पिछले लेख में, हमने कान की सफाई के विषय पर बात की थी। कपास के स्वाबस... यह पता चला कि, इस तरह की प्रक्रिया की व्यापकता के बावजूद, कानों की स्व-सफाई से कान की झिल्ली का वेध (टूटना) हो सकता है और बहरेपन को पूरा करने तक सुनने में उल्लेखनीय कमी आ सकती है। हालांकि, कान की अनुचित सफाई ही एकमात्र ऐसी चीज नहीं है जो हमारी सुनने की क्षमता को खराब कर सकती है। स्वास्थ्य मानकों से अधिक का अत्यधिक शोर, साथ ही बैरोट्रॉमा (दबाव में गिरावट के कारण चोट) भी सुनवाई हानि का कारण बन सकता है।
शोर से सुनने में आने वाले खतरे का अंदाजा लगाने के लिए, आपको दिन के अलग-अलग समय के लिए अनुमेय शोर मानकों से खुद को परिचित करना होगा, साथ ही यह पता लगाना होगा कि डेसिबल में किस स्तर का शोर कुछ ध्वनियाँ उत्पन्न करता है। इस तरह, आप यह समझना शुरू कर सकते हैं कि क्या सुनने के लिए सुरक्षित है और क्या खतरनाक है। और समझ से बचने की क्षमता आती है हानिकारक प्रभावकान से ध्वनि।
स्वच्छता मानकों के अनुसार, अनुमेय शोर स्तर, जो लंबे समय तक संपर्क में रहने पर भी सुनवाई को नुकसान नहीं पहुंचाता है श्रवण - संबंधी उपकरण, इसे माना जाता है: 55 डेसिबल (dB) in दिनऔर रात में 40 डेसिबल (डीबी)। ये मूल्य हमारे कान के लिए सामान्य हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, इनका अक्सर उल्लंघन किया जाता है, खासकर बड़े शहरों में।
डेसिबल में शोर स्तर (डीबी)
दरअसल, अक्सर सामान्य स्तरशोर को काफी हद तक पार किया जा सकता है। यहाँ कुछ ध्वनियों के उदाहरण दिए गए हैं जिनका हम अपने जीवन में सामना करते हैं और इन ध्वनियों में वास्तव में कितने डेसिबल (dB) होते हैं:
- स्पोकन स्पीच 45 डेसिबल (dB) से 60 डेसिबल (dB) तक होती है, आवाज की मात्रा के आधार पर;
- कार का हॉर्न 120 डेसीबल (dB) तक पहुंचता है;
- भारी यातायात शोर - 80 डेसिबल (dB) तक;
- बच्चे का रोना - 80 डेसिबल (dB);
- विभिन्न प्रकार के कार्यालय उपकरण, वैक्यूम क्लीनर का शोर - 80 डेसिबल (dB);
- चलती मोटरसाइकिल का शोर, ट्रेन - 90 डेसिबल (dB);
- नाइटक्लब नृत्य संगीत ध्वनि - 110 डेसिबल (dB .));
- हवाई जहाज का शोर - 140 डेसिबल (dB);
- नवीनीकरण शोर - 100 डेसिबल (डीबी) तक;
- चूल्हे पर खाना पकाना - 40 डेसिबल (dB);
- वन शोर 10 से 24 डेसिबल (डीबी);
- शोर का स्तर जो किसी व्यक्ति के लिए घातक होता है, विस्फोट की आवाज 200 डेसिबल (dB .) होती है).
जैसा कि आप देख सकते हैं, अधिकांश शोर जिनका हम शाब्दिक रूप से हर दिन सामना करते हैं, वे आदर्श की स्वीकार्य सीमा से काफी अधिक हैं। और ये सिर्फ प्राकृतिक शोर हैं जिनके बारे में हम कुछ नहीं कर सकते। लेकिन टीवी से शोर भी होता है, तेज संगीत, जिससे हम खुद अपने श्रवण यंत्र को उजागर करते हैं। और हम अपने ही हाथों से अपनी सुनने की शक्ति को बहुत हानि पहुँचाते हैं।
किस स्तर का शोर हानिकारक है?
यदि शोर का स्तर 70-90 डेसिबल (dB) तक पहुँच जाता है और काफी समय तक बना रहता है लंबे समय तक, तो लंबे समय तक प्रदर्शन के साथ इस तरह के शोर से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग हो सकते हैं। और 100 डेसिबल (डीबी) से अधिक के शोर के स्तर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से बहरापन तक, महत्वपूर्ण सुनवाई हानि हो सकती है। इसलिए, हमें आनंद और लाभ की तुलना में तेज संगीत से अधिक नुकसान होता है।
शोर के संपर्क में आने पर सुनने में क्या होता है?
हियरिंग एड के आक्रामक और लंबे समय तक शोर के संपर्क में आने से टिम्पेनिक झिल्ली का वेध (टूटना) हो सकता है। इसका परिणाम सुनवाई हानि है और, जैसा चरम परिस्थिति में, पूर्ण बहरापन। यद्यपि कान की झिल्ली का वेध (टूटना) एक प्रतिवर्ती रोग है (अर्थात, कान की झिल्ली ठीक हो सकती है), पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया लंबी है और वेध की गंभीरता पर निर्भर करती है। किसी भी मामले में, टाम्पैनिक झिल्ली के वेध का उपचार एक चिकित्सक की देखरेख में होता है, जो जांच के बाद उपचार का विकल्प चुनता है।
ध्वनि की प्रबलता की भौतिक विशेषता डेसिबल (dB) में ध्वनि दबाव स्तर है। "शोर" ध्वनियों का अव्यवस्थित मिश्रण है।
कम और उच्च स्वर वाली ध्वनियाँ समान तीव्रता की मध्य-श्रेणी की ध्वनियों की तुलना में शांत दिखाई देती हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, असमान संवेदनशीलता मानव कानविभिन्न आवृत्तियों की ध्वनियों को एक विशेष इलेक्ट्रॉनिक आवृत्ति फ़िल्टर का उपयोग करके संशोधित किया जाता है, माप के सामान्यीकरण के परिणामस्वरूप, तथाकथित समकक्ष (ऊर्जा के संदर्भ में, "भारित") आयाम डीबीए (डीबी (ए) के साथ ध्वनि स्तर प्राप्त होता है। यानी फिल्टर "ए" के साथ) ...
एक व्यक्ति दिन में 10-15 डीबी और उससे अधिक की आवाज सुन सकता है। मानव कान के लिए अधिकतम आवृत्ति रेंज औसतन 20 से 20,000 हर्ट्ज (मानों की संभावित सीमा: 12-24 से 18,000-24,000 हर्ट्ज तक) है। युवावस्था में, 3 किलोहर्ट्ज़ की आवृत्ति वाली मध्य-आवृत्ति ध्वनि बेहतर सुनाई देती है, मध्यम आयु में - 2-3 किलोहर्ट्ज़, बुढ़ापे में - 1 किलोहर्ट्ज़। पहले किलोहर्ट्ज़ (1000-3000 हर्ट्ज तक - भाषण संचार का क्षेत्र) में ऐसी आवृत्तियाँ - MW और LW रेंज पर टेलीफोन और रेडियो में आम हैं। उम्र के साथ, ध्वनि की श्रव्य सीमा कम हो जाती है: उच्च-आवृत्ति ध्वनियों के लिए - 18 किलोहर्ट्ज़ या उससे कम (बुजुर्गों में, हर दस साल में - लगभग 1000 हर्ट्ज तक), और कम-आवृत्ति ध्वनियों के लिए - 20 हर्ट्ज या अधिक से बढ़ रही है .
सोते हुए व्यक्ति के कान ("हल्की नींद") पर्यावरण के बारे में संवेदी जानकारी का मुख्य स्रोत बन जाते हैं। सुनवाई संवेदनशीलता, रात में और दौरान बंद आँखें- दिन के समय की तुलना में 10-14 dB (पहले डेसिबल तक, dBA स्केल पर) बढ़ जाता है, इसलिए - वॉल्यूम में बड़े उछाल के साथ तेज, तेज शोर सोते हुए लोगों को जगा सकता है।
परिसर की दीवारों पर ध्वनि-अवशोषित सामग्री (कालीन, विशेष कोटिंग्स) की अनुपस्थिति में, कई प्रतिबिंबों (प्रतिध्वनि, यानी दीवारों, छत और फर्नीचर से गूँज) के कारण ध्वनि तेज होगी, जिससे शोर में वृद्धि होगी कई डेसिबल का स्तर।
शोर पैमाने (ध्वनि स्तर, डेसिबल), तालिका में
| डेसिबल, डीबीए |
विशेषता | ध्वनि स्रोत |
| 0 | मुझे कुछ सुनाई नहीं दे रहा | |
| 5 | लगभग अश्रव्य | |
| 10 | लगभग अश्रव्य | पत्तों की शांत सरसराहट |
| 15 | मुश्किल से सुनाई देता है | पत्ते की सरसराहट |
| 20 | मुश्किल से सुनाई देता है | किसी व्यक्ति की फुसफुसाहट (1 मीटर की दूरी पर)। |
| 25 | चुप | एक आदमी की फुसफुसाहट (1 मी) |
| 30 | चुप | कानाफूसी, दीवार घड़ी की टिक टिक। 23 से 7 बजे तक, रात में आवासीय परिसर के लिए मानदंडों के अनुसार अनुमेय अधिकतम। |
| 35 | काफी श्रव्य | उलझी हुई बातचीत |
| 40 | काफी श्रव्य | साधारण भाषण। आवासीय परिसर के लिए आदर्श दिन के दौरान, 7 से 23 घंटे तक। |
| 45 | काफी श्रव्य | सामान्य बातचीत |
| 50 | स्पष्ट रूप से श्रव्य | बातचीत, टाइपराइटर |
| 55 | स्पष्ट रूप से श्रव्य | के लिए ऊपरी मानदंड कार्यालय की जगहकक्षा ए (यूरोपीय मानकों के अनुसार) |
| 60 | शोर | कार्यालयों के लिए मानदंड |
| 65 | शोर | जोर से बात (1 मी) |
| 70 | शोर | जोर से बातचीत (1 मी) |
| 75 | शोर | चीखना, हंसना (1 मी) |
| 80 | बहुत शोर भरा | चीख, साइलेंसर के साथ मोटरसाइकिल। |
| 85 | बहुत शोर भरा | जोर से चीख, दबी हुई मोटरसाइकिल |
| 90 | बहुत शोर भरा | जोर से चीख, माल रेल कार (सात मीटर) |
| 95 | बहुत शोर भरा | सबवे कार (गाड़ी के बाहर या अंदर 7 मीटर) |
| 100 | अत्यधिक शोर | ऑर्केस्ट्रा, मेट्रो कार (रुक-रुक कर), थंडरक्लैप्स
|
| 105 | अत्यधिक शोर | एक हवाई जहाज में (बीसवीं सदी के 80 के दशक तक) |
| 110 | अत्यधिक शोर | हेलीकॉप्टर |
| 115 | अत्यधिक शोर | सैंडब्लास्टिंग मशीन (1 मी) |
| 120 | लगभग असहनीय | जैकहैमर (1 मी) |
| 125 | लगभग असहनीय | |
| 130 | दर्द की इंतिहा | शुरू में विमान |
| 135 | नील | |
| 140 | नील | एक जेट के उड़ान भरने की आवाज |
| 145 | नील | रॉकेट प्रक्षेपण |
| 150 | आघात, आघात | |
| 155 | आघात, आघात | |
| 160 | सदमा, आघात | एक सुपरसोनिक विमान से शॉक वेव |
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160 डेसिबल से ऊपर के ध्वनि स्तर पर, टूटना संभव है टाम्पैनिक झिल्लीऔर फेफड़े |
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अधिकतम अनुमेय ध्वनि स्तर (LAmax, dBA) "सामान्य" से 15 डेसिबल अधिक हैं। उदाहरण के लिए, अपार्टमेंट के रहने वाले कमरे के लिए, दिन में अनुमेय निरंतर ध्वनि स्तर 40 डेसिबल है, और अस्थायी अधिकतम 55 है।
अश्रव्य शोर - 16-20 हर्ट्ज (इन्फ्रासाउंड) से कम और 20 किलोहर्ट्ज़ (अल्ट्रासाउंड) से अधिक आवृत्तियों वाली ध्वनियाँ। 5-10 हर्ट्ज की कम आवृत्ति कंपन प्रतिध्वनि, कंपन पैदा कर सकती है आंतरिक अंगऔर मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करते हैं। कम आवृत्ति वाले ध्वनिक कंपन को बढ़ाते हैं दर्द दर्दबीमार लोगों की हड्डियों और जोड़ों में। इन्फ्रासाउंड के स्रोत: कार, वैगन, बिजली की गड़गड़ाहट, आदि।
20-50 किलोहर्ट्ज़ की आवृत्ति के साथ उच्च-आवृत्ति ध्वनि और अल्ट्रासाउंड, कई हर्ट्ज़ द्वारा मॉड्यूलेशन के साथ पुनरुत्पादित, का उपयोग पक्षियों को हवाई क्षेत्र, जानवरों (कुत्ते, उदाहरण के लिए) और कीड़ों (मच्छरों, मध्य) से दूर करने के लिए किया जाता है।
कार्यस्थलों पर, आंतरायिक शोर के लिए कानूनी अधिकतम अनुमेय समकक्ष ध्वनि स्तर: अधिकतम ध्वनि स्तर 110 dBA से अधिक नहीं होना चाहिए, और आवेग शोर के लिए - 125 dBAI। यहां तक कि किसी भी ऑक्टेव बैंड में ध्वनि दबाव के स्तर 135 डीबी से अधिक वाले क्षेत्रों में एक छोटा प्रवास निषिद्ध है।
ध्वनि-अवशोषित सामग्री के बिना एक कमरे में कंप्यूटर, प्रिंटर और फैक्स द्वारा उत्सर्जित शोर - 70 डीबी के स्तर से अधिक हो सकता है। इसलिए, एक कमरे में बहुत सारे कार्यालय उपकरण रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बहुत अधिक शोर वाले उपकरण को उस परिसर के बाहर हटा दिया जाना चाहिए जहां कार्यस्थल स्थित हैं। आप शोर के स्तर को कम कर सकते हैं यदि आप शोर-अवशोषित सामग्री का उपयोग कमरे की सजावट और पर्दे के रूप में करते हैं मोटा कपड़ा... एंटी-नॉइज़ ईयरबड्स भी मदद करेंगे।
एक ही मात्रा की अन्य ध्वनियों की तुलना में एक बच्चे के रोने का मानव मानस पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है, सक्रिय करने के लिए एक अड़चन और उत्तेजना के रूप में। शारीरिक क्रियाएं(शांत, फ़ीड, आदि)
इमारतों और संरचनाओं को खड़ा करते समय, आधुनिक, अधिक कठोर ध्वनि इन्सुलेशन आवश्यकताओं के अनुसार, प्रौद्योगिकियों और सामग्रियों का उपयोग किया जाना चाहिए जो प्रदान कर सकें विश्वसनीय सुरक्षाशोर से।
फायर अलार्म के लिए: सायरन द्वारा प्रदान किए गए उपयोगी ऑडियो सिग्नल का ध्वनि दबाव स्तर सायरन से 3 मीटर की दूरी पर कम से कम 75 डीबीए होना चाहिए और संरक्षित क्षेत्र में किसी भी बिंदु पर 120 डीबीए से अधिक नहीं होना चाहिए (एनपीबी का खंड 3.14) 104-03)।
उच्च शक्ति का जलपरी और जहाज का हाउलर - 120-130 डेसिबल से अधिक दबाव डालता है।
सर्विस वाहनों पर स्थापित विशेष सिग्नल (सायरन और "क्रैकर्स" - एयर हॉर्न) को GOST R 50574 - 2002 द्वारा नियंत्रित किया जाता है। एक विशेष ध्वनि लागू होने पर सिग्नलिंग डिवाइस का ध्वनि दबाव स्तर। सिग्नल, हॉर्न की धुरी के साथ 2 मीटर की दूरी पर, कम से कम होना चाहिए:
116 डीबी (ए) - वाहन की छत पर ध्वनि उत्सर्जक स्थापित करते समय;
122 डीबीए - वाहन के इंजन डिब्बे में बीम स्थापित करते समय।
मौलिक आवृत्ति में परिवर्तन 150 और 2000 हर्ट्ज के बीच होना चाहिए। चक्र का समय 0.5 से 6.0 सेकेंड तक है।
GOST R 41.28-99 और UNECE रेगुलेशन नंबर 28 के अनुसार एक सिविल कार के हॉर्न को 118 डेसिबल से अधिक के ध्वनिक दबाव स्तर के साथ एक निरंतर और नीरस ध्वनि का उत्सर्जन करना चाहिए। यह आदेश अधिकतम है स्वीकार्य मान- और कार अलार्म के लिए।
यदि कोई शहरवासी का आदी हो लगातार शोर, थोड़ी देर के लिए पूर्ण मौन में रहेगा (एक सूखी गुफा में, उदाहरण के लिए, जहां शोर का स्तर 20 डीबी से कम है), तो वह अच्छी तरह से अनुभव कर सकता है अवसादग्रस्तता की स्थितिआराम के बजाय।
डिवाइस ध्वनि, शोर के स्तर को मापने के लिए एक शोर मीटर है
शोर स्तर को मापने के लिए, एक ध्वनि स्तर मीटर (चित्रित) का उपयोग किया जाता है, जो विभिन्न संशोधनों में निर्मित होता है: घरेलू (अनुमानित मूल्य - 3-4 tr, माप सीमा: 30-130 dB, 31.5 Hz - 8 kHz, फ़िल्टर A और सी), औद्योगिक (एकीकृत, आदि) सबसे आम मॉडल: एसएल, ऑक्टेव, स्वान। इन्फ्रासोनिक और अल्ट्रासोनिक शोर को मापने के लिए वाइड-रेंज ध्वनि स्तर मीटर का उपयोग किया जाता है।
ध्वनि की आवृत्ति रेंज
ऑडियो फ़्रीक्वेंसी स्पेक्ट्रम के सबरेंज, जिसमें दो- या तीन-बैंड ध्वनिक सिस्टम के फ़िल्टर ट्यून किए जाते हैं: कम-फ़्रीक्वेंसी - 400 हर्ट्ज़ तक का दोलन;
मध्य आवृत्ति - 400-5000 हर्ट्ज;
उच्च आवृत्ति - 5000-20000 हर्ट्ज
ध्वनि की गति और उसके प्रसार की सीमा
एक श्रव्य, मध्यम-आवृत्ति ध्वनि की अनुमानित गति (लगभग 1-2 kHz की आवृत्ति के साथ) और विभिन्न वातावरणों में इसके प्रसार की अधिकतम सीमा:
हवा में - 344.4 मीटर प्रति सेकंड (सेल्सियस पैमाने पर 21.1 के तापमान पर) और लगभग 332 मीटर / सेकंड - शून्य डिग्री पर;
पानी में - लगभग 1.5 किलोमीटर प्रति सेकंड;
दृढ़ लकड़ी के पेड़ों में - रेशों के साथ लगभग 4-5 किमी / सेकंड और डेढ़ गुना कम - भर में।
20 डिग्री सेल्सियस पर, ध्वनि की गति ताजा पानीसमुद्र में - 1484 मीटर / सेकेंड (17 डिग्री - 1430 पर) के बराबर है - 14 9 0 मीटर / सेकेंड।
धातुओं और अन्य ठोस पदार्थों में ध्वनि की गति (केवल सबसे तेज, अनुदैर्ध्य लोचदार तरंगों के मान दिए गए हैं):
स्टेनलेस स्टील में - 5.8 किलोमीटर प्रति सेकंड।
कच्चा लोहा - 4.5
बर्फ - 3-4km/s
कॉपर - 4.7 किमी/सेकण्ड
एल्युमिनियम - 6.3km / s
पॉलीस्टाइनिन - 2.4 किलोमीटर प्रति सेकंड।
बढ़ते तापमान और दबाव के साथ, हवा में ध्वनि की गति बढ़ जाती है। तरल पदार्थों में, तापमान निर्भरता उलटा होता है।
चट्टान के द्रव्यमान में लोचदार अनुदैर्ध्य तरंगों के प्रसार का वेग, m / s:
मिट्टी - 200-800
सूखी / गीली रेत - 300-1000 / 700-1300
मिट्टी - 1800-2400
चूना पत्थर - 3200-5500
वे पृथ्वी की सतह के साथ ध्वनि प्रसार की सीमा को कम करते हैं - उच्च बाधाएं (पहाड़, भवन और संरचनाएं), हवा की विपरीत दिशा और इसकी गति, साथ ही साथ अन्य कारक (कम वायुमंडलीय दबाव, उच्च तापमानऔर हवा की नमी)। दूरियां जिस पर जोर शोर का स्रोत लगभग अश्रव्य है - आमतौर पर 100 मीटर (उच्च बाधाओं की उपस्थिति में या घने जंगल में) से 300-800 मीटर तक - एक खुले क्षेत्र में (एक अनुकूल औसत हवा के साथ, सीमा एक किलोमीटर या उससे अधिक तक बढ़ जाता है) ... दूरी के साथ, उच्च आवृत्तियाँ "खो" जाती हैं (जल्दी से भीग जाती हैं और बिखर जाती हैं) और कम आवृत्ति वाली ध्वनियाँ बनी रहती हैं। मध्यम-तीव्रता वाले इन्फ्रासाउंड की अधिकतम प्रसार सीमा (एक व्यक्ति इसे नहीं सुनता है, लेकिन शरीर पर प्रभाव पड़ता है) स्रोत से दसियों और सैकड़ों किलोमीटर दूर है।
मध्य-आवृत्ति ध्वनि (लगभग 1-8 kHz) की क्षीणन तीव्रता (अवशोषण गुणांक), सामान्य वायुमंडलीय दबाव और तापमान पर, कम घास के साथ जमीन के ऊपर, स्टेपी में प्रत्येक 100 मीटर के लिए लगभग 10-20 dB है। अवशोषण ध्वनिक तरंग आवृत्ति के वर्ग के समानुपाती होता है।
यदि एक गरज के दौरान आपने एक तेज बिजली देखी और 12 सेकंड के बाद पहली गड़गड़ाहट सुनाई दी, तो इसका मतलब है कि बिजली आपके (340 * 12 = 4080 मीटर) स्थान से चार किलोमीटर दूर ध्वनि स्रोत से टकराई।
ध्वनि तरंगों के प्रसार की रेखा ध्वनि की गति (तापमान प्रवणता पर अपवर्तन) के घटने की दिशा में विचलित हो जाती है, अर्थात धूप के दिन, जब पृथ्वी की सतह पर हवा ऊपर वाले की तुलना में गर्म होती है - ध्वनि तरंगों के संचरण की रेखा झुक जाती है, लेकिन यदि ऊपरी परतवातावरण सतह की तुलना में गर्म होगा, फिर ध्वनि वहाँ से वापस नीचे जाएगी और इसे बेहतर सुना जाएगा।
ध्वनि का विवर्तन - तरंग किसी बाधा के चारों ओर झुकती है जब उसका आकार तरंग दैर्ध्य या उससे कम के बराबर होता है। यदि तरंगदैर्घ्य से अधिक लंबा है, तो ध्वनि परावर्तित होती है (परावर्तन कोण .) कोण के बराबरगिरावट), और बाधाओं के पीछे एक ध्वनिक छाया क्षेत्र बनता है।
एक ध्वनि तरंग के परावर्तन, इसका अपवर्तन और विवर्तन - कई गूँज (प्रतिध्वनि) का कारण बनता है, जिसका कमरे या बाहर में भाषण और संगीत की श्रव्यता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जिसे रिकॉर्डिंग करते समय, लाइव ध्वनि प्राप्त करने के लिए ध्यान में रखा जाता है ( छोटे आकार के माइक्रोफ़ोन को के साथ रखकर तीव्र विशेषताप्रत्यक्ष ध्वनि रिकॉर्ड करने के लिए डायरेक्टिविटी, इसके बाद प्रोसेसर द्वारा "ड्राई" रिकॉर्डिंग को डिजिटल में मिलाना और मिलाना या परावर्तित ध्वनियों की अतिरिक्त रिकॉर्डिंग के साथ दूर-समतुल्य, अच्छी तरह से ट्यून किए गए सराउंड माइक्रोफोन का उपयोग करना)।
पारंपरिक ध्वनि इन्सुलेशन इन्फ्रासाउंड से नहीं बचाता है।
बीनाउरल बीट फ़्रीक्वेंसी
जब सही और बाँयां कानध्वनियाँ सुनना (उदाहरण के लिए, प्लेयर के हेडफ़ोन से, f< 1000 герц, f1 - f2 < 25 Гц) двух विभिन्न आवृत्तियों- मस्तिष्क, इन संकेतों को संसाधित करने के परिणामस्वरूप, तीसरा प्राप्त करता है, अंतर धड़कन आवृत्ति (द्विध्रुवीय लय, जो उनकी आवृत्ति के अंकगणितीय अंतर के बराबर है), "श्रव्य" कम-आवृत्ति दोलनों के रूप में जो की सीमा के साथ मेल खाते हैं सामान्य मस्तिष्क तरंगें (डेल्टा - 4 हर्ट्ज तक, थीटा - 4 -8 हर्ट्ज, अल्फा - 8-13 हर्ट्ज, बीटा - 13-30 हर्ट्ज)। इस जैविक प्रभाव को ध्यान में रखा जाता है और रिकॉर्डिंग स्टूडियो में उपयोग किया जाता है - कम आवृत्तियों को प्रसारित करने के लिए जो पारंपरिक स्टीरियो के वक्ताओं द्वारा सीधे पुन: प्रस्तुत नहीं किए जाते हैं (डिजाइन सीमाओं के कारण), लेकिन इन विधियों और विधियों का, यदि अयोग्य तरीके से उपयोग किया जाता है, तो नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं मानसिक स्थितिऔर श्रोता की मनोदशा, क्योंकि वे शोर और ध्वनियों के मानव कान द्वारा प्राकृतिक, प्राकृतिक धारणा से भिन्न होते हैं।
// द्विकर्ण प्रभाव के साथ, तीन नहीं, बल्कि दो ध्वनियाँ "सुनी" जाती हैं: पहला अंकगणितीय माध्य है, आवृत्ति में, दो वास्तविक लोगों से, और दूसरा मस्तिष्क द्वारा प्रतिरूपित घड़ी है। आवृत्ति अंतर (> 20-30 हर्ट्ज) में वृद्धि के साथ, ध्वनि क्षय, धारणा में, मूल में, उनकी वास्तविक आवृत्ति के साथ, और बिन प्रभाव गायब हो जाता है। दाएं और बाएं कान में आने वाली ध्वनि तरंगों का चरण अंतर - आपको ध्वनि / शोर स्रोत, मात्रा और समय की दिशा निर्धारित करने की अनुमति देता है - इससे दूरी।
शुमान प्रतिध्वनि
आयनोस्फीयर के उन स्थानों पर जहाँ वे धडकते हैं विद्युतचुम्बकीय तरंगेंपर्याप्त शक्ति, एक स्थिर (सिग्नल के उच्च गुणवत्ता वाले कारक के साथ) शुमान अनुनाद, विशेष रूप से इसके पहले हार्मोनिक्स की आवृत्तियों पर, एक ही समय में दिखाई देने वाले प्लाज्मा बंच इंफ्रासोनिक ध्वनिक (ध्वनि) तरंगों का उत्सर्जन करना शुरू करते हैं। विशिष्ट आयनोस्फेरिक उत्सर्जक तब तक मौजूद रहते हैं जब तक कि बिजली के हमले आरंभिक गरज के केंद्र में जारी रहते हैं - लगभग, पहले दस मिनट तक। ऑक्टाहर्ट्ज़ आवृत्ति के लिए, ये उत्सर्जक बिंदु इलेक्ट्रोमैग्नेट के स्रोत से ग्लोब के विपरीत दिशा में स्थित होते हैं। लहर की। 14 हर्ट्ज पर - त्रिकोण के साथ। आयनोस्फीयर (छिटपुट परत Es) और प्लाज्मा रिफ्लेक्टर की निचली परतों में स्थानीय, अत्यधिक आयनित क्षेत्र - आपस में जुड़े या स्थानिक रूप से मेल खा सकते हैं।
अपनी सुनवाई कैसे रखें
80-90 डेसिबल से अधिक के शोर स्तर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से आंशिक या पूरा नुकसानश्रवण (संगीत समारोहों में, ध्वनिक प्रणालियों की शक्ति - दसियों किलोवाट तक पहुंच सकती है)। साथ ही, इस मामले में, रोग संबंधी परिवर्तनहृदय और तंत्रिका तंत्र में। केवल 35 dB तक के वॉल्यूम वाली ध्वनियाँ ही सुरक्षित हैं।
लंबे समय तक और मजबूत शोर जोखिम की प्रतिक्रिया "टिनिटस" है - कानों में बजना, "सिर में शोर", जो प्रगतिशील सुनवाई हानि में विकसित हो सकता है। कमजोर शरीर, तनाव, शराब के दुरुपयोग और धूम्रपान के साथ 30 से अधिक उम्र के लिए विशिष्ट। सबसे सरल मामले में, कारण कान का शोरया सुनवाई हानि हो सकती है सल्फर प्लगकान में, जिसे विशेषज्ञ चिकित्सक (धोने या निकालने) द्वारा आसानी से हटाया जा सकता है। यदि श्रवण तंत्रिका सूजन हो जाती है, तो इसे ठीक किया जा सकता है, अपेक्षाकृत आसानी से (दवाओं, एक्यूपंक्चर के साथ)। स्पंदित बड़बड़ाहट का इलाज करना अधिक कठिन है ( संभावित कारण: एथेरोस्क्लेरोसिस या ट्यूमर के साथ रक्त वाहिकाओं का संकुचन, साथ ही ग्रीवा कशेरुकाओं का उदात्तीकरण)।
अपनी सुनवाई की रक्षा के लिए:
बाहरी शोर (मेट्रो में या सड़क पर) को बाहर निकालने की कोशिश करते समय खिलाड़ी के हेडफ़ोन की मात्रा में वृद्धि न करें। साथ ही, इयरपीस स्पीकर से मस्तिष्क तक विद्युत चुम्बकीय विकिरण भी बढ़ जाता है;
... शोर-शराबे वाली जगह पर, सुनने वाले अंगों की सुरक्षा के लिए - एंटी-नॉइज़ सॉफ्ट "ईयरप्लग", ईयरबड्स या हेडफ़ोन का इस्तेमाल करें (शोर में कमी अधिक प्रभावी है उच्च आवृत्तियोंध्वनि)। कान में फिट होने के लिए उन्हें व्यक्तिगत रूप से समायोजित किया जाना चाहिए। क्षेत्र में, वे टॉर्च से बल्ब का भी उपयोग करते हैं (वे सभी के लिए नहीं हैं, लेकिन वे आकार में उपयुक्त हैं)। शूटिंग खेलों में, इलेक्ट्रॉनिक फिलिंग के साथ व्यक्तिगत रूप से कास्ट किए गए "सक्रिय इयरप्लग" का उपयोग कीमत के लिए - एक टेलीफोन की तरह किया जाता है। उन्हें पैकेजिंग में संग्रहित किया जाना चाहिए। 30 डीबी या उससे अधिक के स्तर पर अच्छे एसएनआर (शोर में कमी) के साथ हाइपोएलर्जेनिक बहुलक से बने बर्शी को चुनना बेहतर होता है। दबाव में अचानक परिवर्तन (हवाई जहाज में) के मामले में, इसे बराबर करने और दर्द को कम करने के लिए, आपको सूक्ष्म छिद्रों के साथ विशेष पिन का उपयोग करने की आवश्यकता है;
... परिसर में शोर को कम करने के लिए शोर-इन्सुलेट पर्यावरण के अनुकूल सामग्री का उपयोग करने के लिए;
... गोता लगाते समय, ताकि ईयरड्रम फट न जाए, समय से पहले (नाक को चुटकी या निगलकर कानों को बाहर निकालना)। गोता लगाने के तुरंत बाद - विमान में नहीं। पैराशूट के साथ कूदना - आपको समय पर दबाव को बराबर करने की भी आवश्यकता है ताकि बारोट्रामा न हो। बैरोट्रॉमा के परिणाम: कानों में शोर और बजना (व्यक्तिपरक "टिनिटस"), सुनवाई हानि, कान दर्द, मतली और चक्कर आना, में गंभीर मामलें- बेहोशी।
... एक ठंडी और बहती नाक के साथ, जब नाक और मैक्सिलरी साइनस भरे हुए होते हैं, तो अचानक दबाव की बूंदें अस्वीकार्य होती हैं: डाइविंग (हाइड्रोस्टैटिक दबाव - पानी में विसर्जन की गहराई के प्रति 10 मीटर प्रति 1 वातावरण, यानी: दो - दस, तीन - पर लगभग 20 मीटर और आदि), पैराशूट कूदता है (0.01 एटीएम। प्रति 100 मीटर ऊंचाई, तेजी से बढ़ रहा है, त्वरण के साथ)।
// बैरोमीटर में लगभग साढ़े सात मिलीमीटर पारा - हर सौ मीटर की ऊंचाई पर।
... अपने कानों को तेज आवाज से विराम दें।
आमतौर पर कान के परदे के दोनों किनारों पर दबाव को बराबर करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली तकनीकें: निगलना, जम्हाई लेना, बंद नाक से बहना। तोपखाने, गोली चलाते हुए, अपना मुंह खोलते हैं या अपने कानों को अपने हाथों की हथेलियों से ढँक लेते हैं।
सामान्य कारणों मेंसुनवाई हानि: कानों में पानी का प्रवेश, संक्रमण (श्वसन प्रणाली सहित), आघात और ट्यूमर, सल्फर प्लग का निर्माण और पानी के संपर्क में इसकी सूजन, शोर वाले वातावरण में लंबे समय तक रहना, दबाव में तेज गिरावट के साथ बैरोट्रॉमा मध्य कान की सूजन - ओटिटिस मीडिया (कान के पर्दे के पीछे द्रव का संचय)।
सैनिटरी मानकों और बैरोग्राम (दबाव में गिरावट के कारण चोट) के संकेतकों से अधिक होने वाला अत्यधिक शोर आंशिक या पूर्ण सुनवाई हानि का कारण बनता है।
अपने श्रवण यंत्र के लिए शोर के खतरों को पूरी तरह से समझने के लिए, आपको दिन और रात दोनों के लिए अधिकतम शोर सीमा से परिचित होना चाहिए। पता करें कि कौन सी ध्वनियाँ सबसे अधिक डेसीबल उत्पन्न करती हैं। इस तरह के ज्ञान की मदद से, स्पष्ट रूप से अलग करना संभव है कि सुनने के लिए स्पष्ट रूप से असंभव क्या है, और क्या सुरक्षित है।
स्वीकार्य शोर मानक
अनुमेय शोर स्तर, जिसका कानों के लंबे समय तक संपर्क के साथ सुनवाई पर हानिकारक या विनाशकारी प्रभाव नहीं पड़ता है, को माना जाता है: दिन के दौरान 55 डेसिबल (डीबी) और रात में 40 डेसिबल (डीबी)। इन दहलीज को मानव कान के लिए सामान्य माना जाता है, लेकिन अफसोस, इनका लगातार उल्लंघन किया जाता है, खासकर बड़े शहरों में।
डेसिबल में शोर स्तर (डीबी)
हकीकत यह है कि शोर का स्तर अक्सर सामान्य स्तर से ऊपर होता है। नीचे हम ध्वनियों के एक छोटे से हिस्से का विश्लेषण करेंगे जो इसमें दिखाई देते हैं दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगीप्रत्येक व्यक्ति और यह समझें कि इन ध्वनियों में कितने डेसिबल हो सकते हैं:
- मानव भाषण4 . से0 डेसीबल (dB) 6 . तक5 डेसिबल (dB) ;
- कारसंकेत उस तक पहुँचना 12 5 डेसिबल (डीबी);
- शोरशहर की सड़क का प्रवाह- इससे पहले9 0 डेसिबल (डीबी);
- रोते हुए बच्चे – 75 डेसिबल (डीबी);
- शोरकार्यालय उपकरण – 8 5 डेसिबल (डीबी);
- मोटरसाइकिल का शोरयारेलगाड़ियाँ -100 डेसिबल (डीबी);
- नाइटक्लबों में संगीतमय ध्वनियाँ - 125 डेसिबल (dB);
- पासिंग शोरआकाश मेंविमान - 145 डेसिबल (डीबी);
- मरम्मत शोर- 10 . तक5 डेसिबल (डीबी);
- खाना पकाने का शोर – 35 डेसिबल (डीबी);
- जंगल का शोर10 से . तक30 डेसिबल (डीबी);
- गंभीरशोर स्तरएक व्यक्ति के लिए, - 200 डेसिबल (dB .)).
अब आप जानते हैं कि रोजमर्रा की जिंदगी में आपको घेरने वाला बहुत शोर सामान्य से काफी अधिक है। और ये केवल बाहरी शोर हैं, जिन्हें हम किसी भी तरह से प्रभावित नहीं कर सकते। टीवी का शोर या स्पीकर में तेज संगीत कुछ ऐसा है जो हम खुद करते हैं और जानबूझकर हियरिंग एड लोड करते हैं।
किस स्तर का शोर हानिकारक है?
यदि शोर 75-100 डेसिबल (डीबी) तक पहुंच जाता है और लंबे समय तक रहता है, तो लंबे समय तक यह हमारे शरीर के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकारों को जन्म देगा। और इन संख्याओं से अधिक होने से महत्वपूर्ण सुनवाई हानि या, सबसे खराब स्थिति में, बहरापन हो जाएगा। इसलिए, अगली बार जब आप बहुत ज़ोर से संगीत सुनें तो इस बारे में सोचें।
शोर के संपर्क में आने पर सुनने में क्या होता है?
सुनने पर गंभीर और लंबे समय तक शोर के भार से टिम्पेनिक झिल्ली का टूटना होता है। नतीजतन, सुनवाई और यहां तक कि बहरापन भी कम हो जाता है। हालांकि, फटे हुए ईयरड्रम के परिणामों को बहाल किया जा सकता है, लेकिन यह प्रक्रिया काफी लंबी है और गंभीरता पर निर्भर करती है। उपचार को कैसे मोड़ें नहीं यह रोगएक डॉक्टर के सख्त मार्गदर्शन में होता है।
श्रवण दोष से कैसे बचें?
श्रवण दोष के कारणों को जानने से यह समझ में आता है कि लंबे समय तक इससे बचना जरूरी है मजबूत प्रभावकान के परदे पर शोर। यह स्पष्ट है कि आजकल हियरिंग एड पर से पूरा भार हटाना लगभग असंभव है। लेकिन यह आपके कानों को आराम करने के लिए अधिक समय देने के लिए पर्याप्त है: अधिक बार मौन में रहना, संगीत को जोर से सुनना सीमित करना। कुंजी यह है कि आप अपने कानों को यथासंभव शांति और शांति दें ताकि आप अपनी सुनवाई बहाल कर सकें और इसे सामान्य रख सकें।
अत्यधिक शोर केवल आपकी सुनने की क्षमता के लिए ही बुरा नहीं है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, दुनिया में होने वाली सभी मौतों में से लगभग 2% अत्यधिक शोर से जुड़ी बीमारियों के कारण होती हैं।
आधुनिक दवाईसमझता है तेज आवाजमानव स्वास्थ्य के दुर्जेय दुश्मनों में से एक। पारिस्थितिकी में, "ध्वनि प्रदूषण" की अवधारणा भी है। श्रवण विकारों के अलावा, हो सकता है हृदय रोग, हाइपरटोनिक रोग... चयापचय, गतिविधि बिगड़ा है थाइरॉयड ग्रंथि, दिमाग। कम स्मृति, प्रदर्शन। शोर तनाव से अनिद्रा प्रकट होती है, भूख गायब हो जाती है। उच्च स्तरशोर पैदा कर सकता है पेप्टिक छाला, जठरशोथ, मानसिक बीमारी।
ध्वनि विश्लेषक के मार्गों के माध्यम से शोर मस्तिष्क के विभिन्न केंद्रों को प्रभावित करता है, जिसके परिणामस्वरूप काम बाधित होता है विभिन्न प्रणालियाँजीव। ऑस्ट्रियाई वैज्ञानिक ग्रिफ़िथ के अनुसार, शोर पैदा कर रहा है समय से पूर्व बुढ़ापा 100 में से 30 मामलों में और बड़े शहरों में लोगों के जीवन को 8-12 साल तक छोटा कर देता है। डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञ ध्वनि 85 डीबी को स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित मानते हैं, हर दिन एक व्यक्ति पर 8 घंटे से अधिक समय तक कार्य नहीं करता है।
25-30 डेसिबल
टीकौन सा शोर स्तर इंसानों के लिए आरामदायक माना जाता है। यह एक प्राकृतिक ध्वनि पृष्ठभूमि है, जिसके बिना जीवन असंभव है।
वैसे…
जोर के संदर्भ में, यह पेड़ों पर पत्तियों की सरसराहट के बराबर है - 5-10 डीबी, हवा का शोर - 10-20 डीबी, फुसफुसाते हुए - 30-40 डीबी। और स्टोव पर खाना पकाने के साथ भी - 35-42 डीबी, स्नान भरना - 36-58 डीबी, लिफ्ट आंदोलन - 34-42 डीबी, रेफ्रिजरेटर शोर - 42 डीबी, एयर कंडीशनर - 45 डीबी।
घर बहुत शांत नहीं होना चाहिए। जब चारों ओर मौत का सन्नाटा होता है, तो हम अवचेतन रूप से चिंता का अनुभव करते हैं। बारिश का शोर, पत्तों की सरसराहट, रुके हुओं की झंकार द्वारघंटियाँ, घड़ी की टिक टिक हम पर शांत प्रभाव डालती है और यहाँ तक कि उपचारात्मक प्रभाव भी डालती है।
हम सोचते थे कि मौन ध्वनियों की अनुपस्थिति है, लेकिन जैसा कि यह निकला, हमारा मस्तिष्क इसे स्पष्ट रूप से सुनता है और इसे अन्य ध्वनियों की तरह ही मानता है। यह संयुक्त राज्य अमेरिका में ओरेगन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा पाया गया था।
60-80 डेसिबल
इस तरह का शोर, नियमित रूप से अभिनय करने से, व्यक्ति में स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकार पैदा होते हैं और कम जोखिम के साथ भी थका देने वाला होता है।
वैसे…
बड़ा स्टोर - 60 डीबी, वॉशिंग मशीन - 68 डीबी, वैक्यूम क्लीनर - 70 डीबी, पियानो बजाना - 80 डीबी, रोना - 78 डीबी, कार - 80 डीबी तक।
शोर का स्तर व्यक्तिपरक रूप से माना जाता है, लत संभव है। लेकिन विकासशील वनस्पति प्रतिक्रियाओं के संबंध में, अनुकूलन नहीं देखा गया है।
निरंतर यातायात शोर (65 डीबी) से श्रवण हानि होती है। स्ट्रीट शोर मस्तिष्क में श्रवण केंद्र को बाधित करता है और व्यवहार को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यह निष्कर्ष सैन फ्रांसिस्को में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था।
90-110 डेसिबल
ध्वनि को कष्टदायी माना जाता है। सुनवाई हानि की ओर जाता है। 95 डीबी और उससे अधिक के तीव्र शोर जोखिम के साथ, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कोलेस्ट्रॉल और पानी-नमक चयापचय का उल्लंघन संभव है। 110 डीबी की ध्वनि शक्ति पर, तथाकथित "शोर नशा" होता है, और आक्रामकता विकसित होती है।
वैसे…
मोटरसाइकिल, ट्रक इंजन और नियाग्रा फॉल्स - 90 डीबी, अपार्टमेंट पुनर्विकास - 90-100 डीबी, लॉन घास काटने की मशीन - 100 डीबी, कॉन्सर्ट और डिस्को - 110-120 डीबी।
GOST के अनुसार, इस तरह के शोर स्तर के साथ उत्पादन हानिकारक है, कर्मचारियों को नियमित रूप से चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना होगा। ऐसी परिस्थितियों में काम करने वाले लोगों को हाइपरटेंशन से पीड़ित होने की संभावना 2 गुना अधिक होती है। शोर-शराबे वाले व्यवसायों में काम करने वालों को समूह बी और सी के विटामिन लेने की सलाह दी जाती है।
यदि खिलाड़ी को पूरी शक्ति से चालू किया जाता है, तो लगभग 110 dB की ध्वनि से कान प्रभावित होते हैं। श्रवण हानि (बहरापन) विकसित होने का जोखिम अधिक है।
115-120 डेसिबल
इस " दर्द की इंतिहा», जब इस तरह की आवाज व्यावहारिक रूप से नहीं सुनाई देती है, तो कानों में दर्द होता है।
वैसे…
इस शोर को पैदा करने वाले नेता हवाई अड्डे और ट्रेन स्टेशन हैं। गाड़ी चलाते समय मालगाड़ी का आयतन 100 dB से अधिक होता है। जब ट्रेन प्लेटफॉर्म के पास आती है, तो प्लेटफॉर्म पर शोर का स्तर थोड़ा कम होता है - 95 डीबी। रनवे से एक किलोमीटर की दूरी पर भी, एक लाइनर के उड़ान भरने या उतरने से ध्वनि का स्तर 100 dB से अधिक होता है।
मेट्रो में शोर का स्तर स्टेशनों पर 110 डीबी और गाड़ियों में 80-90 डीबी तक पहुंच सकता है।
कराओके के साथ बहुत दूर मत जाओ। उसी समय, ध्वनिक भार स्तर 115 डीबी तक पहुंचकर अनुमेय सीमा से अधिक हो जाता है। ऐसे चरम स्वरों के बाद, सुनवाई अस्थायी रूप से 8 डीबी तक कम हो जाती है।
140-150 डेसिबल
शोर व्यावहारिक रूप से असहनीय है, चेतना का नुकसान संभव है, झुमके फट सकते हैं।
वैसे…
विमान के जेट इंजन शुरू करते समय, शोर का स्तर 120 से 140 डीबी तक उतार-चढ़ाव होता है, एक काम करने वाली ड्रिल का शोर 140 डीबी है, एक रॉकेट का प्रक्षेपण 145 डीबी है, एक सलामी सलामी, एक विशाल शक्तिशाली स्पीकर के बगल में एक रॉक कॉन्सर्ट, "पंचर" साइलेंसर -120-150 डीबी वाली कार ...
180 डेसिबल या अधिक
मनुष्यों के लिए घातक। धातु भी खराब होने लगती है।
वैसे…
एक सुपरसोनिक विमान से शॉक वेव 160 डीबी है, 122 मिमी होवित्जर से एक शॉट 183 डीबी है, एक शक्तिशाली ज्वालामुखी विस्फोट 180 डीबी है।
अमेरिकी विशेषज्ञों के शोध के अनुसार, जानवरों के साम्राज्य में सबसे तेज आवाज ब्लू व्हेल - 189 डीबी द्वारा उत्सर्जित होती है।
बड़े शहर की समस्या
विशेषज्ञों के अनुसार, मास्को का 70% क्षेत्र विभिन्न स्रोतों से अत्यधिक शोर के अधीन है। अतिरिक्त का परिमाण निम्नलिखित मूल्यों तक पहुँचता है:
- 20-25 डीबी - राजमार्गों के पास;
- 30-35 डीबी तक - बड़े राजमार्गों का सामना करने वाले घरों में अपार्टमेंट के लिए (ध्वनिरोधी ग्लेज़िंग के बिना);
- 10-20 डीबी तक - निकट रेलवे;
- 8-10 डीबी तक - विमान के शोर के आवधिक जोखिम के अधीन क्षेत्रों में;
- 30 डीबी तक - स्थापित रखरखाव आवश्यकताओं का अनुपालन न करने की स्थिति में निर्माण कार्यरात में।
मैं सुन नहीं सकता
मानव कान केवल कंपन सुन सकता है, जिसकी आवृत्ति 16 से 20,000 हर्ट्ज तक होती है। 16 हर्ट्ज तक की आवृत्ति वाले दोलनों को इन्फ्रासाउंड कहा जाता है, 20,000 हर्ट्ज से अधिक - अल्ट्रासाउंड, और मानव कान उन्हें नहीं देखता है। ध्वनियों के लिए कान की उच्चतम संवेदनशीलता आवृत्ति रेंज 1000-4000 हर्ट्ज में है। ध्वनि या शोर की तानिका जितनी अधिक होती है, श्रवण के अंग पर उसका प्रतिकूल प्रभाव उतना ही अधिक होता है। इन्फ्रा और अल्ट्रासाउंड मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। हालांकि, उनके प्रभाव की डिग्री जोखिम की आवृत्ति और समय पर निर्भर करती है।
मुझे सोने दो!
नींद के दौरान सुनने की संवेदनशीलता 10-14 डीबी तक बढ़ जाती है। डब्ल्यूएचओ के दिशानिर्देशों के अनुसार, यदि कोई व्यक्ति रात में लगातार 50 डीबी या उससे अधिक के शोर स्तर के संपर्क में आता है तो हृदय रोग हो सकता है। अनिद्रा होने के लिए 42 dB का शोर काफी है, सिर्फ चिड़चिड़े होने के लिए - 35 dB।
अपार्टमेंट हमारा किला है, शांति और आराम का हमारा बंदरगाह है। लेकिन बहुत बार बाहरी शोर हमें काम पर एक कठिन दिन के बाद शांति से आराम करने और आराम करने से रोकता है। विशेष रूप से अक्सर बड़े शहरों के निवासी ऐसी समस्याओं से पीड़ित होते हैं, जो नए साउंडप्रूफ भी होते हैं प्लास्टिक की खिड़कियांसड़क के शोर को कमरे में प्रवेश करने से न बचाएं। समस्या गर्मी की गर्मी से बढ़ जाती है, जब किसी आवासीय भवन या अपार्टमेंट में खिड़की बंद करना संभव नहीं होता है, क्योंकि हर किसी के पास एयर कंडीशनर नहीं होते हैं। और अगर दिन में शोर अभी भी किसी तरह सहन किया जा सकता है, तो रात में इससे निपटना असंभव है। लेकिन ऐसे पड़ोसी भी हैं जो रात को देखते हैं, ड्रिल करना शुरू करते हैं, दस्तक देते हैं, चीजों को सुलझाते हैं, मेहमानों के साथ मस्ती करते हैं और जोर से संगीत सुनते हैं। और घर के दूसरी तरफ चौबीसों घंटे निर्माण कार्य है, जिसकी तुलना में पड़ोसियों का शोर एक मिनट का मौन लगता है।
कौन सा कानून नागरिकों को आवासीय परिसर में बढ़ते शोर से बचाता है? क्या स्वच्छता मानकों का पालन किया जाना चाहिए? एक अपार्टमेंट में डीबी में कौन सा स्तर स्वीकार्य है? आपके घर के पास शोरगुल वाले कैफे या निर्माण के बारे में किसे शिकायत करनी चाहिए? कौन सा शोर स्तर स्थापित मानकों का उल्लंघन नहीं करेगा और आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा? जी हां आपने सही सुना। शोरगुल वाले कमरे में लगातार उपस्थिति मानव कान और पूरे शरीर के लिए काफी हानिकारक है। क्या घर पर शोर के स्तर को मापना संभव है और आवासीय परिसर के लिए सैनिटरी मानक डीबी से अधिक होने पर किस सक्षम प्राधिकारी से संपर्क किया जा सकता है? शोर करने से रोकने के लिए आप पड़ोसियों को कैसे प्रभावित कर सकते हैं? लगभग सत्तर प्रतिशत शहरवासी प्रतिदिन ये सभी दबावपूर्ण प्रश्न स्वयं से पूछते हैं। इंटरनेट आपके उत्तरों की खोज में आपकी बहुत कम मदद करेगा। ऐसी समस्याओं को हल करने का अनुभव रखने वाले अनुभवी पेशेवरों से तुरंत संपर्क करना बेहतर है।
हमारी वेबसाइट के सलाहकार किसी भी समय सक्षम, शीघ्र और, जो बहुत महत्वपूर्ण है, निःशुल्क आपकी सहायता करने के लिए तैयार हैं।
उपरोक्त प्रश्नों के उत्तर देने के लिए, आपको पहले विषय की मूल अवधारणाओं को समझना होगा। शोर क्या है, सबसे अधिक संभावना है, यह हर व्यक्ति के लिए स्पष्ट है, इसलिए अब हम इसे वैज्ञानिक आधार नहीं देंगे। लेकिन किसी ध्वनि की प्रबलता को माप की इकाइयों में उसके (ध्वनि के अर्थ में) दबाव के स्तर के रूप में समझा जाता है, जो dB (डेसिबल) हैं। एक अपार्टमेंट में अधिकतम शोर स्तर का मतलब है कि आदर्श में 15 डीबी की वृद्धि। यानी यदि कानून दिन के दौरान 40 डीबी का सैनिटरी मानक स्थापित करता है, तो अनुमेय स्तर 55 डीबी होगा। रात में, आवासीय अपार्टमेंट में अधिकतम दर 40 डेसिबल है और इसे पार नहीं किया जा सकता है। कानून रात और दिन में परिसर के लिए अलग-अलग संकेतक क्यों निर्धारित करता है? क्योंकि रात में धारणा का मुख्य अंग बन जाता है अलिंद, हल्की नींद जैसी कोई चीज भी होती है। शोर की संवेदनशीलता का स्तर लगभग 10-15 डीबी बढ़ जाता है। इसका मतलब है कि तेज, तेज आवाज नींद में बाधा डालती है।
डेसिबल में शोर सीमाओं का लगातार उल्लंघन आपके शरीर के सामान्य कामकाज में व्यवधान पैदा कर सकता है। अपार्टमेंट में नियमित शोर, उदाहरण के लिए, पड़ोसियों के कार्यों से, 70 डीबी की मात्रा में आपके स्वास्थ्य पर पहले से ही नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा ( तंत्रिका प्रणालीआराम नहीं करता है, चिड़चिड़ापन प्रकट होता है, सिरदर्द, आदि)। कुछ मामलों में, आप पृष्ठभूमि के बढ़ते शोर के कारण आवासीय परिसर में लंबे समय तक नहीं रहना चाहते हैं। गड़गड़ाहट और चीख-पुकार के लिए जिम्मेदार लोगों के साथ बहस करने की कोशिश करने की कोई जरूरत नहीं है। आप पड़ोसियों के लिए, बिल्डरों के लिए, और यहां तक कि पास के कैफे के प्रबंधन के लिए भी न्याय पा सकते हैं, जो दिन और रात में अनुमेय शोर पर कानून का उल्लंघन करते हैं। आरंभ करने के लिए, विशेषज्ञों से संपर्क करें और वे आपको कानून और न्याय के अनुसार कार्यों का एल्गोरिदम बताएंगे।
उदाहरण के द्वारा शोर का स्तर
रहने वाले क्वार्टरों में डीबी को मापने के लिए पर्याप्त नहीं है। यह समझना भी आवश्यक है कि अनुमेय ध्वनि आपके स्वास्थ्य को कितना प्रभावित कर सकती है और इस मामले में कानून का उल्लंघन किस हद तक देखा जाता है (40 ध्वनि इकाइयों की मानक दर के साथ)।
ध्वनि कंपन की तुलनात्मक सूची (यहां माप की इकाई स्वाभाविक रूप से डीबी होगी):
- 0 से 10 तक लगभग कुछ भी श्रव्य नहीं है, इसकी तुलना पत्ते की एक बहुत ही शांत सरसराहट से की जा सकती है;
- 25 से 20 तक बमुश्किल श्रव्य ध्वनि, एक मीटर की दूरी पर आवासीय अपार्टमेंट में एक मानव फुसफुसाहट के साथ तुलना की जा सकती है;
- 25 से 30 शांत ध्वनि से (उदाहरण के लिए घड़ी की टिक टिक);
- 35 से 45 तक एक शांत (संभवतः यहां तक कि मौन) बातचीत से शोर प्रभाव, आवासीय भवनों के लिए मानक 40 डीबी है;
- 50 से 55 तक, एक अलग ध्वनि तरंग, गैर-आवासीय परिसर के लिए स्वीकार्य, उदाहरण के लिए, तकनीकी साधनों (टाइपराइटर, फैक्स, प्रिंटर, आदि) का उपयोग करने वाले कार्यालयों या अध्ययन कक्षों के लिए;
- 60 से 75 तक के शोर वाले कमरे की तुलना जोर से बातचीत, हंसी, चिल्लाहट आदि से की जा सकती है। मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा कि 70 डीबी आपके स्वास्थ्य के लिए पहले से ही खतरनाक है;
- 80 से 95 तक बहुत शोर वाली आवाजें, आवासीय परिसर में एक शक्तिशाली वैक्यूम क्लीनर इस तरह से काम कर सकता है, गैर-आवासीय (सड़क सहित) में ऐसी आवाजें मेट्रो, मोटरसाइकिल की गर्जना, बहुत तेज चीख आदि से निकलती हैं। ;
- हेडफ़ोन, थंडरक्लैप, हेलीकॉप्टर, चेनसॉ, आदि के लिए अधिकतम 100 से 115 ध्वनि;
- 130 - दर्द की दहलीज के नीचे ध्वनि दबाव का स्तर (उदाहरण के लिए, शुरू होने पर विमान के इंजन की आवाज);
- 135 से 145 तक इस ध्वनि दबाव से कंसीलर हो सकता है;
- 150 से 160 तक, इस तरह के ध्वनि दबाव से न केवल चोट लग सकती है, बल्कि चोट भी लग सकती है, साथ ही किसी व्यक्ति को सदमे की स्थिति में लाया जा सकता है;
- 160 से अधिक टूटना न केवल ईयरड्रम का, बल्कि मानव फेफड़ों का भी संभव है।
श्रव्य ध्वनियों के अलावा, स्वास्थ्य उन लोगों से भी प्रभावित होता है जो कान (अल्ट्रासाउंड, इन्फ्रासाउंड) से अश्रव्य होते हैं। विवरण के लिए, आप हमारे सलाहकारों से संपर्क कर सकते हैं।
शोर विरोधी कानून
हमारे देश में दिन और रात के दौरान नागरिकों की शांति की रक्षा करने वाला कोई विशिष्ट कानून नहीं है। उदाहरण के लिए, अधिकतम ध्वनि दबाव (40 और 50 डीबी) के मानकों को नागरिक या आपराधिक कार्यवाही द्वारा स्थापित नहीं किया जाता है, बल्कि स्वच्छता मानदंडों द्वारा स्थापित किया जाता है। आधुनिक कानून में भी आपको 70 डीबी के शोर की परिभाषा स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं मिलेगी। और लोग खुद आराम के लिए एक-दूसरे की जरूरतों का सम्मान नहीं करते हैं। उम्र की परवाह किए बिना (एक पड़ोसी रात में जोर से संगीत चालू कर सकता है, भले ही वह 18 वर्ष का हो, कम से कम 40, कम से कम 70) और सामाजिक स्थिति। उप निकायों से अनुमति प्राप्त कर कानून की धज्जियां उड़ाते हुए निर्माण कार्य भी दिन-रात किया जाता है। पड़ोसियों से लड़ना आसान है। रात में, आप पुलिस को बुला सकते हैं और सार्वजनिक व्यवस्था को भंग करने के लिए उन्हें जवाबदेह ठहरा सकते हैं। दिन में, यदि कोई आपको परेशान करता है, और आप सुनिश्चित हैं कि आप सही हैं, तो आप SES या Rospotrebnadzor के कर्मचारियों को कॉल कर सकते हैं, जिन्हें शोर के स्तर को मापने और आपकी शिकायत दर्ज करने की आवश्यकता होती है।
ऐसे प्रावधान हैं जिन पर परिसर को आवासीय माना जाता है और इसमें रहने की स्वीकार्य शर्तें निर्धारित हैं। वहां आप दिन में भी ध्वनि दबाव मानकों के उल्लंघन के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
पुलिस को कॉल करते समय गड़बड़ी न करने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि दिन और रात के समय का क्या मतलब है। तो, SanPiN के मानदंड हमें बताते हैं कि दिन का समय क्रमशः सुबह 7.00 बजे से दोपहर 23.00 बजे तक होता है, रात 23.00 से 7.00 तक रहती है। बनाए रखने पर संघीय कानून के अनुसार सामान्य स्थितिइन मानदंडों के उल्लंघन के लिए जीना प्रशासनिक जिम्मेदारी के लिए खतरा है।
साथ ही, कानून रात में ध्वनि मानकों का उल्लंघन करने वाले निर्माण कार्य को प्रतिबंधित करता है। यदि आवासीय क्षेत्र में निर्माण अभी भी चल रहा है, तो आप नगर निगम के अधिकारियों या Rospotrebnadzor से संपर्क कर सकते हैं। प्रत्येक स्थिति व्यक्तिगत होती है और इसलिए, कुछ भी करने से पहले, सलाह के लिए विशेषज्ञों से संपर्क करें।
श्रवण संरक्षण
अपनी सुनवाई को नुकसान न पहुँचाने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:
- हेडफ़ोन में ज़ोर से संगीत के साथ बाहर से बाहरी शोर को बाहर निकालने की आवश्यकता नहीं है, आप इसे केवल बदतर बना सकते हैं;
- यदि आपको शोर-शराबे वाली जगहों (या काम पर) में बहुत समय बिताने की ज़रूरत है, तो विशेष इयरप्लग का उपयोग करें (उन्हें इयरप्लग कहा जाता है);
- ध्वनि इन्सुलेशन के लिए विशेष सामग्री के उपयोग से कमरे में शोर में कमी संभव है;
- डाइविंग, स्काइडाइविंग, हवाई जहाज पर उड़ान भरने, शूटिंग रेंज में अभ्यास करने आदि के दौरान सुरक्षा नियमों का पालन करें;
- नाक बहने या राइनाइटिस होने पर अपने कानों की देखभाल करें (उपरोक्त पंक्ति में सूचीबद्ध सभी क्रियाएं निषिद्ध हैं);
- यहां तक कि तेज संगीत के लिए एक महान प्रेम के साथ, आपको इसे अंत के दिनों तक सुनने की आवश्यकता नहीं है;
- अगर आप शोर-शराबे वाली जगहों से नहीं बच सकते, तो अपनी सुनने की शक्ति को विराम दें।
अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें, क्योंकि आपके और आपके प्रियजनों के अलावा कोई भी ऐसा नहीं करेगा। और जब वहाँ कठिन स्थितियांयदि आपको कानूनी सहायता की आवश्यकता है, तो कृपया हमारे वकीलों से संपर्क करें। यह आपके घर को छोड़े बिना और बिना किसी वित्तीय लागत के साइट पर किया जा सकता है।
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