Kako natjerati sebe da započnete novi život. Šta ako volim da se družim i pijem? Početak novog života. Šta si ti

Ljudi često počnu razmišljati o tome kako započeti život čista ploča. Postoji želja da se nešto promijeni na bolje, da počnemo graditi odnose sa ljudima, karijeru, život na potpuno drugačiji način. Za to neko treba promijeniti mjesto rada, preseliti se u drugi grad, neki prestati komunicirati s pojedinačnim poznanicima, a neko se razvodi. Ponekad je za početak novog života dovoljno napraviti niz promjena, riješiti ih se loše navike da transformiše pogled na svet. Glavna stvar je znati čemu tačno težiti. Definišite svoje ciljeve, hrabro pređite na posao. Možete započeti život iznova odmah, bez odlaganja.

Postavljanje novih prioriteta
Jeste li odlučili da je vrijeme da promijenite nešto u svom životu? Smatrate li da vam negativni faktori ometaju razvoj, nedostaju svježi utisci, nova poznanstva? Onda je vrijeme da počnete život od nule. Nikad nije kasno da to uradite. Nemojte se sramiti, ne plašite se promjena: brzo ćete se prilagoditi svemu nepoznatom, steći neprocjenjivo iskustvo. Odmah odredite čemu tačno težite, sa kojim problemima su već sazreli.

Nedostatak komunikacije.Čudno je da mnogi ljudi pate od nedostatka komunikacije. Ne radi se o količini. Razmislite da li vam odgovara krug prijatelja? U kojoj mjeri vas podržavaju, ulijevaju optimizam? Ponekad je česta komunikacija sa određenim krugom ljudi ono što negativno utiče psihološko stanje, samopoštovanje. Budite otvoreni za nova poznanstva, upoznajte se zanimljivi ljudi, ići na večeri, prijeme. Sasvim je moguće da će vam novi prijatelji na neki način postati uzor, dati vam optimizam, dovesti vas do zanimljivih ideja i dati poticaj razvoju.
Odsutnost razvoj karijere zadovoljstvo poslom. Jeste li umorni od čekanja promocije? Da li još uvek računate plate? Finansijski položaj je stabilan, ali vas posao jako umara fizički, psihički, ne donosi nimalo zadovoljstvo? Tada vrijedi razmisliti o promjenama u ovoj oblasti. Ovdje je važno biti oprezan. Objektivno odmjerite sve prednosti i nedostatke kako napuštanje usluge ne bi ugrozilo vaše finansijsko stanje. Promjene, traženje posla ne bi trebali sami po sebi da vas uplaše. Budite objektivni. Možda već postoji drugi način za vas, obećavajući i pouzdan, samo što ga još ne vidite. Jer nisu tražili. Pobrini se za to bez odlaganja.
Lokacija. Ponekad se čak možete preseliti u drugi grad kako biste otkrili nove mogućnosti. Pogledajte i ovu stazu. Ako ste se već uverili da u vašem gradu nema dovoljno prostora za vas, niste u mogućnosti da primenite stečeno znanje, iskustvo, nađete pristojan posao, razmislite o planu preseljenja i izaberete najpovoljniju geografsku tačku. Odlično je ako tamo imate neke prijatelje i poznanike. U ovom slučaju, sposobnost da se sve jasno analizira, da se pronađe najbolja opcija. Prije svega obratite pažnju na mogućnosti zapošljavanja, smještaja i planiranu potrošnju u određenoj oblasti. Također ćete morati ponovo uspostaviti potrebne kontakte, krug poznanika.
Porodica. U nekim slučajevima moguće je započeti život ispočetka tek nakon razvoda, napuštajući roditeljski dom. Nažalost, odnosi sa supružnicima i rođacima ne funkcioniraju uvijek dobro, što negativno utječe na cijeli život osobe. Ponekad postoje paradoksalne situacije: čini se da se ljudi osjećaju dobro jedni s drugima, ali zajedno su sputani, ovisni, nesposobni da otkriju svoj potencijal. Potrebno je promijeniti situaciju u takvoj situaciji. Nije uvijek potrebno potpuno prekinuti komunikaciju, obično je dovoljno da se „odvojite“, počnete živjeti svoj dom, posvetiti više pažnje sebi i svom privatnom životu.
Izgled. Da, ovaj faktor najviše znači za žene. Neko se može iznenaditi ili nasmijati, ali isto tako veliki nos, male grudi, veličanstveni oblici u stanju su u potpunosti odrediti psihičko stanje žene, njen pogled na svijet. Osjećajući se nelagodno, posramljeno, iznervirano, takva žena propušta mnoge prilike da promijeni svoj život na bolje. Idealna opcija je kombinirati dva rješenja problema odjednom.
- Jedan način je čisto praktičan. Morate voditi računa o sebi, ozbiljno se baviti treninzima, smršaviti i zasjeniti postojeće nedostatke novootkrivenim vrlinama, novostvorenom slikom, privlačnom i nezaboravnom.
- Drugi način je takođe neophodan. Važno je da se obnovite iznutra, psihički, da volite i prihvatite sebe. Tada će život početi od nule.
Loše navike. Čovjeku je često izuzetno teško odreći se loših navika. Više ne izgledaju štetno, postali su dio života. Istovremeno, postoji i neugodnost negativan efekat. Osjećate da je vrijeme za promjenu. Započnite! I umjesto starih navika razvijajte nove, negativne zamijenite pozitivnima. Naviknite se da volite i cijenite sebe, vodite računa o svom zdravlju. Započnite život s čistog lista bez dosadne ovisnosti o neugodnim navikama.

Odredite svoje glavne prioritete. Početi novi zivot, potrebno je da saznate šta vam tačno ne odgovara u trenutnom stanju stvari. Kada se sve otkrije slabe tačke, bit će vam mnogo lakše planirati promjene.

Izrađujemo konkretan plan i implementiramo ideje
Pokušajte odmah doći do konkretnih rješenja. Saznajte koje ćete tačno korake poduzeti da biste započeli život s čistog lista. Na primjer, neko ko želi da se odrekne navike pušenja treba da riješi vrlo specifične zadatke: da odabere prave vježbe, napravi dijetu, konsultuje se sa doktorom, a ako je potrebno, dobije konsultacije sa psihologom. Isti plan će biti potreban u svakom drugom slučaju. Poduzmite akciju!

Upravo danas. Nemojte odlagati sprovođenje svoje odluke. Ne morate čekati novu godina zodijaka, dobar raspored zvijezda. Vi sami gradite svoju sudbinu, zašto gubite vrijeme? Počnite sada.
Pišemo plan. Uzmite komad papira i olovku, označite na papiru sve svoje ciljeve, prioritete. Zapišite šta vas sputava pun život, razvijajte se, ostvarite svoj potencijal. Odmah naznačite šta tačno trebate učiniti da biste savladali prepreke, riješili ih se negativni faktori. Otprilike naznačite vrijeme koje ćete potrošiti na provedbu svojih planova.
Vodimo dnevnik postignuća. Pošto već počinjete život od nule, u početnoj fazi imaćete mnogo stvari koje treba da uradite, i ozbiljnih i manje važnih, ali i značajnih. Promenićete se, transformisati okruženje oko sebe. Zapišite sve svoje planove za dan, nemojte ništa brkati, obavezno zabilježite ono što ste već uradili. Svakodnevno pregledavanje vašeg dnevnika postignuća bit će odličan poticaj dalji razvoj. Svaka pobjeda je ugodna, a kada nešto nije išlo, to je još jedan razlog da se s udvostručenim žarom bacite na posao. Sve u vašim rukama!
Ne gubimo tradiciju. Ne morate paliti mostove. Pokušajte sve promijeniti glatko, bez odustajanja od sebe u prošlosti, bez prekida odnosa s ljudima. Niste u ratu sami sa sobom, sa svijetom oko sebe. Zašto ostavljati ruševine iza sebe? Neka se niko ne uvrijedi. Razvijate se, morate započeti novi život. Objasnite sebi i drugima da je ovaj proces potpuno prirodan i logičan. Samo se sami snalazite i ne dozvolite da sve ide svojim tokom.
Gledajte na promjenu pozitivno!Čak i ako vam nešto nije odmah pošlo za rukom, ne treba odustati. Sjetite se kako ste kao dijete učili hodati, često se spoticali i padali. Mislite li da se sada, kada hodate, plašite svakog novog koraka? Samo uradite sve što zavisi od vas, djelujte i idite pravo ka cilju. Sigurno ćete postići željeni rezultat.

Mnogi žele da započnu život od nule, ali ne ulaze svi stvarno u posao. Uvijek će postojati razlog da se to odloži "do boljih vremena". Kada osjetite da je zaista vrijeme da promijenite i promijenite svoj život, odmah uzmite sve u svoje ruke. Počnite danas da vidite rezultate sutra. I imaćete bolja vremena.

Svakog ponedjeljka, mjeseca ili godine, nadamo se da mnogi nastoje započeti život čistog lista. U mojoj duši postoji nada da ću sada sigurno živjeti na nov način, ali očekivanja nisu uvijek opravdana.

Život sa čistom listom

Ako promjena ne dođe sama od sebe, potrebna je revolucija – u načinu razmišljanja i ponašanja. Postavite sebi neka pitanja koja će vam pomoći da shvatite kako da se promijenite sutra.

Imate li ciljeve?

Neophodno je nečemu težiti, inače se gube smjernice za rast. Pojavljuje se čežnja, anksioznost, postaje nejasno zašto raditi određene stvari, kome je sve to potrebno.

Ponekad racionalizam čini medvjeđu uslugu. Čovek želi skup auto, ali teži bar nekom, na kraju ostaje praznih ruku. A da je sanjao o određenoj marki, situacija bi se mogla razviti na takav način da bi se pojavio dobar posao i novac za kupovinu tog istog automobila.

šta da radim? Slušajte sebe i shvatite šta je ispravno za vas. Želja mora biti hrabra, okrepljujuća, tada dolazi iz srca. Zamislite da se sve ostvarilo i da je došao dugo očekivani trenutak. A sada – šta ćete izgubiti ako ne ostvarite svoj cilj. Ovo će vam dati poticaj da djelujete. Novi zadaci će dati snagu, natjerati vas da lako i sa zadovoljstvom radite ono što je potrebno.

Glavni uslov je jasna formulacija. Mnogi snovi su nelogični, poput kaleidoskopa svijetlih slika koje nije moguće strukturirati. Ako želite stan, potrebno je sve detaljno nacrtati - od površine i spratnosti kuće do unutrašnjih predmeta. Detalji približavaju implementaciju. I u tome nema magije, samo gradite merdevine između sebe i cilja, gde je svaki korak plan akcije.

Iščekivanje pobjede je dobro za dobrobit

Da li se osjećate podržano?

Mnogo zavisi od vašeg okruženja. Dešava se da vas prijatelji ili rođaci na nesvesnom nivou povuku: smeju se vašim velikim planovima, sumnjaju u vaše sposobnosti. Prateći ih, gubite vjeru u sebe i prestajete djelovati.

šta da radim? Svaki put kada odustanete, razveselite se, inače ćete jednostavno uvenuti.

Pokušajte da se okružite uspješni ljudi koji inspirišu i daju energiju. Postepeno usvajajući njihove navike, okrete govora, držanje, postići ćete i visine u određenom području.

Sanjati finansijsku stabilnost - bolje pogledajte one koji zarađuju ozbiljan novac. Svoje nade i planove treba dijeliti samo sa takvim ljudima, oni sigurno znaju da se sve čemu težite zaista može dobiti. Ako želite skladnu porodicu, komunicirajte sa udatim damama koje su srećne u braku. Ako planirate dijete, sprijateljite se sa onima koji već imaju zdravu i jaku djecu.

Započnite život od nule, ali ostavite kopiju starih grešaka

Da li ti se sviđa to što radiš?

Ukus života i energije daje samo ono što donosi zadovoljstvo. Stoga, ne zaboravite da sebi – voljeni (oh), lijepi (oh), divni (oh) i jedinstveni (oh) – poklonite što više vremena, razmazite se.

šta da radim? Nađi hobi. Nisam sretan što imam Dobar posao- Pronađite hobi koji vam donosi radost. Ali potrebno je održavati ravnotežu i razvijati se iu drugim pravcima. U suprotnom, možete postati, na primjer, finansijski uspješni, ali sa problemima u porodici i puno ranica.

Dajte jednaku količinu energije glavnim oblastima života: zdravlju, odnosima, novcu i ličnom razvoju. Ne propustite priliku da nešto naučite, to otvara nove horizonte. Tada će sve biti lako, a ostalo će odlučiti da ste vi podanik sudbine.

Onaj ko je iskusio zadovoljstvo stvaralaštva, za njega sva druga zadovoljstva ne postoje.

Ne plašite se promene. Samo njihovo oslobađanje, koliko god to zvučalo banalno, motor je samorazvoja. Početi život od nule je uvijek strašno, ali ako niste zadovoljni sadašnjošću, čega se onda bojite izgubiti? :)

"Sutra" motivacija za akciju

SVI SMO NAKUPILI PUNO PITANJA ZA SEBE I SVIJET, za koje izgleda nema vremena ili se ne isplati ići psihologu. Ali uvjerljivi odgovori se ne rađaju ni u razgovoru sa samim sobom, ni sa prijateljima, ni sa roditeljima. Stoga smo zamolili profesionalnu psihoterapeutku Olgu Miloradovu da jednom sedmično odgovori na goruća pitanja. Usput, ako ih imate, pošaljite ih na .

Kako započeti život od nule?

Od djetinjstva nas uče da treba bolje učiti, raditi više, stalno negdje trčati, žuriti, s odličnim završiti školu, što prije otići na fakultet - kasnije raditi, a onda - ne, treba udaj se, a bilo bi vreme za decu, inace neces imati vremena, jajne ćelije nisu spermatozoidi, one su konacne. I na kraju, kada se ovaj beskrajni potok malo smiri, postoji šansa da se nađete u nevoljnom poslu, ili sa nevoljenim mužem, ili neželjenom decom. Ili, naprotiv, bez djece o kojoj ste tako sanjali, ali u ponoru mrskog posla. Ili čak sa slomljenim koritom - to se jednostavno dogodilo, iz osjećaja kontradiktornosti, na primjer. Glavna stvar je da ste se probudili danas ili sutra i da vam padne na pamet sljedeća misao: stani, ovo nisam ja, je li to ono što sam sanjao?

Olga Miloradova
psihoterapeut

I pored toga što se snažno zalažem za to da svaka osoba treba da odustane da živi tuđim životima i konačno počne živjeti svojim, ne savjetujem vam da odjednom sve odustanete i trčite u neki ašram u Indiji, pa makar knjiga „Jedi, moli se , Ljubav" je to dokazao najbolji način rješavanje svih problema. Prvo, sedite i razmislite, više puta, zašto ste tu gde ste? Kako si završio na ovom mjestu? Da li su vas ovde doveli sopstveni snovi ili nade voljenih? Ko si ti i o čemu sanjaš? Sanjali ste da pišete scenarije, ali ste postali advokat jer je tata to želio? Ili ste samo hteli da budete advokat, a tata je to isto želeo, ali ste bili toliko razbesneli da je tata uvredio mamu da ste, u inat njemu, odlučili da postanete, na primer, stjuardesa? Možda su vas sopstveni snovi i teško stečene odluke doveli ovamo, ali ono što imate više nije održivo? Ili možda nikad nije, ali ste precijenili svoju snagu.

Da biste sebi u mnogim stvarima iskreno priznali, često jednostavno nema dovoljno hrabrosti. Kako prihvatiti činjenicu da niste dovoljno pametni za naučnu karijeru? Ili vam ruke nisu dovoljno spretne da budu dobar hirurg. Ili da vas muž više ne privlači ni psihički ni fizički. U potonjoj situaciji, mnogo je gore ako je on i dalje isti blizak prijatelj i drug, ali nikako ne želite da imate seks s njim. U većini slučajeva naši životi nisu crno-bijeli, tako da svaka situacija, čak i najnepodnošljivija, nije uvijek jednoznačno loša. Ona ima barem takav plus - poznata vam je, u njoj znate kako se ponašati, gdje se sakriti i kako preživjeti, a sve novo i nepoznato prožeto je strahom da će odjednom sve biti još gore.

Nažalost, život ne daje nikakve garancije i izbor je uvijek na vama. Zato možete upoznati ljubav svog života, ali ostati sa nekim sa kim je sve tako poznato i rutinsko. Ili, naprotiv, pobjegnite s neočekivanom, neočekivanom ljubavlju u pozadini dugog zatišja, a zatim shvatite da ste zaista izdali svoju osobu i da se nećete vratiti. Pa ipak, ako ste zaista dobro razmislili, odvagnuli sve za i protiv i shvatili da vam sve što imate ne odgovara i nije održivo, onda taj strah od promjena morate prevladati. Da, nema garancija za uspjeh, ali svaka promjena je već gutljaj svježi zrak, ovo novo iskustvo, nove načine i mogućnosti.

Pusti svoju prošlost. Ne upoređuj šta ti se sada dešava
sa onim što si odustao

Razmislite s kim ćete započeti ovaj novi život. Vodite li partnera sa sobom ili ćete ga odbiti? Razmislite o tim ljudima s kojima ste navikli komunicirati: da li su oni zaista svi vaši prijatelji i potrebni su vam, ili održavate odnose s nekima iz ljubaznosti/starog sjećanja ili su vas možda oni ti koji vas vuku nazad? Kako biste trebali procijeniti prednosti i nedostatke, počinjete novi život, morate razumjeti ko je dio ovog novog života, a ko nije.

Pusti svoju prošlost. Nemojte se držati toga, ne upoređujte ono što vam se sada dešava sa onim od čega ste se odrekli. Da, ovo je vaše iskustvo, svakako je na neki način korisno, vjerovatno ste puno naučili iz grešaka koje ste napravili, ali generalno, pokušajte da izvučete samo pozitivna sjećanja iz prošlog života i okrenete stranicu.

Sada je vrijeme da napravite prave planove. Napravite listu onoga što biste željeli promijeniti i koje konkretne korake možete poduzeti prema tim promjenama. Pokušajte ne pokrivati globalne kategorije, bolje je planirati promjene malim koracima, postavljajući sebi kratkoročne realne ciljeve. Također je preporučljivo izbjegavati takav zaokret kao što je „moram“ kada sastavljate svoj plan. Mijenjate svoj život na bolje. Da li to želiš? Vaše male promjene su vaše želje i radosti, a ne Damoklov mač dužnosti i obaveze.

Za svaku sumnju, uložite više truda i pokušajte da negujete pozitivno razmišljanje u sebi.

A pošto je riječ o malim koracima, promjene možete započeti svojim izgled na primjer. Često čak i nešto tako malo nova frizura, može vam pomoći da se osjećate kao nova osoba ili barem označite početak nove faze. Počni razmišljati kao nova osoba, ni u kom slučaju se ne osvrćite mislima, ali šta bi se desilo ako... Ništa novo neće početi dok ne završite staro, to je posebno uočljivo kada pokušavate da izgradite nove veze bez gubljenja nade u oživljavanje prethodnih. Dakle, ne zaboravite dobro zatvoriti ova vrata. Ali u isto vrijeme, zaboravite na stvari poput "ne mogu" i "ne mogu to učiniti". Razgovarali smo o postavljanju realnih ciljeva, zar ne? Zato, za svaku sumnju, uložite više truda i pokušajte da se obrazujete u sebi pozitivno razmišljanje. Osim što smo ono što jedemo, mnogo smo više ono što mislimo. Ako o sebi mislimo da smo gubitnici, onda će svaka daljnja akcija to samo potvrditi, zar ne?

I ne zaboravite da smo još uvijek vremenski ograničeni. Što duže čekamo, s jedne strane teže je započeti nešto novo (na kraju krajeva, sposobnost mozga da uči i pamti opada s godinama), a isto tako nam je teže priznati da smo bili radili nešto pogrešno svih ovih godina. Zamislite, jedno je ostaviti nasilnog partnera sa 25, a drugo sa 50 i razmisliti o čemu večinaživot je bio posvećen patnji, gde je mnogo lakše do poslednjeg se pretvarati da je sve u redu. Međutim, ko god da ste i šta god da radite, pa čak i ako ništa ne želite da menjate, pokušajte bar ponekad da se ogradite od profesionalnog identiteta. Prije svega, zato što niste samo novinar, marketinški stručnjak, veterinar, student – vi ste mnogo višestruka osoba, a ko zna koji talenti se još kriju u vama? A i bez talenata, svako od nas ima dete koje zaslužuje bezuslovnu ljubav. I to ne za bilo šta, već samo tako.

Sigurno su svi barem jednom posjetili ideju da započnu život od nule. Nekome je dosadilo svakodnevno prevlačenje pokrivača u porodici, neko više ne može da trpi poniženje vlasti itd. Čini se da je lakše razvesti se ili promijeniti posao, ali ne usuđuju se svi na takav korak ili ne odmah.

Međutim, zavlačeći se u sve čvršće okvire i granice, samo pojačavamo proces samouništenja, ne dozvoljavamo sebi da se otvorimo i iskoristimo sve svoje mogućnosti. Ali ništa nije nemoguće.

Prvi koraci

Da biste počeli živjeti od nule, prije svega morate vjerovati u sebe, shvatiti da za novi život ne postoje druge prepreke osim onih koje ste stvorili u vlastitoj mašti.

Koliko je ljudi oko vas koji su postigli nešto u životu i postali sretniji i bogatiji? Mnogi? Pa zašto mislite da to sami ne zaslužujete?

Šta vas sprečava - nepravilan oblik nosa, nedostatak obrazovanja ili veza? Prestanite plakati i sažaljevati se i počnite djelovati!

Najviše je put samoponiženja lak način, ali nećete moći sa potpunom sigurnošću reći da je put do vrha još teži dok ga ne savladate. Na kraju, dajte sebi priliku da probate i uvijek ćete imati vremena da se vratite u svoj prošli život.

Za konkretizaciju sopstvene želje i njihove snove treba prenijeti na papir. Napravite plan u kojem ćete opisati svoje postupke tačku po tačku i počnite ih se pridržavati ovdje i sada bez odlaganja.

Sa tako jasnim planom u ruci, a ne sa sablasnom idejom budući život u svojoj glavi, verovatnije ćete postići sve što ste planirali. Najvjerovatnije neće sve ići po ovom planu i više puta ćete zalutati, ali to je normalno, jer još uvijek nemate iskustvo života u novim i neobičnim uvjetima i vraćat ćete se u prošlost više od jednom.

Ali krećući se precizno planiranim kursom, sigurno ćete doći do cilja, čak i ako je ovaj put previše krivudav.

Navike i ljutnje

Prije svega, treba započeti egzistenciju ispočetka ostavljajući svoju prošlost i sve što je bilo u njoj - uvrede, razočarenja, neke tuge itd. Prošlost je propadanje, bilo je i nikada se neće ponoviti, živjeti u prošlosti znači ne dajući priliku da živite u sadašnjosti i ispunite svoje postojanje pozitivnošću i optimizmom.

Šta želite: da budete u pravu ili da budete srećni? Možda vas je neko u prošlosti mnogo povrijedio, a vi jednostavno ne možete ispustiti situaciju i oprostiti ovoj osobi. Ali morate shvatiti da ova ovisnost uništava samo vas.

Ta osoba vas se možda više ne sjeća, a vi se uništavate iz dana u dan i ne dajete sebi priliku da se uzdignete i postanete druga osoba.

Ako vas nešto u vašem domu podsjeća na prošlost, sakupite sve i odnesite socijalna služba uključeni u pomoć siromašnima. Ako ne možete podići ruku da to učinite, samo sakrijte ove stvari dalje od očiju.

Onda, kada prođe dovoljno vremena i sve u vašem životu bude bolje, gledaćete na te stvari sa osmehom i jedva da se sećate da su vas nekada gurnule u malodušnost i tugu. Počnite se mijenjati postepeno.

Ovo se odnosi ne samo na unutrašnji svijet, već i na vanjski izgled. Ovaj faktor je od posebnog značaja za žene. Pokušajte potpuno promijeniti sliku. Konsultujte se sa profesionalnim stilistom, frizerom, šminkerom. Ni sami nećete primijetiti kako će vam nova slika funkcionirati.

Za one koji nakon razvoda započinju novi život ispočetka, to se prvo mora učiniti. Slobodan čovjek otvara mnogo perspektiva. Jeste li umorni od stalnog kuhanja?

Sada ne morate satima stajati za štednjakom, možete se ograničiti na neku vrstu salate, ali koliko je to korisno za figuru! Sanjao da idem na plesove, kurseve na engleskom ili u teretanu, ali nije bilo vremena?

Sada imate više nego dovoljno vremena! Ali posjećujući interesne klubove i upoznajući nove ljude, dajete sebi priliku da steknete nove prijatelje koji vas mogu dovesti do zanimljivih ideja i dati poticaj novom razvoju.

Karijera

Ako je glavna stvar koja je zasjenila vaš život bio omražen i nedovoljno plaćen posao, vrijeme je da to promijenite. Ali ovdje ne biste trebali žuriti, jer postoji velika šansa da ostanete na kopnu. Bolje da počnete da tražite novo radno mjesto. Ako vam na poslu sve odgovara, osim odnosa sa timom, postoji šansa da sve popravite.

Postoji mnogo psiholoških trikova da se na njegovo mjesto stavi drski kolega i promijeni status quo. Možete se obratiti psihologu za pomoć, ili još bolje - početi pomagati ljudima.

Samo tako, ne očekujući odgovor od njih. I tada ćete vidjeti kako će se život konačno okrenuti prema vama i biti obojen novim neviđenim bojama.

Family Preservation

Ako ste došli u ćorsokak ljubavna veza, ali postoji želja da ostanete par, možete ponuditi svojoj drugoj polovini: Počnimo ispočetka s čistim listom!

Međutim, da biste održali takav odnos, morat ćete pokušati i prvo što trebate učiniti je oprostiti stare zamjerke i ne uvlačiti ih u novi život. Naučite vjerovati svojoj voljenoj osobi, jer ako želi da pokuša, onda mu je stalo. Možda bi bilo vredno razmisliti o preseljenju u novo mjesto stanovanja.

Ako vašu vezu ubija navika i nedostatak novih iskustava, onda morate mnogo da uradite na sebi. Koliko god paradoksalno zvučalo, ali da biste bili interesantni drugoj osobi, morate prestati biti njegova sjena, već početi živjeti svojim životom.

Odmaknite se malo, steknite nova poznanstva, počnite posjećivati nova mjesta. Ovo će omogućiti drugoj polovini da vas pogleda novim očima i vidi ono što možda ranije nije primijetio.

Samodovoljna osoba uvijek izaziva poštovanje, uvijek želiš biti s takvom osobom. Isto važi i za porodice. Započevši vezu s roditeljima od nule, možete samo odrasti.

Ako se osjećate dovoljno jaki u sebi, a vaši roditelji ne žele da vas puste ispod svojih krila, dokažite im da ste već odrasli i tada će shvatiti da vam mogu vjerovati i osloniti se na vas.

Konsolidacija rezultata

Neka vam bude pravilo da vodite dnevnik postignuća i u njega zapisujte sve događaje na koje ste ponosni. Neka vam bude pravilo da svakodnevno stvarate uslove za ovakve događaje. Ovo će biti veliki podsticaj za dalji razvoj.