Et barn på 1 år forstår. Utvikle et ett år gammelt barn. Hvordan tale utvikler seg

Anastasia Archakova
Hva er fysisk kultur?

Hva hva er fysisk kultur?

Fysisk kultur- Del generell kultur , helheten av materielle og åndelige verdier i samfunnet i regionen fysisk menneskelig forbedring. Under fysisk kultur er forstått kreativ aktivitet rettet mot å transformere og forbedre menneskets natur gjennom fysisk trening . Fysisk kultur er rettet mot å dyrke kroppen. Det er kjent at kroppskultur dyrker tanken. Derfor er det viktig, jeg danner kroppskultur, utvikler harmonisk barnets personlighet, stimulerer avslappethet og frihet i bevegelsene hans, og aktiverer kreativitet. Fysisk kultur er et vidt begrep, nært knyttet til konseptet « kroppsøving » .

Fysisk utdanning er en pedagogisk prosess rettet mot å utvikle motoriske ferdigheter, psykofysiske egenskaper, å oppnå fysisk perfeksjon. Fysisk utdanning er rettet mot en harmonisk utvikling av barnets personlighet.

Metodikk kroppsøving:

mål, mål, metoder og teknikker

Hensikt fysisk utdanning er "Opprettelse" sunn, munter, spenstig, fysisk perfekt, et kreativt, harmonisk utviklet barn.

Fysisk utdanning bestemmer følgende oppgaver: rekreasjon (rettet mot å beskytte livet og helsen til barnet, pedagogisk (rettet mot utvikling og dannelse av motoriske ferdigheter, pedagogisk (rettet mot å danne grunnlaget fysisk kultur) .

En av hovedformene for arbeid på fysisk utdanning er kroppsøvingstimer, de er av spesiell betydning for å oppdra et sunt barn.

For å utvikle og opprettholde barnas interesse for ulike aktiviteter, er det nødvendig å bruke Forskjellige typer kroppsøvingstimer: klassiske klasser, spillklasser, treningsklasser, historiebaserte klasser, rytmisk gymnastikk, uavhengige klasser, serieklasser "Utforsker kroppen vår", tematiske klasser (med én type fysisk trening, tester.

Integrasjon i kroppsøving

Hvordan yngre barn, jo mindre differensiert utviklingen. Utdanningsproblemer løses mest effektivt når læreren målrettet bruker en integrerende tilnærming i organiseringen av utdanningsprosessen.

I henhold til integrasjonsprinsippet, fysisk oppdra barn utføres ikke bare i prosessen med spesifikke kroppsøving Og sportsspill og aktiviteter, men også ved organisering av alle typer barneaktiviteter gjennom kroppsøvingsminutter, didaktiske spill med innslag av bevegelse, utelek med innslag av taleutvikling, matematikk, design m.m.

Læreren bør målrettet organisere pedagogisk prosess slik at barna er pålagt å yte optimalt fysisk aktivitet i alle typer barneaktiviteter ( For eksempel: ikke bare svare på et spørsmål, men svare med et klapp, svare og sende ballen osv.). slik tilnærmingen stimulerer ikke bare fysisk utvikling, men bidrar også til en mer vellykket løsning av andre problemer.

På den annen side, i prosess i prosess pedagogiske aktiviteter Av fysisk utvikling bør ta hensyn til samtidig løsning av problemer av andre pedagogiske regioner:

Sikkerhet – utvikle ferdigheter for sikker oppførsel i utendørs spill og ved bruk av sportsutstyr;

Sosialisering - skapelse på kroppsøving klasser i pedagogiske situasjoner og situasjoner med moralsk valg, utvikling av moralske kvaliteter, oppmuntring til manifestasjon av mot, oppfinnsomhet, gjensidig hjelp, utholdenhet, etc., oppmuntre barn til selvtillit og evaluere handlinger og oppførsel til jevnaldrende;

Arbeid – barns deltakelse i tilrettelegging og rengjøring kroppsøving inventar og utstyr;

Kognisjon – spesielle øvelser om orientering i rommet, utendørs spill og øvelser som konsoliderer kunnskap om miljøet (imitasjon av dyrs bevegelser, voksenarbeid, etc., visning og diskusjon av pedagogiske bøker, filmer om sport, idrettsutøvere, sunn måte liv;

Kommunikasjon – uttale handlinger og navn på øvelser, oppmuntre barns taleaktivitet i prosessen med fysisk aktivitet, diskutere fordelene med herding og øvelser fysisk kultur;

Musikk – rytmisk gymnastikk, spill og øvelser til musikk, sang; holde sportsspill og konkurranser med musikalsk akkompagnement; utvikling av kunstneriske evner i utendørs spill av imitert natur;

Kunstnerisk kreativitet - tiltrekke oppmerksomheten til førskolebarn til den estetiske siden utseende barn og lærer, rom dekorasjon; bruk i klassen kroppsøving elementær laget av barn fordeler med kroppsøving(flagg, mål, bilder, tegning av krittmerker for utendørsspill;

Lesning skjønnlitteratur– spill og øvelser basert på tekstene til dikt, barnerim, tellerim; plott kroppsøving klasser om temaer som leste eventyr og barnerim.

Etter et år blir babyen fysisk sterk, følelsesmessig og psykologisk gjør han også et stort sprang. Hvis et barn (1 år og to måneder) vokser i en familie, bekymrer utviklingen hans selvfølgelig begge foreldrene.

Babyens høyde og vekt

Når det gjelder disse parametrene, vil de avhenge av mange faktorer og fremfor alt av kjønn og arvelighet til babyen. Jenter er dårligere enn gutter i vekt. Fysikken til barn hvis mor og far er skjøre, vil også være dårligere enn fysikken til jevnaldrende hvis foreldre ser større ut. Likevel har ingen kansellert de gjennomsnittlige indikatorene for den fysiologiske utviklingen til et barn ved 1 år og 2 måneder. La oss dvele ved dem.

Barnets høyde skal nå 74-82 centimeter. Hvis foreldrene har mistet det av syne, vil legen definitivt minne deg på timen om at han bør veie 10-13 kilo. Pass på det når du måler bryst dens omkrets vil være 48-51 centimeter. Hodeomkrets er også tatt i betraktning. Denne figuren kan variere fra 46 til 48 centimeter.

Hvis det er avvik i en eller annen retning, ikke bekymre deg umiddelbart. Tross alt må alle indikatorer tilnærmes individuelt, med fokus på de ovennevnte faktorene.

Generelt utviklingsnivå

Utviklingen av et barn ved 1 år og 2 måneder (vi diskuterte høyden og vekten hans ovenfor) er et veldig presserende spørsmål for foreldre. På dette aldersstadiet er det en merkbar styrking av barnas muskler. Dette gjør at mange barn kan stå trygt på beina og lære å gå med støtte. Du kan merke en forbedring i babyens motoriske ferdigheter. Han klarer å klare seg ganske bra egen kropp, det samme gjelder bevegelser: bøying, knebøy mestres, og små hindringer overvinnes. For eksempel er han allerede i stand til å klatre opp på sin fars favorittsofa og komme seg ned fra den.

Ferdigheter og evner

Så vi snakker om utviklingen av et barn ved 1 år og 2 måneder. La oss liste opp hva en baby bør kunne gjøre punkt for punkt. La oss ta forbehold om at tidligere ferdigheter blir konsolidert og nye blir tilegnet. Hver dag bringer babyen forståelse og mestring av nye ferdigheter.

Når du beveger deg rundt i leiligheten, trenger ikke babyen hjelp eller hånd fra en voksen.
Å se på illustrasjoner i barnebøker vekker genuin interesse hos ham.

Babyen mestrer onomatopoeia med dyr, og stavelser som angir ord vises i vokabularet hans (han kaller mat "nam", mamma "ma", ku "ka").
Barnet kan allerede håndtere leker stor størrelse og forstår perfekt hvordan de skal brukes i spillet.
Om nødvendig henvender han seg til moren sin med en forespørsel om å spille litt med ham. Dette er hvordan et barns utvikling utvikler seg i løpet av et år og 2 måneder.
Forstår husholdningsartikler og deres formål, kan håndtere enkle handlinger (bytte TV, lukke eller åpne skapdører).
Babyen liker å energisk imitere andres handlinger (søk mobiltelefon til øret, kam).
Han forstår med stemmen når foreldre eller andre nære personer henvender seg til ham, og når fremmede henvender seg til ham.
Manifesterte ønsker kan korreleres med de gjenstandene som omgir ham (for eksempel når han er sulten, vil han peke på kjøleskapet).

Vi fortsetter vår samtale om utviklingen til et barn ved 1 år og 2 mnd. Den lille mannen liker å vise sine ferdigheter til voksne. Godkjenning er viktigere for ham enn noen gang. Sørg derfor for å rose den lille for hans prestasjoner. Hvert barn er unikt, for noen er det lett å takle alle disse handlingene etter ett år og to måneder, men for andre tar det mer tid å mestre dem.

Funksjoner ved den psyko-emosjonelle sfæren

Vi snakker om riktig utvikling av et barn som allerede er 1 år og 2 måneder gammelt. Dette er alderen når veldig viktig knyttet til spillet. Det tar mesteparten av tiden hans. Det er en økning fysisk aktivitet smuler, økende interesse for aktive lekeaktiviteter. Foreldre, som husker denne utviklingsfunksjonen, kan enkelt og uten unødvendige tårer distrahere babyen fra en forbudt, uønsket aktivitet, for eksempel ved å kaste en ball i luften.

Men på grunn av denne høye aktiviteten er voksne i konstant angst. Tross alt utforsker et barn alt som fanger hans øye. Dermed ender et yndet tidsfordriv - å åpne skap og rulle ut skuffer - med alt innholdet spredt på gulvet. Dette betyr at du må være forsiktig slik at små gjenstander ikke havner i barnas hender.

Overveiende ord

Karakteriserer dette stadiet, det kan betegnes som stadiet for fornektelse og negativisme. Barnets vanlige oppførsel er å reagere skarpt og avvise alle forespørsler som kommer fra voksne. Det dominerende ordet er ordet "nei". Dette er ikke en grunn til frykt eller bekymring. Denne prosessen er normal når det er dannelse og utvikling liten mann. Tålmodighet og utholdenhet - foreldre kan ikke klare seg uten disse egenskapene i denne perioden.

Barn 1 år 2 måneder: taleutvikling

Det er en betydelig økning ordforråd baby. Dette gjelder hovedsakelig passivt ordforråd. Barnet er i stand til å forstå et økende antall ord og vise dyr og ulike gjenstander i bøker. Total Ordene som ble sagt av barn på fjorten måneder når ti. Vanligvis er dette ett eller to stavelsesord. For mange objekter og handlinger bruker de sine egne navn, basert på deres grunnleggende egenskaper. Hvis et barn ikke er i stand til å uttale et ord fullstendig, nøyer det seg med å gjenta bare den understrekede stavelsen.

Ernæringsmessige egenskaper

Kostholdet bør være variert. Mange barn har fortsatt amming. I følge de siste rådene fra barneleger er det bedre å planlegge avvenning av et barn innen to år. Barnemeny inkluderer mest"voksen" produkter. Det er også kumelk, den må fortynnes. Ifølge noen barneleger er det tillatt å mate babyen med tilpassede formler beregnet på barn fra ett til tre år. Vi må huske om fermenterte melkeprodukter, takket være dem vil det ikke være noen problemer i tilstanden til tarmfloraen og fordøyelsen.

En viktig rolle i menyen bør gis til grøt. Hvis det ikke er tid til å tilberede dem i flytende form, er det tillatt å mate godt kokte frokostblandinger. Supper eller tilbehør til kjøttretter bør inneholde grønnsaker. De viktigste proteinproduktene for barn er kjøtt, egg, cottage cheese og fisk. Frukt må være tilstede. Fôring av sitrusfrukter i små mengder er tillatt. Selv om det er viktigere at barnet får epler, pærer og bær. Det er viktig å huske at jordbær er et sterkt allergen. Druer forårsaker gjæring i magen. Nesten alle grønnsaker er tillatt, du må bare være forsiktig med belgfrukter. De er forsterkere for gassdannelse. Vi håper at du ikke vil ha noen problemer med ernæringen til et 1 år 2 måneder gammelt barn (babyens utvikling avhenger i stor grad av ham).

Sovemodus

Det er nødvendig å bygge med hensyn til det faktum at barnet sover to ganger i løpet av dagen. Varigheten av den første søvnen bør være lengre enn den andre. Noen barn klarer bare å sovne en gang. Derfor, hvis en baby som har sovet to ganger, har store problemer med å legge seg om kvelden, ikke kan rive seg løs fra spill i lang tid, prøv å sende ham til sengs bare én gang.

Det er viktig å huske å gå turer. I varmt vær må foreldre bygge en daglig rutine slik at de kan være ute med barnet to ganger. Turer bør vare to til tre timer. I vintertid Varigheten av oppholdet på gaten er selvfølgelig redusert og vil være en time. Å gå før sengetid er nyttig, selv om det er i minst en halvtime. Barn i denne alderen sovner nesten aldri på gaten. Normal tilstand for dem - å aktivt leke, løpe, når de bæres i en barnevogn, ser de nøye på alt som skjer rundt dem.

Det er veldig interessant å observere hvordan et barn utvikler seg ved 1 år og 2 mnd. Den dominerende typen aktivitet er lek. Å bli tvunget til å gjøre noe kan føre til tap av interesse for læring. Gi babyen muligheten til å leke selvstendig. La ham lære å samhandle og manipulere med en rekke gjenstander. Lager opp med kuber, hekkende dukker, byggesett og pyramider. Kubene skal brukes til å bygge tårn og hus. Ved å leke med hekkende dukker og caps forstår barna sammenligningen av størrelsene på gjenstander og deres forhold. En slik aktivitet har en positiv effekt på utviklingen av babyens emosjonelle og sensoriske sfærer. Det er nyttig å arrangere små forestillinger for ham. Det er nok å vise hvordan klosser fra Lego-sett lastes inn i en bil, fraktes til et annet sted og losses. Som en liten hare som besøker en bjørnunge, og en and som svømmer i elva. Det vil gå litt tid, og du vil med følelser se hvordan barnet ditt spiller selvstendig og entusiastisk. Som et resultat vil fantasien hans utvikle seg, og babyen vil være klar til å utføre komplekse handlinger.

Husk at utviklingen til et barn ved 1 år og 2 måneder er individuell. Når det gjelder ferdighetene hans, kan han være foran eller tvert imot bak jevnaldrende. Hvordan utviklingen vil skje, påvirkes av aktivitetsintensiteten, babyens naturlige evner, hans aktivitet, kjønn og til og med vekt. Det tar vanligvis flere dager å lære nye ferdigheter. Og veldig snart kan situasjonen endre seg, og på mange måter vil babyen din være foran jevnaldrende.

Det etterlengtede øyeblikket har kommet: babyen din har feiret sin første bursdag. Dette året har vært fylt med spenning, angst og uforglemmelige øyeblikk av lykke. Så glade foreldre er med ferdighetene babyen har tilegnet seg! Ikke desto mindre stiller enhver oppmerksom og omsorgsfull mor seg selv følgende spørsmål ved denne milepælen: «Hva kan et barn gjøre på et år? Er det noe viktig som mangler?"

Ikke bekymre deg hvis barnets poengsum ikke samsvarer med listen under 100 % (dette er gjennomsnitt). Kanskje vil babyen din være noe bak aldersnormene.

Arbeid med babyen din - han vil snart lykkes. Barn som har strebet etter å utvikle seg siden fødselen er ofte foran gjennomsnittet, noe som er en kilde til spesiell stolthet for foreldrene.

Grunnleggende ferdigheter til et ett år gammelt barn

Viktig artikkel: "Barns utvikling etter måned fra fødsel til ett år" —

Start

Følger lyskilden med øynene ()
Lytter til lyden av ranglen, følger den med øynene ()
Smiler til mamma ()
Holder hodet (når baby)
og tilbake
Nå ut til leker
Sitt ()
Klem ()

Når du mestrer motoriske ferdigheter, bør et barn i en alder av ett år være i stand til å:

Merknad til mødre!

Hei jenter) Jeg trodde ikke at problemet med strekkmerker ville påvirke meg også, og jeg skal også skrive om det))) Men det er ingen steder å gå, så jeg skriver her: Hvordan ble jeg kvitt strekk merker etter fødsel? Jeg blir veldig glad hvis metoden min hjelper deg også...

Stå trygt uten støtte.
Gå med støtte fra en voksen med en (begge) hender eller uavhengig ().
Aktivt kryp (dette gjelder ikke kategorien babyer som ikke kryper i det hele tatt: slike barn begynner å gå ganske tidlig, og omgår krypende stadiet, som er en variant av normen) ().
Kryper opp og ned trapper.
Gå opp trappene med et sidetrinn med støtte fra en voksen.
Sett deg på huk, rett deg opp, reis deg fra hvilken som helst posisjon.
Klatre opp på en seng, sofa, stol eller gå ned på gulvet.

Kognitiv utvikling tilsvarer normen hvis babyen kan:

Sett sammen og demonter pyramiden (ved å etterligne handlingene til en voksen og uavhengig).
Åpne og lukk lokket til krukker og bokser, legg små leker i dem, ta dem tilbake (ved å etterligne handlingene til en voksen og uavhengig).
Lag et "tårn" av kuber.
Kan leke med ulike husholdningsartikler (fat, sko, hatter osv.).
begå ulike handlinger med figurative leker: "mate", "gre håret ditt", "skjelle" (ved å etterligne handlingene til en voksen og uavhengig, hvis en lekesituasjon er opprettet).
Ta tak i små gjenstander (knapp, viskelær) med tommelen og pekefingeren.
Rull en leke på hjul foran deg, rull en ball.
Åpne og lukk skapdører, ta ut og undersøk forskjellige ting, trekk ut og lukk skuffer.
Imiter handlingene til en voksen: «gre håret», «ta på morens sminke», «blås varmt» osv.
Imiter handlingene til jevnaldrende: banking, klapping, helling, graving av sand, etc.

Den emosjonelle og sosiale utviklingen til et barn i en alder av 1 år bør samsvare med følgende indikatorer:

Babyen kan følelsesmessig uttrykke følelsene sine: kyss, klem mamma, pappa, favorittleketøy.
fryde morsomme spill med eldre mennesker, nye leker (noen ganger kan et barn til og med bli redd av utseendet til et nytt leketøy).
Gjenkjenne alle kjære og glede seg over deres ankomst.
Gjenkjenne dine kjære på fotografier, pek med fingeren hvor mamma og pappa er.
Babyen kan bli forsiktig og gråte når en "fremmed" person dukker opp.
Bla gjennom bøker, se på bilder med interesse, pek på et hvilket som helst bilde (katt, hund) på forespørsel.
Reager emosjonelt på musikk: "dans", "syng med".
Imiter ansiktsuttrykkene til en voksen.
Uttrykk din misnøye med ansiktsuttrykk () til forbudet, streng tone av en voksen.
Se deg i speilet, beundre refleksjonen din, lek med den, lag ansikter.
Imiterer voksne for å "snakke" i telefonen.

Evaluerer taleutvikling barn, eksperter vurderer to indikatorer: aktiv tale og taleforståelse. På ett år skal et barn være i stand til å:

Snakk på "barnas" språk fra 2 til 10 ord, til spørsmålet "Hvem er dette?" svare i autonome ord.
Skildre kjente lyder og handlinger: imiter stemmene til dyr, svar på spørsmålet "Hvordan gråter, synger, danser Vanechka?" og så videre.
Imitere (intonasjon), gjenta nye ord etter voksne.
Imiter kjente ord sagt av jevnaldrende.
Pek på ett av 4 leker og ett av 2 bilder på forespørsel.
Oppfyll forespørsler: "bring", "gi", "legg", "lukk", "åpne".
Forstå ordet "umulig".
Pek på navngitte objekter i huset på forespørsel.
Vifter med hånden «bye-bye», spiller «paller», viser hvordan en fugl flyr (vifter med armene), spiller spillet «peek-a-boo» (dekker og åpner ansiktet med håndflatene).
Kjenner og svarer på navnet hans

I en alder av ett år skal babyen mestre de enkleste hverdagsferdighetene:

Generelt er alle barn forskjellige og individuelle!

Hva skal et 1 år gammelt barn kunne?

Babyen ble nettopp født nylig, og barnet er allerede 1 år gammel. I løpet av denne tiden lærte den lille og foreldrene mye. Og nå, på terskelen til det andre leveåret, er foreldre bekymret for mange problemer knyttet til oppførselen og utviklingen til deres dyrebare barn. De viktigste og mest interessante av dem vil bli diskutert nedenfor.

Barns utvikling ved 1 år

Oppmerksomme foreldre overvåker utviklingen og veksten til babyen deres fra fødselen. Legen veide babyen hver måned og målte høyden hans. Når alt samsvarer med normene betyr det at utviklingen går riktig for seg. Og slik feiret den lille sin første navnedag. Hvor mye bør et barn veie ved 1 år er et av de første spørsmålene som bekymrer de fleste foreldre.

Høyde og vekt av et barn ved 1 år

Det er en oppfatning at på dette tidspunktet bør startvekten øke 3 ganger. Men barn er alle forskjellige, noen av dem er større, andre er tvert imot mindre. Og det er greit. Det er standarder utviklet av WHO. Ifølge dem skal en jente veie fra 7 til 11,5 kg. Og guttens vekt skal være 7,7-12 kg. Neste viktig indikator– barnets høyde ved 1 år. Verdiområdet for gutter er 71-80,5 cm, og for jenter 69-80 cm. I dette tilfellet kan et avvik på 6-7 % i begge retninger være akseptabelt.

I løpet av det første leveåret, en baby fra liten klump forvandlet til en ekte person med sine egne egenskaper og karakter. Når et barn er 1 år, kan han:

stå;
gå selvstendig eller for hånd;
aktivt krype;
sitte på huk, stå opp;
glede deg over ankomsten av kjære;
"dans" til favorittmusikken din;
spill "ok", gjør "bye-bye";
svare når navnet hans blir ropt opp.

Dette er hvor mye babyen allerede kan gjøre, men mange mødre er bekymret for spørsmålet om hva de skal lære et barn på 1 år. Nå er det en aktiv utvikling av tale. Foreldrenes oppgave er å legge til rette for dette: du må lese eventyr så mye som mulig, snakke med ham. Det er svært viktig å fremme utviklingen av motoriske ferdigheter hos et 1 år gammelt barn. På dette stadiet av livet prøver babyen å spise og drikke på egen hånd. Derfor er det verdt å oppmuntre ham i dette. Ikke skjenn på ham når han søler kompott eller blir skitten med grøt. Dette er den eneste måten den lille vil lære å gjøre alt på egen hånd.

1 år gammel baby rutine

Barneleger mener at etter et år bør livsrytmen ikke endre seg dramatisk. Viktigere er selve begrepet regime. Når et barn er 1 år, vil det være lettere for ham og foreldrene hvis det å stå opp, frokost, sove og andre viktige øyeblikk på dagen inntreffer til samme tid hver dag. Den daglige rutinen til et 1 år gammelt barn vil være noe slikt:

Våkn opp kl 7-7.30.
Deretter gjør mor og baby gymnastikk og utfører morgenhygieneprosedyrer.
Klokken 8 er det tid for frokost.
Etter dette kommer en periode med våkenhet og spill.
Klokken 10 kan du legge babyen din for første gang.
Babyen sover til ca 12, spiser deretter lunsj og kl 12.30 er det tid for tur og aktivt tidsfordriv.
Klokken 15.30 er babyen klar til å ta en ny lur. Denne søvnen kan vare opptil en og en halv time.
Kl. 16.30 er det ettermiddagste.
Kl. 17.00 kan du gå ut for andre gang.
19.00 – middagstid, deretter kveldsbading, middag og klokken halv ni – søvn.

Hvor mye bør en 1 år gammel baby sove?

Et 1 år gammelt barns daglige søvn bør være ca. 14-16 timer. Av disse, 11-12 timer - nattesøvn, og de resterende timene er lur. Men noen babyer vokser opp tidligere og vil ikke lenger sove to ganger. Dette er et signal til foreldrene om at den lille allerede har vokst opp, og at dette regimet ikke passer ham. I dette tilfellet er det på tide å gjenoppbygge rutinen og bytte til én lur, som kan vare i opptil 3 timer. Det er viktig å huske at en slik beslutning bør komme når babyen selv er klar for det.

Diett for et 1 år gammelt barn

Voksne er interessert i hva de skal mate et 1 år gammelt barn? Hvor mange ganger bør et barn spise og hvor mye bør han spise når han er 1 år? Svar på disse og andre spørsmål er presentert nedenfor:

Antall måltider i denne alderen bør være 4-5. Hvis barnet er 1 år gammelt og moren fortsatt ammer, er dette bra, men i tillegg til morsmelken bør babyen allerede få nyttig materiale fra produkter.
Så om morgenen kan du fortsatt gi grøt. Volumet er 150-200 ml. Alternativt kan du også tilby dampomelett. Det er bedre å velge hvitt brød. Mengden per dag bør være opptil 50 g.
Til lunsj er det tilrådelig å gi opptil 200 ml av den første kursen med 50 g kokt magert kjøtt.
Du kan gradvis utvide menyen ved å forsiktig introdusere innmat og fisk.
For en ettermiddagsmatbit, i stedet for cottage cheese, kan du allerede tilberede cottage cheese med rømme, ostemasse soufflé. Annenhver dag kan du gi den lille kjeks med fruktpuré.
En ett år gammel babys middag bør bestå av melk eller melkefrie grøter, for eksempel med grønnsaker. Noen ganger er potetretter akseptable, men du bør ikke la deg rive med av dem.
Før du legger deg, kan du tilby babykefir.
I tillegg til mat skal barnet få væske. Dens totale volum fra 12 til 36 måneder er 100 ml/kg. Kan tilbys som drink rent vann, kompotter fra friske bær eller tørket frukt. Samtidig er det lurt å ikke sukkere dem. Du kan gi litt naturlige juicer, fortynnet med kokt vann.
Det er viktig å følge en diett. Så over tid vil barnet produsere enzymene som er nødvendige for fordøyelsen til rett tid. Det viktigste er at når de velger hva de skal mate et barn på 1 år, bør voksne forstå at kostholdet hans ikke skal inneholde kaker, røkt kjøtt, pølser og annen usunn mat.

Oppdra et barn fra 1 år

Babyens oppførsel er ennå ikke stabil; konstant overvåking og oppmerksomhet er nødvendig. Barn må nå læres hygiene – å vaske hendene før de spiser, samtidig som de forteller dem hvor fint det er å være ren. Rundt denne tiden begynner babyen å vise interesse for klesplagg. Han må støttes i dette på alle mulige måter. La babyen prøve å ta på seg sokker eller strømpebukser selv. Det er veldig viktig å lære barn å kommunisere med jevnaldrende, de må læres å dele leker og ikke ta dem fra andre barn. Vi må lære barn medfølelse – for å vise at hvis noen blir såret, bør de ha medlidenhet. Hovedsaken er at når man svarer på hvordan man oppdrar et barn på 1 år, husker pårørende at barn følger deres eksempel i alt.

Vi hører ofte fra mødre at barnet ser ut til å ha blitt erstattet. Fra en mild sol ble han til en orkan, han lytter ikke, protesterer han. Dette er krisen på 1 år, aldersrelatert psykologi sier at dette ikke er skummelt og er typisk for mange barn. Det er vanskelig for voksne å akseptere og forstå at barnet deres har vokst opp. I går kunne de leke med en rangle, men nå trenger de en datamus.

Den første reaksjonen til en voksen er et forbud! Er dette riktig? Med gråten sin prøver barnet å oppnå det det vil – denne manipulerende gråten. Voksne er noen ganger klare til å gjøre hva som helst bare for å roe barnet ned. Hovedregelen som voksne må huske er at de skal opprettholde konsistens i handlingene sine. Hvis noe er tillatt nå, så er det ingen vits å forby det i morgen, barnet vil ikke forstå det. Noe som truer livet bør forbys. I eksemplet med en mus kan du gi den til et barn og forklare hvordan denne enheten fungerer. Det er det, babyen vil bli glad og interessen hans vil gå videre til noe annet.

Hvordan utvikle et barn på 1 år?

Ingen aktivitet med en baby har en så pedagogisk, utviklingsmessig innvirkning som lesing. Denne prosessen fremmer taleutvikling og lærer konsentrasjon. Pedagogiske bøker for barn 1-2 år bør ha lyse illustrasjoner. Dette kan være små dikt, eventyr, for eksempel "Kolobok", "Rope", "Teremok", "Rock-hen". Det er også de første leksikon for små barn. De har illustrasjoner med bilder av objekter; ved å se på dem sammen med voksne, vil babyen huske navn, treningsminne og tale.

Hva skal man gjøre med et 1 år gammelt barn, foruten bøker? Svaret er enkelt - interessante, lærerike og lærerike spill. Når et barn er 1 år er det viktig å gjøre alt mulig Babyer elsker å leke i sandkassen. Men interessant spill du kan finne på det hjemme. For å gjøre dette, hell semulegryn i en panne og gi den til den lille. Først vil han begynne å fingere på henne. Etter dette kan du gjemme en liten leke i den, og la den lille finne den. Da kan du tilby barnet ditt en sil og vise hvordan du bruker den. Barn vil like å leke med myk plastelina, deig og fingermaling. Selv barn i denne alderen er fornøyd med å leke med vann.

Spill for 1 år gamle barn lærer dem å utforske verden:

De lærer babyen å utføre handlinger med ulike gjenstander som er koblet til hverandre. Barn vil gjerne legge ballene i en boks, rulle dem langs sporet og samle hekkende dukker, og legge de mindre inn i de større.
Nå begynner babyen å like rollespill: jenta, med hjelp av en voksen, kan bytte babydukkens klær og mate ham.
Gutter begynner aktivt å interessere seg for biler. Skyvemaskiner er spesielt populære. Den fremtidige sjåføren kjører selv, skyver av gårde med beina og styrer, akkurat som pappa.
Du må også huske å utvikle motoriske ferdigheter. Sammen med barna kan du krype, leke tagge, hoppe og løpe.

Hvilke leker trenger et 1 år gammelt barn?

Nå trenger ikke babyen fancy leker i det hele tatt. Yula, tromme, pyramider er enkle leker som alltid er interessante for denne alderen. Ett år gammel baby vil være fornøyd med plasttelefonen og vil kopiere den voksne. Barn vil ha det veldig gøy å leke med tallerkener og prøve å mate bjørner og kaniner. Koordinasjon fremmes ved å leke med en ball - barna kaster den, fanger den, dytter den. Hovedpoenget: leker for barn over 1 år er produkter av høy kvalitet, uten små gjenstander eller skarpe deler.

I denne alderen kan de fleste barn allerede gå selvstendig. Det første skrittet er bak oss, og nye ferdigheter og evner ligger foran oss og erobrer nye høyder. Barnet lærer allerede å overvinne nye hindringer, klatre over gjerder og klatre i høyder.

De fleste barn har 8 tenner ved 1 års alder. Noen har mer, noen har mindre. Tanndannelse er en individuell sak. Sørg for at barnet ditt får nok vitamin D. Husk at et barns behov for vitamin D øker etter et år. Dagens krav til vitamin D er 600 IE/dag ifølge WHO.

Ved ett års alder sover barnet mindre på dagtid. Mange babyer bytter til en enkelt daglur, mens andre tvert imot sover på samme måte 2 ganger om dagen.

I en alder av ett år inneholder et barns diett allerede ganske mye mat. Mange barn spiser ofte det voksne spiser. Hvis du ikke har gitt babyen matbiter ennå, er det nå på tide å begynne. Dette er veldig viktig for riktig utvikling maksillofacial apparat og lære å tygge. Hvis du utsetter å lære babyen din at maten er heterogen og må tygges, kan det oppstå senere oppkast på all ikke-homogen mat. I følge HIA anbefales introduksjon av juice også for barn over 1 år. Så hvis du vil, kan du introdusere juice i kostholdet ditt.

Psykologi

Hovedtrekket i babyens psykologi i denne perioden er bevisstheten om sitt eget "jeg", atskilt fra mamma, pappa og andre omgivelser. Et barn med sine "vil eller ikke", som foreldrene ennå ikke er klare til å akseptere. Nå viktig stadium dannelse av barnets egen mening. I samme alder kan det oppstå besittende instinkter, spesielt hvis barnet ikke er det første. Han prøver å holde morens oppmerksomhet så mye som mulig. tilgjengelige måter. Dette er et normalt stadium i utviklingen av babyens psyke og å få sin egen plass i solen.

I en alder av 1 år er et barn ofte humørsykt og irritabel. Noen ganger er dette ganske enkelt en konsekvens av overarbeid, og noen ganger er det et forsvar for en selv og ens uavhengighet. Godta at barnet ditt ikke lenger er en del av deg, det er det individuell og han må respekteres. Den enkleste måten å roe barnet ditt på er å klemme ham og bytte oppmerksomheten til en annen aktivitet eller lek.

ferdigheter

♦ Stå opp og gå selvstendig.

♦ Uttale flere forenklede ord, bruk onomatopoeia.

♦ Lek aktivt med leker, begynner å bruke lekeobjekter til det tiltenkte formålet.

♦ Et historiebasert spill vises i spillet.

♦ Tygg mat.

♦ Bygg et tårn av to kuber.

♦ Snu esken for å tømme innholdet.

Foreldre bør ta hensyn til helsen til babyens tenner. Ditt første besøk til tannlegen er rett rundt hjørnet. Tennene bør pusses to ganger om dagen med en myk barnebørste og barnetannkrem. Hvis drikkekilden din er lav i fluor, kan du bruke tannkrem, som inneholder fluor i en mengde som tilsvarer et riskorn.

Utdanningsprosessen skal alltid være konstant og konsekvent. Hvis du forbyr noe, så skal det alltid være forbudt. Hvis en av foreldrene forbyr noe, kan ikke den andre tillate det.

Prøv å holde deg til det som er etablert. Ikke glem å ta babyen med på tur. Det er optimalt om dette er 2 turer på 1-2 timer om dagen. Å gå hjelper til med å beskytte barnet ditt mot forkjølelse og styrke immuniteten. Selv under sykdom, med føler meg bra Barnet kan og bør tas med på tur.

Motorisk utvikling

Barnet lærer å gå opp og ned trapper. Lær ham å gjøre det trygt. Altså når bena går ned først. Senere vil denne ferdigheten være nyttig for å komme trygt ned fra sofaen og ikke falle av den.

Legg merke til hvordan barnet ditt danser når det hører glad musikk. Han liker å danse ved siden av deg enda mer. Ikke glem å gi deg selv disse musikalske pausene.

Baby imiterer din daglige arbeidsaktivitet: legger ut klesvask vaskemaskin, legger den i en vask, vasker gulvet (med det som måtte komme til hånden). Nå gjentar han absolutt alt.

Hva kan læres

Forstå hva barnet vil og ikke vil og respekter avgjørelsen hans. Barnet er fullt klar over når det vil spise eller drikke, vil ha en banan eller et eple.

Du kan lære barnet ditt å vinke «bye-bye» eller «hei». Han kan ikke snakke fullt ut ennå, men han kan vise følelsene sine på denne måten. Gi barnet ditt muligheten til å etterligne deg – han synes det er interessant.

Hvordan tale utvikler seg

Husk at barnet ikke skylder noen noe. Han skal ikke si 10 ord i løpet av 1 år, han skal ikke oppfylle forventningene dine (forventningene til bestemødre, leger, naboer, etc.)

Noen barn snakker og gjentar mye, mens andre tvert imot sier veldig lite. Vær oppmerksom på, det vil si hvordan babyen forstår den talte talen. Prøv å gjenta det du ser rundt deg. Navnene på enkle gjenstander er viktige for et barn. Men ikke overbelast barnet ditt med nye ord og inntrykk.