I hvilken retning er det riktig å sove. Hva sier ekspertene? Sov med antall Gua: vi beregner hvilken vei vi skal sove

Har du noen gang tenkt på spørsmålet om hvor du skal sove med hodet? Det antas at det ikke bare avhenger av riktig plassering og plassering av sengen avslappende søvn, men også menneskers helse, indre harmoni og familieharmoni. Noen tror at det å ordne møbler i en leilighet, sjekke med et kompass, ikke er noe annet enn en moteriktig hobby, mens noen finner en fullstendig vitenskapelig forklaring på dette.

Skal du nordover eller sørover?

I følge læren til yogier har en person sitt eget elektromagnetiske felt, som planeten vår. Jordens magnetfelt er rettet fra sørpolen mot nord. Det menneskelige magnetfeltet eller strømmen av energi ladet opp av vår bevissthet er rettet fra hodet til føttene.

Hvis du legger deg på en slik måte at ditt eget felt og jordens felt er koordinert, det vil si med hodet mot nord eller nordøst, vil dette være til fordel for helsen din, tillate deg å få nok søvn og føle deg munter i morgenen. Riktig strøm av energi bidrar også til å styrke kjærlighet og hengivenhet mellom ektefeller og tilegnelse av materiell rikdom.

Den gamle indiske læren til Vastu, derimot, hevder at du ikke kan sove med hodet i nord, nordøst eller nordvest. I dette tilfellet er det som det var samspillet mellom to magneter med polene med samme navn, og en person mister energi og våkner helt ødelagt.

Per person unntatt magnetfelt ring (torsjon) felt forårsaket av rotasjon av jorden også påvirke. Under søvn påvirker disse feltene også menneskets bevissthet. I denne forbindelse er det følgende utsagn om sovestillingen:

hodet mot øst - spiritualitet, bedre personlige egenskaper, forbindelse med Gud utvikler seg i en person;
mot sør - lang levetid;
mot vest - risikoen for å utvikle egoisme;
mot nord - en person blir mer rasjonell og "sjeleløs".

Hvor skal du legge hodet i Feng Shui?

Å følge den østlige læren om Feng Shui blir mer og mer populær blant mennesker som søker å oppnå suksess og velstand på alle områder av livet. For å prøve å oppdatere utformingen av hjemmet deres, prøver mange også å strømlinjeforme plassen, og ordne alle gjenstander i henhold til strømmen av energistrømmer. Riktig organisering av soverommet, valg av form og plassering av sengen og retningen på den sovendes kropp er av stor betydning.

For det første anbefales det at du unngår å plassere hodet eller føttene rett mot døren til rommet. Hvis rommet har to dører, bør sengen ikke stå mellom dem. Alternativt kan det brukes en skjerm som lukker en av dørene. Det er uønsket å sove på en seng uten ryggstøtte bak hodet. Det antas at mens han sover, bør en person ha en form for beskyttelse.

Når det gjelder retningen til det sovende hodet, bestemmes det individuelt for hver person. Feng Shui deler mennesker etter vestlig og orientalsk type... For å bestemme typen, beregnes Gua-tallet.

For å gjøre dette må du skrive fødselsåret, legge til de to siste sifrene, hvis tallet er tosifret, legg det sammen igjen. Deretter må du trekke fra det resulterende tallet: menn - fra 10, gutter (født etter 2000) - fra 9. Eller legg til dette tallet: kvinner - til 5, jenter - til 6. Hvis du får tallet 5, må du erstatte det: menn - med 2, kvinner - med 8, siden tallet 5 ikke eksisterer.

Din type er østlig hvis det beregnede tallet er 1, 3, 4 eller 9. Sør, øst, sørøst og nord vil fungere for deg. Du tilhører den vestlige typen hvis tallet ditt er 2, 6, 7 eller 8. Nordøst-, nordvest-, sørvest- og vestretninger vil være gunstige for deg.

Å sove med hodet mot nord - gir velstand, stabilitet, forbedrer helsen, etablerer balanse familieforhold og gir fred i sinnet.
For de unge aktive mennesker det er mer egnet å sove med hodet mot øst. Dette vil gi et utbrudd av styrke, øke evnen til å utvikle nye ideer og prosjekter.
Kreative mennesker må velge en vestlig retning som gir inspirasjon og følelsesmessig oppløft.
De som ønsker å bygge en karriere, oppnå suksess i virksomheten, må sette sengegavlen mot sør.

Hvor du skal sove med hodet i henhold til ortodoksi

Troende som prøver å overholde kanonene i alle sine handlinger Ortodokse tro, spørsmålet om hvor du skal sove med hodet og hvilken effekt det har kan være bekymringsfullt. I denne forbindelse kan vi si det kristen religion som lyser opp folks liv, tar ikke hensyn til dette aspektet. Dessuten regnes slike advarsler om ulykke og ulykke som innhenter de sovende med føttene ved døren som overtro, som den troende ikke bør gi etter for.

Sunn fornuft

Hvis du er en rasjonell person, er det fornuftig å velge en sovestilling basert på dine egne preferanser og velvære. For å gjøre dette kan du sitte på gulvet en stund, endre posisjonen som du ønsker, og om morgenen analysere hvor naturen eller intuisjonen har vendt deg. Dessuten har det blitt lagt merke til at en persons humør kan påvirke valg av sovestilling.

Alle vet at bra og full søvn regnes som en viktig garanti for helse. Derfor bør folk overvåke kvaliteten på søvnen slik at den ikke forårsaker ubehagelige helseproblemer. Men mange tenker nok ikke på hvordan de skal sove riktig for å lade opp med positiv energi, samt for å få en god hvile.

For å forbedre materielle og åndelige forhold, se drøm søt, i tillegg til å forbedre helsen, må du vite - hvor du skal sove med hodet riktig, og i hvilken retning du ikke kan legge deg? For å svare på dette spørsmålet er det nødvendig å studere tradisjonene i hver retning og kultur, samt evaluere deres positive og negative sider.

Denne læren regnes som veldig gammel - den ble først avslørt i indiske stammer. Takket være studien vil det være mulig å forstå hvordan en person kan forlenge livet, samt hvordan man legger seg ordentlig.

Ayurveda bidrar til foreningen av noen "komponenter" av menneskekroppen, nemlig:

sjel;
kropp;
sanseorganer.

Som et resultat gjør en slik undervisning menneskekroppen til en helhet med plass og miljøet som omgir den. Hvis en person blir syk, betyr dette et tap av harmoni mellom sjelen og kroppen, som snarest må korrigeres.

Ayurvedisk mening sier at under en natts søvn blir en person ladet med energi fra verdensrommet, blir klok og får styrke som han vil trenge når han våkner. Imidlertid vil en slik positiv effekt på kroppen være mulig hvis en person posisjonerer kroppen og hodet riktig under en natts søvn. Så, i hvilken side av verden bør du sove med hodet?

Læren anbefaler at det er bedre for folk å legge seg ned med hodet mot nord, noe som vil bidra til å bringe en person nærmere det guddommelige, og også ha en gunstig effekt på ham generell tilstand Helse. Den østlige retningen anses også som gunstig, spesielt for troende, siden den forårsaker:

utvikling av sinnet;
forbedring av individets åndelige tilbøyeligheter;
utvikling av intuisjon og intelligens.

Ayurvedas visdom viser at det er bedre å legge hodet mot øst på grunn av det faktum at det er der soloppgangen oppstår og den første dukker opp. sollys... Gamle mennesker trodde at ved hjelp av de første solstrålene er en person ladet med energi som han ikke kan få fra noe annet sted.

Det er ved hjelp av solens stråler og riktig plassering av hodet og sengen at det vil være mulig å helbrede mange sykdommer, både åndelige og fysiske.

I følge læren til Ayurveda, ikke riktig posisjon hodet kan påvirke helsen negativt, så du bør ikke ta en kroppsposisjon der hodet er i sørøst eller sørvest - representanter for læren anbefaler å sove med hodet bare mot øst.

Denne situasjonen vil best påvirke helse, åndelig og mental utvikling en person, og også lade kroppen hans med energi og vitalitet.

Merk følgende! Leger fra Japan fant ut at i morgen tid ved daggry er det brå endring metabolisme - dette skjer selvfølgelig på en positiv måte.

Indisk medisin sier også at på dette tidspunktet kan sammensetningen av blodet til og med endre seg, så plasseringen av sengen og hodet er viktig for en person.

Læren anbefaler også at du kan legge deg ned med hodet mot sør, men å ta en posisjon mot vest der solnedgangen inntreffer er forbudt, siden dette fratar en person energi, og også forårsaker sykdom og alvorlig tretthet.

Vastu

Denne undervisningen, som ble opprettet i India, anses også som viktig for helsen, siden den ble opprettet for lenge siden. I flere tiår har vastu blitt studert, som et resultat av at dets representanter har klart å skape harmoni mellom kropp og natur. Denne retningen vil være spesielt nær noen nasjonaliteter.

Tilhengere av denne doktrinen og gamle troende anbefaler å sette hodet mot øst eller sør, som regnes som den sikreste og mest positive effekten på helsen. Det er kjent at jorden har to magnetiske poler - nord og sør. Torsjon og elektromagnetiske felt er plassert mellom slike poler.

Elektromagnetiske felt forlater sørpolen og beveger seg nordover, så hvis en person tar posisjon med hodet mot nord, vil kroppen motsette seg denne bevegelsen. Som et resultat vil en person bli syk oftere, og hans ånd, helse og mental tilstand vil kollapse.

Derfor råder representanter for Vastu til å sette føttene mot nord. Men hodet bør plasseres mot øst, i henhold til bevegelsene til kroppene på himmelen.

Merk følgende! Å sove med hodet i henhold til den ortodokse i øst er riktig nødvendig. For at en person skal forbedre sin helse og åndelige situasjon, er det nødvendig å ikke sette sengen ved siden av vinduet, gå ut av rommet og døren, siden dette ifølge tegn vil føre til feil og helseproblemer.

Også representanter for Vastu-læren mener at det ikke er verdt det å sove ved siden av et speil, siden dette vil forhindre kroppen i å motta energi.

Yoga

Hvor må du legge hodet på yogier for å slappe helt av og få styrke. Denne retningen råder folk til å legge hodet mot sørsiden. Dette skyldes det faktum at menneskekroppen kan sammenlignes med en magnet - nord er mot hodet, og sør er mot bena.

Takket være denne posisjonen til kroppen, som er plassert langs de magnetiske linjene, vil det være mulig å lade opp med energi, forynge og også fylle på kroppens styrke.

Også ortodokse og andre religioner sover ofte med hodet mot øst, fordi dette ikke er forbudt av noen retning og Bibelen. Som nevnt tidligere er dette fordi solen står opp i denne posisjonen.

Feng Shui

Det har lenge blitt en del av livet for kristne mennesker og andre religioner. I henhold til denne undervisningen kan du velge riktig innstilling av sengen på soverommet i henhold til antall Gua. Dette er et spesielt nummer som kan identifiseres ved å legge til 2 siste sifreåret personen ble født.

Tallene for personer som tilhører den vestlige gruppen er 2, 6, 7, 8, og så videre; for den østlige gruppen - 1,3, 4, 9 og så videre. Dermed er det mulig å forstå at ifølge Feng Shui er det påkrevd å legge hodet på øst- eller vestsiden, noe som vil ha en god effekt på menneskers helse og hans generelle utvikling.

Noen ganger får slaviske og andre folk sove i nord eller sør, siden slike retninger gir gunstige effekter for individets helse og økonomiske situasjon.

I tillegg til å bestemme antallet Gua, i henhold til reglene i denne doktrinen, er det også tillatt:

ikke plasser sengen nær døråpningen;
søvn bedre hode mot døren og føttene mot vinduet;
det er forbudt å legge seg ved siden av speilet eller se inn i det om natten;
puten bør velges lavt slik at menneskekroppen lager en rett linje;
å sove på en seng som ikke har rygg er forbudt, da det beskytter en person mot negativ energi om natten.

Som mange videoer viser, østlig beliggenhet kroppen til en person under søvnen har mange positive helsekonsekvenser. Disse inkluderer:

ungdom;
god helse;
suksess med en person;
velvære i livet.

Men på vestsiden av slike positive egenskaper nei, men folk med vestlige Gua-tall må fortsatt ta denne kroppsposisjonen, siden den fremkaller styrke og energi hos mennesker. Men for å oppnå denne positive effekten, er det nødvendig å ordne møblene i leiligheten riktig.

Når du flytter til en ny leilighet eller omorganiserer møbler, vil du at alle nødvendige interiørelementer skal "flyte" inn i rommet og bare gi fordel. En spesiell plass på soverommet bør være okkupert av sengen, siden mest en person bruker tiden sin i det. Omtrent 40 timer i uken brukes på å sove, ytterligere ti timer på hvile, lese bøker eller se film. Derfor tenker mange på hvordan de skal ordne deres soveplass.

Spørsmålet om hvordan og hvor du skal sove med hodet riktig kan sees fra flere sider. Eksperter av den populære retningen til Feng Shui anbefaler én ting, yogier nærmer seg problemet fra den andre siden, og det er også anbefalinger om Vastu Shastra og enkel menneskelig natur og sunn fornuft.
Hva yogier anbefaler
Yogier holder seg til teorien om "magnetisk felt". I samsvar med det bør en person ha en seng med hodet mot nord eller nordøst. Mennesker, som planeten Jorden, har sitt eget elektromagnetiske felt. Norden er for oss, og søren er for våre føtter. For å føle deg bra etter søvn, for å være energisk og sprek, er det nødvendig at polene til en person og jorden er "tiltrukket". Og siden den elektromagnetiske norden av jorden ligger ved den geografiske sørpolen, og den magnetiske søren i nord, bør vi sove med hodet mot nord.

Vi sover i Feng Shui
Eksperter på dette området er veldig seriøse med dette problemet, da de mener at det er den "riktige" retningen for en person som gir ham vitalitet, helse, suksess og kjærlighet.

Alle fire retninger er gunstige for søvn, men hver person har "sin" retning, riktig for ham. For eksempel gir en person som sover med hodet mot nord helse og energi, mens en annen - kjærlighet. For å finne ut din "gunstige" side, må du beregne antall Gua:

Skriv fødselsåret på et stykke papir.
Legg til de to siste sifrene. Hvis tallet forblir i to sifre, legg til igjen (for eksempel 1982: 8 + 2 = 10; 1 + 0 = 1).
Gjør ett av følgende med det resulterende tallet:
- hvis du er en mann, trekk tallet ditt fra 10;
- en gutt født siden 2000 må trekkes fra 9;
- hvis du er en representant for det rettferdige kjønn, bør det resulterende tallet legges til 5;
- en jente født i 2000 eller senere må legge til nummeret sitt til 6.
VIKTIG! Det er ikke noe Gua-tall som er lik 5! Hvis totalen er 5, vil det for en mann være 2, og for det rettferdige kjønn - 8.
Se resultatet ditt. Vestlig retning - 2,6,7,8. Østlig retning - 1,3,4,9.

Individuelt nummer	Gunstig posisjon
1
2	nord-øst, nordvest, vest og sør-vest
3	nord, sør, øst, sørøst
4	nord, sør, øst, sørøst
6	nord-øst, nord-vest, sør-vest, vest
7	nord-øst, nordvest, sør-vest og vest
8	sørvest, vest, nordvest, nordøst
9	sørøst, nord, sør, øst

Tilhengere av Feng Shui-systemet tar også hensyn til følgende regler:

du kan ikke sove med hodet og føttene i retning av døren;
plasser sengen slik at hodet ikke er mot vinduet;
ikke plasser en soveplass foran et speil.

Hvis ektefellene ikke er enige om individuelle retninger, er det nødvendig å se etter en kompromissløsning på dette "problemet": legg deg ned diagonalt!

Vastu Shastra
Vastu Shastra er en retning basert på harmonien i hele universet, som manifesterer seg i en solar, måne og midlertidig innflytelse på sinnet og fysiologien til en person. Vastu, som feng shui, dannes på Vedisk astrologi og er også assosiert med ayurveda. Alle vastu råd er gitt slik at en person kan oppnå sin perfeksjon, kan forstå Gud og hans essens.

I følge vastu-shastra kan man sove med hodet i alle retninger bortsett fra nord og nordøst. Forklaringen på denne posisjonen ligner teorien om yogier.

du kan ikke sove med hodet mot nord, for i dette tilfellet viser det seg at bena dine er rettet mot sør, til dødsgudens rike, Yama;
hvis du sover med hodet mot sør, vil du bli rik: beina dine vil føre deg til Coovers domene, nordens herre og rikdommens gud;
å sove med hodet mot øst fremmer åndelig vekst og bringer vennlighet inn i en persons liv, siden vestlig retning eid av vannguden, Varun;
en drøm med hodet mot vest bidrar til utseendet til materiell velstand og berømmelse: i østretningen hersker gudenes konge Indra.

Hei sunn fornuft og menneskelig natur
Mannen er dette unik skapning, der alt er gjennomtenkt og lagt ned av naturen selv. Stol på kroppen din og ditt indre. Du kan velge side intuitivt. Og hvis det ikke er noen intuisjon, eller den rett og slett er dårlig utviklet, observer en stund hvordan og hvor det er bedre for deg å sove med hodet, når du står opp kraftig og energisk, og når du er treg. Du kan til og med starte en "Søvndagbok", på grunnlag av denne kan du bestemme din individuelle søvnretning.

Merk, noen ganger våkner vi over sengen, selv om vi la oss normalt. Her er svaret: kroppen har selv valgt retningen for hvile. Dessuten kan det være annerledes hver dag. Lytt til deg selv.

Svært ofte, i våre små leiligheter med upraktisk planløsning, er det ikke mulig å sette sengen med hodet vendt mot nord eller sør, så vi installerer en soveplass der den passer bedre. Mindre fordommer, mer positive følelser og følelser, og du vil alltid våkne opp sprek, energisk og i godt humør.

Tilstrekkelig søvn er grunnlaget for menneskers helse. Hvordan sove riktig i Feng Shui, hvor du skal legge hodet og andre nyttige tips finnes i denne undervisningen.

Feng Shui-lære: en oversikt

Uttrykket "feng shui" oversettes bokstavelig talt som "vind og vann". Denne eldgamle kinesiske filosofiske doktrinen studerer det grunnleggende om riktig organisering av rommet, plasseringen av huset og gjenstander i det. Praksis forutsetter at annerledes energi flyter strømme i separate retninger. Derfor er oppgaven til en person å identifisere gunstige bølger og bruke dem så mye som mulig for hans fysiske og mentale helse.

Hovedide

Det grunnleggende konseptet med feng shui er at plass, inkl. materielle objekter, livløse objekter og levende vesener er gjennomsyret av energistrømmer. De er i stadig endring, interagerer med hverandre og skaper mer eller mindre harmoniske kombinasjoner. Dette forklarer hvorfor du trenger å organisere plassen i huset ordentlig - for eksempel gå til sengs i henhold til orienteringen til soverommet og sengen til kardinalpunktene.

Hvert punkt i rommet har et unikt energimønster. Akkurat som det ikke er to identiske personer, er det ikke to like soner. Samtidig går undervisningen i Feng Shui ut fra det faktum at det ikke er noen soner med kjærlighet, familiekomfort, helse eller rikdom som sådan. Beregning av en harmonisk kombinasjon og riktig balanse i hvert tilfelle sin egen. Men det finnes også generelle råd om hvordan man sover i henhold til Feng Shui, hvor man legger seg med hodet osv.

Dermed studerer denne filosofiske praksisen harmonien i en persons boareal og tilbyr et system med spesifikke regler for orientering av hus, rom i dem, gjenstander i rom, så vel som mennesker i forhold til kardinalpunktene og hverandre.

Energiene til Qi og Shen-Qi

De grunnleggende konseptene for feng shui er to typer energi:

Qi er strømmer som trenger gjennom rommet i huset, individuelle rom og områder. Det skal gå fritt gjennom alle gjenstander og hjørner, så det anbefales ikke å rote til leiligheten, lage vanskelige å passere steder.
Shen Qi er en nyttig energi som hjelper til med å takle stress og livsprøver. Dette er livspusten, som beregnes individuelt for hver person, i samsvar med hans antall gua.

Tid og rom

I læren om feng shui antas det at energi beveger seg på samme tid:

i tid (målt av kalenderen);
i rommet (styrt av et kompass).

I samsvar med dette er det utviklet en klassifisering miljø for 5 elementer:

brannen;
land;
metall;
tre;
vann.

Hvert element har sin egen energi, som må tas i betraktning når du organiserer design på soverommet og i hele huset.

Feng Shui søvnharmonisering

Feng Shui søvntips er en av de mest interessante sider filosofisk lære. Anbefalinger gjelder hvor du skal legge deg ned med hodet, hvordan du orienterer soverommet og sengen, slik at samspillet mellom energistrømmer fører til harmoniske kombinasjoner som har en positiv effekt på det mentale og fysisk helse person.

Soveplass

Feng Shui hevder at det ikke bare er retningen på hodet som er viktig, men også sengens posisjon:

Å hvile med føttene frem til utgangen er uønsket.
Det er ikke nødvendig å plassere soveplassen nær veggen der innerdøren er plassert.
Hyller, bjelker, lysekroner, mesaniner og andre gjenstander bør ikke henge over sengen.
Ikke plasser sengen på dør-vinduslinjen.
Skarpe hjørner av møbler bør ikke "se" i retning av sengen.

Gua tall

En annen fasett av undervisningen er inndelingen av mennesker i kategorier, i samsvar med tallene til guaen. Den nødvendige beregningen er veldig enkel å utføre:

Alle tallene for fødselsåret legges til slik at ett siffer oppnås. For eksempel, 1986: 1 + 9 + 8 + 6 = 24; 2 + 4 = 6.
Videre bør 10 trekkes fra dette tallet for menn: 10-6 = 4; for det kvinnelige kjønn - legg til 5 til figuren: 6 + 5 = 11.

Hvis du får tosifrede tall, legg til alle sifrene for å få et ensifret tall. Som et resultat er to alternativer mulig.

Riktig planløsning av huset

Utformingen av huset har veldig viktig, siden energistrømmene avhenger av det, hvor du bør sove med hodet for en normal hvile. Derfor er det viktig å vite ikke bare hvor du skal sove med hodet i Feng Shui, men også hvor du skal plassere soverommet optimalt:

Rommet bør plasseres så langt som mulig fra inngangen til leiligheten eller huset.
Plasseringen av rommet i sørvest og nordøst er ugunstig, resten av kardinalpunktene kan velges dristig.
Det er optimalt hvis rommet har en vanlig firkantet eller litt langstrakt rektangulær form.
Det er strengt tatt ikke tillatt å ha soverom ved siden av bad eller toalett.

Hvis dette ikke er mulig, er det bedre å plassere sengen så langt som mulig fra veggen ved siden av disse hjelperommene.

Plasseringen av sengen er et annet viktig prinsipp for Feng Shui-undervisning, sammen med hvor du skal ligge med hodet. For å sove så komfortabelt som mulig, og søvnen har blitt en hel natts søvn, bør sengen være riktig plassert i samsvar med kardinalpunktene. Alt avhenger av personens egenskaper:

Det er uønsket for ensomme mennesker å sove med hodet mot nord, siden en slik orientering fører til en økning i følelsen av melankoli.
Å sove med hodet mot nordvest eller sørøst anbefales for de som er inne dette øyeblikket har store livsplaner, streber etter karrierebygging og egen utvikling.
Folk som er friske, fører en aktiv livsstil og ikke lider av søvnforstyrrelser er orientert mot nordøst. Det er til dem du kan legge hodet i denne retningen.
Et annet tips om hvor du skal sove med hodet i Feng Shui gjelder personer med en romantisk personlighet. Det er bedre for dem å orientere seg mot vest.
Sørvest-orientering anbefales ikke for noen. For i dette tilfellet vil søvnen bli urolig, og selvtilliten vil begynne å avta. I dette tilfellet bør ingen legge seg med hodet i sørvestlig retning.
Men å sove med hodet mot øst er en gunstig posisjon for alle mennesker, spesielt for eldre.
Sørøst-anbefaling anbefales for de som allerede i lang tid gjennomfører en viktig plan, men har ennå ikke klart å oppnå pålitelige resultater. Hvis du legger deg med hodet slik, kan du bringe drømmene dine nærmere.
I sør kan du sove med hodet for folk som ønsker å utvikle egenskapene omgjengelighet, omgjengelighet.

Sengehodet skal i alle fall ikke vende mot vinduet - dette er en ugunstig energikombinasjon.

Organisering av en henvisning for å sove i hinduisme

Hinduistisk filosofi har sine egne unike ideer om hvordan du skal sove riktig, hvor du skal legge hodet slik at en natts hvile er så gunstig som mulig for menneskers helse.

Ideen med yogienes lære er at som jorden, så har hver person sin egen elektromagnetisk felt: nord for hode, og sør for fot. Derfor, i spørsmålet om hvor du skal sove med hodet, gir undervisningen et entydig svar: du bør fokusere på retningen nord eller nordøst. Hvis sengen er ordnet På lignende måte umulig, satte de sengegavlen hennes mot øst.

Vastu er en eldgammel indisk filosofi som, i likhet med Feng Shui, gir råd om harmonisk organisering av boareal, inkludert hvor man skal sove med hodet. Hovedanbefalingen er å orientere sengegavlen mot øst. Vastu-shastra indikerer at et slikt arrangement er harmonisk kombinert med bevegelsen til jorden og andre himmellegemer.

Veda

Sammen med vastu er det også den vediske læren, som antyder at en person ikke bør legge seg med hodet mot nord, men det er alltid bedre å orientere seg mot sør. Da vil selve jordens energi harmonere med menneskekroppen. Dette har en gunstig effekt ikke bare på søvn, men også på helsen til kroppen som helhet.

Svært ofte tillater ikke realitetene i leilighetsplanlegging en å overholde læren til Feng Shui, Vedaene og andre filosofiske praksiser. Da er det nødvendig å ta hensyn til det meste viktige tips og gjør det du i det minste kan gjøre, for eksempel:

ikke plasser noen gjenstander over sengen;
ikke legg et speil foran sengen;
gardin datamaskinen og TV-en om natten, eller fjern dem fra soverommet;
legg sengen så langt som mulig fra døren og fra vinduet.

Kroppsstilling i en drøm

Det er veldig viktig å observere den riktige posisjonen til kroppen i en drøm, samt Feng Shui-råd om hvor du skal sove med hodet. Hver person, om ønskelig, kan bli overbevist om dette ved sitt eget eksempel.

De riktige energistrømmene avhenger i stor grad av orienteringen av sengen og kroppen til kardinalpunktene - i dette konvergerer nesten all østlig praksis. Konsekvensene av manglende etterlevelse kommer til uttrykk i kroniske søvnforstyrrelser, mangel på søvn, angst. Til syvende og sist påvirker dette tilstanden til hele organismen negativt.

Et kritisk syn på doktrinene

Feng Shui blir vanligvis kritisert som en pseudovitenskapelig doktrine som ikke har materiale og vitenskapelig bevis... Imidlertid tilstedeværelsen magnetiske poler jord, elektriske felt og deres effekt på menneskekroppen er bevist. Derfor kan alle uavhengig velge om de vil lytte til rådene fra utøvere eller ikke. I slike tilfeller er det viktig å ta hensyn til egne følelser og lytte til intuisjonen din.

De nødvendige tipsene om hvor du skal sove med hodet i Feng Shui, hvordan du orienterer sengen og organiserer plassen riktig, fungerer bare hvis du kombinerer hver av dem med omhu. Hvis noen av tipsene ikke kan følges, bør du prøve å implementere de grunnleggende reglene så mye som mulig. V spesielle tilfeller Når det er vanskelig å sovne og hvile i en drøm, inviterer de en Feng Shui-spesialist.

En god søvn er en garanti god helse og velvære. I mellomtiden tenker mange ikke engang på hvilken måte de skal sove med hodet for å få nok søvn og ha det bra gjennom dagen. Det er forskjellige meninger og oppfatninger om hvordan man skal sove riktig. De er basert på den eldgamle kunnskapen til indiske og kinesiske vismenn og sunn fornuft person.

Valg av seng

En person sover vanligvis 7-8 timer om dagen, men i tillegg liker han også å lese, se på TV mens han ligger på sengen. Mange er generelt klare for ikke å reise seg fra det. Derfor er det først viktig å bestemme den riktige posisjonen til kroppen under nattens hvile.

Sov helst i rett stilling, på venstre eller høyre side. Det er uønsket å brette i en halvsirkel, siden hodet er på sengen uten en pute, kan nakken bli nummen. I denne stillingen vil kroppen oppleve mangel på oksygen. Hvis du sover slik konstant, kan du oppleve alvorlige problemer med helse.

Det anbefales å kjøpe en ortopedisk eller vanlig madrass, men ikke for myk, da den vil bøye seg. Når du velger en ny seng, må du ta den på alvor. Det er flere oppfatninger om hva det bør være:

En riktig valgt seng vil hjelpe deg å ta en pause fra de akkumulerte problemene og få styrke neste dag.

Yogienes mening

Indiske vismenn vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet om hvordan du legger deg og hvor du skal sove med hodet. De tror at mennesket er sammensatt av elektromagnetiske felt, som Jorden. I følge denne teorien har folk nord i hodet og sør i føttene.

I følge yogiers lære skal sengen plasseres med sengegavlen til den nordlige delen av leiligheten eller mot nordøst. Det er i denne posisjonen du kan oppnå harmoni og tiltrekning av energipolen. Et kompass kan hjelpe deg å få riktig retning.

Etter å ha bestemt deg for plasseringen av sengen, kan du se på deg selv en stund. Hvis helsetilstanden og humøret har forbedret seg, har det dukket opp lykke i virksomheten, dette betyr at biofeltet helt sammenfaller med jordens elektriske felt.

Feng shui undervisning

Dette er en gammel kinesisk lære. Her kan du finne svar på mange spørsmål som dukker opp moderne mann... Den snakker om hvordan du skal ordne husholdningsartikler riktig, og hjelper også med å bestemme hvordan og hvor du skal sove med hodet.

Feng shui, velge et sted for en seng, det er viktig å følge noen få enkle regler:

I Kina kan du finne hus bygget på en uvanlig måte. Fasaden til bygningen er enorm, massiv - dette er siden av vann (Yan). Bak bygningen kan du se en annen del (Yin) - siden av fjellet. Sengen er plassert i denne retningen.

For øyeblikket tar ikke arkitekter hensyn til slike øyeblikk, alle skikkene som ble æret i antikken, forlater gradvis moderne kultur.

Vastu Shastra retning

Det er en eldgammel lære om Vastu-shastra, basert på harmonien i universet. Den ble dannet på grunnlag av astrologi og er assosiert med solens og månens innflytelse på menneskekroppen.

Gamle manuskripter, skrevet på sanskrit og oversatt til russisk, lærer i hvilken retning du skal sove med hodet. Denne teorien er helt motsatt av læren til yogier. Tilhengerne mener at jordens energi har en negativ effekt på menneskers tilstand.

I følge Vastu Shastra bør du sove etter enkle retningslinjer.:

Innvirkning av kardinalpunkter på søvn

Det er forskjellige læresetninger som snakker om spørsmål skikkelig søvn... Men det er folk som ikke er tilhengere av noen teorier. De vil bare vite hvilken vei de skal sove med hodet, for å holde deg frisk og oppnå det du ønsker:

Hva den ortodokse religionen sier

I den ortodokse troen er det ingen klare begreper om hvilken side av verden du trenger å sove med hodet på. En person står fritt til å legge seg som han vil. Hovedsaken i dette er å oppnå ensomhet med seg selv og drive bort dårlige tanker.

Gjennom årene har det blitt noen overtro og tradisjoner om hvordan man sover riktig:

Når en person sover mot nord, svekkes forbindelsen med guddommelige krefter, og hvis du ligger i retning øst, kan du tvert imot styrke den.
Du kan forlenge leveårene ved å ligge på sørsiden.
Men søvn i vest bidrar til utviklingen av egoistiske personlighetstrekk.
Ingenting godt lover å ligge med føttene mot døra – det er slik de døde blir båret ut.
Det er absolutt umulig å sove med ansiktet vendt mot speilet. Du kan miste helsen og bringe motgang til livs.

Tro det eller ei i disse tegnene, og hvor det er bedre å sove med hodet - alle bestemmer selv.

Noen ganger lar området og utformingen av hjemmet deg ikke sette sengen som kreves av feng shui eller religion. Men kanskje er det ikke nødvendig å legge stor vekt på kroppens posisjon i en drøm, men det er verdt å ta hensyn til kroppens behov.

Som et eksperiment kan du sove på gulvet en stund, velg et komfortabelt ledig sted hvor du kan gi frie tøyler til bevegelse. Det er nødvendig å legge seg ned i en vilkårlig stilling, og om morgenen for å se om holdningen forblir den samme eller har endret seg over natten. Eksperimentet bør utføres i flere dager og observere hvilken side kroppens posisjon vil endre seg på om morgenen, og sengen skal plasseres der.

Forskere gjennomførte et eksperiment der forskjellige folk måtte legge seg i en retning. I morgen, deres fysiske og psykologisk tilstand... Det viste seg at de som var veldig slitne om dagen, instinktivt snudde hodet mot øst. Og folk som var overspente eller nervøse dro nordover.

Erfaring har vist at i visse øyeblikk er en person i forskjellige tilstander, henholdsvis, og han trenger å sove hver gang i sin stilling. Derfor er runde senger veldig populære nå, som du kan sove på som du vil og komfortabelt.

Enhver organisme er individuell, og hver har sin egen riktige posisjon i en drøm. Men i alle fall vil den optimale retningen for en bestemt person være retningen det er praktisk for ham å sove i, slik at når han våkner, føler han en bølge av kraft og styrke.