Halk ilaçlarının yardımı ile evde kardiyovasküler sistemin güçlendirilmesi. Kardiyovasküler sistem nasıl güçlendirilir

Bir insan yaklaşık yüz yıl boyunca yaşayabilir, bu yüzden neden vücudumuzun kaynakları 60-70'de kurutulur? Kardiyak ağrılar, arterler ve kılcal damarlar, sklerotik hastalıklar - tüm bunlar, tüm bu bir adamın hayatından ömründen uzun süredir devam etti.

Bizimki " aşillerin Topuk" - kan damarları. İşlevsel olarak en ufak bir başarısızlık kan sistemi Tüm organizmanın toplam problemlerini casacked. Bu karanlık günleri uzaklaştırmak için, kılcal damarları ve arterleri güçlendirmek gerekir. Etkili yöntemler Gemileri güçlendirmek biz bu makalede belirteceğiz.

Gelişmekte olan sorunların belirtileri

Gelecek talihsizliklerin "ilk çanları" nelerdir? Doktoru ziyaret etti ve yaşam tarzını değiştirme, aşağıdaki belirtilerin kaydedilip kaydedilmediğini düşünmeniz gerekecek:

  • sık baş dönmesi ve genel zayıflık;
  • hızlı yorulma;
  • kronik baş ağrıları;
  • gözlerde hasar;
  • havanın değiştiğinde refahın bozulması;
  • kulaklarda gürültü;
  • uyku ile ilgili sorunlar;
  • uyuşukluk ve uyuşukluk (iyi uyuysanız bile);
  • toplama saldırıları;
  • uzuvların uyuşukluğu (artı parmaklarda karıncalanma);
  • yerçekimi B. göğüs;
  • akşam yorulma ayakları;
  • otlatma uzuvları;
  • test dışı fiziksel efordan kaynaklanan dispne.

Listelenen semptomlar, gidenlerin nöroskülatörü - kademeli olarak aşınmasını gösterir. Bu hastalıktan mucizevi haplar hiç kimse icat etmedi - yanlış bir problemle bütün bir kompleksle savaşacaksın Önleyici eylem. Ayrıca geleneksel tıp da bağlıyoruz ve farmakolojik Hazırlıklar, ama bu daha sonra.

Yaşam tarzınız gibi. Spora, düzenli olarak ilgilen egzersiz yapmakDoğru yemeye başlayın. Yüzme, dans, koşu ve yoga, gemilerinizin esnekliğini yararlı bir etkiye sahip olacaktır. Sorunun daha yerel olduğunu düşünün.

Kılavuzlarla uğraşıyoruz

Kılcalılar yiyecek teslim kas elyafıBunlar mikroskobik kan damarlarıdır. Mikrovasküler ağ çok büyüktür - kılcal damarların toplam uzunluğu birkaç kilometreyi geçebilir.

Problemler, trombing durumunda ortaya çıkar - "uykuya dalmak" damarları ve onları geri yüklemek sürekli stimülasyon olmalıdır.

  • yoğun egzersiz;
  • masaj (özellikle Kuznetsov ippliktor ile);
  • kontrast Druging;
  • rus banyosu (süpürge kullanarak);
  • türk hamamları (rennet antiseptik ve lokal tahriş edici).

Kuznetsova Ippliktor düzenli kullanım anlamına gelir - omurgayı, yüzünü, alnın derisini, çeneyi etkilemek gerekir. Başkanı banyoları ve kırık masaj, kan dolaşımını açıp geliştirmelerine yardımcı olur.

Güçlendirme göz kılcalları

Son olarak sadece kan damarları yok farklı siteler Bizim vücudumuz. Mukoza membranını besleyen kılcalılar da güçlendirilmelidir. Kan, karıncalanma, iplik göz küresi - bu alarm Belirtilerikılcalların patlamasını gösterir.

Nedenleri farklı olabilir:

  • alkol ve sigara içmek;
  • alerji;
  • vitamin eksikliği;
  • enfeksiyon.

Gözleri iyi formda tutmak için yapay aydınlatma ile doğrudan temastan kaçının.

Bir bilgisayarda çalışmak, periyodik olarak rahatsız edici - gökyüzüne ve pencerenin dışındaki yeşilliklere bakın. Monitör ile yaklaşık 50 santimetre gözleri arasındaki mesafeyi korumaya çalışın. Göz kılcallarını geliştirmek için en iyi araçlar Düşünülen:

  • bal ve yeşil çay (özellikle etkili aşılama yeşil çay);
  • kauçucu kaynatma (şeker yerine çay eklendi);
  • vitaminler (k, c).

Arter ve Viyana

Koroner arterler, yararlı maddelerle samimi kas sağlar - yaşla birlikte, bu damarlar savunmasız hale gelir, güçlendirilmeli ve gençleştirilmeleri gerekir. Arterlerin amortismanının temel nedeni - obezite. Arteriyel duvarlar Kolesterol yerleri elastikiyetle kaplıdır, izler ve diğer kusurlarla ele geçirilecektir. Duvarları güçlendirmek ve esnekliğini arttırmak için, bu fonlar önerilir:

  • huş böbreğinin tentürü;
  • arnika Dağı (su infüzyonu);
  • Çiçek İnfüzyonu Alıç;
  • huş tomurcukları (alkol tentürü);
  • aterosklerotik ücretler (nane, karahindiba, geyik, donel, yalnız yaprak, hipertansiyon);
  • cornfights infüzyonu.

Alıç çiçek infüzyonu, gemilerin temizlenmesine yardımcı olur, ancak rejimlerinin organizasyonuna (rekreasyon ve işçilik) ana dikkati ödenmesi gerekmektedir.

Yardımcı olacaksın:

  • koşu yapmak;
  • yürüme;
  • yüzme;
  • yürüme.

Beyin gemileri ve güçlendirilmesi

Beyni besleyen etkilenen damarlar daha sonra daraltılır ve deforme olur. Sorun uygun bir dikkat gösterilmezse, sonuçlar korkunç olabilir - hemorajik inme, beyin enfarktüsü ve hatta demans ile tamamlanır.

Risk bölgesinde, zihinsel çalışma kazanan insanlar var - stres ve fazla çalışmaya yol açan beyin yüklerini arttırıyorlar. Sonuç, beyin damarlarının zayıflamasıdır. Yüksek kalorili yiyecek ve eksiklik temiz hava Ayrıca pozisyonu ağırlaştırabilir. Gemiler tıkanırken, kolestrine plaklarıyla, duvarları hasar görmüştür.

Kafanın gemilerini nasıl güçlendirir? Özellikle karmaşıklıktan farklı olmayan birçok tarif var.

Bu tarifler ağırlıklı olarak halk kökenlidir. Aşağıda bir kaç en verimli vereceğiz.

Halk ilaçları

  1. Alıç I. ceviz . Somunlara ihtiyacınız olmayacak, ancak iç bölümleri. 350 gram bölüm, eczaneden elde edilen bir alıç tentürü dökülmelidir. Elixir yaklaşık iki hafta boyunca ısrar ediyor - serin bir yerde, kapağın altındaki kapasitansda (sıkıca kapatmak gerekir). Bundan sonra tentür bağlanır ve günde üç kez kullanılır. Dozaj bir çay kaşığıdır. Tedavi süresi bir hafta.
  2. Sarımsak tentürü. Sarımsak için son derece yararlıdır kardiyo-vasküler sistem. Hem diş şeklinde hem de tentür biçiminde kullanabilirsiniz. Taşlama sarımsak (250 gy), aynı miktarda alkol ile dökülür, yakından kapanır ve 10-12 gün ısrar etti (serin karanlık oda). Makbuz şeması U. sarımsak tentürü Oldukça karmaşık, bu yüzden ayrı ayrı söyleyeceğiz.

Yani ikeniriniz dolduruldu ve kullanıma hazırdı. Diğer algoritma şöyle görünür:

  • İlk gün . Sütü üçte birine cam içine dökün ve bir düşüşe bir düşüş ekleyin. Boş bir mide karışımını kullanarak kahvaltıdan 30 dakika önce. Öğle yemeğinden önce (yarım saat), iki damla ile yeni bir bölüm hazırlayın. Sütte akşam yemeğinden önce üç damla tentür eklenir.
  • İkinci gün . Yiyecekleri kabul etmeden önce dozaj 4, 5 ve 6 damla artar. Yarım saatlik aralık hala gözlenmesi gerekiyor.
  • Sonraki günler. Şema, aşağıdaki günlerde mantıksal olarak devam ediyor - yavaş yavaş yeni bir düşüş eklersiniz. Altıncı güne kadar, damla sayısı 15'e ulaşır. Şimdi ters işlemi başlatın - dozu aynı oranlarda azaltın. Bundan sonra, 25 damla alın - kurs tamamlanıncaya kadar (ilaç tükenene kadar). Süreç yaklaşık 90 gün sürecek.

Ayakları ile ilgili problemler

Kan dolaşımını etkinleştirmek ve bacak damarlarını güçlendirmek için, gücü birleştirmeye değer kocakarı ilacı Egzersiz ile. Bir eczanede satın alınan düzenli eğitim ve phytosborg, gelecekteki uzun ömürlülüğün taahhüdüdür. Aşağıdaki ilaçlara dikkat etmeye değer:

  • Otlar karışımı (Rhodiola Pink, Limongrass, Ginseng Kökü, Eleutherococcus). Oranlar eşittir (50 gram), 250 ml alkol dökülmelidirler. Bunun için işlemi iki hafta sürer. Bir araç, 20-25 damla için günde üç kez kabul edilir.
  • İtfacı. Buruşuk ölümsüz yaprakları (20-30 gy) bir bardak kaynar su ile dökülür, daha sonra yavaş ateşin üzerinde 8-10 dakika doludur. Son barkod kapağın altında (yaklaşık bir saat). Sıvı bıçağı günde üç kez kullanılır. Dozaj - bir camın üçte biri.

Bacakların gemilerinde faydalı olan fiziksel eforun, vurgulamaya değer:

  • yürüyerek merdiven uçuşlarının üstesinden gelmek;
  • bisiklet sürmek;
  • yürüme;
  • bacakları yükseltmek (hareketsiz işlerle verimli bir şekilde);
  • çorap üzerinde kaldırma (tüm ayak üzerinde daha sonra düşürücü);
  • dairesel hareket durağı.

Kalbi güçlendirin ve BT Gemilerini besleyin

Fast food ve bolluk stresli durumlar Kalp kası besleyen damarların zayıflamasına ve deformasyonuna yol açar. Kalıcı istihdam sağlığımızı baltalamaktadır, bu nedenle kalbi ve gemileri güçlendiren önlemlerin önleyici kompleksine uymanız gerekir.

Kompleks böyle görünüyor:

  • stresli durumlardan kaçının;
  • vitaminleri güçlendirmeyi (C, P, E, K);
  • doğru şekilde temizleyin (yağ ve kalori ürünleri diyetten dışlamak daha iyidir);
  • kolesterol, temiz arterleri çıkarın halk Yöntemleri;
  • fiziksel egzersizler yapın (kalp ve damarlar için özel kompleksler vardır);
  • uygulamak su tedavileri (evrensel araç - soğuk ve sıcak duş).

Burundaki gemiler

Nazal damarların esneklik kaybı genellikle vitamin eksikliğinden kaynaklanır (C, P). o alarm ziliBurun damarlarını güçlendirmenin ihtiyacını gösterir. Ve halk tarifleri tekrar gelire gelir:

  • Binlerce civanperçemi. Binlerce binlerce binlerce kişinin imha edilmesi ve gazlı bezin içindeki suyunu sıkar. Bölümleri günlük olarak hazırlanıyor taze yapraklar. Elde edilen sıvı, burnuna günde en az 2-3 kez gömülür. Paralel olarak, meyve suyu içe doğru kabul edilir - çorba kaşığı günde üç kez. Eğer civanperçemi elinizde değilse, muz suyunun yerini almak mümkündür.
  • Cora Valina. Oldukça egzotik geliyor, ancak araçlar etkilidir. 15-20 gram kıyılmış kabuk bir bardak kaynar suda demlenmiştir. Yaklaşık yarım saat, su banyosu modu, daha sonra kaynatma tutturulduktan sonra korunur. Uygulama iç - çorba kaşığı günde üç kez.
  • Askorutin. Bu araç hiç popüler değil - ülkenin tüm eczanelerinde satılmaktadır.

Ne Yenirsin ve Ne Alınmalı

Evrensel var halk İlaçları Ve kan sistemini güçlendiren eczacılar tarafından geliştirilen preparatlar.

Ayrıca diyetinize çok dikkat etmeye değer. Şu anda tüketmeye başlayın:

  • yabanturpu;
  • pancar;
  • havuç;
  • iğrenmek;
  • sarımsak;
  • narenciye;
  • kuru üzüm;
  • kuragu;
  • balık;
  • yağsız kuş eti.

Listelenen ürünler, damarların duvarlarında güçlendirici bir etkiye sahiptir. Yemek küçük porsiyonlar almak için alır. Düzenli aşırı yeme, zayıflık ve baş dönmenin nedenidir. Dikkatli bakım, Kafa içeren içecekler içmek - tonun arttırılması, ayrıca kan sisteminde bir yan (gevşek) bir eylemi vardır.

İçme modu, kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olacaktır - günlük en az bir buçuk litre su içilir. Tercih sebze ve meyvelerin ödemeye değer, ancak tuzları reddetmek daha iyidir.

İlaçlar

Bazı durumlarda, doktorlar, hedefinizin duvarlarını güçlendirmek için hedefi olan özel ilaçlar reçete eder. Bu fonlar birkaç tıbbi gruba aittir.

İşte buradalar :

  • fibratlar (klofibrat, atromidin, tompromid, simvastatin, zokor, simeditin);
  • statins (Mefakor, Lovostatin, Mevakos);
  • askorutin;
  • serebricsin;
  • lesitin;
  • İlaçlar (papaverin, eutillin).

Seçim hazırlığı, katılan hekim tarafından bireysel olarak gerçekleştirilir. İlaçların listesi, tanılama sonuçlarına bağlı olacaktır ve kişisel özelliklerHastanın vücudunda doğal. Son derece istenmeyen, listelenen ilaçların yetkisiz kullanımı.

Bazı hastalıklar tedaviden daha kolaydır. Gemilerin güçlendirilmesi, yaşlıların yüzleşmemesi daha iyi olduğu bir sürü paraloğumdan oluşur. En iyi sabır ve kuvvetler, kendinizi disipline edin. Düzenli olarak spor yaparak, bunu her gün 15 dakika (en azından) ödeyeceğiz. Tembelliği dövmek, doktorlarla kardiyologlarla bir tarihi rahatsız edeceksiniz.

Tüm vücudun işleyişi, kalbin uygun çalışmalarına bağlıdır..

Herhangi bir ihlal son derece yol açabilir tehlikeli sonuçlar. Bunu önlemek için, bu vücudun çalışmalarını kontrol etmeniz gerekir.

Birçok insan kalbi güçlendirmek için etkili halk ilaçları uygular.

Böylece kalp işlevi doğru şekilde, bir dizi kurallara uymanız gerekir:

Kalbi güçlendiren güç içermelidir faydalı vitaminler ve iz elementleri. En çok Önemli maddeler Aşağıdakileri referansla:

Bu vücudun çalışmalarını iyileştirmeye yardımcı olan kalpleri güçlendirmek için ürünler vardır. Bu tür yiyeceklerin düzenli tüketimi sayesinde, çeşitli problemlerle başa çıkmak mümkün olacaktır.

Avokado ve Greyfrurt

Birçok vitamin ve iz element içeren bu egzotik ürün.

Avokado kullanımı sayesinde, miyokardın kasılma yeteneklerini geliştirmek ve ozmotik iz elementlerinin değişimini geri yüklemek mümkündür.

Avokado, aterosklerozun azaltılmasına, anemiyi önler ve kan beslemesini organlara normalleştirmeye yardımcı olur.

Greyfurt, birçok mono ve disakarit içeriyor. Ayrıca greyfurt içerir besleyici elyaf, vitaminler ve iz elementleri.

Glikozitlerin varlığı nedeniyle, aterosklerotik plakaların ortaya çıkmasını önlemek, sindirimi normalize etmek mümkündür.

C vitaminlerinin varlığı nedeniyle, damarları güçlendirebilir ve esnekliğini arttırabilirsiniz. Ayrıca, bu meyve basıncı azaltır, yorgunlukla başa çıkar.

Elma ve el bombası

Elmalar, fiber, karbonhidratlar, pektin içerir. Organik asitler, vitaminler, izleme elemanları içinde bulunur. Pektin liflerinin varlığı nedeniyle, kolesterolü azaltmak mümkündür. Fiber, bağırsakları etkili bir şekilde arındırır.

Nar, karbonhidratlar, proteinler ve organik asitler içerir. Grubun vitaminleri ve mikroelemeler bakımından zengindir. Bundan dolayı, kolesterol seviyesini azaltmak, ateroskleroz gelişmesini önlemek mümkündür.

Antioksidanlar güvenilir bir önlemedir malign işlemler ve hücre membranlarının lezyonları.

Keten tohumu yağı

Kompozisyon, karbonhidratlar, askorbik asit, yağ asitleri ve vitaminler içerir.

Omega-3 varlığı sayesinde yağ asitleri Kolesterol içeriğini azaltmak ve trombüs oluşumunu önlemek mümkündür.

Çim ve baklagiller

Çeşitli bütün ve ezilmiş taneleri kullanmak için kullanışlıdır bitki Ürünler - Yulaf, karabuğday, darı, pirinç.

Proteinler, lesitin, vitaminler ve iz elementleri içerirler. Fiber, bağırsak temizlemesini teşvik eder ve kolesterol seviyelerini azaltır.

Fasulye proteinleri, elyaf, vitaminler ve mineraller içerir. Ayrıca bileşimlerinde flavonoidler ve diğer faydalı maddeler vardır. Bundan dolayı, kolesterol içeriğini azaltmak mümkündür. Magnezyum varlığı nedeniyle, gemiler mükemmel güçlendirilir.

Birçok insan kalp patolojileri geliştirirken içmekle ilgileniyor. Pişirmek için etkili araçlar Uygulamak şifalı otlar Ve diğer ürünler.

En verimli tarifler aşağıdakileri içerir:

Kullanmadan önce halk tarifleri Doktorunuza danışacağınızdan emin olun. Bu tür araçların yanlış kullanımı, sağlıkın önemli bir şekilde bozulmasına neden olabilir.

Kalbini güçlendiren alıştırmalar, sağlığına zarar vermemek için mümkün olduğunca dikkatli olmalıdır.

Spor yükleri sayesinde, birkaç faydalı efekt elde edilebilir:

  • genellikle enflamatuar süreçlerin nedeni olan C-reaktif protein miktarını azaltın ve iskeminin riskini arttırır;
  • basınç ve trigliserit seviyelerini normalleştirmek;
  • sağlıklı kolesterolün içeriğini arttırın;
  • fazla kilolu ile başa çıkmak;
  • destek normal seviye Kandaki şeker.

Özellikle bu durumda kârlı. Bundan dolayı kalp kası güçlendirmek mümkün olacaktır. Bu tür kurallara uymak önemlidir:

  • darbe frekansı, dakikada 130 atıştan daha yüksek olmamalıdır ve 100-110'dan daha düşük olmamalıdır;
  • aerobik eğitim 1 saat boyunca yapılmalıdır, damarların zayıflığı ile, bu süre 30 dakikaya düşürülür;
  • haftada en az 2-3 kez eğitmeniz gerekir.

Koşmak, bisiklet sürmek, dans etmek çok faydalıdır. Kendini de ayarlayabilirsiniz doğa yürüyüşü Hızlı bir hızda. Haftada en az 3 kez yapılmalıdır. İyi sonuçlar 2 ay içinde görülebilir.

Var olmak Özel egzersizler Gemileri güçlendirmek için. Bunun için ne yapmalı? Mükemmel bir seçenek taklit vakum olacak.

Bunu yapmak için yapmalısın derin nefes Ve nefes verin, sonra mideyi çizin ve bu pozisyonda çıkıntı yapılır. Bütün bunlar 15-20 saniye boyunca nefes gecikmesinde yapılır.

Gerçekleştirdiğinizden emin olun sabah egzersizleri . Sinek hareketleri, yamaçlar, uzuv asansörleri, yerinde yürümek içermelidir. Daha az yararlı omuz, gövde, uzuvlar yok.

Halk ilaçları kalbi güçlendirmeye ve çalışmalarını iyileştirmeye yardımcı olur. Başarmak dikkatli sonuçlar Ve sağlığınıza zarar vermez, ev tariflerinin kullanımı başlamadan önce, doktorun tavsiyesini dikkate alarak değer.

Birisi kardiyovasküler sistemi eğitmeye başlamanız ve kalbin nasıl güçlendirileceği hakkında bilgi toplamanız gerektiğini düşünüyorsa, çok ilginç bir haberi var. Kalbi güçlendirmek gerekli değildir. Bir kez daha tekrar ediyorum: Kalp kasını eğitmek gerekli değildir. Ve burada, gemilerin durumu üzerinde çalışmak çok önemlidir, çünkü yaşam beklentisi buna bağlıdır.

Gerçek şu ki, bu konudaki tüm bilgilerin ezici bir kısmının tam tersidir: kalbi jogs ve aerobik egzersizlerle güçlendirdiğinizden emin olun. Ek olarak, kalp için yararlı olan çeşitli ürünler yerleştirmek için çeşitli ürünler kullanılır. Kalp kasının nedeninin neden sağlığa hiçbir şey vermeyeceğinin yanı sıra, gemilerin durumu üzerinde gözle görülür bir faydalı etkiye sahip olacak bir egzersiz seçeneği sunmayacağını açıklamaya çalışacağım.

Kalbi güçlendirmeden önce, sorunun cevabını bulmak güzel olurdu: Bunu güçlendirmem gerek mi? Gerekli olmadığı ortaya çıktı. Kardiyak kas, vücudumuzdaki en eğitimli kastır. Miyokardiyosit olarak adlandırılan her hücre, her zaman maksimum güçle azaltılır. Şunlar. Kalp kasıdaki herhangi bir azalma, modda, Profesör V. N. Seluyanov, "hepsi ya da hiçbir şey" olarak çağırır. (Bu sitedeki önceki makaleleri okursanız, profesör Seluyanov size zaten tanıdık geliyor. Ve spor bilimi ve adaptolojisinin en büyük modern teorisyeni ve uygulayıcısı olduğundan, o zaman onun tarafından sağlanan verilerin şüphelerinin nedenlerini görmüyorum. ).

Ana fikir şu şekildedir: onu eğitmek için kalp kası gerekmez, çünkü Her saniyeye geçer, sanki sürekli spor salonuEvet ve dinlenme süreleri yapmadı.

Ve burada kalbinin gerekli olmasına yardımcı olmak için. Her şeyden önce, yiyecek dengelenmeli ve dolu olmalıdır. Bu nedenle modern dünya Vücuda gerekli tüm vitamin ve minerallerle sağlamak oldukça zordur, biri multivitamin katkı maddelerine dikkat etmeyi önerebilir. Ve, en önemlisi, gemileri temizlemek için aterosklerotik tezahürler.

Gemiler nasıl temizlenir

Gemiler, kanda yeterli hormon olan insanlarda her zaman normaldir. Ve hepsinden önemlisi, bunlar menopoz öncesi dönemde kadınlar. Kan hormonunda dolaşımdaki östrojen, ateroskleroz ortaya çıkması için fırsatlar (ölümcül neden (1 No'lu) ortaya çıkması için fırsatlar yapmayan nispeten bütünlük ve esneklikte damarları desteklemektedir.

Erkeklerde durum farklı. Bir erkek sporla uğraşırsa ve düzenli olarak testosteron ve büyüme hormonunu kan içine ayırırsa, o zaman gemilerinin durumu için endişelenemez. Tüm arkadaşlarda sporlu olmayanlar, 20 yıl sonra ateroskleroz biriktirmeye başlar. Ve sonra erkeklerin mortalitesinin kadınların ölümünden çok daha erken gerçekleştiğini merak ediyorum.

Sonuç: Hormonların kanın sallanmasını etkileyen spor türlerini (çubuk artışı, Callanetics, Isoton, dayanmanız gereken her şey) ile ilgilenirsek, sonra tam anlamıyla birkaç ay boyunca gemiler tekrar normale dönecek, Ve kardiyovasküler sistem, aterosklerozdan ölüm riskini unutacak. Ve kalp devam edebilecek ağır iş Risksiz, kalp krizi geçirin. Bunlar., Başka bir deyişle, eğitimi hormon sistemi, Bunu periyodik olarak hormonları kan içine tahsis etmeye zorlamak, bu nedenle gemileri aterosklerotik tezahürlerden arındırır ve koruruz ve kalbi koruduk.

Modern bir yaşam tarzı, yaşla birlikte, herhangi bir kişinin kardiyovasküler sistemin yavaş yavaş giydiği hissetmeye başlaması gerçeğine yol açar. Basınç seviyesi kalıcı olmaz ve kötü yemekler, kentsel çevre koşulları ve kötü alışkanlıklar Düzeyde bir artışa, vasküler duvarların geçirgenliği ve kas dokularında yıkıcı değişikliklere yol açarlar.

Kardiyolog uzmanları başlamalıdır önleyici eylemler İnsan kardiyovasküler sistemi için gerekli olan faydalı maddeler, vitaminler ve iz elementleri içeren özel biyolojik olarak aktif katkı maddeleri kullanarak kalbin sağlığını önceden korumak için.

Kalp ve Gemiler İçin Faydalı Mineraller ve Vitaminler

Bütün bu vitaminler ve mineraller hem bir komplekste hem de birkaç kullanabilir İlaçlarResepsiyon için daha uygunsa. Modern farmakolojik pazarda çok sayıda biyolojik olarak doldurulur. aktif Katkılar ve eylemin ve fiyatın hem hız hem de verimliliğinde farklılık gösteren multivitamin kompleksleri.

Kardiyovasküler sistemi güçlendirmek için popüler hazırlıklar

Kalbi ve gemileri güçlendirmek için birçok ilaç arasında, uzun süredir kendilerini kanıtlayan fonların bir listesi var. pozitif Hem kardiyologlar hem de hastalar, etkinliklerinden dolayı:

  1. Askorutin - İki vitamin içeren hazırlık: Askorbik asit ve rutin. Kılcal duvarın kalınlaşmasına yardımcı olur, damarların güçlerini uzun süre korurmalarına yardımcı olur, çıkar enflamatuar süreçler ve küçük ödemlerin ortadan kaldırılmasına, vasküler iletkenliği ihlal etmesine katkıda bulunur. Antioksidan etkisi vardır, vücuttaki karbonhidratların değişimini normalleştirir. Ek olarak, ilaç yenileyici ve radyoprotektif özellikleri ile bilinir, organların ve dokuların iç koruyucu kuvvetlerini önemli ölçüde artırabilir.
  2. Asparkam ve Panangin - Potasyum ve magnezyum terapötik dozlarını birleştiren popüler preparatlar. Kalp kası patolojilerinin önlenmesi için bir monoterapi olarak atanmışve zaten ortaya çıkan hastalıkların karmaşık tedavisinde. Kandaki elektrolitik dengeyi geri yükleyin, miyokardın aktivitesini ve yoğunluğunu koruyun, kalbin kasılma yeteneklerini arttırır ve kan akışının hızını ve bileşimini önemli ölçüde etkiler.
  3. Koenzim S. 10 (Coenzyme) - benzersiz hazırlık, stimüle hücreler ve vücut kumaşları birikir enerji potansiyeli. Bağışıklığı güçlendirir ve kardiyovasküler sistemin aktivitesini normalleştirir. Karmaşık tedavi terapisinde kullanılan, miyokardiyodracy ve hücrelerin ve dokuların fonksiyonlarının zayıflamasına yol açan diğer patolojiler. Katsayı, kan akış seviyesinin normalleşmesine katkıda bulunur ve beyin de dahil olmak üzere tüm organizmanın gerekli enerjisini sağlar.
  4. Şirketin Badleri Değerlendirici: Hawthorn Forte - iyileştirmeyi amaçlayan biyolojik olarak aktif katkı maddeleri grubu kalp ritmidüşüş atardamar basıncıKalp ve kan damarlarının dokularının restorasyonu, spazmların ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur ve miyokardın enzimatik aktivitesini aktif hale getirir. Vitaminler ve minerallere ek olarak, gelen maddesi için gelen maddesi nedeniyle bu tür bir etkinin olduğu bilinen kalp kası için doğal antioksidan içerir. Vasküler duvarın kalınlaşmasına katkıda bulunur ve kılcalları korur olumsuz etki patojenik faktörler.
  5. Vitrum kardiyo - 20'den fazla içeren özel bir multivitamin kompleksi faydalı iz elementleri ve aktif maddeler, ayrıca balık yağı, muz özü ve yulaf kepeği. İlaç, damarlara ve kalbin üzerinde etkili bir şekilde davranır ve İskemik kalp hastalığının kapsamlı tedavisinde kullanılabilir, ayrıca rehabilitasyon sırasında cerrahi müdahale kardiyovasküler sistemin organlarında. Multivitamin kompleksi normalleşmeye yardımcı olabilir lipit değişimi, hastanın kanındaki trigliseritlerin sayısını ve kolesterol seviyelerini stabilize edin.
  6. Doppelzz kardiyesi - Ayrıca, yatıştırıcı ve antispazmodik etkilerin ek olarak elde edildiği bir alıç özü içeren bir başka popüler multivitamin kompleksi. Ek olarak, bu sadece kalpte değil, aynı zamanda beyin damarlarının çalışmasına da yardımcı olabilecek tek ilaç budur, damarlarda kan basıncını normalleştirir. Olarak kullanılan kardiyologlar Önleyici alet kalp yetmezliğinde.
  7. Gönderin - Daha az bilinen Şirket değerlendirmesinin biyolojik olarak aktif katkı maddesi. Bunu önleme olarak uygulayanlar ve kalp patolojilerinin karmaşık tedavisinde, kalp ve kan damarlarının durumunun iyileştirilmesini işaretler. Vitaminlerin Gelen Kutusu, Trace elemanları, kuşburnu özleri ve kan dolaşımını normalleştirin, kalbin duvarlarını geri yükleyin, Koşullılığı arttırmaya katkıda bulunur. Farmasötiklerin etkinliği tarafından kanıtlandı artan seviye Kolesterol ve kalp krizi sonrası terapiyi geri yükleme olarak.

  8. Grup Solgar Hazırlıkları         . Biyolojik olarak aktif katkı maddelerinin bu hattı, 34 fondan oluşan bir kompleks içerir, Kalp ve kan damarlarının çalışmalarının normalleşmesine katkıda bulunmak. Hazırlıklar önleme için uygundur kardiyovasküler hastalıklarve için kapsamlı tedavi Böyle patolojiler. Her aracın monokonent olduğu, bir avantaj sağladığı dikkat çekicidir, çünkü bir ürünün bir başkasıyla etkileşimi nedeniyle etkisiyle bir düşüş olmaz. Sadece bir doktora veya uzmanlık sağlığına danıştıktan sonra başvurunHer takım, kardiyovasküler sistemin organları ve dokuları üzerinde belirli bir güçlendirme ve iyileşme etkisi sağlar.
  9. SYNCHRON-7 - Kalp ve kan damarlarının aterosklerotik patolojilerinin parlamalı olarak belirgin şekilde belirgin formlarının tedavisi ve önlenmesi için kullanılır. Temsil eder kompleks sistem Birkaç doğal modifikasyon askorbik asitHastanın kalbi, gemileri ve dokunulmazlığını kapsamlı bir şekilde etkilemek. İlaç yok etmeye yardımcı olur hormonal dengesizlik, tanıtmak doğu Kurtarma Dokular ve kan sıvısına dahil edilen maddelerin bileşimini korur.

  10. Magna B6 (Magnelis)         - Tabletizleştirilmiş vitamin formu, böyle bir şekilde oluşturulmuş aktif maddeler Birbirlerini bastırmadan midede emilir. Kalp kası güçlendirmek için kullanılan, gelişmiş miyokard iletkenliğiİnsan vücudunun istisna gemileri olmayan herkese sinir dürtüsünün herkesin herkese aktarılmasına engel olmak.
  11. Kardiyo merkezi - Çok çeşitli vitamin ve iz elementleri içeren biyolojik olarak aktif katkı maddesi. Bu çare, kalp kası aktivitesini geri yükleyebilir, vücudun patolojik faktörlere karşı direncini arttırabilir, iyileştirebilir genel devlet, metabolizmayı normalleştirin ve rahat bir işleyiş için gerekli maddelerle bir kardiyovasküler sistem sağlayın.

Önerilen fonların her birinin, kalp sağlığını ve gemileri uzun süre koruyabilen kendi formüllerine sahiptir. Uygulamadan önce, herhangi birinin, vücudun en önemli sistemlerinden birinin sağlığını sürdürmeyi amaçlayan biyolojik olarak aktif bir katkı maddesinin en rasyonel tercihi için talimatları dikkatlice okuması veya bir kardiyoloğa danışmanız gerekir.

Kalp - Bu çok Önemli organHangi, ritmik ve doğru kesimlerden sonra, kan pompası sağlar. Ortalama kalp atışı yaklaşık 1 dakikada yaklaşık 72 kat olacaktır. Ancak, halk ilaçları ile tedavi edilen oldukça çeşitli kalp hastalıkları var.

Halk ilaçları tarafından kalbin çalışmalarını nasıl geliştirirsiniz.

En önemli şey, ortaya çıkan herhangi bir stresi, aşırı gerginlik ve hatta hakaret, öfke, öfke ve diğer olumsuz duyguları hariç tutmak için gereklidir. Sadece olumlu bir yaşamla yaşayın ve daha da basit bir şekilde sevindim.

Bireysel yaşam imajına izin vermemeye çalışın, aynı zamanda ekstra önlenmeyi önler. fiziksel egzersiz. Ağırlığın yanı sıra beslenmesini özel olarak kontrol etmek gerekir. Diğer ve diğer hastalıklara, özellikle karaciğer hastalığı ve diyabet şekeri izin vermeyin.

Kalbin ana hastalıkları, tachycardia, anjina, , İskemik hastalık, kalp krizi, miyokardit, kalp nörosis, hipertrofi,. Bu sefer belirli hastalıkların kalbinin tedavisine odaklanacağız.

Sol ventrikülün hipertrofi (aksi takdirde kardiyomiyopati olacak) - Bunlar, hipertansiyon nedeniyle kalbin yenilgisidir. Yavaş yavaş güçlü bir şekilde, bölümdeki yanlış değişiklikle, gemiler gerekli esnekliği kaybetmeye başlar.

1 numaralı topla. Terapötik ölen makinelerinin (3 kısım), bir riffin (2 kısım) ve şifalı kurutucu (ayrıca 2 parça) ve böbrek çayı (sadece 1 kısım) satın alın. Her şeyden 1 çorba kaşığı halk otlar, kaynar suya (1.5 mutfak fincanı) dökülür ve 5 dakikadan fazla bir süredir azalmış bir yangına kaynatılır. Hemen uygun bir sıcak şeyin bulaşıklarını 4 saat boyunca ısıtın ve daha sonra süzün.

Yemeklere içmek, günde 3 r, her zaman sıradan camın yarısı. Satın almak için en iyi etki, bu tedaviye paralel olarak, sıradan kızılımı ovalayın, şeker ekleyin ve 3 p, 1 çorba kaşığı alın.

Koleksiyon Sayı 2. Burada çiçekleri karıştırmanız gerekecek. faydalı alıç (25 g), tıbbi çimen Highlander Kuş (15 gr), Çim alan kimyası (sadece 10 g). Bu bileşim kaynar su (300 g) tarafından derlenir ve 1 saatten fazla değildir. Düzgünce kararlı olduğunda, hemen her şeyi yaklaşık 5 aynı dozu ayırın ve bütün günü ele geçirin.

Yabanmersini. 1 Sanat seçin. l Yaban mersini şarkı söyleyip bu meyveleri sadece 1 bardak basit su kullanarak tam olarak 10 dakika kaynatın. Kilitten hemen sonra, günde 3 R, 1 çorba kaşığı almaya başlayın.

Adonis. Az ateşte yaklaşık 3 dakika, 1 çay kaşığı, 1 çay kaşığı. Ve ardından kabı sıcak yerde çıkarın, kapakla iyi örtün ve 20 dakika dokunmayın. Daha sonra, her şeyi yapmak kolaydır ve günde 3 R'nin bu yüksek kaliteli tentürü almaya hemen başlar.

Sarı Kantaron Bunun için, bu şifalı kuru otların tam olarak 100 gramına ihtiyacımız olacak, minimum ateşte sadece 10 dakikaya dayandığınızdan emin olun, konteynerin kendisi kapatılmalıdır. Toplam kaynar su 2 litredir. 1 saat sonra, dikkatlice zorlanır ve yüksek kaliteli doğal balla (200 gr) karıştırın.

Maksimum konaklama yerinden sonra hemen uygun şişelere girin ve buzdolabına yerleştirin. Birçok uyuşturucu gibi, bizim de günde 3 p sürer, sıradan mutfak fincanının 1 / 3'ü bir dozu, yediğinizden emin olun (yaklaşık 20 dakika).

Halk ilaçları tarafından aort kalp tedavisinin aterosklerozisi.

Ateroskleroz - Bu, arterlerin yenilgisinin, elverişsizlerin iç biriktirilmesi şeklindedir. kolesterol plakları. Bu nedenle, lümen minimal hale gelir ve geminin tırmanmaya başlar.

Aort - Bu en önemli ve hatta baş arter kabıdır. Varsa, genel dolaşım bozulması var.

Sarımsak. Bahçe sarımsakları pişmiş veya çiğ sarımsak. Bu sarımsakın yapısı birçok bakteriyi vurabilir ve olumlu bağışıklığı arttırabilir. Ve bu, kan akışının iyileştirilmesi, çünkü damar duvarındaki basınç, minimum olarak küçük hale gelir. Ancak midelerinin çeşitli hastalıkları ile, daha iyi sarımsak kabul etmemek.

Kekik (Başka bir isim var - bu kekiktir). Kolesterolü temizler. Şablonun yapısı, olumlu doyurulur uçucu yağlargerekli asitler ve maddeler. Yüksek kaliteli tedavi için, Dalların ilaveleri ile her zaman şifa çiçeğini kullanın. Tüm maddeler 2 yıl boyunca nitel olacaktır (kuru görünüm).

İğneler. Cedar uygun, herhangi bir ladin veya çam. Bu ağacın iğneleri, gemilerin daralmasını önlemeye yardımcı olan her şeyi içerir. Hazırlanan tentür veya yüksek kaliteli kaynatma (paketlemeye bakmak için tarifi) 120'ye kadar alınmalıdır. takvim günleri.

Maydanoz. Bu iyi bilinen baharat, birçok gemiyi olumsuz mevduatlardan kademeli olarak temizleyebilen yağlar ve diğer faydalı maddelerden oluşur. Hoşgeldiniz ham görünüm Ya da her iki çayı da demleyin.

Karahindiba. Tedavi için, sadece kökünü kurutulması gereken ve mümkün olduğunca ezilmelidir. Tozu, 0,5 CL'de yemeğe götürün. Biraz su eklemeniz önerilir, böylece her şey tahıl şeklindedir.

  • Uygun diyet.
  • Kendi kolesterolünüzü kontrol etmeye başlayın.
  • Herhangi bir pişirme, beyaz ekmek ve şekerden kaçının.
  • Güç, küçük dozlar tarafından gerçekleştirilir, ancak günde 6 R'ye kadar gerçekleştirilir.
  • Yemekler kolayca kolay olmalı.
  • Daha fazla süzme peynir ve diğer süt ürünleri için.
  • Herhangi bir hayvansal yağın tam reddi (çiçek yerine).
  • Fiber içeren faydalı sebzeler.
  • Bahçe elmaları mükemmeldir.
  • Lifli bir yapıya sahip olan meyveler.

Halk Çözümleri ile Bradycardia Kalp Tedavisi

– Kalbin doğru ritminin bu ihlali, dakikada 50 çekimden az. Sonraki Tarifler Bradikardi'nin tedavisinde amaçlanacak.

Benzersiz kompozisyon. Bu somunun 500 olgunluk çekirdeğini seçin, yüksek kaliteli öğütme, susam yağı ekleyin (250 gr) ve çok şeker. Gerçek limonun 4'ünde 4 parçaya bölün, temiz kaynar su (1 l) dökün. Tüm içerikler fındık karışımına eklenir. Norm, günde üç kez 1 çorba kaşığı, yediğinizden emin olun.

Kompozisyonumuza takviye, gerçek polen ve süt sütü, fishe yağ, yosun deniz, keten tohumu yağı veya zeytin alımını sunar.

Civanperçemi. Kanıtlanmış herbalistlerden satın alınması veya bozkırdan yırtılması önerilir. Bu çimin tam 15 gramını ayırın ve bardak kaynar suya sıkıca dökün. Hepsi minimum ateşle 15 dakika kaynatıldığında, 1 saate dokunmayın. Ölçüm, mümkün olduğunca iyileşene kadar günde 1 yemek kaşığı olacaktır.

Sarımsak ve limon. 10 limon, kaynar suda 1 dakika tutun ve hemen gerekli suyunu hemen sıkın. Ve 10 kafa bahçe sarımsak, püresi içinde jog. Limon suyuyla karıştırın, 1 litre doğal bal ekleyin. Bu bileşim, herhangi bir ışığın eksik olduğu (yalnızca buzdolabı değil) uygun alana yerleştirilir. Süre, sürekli titreme bankaları olan bir on yıl olacak.

Doğru kurs, 4 TSP, günde sadece 1 r, herhangi bir yiyeceğe, rezorpsiyon şeklindedir. İlk kaşık en az 1 dakika, ardından 1 dakikalık aralıklarla aşağıdaki kaşıklar emilir. Tedavi, bir yılda tekrarlanan bir seyir ile 90 takvim günü sürdürmelidir.

Şarap. Çeşitliliği kırmızı olmalı (tercihen kahors). Emaye bulaşıkları uygulamak, 500 ml doğal şarabı kaynatın, güçlü ateşten kaçınarak, 10 dakika içinde. Derve tozu (50 g) ekleyin ve minimum ateşte, 10 dakika daha daha geri kaynatın. Şarap bağımsız olarak soğuduğunda, uygun kavanozlara dökülmesi önerilir.

Mutfak buzdolabındaki her şeyi kapatmayın. Yemeklerden her zaman 30 dakika önce, günde 1 çorba kaşığı 3 R alın. Alınan araç dahilinde olmalı oda sıcaklığı. Tabii 14 Takvim günü, sonra Decada Break ve Yine Üretir bu tedavi. .

Anjina Kalp'ten Halk Çözümleri.

Anjina, göğüs ağrısı - Bu, kalbin bölgesinde, özel bir ağrı eşliğinde, istenen kan dolaşımının bir eksikliğidir. Ağrı çene, omuz veya boyunda gözlenebilir. Her biri bireysel olarak ağrı süresi, ancak genellikle 30 saniye ila 3 dakikadır.

Aloe. Bu bitkinin yaşı en az 3 yıl olmalıdır. Yaklaşık 5 Aloe sayfasını kullanarak, tüm meyve suyu onlardan almanız gerekir. Bütün suya 2 limondan ve yaklaşık 500 gram baldan ekliyoruz. Kapasite kapalı ve buzdolabına çıkarıldı. Oranın, yemeklerden yaklaşık bir saat önce 1 çorba kaşığı olarak kabul edilir. Tedavi yıl boyunca sürebilir.

Üçlü kompozisyon. Birbirimizi 1 kg bal karıştırın, 10 limon, 10 ana sarımsak kafasından mutfak değirmeni ve püresi aracılığıyla önceden kaçırılır. Kompozisyon, bir takvim haftasında ısrar ediyor ve günde 1 TSP alır, rezorpsiyon. İdeal tedavi kursu, yaklaşık 2 ay.

Kuşburnu ve alıç. Birçoğu, kalbin duvarlarına halk ilaçları tarafından nasıl davranacağınızı bilmek zorundadır. Meyveyi doğal toz halinde ezin, 10 çorba kaşığı bağlayın. L tozu alıç ve 5 çorba kaşığı. Kuşburi tozu.

Karışık toz su (2 litre) (2 litre) dökün ve tavayı ısıtmak, 1 gün boyunca uygun bir ılık yere çıkarın. Elde edilen infüzyonu zorlamayı unutmayın. 200 ml, yemeklerden önce, günde 3 r. Bu şu anlama gelir Aynı zamanda kalp krizinden sonra da etkili olacaktır.

Rowan. İnce toz içinde iken sadece 200 havlamaya ihtiyacımız olacak. 500 ml su yazın ve küçük bir ateş kullanarak sadece 30 dakika kaynatmaya başlayın. 2 saat sonra, hemen zorlanın ve 1 yemek kaşığı, günde üç kez ve her zaman yemekten önce içmeyi unutmayın.

Elecampane. Tam olarak 30 gr. Nather (ezilmiş kök) 500 ml gerçek votka'da 14 takvim günü içinde ısrar ediyor. Resepsiyon günde 40 damla 3 r.

Halk ilaçları tarafından iskemik kalp hastalığı tedavisi

Alıç (1 numaralı yöntem). Kurutulmuş meyvelerin hacmi 1 çorba kaşığı olmalıdır. kaşık. Her şeyi termos içine dökün, temiz kaynar suyu dökün ve 2 saat boyunca dokunmayın, ardından kalitatif olarak çözün. Alıç 3 kez içecek, her zaman 2 yemek kaşığı, herhangi bir yiyeceğe (saat başına).

Alıç (2 numaralı yöntem). Sıradan çay yerine demlendi, böylece kaynağın rengi soluk çay yapıldı. Birçoğu bal veya şeker eklemeyi tercih ediyor. Bu, kalp için mükemmel ve sıkılaştırıcı bir içecektir.

3 numaralı topla. Terapötik Karabuğday Çiçekleri (2 TBSP) bağlı faydalı yapraklar Ökse otu beyazı. Her şeyi temiz kaynar su (1 ST), ısınma ve gece boyunca bırakın. Egzoz tentürü 3 p günlük içecekler, 2 çorba kaşığı doz.

4 numaralı topla. 250 ml kaynar suda 2 saat, aşağıdaki bitkiler: saha göğsünün otu (20 gr), şifa alıç (50 gr), kuş beygir gücü (30 g). İyi filtreleme yaparken, bitkileri sıkın, sıradan bir temiz gazlı bez uygulayın. Günde her şeyi tamamen iç, eşit olarak 1 yudum.

5 numaralı topla. Papatya çiçekler (100 gr), alıç çiçekler (100 g), heather çimen (50 gr), kök kökleri (50 g), etcher çim (100 gr), huş ağacı yaprakları (50 gr), çiçekler at kestanesi (50 g) bağlanır, karıştırılır ve harçtan atlanır. 1 t. L benzersiz koleksiyonu ve kaynar su ile dolu bir bardağa ekleyin. Lekari, bir bardak camın yalıtılmasını tavsiye etti. Kelimenin tam anlamıyla 30 dakika sonra, koleksiyon sabitlenir ve günde 2 p.

Halk ilaçlarının kalbini güçlendirin.

Selenyum. Bu doğal izleme elemanı, kalbin doğru işleyişini sağlayacaktır. Selenyum oksidatif hasara karşı korur. Zengin Selenyum yiyecekleri alın ve kesinlikle kendi kalbinizi güçlendirirsiniz.

Omega - 3. Asitleri aterosklerozun kendisinde etkilidir, ortaya çıkan kan kapanmasını tahrip eder, duvarların oksitlenmesine izin vermeyin, gerekli stabiliteyi verirler. Omega - 3, basıncı düşürür, herhangi bir dokunulmazlığı güçlendirir, kalbin çalışmalarını iyileştirir, tedavi eder, psoriasis ,,, Şeker diabetes ve hatta Alzheimer hastalığı.

Omega'nın günlük normu - 3.

Listelenen herhangi bir araç içerir günlük oran Omega-3.

  • Konserve ton balığı (120 gr).
  • Somon (70 gr).
  • Kolza yağı (1 çorba kaşığı).
  • Konserve saardine (90 gr).
  • Keten tohumları (1.5 ppm).
  • Kavurma olmadan ceviz, taze (10 adet).

Omega - 3, sadece denizlerde, keten yağında, soya fasulyesi yağı ve bazı faydalı tesislerde yaşayan yağlı balıklarda bulunur.

Gingko Biloba. İlaç sebze kökenlikalp hastalığının tedavisinde değiştirilmez. Ayrıca bu ilaç Açık olan birçok erkek kullanın. Cildin nemlendirilmesi ile popüler, saç bırakarak, vizyonu iyileştirir, basınç ve kanserli başa çıkar, kan dolaşımını normalleştirir.

Halk, kalp ve kan damarlarından gelen ilaçlar.

Sarımsak. Bitki kan pıhtılarını, kalp krizi ve soğukluğunu önler. Sarımçinin yapısı kanları dağıtmanıza olanak sağlar ve bu Profesör tarafından ünlü bilim tarafından kanıtlanmıştır. Trombüs (plaklar) yapışamayacak ve duvar temizliği gerçekleşecek. Günde 2 sarımsak kafasına kadar yemek, sürekli kanı emer.

Zencefil. Kolesterolün kendisinden birçok gemiyi sağlar, kalbi güçlendirir. Zencefilin kökü düzenli olarak sıradan çay ve yayıncı olarak demlenmelidir. Ancak en fazla etki, kaynar suda bir litre termosda 1 çorba kaşığı zencefil demlenmesine neden olacaktır. GÜNLÜK GERİYOR.

Gemileri ve kalp kaslarını güçlendirmek.

Gerçek ev yumurtalarını 25 adet miktarda pişirin, proteinden kurtulun ve sarısı ezilir, zeytinyağı (1 ST) yağ eklenir ve buzdolabına çıkarılır. Her öğünden önce, 7 takvim günü miktarında karışımın sadece 1 çay kaşığı alın. Rahatlayın ve kursu tekrarlamaya çalıştığınızdan emin olun.

Kalp kası, huş suyu, balık (özellikle ton balığı, saadine, somon, alabalık veya uskumru) keskin bir şekilde güçlendirir. Daha fazla kullanım ceviz, kuru üzüm, bal alanı, zencefil kullanın. Kendinizi tüm yağları yasaklayın, çoğu akut, füme ve tuzlu.

Kalp belirtileri ve halk ilaçlarının tedavisi nörosları

Kalbin nörozisi - Bu, geleceklerinden sonra vücudun çalışmasında bir başarısızlıktır. sinir bozukluğu. Stres, kötü alışkanlıklardan kaynaklanır, bazıları bulaşıcı hastalıklar veya sonraki kendi hormonlarının ihlal edilmesinde.

Kalp nevrozunun belirtileri.

  • Farklı yoğunluklu baş dönmesi.
  • Kalbin kalbinde ağrı.
  • Kalbin sağ ritminin başarısızlığı.
  • Uyarıyı hissetmek, zayıflık hissi.
  • Gerekli hava eksikliği.
  • Düzenli .
  • Uyku ile ilgili sorunlar ().
  • Orta derecede terleme değil. Bu otların, tüm kalbin üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, tümünün tüm güçlendirilmesi ile gergin sistem. Kurutulmuş otlar (ayrıca ezilmiş) 2 TBSP hacminde. Termosundaki saf kaynar su bağlantılı ve sabaha kadar dokunmaz. İyileştirici ilacı düzeltmeyi ve sıradan çay olarak içmeyi başarmak.

    Hız. 3 st. Aşk, bir litre kaynar su dökün, kapalı bir kapakla 2 saat bekleyin. Günde 4 R'den az değil, 1 bardak normal filtrelemeden sonra başlıyoruz. Tüm lezzetleri optimize etmek için, sadece bal linden ekleyin.

    Meşe yaprakları. Yaz sona erene kadar, meşe yapraklarını kullanın, kurutun, onları kurutun ve yaklaşık 5 dakika, bu yaprakların yaklaşık 2 büyük kulplu olduğunu pazarlayın. Daha sonra, su ile birlikte yapraklar, 20 dakikalık rahat bir durumda yatmanın gerekli olduğu yerde, banyoya dökülür.

    Huş ağacı. Ayrıca kuru huş ağacı yaprakları, 15 dakika boyunca 2 litre suda müzakere, huş ağacı yapraklarının 4 büyük bilme. Ayrıca, tüm içerikler banyoya aktarılır, burada 20 dakika sonra. Bütün hafta boyunca 4 tıbbi kurs yapın.

    Hop konileri. 2 litre suya dokunarak 2 büyük koni çantasını alın. Konileri suyla suyla suyla dökün, bu da su ile doludur ve 20 dakikaya kadar rahatlamaya çalışın.

    Adonis. İyi votka (250 mi), 25 gram adonis otu ve karanlıkta, 14 takvim gününe kadar yerleştirin. Sürekli sallamayı unutmamaya çalış tıbbi madde. Kayış ve 10 damla, günde dört kez, yemeklerden önce almaya başlayın.

    Sonuç !!!

    Kalbinizin herhangi bir hastalığının herhangi bir şüphesiyle hemen kanıtlanmış doktorla hemen iletişim kurmayın. Kimse doğal araçher zaman sadece doktorun kişisel rızasıyla kabul edilir.

    İyi paylaşın ve kendinize iyi bakın !!!

Yükleniyor ...Yükleniyor ...