Det enkleste og mest effektive middelet for å rense kroppen. Nyttige egenskaper til eplecidereddik og hvordan du tar det

Rensing av kroppen eplecidereddik praktisert av supportere ulike metoder naturlig helbredelse. Tanken er at eddik bidrar til å skape et surt miljø som er skadelig for de fleste sykdomsfremkallende bakterier. Dette produktet inneholder jern, sink, kalium, vitamin C og A. Bruken av disse stoffene i et kompleks bidrar til å redusere vekten ved å akselerere metabolismen. Eplecidereddik med vann, drukket før måltider, er et mildt avføringsmiddel og vil redusere tiden klumpen tilbringer i fordøyelseskanalen. Men eddik, som andre renseoppskrifter, bør brukes med omhu og ikke prøves folkeoppskrifter dersom du har blitt diagnostisert med sykdommer i mage-tarmkanalen, leveren og nyrene som et alternativ til behandlingen foreskrevet av legen din.

Kontraindikasjoner for å rense kroppen med eplecidereddik

Informasjon om kontraindikasjoner er gitt i klassisk medisins ånd. Mange ikke-tradisjonelle healere, tvert imot, anbefaler å drikke eddik for sykdommer i mage-tarmkanalen, men dette er veldig risikabelt, og krever i alle fall konstant medisinsk råd og medisinsk tilsyn. I tillegg til ganske åpenbare kontraindikasjoner - gastritt, kolitt, enterokolitt, sår - er det også "skjulte". Så, eddik er kontraindisert for kolecystitt. Du bør imidlertid ikke bruke det, som de fleste renseprosedyrer, for gravide og ammende kvinner. Offisiell medisin mot bruk av eddik mot gikt, leddgikt og biliær dyskinesi. I folk, tvert imot, anbefales det å bruke det i henhold til metodene til B.S. Bolotov, som inkluderer inntak av eddik inni. I alle fall er det tryggest å konsultere en autorisert lege før du starter noen renseprosedyre.

Kolonrens med eplecidereddik

Dette er en 14-dagers syklus med klyster beskrevet av G. Malakhov. For en prosedyre bør du ta 1 spiseskje naturlig eplecidereddik i 600 ml varmt renset eller destillert vann, og sette et klyster om morgenen før frokost. Prosedyren utføres daglig, eller annenhver dag, avhengig av helse. I løpet av renseperioden må du følge et strengt vegetarisk kosthold og ikke overspise.

Rensing av mage-tarmkanalen og ekskresjonssystemet

Denne oppskriften kalles også «American Health Recipe». Den ble utviklet av W. Jarvis, en naturlege. Du bør ta 1 teskje eplecidereddik og samme mengde naturlig lind eller blomsterhonning. Rør ingrediensene i et glass varmt vann og drikk en halv time før måltider. Det er umulig å øke dosen, dessuten skriver reseptforfatteren det månedlig kurs en slik "cocktail" virker skånsomt, men garantert. Som et resultat normaliserer en persons peristaltikk i mage-tarmkanalen, fordøyelsen forbedres, tarmrensing blir uavhengig og regelmessig, tilstanden til huden, håret, neglene forbedres.

Ukentlig rengjøring av eplecidereddik

Dag 1. Drikk et glass på tom mage om morgenen kaldt vann med 2 ss eddik. Spis frokost om en halvtime, ikke drikk kaffe.

Dag 2. Tilsett samme eddikteknikk en halvtime før middag.

Dag 3. Før frokost og middag, 1 glass vann med 3 ss eddik.

Dag 4. Et glass rent vann en halvtime før frokost og middag, ingen eddik.

Dag 5. Som den tredje dagen.

Dag 6. Som den andre dagen.

Dag 7. Som den første dagen.

Husk at å ta denne mengden syre kanskje ikke er trygt for kroppen din. Er du det minste i tvil om helsen din, velg en mildere oppskrift.

Spesielt for - treningstrener Elena Selivanova

Kroppen vår krever regelmessig rensing. Hovedrolle lever og nyrer spiller her. De trekker ut mest unødvendig eller farlige stoffer... Noen ganger oppstår feil i arbeidet med disse organene, og i stedet for å rense kroppen begynner de å slagg det. Fett, kolesterol og rusk av døde celler avsettes på veggene i vaskulærsengen, noe som fører til dannelse av aterosklerotiske plakk som blokkerer lumen i karene. I de innledende stadiene av utviklingen har disse plakkene en mer flytende konsistens og er i stand til å oppløses. Hvis prosessen er forsinket, blir vekstene på karene tette og et fullstendig bilde av lokal eller generell aterosklerose utvikler seg.

For å beseire aterosklerose, først og fremst, sammen med en terapeut, justere arbeidet til leveren og nyrene, korrigere lipidsammensetningen av blodet. Parallelt er det nødvendig å kvitte seg med de allerede dannede kolesterolavleiringene. Det er mange måter å rense blodårene på. Den vanligste, brukervennlige og minst kostbare rengjøringsmetoden er tradisjonell medisin... De har en mild og ekstremt skånsom effekt på karsengen. Det meste gunstig tid for å rense kroppens blodårer og forebygge kardiovaskulære lidelser, vurderes vår og høst. Men dersom det er et akutt behov, kan prosedyrene gjennomføres hele året.

Et effektivt kolesterol-lindrende middel

Vanlig eplecidereddik har vist seg å være en rimelig og svært effektiv karrens. Den regnes som en av de eldste helbredende løsninger brukt av mennesker. Også i antikkens Hellas eddik hentet fra epler ble brukt både eksternt, til gnidning og internt til medisinske formål. Og folk som levde i middelalderen roste ham mirakuløs kraft... Eddikløsningen ble til og med brukt som et middel mot pesten.

I dag er eplecidereddik ofte brukt av husmødre i matlaging. Salater basert på grønnsaker og frukt er krydret med det, og en rekke sauser tilberedes. Imidlertid om de sterke medisinske egenskaper eddik er også verdt å huske. Væsken som følge av gjæring av epler brukes til å rense kroppen, gjenopprette kolesterolprofilen i blodet, stimulerer blodsirkulasjonen, forbedrer hudens tilstand betydelig, hjelper til med å bekjempe eksem, øker immuniteten og reduserer også vekten betydelig. Syrene i produktet kombineres med giftige stoffer og renser forsiktig tarmen og leveren.

Du kan bruke både et masseprodusert produkt, som selges i nesten alle butikker, og hjemmelagde produkter. Å lage eplecidereddik er enkelt, selv hjemme.

Oppskrift på eplecidereddik:

  • 2 kg epler (bedre sure epler, for eksempel Antonovka-varianten);
  • 5 liter vann;
  • 2 kopper granulert sukker for 1 trinn;
  • 180 g sukker for andre trinn;
  • vin (eller baker's) gjær;
  • rugbrød, bedre skorpe.

Epler sammen med skallet må rives eller hakkes i en kjøttkvern. Den resulterende massen legges i et glass, leire eller keramikkkar og helles med 5 liter kokt filtrert vann ved en temperatur på 60-80 `C. Deretter helles sukker, en teskje vingjær og smuldres litt rugbrød... I det første trinnet pakkes rettene med blandingen forsiktig inn i et klede og legges i varmen i to uker. Blandingen må omrøres med jevne mellomrom med en tresleiv. Andre trinn: væsken dekanteres gjennom steril medisinsk gasbind og 180 g sukker oppløses i den. Løsningen dekkes til og holdes varm i 40 dager. Den resulterende trylledrikken oppbevares kjølig i mørke flasker. Manifestasjonen av skum under tilberedning eller lagring anses som normalt, siden gjæringsprosesser finner sted.

Hvis du ikke filtrerer den resulterende eplecidereddiken, vil du få et produkt rikt på vitaminer (A, gruppe B, C, E), verdifulle mikroelementer(kalium, natrium, kobber, jern, svovel) og organiske syrer (eddiksyre, oksalsyre, eplesyre, melkesyre). Kaliumet i det er spesielt verdifullt for pasienter med aterosklerose og hjerte- og karsykdommer. Hjemmelaget eddik har lavere surhet enn butikkeddik. Surheten til industriproduktet varierer fra 5 til 7 pH.

Kontraindikasjoner for regelmessig bruk

Ethvert inngrep i menneskekroppen, inkludert rengjøring av blodårer, krever en oppmerksom og forsiktig holdning. Det anbefales å konsultere en lege før du starter renseprosedyrer og forsikre deg om at det ikke er noen kontraindikasjoner:

  • ulcerøse sykdommer mage-tarmkanalen, høy surhet i magen;
  • leddgikt;
  • gikt;
  • akutt lever, nyresykdom og forverring av kardiovaskulære patologier;
  • brudd på karbohydratresistens og diabetes(for blandinger som inneholder honning);
  • graviditet og amming;
  • allergi mot komponenter i medisinske formuleringer.

Hvordan bruke et middel?

Å bli kvitt kolesterolplakk eplecidereddik brukes i lang tid. Du må drikke det om morgenen på tom mage, oppløse en spiseskje eddik i et halvt glass kokt vann. Dette er den enkleste måten.

Det er en annen ordning for å mette kroppen med næringsstoffer og rense kolesterol. På den må du drikke et glass filtrert vann med økende mengde eddik i tre dager på rad: først 1 spiseskje, deretter 2 og 3. På den fjerde dagen tas en pause, og de neste tre dagene går inn synkende rekkefølge: 3 ss oppløst i et glass vann, deretter 2 og til slutt 1.

Forsiktig! Du kan ikke drikke eplecidereddik i sin rene, ufortynnede form. Det kan skade betydelig tannemalje, forårsake brannskader på slimhinnen i munnen og spiserøret, forverre gastritt eller magesår.

Tilnærmingen til å rense blodårene vil være mer kompleks hvis du bruker eplecidereddik i kombinasjon med honning. Helbredende blandinger basert på dem:

  • Den enkleste drikken tilberedes basert på følgende proporsjoner: naturlig eplecidereddik og eventuell honning 1: 1. Massen helles med en liter kokt filtrert vann og blandes godt. Eddikhonningdrikken kan konsumeres hele dagen.
  • Vitamincocktail basert på eplecidereddik. Tilsett 30-40 ml (2-3 ss) eddik og en skje honning i et glass ferskpresset juice. Cocktailen bør drikkes tre ganger om dagen rett før måltider. Kursets varighet inntil tre uker.
  • En multifunksjonell blanding basert på eplecidereddik, honning og hvitløk. For å tilberede det, må du blande 200 ml hjemmelaget eller kjøpt eddik, 200 ml eventuell honning og 10 hvitløksfedd. Den mest praktiske måten å tilberede en slik blanding på er med en blender. Den resulterende massen må helles i glass, holdes kjølig. Etter en uke vil massen trekke og det vil være mulig å ta 2 ts et kvarter før måltider. Du kan løse opp stoffet i vann eller appelsinjuice... Denne blandingen fjerner ikke bare "dårlig" kolesterol godt, men øker også immuniteten betydelig og har en merkbar foryngende effekt på kroppen som helhet.
  • Oppskriften på Malakhov. En teskje eplecidereddik sammen med en teskje honning tilsettes glasset sur melk... Legemidlet brukes en gang om dagen under frokosten. På slutten av frokosten, etter te, må du legge to eller tre saltkorn på tuppen av tungen og svelge spytt. Kursets varighet 7 dager, en uke senere må du gjenta.

Under rengjøring av blodårer bør prinsippene følges riktig næring... Det er nødvendig å gi opp fett- og melprodukter. Det er også lurt å unngå å spise kjøtt og meieriprodukter. Alkohol og tobakksrøyking er kontraindisert.

Hvorfor er eplecidereddik valgt for rensing? For det første er det det naturlig produkt rik på aminosyrer og vitaminer. Sammensetningen inkluderer andre nyttig materiale som hjelper kroppen med å bekjempe plager:

  • Sporelementer: jern, fosfor, kobber, kalsium, kalium.
  • Enzymer som bidrar til å forbedre kvaliteten på matfordøyelsen.
  • Vitaminer fra gruppe B, A, E, C.
  • Syrer. Først av alt, eple, deretter sitron, salt, melk, eddik.
  • Pektin, betakaroten.

Når du utfører klysterprosedyrer med en løsning eddiksyre internt skjer følgende:

Ved bruk av slike sterkt middel du må strengt følge oppskriften og anbefalingene. Bruk er mulig for det tiltenkte formålet. Bruk som forebyggende tiltak er uakseptabelt! Dette provoserer negative konsekvenser.

Nøyaktig utførelse av oppskriften vil tillate deg å få positivt resultat... Hvis mengden av hovedingrediensen i løsningen er utilstrekkelig, er effekten av å bruke et klyster med eddik fraværende. Det økte volumet vil føre til dårlige konsekvenser... Overholdelse av doseringen er nøkkelen til å opprettholde helse og forhindre utvikling av forgiftning og allergier.

Andre løsninger er kjent for effektiv tarmrensing:

  • En løsning med brus. En bordingrediens brukes til matlaging.
  • Med sitron. Sitrusjuice tas.
  • Med honning.
  • Med kaffe.

Det bemerkes at bruken av et epleprodukt har en gunstig effekt på kroppen, sikrer helse og vekttap, det viktigste er å observere doseringen og ikke overskride antall påføringer. Drikk mer vann.

Indikasjoner for

Behovet for klystertiltak oppstår på bakgrunn av følgende patologier i menneskekroppen:

  • Sykdommer forårsaket av virkningen av smittsomme bakterier, forgiftning Indre organer... Det oppstår på bakgrunn av forgiftning med giftige stoffer som frigjøres patogene mikroorganismer... Manipulasjoner utføres daglig, til tegnene på sykdommen forsvinner helt.
  • Sykdom luftveier... Med forverring bronkitt astma tarmene bør renses tre ganger om dagen til tegnene på sykdommen forsvinner.
  • Varme. Tarmrensing er mulig tre ganger om dagen til symptomet forsvinner. Et klyster brukes kun hvis det er umulig å få ned temperaturen på annen måte.
  • Langvarig fravær av tarmbevegelser. Rengjøringsprosedyren utføres én gang. Systematisk bruk av teknikken er ikke tillatt, siden det er høy risiko for avhengighet av tarmen til manipulasjon. Fysisk aktivitet avtar, fekale masser er forsinket, tilstanden forverres.
  • Tar medisiner fra antibiotikaklassen. Langtidsforbruk i tarmen forstyrrer balansen mellom gunstige og skadelige bakterier. Leverfeil begynner også. Arbeid Fordøyelsessystemet krenket, oppstår dysbiose. Mat er dårlig fordøyd, noe som fører til utseendet av nye fekale avleiringer, som hindrer normal passasje gjennom tarmkanalene.
  • Matforgiftning. Bruk av produkter av lav kvalitet fører til utbruddet av symptomer på forgiftning. For å eliminere tegnene og utføre avgiftning, brukes en klysterrensing. Prosedyren gjøres før tre ganger, fortsetter produksjonen vekselvis. Handlingen utføres til forgiftningskilden er fullstendig fjernet.

Regler for oppførsel

Riktig implementering av tiltak for å sette et klyster er et godt resultat og utmerket helse.

Den injiserte løsningen skal tilberedes på forhånd og i tilstrekkelig volum for ikke å bli distrahert under manipulasjoner. Rensevæsken krever to liter kokt vann, 1 ts bordsalt (steinsalt) og 1 ss eplecidereddik. Ingrediensene må tilsettes vannet og røres til saltet er helt oppløst. Løsningen er klar til bruk.

For innføring av væske i tykktarmen brukes et Esmarch-krus som lar deg romme opptil 2,5 liter rensevæske. Vanntemperaturen holdes innenfor 24-26 grader.

Rengjøring med eplecidereddikklyster er som følger:

  1. Esmarchs krus er festet i en høyde fra én meter til én og en halv. Enden av gummislangen er smurt med fett for smertefri og enkel inntreden i anus og endetarm.
  2. En løsning forberedt på forhånd helles i beholderen. Luft slippes ut av slangen og en klemme plasseres.
  3. Personen står eller legger seg i en posisjon som er praktisk for introduksjon: liggende på siden eller stående på alle fire. Når du ligger ned, bør en oljeklut spres for ikke å flekker på sofaens overflate.
  4. Stram knærne og slapp av.
  5. Spissen settes inn i anus i to etapper. Det første trinnet tillater introduksjon til en dybde på 5 centimeter mot navlen. I neste trinn settes spissen inn til den gjenværende dybden på 14 centimeter.
  6. Fjern klemmen og la væsken gradvis strømme inn i tarmene.
  7. For å oppnå resultatet må væsken være inne i minst tre minutter.
  8. Hvis du føler trang til å gjøre avføring, bør du gå på toalettet.

Slanking

Når du utfører rensetiltak for å gå ned i vekt, må du ta et kurs. Varighet 14 dager. I denne perioden gis et klyster annenhver dag. Gjentakelsesfrekvensen for å konsolidere resultatet er to ganger på 12 måneder. Du bør imidlertid følge anbefalingene og følge reglene fastsatt for den angitte prosedyren:

  • Enhetene som brukes må desinfiseres grundig for å forhindre sekundær kontaminering.
  • Et godt tidspunkt å utføre manipulasjoner er morgen. På dette tidspunktet er tarmene mest aktive.
  • Væske skal trenge inn i tykktarmen sakte, uten plutselige bevegelser, for ikke å sprekke veggene.
  • Følg temperaturregime... Kaldt vann vil føre til krampesymptomer, avføring Bli inne. Den varme løsningen vil raskt gå inn i blodet sammen med giftstoffer, og provosere alvorlig rus.
  • Økningen i volumet av den injiserte væsken bør skje gradvis: først 1 liter, deretter til to.
  • Smertefulle opplevelser er uakseptable. En massasje av magen, utført i en sirkulær bevegelse, hjelper til med å fjerne dem.
  • Etter at klystertiltakene er tatt, tas medisiner som inneholder enzymer. Dette vil bidra til å gjenopprette balansen i tarmmikrofloraen.

Eplecidereddik er veldig gunstig for ulike sykdommer og lidelser.

Det hjelper med hodepine, svimmelhet, forkjølelse, hypertensjon, forgiftning, kronisk utmattelse og overvekt. Det har vært tilfeller der eplecidereddik har blitt brukt i behandling av infertilitet. Men dette produktet kurerer ikke noen spesifikk sykdom, men har en effekt på kroppen som helhet, desinfiserer tarmene og alkaliserer blodet.

En slik helbredende effekt av eplecidereddik på kroppen bestemmes av det faktum at den tilfører forskjellige sporstoffer og organiske syrer. Naturligvis finnes disse stoffene fullt ut i eplejuice og cider, noe som også gjør dem effektive og gunstige for kroppen.

Hvis du har en svakhet for kjøtt- og karbohydratmat, må du definitivt rense kroppen din med eplecidereddik. Dette kan gjøres på to måter. Rens hele kroppen ved å ta en kur med eddikvann eller ta en kur med klyster og rens tarmene.

Renser kroppen med eplecidereddik

Eplecidereddik Cleanse Week er en helseuke for kroppen din. Mange legger merke til at etter et slikt kurs, arrangert en gang i året (helst om høsten), slutter en person å bli syk, virus klamrer seg ikke til ham og plager ham ikke forkjølelse... I prosessen med slik rensing normaliseres arbeidet til alle vitale organer - nyrer, lever, bukspyttkjertel, fordøyelseskanalen... All slik rengjøring med eddik er designet for en uke.

Hvordan rense med eplecidereddik

De første tre dagene av kurset tas eddik med en økning i dosen, den fjerde dagen er en pause, og de neste tre dagene reduseres mengden eddik.

Dag 1 - om morgenen, på tom mage, før frokost må du drikke et glass kaldt vann og legge til 2 ss der. eplecidereddik
Dag 2 - vi gjentar det samme som den første dagen, men allerede to ganger - om morgenen og om kvelden
Dag 3 - du bør drikke et glass vann fra 3 ss. eddik 3 eller 4 ganger om dagen (hvor mye du pleide å spise)
Dag 4 - pause
Dag 5 - gjenta den tredje dagen
Dag 6 - gjenta den andre dagen
Dag 7 - gjenta den første dagen

Under rensekurset bør du følge en diett. Tillatte grønnsaker og frukt i hvilken som helst mengde, du kan tilsette grøt hvis du ikke tåler det. Du bør avstå fra kjøtt, meieriprodukter, melprodukter.
Et slikt kurs lar deg ikke bare rense kroppen din, men også bli kvitt overvekt til de som trenger det.

Kolonrens med eplecidereddik

I de fleste tilfeller anbefales det å starte rensing av kroppen med rensing av tarmen. Det antas at bare ved å rydde kolon fra giftstoffer og giftstoffer, kan du fortsette til ytterligere utvinning og foryngelse. Den forrige rensemetoden lar deg rense hele kroppen som helhet, inkludert tarmene. Men hvis du av en eller annen grunn foretrekker andre metoder, kan du først rense tarmene med eplecidereddik.

For å utføre en slik rengjøring, vil det være nødvendig å gjennomføre et kurs med klyster. De forbereder seg slik. Til 2 liter kokt avkjølt vann trengs 1 ss. eplecidereddik. Denne løsningen må legges i Esmarchs krus og det bør gis klyster.

Forløpet med tarmrensing med eplecidereddik ser slik ut:

1 uke - et klyster gjøres hver dag
2 uker - annenhver dag
3 uker - hver tredje dag
4 uker - hver fjerde dag
Deretter gjøres klyster en gang i uken. Etter å ha forberedt kroppen din på denne måten, kan du fortsette til videre rensing.

Som du kan se, kan rensing av kroppen med eplecidereddik gjøres på forskjellige måter. Men den første metoden vil være mer å foretrekke for mange. Tross alt er det enklere, raskere og ... mer naturlig.

Eplecidereddik er et av de enkleste og mest effektive virkemidlene for å rense kroppen, men det er ikke mange som vet dette. I denne forbindelse bestemte vi oss for å fortelle i detalj hvordan du renser tarmene riktig med eplecidereddik hjemme. Det er ikke noe vanskelig i denne prosedyren, men du må ta hensyn til visse regler for å oppnå fordelaktige egenskaper og ikke skade kroppen.

Hvordan renser eplecidereddik kroppen?

Naturlig eplecidereddik inneholder nyttige mineraler, vitaminer og sporstoffer, derfor brukes den til å tilberede ulike rettsmidler... Væsken har også anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper, normaliserer mikrofloraen i tarmen, forbedrer fordøyelsesprosesser og reduserer konsentrasjonen av kolesterol i blodet.

Forløpet med å rense kroppen med eplecidereddik tillater ikke bare å rense tarmene, men også å fjerne overflødig kolesterol fra det. For å sikre at rengjøringsprosessen ikke forårsaker problemer, anbefales det at du først konsulterer legen din. Det er viktig å bruke et utelukkende naturlig produkt med et surhetsnivå på 5 til 7. Merk også at eplecidereddik hjemmelaget pH er lavere enn i butikk.

Hvis det er nødvendig for din trygghet, vil det ikke være vanskelig, det er slik informasjon på nettsiden vår.

Renseteknikker

Du kan rense kroppen med eplecidereddik forskjellige måter... Den første metoden innebærer å gjennomføre kurs som varer i en uke opptil to ganger i året. Etter dem føler en person en generell forbedring i velvære. Når du rengjør kroppen, prøv å følge en enkel diett, unntatt salt mat, søtsaker, meieriprodukter og kjøttprodukter, melprodukter og alkoholholdige drikker.

I de første tre dagene, for å rense tarmene, bør mengden eddik økes gradvis og deretter reduseres. Den første dagen drikker vi et glass kaldt vann med to spiseskjeer eddik om morgenen før frokost, og den andre dagen drikker vi et glass om morgenen og ett til før vi legger oss.

På den tredje dagen, øk konsentrasjonen av eddik til tre spiseskjeer per glass og ta fire porsjoner av denne drinken. På den fjerde dagen tar vi en pause, og fortsetter deretter kurset i omvendt rekkefølge.

Det finnes også en utprøvd kolonrensemetode med eplecidereddik med honning og hvitløk. Bland 200 ml eddik med samme mengde honning og tilsett et dusin fedd hvitløk. Kvern alt med en blender og hell væsken i en glassbeholder (oppbevar i kjøleskapet).

Etter en uke vil massen være klar, og du må ta den to spiseskjeer før hovedmåltidene. Du kan løse det opp i vann eller juice. En blanding for rensing av kroppen basert på eplecidereddik og honning frigjør tarmene fra giftstoffer og toksiner, og fjerner også kolesterol.

Til slutt, vurder en annen metode - tarmrensing med salt og eplecidereddik. Du trenger to liter vann, som du må legge til to 4 ss salt og 2-3 ss eplecidereddik. Vi tar det resulterende produktet opptil tre ganger om dagen før måltider, en spiseskje.

Hva er kontraindikasjonene for slik rengjøring?

Når du vet hvordan du renser kroppen med eplecidereddik med honning og salt, bør du huske på kontraindikasjoner, inkludert:

Hvis du ikke har de oppførte sykdommene og lidelsene, begynn å rense tarmen med eplecidereddik, men sørg for å lytte til ditt eget velvære.

Laster inn ...Laster inn ...