Comment choisir des chaussures de ski de fond - caractéristiques, coût. Comment choisir des chaussures de ski pour le skating

Publication : 5 février 2016.

Comment choisir ses chaussures de ski de fond

Lorsque vous choisissez des chaussures de ski de fond, vous devez décider à quelle fréquence et dans quel style vous avez l'intention de courir. Si vous prévoyez d'aller skier seulement quelques fois par saison, cela vaut-il la peine de dépenser beaucoup d'argent en équipement ? Et vice versa, si vous prévoyez de skier assez souvent ou de faire du sport, alors vous devez aborder le choix des chaussures plus sérieusement.

Dans les deux cas, vous pouvez choisir des bottes et des fixations décentes et de haute qualité. En général, le prix lors du choix des bottes et des fixations est loin d'être rôle principal. Le plus important est que les chaussures de sport choisies soient confortables à courir. Mais vous ne devriez penser aux fixations qu'après avoir déjà choisi des chaussures. En effet, ils sont conçus pour un type de montage spécifique.

De nombreuses entreprises produisent des modèles de chaussures spécialement conçues pour les hommes et les femmes, ainsi que des modèles pour enfants. Cette diversité est dictée par la différence de structure anatomique. Les pieds des hommes sont beaucoup plus larges que ceux des femmes. De plus, les chaussures pour femmes et enfants sont rendues plus élégantes.

Étant donné que le choix des chaussures de ski et des fixations de ski sont interconnectés, il vaut la peine d'en apprendre un peu plus sur les fixations de ski.

Quelles sont les fixations pour les skis

Pour les chaussures en feutre, les fixations de ski sont souples, faites de lanières de cuir. Pour les autres chaussures, les fixations peuvent être semi-rigides ou rigides. Ce sont des attaches depuis très longtemps. Et aujourd'hui, ils ne sont plus utilisés pour le ski de fond. Personne ne skie avec des chaussures en feutre aujourd'hui.

Aujourd'hui, tout le monde skie en chaussures de ski. Mais les chaussures sont également différentes. Après tout, ils sont faits pour certaines fixations. Quels types sont utilisés aujourd'hui ?

Types de fixations de ski

Il existe quatre types de fixations de ski en usage aujourd'hui :

NN 75

Examinons de plus près chaque type de pièce jointe.

NN 75 ou Nordic Norm 75, où les chiffres indiquent la largeur de la monture. Il s'agit d'un type de montage sous-utilisé. Il s'agit d'un boîtier métallique en forme de fer à cheval avec trois tiges - protubérances. Pour lui, une botte avec une semelle légèrement saillante est utilisée. Il est installé sur les tiges de fixation, la partie saillante de la semelle, dans laquelle se trouvent respectivement trois trous.

Ensuite, la partie avant saillante de la semelle est serrée avec un support métallique et verrouillée avec un loquet spécial. Une chaussure avec un tel montage ne tient pas assez sur le ski et risque de traîner un peu. Pour patinage il n'est pas du tout en forme. Mais après tout, il y a une vingtaine d'années, c'était sur de telles fixations et bottes que tout le monde roulait.

Mais le progrès ne s'arrête pas. Et une société norvégienne Rottefella a amélioré sa création, et sans plus tarder l'a appelée NNN, ajoutant une lettre de plus à l'ancien nom.

NNN ou Nouvelle Norme Nordique. Le support est réalisé sous la forme d'une plaque qui est fixée au ski. Il a deux guides longitudinaux qui fixent la botte du mouvement latéral. Sur la semelle de la botte, il y a deux évidements longitudinaux pour les fixations de guidage. Une tige transversale est montée dans la partie avant de la semelle de la chaussure, avec laquelle elle s'enclenche sur le support.

Ainsi, la chaussure est fixe dans le sens longitudinal. Et pour qu'il ne s'accroche pas à cette tige, sa partie avant repose contre un élastique spécial - un accent. En sélectionnant la rigidité de cette gomme, vous pouvez contrôler la rigidité de l'ensemble du support. Les fixations Rottefella sont utilisées par des sociétés bien connues telles que Rossignol, Fischer, Alpina, karhu.

NlS ou Nordic Integrated System est apparu en 2005 dans la même société Rottefella. Le support est placé sur les skis sans l'utilisation de vis. Cependant, les skis doivent être spécialement préparés pour cela. Ils doivent avoir installé la plate-forme NIS. Le reste des montures est presque identique à la version précédente.

Ce type de fixation est utilisé par des géants de l'équipement sportif tels que Rossignol, Alpina et Madshus. En conséquence, le prix de ces supports est plus élevé.

SRS ou Salomon Nordic System - fixations de ski de fond développées, comme son nom l'indique, par la société française Salomon. La chaussure est fixée sur le ski à l'aide d'un guide longitudinal. L'avant de la botte est fixé avec une butée en caoutchouc.

La société produit 2 modèles de supports : Pilote et Profil. Les montures du premier type sont spécialisées et sont destinées uniquement au patinage. Pour cette raison, ils ont deux guides et, au lieu de butées en caoutchouc, des butées à ressort sont utilisées. Et le modèle Profil est universel et traditionnel pour l'entreprise. Les fixations Salomon sont utilisées par Adidas, Atomic, Spine et Salomon lui-même.

Quelles fixations pour les skis de fond sont les meilleures

Il est impossible de dire sans équivoque quelles fixations pour skis sont les meilleures. Mais essayons de comprendre ce problème.

La monture NN 75 obsolète, bien que de moins en moins utilisée, est beaucoup moins chère que les autres types. Et, malgré ses défauts, il trouve toujours des fans. De plus, il est souvent acheté pour les enfants. Son prix est relativement faible et un enfant en pleine croissance devra changer de chaussures dans un an ou deux.

La monture NIS est principalement utilisée par les professionnels et les sportifs enthousiastes. Cela est principalement dû à son prix. Et les avantages ne sont pas si évidents. Par conséquent, les montures les plus courantes sont NNN et SNS.

Support de ski NNN et SNS et leur différence l'un par rapport à l'autre

Les deux types de montures ont une forme similaire. Il existe également peu de différences fondamentales. La principale différence est que le type SNS utilise un guide longitudinal tandis que le type NNN a deux guides longitudinaux. Pour un skieur, ils sont à peu près équivalents. Ceux-ci et d'autres sont utilisés par les athlètes professionnels et amateurs.

Comment choisir ses chaussures de ski par pointure

Pour que les chaussures reposent confortablement sur le pied, elles doivent être correctement dimensionnées. Pour ce faire, ils doivent être mesurés. Vous devez les mesurer, en portant les chaussettes avec lesquelles elles sont censées être portées.

Si le skieur a déjà de l'expérience, tant mieux. Sinon, lors du choix des chaussettes, il vaut mieux jouer un peu la sécurité. Ou voulez-vous que vos pieds gèlent? Et sinon, vous pouvez acheter des chaussettes thermiques spécialement pour ce cas. Et les chaussettes en laine de grand-mère conviennent également. À dernier recours Vous pouvez porter plusieurs paires de chaussettes.

Une fois les chaussures habillées, elles sont lacées. Si possible, vous devez marcher un peu d'avant en arrière. Si des chaussures sont choisies pour les classiques, essayez de vous tenir debout sur vos orteils, comme si vous poussiez avec votre pied. Si des chaussures sont sélectionnées pour un patin, placez votre pied avec une inclinaison, simulant un parcours de patin. Si tout va bien et que la jambe est confortable, vous pouvez acheter.

Comment choisir des chaussures de ski pour votre style de course

Le choix des boots et des fixations dépend aussi de si c'est censé être skating ou classique. Différents styles Ils ont également des exigences différentes pour les bottes et les fixations. Ainsi, par exemple, pour le patinage, les bottes sont plus hautes et plus rigides. Pour les classiques, plus courts et plus doux. Toutes les grandes entreprises d'équipements sportifs proposent à la fois des chaussures de skate et des bottes classiques.

Comment choisir des chaussures de ski pour le skating

Pour le patinage, les bottes sont plus hautes. Ceci est fait pour réparer articulation de la cheville. Le style de course de patinage suppose que pendant la poussée, la jambe est placée avec une inclinaison et le ski est sur le bord. Et pour ne pas tordre le joint et réduire la charge sur celui-ci, il est fixé avec une botte haute.

Ici, une semelle plus épaisse est utilisée. La chaussure elle-même repose plus étroitement sur le pied. Il est fabriqué avec structure anatomique les jambes. Pour le skating, vous pouvez utiliser des chaussures avec des fixations des deux types : SNS et NNN. De plus, il existe des chaussures combinées. C'est quelque chose entre un classique et un skate. Et pour fixer la cheville, ils utilisent un brassard amovible.

Comment choisir des chaussures de ski pour le ski classique

Les chaussures de ski pour le ski classique, qu'elles soient de Fischer, Salomon, Alpina ou autre, sont légèrement plus courtes que pour le skating. Il n'est pas nécessaire de fixer l'articulation de la cheville. Mais, néanmoins, les bottes pour les classiques sont fabriquées par des entreprises de premier plan, en tenant compte de nombreuses exigences pour les chaussures de patinage.

Une botte classique est un peu plus légère qu'une botte de skate. Ils utilisent une semelle plus souple. Les montures sont utilisées à la fois par SNS et NNN. Seulement si la préférence sera donnée au type SNS, une petite nuance doit être prise en compte. Les bottes avec fixations Profil ne conviennent pas aux fixations Pilot. Au contraire, il est tout à fait adapté. Mais n'oubliez pas que le Pilot est conçu pour le skating uniquement.

Combien coûtent les chaussures de ski et les fixations

Les chaussures de ski modernes d'entreprises renommées sont fabriquées à partir de matériaux synthétiques de haute qualité et de cuir véritable et de duvet de haute qualité. Par conséquent, ils sont très légers et chauds. En conséquence, ils sont nettement plus chers que les produits d'entreprises moins connues.

La fourchette de prix est très large. C'est compréhensible. Ils partent du millier pour des bottes plus simples, jusqu'à plusieurs dizaines de milliers pour un produit destiné aux professionnels. Les bons peuvent être achetés pour deux à quatre mille roubles. Les bonnes montures commencent également à partir de mille roubles et se terminent par plusieurs milliers.

La première question que se pose tout débutant en ski est de savoir comment choisir la bonne ski de fond? De quoi sont-ils faits - bois ou plastique ? Quelle est la différence entre le skating et le ski classique ? Pourquoi les indicateurs de taille et de poids sont-ils pris en compte dans la sélection ? La sécurité dépend de l'équipement que le futur skieur utilisera. Les chaussures qui ne correspondent pas à la jambe, par exemple, ne seront pas seulement inconfortables - la conséquence d'une erreur de taille peut être une blessure. Comment choisir le ski de fond pour les débutants ? Toutes les questions sont discutées en détail dans notre article.

Le choix des équipements se fait selon les critères suivants :

but - ski récréatif ou de fond;
Matériel;
motif;
type de surface de glissement - avec une peau, avec des encoches, même.

Si le ski de fond est nécessaire pour entrainement sportif, vous aurez besoin de modèles professionnels, une option universelle convient pour une promenade le week-end.

La longueur dépend de la technique de ski. La règle principale : si vous posez le ski à côté de vous et tendez le bras vers le haut, la spatule doit être au niveau du milieu de la paume.

Le choix du matériel et de la conception dépend du niveau de formation et de la complexité du parcours.

Les bottes sont bien ajustées autour du pied, mais les bords des chaussures ne coupent pas la cheville. Le matériau tient bien sa forme, modérément élastique. Lors de l'essayage, il est important de se rappeler que la botte sera portée par-dessus une chaussette épaisse, voire plus d'une - et qu'il y aura également un pantalon ou une salopette chauds. Lorsque les chaussures sont déjà sur la jambe - vous devez essayer de plier la jambe, faire des mouvements, comme lors de la conduite, assurez-vous qu'elle n'appuie nulle part et dans la zone pouce il n'y a pas d'espace libre supplémentaire - et seulement alors acquérir l'inventaire.

Il faut sélectionner en fonction du taux de croissance. Pour différents types de déplacements - différentes hauteurs, l'indicateur moyen - la hauteur est inférieure de 25 à 30 cm à la croissance, c'est-à-dire au niveau des épaules ou légèrement au-dessus. Pour les débutants - à partir de matériaux lourds (par exemple, l'aluminium), pour les professionnels - légers (carbone, fibre de verre). Un bâton conique est plus stable qu'un bâton cylindrique. Position du bras dans la boucle : la main repose dans la boucle et ne repose pas sur la poignée pendant le trajet. La boucle est assez solide et ne pend pas.

Les skis de fond à peaux sont plus rapides que les skis crantés et n'ont pas besoin d'être lubrifiés - mais en général ils sont plus lents et ne vont pas bien dans la neige poudreuse. Convient aux débutants et à la marche.

L'encoche est un relief nervuré de la surface de glissement, elle ralentit lors de la conduite, elle est bonne lors de la conduite sur un moletage glacé ou dense. Surface lisse - pour la conduite à grande vitesse, nécessite un soin particulier (lubrification à la paraffine).

But du ski de fond

L'équipement présente des différences de conception selon le style de marche. Il existe plusieurs types (ou types) de skis de fond :

type combiné;
mouvement classique;
patinage;
des enfants.

Combiné - pour ceux qui veulent combiner sport et détente sur air frais. Look classique et patinage - pour le sport.

Comment choisir ses skis en fonction du parcours

Chaque technique de conduite est différente à sa manière, ce qui est pris en compte dans la conception de l'équipement. Différences:

longueur des skis de fond;
la structure du matériau de fabrication;
longueur et conception des bâtons ;
forme de ski;
la présence de camus.

Modèle avec peaux - pas pour le patinage. Pour les points restants, chaque type d'inventaire sera examiné plus en détail.

Équipement pour le déménagement classique

Le mouvement classique est un pionnier dans les styles de ski. Il n'est pas difficile à maîtriser et beaucoup commencent par cette technique.

des skis

Les principales caractéristiques du style classique sont le mouvement rapide vers l'avant et l'absence de roulement lors de la montée d'une pente. Option :

surface de glissement - avec camus ou avec une encoche;
longueur - 20-30 cm de plus que la hauteur;
orteil - pointu;
le niveau de rigidité est moyen.

Pour choisir les skis par rigidité, vous devez les poser sur le sol et vous tenir dessus: une feuille de papier doit tenir dans l'espace entre le sol et le côté de maintien.

Il est préférable pour un débutant d'en choisir un plus court.

Bottes

Les bottes doivent être adaptées aux mouvements de la marche classique. Option :

poids léger;
matériel - doux, élastique;
la hauteur est petite;
la semelle est douce, durable, élastique.

Pour les professionnels - plus rigoureux.

Des bâtons

Les exigences suivantes doivent leur être soumises :

hauteur - 35-30 cm de moins que la hauteur;
matériau de la poignée - liège ou cuir;
diamètre de la patte - 4-5 cm pour une couverture de neige dense et 10-12 pour lâche;
matériel - fibre de verre, carbone ou aluminium (pour les débutants).

La fibre de verre est l'option la moins chère et en même temps la moins fiable.

Équipement de patinage

Cette style sportif plus difficile à maîtriser - il faudra au moins une saison. La vitesse est avant tout. Le pas est pris en compte - "à chevrons", comme sur les patins.

des skis

Option :

longueur - 10-15 cm de moins que la hauteur;
orteil - émoussé;
niveau de dureté - élevé;
bloc - coulissant, avec une encoche.

Si avec une surface glissante, le soin combinera lubrification à la paraffine (sur toute la longueur) et pommade (bloc).

Bottes

Les bottes doivent offrir un bon maintien de la cheville. Ils devraient être:

haute;
dur;
dense;
ajusté près de la jambe - pour qu'il pique un peu;
avoir une semelle dure.

C'est le style d'équitation de chien de chasse.

Des bâtons

Le matériau du manche et le diamètre du pied sont les mêmes que pour les classiques. Autres paramètres :

hauteur - 10-15 cm de moins que la hauteur;
matériau - n'importe lequel, sauf l'aluminium;
la forme du cône est rétrécie.

Mieux - du carbone, parce que. ils cassent moins souvent.

Engrenage universel

L'équipement universel se caractérise par une combinaison des caractéristiques des modèles sportifs. Le type d'équipement combiné convient à ceux qui veulent juste apprendre à bien skier et ne poursuivent pas de réalisations sportives.

des skis

Ce sont des modèles amateurs ordinaires. Leurs principales caractéristiques :

la hauteur est choisie comme pour les skis classiques ;
ils sont beaucoup plus lourds que les professionnels;
bloquer - n'importe lequel ;
le bout est pointu.

Bon pour les débutants et relaxant.

Bottes

Ils ne doivent pas être trop durs et hauts. Ceux pour les classiques feront l'affaire. Sélectionné selon des paramètres standards.

Des bâtons

Le même que pour la conduite classique - pas trop haut.

Types de montage

La sélection des fixations s'effectue après le choix des chaussures. Cela dépend de la précision de la transmission de la force de pression, la pression peut être augmentée au moyen d'une fixation. Liste des normes de fixation.

NN 75 (nordique 75)

Parmi les avantages - prix bas. Fixé avec un support métallique, la fixation du pied n'est pas fiable.

NNN (nouvelle norme nordique)

Pour le ski de fond toutes techniques, pour le sport. Ils ont deux guides sur la longueur, qui stabilisent la semelle, et un axe d'engagement.

SNS (système nordique de Salomon)

Il en existe deux types - universel (SNS Profil) et sportif (SNS Pilot). Les deux types ont un guide longitudinal large. Axes de montage - un et deux composants.

Pourquoi tenir compte de la taille et du poids

En hauteur, la hauteur de l'équipement est sélectionnée - et la sécurité du mouvement dépend de la longueur.

Le poids exerce une pression. Cela dépend du poids, de la poussée des skis à travers la couverture de neige et de leur force de traînée. Par conséquent, la rigidité est directement liée au poids. Plus il y a de poids, moins les skis doivent être mous. Le type de surface de glissement est également en corrélation avec l'indicateur de poids - les gros il est déconseillé de skier avec une encoche, mieux vaut prendre avec une surface nervurée ou glissante. Pour quel poids la taille est généralement indiquée dans le marquage d'inventaire. Les valeurs approximatives sont indiquées dans le tableau.

Poids (kg	Taille, cm
Jusqu'à 47	145
48-53	150
53-58	155
59-65	160
66-73	165
74-82	170
83 ans et plus	175

Le niveau de dureté est mesuré par un testeur et manuellement.

Skis enfants

Le plus erreur principale que font les parents lors de l'achat de matériel de ski est un achat « de croissance ». Ne le faites pas pour ne pas blesser l'enfant.

Pour trouver une option abordable et sûre, il vous suffit de suivre les règles suivantes :

Longueur. Un enfant de moins de 5 ans a besoin de skis inférieurs à sa taille - et un élève de première année mesure 10 à 15 cm de plus. Ils le vérifient comme ceci: l'enfant a pu atteindre l'orteil en position verticale - ce qui signifie qu'il s'adapte. Pour les enfants plus âgés, la sélection est la même que pour les adultes.
Matériel. Les enfants ont d'abord besoin de skis larges et peu glissants. Le meilleur de tous - en bois. Il est important de ne pas oublier d'appliquer des produits de soin.
. Longueur - jusqu'aux aisselles, mais pas plus haut. Le rayon du pied est grand - il existe des modèles pour enfants en forme de cercle ou d'astérisque.
Montures. Semi-rigides, en cuir et métal, pour qu'ils ne glissent pas - mais ils n'appuient pas trop fort.
Skis de skating. Sur une base coulissante, 15 cm plus haut.

Au début de l'entraînement, les bâtons ne sont pas nécessaires - laissez l'enfant apprendre à s'équilibrer.

Quels matériaux choisir

Il n'y a que deux matériaux pour la fabrication - le bois et le plastique. Ces bases sont combinées et utilisées séparément. Le choix détermine la difficulté du parcours et la préparation du skieur. Ceux en plastique glissent mieux, ceux en bois sont plus lents - donc plus sûrs. La version combinée est universelle. La sélection par paramètres est la même pour tous les types.

Skis de fond en bois

Ils sont fabriqués à partir de telles essences: hêtre, frêne, pin, bouleau, orme. Le bois est moins cher que le plastique. Ces skis sont plus stables. Ils ne peuvent pas être trempés dans l'eau. Ils ne glissent pas sur la croûte lors de fortes gelées, comme celles en plastique.

Il faut faire attention à la composition de l'inventaire, il est recommandé de ne prendre que des essences de bois répertoriées !

Il vaut la peine de vérifier la rigidité : mettez les skis ensemble avec les orteils écartés en position verticale et qu'il y a de la force pour exercer une pression dessus. La déviation ne doit pas être visible sous forte pression et perceptible sous faible pression.

Skis de fond en plastique

Développer à grande vitesse, flexible et durable, facile à glisser. Il existe deux technologies de fabrication : "bouchon" à partir d'une âme en mousse et d'un revêtement - et "sandwich", où un socle en bois et un revêtement en plastique. Pour les sportifs professionnels, il y a un atelier sportif.

Le plastique a besoin de lubrification. Il s'agit généralement de paraffine. Cependant, la structure du matériau pour les équipements professionnels est différente et nécessite donc une pommade appropriée.

Marques de ski de fond

Les grandes marques fournissent non seulement un inventaire de haute qualité, mais aussi un design - il y a des "femmes", des "hommes", des "jeunes", des "enfants". Les marques les plus connues qui ont fait leurs preuves en qualité :

Rossignol (ou Rossignol);
Trial-Sport;
Pêcheur;
Atomique;
Salomon;
Nordique;
Atémi ;
Larsen;
Madshus.

Cette liste est mise à jour ou complétée annuellement.

Avant toute personne qui envisage d'acheter des skis de fond, la question se pose : "Où puis-je les acheter ?". Bien sûr, seulement dans magasin spécialisé. Cela garantit la qualité et l'authenticité de l'achat. Les entreprises ont leurs propres sites Web, où vous pouvez facilement choisir un design - à l'aide de cliparts.

Nous avons listé les critères et notions qu'il est important de connaître pour un skieur débutant. Une sélection compétente d'équipements de ski est la première étape vers la conquête des sommets des montagnes. Approche raisonnable se préparer à des loisirs de plein air dans une pinède vous évitera des blessures et une mauvaise humeur. Bon sport et bon repos !

Les athlètes professionnels sont depuis longtemps convaincus que toutes les chaussures ne peuvent normalement pas déplacer le patinage. C'est pourquoi il est si important de choisir le bon équipement, en abordant le problème en toute responsabilité.

L'essentiel ici est toujours le choix des skis et des chaussures eux-mêmes. Et s'il y a beaucoup d'informations sur le choix des skis pour le patinage, le choix des chaussures doit être discuté séparément.

À propos des bottes de patinage

Utiliser pour cette technique spécifique bottes classiques, Bien sûr que non. C'est pourquoi, lorsque vous venez dans un magasin d'équipements sportifs, vous devez faire attention à un certain groupe de modèles. Alors comment se fait-il devrait ressembler à des chaussures pour patiner?

Les modèles doivent être haute, et couvrir au moins la cheville, car cela permet d'éviter les blessures et les dommages.
Il protège également contre les blessures rigidité accrue des modèles.
Comme les bottes pour une course classique, les modèles de skate doivent être sélectionnés strictement en fonction de la taille, en se concentrant sur la longueur et la largeur du pied.
Parmi toute la variété de coussinets, vous devez choisir celui qui convient le mieux à l'athlète.

Il est également très important que les skieurs fassent attention aux caractéristiques de la fixation, aux matériaux à partir desquels le modèle est fabriqué.

En un mot, il y a ici de nombreux paramètres, et il vaut la peine de parler de chacun d'eux séparément.

L'importance de choisir des bottes de qualité

Bien sûr, de nombreux athlètes novices souhaitent dépenser le moins d'argent possible pour l'achat d'équipements sportifs. Cependant, les experts recommandent d'économiser sur tout sauf les chaussures de ski. Et si l'athlète lui-même peut changer les skis à chaque saison, car ils deviennent inutilisables, les chaussures peuvent servir leur propriétaire pendant 10 à 15 ans avec des soins appropriés.

Étant donné que les bottes protègent de manière fiable le pied contre les blessures et les dommages, vous ne devez pas économiser sur elles.

Les meilleurs modèles à choisir de peau douce avec une isolation spéciale à l'intérieur. Ces chaussures s'adaptent parfaitement au pied en le fixant dans la bonne position.

Choix de la pointure et des caractéristiques d'ajustement

On a déjà noté plus haut l'importance choisissez le modèle en fonction de la taille. Ces chaussures doivent clairement s'adapter à toutes les caractéristiques du pied, en l'ajustant bien.

Le fait est que si les chaussures sont trop grandes, la jambe ne sera pas solidement fixée et, par conséquent, le risque de blessure augmentera. Si les modèles sont trop petits, il sera désagréable pour une personne de s'y déplacer, ce qui affectera les résultats sportifs.

Étant donné que les bottes de patinage de haute qualité sont équipées d'une couche intérieure d'isolation, portez-les chaudes, pas de chaussettes en laine. Le maximum qu'un athlète peut se permettre, ce sont des chaussettes légères pour tous les jours. Vous devez essayer des chaussures avec exactement les chaussettes avec lesquelles les chaussures doivent être utilisées.

C'est merveilleux si, après avoir mis les chaussures, une personne se lève et leur ressemble un peu. Si pendant le mouvement, les bottes ne causent pas d'inconfort, elles peuvent être utilisées pour le patinage.

Sélection de la rigidité du modèle

Chaussures de ski pour le skating ça doit être dur, car cela prévient les blessures causées par le ski actif. La rigidité maximale des bottes doit être au niveau de la cheville, car les modèles doivent être bien ajustés à la jambe pour éviter les blessures.

Souvent top modèle en matériau dur et résistant au gel avec un revêtement spécial en polyuréthane.

En skating, une personne repousse plus fortement qu'en ski classique. C'est pourquoi il y a beaucoup de pression sur la jambe ici, et si le modèle n'est pas assez rigide, les blessures ne prendront pas longtemps.

La rigidité moyenne d'une botte pour le patinage varie de 105 à 120. il existe aussi des bottes spéciales pour les compétitions, beaucoup plus rigides.

Il est définitivement impossible de calculer une telle rigidité par soi-même dans un magasin, mais une personne peut faire une expérience. Il doit se plier avec une force maximale partie supérieure démarrage en avant. Si elle se plie mal, alors la botte a une bonne rigidité, mais si le modèle obéit rapidement aux efforts, alors il faudra en trouver une autre paire.

Types de fermetures et ajustements dans les bottes

Existe maintenant 3 types de supports, et chacun d'eux doit être discuté séparément.

NNN.Presque le type de fixation le plus populaire utilisé pour le ski de fond. Avec lui, vous pouvez ajuster la largeur de la botte. De plus, ces modèles offrent un contact maximal avec la toile du ski, garantissant un excellent contrôle de leurs propres mouvements.

SRS. De tels modèles peuvent être conçus à la fois pour le classique et le patinage. La semelle est principalement constituée de thermoplastique pratique et, grâce à l'utilisation d'une conception "botte dans une chaussure", une personne bénéficie d'une sécurité de fixation maximale pour son pied.

NN75. Ces modèles conviennent aussi bien aux enfants qu'aux juniors. Ils fixent solidement le pied, ne lui permettant pas de glisser. De plus, cette option de montage offre une protection maximale contre les blessures.

Vous pouvez ajuster le pied pour le fixer dans le bloc à l'aide du laçage disponible sur chaque chaussure, ainsi qu'à l'aide de fermetures éclair et de bandes velcro. Grâce au brassard élastique, une personne est capable de fixer sa jambe afin de ne pas ressentir d'inconfort même avec les mouvements les plus intenses.

Vous pouvez également choisir un modèle avec un réglage spécial et supplémentaire du talon à l'aide d'une sangle élastique.

Modèles de chaussures pour femmes et enfants

Les règles de base pour choisir les modèles par taille pour les filles restent inchangées. Si une athlète veut se sentir à l'aise et ne pas s'inquiéter des blessures, elle doit choisir des chaussures qui correspondent exactement à sa taille.

Pour le rendre plus pratique pour les femmes, les fabricants apportent quelques modifications à leurs modèles. Par exemple, des bottes la dames font un peu plus bas que pour les hommes. Ils sont également moins rigides, mais le risque de blessure n'augmente pas.

Les bottes de patinage pour femmes font généralement un peu plus large au mollet, et parfois ils mettent même un régulateur de volume spécial ici pour rendre les chaussures aussi confortables que possible pour les femmes. D'ailleurs, certains bottes de patinage ont un angle d'inclinaison accru et un talon légèrement haut, ce qui procure un confort lors de la conduite.

La chose la plus difficile est peut-être de choisir des chaussures pour un enfant, car la taille de son pied augmente constamment et le bébé peut rapidement sortir des modèles sélectionnés.

Chaussures pour enfants sont moins rigides et sont également inférieurs aux modèles adultes. Les chaussures pour enfant doivent toujours être choisies avec le jeune athlète lui-même afin de vérifier le confort et la durée des chaussures. S'il est pratique pour le bébé de se déplacer dans des bottes et qu'elles correspondent parfaitement à la taille de son pied, le modèle peut être pris.

Top 5 des meilleurs fabricants

Lors du choix d'un modèle, les acheteurs se concentrent très souvent non seulement sur Caractéristiques mais aussi sur le fabricant. Quels fabricants sont considérés comme les meilleurs ?

Les modèles de patinage de la marque sont populaires Colonne vertébrale(prix à partir de 2500 roubles).
Bottes Alpina pour le patinage, les athlètes fortunés choisissent, mettant la qualité au premier plan (prix à partir de 4 500 roubles).
Un autre fabricant populaire est la marque Nordway(prix à partir de 3000 roubles).
Les bottes sont populaires Salomon pour le patinage (coût à partir de 5000 roubles).
Une autre marque populaire est Madshus(prix à partir de 5000 roubles).

Et pourtant, se fier uniquement à la marque n'en vaut pas la peine, car parfois l'acheteur la surpaye. Vous pouvez trouver des modèles abordables auprès de fabricants qui ne gonflent pas beaucoup les prix, mais contrôlent la qualité.

Les professionnels partagent souvent des conseils de leur expérience personnelle concernant le choix des chaussures et autres équipements de ski.

Les experts ne recommandent pas d'acheter des chaussures pour un enfant en croissance, car si les modèles sont grands, le jeune athlète risque de subir des blessures graves.
Il est également déconseillé d'utiliser des chaussures de marche classique en skating. Dans un tel cas, l'athlète sera également confronté à de graves blessures et à une fatigue des jambes.
Si vous souhaitez acheter des modèles adaptés à la fois au classique et au patinage, il existe des options combinées spéciales.
Et enfin, il vaut la peine de dire qu'il vaut mieux choisir des bottes avec des fixations afin d'être sûr à 100% qu'elles s'emboîtent.

Choisir des bottes de patinage - vidéo

Regardons maintenant une vidéo où ils vous expliqueront en détail comment choisir le bon équipement pour le patinage.

Le ski favorise la santé, améliore le tonus général du corps et améliore l'humeur. Mais cela ne se produit que si l'équipement est choisi correctement. Un des éléments essentiels l'équipement de ski sont des chaussures de ski.

Comme toute autre chaussure, de telles bottes, étant inconfortables, peuvent entraîner de nombreux problèmes, dont le plus petit sera le frottement des callosités. Par conséquent, le choix des chaussures de ski doit être abordé avec une attention particulière afin que faire du sport soit un plaisir et ne se transforme pas en torture.

Sortes

Bottes pour ski peuvent être classés selon deux critères : par type d'opération et par type d'attachement.

Type d'opération

Selon le type d'opération, les bottes sont :

Pour patiner. Ces chaussures se caractérisent par un maintien rigide de la cheville et une semelle rigide. Le but principal de ces bottes est de retirer la charge de la cheville et de la fixer. Ceci est nécessaire pour que l'athlète puisse mieux contrôler les skis.

Pour le déménagement classique. Avec leur apparence et leurs caractéristiques, elles rappellent davantage les baskets de sport ordinaires. Le mouvement classique est plus familier à une personne, et donc les jambes peuvent avoir plus de liberté. Cette chaussure est dotée d'une semelle souple et d'une tige ample.

Combiné. Convient aux deux techniques, mais, comme tout combiné, ils ne sont pas particulièrement polyvalents. Caractéristiques distinctives Les bottes combinées sont des semelles souples et un support de cheville rigide. Après avoir arrêté le choix sur un tel équipement, vous devez examiner attentivement le modèle que vous aimez. Certains qui sont disponibles dans le commerce et prétendent être combinés, en fait, ne le sont pas. Au lieu d'un support de cheville, ils ont une imitation qui fixe la jambe sans la rigidité nécessaire.

Type de montage

Il n'existe que 5 types d'attaches chaussures de ski :

NN 75. Cette option était utilisée à l'époque soviétique. Sur le ce moment ce n'est plus d'actualité. Une caractéristique distinctive de ce type de fixation est un support métallique qui fixe la botte. L'avantage des chaussures est leur faible coût. Les inconvénients incluent le fait que de tels supports ne conviennent pas au patinage, que les matériaux ne sont pas de haute qualité et qu'il est très difficile de trouver la bonne option.

NNN (nouvelle norme nordique). Il s'agit d'un système de fixation norvégien, représenté par deux guides situés à une certaine distance l'un de l'autre. La distance est déterminée par la taille des chaussures. De plus, le support a une butée en caoutchouc dont la rigidité est déterminée par le style de déplacement choisi. Les avantages des chaussures incluent une vaste gamme, une stabilité supplémentaire lors de la conduite, une polyvalence et la possibilité d'une fixation automatique et mécanique.

NIS (Système Intégré Nordique). Cette monture est un descendant amélioré du type précédent. C'est une planche spéciale intégrée au ski. Les supports de démarrage sont facilement insérés dans cette carte. Dans le même temps, les bottes avec une telle fixation sont compatibles avec le type NNN, ont tous ses avantages et la possibilité de choisir la position des fixations.

SNS (système nordique de Salomon). Système de montage développé en France. Il est divisé en deux types : SNS Profile et SNS Pilot. Le premier est caractérisé par un guide et une butée en caoutchouc à raideur réglable. Le second contient un guide et deux supports, dont l'un agit comme un fléchisseur et ajuste la rigidité. Pour une marche classique, une rigidité de 85-95 est recommandée, pour les chaussures combinées - 95-115 et pour le patinage - 115-125. La deuxième option a avantage supplémentaire- la possibilité de contrôler la rigidité, grâce à la présence d'une seconde équerre.

Turnamique est un produit de haute technologie fonctionnant sur la plate-forme IFP. Il y a trois options : enfants, course, automatique. Ils sont fixés au moyen de supports métalliques, qui n'affectent pas les caractéristiques des skis. La base de la fixation est un mécanisme pivotant, grâce auquel il ne sera pas difficile de détacher les skis même avec des gants ou des mitaines. Entièrement compatible avec le système NNN.

Appareil et travail

Les chaussures de ski ne sont pas seulement des chaussures, mais un dispositif complexe composé de plusieurs pièces et mécanismes :

La botte extérieure est partie visible. Dans les bottes dures, il est en polyester ou en polyester, et dans les bottes souples, il est en polypropylène.
Botte ou manchette - la partie mobile des chaussures de ski, qui est reliée à la partie inférieure fixe par des charnières. Selon le type de botte, elle peut avoir une rigidité différente, qui est déterminée par le type de plastique.
Un mécanisme qui permet de modifier la rigidité de l'inclinaison de la botte vers l'avant ou vers l'arrière. Commuté par l'athlète en fonction de l'état de la piste et du type de ski.
Le mécanisme qui régule l'angle d'inclinaison vers l'avant. Il est installé par les skieurs en fonction des caractéristiques individuelles de la jambe, ainsi que des caractéristiques de performance.
Canting - un dispositif qui vous permet de régler l'angle du plateau dans les directions latérales, en fonction de caractéristiques anatomiques jambes d'athlète.
Le clip est le fermoir de la botte. Il sert à fixer le pied dans la chaussure. Les chaussures de ski modernes sont le plus souvent équipées de 4 boucles en plastique, métal ou matériaux mixtes.
La ceinture d'alimentation sert à une fixation supplémentaire de la botte. Il peut avoir une largeur de 2,5 à 4 cm, ainsi qu'un degré différent de couverture du tibia - complet ou partiel.
La partie intérieure est une botte enfermée dans une coque. Sa fonction est d'apporter un maximum de confort au pied du skieur. Il est doté d'inserts d'isolation thermique, d'amortissement des vibrations, de protection et de renforcement.

Comment choisirchaussures de ski

Lorsque vous avez décidé du type de bottes, du type de fermeture (dont les avantages et les inconvénients ont été discutés ci-dessus) et de la portée, la question se pose de sélectionner les chaussures par taille. Majorité modèles modernes ont une isolation à l'intérieur, ce qui vous permet de les porter sans chaussettes de laine épaisses. Lorsque vous allez au magasin pour essayer vos bottes, vous devez apporter des chaussettes de l'épaisseur avec laquelle vous prévoyez de les utiliser.

Les chaussures de ski pour le patinage doivent fixer fermement le pied et doivent donc être prises strictement en taille. De plus, lors de l'essayage, gardez à l'esprit que l'isolation à l'intérieur se froissera et que les chaussures deviendront un peu plus larges. En technique de patinage, il est inacceptable que le pied « marche » le long de la chaussure.

Lors du choix de bottes pour un mouvement classique, le pied peut être libre, car il bouge constamment. C'est très désagréable si, lorsqu'ils sont repoussés, les doigts s'appuient contre la chaussette. Par conséquent, lors de l'essayage, privilégiez les chaussures plus lâches. Soit dit en passant, il est facile de vérifier à quel point il vous sera confortable d'utiliser des chaussures - pliez votre jambe, comme si vous poussiez. Les doigts ne doivent toucher que légèrement l'orteil.

Lorsque vous choisissez un coût, gardez à l'esprit que le rapport - chaleur = prix ne fonctionne pas. Les propriétés d'isolation thermique des chaussures sont déterminées par leur objectif. Les chaussures de ski de course ne sont pas aussi bien isolées que les chaussures de marche. Pour le sport, les chaussures doivent être légères. Si vous aimez les bottes de course, vous pouvez soit acheter une housse isolante, soit acheter de bons sous-vêtements thermiques.

En résumé, les chaussures de ski idéales doivent être :

Poumons.
À l'aise.
Pas mouillé.
Chaleureuse.
Permettant un bon contrôle du ski.

Plus vos chaussures sont parfaites, plus le ski vous procurera de plaisir.

Si vous devez acheter des chaussures de ski, il est important de savoir que ce n'est pas une tâche facile et que de nombreux facteurs doivent être pris en compte. La première chose à faire est de décider du style de conduite, puis de passer à l'analyse d'autres paramètres. Il existe de nombreux fabricants à considérer.

Comment choisir ses chaussures de ski ?

Les chaussures de ski ne s'achètent pas pendant un an, il vaut donc mieux ne pas faire d'économies et acheter un produit de qualité qui répondra aux principaux critères. Utilisez les conseils suivants pour choisir de bonnes chaussures de ski :

Vous ne pouvez pas acheter de bottes pour la croissance, car cette décision peut causer des blessures.
Laissez-vous guider par le style de conduite, car de nombreux paramètres en dépendent, par exemple, la hauteur de la botte pour soutenir la cheville.
Il est conseillé aux débutants de choisir des chaussures avec une rigidité moindre.
Assurez-vous d'essayer, car les paramètres individuels doivent être pris en compte. Au cours de cette procédure, vous devez légèrement plier les genoux et incliner vers la gauche et la droite. Les pieds doivent être bien fixés.
Ramassez les chaussures de ski en faisant attention à la langue. C'est mieux s'il est en plus fixé sur les côtés. Cela réduit le risque que de la neige pénètre à l'intérieur de la chaussure.
Si les finances le permettent, choisissez des modèles fabriqués à l'aide de technologies modernes, par exemple, offrant une protection thermique de haute qualité.

Un autre point qui mérite attention est le sac à chaussures de ski. Cette chose est nécessaire pour un transport pratique et la sécurité des chaussures. Il existe des options principales :

Sac en L en forme de botte en feutre. Cette option est considérée comme peu pratique, car rien ne rentre ici, sauf pour les bottes.
Prisme triangulaire ou tétraédrique. Ces modèles sont confortables et faciles à transporter, car il y a des sangles sur son côté lourd.
étui plat. Les bottes sont empilées avec des coudes les uns aux autres sous la forme de la lettre "g". L'avantage de cette option est la compacité.

Chaussures de ski

Il y a un certain nombre de critères auxquels vous devez prêter attention lors de votre choix :

Plus paramètre important- la taille, pour laquelle vous devez mesurer la longueur de votre propre pied. Les chaussures doivent être bien ajustées au pied, ne pas traîner ni appuyer. Le confort et la sécurité en dépendent.
L'indice de rigidité est lié au poids de l'athlète, c'est-à-dire que plus il est grand, plus la valeur doit être élevée. Les athlètes de grande taille devraient viser une rigidité plus élevée.
Si vous êtes intéressé par la façon de choisir des chaussures pour ski pour faire du freeride, alors il faut savoir qu'il est important d'avoir la capacité de plier la chaussure au niveau du métatarse.
La ceinture de fixation doit être large, ce qui protégera de manière fiable les jambes des blessures et offrira une meilleure maniabilité.

Chaussures de ski de fond

Les meilleures chaussures pour la marche et la course doivent être légères, confortables, imperméables, vous garder au chaud et vous donner un bon contrôle sur votre ski. Ces chaussures sont divisées en plusieurs groupes, elles distinguent donc les genres suivants chaussures de ski:

Pour un déménagement classique, il faut des modèles bas avec une semelle relativement souple et aucun appui sur les côtés. Une semelle souple est nécessaire pour que le skieur soit à l'aise en poussant sur le sol et que la surface des skis soit bien collée à la neige.
Les chaussures de skate sont hautes et dans la plupart des cas, elles ont une charnière en plastique solide pour faciliter le contrôle des skis. Ils ont une grande rigidité de la semelle et un soutien latéral solide est nécessaire pour soutenir la cheville.
Le complexe de ski combiné avec chaussures est également appelé universel et possède une semelle montante classique. Côté rigidité, ces modèles sont plus souples que le skating et plus durs que les classiques. De nombreuses bottes de ce groupe permettent de retirer le support latéral pour améliorer la mobilité de la cheville pour la course.

Chaussures de ski - fabricants

Le marché propose des équipements sportifs de différents fabricants, qui disposent d'une large gamme de modèles dans leur arsenal. Vous pouvez trouver des chaussures de ski spéciales pour hommes et femmes, ainsi que des options pour les enfants. Si vous envisagez de faire du sport de manière professionnelle ou de rouler souvent, vous ne devriez pas économiser d'argent et il vaut mieux acheter des chaussures fabricants bien connus qui contrôlent et sont responsables de la qualité des produits.

chaussures de ski Spine

La marque, détenue par une société russe, a été fondée en 1999 et propose des chaussures de différentes catégories de prix. Le fabricant travaille constamment à l'amélioration des développements et utilise différentes technologies. Tous les modèles de chaussures de ski doivent être testés en écoles de sport et dans différentes compétitions. Le fabricant utilise les technologies suivantes :

La tige de la chaussure est faite de matériaux de haute qualité résistants au gel et d'un revêtement en PVC supplémentaire.
Les chaussures de ski Spine ont un laçage rapide pour un enfilage facile.
À l'intérieur des chaussures se trouvent des coussinets absorbant les chocs. La semelle intérieure multicouche permet un contrôle facile du côté de l'athlète.
De nombreux modèles ont une forme anatomique améliorée, ce qui rend les chaussures aussi confortables que possible.

Chaussures de ski Fischer

Une grande marque autrichienne qui produit de nombreux modèles de skis de fond et alpins, ainsi que des chaussures, des fixations et divers accessoires. La gamme de chaussures de ski est large et il existe des options pour les adultes et les enfants. Vous pouvez trouver des chaussures pour l'équitation classique, le patinage et la course combinée. Les chaussures de ski Fischer incluent les détails et technologies modernes suivants :

La surface en néoprène garde les pieds au chaud et au sec. De plus, une isolation à deux couches est utilisée pour retenir la chaleur.
Pour les enfants, des chaussures avec une semelle en plastique sont recommandées, qui s'adaptent aux caractéristiques du pied en croissance.
Un laçage spécial empêche la neige de pénétrer dans les bottes et fixe également bien le pied.
Il y a une fonction qui vous permet d'ajuster le talon. Il existe des modèles dans lesquels le talon est renforcé avec une forme 3D spéciale.
Les modèles de ski ont une cheville solidement fixée, ce qui le rend pratique et sûr pour rouler sur différentes pentes.

chaussures de ski Nordway

Une marque norvégienne populaire produit des vêtements et des chaussures de sport. Elle propose des bottes qui combinent un design classique attrayant, un prix abordable et une technologie moderne. Les fabricants travaillent soigneusement chaque détail en utilisant des matériaux de haute qualité. Les chaussures de ski Nordway sont confortables, fonctionnelles et fiables. La conception réfléchie réduit la charge sur les jambes pendant la conduite. Les bottes disposent d'un chauffage, d'un collier réglable, d'un bloc anatomique, d'un protège-tibia et d'une valve thermique.

Chaussures de ski Rossignol

Un fabricant français qui présente une large gamme de skis, chaussures, équipements et vêtements sur le marché. Les chaussures de ski de ce fabricant sont développées à partir de différents technologies modernes. Les chaussures de sport de cette catégorie ont les caractéristiques suivantes :

Les chaussures sont adaptées au ski sur différentes pistes, et tout cela grâce à la coupe large et aux bonnes performances.
Il utilise la technologie Sensor, qui est importante pour une couverture précise du pied. Il réduit l'impact sur les points problématiques des pieds.
Les chaussures ont un soutien renforcé dans la zone du talon et une forme spéciale qui s'adapte aux caractéristiques individuelles du pied.
Les chaussures de ski ont une meilleure couverture du cou-de-pied et une zone de cheville renforcée pour un confort ultime.
Utilisé en fabrication matériaux modernes qui laissent passer l'air et retiennent la chaleur.

chaussures de ski Alpina

L'un des plus grands fabricants de chaussures de ski au monde est une marque slovène qui produit des chaussures de ski depuis 1973. L'entreprise produit une large gamme de skis de fond. Chaussures de ski de marche populaires Alpina, qui ont une isolation et une protection uniques contre la neige et l'eau. De nombreux modèles sont équipés de manchettes en plastique, qui donnent une rigidité supplémentaire. Il existe des chaussures de ski pour le tourisme avec un verrou de talon pour ajuster le volume des chaussures dans la zone du talon. La conception a un bout souple et des semelles anatomiques.

Chaussures de ski Madshus

L'entreprise scandinave est située en Norvège et est très appréciée des amateurs d'activités de plein air et de sports extrêmes.

À l'heure actuelle, le modèle phare est la chaussure de ski Madschus Nano Carbon Skate, dans laquelle tous les éléments sont en carbone, ce qui leur confère légèreté et une sensation de solidité. Il convient de noter la forme spéciale de la chaussure, qui ferme solidement la cheville, ce qui réduit le risque de blessure.
Les chaussures de ski de fond sont populaires - Nano Carbon Classic. Un passepoil personnalisé ajoute de la flexibilité, tandis que le tissu doux offre un confort inégalé lorsque vous êtes en déplacement.

chaussures de ski Marax

Marque nationale dont la production est située à l'usine de chaussures Klin. Relativement jeune, puisqu'il n'est apparu qu'en 2003. L'entreprise produit des vêtements de sport et l'orientation principale est la production de chaussures de sport. À gamme de modèles représentée différents types chaussures de ski. Les meilleures chaussures de ski peuvent être achetées pour prix abordable mais en même temps, ils sont de haute qualité, confortables et résistants à l'usure.

Combien coûtent les chaussures de ski ?

Un des questions importantes celui qui inquiète les sportifs débutants concerne le prix du matériel. Il existe des modèles dans la catégorie économique et les chaussures de marques populaires sont plus chères, mais la qualité, la commodité et la fiabilité en valent la peine. prix moyen bottes de 50 à 200 USD, mais il existe des options et plus chères. Les chaussures de ski, dont les prix sont élevés, contrairement aux modèles bon marché, sont de meilleure qualité, ont une résistance prononcée au gel et à l'humidité. Ils utilisent des matériaux naturels.