Duyduklarımızın yalnızca onda birini duyduğumuzu biliyor muydunuz? Akut işitmeyi nasıl geliştirebileceğinize dair benzersiz bir yöntem öğrenin! Hayatı tamamen yeni bir şekilde duymayı öğreneceksiniz!
İşitme duyusunun büyük potansiyeli!
İşitme¹ potansiyel insanların tam olarak yararlanamadığı bir yetenektir.
İnsanlar dış dünyadaki olayları dinlemeyi öğrenmişler, bir de “olayların” olduğunu unutmuşlar. iç işitme“—sezgilerinizi duyma yeteneği², ince planlardan Özünüzden gelen ipuçları, Evrenin bilgi alanından gelen bilgiler³.
Sıradan işitme içsel olarak aşağıdakilerle ilişkilidir: karmaşık iş Beyin programlaması, keskin işitme yeteneğinizi geliştirmenize ve hayatı yeni bir şekilde duymanıza olanak tanıyacak!
Bu pratikle yapabilecekleriniz en küçük sesleri, kelimeleri ve konuşmaları duyabilmektir. Dahası, aşırı duyarlılık ve duyu dışı algı geliştirir: Akut işitme, hem alışılmış işitme hem de iç işitme ile bağlantılıdır.
Duyu dışı akut işitmeyi geliştirerek, diğer insanların düşüncelerini⁵ duymayı öğreneceksiniz!
Duyu dışı akut işitme: geliştirme tekniği
Egzersiz beyin programlamayla ilgili olduğundan daha etkili olacaktır.
1. Uygulayıcı birçok farklı sesin olacağı kalabalık bir yer seçer: Kalabalık saatlerde bu bir park ya da sokak olabilir.
2. Kimsenin dersten uzaklaşmaması için kişi tek başına gelir ve bankta yer alır.
3. Meditatif bir bilinç durumuna girer. Aslında bunu herhangi bir yerde, hatta çok fazla gürültünün olduğu kalabalık bir yerde bile yapmak kolaydır.
Uygulayıcı kendisinden çok uzakta olmayan, dalgın bakışlarını yoğunlaştırdığı statik bir nokta seçer. Aynı zamanda nefes alıp verişine müdahale etmeden izler.
4. Bir süre sonra kişi hafif bir meditasyon transına girecek ve dikkatini çevredeki seslere yoğunlaştırmaya başlayacaktır. Sadece duymakla kalmıyor, aynı zamanda her sesin kaynağını da belirlemeye çalışıyor.
Örneğin, sokaktaki bir buzdolabının sesi, oturan kızların kahkahaları, erkeklerin muhakemeleri, yakındaki bir kafede birinin garsona nasıl ödeme yaptığı olabilir. Tepemizde bir uçak uçabilir ve yol kenarından araba sesleri duyulabilir.
5. Yalnızca ses uygulayan kişi, kaynak hakkında mümkün olduğu kadar çok bilgi elde etmeye çalışır. Örneğin:
- Az önce bir araba ya da kamyon geçti mi? Sesler neydi, arabanın yaklaşık ağırlığı ne kadardı?
- Arka planda yüksek sesle konuşan adam: Kaç yaşında? Onun karakteri nedir?
- Bir grup genç yakınlarda yürüyor, çeşitli konular hakkında konuşarak eğleniyor. Kaç kişi var, kaçı kız, kaçı erkek?
6. Eğitimle işitme gelişecektir. Giderek daha küçük detayları duyabileceksiniz: size doğru yürüyen bir kızın çantasındakilerin sesi, parkta antrenman yapan bir sporcunun kalp atışı veya uzaktaki bir bankta oturan bir kedinin mırıltısı.
Bu egzersiz sayesinde duyu dışı algıyı geliştireceksiniz! Her konuda çok daha başarılı olacağınız ruhunuzun ve süper bilincinizin sesini yakalamayı öğreneceksiniz!
Tekrarlama öğrenmenin annesidir!
Bu antrenman düzenli olarak yapılmalı ve haftada birkaç kez yapılmalıdır. derin dalış açıklanan tekniğe göre ve günlük aktiviteler sırasında buna da dikkat edin:
- balkona çıkın ve birkaç dakika sesleri dinleyin;
- işyerinde bir mola sırasında, boş zamanlarınızda çevredeki titreşimlerde çözün;
- seyahat ederken olduğu gibi dinle toplu taşıma ve kişisel düzeyde - trafik sıkışıklığı sırasında pencereyi açın ve dinleyin.
Bu teknik size nerede olursanız olun dikkatli olmayı, arka plandaki gürültüyü kontrol altında tutmayı öğretecektir. Etki çok hızlı bir şekilde gelir; ilk birkaç tekrardan sonra işitme duyunuz daha keskin hale gelecektir!
Aynı zamanda çevredeki sesleri de susturabilmeniz gerekir ve bu oldukça basittir! Aynı teknolojiyi kullanmanız gerekiyor, sadece iç sessizliğe uyum sağlamanız yeterli. Yavaş yavaş, gerekmiyorsa harici sesleri anında devre dışı bırakmayı öğreneceksiniz.
Materyalin daha derinlemesine anlaşılması için notlar ve makaleler
¹ İşitme bir yetenektir biyolojik organizmalar sesleri işitme organlarıyla algılar; özel fonksiyon işitme cihazı, ses titreşimleriyle heyecanlanan çevre, hava veya su gibi (Wikipedia).
² Makalede sezgiyi geliştirme teknikleri:
Mayakovski'nin Kerensky'yi “ödüllendirdiği” açıklaması - “Ne, ne? Gözlük olmadan duyamıyorum” diyebilir çoğu kişi. Odyologların vardığı sonuç, "İnsanlık yavaş yavaş sağırlaşıyor". Peki hangi talihsizliklerin işitme kaybına yol açtığını ve bunlardan kaçınılabileceğini konuşalım.
Herhangi bir işitme bozukluğu (konjenital dahil) iki ana gruba ayrılır: ses iletimi ve sensörinöral işitme kaybı. Ses iletimi ile sesin bir yerden “iletilmesi” dış ortam Dış ve orta kulaktaki engeller veya hasar nedeniyle koklear reseptöre: Ses iletimi bozulur, kişi söyleneni duyamaz.
Sensörinöral işitme kaybında, İç kulak- kokleanın duyusal saç hücreleri. Bazıları “kapatıldı”. Sadece işitme kaybı meydana gelmekle kalmaz (işitsel eşiğin artması), aynı zamanda daha da kötüleşir - konuşma anlaşılırlığında bozulma (sonuçta, her bir kıl grubu sorumludur) belli bir yükseklik ses). Bu en olumsuz işitme kaybı türüdür ve tedavisi daha zordur. Ancak bugün sesin iletkenliğini bozan hastalıklardan ve “parazitlerden” bahsedeceğiz.
Biraz anatomi
İşitme kaybının nedenlerini anlamak için işitme organının yapısını hatırlayalım. Kulak kepçesine ek olarak dış, orta ve olmak üzere üç bölümden oluşur. İç kulak. Dış işitsel kanal, kulak zarı üzerindeki ses basıncını azaltır.
İnce ve elastik zarın arkasında orta kulak alanı bulunur - 3'lü timpanik boşluk işitme kemikçikleri: çekiç, örs ve üzengi. Eklemler ve iki kasla (stapedius ve tensör timpanik membran) birbirine bağlanan kemikler, hava titreşimlerini iç kulağın daha derinlerine iletir. Ayrıca timpanik boşluk, östaki (işitsel) tüp aracılığıyla nazofarenks ile iletişim kurar: oradan giren hava, basıncı dengeleyerek orta ve iç kulağı yaralanmalardan korur (bu nedenle kalkış ve iniş sırasında ağzınızı açmanız önerilir) bir uçağın durumu veya diğer basınç değişiklikleri). Östaki borusunun başka bir işlevi daha vardır - tahliye. Yutma refleksi sayesinde (uyanıkken kişi dakikada bir yutma hareketi yapar, uyurken - her beşte bir), işitsel tüpte bir an için bir pompa gibi sıvı çekmesine olanak tanıyan bir vakum oluşur. timpanik boşluk - mukoza zarı tarafından üretilen eksüda.
Orta kulaktan ikincil bir zarla (“yuvarlak pencere”) ayrılan iç kulak, 2,5 kıvrımlı bir kokleadır. Kokleanın bir duvarı, sesi algılayan binlerce küçük tüylü duyu hücresiyle kaplıdır: gelen mekanik enerjiyi (titreşimi) biyoelektrik bir dürtüye dönüştürerek bunu işitsel sinir boyunca daha ileriye iletirler. Temporal lob beyin zarı. Duyduğumuz sesin analizi ve sentezi burada gerçekleşir.
Fiş çıkmadığında
Nasıl oluşur? Dış kulağın girişinde özel yağ bezleri sürekli üreten kulak kiri Bakterisidal özelliklere sahip olan. Hareketler sayesinde kuruma, kükürt alt çene(çiğnerken, konuşurken) pul pul dökülür ve kendi kendine dışarı doğru çıkarılır. Bu normal. Kükürt bezleri biraz daha derine yerleştirilmişse veya dış işitsel kanalın kendisi daha kavisliyse, kulağa su girdiğinde (yıkama, banyo sırasında), kükürt şişer ve bir mantar gibi geçişi tıkayarak bir bariyer oluşturur. ses dalgası.
Silmeyin kükürt tapası kendin! Girişten 2,5 cm derinlikte ince, yalnızca 0,1 mm kalınlığında kulak zarı. Keskin nesnelerle (saç tokası, kibrit) dikkatsizce manipüle edildiğinde, işitsel kemikçiklerle birlikte kolayca zarar görebilir ve bu da genellikle tam sağırlığa yol açar. Yalnızca bir kulak burun boğaz uzmanına başvurun: dezenfektan solüsyonları kulak kiri tıkacını yıkayacak veya dış kulak kanalını tamamen kapatmıyorsa cımbız ve kanca kullanarak çıkaracaktır.
Akut orta kulak iltihabında hapşırmayın
Çoğu zaman, dış ve orta kulaktaki (otitis) inflamatuar süreçler ses iletiminin bozulmasına neden olur. En yaygın ve tehlikeli olanı akuttur orta kulak iltihabı. Çoğu zaman hipotermi ile ilişkilidir ve burun akıntısı, akut solunum yolu enfeksiyonları, grip ve kızamıktan sonra ortaya çıkar: nazofarinksten işitsel tüp yoluyla timpanik boşluğa nüfuz eden mikrobiyal bir enfeksiyon, mukoza zarının iltihaplanmasına ve kalınlaşmasına yol açar. Orta kulaktaki basınç, atmosferik basınca göre negatif hale gelir, kuvvetli bir şekilde gerilen kulak zarı boşluğa doğru bastırılır. Vakum durumunda daha fazla eksuda üretilir ve tahliye fonksiyonu işitme borusu mukoza zarının şişmesi nedeniyle sıvının gidecek yeri yoktur. Orta kulak iltihabı tedavi edilmezse, eksudadaki enzimler kulak zarını "yer" - içinde delikler belirir (perforasyon). Eksüda (zaten mukopürülan) dışarı atılır. Ses iletim bozuklukları ve işitme kaybı meydana gelir.
Kural olarak, zamanla tespit edilen akut orta kulak iltihabı terapötik olarak başarılı bir şekilde tedavi edilir, kulak zarının küçük bir delinmesi bile kısa sürede iyileşir. İşitme geri geldi.
Açık erken aşama akut otitis media, kulak zarının delinmesi olmadığında aşağıdaki tedavi reçete edilir:
Antibiyotikler - orta kulağın mikroflorası üzerinde oldukça etkili etki göstererek gelişimini engellerler inflamatuar süreç mukoza zarı;
Vazokonstriktör burun damlaları: Yeterli havalandırma ve orta kulaktaki basıncın eşitlenmesi için; eksüda üretimini azaltmak ve daha iyi emme sağlamak;
Yarı alkol, orta kulak bölgesine kan akışını ve doku beslenmesini iyileştirmek için ve oldukça gelişmiş bir işlem durumunda - ultra elektromanyetik ışınlama için mastoid prosesine kompres yapar. yüksek frekanslar veya bir doktorun önerdiği şekilde daha güçlü mikrodalgalar;
Vücudunuzda olup biten her şeyi duyabildiğinizi hayal edin: kalp atışınızı, damarlarınızdaki kan akışını ve hatta gözbebeklerinizin dönüşünü. Ve bu seslerin gece gündüz size eşlik ettiğini hayal edin. Bu tam olarak 47 yaşındaki İngiliz kadın Julie Redfern'in gerçekte yaşadığı kabustur.
İşitme yeteneği o kadar keskinleşti ki ulaşamadığı sesleri bile algılayabiliyor. sıradan insan. Arkadaşlarıyla bir kafede öğle yemeğini reddetmek zorunda kalıyor çünkü kendi çiğnemesi nedeniyle onların konuşmalarını zar zor ayırt edebiliyor. Bayan Redfern artık elma ya da patates kızartması gibi çıtır yiyecekler yiyemiyor çünkü çıtır çıtırlar onu tam anlamıyla sağır ediyor. Resepsiyonist olarak çalışmak da onun için bir zorluk haline geldi çünkü masasındaki telefon her çaldığında titrediğini duyuyor. gözbebekleri bu titreşimlerden.
Bayan Redfern'in işitme duyusu yedi yıl önce alışılmadık derecede keskinleşti. Hatta bunu ilk fark ettiği anı bile hatırlıyor; 40. yaş gününden kısa bir süre sonra kadına aşık olmuştu. bilgisayar oyunu Tetris, aniden düşen figürleri gözleriyle takip ettiğinde duyulan anlaşılmaz bir gıcırtı duydu. "Dün gibi hatırlıyorum. O zaman bile düşündüm - bu gürültü nedir? Sonra bunların gözlerimin hareket eden sesleri olduğunu fark ettim. Kocam işten döndüğünde yaptığım ilk şey ona gözlerinin hareketini duyup duymadığını sormak oldu. Bana boş boş baktı ve delirdiğimi düşünmeye başladım. Bunu arkadaşlarıma sordum ama kimsenin böyle bir sorunu olmadı” diyor Bayan Redfern.
Böyle bir şikayetle başvurduğu doktor, suçun yaşının ve vücutta çoğu zaman tamamen beklenmedik bir şekilde meydana gelen değişikliklerin olduğunu söyledi. Ancak kadın bu cevapla yetinmedi ve Royal Manchester Hastanesi'ne gitti. Burada kendisine, son derece ciddi bir hastalık olan superior semilunar kanal dehisens sendromu (SGDS) tanısı konuldu. nadir hastalık kulaktaki şakak kemiğinin incelmesi sonucu gelişir. Bazı insanlar bu kemik olmadan doğar, bazıları için ise zamanla kaybolur. Nadir olması nedeniyle SZVPK resmi olarak yalnızca 1998'de tanındı.
Neyse ki CVD tedavi edilebilir cerrahi olarak. 7 saat süren operasyonda cerrah Bayan Redfern'in kulağını açarak özel bir solüsyonla güçlendirdi. Şakak kemiği. Ameliyattan sonra sağır kalma riski vardı ama kadın bunu kabul etti. "Bunu yapmak zorundaydım. Yedi yıl bana fazlasıyla yetmişti, artık bu duruma dayanamıyordum. İlk ameliyat başarılı oldu ve artık bir kulağı eskisi kadar iyi duyabiliyor. Bayan Redfern şimdi ikinci kulak ameliyatına hazırlanıyor.
Görsel-işitsel program (oturum) « Keskin İşitme» İşitmeyi iyileştirmek için bilinçaltına bir dizi ultra etkili ayarı tanıtmak üzere tasarlanmıştır.
Önerilen minimum kullanım süresi 2 haftadır. Seansı kesinlikle günde 2 kez izleyin (sabah uyandıktan sonra ve akşam yatmadan önce). Ciddi işitme bozukluğu durumunda ve en güçlü iyileştirme etkisini elde etmek istiyorsanız, 4 hafta veya daha uzun bir seans kullanın (gerekirse).
Dikkat, “Akut İşitme” seansı klasik tedavi ihtiyacını ortadan kaldırmaz veya ortadan kaldırmaz. Size reçete edilmişse, yalnızca ana tedaviye ek olarak kullanın. İşitme sorunları yakın zamanda başladıysa öncelikle teşhis ve uygun tedavi için en kısa sürede doktora başvurunuz. Birçok işitme hastalığının akut olduğunu ve acil tıbbi müdahale gerektirdiğini unutmayın!
Bilinçaltını etkileyerek işitmeyi yeniden sağlamak
Çoğu sistem insan vücudu uyumlu bir şekilde hareket etmek otomatik mod ve bilinçli katılımımızı gerektirmezler, bilinçsiz bir düzeyde kontrol edilirler. Bu aynı zamanda kendini yenileme ve iyileştirme süreçleri için de geçerlidir.
Tıpta “kendiliğinden iyileşme” diye bir şey var ya da desek basit bir dille, mucizevi iyileşme. Bu, kişinin hastalandığı, herkes tarafından uzun süre ve ısrarla tedavi edildiği bir durumdur. mevcut yöntemler, ancak hastalık azalmaz. Bir süre sonra doktorlar ilacın burada güçsüz olduğunu fark edip hastayı evine gönderir. Ve bir süre sonra kişinin tamamen iyileştiği ortaya çıktı. Vücudu ciddi hastalıkla tek başına başa çıktı! Ama bu nasıl mümkün olabilir? Neden bazı durumlarda en modern ilaçlar vücudun kendi çabalarından daha az etkili oluyor?
Kendiliğinden iyileşme vakalarını analiz edersek, vücudumuzun muazzam bir öz düzenleme potansiyeline sahip olduğu sonucuna varabiliriz. Bir kişi herhangi bir hastalıktan kurtulmak için gerekli tüm araç ve mekanizmalara sahiptir. Vücut çok çeşitli maddeleri sentezleme yeteneğine sahiptir; metabolizmayı, kalp atış hızını ve solunumu kontrol eder. Kontrolü altında endokrin, lenfatik, bağışıklık sisteminin yanı sıra merkezi sinir sistemi ve çok çeşitli diğer fizyolojik mekanizmalar vardır.
Peki neden bir kişinin bilinçaltı kendi kendini iyileştirme süreçlerini tetikliyor da diğerini tetiklemiyor? Bilgisayarla bir benzetme yapalım. Potansiyel olarak bir bilgisayar, film izlemekten nükleer reaksiyonları simüle etmeye kadar çeşitli şeyler yapmak için kullanılabilir. Ayrıca her özel görev için uygun bir program gereklidir. Ancak bir programa sahip olmak bile yeterli değildir çünkü hala başlatılması gerekiyor. Bilinçaltı için de durum tamamen aynıdır. Bir şeyin yapılabilmesi için bir programa ve onu çalıştıran bir komuta ihtiyacınız vardır.
Eğer kişi bilinçaltında doğru bir kendini iyileştirme programı barındırıyorsa ve bunu bilinçli ya da bilinçsiz olarak başlatabiliyorsa iyileşecektir. Aksi takdirde zafer hastalıkla kalır...
“Akut İşitme” oturumundaki ayarlar aşağıdakileri amaçlamaktadır:
- bilinçaltı işitme restorasyon programının oluşturulması ve başlatılması
- işitmenin çeşitli etkenlere maruz kalmaktan korunması olumsuz faktörler(hem harici hem de dahili)
- önleme yaşa bağlı bozulma işitme
- Kısmi işitme kaybında belirgin iyileşme
- Beynin ses bilgisini işlemekten sorumlu bölümlerinin aktivasyonu
- normal işitme keskinliğini arttırmak
- kabul edilen aralığı normalleştirme ses dalgaları
- hayalet ses hislerinin ortadan kaldırılması (kulak çınlaması)
- sürekli kendini iyileştirme ve işitme koruması duyusal sistem vücut
“AKUT İŞİTME” OTURUMU, BİLİNÇALTI BİLİNCİNE GÜÇLÜ TESİSATLARI TANITTI
İŞİTSEL DUYU SİSTEMİNİN RESTORASYONU İÇİN
BİLİNÇALTINIZIN SINIRSIZ POTANSİYELİNİ KULLANIN!
Görmeyle karşılaştırıldığında, beyne veri aktarımı açısından işitme birkaç kat daha az bilgilendiricidir. Ancak 20-30 dB'lik hafif bir işitme bozukluğu bile entelektüel yetenekleri ve belirli bir ortamda tehlike hissine karşı bağışıklığı etkileyebilir.
İnsan işitmesi için alt mutlak duyum eşiği, manuel mekanik saatin tik taklarını insan kulağından 6 m mesafede tam bir sessizlik içinde algılama yeteneğidir. Bir kişi, değişen güç ve şiddette yaklaşık 300.000 ses hisseder. 25 yaşın altındaki kişiler için duyulabilir frekans aralığı 16–20 Hz ila 16–20 kHz arasındadır. Aralığın yüksek frekanslı kısmı yıldan yıla ve 40 yıl sonra her altı ayda bir 80 Hz azalır. Düşük frekanslı seslere karşı düşük hassasiyet, kişiyi sürekli duygu düşük frekanslı titreşimler ve vücut gürültüsü.
İşitmenin önemli bir işlevi, ses kaynağının uzayda lokalizasyonudur. Sesleri uzayda lokalize etme yeteneği, mekansal yönelim sürecinde gelişir. Kulaklar işitme ve dengeden sorumlu olduğundan ("ikisi bir arada"), yalnızca beynin işitsel bölgelerini değil, aynı zamanda beynin mekansal yönelim bölgesini de geliştirmek gerekir. İşitme organları aynı zamanda koku alma, görme, tatma ve vestibüler aparatla da bağlantılıdır. İşitsel korteksteki bir değişiklik, ön loblar Karmaşık insan düşünce ve davranışlarından sorumludur.
Her bir kulaktan gelen bilginin yaklaşık %80'i beynin karşı yarımküresine gider. Ancak sol kulak tarafından duyulan sesler, sol yarıküre tarafından kısmen işlenir ve bunun tersi de geçerlidir. Örneğin, gizli tekniklerde psikolojik etki Muhataplara mantıksal bilgiler sunarken onunla konuşmanız önerilir. sağ kulak ve duygusal bilgileri sunarken - sola. Algılarken yabancı konuşma Ayrıca sağ kulaktan algılanması, ancak sol kulaktan müziğin algılanması tavsiye edilir. Ortalama normal insan Sağ elini kullanan bir kişi, kelimeleri sağ kulağıyla sola göre %10-14 daha iyi duyar. Bu özellikle erkekler için geçerlidir.
İnsanların böyle olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. koyu ten açık tenli insanlardan daha iyi duyarlar. Bilim insanları bunun melanin miktarından kaynaklandığını öne sürüyor. Siyah insanlarda bundan daha fazlası var. Yüksek ses olduğunda iç kulakta daha fazla melanin üretilir.
Hipnotize edilmiş kişilerde işitme, hipnotize edilmiş kişilere göre 12 kat daha hassastır. iyi durumda. Bu aynı zamanda görme, koku ve dokunma için de geçerlidir.
Gürültü, çevreyi etkileyen en yaygın çevresel faktörlerden biridir. olumsuz etki insan vücudunda. Doğal seviyenin üzerine çıkan gürültü şiddeti, insanlarda yorgunluğun artmasına, entelektüel yeteneklerin azalmasına, 90-100 desibele ulaştığında ve uzun süre maruz kalındığında ise kademeli işitme kaybına neden olur. Gürültünün insan vücudu üzerindeki etkisi sadece işitme organına olan etkisi ile sınırlı değildir. Gürültü uyarımı işitsel sinirlerin lifleri yoluyla merkezi ve otonomik sinirlere iletilir. gergin sistem ve onlar aracılığıyla etkiler iç organlarönemli değişikliklere yol açacak şekilde işlevsel durum vücut strese neden olur. Örneğin yoğun gürültüye maruz kalan bir kişi, 70 dB'in altındaki ses seviyelerinde elde ettiği performansı sürdürmek için ortalama %10-20 daha fazla fiziksel ve zihinsel çaba harcar.
Darbeli ve düzensiz gürültü ile gürültünün olumsuz etkisinin derecesi artar. Merkezin işlevsel durumundaki değişiklikler ve otonom sistemlerçok daha erken ve daha düşük gürültü seviyelerinde ortaya çıkar. Gürültüye maruz kalma nedeniyle aşağıdaki otonomik reaksiyonlar meydana gelir: kan dolaşımı süreci değişir; öğrenciler genişler, bu da görme keskinliğinde azalmaya yol açar; uzun süreli gürültü ile tükürük ve mide bezlerinin aktivitesi inhibe edilir; metabolizma hızlanır; değişiklikler elektriksel aktivite beyin; kas potansiyeli artar; uyanmaya kadar uyku derinliğinde rahatsızlık; Adrenalin seviyeleri artar, bu da stres tepkisine karşılık gelir. Düşük düzeyde gürültü bile kaygıya neden olabilir ve saldırganlık riskini artırabilir. Çoğu bilim insanı etki arasında bir bağlantı görüyor daha yüksek düzey gürültü ve olay kardiyovasküler hastalıklar Ve ülser. Sürekli gürültünün işitme organı üzerindeki etkisi morfolojik değişikliklere yol açar. Kokleada elektromanyetik alanlara maruz kaldığında görülenlere benzer distrofik bozukluklar gözlenir ve bu da skleroza (sinirlerin, sesi algılayan hassas hücrelerin, bağ dokusu). İşitme organının koklea ve diğer yapıları kalsiyum tuzlarına doygun hale gelerek ses algısını durdurur ve sağırlık meydana gelir. Vestibüler aparatta da benzer değişiklikler meydana gelir. İşitme ve denge organları hem aşırı yüksek sesli müzikten hem de ani vücut hareketlerinden (örneğin aerobik) zarar görür.
120-140 dB'de (alçaktan uçan bir uçağın veya rock konserinin gürültüsü) akustik yaralanma meydana gelebilir. Orta yaşlı bir insanın sağlıklı kulak zarı, 110 dB'lik gürültüye yalnızca bir buçuk dakika boyunca zarar görmeden dayanabilir. 180 dB düzeyindeki gürültü insanlar için ölümcül kabul edilir. Geliştirilen gürültü silahları Farklı ülkeler 200 dB seviyesinde ses çıkarmalıydı.
On yıl önce Amerikalı bilim insanları tarafından yapılan araştırmalar, MP-3 çalardan veya diskodan kulaklık aracılığıyla işitme organında uzun süre yüksek sesli müziğe (4-5 saat) maruz kalmanın, kokleaya bağlanan sinir liflerinde kalınlaşmaya ve tümörlere neden olduğunu göstermişti. beyin ile iç kulak. İyileşmeleri yaklaşık iki gün sürüyor. Kulaklardaki günlük işitsel yüklerle hücre yenilenmesi için koşullar yaratılmaz, işitme kaybı meydana gelir ve daha bilgilendirici olan sağ kulak önce zarar görür. Taşıma sırasında müzik dinlemek özellikle işitme açısından tehlikelidir, bu da işitme sinirinin zayıflamasına neden olur ve işitme organının bağışıklığını azaltır. çeşitli enfeksiyonlar. Sadece bir saat boyunca kulaklık takmak, kulaktaki bakteri sayısını 700 kat artırıyor.
İşitme kaybının bir diğer nedeni ise yaşa bağlı azalmadır (presbycusis). Sebebi anatomik özellikler iç kulağa kan temini. Kan akışının bozulması çoğunlukla yaşla birlikte gelişen vasküler aterosklerozdan kaynaklanır.
Bu, kulaklarda sürekli çınlamaya (tinnitus) neden olur. Bu hastalıkta yağ ve kalsiyum metabolizması bozulur, arterlerin duvarları kalınlaşır ve arterlerin kendisi daralır. Kan yüksek basınçla geçer ve sklerotik plağın varlığı orta kulak tarafından duyulan belli bir ses rezonansına neden olur. Vasküler aterosklerozun belirtilerinden biri kulak memesinde yatay bir kıvrımın ortaya çıkmasıdır. İşlev bozukluğu aynı zamanda kulak çınlamasına da neden olur tiroid bezi, eşlik etti dejeneratif değişiklikler iç kulakta.
Yüksek dozda aspirin, antibiyotik, bazı idrar söktürücüler ve kalp ilaçları gibi ilaçların alınması geçici olarak işitme bozukluğuna neden olabilir. Aminoglikozit antibiyotikler (streptomisin, monomisin, neomisin vb.) Geri dönüşü olmayan işitme hasarına neden olabilir. Özellikle diüretiklerle (diüretikler) kombinasyon halinde işitsel ve vestibüler sistemler üzerinde olumsuz etkileri vardır. Opiat bazlı ağrı kesicilerin yanlış kullanımı da sıklıkla işitme kaybına neden olur.
Sensörinöral işitme kaybı ve sağırlığın gelişmesinin oldukça yaygın nedenleri arasında patojenik virüslere ve bakterilere maruz kalma yer alır. Özellikle tehlikeli enfeksiyonlar bu bağlamda - grip, boğaz ağrısı, menenjit ve kabakulak (kabakulak). Basit bir burun akıntısı bile işitmeyi geçici olarak 10-15 dB kadar azaltabilir.
Alkollü içecekler iyileştirir Negatif etki Kulağa yüksek ses gelir ve sigara içen vatandaşların işitme güçlüğü çekme olasılığı neredeyse iki kat daha fazladır. İşitme, 2-3 saat boyunca ve yemekten sonra belirgin şekilde kötüleşir.
Zaman zaman kulaklarınızın sessizliğin tadını çıkarmasına izin vermek gerekiyor! Sessizliği dinlediğimizde aktif dinleme yeteneği gelişir. Ormanda yürümek, edebiyat okumak ve sessizce uyumak, yüksek frekanslarla "yüklü" sessiz klasik ve popüler müziği, yüksek kaliteli ekipmanlarla dinlemek, işitme duyusunun geri kazanılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda Alman araştırmacılar, işitme duyusunun formda kalabilmesi için sürekli eğitime ihtiyaç duyduğunu ve sürekli sessizlik içinde yaşayanların işitme duyusunun, demirhane ve pres atölyesindeki işçilerden daha az zayıflamadığını öne sürüyor. İç kulağın hassas mekanizmasına zarar vermediğine inanıyorlar. Sürekli ses ve şok yükleri çok ayrıdır yüksek sesler. İşitmenin uyku sırasında bile çalıştığını göz önünde bulundurursak gürültü seviyesini 30 dB kadar azaltan kulak tıkaçları kullanmak etkilidir. Aynı zamanda kişi yeterince uyur ve daha kısa sürede güç kazanır.
Dinleyen kişi içgüdüsel olarak elini kulağına götürür. Avuç içlerinizi kendi kulaklarınızın üzerine yerleştirmek, ses algısını önemli ölçüde artırabilir (kulakların şekli de işitmeyi etkiler). Modern akustik ölçümler bu durumda işitme eşiğinin 3–10 kat (5–10 dB) arttığını göstermektedir. Bir zamanlar erkek ve kadınlara sokak yürüyüşleri için önlerinde veya üstlerinde gizlenmiş giriş delikleri (ses için) bulunan çan şapkaları tavsiye edilirdi. Bu tür başlık rezonatörleri, iç kulağın kokleasını doğrudan kafatasının ovalinden veya özel hava deliklerinden dış tarafa doğru heyecanlandırdı. kulak kanalları kulaklar. Bireysel ülkelerin ordu birimlerinde, belirli operasyon türleri için (örneğin gece keşifleri) benzer tasarıma sahip metal kasklar kullanıldı. Batı Afrikalı balıkçılar şimdiye kadar balık tutarken, ahşap mükemmel bir ses iletkeni olduğundan, suya indirilen tahta bir küreğin sapına kulaklarını dayayarak su altı seslerini dinliyorlardı. Kalahari Çölü'ndeki Bushmenler, yaklaşan bir yırtıcıyı hızlı bir şekilde tespit etmek için kulaklarını yere bastırarak uyuyorlar - sonuçta, ses dalgalarının yayılma hızı katılar Havadakinden 10 kat daha fazla.
17. yüzyılda işitme azlığı olan kişilerin ışıkta karanlıktan daha iyi işittikleri ve işitme engelli çocukların başlarını aydınlatmanın işitme duyularını iyileştirdiği fark edildi. Bugün yeşil ışıkta daha iyi, kırmızı ışıkta ise daha kötü işittiğimiz tespit edilmiştir. Baş geriye doğru atıldığında bile işitme belirgin şekilde azalır. Benzen ve geraniol gibi bazı kokular da işitmeyi olumsuz etkiler. Parlak ışık, araba farları vb. görüntünün etkisi altında konturları belirlerken işitsel hassasiyet artar.
Antioksidanlar, beta-karoten, C ve E vitaminleri ve magnezyum içeren vitamin takviyeleri işitme kaybını önlemeye yardımcı olabilir. etnik bilim Her gün çeyrek limonun kabuğuyla birlikte bal sürülerek tüketilmesini öneriyor. Genellikle bir hafta içinde işitme gözle görülür şekilde iyileşir.
Rusya'da uzun süre bakır yardımıyla sağırlık da tedavi edildi. Arkadaki çıkıntıya iki kopeklik bir madeni para (Sovyet stili) yapıştırabilirsiniz. kulak kepçesi, diğeri - yanağın yanından kulağa. Baş dönmesi ve kulak çınlaması için başın arkasına rendelenmiş yaban turpu içeren bir gazlı bez uygulandı. İşitmeyi iyileştirmek ve işitsel sinirin nevritinde, yatmadan 15-20 dakika önce her gün bir diş iyi taze sarımsağın soyulması, öğütülmesi ve elde edilen posaya 2-3 damla damlatılması önerilir. kafur yağı. Elde edilen karışımı gazlı beze koyun ve duymakta zorluk çeken kulağa yerleştirin. Sarımsağı, yanma hissi hissedene kadar kulağınızda tutun, ardından çıkarın ve atın. İşitme kaybı her iki kulağı da etkiliyorsa buna göre 2 diş sarımsak alın. Olumlu sonuçlar elde edilene kadar işlemi uygulayın.
İşitme kaybını önlemek için çenenizi şaklatmak, ağzınızı geniş açmak ve ayrıca sakız çiğnemek faydalıdır çünkü bu beynin işitsel bölgelerindeki kan akışını artırır.
İşitme tüpü için orta kulak iltihabını önleyici bir tedbir olarak, aşağıdaki egzersizlerin haftada iki kez yapılmasını önerebiliriz:
- Burnu parmakların arasına sıkıştırarak boş bir yudum (tükürük).
- Kendi kendine üfleme: burnunuzu kapatın ve burnunuzu üflerken burnunuza üfleyin (burun akıntınız varsa bunu hiçbir durumda yapmamalısınız).
- Bir burun deliğinden nefes alın ve diğerinden nefes verin - dönüşümlü olarak (bu aynı zamanda beyne giden kan akışını da iyileştirir).
- Havayı ağzınıza alın, yanaklarınızı şişirin ve yavaşça dudaklarınızdan üfleyin.
- Yiyecek ve suyu, burnunuzu parmaklarınızla sıkıştırarak yutun.
İşitme ile bacakların durumu arasında bir ilişki vardır. Ayaklar kuru kalırsa işitme artar. Bu nedenle ayaklarınızı daha sık yıkamanız önerilir. soğuk su Terden çabuk ıslanan sentetik veya pamuklu çoraplar kullanmayın. Bazı boyalar terle temas ettiğinde zararlı kimyasal bileşikler oluşturduğundan ipek veya keten ve beyaz çorapların giyilmesi tavsiye edilir.
Ayrıca orada özel egzersizler işitsel algının gelişimi üzerine. Bildiğiniz gibi dinleme yeteneği işitme duyunuzu korur! Mevcut sağırlığın yarısı dikkatsizliğin bir sonucudur. Geliştirmek işitsel algı- Dikkat ve ilgiyi geliştirmektir. Radyodaki bilgileri dinlerken bazı metinleri yüksek sesle okumayı deneyin. Daha sonra okuduğunuz metni ve dinlediğiniz bilgiyi hafızanızdan tekrar etmeye çalışın. Sağa ve sola farklı programlara ayarlanmış iki radyo yerleştirebilirsiniz. İki farklı metni dinleyin ve ardından birinci ve ikinci bilgiyi vurgulayın. Deneyler, normal işiten her insanın, aynı anda ve eşit ses seviyesinde iletilen yedi mesajdan bile kendisi için önemli bir mesajı tanımlayabildiğini göstermiştir.
Yükleniyor...