आप सुबह और वसंत ऋतु में कितने खुश हैं, इससे अपने स्वास्थ्य का आकलन करें।
स्वास्थ्य कोई मज़ाक नहीं है: उसके पास हास्य की कोई भावना नहीं है।
संयम अच्छे स्वास्थ्य की जननी के समान है।
आखिरकार, लोग अजीब हैं: अपने जीवन का पहला आधा हिस्सा वह अपने स्वास्थ्य को कम करने के लिए सारा पैसा खर्च करता है, और दूसरा - इसकी बहाली पर।
हम एक दूसरे के स्वास्थ्य के लिए पीते हैं और अपना स्वास्थ्य खराब करते हैं।
किसी व्यक्ति की नजर में स्वास्थ्य कभी भी अपना मूल्य नहीं खो सकता है, क्योंकि संतोष और खराब जीवन दोनों में स्वास्थ्य के बिना ...
मुख्य बात स्वास्थ्य है, और हम एक वाणिज्यिक स्टोर में बाकी सब कुछ खरीद लेंगे।
वी स्वस्थ शरीर स्वस्थ मन- एक बेवकूफी भरी कहावत। स्वस्थ शरीर सामान्य ज्ञान की उपज है।
स्वास्थ्य इसका उपयोग करने वाले और दूसरों के लिए दोनों के लिए बहुत अच्छी चीज है।
स्वास्थ्य के बारे में बुद्धिमान विचार
एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए, जीवन, सख्ती से बोलना, केवल एक अचेतन पलायन है, जिसमें वह खुद को स्वीकार नहीं करता है - इस विचार से पलायन कि अभी या बाद में उसे मरना होगा। बीमारी हमेशा एक अनुस्मारक और ताकत की परीक्षा दोनों होती है। इसलिए रोग, पीड़ा, कष्ट - सबसे महत्वपूर्ण स्रोतधार्मिकता
स्वास्थ्य के बारे में आत्मा के बुद्धिमान विचार
बीमार होना और भी सुखद होता है जब आप जानते हैं कि ऐसे लोग हैं जो छुट्टी के रूप में आपके ठीक होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
के लिए लाया पूरी वसूलीऔर अलविदा कहा।
केवल एक मजबूत, स्वस्थ शरीर में ही आत्मा संतुलन बनाए रखती है, और चरित्र अपनी पूरी ताकत से विकसित होता है।
सुबह उठना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
प्रत्येक व्यक्ति के लिए शारीरिक व्यायाम में शामिल होना आवश्यक है। इसके बिना के बारे में कोई जानकारी नहीं स्वस्थ तरीकाजिंदगी।
स्वास्थ्य में सुधार की शुरुआत है, स्वास्थ्य में सुधार का कोई अंत नहीं है!
जीवन छोटा है, कला का मार्ग लंबा है, अवसर क्षणभंगुर है, अनुभव धोखा है, निर्णय कठिन है। इसलिए, न केवल डॉक्टर को वह सब कुछ उपयोग करना चाहिए जो आवश्यक है, बल्कि रोगी और उसके आसपास के लोगों को भी, और सभी बाहरी परिस्थितियों को डॉक्टर को उसके काम में योगदान देना चाहिए।
अपनी पोशाक का फिर से ध्यान रखें, और छोटी उम्र से ही स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
डॉक्टर हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लगातार काम करते हैं, और इसे नष्ट करने के लिए खाना बनाते हैं; हालाँकि, बाद वाले सफलता के प्रति अधिक आश्वस्त होते हैं।
स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन उसे किसी और के बिस्तर की ओर आकर्षित करता है।
राहत की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए: गंभीर रूप से बीमार लोगों के लिए, अस्थायी सुधार स्वास्थ्य की जगह लेता है।
स्वास्थ्य के बारे में मजेदार बुद्धिमान विचार
अपने स्वास्थ्य को इस पर निर्भर न बनाएं।
स्वास्थ्य किसी की बीमारियों की अज्ञानता है।
शक्ति के बिना स्वास्थ्य लोच के बिना दृढ़ता के समान है।
अगर आपके पास स्वास्थ्य नहीं है तो इसके बारे में शिकायत करने का क्या फायदा है?
के लिए सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति शारीरिक मौतपीप का प्रतिनिधित्व करता है। डिप्रेशन मौत के समान है।
हम सभी पूरी कोशिश करते हैं कि ठीक न हो, क्योंकि सभी बीमारियों से उबरना मौत है।
विश्वास न करें यदि आपको बताया गया है कि आप बीमार हैं, खासकर यदि आपको बताया गया है कि आप स्वस्थ हैं।
स्वास्थ्य अपने कार्यों की गुणवत्ता सीमा को बनाए रखते हुए अंगों की अधिकतम उत्पादकता है।
स्वास्थ्य सबसे अच्छा है।
मैं तीन दिनों से बीमार था, और इसका मेरे स्वास्थ्य पर अद्भुत प्रभाव पड़ा।
स्वास्थ्य अब तक जीवन के अन्य सभी आशीर्वादों से अधिक है कि एक बीमार राजा की तुलना में वास्तव में स्वस्थ भिखारी अधिक खुश है।
पुनर्प्राप्ति की भावना सबसे मधुर में से एक है।
स्वस्थ होने का अर्थ है अपने पड़ोसियों के समान रोग होना।
स्वास्थ्य पैसे से अधिक मूल्यवान है, लेकिन जब तक मैं जीवित हूं - मुझे आशा है।
युवावस्था में व्यक्ति अपना स्वास्थ्य धन कमाने के लिए खर्च करता है, और बुढ़ापे में वह स्वास्थ्य को छुड़ाने के लिए धन खर्च करता है, लेकिन अभी तक कोई भी सफल नहीं हुआ है।
अगर आपकी तबीयत खराब है तो कुछ और सोचें।
आत्मा का स्वास्थ्य शरीर के स्वास्थ्य से कम नाजुक नहीं है, और जो खुद को जुनून से मुक्त मानता है, वह आसानी से उनके आगे झुक सकता है, जैसे कि समृद्ध स्वास्थ्य वाला व्यक्ति बीमार हो सकता है।
स्वास्थ्य स्वयं आनंद है, या यह अनिवार्य रूप से आनंद उत्पन्न करता है, जैसे आग गर्मी पैदा करती है।
विवाह मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। यह सिगरेट पीने जैसा ही नशा है, केवल इतना अधिक महंगा है।
डॉक्टर के अपॉइंटमेंट पर पहुँचकर मैंने अपने स्वास्थ्य के बारे में तारीफें सुनीं।
सेहत बनाए रखने के लिए, नहीं तो सामान्य बीमारियों से बचने के लिए कुछ भी नहीं है बेहतर व्यायामशारीरिक या आंदोलन।
स्वास्थ्य पर चुनिंदा बुद्धिमान विचार
वी स्वस्थ व्यवसायएक स्वस्थ दिमाग।
बहुत से लोगों ने अपना स्वास्थ्य खो दिया है जो सभी पैसे कमाने की कोशिश कर रहे हैं; और फिर उन्होंने अपने स्वास्थ्य को वापस पाने की कोशिश में अपना सारा पैसा खो दिया।
जो शरीर से मजबूत होते हैं वे गर्मी और सर्दी दोनों सह सकते हैं। इसी तरह, जो मानसिक रूप से स्वस्थ है, वह क्रोध, शोक, आनंद और अन्य भावनाओं को सहन करने में सक्षम है।
मानव स्वास्थ्य न हृदय में है, न गुर्दे में, न जड़ों में, न पत्ते में और न ही पीठ में। बेशक, शब्द नहीं हैं, यह एक व्यक्ति के लिए अच्छा है यदि उसके पास यह सब है, भी, बैल की तरह महान। लेकिन विशुद्ध रूप से मानव स्वास्थ्य का सार यह है कि जब वह किसी अन्य व्यक्ति को कुछ अच्छा कहने के लिए अथक रूप से आकर्षित होता है, जैसे कि यह एक कानून भी हो: क्योंकि मुझे सभी के लिए अच्छा होना चाहिए!
स्वास्थ्य और मस्ती एक दूसरे को निषेचित करते हैं।
आपके खराब स्वास्थ्य को ठीक करने के कई तरीके हैं, और सबसे अच्छा है कि आप डॉक्टर से मिलें।
प्राथमिकताओं की प्राथमिकता पर: स्वास्थ्य और खुशी, स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि जब आप खुशी से मिलते हैं, तो यह पर्याप्त नहीं हो सकता है।
मैं स्वास्थ्य को इच्छा के प्रयास के रूप में महत्व देता हूं, न कि विरासत या उपहार के रूप में।
अच्छा स्वास्थ्य सबसे बड़ी दौलत से बेहतर है।
ऐसा क्यों होता है कि रोगी की हालत ठीक है, और उसका स्वास्थ्य खराब है?
एक व्यक्ति को यह जानना चाहिए कि बीमारी में खुद की मदद कैसे करें, यह ध्यान में रखते हुए कि स्वास्थ्य व्यक्ति की सर्वोच्च संपत्ति है।
शराब सच है, पानी स्वास्थ्य है।
स्वास्थ्य के बारे में दिलचस्प बुद्धिमान विचार
आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते, आप केवल इसके लिए भुगतान कर सकते हैं।
जब तक दवा बीमारी से लड़ेगी, तब तक स्वास्थ्य से नहीं, बाद की उम्मीद नहीं की जा सकती।
यहां तक कि सबसे दूर के रिश्तेदारों को भी विरासत में मिलने वाली बीमारियों का अधिकार है।
स्वास्थ्य से बीमारी तक, बीमारी से स्वास्थ्य तक, यही गतिशीलता, मानसिक होते हुए भी, उत्कृष्ट स्वास्थ्य की निशानी है।
लोग मवेशियों से भी ज्यादा मूर्ख हैं। सबसे पहले, वे पैसे पाने के लिए अपने स्वास्थ्य का त्याग करते हैं। फिर वे अपने स्वास्थ्य को वापस पाने के लिए अपने पैसे का त्याग करते हैं। यकीन मानिए मूर्खता भी एक बीमारी है। यह एकमात्र ऐसी बीमारी है जिससे रोगी स्वयं नहीं, बल्कि उसका वातावरण पीड़ित होता है।
आपके सिवा आपके स्वास्थ्य की देखभाल कोई नहीं करेगा।
स्वस्थ जीवन शैली के लिए लड़ने के लिए रोग मौजूद हैं।
प्रसन्नता न केवल स्वास्थ्य का प्रतीक है, बल्कि सबसे अधिक प्रभावी उपाय, रोग निवारण ।
स्वास्थ्य क्या है, यह वही जानता है जिसने इसे खो दिया है।
मन और शरीर, जिनका विकास नहीं होता, उन्हें धीरे-धीरे मार देता है।
स्वास्थ्य संक्रामक क्यों नहीं है?
स्वच्छता आपको सिखाती है कि कैसे अपने स्वयं के स्वास्थ्य का जंजीर कुत्ता बनें।
मानवता ने लंबे समय से इस विषय को समर्पित करते हुए स्वास्थ्य के मूल्य को समझा है बुद्धिमान उद्धरण, जो पुरानी पीढ़ी के ज्ञान और अनुभव को युवा तक स्थानांतरित करने के साधन के रूप में कार्य करता है। स्वास्थ्य के मूल्य और बीमारी के विनाशकारी परिणामों की समझ के साथ, स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करने की आवश्यकता का विचार आता है।
हमारी पीढ़ी के लिए प्राचीन काल से कई कहावतें आई हैं और डॉक्टर, दार्शनिक, वैज्ञानिक, शोधकर्ता, लेखक नहीं हैं, जिसमें जीवन में हर चीज पर स्वास्थ्य की सर्वोच्चता की पुष्टि होती है। अपने उद्धरणों में, वे न केवल तथ्यों को बताते हैं, बल्कि अनुशंसा या अस्वीकार करते हैं, चेतावनी देते हैं या सिखाते हैं, अनुमोदन या निंदा करते हैं।
हमारे कथनों के चयन में मानव स्वास्थ्य के बारे में कई बुद्धिमान विचार हैं।
स्वस्थ उद्धरण
स्वतंत्रता और स्वास्थ्य में एक बात समान है: आप उन्हें केवल तभी महत्व देते हैं जब आपके पास उनकी कमी होती है।
हेनरी बेकी
आप सुबह और वसंत ऋतु में कितने खुश हैं, इससे अपने स्वास्थ्य का आकलन करें।
हेनरी थोरो
स्वास्थ्य तब है जब हर दिन सबसे अच्छा हो।
फ्रेंकलिन एडम्स
स्वास्थ्य अपने कार्यों की गुणवत्ता सीमा को बनाए रखते हुए अंगों की अधिकतम उत्पादकता है।
निकोले अमोसोव
आप स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते, आप केवल इसके लिए भुगतान कर सकते हैं।
सर्गेई क्रिटी
आपका स्वास्थ्य स्वच्छ हवा, पानी और भोजन है। सुबह खुशी से उठो, मुस्कान के साथ सो जाओ। आप खुश हैं, आप मुस्कुराते हैं - इसका मतलब है कि आप स्वस्थ हैं। बीमारी को ठीक मत करो, अपने जीवन को चंगा करो, प्रकृति के नियमों के अनुसार जियो, कारण। जब स्वास्थ्य नहीं होता, बुद्धि मौन होती है, कला फल-फूल नहीं सकती, शक्तियाँ नहीं खेलतीं, धन व्यर्थ होता है और बुद्धि शक्तिहीन होती है।
हेरोडोटस
व्यायाम कई दवाओं की जगह ले सकता है, लेकिन दुनिया में कोई भी दवा व्यायाम की जगह नहीं ले सकती।
एंजेलो मोसो
हमें यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि स्वस्थ शरीर में स्वस्थ दिमाग हो।
जुवेनल
स्वास्थ्य नंबर एक मुद्दा है। यदि आपका स्वास्थ्य खराब है, तो अच्छे काम, अधिकारों की अच्छी सुरक्षा के बारे में बात करने से क्या फायदा, अच्छी शिक्षा!
सारा मैकक्लेडन
लोग मवेशियों से भी ज्यादा मूर्ख हैं। सबसे पहले, वे पैसे पाने के लिए अपने स्वास्थ्य का त्याग करते हैं। फिर वे अपने स्वास्थ्य को वापस पाने के लिए अपने पैसे का त्याग करते हैं। यकीन मानिए मूर्खता भी एक बीमारी है। यह एकमात्र ऐसी बीमारी है जिससे रोगी स्वयं नहीं, बल्कि उसका वातावरण पीड़ित होता है।
अर्न्स्ट हाइन
स्वास्थ्य रोग की तरह संक्रामक है।
रोमेन रोलैंड
स्वस्थ लेकिन अमीर होना गरीब लेकिन बीमार से बेहतर है।
डेनियल खार्म्सो
अतिरिक्त कुछ नहीं। जल्दी सोना और जल्दी उठना ही व्यक्ति को स्वस्थ, धनवान और स्मार्ट बनाता है।
बेंजामिन फ्रैंकलिन
जिस प्रकार शरीर का रोग होता है, उसी प्रकार जीवन-पद्धति का भी रोग होता है।
डेमोक्रिटस
एक बच्चे या कुत्ते को दुलारना अच्छा है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना मुंह कुल्ला करना है।
कोज़्मा प्रुतकोव
शारीरिक स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति अच्छी आत्माएं हैं। डिप्रेशन मौत के समान है।
विलियम गॉडविन
स्वास्थ्य का सबसे मूल्यवान फल मौज-मस्ती करने की क्षमता है।
मिशेल डी मोंटेने
स्वास्थ्यप्रद और सुंदर लोग- ये वो हैं जो किसी बात से नाराज नहीं होते।
जॉर्ज लिचेनबर्ग
मुझे बताएं कि आपके फ्रिज में क्या है और मैं आपको बताऊंगा कि आपका स्वास्थ्य कैसा है।
Stepan Balakin
स्वास्थ्य के बिना खुशी असंभव है।
विसारियन बेलिंस्की
हर चीज़ स्वस्थ लोगप्रेममय जीवन।
हेनरिक हेन
हमारे स्वास्थ्य के लिए मुख्य बात यह है कि हम खुद इसके दुश्मनों में नहीं हैं।
बौरज़ान तोयहिबेकोव
अगर आप स्वस्थ हैं तो अच्छा है, अगर मैं और भी बेहतर हूं।
एरिक बर्न
एक स्वस्थ व्यक्ति वह नहीं है जो किसी चीज को चोट नहीं पहुंचाता है, बल्कि वह जो हर बार एक अलग जगह पर चोट करता है।
मिशेल क्रिस्टियन
स्वास्थ्य इसका उपयोग करने वाले और दूसरों के लिए दोनों के लिए बहुत अच्छी चीज है।
थॉमस कार्लाइल
स्वास्थ्य एक अनमोल है, और, इसके अलावा, केवल एक ही है, जिसके लिए न केवल समय, प्रयास, काम और सभी प्रकार के लाभों को खाली करना है, बल्कि इसके लिए जीवन का एक कण भी बलिदान करना है, क्योंकि इसके बिना जीवन असहनीय और अपमानजनक हो जाता है। स्वास्थ्य के बिना, आनंद, ज्ञान, ज्ञान और गुण फीके पड़ जाते हैं और नष्ट हो जाते हैं।
मिशेल डी मोंटेने
कोई व्यक्ति जो स्वस्थ रहना चाहता है वह पहले से ही आंशिक रूप से ठीक हो रहा है।
जियोवानी बोकाशियो
चिकित्सा एक अवधि के लिए रोगी को धोखा देने की कला है जबकि प्रकृति स्वयं रोग का सामना करती है।
इवान एज़ारो
आशा - सबसे अच्छा डॉक्टरमैं जो कुछ भी जानता हूं।
अलेक्जेंडर डुमास-पिता
सबसे खराब बीमारी कौन सी है? वे उपचारक हैं। केवल एक डॉक्टर ही किसी व्यक्ति को दण्ड से मुक्त कर सकता है।
अर्न्स्ट हाइन
असफल संचालन- एक सफल तसलीम का आधा।
हेनरिक जगोद्ज़िंस्की
रोगी को ठीक करना हमेशा डॉक्टर के अधिकार में नहीं होता है।
पब्लिअस ओविड नाज़ोन
डॉक्टर के चेहरे पर खुशी के भाव मरीज के ठीक होने की शुरुआत है।
फर्नांडो डी रोजासो
लगभग हर डॉक्टर की अपनी पसंदीदा बीमारियां होती हैं।
हेनरी फील्डिंग
सबसे अद्भुत चिकित्सक प्रकृति है, यदि केवल इसलिए कि वह तीन-चौथाई बीमारियों को ठीक करती है और अपने सहयोगियों के बारे में कभी भी बुरा नहीं बोलती है।
विक्टर चेर्बुलियर
रोग एक प्रकार का है समय से पहले बुढ़ापा.
अलेक्जेंडर पोप
वे पहले हमले तक गठिया और सच्चे प्यार में विश्वास नहीं करते हैं।
मैरी एबनेर-एसचेनबाक
हमारी अधिकांश बीमारियाँ हमारा व्यवसाय हैं अपने हाथों; हम उन सभी से बच सकते थे यदि हमने जीवन के सरल, नीरस और एकांत तरीके को रखा होता, जो हमें प्रकृति द्वारा निर्धारित किया गया था।
जौं - जाक रूसो
यदि कोई व्यक्ति जीवन के अर्थ या उसके मूल्य में दिलचस्पी लेना शुरू कर देता है, तो इसका मतलब है कि वह बीमार है।
सिगमंड फ्रायड
वास्तविक बीमारियों के अलावा, हम कई काल्पनिक बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
जोनाथन स्विफ़्ट
"शराबीपन स्वैच्छिक पागलपन है" (अरस्तू)
"टीटोटलर्स ... चीजों को वैसे ही देखते हैं जैसे वे हैं, पेंटिंग या कल्पना किए बिना जो मौजूद नहीं है, वे कभी भी लापरवाही या मूर्खता नहीं दिखाएंगे, वे मूर्ख नहीं होंगे या केवल मज़े करेंगे, लेकिन वे हमेशा समझदार और विवेक से भरे हुए हैं .. ।" (अपोलोनियस तियान)
"सौंदर्य शराब से मर जाता है, युवा शराब से सिकुड़ जाता है" (होरेस)
"शराबी पागलपन में एक व्यायाम है" (पाइथागोरस)
"लोग हैजा से डरते हैं, लेकिन शराब कहीं अधिक खतरनाक है" (ओ बाल्ज़ाक)
"शराब पीने वाला नहीं सोचता, सोचने वाला कार्यकर्ता नहीं पीता" (ए बेबेल)
"बीयर लोगों को आलसी, मूर्ख और शक्तिहीन बनाती है" (बिस्मार्क)
"हर शराबी ने एक बार संयम से पिया" (जी बंज, बायोकेमिस्ट)
"शराब पीने की आदत युद्ध, भूख और प्लेग को मिलाकर मानवता को अधिक नुकसान पहुँचाती है" (चार्ल्स डार्विन)
"शराब मवेशी और जानवर एक व्यक्ति, उसे कठोर करते हैं और उज्ज्वल विचारों से विचलित करते हैं, उसे सुस्त करते हैं" (एफ.एम.दोस्तोवस्की)
"एक शराबी लोगों को प्रबंधित करना आसान है" (कैथरीन II)
"नए साल के शैंपेन का एक पारंपरिक रूप से नशे में गिलास मुझे पूरे एक महीने के लिए मेरी रचनात्मक गतिविधि से वंचित करता है" (लेव लैंडौ, सैद्धांतिक भौतिक विज्ञानी, शिक्षाविद, नोबेल पुरस्कार विजेता)।
"शराब बर्बरता का एक उत्पाद है - इसने धूसर और जंगली पुरातनता के दिनों से मानवता को एक गला घोंट कर रखा है और इससे एक राक्षसी श्रद्धांजलि एकत्र करता है, युवाओं को काटता है, ताकत को कम करता है, ऊर्जा को दबाता है, नष्ट करता है सबसे अच्छा रंगमानव जाति ”(डी। लंदन)।
"मादक पेय न पिएं, पीने वाले जहर हैं, चारों ओर यातनाएं हैं" (वी। मायाकोवस्की)।
"यहाँ तुम्हारे लिए मेरा वसीयतनामा है: तुम्हारे घर में न केवल शराब, बल्कि शराब का एक बर्तन भी है" (सरोव के सेंट सेराफिम)
"दो रास्ते हैं, कोई भी चुनें: एक दुश्मन की सेवा करता है, और दूसरा भगवान की सेवा करता है। यदि आप दुश्मन की सेवा करना चाहते हैं - शराब, बीयर, वोदका खुद पीएं, लोगों का इलाज करें, नामकरण, शादी, जलपान के साथ अंतिम संस्कार मनाएं - और आप दुश्मन की सेवा करेंगे। अगर आप भगवान की सेवा करना चाहते हैं, तो पहली बात: बीयर पीना खुद बंद कर दें। शराब और वोदका; न अधिक और न थोड़ा, परन्तु उसका पूरा त्याग कर दो, ताकि लोगों की परीक्षा न हो। दूसरा: तारों, शादियों, नामकरण में दूसरों के साथ व्यवहार करने की प्रथा को छोड़ दें; डरो मत कि लोग इसके लिए आपकी निंदा करेंगे। लोगों से नहीं, बल्कि भगवान से डरो "(सेंट तिखोन ज़डोंस्की)
"अगर पीने वाले हाथ से हाथ मिला कर दूसरे लोगों पर कदम रख रहे हैं और पूरी दुनिया को पानी देना चाहते हैं, तो बुद्धिमान लोगों के लिए यह समझने का समय है कि बुराई से लड़ना जरूरी है ताकि खोए हुए लोग अपने बच्चों को पानी न दें" (लियो टॉल्स्टॉय)।
"वे गलत तरीके से पीते हैं और धूम्रपान करते हैं, बोरियत से नहीं, मस्ती के लिए नहीं, इसलिए नहीं कि यह सुखद है, बल्कि अपने विवेक को डूबने के लिए" (लियो टॉल्स्टॉय)
"शराब लोगों के शारीरिक स्वास्थ्य को नष्ट करती है, नष्ट करती है" मानसिक क्षमता, परिवारों के कल्याण को नष्ट कर देता है और जो सबसे भयानक है, वह उनकी संतानों को नष्ट कर देता है "(लियो टॉल्स्टॉय)
"लोग शराब के साथ-साथ एक और जहर के आदी हो जाते हैं - तंबाकू - थोड़ा-थोड़ा करके, और कोई व्यक्ति शराब को तभी पसंद करता है जब वह उस नशे के आदी हो जाता है जो वह पैदा करता है" (लियो टॉल्स्टॉय)
"शराबी केवल इसलिए शराबी बन गए क्योंकि वे शराबी नहीं थे, खुद को कोई नुकसान किए बिना, उन्हें शराब पीना सिखाया, उनके उदाहरण से उन्हें बहकाया। शराबी कभी भी शराबी नहीं बनते अगर वे सम्मानित लोगों को, सभी का सम्मान करते हुए, शराब पीते हुए और उनके साथ व्यवहार करते हुए नहीं देखते ”(एलएन टॉल्स्टॉय)।
"शराब एक दवा है ... और केवल विवरण में अन्य दवाओं से अलग है, सभी चरणों को बढ़ाया जाता है ... शराब के साथ उत्साह अधिक विशिष्ट है, जो मानव समाज में शराब के प्रति आकर्षण की व्याख्या करता है" (वीके फेडोरोव, आईपी पावलोव के सहयोगी) .
"शराब, तंबाकू और अन्य दवाएं आनुवंशिक कोष को 90% नुकसान पहुंचाती हैं" (एफजी उगलोव, प्रसिद्ध सर्जन, शिक्षाविद)।
"एड्स नहीं, तपेदिक रूस को बर्बाद नहीं करेगा, लेकिन युवा पीढ़ी के बीच बीयर शराब" (जी। ओनिशेंको, रूस के मुख्य स्वच्छता चिकित्सक)
तंबाकू
"धूम्रपान आपको सुस्त बनाता है, यह इसके साथ असंगत है रचनात्मक कार्य"(वी. गोएथे)
"तंबाकू शरीर को नुकसान पहुँचाता है, मन को नष्ट करता है, पूरे राष्ट्र को बेवकूफ बनाता है" (ओ बाल्ज़ाक)
"तंबाकू दुःख को शांत करता है, लेकिन यह अनिवार्य रूप से ऊर्जा को भी कमजोर करता है" (ओ। बाल्ज़ाक)।
"तंबाकू सबसे सस्ती, सबसे" नर्म "दवा है, गंभीर परिणामजिसके अनुप्रयोग अगोचर हैं, लेकिन कमोबेश अलग-अलग भविष्य में दिखाई देते हैं, जो इसके हानिरहित होने का भ्रम पैदा करता है ”वी। बखुर, डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज)।
"विषाक्तता का कुल संकेतक (प्रदूषण) तंबाकू का धुआंऑटोमोबाइल के निकास गैस के लिए समान संकेतक से 4.5 गुना अधिक ”एम.एल. बेलेंकी, मनोचिकित्सक) /
"सिगार धूम्रपान करने वालों, ये मेरे प्राकृतिक दुश्मन हैं" (वी। बेलिंस्की)।
"जब एक दिन में 20 सिगरेट पीते हैं, तो एक व्यक्ति वास्तव में हवा में सांस लेता है, प्रदूषण मानकों से 580-1100 गुना अधिक है" (एम। दिमित्रीव, डॉक्टर ऑफ केमिस्ट्री)।
"तंबाकू, जिसे मैंने कई सालों से छोड़ दिया है, मेरी राय में शराब के साथ सबसे ज्यादा है खतरनाक दुश्मनमानसिक गतिविधि "(ए। डुमास-पुत्र)।
"हर धूम्रपान करने वाले को पता होना चाहिए और समझना चाहिए कि वह न केवल खुद को, बल्कि दूसरों को भी जहर दे रहा है" एन। सेमाशको)।
"शराब न पीएं, तंबाकू से अपने दिल को दुखी न करें - और आप उतने साल जीवित रहेंगे जितने टिटियन रहते थे" (99 वर्ष) (आईपी पावलोव)।
"वर्तमान में, ऑन्कोलॉजिस्ट की राय एकमत है: फेफड़ों के कैंसर का मुख्य कारण धूम्रपान है" (एल। सेरेब्रोव)
"पहली सिगरेट सबसे खतरनाक है, तंबाकू के धुएं का पहला घूंट सबसे भयानक है, जैसे भविष्य के शराबी के लिए पहला गिलास" (बी। सिगल, एमडी)।
"इस बात का अवलोकन कि धूम्रपान किस हद तक अंतरात्मा की आवाज को खत्म कर देता है, लगभग हर धूम्रपान करने वाले पर किया जा सकता है ... 1000 धूम्रपान करने वालों में से, किसी को भी उस कमरे में अस्वास्थ्यकर धुआं उड़ाने में शर्म नहीं आती है, जहां धूम्रपान न करने वाली महिलाएं और बच्चे हवा में सांस लेते हैं" (एलएन टॉल्स्टॉय)।
"... मॉर्फिन व्यसनी, शराबी, धूम्रपान करने वाला नहीं रह गया सामान्य आदमी"(लियो टॉल्स्टॉय)
"धूम्रपान एक आदत नहीं है, बल्कि एक अनिवार्य आवश्यकता है जो एक व्यक्ति को आज्ञा देती है। धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई अफीम की तरह सार्वजनिक होनी चाहिए। धूम्रपान करने वालों की पीढ़ियाँ विलुप्त होने के लिए बर्बाद हैं ”(एस। टॉर्मोज़ोव, रूसी वैज्ञानिक)।
"कैंसर और कार दुर्घटनाओं से पहले, तंबाकू हमारे समाज में मृत्यु दर का पहला कारक है" (मौरिस टुबियन, प्रोफेसर)।
"धूम्रपान एक असामाजिक आदत है" (जीवी ख्लोपिन, वैज्ञानिक - हाइजीनिस्ट)।
"मैं आपको लिख रहा हूं क्योंकि मुझे लगता है कि निरंतर मौत की घंटी को रोकने के लिए कुछ करने की आवश्यकता है ... कुछ लोगों को पता है कि सिगरेट का धुआं कितना घातक है।" - रिचर्ड ओवरहोल्ट, मेडिसिन के प्रोफेसर।
"धूम्रपान की आदत की ताकत तेजी से बढ़ती है" कम उम्रनौसिखिया धूम्रपान करने वाला "(एल। ओरलोव्स्की, डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज)।
"मुझे उस जीवन के लिए असहनीय खेद है जो एक सिगरेट की नोक पर सड़ गया है" (एफजी उगलोव)।
"सिगार इसे संभव बनाता है सीमित व्यक्तिइसमें विचारों और विचारों की कमी की भरपाई करने के लिए ”(शोपेनहावर)।
स्वस्थ जीवनशैली
"बीमारी आंशिक रूप से जीवन के रास्ते से आती है, आंशिक रूप से हवा से जो हम अपने आप में पेश करते हैं और जिसे हम जीते हैं" (हिप्पोक्रेट्स)
"जैसे शरीर का रोग होता है, वैसे ही जीवन के मार्ग का रोग भी होता है" (डेमोक्रिटस)।
"मन तब तक बढ़ता है जब तक स्वास्थ्य है, जिसकी देखभाल करना समझदार लोगों के लिए एक अद्भुत बात है" (डेमोक्रिटस)।
"मनुष्य की सबसे पहली और सबसे अच्छी जीत खुद को जीतना है" (प्लेटो)।
"जीवन लंबा है अगर इसका कुशलता से उपयोग किया जाए" (सेनेका)।
"लोग स्वास्थ्य रखते हैं क्योंकि वे खुद को जानते हैं और देखते हैं कि उन्हें क्या लाभ और नुकसान होता है, साथ ही भोजन और जीवन शैली में संयम के लिए धन्यवाद, अपने शरीर की रक्षा करने की कोशिश कर रहे हैं, सुख से इनकार करते हैं, अंत में, उन लोगों की कला के लिए धन्यवाद जिनके लिए यह सब लागू होता है ज्ञान का क्षेत्र ”(सिसरो)।
"मनुष्य अक्सर अपना सबसे बड़ा दुश्मन होता है" (सिसेरो)।
"अपने दोष को जानना स्वास्थ्य के लिए पहला कदम है" (एपिकुरस)।
"कल की तुलना में आज बुरी आदतों को दूर करना आसान है" (कन्फ्यूशियस)।
"जीवन को लम्बा करने की क्षमता, सबसे पहले, इसे छोटा न करने की क्षमता है" (ए बोगोमोलेट्स)।
"कोई भी हमारे व्यवसाय की सफलता में इतना योगदान नहीं देता जितना अच्छा स्वास्थ्य; इसके विपरीत, खराब स्वास्थ्य उसे रोकता है ”(एफ। बेकन)।
"एक व्यक्ति की अपनी टिप्पणियों में कि उसके लिए क्या अच्छा है और क्या हानिकारक है" सबसे अच्छी दवास्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए "(एफ। बेकन)।
"वास्तव में, जो जीवन को महत्व नहीं देता वह इसके लायक नहीं है" (लियोनार्डो दा विंची)
"एक अच्छे व्यक्ति को अपना ख्याल रखना चाहिए" (एम। गोर्की)।
"शर्मनाक और शातिर अपने भीतर मौत लाता है, और देर-सबेर वह खुद ही खुद को अंजाम दे देगा" (एफ। दोस्तोवस्की)।
"आदतों को प्रबंधित करना और उन्हें बनाना आपके शरीर के प्रबंधन के मूल सिद्धांतों में से एक है" (एम। जोशचेंको)।
"अपने जीवन की रक्षा करना एक कर्तव्य है" (ई. कांट)।
"आपको हर कदम पर खुद को ब्रेक लगाने की जरूरत है, और यह एक आदत में बदल जाना चाहिए ... बिना ब्रेक वाला व्यक्ति एक खराब कार है" (एएस मकरेंको)।
"स्वास्थ्य एक अनमोल है, और, इसके अलावा, केवल एक ही है, जिसके लिए न केवल समय, प्रयास, श्रम और सभी प्रकार के लाभों को खाली करना है, बल्कि इसके लिए जीवन का एक कण भी बलिदान करना है, क्योंकि इसके बिना जीवन असहनीय और अपमानजनक हो जाता है" (एम। मोंटेने)।
"एक विवेकपूर्ण व्यक्ति के सभी प्रयासों को उसके शरीर को ठीक करने और उसे ढकने की दिशा में निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए। एक नाजुक और टपकती नाव की तरह, लेकिन अपने लिए जीवन के ऐसे तरीके की व्यवस्था करने के लिए, जिसमें शरीर जितना संभव हो सके अव्यवस्थित स्थिति में आ जाए, और इसलिए, जितना संभव हो उतना कम मरम्मत की आवश्यकता होगी ”(डी। पिसारेव)।
“बुराई कितनी भी गहरी क्यों न हो, वह कभी भी अच्छाई में नहीं बदल जाती; इसे जल्दी या बाद में मिटा दिया जाना चाहिए, और इसके प्रभाव का विश्लेषण करना हमेशा उपयोगी और समय पर होता है ”(डी। पिसारेव)।
"जो स्वस्थ होना चाहता है उसका पहला कर्तव्य अपने आस-पास की हवा को साफ करना है" (आर। रोलैंड)।
"लोग दावा करते हैं कि जीवन छोटा है, लेकिन मैं देख रहा हूं कि वे खुद इसे छोटा कर रहे हैं" (जे - जे। रूसो)।
"कितने उत्कृष्ट उपक्रम और यहां तक कि कितने उत्कृष्ट लोग बुरी आदतों के बोझ तले दब गए" (के। उशिंस्की)।
"आदत लोगों का अत्याचारी है" (डब्ल्यू शेक्सपियर)।
"लोगों को यह समझना चाहिए कि एक स्वस्थ जीवन शैली हर किसी की व्यक्तिगत सफलता है" (वी.वी. पुतिन)।
स्वस्थ जीवन के बारे में महान लोगों के 40 उद्धरण1) स्वस्थ तन में ही स्वस्थ मन होता है।
डेसीमस जूनियस जुवेनल
2) वह जो अपने स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने की आशा करता है, आलस्य में होने के कारण, वह मूर्खता के रूप में कार्य करता है जो मौन द्वारा अपनी आवाज को सुधारने के बारे में सोचता है।
चेरोनिया का प्लूटार्क (50-120)
3) एक व्यक्ति जो मध्यम और समय पर शारीरिक व्यायाम करता है, उसे बीमारी को खत्म करने के उद्देश्य से किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
एविसेना (980-1037)
4) जैसे ही कोई व्यक्ति बीमार पड़ता है, उसे सबसे पहले यह सोचने की जरूरत है कि उसे किसको क्षमा करने की आवश्यकता है।
लुईस हाय
5) जिस प्रकार कपड़े वाले कपड़े को धूल से हटाकर साफ करते हैं, उसी प्रकार जिमनास्टिक से शरीर की सफाई होती है।
पाखंडी
6) छोटा जीवनहम प्राप्त नहीं करते हैं, लेकिन हम इसे ऐसा करते हैं; हम जीवन में गरीब नहीं हैं, लेकिन हम इसे बेकार में इस्तेमाल करते हैं। जीवन लंबा है यदि आप इसे कुशलता से उपयोग करते हैं।
7) शारीरिक रूपों की सुंदरता हमेशा स्वस्थ शक्ति, सक्रिय महत्वपूर्ण ऊर्जा की अवधारणा से मेल खाती है।
एल. एन. टॉल्स्टॉय
मार्क ट्वेन
9) रोग स्वभाव से ही ठीक हो जाते हैं, डॉक्टर ही उसकी मदद करते हैं।
हिप्पोक्रेट्स
10) खुशमिजाज लोग तेजी से ठीक हो जाते हैं और लंबे समय तक जीवित रहते हैं।
एम्ब्रोज़ पारे
11) सभी स्वस्थ लोग जीवन से प्यार करते हैं।
हेनरिक हेन
12) आपका सारा भोजन आपकी दवा होना चाहिए!
हिप्पोक्रेट्स
13) जिमनास्टिक, शारीरिक व्यायाम, चलना उन सभी के दैनिक जीवन में दृढ़ता से प्रवेश करना चाहिए जो दक्षता, स्वास्थ्य, पूर्ण और आनंदमय जीवन बनाए रखना चाहते हैं।
हिप्पोक्रेट्स
14) गति जीवन का भण्डार है।
15) आहार औषधियों का प्रभाव लंबे समय तक रहता है, और औषधियों का प्रभाव क्षणिक होता है।
हिप्पोक्रेट्स
16) एक स्वस्थ भिखारी बीमार राजा से ज्यादा खुश होता है।
आर्थर शोपेनहावर
17) डॉक्टर हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए लगातार काम करते हैं, और इसे नष्ट करने के लिए खाना बनाते हैं; हालाँकि, बाद वाले सफलता के प्रति अधिक आश्वस्त होते हैं।
डेनिस डाइडेरोटी
18) यदि आवश्यक हो और किसी भी विचार से उचित हो तो मांसाहार का त्याग न करना क्षमा योग्य होगा। पर ये स्थिति नहीं है। यह केवल एक बुरा कार्य है, जिसका हमारे समय में कोई औचित्य नहीं है।
लेव टॉल्स्टॉय
19) ऋषि बीमारियों से बचने के बजाय उनके लिए उपाय चुनेंगे।
थॉमस मोरे
20) एकमात्र सुंदरता जो मैं जानता हूं वह है स्वास्थ्य।
हेनरिक हेन
21) भोजन करने में दूसरों से अधिक खाने की क्षमता का नुकसान होता है, कम में पर्याप्त पाने की क्षमता एक गुण है।
हारुन अगत्सरी
22) जो कोई भी स्वस्थ रहना चाहता है वह पहले से ही आंशिक रूप से ठीक हो रहा है।
D. बोकाशियो
23) स्वास्थ्य एक बुद्धिमान शुल्क है ...
पियरे जीन बेरंगेर
24) स्वास्थ्य चिकित्सा की कला की तुलना में हमारी आदतों और पोषण पर अधिक निर्भर करता है।
डी. लेबॉक
25) जिस प्रकार कोई सिर के बारे में सोचे बिना आंख का इलाज शुरू नहीं कर सकता, या पूरे जीव के बारे में सोचे बिना सिर का इलाज करना शुरू नहीं कर सकता, जैसे कोई आत्मा का इलाज किए बिना शरीर को ठीक नहीं कर सकता।
26) नींद प्रकृति का बाम है।
विलियम शेक्सपियर
27) का उपयोग करना शारीरिक व्यायामऔर परहेज के सबसेलोग दवा के बिना कर सकते हैं।
जोसेफ एडिसन
28) और कुछ नहीं। जल्दी सोना और जल्दी उठना ही व्यक्ति को स्वस्थ, धनवान और स्मार्ट बनाता है।
बेंजामिन फ्रैंकलिन
29) सुबह और वसंत ऋतु में आप कितने खुश होते हैं, इसके आधार पर अपने स्वास्थ्य का आकलन करें।
हेनरी डेविड थोरयू
30) जो लोग आराम के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं, वे देर-सबेर बीमारी के लिए समय निकालने के लिए बाध्य होंगे।
जॉन वानमेकर
31) बेहतर बनो - और तुम बेहतर हो जाओगे।
जॉर्ज हेनरिक
32) जो शरीर में बलवान है, वह गर्मी और सर्दी दोनों को सह सकता है। इसी तरह, जो मानसिक रूप से स्वस्थ है, वह क्रोध, शोक, आनंद और अन्य भावनाओं को सहन करने में सक्षम है।
33) सुंदरता के बिना कई स्वस्थ हैं, लेकिन स्वास्थ्य के बिना कोई भी सुंदर नहीं है।
लोरेंजो वल्ला
34) यदि आप भोजन को दवा की तरह नहीं खाते हैं, तो आप भोजन के रूप में दवा खाएंगे!
मिखाइल जादोर्नोव
35) एक व्यक्ति के लिए संयम का पालन करना स्वाभाविक है, न केवल भविष्य में अपने स्वास्थ्य की चिंता के कारण, बल्कि इसके कारण भी कल्याणवर्तमान।
इम्मैनुएल कांत
36) डॉक्टरों से यह उम्मीद न करें कि वे आपको स्वस्थ बनाएंगे। वे जीवन बचा सकते हैं, यहां तक कि एक बीमारी का इलाज भी कर सकते हैं, लेकिन वे आपको केवल शुरुआत तक ले जाएंगे। फिर खुद पर भरोसा करना सीखें।
निकोले अमोसोव
37) शारीरिक स्वास्थ्य से बढ़कर कोई धन नहीं है और हृदय के आनंद से बढ़कर कोई आनंद नहीं है।
38) पुरुषों की प्रशंसात्मक निगाहें कैलोरी और दवाओं की तुलना में महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं।
फ़्राँस्वा सगनी
39) यदि लोग केवल बहुत भूखे होने पर ही खाते हैं, और यदि वे सादा, स्वच्छ और स्वस्थ भोजन खाते हैं, तो उन्हें बीमारियों का पता नहीं चलेगा और उनके लिए अपनी आत्मा और शरीर को नियंत्रित करना आसान होगा।
लेव टॉल्स्टॉय
40) यदि आप अपने जीवन को लंबा करना चाहते हैं, तो अपने भोजन को कम करें।
बेंजामिन फ्रैंकलिन
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