Esansiyel yağ çeşitleri ve kullanım alanları. A'dan Z'ye Aromaterapi. Evde Aromaterapi. Aromatik yağların özellikleri ve kullanım alanları Yağların aromaterapi özellikleri

Güzellik sektöründe mi çalışıyorsunuz?.

Esansiyel yağları kullanmadan önce, kullanımlarının temel prensiplerini ve kurallarını öğrenmek önemlidir. Bu nedenle evde aromaterapi sadece kullanılmasını gerektirir doğal yağlar. İyileştirici etkisi olmadığı ve zararlı olabileceği için sentetik aromatik bileşenleri kullanamazsınız. Esansiyel yağları, uygunluk belgesi ve hijyen belgeleri sağlayabilecekleri bir eczaneden satın almak en iyisidir.

Aromaterapi yöntemleri

Yağ yakıcı– kullanmanın en popüler ve en kolay yolu uçucu yağlar. Dozaj odanın alanına bağlı olarak hesaplanır (5 m2 başına 2 damla yağ ilave edilir) ılık su lambalar ve bir mum yakın) 20 dakika boyunca. Odadaki havayı havalandırmak için aromaterapi cihazı kullanılmaktadır.

Aroma madalyonu. Boynuna takılır, 1-3 damla ekleyin.

Solunum. Esansiyel yağlar doğrudan şişeden solunabilir veya bir beze birkaç damla damlatılabilir; işlem 4-10 dakika sürer. Sıcak inhalasyon, 0,5 litre başına 2-3 damla oranında gerçekleştirilir. sıcak su 3-5 dakika nefes alın.

Aroma banyoları. Esansiyel yağların banyoda kullanılması özellikle etkilidir çünkü nüfuz ederler. lenf sistemi etkilerinin gücünü artıran vücut. 10 litre suya emülgatörde (bal, süt, tuz) çözülmüş 1 damla oranında uygulayın.

Sıkıştırır. 300 g suya 6-7 damla yağ ekleyin ve bu bileşimle bir peçete ıslatın, daha sonra hastalıklı organın yanındaki cilt bölgesine uygulanır. Aynı yöntem yara ve kesiklerin tedavisinde de kullanılabilir, işlem 40 dakikadan fazla sürmez.

Aromaterapi masajı- Esansiyel yağın kana ve lenfe girme sürecini hızlandırmanın yanı sıra vücut üzerinde karmaşık bir etki yaratmanın harika bir yolu. İstenilen esansiyel yağın 7-8 damlasını 30 ml baz yağ veya masaj ürünü ile karıştırıp masaj yapmak yeterlidir. 1 yaşın altındaki çocuklara 1 damladan fazla yağ verilmesine izin verilmez, daha büyük çocuklar için dozaj 4-6 damlayı geçmez. 10-20 seanslık kurs.

Kozmetik ürünlerin bileşiminin iyileştirilmesi. Esansiyel yağların incelemeleri, vücut ve saç bakımında etkinliklerini doğrulamanıza olanak tanır. 100 gr şampuan, saç kremine 10 damla yağ veya bir kavanoz kremaya 15 damla eklemek yeterlidir. kozmetik araçlarıçok daha verimli hale gelecektir. Ayrıca uçucu yağlarla yüz maskeleri de yapabilirsiniz.

Dezenfeksiyon için Odalarda sedir ve narenciye esansiyel yağları kullanılmaktadır.

Hamilelik sırasında aromaterapi

Anne adayları için aromaterapiye özellikle dikkat edilmelidir. Önemli bir koşul, uçucu yağ mağazasını ziyaret ettiğiniz yüksek kaliteli ürünleri kullanmaktır. Ayrıca sizin için herhangi bir kontrendikasyonu tespit edebilecek doktorunuza mutlaka danışmalısınız. Yağlar yarı yarıya azaltılmış dozajda kullanılır ve saf formu hariç tutuldu.

Hoş olmayan sonuçlarla dolu akut solunum yolu enfeksiyonlarını önlemek için hamilelik sırasında okaliptüs ve hamilelik sırasında çay ağacı yağı kullanılması tavsiye edilir. Evde aroma lambası kullanabilir, kalabalık yerlerde ise dilediğiniz esansiyel yağı içeren aroma kolye takabilirsiniz. Hamilelik sırasında lavanta yağı sinir sistemini sakinleştirecek ve endişeli düşüncelerden kaçmanızı sağlayacaktır. Neroli ve portakal, limon, papatya, sandal ağacı ve gül ağacı yağları da faydalı olacaktır.

Hamilelik sırasında kontrendike olan esansiyel yağlar vardır: paçuli, sedir ağacı, hindistan cevizi, biberiye, ardıç, melisa, rezene ve fesleğen, kekik, karanfil ve tarçın.

Çocuklar için aromaterapi

Aromatik yağlar, farklı yaşlardaki çocukların tedavisinde masaj, inhalasyon ve banyolarda kullanılır. Doğru dozajı takip etmek önemlidir.

1 yaş altı çocuklara 1 damladan fazla çay ağacı ve lavanta yağı damlatılmaması tavsiye edilir. 5 yaş altı çocuklarda 2-3 damlayı geçmeyecek dozda kullanılması tavsiye edilir. 6-12 yaşlarında uçucu yağların dozu yetişkin dozunun yarısı kadardır. 12 yaşın üzerindeki çocuklar için minimum yetişkin esansiyel yağı dozu önerilir.

Uçucu yağlar: türleri ve özellikleri

Anason

Anason esansiyel yağının özellikleri: gastrointestinal sistemin işleyişini iyileştirmek, böbrek hastalıklarını tedavi etmek, antibiyotiklerin etkisini arttırmak, renal koliği hafifletmek, baş ağrılarını gidermek, depresyondan çıkmak ve sinir sisteminin işleyişini düzeltmek.

Kozmetolojik özellikler: cilt elastikiyetini artırır, cildi sıkılaştırır, kırışıklıkları yumuşatır. Uygulandığında ciltte sıklıkla kızarıklık ve yanma gözlenir. Solan, yaşlanan ciltler için reçete edilir.

Kontrendikasyonlar: peptik ülser, duodenum hastalıkları, hamilelik, 12 yaşına kadar yaş.

Turuncu

Tatlı portakal esansiyel yağının özellikleri: antiinflamatuar etki, koleretik ve idrar söktürücü etki, etkili antispazmodik, yağ ve karbonhidrat metabolizmasının düzenlenmesi, kilo kaybı ve toksinlerin atılması, anksiyete ve depresyonun azaltılması.

Kozmetolojik özellikler: Portakal esansiyel yağı cildin elastikiyetini artırır, kırışıklıkları azaltır ve yumuşatır, çilleri ve yaşlılık lekelerini beyazlatır. Kızarıklık ve yanma meydana gelebilir. Kuru, yaşlanan ciltler için reçete edilir. Ayrıca portakal esansiyel yağı selülite karşı da yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar:Ürün cildi güneş ışığına karşı daha hassas hale getirdiği için güneşlenmeden önce portakal yağı kullanılmamalıdır.

Reyhan

Fesleğen esansiyel yağı özellikleri: antiseptik ve antispazmodik etkiler, depresyondan kurtulma, sinir sistemini tonlama, ortadan kaldırma cilt hastalıkları, bağışıklık sistemini güçlendirmek, fiziksel gücü geri kazandırmak, ayarlamak tansiyon.

Kozmetolojik özellikler: Cildin gençleşmesi, tazelenmesi ve tonlanması, böcek ısırıkları veya alerjilerden kaynaklanan iltihap ve kaşıntıların giderilmesi, saç büyümesinin ve durumunun iyileştirilmesi.

Kontrendikasyonlar: Hamilelik, 6 yaş altı, tromboz ve kan pıhtılaşmasında artış.

Bergamot

Bergamot esansiyel yağı – özellikleri: iştahın iyileşmesi, stres ve depresyondan kurtulma, bronşit, farenjit, boğaz ağrısı gibi hastalıklardan sonra solunum sisteminin restorasyonu.

Kozmetolojik özellikler: cildi tazeler ve tonlandırır, genişlemiş gözenekleri azaltır, sebum üretiminden sorumlu bezlerin işleyişini normalleştirir, ergenlerde ve yetişkinlerde sivilceleri tedavi eder, sedef hastalığı, uçuk ve uyuz tedavisine yardımcı olur, saçtaki kepeği ortadan kaldırır.

Kontrendikasyonlar: 12 yaşına kadar güneşlenmeden önce kullanmayınız.

Vanilya

Vanilya esansiyel yağının özellikleri: Sindirimin iyileştirilmesi, alkolün etkilerinin nötralize edilmesi, üreme fonksiyonunun uyarılması, döngü bozukluklarından veya menopozdan iyileşme, performansın arttırılması, nevrozların iyileştirilmesi.

Kozmetolojik özellikler: cilt turgorunun iyileştirilmesi, elastikiyetin arttırılması, beyazlatma, çillerin giderilmesi, yaşlılık lekeleri. Cilde uygulandığında yanma hissi oluşabilir. Kullanım için herhangi bir kontrendikasyon yoktur.

Verbena

Mine esansiyel yağının özellikleri: antispazmodik etki, morluklar veya burkulmalardan sonra doku iyileşmesi, optimizasyon hormonal seviyeler, cilt mikrosirkülasyonunu iyileştirir, yorgunluğu giderir ve performansı artırır.

Kozmetolojik özellikler: cilt gençleştirme, kırışıklıkları yumuşatma, cilt elastikiyetini artırma; yağ ve ter bezlerinin normalleşmesi, bu nedenle mineçiçeği içeren tarifler genellikle doğal bir deodorant olarak kullanılır ve bu da görünümünü engeller. hoş olmayan kokular.

Kontrendikasyonlar:Ürün yalnızca harici kullanım için kullanılır.

Karanfil

Karanfil esansiyel yağının özellikleri: antiviral ve antispazmodik etki, bitkisel tedavi dolaşım sistemi, aktivite düzenlemesi sindirim kanalı, kurtulmak inflamatuar hastalıklar ve solunum sistemi hastalıkları.

Kozmetolojik özellikler: Karanfil esansiyel yağı yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur, yaraları ortadan kaldırır cerahatli çıbanlar ve yaraları dezenfekte eder. Yağ 5-10 dakika süreyle uygulanır, ardından temiz bir bandajla değiştirilir, çünkü ciltle uzun süreli temas yanıklara neden olabilir.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, yüksek tansiyon, artan sinir uyarılabilirliği.

Sardunya

Sardunya esansiyel yağının özellikleri: depresyondan ve ani ruh hali değişimlerinden kurtulmaya yardımcı olur, selülit belirtileriyle etkili bir şekilde savaşır ve kilolu, durumu hafifletir varisli damarlar damarlar, miyozit, romatizma, artrit. Kepek ve pediküloz tedavisinde yardımcı olur.

Kozmetolojik özellikler: cildin tonlanması ve yumuşatılması, gençleştirilmesi ve beyazlatılması, sivilcelerle mücadele, tekrarlayan döküntülerin önlenmesi, inflamatuar süreçlerin durdurulması, egzama ve nörodermatit tedavisinde yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: Kan şekeri düşüklüğü durumunda sardunya esansiyel yağı kullanılmamalı, kontraseptiflerle aynı anda kullanılmamalıdır.

Greyfurt

Greyfurt esansiyel yağının özellikleri: ağırlığın normalleşmesi, sinir yorgunluğu ve stresli durumlardan sonra vücudun restorasyonu, ödem önleyici etki, saç dökülmesinin önlenmesi.

Kozmetolojik özellikler: beyazlatma etkisi, yağ bezlerinin optimizasyonu, selülitten kurtulma, cilt dokusunu yumuşatma. Ayrıca selülit için greyfurt esansiyel yağı da kullanılmaktadır.

Kontrendikasyonlar:

Yasemin

Yasemin esansiyel yağı antiinflamatuar, antispazmodik ve analjezik etkilere sahiptir, doğumdan sonra gücün yeniden kazanılmasına yardımcı olur ve bağışıklığın yenilenmesine yardımcı olur.

Kozmetolojik özellikler: cildi gençleştirir, tahrişi, kaşıntıyı giderir, kuruluğu ortadan kaldırır. Genellikle dermatoz ve egzama tedavisinde kullanılır.

Kontrendikasyonlar: Gebeliğin ilk trimesterinde oral kullanım.

Ylang-ylang

Ylang-ylang esansiyel yağı Depresyonu, krampları mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır ve bir bütün olarak tüm vücut üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur ve ayrıca tedavi sırasında yardımcı bir etkiye sahiptir. koroner hastalık kalpler.

Kozmetolojik özellikler: Sorunlu ciltlerde etkili bir şekilde çalışır, kızarıklıkları ve tahrişleri kurutur. Ylang-ylang içeren maskeler, ürün yeni genç hücrelerin büyümesini teşvik ettiği, cildi nemlendirdiği ve kırışıklıkları yumuşattığı için yaşlanan ciltlerde kullanılır.

Kontrendikasyonlar: Hamilelik, 12 yaşın altındaki yaş, aşırı doz.

Selvi

Selvi esansiyel yağının özellikleri: etkili tedavi yaralar, yanıklar ve egzama, tüberküloz, astım ve kronik bronşit tedavisinde yardımcı, grip ve akut solunum yolu enfeksiyonlarının önlenmesi, ruh halinin ve vücudun genel direncinin iyileştirilmesi.

Kozmetolojik özellikler: yağ bezlerinin normal işleyişinin restorasyonu, siğillerin ve papillomların etkili bir şekilde ortadan kaldırılması. Selvi yağı maskeleri hassas ciltler için uygundur.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, onkoloji, tromboflebit ve kanın pıhtılaşmasında artış, mastopati.

Tarçın

Tarçın esansiyel yağı Gerginliği giderir, rahatlatır ve kanamanın hızla durdurulmasına yardımcı olur. Bu ürünü kullanan evde aromaterapi, solunum ve üreme sistemlerinin işlevlerini geri yüklemenize, kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirmenize, dolaşım sisteminin işleyişini iyileştirmenize olanak tanır.

Kozmetolojik özellikler: uyuz, pediküloz ve mantar enfeksiyonları olasılığını azaltır. Tarçın yağı da bu hastalıklarla mücadelede etkili bir şekilde yardımcı olur. Ayrıca tarçın esansiyel yağı selülit ve cilt sarkmalarına karşı da yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: aşırı dozdan kaçının

Lavanta

Lavanta esansiyel yağı iltihabı ve spazmları hafifletir, ağrıyı etkili bir şekilde ortadan kaldırır, iyileştirir hızlı iyileşme yara Kan ve lenf dolaşımını uyarır, vücudu toksinlerden arındırır. Lavanta baş ağrısı ve migren için esansiyel bir yağdır.

Kozmetolojik özellikler: egzama, dermatoz ve akne, kangren tedavisinde yardım ve cerahatli yaralar, ciltteki kızarıklık ve soyulmaların giderilmesi, yanık sonrası cildin onarılması. İçin uygun farklı şekiller deri.

Kontrendikasyonlar: Gebeliğin ilk üç ayında iyot ve demir içeren ilaçlarla birlikte kullanın.

Limon otu

Limon otu esansiyel yağının özellikleri: dezenfekte eder, iltihabı hafifletir, normal sindirimi destekler ve kan damarlarının duvarlarını mükemmel şekilde güçlendirir, kan ve lenf akışını normalleştirir, bağları ve kasları güçlendirir.

Kozmetolojik özellikler: etkili yardım mantar enfeksiyonları, uyuz, sivilce, bit gibi çeşitli cilt hastalıklarının tedavisinde.

Kontrendikasyonlar: Hamilelik, üç yaşın altındaki yaş, hipertansiyon.

Limon

Limon esansiyel yağının özellikleri: kasları ve bağları güçlendirmek, sindirim sisteminin işleyişini düzeltmek, kan basıncını düşürmek, depresyonu hafifletmek, iştahı ve ruh halini iyileştirmek.

Kozmetolojik özellikler: selüliti ortadan kaldırmak, cildi gençleştirmek ve kırışıklıkları yumuşatmak, siğilleri gidermek, yaşlılık lekelerini ve çilleri hafifletmek, uçukları tedavi etmek.

Kontrendikasyonlar: Güneşlenmeden önce almayınız.

Mandalina

Mandalina esansiyel yağının özellikleri: rahatlatıcı, onarıcı etki Antiseptik ve antispazmodik etki, kan basıncını düşürme, tüberküloz ve tüberküloz tedavisinde yardımcı olma kronik bronşit, nevralji ve uykusuzluktan kurtulma.

Kozmetolojik özellikler: geniş gözenekli yağlı ve problemli cildin kurutulması, sivilcelerin, püstüler lezyonların ortadan kaldırılması, rengin açılması; Kilo vermeye, selülitten kurtulmaya ve cilt dokusunu yumuşatmaya yardımcı olun.

Kontrendikasyonlar: Güneşlenmeden önce kullanmayınız.

Melissa

Melisa esansiyel yağının özellikleri: antiviral ve antispazmodik etki, antipiretik etki, metabolizmanın düzenlenmesi, baş dönmesi, uykusuzluk ve bayılmanın giderilmesi, nevrasteni ve kronik hastalıkların tedavisi solunum sistemi.

Kozmetolojik özellikler: sivilcelerin giderilmesi, egzama, liken ve mantar enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı olur. Etkili eliminasyon kepek.

Kontrendikasyonlar: Hamileliğin ilk 5 ayı.

Mersin

Mersin esansiyel yağının özellikleri: iltihabın ortadan kaldırılması, bakteri yok edici etki, alerjilerin giderilmesi, kan damarlarının duvarlarının güçlendirilmesi ve bağışıklıkta genel bir artış; solunum sisteminin akut ve kronik hastalıklarının tedavisinde yardım, sinir sisteminin normalleşmesi.

Kozmetolojik özellikler: cilt elastikiyetini arttırır, koruyucu özelliklerini arttırır.

Kontrendikasyonlar: ağızdan almayın.

Ardıç

Ardıç esansiyel yağı etkili bir terletici, safra ve idrar söktürücü etkiye sahiptir, ateşi, tonları azaltır, iştahı artırır ve vücudun koruyucu özelliklerini iyileştirir, kan damarlarının elastikiyetini artırmaya ve kıkırdak dokusunu güçlendirmeye yardımcı olur.

Kozmetolojik özellikler: cildi temizlemek, iltihabı ve püstülleri ortadan kaldırmak, sedef hastalığını ve ağlayan egzamayı, ülserleri ve lumbagoyu tedavi etmek.

Kontrendikasyonlar: Hamilelik, böbrek hastalığı, 3 yaşın altındaki yaş.

nane

Nane esansiyel yağı soğuk algınlığı, nevralji ve tedavisinde yardımcı olur kas ağrısı, mide kramplarını etkili bir şekilde ortadan kaldırır, mide bulantısı ve ishalden kurtulmaya yardımcı olur.

Kozmetolojik özellikler: iltihabın giderilmesi, akne, dermatit ve uyuz tedavisi. Cilt tonunu iyileştirmek, epidermis yüzeyindeki kılcal damar desenlerinden kurtulmak.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, 3 yıla kadar yaş. Homeopatik ilaçların alınmasıyla birleştirilemez.

Neroli

Neroli esansiyel yağı sahip olmak aşağıdaki özellikler: Vücudun genel tonlanması, ruh halinin iyileştirilmesi, depresyondan kurtulma, spazmların hafifletilmesi ve kalp atış hızının normalleştirilmesi, endokrin bezlerinin işleyişinin düzenlenmesi.

Kozmetolojik özellikler: Kırışıklıkları yumuşatma, etkili cilt gençleştirme, çatlakları giderme, gözenek boyutunu küçültme, egzama ve dermatozları tedavi etme.

Kontrendikasyonlar: yutma.

Paçuli

Paçuli esansiyel yağı inflamatuar süreçlerden kurtulmaya yardımcı olur, mükemmel bir antiseptik ve antioksidandır, sinir sistemini uyarır, yaraların hızlı iyileşmesini destekler.

Kozmetolojik özellikler: cilt turgorunu iyileştirmek, yağ bezlerinin fonksiyonlarını düzenlemek, elastikiyeti geri kazandırmak, sivilcelerden kurtulmak. Yüz için birçok esansiyel yağ, yaraların ve sıyrıkların hızlı iyileşmesine katkıda bulunur, liken ve uçukların tedavisinde yardımcı olur, paçuli yağı da bunlara uygulanır.

Kontrendikasyonlar: gebelik.

Küçük taneli

Petitgrain esansiyel yağının özellikleri: rejeneratif ve güçlü bir anti-sklerotik etkiye sahiptir, lenfatiklerin işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve dolaşım sistemleri, vücuttan toksinleri ve atıkları uzaklaştırır, damar spazmlarını giderir, ortadan kaldırır ağrı belirtileri Baş ağrıları ve kas ağrıları dahil.

Kozmetolojik özellikler: cildin yağ dengesini geri kazandırır, cilt elastikiyetini artırarak çatlakları (çatlakları) önler ve genel bir gençleştirici ve yumuşatıcı etkiye sahiptir. Ayak derisi için koku giderici etkisi vardır, bacaklardaki yorgunluğu, ağırlığı, şişliği ve ağrıyı hafifletir. Petitgrain kepek ve yağlı saç derisine yardımcı olan en iyi esansiyel yağlardan biridir. Bu yağ saç büyümesini güçlendirir ve uyarır.

Kontrendikasyonlar: Petitgrain, tüm narenciye yağları gibi fototoksiktir ve asla güneşe maruz kalmadan önce kullanılmamalıdır. Yağın hamilelik sırasında kullanılması tavsiye edilmez ve diğer durumlarda balsam kokusuna tahammülü olmayanlar için alerji testi yapılması gerekir.

Köknar

Köknar esansiyel yağının özellikleri: Bağışıklık sistemini uyarır, viral enfeksiyonlarla etkili bir şekilde savaşır, inflamatuar süreçleri hızla bastırır, beyin fonksiyonunu ve performansını artırır.

Kozmetolojik özellikler: sivilce ve mantar enfeksiyonlarından cildi temizlemek, şişliği tonlamak ve gidermek.

Kontrendikasyonlar: kronik ve akut hastalıklar böbrek

Gül

Gül esansiyel yağı depresyonla baş etmeye yardımcı olur, iltihaplanma riskini azaltır ve vücut üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahiptir. Ürün antiseptik ve antispazmodik özelliklere sahiptir.

Kozmetolojik özellikler: cildin onarılması ve gençleştirilmesi, kırışıklıkların giderilmesi, sıkılık ve elastikiyetin arttırılması, egzama, sedef hastalığı, uçuk ve akne tedavisinde yardımcı olur. Genellikle küçük çocuklarda bebek bezi döküntülerini ortadan kaldırmak için kullanılır.

Kontrendikasyonlar: Hamilelik, 6 yaşın altındaki çocukların yalnızca harici kullanımına izin verilir.

Biberiye

Biberiye esansiyel yağı antiinflamatuar ve bakterisidal etkileri vardır, sakinleştirici, tonik ve antispazmodik etkiye sahiptir, vücudun detoksifikasyonunda önemli rol oynar.

Kozmetolojik özellikler: Yağlı cildin çeşitli sorunlarını ortadan kaldırır, iltihap ve tahrişi giderir, dermatit ve egzama tedavisinde yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: Hamilelik, hipertansiyon, 6 yaşın altındaki yaş.

Papatya

Papatya esansiyel yağı bakterisidal, antiinflamatuar, tonik, analjezik ve yara iyileştirici etkileri vardır. Ne zaman kullanılır soğuk algınlığı solunum organları. Ayrıca papatya yağı iştahı uyarır ve bağışıklık sisteminin işleyişi üzerinde olumlu etkiye sahiptir.

Kozmetolojik özellikler: güneşten kaynaklanan iltihabı hafifletir ve termal yanıklar, böcek ısırıkları, yara iyileşmesini destekler, hassas, kuru ve tahriş olmuş ciltlerin bakımı için vazgeçilmezdir. Ek olarak, papatya esansiyel yağı sivilcelerin (siyah nokta ve püstüler döküntüler) tedavisinde yardımcı olur ve rosacea ve rosacea tedavisinde endikedir. Saçlarda alopesi tedavisinde, köklerin güçlendirilmesinde ve beslenmesinde kullanılır. Papatya yağı, kozmetolojide aktif olarak kullanılan azulen içerir.

Kontrendikasyonlar: gebelik.

Sandal ağacı

Temel özellikler: yağ mükemmel bir antidepresan, antispazmodik ve antiinflamatuar ajandır, afrodizyaktır ve genitoüriner enfeksiyonlardan kurtulmaya yardımcı olur.

Kozmetolojik özellikler: kuru ve sarkık cildin restorasyonu, gençleştirme, kırışıklıkların yumuşatılması, bulaşıcı ve mantar hastalıklarının tedavisi.

Kontrendikasyonlar: hamilelik, 12 yaşına kadar yaş.

Çam

Çam esansiyel yağının özellikleri: iltihap ve spazmların giderilmesi, genel tonlama, ağrının giderilmesi. Burun akıntısı için aromaterapi olarak kullanılır, solunum sistemi hastalıklarının tedavisine yardımcı olur ve toksinleri deri yoluyla etkili bir şekilde uzaklaştırır.

Kozmetolojik özellikler: Kırışıklıkların giderilmesi, genel cilt gençleştirme, elastikiyetin arttırılması. Ürün çıban tedavisinde yardımcı olur.

Kontrendikasyonlar: akut inflamasyon böbrek

Kekik

Kekik esansiyel yağının özellikleri: antiviral etki, bağışıklık sisteminin uyarılması, inflamasyonun azaltılması, zatürre, tüberküloz, astım ve kronik bronşitin tedavisi, artrite yardımcı olur.

Kozmetolojik özellikler: dermatoz ve çıbanların tedavisinde yardımcı olur, uyuz ve bitleri giderir.

Kontrendikasyonlar: epilepsi, hipertansiyon; doz aşımı tehlikelidir.

Çay ağacı

Çay ağacı esansiyel yağı viral enfeksiyonlara, iltihaplara faydalıdır. Mükemmel bir antiseptik ve antifungal ajan olduğu kanıtlanmıştır. Alerjiler, artrit ve gastrointestinal hastalıklar için mükemmel bir çare.

Kozmetolojik özellikler: ortadan kaldırır mantar hastalıkları cilt ve tırnakları iyileştirir, yanıkları, sıyrıkları ve morlukları, ülser ve çatlakları giderir, siğilleri giderir.

Kontrendikasyonlar: 6 yaşına kadar yaş.

Adaçayı

Adaçayı esansiyel yağının özellikleri: tonlama ve ağrı kesici, antiseptik ve antioksidan etkiler, bağışıklık sistemini güçlendirir. Tıpta bu tür aromaterapi rahatlamanızı sağlar fonksiyonel bozukluklar sinir sistemi, nevrasteniyi önler, koroner kalp hastalığının durumunu hafifletir.

Kozmetolojik özellikler: yaraların ve egzamanın hızlı tedavisi, çeşitli tipteki dermatozlar, etkili gençleştirme ve kırışıklıkların giderilmesi. Evde aromaterapi, adaçayı yağını doğal bir deodorant olarak kullanmanızı sağlar.

Okaliptüs

Yağ esansiyel okaliptüs Spazmları hafifletir ve ağrıyı etkili bir şekilde azaltır. Bilmek istiyorsanız: hangi esansiyel yağı giderir? baş ağrısı, o zaman cevap bariz okaliptüs yağıdır. Doğal bir antibiyotik olan okaliptüs yağı, streptokok ve stafilokok enfeksiyonlarının gelişimini baskılar, artrit ve romatoid ağrıya yardımcı olur, genitoüriner sistem hastalıklarının tedavisiyle baş eder.

Her modern kadın uçucu yağları ve özelliklerini bilmelidir. Bu materyal yeni bilgiler edinmenize yardımcı olacaktır. Ticari olarak temin edilebilen uçucu yağların tüm faydalı özelliklerini tartışmaktadır. Bu bilgiyi evde kullanmak için uçucu yağları, özelliklerini ve kullanımlarını öğrenin.

Antik çağlardan beri kadınlar güzelliklerini korumak için esansiyel yağlardan yararlanmışlardır. Yüz maskenize cilt tipinize uygun birkaç damla yağ ekleyin. Bu şekilde etkinliğini önemli ölçüde artıracaksınız. Ayrıca tüm esansiyel yağlar, tedavi edici etki Cilt üzerindeki etkileri aynı zamanda ruh halini de etkiler. Bu nedenle, bunları kullanarak sadece güzelliğe değil aynı zamanda ruh halinize de dikkat edersiniz. Dilerseniz normal yüz ve vücut kreminize birkaç damla esansiyel yağ da ekleyebilirsiniz.

Uçucu yağların özellikleri ve kullanımları tablosu

Tablodaki uçucu yağların özellikleri bize belirli bir sorunu çözmek için hangi araçların kullanılabileceğini anlatır. Uygulama tablosundaki uçucu yağlar alfabetik sıraya göre düzenlenmiştir.

Yağ adı	Aksiyon
Sandal ağacı	Cildi gençleştirir, canlandırır, aydınlatır, tonlandırır, sivilceleri, kaşıntılı cildi ortadan kaldırır, kırışıklıkları yumuşatır, cilt sarkmasını ortadan kaldırır. Kuru, çatlamış ve yağsız ciltlerin bakımında etkilidir. Selülit önleyici etkiye sahiptir. Dürtüsel eylemlerden kaçınmaya yardımcı olur, stres sonrası sakinleşir. Bu meditasyon aromalarından biridir, ağlamayı ve uykusuzluğu ortadan kaldırır. Boğaz ağrısı ve burun akıntısının tedavisinde kullanılır
Gül	Cildi nemlendirir ve güçlendirir. Kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur. Masaj yağının bir parçası olarak kullanıldığında yorgunluk ve gerginlik hissini giderir. Cildin pürüzsüzleşmesine yardımcı olur, elastikiyetini ve sıkılığını arttırır, iltihabı, tahrişi, soyulmayı ve yara izlerini ortadan kaldırır. Özellikle göz altındaki kırışıklıkları yumuşatır. Her türlü cilt için, özellikle kuru, yaşlanan ve hassas ciltler için mükemmel bakım. Akne, uçuklara yardımcı olur. Mükemmel koku ve deodorant
Anason	Bakterisidal, antiseptik, koku giderici etkileri vardır. Ciltteki mikrop sayısını azaltır. Cilde esneklik kazandırır, epidermisin su-yağ dengesini normalleştirir. Vücudu uyarmak ve enfeksiyonlara karşı direnci artırmak için mükemmel bir çare. Sarkan cildin elastikiyetini artırır. Depresyon ve stresle savaşır, çocukların ağlamasını ve aşırı uyarılabilirliğini ortadan kaldırır. Lavanta, paçuli, karanfil ve narenciye yağları ile kombinasyon halinde etkili bir şekilde kullanılır. Yağlarla birleşir: rezene, kakule, dereotu, sedir, kimyon, kişniş, gül ağacı, defne, petitgrain, mandalina
Turuncu	Antiseptik, antitoksik, koku giderici, antidepresan özelliklere sahiptir. Sakinleştirici ve canlandırıcı etkisi vardır. Karbonhidrat ve yağ metabolizmasını düzenler, güçlü bir selülit önleyici etkiye sahiptir ve cilt hücrelerinin yenilenmesini uyarır. A vitamini açısından zengin, B, C. Sardunya, adaçayı, lavanta, ylang-ylang ve narenciye yağları ile birlikte kullanılması etkilidir. Portakal aroması sinir sistemini tonlandırır, depresyonu hafifletir, verimliliği artırır, ruh halini dengeler, üzüntü ve kaygıyla savaşır, iyimserliğin ve özgüvenin artmasına yardımcı olur
Reyhan	Antibakteriyel, yumuşatıcı, uyarıcı etkiye sahiptir. Her cilt tipinin bakımı için önerilir. Mükemmel tonik ve canlandırıcı ürün
Bergamot	Güçlü bir sakinleştirici, antidepresan, antiseptik, tonik ve canlandırıcı etkiye sahiptir. Cildin yağlı bölgelerindeki yağ ve ter bezlerinin salgısını normalleştirir, gözenekleri aydınlatır ve sıkılaştırır. Limon, lavanta, ardıç, sardunya ve narenciye yağları ile kombinasyon halinde etkili bir şekilde kullanılır
Karanfil	Antiseptik, antiinflamatuar, tonik etkiye sahiptir. Bu yağın ilave edildiği banyolar, sinirsel ve fiziksel yorgunluktan sonra gücün yeniden kazanılmasına yardımcı olur ve cilt üzerinde faydalı bir etki yaparak onu temizler. Lavanta, adaçayı, bergamot, ylang-ylang yağları ile kombinasyon halinde etkilidir
Greyfurt	Temizleme, tonlama, canlandırıcı bir etkiye sahiptir. antiseptik özellikler. Selülite karşı etkilidir. Yağlı cildi aydınlatır ve beyazlatır, gözenekleri sıkılaştırır. Yağ bezlerinin doğal salgısını geri kazandırır. Sinir sistemini güçlendirir, korku ve tahrişi giderir
Ylang-ylang	Kaldırır duygusal stres, kaygıyı hafifletir, cinsel isteği uyarır. Saç ve tırnakları güçlendirir. Cildin yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur, yeni hücrelerin büyümesini uyarır, cilde elastikiyet, kadifemsi ve hassasiyet verir. Kuru, pürüzlü, pul pul ciltlerin bakımında kullanılır, gözenekleri temizler, toksik maddeleri giderir. Bağışıklık sistemini uyarmak için ylang-ylang yağı içeren banyolar önerilir. Gül ağacı ve bergamot yağları ile kombinasyon halinde etkili kullanım
Lavanta	Aşırı uyarılmayı, uykusuzluğu, depresyonu, ağlamayı ortadan kaldırır. Antiseptik, koku giderici, yanma önleyici, iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Yaşlanma karşıtı gücü nedeniyle cilt bakımında paha biçilmezdir. Her türlü cilt bakımı için uygundur, özellikle uyluk, kalça ve üst kısımdaki hassas ciltler için göğüs. Karanfil, sardunya, paçuli, adaçayı, biberiye ve narenciye yağları ile kombinasyon halinde etkilidir
Ardıç	Artışlar zihinsel aktivite. Sakinleştirici etkisi vardır. Antiseptik, antiinflamatuar, tonik özelliklere sahiptir. Akneye yatkın, yağlı cildi temizler ve yeniler, yenilenmesini destekler, kan dolaşımını artırır ve örümcek damarlarının görünümünü engeller. Cildin elastikiyetini artırır, çatlakları ve selüliti ortadan kaldırır. Böcek ısırıklarından kaynaklanan kaşıntı ve tahrişe karşı etkilidir
nane	Gücü geri kazandırır, antiseptik, uyarıcı etkiye sahiptir. Cildi yeniler, uyandırır, yüzdeki yorgunluk ve yetersiz uyku izlerini siler. Artışlar koruyucu işlevler epidermis, cilde elastikiyet, kadifemsi ve hassasiyet verir. Cilt üzerinde temizleyici etkisi vardır. Tedavide etkili cilt kaşıntısı, dermatit, akne, kılcal damar genişlemesi. Nane yağı ilaveli banyolar gücü geri kazandırır ve sinirliliği ortadan kaldırır. Sindirim sistemi bozukluklarının yanı sıra soğuk algınlığı ve viral hastalıklar, güneş yanığından iyileşmeyi kolaylaştırır. Stres, depresyon, zihinsel aşırı gerginlik için etkilidir. Yorgunluk ve sinirlilikle savaşır. Nane esansiyel yağının kullanımı özellikle yağlı ciltler için faydalıdır. Lavanta, bergamot, okaliptüs, narenciye yağları ile kombinasyon halinde etkilidir
Neroli	Sakinleştirici, antiseptik bir etkiye sahiptir. Yorgun, olgun cildi gençleştirir ve canlandırır, kırışıklıkları yumuşatır. Cilt tahrişini ve ince damar desenlerini ortadan kaldırır. Cildin yenilenmesini destekler. Saçı güçlendirir ve elastikiyetini artırır
Küçük taneli	Antiseptik, yenileyici, yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Kuru, olgun ve kuru ciltlerin bakımı için önerilir. hassas cilt. Kırışıklıkları yumuşatır ve cildin elastikiyetini arttırır. Cildi gençleştirir, canlandırır, pürüzsüzleştirir, elastikiyetini geri kazandırır
Paçuli	Canlılık ve iyimserlik artışına neden olur, antidepresan etkisi vardır ve cinsel isteği canlandırır. Antiseptik, antitoksik, uyarıcı, koku giderici özelliklere sahiptir. Kuru, yorgun cildi besler, pürüzsüzleştirir ve yeniler, hızlı yenilenmeyi ve epitelizasyonu teşvik eder, göğüs, karın ve uyluk sarkmasını ortadan kaldırır. Paçuli yağıyla yapılan banyonun genel güçlendirici etkisi vardır ve vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırır. Karanfil, bergamot, adaçayı yağları ile kombinasyon halinde etkilidir
Biberiye	Sinir sistemini güçlendirir ve harekete geçirir, fiziksel ve zihinsel yorgunluğu, ilgisizliği giderir. Koku giderici ve tonik özelliklere sahiptir. Sebum salgısını azaltır, cilt dokusunu eşitler, epidermisin elastikiyetini geri kazandırır ve örümcek damarlarının görünümünü önler. Yağlı, akneye yatkın ciltlerin bakımında kullanılır. Vücudun savunmasını uyarır. Sardunya, lavanta, adaçayı yağları ile kombinasyon halinde etkilidir
Çay ağacı	Zihinsel aktivitenin güçlü bir uyarıcısıdır. Stres sonrası vücudun yenilenmesine yardımcı olur, kaygıyı hafifletir ve konsantrasyonu artırır. Güçlü bir antiseptik ve antiinflamatuar etkiye sahiptir. Püstüler cilt lezyonlarında, sivilcelerde, bacaklardaki yorgunluğun giderilmesinde, hoş olmayan ayak kokusunun giderilmesinde kullanılır, yenileyici ve iyileştirici etkiye sahiptir. Çay ağacı yağı ilaveli banyolar, sinir ve fiziksel yorgunluktan sonra gücün yeniden kazanılmasına yardımcı olur, cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, temizler.
Adaçayı	Antiseptik, koku giderici, tonik etkiye sahiptir. Her türlü cilt tipinin bakımında, yaşlanan cilde yeniden hayat vermek için kullanılır. Sardunya, lavanta ve narenciye yağları ile kombinasyon halinde etkilidir
Köknar	Tonlar, dayanıklılığı ve canlılığı artırır, stresi ve kronik yorgunluğu giderir. 35'ten fazla biyolojik olarak aktif madde içerir, bağışıklık sistemini uyarır. Antiseptik, antiinflamatuar etkiye sahiptir. İlaveli banyolar köknar yağı Sinir ve fiziksel yorgunluktan sonra gücün yenilenmesine katkıda bulunur, cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, sıkılaştırır ve temizler. Hoş olmayan kokuları ortadan kaldıran mükemmel bir tatlandırıcı madde. Biberiye, limon, adaçayı yağları ile kombinasyon halinde etkilidir
Okaliptüs	Psiko-duygusal dengeyi geri yükler. Antiseptik, yanık önleyici, antiherpetik, yenileyici ve antiinflamatuar etkileri vardır. Okaliptüs yağı ilaveli banyolar, sinir ve fiziksel yorgunluktan sonra gücün yeniden kazanılmasına yardımcı olur, cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, temizler.
Papatya	Güçlü bir analjezik ve antialerjik ajan. Soğuk algınlığı için kullanılır. azaltır yükselmiş sıcaklık bedenler. Kesikleri ve yaraları iyileştirir. Bakterisidal ve antiinflamatuar etkileri vardır. Beyazlatır, rahatlatır ve ortadan kaldırır alerjik belirtiler. Kuru ve hassas ciltler için uygundur. Saç büyümesini uyarır, besler, saçın açılmasını destekler. Papatya kokusu sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir, sinirliliği ortadan kaldırır ve uykuyu normalleştirir
Melissa	Hızlı iklimlendirmeyi teşvik eder, depresyona, melankoliye, sinirliliğe ve uykusuzluğa yardımcı olur. Antiherpetik ajan
Havuç tohumları	Cildi iyileştirir, tonları iyileştirir, cildi gençleştirir, daha elastik hale getirir. Yaşlılık lekelerinden kurtulmaya yardımcı olur. Kuru ve yaşlanan ciltler için uygundur. Vitiligo (pigmentasyon eksikliği), egzama, sedef hastalığının neden olduğu sorunlardan kurtulmanızı sağlar. İltihaplı yaralarda, kuru ve sert ciltte, yara ve nasırlarda genel iyileştirici etkisi vardır. Badem yağıyla harika gidiyor. Cildi dondan ve rüzgardan korur. Solunum yolu hastalıklarına karşı direnci arttırır. Zihni temizler, stresi azaltır, boşluk duygusuyla savaşmaya yardımcı olur. Uyarı: Hamilelik sırasında havuç tohumu esansiyel yağını kullanmaktan kaçınmak en iyisidir.
küçük hindistan cevizi	Kan dolaşımını iyileştirir, gençleştirici bir madde olarak cilde iyi gelir. Mantar hastalıklarıyla savaşmaya yardımcı olur, sindirim sistemini uyarır
Limon	Güç artışı sağlar ve pozitif duygular. Depresyonla savaşır, konsantrasyonu arttırır. Antiseptik, antimikrobiyal, koku giderici etkiye sahiptir. Mükemmel bir kırışıklık karşıtı ürün. Yağlı yüz derisi ve saçlarda etkilidir. Beyazlatıcı özelliklere sahiptir, cildi pürüzsüzleştirir, cildin keratinize bölgelerini yumuşatır ve tırnak plakalarını aydınlatır. Epilasyon sonrası el bakımı ve cilt bakımı için de tavsiye edilir. Bergamot, lavanta, sardunya, portakal yağları ile kombinasyon halinde etkilidir

Unutma: uçucu yağlar saf haliyle kullanılmaz, bazlara (maske, losyon, krem, baz yağ, krem, banyo tuzu vb.) küçük miktarlarda eklenir.

Tam masaözellikler ruhani yağlar

Esansiyel yağların isimleri, listesi ve özellikleri

Aşağıda evde kullanabileceğiniz esansiyel yağların bir listesi bulunmaktadır. Uçucu yağların listesi ve özellikleri aşağıdaki sorunları çözmek için kullanılabilir: çeşitli problemler cilt ile. Satış noktalarında seçimini kolaylaştırmak için uçucu yağların isimlerini öğrenmenizi öneririz.

Başlıca uçucu yağlar:

Turuncu - yağlı parlamayı ortadan kaldırır.

Bergamot - gözenekleri sıkılaştırır, tonları, cildi aydınlatır.

Sardunya - tonları.

Karanfil - orta yaşlı cildin yapısını onarır, antiinflamatuardır.

Greyfurt - yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir, cilt gözeneklerini sıkılaştırır ve beyazlatır.

Ylang-ylang - sakinleşir.

Zencefil - tonları.

Selvi - yağlı parlaklığı ortadan kaldırır.

Lavanta - sakinleşir, yatıştırır, kırışıklıkları giderir.

Limon tonları, kırışıklıklara karşı, kumaş üzerindeki lekeleri giderir.

Schisandra chinensis - cilt gözeneklerini sıkılaştırır ve aydınlatır.

Limette - yağlı parlaklığı ortadan kaldırır.

Melissa - tonlar, yatıştırır, antiinflamatuar özelliklere sahiptir.

Myrrh - yağlı parlaklığı ortadan kaldırır.

Ardıç - tonları, dezenfektan özelliklere sahiptir.

Cilt olumsuz etkilere maruz kaldıysa ve stres yaşadıysa gül ağacı, papatya, gül, portakal çiçeği çiçeği, ylang-ylang esansiyel yağlarını kullanın.

Ciltte çok fazla sivilce, komedon veya tıkalı gözenek varsa limon, ardıç, bergamot ve papatya esansiyel yağları yardımcı olacaktır.

Esansiyel yağların dozları

Yüz bakımında taşıyıcı yağlara eklemek için: 1 yemek kaşığı yağ için 2-4 damla esansiyel yağ.

Krem ve losyonların etkinliğini arttırmak için: 10-15 ml krema başına 5 damlaya kadar esansiyel yağ.

Saç bakımı için: 1 yemek kaşığı baz (maske veya yağ) için 4-6 damla esansiyel yağ alıyoruz.

Vücudunuza bakım yaparken: 1 yemek kaşığı baz yağa 6-10 damla esansiyel yağ ekleyin.

Durulama için: Bir bardak ılık kaynamış suya 2-3 damla yağ.

Aroma lambalarını kullanarak evinizi koklamak için: 15 m2 alan başına 3-4 damla esansiyel yağ (lambanın haznesine dökülen suya ilave edilir).

Banyolar için: Banyo başına 4-7 damla esansiyel yağ, bazda (süt, baz yağ, bal, krema, banyo tuzu) önceden eritilir.

Masaj için: 1 yemek kaşığı (15 ml) taşıyıcı yağ başına 3-6 damla esansiyel yağ.

Sauna ve banyolar için: 15 m2'ye 2-4 damla esansiyel yağ.

Sinerji- bu, iki veya daha fazla farklı elementin faydalı özelliklerinin etkileşimi, güçlendirilmesidir. Esansiyel yağları karıştırıp kombinasyonlarını seçerek faydalı etkilerini artırabilirsiniz.

Aşağıda kalın harflerle listelenen esansiyel yağlar yer almaktadır ve her birinin arkasında, birincil esansiyel yağ ile birleşerek birlikte sinerjistik bir etki oluşturan destekleyici esansiyel yağlar bulunmaktadır.

Antik çağlardan beri uçucu yağların sinerjistik özellikleri sadece sabun yapımında değil aynı zamanda hastalıkların tedavisinde ve halk hekimliğinde de kullanılmaktadır.

Ammi diş
Çördük (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + ammi diş macunu (2:1) - astım ataklarını önlemek için kullanılır

Anason
Rezene – hazımsızlık için

Acı portakal

Portakal tatlısı
Lavanta, Petitgrain - ağrıyı hafifleten rahatlatıcı banyolar
Mercanköşk, Gül Ağacı, Limon Otu, Petitgrain, Lavanta - ağrıyı hafifleten losyonlar

Reyhan

Asil defne - analjezik, antispazmodik etki
Lavanta, okaliptüs - bağışıklık sistemi bozukluklarını düzeltmek için inhalasyonlar (1:1 oranında)
Fesleğen + Monarda (1:1) - inflamatuar süreçler (kaynama, apse) için önerilir ( aynı zamanda fesleğen ve monarda kombinasyonu bastırır antibakteriyel aktivite kompozisyonlar oluştururken dikkate alınması gereken bu bitkilerin 2 katı)

Koy

Benzoin

Bergamot
Sedir - kaşıntı için

ölümsüz

Lavanta - cilt bakımı için
Mavi solucan otu + ölümsüzlük (2:3) - cilt üzerinde güçlü anti-inflamatuar etki, güneş yanığı için etkilidir. Baz yağ olarak susam yağı tavsiye edilir (5ml baz başına 5k karışım)
Ravintsara (Kafur tarçını) - uçuk tedavisi
Antep fıstığı sakızı, Tamanu yağı - zayıf dolaşımla ilgili sorunları ortadan kaldırmak için

Limon okaliptüs, kış yeşili (kış yeşili) - antiinflamatuar etki

Limon Mineçiçeği
Mercanköşk, Lavanta - sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir
Petitgrain, Mandarin - yatmadan önce rahatlatır ve kolaylaştırır

Güve otu
Fesleğen, Nane - pankreas etkisi
Selvi, Antep fıstığı, Naioli, Tamanu yağı - damarlar üzerindeki her türlü etki (varisli damarlar, tromoflebit, hemoroid vb.)
Selvi, Atlas sediri - lenfatik sistem üzerindeki etkisi

Kış yeşili
Mercanköşk - tahriş edici

Sardunya


Lavanta, Adaçayı, Mercanköşk - tütün karşıtı etki
Mersin - cilt bakımı için
Ardıç, Limon, Sedir - siluet incelmesi, hidrolipid etkisi, fazla sıvının giderilmesi
, selülit, pürüzlü cilt üzerinde etkisi
Havuç tohumları + Sardunya + Tatlı portakal (1:3:2) - şişme, sıvı tutulması
Küçük hindistan cevizi - afrodizyak etkisi
Saro (Mandravasarotra) - büzücü eylem cilt üzerinde
Kekik timol kemotipi – yorgun, sıkışık cildi etkiler

Greyfurt
Greyfurt + Lavanta + Vetiver (2:3:1) - uykusuzluk için
Rezene + Sardunya + Greyfurt (1:3:2) - stres için

Elecampane kokulu ( Inula graveolens)
Kekik - mukolitik etki

Saro (Mandravasarotra) - mukolitik etki
Çördük ( var. decumbens) - bronşit
Okaliptüs radiata - mukolitik etki (balgamın sıvılaşması ve boşaltılması)

Kekik
Elecampane - mukolitik etki
Kekik ( Origanum kompaktum) + Biberiye mine çiçeği - antibakteriyel etki
Selvi - antitussif etki
Tarçın - antibakteriyel

Ravintsara - antibakteriyel etki

Tarhun, Petitgrain - antispazmodik etki

Ladin

Siyah ladin
Kara Ladin + Çam + Frenk Üzümü Tomurcuk Mutlak - adrenal tükenmesi (böbrek bölgesinde masaj)
Biberiye cineole - sinir ve fiziksel yorgunluk için

Yasemin
Havuç tohumları - yenilenme, iyileşme, cilt restorasyonu

Ylang-ylang
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - hipertansiyon için
Sardunya + Lavanta + Ylang-Ylang (1:2:1) - karma cilt bakımı
Lavanta - hipertansiyon için

Zencefil
Nane - karminatif ve mide iyileştirici
Gülağacı - sindirim uyarımı
Tuzlu, Tarçın, Karanfil - afrodizyak etkisi

Çördük
Okaliptüs, Kayaput - çeşitli hastalıklar astım, bronşit, öksürük, grip gibi solunum yolları; çiçeklere alerji.
Lavanta, Sardunya - ciltte iyileştirici etki, çeşitli dermatozlar

Çördük ( )
Çördük ( Hyssopus officinalis var. Dekumbens) + Ammi dental (2:1) - astım ataklarını önlemek için kullanılır
Elecampane - bronşit
Ravintsara, Okaliptüs radiata - solunum sistemi hastalıkları

Kakule
Kakule + Rezene + Zencefil (1:1:1) - deniz tutmasına karşı

Okaliptüs radiata, Ravintsara, Çam, Ladin - solunum yolu hastalıkları

Kayaput
Sardunya + Lavanta + Kayaput - sedef hastalığı için.


Sedir - sivilce için

Sedir
Bergamot - kaşıntı için
Vetiver - lenfatik sistem üzerindeki etkisi

Sardunya, Melissa - kovucu (sivrisineklere karşı)
Kayaput - sivilce için.
Deniz yosunu, Kırmızı Ardıç (Juniperus oxycedrus), Lavanta – etkileri saç çizgisi
Naioli - venöz sistem üzerindeki etkisi.
Rezene, Palmarosa, Limon - selülit üzerinde etkisi

Kırmızı Sedir ( Ardıç virginiana)
Selvi, tütsü - cilt yumuşatma

Selvi
Bergamot + Selvi + Rezene (1:1:1) - menopoz
, lenfatik sistem üzerindeki etkiler
Kekik - antitussif etki

Rezene - selülite karşı; kilo kaybı, drenaj etkisi, siluetin incelmesi için.

Mavi selvi
Mavi selvi + Nerolina + Çay ağacı - antifungal özelliklerin arttırılması ve etki spektrumunun bu yönde genişletilmesi.

Kişniş
afrodizyak etkisi
Rezene – hazımsızlık için

Tarçın
Zencefil, dağ aroması - afrodizyak etkisi
Nane - vücut üzerinde genel bir uyarıcı etki
Kekik - antibakteriyel

Kimyon
Küçük hindistan cevizi - sindirim sistemi üzerindeki etkisi
Nane - gaz giderici ve mideyi rahatlatır

Lavanta officinalis
Tatlı portakal - ağrıyı hafifleten rahatlatıcı banyolar ve sürtünme

Ölmez otu - cilt bakımı için


Sardunya + Lavanta + Ylang-Ylang (1:2:1) - karma cilt bakımı
Greyfurt + Lavanta + Vetiver (2:3:1) - uykusuzluk için
Yasemin + Lavanta + Mandalina (1:2:1) - hassas ciltler için bakım
Ylang-ylang - hipertansiyon için
Sardunya + Lavanta + Kayaput - sedef hastalığı için
Mercanköşk, Petitgrain - rahatlatıcı etki
Mür - iyileştirici ve ağrı giderici etki
Havuç tohumları - yenilenme, iyileşme, cilt restorasyonu
Gül ağacı, Çay ağacı - problemli ciltler için
Kekik timol kemotipi – solunum yolu enfeksiyonları
Çay ağacı-lavanta (2:1 veya 3:1) – yanıklar için
Adaçayı - saç dökülmesi için

Lavanta spicata (geniş yapraklı)


Biberiye mine çiçeği - yara izi etkisi
Thuianol tipi kekik - ciltte iyileştirici etki

Asil defne
Fesleğen - analjezik, antispazmodik etki
Karanfil, çay ağacı, lavanta spicata - antibakteriyel etki
Buhur sakızı, Ravintsara - antiviral etki
Mür - anti-enfektif
Havuç tohumları - selülit ve pürüzlü cilt üzerinde etkisi
Nane - anestezik, antiviral etki
Kekik thuianol tipi - ağız enfeksiyonları
Salvia officinalis – terlemeyi düzenler

Tütsü
Kırmızı sedir - cildi yumuşatır
Nard, Myrrh - rahatlatıcı, rahatlatıcı etki
Misk adaçayı + selvi + sığla (1:1:1) - astım için

Buhur sakızı
Biberiye mine çiçeği - iyileştirici etki, bağışıklığın uyarılması
Mür - şifa
Buhur sakızı + Mersin + Lavanta spicata - cilt üzerinde güçlü bir tonik etkisi
Naioli - antiviral, antibakteriyel, anti-enfektif etki
Şam gülü - büzücü etki

Limon otu
Fesleğen + Limon Otu + Nioli (1:1:1) - sivilce için

Limon
Defne + Karanfil + Limon (2:1:2) - sırt ağrısı için
Ölmez Otu + Limon + Mersin (1:2:3) - burun akıntısı için
Sardunya - siluet incelmesi, hidrolipid etkisi, fazla sıvının giderilmesi
Çördük - cilt üzerinde iyileştirici etki, çeşitli dermatozlar

Rezene - selülite karşı; kilo kaybı, drenaj etkisi, siluet incelmesi için

Litzeya
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - kaygı ve kaygı için
Saro (Mandravasarotra) - mantar önleyici eylem

Mercanköşk
Tatlı portakal - rahatlatıcı sürtünme, ağrıyı hafifletme
Defne + Mercanköşk + Nane (1:1:1) - baş ağrıları ve migren için
Limon mine çiçeği - sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir
Kış yeşili (kış yeşili) - tahriş edici
Sardunya - tütün karşıtı etki, aroma lambalarında ve diğer difüzörlerde kullanım

Melissa - sinir sistemi üzerinde düzenleyici etki
Petitgrain, Petitgrain, Roma Papatyası - tahriş edici, analjezik etki
Ravintsara - nöro-tonik
Biberiye mine çiçeği - ruh üzerinde tonik etki
Kayaput + Çam + Mercanköşk + Kekik - tüberküloz için.

Mandalina

Yasemin + Lavanta + Mandalina (1:2:1) - hassas ciltler için bakım

Melissa
Atlas sediri - kovucu (sivrisineklere karşı)
Mercanköşk – sinir sistemi üzerinde düzenleyici etki

Mür
Lavanta - iyileştirici ve ağrı giderici etki
Defne defnesi - enfeksiyon önleyici
Buhur sakızı - şifa
Limon mine çiçeği + Biberiye mineçiçeği + Mür - endokrin düzenleyici etki

Mersin
Ölmez Otu + Limon + Mersin (1:2:3) - burun akıntısı için
Sardunya, palmarosa - cilt bakımı için
Buhur sakızı + mersin + lavanta spicata - cilt üzerinde güçlü bir tonik etkisi
Okaliptüs, ravintsara, çam, ladin - ile bulaşıcı hastalıklar solunum sistemi
Okaliptüs radiata - öksürük önleyici etki

Ardıç kırmızısı ( Ardıç oxycedrus)
Atlas sediri - saça etkisi
Adaçayı - kepek için

Ardıç (meyveler)
Sardunya - siluet incelmesi, hidrolipid etkisi, fazla sıvının giderilmesi
Greyfurt + Ardıç (meyveler) + Kırmızı kekik (1:1:1) - selülite karşı
Ardıç (meyveler) + Naioli + Tatlı portakal (1:1:2) - bakım yağlı cilt
Kereviz + Buhur + Ardıç (meyveler) (2:1:3) - artrit ve romatizma
Rezene - selülite karşı; kilo kaybı, drenaj etkisi, siluet incelmesi için

monarda
Okaliptüs, limon pelin - bakteri yok edici, antiviral özellikler
Fesleğen + Monarda (1:1) - inflamatuar süreçler (çıban, apse) için önerilir (aynı zamanda fesleğenin Monarda ile kombinasyonu bu bitkilerin antibakteriyel aktivitesini 2 kat bastırır, bu da kompozisyonlar oluştururken dikkate alınmalıdır )

Havuç tohumları
Sardunya, Lavanta, Yasemin - yenilenme, iyileşme, cilt restorasyonu
Kırmızı Sedir ( Ardıç virginiana), Defne, Palmarosa, Sardunya - selülit, pürüzlü cilt üzerinde etkisi.
Havuç tohumları + Sardunya + Tatlı portakal (1:3:2) - şişme, sıvı tutulması
Thuyanol tipi kekik - karaciğer üzerinde onarıcı etki, drenaj, kan temizleme özellikleri

küçük hindistan cevizi
Biberiye, Tuzlu, Sardunya, Kişniş - afrodizyak etkisi
Kişniş, Kimyon, Kimyon - sindirim sistemi üzerindeki etkisi

Nane
Fesleğen + Karabiber + Nane (1:1:1) - konsantrasyon eksikliği durumunda
Defne + Mercanköşk + Nane (1:1:1) - baş ağrıları ve migren için
Benzoin + Nane + Ravensara (1:2:3) - soğuk algınlığı ve öksürük için
Vetiver - pankreas eylemi
Karanfil - analjezik, antiviral etki
Zencefil - karminatif ve mide iyileştirici
Tarçın - vücut üzerinde genel bir uyarıcı etki
Kimyon - midede gaz giderici ve rahatlatıcı etki
Asil defne - anestezik, antiviral etki
Mercanköşk + Karabiber + Nane (1:1:1) - kolon sinirlilik sendromuna karşı
Naioli - analjezik etki.
Mavi solucan otu - kaşıntı önleyici etki
Ravintsara - antiviral ve antikataral etki
Biberiye mine çiçeği türü - tonik, uyarıcı etki

Naioli
Fesleğen + Limon Otu + Nioli (1:1:1) - sivilce için
Vetiver - damarlar üzerindeki her türlü etki (varisli damarlar, tromoflebit, hemoroid vb.)
Karanfil - antibakteriyel, balgam söktürücü etkisi
Kayaput + Pine + Naioli - bronşit, farenjit, larenjit için.
Atlas sediri - venöz sistem üzerindeki etkisi.
Buhur sakızı - antiviral, antibakteriyel, anti-enfektif etki
Ardıç (meyveler) + Nioli + Tatlı portakal (1:1:2) - yağlı cilt bakımı
Nanenin analjezik etkisi vardır.
Biberiye cineole - bronşit, soğuk algınlığı, hipotermi için
Kekik thuyanol tipi - antibakteriyel etki
Çay ağacı - radyasyondan korunma.
Okaliptüs ( Okaliptüs polybractea cryptonifera), Ravintsara - antiviral etki.
Okaliptüs radiata - antibakteriyel etki

Tavla
Tütsü - rahatlatıcı, rahatlatıcı etki
Adaçayı - saç dökülmesi için

Neroli
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - hipertansiyon için

Nerolina
Nerolina + Çay ağacı + Mavi selvi - antifungal özelliklerin arttırılması ve etki spektrumunun bu yönde genişletilmesi.

Palmarosa
Karanfil - antibakteriyel, tonik etkisi
Kekik - antifungal etki
Atlas sediri - selülit üzerinde etki
Mersin - cilt bakımı için
Havuç tohumları - selülit ve pürüzlü cilt üzerinde etkisi
Biberiye mine çiçeği türü - antiviral etki
Kekik thuyanol tipi - antifungal etki
Adaçayı - aşırı terleme için
Elemi + Spike Lavanta + Palmarosa (1:3:2) - sendromdan kronik yorgunluk

Paçuli
Benzoin + Paçuli + Sandal Ağacı (1:1:1) - kuru cilt bakımı

Karabiber
Fesleğen + Karabiber + Nane (1:1:1) - konsantrasyon eksikliği durumunda
Mercanköşk + Karabiber + Nane (1:1:1) - kolon sinirlilik sendromuna karşı
Karabiber + Nane + Biberiye (1:1:1) - kas ağrısı için
Biber + çay ağacı + acı portakal + mavi papatya (3:3:3:1) - güçlü bir anti-salgın karışım (vücudu her türlü grip virüsüne ve patojenik bakteriye karşı dirençli hale getirir)

Küçük taneli
Tatlı portakal - ağrıyı hafifleten rahatlatıcı banyolar
Limon mine çiçeği - yatmadan önce rahatlatır ve kolaylaştırır
Lavanta - rahatlatıcı etki
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - kaygı ve kaygı için

Roma papatyası - sinir sistemini sakinleştirir
Kekik - antispazmodik etki

Solucan otu mavisi
Ölmez otu + mavi solucan otu (3:2) - cilt üzerinde güçlü anti-inflamatuar etki, güneş yanığı için etkilidir. Baz yağ olarak susam yağı tavsiye edilir (5ml baz başına 5k karışım)
Nane - kaşıntı önleyici etki
Roma papatyası - kaşıntı önleyici, yatıştırıcı, antialerjik etki

Limon pelin
Monarda - bakterisidal, antiviral özellikler

Ravensara
Benzoin + Nane + Ravensara (1:2:3) - soğuk algınlığı ve öksürük için

Ravintsara (Kafurik tarçın)
Ölmez otu - uçuk tedavisi
Kekik - antibakteriyel etki
Kakule - solunum yolu hastalıkları
Asil defne - antiviral etki
Mercanköşk - nöro-tonik
Mersin - solunum yollarının bulaşıcı hastalıkları için
Nane - antiviral ve anti-nezle etkisi
Naioli - antiviral etki.
Biberiye cineole - bronşit, soğuk algınlığı, hipotermi, sinir ve fiziksel yorgunluk için
Kekik linalol – solunum yolu enfeksiyonları
Thuyanol tipi kekik - sinir sistemi üzerinde tonik etki, dengeleme, antibakteriyel etki
Çay ağacı - antiviral etki
Okaliptüs radiata - balgam söktürücü eylem

Gül
Ölmez Otu + Gül + Sandal Ağacı (2:1:1) - depresyon için
Buhur sakızı - büzücü etki
Adaçayı + Sardunya + Gül (2:3:1) - PMS

Biberiye
Limon + Biberiye + Tatlı Kekik (1:1:1) - hafıza sorunları için
Karabiber + Nane + Biberiye (1:1:1) - kas ağrısı için

Biberiye mine çiçeği
Limon mine çiçeği + Biberiye mineçiçeği + Mür - endokrin düzenleyici etki
Kekik ( Origanum kompaktum) - antibakteriyel etki
Lavanta spicata - iyileştirici etki
Buhur sakızı - iyileştirici etki, bağışıklığın uyarılması
Mercanköşk - ruh üzerinde tonik etki
Nane - tonik, uyarıcı etki
Palmarosa - antiviral etki
Saro - mukolitik etki

Biberiye kafuru
Kış Yeşili, Limon Okaliptüs - antiinflamatuar ve analjezik etki
Kakule, Kimyon – sindirim sorunları ve bozuklukları için
Dereotu - safra üretimine etkisi

Biberiye sineol
Kara ladin, ravintsara - sinir ve fiziksel yorgunluk için
Ravintsara, nayoli, kokulu okaliptüs, elecampane - bronşit, soğuk algınlığı, hipotermi için
Okaliptüs radiata - balgam söktürücü etkisi

Pembe ağaç
Tatlı portakal - rahatlatıcı sürtünme, ağrıyı hafifletme
Sardunya - aroma lambasında ve diğer difüzörlerde kullanın
Zencefil - sindirim uyarımı
Kekik thianol tipi - bakteriyel enfeksiyonlar idrar yolu
Dağ kokusu - afrodizyak etkisi

Mavi papatya
Biber + çay ağacı + acı portakal + mavi papatya (3:3:3:1) - güçlü bir anti-salgın karışım (vücudu her türlü grip virüsüne ve patojenik bakteriye karşı dirençli hale getirir)

Sandal ağacı
Benzoin + Paçuli + Sandal Ağacı (1:1:1) - kuru cilt bakımı
Ölmez Otu + Gül + Sandal Ağacı (2:1:1) - depresyon için
Kayaput + Sandal Ağacı + Tatlı Kekik (2:1:3) - bronşit için
Dağ kokusu - afrodizyak etkisi

Kereviz
Kereviz + Buhur + Ardıç (meyveler) (2:1:3) - artrit ve romatizma

Frenk üzümü tomurcuğu mutlak

Çam
Kara ladin + Çam + Frenk üzümü tomurcuğu mutlak - adrenal yorgunluk (masaj)
Kakule - solunum yolu hastalıkları; aroma lambaları ve diğer difüzörlerde kullanım
Kayaput + Pine + Naioli - bronşit, farenjit, larenjit için.
Kayaput + Çam + Mercanköşk + Kekik - tüberküloz için.
Mersin - solunum yollarının bulaşıcı hastalıkları için

Kekik
Kayaput + Çam + Mercanköşk + Kekik - tüberküloz için.

kırmızı kekik
Greyfurt + Ardıç (meyveler) + Kırmızı kekik (1:1:1) - selülite karşı

tatlı kekik
Kayaput + Sandal Ağacı + Tatlı Kekik (2:1:3) - bronşit için
Limon + Biberiye + Tatlı Kekik (1:1:1) - sorunlar için
hafıza

Kekik linalol
Okaliptüs, Ravintsara - solunum yolu enfeksiyonları;

Kekik thianola
Lavanta spicata - ciltte iyileştirici etki
Defne defnesi – ağız enfeksiyonları
Havuç tohumları - karaciğer üzerinde onarıcı etki, drenaj, kan temizleme özellikleri
Naioli - antibakteriyel etki
Palmarosa - mantar önleyici etki
Ravintsara (Kafurik tarçın) - antibakteriyel etki; sinir sistemi üzerinde tonik etki, dengeleme
Gülağacı - bakteriyel idrar yolu enfeksiyonları;
Çay ağacı - geniş antibakteriyel etki;
Okaliptüs radiata - antibakteriyel etki
Okaliptüs Smithie - balgam söktürücü, nezle önleyici etki;

kimyon
Küçük hindistan cevizi - sindirim sistemi üzerindeki etkisi
Biberiye kafuru – sindirim sorunları ve bozuklukları için
Roma papatyası - sindirim sistemi üzerinde antispazmodik ve düzenleyici etki

Dereotu
Biberiye kafuru - safra üretimine etkisi

Rezene
Bergamot + Selvi + Rezene (1:1:1) - menopoz
Kakule + Rezene + Zencefil (1:1:1) - deniz tutmasına karşı
Atlas sediri - selülit üzerinde etki
Rezene + Sardunya + Greyfurt (1:3:2) - stres için
Kişniş, Anason - hazımsızlık için;
Ardıç, sardunya, limon, selvi - selülite karşı; kilo kaybı, drenaj etkisi, siluet incelmesi için

Antep fıstığı sakızı
Ölmez otu - zayıf dolaşımla ilgili sorunları ortadan kaldırmak için
Vetiver - damarlar üzerindeki her türlü etki (varisli damarlar, tromoflebit, hemoroid vb.)

Dağ kokulu
Biberiye, tarçın, gül ağacı, sandal ağacı - afrodizyak etkisi

Çay ağacı
Bergamot + limon okaliptüs + çay ağacı (1:1:1) - pamukçuk
Lavanta - problemli ciltler için
Asil defne - antibakteriyel etki
Naioli - radyo koruması
Biber + çay ağacı + acı portakal + mavi papatya (3:3:3:1) - güçlü bir anti-salgın karışım (vücudu her türlü grip virüsüne ve patojenik bakteriye karşı dirençli hale getirir)
Ravintsara (Kafurik tarçın) - antiviral etki
Saro (Mandravasarotra) - antibakteriyel etki
Thuyanol tipi kekik - geniş antibakteriyel etki
Çay ağacı + Nerolina + Mavi selvi - antifungal özelliklerin arttırılması ve etki spektrumunun bu yönde genişletilmesi.
Okaliptüs radiata - antibakteriyel etki

Ada çayı officinalis
Sardunya - tütün karşıtı etki
Laurus nobilis - terlemeyi düzenler
Salvia officinalis + ölümsüz + kuşburnu - yavaş iyileşen yaralar için

Adaçayı
Palmarosa - aşırı terleme için
Defne, Lavanta, Nard - saç dökülmesi için
Ardıç kırmızısı - kepek için
Adaçayı + Sardunya + Gül (2:3:1) - PMS
Adaçayı + Selvi + Buhur (1:1:1) - astım için

Okaliptüs
Fesleğen - bağışıklık sistemi bozukluklarını düzeltmek için inhalasyonlar (1:1 oranında)
Çördükotu - astım, bronşit, öksürük, grip gibi çeşitli solunum yolu hastalıkları; çiçeklere alerji.
Mersin - solunum yollarının bulaşıcı hastalıkları için
Monarda - bakterisidal, antiviral özellikler
Kekik linalol ve timol kemotipi – solunum yolu enfeksiyonları

Okaliptüs kokulu
Biberiye cineole - bronşit, soğuk algınlığı, hipotermi için
Okaliptüs radiata - mukolitik etki

Okaliptüs multifloral kripton türü
Naioli - antiviral etki
Saro (Mandravasarotra) - antiviral etki

Limon okaliptüs
Bergamot + Limon Okaliptüs + Çay Ağacı (1:1:1) - pamukçuk
Ölmez otu - antiinflamatuar etki
Biberiye kafuru - antiinflamatuar ve analjezik etki

Okaliptüs radiata
Karanfil - antibakteriyel etki
Elecampane - mukolitik etki (balgamın sıvılaştırılması ve boşaltılması)
Kekik - balgam söktürücü etkisi
Kayaput - antibakteriyel etki
Kakule - solunum yolu hastalıkları
Mersin (CT cineole) - öksürük kesici
Najoli ( Melaleuca quinquenervia CT cineole) - antibakteriyel etki
Ravintsara (Kafurik tarçın) - balgam söktürücü ve antiviral etki
Biberiye cineole türü - balgam söktürücü etkisi
Kekik thuyanolny - antibakteriyel etki
Çay ağacı - antibakteriyel etki
Okaliptüs aromatikum - mukolitik etki
Etkinliği arttırmak için terpen içeren yağlarla birlikte kullanılması tavsiye edilir.

Smith'in Okaliptüs
Thuyanol tipi kekik - balgam söktürücü, nezle önleyici etki

Elemi
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - kronik yorgunluk sendromu için

Tarhun
Kekik - antispazmodik etki

Bu yazımızda esansiyel yağların en ilginç, gizemli ve hatta büyülü özelliklerini, uygulama alanlarını inceleyeceğiz ve algı kolaylığı için bazı bilgileri tablolar halinde özetleyeceğiz.

Esansiyel yağ türleri

Binlerce yıldır insanlık uçucu yağların antimikrobiyal ve antibakteriyel özelliklerini biliyor. İncil'de bile defne, mersin, buhur ve sandal ağacı gibi esansiyel yağlardan söz edilir. Geçmişin büyük şifacıları Hipokrat ve İbn Sina'nın eserlerinde de onlardan bahsedilmektedir.

Yalnızca son on yılda, esansiyel yağların ve aromaterapinin özelliklerini ve uygulama alanlarını incelemek için 500'den fazla çalışma yapılmış, sonuçları yayınlanmış, tablolar halinde sistematik hale getirilmiş ve herkesin incelemesine sunulmuştur.

Peki farklı yağ türleri nelerdir?

Ekstraksiyon yöntemiyle

Ana çeşitleri ve alt türleri belirlemeden, uçucu yağlar gibi geniş bir konuyu incelemenin bir anlamı yoktur: özellikleri ve uygulamaları. Aşağıdaki tablo ekstraksiyon yöntemine göre çeşitlerini göstermektedir.

Üretim kaynağı	Yağ türü
dut	Karanfil, yenibahar, ardıç.
Odun	Kafur, sandal ağacı, gül ağacı.
Tohumlar	Küçük hindistan cevizi, sandal ağacı, anason, kereviz, kimyon.
Havlamak	Tarçın, Çin tarçını (Çin tarçını), defne sassafras'ın akrabası.
Rizomlar	Zencefil, Potentilla erecta (havlıcan).
Reçine	Mür, buhur, styrax ağacı, benzoin.
Kök	Kediotu.
Yapraklar	Defne, fesleğen, adaçayı, okaliptüs, paçuli, çam, nane, kekik, biberiye, limon otu, tarçın, çay ağacı, kekik, buchu.
Soymak	Portakal, mandalina, limon, greyfurt, limon, bergamot.
Çiçek salkımları	Portakal, adaçayı, papatya, kenevir, yasemin, şerbetçiotu, lavanta, ylang-ylang, mercanköşk, şam gülü.

Tavsiye! Sandal ağacı gibi aynı bitkiden farklı türde yağların elde edilebileceğini unutmayın. Bir çorba kaşığına sadece birkaç damla ekleyin zeytin yağı ve cilde sürün masaj hareketleri. Bu karışımın harika yaşlanma karşıtı özellikleri vardır.

• damıtma (yapraklardan ve ağaç kabuğundan) - sıvı bileşenin fraksiyonlara ayrılması ve buharlaştırılması;
• ekstraksiyon (çiçek salkımlarından, yapraklardan ve köklerden). Özel ekstraktör cihazlarında, ham maddeler özel bir ekstraktant madde ile birleştirilir ve daha sonra bu madde uzaklaştırılarak saf, yüksek kaliteli esansiyel yağ elde edilir;
• presleme (kabuklardan ve meyvelerden) - mekanik presleme.

İnsanlar üzerindeki etkinin doğası gereği

İnsanlar gözlem yoluyla bu uçucu bileşiklerin vücudumuzu farklı şekillerde etkileme yeteneğini belirlediler. Bu, esansiyel yağların çeşitli, bazen düpedüz büyülü özelliklerini ve uygulama alanlarını açıklar. Aşağıdaki tablo bunlardan en ilginçlerini göstermektedir.

Bazı bitki, çiçek ve tohumların kokularının yorgunluğu, stresli durumların sonuçlarını ve nevrozları hafiflettiği kaydedildi. Tutkuyu uyandıracak, moralinizi yükseltecek ve korku duygularıyla mücadele edecek kokular var. Ve kendi büyüsü olan esansiyel yağlar var (tablomuzda da mevcutlar), özellikleri ve uygulama alanları daha benzersiz, başkasının neden olduğu hasar durumunda aura gibi ince maddeleri geri yüklemek için kullanılıyorlar. kötü niyet ve kıskançlık.

Tavsiye! Bir masa lambasına sadece birkaç damla papatya yağı damlattığınızda, çok geçmeden harika, zengin bir aroma odaya yayılacak, huzur hissi verecek, düşünceyi ve meditasyonu teşvik edecektir.

Tıbbi ve kozmetik özellikler

Esansiyel yağların biyolojik aktivite spektrumu çok geniştir. Bazıları mükemmel antispazmodiklerdir, baş ağrılarını hafifletir, diğerleri antiseptiktir, ciltteki yaraları ve kesikleri tedavi etmek için önerilir, sakinleştirici ve tersine sinir sistemini uyaran ve zihinsel aktiviteyi uyaran yağlar vardır.

Üstelik bunların neredeyse tamamı, kullanım önerilerine sıkı sıkıya uyulmadığı takdirde hem yardım hem de zarar verebilecek güçlü ilaçlar olarak sınıflandırılmaktadır. Bu nedenle uçucu yağlar gibi bir soru: özellikleri ve uygulaması dikkatli ve metodik bir çalışma gerektirir. Aşağıdaki tablo bu zor işi kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır (“*” ile işaretli pozisyonlar güneşte kullanılmamalıdır).

Tavsiye! Kendinizi kestikten sonra yaraya seyreltilmiş lavanta yağı sürün. Yara iyileşme hızı sizi hoş bir şekilde şaşırtacak.

Uçucu yağların kullanımının özellikleri

Esansiyel yağı güvenli hale getirmenin en kolay yolu onu suyla seyreltmektir. Kozmetik yaparken ve Tıbbi prosedürlerÇoğu zaman yağın süt, bal, balmumu, krema, losyon olabilen bir bazla karıştırılması gerekir, ancak çoğu zaman bu başka bir taşıma yağıdır. Hem katı (shea yağı) hem de sıvı dokuya (zeytin, deniz topalak, hindistancevizi, badem ve diğerleri) sahip bir dizi bitkisel yağı çağırırlar. Taşıma yağının amacı, esansiyel yağın cilde nüfuz etmesini sağlayarak tedavi edici bir etki sağlamaktır.

Tavsiye!Yanıkları önlemek için, kullanım tavsiyelerinde aksi belirtilmedikçe, özellikle çocuklar için uçucu yağları saf, seyreltilmemiş biçimde kullanmayın. Hamile kadınlar ve alerjisi olan kişiler de aromaterapiden kaçınmalıdır.

Çoğu zaman, uçucu yağlar aşağıdaki prosedürler için kullanılır:

• banyolar ve saunalar;
• masajlar;
• inhalasyon;
• sıkıştırır;
• kozmetik preparatların iyileştirilmesi ve zenginleştirilmesi;
• lambalar ve taşlar kullanılarak aromaterapi;
• aroma kolye.

Esansiyel yağların özellikleri özel bir sihir içerir, böylece kullanımları zararlı olmaz, dozaj tablosunu kullanın.

Her yıl milyonlarca kadın satın alıyor çok büyük bir sayı kozmetikler, maskeler, şampuanlar. Herkes kendine bakmayı sever. Modern kozmetikler çeşitli bileşenler ve maddeler içerir. Bunlardan biri olan uçucu yağla ilgilendik. Pek çok kişi bu çözümü çeşitliliği nedeniyle biliyor. muhteşem kompozisyon ve çeşitli aromalar. Malzemeyi özümsemeyi sizin için uygun ve ilginç kılmak için, bir esansiyel yağ tablosu sunulacak ve bunların özellikleri de açıklanacaktır.

Kozmetoloji

En popüler bölümle başlayalım. Kozmetolojide lider bir pozisyon elde ettik. Tüm bu maddelerin bir kişinin aşağıdaki sorunların üstesinden gelmesine yardımcı olduğu bilinen gerçekler vardır:

• yorgunluğu gidermek;
• işte zor bir günün ardından stresi azaltmak;
• stres duygularınızı ele geçirmeye başladığında rahatlayın;
• canlılığı arttırın.

Ancak kullanımlarında bazı nüanslar var. Her şeyden önce bu, esansiyel yağın küçük miktarlarda kullanılması ve ana ürüne damla damla eklenmesiyle ilgilidir. Bitkisel ve zeytinyağı ayrı bir ürün olarak da kullanılabilse de. Bu tür bileşenlerin çeşitli kozmetik preparatlarla kullanılması iyidir. İçlerindeki uçucu yağlar zararlı katkı maddelerini emer ve bunların cilde nüfuz etmesini önler.

Uçucu yağlar ve özellikleri

Esans	Özellikler	Başvuru
	Sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi vardır.	yapmak için masaj yağına eklenebilir.
Çay ağacı	Yalnızca bu temsilcinin antibakteriyel, antiinflamatuar ve terapötik etkileri vardır.	Çeşitli jellere, maskelere, losyonlara ve yüz yıkama ürünlerine eklenebilir.
Biberiye	Cilt iltihaplarını giderir ve tedavi eder. Gözenekleri sıkılaştırır. Akne ve siyah nokta sayısını önemli ölçüde azaltır.	Sorunlu ciltlere yönelik ürünlerle birlikte kullanın. Bir seferde birkaç damla ekleyin.
	Bu evrensel bir yağdır. Sadece kozmetolojide değil aynı zamanda tıpta ve yemek pişirmede de kullanılabilir. Güçlü bir iyileştirici etkiye sahiptir.	Kozmetiklere eklenebilir. İstenirse banyo yapın veya aroma lambasına yağ dökün ve tüm vücudunuzu iyileştirin.
Turuncu	Yağ cildi iyi besler ve nemlendirir. Hücre büyümesini aktive eder. Esnekliği ve tonu artırır. Soyulma ile baş etmeye yardımcı olur.	Kremaya ve maskeye birkaç damla ekleyin.
	Aşırı pigmentasyonu ortadan kaldırır. Cildi eşitler.	Çil önleyici ürünlere ekleyin.
	Yağlı cildi ortadan kaldırır. Yağ bezlerinin işleyişini normalleştirir. Gözenekleri sıkılaştırır.	Cilt için inhalasyon olarak kullanmak iyidir.
	Kuru ciltler için idealdir. Onu besler. Cildin elastik olmasını sağlar. Yaşlı kadınlar için uygundur.
	Aşırı pigmentasyonu ortadan kaldırır. Cildi eşitler. Kan dolaşımını iyileştirir.	Ağrılı ciltler için kullanılmalıdır. Kremlere ve yüz yıkama ürünlerine ekleyin.
Karanfil	Yağlı ciltler için kapsamlı bakım.	Deniz topalak, üzüm çekirdeği ve kimyon yağlarıyla birlikte kullanın.
Ylang-ylang	Bu güçlü bir afrodizyaktır. Tercihen aromaterapide vücudu özgürleştirmek ve rahatlatmak için kullanılır.	Aroma lambasında kullanın veya banyoya ekleyin.
Okaliptüs	Yorgunluğu ve sinirliliği giderir. Size enerji verecektir.	Aromaterapide ve kozmetiklerle birlikte kullanılır.

En yaygın esansiyel yağları ve özelliklerini listeledik. Kozmetolojideki tablo uzmanlar tarafından sorununuzu doğru bir şekilde ortadan kaldırmak için kullanılır. Yukarıdaki verilerden de anlaşılacağı üzere ürünleri evinizde kendiniz kullanabilirsiniz. Önemli olan dozu takip etmektir.

İpucu: Tüm esansiyel yağların oldukça konsantre olduğunu unutmayın, bu nedenle dozaj artırılırsa ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilirler! En ufak bir belirtide derhal bir doktora başvurun.

Artık kozmetolojideki uçucu yağların tüm özelliklerini biliyorsunuz. Tablo rehberiniz olmalıdır. Ve bir sonraki bölümümüze geçiyoruz.

Saçın gücü ve güzelliği

Her kadın bukleleriyle gurur duyar. Zayıf cinsiyet, çeşitli pahalı şampuanlar, maskeler, losyonlar ve saç kremleri satın almak için çok para harcamaya hazırdır. Ancak en sevdiğiniz bukleleri sıradan yöntemlerle eski haline getirebileceğinizi ve iyileştirebileceğinizi size kanıtlamaya karar verdik.

Aşağıda, ayrıntılı olarak incelemeniz gereken saç için uçucu yağlar ve bunların özelliklerinin bir tablosu bulunmaktadır. Geniş bir ürün yelpazesinde gezinmenize yardımcı olacaktır.

Saçlar için uçucu yağlar

Yağ adı	Özellikler	Başvuru
Ylang-ylang Biberiye Lavanta Sardunya	Kuru saçları besler. Bölünmüş uçlarla baş etmeye yardımcı olur.
Adaçayı Limon Çay ağacı	Yağlı saçlardaki parlamayı ortadan kaldırır.	Dulavratotu yağına sunulan her ürün türünden 5 damla ekleyin, saçınızı yıkayın ve tıbbi maskeler uygulayın.
Sandal ağacı Tarçın Çam	Erken saç dökülmesini durdurmaya yardımcı olur.	Maskelere ekleyin ve terapötik masaj yapın.
Kekik Biberiye	Saç büyümesini hızlandırır.	Masaj maskelerine birkaç damla ekleyin.
Ardıç Selvi	Kepek önleyici	Şampuanlara ekleyin.
Pembe ağaç Mandalina	Bölünmüş uçların tedavisi.	Balsam ve maskeye 5 damla ekleyin.

Referansınız için popüler esansiyel yağları ve özelliklerini açıklayan geniş bir liste hazırladık. Saç masası tedavi prosedürlerini doğru bir şekilde gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır.

Geleneksel tedavi

Uçucu yağlar nispeten yakın zamanda tıpta resmi olarak kullanılmaya başlandı. Bu zamana kadar tanışmışlardı halk tarifleri saç Bakımı. Gelin birkaç güzellik ipucuna daha yakından bakalım:

1. Koyu saçlarınız varsa ve daha kalın saçlara sahip olmak istiyorsanız biberiye yağı kullanın. 5 damlayı bir bardak suda eritin ve ürünü temiz, nemli saça uygulayın.
2. Saçınızı nemlendirmek için şu tarifi kullanın: 1 çay kaşığı bal, 1 yumurta sarısı, 60 gram zeytinyağı, bir damla köknar ve biberiye. Tedavi süresi 25 gündür. Prosedürü haftada 3 kez tekrarlayın.
3. Hızlı saç uzatmak hiç de zor değil. Aşağıdaki maskeyi yapmanız yeterlidir: 100 ml ve 6 damla yasemin.

Yukarıda uçucu yağların bir tablosu var ve bunların özellikleri de anlatılıyor, bir sonraki bölüme geçiyoruz.

Yüz bakımı

Saç her kadının dekorasyonudur. Ama yüzü unutma. Sürekli olarak yorgunluk, yaşlanma, depresyon, sinirlilik ve diğer birçok dış etkenin damgasını taşır. Pek çok kadının cephaneliğinde kremler, losyonlar ve köpükler içeren her türlü kavanoz bulunur. Kozmetik ürünlerin çoğu durumda yardımcı olmadığını, aksine zarar verebileceğini biliyor muydunuz? Onları azaltın Zararlı etkiÖzel araçlar yardımcı olacaktır. Ayrı bir uçucu yağ tablosu oluşturduk. Ve yüze ilişkin özellikleri de burada anlatılıyor.

Yüz için uçucu yağlar - temel özellikler

Yağ adı	Özellikler
Paçuli, mavi papatya, mür, gül	Kuru ve hassas ciltler için
Greyfurt, ladin kozalakları, bergamot	Yağlı ciltler için
Bigardia, mine çiçeği, ladin, gül ağacı	Cilde vitamin eklemek
Mercanköşk, mersin, melisa	Gözenekleri daraltmak
Sardunya, yasemin, paçuli	Tahrişin giderilmesi
Çördük, selvi, papatya	Cilt yenilenmesi
Buhur, rezene, portakal çiçeği çiçeği
Palmarosa, mineçiçeği, sandal ağacı, gül	Gençleştirme
Limette, çam, papatya	Şişliği anında giderir
Nane, küçük tahıl	Rosacea'yı ortadan kaldırır
Gül ağacı, biber	Donuk ten renginden kurtulmaya yardımcı olur
Karanfil, cajuput, çay ağacı	Sivilceleri, siyah noktaları yok eder
Zencefil, ardıç	Herpes'ten kurtulun
Sandal ağacı, bigardia, gül	Dudak üstü ve çevresindeki ince kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur
Çördük, sedir	Dermatiti giderin

Bu hiçbir şekilde mağazadan satın alınan kozmetiklerin kötü olduğu anlamına gelmez. Sonuç getirir. Sadece her kadın bireyseldir ve yüzüyle ilişkilendirilen kendine has özelliklere sahiptir.

Tavsiye: Uzmanlar, kokusu hoşunuza giden bir yağ seçmenizi tavsiye ediyor. Uçucu yağlar (ve özellikleri) tablosu, aroması hoş olmayan bir ürün kullanarak sorunla başa çıkmanızı önerirse, o zaman hiçbir etkisi olmayacaktır. Koku duyunuzu dinleyin.

Kullanım özellikleri

Esansiyel yağlar gibi ilaçların faydalı etkilerini tartıştık. Tablo özellikleri ve uygulamayı gösteriyordu, ancak bazı nüanslara bakmamız gerekiyor. Yani:

1. Yağı seyreltmeden yalnızca sivilce gibi bir noktada kullanabilirsiniz.
2. İlk kez yağ kullanmaya karar verirseniz öncelikle alerji testi yapın.
3. Tarifte belirtilen sıkı dozajı izleyin.
4. Aroma yağları diğer bitkisel yağlarla birleştirilebilir.
5. Tercihlerinize göre kokuyu seçin.

Sizlerle birçok esansiyel yağı ve özelliklerini tartıştık. Bu tablo size yardımcı olmak amacıyla oluşturulmuştur. Şimdi bir sonraki bölüme geçelim.

Parfümeri

Aromatik yağları sadece kozmetik ve kişisel bakım ürünlerine ekleyemezsiniz. Parfümün yaratılması bu bileşenler olmadan yapılamaz. İÇİNDE modern parfümeriÇoğunlukla sentetik maddeler kullanılmaktadır. Bunun nedeni doğal esansiyel yağların elde edilmesinin zor olmasıdır. Bu sayede değerleri artar. Ancak bir uyarı var. Yalnızca pahalı ve kaliteli parfümler kullanıyorsanız bunların yalnızca doğal esansiyel yağlar ve bunların özelliklerini içerdiğinden emin olun. Parfümeride kullanılan ve aşağıda gösterilen tablo ana bileşenleri anlamanıza yardımcı olacaktır. Öyleyse tanışalım.

Artık uçucu yağların hangi türlere ayrıldığını biliyorsunuz. Tablo size özellikleri ve uygulamayı çok net bir şekilde gösterdi. Bu maddelerin miktarı %30'u geçmez. Geri kalanı aromatiklerden geliyor. Yani:

1. Doğal. Bu grup, doğal uçucu yağlardan damıtma yoluyla elde edilen bileşenleri içerir. Örneğin ylang-ylang, cintronella, kişniş.
2. Sentetik. Bu gruptaki maddeler iki yöntemle elde edilebilir: damıtma ve kimyasal sentez. Örneğin öjenol ve vanilin birleştirilerek karanfil aroması elde edilebilir.

Aromatik maddelerin miktarı yaklaşık %70-100'dür. Ayrıca her parfüm hayvansal kökenli bileşenler içerir. Yani:

• alkoldeki salgıların ve bezlerin tentürü;
• kunduz akışı;
• geyik miski;
• amber.

Sayıları yaklaşık %0-0,1 oranında ölçülür.

Bu özel esansiyel yağları içeren spesifik bir grup vardır. Tablo listeyi ve özellikleri daha ayrıntılı olarak gösterecektir. Bunun ne tür bir grup olduğunu öğrenmenin zamanı geldi.

Parfümlerdeki uçucu yağlar

Esansiyel yağın adı	Başvuru
	Baharatlı ve tatlı aromalar yaratmak için kullanılır.
	Parfümeride aromaları sabitlemek için kullanılır. Bu en pahalı uçucu yağdır.
	Parfüme odunsu bir nota ekler.
Bergamot	Bu yağ ile ekşi ve taze bir aroma elde edebilirsiniz.
Portakal Çiçeği	Halk arasında neroli veya çiçek olarak bilinen bu yağ, çiçek notalarının kullanıldığı her yerde bulunur.
	Esas olarak ekşi notalı oryantal kokular yapmak için kullanılır.
	Taze, acı aromalı bir parfüm seçerseniz bu esansiyel yağın mevcut olduğu anlamına gelir.
	Bu esansiyel yağ, çiçek aromalı tüm parfümlerde bulunur.

Ayrıca parfüm seçerken dikkatli olmalı ve sadece size gerçekten yakışan ve hoşunuza giden kokuyu satın almalısınız. Çeşitli esansiyel yağları ve özelliklerini tartıştık. Tablo ve bunları kurallara göre kullanmak, gezinmenize yardımcı olacaktır.

Bir nüans hakkında konuşmaya değer. Kendi parfümünü kendisi yapmak isteyenlerin bunu bilmesi gerekiyor. Tüm uçucu yağları, özelliklerini ve kullanımlarını tam olarak bilmelisiniz. Karıştırma tablosu, tatları nasıl doğru şekilde birleştireceğinizi size söyleyecektir. İdeal bir parfümün ana koşulu da budur.

Kendi aralarında doğru

Esansiyel esansiyel yağ	Küçük aromatik yağlar
Bergamot	Paçuli, sardunya, gül ağacı, lavanta
	Greyfurt, limon otu
Küçük taneli	Pembe ağaç
	Ylang-ylang
Greyfurt	sedir ağacı
	Okaliptüs
Ylang-ylang	Limon otu, sardunya
Biberiye	Sedir, sardunya
Pembe ağaç	Ylang-ylang, sardunya, biberiye
	Küçük taneli
Okaliptüs	Sedir, biberiye
sedir ağacı	Greyfurt
Limon otu	Sardunya, paçuli
	Biberiye
Çay ağacı	Pembe ağaç

Artık pek çok kadının ilgisini çekecek en merak uyandırıcı bölüme sorunsuz bir şekilde ulaştık.

Nasıl kilo verilir

Sıfırla kilolu Yorucu diyetler ve açlık olmadan - her kızın hayali. Ve bugün bu mümkün. Aynı esansiyel yağlar ve özellikleri yardımımıza koşuyor. Kilo verme tablosu size hangi kokuları seçeceğinizi söyleyecektir. Muhtemelen herkes bunu ciddiye almıyor ama yine de denemeye değer.

Esansiyel yağ ile kilo verin

Esansiyel yağın adı	Uygulama alanı
Dereotu, selvi, zencefil, nane	Bir kayıp fazla ağırlık.
Karabiber	Metabolizmayı ortadan kaldırır. İştahı azaltır.
Limon otu, paçuli, mür, biberiye, mandalina	Ani kilo kaybı sonrası sarkan cildin sıkılaşmasına yardımcı olur.
Mandalina, ardıç, limon, greyfurt	Vücuttaki fazla nemi ve toksinleri uzaklaştırın.
Neroli, gül, yasemin

İncelik için tarifler

İçin doğru kullanım Kilo verme asistanı olarak yağlar, bazı önerileri incelemeye değer:

1. Terapötik masaj yoluyla fazla kilolardan kurtulmak mümkündür. Bunu yapmak için süte veya losyona 10 damla bergamot, çay ağacı yağı, hindistan cevizi, sardunya, greyfurt ekleyin.
2. Masaj ürününü kendiniz hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için 30 gram jojoba yağı, 2'şer damla sardunya, bergamot, ardıç, dereotu ve gül hazırlayın.
3. Aromatik yağların kilo kaybı üzerinde olumlu etkisi vardır. Ancak burada asıl önemli olan alerjiniz olmayan kanıtlanmış yağı kullanmaktır. Böyle bir banyo yapmadan önce vücudunuza sert bir fırçayla ön işlem yapın.
4. Kabul için su prosedürleri Birkaç yağın karmaşık kombinasyonlarını kullanabilirsiniz. Bu etkiyi artıracaktır.
5. Peeling vücut peelingi yapmak için esansiyel yağları kullanabilirsiniz. İşte tam sana göre etkili tarif: Kahve telvesine 10 damla veya karabiber ekleyin. Eyleminin şaşırtıcı etkisini fark edeceksiniz.

Kontrendikasyonlar

Tablosu incelemede sunulan uçucu yağların faydalı özellikleri herkes tarafından bilinmektedir. Doğal içeriklere sahiptirler. Ancak bilmeniz gereken bir takım kontrendikasyonlar da vardır:

Dikkatlice! Sahte

Esansiyel yağ kullanmanın etkisini elde etmek istiyorsanız yalnızca yüksek kaliteli ürünler satın alın. Ancak bazen bunu yapmak oldukça zordur. Pek çok dürüst olmayan üretici, sentetik aromatik maddeleri doğal esansiyel yağlar olarak satıyor. Kaliteli bir ürünü nasıl ayırt edeceğinizi size öğreteceğiz:

1. Kompozisyona bakalım. Ürünün bir uçucu yağ bitkisinden elde edildiğini belirtmelidir.
2. Her uçucu yağın kendine özgü maliyeti vardır ve asla düşük değildir.
3. Şişe koyu camdan yapılmalıdır. Her tüpün optimal hacmi 15 ml'yi geçmez.
4. Etikette şu yazı bulunmalıdır: “%100 doğal esansiyel yağ.”
5. Satın almadan önce üretici hakkında daha fazla bilgi edinin. Herhangi bir şüpheniz varsa, satın almayı reddetmek daha iyidir.

Nihayet

Bugün uçucu yağlarla ilgili sırların perdesini kaldırdık. Bu doğal bileşeni nerede ve nasıl doğru kullanacağınızı biliyorsunuz. Her bölümde esansiyel yağların bir tablosu bulunur ve bunların özellikleri de açıklanır, böylece tüm çeşitlilikleri arasında gezinebilirsiniz.

Alternatif tıp sadece Avrupa'da değil, burada da giderek daha fazla popülerlik kazanıyor. İlaçlar her zaman hayati öneme sahip değildir. Esansiyel yağlarla yapılan aromaterapinin vücut üzerinde daha az etkisi yoktur ve tablo size nasıl doğru şekilde karıştırılacağını öğretecektir.

Bir yöntem olarak aromaterapi Geleneksel tıpçok uzun zamandır ortalıkta dolaşıyor. Yirminci yüzyılın başında bir Fransız bilim adamının başına gelen bir hikaye, tüm dünyanın yağların iyileştirici özelliklerini öğrenmesine olanak sağladı.
Ellerinde yanık oluşan araştırmacı, onları lavanta yağıyla dolu yakındaki bir kaba indirdi. İnanılmaz bir şey oldu: Ellerim yara izi veya kızarıklık olmadan hızla iyileşti. Daha sonra bir prosedür icat edildi - kullanım kolaylığı için bir esansiyel yağ tablosunun oluşturulduğu aromaterapi.

Esansiyel yağların kozmetoloji ve dermatolojide kullanımı 1937'de bir Fransız kimyager tarafından incelendi ve yalnızca 30 yıl sonra Avrupa'da aromaterapi prosedürleri sunan ilk klinikler ortaya çıktı. Aromatik yağların insan ruhu üzerindeki etkisinin bitki özleri veya tentürlerden çok daha güçlü olduğu kanıtlanmıştır.

Esansiyel yağları kullanma yöntemleri

Çoğu kişi aromaterapinin ciddi bir ilaç olmadığını düşünebilir. Ancak ne zaman yanlış dozaj Bir yöntem veya yöntem seçtiğinizde, bu harika işlem size ve sağlığınıza zaten zarar veren bir şeye dönüşebilir. Her tedavide olduğu gibi tavsiyelere, reçetelere ve dozajlara uyulmalıdır.

Esansiyel yağları aromaterapide doğru şekilde kullanma yeteneği gerçekten ödüllendirici olabilir.

Aromaterapi tonik, iyileştirici, düzenleyici, onarıcı, rahatlatıcı ve antibakteriyel özellikleriyle sizi şaşırtacak.

Üç terapi alanı vardır:

Yağlar asla boşuna kullanılmaz. Bu genellikle şu durumlarda olur: kapsamlı kullanım taşlarla veya lambalarla. Amaçlanan taşlar verilen kullanım her zaman küçük boyutludur. Alçı, kil, hamur gibi çevre dostu doğal malzemelerden üretilirler.
Malzemenin gözenekli olması ve absorbe edebilmesi önemlidir. esansiyel aromalar. Çoğu zaman insanlar gün boyunca en sevdikleri kokunun tadını çıkarmak için onları yanlarında götürürler.

Esansiyel yağların gözenekli bir yüzeye uygulama olarak kullanılması yöntemi, nerede olursa olsun kişi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Koku oldukça uzun sürüyor uzun zamandır, ancak etki yarıçapı kaynağın boyutundan dolayı küçüktür.
Bu nedenle birçok kişi bu tür aroma taşlarını kıyafet veya çamaşır dolaplarına koyar. Ortaya çıkan sıvılar hızla kumaş tarafından emilir ve bu sayede hoş kokunun keyfini uzun süre çıkarmanıza olanak tanır.

Esansiyel yağ içeren taşlar genellikle evde masalarda veya diğer yüzeylerde aromaterapi için kullanılır. Çok daha güçlü bir koku yayan ve aromalara duyarlı kişilerin hoşuna gitmeyebilecek aroma lambasına mükemmel bir alternatif.

Ancak çoğu zaman odanın havalandırmasıyla ilgili sorunların olduğu mağazalar, butikler veya ofisler için mükemmel oda spreyleri haline gelirler. Bu yöntem odayı mükemmel bir şekilde temizler. yabancı kokular, doğru atmosferi ayarlar ve konfor yaratır.

Aroma taşlı aroma yağları, arabalardaki hoş olmayan havaya karşı sihirli savaşçılardır. Makine kokusunu, sigara dumanını ve diğer yabancı kokuları unutacaksınız.

Bir yağ seçerken dikkatli olun çünkü her biri siz de dahil olmak üzere başkalarını farklı şekilde etkiler. Uygun katkı maddeleri ile önerilen olası gereksinimlerin kısa bir listesi:

• dezenfeksiyon
  ardıç, lavanta, adaçayı, selvi, okaliptüs;
• antiviral
  papatya, çay ağacı, biberiye, kekik;
• antienflamatuvar
  çam, lavanta, limon, kekik;
• canlandırıcı
  köknar, portakal, limon, adaçayı, karanfil, fesleğen, mercanköşk, lavanta;
• uykusuzluk için
  sandal ağacı, melisa, lavanta, gül;
• tonik
  nane, köknar, mandalina, ölümsüz;
• koku giderme
  sedir, paçuli, selvi, sardunya, bargamot, okaliptüs.

Özel bir mağazadan hazır bir taş satın alabilirsiniz, ancak isterseniz kendiniz de yapabilirsiniz. Hiç de zor değil.

Aromaterapinin vücut için faydalı özelliklerini herkes bilmiyor, ancak öğrendiğinizde şaşıracaksınız. Bu seçenek Tedavi kişiyi çeşitli düzeylerde etkiler: fiziksel ve ruhsal.

Kendi canlılığınızdan ve vücudun kendi kendini düzenleme yeteneklerinden yararlanmaya dayalı olarak, sonucun gelmesi uzun sürmeyecek, ancak olumlu ve beklenmedik etkisiyle sizi şaşırtacak. Bu tür prosedürler sadece zevk değil, aynı zamanda çok büyük faydalar da sağlar.

Aroma taşları olarak bu tür terapilerden zaten bahsedilmişti ancak bu, uçucu yağların, bunların özelliklerinin ve aromaterapide kullanımının sonu değil. Her biriniz evinizde rahatlayabileceğiniz ve en sevdiğiniz şeyleri yapabileceğiniz rahat ve sıcak bir atmosfer yaratmaya çalışıyorsunuz.


Aroma lambaları iç mekanı tamamlayabilir ve fayda sağlayabilir. Her türlü iç mekana mükemmel uyum sağlarlar. Sıvıları yayarak odayı uygun enerjiyle doldurur, uyum yaratır ve enfeksiyon, bronş iltihabı, grip ve zatürreden iyileşmeyi destekler.

Aromaterapi ve uçucu yağlarla tedavi evde de mümkündür. Bu tür lambaları takarak yorgunluğun, fazla çalışmanın ve uykusuzluğun nasıl ortadan kaybolduğunu hissedeceksiniz. Bazı yağlar çok hareketli olanları sakinleştirebilir, çekingen olanlara ise güven verebilir.

Aroma lambası satın alırken üç seçeneği göz önünde bulundurun:

• klasik;
• elektrik;
• ultrason ile elektrik.

İlk tip daha gelenekseldir ve ısıtma cihazı prensibine göre çalışır. Aşağıda bulunan tablet mumu yardımıyla sıvı ısınmaya ve buharlaşmaya başlar. İkinci tip daha moderndir. Aroma tabakları ve halkalarla temsil edilir.
Güvenlidirler çünkü ilave ateş gerektirmezler ve yanma nedeniyle hoş olmayan kokular yaymazlar. Üçüncü tip ise ultrasonik lambadır. Parçacıkların buharlaştığı titreşimler, özelliklerin tam olarak ortaya çıkmasına yardımcı olur. Çocuk odaları veya iş ofisleri için mükemmel bir çözüm.

Poşet

Aromatik poşetlerle (bitkili pedler) terapi çok eskidir. Kullanımı kolay ve herkesin erişebileceği bu tütsüler, evinizi ve eşyalarınızı muhteşem bir tütsü ile doldurur.


Poşetler şifalı, çevre dostu bitki ve malzemelerle dolu pedlerdir: ince dallar, çiçekler, çubuklar, baharatlar. Etkiyi ve etkiyi arttırmak için bunlara uçucu yağlar eklenmeye başlandı. Böyle bir şey herhangi bir evin harika bir özelliği olacaktır.

İnsanlar bunları dolaplara, çamaşır çekmecelerine, yatağın yanına, çalışma alanına ve oturma odasına koyuyor. Üzerlerine kurdele takılarak kulplara, kancalara veya askılara asılabilir. Çoğu zaman, daha önce negatif enerjiye ve kötü niyetlere karşı muska olarak algılanıyordu.

İster kendiniz yapın, ister hazır bir poşet satın alın, karar size kalmış. Ancak çeşitli dolgu maddeleri zaten kendi özel amaçlarına hizmet edecektir, örneğin:

• romantik
  gül yaprakları, portakal kabuğu rendesi, adaçayı, cipsola.
• asilleştirici
  paçuli, tarçın, karanfil.
• koruyucu
  fesleğen, dereotu, defne, rezene, biberiye, eğrelti otu.

Bu tür karışımlar, 10 g kuru malzeme - 5 damla eter için yağlar serpilir. Daha sonra bir süre suda bekletildikten sonra dolgu olarak dikilir. "Canlı" dolgu yerine köpük kauçuk veya başka herhangi bir emici malzeme kullanılır.

Aromaterapinin vücut için faydalı özellikleri

Her yağın antiviral, antiinflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri vardır. Ayrıca stresi azaltır, sakinleştirir, işi iyileştirir kardiyovasküler sistemin, kan basıncını, yağ metabolizmasını normalleştirir ve uyku ve performans üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.


Ayrıca bağışıklık sistemini etkileyen ve antioksidan etkisi olanlar da vardır. Yapıldıkları bitkiler yaşlanmayı yavaşlatmaya, vücudu tonlandırmaya ve iç organların düzgün çalışmasını teşvik etmeye yardımcı olur.

Çeşitli tütsüler kişiyi maruziyetten ve radyasyondan koruyabilir. Tümörlerin gelişimini ve oluşumunu önler, kanserojenlerin etkisini engeller.

Esansiyel yağlar, bir odayı bakteri ve enfeksiyonlardan temizleme konusunda mükemmel bir iş çıkarır.

Pestisitlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Birçoğu cildi yeniler, yara izlerinden kurtulur, yanıkların, yaraların, morlukların iyileşmesini hızlandırır, artrit, romatizma ağrısını azaltır, iltihabı hafifletir.

Birkaç yağın kombinasyonu olumlu etki zihinsel aktivite ve performans üzerine. Sinir sistemiyle ilgili olarak papatya sakinliği, narenciye tonu ve ylang-ylang gibi esterler cinsel isteği uyandırır. Kullanmadan önce bireysel hoşgörüsüzlüklerinizin olmadığından emin olun.

Yurt dışında ise bu tür tedavilere sıklıkla başvuruyorlar ve bunu görmezden geliyorlar. İlaç tedavisi. Hiç şüphe yok ki bu geleneksel tıbbın yerini tutmaz ve ciddi hastalıklar durumunda hastaneye gitmek gerekir.

Aromaterapi için uçucu yağlar tablosu

Şu anda uçucu yağ endüstrisi için değerli olan 3.000'den fazla uçucu yağ bitkisi bilinmektedir. Yağ esas olarak aşağıdakilerden elde edilir: şifalı Bitkiler, tohumlar, testisler. Alkolde kolayca çözünürler, alkol, sebze yağları ancak suda pratik olarak çözünmezler.

Hiçbir zaman saf haliyle uygulanmazlar. cilt kaplama. Bunun istisnası siğiller, döküntüler, çiller ve mantar enfeksiyonlarının tedavisidir. Esterler yalnızca su ile temas ettiğinde özelliklerini tam olarak açığa çıkarırlar. Tıbbi özellikler ve bronkopulmoner sistemi doyurun.

Her türlü aromanın içinde kaybolmak çok kolaydır. Özellikleri kadar kokuları da vardır. Hepsi birbirinden farklıdır ve insanları farklı şekilde etkiler. Kolaylık sağlamak için aromaterapi için esansiyel yağlardan oluşan bir tablo oluşturulmuştur.

Genellikle bu tür tablolarda aromatik yağın adı solda yazılır ve ana özellikler sağ üstte gösterilir ve her aromanın karşısında bu türün özelliğe karşılık geldiğini gösteren "onay işaretleri" veya "artılar" bulunur.

Aromaterapiden sadece yetişkinler değil çocuklar da faydalanıyor. İzin verilen bileşenlerin listesi ayrıca çocuklar için özel aromaterapi uçucu yağ tablosunda da mevcuttur. Çocuklar için terapi haftada 2-3 kez yapılır. Dozu yaşa göre uzmanlarla kontrol etmek daha iyidir.
İşlemlere iki haftalıktan itibaren başlayabilirsiniz.

Belirli yıllara kadar çocuklarınız için tedavisi kontrendike olan bitkileri unutmayın:

• bir yıla kadar nane;
• okaliptüs iki yıla kadar;
• üçe kadar sardunya, çay ağacı, köknar, çam, sedir, kekik, pelin, biberiye, zencefil yağı;
• 14 yaşına kadar sandal ağacı ve karanfil.

Pratikte kullanımı oldukça kolay ve kolay olan aromaterapi esansiyel yağları ve yağların özellikleri tabloda verilmiştir.

Aromaterapi için uçucu yağları birleştirme kuralları

Aromaterapi için uçucu yağları birleştirme kuralları size en iyi nasıl karıştırılacağını söyleyecektir. İlginç olan, karıştırıldığında esterlerin birbirlerinin özelliklerini geliştirmesidir. 1976 yılında gerçekleştirilen terapide 1000 kişide uzuv atardamarlarının kekikle tedavi edilmesiyle iyileşme görüldü.
Ve 1978'de, aynı eterle glokom tedavisi görenler için olumlu sonuçlar zaten yayınlanmıştı. Sadece şifalı yağların kullanımıyla elde edilebilecek muhteşem sonuçlar.

Bazı temel kombinasyonlar:

• lavanta biberiye dışındaki her şeyle evrenseldir;
• turunçgiller çam yağlarıyla mükemmel uyum sağlar;
• okaliptüs veya nanenin zengin aroması lavanta veya biberiye ile kesilebilir;
• yasemin, ylang-ylang, iris, lavanta, portakal çiçeği çiçeği çiçeği, gül ve papatya - harika bir çiçek kompozisyonu;
• Güve otu, sedir ve sandal ağacı burukluk katacaktır.

Esansiyel yağ karışım tablosunu kullanırken aşağıdakileri dikkate almak önemlidir:

• Özellikle hedeflenmiş bir etkiye sahip bir kompozisyon oluşturuyorsanız, amaçları birbirine zıt olan iki bileşeni bir araya getirmekten kaçının. Örneğin, rahatlatıcı malzemeleri ısıtıcı ve tonik maddelerle birleştirmeyin.
• Bir karışımda beşten fazla yağ kullanmayın.
• Herhangi bir karışımı oluştururken, özelliklerini tamamlayan esterlerle çeşitlendirin.
• Alerjiniz olmadığından emin olun.
• Yağları birleştirme kurallarına uyun.

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Aromatik yağlarla yapılan işlemler çeşitli sorunlara neden olabilir. yan etkiler ve kontrendikasyonları var:

• boğulma, nefes darlığı, nefes almada zorluk;
• aritmi, artan kalp atış hızı;
• baş dönmesi, baş ağrısı, kulak çınlaması;
• kızarıklık, kaşıntı, alerjik reaksiyon.

Yanlış doz verildiğinde aşağıdakilere neden olan esterlerin listesine dikkat edin:

• zehirlenme
  Atlas sediri, fesleğen, okaliptüs, tarçın yaprakları, rezene (tatlı dereotu), portakal, limon, mercanköşkotu, kekik, hindistan cevizi;
• tahriş
  karabiber, angelica, citronella, tarçın yaprakları, zencefil, portakal, limon otu, limon, limon mineçiçeği, karanfil (herhangi bir kısmı), nane, hindistan cevizi;
• ışığa duyarlılık
  Bergamot, Angelica, Portakal, Limon, Mandalina, Greyfurt, Limette, Petitgrain.

Herhangi bir hastalığın küçük belirtilerini yaşarsanız hemen hastaneye gitmeniz her zaman doğru değildir. İlaçların güçlü etkisi var hayat süreçleri Geri dönüşü olmayan bir etkiye sahip olan vücut.

Aromaterapi şeklindeki alternatif tıp, uçucu yağların bir kişi üzerindeki mucizevi etkisini size gösterebilir. Şimdi inanmayabilirsiniz ama ancak kendiniz deneyerek emin olabilirsiniz.

Video: uçucu yağlarla aromaterapi

Aromaterapi - yöntem Alternatif tıp Birçok kişiye göre bu hala sorunların çözülmesine yardımcı oluyor. İlk videoda aromaterapi üzerine tam bir ustalık sınıfı inceleyebilir, ikincisinde ise esansiyel yağları kullanarak bir alanı nasıl temizleyeceğinizi öğreneceksiniz.