तुम्हें रंगीन सपने क्यों आते हैं?
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हरी रोशनी के सपनों में आपको जश्न मनाने का अवसर मिलता है, पीली और लाल रोशनी के सपने आपको किसी समस्या को सुलझाने या अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए कहते हैं। सौभाग्य से हममें से अधिकांश के लिए, पीले हल्के रंग के सपने अधिक आम हैं, जो हमें बढ़ने और बदलने की आवश्यकता के बारे में बताते हैं और विभिन्न तरीकों से हमें इसके बारे में चेतावनी देते हैं।
मान लीजिए कि आपका कुछ साल पहले तलाक हो गया है और अब आप दोबारा शादी करने के लिए तैयार हैं। आप एक उत्कृष्ट व्यक्ति से मिले हैं, लेकिन कोई चीज़ अभी भी आपको अंतिम कदम उठाने से रोक रही है। आप जानते हैं कि जब आपको अपने मन की बात सुननी चाहिए, तो आप सपना देखते हैं कि आप सड़क पर फंसी हुई कार में बैठे हैं। और वाह, शादी से दो दिन पहले तुमने ऐसा सपना देखा!
लेकिन एक सबकॉम्पैक्ट कार के बजाय, आप एस-क्लास मर्सिडीज में फंस गए हैं क्योंकि आपको मर्सिडीज पसंद है, आपका रंग सपना आपको बताता है: हाँ, यह एक अच्छा विकल्प. लेकिन आप पीली रोशनी का सपना देख रहे हैं, जिसका मतलब है कि आपको यह देखने की ज़रूरत है कि आपकी पहली शादी में कौन सा अधूरा काम या रिश्ता आपकी दूसरी शादी में बाधा डाल सकता है।
यदि आप इसके बारे में थोड़ा सोचें या कागज के एक टुकड़े पर अपने दोनों भागीदारों की ताकत और कमजोरियों को लिखें, तो आप देखेंगे कि वे कुछ मायनों में समान हैं। शायद वे दोनों सो रहे हों दाहिनी ओरएक बिस्तर जिस पर आप खुद बैठना पसंद करते हैं। शायद यह आपके लिए कुछ अधिक महत्वपूर्ण होगा: मान लीजिए कि जब आप अकेले रहना चाहते हैं तो वे आपको प्यार से परेशान करते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि आपका रंगीन सपना कहता है: पिछले रिश्ते की कोई चीज़ जिसके कारण आपको दर्द हुआ था, वह आपके नए रिश्ते में स्थानांतरित हो गई है।
तुम्हें रंगीन सपने क्यों आते हैं?
फ्रायड की स्वप्न पुस्तक
विकास और परिपक्वता के अवसर रंगीन सपनों में दिखाई देते हैं, और वे हमारे जीवन के किसी भी पहलू को छू सकते हैं। मान लीजिए कि आप विचार कर रहे हैं कि क्या आपको अपनी पढ़ाई जारी रखनी चाहिए। एकमात्र समस्या यह है कि आप सीखने में बहुत सक्षम नहीं हैं और आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए लगातार एक शिक्षक के साथ अध्ययन करने की आवश्यकता है। शायद आपको कोई संकेतात्मक सपना दिखाई देगा जो आपके लिए एक चेतावनी होगी।
रंगीन सपने को याद करते हुए, आप विश्वविद्यालय जाते हैं, शिक्षकों से बात करते हैं और महसूस करते हैं कि बीस साल पहले की शिक्षण विधियाँ पुरानी हो चुकी हैं और अब आपको यहाँ पहले से अधिक मदद मिल सकती है। आपने अपने सपने पर ध्यान दिया और उसके अनुसार, अपने जीवन में नाटकीय रूप से बदलाव करने से पहले, आपने पहले सब कुछ अधिक विस्तार से जानने का निर्णय लिया। आपको हरे रंग की रोशनी के जश्न के सपने से पुरस्कृत किया जा सकता है, क्योंकि आप वैध गर्व और सुखद उत्साह की भावना का अनुभव करते हैं। आपने आंशिक रूप से नई संभावनाओं की खोज की क्योंकि आपने अपने पीले प्रकाश संकेत वाले सपने को सुना।
तो, पीले हल्के रंग के सपने आपको अपने कार्यों में सावधान रहने की चेतावनी दे रहे हैं लेकिन फिर भी कार्रवाई करें!
तुम्हें रंगीन सपने क्यों आते हैं?
पथिक की स्वप्निल पुस्तक
समय के साथ, रंगीन सपने विकसित हो सकते हैं। एक बार जब आप अपने परिवेश और अन्य लोगों के साथ संबंधों की समझ के एक नए स्तर पर पहुंच जाते हैं, तो आपके संकेत सपनों में छवियां बदल सकती हैं। हालाँकि आपके सपनों के अधिकांश विषय वही रहेंगे - उड़ना, ऊंची उड़ान भरना, तेज गति, सुंदरता, शांति - उनमें प्रतीक एक नई "ऊंचाई" को प्रतिबिंबित कर सकते हैं। एक सपने में, आपका विमान बड़ा हो सकता है, कार अधिक शक्तिशाली हो सकती है, गति तेज़ हो सकती है, प्रक्षेपण स्थल अधिक विविध हो सकते हैं। या फिर लोग और स्थान अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन पर्यावरण एक ही रह सकता है।
जब आप साथ काम करते हैं विभिन्न विकल्परंगीन सपनों से आप उनके प्रतीकात्मक रूपों को पहचानना सीखेंगे। और याद रखें कि ये विशेष, बहुत महत्वपूर्ण सपने हैं जिन्हें लोग अक्सर जीवन भर नहीं देखते हैं।
सपनों की हकीकत और मतलब
शुक्रवार से शनिवार तक सोयेंसपने में एन्क्रिप्टेड सलाह, भविष्य में स्लीपर या उसके प्रियजनों के लिए कैसे कार्य करना है, इसका संकेत होता है। उज्ज्वल और सुखद स्वप्नसमसामयिक मामलों और प्रयासों में सौभाग्य को दर्शाता है। जिन चित्रों में बाधाएँ या प्रतिबंध होते हैं उनका अर्थ विपरीत होता है। सप्ताह के इस दिन के सपने भविष्यसूचक होते हैं।
शुभ दिन, पाठक! नींद इनमें से एक है सबसे महत्वपूर्ण शर्तेंमानव प्रदर्शन का सामान्य अस्तित्व और संरक्षण। विशेषज्ञों का कहना है कि हम अक्सर चरण के दौरान देखते हैं रेम नींद. ये बहुत ज्वलंत और चमकीले रंग के सपने हो सकते हैं जो लंबे समय तक स्मृति में रहेंगे। कब का, या धूसर और अचूक, जिसे जागने के तुरंत बाद भुला दिया जाएगा।
दुनिया भर के मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि अधिकांश लोगों को अलग-अलग रंगों के बिना सपने आते हैं, और उन्होंने आंकड़ों का भी हवाला दिया है जिसके अनुसार केवल 20% आबादी ही रंगीन सपने देख सकती है। इसके अलावा, उन्होंने कार्यान्वित किया बड़ी संख्याअनुसंधान का उद्देश्य इस घटना को समझाना है।
सबसे लोकप्रिय अध्ययनों में से एक अमेरिकी वैज्ञानिक द्वारा किया गया एक प्रयोग है। इसका सार यह था कि एक निश्चित संख्या में लोग अलग-अलग उम्र केतीन लक्ष्य समूहों में विभाजित किया गया था। पहले ग्रुप में शामिल लोगों में एक बीमारी के लक्षण थे जैसे. दूसरे समूह में प्रवेश करने वालों में इसके वंशानुगत लक्षण थे गंभीर बीमारीऔर तीसरे समूह में मानसिक रूप से स्वस्थ लोग शामिल थे।
अध्ययन में पाया गया कि सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों को अलग-अलग रंगों के सपने आने की संभावना 20 गुना अधिक होती है।
क्या इसका मतलब यह है कि जिन लोगों के लिए रंगीन सपने आम बात हैं वे सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित हैं?
शोधकर्ताओं का अगला समूह इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि रंगीन सपने पिछले दिन अनुभव की गई घटनाओं के आप पर प्रभाव का सूचक हैं। दरअसल, किसी परीक्षा या किसी महत्वपूर्ण साक्षात्कार की पूर्व संध्या पर शाम को खुद को याद करने की कोशिश करें। एक बड़ी संख्या कीसोने से पहले के विचार घटनापूर्ण और परेशान करने वाली नींद की ओर ले जाते हैं। इस प्रकार का सपना तीव्र नकारात्मक भावनात्मक अर्थ रखता है।
हालाँकि, दिन के दौरान अनुभव किए गए ख़ुशी के पल हमारे सपनों में भी दिखाई देते हैं, जिससे उनमें शांति और खुशी आती है।
एक और परिकल्पना यह है कि रंगीन रात को "देखना" प्रतिभाशाली और प्रतिभाशाली लोगों का समूह है। वास्तव में, यह केवल मेंडेलीव को उनके सपने के साथ याद रखने लायक है आवर्त सारणी, या बीथोवेन, जिसने अपने कार्यों के संपूर्ण अंशों का सपना देखा।
ऐसा माना जाता है कि ऐसे प्रतिभाशाली लोगों की कल्पनाशक्ति अधिक विकसित होती है रचनात्मक कौशल. जिन लोगों का काफी विकास हुआ है बायां गोलार्ध, बदले में जिम्मेदार तर्कसम्मत सोच, अक्सर अक्रोमैटिक या सभी प्रकार के काले और सफेद सपने देखते हैं।
तो, आख़िरकार, रंगीन सपनों के दर्शक रचनात्मक और अक्सर प्रतिभाशाली लोग होते हैं?
दुर्भाग्य से, इस प्रश्न का निश्चित उत्तर पाना अत्यंत कठिन है। वैज्ञानिक मानव मस्तिष्क की क्षमताओं की खोज में अनुसंधान करना जारी रखते हैं। और बाकी लोग सिर्फ अंदाजा ही लगा सकते हैं कि इस घटना के पीछे असल में क्या छिपा है.
जो लोग रंगीन सपने देखने के आदी हैं वे इसे सामान्य मानते हैं, जबकि जो लोग अक्सर काले और सफेद सपने देखते हैं वे सिज़ोफ्रेनिया के संस्करण का पालन करना पसंद करते हैं।
लेकिन अक्सर, लोग अपने रात्रि दर्शन में रंगों की उपस्थिति जैसे विवरणों को याद नहीं रखते हैं, जो उन्हें पूरी तरह से अपनी कल्पना पर भरोसा करते हुए, विचारों के साथ आने का अवसर देता है।
आपके पास किस तरह के सपने हैं?
एक असामान्य कथानक के साथ यादगार सपने उच्चतर की अभिव्यक्तियाँ हैं तंत्रिका गतिविधिजिनका पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है वैज्ञानिक बिंदुदृष्टि। प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार देखे गए सपने से बहुत प्रभावित हुआ। और मुझे शायद आश्चर्य हुआ: कौन रंगीन सपने देखता है, और कौन काले और सफेद रंग में सपने देखता है?
सपने बाहरी वास्तविकता को दर्शाते हैं, जो किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया की ख़ासियतों से जुड़ा होता है, जो उसके जन्म के क्षण से बनता है। शारीरिक दृष्टि से स्वप्न में प्राप्त सूचनाओं का वर्गीकरण होता है पर्यावरणविश्लेषक के रिसेप्टर्स से आने वाले कई हजार तंत्रिका आवेगों की मदद से। नींद के दौरान, जब मस्तिष्क बाहरी उत्तेजनाओं से अलग हो जाता है, यानी विश्लेषण करना बंद कर देता है बाहरी वातावरण, से आने वाले तंत्रिका संकेतों के प्रवेश की दहलीज आंतरिक अंग, कम हो जाता है और व्यक्ति में यह समझने की क्षमता विकसित हो जाती है कि जाग्रत अवस्था में क्या अनदेखा किया गया था।
काले और सफेद सपने निकटतम अवचेतन से आते हैं और ज्यादातर मामलों में उन्हें साकार करने में मदद करते हैं व्यक्तिगत समस्याएंऔर रिश्तों में विरोधाभास। जो लोग अक्सर काले और सफेद सपने देखते हैं वे तर्कसंगत होते हैं, उनका विश्लेषणात्मक दिमाग होता है और उनमें तीव्र भावनाएं दिखाने की प्रवृत्ति नहीं होती है। नींद में भी, उनका बायां गोलार्ध कड़ी मेहनत करता है, प्राप्त जानकारी को पचाता है, और निर्दिष्ट समस्याओं का समाधान तैयार करता है।
रंगीन सपने कल्पनाशील सोच का परिणाम होते हैं इसलिए जो लोग रंगीन सपने देखते हैं वे रचनात्मक लोग होते हैं विकसित कल्पना. विभिन्न रंगों में सपने देखकर, वे अपने द्वारा अनुभव की गई भावनाओं को आत्मसात कर लेते हैं।
रंगीन सपनों की उत्पत्ति के सिद्धांत
कुछ लोगों को लगातार रंगीन सपने क्यों आते हैं, जबकि अन्य उन्हें कम ही देखते हैं?इस मामले पर वैज्ञानिकों की राय विभाजित है, इसलिए आज रंगीन सपनों की उत्पत्ति के बारे में कई सिद्धांत हैं।
- रंगीन सपने शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है, यानी सभी लोग उन लोगों में विभाजित होते हैं जो रंगीन सपने देखते हैं या केवल काले और सफेद सपने देखते हैं। हालाँकि, आधुनिक शोध ने साबित कर दिया है कि सभी लोगों में रंगीन सपने देखने की क्षमता होती है, जो गुणात्मक विशेषताओं में भिन्न होती है: रंगों की तीव्रता, विभिन्न रंग।
- सभी सपने शुरू में रंगीन होते हैं, यानी काले और सफेद सपनों का कोई अस्तित्व नहीं होता। इस सिद्धांत के अनुसार, सभी लोग विशेष रूप से रंगीन सपने देखते हैं, लेकिन जागने के बाद उन्हें हमेशा सपने की रंग योजना याद नहीं रहती है, इसलिए वे यह सोचने में प्रवृत्त होते हैं कि उन्होंने एक काला और सफेद सपना देखा है।
- ऐसे सपने तथाकथित प्रक्षेपण के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं, जैसा कि एक व्यक्ति देखता है आसपास की दुनियाबहुरंगी और, इसलिए, रंगीन छवियों में सोचता है।
- अलग-अलग रंगों के सपने मस्तिष्क के पैथोलॉजिकल उत्पाद होते हैं, इसलिए घाव वाले लोग इनका सपना देखते हैं तंत्रिका तंत्रघबराहट से पीड़ित मानसिक विकार-सिज़ोफ्रेनिया, उन्मत्त-अवसादग्रस्तता मनोविकृति, न्यूरोसिस, अवसाद के गंभीर रूप। यह सिद्धांत, जो शुरू में रंगीन सपनों की उत्पत्ति के कई सिद्धांतों में से एक प्राथमिकता थी, बाद में इसकी पुष्टि नहीं की गई। आधुनिक शोधयह साबित कर दिया आम लोगमानसिक विकारों से ग्रस्त नहीं, नियमित रूप से रंगीन सपने देखते हैं।
- रंगीन सपने देखना मस्तिष्क की एक अर्जित क्षमता है जो पैदा हुई आधुनिक समाजरंगीन सिनेमा के आगमन के कारण। अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा प्रस्तुत यह सिद्धांत विभिन्न आयु समूहों के प्रतिनिधियों के सामाजिक सर्वेक्षणों के आधार पर बनाया गया था। इसके लिए धन्यवाद, यह पाया गया कि 30 वर्ष से कम उम्र के युवा, जो आधुनिक फिल्मों के सक्रिय प्रशंसक हैं और अक्सर टीवी देखते हैं, पुरानी पीढ़ी के प्रतिनिधियों की तुलना में रंगीन सपने अधिक बार देखते हैं। 50 से अधिक उम्र के लोग बचपन में श्वेत-श्याम फिल्में देखते थे, इसलिए उनके रंगीन सपने देखने की संभावना कम होती है। हालाँकि, इस सिद्धांत का खंडन किया गया है: वैज्ञानिक पूरी तरह से निश्चित नहीं हैं कि सपने शुरू में काले और सफेद होते हैं और रंगीन होते हैं विभिन्न रंगयादों के लिए धन्यवाद, या वे मूल रूप से रंगीन हैं।
- सपने उच्च तंत्रिका गतिविधि का एक उत्पाद हैं, जो कि लोगों की विशेषता है उच्च बुद्धि. इस परिकल्पना का प्रोफेसर ऐलेना कोराबेलनिकोवा ने खंडन किया था। उसने साबित कर दिया कि सपनों का रंग मानसिक क्षमताओं पर नहीं, बल्कि भावनात्मकता और प्रभावशालीता जैसी व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। स्तर बौद्धिक विकासएक सपने की ऐसी विशेषता को एक कहानी के रूप में परिभाषित करता है: एक व्यक्ति जितना बेहतर शिक्षित होगा और जितना अधिक वह जानता है, उसके सपने उतने ही जटिल और दिलचस्प होंगे।
रंग और काले और सफेद सपनों की विशेषताएं
- रंगीन सपनों के लिए मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्धों की भूमिका अलग-अलग होती है। रंगीन सपनों की चमक और कल्पना के लिए जिम्मेदार दायां गोलार्धमस्तिष्क, रंगीन लोगों की घटना की आवृत्ति के लिए - बायां गोलार्ध। यदि दायां गोलार्ध, जो परंपरागत रूप से रचनात्मक क्षमताओं, सोच की रचनात्मकता, अंतर्ज्ञान के लिए जिम्मेदार है, अच्छी तरह से विकसित है और बाएं पर हावी है, तो एक व्यक्ति अधिक भावनात्मक रूप से चार्ज किए गए, विविध सपने देखेगा। रचनात्मक व्यवसायों के प्रतिनिधि, मुख्य रूप से कलाकार और संगीतकार, जो छवियों में सोचते हैं, बहुत दिलचस्प और बेहद ज्वलंत सपने देखते हैं।
- नींद से पहले की भावनात्मक मनोदशा पर सपने की रंग योजना की प्रत्यक्ष निर्भरता स्थापित की गई है। यदि दिन कठिन था, भरा हुआ था नकारात्मक भावनाएँ, तो सपना काला और सफेद या भूरा होगा। अनुभव की गई सुखद भावनाएं अवचेतन में "अनुवादित" होती हैं और रंगीन सपनों का पूर्वाभास देती हैं। हालाँकि, रंगीन सपना हमेशा सकारात्मक नहीं होता है, जैसे काले और सफेद रंग का सपना हमेशा नकारात्मक अर्थ नहीं रखता है।
- किसी सपने की प्रमुख रंग योजना किसी व्यक्ति की छिपी, अचेतन इच्छाओं के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। स्वप्न का रंग एक प्रकार से चेतना का सूचक है और यह स्वास्थ्य की स्थिति, छिपे हुए भय और चिंताओं का संकेत दे सकता है। शारीरिक हालतशरीर।
- मानवता के निष्पक्ष आधे हिस्से के प्रतिनिधि पुरुषों की तुलना में अधिक बार रंगीन सपने देखते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि वे स्वभाव से अधिक भावुक और प्रभावशाली लोग होते हैं।
क्या काले और सफेद सपनों को रंगों में बदलना संभव है?
सपनों को "रंगीन" करने के लिए, वैज्ञानिक निम्नलिखित सरल अनुशंसाओं का पालन करने का सुझाव देते हैं:
- हर संभव तरीके से सही गोलार्ध को विकसित करना आवश्यक है, जो रचनात्मकता और कल्पनाशील सोच के लिए जिम्मेदार है; ऐसा करने के लिए, आप अपने बाएं हाथ से लिख सकते हैं और हरकतें कर सकते हैं;
- एक दिलचस्प, घटनापूर्ण जीवन, जहां बोरियत और एकरसता के लिए कोई जगह नहीं है, रंगीन सपनों के घटित होने के लिए एक शर्त है;
- होने की क्षमता सकारात्मक व्यक्ति, आनन्द मनाओ सरल चीज़ेंऔर हर दिन रंगीन सपनों के उत्पादन के लिए आवश्यक भावनात्मक बुद्धिमत्ता के विकास को उत्तेजित करता है;
- पर्याप्त मात्रा में नींद सपनों को सकारात्मक और, ज्यादातर मामलों में, रंगीन बनाती है; यदि कोई व्यक्ति अनुभव करता है अत्यंत थकावटनींद की व्यवस्थित कमी के कारण, उसे अक्सर बुरे सपने, काले और सफेद सपने आते हैं।
प्रयुक्त साहित्य की सूची:
- डेसकार्टेस की ज्ञानमीमांसा (पूर्णपाठ) वास्तविक और स्वप्न की दुनिया के बीच अंतर पर शास्त्रीय दर्शन
- अंतर्राष्ट्रीय एसोसिएशन के लिएसपनों का अध्ययन सपनों और सपने देखने के बारे में शोध
- बेस्कोवा आई. ए. सपनों की प्रकृति (ज्ञानमीमांसा विश्लेषण) / आरएएस, दर्शनशास्त्र संस्थान। - एम., 2005
मुझे रंगीन सपने क्यों आते हैं?
सपने तो हर किसी को होंगे. कुछ लोग उन्हें काले और सफेद रंग में देखते हैं, जबकि अन्य को चमकीले रंगीन सपने आते हैं। ऐसे सपने के बाद जागना सुखद होता है, मूड पर किसी बात का असर नहीं होता, व्यक्ति ऊर्जा से भरपूर होता है। आइए इस प्रश्न पर गौर करें कि हमें रंगीन सपने क्यों आते हैं।
सपनों के रंग को प्रभावित करने वाले कारण
- भावनात्मक स्थिति. वैज्ञानिकों ने पाया है कि इसका सीधा असर न केवल हम किस तरह के सपने देखते हैं, बल्कि इस पर भी पड़ता है कि वे कैसे रंगीन हैं। यदि कोई व्यक्ति जीवित रहता है समृद्ध जीवन, अवसाद से ग्रस्त नहीं है और हर दिन का आनंद लेता है, उसके सपने इन सभी कारकों को प्रतिबिंबित करेंगे। इसके विपरीत, यदि आप थके हुए हैं, तो आपका भावनात्मक स्थितिमानक से बहुत दूर है, और आप उदासीनता की भावना का अनुभव करते हैं, तो आपके सपने भूरे और नीरस होने की संभावना है।
- रचनात्मक लोग दूसरों की तुलना में अधिक बार रंगीन सपने देखते हैं। उनकी समृद्ध कल्पना ही इस प्रक्रिया में योगदान देती है। और प्रभावशालीता और भावुकता रंग जोड़ती है।
- ऐसा भी माना जाता है कि ऐसे सपने केवल उच्च बुद्धि वाले लोगों को ही आते हैं।
- एक राय है कि रंगीन सपनों का सीधा संबंध सिनेमैटोग्राफी के युग से है। हालाँकि ऐसे तथ्य पर विश्वास करें या न करें यह एक संदिग्ध प्रश्न है। वैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोध से पता चला है कि युवा पीढ़ी देखती है उज्ज्वल स्वप्नवृद्ध लोगों की तुलना में अधिक बार। इसका सीधा संबंध फिल्म देखने से है. और चूंकि पुरानी पीढ़ी को केवल श्वेत-श्याम फिल्में देखने का अवसर मिला, इसलिए निष्कर्ष तदनुसार निकाले गए।
- मनोवैज्ञानिक स्थिति. डॉक्टरों ने भी एक परिकल्पना सामने रखी है कि किसे रंगीन, ज्वलंत सपने आते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, वे इससे विचलन हैं सामान्य स्थितिव्यक्ति। इसका मतलब यह है कि यदि आप काले और सफेद सपने नहीं देखते हैं, तो सीधे शब्दों में कहें तो आपको मानसिक समस्याएं हैं या आप सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित हैं। यह परिकल्पना प्रोफेसर ब्राविन स्टेंट द्वारा किए गए अध्ययनों की एक श्रृंखला के बाद सामने आई, लेकिन आज कई वैज्ञानिक इस सिद्धांत का खंडन करते हैं।
और फिर भी हमारा विज्ञान इस प्रश्न का सटीक उत्तर नहीं दे सकता है « मुझे हमेशा रंगीन सपने क्यों आते हैं? » इस विषय पर कई अनुमान और धारणाएँ हैं, लेकिन उनमें से एक भी अभी तक पूरी तरह से सिद्ध नहीं हुई है। कुछ लोगों का मानना है कि सपनों का कोई रंग नहीं होता, लेकिन वे आपकी कल्पना में रंग ले लेते हैं। हम जो देखना चाहते हैं उसके आधार पर। अच्छा सपनाहमारा अवचेतन इसे चमकीले रंगों में रंग देगा, जबकि उदास इसे गहरे रंगों से संपन्न करेगा, भूरे फूल. आपने जो सपना देखा था उसे याद करते हुए, आप अनजाने में उज्ज्वल लहजे और रंग जोड़ते हैं। और वैसे, भले ही आपको याद न हो कि आपने कल रात कोई सपना देखा था, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि यह सच है। रात के समय एक व्यक्ति एक साथ कई दृश्य देखता है, और वह उनमें से केवल कुछ को ही याद रख पाता है।
भविष्यसूचक सपने की पहचान कैसे करें
स्वप्न की व्याख्या करने के बाद हम उसके बारे में सोचते हैं। सपना सच होगा या नहीं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपने किस चंद्र दिवस का सपना देखा था और सप्ताह के किस दिन देखा था। आइए देखें चंद्र कैलेंडर- क्या और कौन सा चंद्र दिवस।
डेटा की तुलना करके चंद्र दिवसऔर सप्ताह के दिन तक कोई अनुमान लगा सकता है कि सपने की भविष्यवाणी सच होगी या नहीं।
शुक्रवार से शनिवार 03/23/2019 तक सोएं
शुक्रवार से शनिवार तक सोने का प्रयोग वास्तविकता में भी किया जा सकता है। मॉर्फियस द्वारा दी गई सुखद घटनाओं और सुखद छापों की प्रचुरता बताती है...कई लोग सपने के प्रभाव में आकर कुछ देर के लिए जाग जाते हैं। ऐसा होता है कि सपने के माहौल में डूबते समय हमें वह लंबे समय तक याद रहता है जो हमने सपना देखा था। इस समय किसी को एहसास होता है कि उन्होंने क्या देखा रंग सपना, क्योंकि मन में रंगीन तस्वीरें आती हैं। अधिकांश लोग (कुछ विशेषज्ञों के अनुसार इनकी संख्या 75-80% तक पहुँच जाती है) स्वप्न देखते हैं काले और सफेद सपने. क्या ये आंकड़े सच हैं और, सामान्य तौर पर, ऐसा क्यों है कि किसी के पास नींद भरे रंगों की एक श्रृंखला तक पहुंच है, जबकि अन्य लोग काले और सफेद चित्रों से संतुष्ट हैं? क्या कोई व्यक्ति स्वयं अपने सपनों को नियंत्रित कर सकता है और सपनों के रंग को प्रभावित कर सकता है?
वैज्ञानिकों की राय बंटी हुई है...
यह कहा जाना चाहिए कि मनोवैज्ञानिक स्वयं विचारों की एकता पर नहीं आ सकते। कुछ लोग इस व्यापक मान्यता का समर्थन करते हैं कुछ मानसिक विकारों से पीड़ित लोगों को रंगीन सपने आते हैं. यह कथन कि रंगीन सपने सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों में से एक हैं, 2-3 दशक पहले अक्सर विभिन्न लेखों में पाए जा सकते थे, लेकिन कुछ लोग अभी भी वही विचार रखते हैं। अन्य वैज्ञानिकों ने ऐसी धारणाओं का स्पष्ट रूप से खंडन किया है, खासकर जब से नींद पर शोध का स्तर बढ़ा है। आइए जानने की कोशिश करते हैं कि दोनों पक्ष क्या तर्क देते हैं. लेकिन पहले आइए सपनों के रंग के बारे में कुछ बातें बताएं।
रंगीन सपने कौन देखता है और क्यों?
यह तथ्य अक्सर कहा जाता है कि वे रंगीन सपने देखते हैं रचनात्मक व्यवसायों के प्रतिनिधि, सबसे पहले, कलाकार और संगीतकार। कुछ चित्रकार इस तथ्य को नहीं छिपाते कि उन्होंने शुरू में अपने चित्रों की छवियाँ सपने में देखी थीं। शोधकर्ताओं का दावा है कि रंगीन सपनों की विशेषता होती है भावुक लोग , और वामपंथी. यह स्थापित किया गया है कि मस्तिष्क का दायां गोलार्ध सपनों की जीवंतता, उनकी कल्पना और "काल्पनिक" प्रकृति के लिए जिम्मेदार है। यह ठीक यही है जो बाएं हाथ के लोगों में बेहतर विकसित होता है।
निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि, जो पुरुषों की तुलना में अधिक भावुक होते हैं, उनके रंगीन सपनों के बारे में बात करने की संभावना मजबूत सेक्स की तुलना में लगभग डेढ़ गुना अधिक होती है।
यदि आप विभिन्न पर ध्यान दें आयु के अनुसार समूह, तो एक स्पष्ट प्रवृत्ति दिखाई देती है, जो इसका संकेत देती है जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उन्हें रंगीन सपने आना कम हो जाते हैं. कुछ वैज्ञानिक सीधे तौर पर सपनों के रंगों को जोड़ते हैं रंगीन टेलीविजन और रंगीन सिनेमा के साथ. इन विशेषज्ञों का तर्क है कि वृद्ध लोग मुख्य रूप से काले और सफेद सपने देखते हैं क्योंकि उनके बचपन और किशोरावस्था में काले और सफेद टीवी और काले और सफेद सिनेमा शामिल थे (हालांकि, उनके विरोधियों ने एक प्रतिवाद के रूप में कहा कि काले और सफेद सपनों पर शोध तब शुरू हुआ जब टेलीविजन और यहां तक कि सिनेमाघरों से भी पहले) अस्तित्व में है)। यह कथन हमें यह सुझाव देने की अनुमति देता है कि आज के बच्चे और युवा, जो रंगीन टेलीविजन, सिनेमा और मॉनिटर के युग में पैदा हुए हैं, जब वे बुढ़ापे में पहुंचेंगे, तो वे अपने माता-पिता और दादा-दादी की तुलना में रंगीन सपने अधिक बार देखेंगे।
शोधकर्ता इशारा करते हैं दिन के दौरान किसी व्यक्ति के मूड पर सपनों की निर्भरता. यदि आप उदास हैं, उदास हैं, यदि दिन अच्छा नहीं बीता और कठिन हो गया है, तो रात में रंगीन सपना देखने की संभावना नहीं है। लेकिन दिन के दौरान जो आनंददायक घटनाएँ घटीं, और अच्छा मूडरंगीन सपनों की कुंजी बनें. साथ ही इस बात का ध्यान रखना भी जरूरी है सभी रंगीन सपने अपनी विषय-वस्तु में सुखद नहीं होते. शोध के आंकड़ों से पता चलता है कि अन्य सपनों की तुलना में दुःस्वप्न का कारण अक्सर रंग होता है। बदले में, एक काला और सफेद सपना सुखद और सकारात्मक हो सकता है।
हम रंगीन या काले और सफेद सपने क्यों देखते हैं?
अब आइए वैज्ञानिकों के बीच टकराव पर लौटते हैं। कुछ आधुनिक विशेषज्ञदावा है कि काले और सफेद सपनों का कोई अस्तित्व ही नहीं होता. सभी लोग रंगीन सपने देखते हैं, बात सिर्फ इतनी है कि बहुत से लोग रात में देखे गए रंगों को याद नहीं रख पाते हैं (जैसे कुछ लोग कथानक, विवरण या पूरे सपने को याद नहीं रख पाते हैं), इसलिए, जब उन्होंने जो देखा उसका वर्णन करने की कोशिश करते हैं, तो वे काले और सफेद रंग के बारे में बात करते हैं स्वर. कोई व्यक्ति धुंधले, हल्के रंगों में सपने देखता है और जागने पर रंग योजना को याद नहीं रख पाता है। अन्य वैज्ञानिक ऐसा कहते हैं हम सभी काले और सफेद सपने देखते हैं, लेकिन चूँकि हमारे आस-पास की दुनिया रंगीन है, जब हम जागते हैं, तो ऐसा लगता है मानो हम सपने को वास्तविकता में "स्थानांतरित" कर रहे हों।
और चूंकि वैज्ञानिक एकमत नहीं हुए हैं, इसलिए हम इस सवाल का जवाब देंगे कि क्या सपने रंगीन होते हैं या काले और सफेद। और हमारी राय में, दोनों उत्तर विकल्प सही हैं। सपने काले और सफेद दोनों हो सकते हैं (उन लोगों के लिए जो विश्वास करते हैं और जानते हैं कि ऐसी चीजें होती हैं) और रंगीन भी। दूसरे शब्दों में, आप बिल्कुल वही सपने देखते हैं जो आप चाहते हैं (के अनुसार)। कम से कमअचेतन स्तर पर) और/या उन्हें देखने के आदी हैं।
क्या काले और सफेद सपनों को रंगों में बदलना संभव है?
यदि आपको काला और सफेद पसंद नहीं है और आप अपने सपनों के चमकीले रंगों का आनंद लेना चाहते हैं और रात की छवियों को रंगीन देखना चाहते हैं, तो कुछ सरल सुझावों का पालन करने का प्रयास करें। कारण चाहे जो भी हो कि कुछ लोग काले और सफेद रंग में सपने देखते हैं और अन्य लोग नहीं देखते, ये कदम निश्चित रूप से आपको पैलेट की संपूर्णता का अनुभव करने में मदद कर सकते हैं। अपने मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध का विकास करें. ऐसा करने के लिए, अधिक उपयोग करने का प्रयास करें बायां हाथ: इसके साथ दिन में कई वाक्यांश लिखें, दोपहर के भोजन के दौरान इसमें एक चम्मच रखें (वैसे, यही नियम न्यूरोबिक्स के लिए भी काम करता है)। सीखना जीवन का आनंद लें, हर दिन मज़े करो। एक सकारात्मक व्यक्ति बनने का प्रयास करें। नए इंप्रेशन प्राप्त करने का प्रयास करें, अधिक या कम सक्रिय जीवनशैली अपनाएं और आपके लिए पर्याप्त घंटे सोएं(एक संस्करण है कि एक थका हुआ मस्तिष्क सुस्त और अस्पष्ट सपने पैदा करता है)। समय के साथ, आप शायद देखेंगे कि आपके सपने रंगीन और उज्ज्वल हो जाएंगे।
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