tipa psiholoģiskie kursi, terapeiti izvirzīja savas teorijas un rakstīja grāmatas par sevis izzināšanu. Dažus no šiem pētniekiem pasaule toreiz uzņēma sirsnīgi un tiek pētīti līdz šai dienai.

Lai iepazītu sevi un izpētītu savu iekšējo pasauli, ir nepieciešama apzināšanās un dažreiz pat drosme. Bet šāds darbs pie sevis gandrīz vienmēr tiek atalgots ar dzīves kvalitātes paaugstināšanos un iekšējās harmonijas iegūšanu.

Ko pēta psihosomatika

Mūsdienu psihosomatika pēta psiholoģiskās dzīves ietekmi uz slimības sākšanos un gaitu gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Kas varētu izraisīt slimības sākšanos, kādas rakstura īpašības par to var būt atbildīgas, kādas emocionālas grūtības cilvēks piedzīvo visbiežāk - tas viss var būt tieša saistība uz slimību.

Cistīta rašanās psihosomatika ietver:

• neizteiktas emocijas (gan negatīvas, gan pozitīvas);
• dusmas, dusmas, aizvainojums;
• smags šoks, stress, depresija;
• bailes, vainas apziņa;
• noliegums;
• neapzināts protests pret kādu (māti, vīru, tēvu utt.);
• atteikšanās no sevis, sava ķermeņa utt.

Psihosomatiskā cistīta cēloņu saraksts ir bezgalīgs. Galvenais šeit ir savlaicīga slimības īpatnību atpazīšana: tā ir izraisīta ārējie faktori(elementāra hipotermija, saaukstēšanās) vai joprojām iekšēja, psiholoģiska.

Tomēr slimības ārstēšanā nevar paļauties tikai uz psiholoģiski iemesli. Cistīts un citas līdzīgas infekcijas (īpaši akūta forma: piemēram, cistītu ar asinīm) nevar izārstēt tikai ar psihologa konsultācijām un sarunām. Ir svarīgi kopīgi strādāt pie ķermeņa un gara stāvokļa. Visbiežāk darbu pie iekšējiem stāvokļiem pacients veic patstāvīgi, un ārējās izpausmesārsts ārstē ar zālēm.

Nav iespējams viennozīmīgi noteikt cistīta psiholoģiskos cēloņus. Šīs infekcijas psihosomatika var parādīties gan pieaugušajam, gan bērnam, un katrs gadījums ir jāapsver atsevišķi. Daudziem pazīstamiem psihologiem un terapeitiem ir savs uzskats par šo jautājumu, un bieži vien tie ievērojami atšķiras.

Tālāk mēs aplūkojam Luīzes Hejas, Lizas Burbo un Valērija Siņeļņikova teorijas. Šie pētnieki ir veltījuši lielākā daļa savu dzīvi, lai pētītu psihosomatisko slimību rašanās, attīstības un atkārtošanās cēloņus.

Sieviešu slimību psihosomatika

Sievietes dzimumorgānu un uroģenitālās sistēmas infekcijas liecina, pirmkārt, par negatīvu attieksmi. Var tikt ietekmēta dzemde, olnīcas, dzimumorgāni, urīnpūslis. Ja sieviete bieži sastopas ar infekcijām šajā jomā, tad ir pienācis laiks vērsties sevī un padomāt, kāpēc tas notiek.

Sievietes reproduktīvā sistēma viņai ir vissvarīgākā sistēma organismā, tā ir enerģijas centrs. Ar šīs sistēmas orgānu palīdzību tiek realizēts sievietes liktenis: ieņemšana, dzemdēšana un bērna piedzimšana. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi novērot reproduktīvo sistēmu un uzraudzīt tās darbu.

Tātad, par ko var liecināt sieviešu reproduktīvās vai uroģenitālās sistēmas (vai tās atsevišķu orgānu) psihosomatika:

• savas sievišķības noraidīšana;
• nespēja izteikt emocijas;
• radošuma neiespējamība;
• nespēja dot, nespēja saņemt;
• nespēja ātri atjaunot savu stāvokli;
• atteikšanās no sevis kā mātes, nespēja nodot pieredzi;
• bailes no bērna piedzimšanas
• vainas apziņa.

Psiholoģiskā praksē iegurņa orgānu pārkāpumi liecina par "bloku" klātbūtni, kas sievietes prātā ir tik dziļi iesakņojušies, ka izvadsistēma vienkārši pārstāj darboties. Visizplatītākie sieviešu bloki ietver šādas attieksmes: "Es nevaru būt laba māte / sieva / meita", "Es nevienam neesmu vajadzīgs", "Es neko nevaru izdarīt" utt.

Visbiežāk no šīm attieksmēm var atbrīvoties tikai ar psihologa vai terapeita palīdzību. Ja jūtat, ka varat to izdarīt pats, tad tagad ir pieejami daudzi raksti, video un audio materiāli par sevis izzināšanas un pašattīstības tēmu. Vienkārši izvēlieties sev interesantāko un patīkamāko veidu, kā strādāt pie sevis.

Luīze Heja

Luīze Heja ir viena no pirmās pašpalīdzības kustības dibinātājām. Viņa vienmēr apgalvoja, ka visi bloki mūsu ķermenī veidojas no 4 komponentiem:

• kritika;
• vainas apziņa;
• bailes;
• pretestība.

Viena, divu vai visu šo komponentu klātbūtne dzīvē uzreiz norāda uz to, ka cilvēks sevi nepieņem, nemīl. Un no šīs nepatikas rodas barjeras un bloki, kas traucē cilvēka labklājībai.

Šie šķēršļi ietver psihosomatiskas slimības. Ķermenis mēģina pateikt: "Tu to pārāk dziļi slēpj sevī, ir pienācis laiks pievērst uzmanību šai problēmai." Iemācīties ieklausīties savā ķermenī ir viegli, tikai jāsāk tajā klausīties.

Luīze Heja diezgan rūpīgi pētīja sieviešu slimību psihosomatiku.

Kas, pēc viņas teorijas, var liecināt par cistīta parādīšanās psihosomatiku sievietēm:

• bailes atbrīvoties no vecajām idejām;
• bailes no atbrīvošanās, brīvības;
• dusmas, dusmas;
• trauksme.

Dažreiz var būt grūti stāties acīs patiesībai un atzīt šīs jūtas sev. Un dažreiz tās ir tik dziļi paslēptas, ka paša spēkiem nav iespējams tikt pie tām līdz apakšai. Šajā gadījumā var palīdzēt tikai kompetents psihologs vai terapeits.

Daudzi eksperti, kas pēta cistītu tā psihosomatikā, piekrīt, ka tas notiek laikā, kad sievietes dzīvē notiek būtiskas izmaiņas. Tās varētu būt kāzas vai šķiršanās, zaudējumi mīļotais cilvēks uc Šādas spēcīgas pieredzes laikā ir grūti nekavējoties atteikties no vecajiem uzvedības modeļiem, vecajām idejām un iemācīties reaģēt uz dzīvi jaunā veidā.

Piemēram, daudzām sievietēm ir infekcijas ekskrēcijas sistēma parādās medusmēnesī. Pēc psihosomatikas domām, cistīts liecina, ka zemapziņas līmenī sieviete nevar pieņemt savu jauno statusu - sievas statusu. Viņa nevar pilnībā atbrīvot visas ar tām saistītās emocijas, raizes un satraukumu turpmāko dzīvi. No tā sākas psihosomatiskās problēmas ar urinēšanu.

Daudzās savās apmācībās un lekcijās Luīze Heja māca mums atbrīvoties no vecā un piesaistīt jauno. Tās galvenā ideja ir pozitīvi izteikumi vai apliecinājumi.

Luīze Heja saka, ka apgalvojumi var pilnībā mainīt jūsu dzīvi. Ikdienas pozitīvas attieksmes izrunāšana, viņasprāt, noteikti uzlabos cilvēka dzīves kvalitāti un ļaus sasniegt vēlamo. Tomēr galvenais šeit ir ticība un vēlme: ticība apgalvojumiem un vēlme mainīties.

Lai uzsāktu psiholoģisku cīņu ar cistītu, Luīze Heja katru dienu (tūlīt pēc pamošanās un pirms gulētiešanas) iesaka izrunāt šādu apliecinājumu: “Esmu priecīga šķirties no pagātnes un sveikt visu jauno savā dzīvē. Esmu pilnīgi drošībā. Es atlaidu visu aizvainojumu. Esmu gatavs pieņemt visas dzīves svētības.”

Šāds pozitīvs ieteikums palīdzēs sievietei ar jaunu skatījumu uz savu dzīvi, iemācīsies pieņemt sevi visās tās izpausmēs (prieks, skumjas utt.), iemācīsies pieņemt savu ķermeni un sievišķību. Tā ir patiesa mīlestība pret sevi.

Liza Burbo

Populārā psiholoģe, vairāk nekā desmit grāmatu par sevis izzināšanu autore Liza Burbo diezgan rūpīgi pētīja arī slimību psihosomatiku. Viņasprāt, jebkura slimība rodas no nespējas atbrīvoties no aizvainojuma vai dusmām uz kādu cilvēku. Kad šādas negatīvas jūtas un emocijas sakrājas iekšā, viņi nevar atrast izeju, viņi sāk izpausties kā fiziskas sāpes un slimības, piemēram, cistīts. Tās psiholoģiskie cēloņi ir spēcīgas negatīvas sajūtas:

• vilšanās, lielas cerības;
• aizvainojums;
• dusmas, dusmas;
• bailes;
• skaudība, neapmierinātība utt.

Psihosomatiskais cistīts, pēc Lizas Burbo domām, var attīstīties, ja cilvēks liels skaits uzkrāj negatīvas emocijas. Viņam šķiet, ka cilvēki viņu īsti nesaprot. Viņš bieži lidinās savos sapņos un fantāzijās un tāpēc nevar adekvāti un prātīgi paskatīties uz savu dzīvi. Viņš izjūt aizvainojumu, jo cilvēki viņu pastāvīgi pieviļ. No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka tas ir diezgan normāli. Šādas emocijas un sajūtas ik pa laikam piedzīvo visi cilvēki, bez tām mūsu dzīve būtu garlaicīga un pelēka.

Briesmas var būt tādas emocijas, kas krājas gadu no gada un neatrod izeju. Negatīvas emocijas pārvēršas jūtās, radot stabilu pamatu "dusmu noliktavas" veidošanai cilvēkā. Un, kad šī noliktava pārplūst, dusmas sāk ietekmēt iekšējos orgānus.

Cīņa pret cistīta psihosomatiku jāsāk ar dziļu pašpārbaudi. Ir jāsaprot, kāpēc sieviete visbiežāk piedzīvo negatīvas emocijas. Varbūt tāpēc, ka viņa pastāvīgi kaut ko sagaida no citiem (piemēram, palīdzību) vai tāpēc, ka cilvēki viņu dara neapmierinātu ar savu uzvedību.

Sievietei vienmēr jābūt atbildīgai par sevi. Ne vīram, ne bērnam, ne mātei, nevienam nav pienākuma viņu iepriecināt. Katrs cilvēks visu savu dzīvi pavada, cenšoties padarīt sevi laimīgu. Tātad sievietei ir jāspēj padarīt laimīgu, pirmkārt, sevi.

Lai sasniegtu iekšējo harmoniju, saskaņā ar Lizas Burbo teikto, varat izmantot meditāciju un praksi, sarunājoties ar terapeitu. Atlaist aizvainojumu var ar radošuma palīdzību (zīmēšana, dejošana), bet atbrīvoties no dusmām – sportā (skriešana, joga, peldēšana).

Tiklīdz jūtat dusmas, aizvainojumu vai dusmas, apstājieties un padomājiet “kāpēc es tagad tā jūtos?”, “Kāpēc es esmu dusmīgs (apvainots) uz viņu (viņu)?”, “Kas izraisīja šīs negatīvās sajūtas?”. Kad jūs sākat saņemt atbildes uz šiem jautājumiem, negatīvo emociju spēks sāks samazināties, un dzīve kļūs apzinātāka.

Valērijs Siņeļņikovs

Slavenais psihoterapeits un homeopāts Valērijs Siņeļņikovs veltīja sevi slimību psiholoģiskās dabas izpētei. Viņš ir tādu grāmatu autors kā: “Mīli savu slimību”, “Nodomu spēks”, “Zemapziņas noslēpumi” utt.

V.V.Sineļņikovs savos rakstos apgalvo, ka viss sieviešu slimības rodas, nepieņemot sevi kā sievieti. Kad sieviete nejūtas iekārojama, seksīga un sievišķīga. Šāda attieksme var būt no bērnības, kad pat meitenes vecāki to iedvesmoja intīmā dzīve ir grēks, un seksualitāte ir netikums. Šādas pārliecības transformācijas gaitā meitenei jaunībā var rasties aizvainojums, bailes un pat naids pret visu. vīriešu dzimums. Nelīdzsvarotība starp sievišķo un vīrišķo enerģiju cilvēka iekšienē (starp Iņ un Jaņ) noteikti novedīs pie ķermeņa darbības traucējumiem.

Psihosomatiskais cistīts, pēc Siņeļņikova domām, liecina par dziļu aizvainojumu un dusmām pret vīriešu dzimumu kopumā vai plkst. individuāla persona. Tas varētu būt vīrs vai mīļākais.

Dažreiz sieviete var nesasaistīt infekcijas parādīšanos un emocijas un jūtas pret partneri. Padomājiet, varbūt cistīta rašanos iezīmēja pamatīgs strīds ar vīru? Vai arī kaut kas jūsu partnerī jums neder vai dažreiz pat kaitina?

Runājot par bērnu slimībām, Siņeļņikovs uzskata, ka to cēlonis ir vecāku negatīvo emociju pārpilnība.

Lai sāktu cīnīties ar cistīta (vai jebkuras citas slimības) psihosomatiku, V.V.Sineļņikovs iesaka uzņemties atbildību un mainīt attieksmi pret to. Jums jācenšas saprast, ko slimība jums vēlas pateikt.

Analizējiet savas attiecības ar partneri, iespējams, atbilde slēpjas viņās.

Mīli sevi

Protams, cīņā pret cistītu nevar pilnībā paļauties uz pašhipnozi. Ir jābūt kopīgam darbam, lai dziedinātu ķermeni un prātu.

Svarīgi, lai sieviete spētu atpazīt savas emocijas un jūtas, spētu tās izpaust. Emocijas nepazudīs, ja tās vienmēr tiks apspiestas. Viņa paslēpsies iekšā un gaidīs visnepiemērotāko brīdi, lai izteiktos.

Iesaistieties radošumā, zīmējiet, šujiet, dziediet - tas vienmēr pozitīvi ietekmē iekšējo stāvokli. Neaizmirstiet par sportu – rūpes par savu prātu ietver rūpes par savu ķermeni. Iemācieties pieņemt no dzīves visu, ko tā sniedz. Un vienkārši mīli sevi!

Klasesbiedriem