ფერმენტირებული რძის პროდუქტები როტავირუსის შემდეგ. დიეტა ბავშვის როტავირუსის ინფექციისთვის; კომაროვსკი. რამდენ ხანს უნდა დაიცვან დიეტა როტავირუსის ინფექციის დროს მოზრდილებში?

ინფექციაროტავირუსებით პროვოცირებული, როტავირუსულ ინფექციას უწოდებენ. მას თან ახლავს არც თუ ისე სასიამოვნო მთავარი სიმპტომი - დიარეა.

ასეთი დაავადების ყველაზე მწვავე პერიოდი შეიძლება გაგრძელდეს 2-დან შვიდიდან 7 დღემდე. და ყველას შეუძლია მიიღოს ეს, მათ შორის ბავშვებს, განსაკუთრებით ძალიან ახალგაზრდა ასაკში 6 თვიდან 2 წლამდე. უფროსებისთვის ეს დაავადება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ბავშვებისთვის.

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ეს ინფექცია საჰაერო ხომალდიან დაუბანელი ხელები, ან თუნდაც უხარისხო ან გაფუჭებული საკვების მიღებისას.

ასევე წაიკითხეთ:

კვება როტავირუსისთვის

ასეთი ინფექციის საშიშროება არის ის ადამიანის სხეულიიწყება გახდეს მძიმე დეჰიდრატაციადიარეის დაწყების გამო. ეს არის დეჰიდრატაციის პროცესი, რომლის გამოსწორებას ექიმები დიეტის დახმარებით ცდილობენ.

სწორი კვება ამ შემთხვევაში ინფექციასთან ბრძოლის მთავარი მეთოდია. არ არსებობს წამალი, რომელსაც შეუძლია აღმოფხვრას როტავირუსის ინფექცია, მხოლოდ ინფექციის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად და სპეციალური თერაპიული კვება დაგეხმარებათ.

მაგრამ რა არაჯანსაღი დიეტა არის ინდაურის მედალიონები:

რა არ უნდა ჭამო

როდესაც აღმოჩენილია ინფექციის პირველი გამოვლინება, თქვენ უნდა დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ რძის და ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მოხმარებარადგან ისინი იდეალური გარემოა სწრაფი ზრდადა ვირუსული ბაქტერიების გამრავლება. აუცილებელია იცოდეთ რომელი საკვები არ უნდა მიირთვათ, თუ გაქვთ ინფექცია.

მეტი რჩევები:

• არ მიირთვათ შავი პური, რძის პროდუქტები, ყველი, უმი ბოსტნეულიდა ხილი, შაქარი, ნამცხვრები, ნამცხვრები, ტკბილეული და სხვა ტკბილეული.
• საჭიროა შეეცადეთ გამორიცხოთპირველად გამოიყენეთ მარილი, ან შეამცირეთ მისი რაოდენობა.
• ახლად გამომცხვარი პური და ცომეული, ცხიმიანი ბულიონები და სუპები, ცხიმიანი ხორცით და თევზით მოხარშული ბორში, კონსერვები და მარილიან-შებოლილი თევზი, ძეხვეული.
• მაკარონი, ფეტვის მარცვლეული, ასევე ქერი და მარგალიტის ქერი.
• ასევე უნდა იყოს გამორიცხული: ბოლოკი, ბოლოკი, ხახვი, ნიორი, კიტრი და თეთრი კომბოსტო.

რა უნდა დალიოთ, თუ როტავირუსი გაქვთ

ინფექციიდან გარკვეული პერიოდის შემდეგ შეგიძლიათ დალიოთ ყავა ან ძლიერად მოხარშული ჩაი, ჟელე ან ხმელი ჟოლოს, მოცხარის ან მოცვის ნახარში. კაკაოს გაკეთება შეგიძლიათ, მაგრამ მხოლოდ წყლით.

რისი ჭამა შეიძლება?

ავადმყოფს ჩვეულებრივ აქვს მადის ნაკლებობადა, რა თქმა უნდა, არ უნდა აიძულოთ მისი კვება. შეგიძლიათ მოამზადოთ ჟელე, ან მოადუღოთ ძლიერი ჩაი შაქრის გარეშე, ან მოხარშოთ უცხიმო ქათმის ბულიონი. თუ მადა არ გაქრა, პაციენტს შეუძლია ჭამა ბრინჯის ფაფამხოლოდ ზეთის გარეშე.

როტავირუსის დიეტა მოზრდილებში და ბავშვებში ემყარება ძირითად წესს - ხშირად მიირთვით მცირე რაოდენობით საკვები და დალიეთ მცირე ულუფებით, შესვენებებით კვებას შორის. ამან შეიძლება ხელი შეგიშალოთ დაღლილობისგან. დღის განმავლობაში ბევრი უნდა დალიოთ, რათა ორგანიზმში წყლის ბალანსი აღდგეს.

მეტი რჩევები:

• ზრდასრულ ადამიანს, რომელიც ავად არის, შეუძლია მიირთვას ძველი ხორბლის კრეკერი, ერთი მოხარშული კვერცხი, უცხიმო წვნიანი, ბრინჯი და სემოლინის ფაფაწყალზე, მოხარშულ ხორცზე და მჭლე თევზზე.
• ჭამეთ 5-ჯერ დღეში.
• მას შემდეგ, რაც დიარეა გაქრება, შეგიძლიათ დაიწყოთ შემდეგი საკვების მიღება:
• ხმელი კრეკერი ხორბლის პურიდან, უცხიმო ხორცისა და თევზის ბულიონებიდან, მჭლე თევზი და ხორცი, ფრინველი, ბრინჯის ფაფა, სემოლინა და წიწიბურა.
• კარტოფილის პიურე, ჭარხალი, ყვავილოვანი კომბოსტო, პომიდორი, სტაფილო.
• კენკრა, თაფლი, ხილი და ჯემი.

ბავშვებში როტავირუსის დიეტა ფრთხილად უნდა იყოს მოზარდების მეთვალყურეობის ქვეშ, რადგან ის დაავადების ყველა სტადიაზე მკურნალობის საფუძველია. მიჰყევით სწორ საქმეს თერაპიული კვებააუცილებელია ანთებითი პროცესების შესაჩერებლად, დაავადების სიმძიმისა და ხანგრძლივობის შესამსუბუქებლად.

თუ ავადმყოფი ბავშვი ჭამს ხელოვნურ რძეს ან ფორმულას, მაშინ ის უნდა გადავიდეს წყალში მოხარშულ ფაფაზე ან ლაქტოზას არ შემცველ ნარევზე. მაგრამ იმ შემთხვევაში ძუძუთი კვებათქვენ არ უნდა გააკეთოთ ეს, თქვენ უნდა აჭამოთ ბავშვი, როგორც ადრე, დედის რძე.

მთელი საქმე იმაშია დედის რძე შეიცავსბავშვის ბევრი საჭიროება სასარგებლო ვიტამინებიდა იმუნოგლობულინები, რომლებიც ხელს უწყობენ როტავირუსებით გამოწვეულ ინფექციებს. თუ წესებს დაარღვევ თერაპიული დანიშვნასაკვები, შემდეგ მუცლის ტკივილი და მეტეორიზმი. ამიტომ დაავადების მიმდინარეობისას დამატებითი საკვები პროდუქტების მიცემა არ არის რეკომენდებული.

მთავარია გვახსოვდეს, რომ ბავშვებში დიეტური შეზღუდვების დაწესებამდე საჭიროა პედიატრთან კონსულტაცია, უფროსებს კი - თერაპევტთან. პროფილაქტიკისთვის კი ხელები და საკვები კარგად დაიბანეთ ჭამის წინ, ტუალეტში წასვლის ან საზოგადოებრივი ადგილებიდან სახლში დაბრუნების შემდეგ.

ექიმი კომაროვსკის აზრი:

ბევრ დედას შეექმნა ისეთი პრობლემა, როგორიცაა როტავირუსის ინფექცია. ბავშვის ჯანმრთელობა მკვეთრად უარესდება, დაავადებას თან ახლავს ღებინება და საჭმლის მონელების დარღვევა. ეს ბადებს ბუნებრივ კითხვას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გამოკვებოს ბავშვები, როდესაც როტავირუსის ინფექცია. სტატიაში ნახავთ სრული სიარეკომენდაციები, ნებადართული და აკრძალული პროდუქტების სია, სანიმუშო მენიუ.

რა არის როტავირუსის ინფექცია

წყარო ამ დაავადებისარის ვირუსის გადამტანი. ინფექცია უტევს კუჭსა და ნაწლავებს და ავადმყოფს შეუძლია ვირუსის გავრცელება ჰაერის წვეთებით.

როტავირუსული ინფექციის თავისებურება ის არის, რომ საწყის პერიოდში მისი სიმპტომები მსგავსია რესპირატორული დაავადებები. მისი პირველი გამოვლინებებია ხველა, ცემინება და ცხელება. ამის გამო დიაგნოზი რთულია, რაც ხელს უწყობს ინფექციის შემდგომ გავრცელებას.

სიმპტომები და მკურნალობა

ბავშვი შეიძლება დაინფიცირდეს არა მხოლოდ ავადმყოფთან მჭიდრო ფიზიკური კონტაქტით, არამედ ინფიცირებული საყოფაცხოვრებო ნივთებით, სათამაშოებით, საკვებითა და წყლით. სხეულში შესვლა მეშვეობით პირის ღრუს, ვირუსი აღწევს ნაწლავებში და იწვევს მძიმე დიარეას. დაავადებას თან ახლავს ამაღლებული ტემპერატურა, მწვავე ტკივილიკუჭში, ღებინება. გაუწყლოების გამო, ბავშვი სუსტდება და ლეთარგიულია.

ბავშვებში როტავირუსის ინფექცია საშიშია სწორედ საფრთხის გამო მძიმე დეჰიდრატაცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგებისიკვდილამდე და მათ შორის. უფრო მეტიც, რაც უფრო დაბალია ბავშვის წონა და ასაკი, რაც უფრო დიდია რისკი, მით უფრო სწრაფად ხდება მისი გაუარესება. სწორედ ამიტომ არის დიეტა ასე მნიშვნელოვანი როტავირუსის ინფექციისთვის. ამ სტატიაში ნახავთ მენიუებსა და რეცეპტებს ავადმყოფი ბავშვებისთვის. წარმატებული აღდგენისთვის აუცილებელია სათანადო დიეტის დაცვა.

გამოდგება როგორც დესერტი გამომცხვარი ვაშლი, ბანანი. ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისას შეგიძლიათ დაამატოთ ხმელი თეთრი პური, უცხიმო მოხარშული ხორცი და თევზი, ხორცის ბურთულები, ორთქლზე მოხარშული კატლეტები, სუფლე.

ბოსტნეულს აძლევენ მოხარშულ, პიურეს სახით. შესაფერისია ყაბაყი, გოგრა და ბროკოლი. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები უნდა იყოს დაბალი შემცველობამსუქანი შესაფერისია კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, იოგურტი და იოგურტი. შესთავაზეთ მთელი რძე გამოჯანმრთელების შემდეგ მხოლოდ სამი კვირის შემდეგ.

წყალ-მარილის ხსნარი

ფიქრზე, შესაძლებელია თუ არა როტავირუსით დაავადებული ბავშვის კვება გარკვეული საკვებით, მშობლებს ხშირად ავიწყდებათ, რომ ამ პერიოდში ყველაზე მნიშვნელოვანი სასმელია, განსაკუთრებით პირველ დღეებში. დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად, ბავშვს უნდა მისცეთ წყალ-მარილის ხსნარი. შეგიძლიათ შეიძინოთ პაკეტებში აფთიაქში ან თავად მოამზადოთ.

ლიტრ ადუღებულ წყალში გახსენით 2 სუფრის კოვზი შაქარი, 1 კოვზი მარილი და ½ ჩაის კოვზი სოდა. წყლის ნაცვლად შეგიძლიათ მიიღოთ 50 მლ ხსნარი ყოველ 2 საათში. ხსნარის გარდა, შესთავაზეთ თქვენს შვილს ჩაი, ვარდის დეკორქცია, შეგუებაწყალი, ქათმის ბულიონი.

თუ ბავშვი დაავადებულია როტავირუსით, კვება ძალიან მნიშვნელოვანია. აღდგენის სიჩქარე ასევე დამოკიდებულია თქვენს დიეტაზე.

როტავირუსი ფართოდ არის გავრცელებული ნაწლავის დაავადება, რომელიც ვითარდება გაციების სიმპტომებიდა მთავრდება ისეთი სიმპტომებით, როგორიცაა დიარეა და ღებინება. როგორც წესი, ეს დაავადება სეზონურია. რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანები მოიცავს დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებს და მცირეწლოვან ბავშვებს.

ზოგიერთ შემთხვევაში, დაავადება მძიმეა და წამლის თერაპიასამწუხაროდ, ჯერ კიდევ არ არსებობს წამლები, რომლებიც უშუალოდ იმოქმედებენ დაავადების წყაროზე. მედიკამენტები მხოლოდ როტავირუსის ინფექციის სიმპტომების შესუსტებასა და შემსუბუქებას უწყობს ხელს. სხეულს სჭირდება დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს ამ დაავადებას და იმისათვის, რომ ეს გამოჯანმრთელება მოხდეს რაც შეიძლება სწრაფად, მითითებულია სპეციალური დიეტური კვება.

დიეტა როტავირუსის ინფექციის დროს და მის შემდეგ: რატომ არის საჭირო?

საჭმლის მომნელებელი სისტემის უარყოფითი რეაქციის მიუხედავად როტავირუსზე (გულისრევა, ღებინება, დიარეა), ამ დაავადების დროს აუცილებელია ჭამა, ვინაიდან საკვებთან ერთად ორგანიზმი იღებს საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას. და ძლიერი იმუნიტეტი არის გასაღები იმისა, რომ თითქმის ნებისმიერი დაავადების დამარცხება შეიძლება. ნუტრიენტები არის ელემენტები, რომლებიც ასრულებენ ერთგვარ კონსტრუქციულ ფუნქციას; ისინი ანაცვლებენ როტავირუსის მიერ განადგურებულ უჯრედებს.

ნებისმიერი ავადმყოფობის დროს დიდი ენერგია იხარჯება მასთან ბრძოლაში. საჭმლის მონელება ასევე ძალიან ენერგო ინტენსიური პროცესია. როდესაც როტავირუსის ინფექცია აუცილებელია ორგანიზმის კვებისათვის ადვილად ასათვისებელი პროდუქტებიდა შეამცირეთ მოხმარებული საკვების რაოდენობა 20 პროცენტით.

სწორად შერჩეულ საკვებს შეუძლია, გარდა კვებითი ფუნქციისა, ერთგვარი წამლის როლიც შეასრულოს. მაგალითად, ზოგიერთ მარცვლეულს აქვს დამაკავშირებელი და შემკვრელი თვისებები, რაც უბრალოდ აუცილებელია როტავირუსის ისეთ სიმპტომთან საბრძოლველად, როგორიცაა დიარეა. ფერმენტირებული რძის პროდუქტების უმეტესობა შეიცავს სასარგებლო ლაქტობაცილებს, რომლებიც არ აძლევს მათ განვითარებას პათოგენური მიკროორგანიზმები. მცენარეული ჩაიდა ხილისა და კენკრის კომპოტები აჯერებენ ორგანიზმს სითხით, ხელს უშლის დეჰიდრატაციას და ასევე კვებავს მას სხვადასხვა მიკროელემენტებით.

თუ სწორად იკვებები, მაშინ დაბალანსებული დიეტასაშუალებას მოგცემთ გაცილებით სწრაფად გაუმკლავდეთ დაავადებას, როგორიცაა როტავირუსი. ბავშვთა და მოზარდთა ამ ინფექციის კვება მრავალი თვალსაზრისით მსგავსია და ეფუძნება ერთსა და იმავე პრინციპებს.

დიეტა ბავშვებში როტავირუსის ინფექციის შემდეგ

როტავირუსული ინფექცია ძირითადად სამ წლამდე ასაკის ბავშვებს აწუხებს. უფროსი ბავშვი ნაკლებად მგრძნობიარეა ამ დაავადების მიმართ, რადგან ოთხი წლის ასაკში იმუნური სისტემაახერხებს როტავირუსის მიმართ ანტისხეულების გამომუშავებას.

ამ დაავადების მთავარ სიმპტომებს შორისაა:

• კრუნჩხვითი მუცლის ტკივილი;
• გულისრევა;
• ღებინება;
• დიარეა;
• ამაღლებული ტემპერატურა;
• სისუსტე.

პრობლემა ის არის, რომ ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები ყველაზე მეტად ახლავს სხვადასხვა დაავადებებიკუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ორგანოები და მათ შორის როტავირუსის იდენტიფიცირება მხოლოდ პროფესიონალ ექიმს შეუძლია. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია არა თვითმკურნალობა, არამედ ბავშვის უსწრაფესი ჩვენება ექიმს, რომელიც დიაგნოზის დასმის შემდეგ დანიშნავს ადეკვატურ თერაპიას.

მაგრამ ექიმთან ვიზიტამდეც კი შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამსუბუქოთ ბავშვის მდგომარეობა და ამაში სწორად შერჩეული დიეტა დაგეხმარებათ. სპეციალური დიეტა, ადვილად ასათვისებელი საკვების და მისი რაოდენობის შემცირების წყალობით, შეამცირებს დატვირთვას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე, რაც ორგანიზმს მისცემს ძალას როტავირუსის ინფექციასთან საბრძოლველად, შესაფერისი სასმელებისა და ხსნარების გამოყენება თავიდან აიცილებს დეჰიდრატაციას, რაც ბუნებრივია. ფაღარათითა და ღებინებით, გარდა ამისა, საკვები და სასმელი უზრუნველყოფს საჭირო ბავშვთა სხეულინუტრიენტები.

ბავშვის დიეტა უნდა გადავიდეს ფრაქციულ კვებაზე; პორციები უნდა იყოს მცირე. თუ ბავშვს არ აქვს მადა, მაშინ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აიძულოთ მას ჭამა. შეგიძლიათ შესთავაზოთ მას ჟელე, ჩაი შაქრის გარეშე ან უცხიმო ქათმის ბულიონი. წყალზე დაფუძნებული ფაფები, ისევე როგორც ბოსტნეულის ან ხილის პიურე, ძალიან კარგია დიარეის დროს და ხილი და ბოსტნეული არ უნდა იყოს უმი. მკურნალობის დაწყებიდან რამდენიმე დღის შემდეგ თქვენ უნდა დაიწყოთ ბავშვს ფერმენტირებული რძის პროდუქტებისა და სასმელების მიცემა, როგორიცაა აციდოფილუსი ან იოგურტი.

დიეტა მოზრდილებში როტავირუსის ინფექციის შემდეგ

დაავადების მწვავე ფაზა გრძელდება ორიდან ოთხ დღემდე, ამ დროის განმავლობაში ძირითადი სიმპტომებია ძლიერი ღებინება და თითქმის მუდმივი დიარეა. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის არ გაღიზიანებისა და აღნიშნული სიმპტომების გაძლიერების მიზნით, მწვავე ფაზაში კვება მაქსიმალურად უნდა შემოიფარგლოს, საკვების მიღება უნდა მოხდეს მცირე რაოდენობით დღეში რამდენჯერმე.

ყველაზე შესაფერისი ვარიანტისაკვები ამ პერიოდში არის წყალში მოხარშული ფაფა, პირველ რიგში ბრინჯი ან სემოლინა. ფაფის კონსისტენცია უნდა იყოს თხევადი, მარილი ან დაამატეთ შაქარი, ასევე ნაღები ან მცენარეული ზეთიაკრძალულია. ასეთი ფაფები გამაძლიერებელ ზემოქმედებას ახდენს ნაწლავებზე და ახვევს მას. მათი უპირატესობა ასევე მდგომარეობს იმაში, რომ ისინი არ იწვევენ დუღილის პროცესებს. როდესაც პაციენტის მდგომარეობა გარკვეულწილად გაუმჯობესდება, დიეტას შეიძლება დაემატოს შვრიის, სიმინდის ან წიწიბურას ფაფა.

როცა მდგომარეობა დასტაბილურდება, ემატება უცხიმო ჯიშებიხორცი, უნდა იყოს ორთქლზე მოხარშული ან წყალში მოხარშული. ყველაზე დიეტურია კურდღელი, ხბოს ხორცი, ინდაური და ქათმის გულ - მკერდი. იოლად მონელებისთვის უმჯობესია ხორცი დაფქვათ დაფქულ ხორცში და მისგან მოამზადოთ ხორცის ბურთულები, ხორცის ბურთულები ან კატლეტები, რა თქმა უნდა, არა შემწვარი. მჭლე თევზიმაგალითად, ჰაკიც იმუშავებს.

როტავირუსის ინფექციის შემთხვევაში ცომეული უნდა გამოირიცხოს რაციონიდან. დიარეის დროს შეგიძლიათ მიირთვათ მხოლოდ კრეკერი (თეთრი, ნაცრისფერი), ხოლო ორცხობილა ან ფუნთუშები, რომლებიც არ შეიცავს შაქარს, კარგად უხდება ჩაის. ეს გამორიცხავს დუღილის პროცესების რისკს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.

ხორცპროდუქტების შემდეგ მენიუში შეიძლება შევიტანოთ მყარად მოხარშული კვერცხი ან ორთქლზე მოხარშული ომლეტი. უნდა გვახსოვდეს, რომ კვერცხში დიდი რაოდენობითშეიცავს ქოლესტერინს, ამიტომ მათი ბოროტად გამოყენება არ შეიძლება. კვირაში რამდენიმე კვერცხი საკმარისია.

არ უნდა მიირთვათ უმი ხილი და ბოსტნეული; მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ გამომცხვარი ან მოხარშული. პაციენტს შეიძლება მიეცეს კარტოფილის პიურე, სტაფილო, ყაბაყი, ყვავილოვანი კომბოსტო ან ბროკოლი. ეს პიურე წყალში უნდა მომზადდეს და სხვა არაფერი დაუმატოთ.

როტავირუსული ინფექციის მწვავე ფაზაში, რომელიც ვლინდება ღებინებათა და ფაღარათით, მიზანშეწონილია დალიოთ დიდი რაოდენობით სუფთა, მდუღარე წყალი, ასევე სპეციალური ხსნარები, რომელთა მოსამზადებელი ფხვნილები შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში. ეს არის "რეგიდონი", "ოროლიტი" და "გასტროლიტი". მცენარეული ინფუზიებიშეიძლება მიეცეს მხოლოდ პაციენტის მდგომარეობის გაუმჯობესების შემდეგ. ვარდის თეძოს, ჟოლოს ან მოცვის დეკორქცია, ასევე ხმელი ხილის კომპოტები, ქლიავის გარდა, რომელიც მოქმედებს როგორც საფაღარათო, კარგად არის შესაფერისი. ასევე დასაშვებია სუსტი ჩაი (მათ შორის პიტნის ან ჯანჯაფილის დამატებით) და ჟელე.

როდესაც დაავადების პიკი უკვე გავიდა (როგორც წესი, ეს ხდება მაშინ, როდესაც ადეკვატური მკურნალობადა სწორი დიეტამეოთხე დღეს), თქვენ უნდა შეიყვანოთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები (აციდოფილუსი, კეფირი, იოგურტი) დიეტაში ნაწლავის მჟავიანობის ნორმალიზებისთვის და მისი მიკროფლორის აღსადგენად.

რა არ უნდა მიირთვათ, თუ გაქვთ როტავირუსის ინფექცია

როტავირუსით დაავადებულმა არც ბავშვმა და არც ზრდასრულმა არ უნდა მოიხმაროს შემდეგი ტიპებისაკვები პროდუქტები:

• ცხიმიანი ხორცი ან თევზი;
• შემწვარი, შებოლილი, ცხარე საკვები;
• მწნილები და დაკონსერვებული საკვები;
• უმი ხილი და ბოსტნეული;
• ძეხვეული;
• ტკბილეული, შოკოლადი;
• მაკარონი;
• მდიდარი ნამცხვრები, ახალი პური, განსაკუთრებით შავი პური;
• ცხიმოვანი ბულიონები;
• მარგალიტის ქერი, ქერი, ფეტვის ფაფა;
• კაკაო;
• მთელი რძე.

თუ დაიცავთ ყველა ამ რჩევას, შემაშფოთებელი სიმპტომები დაავადების დაწყებიდან ერთ კვირაში გაქრება.

წარმოგიდგენთ თქვენს ყურადღებას საინტერესო ვიდეო, რომელიც დეტალურად მოგიყვებათ როტავირუსული ინფექციის შესახებ!

როტავირუსს ასევე უწოდებენ ნაწლავურ ან კუჭის გრიპი. როტავირუსის სიმპტომები ვითარდება მოკლე დროში. როგორც მოზრდილები, ასევე მცირეწლოვანი ბავშვები განიცდიან როტავირუსს. დაავადება უფრო მძიმეა 2 წლამდე ასაკის ბავშვებში, რადგან მათი იმუნიტეტი ჯერ არ არის ჩამოყალიბებული. მოზრდილებში და ბავშვებში მკურნალობის საფუძველია დიეტა.

კუჭის გრიპი არ არის სამედიცინო ტერმინი. სინამდვილეში, როტავირუსი არ არის დაკავშირებული ჩვეულებრივი გრიპის პათოგენებთან. დაავადება გამოწვეულია როტავირუსებით.

ინფექციის თანმხლები სიმპტომები ჩვეულებრივ ვითარდება ელვის სისწრაფით და მწვავეა:

• დიარეა;
• გაუწყლოება;
• ინტოქსიკაცია;
• ღებინება;
• ტემპერატურის მატება;
• სურდო;
• გაჭედილი და ყელის ტკივილი;
• მადის ნაკლებობა;
• აპათია, ძალის ნაკლებობა.

ინფექციის შემდეგ, ლატენტური პერიოდი 1-დან 5 დღემდე მერყეობს. მწვავე პერიოდი გრძელდება 3-7 დღე. როტავირუსი ითვლება ბავშვთა დაავადებად. მოზრდილები ნაკლებად მგრძნობიარენი არიან ამ დაავადების მიმართ, რადგან მათი იმუნური სისტემა ბლოკავს ვირუსის შეღწევას. მოზრდილებში ინფიცირებისას სიმპტომები არც ისე გამოხატულია.

ხშირად ფილტვების მქონე ადამიანი ნაწლავის დარღვევაშეიძლება არც კი გააცნობიეროს, რომ როტავირუსით არის ინფიცირებული.

ინფექცია განსაკუთრებით მძიმეა 2 წლამდე ასაკის ბავშვებში.შესაძლებელია განავალი 15-20-ჯერ დღეში და ღებინება 3-დან 25-ჯერ დღეში. ასეთი დარტყმა მყიფე ბავშვის სხეულზე დიეტისა და სასმელის რეჟიმის დაცვის გარეშე ძალიან საშიშია ბავშვისთვის.

სათანადო მკურნალობისა და აუცილებელი უზრუნველყოფის გარეშე სამედიცინო დახმარებაბავშვებისთვის, დეჰიდრატაციის პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი შედეგები, მათ შორის სიკვდილი. ავადმყოფობის შემდეგ ბავშვებს ახასიათებთ ლაქტოზის დეფიციტი, როდესაც რძის დალევა იწვევს განავლის დარღვევას.

რატომ არის სწორი კვება მნიშვნელოვანი ავადმყოფობის დროს?

როტავირუსის დროს ნაწლავის ეპითელიუმი ირღვევა და მცირდება მისი შთანთქმის თვისებები. ამიტომ ანტიბიოტიკების გამოყენება არ არის რეკომენდებული, რადგან ისინი კიდევ უფრო დაასუსტებენ ნაწლავებს, თრგუნავენ სასარგებლო ფლორას. განსაკუთრებული ანტივირუსული აგენტებიროტავირუსთან ბრძოლის საშუალება არ არსებობს.

მკურნალობა მოიცავს სამ ძირითად მიმართულებას:

1. მოვლა წყლის ბალანსისხეული.
2. ინტოქსიკაციის აღმოფხვრა.
3. დიეტა.

გამყარებაში სათანადო კვებაროტავირუსისთვის აუცილებელია ნაწლავის გაღიზიანების კიდევ უფრო მეტი პროვოცირება. მცირეწლოვან ბავშვებს ეკრძალებათ რაციონში ახალი საკვების შეტანა ან რძის მიცემა. დიეტის შეუსრულებლობა და დეჰიდრატაცია ზრდის გართულებების რისკს.

შეიძლება მოხდეს მალაბსორბცია, დაკარგვა სასარგებლო ნივთიერებებინაწლავებში დაბალი შეწოვის გამო, რაც გავლენას მოახდენს სხეულის ყველა სისტემის ფუნქციონირებაზე. მაგალითად, კალციუმის დაბალ აბსორბციას შეუძლია ბავშვებში კრუნჩხვების პროვოცირება. IN მძიმე შემთხვევებიშეიძლება საჭირო გახდეს ჰოსპიტალიზაცია და ინტრავენური შეყვანა ფიზიოლოგიური ხსნარი.

დიეტის წესები ნაწლავური ინფექციისთვის

ბავშვებში როტავირუსის დიეტა აუცილებელია ნაწლავის ფლორის სწრაფი აღდგენისა და აღდგენისთვის.

ბავშვებში როტავირუსის დიეტა გულისხმობს დიეტადან რძის პროდუქტების სრულ გამორიცხვას.

წესების დაცვა ხელს შეუწყობს ინფექციის უსიამოვნო გამოვლინებების შემსუბუქებას და გამოჯანმრთელების დაჩქარებას:

• აკრძალულია რძისა და მისი წარმოებულების მოხმარება მჟავე საკვებირძის ფაფები ასევე არ უნდა მიირთვათ უმი ბოსტნეული და ხილი, ტკბილეული და სოდა. რძის და წარმოებული პროდუქტების აკრძალვა დაკავშირებულია მათი საჭმლის მონელების გაუარესებასთან ლაქტობაცილების შემცირების გამო. ძუძუთი ბავშვებს შეუძლიათ გააგრძელონ დედის რძით კვება, მაგრამ ახალი საკვების შემოღება ჯერ არ ღირს. ხელოვნურ ბავშვებს ენიშნებათ სპეციალური ლაქტოზას გარეშე ფორმულები და რძის გარეშე მარცვლეული.
• უზრუნველყოს ხშირი სასმელი. დეჰიდრატაცია აბსოლუტურად არ უნდა იყოს დაშვებული. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჩვილების მონიტორინგი, რომლებსაც არ სწყურიათ უბრალო წყალი. ისინი უნდა დალიოთ ცოტ-ცოტა ჩაის კოვზით. მედიკამენტებს შორის ინიშნება რეჰიდრონი, სპეციალური პრეპარატი, რომელიც ანაზღაურებს წყლისა და მიკროელემენტების ნაკლებობას. ბავშვები ყოველთვის არ თანხმდებიან მის დალევაზე მისი სპეციფიკური გემოს გამო. შეიძლება შედუღება მწვავე ფაზაბავშვებს მსუბუქად შაქრიანი კომპოტები, ჟელე, ჩაი, გვირილა ან ვარდის თეძოები.
• სასურველია პროდუქტების ორთქლზე დამუშავება.
• თქვენ უნდა შეამციროთ ყოველდღიური საკვების ჩვეულებრივი რაოდენობა 20%-ით.
• ბავშვს არ უნდა აიძულოთ ჭამა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება.
• საკვები უნდა შესთავაზოთ მცირე ულუფებით.
• დიაგნოზის გასარკვევად და დიეტის დასანიშნად აუცილებლად უნდა აჩვენოთ ბავშვი პედიატრს.

სასმელის რეჟიმი

როტავირუსის დიეტა მოიცავს წყლის სასიცოცხლო ბალანსის შენარჩუნებას საჭირო დონეზე. როტავირუსი ბავშვებში საშიშია, პირველ რიგში, დეჰიდრატაციის გამო. დიარეისა და ღებინების განმეორებითი ეპიზოდების დროს ორგანიზმი კარგავს მნიშვნელოვან რაოდენობას სითხესა და მინერალებს და ირღვევა წყალ-ელექტროლიტური ბალანსი.

ყოველ 30-40 წუთში უნდა დალიოთ 40-60 მლ უბრალო სუფთა წყალი.ეს დაიცავს დეჰიდრატაციის მძიმე შედეგებისგან. შეგიძლიათ დალიოთ კომპოტები, ჟელე, მოხარშული გვირილა და ვარდის დეკორქცია.

დამატებითი თერაპიის სახით შეგიძლიათ გამოიყენოთ რეჰიდრატაციის პრეპარატები (ჰიდროვიტი, ჰუმანა, რეჰიდრონი), რომლებიც განზავებულია წყლით და ხელს უწყობს ინფექციის უფრო სწრაფად განეიტრალებას, შენარჩუნებას. სწორი დონეწყლის ბალანსი.

ზრდასრული ადამიანის მკურნალობა ჩვეულებრივ არ იწვევს სირთულეებს. საჭმლის მონელების დროს ორგანიზმი განიცდის წყურვილს და ზრდასრული, ისევე როგორც მოზარდი, დამოუკიდებლად ახერხებს მის ჩაქრობას. უმცროსი ბავშვები სკოლამდელი ასაკიდა ჩვილებს არ შეუძლიათ სრულად ამოიცნონ და გამოხატონ თავიანთი საჭიროებები.

მაშინაც კი, როცა სწყურიათ, ხდებიან კაპრიზები და უარს ამბობენ წყლის დალევაზე. ასეთ შემთხვევებში ბავშვებს წყალი უნდა მივცეთ ღებინების ყოველი ეპიზოდის შემდეგ. მთელი დღის განმავლობაში შესთავაზეთ 5-15 მლ წყალი 10-15 წუთის ინტერვალით. არ უნდა აიძულოთ თავი დალიოთ ბევრი ერთბაშად. შეიძლება ღებინების კიდევ უფრო პროვოცირება და სიტუაციის გაუარესება.

ნებადართული პროდუქტების ცხრილი

ბავშვებში როტავირუსის დიეტა მოიცავს საკვების გარკვეულ კომპლექტს.

ტიპი	რა არის შესაძლებელი
საცხობი პროდუქტები	სუში, კროკეტი, კრეკერი, სადღეგრძელო
Სასმელი	შავი ჩაი, კომპოტები, მოხარშული მწვანილი (ვარდისფერი, გვირილა), ბრინჯის ბულიონი
ხორცისგან	ქათმის, კურდღლის, ხბოს, ინდაურის ფილე
თევზისგან	ჰეკი, პოლოკი
ბოსტნეული	კარტოფილი, სტაფილო, გოგრა
Ხილი	ბანანი, მსხალი
ფაფა	წიწიბურას, ბრინჯის, სემოლინისგან
სხვა პროდუქტები	მოხარშული კვერცხი, ხაჭო

აკრძალული პროდუქტების სია

პროდუქტები, რომელთა მოხმარება შეზღუდული იქნება:

• ახალი ცომეული, რულონები.
• ხორცი ცხიმის მაღალი პროპორციით.
• ცხიმიანი თევზი - სკუმბრია, ორაგული, ტუნა.
• ხორციანი ბულიონები და სუპები.
• სოსისები, კონსერვები, შებოლილი პროდუქტები.
• უხეში მარცვლეული (ფეტვი, კვერცხი, მარგალიტის ქერი).
• რძის საკვები.
• მაწონისგან დამზადებული პროდუქტები.
• ყვითელი ყველი.
• თეთრი კომბოსტო, ბოლოკი, კიტრი, ხახვი, ნიორი.
• ლობიო.
• ფორთოხალი, გარგარი, ლიმონი, ქლიავი, ყურძენი
• ტკბილეული.
• ყავა, სოდა.

ჩამოთვლილი პროდუქტები ძნელად მოსანელებელია, განსაკუთრებით დაავადების აქტიურ ფაზაში. ზედმეტი დატვირთვა საჭმლის მომნელებელი სისტემაძნელად ათვისებადი საკვების მიღება არ არის რეკომენდებული, ამიტომ სწრაფი აღდგენისთვის უმჯობესია თავი შეიკავოთ ამ ტიპის საკვების მიღებაზე.

დიეტის თავისებურებები ძუძუთი კვებისათვის

როტავირუსის დიეტას ბავშვებში, რომლებიც იღებენ დედის რძეს, აქვს საკუთარი ნიუანსი. ბავშვი იღებს იმუნოგლობულინებს რძით, რაც ხელს უწყობს სწრაფ გამოჯანმრთელებას, ამიტომ არ არის საჭირო კვების შეწყვეტა. ზოგიერთ ახალშობილს ძალიან ცოტა წყალს აძლევენ და ერიდებიან მის დალევას. თუ თქვენ გაქვთ როტავირუსი, თქვენ უნდა ასწავლოთ თქვენს შვილს უბრალო, სუფთა წყლის დალევა.

უნდა შედუღდეს მცირე ულუფებით 5-10 მლ, ყოველ 15-20 წუთში.

თუ ბავშვს უკვე გააცნეს დამატებითი საკვები, მაშინ ახალი პროდუქტების დამატება ჯერ არ არის საჭირო. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ახალი ნივთების დანერგვა სრული აღდგენადა აღდგენა. როგორც წესი, ბავშვს, რომელსაც ექვს თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში ეცნობა დამატებითი საკვები, შეიძლება შესთავაზონ გვირილის ან კომპოტის დალევა, კენკრაზე არასასურველი რეაქციების არარსებობის შემთხვევაში.

ეს წესი უნდა დაიცვან დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად პატარა კაცი. მიწოდებული სითხის რაოდენობა უნდა იყოს დაახლოებით მისი დანაკარგების ტოლი.ღებინების ან დიარეის განვითარების შემდეგ ბავშვს უნდა მიეცეს მინიმუმ 50 მლ სითხე დასალევად.

წყალი უნდა მიეცეს და არა ფორმულა ან დედის რძე. თუ ბავშვი უარს ამბობს ბოთლიდან ან ჭიქიდან სასმელზე, მაშინ აუცილებელია მისი დალევა კოვზით. არ უნდა იკვებოთ დედის რძით, უმჯობესია შეეცადოთ შეამციროთ პორცია.

ექვსი თვიდან 2-2,5 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის (ბევრი ამ ასაკამდე ძუძუთი კვებავს), გამოიყენება ზოგადი დიეტური შეზღუდვები. თქვენ უნდა შეზღუდოთ ტკბილი, ცხიმოვანი, რძის პროდუქტები და შებერილობის გამომწვევი საკვები.

დიეტა 2-3 წლის ბავშვებისთვის

როტავირუსის დიეტა 2-3 წლის ბავშვებში მიზნად ისახავს სითხის ნაკლებობის კომპენსირებას და ნაწლავების გაღიზიანების აღმოფხვრას. როგორც წესი, ამ ასაკის ბავშვი იცნობს უმეტეს საკვებს.საჭიროა დაიცვას როტავირუსის ზოგადი დიეტური შეზღუდვები.

მთავარია სასმელის რეჟიმის დაცვა.ბავშვმა უნდა დალიოს დაახლოებით 50 მლ წყალი საათში ორჯერ. წყლის გარდა, ამ ასაკში შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ კენკროვანი ხილის სასმელები, მოხარშული ვარდის თეძოები ან გვირილა, ხსნარები ფარმაცევტული საშუალებები(რეჰიდრონი, ჰუნამა).

სერვირების ზომა ჩვეულებრივზე ნაკლები უნდა იყოს. ხალხისთვის ახალი, განსაკუთრებით ეგზოტიკური ხილისა და ბოსტნეულის გასინჯვის უფლება აკრძალულია. ფაფა წყალში იხარშება, რძე გამორიცხულია. საჭმლისთვის შეგიძლიათ გამოაცხვოთ ვაშლი ან მსხალი, მიეცით მშრალი კროკეტის ნამცხვრები, კრეკერები და კრეკერები.

მას შემდეგ, რაც ინფექციის აქტიური ფაზა ჩაცხრება, განავალი ნორმალურია და ღებინება შეჩერებულია, ისინი იწყებენ დიეტაში იოგურტის ჩართვას სასარგებლო ნაწლავური ფლორის აღსადგენად. დიეტის დანიშვნამდე საჭიროა პედიატრის კონსულტაცია და გამოკვლევა დიაგნოზის დასაზუსტებლად.

დიეტა 4-6 წლის ბავშვებისთვის

4-6 წლის ბავშვები უფრო შეგნებულად განიცდიან ავადმყოფობას, რადგან მათ შეუძლიათ არა მხოლოდ ტირილი, არამედ ისაუბრონ იმაზე, თუ როგორ გრძნობენ თავს და აუხსნან რა აწუხებს მათ. აკრძალული და ნებადართული პროდუქტების შესახებ რეკომენდაციები რჩება ზოგადი. ეს არის რძის პროდუქტების, ცხიმოვანი საკვების და ტკბილეულის აკრძალვა.

ამ ასაკის ბავშვს უფრო მეტად ესმის საჭიროება დალიეთ ბევრი სითხე. შეგიძლიათ შესთავაზოთ მას ბრინჯის წყლის ან ქიშმიშის მარილის დალევა. ყოველ საათში უნდა შესთავაზოთ 80-120 მლ სითხე. საჭიროების შემთხვევაში, მიეცით მცირე ულუფებით. მენიუს დივერსიფიკაციისთვის შეგიძლიათ შემოგთავაზოთ კვერცხის ომლეტი ან არამჟავე ხაჭო.

4-6 წლის ბავშვებში როტავირუსის დიეტა ძირეულად არ განსხვავდება მცირეწლოვან ბავშვებში ავადმყოფობის დიეტისგან. ინფიცირების შემთხვევაში უნდა დაიცვათ სასმელის რეჟიმი და მოერიდოთ საკვებს, რომელიც არ არის რეკომენდებული ავადმყოფობის პერიოდში.

ცუდი კვების შედეგები ავადმყოფობის დროს

არასათანადო კვებით დაავადების მიმდინარეობა გახანგრძლივდება, მწვავე პერიოდი გრძელდება 3-4 დღეზე მეტი და იწვევს მძიმე შედეგები. ღებინებისა და დიარეის მუდმივი შეტევები გამოფიტავს ორგანიზმს (განსაკუთრებით ბავშვებში) და დეჰიდრატაცია ხდება მწვავე.

მდგომარეობას ამძიმებს აკრძალული საკვების მიღება და სასმელის რეჟიმის დაუმორჩილებლობა. ასეთი სიტუაციები შესაძლებელია, თუ დიაგნოზი დროულად არ დაისმება, ან თუ აშკარა ნიშნებიმშობლების ავადმყოფობა ან ძირითადი უცოდინრობა.

თუ დიეტას არ იცავთ, შეიძლება განიცადოთ:

• Გაუწყლოება.
• გაჩენა ქრონიკული დაავადებებინაწლავები.
• ნუტრიენტების შეწოვის დარღვევა.
• კრუნჩხვები.
• იმუნური სისტემის ზოგადი შესუსტება.

ხშირია სიტუაციები, როდესაც ტირილისა და წყალზე უარის გამო ჩვილებს არ შეიძლება სასმელის მიცემა.

ასეთ სიტუაციებში უნდა იცოდეთ სიმპტომები, რომლებშიც სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება:

• შრიფტის შებრუნება.
• შარდის შეკავება 4 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში.
• გადაჭარბებული ძილიანობა.
• ტირილი ცრემლების გარეშე.
• მშრალი ლორწოვანი გარსები.
• სისხლის ლაქები განავალში.
• ღებინებაში მწვანილის ნაზავი.

ასეთ პატარა ბავშვებში დეჰიდრატაცია სასიკვდილოა. საჭიროა მარილის ხსნარის სასწრაფო ინექცია ინტრავენურად. დროული დახმარებით, შედეგები მინიმალური იქნება. წვეთები ხელს შეუწყობს წყლის ნაკლებობის კომპენსაციას და შვება მოვა რამდენიმე დღეში.

ყოველკვირეული მენიუ ავადმყოფი ბავშვებისთვის

როტავირუსის ერთი კვირის სავარაუდო მენიუ ასე გამოიყურება (საუზმე, მეორე საუზმე, სადილი, შუადღის საუზმე, ვახშამი).

• რძის გარეშე წიწიბურას ფაფა;
• ჟელე;
• წვნიანი ბოსტნეულით, პურით;
• გამომცხვარი ვაშლი;
• კარტოფილის პიურე, ორთქლზე მოხარშული ინდაურის ხორცის ბურთულები.

• კვერცხის ომლეტი;
• კენკრის ან ხმელი ხილის კომპოტი;
• ბრინჯი და ორთქლზე მოხარშული პოლოკის ფილე;
• ხმელი პური ჯემით;
• მოხარშული სტაფილოს სალათი, გამომცხვარი ქათმის ფილე სანელებლების გარეშე.

• სემოლინის ფაფა რძის გარეშე;
• მოხარშული კვერცხი;
• ძროხის ხორცის წვნიანი;
• კენკრის წვენი, კროკეტის ნამცხვრები;
• თევზის წვნიანი ჰაკის ფილედან.

• სტაფილოს პიურე;
• ჟელე;
• ყვავილოვანი კომბოსტოს წვნიანი კურდღლის ხორცით;
• მოხარშული კვერცხი;
• ბანანის პიურე.

• ბრინჯის ფაფა;
• მოხარშული კვერცხი;
• დაფქული კრემი ბოსტნეულის წვნიანი პურის მარცვლებით;
• კომპოტი;
• ჩაშუშული ქათამი ბოსტნეულით.

• მდუღარე წყალში მოხარშული წიწიბურა;
• სადღეგრძელო ჯემით;
• ქათმის სუპი;
• ვარდის დეკორქცია ფუნთუშებით;
• სტაფილოთი გამომცხვარი კობრი.

• მოხარშული კვერცხი, ჟელე;
• ბანანი;
• პილაფი ქათმით სუნელის გარეშე;
• გამომცხვარი ვაშლი;
• სემოლინის ფაფა ხილით.

მისაღები პროდუქტების მრავალფეროვანი და დაბალანსებული მენიუ არ გადატვირთავს კუჭს და ხელს შეუწყობს სწრაფ გამოსვლას მწვავე პერიოდიდაავადებები.

როტავირუსის რეცეპტები ბავშვებში

როტავირუსისთვის შეთავაზებული კერძები უნდა იყოს მარტივი, სანელებლებისა და ზედმეტი კულინარიული სირთულეების გარეშე. არ უნდა მიირთვათ თქვენი შვილი შემწვარი, ცხარე ან ცხიმიანი საკვებით. მოხარშვისას დამუშავების სასურველი მეთოდია ადუღება, ჩაშუშვა და ქერქის გარეშე ჩაყრა.

მთავარია წყლისა და სასმელის ბალანსის შენარჩუნება.

სასმელი წყალი შეიძლება შეიცვალოს სხვა სასმელებით:

• წყალ-მარილიანი სასმელი ქიშმიშით:ლიტრი წყალი, 1/3 ჭიქა ქიშმიში, 1/3 ჩ.კ. სოდა, 1 ჩ.კ. მარილი, 3 ჩ.კ. საჰარა. ქიშმიში ჩაყარეთ მდუღარე წყალში და ადუღეთ 15-20 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ და დაუმატეთ მარილი, სოდა და შაქარი.
• ბრინჯის ბულიონი: 0,5 ჭიქა ბრინჯი, 2 ჭიქა წყალი. მდუღარე წყალში დაამატეთ ბრინჯი. მოხარშეთ სანამ არ დასრულდება. არ გადაწუროთ, მაგრამ შეურიეთ წყალი ბრინჯთან ერთად, სანამ ჟელე არ გახდება.
• მოცვის კომპოტი– 0,5-1 ჭიქა ახალი, ხმელი ან გაყინული მოცვი, 1-1,5 ლიტრი წყალი, შაქარი გემოვნებით. კენკრა ჩაყარეთ მდუღარე წყალში და მოხარშეთ 15 წუთის განმავლობაში. სანამ მზად იქნება.

დიეტის საფუძველი უნდა იყოს ფაფა, მსუბუქი სუპები ხორცის ბურთულებით, გამომცხვარი ან მოხარშული ხორცი:

• რძის გარეშე ფაფა- 100 გრ მარცვლეული (წიწიბურა, სემოლინა ან ბრინჯი), 600 მლ წყალი, შაქარი გემოვნებით. ადუღეთ წყალი, დაამატეთ მარცვლეული. მოხარშეთ აურიეთ სანამ არ დასრულდება.
• ბოსტნეულის წვნიანი ხორცის ბურთულებით– 2 ლ წყალი, 5-6 კარტოფილი, 1 დიდი სტაფილო, 4 ს.კ. ლ. საშუალო ზომის მაკარონი, 300 გრ დაფქული ხორცი (ქათამი, ინდაური ან კურდღელი). მდუღარე წყალში დაამატეთ დაჭრილი კარტოფილი და სტაფილო. ხორცი დაჭერით და მოამზადეთ პატარა კუბიკებად. შემდეგ მოაყარეთ ხორცის ბურთულები და მაკარონი. მარილი გემოვნებით.
• შემწვარი ინდაური- ინდაურის ფილე, მარილი. ხორცს ოდნავ მოაყარეთ მარილი და გამოაცხვეთ ყდის ან ფოლგაში.
• პილაფი ქათმით– ჭიქა ბრინჯი, 3-4 ჭიქა წყალი, 2 ქათმის ფილე, სტაფილო, მარილი. ფილე და სტაფილო დავჭრათ წვრილად და ვშუშოთ. დაამატეთ ჭიქა ბრინჯი და შეავსეთ ყველაფერი წყლით. ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე ბოლომდე მოხარშვამდე.

როტავირუსის, შოკოლადის, ტკბილეულის და საკონდიტრო ნაწარმიცხიმოვანი კრემებით.

შეგიძლიათ თქვენი შვილი უფრო ჯანსაღი ტკბილეულით განებივროთ:

• ვაშლი, გამომცხვარი- 5-6 ვაშლი, შაქრის პუდრა. ვაშლები ფრთხილად გამოაცალეთ გულიდან, მოათავსეთ ფორმაში და გამოაცხვეთ დარბილებამდე 15-20 წუთის განმავლობაში წინასწარ გახურებულ ღუმელში. მზა ვაშლს მოაყარეთ შაქრის პუდრა. სამზარეულოსთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნელი გაზქურა ან მიკროტალღური.
• ხაჭოს კასეროლი ბანანთან ერთად– 500 გრ ხაჭო, 2 ბანანი, 2 კვერცხი, 100 გრ შაქარი, მწიკვი მარილი და სოდა, 4 ს.კ. სემოლინა. გახეხეთ კვერცხები ხაჭოთი და ბანანი. დაამატეთ შაქარი, მარილი, სოდა. დაასხით სემოლინა. გამოაცხვეთ ღუმელში ან ნელ გაზქურაში, სანამ მზად არ იქნება, 30-40 წუთი.

კვება როტავირუსის შემდეგ

როტავირუსი არღვევს ნაწლავის მნიშვნელოვანი ფერმენტების გამომუშავებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ლაქტოზის დაშლაზე. ამიტომ, მწვავე პერიოდის გასვლის შემდეგ, რძის პროდუქტები არ უნდა მიირთვათ 3-4 კვირის განმავლობაში. ხანდახან მცირეწლოვან ბავშვებში ეს პერიოდი შეიძლება იყოს ბევრად უფრო გრძელი და საჭირო დამატებითი მკურნალობასპეციალური წამლები.

როტავირუსის თერაპიული დიეტა საკმაოდ მკაცრია და ეტაპობრივად უნდა გამოხვიდეთ ინფექციის სიმპტომების გაქრობის შემდეგ. პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში უმჯობესია დაიცვან სწორი კვება. პროდუქტები, რომლებიც არ არის რეკომენდებული ავადმყოფობის დროს, თანდათან უბრუნდება დიეტას. ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის დამატებითი კვება არ დაინერგება მანამ სრული აღდგენასხეული.

ღებინებისა და დიარეის სტაბილური შეწყვეტის შემთხვევაში, ბავშვებს შეიძლება მიეცეს კეფირი და იოგურტი სასარგებლო ფლორის აღსადგენად. დაავადების პრევენცია მოიცავს ძირითადი ჰიგიენის პრინციპების დაცვას და პროდუქციის ვარგისიანობის ვადების და სიახლის მონიტორინგს.

როტავირუსის ინფექცია წელიწადში 100 მილიონზე მეტ ადამიანს აწუხებს.

პაციენტების დაახლოებით 20% ჰოსპიტალიზირებულია იმის გამო მძიმე კურსიდაავადებები. ნაწლავის ანთებაუარესდება ზოგადი მდგომარეობაადამიანის ორგანიზმი, ამცირებს საკვები ნივთიერებების შეწოვას და არღვევს ნივთიერებათა ცვლას. მთავარი და ყველაზე ეფექტური მეთოდიმკურნალობა ბავშვებში და მოზრდილებში - შესაბამისობა თერაპიული დიეტადა წყლის ბალანსის შენარჩუნება სასიცოცხლო დონეზე.

სასარგებლო ვიდეოები როტავირუსით დაავადებული ბავშვების დიეტის შესახებ

დამატებითი ინფორმაცია როტავირუსის შესახებ:

თერაპიული კვება როტავირუსისთვის:

თქვენ უნდა ჭამოთ ხშირად, დაახლოებით ხუთჯერ დღეში, მაგრამ მცირე ულუფებით და აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება ორგანიზმის რეაქციას. მინიმალური გაუარესებით, შეწყვიტეთ იმ საკვების მიღება, რომელიც შეიძლება იყოს მიზეზი.

დიეტის ხანგრძლივობაა 5-7 დღე, ან ცოტა მეტი, სანამ სიმპტომები მთლიანად არ გაქრება. შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ სხვა საკვების შეტანა დიეტაში, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს თანდათანობით, რათა არ შეიქმნას უეცარი დატვირთვა სხეულზე. საჭმლის მომნელებელი სისტემა. თუ დიეტის შეწყვეტის შემდეგ უეცრად დაავადება განმეორდება, დაუყოვნებლივ უნდა დაუბრუნდეთ დიეტას და მიმართოთ ექიმს.

დიეტა როტავირუსის ინფექციის შემდეგ

შეწყვეტის შემდეგ უსიამოვნო სიმპტომებიროტავირუსის ინფექცია მოზრდილებში, დაუყოვნებლივ არ უნდა დაუბრუნდეთ თქვენს ჩვეულ დიეტას, განსაკუთრებით თუ ის შორს არის სწორი. ჯობია თავიდანვე მარტივად დარჩეს. ბოსტნეულის დიეტამიირთვით მარცვლეული და მცირე რაოდენობით უცხიმო ხორცი.

მიზანშეწონილია გამორიცხოთ შემწვარი საკვები, ბორში, ხორცის სუპები, ალკოჰოლი, ყავა და სიგარეტი, რადგან ინფექციის შემდეგ ორგანიზმი უკვე დასუსტებულია, ამიტომ არ უნდა დაექვემდებაროს მას ზედმეტ სტრესს, ხოლო საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი ზედმეტ სტრესს. Ჯანსაღი კვებისბევრი სითხე და ბევრი დასვენება - საუკეთესო რეკომენდაციამათთვის, ვისაც ჰქონდა ნაწლავური გრიპი, გამოწვეული როტავირუსის ინფექციით.

ბავშვის დიეტა როტავირუსის ინფექციის შემდეგ

როტავირუსული ინფექცია ბავშვებზე ბევრად უფრო ძლიერად მოქმედებს, ვიდრე მოზრდილებში, ამიტომ მათი კვება უფრო სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული, გარდა ამისა, ბავშვების იმუნური სისტემა და მთლიანად ორგანიზმი ბევრად უფრო რთულად ასატანია, როგორც დაავადებას, ასევე დიეტას.

მას შემდეგ, რაც ნაწლავური გრიპის სიმპტომები გაქრება, ძალზე არასასურველია თერაპიული დიეტის შეწყვეტა მინიმუმ 2 კვირით და დაიწყება თანდათანობით დიეტაში სხვა საკვების დამატება. რა თქმა უნდა, დაუყოვნებლივ არ უნდა დაიწყოთ ბავშვის მაკარონისა და ჩაშუშული ხორცით კვება; საკვები უნდა იყოს ჯანსაღი და ადვილად მოსანელებელი. შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა ფაფები, უცხიმო ღორის ხორცი, სუპები, უცხიმო ყველიმსუბუქი იოგურტი. ყველა შიგნით ზომიერი რაოდენობითდა როგორც ადრე, უმჯობესია ხშირად და მცირე ულუფებით.

დიეტის მენიუ როტავირუსის ინფექციისთვის

როდესაც ორგანიზმში მძვინვარებს როტავირუსული ინფექცია, სისუსტე, დეჰიდრატაცია და მადის დაკარგვა დაძლევა, თერაპიული დიეტის მენიუს საფუძვლიანად უნდა მივუდგეთ, რადგან დიეტა უნდა იყოს არა მხოლოდ ადვილად მოსანელებელი, არამედ გემრიელიც და რაც მთავარია შეიცავდეს მთელ კომპლექსს. ვიტამინები და მინერალები, ორგანიზმისთვის აუცილებელი. ამ ყველაფრის მიღწევა შესაძლებელია მენიუს მრავალფეროვანი და ყოვლისმომცველი გახდით. ამისათვის თქვენ უნდა შეეცადოთ უზრუნველყოთ, რომ თქვენს ყოველდღიურ მენიუში შედიოდეს ფაფები, რომლებიც აწვდიან ორგანიზმს ნახშირწყლებით, ბოსტნეულით, უმი, ჩაშუშული ან ორთქლზე მოხარშული, ისევე როგორც ხილი, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით, განსაკუთრებით C ვიტამინით, რაც ძალიან სასარგებლოა. იმუნური სისტემისთვის. დღეში ერთხელ საჭიროა ბულიონის დალევა, ის სასარგებლო გავლენას ახდენს მიკროფლორაზე და ადვილად შეიწოვება.

დიეტური რეცეპტები როტავირუსის ინფექციისთვის

თუ თქვენ ან თქვენს შვილს როტავირუსული ინფექცია აქვს, დაგჭირდებათ გემრიელი რეცეპტები და რაც მთავარია დიეტური კერძები, რაც დაგეხმარებათ უფრო სასიამოვნო გახადოთ თქვენი მკურნალობა.

• სტაფილო-ვაშლის პიურე

მოხარშეთ 2-3 პატარა სტაფილო, გამოაცხვეთ რამდენიმე ვაშლი ღუმელში, გახეხეთ ბლენდერში პიურემდე, დაუმატეთ კოვზი თაფლი და მწიკვი დარიჩინი.

• ქათმის ფილე ბოსტნეულით

აიღეთ ერთი ქათმის ფილე, 2 საშუალო ზომის პომიდორი, 2 პატარა სტაფილო და მინერალური წყალი. ფილეზე გააკეთეთ განივი ჭრილობები მყისიერი მომზადებარბილობისთვის დაასველეთ მინერალურ წყალში. სტაფილო და პომიდორი დავჭრათ ზოლებად. ყველაფერი ერთად მოათავსეთ ფოლგაზე და გამოაცხვეთ ღუმელში დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. გემოვნებით შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მარილი.

• ორთქლზე მოხარშული ჩაყრილი წიწაკა

ამ კერძისთვის დაგჭირდებათ რამდენიმე ბულგარული წიწაკა, საშუალო ზომის ყაბაყი, ბადრიჯანი და სტაფილო. წიწაკას ზემოდან მოვჭერით, ასე რომ კალათას ჰგავს. ყაბაყი, სტაფილო და ბადრიჯანი წვრილად დაჭერით და წიწაკა ამ ბოსტნეულის ნარევით შეავსეთ. მოათავსეთ ორთქლზე და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში.