Ziua Mondială de luptă împotriva tutunului. Ziua internațională de refuz de fumat. Pe DNumpul internațional de fumat

În fiecare an, la 31 mai, care și partenerii săi sărbătoresc lumea cu Ziua Tobacco (VDBT), atragerea atenției asupra riscurilor suplimentare de sănătate asociate cu utilizarea tutunului și solicitarea unei politici eficiente de reducere a consumului de tutun.

Subiect Ziua Mondială Fără tutun 2017 - "tutun - o amenințare la adresa dezvoltării".

Despre campanie

Acesta va demonstra în mod clar aceste amenințări care creează o industrie a tutunului pentru dezvoltarea durabilă a tuturor țărilor, inclusiv sănătatea și bunăstarea economică a cetățenilor lor.
Oferă măsuri care trebuie luate guvernelor și publicului pentru a consolida sănătatea și dezvoltarea prin combaterea crizei globale a tutunului.

Lupta împotriva tutunului promovează sănătatea și dezvoltarea

Care încurajează țările să acorde o importanță primordială luptei împotriva tutunului și să le intensifice ca parte a măsurilor de îndeplinire a agendei de dezvoltare durabilă pentru perioada de până la 2030.

Lupta cu succes cu epidemia de tutun beneficiază de toate țările, în primul rând, datorită protecției cetățenilor lor consecințe dăunătoare Utilizarea tutunului și reducerea pierderilor economice pentru economie nationala. Scopul agendei în domeniul dezvoltării durabile și al celor 17 obiective globale este că nimeni nu este lăsat din atenție ".

Lupta împotriva tutunului este fixată pe agenda în domeniul dezvoltării durabile. Este considerat unul dintre cele mai multe mER. EFICIENT MER. Pentru a facilita realizarea sarcinii de 3,4 din SDG, redusă până în 2030 de o treime din mortalitatea prematură din cauza bolilor neinfecțioase (partea de jos) la nivel mondial, inclusiv boli cardiovasculare, bolile oncologice și boala pulmonară obstructivă cronică. Consolidarea punerii în aplicare a Convenției-cadru a OMS privind controlul tutunului în toate țările este o sarcină suplimentară pentru guvernele implicate în dezvoltarea unor măsuri de dezvoltare durabilă la nivel național.

Controlul tutunului contribuie la realizarea altor obiective globale

În plus față de salvarea vieților și reducerea inegalității în materie de sănătate, lupta complexă împotriva tutunului limitează consecințele negative asupra mediului ale consumului în creștere, producție, comerț și tutun.

Controlul tutunului poate rupe cerc vicios Sărăcia, contribuie la eliminarea foametei, la promovarea dezvoltării durabile agricultură și creșterea economică, precum și contracararea schimbărilor climatice. Creșterea impozitării produselor din tutun poate servi, de asemenea, intereselor finanțării acoperirii universale a serviciilor de sănătate și a altor programe de stat în domeniul dezvoltării.

Intensificarea eforturilor de combatere a tutunului nu poate numai guvernele: oamenii pot contribui la crearea unei lumi durabile fără tutun. Oamenii se pot angaja să nu folosească niciodată produse de tutun. Cei care folosesc deja tutunul pot refuza acest obicei sau pot căuta ajutor adecvat, care își va păstra, de asemenea, sănătatea, precum și protejarea oamenilor sub fumat pasiv, inclusiv copii, alți membri ai familiei și prieteni. Banii care nu au cheltuit pe tutun pot, la rândul său, să fie trimiși la alte nevoi importante, inclusiv achiziționarea de produse pentru nutriție sănătoasă, Sănătate și educație.

Fapte despre tutun, control al tutunului și scopuri de dezvoltare

În fiecare an, aproximativ 7 milioane de persoane mor ca urmare a utilizării tutunului și, dacă nu intensifică eforturile, potrivit previziunilor până în 2030, acest indicator va depăși 8 milioane de persoane pe an. Consumul de tutun este o amenințare la adresa oricărei persoane, indiferent de sex, vârstă, rasă, cultură sau educație. Aceasta implică suferința, boala și moartea, familiile scufundate și economia națională.
Utilizarea tutunului este într-o sumă imensă pentru economia națională, luând în considerare creșterea costurilor de sănătate și reducerea productivității. Se agravează inegalitatea în domeniul sănătății și exacerbează problema sărăciei, deoarece oamenii mai puțin garantați cheltuiesc mai puțin mijloace Cea mai de bază, adică alimentară, educație și îngrijire medicală. Aproximativ 80% din cazurile de deces prematură ca urmare a utilizării tutunului cade asupra țărilor cu venituri reduse și mijlocii, care se confruntă cu dificultăți sporite în atingerea obiectivelor lor de dezvoltare.
La cultivarea tutunului necesar un numar mare de Pesticidele și îngrășămintele care pot fi toxice și poluează resurse de apă. În fiecare an, 4,3 milioane de hectare de teren sunt utilizați anual pentru creșterea tutunului, ca urmare a defrișărilor globale de la 2% la 4%. Industria tutunului produce, de asemenea, peste 2 milioane de tone de deșeuri solide.
OMS Convenția-cadru privind controlul tutunului (RSCT OMS) trimite eforturi împotriva epidemiei de tutun la nivel mondial. RCBT, care este un acord internațional cu 180 de partide (179 de țări și Uniunea Europeană). Până în prezent, mai mult de jumătate din țările lumii, unde locuiesc aproape 40% din populația lumii (2,8 miliarde de persoane), au efectuat cel puțin unul dintre cele mai rentabile ale RSCT Cine măsoară nivel inalt. Din ce în ce mai multe țări creează sisteme de protecție care nu permit intervențiile reprezentanților industriei tutunului la politica de stat pentru combaterea tutunului.
O creștere a impozitelor pe țigări cu 1 dolar în întreaga lume va aduce un plus de 190 de miliarde de dolari pentru dezvoltare. Ratele ridicate ale impozitului pe produsele din tutun contribuie la creșterea veniturilor guvernamentale, la reducerea cererii de tutun și sunt o sursă importantă Venituri pentru finanțarea activităților de dezvoltare.

Obiectivele campaniei Zilei Mondiale fără Tobacco 2017

Lumea cu Ziua Tobacco 2017 urmărește următoarele obiective:

Subliniați relația dintre utilizarea produselor din tutun, lupta împotriva tutunului și a dezvoltării durabile.
Pentru a încuraja țările să includă combaterea tutunului împotriva unei liste de măsuri naționale de îndeplinire a agendei de dezvoltare durabilă pentru perioada de până la 2030.
Să ofere sprijin statelor membre și societății civile în tratarea intervenției industriei tutunului în procesele politiceCe, la rândul său, va contribui la adoptarea unor măsuri mai decisive pentru combaterea tutunului la nivel național.
Stimularea participării mai largi a publicului și a partenerilor în eforturile naționale, regionale și globale de a dezvolta și implementa strategii și planuri în domeniul dezvoltării și de a atinge obiectivele, în cadrul căruia se acordă prioritate măsurilor de control al tutunului.
Arată cum oameni separați Aceștia pot contribui la crearea unei lumi durabile fără tutun, făcând angajamente de a folosi niciodată produse din tutun sau refuz de acest obicei.

Primul dintre aceste date este stabilit de Organizația Mondială a Sănătății în 1988, a doua a apărut chiar mai devreme - în 1977, prin decizia unei societăți oncologice americane.
Statisticile raportează că fiecare a zecea femeie din Rusia - fumează și 50-60% dintre bărbați sunt fumători avidă.În ciuda eforturilor organizațiilor de asistență medicală, nu atât de mulți oameni renunțând la fumat, chiar și riscul de deces este ajutat: fumatul și bolile pe care le provoacă, aproximativ un milion de ruși ucid în fiecare an. Este mult mai mult decât de la SIDA, accidente pe drumurile sau consumul de droguri grele.
Anual o cantitate mare Banii sunt cheltuiți pentru a clarifica daunele de fumat, de a dezvolta noi metode de a scăpa de dependență și de a transmite populației deja existente. În același timp, industria tutunului cheltuiei milioane pentru a provoca oameni să cumpere mai mult, mai scump și în mod regulat. Dar este imposibil să învinge fumatul, pe de o parte, îl refuză, iar pe celălalt - leduce ...

Potrivit OMS, 90% dintre fumători mor de la cancer pulmonar, restul de 10% se descompun cu viața ca rezultat bronșită cronică, boala ischemică Inimi și alte boli asociate cu fumatul. Nu foarte amuzant, nu? Potrivit experților, la fel, care, după 6 ani în lume o dată pe un al doilea fumător va muri. Poate că este timpul să-i scoatem copaci și să nu cheltuiți nici o zi fără fumat și mai mult?

În Rusia, fumatul nu a fost niciodată considerat a fi condamnat ceva. Dimpotrivă, fumatul a fost un semn de înțelepciune, semnificație, "adulți". Potrivit Ministerului Sănătății, există aproximativ 44 de milioane de fumători în Rusia, adică aproximativ o treime din populația țării. În fiecare an, aproape 400 de mii de rușine mor din cauza acestui obicei, iar numărul populației în vârstă de muncă este redus cu 1 milion de oameni (din 150 de milioane de locuitori în Rusia!). Chiar și întărirea legilor fumatului, interziceți fumătorii în locurile publice, Publicație fotografii înfricoșătoare Consecințele fumatului pe pachete nu sunt capabile să convingă fumătorii persistenți.

De exemplu, aproape jumătate dintre fumători consideră fumatul doar un obicei prost.Tipul, vreau - mă voi deranja, chiar mâine, cel puțin ziua de mâine, dar mai bine într-o lună și, de fapt, anul viitor. Alții susțin în mod direct că fumatul este o boală teribilă și incurabilă. Prin urmare, trebuie să vă relaxați și să vă bucurați, oricum, nu puteți face nimic cu fumatul, boala este incurabilă.

Cum să renunți la timp de fumat și pentru totdeauna

Etapa pregătitoare. Trebuie să: Determinați cauza anomaliei dvs. de fumat;
- Fii profund încrezător în necesitatea de a refuza fumatul.
- Dacă este posibil, stabiliți comunicarea cu prietenii, colegii și acele persoane care vă vor ajuta să vă ajutați și să vă sprijiniți.
Este important să alegeți momentul potrivit (la început sau la sfârșitul vacanței, week-end etc.), determinați o anumită zi. Dacă pari foarte greu să renunți imediat la fumat, să pregătiți un program pe o scădere treptată a fumatului, setați următoarele reguli și să le lipiți:
Nu fumați în rezidențială și mai ales în dormitoare, fumatul doar în aer liber (pe stradă). Nu fumați la locul de muncă, fumatul numai în locurile alocate pentru acest lucru.
Transportul primului în ziua țigaretei 10 minute mai târziu decât ieri. Continuați-l până în acel moment nu puteți fuma în primele 3 ore după somn (spuneți-vă: Sunt destul de puternic să aștept cu fumatul timp de 10 minute). După aceea, veți fi mai ușor să renunțați la fumat.

Etapa principală

Amintiți-vă un singur lucru: Vreau să o fac, o pot face, o voi face!
Deci, nici nu se întâmplă, niciodată nu se va întoarce la fumat.
Scoateți produsele din tutun și accesoriile de fumat.
Spuneți tuturor celor din jurul deciziei dvs. nu fumați.
Satisfacția de testare Din decizia dvs., aceasta este o sarcină dificilă, dar îl decideți!
Încurajați-i pe alții dacă vin ca tine, dar nu le-au forțat să-ți urmeze exemplul.
Poate că mai întâi veți veni cu anumite dificultăți, dar în curând vor dispărea și veți simți avantajele pe care le vor aduce eforturile voastre.

Amintiți-vă: ori de câte ori doriți să fumați, faceți respiratie adancaRelaxați-vă, beți un pahar de apă sau ceai de la ierburi (dulap, salvie, pelin), suc de fructe, mâncați un pic de fructe (mere) sau morcovi, utilizați bomboanele, ridicați-vă și mergeți puțin.
Tine minte senzații ușoare De la prima dvs. țigară.
De ceva timp, evitați comunicarea cu fumatul.
Dacă cineva oferă să fumeze - să spună "nu" și să vă simțiți puterea. Utilizați banii salvați la fumat pentru a-și consolida sănătatea.
Să fie mai mare decât plăcerea falsă de a fuma și de ao înlocui cu beneficii pentru sănătate, cum ar fi exercitii fizice, activități în aer liber, mergeți la aer proaspat etc.
Bucurați-vă de succesele pe care le-ați atins în lupta împotriva fumatului.
De ce trebuie să ne oprim?
Știm răspunsul: fumatul se înrăutățește sănătatea noastră, ne înrobește, poluează totul în jur, îi dăunează pe alții și, în multe cazuri, duce la îmbătrânirea rapidă și moartea timpurie.

Oamenii care respiră fumul suferă și mai mult decât fumătorul însuși, pur și simplu vorbind - fumatul pasiv este dăunător decât activ. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că atunci când fumatul fumatului intră în corpul filtrat parțial și aceasta este o porțiune. Fumătorul pasiv este în mod constant și în întregime inhalează substanțele nocive conținute în fumul de tutun.
Influență fumat pasiv Persoanele nefumători se manifestă practic instantaneu, este tuse, iritarea ochilor, iritarea membranelor mucoase, durerile de cap și amețeli. În unele cazuri, poate fi cauzată atacul vărsăturii. Acestea sunt toate simptomele intoxicației corporale. substanțe dăunătoareconținut în fumul de tutun. Oamenii de știință din întreaga lume au fost dovedi că așa-numitul fum secundar de țigară duce la o creștere a riscului de dezvoltare într-un fumător pasiv tumori maligne plămâni. Riscul bolilor de inimă este în creștere - ateroscleroza, astmul este posibil.

Observat boli frecvente cu complicații B. vârsta fragedă. La copiii care au devenit fumători nevinovați, se poate dezvolta astm.
Procentul de astmatici crescuți în familia fumătorilor depășește cu mult numărul de copii care au crescut într-o familie de nefumători. De asemenea, fumul de tutun afectează abilități mintale Copilul și dezvoltarea sa în ansamblu. Probabilitatea apariției cariilor de dinți crește.

Filiala GL.VRAH a Fbuz "Centrul pentru igienă și epidemiologie în Regiunea Rostov.»În orașul Belaya Kalitva A.Yu. Brewerov.

În fiecare an, într-o serie de țări occidentale ale lumii, ziua refuzului de fumat este sărbătorită într-o serie de țări occidentale. În 2018, sărbătoarea a căzut în a 15-a zi. Data a fost stabilită de societatea oncologică americană în 1977.

Oamenii dependenți de nicotină recunosc că ar dori să renunțe la fumat, dar nu există niciun motiv sau companie. Pentru a ilumina pericolele de tutun și sprijinul celor care doresc să refuze un obicei dăunător al unei sărbători mondiale.

N. nu este nimic mai ușor decât să renunți la fumat - eu însumi am făcut-o de sute de ori
Mark Twain

Scopul sărbătorii este ziua eșecului fumatului

"O picătură de nicotină ucide un cal" - această frază a fost deloc de mulți ani. Este uimitor, dar practic nu afectează numărul de fumători într-un mod pozitiv - crește în fiecare zi. Oamenii preferă să meargă dependența lor, mai degrabă decât să aibă grijă de sănătate. Cu toate acestea, există o vacanță concepută pentru a rezolva această problemă. Acesta vine anual în a treia joi din noiembrie și se numește Ziua internațională de refuz de fumat.

Scopul Zilei Internaționale pentru Fumat este de a contribui la reducerea prevalenței dependenței de tutun, implicarea în lupta împotriva fumatului tuturor segmentelor populației și medicii tuturor specialităților, prevenirea tutunului și informarea societății cu privire la efectele dăunătoare ale tutunului sănătate.

Fumatul este considerat un obicei dăunător de 47% dintre cetățenii chestionați, dependența - 38%, boala incurabila - 9%, nu a putut determina atitudinea lor față de fumat - 6% dintre respondenți.

Potrivit a 12% dintre respondenți pentru a renunța la fumat - cu ușurință, 56% cred că este dificil, 4% cred că este imposibil, 28% nu sa gândit la asta. În același timp, 21% din rândul cetățenilor chestionați au încercat să renunțe la fumat, dar în mare parte fără succes. 30% dintre respondenți știu despre existența unor centre de asistență în eșecul fumatului, nu știu 70%.

Tradiții de sărbătorire a zilei refuzului de fumat

Cu o bună conștientizare a pericolelor de sănătate a tutunului, puțini cetățeni încearcă să scape de dependența de nicotină. Fie o persoană nu realizează toată severitatea consecințelor consumului de tutun pentru sănătatea sa sau crede că boala lui nu atinge sau obiceiul de a fuma este atât de puternic încât nu este posibil să o refuzați.

Prin urmare, în cadrul Zilei Refuzului de fumat în multe țări, diverse evenimente educaționale, caritabile și alte evenimente, menite să lumineze populația despre pericolele de nicotină și modalități de a preda populației despre pericolele de nicotină și modalitățile de predare a fumatului.

Fumatul de acordare a fumatului

Abuzul de fum de tutun afectează negativ sănătatea umană. În principiu, toate sistemele de organe suferă, dar există, de asemenea, prioritate

Cardiovascular - sub influența fum de tigara Capilarele și arterele dobândesc o excitabilitate crescută, tendința lor la spasme crește, adesea blocajul are loc, frecvența cardiacă este redusă. Acest lucru este plin de accidente vasculare cerebrale și infarct miocardic.
Tractul gastrointestinal - Nicotina provoacă o schimbare a mucoasei intestinale, dezvoltare gastrita cronică, ulcere stomacale, subțierea suprafață interioară esofag.
Respiratorie - are loc bronșită cronică
Sex - potența masculină lasă mult de dorit.
Oase - agrava aspect și starea dinților, unghiilor, părului, îmbinărilor.
Dulce I. glande sebacee - Funcționalitatea lor este încălcată.

Înapoi la site-ul web:

Născut înainte de 1 ianuarie 1992, au dreptul să plătească despăgubiri: cum să obțineți și să definiți dimensiunea? Ce documente sunt necesare

Pentru a fuma pentru a renunța la putere - trebuie doar să vă dorești. Acesta din urmă este caracteristic celor care doresc cu adevărat să continue să trăiască și o viață sănătoasă cu drepturi depline.

Oamenii de știință au descoperit mult timp oriunde una dintre cele mai dezgustătoare dependențe umane este nativă - nicotinic. Practic, toți converg în opinia că indienii americani au pus începutul Tobacocuriei. Au fost cei care au început să cultive primele plante de tutun. Au folosit cele din urmă frunze ca mijloc care alocă fumul de nicotină, încă 6.000 de ani în urmă. Christopher Columbus la sfârșitul secolului al XV-lea a asistat la procesul de fumat realizat de locuitorii locali. Ei au pliat frunza de tutun în tub, au aprins focul la vârful țigaretei improvizate, fumul a fost inhalat prin gură și eliberat prin nări. Indienii Maya au numit aceste dispozitive "Sik Ar". Deci, cuvântul "țigară" a apărut. Culturile de legume specifice tutunului au fost numite numele provinciei. Haiti, unde cresc: Tobago. Există o versiune conform căreia Tobacocuria a fost distribuită înapoi în mediul Faraon și acest lucru este destul de posibil, dar dacă acest lucru a avut un loc de a fi, egiptenii și-au luat secretul în mormânt, iar indienii au descoperit în mod independent proprietățile unui planta neobișnuită și a apărut și a apărut pentru ei înșiși. Această sferă.

Această zi este o mare oportunitate pentru cei care fumează, afla - de ce și cât de ușor este să-l lăsăm. Faptul este că dependența de fumat nu există. Faptul că fumatul se întinde pentru următoarea țigară este un complex de procese specifice care apar în corpul de fumat. Nicotina este un alcaloid al unui rând de piridină. Acționează ca o analgezice slabe de numai 18 minute după ce țigară îngropată. Apoi, fumătorul începe să se simtă mai pronunțat procesul atunci când corpul este eliberat de monoxid de carbon, dioxid de carbon și alte conexiuni inutile la acesta, retragându-le prin mijloace mecanism intern metabolism. În total, aproximativ 500 de compuși, inclusiv azot, amoniac, rășini, sărurile cad în ea metale grele, substanțele reziduale care au apărut în timpul arderii și timpul de îndepărtare a excesiv depinde de gradul de penetrare a acestora în organism și ia perioada de la câteva ore la câteva zile. Glumă proastă Relațiile sale de cauzalitate se joacă cu o persoană, care se formează atât de variatoare încât toată lumea este literalmente unică. Rețeaua nonurală biologică semnalează în mod inconfundabil un lucru de fumat că organismul nu este atât de bun, a fost demis din normă și otrăvit și în relații de cauzalitate, regula de ignorare a acestei circumstanțe este generată - momentul în care procesul de normalizare are loc în modul normal Și nimic de îngrijorat.

Organismul fizic al persoanei este programat genetic pe viață. Atunci când amenințările apar - funcționează cu ei pentru a-și nivelul de pericol pentru funcționarea sa de succes. Un alt lucru este psihologia și acele abilități largi care ne deschid. Din păcate, suntem capabili să înșelăm viața și să ne lăsăm rar să o refuz, preferând să producă principalele alternative sistem de semnal Reflexe simple. Realizarea memoriei neuronale necesită o atenție elementară, ceva timp și accesibil tuturor.

În cele din urmă, lupta împotriva acestui obicei dăunător dobândește o schiță destul de concretă, deoarece chiar și doar câteva decenii în urmă a fost imposibil să mergem mai departe cuvinte simple. Defecțiunea acestui lucru a fost aproape impenetrabil producătorii de tutun și lăcomia lor elementară.

Potrivit proiectului, site-ul este foarte simbolic faptul că ziua internațională de eșec al fumatului este distrusă de originea sa către terenul american, continentul din care a început să fie o procesiune totală - obiceiuri de tutun.

În 1977, după ce a studiat statisticile triste de pacienți cu cancer, pentru prima dată o zi de refuz al fumatului, a instalat comunitatea oncologică a Statelor Unite ale Americii. Sa propus să o sărbătoriți anual la fiecare a treia joi din noiembrie a lunii noiembrie. În curând, această inițiativă de utilitate a început să se alăture în întreaga lume. Și mai târziu, în 1988, la propunerea Organizației Mondiale a Sănătății (Rezoluția nr. What 42.19), a existat un frate mai mic de această dată - un tutun internațional sau fără tutun, care este acum sărbătorit la 31 mai.

Cine statistici sunt foarte trist. Epidemia de tutun din secolul al XX-lea a luat mai mult de 100 de milioane de oameni din viață. În secolul al XXI, această cifră poate crește o comandă. Aproximativ 63% din toate decesele de pe pământ apar datorită bolilor neinfecțioase. Fumatul în aceste statistici teribile ocupă o poziție de conducere constantă.

Scopul zilei refuzului de fumat este acțiunea activă Prin promovarea reducerii răspândirii dependenței dăunătoare a tutunului. Aceasta include o luptă împotriva tutunului în toate straturile societății și în primul rând în mediul medicilor și personal medical. Evenimentele sunt ținute în societate larg răspândită cu privire la efectele dăunătoare și dăunătoare ale tutunului asupra sănătății fumătorilor, precum și a oamenilor din jurul lui. Este capabil să afecteze pozitiv conștiința de sine a unui set de aceia care fumează. Datorită bunei conștientizări publice a pericolelor fumatului pentru sănătate și metode disponibile Fiabile de la asta obiceiuri dăunătoare Mulți cetățeni încearcă să scape de o dependență de nicotină dăunătoare.

De asemenea, există critica acestor eforturi. Argumentele și acuzațiile de cinism sunt date. Printre argumentele criticilor, de exemplu, legalizarea utilizării de marijuana în unele țări dezvoltate. În plus, datorită creșterii astronomice a prețurilor la produsele din tutun pentru impozite și accize, urmată de utilizarea orientată a fondurilor primite, cu un nivel scăzut de informare privind eficiența și financiar pentru fumători, coeficient coeficient acțiune utilă Din aceste eforturi pentru societate, este semnificativ redus sau devine negativ.

Cu toate acestea, un studiu publicat în revista de control al tutunului la 1 noiembrie 2016 a arătat că avertismentele grafice elementare privind ambalajul țigărilor pot contribui bine la prevenirea în următorii 50 de ani mai mult de 652 mii de decese numai în Statele Unite.

Fapte interesante în ziua internațională pentru fumat

Aceste așa-numitele boli de stil de viață sunt bune problemă celebră in vest. Privind bolile neinfecțioase, cum ar fi boli de inimă, cancer și diabet, în prezent reprezintă până la 90% din decesele în țările dezvoltate. Detalii În materialul "boli epidemice globale" stil de viață "" care poate fi folosit ca subiect sau scenariu de evenimente sau seara.

Ziua oficială de vacanță internațională de eșec de la fumat este sărbătorită în a treia joi din noiembrie. O zi a apărut în 1977 în Statele Unite, și care a fost înființată ca internațională în 1988. Evenimentele din această zi sunt dedicate problemelor de reducere a dependenței de tutun.

Această zi este o mare oportunitate pentru cei care fumează, afla - de ce și cât de ușor este să-l lăsăm. Faptul este că dependența de fumat nu există. Faptul că fumatul se întinde pentru următoarea țigară este un complex de procese specifice care apar în corpul de fumat. Nicotina este un alcaloid al unui rând de piridină. Acționează ca o analgezice slabe de numai 18 minute după ce țigară îngropată. Apoi, fumătorul începe să simtă mai luminos procesul atunci când corpul este curățat de monoxid de carbon, dioxid de carbon și alte conexiuni inutile la acesta, retragându-le la mijloacele mecanismului metabolic intern. În total, aproximativ 500 de compuși, inclusiv azot, amoniac, rășini, săruri, metale grele, substanțe reziduale care au apărut în timpul arderii se încadrează în ea, cade cu fum prin plămâni în el; și gradul. O glumă proastă cu o persoană își joacă propriile relații de cauzalitate, care se formează atât de variativ încât toată lumea este literalmente unică. Rețeaua nonurală biologică semnalează în mod inconfundabil un lucru de fumat că organismul nu este atât de bun, a fost demis din normă și otrăvit și în relații de cauzalitate, regula de ignorare a acestei circumstanțe este generată - momentul în care procesul de normalizare are loc în modul normal Și nimic de îngrijorat.

Organismul fizic al persoanei este programat genetic pe viață. Atunci când amenințările apar - funcționează cu ei pentru a-și nivelul de pericol pentru funcționarea sa de succes. Un alt lucru este psihologia și acele abilități largi care ne deschid. Din păcate, suntem capabili să înșelăm viața și să ne lăsăm rar să îl refuz, preferând să producă alternativă la principalul sistem de semnalizare simple reflexe. Realizarea memoriei neuronale necesită o atenție elementară, ceva timp și accesibil tuturor.

În cele din urmă, lupta împotriva acestei teamă de obicei devine conturând destul de concretă, deoarece chiar și doar câteva decenii în urmă a fost imposibil să avansez cuvintele obișnuite. Defecțiunea acestui lucru a fost aproape impenetrabil producătorii de tutun și lăcomia lor elementară.

Scopul zilei refuzului de fumat este acțiunile active de a promova în reducerea răspândirii dependenței dăunătoare a tutunului. Aceasta include o luptă împotriva tutunului în toate straturile societății și, în primul rând, între medici și personal medical. Evenimentele sunt ținute în societate larg răspândită cu privire la efectele dăunătoare și dăunătoare ale tutunului asupra sănătății fumătorilor, precum și a oamenilor din jurul lui. Este capabil să afecteze pozitiv conștiința de sine a unui set de aceia care fumează. Datorită bunei conștientizări a populației cu privire la pericolele fumatului pentru sănătate și metode accesibile de a scăpa de acest obicei dăunător, mulți cetățeni încearcă să scape de dependența de nicotină distructivă.

De asemenea, există critica acestor eforturi. Argumentele și acuzațiile de cinism sunt date. Printre argumentele criticilor, de exemplu, legalizarea utilizării de marijuana în unele țări dezvoltate. În plus, datorită creșterii astronomice a prețurilor pentru produsele din tutun pentru impozite și accize, urmată de utilizarea orientată către fondurile primite, cu un nivel scăzut de informare cu privire la cele eficiente și disponibile din punct de vedere financiar pentru metodele de refuz de fumat, Rata de eficiență din aceste eforturi pentru societate a redus semnificativ sau devine negativă.

Fapte interesante în ziua internațională pentru fumat

Aceste așa-numitele boli ale stilului de viață sunt o problemă bine cunoscută în Occident. Privind bolile neinfecțioase, cum ar fi boli de inimă, cancer și diabet, în prezent reprezintă până la 90% din decesele în țările dezvoltate. Detalii În materialul "boli epidemice globale" stil de viață "" care poate fi folosit ca subiect sau scenariu de evenimente sau seara.