كلما كبر الشخص ، كلما زاد الاهتمام بالرؤية. في الواقع ، مع تقدم العمر ، يزداد خطر الإصابة بأمراض العيون. غالبًا ما تنشأ المشكلات عند قراءة الكتب أو الجرائد ، على الرغم من أن الأشياء الموجودة على مسافة يمكن رؤيتها بوضوح. السبب يكمن في طول النظر الشيخوخي - "طول النظر الشيخوخي" ، يصيب المرض الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين الأربعين وما فوق. ومع ذلك ، لا يحتاج الشباب إلى الاسترخاء ، فغالبًا ما تنشأ صعوبات في حدة البصر حتى بين أولئك الذين لم يتجاوزوا علامة الثلاثين عامًا. في هذه الحالة ، للقراءة ، ستحتاج إلى شراء نظارات متخصصة تختلف في الديوبتر ونوع البناء.
في بعض الحالات ، يفضل المرضى التخلص من علم الأمراض بمساعدة الليزر ، ولكن يمكن الاستغناء عن المراحل الأولية لتطور المرض بالكامل بأجهزة بصرية خاصة. إذا تم تشخيصك بقصر النظر الشيخوخي ، فأنت بحاجة إلى شراء العديد منها أزواج مختلفيننقاط.
للقراءة ، يتم استخدام البصريات المتخصصة ، والتي يمكن تقسيمها بشروط إلى ثلاث فئات حسب نوع العدسات المستخدمة:
- رؤية واحدة. لديهم نطاق محدود من الحركة ، حوالي أربعين سنتيمترا. لا يمكنهم "الانخراط" في تركيز عيونهم أثناء النهار ، لذلك يتم استخدامهم للقراءة فقط ؛
- ثنائي البؤرة. لديك تمييز واضح: الجزء العلويالعدسة "مسؤولة" عن تركيز الرؤية على الأشياء البعيدة ، أما العدسة السفلية فهي مخصصة لدراسة الكتب والمجلات ؛
- تدريجي. لديهم تصميم فريد ، وتعتمد قوتهم البصرية على المسافة التي يقع عليها الكائن المعني.
لراحة أولئك الذين يحبون القراءة في وضع الكذب ، أداة بصريةفي شكل منظار. بعد ارتدائها ، يمكنك الاستمتاع بكتابك المفضل ، ووضعه في منطقة الصدر وحتى البطن ، بينما لا تحتاج إلى "ثني" رقبتك أو "النظر إلى السقف" أثناء الضغط على المنشور ذراعان ممدودتان.
لماذا هناك حاجة لنظارات القراءة؟
الأمر يستحق شراء المنتجات فقط بعد ذلك استشارة أوليةمع طبيب عيون. بعد الفحص ، سيصدر حكمًا احترافيًا حول ما إذا كان أخصائي العيون سيساعد أو ما إذا كان الأمر يستحق طلب المساعدة من الجراحين. يتوصل الطبيب إلى استنتاج حول حالة العين بعد تحليل العدسة.
في الشباب ، يكون مرنًا ، ويغير شكله بسهولة. عند النظر إلى جسم قريب ، تصبح العدسة محدبة ، وتنكسر أشعة الضوء وتصلح الصورة على شبكية العين. في الشخص المسن ، يفقد هذا "العنصر" مرونته ويصعب عليه تركيز نظرته على الأشياء الموجودة على مسافة بعيدة. تصبح العدسة أكثر كثافة و "تتجمد" في موضع واحد وتفقد قدرتها على الانكسار.
نتيجة لذلك ، يصعب على المريض القراءة حتى على مسافة ذراع ، ولا يمكنه إدخال خيط في الإبرة أو استخدامه بشكل طبيعي. هاتف محمول... في نفس الوقت طبعت اللافتات بأحرف كبيرةالمرضى الذين يعانون من طول النظر الشيخوخي يرون أفضل من الشباب.
طور أطباء العيون نظامًا فريدًا للتخرج ، والذي بموجبه يجب تغيير النظارات كل خمس سنوات. على سبيل المثال ، إذا اشتريت منتجات في عيد ميلادك الأربعين قوة بصرية 1D ، ثم في غضون خمس سنوات ، ستحتاج إلى شراء جهاز بمؤشر + 1.5D.
وبالتالي ، بحلول سن الخامسة والستين ، سيتعين على المريض استخدام نظارات 3.5D. كقاعدة عامة ، في هذا العصر ، تكتسب العدسة شكل دائم، التي لم تعد تتحول ، لأنها خالية تمامًا من المرونة. لذلك ، في المستقبل ، ليست هناك حاجة لزيادة عدد الديوبتر على النظارات.
كيف تختار قوة العدسة؟
من الصعب تحديد مثل هذا المؤشر بنفسك ، فمن الأفضل طلب المساعدة من طبيب عيون ، وسيقوم أولاً بإجراء فحص بصري ، الفحوصات اللازمةوبعد ذلك فقط سيكون قادرًا على تحديد القوة البصرية للعدسات.
لاختيار البصريات ، يتم استخدام جدول خاص يحلل حدة الرؤية "القريبة". بصريا ، هي مجموعة من النصوص تختلف في الحجم. أبقها على مسافة خمسة وثلاثين سنتيمترا من وجهك. الخط العلوي هو الأصغر ؛ يتوافق مع حدة بصرية تبلغ 1.0. أكبر نص في الرقم عشرة موجود في أسفل اللوحة ، إذا كان المريض يستطيع رؤيته ، فإن حدة العين تبلغ 0.1.
غالبًا ما تواجه موقفًا عندما يحاول شخص ما اختيار منتج عشوائيًا. إنه يحاول ذلك فقط ويقيم مدى جودة رؤيته فيها. هذا الخياربالكاد يمكن وصفها بأنها مثالية ، ولكن لها الحق في الحياة إذا كنت تستخدم البصريات مع عدسات رؤية واحدة. يمكن استخدام الجدول أعلاه كدليل. ولكن في هذه التقنية هناك العديد من المزالق التي يمكن أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه للعيون. بعد كل شيء ، قد لا يأخذ الشخص في الاعتبار عوامل مثل تطور اللابؤرية والانكسار المختلف للعين وما إلى ذلك.
نظارات القراءة: كيف تختار؟
تختلف هذه البصريات عن المنتجات الكلاسيكية ، فما الفرق؟
- تستخدم نظارات القراءة لمكافحة التشوهات مثل قصر النظر الشيخوخي. عند الشراء ، يجدر النظر في هذه النقطة ؛
- يمكنك شراء المنتجات الجاهزة ، ولكن من الأفضل أولاً زيارة طبيب العيون الذي سيختار البصريات التي تناسب عينيك ؛
- يجب أن يكون الإطار خفيفًا ولا يضغط على الأنف والصدغ.
يمكن الاهتمام بمظهر المنتجات أخيرًا ، خاصة إذا كنت تخطط لاستخدامها حصريًا في المنزل. لن تكون هناك مشاكل في الاختيار ، يتم تقديم هذه البصريات على أرفف المتاجر في نطاق واسع.
كيف تختار نظارات القراءة بنفسك
إذا قررت التعامل مع اختيار منتج بمفردك ، فعليك الانتباه إلى العوامل التالية:
- جودة العدسة. تتيح الأشكال التقدمية إمكانية الرؤية بوضوح متساوٍ على مسافات مختلفة ، لكنها غالية الثمن. تسمح النظارات ثنائية البؤرة بالقراءة أثناء الاستلقاء والجلوس. رؤية واحدة (قابلة للطي) للقراءة فقط ؛
- طلاء الزجاج. في هذه المعلمة ، ابدأ من التفضيلات الشخصية. يمكن أن يكون مضادًا للانعكاس ، يعكس الضوء ، إلخ ؛
- عدد الديوبتر. اخترهم حسب حدة البصر لديك. للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى زيارة طبيب العيون مسبقًا. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فسيتعين عليك استخدام طريقة "التجربة والخطأ". مع الغياب مشاكل خطيرةبعيون ، عند الأربعين ، توقف عند 1D ، ثم أضف 0.5 ديوبتر كل خمس سنوات ؛
- نوع الإطار. اختر البلاستيك أو المواد الطبيعية. الأطر المعدنية غير مريحة.
اختيار النظارات مع أخصائي
بعد الفحص ، سيكتب طبيب العيون وصفة طبية فردية ، والتي من خلالها يمكنك بسهولة اختيار البصريات المثالية. ما هو المطلوب للحصول على "قطعة الورق العزيزة"؟
- ابحث عن طبيب جيد وذو خبرة أولاً. سوف يشخص ويعطي نصائح مفيدةاختيار المنتج؛
- أخبر الطبيب عن المشكلة بالتفصيل ، أجب عن أسئلته. يجب أن يوضح بالتأكيد ما إذا كنت تستخدم أم لا قطرات للعينمنذ متى وأنت تشكو من بصرك. عادة ، يتم إعطاء وصفتين: واحدة للنظارات اليومية ، والأخرى للقراءة ؛
- على طول الدورة - زيارة لطبيب العيون. سيجري التشخيصات اللازمة. بالإضافة إلى البصريات ، يمكنهم وصف قطرات للعين وإرسالها للفحص باستخدام المعدات الحديثة ؛
- بناءً على نتائج التشخيص ، لا يصدر الطبيب حكمًا على صحة عينيك فحسب ، بل يكتب أيضًا وصفة طبية لشراء البصريات. إذا كانت هناك توصيات فردية بشأن استخدامها ، فمن المؤكد أنه سيعبر عنها ؛
- المرحلة الأخيرة هي زيارة المتجر لشراء المنتج. يمكنك اختيار شيء ما من المنتج المتاح أو طلب إنتاج نموذج فردي.
جاهزة أم مخصصة؟
يواجه كل شخص ، لأسباب صحية ، معضلة مماثلة ، الاتصال بمتجر البصريات. العيب الرئيسي للمنتجات النهائية هو أنها مصنوعة من أجل "القارئ" العادي ، فإن ديوبتر العدسات سيكون لها نفس القيمة. وكما تبين الممارسة ، فإن العيون البشرية لها حدة مختلفة.
نظارات القراءة المخصصة
إذا لم تكن راضيًا عن المجموعة المتنوعة المعروضة على أرفف المتاجر ، فيمكنك دائمًا ترتيب إنتاج البصريات حسب الطلب. عند القيام بذلك ، يتم أخذ المؤشرات الفردية في الاعتبار - يقظة العيون ، المسافة بين التلاميذ. تتيح لك كل هذه النقاط صنع نظارات خفيفة الوزن ومريحة وأنيقة.
إذا كانت عيناك ، بالإضافة إلى طول النظر ، تعاني من قصر النظر ، فيجب أن تفكر في تركيب العدسات التقدمية. بالنسبة لأولئك الذين يقضون وقتًا طويلاً بالقرب من الكمبيوتر ، نوصي بمنتجات خاصة مصممة لهذا النوع من النشاط. بالطبع ، كل "الابتكارات" تزيد من قيمة البضائع ، لكنها تحمي العيون من الإجهاد المفرط.
يتراوح وقت إنتاج البصريات الفردية من ساعتين إلى عدة أيام.
نظارات القراءة الجاهزة
انتبه بشكل خاص لمنتجات الشركات المصنعة الإيطالية ، فهي تتمتع بمظهر أنيق وجودة عالية. تقدم Centrostyle Corporation للمستهلكين مجموعة من البصريات الجاهزة ذات العدسات شبه الكروية. من أجل إنشائها ، تم استخدام المواد الخام الخفيفة بالحرارة ، وبعض الطرز بها مفصلات زنبركية على الذراعين. تُباع جميع النظارات كاملةً بغلاف مطابق في لون إطار المنتج. يتراوح الديوبتر من +1.00 إلى +3.00.
تمتلك شركة Optics8 في موسكو ورشة عمل خاصة بها. بالنسبة لنظاراتهم ، يستخدمون نظارات ذات انكسار إيجابي من الشركة المصنعة الألمانية Rodenstock ، وتتراوح قوتهم البصرية من +1.00 إلى +4.00 ديوبتر. الإطارات صينية ، لكنها ذات جودة عالية ، ومناسبة للرجال والنساء.
عيوب وقيود النظارات الجاهزة
حتى المنتجات الأكثر تكلفة وعالية الجودة التي يتم شراؤها في المتاجر تكون أدنى من تلك المصنوعة حسب الطلب:
- عدساتهم لها قوة بصرية متطابقة. ومع ذلك ، فإن معظم سكان كوكب الأرض لديهم " بعيون مختلفة"، على التوالي ، والنظارات التي يحتاجونها للنظارات ليست هي نفسها. هذه الظاهرة تسمى تفاوت الانكسار. عند تقديم منتج للطلب ، يتم أخذ هذا الفارق الدقيق في الاعتبار. إذا كنت ترتدي نظارات ذات عدسات غير مناسبة ، فإن إحدى العينين تعمل أكثر من الأخرى ، مما يؤدي إلى زيادة التعب ؛
- المنتجات النهائية لا تصحح الاستجماتيزم. لكن كل شخص ثانٍ تقريبًا لديه عنصر استجماتيزمي غير مهم بسبب تغير في شكل القرنية. إذا كانت الطاقة الضوئية للمنتج الذي تم شراؤه أقل القاعدة اللازمة، ستكون الصورة مشوشة ، بالإضافة إلى ذلك ، قد تزعجك الصداع المستمر ؛
- تباع جميع الزجاجات الجاهزة بمؤشر مماثل للمسافة بين التلاميذ (62-64 ملم). إذا كان المريض يعاني من عدم تناسق ، فإن البصريات ستسبب عدم الراحة. عند إنشاء طلب فردي ، يأخذ طبيب العيون هذه اللحظة في الاعتبار ويصفها في الوصفة ؛
- المنتج النهائي يصحح الرؤية على مسافة ثلاثة وثلاثين إلى أربعين سنتيمترا. إذا كنت بحاجة إلى النظر إلى المسافة أو شاشة الكمبيوتر المحمول ، فأنت بحاجة إلى إزالتها ، وإلا فإن الصورة الناتجة ستكون ضبابية ؛
- لا تحتوي النظارات النهائية عادة على تغطية إضافية. يمكن أن تحمي منتجات الوصفات الطبية من الخدوش والوهج والغبار وما إلى ذلك ؛
- البصريات في المتجر ليست مناسبة لمن يعانون من قصر النظر. لأنهم بحاجة إلى عدسات ديوبتر سلبية للعمل القريب.
لست متأكدًا من كيفية اختيار نظارات القراءة المناسبة؟ ثم يجب أن تفكر في صنع نموذج فردي يأخذ في الاعتبار جميع الفروق الدقيقة.
من الناحية النظرية ، لا ينبغي للنظارات أن تحسن الرؤية فحسب ، بل يجب أن تتناسب أيضًا مع المظهر ، وبشكل مثالي ، حتى تكون بمثابة زخرفة. لذلك ، فإن مسألة كيفية اختيار النظارات للرؤية مهمة للغاية.
في الممارسة العملية ، مع الاختيار الخاطئ ، تصبح النظارات ، التي يكون كل شيء فيها مرئيًا تمامًا ، بعد فترة من الوقت سببًا للصداع وحتى التعب. أبسط نصيحة للمستهلك هي طلب وصفة طبية من الطبيب. لكن الطبيب لا يستطيع معرفة كل الفروق الدقيقة ، وتأتي الخبرة المختارة للمشتري على مدار عدة سنوات. كيف تختار نظارات للرؤية؟
كيف تختار النظارات المناسبة للرؤية؟
فيما يلي قائمة قصيرة بما يجب التركيز عليه عند الاختيار:
- المادة التي تصنع منها العدسات - (بلاستيك أو زجاج). يؤثر هذا العنصر على الوزن الإجمالي للنظارات والضغط على جسر الأنف ، وكذلك نظافة سطح العدسة طوال عمر العدسة (الزجاج أقل خدوشًا). يُنصح بمراعاة سلامة البلاستيك ومقاومة الصدمات عند السقوط.
- مادة الإطار: معدن ، بلاستيك (مقوى). الإطار المعدني أنيق وغالبًا ما يكون رقيقًا بشكل مؤكد ، والذي في حالة المواد منخفضة الجودة يمكن أن يكون حاسمًا لعمر الخدمة.
- تُفضل وسادات الأنف المصنوعة من السيليكون مع نعومة كافية وحركة مريحة. يجب ألا تمارس المعابد ضغطًا كبيرًا على المعابد.
- يلعب مؤشر عدسة النظارة دورًا أيضًا. وكلما زاد ارتفاعها ، قل سمك وانحناء العدسة وأصبح اختيار الإطارات أسهل. تعطي العدسات الزجاجية معامل انكسار أعلى. يفضل استخدامها عندما تكون الطاقة الضوئية للنظارات أكثر من 4 ديوبتر. تستخدم العدسات ذات معامل الانكسار المنخفض في نظارات الأطفال والإطارات بدون إطار.
- طلاء عدسات النظاراتمهم أيضا. يغير الفوتوكروميك القدرة على السماح بدخول الضوء اعتمادًا على شدة الضوء. يعد AR المضاد للانعكاس مفيدًا لأولئك الذين يقودون السيارة أو يعملون على الكمبيوتر ، لأنه يقلل من الانزعاج من الإشعاع المنعكس. يمنع الماء من تراكم الغبار والأوساخ على العدسات.
كيف يختار الطبيب النظارات
طبيب العيون ، الذي يستحق الزيارة قبل الطلب ، يدرك جيدًا كيفية اختيار النظارات للرؤية.
أولاً ، يتم قياس المسافة من المركز إلى المركز بين التلاميذ. للقيام بذلك ، قم بقياس المسافة بين الحافة الخارجية لقزحية العين اليمنى والحافة الداخلية لقزحية العين اليسرى بمسطرة ملليمتر.
لاختيار العدسات ، يتم استخدام مجموعة من النظارات وجدول حدة البصر. يتم اختيار العدسات بشكل منفصل لكل عين. يوضع المريض على إطار خاص. العين اليسرى مغطاة بحاجز. مقابل الحق واحد عدسة ثنائية الوجه 0.5 ديوبتر. بعد ذلك ، يتم تغيير العدسات خطوة بخطوة حتى يتم تحقيق أفضل رؤية. يكتبون أقوى زجاج كان به أفضل رؤية.
إذا كانت الرؤية غير واضحة مع العدسات المحدبة ، يتم استخدام العدسات المقعرة ، بدءًا من 0.5 ديوبتر مع زيادة تدريجية في قوة الزجاج. اكتب أضعف زجاج مقعر مع رؤية واضحة.
إذا كانت النظارات لا تناسبك على الإطلاق ، وتريد أن تنسى النظارات والعدسات إلى الأبد ، فنحن نوصي بزيارة مركز إم إس. نوربيكوفا.
تشغيل هذه اللحظةكثير من الناس لديهم مجموعة متنوعة من مشاكل الرؤية. لإجراء تصحيح جودة الرؤية ، أنت بحاجة إلى نظارات. لكي يقوم هذا الجهاز بإجراء تصحيح عالي الجودة ، ستحتاج إلى اختيار نظارات للرؤية.
الاختيار الصحيحنظارة طبية
في هذا المقال حاولنا إخبارك بكيفية اختيار النظارات للرؤية وشرحنا لك كل التفاصيل. بعد الاتصال بطبيب العيون ، سيستخدم معدات خاصة تساعد في اختيار المنتجات عالية الجودة.
اختبار حدة البصر
لإجراء الاختيار الصحيح لنظارات الرؤية ، تحتاج أولاً إلى تحديد حدة البصر. سيساعدك مقياس الانكسار الذاتي على اختيار المؤشرات المثلى لحدة البصر. لا ينصح بالثقة في كل شيء لجهاز الكمبيوتر الخاص بك. يجب إجراء فحص إضافي بواسطة أخصائي.
من المهم أن تعرف! من غير المقبول طلب النظارات بناءً على نتائج دراسة الكمبيوتر فقط.
يمكنك أيضًا التحقق من حدة البصر لديك باستخدام الجدول أو باستخدام جهاز عرض إشارة خاص من مسافة 5 أمتار. يجب فحص كل عين على حدة. يجب أن تبدأ في اختيار النظارات الخاصة بالرؤية بالعين اليمنى.
ثم ، باستخدام إطار خاص ، يعلق المتخصصون العدسات الزائدة أو الناقصة. سيتم اختيار النظارات للرؤية في هذه الحالة اعتمادًا على مؤشرات مقياس الانكسار الذاتي.
حدة البصر - معلمة مهمةعند اختيار النظارات من الضروري فقط اختيار العدسات بالتتابع. إذا كنت تعاني من مشكلة قصر النظر ، فقم بوصف عدسة تتمتع بأقل قدر من قوة الانكسار. في حالة مد البصر ، على العكس من ذلك ، ستختار عدسة بها الاداء العالي... حدة البصر في كلتا العينين إلزامييجب أن يكون 0.9-1.0.
في بعض الأحيان قد تواجه مشكلة عندما تكون رؤية العين اليمنى واليسرى مختلفة. يجب ألا يتجاوز الحد الأقصى المسموح به من فرق الديوبتر 2-3 ديوبتر بأي حال من الأحوال. في هذه الحالة ، يعتمد كل شيء على التسامح الفردي للمريض. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في قصر النظر وطول النظر ، فيمكن وصفه.
تصحيح الاستجماتيزم
أصعب مهمة لكل متخصص هي اختيار تصحيح اللابؤرية. الصعوبة الرئيسية هي أن الإدمان ضروري. وفقًا لذلك ، مع درجات عالية من الاستجماتيزم ، قد يتم وصف عدسات ضعيفة لك ، ومن ثم سيزداد تأثيرها تدريجيًا. بدلاً من الإطار التجريبي ، يمكن استخدام ارتباط خاص بمجمع تشخيص طب العيون - وهو phoropter -.
اختيار تصحيح الاستجماتيزم عند اختيار نظارات الرؤية ، يستخدم أطباء العيون جدولًا خاصًا لاختبار الرؤية القريبة. سيتم الاختيار وفقًا لنفس القواعد المطبقة على المسافة. إذا كان المريض يرغب في تركيب نظارات ثنائية البؤرة ، فسيتم فحص الرؤية ، لكل من المسافة والقريبة. يجب ألا تتجاوز الطاقة الضوئية في هذه الحالة 2-3 ديوبتر. أين يمكنني فحص بصري واختيار النظارات؟ هذا سؤال شائع يسأله كل مريض تقريبًا. سيتمكن أطباء العيون أو المراكز المتخصصة التي يتم فيها البيع من إجراء الاختيار.
قياس مسافة الحدقة
بعد اختيار التصحيح ، سيبدأ المتخصصون في قياس المسافة بين الحدقة. عادة ما يتم قياس المسافة باستخدام مسطرة عادية. بطبيعة الحال ، يوجد اليوم تقنية معينة تسمح لك بقياس المسافة بين التلاميذ. عادة ، ستكون المسافة أطول بمقدار 2 مم من المسافة المجاورة.
تحديد المسافة بين الحدقتين وصفة طبية للنظارات
بعد التحقق من جميع المؤشرات اللازمة ، سيكتب طبيب العيون أو أخصائي البصريات وصفة طبية تشير إلى:
- بيانات المريض.
- القوة البصرية للعدسات البصرية أو الأسطوانية.
- الغرض من التسجيل.
الأنماط الضوئية هي جداول خاصة تصور عليها رموز مختلفة في بعض الحالات ، قد يشير المتخصصون أيضًا إلى مؤشرات إضافية. لا ينصح بالتخلص من جميع الوصفات الطبية التي يكتبها الأخصائي. إنها ضرورية حتى تتمكن في المستقبل من أخذ وصفة طبية ومعرفة كيف تغيرت رؤيتك خلال فترة معينة. يمكن أن تتسبب النظارات المختارة بشكل غير صحيح في عدد من المشكلات ، وبالتالي لا تستشير إلا متخصصين حقيقيين قبل الاختيار.
تكلفة الخطأ
في بعض الأحيان قد تواجه مشكلة عندما يكون اختيار النظارات الخاصة بالرؤية خاطئًا تمامًا. إذا واجهت مشكلة مماثلة واستمرت في استخدام النظارات للرؤية ، فستبدأ عملية التعود تدريجيًا. نتيجة لذلك ، سيحاول الجسم تعويض التشوه البصري على حساب إجهاد العين. وفقًا لذلك ، بعد أيام قليلة من استخدام هذه النظارات ، قد تلاحظ صداع الراسوكذلك تدهور الرؤية.
الآن أنت تعرف بالضبط كيفية اختيار النظارات. لن تكون هذه العملية صعبة إذا درست بعناية جميع توصيات الخبراء. نأمل أن تكون هذه المعلومات مفيدة ومثيرة للاهتمام حقًا.
مرحبا يا اصدقاء!
التقنيات الحديثةاجعل الحياة أسهل بكثير ، واجعل حياتنا أكثر إثارة للاهتمام ، وامنح فرصًا جديدة ، ولكن جلب بعضًا منها أيضًا عواقب سلبية.
لذا ، فإن وفرة الأدوات و وقت طويلما ننفقه أمام الشاشات والشاشات يقلل من حدة الإدراك.
تنتهي زيارة طبيب العيون بوصفة طبية لشراء النظارات. كيف تختارها بشكل صحيح حتى لا تتفاقم الحالة ، كيف يمكن لهذا الملحق أن يغير ويحسن صورتك؟
في هذه المقالة سوف تتعلم
التشخيص والفحص
قد يكون السبب الذي تسبب في انخفاض حدة الإدراك هو الاستعداد الوراثي.
من المرجح أن يضطر الطفل ، الذي يعاني أحد والديه على الأقل من مشاكل في هذا المجال ، إلى تصحيح الرؤية باستخدام الأجهزة البصرية.
يساهم سوء البيئة والنظام الغذائي غير السليم والإصابات وبعض الأمراض في تدهور شدة الزورا. ولكن ، بغض النظر عن الأسباب ، قبل الشراء ، يجب أن تخضع لفحص وتلقي توصيات من متخصص ضيق.
سيكتشف طبيب العيون حالة الأعضاء المرئية ويكتب وصفة طبية للتصحيح بمساعدة العدسات. هذا ضروري لكل من أولئك الذين واجهوا هذه المشكلة لأول مرة ، ولأولئك الذين ارتدوها لفترة طويلة ، لأنه بعد فترة قد تتغير المعلمات.
يمكن أن تؤدي العدسات المختارة بشكل غير صحيح إلى تفاقم الموقف ، وستنخفض القدرة على الرؤية ، وقد تحدث أحاسيس غير مريحة مختلفة ، مثل الدوخة ، وفقدان الاتجاه ، وآلام العين والرأس ، وتحدث أمراض في العين ، وتتعب بسرعة.
لذلك ، يجب ألا تشتري مثل هذا الملحق المهم بنفسك. من الأفضل أن يعهد بها إلى متخصص.
تسمح المعدات الحديثة لأخصائي البصريات بتحديد جميع المعلمات اللازمة بدقة.
متخصص أضيق نطاقًا (من السهل العثور عليه في المدن الكبرى) أخصائي بصريات ، يقيس جميع المعلمات الضرورية ، وأهمها المسافة بين مركز التلاميذ.
هذا فارق بسيط مهم للغاية ، لأن تلك التي تم إجراؤها دون مراعاة هذه القيمة لا تركز بشكل صحيح ، مما سيترتب عليه عواقب سلبية مختلفة: من عدم الراحة إلى ضعف الرؤية.
اعتمادًا على ما إذا كنت تعاني من طول النظر أو على العكس من قصر النظر ، يتم وصف عدسات مختلفة. تأكد من توضيح ما تحتاجه بالضبط من العدسات ، لأن هذا مهم أيضًا.
الأصعب هو اختيار العدسات ، عندما يكون التصحيح مطلوبًا لكل من الرؤية القريبة والبعيدة ، تتطلب مثل هذه المجموعات من الاحتياجات درجة عالية وخبرة.
من الصعب أيضًا العثور على أدوات بصرية للاستجماتيزم. هنا النظارات لها خصائصها الخاصة التي تسمح لك بتصحيح هذه الحالة المرضية.
كيف تختار العدسات؟
تقدم البصريات الحديثة نوعين من العدسات: الزجاج والبلاستيك. أي واحد يجب أن تفضله؟
الزجاج لديها المزيد درجة عاليةالانكسار ، وهو أفضل للصحة ، ولكنه في نفس الوقت أثقل من البلاستيك.
هو - هي جودة مهمةإذا كان عليك ارتدائها طوال الوقت. الزجاج أقل عرضة للخدوش ، لكن البلاستيك لن ينكسر إلى العديد من الشظايا الصغيرة.
في الوقت نفسه ، تكون قوة الزجاج أعلى بكثير ، وفي الإطار تبدو أكثر تطوراً.
يجب أن تختار بناءً على المدة التي ستستخدم فيها النظارات ، وتحاول التقييم الأولي لشعورك ببعض العدسات ، فهناك تفضيلات فردية يجب أن تشعر بها بنفسك.
في الصيف ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للنظارات ذات الطلاء الواقي من الشمس: فهي تصحح الفجوة وتحميها التأثير السلبيالأشعة فوق البنفسجية.
نختار الإطار
لتصحيح النظارات بشكل فعال ، من الضروري اختيار الإطار المناسب.
لأن جودة النظارات لا تؤثر فقط على جودة وراحة التآكل ، ولكن أيضًا عوامل أخرى:
- المادة التي صنعت منها ،
- نظرة عامة ، مما يعطي ،
- الاستمارة،
- يسهل،
- القوة والمعلمات الأخرى.
معظمها مصنوعة من البلاستيك أو المعدن أو مجتمعة. البلاستيك هو الأخف وزنا والأرخص. في نفس الوقت ، الكيفلار والنايلون قويان جدًا ، لكن في نفس الوقت خفيفان. لديهم أكبر لوحة من الألوان.
المعدنية مصنوعة من السبائك بحيث لا تسبب تهيج الجلد والحساسية. إنها رقيقة جدًا ، لكنها متينة. نظام الألوان متنوع أيضًا.
يوجد اليوم طلب على الإطارات المصنوعة من المعادن الثمينة ، لذلك حتى هذه النماذج مصنوعة بشكل فردي.
هناك طلب كبير على المجمعات. الأجزاء التي تتعرض لأكبر قدر من الضغط أثناء التشغيل مصنوعة من المعدن. وبالتالي ، فقد توصلنا إلى أنها متينة ، ولكنها في نفس الوقت خفيفة ومريحة للارتداء.
اكسسوار للصورة والجمال
اليوم ، لتحسين صورتهم ، يكتسب العديد من الأشخاص الذين لديهم رؤية مائة بالمائة "أصفار" - عدسات لا تحتوي على ديوبتر.
هذا ملحق يؤكد بنجاح على فردية الشخص ، ويغير المظهر ، ويؤكد على خصوصية الأسلوب ، ويعطي شعوراً بالثقة والجاذبية.
قبل تحديد اختيارك ، جرب عددًا قليلاً لفهم كيف يغير هذا الجهاز البصري الوجه والصورة ككل. من الضروري مراعاة ليس فقط جودة المنتج ، ولكن أيضًا اللون والشكل.
للظلال ذات الشعر الفاتح والأزرق والرمادي والصلب والأخضر هي الأنسب. للسمراوات - داكن ، رمادي ، الألوان الزرقاء... وبالنسبة لأولئك الذين لديهم شعر ناري ، فإن الظلال الباهتة والذهبية والبنية والزيتون تناسب الوجه.
يوجد اليوم مجموعة كبيرة من الإطارات العصرية التي ستسلط الضوء على المزايا وتخفي عيوب أي شخص. اعتمادًا على شكل الرأس والوجه ، يتم تحديد نموذج.
قم بالتركيب بالشكل الذي سترتديه فيه. إذا كان هذا خيارًا مكتبيًا ، فقم بقياس خياراتك المفضلة في الماكياج وتصفيفة الشعر التي غالبًا ما تكون لديك أثناء ساعات العمل.
علاوة على ذلك - يمكن أن يكون الاختيار حالات خاصة، لأسلوب معين من الملابس وغيرها. لا تتوقف "نظارات Spectacles" عادةً عند زوج واحد ، ولكن يوجد العديد منها في المخزون. فارق بسيط آخر مهم: عليك أن تتعلم كيفية "ارتدائها".
د حتى الإطار الخشن والهائل يمكن أن يصبح تفاصيل مذهلة لمظهرك ، مما سيجعلك أنيقًا وجذابًا. لا تخجل أو تتضايق - فهذا سوف يفسد حالتك المزاجية وسوف تشعر بعدم الراحة بشكل دائم.
تذكر أن بعض الناس في الوقت الحاضر لا يرتدون نظارات لاستعادة بصرهم ، ولكن من أجل صورتهم. لذا استفد من الموقف: استخدم هذا الملحق للصحة والمتعة.
كيف تمنع تفاقم المرض؟
لكن لا تنس أن العدسات ليست حلاً سحريًا. عندما ترتديها ، لا تعتقد أن الشفاء سيحدث في أقصر وقت ممكن.
ليحقق نتيجة ايجابية، من الضروري من جانبك بذل جهد وتغيير بعض العادات.
يجب عليك أداء بانتظام تمارين خاصةللعيون في المنزل والعمل بمجرد أن تشعر بالتعب أو التوتر.
هناك الكثير من المجمعات المختلفة ، والمؤلفين المختلفين. هو - هي تمارين جدانوفالتي تستند إلى طريقة بيتس، تم تحسينه واستكماله فقط. لقد جربها الآلاف من المرضى على أنفسهم وحصلوا على نتائج إيجابية مستمرة.
لا يجب أن تكون متحمسًا عند القيام بها. من المهم هنا زيادة الحمل تدريجيًا حتى لا يحدث زيادة في الجهد. الشيء الرئيسي هو الانتظام ، حتى عندما تحصل على النتيجة المرجوة.
بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري استخدام وسائل أخرى تساعد الجسم على استعادة صحته. يمكن أن تكون هذه قطرات خاصة.
قطرات " عين زائد» ينظم عمل الأجهزة والأنظمة ، الدورة الدموية ، زيادة المناعة ، تمكن الجسم من الشفاء من الداخل.
التقنيات الحديثة لا تقف مكتوفة الأيدي ، واليوم يمكنك شراء نظارة تدليك أمريكية فريدة لتصحيح الرؤية.
مؤسسة بصيرة صحيةصممها بحيث يمكنك إرخاء عينيك أينما تريد - في المنزل أو في العمل.
يهدئون الجهاز العصبيولا يمكن الاستغناء عنها عند العمل على جهاز كمبيوتر. والميزة الرئيسية لهذا الجهاز هي أنه يستعيد القدرة على الرؤية.
يمكنك أيضًا تحسين وظيفة العين العلاجات الشعبية: مغلي البابونج أو ردة الذرة أو المريمية جيد لأخذها ليس فقط في الداخل ، ولكن أيضًا لعمل الكمادات: بلل ضمادات قطنية في مرق دافئ وضعها على تجاويف العين لمدة 15-20 دقيقة.
حاول أن يكون لديك المزيد من الفواكه والخضروات ذات اللون الأحمر و البرتقالي: الجزر ، والوركين الورد ، والبرتقال ، والبرسيمون. التوت الأزرق وجميع أنواع الملفوف والأعشاب الطازجة مفيدة جدًا أيضًا.
هذه هي الطريقة التي يمكنك بها تصحيح التصور الضبابي بمساعدة النظارات الأنيقة والجهد القليل من جانبك. ابحث عن الخير في كل شيء - لذا تذكر أن وصفة العدسة الطبية التي تلقيتها يمكن أن تحسن من حالتك مظهر خارجيوإعطاء المزيد من الثقة.
شارك هذه النصائح المفيدة مع أصدقائك ولا تنس الاشتراك في أخبار المدونة.
أتمنى لك كل الرفاهية وأن تكون بصحة جيدة!
أقترح أن أرى فيديو مثير للاهتمام:
تحميل ...