Горчица (Synapsis) - популярен, тестван от години, средство за защита. Обикновено се използва за лечение на обикновена настинка и други прояви на обикновена настинка. Бани за кракана горчица е един от начините за употреба за всички възрасти.
Ползите от сухата горчица
Сухата горчица, получена от семената на няколко вида синапени растения, несъмнено е полезен продукт. Просто погледнете неговия състав и лечебни свойства.
Съединение
Горчицата съдържа: органични и мастни ненаситени киселини, нишесте, витамини от група В, минерали: магнезий, фосфор, цинк, сяра, манган и др.
Натуралните синапени семена съдържат голям бройетерични масла. Горчицата им дължи своите дразнещи свойства, използвани в медицината, козметологията и готвенето. Синапеното масло се извлича от зърната или се изсушава, натрошено до прахообразно състояние. За да изпарите краката си, ще ви трябва такава горчица на прах.
Лечебни свойства
Бани за крака с горчица - ефективни и много достъпен начинборба с появата на ринит и настинки. Те спомагат за подобряване на благосъстоянието и състоянието на пациента, ускоряват възстановяването и помагат за справяне с болестта. Това действие се дължи на лечебни свойстваобладан от горчица на прах. Те включват:
- намаляване на болката и дискомфорта в мускулите;
- вредно въздействие върху бактерии, гъбички и други микроорганизми;
- затоплящ ефект;
- облекчаване на отделянето на храчки;
- ускоряване на кръвообращението;
- активиране на защитните свойства.
Грешка едно:този, който е изложен на настинка за дълго времеостана на студено. Въпреки това не е установена ясна връзка между настинки и студено време. Такива заболявания от респираторен характер се предават изключително от вируси, напр. по въздушно-капков пътчрез кашлица или друг предмет, който пациентът е докоснал. Всеки знае тованастинки , се срещат по-често в зимно времеотколкото през лятото. Но експертите обясняват този факт с факта, че през зимата прекарваме повече време в отоплени и затворени помещения, в които всъщност се създават идеални условия за вируси.
Приложение в традиционната медицина
Синапът е широко използван в народната медицина. Най-използваните рецепти за профилактика и лечение на настинки. Изпарването на краката с подправка се препоръчва при първите признаци на заболяване - за загряване след хипотермия или появата на сополи. Това помага да се предотврати развитието на болестта или да се облекчи състоянието на пациента.
Но горчицата се използва и за други заболявания:
- При ревматизъм и възпаление ще помогне смес от синапено масло с алкохолен разтвор.
- При лечението на гъбични заболявания могат да се използват разтвори и мехлеми на базата на горчица на прах.
- Семената на синапсис могат да се справят със загубата на апетит.
- При хипертония можете да поставите горчични мазилки върху областта на прасеца.
- При лечението на невралгия се използват каши от горчица на прах.
- Лосиони, които включват горчица, ще помогнат на пациента с ревматизъм.
- Едно от лекарствата за артрит е тинктура от горчица върху водка.
Растението се използва и в други отрасли. Например в козметологията за приготвяне на маски за коса и кожа, антицелулитни обвивки и други процедури.
Бани за крака с горчица
Показания
Баните за крака с горчица са най-ефективни в първите дни на заболяването, но могат да се използват и по друго време. С тяхна помощ можете да се опитате да предотвратите настинки. За целта се извършва процедура за реене, ако човек си намокри краката, много му е студено, попадне под дъжда или е бил на течение. Други показания за употреба: неразположение, слабост, суха хрема или кашлица, болка и болки в гърлото, сънливост.
Възможно ли е да скочите краката при настинка?
Ринитът е една от индикациите за използване на горчични вани за крака. Тази процедура спомага за улесняване на дишането на пациента и подобряване на неговото благосъстояние. Препоръчително е да го правите вечер, преди лягане. Често на сутринта има забележимо подобрение.
Загряването с пара също е ефективно при запушване на носа без сополи: кръвоносните съдове се разширяват поради висока температура и дразнене с горчица долни крайници, кръвта нахлува в краката, а носната лигавица е кървена. Подпухналостта отшумява.
Тази процедура обаче има своите противопоказания.
Противопоказания
Противопоказано е да се издигат краката със синапсис в следните случаи:
- Когато температурата се повиши над 37-37,5 градуса. Бани за крака могат да се правят само след като телесната температура спадне до нормални стойности. В противен случай ще се претовари сърдечносъдова система, ще причини силна слабости забавят възстановяването.
- Забранено е използването на такива методи на лечение по време на бременност, тъй като това може да повиши тонуса, да предизвика контракции на матката, преждевременно ражданеи други усложнения.
- Противопоказан процедури с горчицас разширени вени поради вероятността от увреждане на кръвоносните съдове и развитие на оток.
- Не правете вани за крака кожни заболявания, високо кръвно налягане, алергични реакции , онкология и наранявания .
Как да скочите краката с горчичен разтвор?
За възрастен
За да изпарите краката с горчица добре и правилно за възрастен, трябва да се придържате към следната методика:
- В широк съд се налива гореща вода, чиято температура е около 40 градуса.
- Добавете няколко големи лъжици горчица на прах към водата.
- 30-40 минути потопете краката си в разтвор на горчица.
- По време на реенето трябва да следите температурата на течността, като добавите, ако е необходимо топла водав контейнера.
- След приключване на процедурата краката се изваждат от водата, изтриват се добре с дебела кърпа и се обуват топли вълнени чорапи.
- Желателно е пациентът, след като издига краката си, да пие топло мляко или чай, да легне под завивките. Процедурата може да се извършва през нощта.
- AT превантивни целикраката трябва да се парят два пъти на ден в продължение на три дни.
деца
На детето също е разрешена гореща вана за крака с горчица, но трябва да следвате препоръките:
- много малки деца под петгодишна възраст не трябва да добавят горчица поради вероятността от алергична реакция;
- време на процедурата 10-15 минути;
- важно е да се следи температурата на водата, особено при добавяне на гореща вода;
- за да улесните сядането на детето необходимо време, може да се разсейва от карикатури или гледане на книги;
- по-добре е да скочите краката на дете преди лягане, в последна инстанция, след процедурата трябва да се въздържате от излизане навън поне три часа.
Ефективна комбинирана рецепта при настинка
За да се увеличи производителността на горчичните вани за крака, по време на приготвянето им могат да се добавят други компоненти. В това си качество се използват етерични масла (ела, евкалипт, чаено дърво, розмарин, цитрусови плодове) и отвари лечебни растения, например лайка, шипка или невен. При добавяне на такива компоненти ефектът на затопляне се придружава от ефект на вдишване. Етеричните масла обаче са силно алергични, така че трябва да се използват с повишено внимание при лечението на деца и хора, склонни към алергични реакции.
Приготвянето на тази баня е лесно. В леген с вода с температура около 40 градуса добавете 3-4 големи лъжици горчица на прах, няколко капки етерично маслои отвари от растения (около 150-200 мл на процедура). След това пациентът спуска краката си в съд с вода. Процедурата продължава 15-20 минути, през които трябва да следите температурата на водата. След изтичане на времето краката трябва да се избършат старателно, като се разтриват енергично с хавлиена кърпа. След това обуйте дебели топли чорапи.
Друг начин за затопляне на краката с горчица. Ще са необходими два чифта памучни чорапи. Те трябва да се затоплят добре със сешоар, в микровълнова печка, на нагревателя или батерията. Преди лягане краката се измиват и старателно се изтриват с твърда кърпа. След това обуват единия чифт чорапи, а отгоре втория, в който първо се изсипва малко горчица на прах. Чорапите се оставят цяла нощ. Горчицата ще загрее краката, ще ги накара да се изпотят и да поемат лечебните изпарения на пудрата. Тази процедура ще помогне да се справите с появата на настинка или да я предотвратите. Не носете чорапи с горчица на боси крака, тъй като това може да доведе до дразнене и изгаряне на кожата.
Използването на подправка е в нейните бактерицидни свойства, високо съдържание на микроелементи и лечебни масла.Горчичните бани имат лечебни свойства:
- загряване на тялото;
- стимулиране на кръвообращението;
- облекчаване на отделянето на храчки;
- блокиране на развитието на респираторни инфекции;
- освобождаване на тялото от токсини и токсини;
- оттегляне болка, напрежение и застой в мускулите.
Официалната медицина също признава лечебни свойствагорчица, не напразно е разработено такова лекарство като горчица.
- при първите признаци на настинка - неразположение, слабост, болки в тялото;
- възпалено гърло и болки в гърлото, суха кашлица;
- хрема;
- температура - показателите не трябва да надвишават субфебрилната марка от 37,5 ° C.
Подправката има не само лечебен, но и козметичен ефект. Суха горчица на прах заедно с етерични масла омекотява кожата. След ваната е достатъчно петите да се разтъркат с четка, за да се отстранят кератинизираните слоеве.
Противопоказания
Паренето на краката с горчица не винаги е полезно. Такава процедура, позната от детството, се оказва, че има редица противопоказания:
- хипертония с периодични хипертонични кризи;
- проблеми със сърдечно-съдовата система;
- онкологични заболявания;
- хронични заболявания в острия стадий;
- разширени вени и трофични язви.
Не можете да издигате краката си с горчица при температура над 37,5 ° C.
При лечението най-важното е да не навредите. Ето защо, ако температурата е висока или субфебрилните индикатори продължават твърде дълго, е невъзможно да затоплите краката си във вода с горчица. Вместо традиционни бани е по-добре да използвате други методи, предписани от лекар.
внимание!По време на менструация е по-добре жените да се въздържат от пара на краката си с горчица. Такива бани стимулират периферния кръвен поток, което е изпълнено с възможно кървене.
Възможно ли е да скочите краката си в горчица за бременни жени? Лекарите са единодушни в мнението си - това е невъзможно, тъй като в периода на очакване на дете подобни ефекти са изпълнени с опасни последици.
Как да затоплите краката си с горчица - правилата за използване на вани за крака
Изглежда, че тук няма нищо сложно - той наля гореща вода в леген, изсипа горчица на прах и седна на краката си. Но за да бъде процедурата полезна, трябва да се спазват определени препоръки. Те са свързани и с температурата на водата, и с количеството горчица, и с времето, през което ще реете краката си.
И в горчица вани можете да добавите различни компоненти за подобряване на лечебния ефект:
- Добре е да използвате етерични масла: евкалипт, иглолистни дървета(особено кедър и ела), цитрусови плодове, ментол, лавандула. Достатъчно 3 капки масло на 1 литър гореща вода.
- отвари лечебни билки, например лайка, дива роза. За една баня е достатъчно да вземете не повече от половин чаша от тази добавка.
- За да се засили загряващият ефект на горчицата, тя се смесва с сода за хлябв равни пропорции.
Добавянето на билки и масла също дава инхалационен ефект, който е много полезен при кашлица и хрема.
Как да се издигнем
За да извършите процедурата, ще ви трябва съд за вода (за предпочитане малък леген), термометър, хавлиена кърпа, вълнени чорапи и основната съставка на ваната - горчица на прах.
Как да затоплите краката си с горчица:
- Налейте гореща вода в легена до глезена. След това добавете горчица на прах, разбъркайте, докато се разтвори напълно.
- Докато държите краката си във водата, трябва да се покриете с одеяло или да облечете топъл пуловер.
- Водата ще се охлади по време на процедурата, трябва периодично да я добавяте. Добре е някой от членовете на семейството да направи това, за да не се разсейва болният.
- След като издържите определеното време, изплакнете краката си топла вода, подсушете с кърпа и обуйте вълнени чорапи – те задържат топлината по-добре и спомагат за по-дълго запазване на ефекта от затоплянето.
важно!Водата трябва да е гореща, но все пак поносима, защото краката са много чувствителни към топлина. Температура от 45 ° C е приемлива, но при условие, че това не ви причинява дискомфорт. Обикновено се препоръчва водата да се нагрява между 38 и 40°C.
Колко бани с горчица трябва да направите? Оптималното количество е от 2 до 3 процедури на ден за минимум 3 дни.
Полезно е в процеса на парене на краката да се затоплят отвътре. пийте чай от липас добавяне на мед, бульон от шипка, билкови чайовеот лайка или маточина.
Колко горчица да сложа
Колко горчица е необходима за една баня? Опцията „колкото повече, толкова по-добре“ няма да работи - излишъкът от горчица на прах няма да донесе никакви ползи. Не забравяйте, че подправката има способността да изгаря кожата, така че процедурата може да не е твърде приятна.
Обикновено възрастните се съветват да приемат 1 супена лъжица горчица на 1 литър вода. Концентрацията на подправки в бебешките бани трябва да бъде 2 пъти по-малка. Ако решите да затоплите бебето за първи път, вземете 15 g прах за целия обем течност. Удвоете количеството подправка, ако детето понася добре пробната процедура.
горчица на прах
Колко време за издигане
Тази точка също е важна - трябва да знаете точно колко да скочите краката си, като използвате горчица на прах.
Гореща вана за възрастен ще бъде ефективна, ако се приема поне 20 минути. Половин час ще бъде достатъчен.
Детето се нуждае от по-малко време – от 5 до 10 минути, в зависимост от възрастта.
Какво да правите след процедурата
Най-доброто нещо, което можете да направите след като си вземете синапена вана, е да не загубите затоплящия ефект, постигнат от процедурата.
Ето защо, след като издържате съвестно определеното време, бързо изплакнете краката си, изсушете ги добре с хавлиена кърпа, обуйте топли (за предпочитане вълнени) чорапи и си легнете. Нека някой близък ви донесе чаша горещ билков чай, добре е да добавите мед, джинджифил, лимон към напитката.
Запарваме краката на детето
Възможно ли е да скочите краката на малки деца? Мненията на педиатрите относно възрастта се различават: някои смятат, че е допустимо да се лекуват по този начин бебета от 2 до 3 години, противниците им позволяват такива процедури за деца над 5 години.
Някои може да имат алергична реакция към горчица, така че този фактор трябва да се вземе предвид.
По отношение на използването на тази процедура при деца е по-добре да се консултирате с педиатър, тъй като има и други противопоказания освен алергии.
Характеристики на бани за крака за деца
Да секак да реете краката с горчица за дете:
- вземете леген или малка кофа, така че краката на детето да бъдат потопени по-дълбоко в гореща вода, чиято температура не е по-висока от 40 градуса;
- разбъркайте 2 супени лъжици горчица на прах във вода;
- на дъното на контейнера можете да поставите памучна кърпа;
- 10 минути е максималното време за затопляне на краката с горчица. На малко дете 5 минути са достатъчни;
- колко често да се затоплят краката - не повече от 2 пъти на ден;
- добре е банята да се прави преди лягане, така че след нея веднага да се постави бебето в леглото;
- детето не трябва да се оставя без надзор, може да не хареса усещането за леко парене от ефектите на горчица. Ако малък пациент започне да изважда краката си от легенчето, ефектът от процедурата очевидно ще намалее.
Парим краката си при настинка
Чувствайте се сякаш започвате разболявам се? Чувствате ли слабост, болки в тялото, втрисане и дори хрема? Време е да вземете мерки и едно от народните средства за справяне с неразположението може да бъде баня с горчица.
На дете
Горчичната баня се счита за ефективен начин за справяне с първоначалните катарални явления:
- облекчава подуване и възпаление на лигавиците;
- улеснява дишането;
- ускорява процеса на изтъняване и отстраняване на слуз;
- помага за стимулиране на естествените защитни сили на организма, повишаване на имунитета.
Хрема при деца
Как да направите процедурата правилно е описано в началото на статията. Последователността на действията е стандартна, само времето и дозировката на горчицата се различават. След парене не забравяйте да дадете на детето да пие топло мляко с мед и масло (за предпочитане гхи).
възрастен
Покачването на краката с горчица с хрема е полезно и за възрастни. Процедурата е необходима само при първите симптоми на неразположение. Лечението на ринит в напреднал стадий с вани за крака е неефективно.
И в началото на заболяването затоплянето на краката е полезно:
- противовъзпалително действие поради съдържанието на етерични масла, антиоксиданти, витамини в горчицата;
- затоплящ ефект;
- въздействие върху рефлекторните зони в краката;
- повишен кръвен поток;
- повишен локален имунитет.
Хрема при възрастни
Запарване на краката при кашляне
Използването на горчица за кашлица е популярно като ефективно народен лек. Баните за крака помагат за намаляване на отока респираторен тракт, справят се с възпалението, улесняват дишането.
И възрастен, и дете могат да подобрят лечебния ефект на горчицата, като използват допълнителни отвари. лечебни билкии етерични масла. Смесвайки лечебните компоненти във вода, ще получите и ефекта на вдишване.
За възрастен, след изпарване на краката, преди лягане, можете да използвате тази рецепта за борба с настинка - в чаша прясно сварен чай с лимон и сладко от малинидобавете супена лъжица водка. Изпийте напитка и си легнете, покрити с топло одеяло. На сутринта ще се почувствате по-добре.
Горчица- универсален продукт, който се използва в готвенето, козметологията и медицината. Тази процедураПо-добре е да се извърши на етапа на проявление на първите симптоми на заболяването. Възпалено гърло, слабост, умора, болки в тялото, ринит, запушен нос - всичко това е причина да парете краката с горчица.
Алгоритъм за провеждане на процедура, която позволява правилно пара краката си с горчица:
- 1. Необходимо е да вземете леген и да го напълните с леко охладена вряща вода. Температурата не трябва да надвишава четиридесет градуса.
- 2. След това горчица на прах се изсипва в купа с вода в размер на една супена лъжица на литър течност.
- 3. Краката се спускат в получения състав за максимално нагряване.
- 4. Течността ще изстине бързо, така че трябва да запазите температурен режимна същото ниво. За да направите това, периодично добавяйте вряща вода. В същото време е по-добре да издърпате краката от легена, за да не се изгорите.
- 5. Препоръчителната продължителност на процедурата е 15 минути. Може и по няколко пъти на ден. Вечерното загряване е задължително. Правете го преди лягане.
- 6. След загряване избършете краката си и обуйте топли чорапи. Вълната е по-добра, те запазват топлината колкото е възможно повече.
Ползи от тази процедура:
1) Горчицата има антибактериални свойства.
2) Бори се с гъбичките и вирусни инфекции, което прави възможно изхвърлянето на вируса на настинката от тялото.
3) Загряващата сила на горчицата подобрява притока на кръв и максимизира циркулацията.
4) Елиминира болки в гърлото, кашлица, насърчава отделянето на храчки.
Противопоказания:
- не е за деца под петгодишна възраст;
- телесна температура над 37,5;
- високо налягане, тъй като може да провокира пристъп на хипертония;
.- онкология;
- бременност. Може би ще завърши с непредвидими последици;
- критични дни(това само ще увеличи кървенето);
- разширени вени - разширени вени. Може да се появи оток;
- алергия.
Не забравяйте да спазвате всички правила за процедурата и да наблюдавате температурата на водата, за да предотвратите изгаряния. Въоръжете се с всички средства и не се разболявайте.
Настинка в дъждовен есенен ден, в допълнение към обичайния комплект лекарства, повечето от нас използват средства за лечение на настинки народна медицина. В тази статия ще ви кажем как да изпарите краката си с горчица. то традиционен методлечение, познато на всички от детството, и добра алтернативагорчични мазилки, които възрастните и децата не харесват толкова много.
Терапевтичен ефект
Ако издигате краката си с горчица според всички правила, тогава тази процедура може дори да достави удоволствие на болен човек.
Обикновено за лечение на настинки по този начин се използва сух прах, който, за разлика от горчичните мазилки, се продава във всеки магазин. Но горчицата е силно вещество, и да получите положителен ефектот употребата му, трябва да знаете основните правила за употребата му за медицински цели и възможните противопоказания.
Какво осигурява лечебен ефекттази известна подправка? В следствие високо съдържаниеетерични масла, които имат силно дразнещо действие и имат висока проникваща способност, поради което усещаме изтръпване на кожата.
На мястото на излагане на горчица върху кожата започва дразнене и се увеличава притока на кръв и в резултат на това се ускорява притока на кръв в цялата кръвоносна система. Защитните сили на организма се активират и започва активна борба с причинителите на заболяването. Тъй като горчицата има бактерициден и антимикробен ефект, затоплянето на краката има преобладаващ ефект върху патогените.
Показания и противопоказания
Показанията за загряващи процедури с горчица са изразени симптоми на настинка: кашлица, болки в гърлото, слабост и чувство на слабост, хрема.
Но ако имате треска, тогава не си струва да издигате краката си с горчица, тъй като самата процедура може да провокира допълнително повишаване на температурата.
Въпреки факта, че процедурата е доста проста, има противопоказания, които не трябва да се забравят. Не можете да парите краката с горчица:
- бременни жени поради повишено кръвообращение в областта на таза;
- при кожни заболявания(псориазис, екзема, невродермит);
- с разширени вени, трофични язви;
- с обостряне на всякакви хронични заболявания;
- ако имате алергична реакция към горчица на прах.
Традиционният начин
Преди да извършите тази проста процедура, първо подгответе всичко необходимо: термометър за измерване на температурата на водата, горчица на прах, леген, кърпа и топли чорапи. След това напълнете легена си топла водатемпература 40 градуса и добавете 0,5 чаши суха горчица на прах. В легена трябва да има достатъчно вода, така че краката да са потопени в него до глезена.
Опитайте се да поддържате температурата на течността в легена, като периодично наливате гореща вода в нея. За да подобрите ефективността на процедурата, можете да поръсите малко етерично масло с лечебен ефект във водата, това ще инхалационно действиеи подобряване на отхрачването. Като етерични масла в алтернативна медицинаизползвайте иглолистни, цитрусови масла, евкалиптово масло, можете да добавите лайка, сода, шипки. Чифт горчица в комбинация с добавки ще овлажни лигавиците, ще облекчи назалната конгестия и ще намали хремата.
Продължителността на процедурата трябва да бъде не повече от половин час и е по-добре да се проведе в топла стая със затворени врати, за да се изключат възможни течения. След като приключите с паренето на краката си, подсушете ги с кърпа, обуйте топли вълнени чорапи и легнете в леглото. Ако веднъж не е достатъчно, повторете го два пъти на ден (сутрин и вечер) до окончателното възстановяване.
Сух начин
Има и друг начин да изпарите краката си с горчица, той се нарича още „сух“. Най-добре е да се използва, ако страдате от кашлица. Вземете два чифта чисти и сухи памучни чорапи и ги загрейте на радиатор или по друг начин. Преди лягане измийте и подсушете краката си с твърда суха кърпа, обуйте един чифт чорапи и изсипете две супени лъжици суха горчица на прах във втория. Облечете втория чифт върху първия и си легнете.
Активните компоненти на горчичния прах ще имат затоплящ ефект, а етеричните масла ще имат лечебен ефект. Тъй като продължителността на експозицията е дълга, методът "горчица в чорапи" е много ефективен. Необходимо е да използвате точно два чифта чорапи, за да не получите изгаряне на краката.
Ако решите да изпарите краката на детето си, следвайте същите препоръки, но намалете времето на процедурите до 10-15 минути и намалете количеството сух прах в съотношение 1: 2 от нормата за възрастни.
Можете да направите тази процедура не само в медицината, но и в козметични цели. В гореща вода с горчица добавете малко сода или морска сол, изпарете краката си и след това разтрийте краката си с твърда четка или пемза. Грубата кожа на краката бързо ще омекне и лесно ще се отстрани.
Ако сте изстинали от вятъра или сте мокри от дъжда, усещате първите признаци настинки, най-добрата превантивна и терапевтична мяркакраката ще бъдат топли. Използвайте народен методборете се с настинка и се пригответе да накиснете краката си с горчица.
Познат от детството, методът на лечение с "горчица" всъщност е пълноценна физиотерапевтична процедура. Тя се основава на принципа на рефлексната експанзия кръвоносни съдовепод влияние високи температури. Термична обработкаускорява кръвообращението във всички органи и активира защитните сили на организма при хипотермия.
Не напразно китайската медицина от древни времена използва краката като зона на въздействие върху цялото тяло или върху конкретни органи. В наши дни учените вече са доказали, че например стъпалата са рефлексогенната зона на горните дихателни пътища. Това е допълнителна мотивация да ги стоплите при първите признаци на заболяване и по време на настинка.
Топлинните процедури включват не само използването на суха горчица, но и горчични вани за крака и горчични мазилки. Но винаги трябва да помните, че всички "горчични" процедури не се извършват при температура на пациента над 37 градуса.
1) Необходимо е да се прилагат синапени вани за крака, да се „реят“ краката. За тази процедура изсипете гореща вода с комфортна температура (не повече от 38 градуса) в леген или кофа, добавете 1 супена лъжица горчица на прах на литър вода. Спуснете краката си в легена, седнете няколко минути, за да свикнете с температурата на водата и да загреете краката си. Необходимо е постепенно да се добавя вряща вода, така че температурата да е постоянна през цялата процедура, която продължава около четвърт час.
След затопляща вана за крака, подсушете краката си с кърпа, след като ги изплакнете с течаща вода. Сложете чорапи от естествена вълна, легнете. Изпийте чаша билков чай с малини или лимон и мед, като по желание добавите десетина грама коняк.
Бременността е противопоказание за тази лечебна и затопляща процедура - категорично е забранено повдигането на краката в това положение. В допълнение, хората, страдащи от гнойни заболявания, трябва да се въздържат от вани за крака. разширени венивени.
1) Суха горчица, прахообразно вещество, може да се постави в памучни чорапи и да се носи през нощта. Естественото овлажняване на кожата на краката стимулира отделянето на фитонциди и етерични масла. Това е старо и много ефективен методлечение на настинки при възрастни и деца.
Въпреки това, в последно времеза да избегнете дразнене чувствителна кожаи дори горчицата "изгаря", се препоръчва да носите два чифта памучни чорапи и да изсипете горчица на прах между тях. Съветваме ви да правите това при лечение на деца, възрастни хора, диабетици и заболявания на вените на долните крайници.
3) Горчични мазилки могат да се използват и за затопляне на краката. За да направите това, те се поставят върху прасците на краката и на Горна частгръден кош. Процедурата се прави през ден или всеки ден, по петнадесет минути, няколко пъти на ден. Усещането за "парене" трябва да е умерено. След процедурата смажете местата на приложение с бебешки крем.
Кой не трябва да използва лечение с "горчица"?
За съжаление, страдащите от алергия трябва да се въздържат от близък контакт с горчица на прах, тъй като причинява най-силно кожни и дихателни алергични реакции.
По същата причина горчицата не се използва за лечение на деца с диатеза. Тук трябва да изберете други, по-нежни методи на лечение: сода и маслени бани за крака, триене на краката с балсам " Златна звезда" или "Доктор МАМА", терпентинов мехлем.
Зареждане...