كيف تتخلصين من البلاك في المنزل؟ ينشأ هذا السؤال على وجه التحديد بسبب الموقف الغافل تجاه النظافة ، ورفضها الفحوصات الوقائيةعند طبيب الاسنان.
سنتحدث عن سبب ظهور الرواسب على المينا وكيف يمكنك التعامل معها.
ما هو البلاك؟
البكتيريا الضارة وبقايا الطعام التي تغطي المينا بفيلم - وهذا ما تتكون منه البلاك. مظهره بعد الأكل طبيعي ، مع التنظيف في الوقت المناسب ، لن يكون لديه وقت لإلحاق الضرر. ولكن إذا لم تتخلص من البلاك في الوقت المناسب ، فسوف تخترق الطبقة الداخلية. يؤدي التراكم التدريجي إلى اصفرار التيجان خاصة في الشقوق وفوق اللثة.
يثير تعفن بقايا الطعام ، وإذا لم تتخلص منها ، فسيصبح المينا أرق ، وسيحدث الجير والتسوس. من الأسهل بكثير تنظيف الطبقات في المرحلة الأولى لأنها ناعمة ولم تخترق العاج بعد.
الأسباب
بعد الوجبة ، يمكن للجميع أن يلاحظوا ، حتى من خلال الأحاسيس ، أن الأسنان تبدو مغطاة بفيلم. هذه هي بقايا الطعام والبكتيريا التي تبدأ في التكاثر النشط. لبعض الوقت ستبقى التيجان لون أبيضلكنها تصبح أكثر قتامة بالتدريج. ثم يتحول إلى اللون الأصفر ، وفي الحالات المتقدمة حتى يتحول إلى اللون الأسود.
الأهم من ذلك كله ، يجد الناس اصفرارًا في عنق السن ، لأن اللويحات تتراكم بشكل أسرع بالقرب من المنخفضات الطبيعية. الاستخدام المنتظم للفرشاة يعيق العملية ، وإذا لم يتم استخدامها على الإطلاق ، فسيكون من الأسهل أن تستقر بقايا الطعام على الكتلة الناعمة التي تغطي العاج. نتيجة هذا هو التشكيل.
يسرع تكوين البلاك بعدد من العوامل:
- سوء النظافة الشخصية وعدم القدرة على الاستخدام - من الناحية المثالية ، إذا تمكنت من تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد أي طعام (حتى وجبة خفيفة) ، وخاصة بعد تناول شيء من الكربوهيدرات. يمكنك استبدال الإجراء باستخدام خيط تنظيف الأسنان أو على الأقل شطف الفم ؛
- مسار العلاج بالمواد المحتوية على الحديد ، حيث أن العنصر الدقيق ، بسبب تركيبته ، يستقر على المينا ؛
- إساءة استخدام الشوكولاتة والمعجنات وغيرها من المنتجات التي تحتوي على نسبة عاليةالكربوهيدرات.
- السمات الفسيولوجية - وهذا يشمل الأسباب الناتجة عن العوامل الفردية: لعاب لزجعيبه ، العطش المتكرر، الأمراض المزمنة؛
- التدخين - تتغذى الراتنجات على المينا بشدة لدرجة أنه حتى مع النظافة الدقيقة من الصعب للغاية تنظيفها. يؤدي التراكم التدريجي لهذه الرواسب إلى الاصفرار.
صورة فوتوغرافية
أنواع
يتم تقسيم البلاك من قبل أطباء الأسنان المحترفين حتى بالألوان. غالبًا ما يشير Hue إلى أصله:
- البني والأصفر الغامق - سمة من سمات الأشخاص الذين يسيئون استخدام التدخين ، وخاصة أولئك الذين يدخنون بكثرة. في حالات أخرى ، يحدث في وجود حشوة الملغم. المرضى الذين ليس لديهم عادات سيئة، هي أيضا عرضة لتكوين رواسب من هذا اللون. ويرتبط ذلك بخصائص الإنتاج (العمل في صهر المعادن) وقلة النظافة. لوحة داكنةيحدث عند الأطفال على أسنان الحليب ، وهو رد فعل مشتركالكبريت والحديد
- أسود - يشير إلى خلل وظيفي خطير في الجسم وقد يشير إلى أمراض القناة الصفراوية أو دسباقتريوز شديد. يظهر حتى مع تعاطي المضادات الحيوية أو بعد العلاج الكيميائي. من المستحيل التعامل مع هذا اللون من الرواسب في المنزل ؛
- أبيض - يظهر بعد النوم. كما يجب إزالته لمنع التعفن والتحول إلى حجر ؛
- الأخضر - اللون نموذجي للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا. تركز هذه الطبقات على الجزء الأمامي وترتبط بتناول شيء أخضر ، بما في ذلك الكلوروفيل ؛
- التقسيم الطبقي الرمادي - يحدث نتيجة لتضخم المينا أو قد يشير ببساطة سوء النظافهفم؛
- أبيض-أصفر - له بنية فضفاضة مميزة ويتراكم طوال اليوم. إن إزالة هذه الرواسب سهلة ، والتنظيف العادي مناسب لهذا الغرض.
مراحل تكوين البلاك هي كما يلي:
- تظهر طبقة رقيقة بعد 4 ساعات ، حتى بعد التنظيف ؛
- بعد 7 ساعات من النظافة ، يصل عدد البكتيريا الموجودة عليه إلى 10 ملايين ؛
- بعد 7 أيام تصبح الودائع مرئية ، هناك مذاق سيءورائحة.
تدريجيًا ، تتصلب جميعًا ، وتتحول بقايا الطعام إلى حجر. يمكن أن تكون تحت اللثة ، طبيعية وفوق اللثة.
الأساليب المهنية
إزالة البلاك بالتنظيف الاحترافي هو الحل الأبسط الذي سيحقق نتائج سريعة. هذه الطريقة أغلى بكثير من أي وصفات منزلية. يوجد 3 طرق للتبييض:
- يزيل التنظيف بالموجات فوق الصوتية الطبقة مع الترسبات البكتيريا المسببة للأمراض. من المهم ألا يعاني المينا من مثل هذا التعرض. بعد تطبيق الموجات فوق الصوتية ، يتم تلميع السطح. تعتبر هذه الطريقة واحدة من الطرق المتاحة ، كما أنها تقضي بشكل فعال حتى على المكونات الصلبة.
- تدفق الهواء - يعتمد الإجراء على استخدام خليط من الماء والهواء مع إضافة الصودا. يتم تطبيق القاعدة على الأسنان تحت الضغط ، لذلك يتم تلميع وإزالة جزيئات البلاك بدون ضرر. هذه الطريقة مناسبة حتى للمناطق التي يصعب الوصول إليها. يُمنع استخدام Air Flow للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خالٍ من الملح ومرضى الربو والنساء الحوامل.
- يتم استكمال التقنيات الحديثة بالتنظيف بالليزر. كما أنه فعال ولا يسبب الانزعاج والضرر. المينا غير رقيق ، لذا فإن الليزر مناسب لمحبي السجائر والقهوة ، حيث يسمح لك بتكرار الإجراء بشكل متكرر. يتم استخدامه حتى مع أحلك الترسبات ، ولكن في هذه الحالات ، لا يلزم التخدير قبل بدء الحدث. يتم الحفاظ على النتيجة على مدار العام ، لكن التكلفة أغلى بكثير من أنواع التنظيف الأخرى.
تساعد الأجهزة اللوحية للإشارة على فهم ما إذا كان ذلك ضروريًا التبييض الاحترافي. يتم شراؤها من صيدلية ، وتوضع في الفم وتمضغ جيدًا. بعد ذلك ، يتم تمرير اللسان على طول حافة الأسنان بالكامل ، ويتم شطف التجويف وفحص التيجان.
هذا العامل يلطخ المناطق ذات الرواسب الجديدة بألوان وردية أو حمراء. سيكون اللون الأزرق في تلك الأماكن التي أصبحت فيها بقايا الطعام قديمة بالفعل. إذا كان هناك المزيد من هذا الظل ، فلا يمكنك التعامل معه إلا بمساعدة الأساليب المهنية. يتم تنظيف العاج ذو اللون الوردي بالنظافة الدقيقة المعتادة.
كيفية إزالة البلاك في المنزل؟
لإزالة البلاك من الأسنان في المنزل ، يمكن أن تساعد عدة طرق:
- إن تناول ثمار الحمضيات بانتظام يحمي من تراكم بقايا الطعام على الأسنان. فيتامين ج الموجود في الأناناس والليمون والبرتقال يعيد الدورة الدموية ويمنع رائحة الفم الكريهة.
- يمكن أن يؤدي الفجل الأسود أو عصيره إلى تآكل الأورام ، لذلك تحتاج إلى استخدام هذه المنتجات يوميًا ؛
- يُغلى بقلة الخطاطيف الجافة في الماء المغلي ويُسخن في حمام مائي لمدة 4 ساعات. هذا التسريب المركز مناسب للشطف بعد الوجبات ؛
- يحرق الباذنجان ويسحق الرماد إلى حالة من الغبار. ضعيه على الفرشاة وضعيه على المينا. لا داعي للفرك ، فقط أمسك قليلاً واشطف فمك. إذا كنت تستخدم الوصفة بانتظام ، فستمنع الجير ؛
- خذ بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين وعصير الليمون ، وأضف الخليط إلى الصودا واخلط حتى يتشكل ملاط. يوضع على الأسنان ويغسل بعد 5-7 دقائق. إذا كان بإمكانك تنظيفها بالرماد ، فمن الأفضل عدم فرك هذا المنتج ، لأنه يضر بسرعة الطبقة الواقية بسبب العدد الكبير من المكونات الكاشطة. لا يمكنك تكرار القناع إلا بعد أسبوع ؛
- جذر الأرقطيون المفروم (1 ملعقة كبيرة) و 3-5 حبات الفول المجفف. تغلي المكونات لمدة 3 ساعات ، وبعد أن تبرد باستخدام مغلي ، اشطف فمك. كرر الإجراء 5-6 مرات في اليوم ؛
- كربون مفعلسحق إلى مسحوق ، يرش عليه معجون الأسنانونظف العاج بلطف.
كثيرا غارة أكثر فعاليةستتم إزالتها إذا قمت بشراء فرشاة ذات شعيرات شديدة الصلابة. من الأفضل استخدامه بالتناوب مع كومة ناعمة حتى لا تخدش المينا. الصدمة المستمرة ستؤدي إلى التآكل وزيادة الحساسية. ستصبح الأسنان نفسها أكثر بياضًا ، لكن حالتها ستزداد سوءًا.
كيف تمنع ظهور البلاك على الأسنان؟
إن منع الترسبات والجير على العاج أمر بسيط للغاية. القواعد هي:
- تناول الطعام بعقلانية وكاملة ؛
- لرفض العادات السيئة ؛
- بانتظام ، استخدم الخيط والشطف (كامل) ؛
- التقط نوعين من معاجين الأسنان باستخدام تأثيرات مختلفة(علاجي وتبييض) ؛
- تقليل استهلاك الشاي والحلويات والقهوة ؛
- قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام.
يؤثر بشكل إيجابي على جودة التنظيف عن طريق تغيير الفرشاة إلى الفرشاة فوق الصوتية. يمكنك أيضًا استكمال النظافة ، والتي ستنظف طبقات الطعام حتى في المناطق التي يصعب الوصول إليها. و 1-2 مرات في السنة تحتاج إلى إجراء تنظيف كامل من البلاك في عيادة الأسنان. كل هذه الإجراءات هي وقاية ممتازة من أي رواسب في الأسنان كما أنها تمنع أمراض تجويف الفم.
فيديو: ماذا سيحدث إذا لم تتخلصي من البلاك؟
من الضروري تنظيف أسنانك بالفرشاة وفي نفس الوقت مرتين على الأقل في اليوم - في الصباح والمساء. يعلم الجميع هذه القاعدة ، لكنهم يمنحون أنفسهم التساهل إذا نفد معجون الأسنان فجأة ، لكن لم يكن لديهم الوقت لشراء معجون جديد. وعبثا!
عدم وجود مادة منظفة ليس سببًا لرفض تنظيف أسنانك بالفرشاة ، لأن معجون الأسنان يمكن استبداله بسهولة بمنتجات طبيعية وصحية وليست أقل فاعلية.
يمكنك تنظيف أسنانك ...
ماء
إذا كانت أسنانك صحية ، فإن التنظيف بالماء هو بديل مناسب لمعجون الأسنان. ينظف الماء الأسنان من البكتيريا المسببة للأمراض وبشكل مباشر من بقايا الطعام المتناولة وهو الغرض الأساسي من تنظيف أسنانك بالفرشاة. وهذا يعني أن الماء ليس أقل من ذلك ، لأن تسوس الأسنان يتطور حيث يتم تنظيف الأسنان بشكل سيء.
كربون مفعل
قام الجميع تقريبًا بتنشيط الفحم. طقم إسعافات أولية للمنزل. من أجل تنظيف أسنانك ، تحتاج فقط إلى قرصين من الفحم النشط. تم استخدام طريقة تفريش الأسنان هذه في العصور القديمة ، ومع ذلك ، في ذلك الوقت ، لم يتم استخدام الكربون المنشط لتنظيف الأسنان ، ولكن تم استخدام رماد الخشب. لذلك إذا وجدت نفسك خارج الحضارة ، على سبيل المثال ، في نزهة ، يمكنك استخدام رماد الموقد والفحم المسحوق بأمان من النار لتنظيف أسنانك. يُعتقد أن أفضل فحم لتنظيف الأسنان هو من الزيزفون.
كيف تستعمل؟يجب مضغ أقراص الفحم المنشط جيدًا. خذ فرشاة أسنان ، بللها تحت الماء الجاري وابدأ في تنظيف أسنانك بالفرشاة. اشطف فمك جيدًا في النهاية. إذا كنت تستخدم الرماد ، فعليك أولاً فركه في أسنانك ، ثم البدء في التنظيف.
بالمناسبة ، لن ينظف الفحم المنشط أسنانك من بقايا الطعام والبلاك فحسب ، بل سيبيضها أيضًا.
ملح
الملح هو منظف شائع للأسنان ، فهو يقضي بشكل فعال على الجراثيم في الفم ويساعد على تقوية اللثة الضعيفة التي غالبًا ما تنزف.
في عام 1674 ، قام المخترع الهولندي أنتوني فان ليوينهوك باكتشافين رائعين. أولاً ، اكتشف عالم الميكروبات ، وثانيًا ، طريقة لتدميرها في الفم بالملح. حدث الاكتشاف بالصدفة ، عندما كان هناك انجراف من أسنان العالم تحت عدسة المجهر. رأى أنتوني فان ليفينهوك الكثير من الميكروبات ، ولكن بعد مسح أسنانه بقطعة قماش بالملح ، لم يجد أي ميكروبات في التدفق الجديد. قام العالم بتنظيف أسنانه بالملح حتى نهاية حياته وعاش بالمناسبة 93 عامًا.
لا ينظف الملح الأسنان بفعالية فحسب ، بل يعالج اللثة أيضًا ويمنع عمليات التسوس ويزيلها رائحة كريهةيؤدي الملح من الفم إلى تآكل الجير وبالتالي يبيض المينا.
لتنظيف أسنانك ، يمكنك استخدام طريقة بسيطة ملح الطعاموالبحرية الغنية بالمعادن والعناصر النزرة. الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والسيليكون والصوديوم والفوسفور والنيكل والحديد سوف يقوي اللثة ، وسيكون لليود والمنغنيز تأثير مبيد للجراثيم.
كيف تستعمل؟يجب أن يكون الملح جيدًا. بلل فرشاة أسنانك واغمس الشعيرات المبللة في الملح. يحدث المزيد من تفريش الأسنان وفقًا للنمط المعتاد.
يمكنك صنع معجون أسنان "محلي الصنع" يعتمد على الملح ، على سبيل المثال ، عن طريق خلط الملح والزيت النباتي.
هناك طريقة أخرى لتنظيف أسنانك - تحتاج لطحن أسنانك بدقة ملح البحرضعي ملعقة صغيرة تحت اللسان عند تراكم الكثير من اللعاب في الفم ، قومي بإذابة الملح في اللعاب ونظفي الأسنان واللثة جيدًا بهذا المحلول الملحي بإصبعك.
السلبية الوحيدة للملح هي أنه في حالة تلف مينا الأسنان ومرض أسنانك ، فقد يكون تنظيف أسنانك مؤلمًا في البداية ، ولكن الأعراض تختفي تدريجياً.
مشروب غازي
تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالصودا بنفس طريقة استخدام الملح ، ولكن يوصى باستخدامه بشكل أقل ، لأنه على عكس الملح ، فإن الصودا تهيج اللثة بشدة.
وسائل مرتجلة أخرى
قطعة ضمادة- بمساعدته ، عادة ، لكن بالنسبة للبالغين ، فإنه يعمل أيضًا ويتخلص من البلاك على الأسنان. لف إصبعك بقطعة من الضمادة المبللة وابدأ في تنظيف أسنانك بها.
بدلا من معجون الأسنان مضغ عشبة القمح الصغيرة- في عملية المضغ ، يتحول العشب إلى ألياف سليلوز صغيرة مطحونة ، وكل ليف ، مثل الفرشاة ، ينظف الأسنان. أيضا ، عصير هذه العشبة له تفاعل قلوي.
ويتم تشجيع المدخنين الشرهين على تنظيف أسنانهم بالفرشاة طحين جذر السوسن. يتم سحق الجذر وتجفيفه في الفرن ثم استخدامه. يمنع السوسن ويعالج التسوس والتهاب الأسنان. ايضا علاج جيدهو دقيق من نبات ذيل الحصان - يوقف النزيف ويتضمن السيليكون ، الذي له تأثير تقوي ، ويمنع تسوس الأسنان.
يمكنك التخلص من البلاك على أسنانك بمساعدة العلاجات المنزلية المثبتة. كل واحد منهم فعال بطريقته الخاصة ، ولكن الاختيار طريقة مناسبةيتم تحديد التبييض على أساس فردي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يكون تنظيف مينا الأسنان فعالاً فحسب ، بل يجب أن يكون آمنًا أيضًا.
ما هي لوحة الأسنان
الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض وبقايا الطعام تغطي المينا بغشاء يتصلب بمرور الوقت ، مكونًا طبقة البلاك. تكوينه بعد الأكل - عملية طبيعية، بحيث لا يسبب تنظيف الأسنان بالفرشاة أي ضرر. إذا لم تتخلص من اللون الداكن على المينا في الوقت المناسب ، فهذا أمر محفوف بالتطور امراض عديدةبما في ذلك التهاب الفم والتسوس.
البلاك على الأسنان
لماذا تظهر البلاك
الشاي والقهوة
مع الاستخدام المتكرر للقهوة والشاي ومنتجات التلوين الأخرى ، يحدث تصبغ على الأسنان. إذا لم تتخذ أي إجراء ، فسيصبح الأمر أكثر وضوحًا في كل مرة.
التدخين
يعد الحصول على النيكوتين من السجائر أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى اصفرار سطح الأسنان. التبغ له خاصية الصبغة الطبيعية ، وأثناء عملية التدخين يأكل المينا. يمكن للمدخنين ، بالإضافة إلى البلاك ، مراقبة الجير.
يتسبب التدخين في اصفرار الأسنان. microcracks
في حالة تلف المينا ، سيكون وجود التشققات الدقيقة مكانًا ممتازًا لتراكم بقايا الطعام. حتى شطف الأسنان وتنظيفها لن يتخلص منها بنسبة 100٪. نتيجة لذلك ، تظهر بقع على سطح المينا تنتهك جماليات الابتسامة.
بالإضافة إلى الطبقة الداكنة على الأسنان ، تتكاثر البكتيريا. هذا محفوف بتطور التسوس والتهاب الفم وأمراض الأسنان الأخرى.
سوء النظافه
إذا اخترت الفرشاة ومعجون الأسنان الخاطئين ، فلن تتمكن من إزالة جميع البكتيريا الموجودة في تجويف الفم. وبالتالي ، يتم تهيئة الظروف المواتية لتكاثرها وتغميق المينا.
كيفية إزالة البلاك على الأسنان
مساعدة مهنية لإزالة البلاك
التنظيف بالموجات فوق الصوتية
الموجات فوق الصوتية هي واحدة من أكثر الطرق شيوعًا لتنظيف الأسنان من البلاك. في عملية تأثيره ، لا تتضرر الأنسجة وتجويف الفم ، بينما يتم تنظيف الأسنان نفسها وتصبح بيضاء. في نهاية التلاعب ، ضع معجون أسنان مُلمع.
تشمل مزايا الموجات فوق الصوتية عدم وجود الألم وتأثير طويل المدى. وإلى السلبيات - التكلفة العالية.
تنظيف الأسنان بالموجات فوق الصوتية تدفق الهواء
يتضمن هذا الإجراء استخدام مزيج من الماء والهواء مع إضافة الصودا. يتم تطبيق التركيبة على سطح الأسنان تحت الضغط ، بحيث يتم تلميع وإزالة جزيئات البلاك دون ضرر. استخدم طريقة معالجة المناطق التي يصعب الوصول إليها. لا تستخدمه للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خالٍ من الملح ، وكذلك مرضى الربو والنساء الحوامل.
التنظيف بالليزر
هذه بطريقة حديثةإزالة البلاك. أشعة الليزريؤثر إيجابًا على المينا ، مما يجعلها أقل حساسية. يزيل الحصوات حتى في الحالات المتقدمة. تشمل مزايا الطريقة عدم الألم والتأثير طويل المدى ، والعيوب تكلفة عالية وعملية طويلة ، لأن كل سن يحتاج إلى تنظيف منفصل.
كيفية إزالة البلاك من الأسنان بالمنزل
اليومي التنظيف الصحييجب حمل الأسنان مرتين على الأقل في اليوم. بعد ذلك اشطف الفم بسائل خاص. استخدم خيط تنظيف الأسنان بعد كل وجبة. مناسب لتنظيف اللسان فرشاة خاصة. من الضروري القيام بذلك ، حيث يوجد على سطحه الكثير من البكتيريا المسببة للأمراض.
استخدم خيط تنظيف الأسنان. لصق وفرش لإزالة البلاك
عند شراء معجون ، يجب أن تأخذ في الاعتبار النقطة التالية: يجب ألا تشتمل المنتجات عالية الجودة لإزالة الجير في نفس الوقت على مكونات مثل الفلوريد وكربونات الكالسيوم. جنبًا إلى جنب ، فإن لها تأثيرًا عدوانيًا على المينا ، مما يجعلها رقيقة.
يجب أن يحتوي المعجون على التريكلوسان. وهو مضاد حيوي يمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض في تجويف الفم ويحافظ على البكتيريا الطبيعية.
تبقى أكثر المعاجين شيوعًا لإزالة البلاك:
- لاكالوت وايت
- بريق.
- لؤلؤة جديدة
- جايسون.
- البحر طازج
- قرنفل دابر
- الرئيس وايت بلس ؛
- مزيج ميد.
- رويال دينتا للفضة والحساسة ؛
- ديتارترين (ديتارترين).
يجب أن تكون فرشاة الأسنان ذات شعيرات ناعمة حتى لا تؤذي اللثة.
قم بتغيير فرشاة أسنانك كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، لأنها تحتوي على الكثير من الميكروبات والبكتيريا.
مزيلات البلاك
جل
في مثل هذه المواد الهلامية ، يوجد بيروكسيد الهيدروجين كمكون رئيسي. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بيروكسيد الكارباميد. ميزته الرئيسية هي تأثيره اللطيف على مينا الأسنان. ولكن هناك عيب - نشاط منخفض بالمقارنة مع بيروكسيد الهيدروجين. عند استخدام الجل ، يحدث التبييض بالأكسجين النشط ، والذي يتم إطلاقه عندما يتفاعل البيروكسيد مع المينا.
هناك العديد من الأدوية الأكثر فاعلية:
- تبييض الخبراء
- ابتسامة
- كولجيت.
- Opalescencia PolaDay ؛
- لوميبريت.
سيكون تكوين المواد الهلامية المستخدمة في عيادة الأسنان متشابهًا مكونات نشطة. محفز فقط تفاعل كيميائيينفذ الليزر. أثناء العملية ، يمكن تبييض الأسنان حتى 12 نغمة دفعة واحدة.
كولجيت لتطبيق الجل في المنزل ، فإن فرش الأسنان العادية مناسبة. على الرغم من وجود واقيات الفم على الأسنان في عبوات الدواء. تمتلئ بالهلام. تعتمد مدة الإجراء على تركيز البيروكسيد في التركيبة. في المتوسط ، تستغرق 30 دقيقة. للحصول على أقصى قدر من النتائج ، يلزم 3-15 معالجة.
قبعات
لتبييض أسنانك بمساعدة مثل هذه الهياكل ، تحتاج إلى شرائها من صيدلية. بعد ذلك ، ضع جل التبييض عليهم وثبته على الأسنان. افعل هذا أثناء نومك. القبعات عبارة عن جهاز محمول يمكن إعادة استخدامه. ولكن عند ارتدائها ، هناك انزعاج طفيف وتزداد حساسية الأسنان.
كابا للتبييض شرائط التبييض
تعمل هذه الأجهزة على تبييض المينا تمامًا بنسبة 1-4 نغمات ، والتخلص من الأصفر والأصفر طلاء بني. العنصر النشط هو كرباميد أو بيروكسيد الهيدروجين. قبل استخدام الألواح المرنة ، قم بإزالة الفيلم الواقي منها. سيؤدي ذلك إلى تنشيط أيونات الأكسجين. ميزات التبييض:
- قم بتنفيذ الإجراء على فترات منتظمة - 1-2 مرات في اليوم.
- يؤثر تكوين الدواء على مدة هذا التلاعب ، في المتوسط \ u200b \ u200b سيكون من 5 إلى 30 دقيقة.
- اربط شريطًا قصيرًا بالصف السفلي من الأسنان وشريطًا طويلًا في الصف العلوي.
- تم تصميم كل لوحة لاستخدام واحد.
- بعد إزالة الشريط ، اشطف فمك ونظف أسنانك بالمعجون.
بعد التلاعب ، هناك تليين طفيف للمينا ، لذلك عليك التخلي عن القهوة والشاي والنبيذ لمدة 2-4 أسابيع.
كيفية إزالة البلاك مع العلاجات الشعبية
بيروكسيد الهيدروجين
الدواء له تأثير تبييض جيد. استخدم بيروكسيد الهيدروجين لتحضير المحلول. 100 مل من الماء 10 مل من المنتج. ضعيه بعد تفريش أسنانك بمعجون الأسنان. لكن افعل ذلك بسرعة - 1-2 ثانية ، وإلا يمكنك حرق اللثة. بعد العملية ، اشطف الفم بالماء العادي.
مشروب غازي
هذا المنتج سهل الاستخدام وبأسعار معقولة ، لأنه موجود في ترسانة كل ربة منزل. لاستعادة بياض الأسنان ، تحتاج إلى الجمع بين صودا الخبز ومعجون الأسنان وتنظيف أسنانك. في الوقت نفسه ، لا تضغط ، لأن جزيئات الدواء كاشطة. لكن إجراء واحد لن يكون كافيا. يعتمد تكرار استخدام الصودا على درجة تلوث الأسنان.
صودا الخبز كربون مفعل
طحن قرص الفحم المنشط الأسود إلى مسحوق. امزجه مع معجون الأسنان ونظف العاج. بعد التطبيق الأول ، يمكنك رؤية النتيجة الأولى. لكن يجب ألا تستخدم الأداة عندما فرط الحساسيةالأسنان ، حيث يحتوي الكربون المنشط على جزيئات كاشطة.
جذر الأرقطيون
قم بطحن المواد الخام وتناول كمية 20 جم ، أضف 3-5 قطع من قرون الفاصوليا المجففة ، صب الماء. اتركي المكونات على نار هادئة لمدة 3 ساعات ، وعندما يبرد المرق ، صفيها واستخدميها لشطف الفم. قم بالأنشطة 5-6 مرات في اليوم.
باذنجان
حرق محصول الجذر وسحق الرماد إلى حالة من الغبار. اسكبه على فرشاة أسنان وعالج المينا. لا يستحق الفرك ، فقط ضعيه مع الاستمرار ، ثم اشطفيه بالماء. مع الاستخدام المنتظم ، لا يمكنك تبييض أسنانك فحسب ، بل يمكنك أيضًا التخلص من البلاك.
مغلي الجوز
الفروع الصغيرة جوزيصب ماء ساخنويترك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. تصفية واستخدام ديكوتيون للشطف. يمكنك نقع فرشاة أسنان فيه وتنظيف البلاك. عقد الأحداث بانتظام لمدة 30 يومًا. خلال هذا الوقت ، يلين البلاك ثم ينفصل بسهولة عن سطح الأسنان.
يمكنك استخدام مغلي الجوز لمنع البلاك بشكل منتظم.
مغلي من الزيزفون ورؤوس عباد الشمس
اطحن المكونات المشار إليها ، صب الماء واتركها على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة ، اغمس الفرشاة في التسريب ثم ضع العجينة. يمكنك أيضًا استخدام غسول الفم المصفى. المنتج المحضر يخفف البلاك ويفصله عن سطح السن.
عسل
خذ 20 غرامًا من العسل ، وأذوب في 100 مل ماء دافئ. ضع التركيبة بشكل دافئ لشطف الفم مرتين في اليوم.
لا يزيل العسل البلاك فحسب ، بل يزيل رائحة الفم الكريهة أيضًا.
ديكوتيون من حقل ذيل الحصان
للطبخ ، استخدم الزهور الجافة بكمية 30 جم واسكبها مع 200 مل من الماء المغلي. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، انتظر 30 دقيقة ، يُرشح ويشطف 3 مرات في اليوم.
عسل بقلة الخطاطيف
للتحضير ، خذ 30 جم من المواد الخام المفرومة جيدًا ، صب كوبًا من الماء المغلي ، واتركه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. قم بتصفية وتبريد وشطف فمك باستخدام مغلي في الصباح والمساء. المنظف شيء عظيم مطهر، الذي يضمن الحماية ضد البلاك ، وينعش التنفس ويطبيع البكتيريا في تجويف الفم.
مغلي الأوكالبتوس
يتميز هذا التسريب بمجموعة كاملة من الخصائص الطبية:
- مطهر؛
- القضاء على الجير والرائحة الكريهة ؛
- الحجامة شكل مزمنالتهاب اللوزتين.
الوقاية
حتى لا تكون الطرق المذكورة أعلاه للتخلص من البلاك على الأسنان مفيدة ، وتكون الابتسامة دائمًا ناصعة البياض ، يجب مراعاة الإجراءات الوقائية التالية:
- إجراء نظافة الفم في الصباح وقبل النوم ؛
- لا تدخن أو تفعل ذلك بشكل متكرر ؛
- لا تسيء استخدام القهوة والشاي ؛
- قم بتغيير فرشاة أسنانك كل 3 أشهر ؛
- اشطف فمك بعد كل وجبة وشراب ؛
- لا تستخدم نفس المعجون للأسنان ؛
- قم بزيارة مكتب طبيب الأسنان لتنظيف مينا الأسنان.
استنتاج
ليس من الصعب تبييض المينا في المنزل ، ولكن عليك التحلي بالصبر ، حيث لن يكون من الممكن الحصول على تأثير قوي من الإجراء الأول. لكن لا ينصح بالتورط في بعض الأدوية (بيروكسيد الهيدروجين ، الكربون المنشط ، شرائط التبييض). إذا كنت تستخدمها بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، فسوف تتدهور حالة المينا ، وستصبح أكثر حساسية.
الابتسامة البيضاء هي حلم الكثيرين ، لكن لم يتحقق ذلك للجميع. بعد كل شيء ، رغبة واحدة لا تكفي. حتى لا تنمو الحجارة على الأسنان ، ولا يتم تغطية المينا بالتصبغ ، والعناية المنتظمة بالفم وعدد من الإجراءات الوقائية ضرورية.
أسباب تكوُّن طبقة البلاك
بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك تنظيف أسنانك بالفرشاة جيدًا ، ستظل اللوحة الصبغية عليها تظهر. وكلما خرقت المزيد من القواعد ، كلما تلاشى بياض المينا.
لفهم ماذا سبب رئيسيلوحة قبيحة على الأسنان ، يجب عليك إعادة النظر في أولويات حياتك.
- إن من يشربون الشاي الأسود القوي ، وكذلك القهوة ، هم "ضحايا" محتملون للبلاك. وكلما زاد استخدامك لهذه المشروبات ، زادت كثافة عملية تلطيخ المينا.
- "مجموعة خطر" أخرى هي المدخنين. التبغ صبغة طبيعية جيدة. تحتوي تركيبة رقائق النيكوتين التي تملأ السجائر على مواد راتنجية ، تتغذى مشتقاتها ، عند التدخين ، على مينا الأسنان ، لتصبح الأساس ليس فقط للبلاك. المدخنون أكثر عرضة من غيرهم لتطوير الجير.
- تعتبر التشققات الصغيرة على الأسنان والمينا البالية (ولو قليلاً) أماكن "مواتية" لإدخال بقايا الطعام هناك. وحتى المعتاد إجراءات النظافة(تفريش الأسنان ، شطفها) غير قادرة على إزالة الفتات تمامًا. في مثل هذه الحالات ، تسقط اللويحة بشكل غير متساو ويبدو المينا متقطعًا.
على خلفية كل هذا ، فإن الاستنتاج يقترح نفسه - تحتاج إلى التعامل بجدية معه الصحة الخاصة. والنضال من أجل ابتسامة ناصعة البياض يجب أن يصبح يوميًّا ثابتًا.
للعناية بجمال أسنانك ، عليك أن تبدأ صغيرة. يجب أن يصبح التنظيف اليومي للمينا إعدادًا للحياة. ولا يكفي القيام بذلك مرتين في اليوم - في الصباح لتنشيط أنفاسك ، وفي المساء للتخلص من بقايا الطعام التي يتم تناولها أثناء النهار العالقة بين أسنانك. ستكون النتيجة فعالة إذا تم تنفيذ إجراءات النظافة بعد كل وجبة. وهذا ، كقاعدة عامة ، حوالي 3-5 مرات في اليوم ، وهو ما ترى أنه ليس مناسبًا دائمًا. ولكن في مثل هذه الحالات ، هناك خيار الاستعداد: مضغ العلكة ، والذي يمكنك دائمًا الحصول عليه.
كل هذه التدابير ستقلل فقط من شدة تلطيخ المينا إلى مظهر غير قابل للتمثيل. لذلك ، يجب إزالة الغارة في أي حال. وهنا يوجد خياران: افعل ذلك بنفسك في المنزل أو قم بزيارته بشكل دوري عيادة اسنانلتنظيف الأسنان بجودة عالية.
الرعاية السريرية
لإزالة الجير مكاتب طب الأسنانزيارة كثيرة. ولكن لتنظيف المينا من البلاك ، فإن قلة من الناس يستخدمون خدمات متخصص. ومع ذلك ، هناك تركيبات من شأنها أن تمنحك ابتسامة "هوليوود" بسرعة وبدون ألم (والأهم من ذلك ، بشكل فعال).
- جهاز خاص يسمى "تدفق الهواء" ("تنفس الهواء") يعمل على مبدأ السفع الرملي. فقط بدلاً من مكون الكوارتز ، يتم شحن الجهاز بالصودا الممزوجة بالماء. بيكربونات الصوديوم تحت ضغط مرتفعمن طرف الأسنان ، مما يؤدي إلى إزالة الطبقة الداكنة من اللويحة الصبغية من المينا.
- إذا كانت هناك أيضًا حجارة على الأسنان ، بالإضافة إلى البقع ، فمن الأفضل اللجوء إلى الطريقة الثانية للتنظيف - بمساعدة الموجات فوق الصوتية. للقيام بذلك ، هناك جهاز يسمى "قشارة". يولد المولد عالي التردد اهتزازات موجهة نحو الأسنان بمساعدة فوهة خاصة. إن لمسة الموجة الاهتزازية على الترسبات والغارات تثير تدميرها. يتم غسل "منتجات النفايات" هذه على الفور بالمياه ، والتي يتم توفيرها أيضًا من الفوهة. وبعد ذلك يتم إزالة كل الفائض بواسطة قاذفات اللعاب.
الإجراءات الموصوفة ليست معقدة ، لكن ليس هناك دائمًا وقت لزيارة عيادات الأطباء. في المنزل ، يمكن تنفيذ إجراءات النظافة في كثير من الأحيان ، وتنسيق جميع الإجراءات مع إيقاع حياتك الخاص.
منتجات العناية بالأسنان الخاصة
لمراقبة جمال مينا الأسنان ، يجب عليك شراء منتجات تنظيف خاصة. لكن يجب أن تستخدم فقط كإضافة إلى التنظيف اليومي بالفرشاة.
- تحتوي معاجين التبييض ذات التأثير الكاشط والتلميع (لاكالوت ، تبييض بلس ، إلخ) على حبيبات خاصة من ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد السيليكون. من أجل عدم إتلاف المينا ، تم قطع جزيئات الكشط خصيصًا باستخدام تقنيات عالية.
- تنتج الصناعة أيضًا مستحضرات تسمح بتفكيك طبقة البلاك الصباغ على المينا: مركبات كيميائية"بيروفوسفات" و "بوليدون" وكذلك مادة أساسها إنزيم النبات "بروميلين".
عند استخدام كل هذه المنتجات ، يجب ألا يغيب عن البال أنها ليست مخصصة للتنظيف اليومي. في الصباح والمساء ، يجب استخدام معجون صحي أو طبي فقط. من الأفضل ألا يتم تبييض المينا بهذه المواد أكثر من مرتين في الأسبوع.
الوصفات الشعبية
عند إزالة البلاك على المينا ، يمكنك الاستغناء عن مشاركة الكيمياء. للقيام بذلك ، يكفي اللجوء إلى وصفات الطب التقليدي.
- أبسط و الأدوية المتاحة، والتي يمكن العثور عليها في أي مطبخ - صودا الخبز. لإجراء التبييض ، يكفي خلط القليل من المنتج مع معجون الأسنان وتنظيف أسنانك ببساطة. في الوقت نفسه ، حاول ألا تمارس ضغطًا قويًا - جزيئات الصودا كاشطة إلى حد ما. ولكن لتحقيق البياض ، لن يكفي إجراء واحد. يعتمد تكرار استخدام الصودا على درجة تلوث أسنانك.
- يحتوي بيروكسيد الهيدروجين ، الذي يمكن العثور عليه في مجموعة أدوات الإسعافات الأولية المنزلية ، على تأثير تبييض جيد. لا تغسل أسنانها بالفرشاة بل تشطفها محلول مائي(نصف كوب من الماء 1 ملعقة صغيرة من الدواء) بعد استخدام العجينة. ولكن يجب أن يتم ذلك بسرعة (خلال 1-2 ثانية) حتى لا تحرق اللثة. وتأكد من شطف فمك بالماء النظيف.
- يمكن استخدام نفس البيروكسيد بطرق أخرى. بلل قطعة من القطن بسائل وافركها على أسنانك مع الحرص على عدم لمس اللثة. اشطف فمك بعد العملية.
- حتى أجداد أجدادنا استخدموا رماد الخشب لتبييض الأقمشة والوجه والأسنان. الآن يمكن شراء هذا المكون من محلات الزهور كسماد عالي الجودة ، ولكنه يستخدم لتفتيح الأسنان. يمكن فرك الرماد بشكل منفصل في الأسنان أو مزجه بالعجينة (بنسب متساوية). ولكن نظرًا لزيادة الكشط ، يجب ألا يتم إجراء هذا التبييض أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
- وهذه الوصفة ستكون جذابة للكثيرين. يدعي الأشخاص المتمرسون أن الفراولة لها خصائص التبييض. سيحتاج استخدام التوت فقط لمدة شهر لتحقيق النتيجة المرجوة. بعد طحن الفراولة إلى عصيدة ، يتم وضعها على الفرشاة وتنظيفها بالحركات المعتادة. ثم يتم تكرار الإجراء ولكن باستخدام معجون الأسنان.
- عن طريق إضافة قطرة من المعجون اليومي إلى الأنبوب الزيوت الأساسية(الليمون والشاي) ، لن تقاتل فقط بلوحة على المينا ، بل ستعمل أيضًا على الوقاية من أمراض اللثة بشكل متوازٍ ، لأن. سيقتل هذا الخليط جميع الجراثيم الموجودة في تجويف الفم.
يجب ألا "تعلق" بإحدى وصفات تنظيف المينا من البلاك - من الأفضل استخدام مجموعة من الأدوات (أي منها - تقرر بشكل فردي). يجب أن يتم تحديد تكرار الاستخدام ومدة التبييض من خلال كمية التلوين على المينا. لكن الطلاء الخفيف المائل إلى الصفرة ليس سببًا لدق ناقوس الخطر.
فيديو: ماذا سيحدث إذا لم تقم بتنظيف البلاك والحجر
يبدو أن تنظيف الأسنان بالفرشاة يوميًا أمر بسيط ، فهل يستحق تخصيص مقال كامل له؟ يزعم أطباء الأسنان أن معظمنا ينظف أسناننا بشكل غير صحيح ، وهذا يؤدي إلى عدد من مشاكل الفم. يمكن أن تسبب نظافة الفم غير السليمة أمراض الأسنان واللثة ، وتؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ، وتغميق مينا الأسنان.
لماذا نظف أسنانك؟
تجويف الفم هو واحد من أكثر تجويفات الاتصال بيئةأماكن في الجسم. تعيش مليارات البكتيريا في الفم. تم إعطاء الأسنان لنا من أجل المعالجة الميكانيكية للطعام ، أي مضغ الطعام ، حيث يمكن أن تتعثر بقاياه بين الأسنان. يخلق وسط المغذياتللكائنات الدقيقة. إذا لم ينظف الشخص أسنانه بالفرشاة لفترة طويلة ، تتكاثر البكتيريا بسرعة كبيرة ، وتتشكل طبقة البلاك الناعمة.
هذه اللويحة ضارة جدًا بالأسنان ، لأن. تطلق الحمض الذي يدمر مينا الأسنان. إذا لم تقم بتنظيفه ، فحينئذٍ سيكون السن عرضة للتلف الشديد. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم البلاك في حقيقة أن الحاجز الطبيعي للعدوى في الفم يتم كسره. يمكن أن يسبب أيضا رائحة الفم الكريهة - رائحة الفم الكريهة ، وتشكيل الجير.
إذا كنت تنظف أسنانك بانتظام من البلاك الناعم ، فلن نعطي الكائنات الحية الدقيقة فرصة واحدة للتسبب في تسوس الأسنان ومشاكل أخرى.
كم مرة يجب أن تغسل أسنانك؟
من الضروري تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل في اليوم - في الصباح بعد الإفطار وفي المساء قبل النوم. ينصح أطباء الأسنان بتنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة ثلاث دقائق (أي 3 دقائق على الأقل).
بالإضافة إلى التطهير الخارجي و الأسطح الداخليةالأسنان يوميا انتباه خاصتعطي للمساحات بين الأسنان. لأن عالقة بقايا الطعام فيها ، حيث تنمو البلاك بسرعة كبيرة - الكائنات الحية الدقيقة. يتم تنظيف المساحات بين الأسنان باستخدام خيط تنظيف خاص للأسنان (الخيط) ، دون الإضرار باللثة. يتم جرح الخيط برفق بين الأسنان ، ويتجاوز اللثة ، وينظف البلاك وبقايا الطعام من الأسنان في الفراغات بين الأسنان.
كل يوم تحتاج إلى إنهاء تنظيف أسنانك بشطف خاص ، ويفضل أن يكون عشبيًا (يمكنك عمل التسريب بنفسك). من المهم ألا يحتوي غسول الفم اليومي على الكحول أو الكلورهيكسيدين. وقت اتصال مساعد الشطف تجويف الفم- 30 ثانية.
يجب أيضًا تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة. لهذا ، مع الناس اسنان صحيةلائق بدنيا علكةحيث يمكنك تنظيف تجويف الفم فقط بعد تناول الطعام لمدة لا تزيد عن 5-7 دقائق. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون مضغ العلكة ضارًا للمرضى الذين يعانون من مشاكل الأسنان ، لذلك يمكنك استخدام غسول الفم بعد الأكل. اسأل طبيب أسنانك عن كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح بعد كل وجبة في حالتك.
كيفية اختيار فرشاة الأسنان
ستكون نصيحة طبيب أسنانك مفيدة للغاية في اختيار فرشاة الأسنان. قد لا تنظف الفرشاة الناعمة أسنانك بشكل فعال ، في حين أن الشعيرات القاسية يمكن أن تلحق الضرر بالمينا واللثة. غالبًا ما تستخدم فرشاة متوسطة الصلابة. يهتم الكثيرون بما هو أفضل - فرشاة كهربائية أو فرشاة عادية. ينصح أطباء الأسنان بغسل أسنانك فرشاة كهربائيةلا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع ، لأن خلاف ذلك ، قد يتضرر المينا.
مراجعات جيدة حول فرش الموجات فوق الصوتية. أنها تسمح لك بإزالة البلاك في الأماكن التي يصعب الوصول إليهابسبب الاهتزازات فوق الصوتية ، التي تمزق البلاك من السطح. يوصى به للأسنان الحساسة ووجود الأقواس وأمراض اللثة وغيرها من المواقف التي يصعب فيها التنظيف الميكانيكي. ومع ذلك ، فإن ميزات هذه الفرش جيدة تمامًا غالي السعر، وكذلك وجود موانع - لمرضى الأورام والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، مرض عقليوجهاز تنظيم ضربات القلب والأطفال دون سن 9 سنوات.
اختيار معجون الأسنان
من الضروري أيضًا استخدام العجينة مع مراعاة حالة تجويف الفم لكل شخص. واحد له أسنان حساسة - تحتاج إلى معجون خاص لتقليل الحساسية. هناك نبتة دقيقة أخرى في الفم تتراكم فيها البلاك بسرعة كبيرة - ويلزم وجود نبتة مضادة للبكتيريا. في الحالة الثالثة ، قد يكون هناك نزيف في اللثة - معجون ضروري لصحة اللثة. في كثير من الأحيان ، يمكن الجمع بين كل هذا ، فأنت بحاجة إلى لصق عمل مدمج.
عند اختيار مصنع للمعكرونة ، تحتاج أيضًا إلى التركيز على مشاعرك. بعد كل شيء ، من المهم جدًا أن يكون تنظيف أسنانك بالفرشاة مريحًا ، وإذا تسبب طعم المعجون في الشعور بالغثيان ، فمن غير المرجح أن يستفيد منه الشخص. يحدث ذلك ، على ما يبدو ، بسبب الخصائص الفردية للميكروبات في تجويف الفم ، بعد تنظيف الأسنان بمعاجين معينة ، بعد فترة يتشكل فيلم على الغشاء المخاطي للفم ، مما يسبب عدم الراحة. في هذه الحالة ، من الأفضل استبدال العجينة.
كثير من الناس يريدون جعل أسنانهم أفتح ولهذا يستخدمون باستمرار معاجين الأسنان المبيضة. هنا تحتاج إلى معرفة أن معاجين التبييض الحديثة تحتوي غالبًا على إنزيمات تساهم في المزيد سهل الإزالةالترسبات. على الرغم من أن هذه المعاجين لا تضر بالمينا ، إلا أنه لا يمكن استخدامها إلا يوميًا لمدة شهر إلى شهرين. تعتبر معاجين الأسنان شديدة الكشط (المستخدمة بشكل أساسي للمدخنين) أكثر فاعلية ، ولكنها أيضًا تشكل خطورة على مينا الأسنان. لا يمكن استخدامها إلا مرة أو مرتين في الأسبوع.
كم تحتاج من معجون الأسنان؟
كثير من الناس يضغطون بلا عقل على معجون الأسنان بطول فرشاة أسنانهم لأن الإعلانات علمتهم بهذه الطريقة: في الأربعينيات من القرن الماضي ، كان رجل في ملصق إعلان يضغط بلطف على معجون الأسنان بطول الفرشاة. النقطة المهمة هي أن مهمة المسوقين هي تعليمنا شراء أكثر من اللازم وبالتالي بيع أكبر عدد ممكن من السلع لنا.
تتمثل المهمة الرئيسية لمعجون الأسنان في توفير التنظيف الميكانيكي لسطح الأسنان باستخدام فرشاة. تم تصميم العجينة لتنعيم صلابة الفرشاة وتقليل الصدمات وتنعيم البلاك. أكثر مما ينبغي عدد كبير منيقلل معجون الأسنان من فعالية فرشاة الأسنان.
إذن ، ما هي كمية معجون الأسنان التي يجب عصرها على الفرشاة لتنظيف فعال بالفرشاة؟ سيخبرك كل طبيب أسنان أن معجون الأسنان على الفرشاة يجب أن يكون "بحجم حبة البازلاء".
كيف تغسل أسنانك بشكل صحيح
يجب أن يقال أنه يجب إزالة الميكروبات ليس فقط من الأسنان ، ولكن أيضًا من اللسان والخدين. وبالتالي ، فإننا نحمي تجويف الفم بشكل أفضل. ومع ذلك ، فإن نظافة الفم تبدأ بغسل أسنانك بالفرشاة.
إنه مهم جدًا ليس فقط مع ما ننظف أسناننا ، ولكن أيضًا كيف. يعتمد مدى جودة إزالة البلاك من الأسنان على الحركات التي نقوم بها باستخدام فرشاة الأسنان.
يجب أن تكون الحركات بفرشاة الأسنان عمودية ، كما لو كانت تجتاح البكتيريا من اللثة إلى حافة قطع السن (يقول أطباء الأسنان ذلك - حركات "كنس"). لماذا ليس أفقيًا أو دائريًا؟ تساهم الحركات الأفقية والدائرية في حقيقة أن البلاك يتراكم بشكل أكبر في فترات الاستراحة بين الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، نتيجة للحركات الأفقية ، يمكننا الحصول على ما يسمى بعيب الإسفين.
فهو لا يجعل الابتسامة أقل جاذبية فحسب ، بل يزيد أيضًا من حساسية الأسنان بشكل كبير المراحل المتأخرةيؤدي إلى أمراض اللثة وفقدان الأسنان.
لذلك دعونا نبدأ في تنظيف أسناننا.
1. التقط فرشاة وغسلها جيدًا بالماء ، ضعيها باستا بحجم حبة البازلاء. يمكنك وضع المزيد من المعجون ، ولكن بعد ذلك سينتج الكثير من الرغوة ، مما يتداخل مع عملية التنظيف.
2. الأسنان العلوية: أحضر الفرشاة إلى الحافة العلوية بزاوية للداخل 45 درجة.
3. نبدأ في الإنتاج حركات عمودية(الخامس هذه القضيةمن أعلى إلى أسفل). بالقرب من كل سن 3-4 حركات. نبدأ بالأسنان الخلفية وننتقل إلى الأمام.
4. نفعل نفس الشيء مع في داخل الأسنان العلوية: فرشاة بزاوية 45 درجة ، حركة كاسحة. بمجرد وصولنا إلى الأسنان الأمامية ، بدءًا من الأنياب ، نقوم بتغيير مواضع الفرشاة ونقوم بنفس الحركات ، فقط في موضع الفرشاة ، كما هو موضح في الشكل:
5. نقوم بتنظيف أسطح مضغ الأسنان بحركات أفقية ، ويسمح بالحركات ذهابًا وإيابًا ، ولكن من الأفضل "مسح" البلاك من الأسنان الخلفية إلى الأمام مرة أخرى.
8. في النهاية ننظف اللسان لأن. تتراكم فيه الكثير من الكائنات الحية الدقيقة. الحركة من جذر اللسان إلى طرفه.
10. تمزق خيط تنظيف الاسنان(الخيط) وتنظيف الفراغات بين الأسنان ، بدءًا من الأسنان الخلفية إلى الأمام. من المستحيل تنظيف المساحات المختلفة بين الأسنان بنفس قطعة الخيط ، لأن. بهذه الطريقة سننقل البكتيريا من الموقع السابق إلى الموقع التالي. من المريح تمزيق حوالي 30 سم من الخيط ، ضع بين 2 السبابةترك بضعة سنتيمترات للتنظيف. أثناء التنظيف ، لف الخيط المستخدم حول أحد أصابعك. احرص على عدم إصابة اللثة.
11. اشطف فمك بغسول الفم لمدة 30 ثانية.
بعد تنظيف أسنانك ، تأكد من ذلك فرشاة الأسنانحتى التطبيق التالي لم "يلتقط" ميكروبات إضافية. للقيام بذلك ، يوصى بصابونه وتركه على هذه الحالة حتى المرة القادمة. تأكد من شطفه جيدًا قبل الاستخدام. اغسل أسنانك بفرشاة أسنانك فقط ، وتذكر أن تستبدلها بفرشاة جديدة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل.
جار التحميل...