متى ترتدي النظارات. كيف تختار الأجهزة الخاصة المناسبة لقصر النظر؟ عندما يكون من الضروري ارتداء أجهزة بصرية لقصر النظر

النظارات هي الأكثر بسيطو العلاج المتاحتحسين حدة البصرمع قصر النظر. تساعدك النظارات على رؤية الأشياء عن بعد بشكل أكثر وضوحًا.

تحتاج إلى اختيار المنتجات بعناية ، لأن جودة الرؤية ستعتمد عليها. ومع الاختيار الخاطئ لعدسات النظارات ، يمكن أن يتفاقم قصر النظر.

كيفية اختيار العدسات المناسبة للرؤية مع قصر النظر

هناك العديد من الأصناف عدسات النظارات.

عدسات حصة حسب جودة المواد: عضوي وغير عضوي. المواد غير العضوية مصنوعة من البلاستيك ، والعضوية مصنوعة من الزجاج.

من تصمبم:

• كروي.التصميم الأكثر بساطة والأقل جاذبية. نصف قطر انحناء هذه العدسات هو نفسه على السطح بأكمله. لاستخدام قصر النظر ثنائي التقعرالعدسات.
• شبه كروي.يكون نصف قطر سطحها ضئيلًا في المركز ويزداد بالقرب من الحواف. يرجع ذلك إلى حقيقة أنهم أرق وأخف وزنًامن العدسات الكروية ، هذه العدسات أكثر ملاءمة لتصحيح قصر النظر الشديد. ميزة أخرى هي انعكاس أفضل للضوء، مما يجعل جودة الصورة أعلى. تبدو هذه العدسات أكثر جمالية وطبيعيةدون التقليل البصري للعينين. يقفون مكلفةوتتطلب طلاء مضاد للانعكاس ، حيث يساهم الشكل المسطح في تكوين الوهج.
• ثنائية شبه كروية.بفضل السطحين الخرقيين ، فإنهما يتمتعان بتصميم أرق ويوفر أكبر زاوية عرض ممكنة وجودة صورة عالية للأشياء المحيطة. هو - هي أفضل طريقةمع ارتفاع ديوبتر والاستجماتيزم.

معامل الانكسار:كلما زاد معامل انكسار العدسات ، كانت أرق وأخف وزنا وأقوى. هذا الفهرس يختلف من 1.49(مناسب للديوبتر المنخفض) يصل إلى 1.74(عدسات مسطحة فائقة الرقة وخفيفة الوزن ، تستخدم ل درجة عاليةقصر النظر).

بنفاذية الضوء.

الصورة 1. الاختلافات بين العدسات في نفاذية الضوء: كلما كان لون المنتجات أغمق ، قل الضوء الذي يمر عبرها.

بالميعاد:

• الحاسوب.لديهم طلاء خاص يقلل من التعب والتمزق أثناء العمل المطول على الكمبيوتر. تخلص من الوهج والانعكاسات الثانوية من الشاشة وتحسين جودة إدراك الصورة.
• كريم واقي من الشمس... مصمم لتقليل تعرض العين للضوء الساطع من خلال الطلاءات الملونة والمرايا.
• رياضات... وتتميز بمقاومة الصدمات المتزايدة والقطر الكبير الذي يحمي العينين من الغبار ويزيد من مساحة الرؤية. عادة ما تكون مصنوعة من البولي كربونات.

حسب نوع طلاء سطح العدسة.تحتوي معظم العدسات الحديثة على أسطح بطلاءات وألوان مختلفة:

• ضد اللمعان... الطلاء الوحيد الذي يتم تطبيقه على عدسات زجاجية... جميع الطلاءات الأخرى تستخدم فقط لعدسات البوليمر. يتم تطبيق أغشية التفتيح في عدة طبقات ، مما يؤدي إلى انعكاس الضوء وتقليل كمية الوهج.

• ممعدن.يقلل من التعرض للإشعاع الكهرومغناطيسي.
• نافرة من الماء... هذا الطلاء يجعل السطح أكثر نعومة ويمنع تراكم الرطوبة والأوساخ.
• الاستاتيكيه.فيلم خاص يقلل من الكهرباء الساكنة ويقلل من كمية جزيئات الغبار التي تنجذب إلى الزجاج.
• تقوية.بغشاء واقي يحمي عدسات البوليمر من الخدوش.

عن طريق تلطيخ العدسة:

• شفاف.العدسات الأكثر شيوعًا ، أحادية اللون وغير ملونة.
• ملون.لديهم ألوان لونية متفاوتة الشدة. يمكن أن تكون مع انتقال من لون إلى آخر ، على سبيل المثال ، أغمق في الأعلى - التدرج اللوني. جنبا إلى جنب مع تصحيح الرؤية ، فإنها تحمي من أشعة الشمس.
• اللونية.وتسمى هذه العدسات أيضًا بالحرباء. في الداخل ، تظل شفافة ، وعندما تتعرض للأشعة فوق البنفسجية ، فإنها تكتسب لونًا أغمق.
• استقطاب.إنها مقاومة للوهج مما يجعلها مناسبة للأسطح العاكسة مثل الجبال الثلجية أو على الطريق أو على الماء.

الاستخدام الصحيح للإطارات أو الشكل الأفضل للاختيار

كلما زادت درجة قصر النظر ، يجب أن يكون الإطار أكثر سمكًا ، لأن العدسات ذات الديوبتر المرتفع تميل إلى أن تكون أكثر سمكًا عند الحواف. إطارات قصر النظر هي:

• معدني.مثالي للنظارات ذات الحواف الرقيقة للعدسة أو الضوء أو درجة معتدلةقصر النظر.
• بدون شفة.يُنصح بارتداء هذه النظارات فقط مع قصر نظر طفيف ، لأن سمك العدسات أقل ، لكن الحواف ملحوظة أكثر من الإطار.
• بلاستيك.أعرض إطارات مناسبة لدرجات عالية من قصر النظر ( من -6). يغطي البلاستيك حواف العدسات تمامًا ويضغط عليها بإحكام حول المحيط.

يمكن نصح حاملي الوجوه المربعة والمستطيلة حول الإطارات مستدير أو بيضاويلتحقيق توازن طفيف في حدة الخطوط العريضة. الإطارات مناسبة للأشخاص السمينين. بزوايا واضحةعلى شكل مستطيلات ومربعات. هذا الشكل يمد الوجه بصريًا ويخفف من نعومة الميزات.

إذا كان الوجه ممتلئًا جدًا ، فالإطار سيفي بالغرض. في شكل مستطيلات أفقيةلتبدو أنحف. وجوه بيضاويةلائق بدنيا إطارات مستديرةمع نفس الحواف العلوية والسفلية ، مما يجعل الوجه أوسع بصريًا. إذا كان الوجه على شكل قلب ، فمن الأفضل اختيار الإطار أعرض من الجبهة وجزء سفلي أعرضمزينة ببعض التفاصيل. شكل الوجه الوحيد الذي سيفعله أي إطار هو شكل بيضة.

إن الإدمان على النظارات عملية طويلة.

في بعض الأحيان ، لا تجلب النظارات الجديدة الراحة فحسب ، بل تجلب أيضًا أحاسيس غير عادية وليست ممتعة دائمًا. في عملية ارتداء ، هناك إزعاج مرتبط مع إدراك مسافات وأحجام الأجسام المحيطة... على وجه الخصوص ، تظهر العناصر أبعد وأصغر مما هي عليه. من ناحية أخرى ، في العدسات المقعرة بشدة ، تظهر الصورة أكبر. بعد مرور بعض الوقت ، سوف تمر هذه الأحاسيس من تلقاء نفسها. ضروري من يومين إلى سبعة أيام، وبالنسبة لبعض الناس كل شيء كاف بضع دقائقلتشعر بالراحة عند ارتداء نظارات جديدة.

سوف تكون مهتمًا أيضًا بـ:

كيف تعتاد بسرعة على ارتداء مستمر؟

1. اول مرة الجلوس لبعض الوقت في أكواب جديدةللنظر حولك بهدوء والتكيف مع الأحاسيس الجديدة.
2. النظارات أثناء نزول الدرج أفضل لاطلاق النارلتجنب التعثر العرضي بسبب التشويه البصري للخطوات.
3. في حالة حدوث دوار أو ألم أثناء ارتداء طويل الأمد ، قم بإزالتهما و خذ استراحة قصيرة من الاستخدام.
4. البدء قم تدريجياً بالقيام بالأنشطة اليومية بالنظاراتلجعل الإدمان أسرع.

متى تحتاج إلى ارتداء النظارات طوال الوقت؟ هل أحتاج إلى عدسات زائدة لقصر النظر؟

يتم ارتداء النظارات بشكل مستمر مع قصر النظر التشريحي.

قصر النظر التشريحي بسبب الإطالة مقلة العينحيث تتكون الصورة أمام شبكية العين وليس عليها.

اعتمادًا على نوع المرض ، يصف الطبيب ارتداء النظارات على أساس مستمر أو في مواقف معينة، على سبيل المثال ، للمسافة ، لقيادة السيارة أو العمل على الكمبيوتر.

في بعض الأحيان ، بسبب إجهاد العين الشديد والمخالفات ، هناك قصر النظر الكاذب، أو تشنج الإقامة.

يتجلى في التعب السريع، ألم في العين وانخفاض حدة البصر.

هذه العملية قابلة للعكس ، ومع ذلك ، إذا لم تتخذ إجراءً ، فقد تتطور إلى قصر نظر حقيقي.

يتم علاجه قطرات للعينوكذلك جمباز العين واثراء النظام الغذائي بالكاروتين وفيتامين ج والتدليك والنشاط البدني.

في حالة قصر النظر الكاذب ، يوصى باستخدام النظارات فقط من أجل المسافة، أي نقاط ناقص ، وإلا فقد يبقى قصر النظر إلى الأبد. لكن تشغيل المراحل الأولىقصر النظرستساعد حدة البصر على استعادة نقاط زائد.أنها تساعد على استرخاء العضلات الهدبية وتخفيف الضغط على العدسة.

عواقب الاختيار غير الصحيح

بسبب ارتداء نظارات غير مناسبة ، فمن الممكن تدهور الصحة، على سبيل المثال، صداع الراس، يزيد ضغط الدم، دوار ، زيادة التعبوألم في العيون. يحدث انتهاك اللامركزية(المسافة بين التلاميذ).

الأهمية!إذا لم يتم تصحيح النظارات في الوقت المناسب ، بعد ذلك سوف تتدهور الرؤية أكثر.

المميزات والعيوب

نقاط بلس- هذه هي سهولة استخدامها ، سهولة العناية بها. لا تتلامس مباشرة مع العين ، مما يعني أنها لا تسبب العدوى والأمراض. سلبيات:الحد من الرؤية الجانبية بسبب الأقواس ، التشوهات المحتملةأشكال وأحجام الأشياء ، تكون الضباب عند تغيير درجات الحرارة.

القواعد العامة لمكياج العيون الجميل عند ارتداء النظارات

نظارات قصر النظر بصريا تقلل العيونمع جعل المكياج أكثر تباينًا. لهذا السبب لا يجب أن ترسم عينيك بشكل مشرق للغاية... يكفي تطبيق ظلال من الظلال الطبيعية ، وصنع سهامًا دقيقة وأنيقة وعدم استخدام ماسكارا إطالة. لون الظل العام رمادي. يجب أن تكون الحواجب متدفقة مع الحافة أو أعلى قليلاً. ضعي كريم الأساس تحت الحاجب.

انخفاض حدة البصر ليس فقط مشكلة طبية موضعية ، ولكن أيضًا مشكلة اجتماعية... اليوم كمية كبيرةيعاني الأشخاص الصغار ومتوسطو العمر من قصر النظر - وهو عيب بصري يرى فيه الشخص بشكل سيء من بعيد ولا يستطيع التمييز بوضوح بين الأشياء عن بعد. مع قصر النظر ، يكون الانكسار مضطربًا - القوة الانكسارية للعين. لرؤية شيء ما بوضوح على مسافة بعيدة ، يجب على الشخص أن يحول. لذلك ، في طب العيون هناك مصطلح آخر لهذا العيب البصري - قصر النظر (على اليونانية"Myops" - "الحول"). الطريقة الأكثر شيوعًا للتخلص من هذه الحالة المرضية لانكسار العين هي ارتداء النظارات لقصر النظر.

لماذا يحدث قصر النظر؟

مع الرؤية العادية ، تمر أشعة الضوء المنبعثة من الأشياء الموجودة على مسافة عبر النظام البصري للعين وتتقارب في التركيز على غشاء الشبكية الذي يستقبل الضوء. مع قصر النظر ، يتم إسقاط الأشعة أمام الشبكية ، وتنتشر وتضرب الشبكية في شكل غير مركّز. نتيجة لذلك ، تكون الصورة ضبابية وغير واضحة وغير واضحة. يتطور هذا الخلل البصري بسبب القوة الانكسارية الشديدة للقرنية والعدسة ، أو بسبب زيادة طول مقلة العين ، التي تأخذ شكلًا بيضاويًا. لتصحيح الاضطراب الانكساري للنظام البصري للعين بقصر النظر ، يختار أطباء العيون النظارات المناسبة للشخص.

ملامح اختيار النظارات لقصر النظر

يتم التعبير عن قوة انكسار الزجاج في الديوبتر. في حالة تطور قصر النظر ، يتم اختيار ديوبتر ناقص (سلبي). مع درجة أولية من قصر النظر (تصل إلى -3.0 ديوبتر) ، يمكن للنظارات استعادة حدة البصر تمامًا. ومع ذلك ، غالبًا ما يوصي أطباء العيون بارتداءها عند الحاجة فقط. يعتقد العديد من أطباء العيون أن ارتداء النظارات باستمرار يضعف عضلات العين ، لذلك سيتطور قصر النظر بسرعة.

إذا تم التعبير عن درجة قصر النظر في حدود 3.0 - 6.0 ناقص الديوبتر ، فمن المستحيل بالفعل الاستغناء عن النظارات. في المرحلة المتوسطة من الخطأ الانكساري ، يحاول أطباء العيون تحديد ديوبتر النظارات بدقة. يسمح لك ارتداءهم المستمر بتصحيح رؤيتك تمامًا وإنقاذ الشخص من العديد من المشكلات التي تنشأ في الحياة اليومية.

مع قصر النظر المرتفع (أعلى من -6.0 ديوبتر) ، يوصي الأطباء بارتداء نظارات ديوبتر واحد أقل من ضعف البصر المشخص. بين أطباء العيون ، يُطلق على هذا النهج في اختيار النظارات تصحيح رؤية قابلية الحمل. الحقيقة هي أن النظارات القوية بدون نظارات تقلل بشكل كبير من حجم الأشياء المرئية ، مما يؤدي إلى انتهاك الإدراك المكاني. في هذه الحالة لا يتحقق تصحيح الرؤية بنسبة مائة بالمائة ولكن يتخلص منه الشخص زيادة التعبعين.

بالإضافة إلى ذلك ، عند اختيار النظارات التصحيحية من أي درجة من قصر النظر ، يجب مراعاة المسافة بين مراكز تلاميذ العيون. عند ارتداء نظارات بمسافة غير صحيحة من المنتصف ، يمكن أن تتعب العيون بسرعة ويحدث الدوار غالبًا.

مظهر النظارات

من المعروف أنه عند النظر إلى شخص ما ، فإن النظارات هي أول ما يلفت انتباهك. لذلك ، من وجهة نظر الجماليات ، يجب على المرء أن يتعامل بمسؤولية عند اختيار الإطارات والعدسات للنظارات. على وجه الخصوص ، بالنسبة لشخص ذو وجه مستدير ، من الأفضل اختيار نظارات مربعة ، وللأشخاص ذوي ملامح الوجه الطويلة و أنف طويل، الخيار الأكثر تفضيلاً هو النظارات المستديرة.

يعتمد الكثير على المادة التي تصنع منها النظارات. الإطار البلاستيكي ليس مخيفًا أن يسقط ، لكن إذا دس عليه أو جلست عليه بطريق الخطأ ، فإنه ينكسر إلى نصفين. الإطار المعدني مرن بحيث ينحني بسهولة. من ناحية ، هذا جيد (الإطار يأخذ شكل الوجه) ، من ناحية أخرى ، إنه سيء: ليس من الممكن دائمًا فتح الإطار التالف بشكل صحيح وإعطائه شكله الأصلي. من الأفضل اختيار العدسات البلاستيكية أو البولي كربونات لأن العدسات الزجاجية ثقيلة: ستنزلق النظارات عن وجهك.

مع المستوى الحالي للإنتاج الصناعي ، الشراء نظارات جيدةمع قصر النظر ، ليس من الصعب. الشيء الرئيسي: الاختيار الصحيحديوبتر وراحة عند ارتداء النظارات!

قصر النظر (قصر النظر) هو عيب بصري لا يستطيع فيه الشخص الحصول على صورة واضحة للأشياء البعيدة. هناك العديد من الطرق المختلفة لتصحيح الأمراض ، ولكن غالبًا ما تستخدم النظارات لقصر النظر. تحتاج إلى ارتدائها باستمرار.

هل أحتاج إلى ارتداء النظارات طوال الوقت؟

إن ارتداء النظارات لقصر النظر باستمرار أو استخدامها حصريًا أثناء العمل أو قيادة السيارة أو استخدام الكمبيوتر يتم تحديده حصريًا من قبل طبيب العيون. ذلك يعتمد على نوع علم الأمراض.

هناك قصر نظر تشريحي (حقيقي) وقصر نظر كاذب. يصاحب قصر النظر التشريحي فقدان تدريجي للرؤية. في هذه الحالة ، يجب ارتداء النظارات باستمرار ، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة لتحسين قوة الرؤية.

في حالة قصر النظر الكاذب ، لا يتم توفير ارتداء النظارات دائمًا ، لأنه في هذه الحالة ، لا يتكون علاج علم الأمراض من تصحيح الرؤية ، ولكن في "إيقاظ" عضلات العين. وإذا كنت ترتدي نظارات طوال الوقت ، فيمكن أن يبقى قصر النظر الخاطئ إلى الأبد.

الوقاية من قصر النظر عبارة عن مجموعة من الإجراءات البسيطة إلى حد ما تسمح لك بالحفاظ على جودة الرؤية سنوات طويلة... هذا هو وضع الإضاءة المحدد بشكل صحيح ، والتناوب المرئي و النشاط البدني(العيون تحتاج للراحة بشكل دوري) ، نوعية الغذاءوتقوية الجسم.

في الوقت الحاضر ، اتخذت مشاكل الرؤية على نطاق غير مسبوق. تؤثر قضية الإعاقة البصرية بشكل متزايد على الأطفال والمراهقين المزيد من الناسيتحول إلى الأطباء الذين يعانون من قصر النظر. لا يزال تصحيح النظارة هو الطريقة الأكثر شيوعًا لتصحيح الرؤية نظرًا لقدرته على تحمل التكاليف وأمانه. كيف ترتدي النظارات بشكل صحيح لقصر النظر ، سنخبرك في هذا المقال.

ملامح الرؤية مع قصر النظر

قصر النظر (قصر النظر) هو انتهاك للانكسار ، حيث يتم تركيز إسقاط الصور المرئية أمام الشبكية ، مما يمنع الدماغ من معالجة المعلومات الواردة بشكل صحيح. يعد قصر النظر من أكثر الإعاقات البصرية شيوعًا ومضاعفاته هي سبب الإعاقة البصرية.

قصر النظر لا يمكن أن يسمى مرض في حرفياهذه الكلمة. هذه حالة شاذة لا يتطابق فيها طول العين مع النظام البصري. عادة ، يبدأ قصر النظر في التطور لدى تلاميذ المدارس بسبب زيادة الحملعلى النظام البصري.

يعد تصحيح قصر النظر إلزاميًا ، خاصة عند الأطفال ، عندما لا يزال النظام البصري يتطور ، ويمكن أن تستمر أي انحرافات مدى الحياة. يمكن تصحيح رؤية قصر النظر بطرق مختلفة: نظارات ، العدسات اللاصقة, تصحيح الليزر, التقنيات الجراحية... يساعد التصحيح الصحيح على تغيير البعد البؤري داخل العين وتحسين الرؤية إلى القيم الطبيعية.

هناك الكثير بلا شك الأساليب الحديثةتصحيح النظر لقصر النظر ، ولكن تظل النظارات هي الأكثر أمانًا وبأسعار معقولة. عدسات النظارات الناس قصر النظرلها شكل مقعر ولها تأثير نثر. تعمل هذه العدسة على كسر الضوء بطريقة تركز صورة الشيء قيد الدراسة على شبكية العين ، حتى لو كان هناك اضطراب.

الأسباب الفسيولوجية لقصر النظر:

• التغيرات المرضية في الصلبة.
• ضعف وظيفي جهاز عضليعيون؛
• إطالة مقلة العين.
• زيادة ضغط العين.

لفهم النظارات التي تحتاج إلى استخدامها لقصر النظر ، يجب عليك تحديد طبيعة الانتهاكات. في حالة قصر النظر ، تكون الصورة مركزة أمام الشبكية ، لذلك لا يمكن للشخص أن يرى جيدًا في المسافة. لاستعادة الرؤية الطبيعية ، تحتاج إلى نقل التركيز بالضبط إلى شبكية العين ، مما يسمح لك بعمل عدسات مقعرة ، والتي يشار إلى قوتها بعلامة ناقص.

النظارات أو العدسات اللاصقة

عند الاختيار بين النظارات والعدسات اللاصقة ، عليك أن تفهم أن طرق التصحيح هذه ليست مناسبة للجميع. إذا كانت رؤيتك تعاني من ضعف قليل من الديوبتر ، فلن تحتاج إلى ارتداء العدسات طوال الوقت. في المواقف التي تتطلب حدة بصرية عالية ، يكون من الأسهل استخدام النظارات (القيادة ، الذهاب إلى السينما).

إذا كان قصر النظر أكبر من 10 ديوبتر ، يفضل استخدام العدسات اللاصقة. في مثل هذه الحالات ، لا يمكن للنظارات توفير رؤية مائة بالمائة وتسبب تشويهًا ، لذلك تصبح العدسات خلاصًا حقيقيًا. بالإضافة إلى ذلك ، عند ارتداء النظارات باستمرار ، يقومون بفرك جسر الأنف والأذنين.

العدسات اللاصقة لا تتغير مظهر خارجيشخص. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم ينشئون نظامًا بصريًا واحدًا بالعين - بدون عيوب ويقلل من مجال الرؤية. يظل إدراك الحجم والمسافة طبيعيًا ، ويتم الحفاظ على الرؤية المحيطية.

تبقى النقاط هي الأكثر بطريقة بسيطةتحسين الرؤية مع قصر النظر. يمكن شراؤها بسرعة وسهولة. سعر معقولفي أي صالون بصريات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النظارات آمنة تمامًا ولا تسبب مضاعفات.

سلبيات تصحيح النظارةقصر النظر:

• تشويه المناطق المحيطية لمجال الرؤية ؛
• استحالة توفير نظام بصري متكامل ؛
• وجود تشوهات
• تغيير شكل الأشياء
• صعوبات في تحديد المسافة ؛
• مظهر غير جمالي
• إزعاج الاستخدام (قيود على النشاط البدني، خطر الضرر) ؛
• ظهور خدوش على العدسات.

موجود نظارات خاصةمع عدسات زائد. هو - هي طريقة غير تقليديةعلاج قصر النظر ، على أساس القضاء على العامل الرئيسي في تطور قصر النظر - تشنج الإقامة. يعتقد بعض الخبراء أنه عند ارتداء نظارات ذات عدسات ضعيفة ، يمكنك إجبار عينيك على مقاومة الأخطاء الانكسارية من تلقاء نفسها.

كيفية اختيار النظارات المناسبة لتصحيح الرؤية

يمكن لطبيب العيون فقط فحص النظام البصري البشري والاختيار نظارات مناسبة... هذا مهم جدًا ، لأن استخدام النظارات الخاطئة سيسرع من تدهور الرؤية.

من الممكن إجراء فحص لقصر النظر واختيار النظارات في استشارة واحدة. يحدد طبيب العيون درجة فقدان البصر من خلال تقييم رؤية كل عين على حدة. تستخدم العدسات السلبية من مجموعة خاصة لحساب درجة التصحيح المطلوبة. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم الطبيب بتقييم رؤية مجهر(القدرة على الرؤية بكلتا العينين في وقت واحد). من الممكن إعطاء الأدوية لاختبار البصر في حالة عدم وجود توتر عضلي.

النظارات والإطارات

يُفضل تصحيح قصر النظر من خلال النظارة في حالات الضعف الخفيف إلى المتوسط. كقاعدة عامة ، يصف أطباء العيون تصحيحًا غير كامل من أجل الحفاظ على احتياطي الإقامة. الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر يصل إلى -3 ديوبتر يوصف لهم أزواج متعددة من النظارات أو نماذج ثنائية البؤرة لتوفير تصحيح الرؤية في جميع المسافات. العدسات في الرؤية الواحدة ناقص النظارات ثنائية البؤرة مختلفة.

ميزات عدسات الرؤية الواحدة لتصحيح قصر النظر:

• قوة بصريةواحد لمنطقة العدسة بأكملها ؛
• العدسات التي تصحح قصر النظر رقيقة في الوسط ومكثفة على طول المحيط ؛
• تقليديا ، تصنع نظارات تصحيح قصر النظر من الزجاج معدنيالتي لها وزن كبير
• النظارات الحديثة مصنوعة من البلاستيك الخفيف الوزن المقاوم للتلف ؛
• الأكثر تفضيلاً هي عدسات البولي كربونات (خفيفة الوزن ، قوية ، ثابتة ، معامل انكسار عالي).

توفر النظارات ثنائية البؤرة رؤية قريبة وبعيدة. تم تصميم النصف العلوي من الزجاج في هذه العدسات لتصحيح قصر النظر ، والنصف السفلي يساعد على الرؤية عن قرب. الفرق في الطاقة الضوئية بين المناطق هو عدة ديوبتر ، ومع ذلك ، بسبب الانتقال المفاجئ ، يعاني الكثير من الناس من عدم الراحة.

بالنسبة لقصر النظر ، يمكن استخدام النظارات ذات العدسات متعددة البؤر. لديهم ، مثلهم ثنائي البؤرة ، عدة مناطق بصرية. هم سمة مميزةيتكون من وجود انتقال سلس بين المناطق ، مما يقلل من الانزعاج عند استخدامها. بينما توفر العدسات ثنائية البؤرة رؤية قريبة وبعيدة ، توفر العدسات متعددة البؤرة أيضًا رؤية متوسطة المسافة. تتيح هذه النظارات تصحيح كل من قصر النظر وقصر النظر في وقت واحد.

الأكثر شعبية هي النظارات ذات الإطارات البلاستيكية والمعدنية. يعتمد النوع الصحيح للإطار على درجة قصر النظر. في الوصفة الطبية ، يشير الطبيب إلى العدد المطلوب من الديوبتر: كلما كان قصر النظر أقوى ، زادت سماكة حواف العدسات ، وبالتالي حواف الإطار.

يمكن أن يستوعب الإطار البلاستيكي العدسات اللازمة لتصحيح الدرجات العالية لقصر النظر. يغطي هذا الإطار حواف العدسة ويوفر محيطًا محكمًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البلاستيك خفيف الوزن ، مما يجعل الأكواب ذات وزن مثالي.

الإطارات المعدنية هي الأفضل للضوء و واسطةقصر النظر عندما تحتاج إلى المزيد عدسات رقيقة... هذا بسبب وزن الإطار المعدني الذي سينتج انزعاج شديدعندما يقترن بعدسات سميكة. يمكن للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر الخفيف استخدام نظارات بدون إطار.

نظارات الكمبيوتر لقصر النظر

توصف نظارات الكمبيوتر لمنع تطور الاضطرابات. فهي تساعد في منع إجهاد العين عند العمل أمام الشاشة لفترة طويلة ، كما تحمي النظارات المطلية الخاصة أيضًا من الإشعاع. يمتص مرشح التداخل الضوء من الطيف البنفسجي والأزرق ، لكنه يسمح بمرور ما يكفي من ضوء الشمس.

يمكن أن تكون نظارات الكمبيوتر انكسارية ويمكن استخدامها لتصحيح قصر النظر. في هذه الحالة ، يجب أن تكون العدسات أضعف بمقدار ديوبتر من العدسات للتصحيح الدائم. تساعد الخصائص البصرية لهذه النظارات على تقليل إجهاد العين عند العمل مع الأدوات الحديثة.

في أي وضع لارتداء النظارات

عند اختيار النظارات ، يختار الطبيب تلك التي توفر تصحيحًا كاملاً ، أي الرؤية بنسبة مائة بالمائة. نقاط ناقصتحسين الرؤية عن بعد ، لذلك يمكن في كثير من الأحيان القيام بعمل قريب دون استخدامها. يُعتقد أن التصحيح ليس مهمًا جدًا عند القيام بعمل يتطلب رؤية واضحة على مسافة تصل إلى 40 سم.

لا يتم ارتداء نظارات قصر النظر لتحسين حدة البصر فقط. يساعد التصحيح على منع إجهاد عضلات مقلة العين وتفاقم قصر النظر. يتحمل الأطفال والمراهقون عمومًا تصحيح قصر النظر جيدًا. في هذا العمر ، يتم استخدام النظارات التي تعمل على تحسين الرؤية بنسبة تصل إلى 100٪ فقط.

هناك رأي مفاده أنه عند ارتداء النظارات منذ الطفولة ، فإن العينين مفطمتين لتعملان بشكل مستقل. ومع ذلك ، فهذه خرافة: تعتاد عيون الشخص على الرؤية الجيدة بالنظارات ، وعندما يتم إزالتها ، يعتاد مرة أخرى على الرؤية السيئة.

لا يصف العديد من أطباء العيون نظارات للمرضى الذين يعانون من قصر النظر من الدرجة الأولى (حتى -3 ديوبتر) والذين لا يعانون من إزعاج بصري. لا يؤثر الانحراف الطفيف بشكل كبير على جودة الرؤية ، ومع ذلك ، عادة ما يستمر خطر تطور قصر النظر.

قصر النظر المعتدل (3-6 ديوبتر) يتطلب ارتداء النظارات باستمرار. مع مثل هذه المؤشرات ، يبدأ الشخص في الرؤية بشكل سيء ليس فقط من مسافة بعيدة ، ولكن أيضًا الأشياء القريبة. في كثير من الأحيان ، يتم وصف نظارات منفصلة للعمل من مسافة قريبة ، أو يوصى باستخدام نظارات ثنائية البؤرة مع منطقتين.

في حالة وجود درجة عالية من قصر النظر ، يوصى بإجراء تصحيح دائم للرؤية. يشار إلى أنه مع قصر النظر الشديد ، غالبًا ما يُلاحظ عدم تحمل التصحيح الكامل ، ويصف الأطباء النظارات وفقًا لمشاعر المريض. لا توفر هذه النظارات رؤية بنسبة 100٪ ، ولكنها كافية لجعل الشخص يشعر بالراحة. التصحيح الكامل في هذه الحالة سيسبب التعب وتفاقم الاضطراب. من المستحسن أن يكون لديك عدة نماذج من النظارات حالات مختلفة(قراءة ، للاستخدام الدائم ، مع مرشح واقي).

كيف تتحقق من عدم ملاءمة النظارات

أكثر علامة واضحةالنظارات غير مثبتة بشكل صحيح ، الصورة مشوشة. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون الخطأ في قوة الانكسار صغيرًا جدًا بحيث لا يعاني المريض من إزعاج واضح. حتى الانحراف الطفيف في قوة الانكسار يمكن أن يسبب إجهاد العين والصداع وحتى الغثيان. تتعب العيون بشكل أسرع ، ويتم ملاحظة أعراض الإرهاق أكثر فأكثر.

ومع ذلك ، يجب أن يكون المرء قادرًا على التمييز بين التكيف مع النظارات وعدم الراحة من التصحيح غير المناسب. غالبًا ما تنشأ مشاكل التعود على تصحيح النظارات عندما يقترن قصر النظر مع اللابؤرية. يمكن أن يكون الإدمان على النظارات معقدًا عند تصحيح قياس التباين. هذه حالة يكون فيها للعينين قوى بصرية مختلفة ، لذلك توفر العدسات تصحيحات مختلفة.

لا يعتاد المرضى على النظارات جيدًا لأنها تخلق تشوهًا بصريًا وتغير إدراك المسافة. يكمن سبب عدم الراحة أحيانًا في التثبيت غير الصحيح للعدسات في الإطار.

إذا تم وصف النظارات لأول مرة ، فعليك الانتظار بضعة أيام وتقييم التغييرات. في المحاولة الأولى لتصحيح قصر النظر ، يعتقد الكثير من الناس أن الأشياء أصبحت أصغر وأبعد من الواقع. إذا لوحظ صداع وتشوش في الرؤية في غضون أسبوع ، فأنت بحاجة إلى العودة إلى الطبيب وتحديد سبب الانزعاج. هذا مهم ، لأن النظارات المختارة بشكل غير صحيح ستؤدي إلى تفاقم قصر النظر.

من أين تشتري نظارات لتصحيح الرؤية

يمكنك شراء نظارات قصر النظر بوصفة طبية أو بدونها. ومع ذلك ، لا يوصى باختيار النظارات فقط للمشاعر الذاتية ، لأنه حتى بالنسبة للعدسات المختارة بشكل صحيح يجب أن تعتاد عليها. لأول مرة يحاول الناس ارتداء نظارات مناسبة للديوبتر ، يشعر الناس بعدم الراحة ويرون التشوهات.

يمكنك طلب النظارات في مجال البصريات. يعمل بعض أطباء العيون بشكل مباشر مع صالونات البصريات ، لذا يمكنك إصدار أمر خاص للطبيب. يعد هذا الخيار مفيدًا إذا كنت بحاجة إلى صنع نظارات وفقًا للمعايير الفردية (على سبيل المثال ، مع تفاوت الانكسار). قد يُعرض على الأشخاص الذين يعانون من الأعراض الأولية في البصريات نظارات جاهزة.

تصنع النظارات الجاهزة وفقًا للمعايير ، لذلك نادرًا ما تكون مناسبة تمامًا لتصحيح قصر النظر. في بعض الأحيان يتم إزاحة التمركز في مثل هذه العدسات ، مما لا يؤثر على تأثير التصحيح ، ولكن يمكن أن يكون خطيرًا على الرؤية. أثناء الارتداء ، سيبدأ الشخص في الشعور بأعراض التوتر والإرهاق.

لا يُنصح بشراء نظارات من السوق أو في المخططات أو في أماكن أخرى لم يتم التحقق منها ولا توفر تراخيص لمنتجاتها. هذا ينطوي على مخاطرة مضاعفة: يمكنك اختيار العدسات الخاطئة ، وكذلك شراء النظارات الخطرة. عادةً ما تحتوي النظارات الرخيصة على إطارات ذات جودة رديئة تسبب الحساسية والتهيج.

كيفية تثبيت قصر النظر

لمنع تدهور الرؤية في حالة قصر النظر ، من الضروري استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن والبدء في التصحيح. المقياس الرئيسي لمنع تطور قصر النظر هو التصحيح الصحيح والمراقبة المنتظمة للتغييرات. يساعد التصحيح فقط في تقليل إجهاد العين ووقف تطور الاضطرابات.

حتى عند استخدام النظارات ، من الضروري مراقبة نظام الإجهاد البصري. من المفيد ممارسة الجمباز لمنع الإجهاد. البصرية... كل 45-60 دقيقة عمل مكثفعليك أن تأخذ استراحة لمدة عشر دقائق. من المهم أيضًا التنظيم بشكل صحيح مكان العملوإصلاح الإضاءة.

للحفاظ على الرؤية ، تحتاج إلى مراقبة نظامك الغذائي ووقفتك. ينصح مرضى قصر النظر بلعب التنس والسباحة. يجب أن يتم التدليك الذاتي للرقبة بانتظام حتى يتلقى النظام البصري ما يكفي العناصر الغذائيةمن خلال الدورة الدموية.

أفضل شيء عند اختيار النظارات لتصحيح قصر النظر هو الوثوق بأخصائي. يجب الذهاب فحص كاملالنظام البصري واتباع تعليمات طبيب العيون لوقف تطور قصر النظر واستعادة الرؤية. تحتاج إلى شراء نظارات من مؤسسات موثوق بها ، والتحقق من جودة البناء ومواد التصنيع.

القرن الحادي والعشرون ، العصر تكنولوجيا الكمبيوتر... الزيادة المفرطة في قطر الشاشات تجعل الأجهزة غير مريحة ومنخفضة عملية. أصبحت الأجهزة اللوحية والهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة التلفزيون عبئًا يوميًا مستمرًا على الرؤية. لسوء الحظ ، فإن التقدم جنبًا إلى جنب مع الفوائد يجلب الضرر ، في حالتنا في شكل قصر النظر. يوفر الطب طرق مختلفةحلول للمشكلة: الوقاية ، أو النظارات لقصر النظر.

مع الرؤية السليمة ، عندما ننظر إلى المسافة ، تسترخي العضلات ، وتصبح العدسة مسطحة والعين ترى بعيدًا. عندما نحتاج إلى رؤية شيء ما عن قرب ، تزيد العضلات من الانحناء ، وتصبح العدسة محدبة ، وتنكسر الضوء أكثر ، ونرى الأجسام القريبة. تنكسر الصورة بواسطة العدسة للتركيز بدقة على الشبكية ، وإلا فلن نراها.

مع قصر النظر (قصر النظر) ، تكون العدسة منحنية باستمرار ، بحيث لا تقع الأشياء البعيدة في البؤرة وعلى شبكية العين.

وهنا خياران ، بسبب انحناء العدسة:

• التركيب التشريحي لمقلة العين ، ثم يتطور المرض ، ويشار إلى البصريات التصحيحية وضرورية لمنع فقدان البصر.
• تمزق العضلات التي تشوه العدسة (تشنج الإقامة). في هذه الحالة ، سيضر التصحيح ، مما يؤدي إلى زيادة الحمل على العضلات المتشنجة بالفعل. هنا هناك حاجة إلى الجمباز والتمارين الرياضية والأدوية.

هام: يمكن للطبيب فقط تحديد التشخيص الصحيح والسبب ، لا تجرب صحتك.

الآن دعنا نفهم ، قصر النظر هو زائد أو ناقص ، وما النظارات اللازمة؟

الديوبتر هو القوة البصرية للعدسة ، قوة انكسار الضوء. الديوبتر الواحد يساوي مترًا واحدًا من الطول البؤري للعدسة ، وهي المسافة التي يمكن من خلالها الحصول على صورة واضحة. درجة انحناء العدسة هي عدد الديوبتر للصغار الشخص السليمالحد الأقصى هو 14 ديوبتر ، وهذا الرقم يتناقص مع تقدم العمر.

للرؤية بعيدًا ، نحتاج إلى إرخاء العدسة وتقليل الديوبتر ، لذلك تكون النظارات ذات علامة ناقص لقصر النظر ، وإذا كنت بحاجة إلى رؤية أشياء قريبة من بُعد النظر ، فإننا نضيف الديوبتر وانحناء العدسة ، لذلك النظارات مع زائد. في بعض الحالات ، يتم وصف النقاط الإضافية بشكل فردي ولقصر النظر.

ناقص 1: هل تحتاج نظارات

في مرحلة مبكرة (مرحلة) من قصر النظر ، ليست هناك حاجة على الإطلاق لارتداء نوع من البصريات على الفور ، ويمكن تصحيح درجة صغيرة من قصر النظر ، حتى - (0.6 - 1) ديوبتر ، بسهولة عن طريق تقليل توتر البصر نشاط.

امنح عينيك قسطًا من الراحة ، واسترخِ ، كخيار لتصحيح الرؤية - بالتنقيط قطرات خاصة ليلاً لإرخاء تشنج العضلات التي تضغط على العدسة. لكن في الليل فقط ، حيث أن القطرات ستريح العين تمامًا لمدة 3-5 ساعات ، خلال هذه الفترة سترى فقط في المسافة. إذا تسبب قصر النظر في إزعاج ملموس ، وتطور ، ونوعية الحياة تعاني ، فمن الضروري ، بالطبع ، إجراء تصحيح الرؤية.

أساطير حول قصر النظر (فيديو)

إجابات على الأسئلة: هل تفسد النظارات الرؤية في حالة قصر النظر ، هل يؤثر التلفزيون ، هل تعمل العيون في النظارات والمخاوف الشائعة الأخرى بشأن المرض لدى الأطفال والبالغين ، قمنا بجمعها في مادة فيديو مع طبيب عيون:

ماذا تختار: النظارات أو العدسات ، مزاياها وعيوبها

عندما السؤال ضعف البصرتصبح حافة ، المعضلة الأولى في طريق استعادة جودة الرؤية - أيهما أفضل لقصر النظر: أم النظارات؟ لسوء الحظ ، لا توجد إجابة محددة ، هذا أمر فردي للجميع ، والذي يفضله المرء ويناسبه بشكل أفضل ، وسنقدم فقط قائمة صغيرة من الإيجابيات والسلبيات ، والأمر متروك لك.

مزايا النظارات:

1. إنه أكثر ملاءمة للارتداء والارتداء والخلع - تتطلب العدسات غسل يديك ، ووجود حاويات للتخزين ، وحل خاص ، ومرآة ، وحمل كل شيء معك دائمًا.
2. النظارات أرخص. بعد شرائها مرة واحدة ، يمكنك حملها لمدة عام على الأقل ، ويجب تغيير العدسات بشكل دوري. ألطف العدسات اليومية للعيون ، ثم الحيض ، لمدة ثلاثة أشهر ، وستة أشهر. كلما طالت فترة التآكل ، كانت العدسة أكثر عدوانية بالنسبة للعين.
3. الإزعاج إذا دخل شيء ما في العين ، مع العدسات ، كل شيء أكثر تعقيدًا. يمكنك غسلها عن طريق الخطأ ، فهي سهلة التمزق والتشوه ، إذا لم تكن في المنزل أو لم يكن لديك عدسات احتياطية معك ، فلن تتمكن من السير في واحدة.
4. من الناحية العملية ، يمكنك اختيار النظارات الفوتوكرومية التي ستحل محل كل من النظارات والنظارات الشمسية ، وإذا كانت تحتوي أيضًا على طلاء خاص لجهاز الكمبيوتر - وهو خيار مثالي ، فستتلقى العيون حماية موثوقةمن الإشعاع الضار.

مزايا العدسات:

1. لا تتسبب في الضباب عند الانتقال من غرفة دافئة إلى غرفة باردة.
2. لا مشكلة مع الأنواع النشطةالرياضة ، الخوف من سقوط النظارات وكسرها.
3. لحظة جمالية ، من غير المريح والمحرج ببساطة ارتداء النظارات ، تبقى علامة على جسر الأنف ، وتنخفض العينان بصريًا.

هذه هي النقاط الرئيسية. إذا كنت تريد المزيد مراجعة مفصلةو على خبرة شخصيةشاهد الفيديو الخاص بهذا الموضوع:

الأمر متروك لك لتقرر ، جرب كلا الخيارين وستفهم أيهما أفضل وأكثر ملاءمة. شارك تجربتك في التعليقات مع الأعضاء الآخرين.

ما هي النظارات

تنقسم نظارات قصر النظر إلى عدة أنواع:

1. الرؤية التصحيحية هي بصريات كاملة مع ديوبتر توفر رؤية بنسبة 100٪.
2. وقائي - لتدريب العين. العدسات الدقيقة المثقوبة للمساعدة على التركيز. هناك تقنية تمارين خاصة لهم.
3. بصريات للعمل على الكمبيوتر. لها طلاء خاص يحمي العين من الإشعاع الضار ويخفف الضغط على عضلات العين.

كيفية اختيار النظارات المناسبة لقصر النظر

بالتأكيد يجب أن يصف الطبيب نظارات قصر النظر. لن يتناسب أي شيء تم شراؤه عن طريق الخطأ بشكل عشوائي ، ولا يمكن استخدام الجيران ، الذي ترى فيه جيدًا فقط ، فأنت تخاطر بإفساد بصرك أكثر. لا يمكن تحديد النظارات اللازمة لقياس مدى قصر النظر لديك إلا من قبل الطبيب بعد الفحص.

1. من الضروري تحديد سبب قصر النظر.
2. اضبط مستوى ودرجة قصر النظر لكل عين.
3. اضبط مستوى التصحيح بالديوبتر.
4. تفقد على الأمراض المصاحبةوالاستجماتيزم.
5. قم بقياس القيمة المركزية للنظارات وحدد الإطار.
6. حدد مدى تعقيد العدسة: عدد الطبقات ، ووجود الأسطوانات ، إلخ.

لعلاج قصر النظر ، لا يتم استخدام النظارات فحسب ، بل يتم أيضًا استخدام طرق الأجهزة ، والتي سيخبرك أحد المتخصصين بمزيد من التفاصيل عنها. يمكن أيضًا تطبيق هذه القواعد البسيطة لتصحيح النظارات عند البالغين على قصر النظر عند الأطفال.

كيفية اختيار العدسات للنظارات

القواعد الأساسية لاختيار العدسات:

1. حسب المادة - البلاستيك أو الزجاج. يعتبر البلاستيك أكثر عملية ، ولا ينكسر ، وأخف وزنًا ، ولكنه يحتوي على ديوبتر أقل ويتم فركه وخدشه بسرعة. يتمتع زجاج النظارات بخصائص بصرية أقوى ، ويحمي العين من الأشعة فوق البنفسجية ، ولكنه أثقل وأثخن.
2. طلاء - مضاد للوهج ، للاستخدام مع الكمبيوتر ، طلاء فوتوكروميك واقي للعدسة التعرق السريع والحماية من التلف.
3. هناك بصريات ذات عدسات قابلة للتبديل ، حيث يكون المعيار هو اللون بشكل أساسي.
4. من حيث شكل السطح وتأثيره على الجهاز البصري للعين مع قصر النظر ، فنحن مهتمون بالعدسات المنتشرة ، فهي أكثر سمكًا عند الحواف منها في الوسط ، وهناك ثلاثة أنواع:
   • العدسات المستوية المقعرة
   • العدسات المحدبة المقعرة
   • العدسات ثنائية التكاف.

معايير اختيار الإطار

عند الاختيار ، يجب الانتباه إلى مادة الإطار والجودة. وأيضًا ما إذا كان يتناسب مع شكل وجهك. هناك اختلافات كبيرة في الاستخدام العملي أنواع مختلفةالإطارات.

الإطار البلاستيكي خفيف الوزن ، لا يتفاعل مع درجة الحرارة ، أقل ضغطًا على جسر الأنف ، ولكنه هش.

الإطار المعدني أكثر موثوقية ، يناسب الزجاج السميك ومقاوم للتآكل ، لكنه ثقيل ويمكن أن يتأكسد بمرور الوقت.

ندعوكم لمشاهدة فيديو عن كيفية اختيار النظارات حسب شكل وجهك. هذه القواعد مناسبة للبصريات التقليدية وبصريات الحماية من أشعة الشمس. مشاهدة سعيدة:

إذا لم يتم تركيب النظارات بشكل صحيح

عندما لا تناسبك الخصائص البصرية ، فهناك عدد من العواقب ، وأحيانًا لا رجعة فيها. يجب التعامل مع هذا بعناية فائقة.

العلامات الرئيسية على أن البصريات تم اختيارها بشكل غير صحيح:

1. أنت غير مرتاح ، عيناك تؤلمك ، تتعب بسرعة ، وتريد خلع نظارتك باستمرار.
2. ظهرت الصداع النصفي ضغط دم مرتفع، حلم سيئ.
3. تتعب بسرعة ، من المستحيل التركيز على الأشياء الصغيرة.

عواقب الارتداء:

• أمراض العين الالتهابية.
• تدهور الرؤية ، حتى الخسارة ؛
• الحول ، إذا تم تحديد المسافة بين التلاميذ بشكل غير صحيح.

لكن ضع في اعتبارك ذلك النوع الجديدالبصريات ، كقاعدة عامة ، تسبب عدم الراحة في الأسبوع الأول. صورة مشوشة ، تركيز ضعيف ، جفاف ، إرهاق في العين ، صداع. هذه هي فترة التكيف المزعومة. إذا استمرت هذه الأعراض بعد أسبوع من الاستخدام ، استشر طبيب العيون مرة أخرى.

هل أحتاج إلى ارتداء نظارات لقصر النظر طوال الوقت؟

يجب أن يعتمد كل شيء على التشخيص ، سيصف لك طبيب العيون نوعًا من البصريات التصحيحية للعمل أثناء قيادة السيارة أو العمل على الكمبيوتر ، أو ربما نظارات للارتداء المستمر بدرجة متطورة من قصر النظر. في كثير من الأحيان ، بعد إجراء أول تصحيح للرؤية البصرية ، يعتاد الشخص بسرعة على نوعية جديدة من الحياة ، مما يحفز استخدامه المستمر. سيخبر الفيديو حول هذا الموضوع بمزيد من التفاصيل:

قواعد ارتداء النظارات والعناية بها

هذه القواعد عالمية تقريبًا لأي نوع من الأجهزة البصرية التصحيحية أو الوقائية.

كيفية ارتداء النظارات لقصر النظر:

1. ضع في اعتبارك مواعيد الطبيب.
2. قم بتغيير الإعداد والحاجة إلى الاستخدام.
3. تتحد مع ارتداء العدسات.
4. إن ارتداؤها بشكل مستمر مع التشخيص المناسب لا يسبب أي ضرر على الإطلاق ، بل على العكس من ذلك ، فهو مفيد وضروري.

كيف تعتاد على نظارات قصر النظر:

1. الأسبوع الأول متكيف.
2. اختر أفضل إطار لنوع وجهك ، ثم تناسب النظارات وستستمتع بارتدائها.
3. تعتاد على ذلك لعدة ساعات في اليوم.
4. التصوير أثناء العمل عن قرب.

تتم العناية بالبصريات باستخدام حلول خاصة لمعالجة العدسات ، ويفضل مسحها باستخدام الألياف الدقيقة ، والأهم من ذلك - الحصول على علبة ، ثم يمكن إطالة عمرها بشكل كبير.