Prof. Stoleshnikov A.P. Ini abadi dan, dalam arti penuh
Kata ini, kerja keras, didedikasikan oleh saya untuk semua ORANG - GRATIS.
Di Rusia, semua orang mungkin sudah tahu nama-nama medis klasik Amerika
Puasa Paul Brega dan Herbert Shelton.
Jika Anda pernah mengikuti program puasa terapeutik,
Maka Anda sendiri akan mengerti bagaimana pintu masyarakat tertutup yang disucikan sebelumnya
Secara alami. Ya, semua orang secara lahiriah sama, mereka semua memiliki dua tangan, dua kaki dan kepala.
Namun, seperti botol yang identik secara eksternal, mereka dapat memiliki satu yang indah
Anggur, dan di cuka lainnya, dan isi batin orang pada dasarnya berbeda.
Kualitas beberapa orang jelas lebih berharga dan berkelanjutan daripada yang lain.
Apalagi dengan bertambahnya usia.
Dalam Kekristenan, semua orang tahu legenda bahwa Yesus Kristus, seperti Musa,
Sebelum mulai memberitakan pesan Tuhan, dia pergi ke padang gurun dan tidak makan 40
Siang dan malam.
Itu di akhir nya
Puasa 40 hari Yesus Kristus berkata: “Manusia hidup bukan dari roti saja,
Tetapi juga oleh apa yang Tuhan Allah katakan kepadanya "(Injil Matius 4: 4), demikian, sebagai
Dan Musa, membenarkan nya pengalaman pribadi yang mulai berbicara dengan yang lapar
Tuhan sendiri. Namun, secara umum, di lingkungan Kristen, puasa merosot menjadi
Semacam pengorbanan diri, hanya cocok dan hanya untuk orang-orang khusus-
Para bhikkhu, dan untuk apa orang biasa, kata mereka, tidak perlu. Ternyata seperti ini
Bahwa dalam Kekristenan beberapa "profesional" ditugaskan untuk menebus dosa orang lain,
Sedangkan sisanya bisa bersantai tanpa menoleh ke belakang. Ini ditargetkan
Politik itu, kata mereka, ada orang-orang istimewa yang akan mengampuni dosa bagi mereka
Dan mereka, tentu saja, tidak gratis, akan dibebaskan, dan telah membawa Susunan Kristen sepenuhnya
Penguraian. Pengingat sekali sikap serius kelaparan di antara orang-orang Kristen
Melayani selama masa Prapaskah Besar, ketika orang-orang percaya Kristen menganut beberapa
Pembatasan makanan, setelah makan pancake sebelum itu di Shrovetide.
Sepertinya orang kuno
Budaya tahu rahasia persiapan negarawan yang di
Akibatnya hilang. Tak perlu dikatakan, ini adalah praktik mempersiapkan negara
Angka-angka yang layak untuk segera dipinjam, sejak pelatihan modern
Negarawan didasarkan pada standar pengasuhan yang berlawanan dalam
Wakil, kemewahan, ekses dan komitmen terhadap kejahatan.
Puasa penyembuhan membersihkan semua saluran energi sekaligus dan ke seluruh tubuh,
Oleh karena itu, tidak perlu mencari saluran terpisah. Hanya,
Yang itu tidak boleh berlebihan dan tidak menyumbat saluran energi dengan "terak". Ini
Kita akan belajar dalam buku ini.
Puasa air.
Bagaimana cara kelaparan?
Tampaknya sederhana - Anda berhenti makan dan beralih ke sulingan murni
Atau air sumur, seperti yang dikatakan Paul Bragg dan dia benar sekali,
Dalam hal apapun Anda tidak boleh menggunakan air keran, direbus, atau bahkan disaring.
Air yang sebenarnya tidak disaring seperti yang Anda harapkan.
Tentu saja, yang terbaik adalah minum air hidup. Air hidup- itu dari tanah, itu adalah: baik,
Musim semi, kunci, dari sumber. Terlalu banyak garam dalam air mineral,
Itu sebabnya jalan terbaik, yang saya datangi secara empiris di kota - ini sedikit
Air mineral dalam cangkir dan isi sisanya dengan air suling.
Air mineral menghidupkan kembali air suling mati dengan sangat signifikan.
Apa yang diharapkan saat berpuasa?
Ada juga beberapa hari pertama sulit untuk tidak makan. Dan kemudian, pada hari ke 4-5, tubuh
Semua kelaparan, seseorang minum air suling, dan semuanya baik-baik saja, selama di suatu tempat
Setelah minggu ketiga, dia tidak memiliki perasaan ringan, kuat, dan cantik.
Suasana hati, dan ini adalah indikator bahwa tubuh dibersihkan, dan mungkin dari puasa
Keluar.
Tidak ada keraguan bahwa perasaan subjektif yang terkenal ringan, keceriaan dan keindahan
Suasana hati adalah tanda-tanda pembersihan tubuh, seperti juga tanda-tanda objektif.
Membersihkan plak dari lidah, dan membersihkan mata yang jernih.
Apakah deskripsi puasa ini benar?
Kelaparan Bragg sendiri, yang dalam kesehatan yang sangat baik sampai dia berusia 95 tahun ketika dia tenggelam,
Berselancar di California. Tapi Anda seharusnya tidak mengharapkan pilihan yang begitu mudah,
Kecuali Anda belum berusia tiga puluh tahun, dan Anda masih muda dan umumnya sehat.
Di lingkungan yang sangat beracun saat ini, rata-rata orang pada usia 40 tahun secara internal
Orang sakit yang berat badannya sekurang-kurangnya sepertiga dari berat badannya adalah racun,
Artinya, garam dari racun yang dikeluarkan oleh organisme bijak di jaringan tubuh yang lembam,
Terutama di jaringan adiposa.
Tubuh manusia adalah mekanisme luar biasa yang melindungi dari racun
Organ terpentingnya adalah otak dan jantung.
Bagaimana?
Cara utama tubuh membuang produk beracun - racun,
Ini dinetralisir di hati dan diekskresikan oleh ginjal. Racun yang larut dalam air dihilangkan
Diekskresikan oleh ginjal, dan larut dalam lemak dengan empedu (dengan zat bilirubin) ke dalam
Tubuh adalah paru-paru (CO2) dan kulit memegang peranan penting. Namun, jumlah
Racun di lingkungan, dalam peradaban modern, melebihi semua yang diizinkan
Standar untuk ratusan dan ribuan indikator. Akibatnya, tubuh tidak bisa mengatasinya
Dengan longsoran racun modern yang jatuh ke tubuh; hampir berkata
Manusia, tapi di kehidupan modern ini juga berlaku untuk hewan. Semua orang dapat melakukan survei
Mayat merpati sakit di jalan-jalan kota. Orang-orang adalah "merpati" sakit yang sama. Dan semuanya
"Pencinta anjing" akan memberi tahu Anda bahwa sekarang anjing sakit dengan penyakit peradaban yang sama,
Seperti orang-orangnya.
Ke mana kelebihan racun pergi?
Kelebihan racun organisme bijak "dibawa ke tempat pembuangan sampah di luar kota"; yaitu menunda
Pada jaringan perifer yang lembam, yang lesinya tidak secara langsung
Ancaman terhadap kehidupan. Kain seperti itu adalah jaringan adiposa, bilangan terbesar
Yang terletak subkutan dan di ruang retroperitoneal di sepanjang tulang belakang,
Pengkondisian perut buncit pada pria dan timbunan lemak di panggul kecil dan pinggul di
Wanita; dan deposit garam racun dalam osteo-ligamentous, motor
Aparat.
Pengendapan toksin berupa garam kalsium pada sistem lokomotor menyebabkan
"osteochondrosis" yang terkenal kejam, yang berada di luar angkasa bekas Uni Soviet didiagnosis
Semua orang, tetapi di AS, tidak ada diagnosis seperti itu sama sekali.
Mengapa tidak ada osteochondrosis di AS?
Karena, tidak ada diagnosis seperti itu di sana. Ada keluhan dari pasien yang
USSR berhubungan dengan osteochondrosis, dikaitkan dengan penyakit lain. Sebagai contoh,
Nyeri tulang belakang, yang di Rusia dikaitkan dengan osteochondrosis, dan tentang
Ke mana pasien dikirim? ahli tulang, di AS disebut rematik
Arthritis dan diobati dengan obat-obatan yang mirip dengan aspirin oleh terapis biasa. Mengapa
Apakah ada perbedaan seperti itu dalam pengobatan penyakit dan penyakit itu sendiri? - Pertanyaan ini melampaui
Kerangka cerita, karena lebih berkaitan dengan kebijakan sosial.
Selama bertahun-tahun - pada usia empat puluh, "kuburan" garam racun dalam serat dan ligamen
Itu sudah terisi penuh, dan kemudian proses pengendapan garam racun berlalu
Pada organ vital, di mana penyakit patologis secara bertahap mulai menumpuk
(menyakitkan) perubahan.
Contoh terkenal pertama: aterosklerosis vaskular, yang pada prinsipnya memiliki
Asal degeneratif yang sama seperti osteochondrosis pada ligamen dan sendi, tetapi
Itu terjadi di pembuluh transportasi vital, mempersempit lumennya, dan mengganggu
Sirkulasi darah sangat penting organ penting... Dan inilah alasannya
dengan hormat penyakit pembuluh darah jantung dan otak - angina pektoris dan stroke, adalah
Dengan demikian, penyebab kematian pertama dan kedua dari semuanya, termasuk tidak berarti
Orang tua.
Pembunuh utama zaman kita adalah penyakit kardiovaskular,
Dan juga kanker, yang juga merupakan penyebab utama keracunan diri dalam tubuh.
Ada berbagai teori kanker: menular, genetik. Namun, mereka lupa menggambar
Perhatian bahwa bahkan seratus tahun yang lalu, ketika lingkungan tidak begitu beracun,
Kemudian kanker, seperti penyakit kardiovaskular, adalah penyakit langka, dan sekarang
Dia berada di tempat ketiga dalam kematian.
Bagian mana lingkungan paling tercemar? - Udara. Dan kanker paru-paru di
Seluruh dunia berada di urutan pertama di antara udang karang. Menariknya, dari udang karang pencernaan
Sistem peringkat pertama di AS untuk kanker usus besar; tapi di Rusia? - Di Rusia untuk
Tempat pertama adalah kanker lambung dan duodenum. Bagaimana Anda bisa menafsirkan?
data ini? - Jelas bahwa di Rusia kanker paling umum adalah di pintu masuk ke pencernaan
Sistem, dan di AS di pintu keluar. Teori menular atau genetik apa ini
Bisakah Anda menjelaskan? - Jelas, ini karena kebiasaan diet penduduk keduanya
negara. Dapat diasumsikan bahwa di Amerika, makanan lebih ganas di kronis
Rencana, yaitu, ia memberikan efek ganasnya pada akhir pencernaan
Saluran, dan di Rusia makanan lebih ganas, yaitu, itu menunjukkan
Efek ganasnya langsung dan segera setelah memasuki perut.
Mungkin ini karena kebiasaan diet penduduk Rusia, yaitu: alkoholisasi
Penduduk dan, karena iklim utara, kekurangan serat tumbuhan
Dalam makanan, buah-buahan dan sayuran segar, dan dominasi konsumsi pati yang dimasak
Makanan, roti, kentang dan sosis, terdiri dari yang agak ganas
Komponen. Di AS, sejak mereka perbatasan utara berada di garis lintang kita
Krimea, sayuran dan buah-buahan berkualitas rendah hadir sepanjang tahun tapi mereka mengkonsumsi
Ada banyak daging hormonal dan produk susu dan pestisida di dalamnya, serta makanan
Terbuat dari produk setengah jadi; akan akurat untuk memberi tahu apa yang orang Amerika makan
Semuanya dari kotak dan botol.
Di AS, menurut statistik, kanker prostat dan kanker payudara didiagnosis setelah
50 tahun untuk setiap detik pria dan wanita, masing-masing. dia
Terkait dengan konsumsi daging hormonal dan produk susu. Bagaimana mereka melakukan ini?
Hidup? - Mereka terus-menerus mengambil obat sitostatika beracun dan hidup.
Kehidupan macam apa ini? "Kamu sendiri mengerti" kehidupan "seperti apa itu.
Keluaran? - Jika Anda tidak ingin masuk ke statistik khas kematian modern,
Maka Anda harus melakukan upaya tambahan dan sadar untuk membersihkan
Organisme dari racun yang terus menumpuk, yang di Rusia juga disebut
"Terak". Namun, nama ini memiliki konotasi teknis dan karena itu tidak mencerminkan
Tragedi konsekuensi yang terkait dengan kekalahan organ vital oleh terak.
Tubuh bukan hanya panci di mana beberapa netral
Terak - tubuh rusak parah oleh terak ini. Oleh karena itu, lebih tepat di sini
Bicara tentang keracunan kronis dengan makanan, racun rumah tangga dan industri,
Artinya, racun, yang secara medis disebut toksemia kronis.
Sesungguhnya, pertanyaan utama tidak begitu banyak peningkatan konsentrasi racun
Dalam darah, dan dalam peningkatan konsentrasi racun dalam jaringan dan organ, dan karena
Ini, dalam peningkatan kerusakan mereka, yang akan lebih tepat untuk disebut "toxicogistiy",
Karena akar hist berarti jaringan.
Yang paling radikal dan, karenanya, paling metode yang efektif pembersihan
Dari racun kronis - ini adalah puasa kuratif, itulah yang kami putuskan untuk dilakukan
Dan mereka berhenti makan.
Jadi, Anda, ketakutan, menunggu setiap hari untuk puasa pembersihan,
Apa yang diharapkan, karena, seperti yang saya katakan, jika Anda berusia di bawah empat puluh tahun, maka, pertama,
Untuk satu puasa, berapa pun lamanya, Anda tidak akan dibersihkan. Dan kedua:
Puasa akan berat, dan kondisi Anda selama puasa akan berangsur-angsur
Menjadi lebih buruk seperti segalanya lagi racun dikeluarkan dari cadangannya,
Depot, ke dalam darah; dan munculnya zat dan racun yang membusuk selama metabolisme kelaparan
Dalam darah dan akan menyebabkan, seperti yang dikatakan Dr. Tilden, "toksemia akut", terwujud
Merasa tidak enak badan selama terapi puasa. Dosa tidak diampuni - mereka
Dalam arti penuh kata, ditebus; dan bagaimana mereka mandi.
Merasa sehat selama puasa.
Keadaan kesehatan selama puasa jelajah, yaitu, di suatu tempat dari 3-4 hari, hingga keluar,
Ini akan berkisar dari buruk dan jahat hingga menjijikkan dan tak tertahankan.
Tiga hari pertama, keadaan kesehatan akan berbeda, tergantung pada apakah yang pertama
Apakah Anda kelaparan atau tidak. Pertama kali semuanya sulit, termasuk mulai kelaparan.
Pertama kali benar-benar akan sangat lapar, dan pada malam hari bahkan mungkin
Menggigil dan demam ringan. Jika ini bukan pertama kalinya Anda kelaparan, maka pintu masuknya
Puasa akan menjadi dasar dan tidak menyakitkan. Anda akan dengan mudah berhenti makan dan
Anda akan dengan mudah masuk ke puasa, namun, dengan timbulnya mabuk, kemudahan itu akan berakhir dan
Bahkan orang yang kelaparan akan mulai mabuk dan kurang enak badan.
Pada prinsipnya, hari pertama puasa bukanlah puasa, sama seperti tidak berpuasa.
Dan hari kedua. Sebenarnya, bagaimana jika suatu hari Anda tidak makan? Mungkin,
Anda belum bisa menahannya, suatu hari ini, dan kemudian tidak satu hari pun akan terjadi
Kelaparan, dan tidak akan ada kesimpulan sama sekali. Ini, bisa dikatakan, dengan tujuan
Sudut pandang, dan dari sudut pandang biokimia, fitur memasuki puasa
Ini terdiri dari fakta bahwa tubuh memiliki pasokan glukosa dalam bentuk polimer pati
Ketik - glikogen di hati, yang selama 48 jam, yaitu selama dua hari pertama
Puasa menyediakan energi yang mudah dicerna dalam bentuk glukosa. Dengan demikian,
Asupan makanan 48 jam pertama juga tidak membuat tubuh kelaparan -
Ini hanya "membongkar".
Glukosa adalah sumber energi utama tubuh. Glukosa adalah sumber utama
Energi terutama untuk otak. Apa sumber energi utama bagi jantung?
Bukan glukosa sama sekali, tetapi yang disebut asam lemak tak jenuh, yaitu
Produk pemecahan lemak, yang disebut badan keton yang mewakili
Molekul lemak pendek seperti aseton.
Oleh karena itu kesimpulan praktis pertama: puasa sangat baik untuk jantung,
Karena puasa ditandai dengan banyaknya molekul keton yang
Dengan tidak adanya glukosa, itu dibentuk dengan memanfaatkan lemak untuk energi. Yaitu ketika berpuasa
Hati tidak kelaparan, tetapi berpesta. Kelaparan otak. Dan memang, semua reaksi sedang berlangsung
Puasa melambat dan pikiran berputar-putar di otak dengan susah payah. Namun, ini tidak membuat
Berbahaya bagi otak. Di sini Anda terlihat skeptis dan tidak percaya. Tetapi,
Sebaliknya, kesannya adalah bahwa hanya pikiran buruk dan berbahaya yang hilang.
Berbicara tentang glukosa, perlu ditekankan bahaya gula biasa, yang
Kami membeli dari toko. Gula meja ini sama sekali bukan glukosa. Ruang makan ini
Gula - Kristal dari sukrosa kimia, yaitu dua,
Molekul glukosa dan fruktosa terikat. Selain itu, glukosa dan fruktosa ini
Tidak identik dengan glukosa dan fruktosa alami, tetapi ditemukan dalam bentuk yang berbeda
Bentuk optik, yaitu, secara praktis, ini adalah zat lain, dan karenanya tubuh
Saya juga harus memecah sukrosa asing ini, dan glukosa asing yang dihasilkan
Dan mengubah fruktosa menjadi alami. Tubuh harus menghabiskan banyak uang untuk semua ini.
Energi dan Mekanisme Enzim. Gula toko sulit dicerna, asing
Tubuh dan zat kimia berbahaya adalah sukrosa. Di dalam tubuh, sukrosa ini tidak
Itu dipenuhi, dan justru oleh asing, kebutuhan akan serangkaian transformasi dan tambahan
Biaya energi ini disebabkan oleh bahaya gula meja bagi tubuh.
Glukosa alami, dan satu lagi tampilan yang berguna gula, fruktosa alami,
Mereka adalah gula yang mudah dicerna yang tidak ditemukan dalam gula meja, tetapi yang
Banyak, misalnya, ditemukan dalam madu alami. Jadi, gula menjadi gula -
Sekali lagi: Puasa sampai tiga hari tidak membersihkan, tetapi hanya membongkar
Pada intinya. Inilah sebabnya ketika Anda lapar selama seminggu, Anda sebenarnya lapar.
Hanya 5 hari; ketika Anda lapar selama 10 hari, itu sebenarnya 8, dan seterusnya.
Selama berpuasa hingga tiga hari, tubuh hanya sementara kehilangan berat badan, karena
Kehilangan air, garam dan glikogen, dan yang dengan cepat dia dapatkan setelah itu. DAN
Secara umum, efek menguntungkan dari puasa hingga tiga hari terutama:
Dalam istirahat, bongkar, pembersihan saluran pencernaan itu, sebenarnya,
Hal ini juga penting.
Puasa yang sebenarnya hanya dimulai dari hari ketiga di atas air. Puasa sejati
Ini ditandai dengan apa yang disebut "ketosis", ketika tubuh membelah diri
Lemak dan jaringan berbahayanya sendiri, dan mulai memakan produk akhir
Pemisahan mereka oleh apa yang disebut asam lemak, seperti "aseton"; sedangkan
Berbeda dengan diet normal, tubuh pada akhirnya memberi nutrisi
Glukosa. Puasa ditandai dengan beban berat di seluruh tubuh dan keji,
Rasa menjijikkan dan bau mulut.
Rasa tidak enak di mulut disebabkan oleh pelepasan racun tidak hanya melalui ginjal,
Tetapi bahkan melalui semua 12 meter dari saluran pencernaan manusia, termasuk oral
Rongga, serta dengan kulit dan paru-paru, yaitu tubuh melepaskan racun dari semua
Cara yang mungkin. Pelepasan racun melalui rongga mulut dan kondisi paru-paru
Saya, di suatu tempat, sejak hari kesepuluh puasa panjang pertama saya, keluar pada malam hari,
Di bulan Juli, jalan-jalan; karena kami memiliki Juli yang sangat panas di New York;
Kemudian, dengan latar belakang langit yang gelap, saya, seperti di musim dingin, melihat udara yang saya hembuskan, sebagai racun
Knalpot - begitu banyak terak keluar dengan udara yang dihembuskan.
Selama puasa, Anda sering harus meludahkan air liur yang tidak enak - ini juga caranya
Menghilangkan racun selama puasa. Jika Anda menjulurkan lidah saat berpuasa,
Kemudian Anda akan melihat bahwa semuanya dilapisi dengan padat, mekar putih-kuning... Semakin gelap
Warna dan semakin tebal plak, semakin terkontaminasi tubuh. Apakah Anda berpikir bahwa serangan ini?
Apakah hanya lidah yang dilapisi? - Ini semua saluran pencernaan dilapisi ke bagian paling bawah
Plak seperti itu, yang diperoleh sebagai hasil pelepasan racun dari seluruh permukaan
Bagi saya pribadi, kendala terbesar untuk berpuasa adalah pendarahan dari gusi.
Di malam hari, ketika Anda mulai menelan darah tak terkendali, ada perasaan
Mual, yang secara nyata memperburuk kesejahteraan saya.
Berat timbal dalam tubuh disebabkan oleh "toksemia", yaitu peredaran racun
Darah dari jaringan adiposa ke hati dan ginjal, serta transisi metabolisme
Alih-alih glukosa untuk asam lemak; yang membutuhkan lebih banyak waktu dan jangka panjang
Proses pemisahan; ke produk universal peluruhan energi, maka
Ada yang akhirnya dimakan oleh tubuh kita - "bensin" tubuh kita - hingga piruvat
Asam (PVC), yang jauh lebih cepat diperoleh dalam pemecahan glukosa.
Pasien dengan diabetes mellitus (penyakit gula), di mana asimilasi terganggu
Glukosa oleh jaringan, dimana glukosa terakumulasi dalam jaringan, menyebabkan mereka
Kekalahan, kita harus menyimpulkan dari sini bahwa puasa adalah yang paling fisiologis
Salah satu metode pengobatan diabetes. Pertama, puasa memberikan kesempatan untuk pulih.
Sel tubuh sendiri yang memproduksi insulin. Kedua, tubuh
Belajar menggunakan sumber energi alternatif yang berlemak. Itu sebabnya
Bahwa dalam keadaan terabaikan, penderita diabetes terpaksa datang ke
Ini, cara yang berlemak dalam memanfaatkan energi, tetapi kemudian ini sudah merupakan manifestasi
Penyakit - kondisi serius, yang disebut ketosis pada penderita diabetes. Dari orang sakit
Bentuk diabetes yang terabaikan berbau seperti aseton, serta dari mulut orang yang kelaparan medis,
Tapi ini adalah dua hal yang berbeda.
Ketiga, tubuh penderita diabetes yang berpuasa belajar untuk dengan mudah mentolerir hipoglikemia,
Itu adalah pingsan terkait dengan penurunan tiba-tiba dalam biasanya meningkat
Gula darah pada penderita diabetes.
Seringkali penderita diabetes mencoret diri mereka dari daftar kelaparan dengan mengatakan bahwa, kata mereka,
Mereka tidak tahan gula yang dikurangi, dan puasa dikontraindikasikan bagi mereka. Jawab mereka
Sederhana. Saat berpuasa, tubuh pergi dari metabolisme karbohidrat di mana ia dibangun
Semua diabetes mereka adalah lemak. Selama puasa, Anda hidup dari asam lemak,
Dan semua gula darah Anda hanya menjadi indikator yang tidak berarti - itu
Itu menjadi tidak perlu dan pankreas penghasil insulin Anda
Kesempatan pemulihan.
Penyakit apa yang diobati dengan puasa? Jawabannya sederhana - semua yang sudah ada, tapi
Begitu juga semua penyakit di masa depan. Jika penyakitnya tidak sembuh dengan puasa, maka tidak
Itu diperlakukan tanpa apa-apa.
Karena dalam kasus kelaparan, kita meninggalkan tubuh itu sendiri untuk menjadi ahli bedah
Dan secara selektif menghilangkan jaringan dan sel penyebab penyakit.
Anda harus memahami bahwa semua penyakit yang didapat seiring bertambahnya usia adalah akibat dari
Keracunan kronis, yang hanya memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda pada orang yang berbeda.
Satu orang akhirnya menderita asma, yang lain menderita diabetes, yang ketiga menderita kanker,
Dan yang keempat memiliki pembuluh jantung yang terkalsifikasi untuk otopsi sehingga ahli patologi
Tidak bisa memotongnya dengan pisau tajam. Puasa mencerna sendiri penyebab penyakit
Jaringan dan sel, serta melarutkan dan menghilangkan garam toksin. Tubuh memiliki yang tertinggi
Kebijaksanaan, kemampuan untuk mengenali sel dan jaringan penyakit dan untuk
Penghancuran. Kita hanya perlu memberinya kesempatan ini dan memperkenalkannya
Ke mode ini.
Dengan puasa medis, racun dikeluarkan dari tubuh dengan semua yang tersedia
jalan. Racun dibagi menjadi dua jenis: larut dalam air dan larut dalam lemak,
Karena itu, cara ekskresi mereka dari tubuh berbeda. Ginjal, kelenjar ludah, paru-paru
Dan saluran pencernaan, sepanjang panjangnya, mengeluarkan racun yang larut dalam air.
Oleh karena itu mulut jahat terus-menerus dan perasaan mual yang tidak menyenangkan terus-menerus.
Di perut. Racun yang larut dalam lemak jauh lebih sulit dikeluarkan oleh tubuh daripada yang larut dalam air,
Pekerjaan ini dilakukan oleh hati melalui empedu dan oleh kulit.
Kesimpulan praktis pertama mengikuti dari ini. Anda harus mandi air hangat sekali.
Dalam dua sampai tiga hari untuk membuang racun yang larut dalam lemak dari kulit. Racun yang larut dalam lemak
Diekskresikan di hati dengan empedu dimana? - Ke dalam usus. Ini menjelaskan mengapa
Fakta bahwa selama puasa empedu hitam diekskresikan secara melimpah, meskipun tidak ada
Makanan di duodenum, yang merupakan stimulus biasa untuk ekskresi
Empedu kuning saat makan.
Bagaimana itu? Fakta yang menakjubkan- makanan tidak diterima, tapi besar
Jumlah empedu hitam yang terdeteksi selama enema lavage.
Selama puasa, empedu hitam disekresikan ke dalam usus banyak dan terus-menerus, yang,
Secara alami, tidak terkait dengan asupan makanan apa pun, tetapi dengan ekskresi di usus
Dari hati racun yang larut dalam lemak. Empedu hitam yang kelaparan itu seperti tar
Warna dengan kilau kekuningan. Jika Anda tidak melakukan enema, maka selama 21-31 hari puasa
Di usus, sejumlah besar hitam
Empedu, bahwa ketika Anda melanjutkan makan Anda, empedu hitam-hitam yang melimpah
Kursi bisa selama 2-3 hari pertama, seperti halnya dengan saya.
Selain itu, jika Anda tidak menggunakan enema pembersih, hal sebaliknya tidak dapat dikesampingkan.
Penyerapan racun yang larut dalam lemak dari kondensasi empedu di usus.
Enema biasa saat puasa. Namun, mereka tidak boleh disalahgunakan dan
Lakukan setiap hari. Karena jika enema dilakukan setiap hari, maka di pintu keluar
Butuh waktu lebih lama untuk pulih dari puasa fungsi motorik usus.
Enema cuci biasa air hangat sebaiknya dilakukan tidak lebih dari sekali setiap 4-5 hari,
Dan jangan berusaha memperumit prosedur ini, yang sudah cukup dengan sendirinya
Tidak menyenangkan. Ada banyak nuansa individu di sini, misalnya, saya perhatikan bahwa saya
Saya tidak mentolerir enema sebelum jam 9 pagi. Beberapa orang, misalnya, tidak mentolerir
Enema pada umumnya. Semuanya di sini sangat individual dan Anda tidak perlu memaksakan diri.
Pada saat yang sama, dia mulai jatuh ke kondisi setengah samar, dari mana dia harus keluar
Berbaring saja di lantai dan angkat kaki Anda sehingga darah dari kaki memenuhi jantung. Itu
Ya, Anda dapat melihat bahwa bahkan waktu membuat perbedaan. Namun, bahkan jika Anda melakukannya
Jangan menoleransi enema, maka melakukan enema di akhir puasa begitu
Sebuah terobosan kualitas yang hanya perlu Anda alami untuk merasakannya. Itu
Makan, sebelum Anda mulai minum jus segar, Anda pasti harus melakukannya
Enema pencuci dari cangkir Esmarch (seperti bantalan pemanas yang ditangguhkan), dan kemudian
Anda akan melihat dengan mata kepala sendiri racun hitam yang dikeluarkan oleh tubuh Anda dari tubuh Anda.
Dan kemudian Anda akan memahami arti dari paradoks - bahwa sementara para ahli kuliner muncul
Puluhan ribu cara estetis untuk mendorong makanan dari ujung atas saluran pencernaan.
Sebenarnya, masalahnya adalah seberapa efektif mengekstraksi dengan cara apa pun
Sisa-sisa makanan ini dari ujung bawahnya.
Warna urin Anda tergantung pada jumlah air yang Anda konsumsi. Apa yang menyebabkan
Urin kuning? - Konsep umum bahwa urea. - Tidak. Urea tidak berwarna.
Warna kuning urin disebabkan oleh sejumlah kecil bentuk yang larut dalam air
Pigmen bilirubin (urobilinogen), disekresikan oleh hati ke dalam usus, dan masuk
Dalam jumlah kecil dalam urin. Urin puasa sangat asam, yang mencerminkan kuat
Kondisi pasien yang asam, atau asam secara medis. Asidosis berat adalah
Kondisi untuk pembubaran dan pembilasan racun ke dalam darah. Penulis secara pribadi memeriksa keasamannya
Urine menggunakan indikator lakmus pabrik. Dengan keasaman urin normal
Di area angka 6, keasaman urin saat puasa terapeutik turun ke area tersebut
2, yang merupakan indikator langsung keberadaan urin, dikeluarkan dari tubuh
Produk dekomposisi asam dari racun. Keasaman urin yang tajam selama perawatan
Puasa disebabkan oleh kebutuhan untuk mengeluarkan yang disekresikan dari jaringan ke dalam darah
Asam untuk mempertahankan "homeostasis", yaitu, hukum keasaman konstan
Darah. Pengalaman sederhana: jika Anda tidak kelaparan, ambil sampel urin pagi Anda
Ke dalam toples dan diamkan, maka endapan akan muncul di dalamnya dengan cukup cepat,
Karena adanya garam organik. Penyembuh yang tidak bermoral terkadang
Mereka menggunakan teknik ini untuk mendemonstrasikan pembersihan tubuh dari penggunaan metode mereka.
Di sini, mereka berkata, "setelah sesi saya, semua garam dilepaskan dari tubuh,"
Sedangkan endapan ini biasa bila berdiri. Tetapi jika Anda mengambil urin pasien
Pada puasa medis, urin ini tidak akan pernah mengendap, sangat asam.
Jadi Anda pergi ke puasa. Tubuh hidup dengan memecah lemak dan menumpuk
Racun dalam tubuh. Racun yang tidak dapat dipecah tubuh menjadi energi, tubuh
Ditampilkan dengan cara di atas.
Apakah Anda tahu berapa banyak racun yang terakumulasi rata-rata orang?
Di tubuh Anda pada usia 40? Perhitungan berdasarkan penurunan berat badan selama
Puasa, dan persentase jaringan tubuh yang berbeda, menunjukkan bahwa
Setidaknya dari berat badan seseorang setelah empat puluh tahun terkonsentrasi
Racun cadangan. Mari kita hitung: jika seseorang memiliki berat 90 kg, maka dititipkan
Racunnya membuat setengah, yaitu orang itu sendiri, pada kenyataannya, hidupnya
Inti, dari 90 kg, hanya 50 kg. Tetapi jika seseorang memiliki berat 160 kg, dan untuk
50 kg inti hidup yang sama sudah cukup baginya untuk hidup, maka ini sudah berjumlah
Tidak berarti setengahnya, tetapi sudah 2/3, yaitu 75% dari tubuhnya disimpan racun
- 110kg! Dan jika seseorang memiliki berat 200 kg, berapa banyak racun yang ada di dalam dirinya, jika dia masih hidup?
intinya sama 50 kg? - 150kg terak dan racun !!! Bagaimanapun, berapa banyak tubuh
Mekanisme yang kuat.
Dan berapa banyak racun yang larut dalam lemak yang disimpan di jaringan adiposa bebas di dalamnya
Organisme? Anda akan melihat ini karena jumlah yang sangat besar empedu yang akan
Siram dengan enema dari usus Anda.
Dalam feminin dan organisme jantan lemak bebas di dalam tubuh berbeda
Tempat. Pada wanita, lemak disimpan terutama di paha, kaki, atau bagian bawah
Bagian perut. Pada pria, lemak disimpan terutama di jaringan retroperitoneal,
Antara tulang belakang dan organ rongga perut... Itu sebabnya pria memiliki
Perut besar benar-benar tidak proporsional dengan ketebalan jaringan lemak subkutan.
Karena lemak tidak terletak di dinding perut, tetapi dalam, jauh - di belakang organ
Rongga perut, di mana lemak, seolah-olah, terkelupas dari tulang belakang, menyebabkan
Sembelit kronis. Selain itu, sejumlah besar lemak disimpan di keduanya
Jenis kelamin di mesenterium usus. Mesenterium usus adalah ligamen yang menahan usus
Menempel di bagian belakang perut dan mencegah buang air besar
Dari jatuh ke panggul kecil dan belitan.
Oleh karena itu, perut adalah gudang besar lemak kuning gratis yang tersedia
Untuk pengendapan garam racun. Dan semua lemak ini berfungsi untuk mengawetkan racun,
Ke dalam tubuh, dan mesenterium usus yang membengkak membuatnya sulit untuk lewat
Makanan melalui usus, memperlambat gelombangnya, peristaltik, dan, karenanya, menyebabkan
Sembelit kronis.
Tubuh tidak dapat membiarkan sirkulasi bebas racun dalam darah. Tubuh harus
Lindungi otak dari racun pertama-tama, lalu jantung dan organ penting lainnya,
Jadi dia menyimpan garam racun di tempat yang paling tidak penting dalam tubuh manusia.
Dan berapa banyak racun yang digunakan dalam masyarakat teknokratis modern? Sederhana
Roti Amerika mengandung setidaknya 50 zat yang terdaftar
Racun kimia. Itu sebabnya roti ini selalu lembut, tidak peduli seberapa banyak
Dia tidak berbohong. Tahukah Anda bahwa itu cukup untuk memberi tiga gosok Amerika
Apel bayi menyebabkan keracunan parah yang disebabkan oleh
Dalam apel dengan pestisida. Sekarang cobalah untuk mendapatkan daging dan susu dan sosis
Produk yang tidak mengandung hormon! Dan apa yang kita hirup dengan gas buang? Menakjubkan,
Bahwa kita tidak mati sama sekali seperti lalat yang terbang. Kita harus mengakui bahwa tubuh itu
Ciptaan alam yang menakjubkan dengan cadangan kompensasi yang besar, tetapi tidak terbatas.
Saya akan menambahkan sendiri ...
Artikel ini menampilkan iklan untuk terapi puasa.
Anti-iklan.
Puasa terapeutik harus dilakukan hanya di bawah pengawasan dokter.
Dianjurkan untuk melakukan ini di kompleks resor kesehatan khusus.
Anda harus mempelajari semua literatur tentang masalah ini dan mengada-ada tentang puasa.
Sehat. Siklus puasa terapeutik berikutnya sekarang dapat dianggap selesai sepenuhnya, dan oleh karena itu sudah waktunya untuk merangkum beberapa hasil, menarik kesimpulan, dan meletakkan semuanya di rak. Itulah yang akan saya coba lakukan sekarang.
Saya tidak akan memaparkan teori dan motivasi puasa kuratif di sini. Siapa pun yang tertarik dapat membaca ... yah, setidaknya buku Stoleshnikov "Cara hidup kembali"
.
Panjang umur Sang Pencipta, yang telah menginvestasikan kepada kita kemampuan yang begitu luar biasa - penyembuhan diri dan pemurnian diri dari tubuh. Anda hanya perlu memberi tubuh kesempatan seperti itu. Dan "memberi kesempatan" ini adalah HUNGER!!! Amin. "Hanya mengetahui" tentang ini sekarang telah berubah menjadi "kesadaran" melalui pengalaman pribadi.
Lebih dari setahun pelatihan penolakan jangka pendek dari makanan memberikan praktik yang baik, memungkinkan mendapatkan pengalaman, membuat saya mempelajari teori dengan cermat. Studi materi forum "Puasa Terapi"
menanamkan kepercayaan diri dan memberikan dorongan yang kuat untuk bergerak maju di jalan yang sulit, tetapi sangat menarik sebagai gaya hidup sehat.
Jadi. Setelah menghitung kemungkinan istilah LG berikutnya, menempatkan mereka pada hari libur tambahan di bulan Mei, saya mulai pada tanggal 28 April 2010. Saya tidak akan menjelaskan semua tahapan di sini dengan terlalu detail. Siapa pun yang tertarik dapat membaca "laporan dari garis depan" terperinci di buku harianku
... Berikut adalah poin-poin penting yang layak untuk difokuskan.
1.
Hari pertama puasa kering ternyata sangat keputusan yang tepat... Ini memberikan dorongan awal yang kuat, meluncurkan proses dengan paksa. Saya tidak tahu bagaimana menggambarkannya dengan benar, tetapi inilah rasanya.
2.
Pelatihan selama setahun untuk waktu yang singkat (hingga 5 hari) dan persiapan psikologis yang kuat untuk LH ini memberikan hasil mereka - "raskolbas" yang biasa bagi saya pada hari ketiga, ketika saya berbaring di lapisan yang tidak dapat bergerak, kali ini Saya lulus dalam mode hemat dan mengekspresikan diri saya dalam awal yang tiba-tiba dari proses pembuangan racun dari tubuh. Dari hari ketiga hingga hari kesepuluh, tubuh semua orang cara yang tersedia menyingkirkan terak. SEMUA berbau. Bau busuk yang mengerikan dari kulit - lolos mandi kontras dua kali sehari. Bau busuk dari mulut saya - saya hanya berbicara di bagian yang sangat Resort terakhir dan berbicara "ke samping", dan untuk mengaktifkan ekskresi dengan cara ini, ia sering berjalan dan bernapas dengan aktif. Menyikat gigi tidak membantu - baunya bukan dari gigi. Urin keluar dari warna beracun yang menakutkan dan bau yang sama memuakkan. Saya minum banyak air. Mandi pada akhir hari ketiga berfungsi sebagai katalis lain untuk proses ekskresi. Keluarnya lendir. Dua kali setiap malam saya terbangun dari kenyataan bahwa saya mulai tersedak. Saya pergi ke kamar mandi dan di sana saya membersihkan tenggorokan dan hidung saya. Semuanya tersumbat oleh lendir dan ingus tulang kering. Saya harus merendam semuanya dengan air untuk meniup hidung dan batuk.
3.
Pada hari keenam, krisis pecah. Ketika saya pergi ke kelaparan ini, saya sendiri tidak menyangka semuanya akan menjadi seperti ini. Saya pikir sekitar 7 hari sebagai latihan lain, saya akan tahan dan baik-baik saja. Dan begitulah semuanya terjadi - tubuh melewati krisis asam (saya bahkan tidak menyadarinya) dan segera dari serangan itu mulai berjuang dengan masalah yang ada di dalam. Saya mulai dengan tautan terlemah.
Dan tautan ini ternyata adalah borok yang tidak aktif pada bohlam duodenum, tampaknya belum sembuh pada tahun 1997. Dan karena aturan utama puasa adalah Anda tidak bisa keluar dengan eksaserbasi atau memburuk, Anda harus bertahan bodoh dan menunggu patah tulang membaik. Tubuh bereskan maag dalam 4 hari!!! Tapi itu adalah 4 hari yang mengerikan. Api terus berkobar di perut saya, tekanan turun, pusing terus-menerus menyiksa. Tetapi hal yang paling tidak menyenangkan - itu sangat menakutkan! Apa yang saya tidak berubah pikiran hari ini! Membaca forum dan buku membantu. Misalnya, ini adalah kata-kata dari buku Stoleshnikov:
"Dan perasaan tidak menyenangkan apa yang akan kamu alami selama kelaparan air- ini adalah kesalahan pribadi Anda. Anda sendiri yang harus disalahkan karena membawa diri Anda ke keadaan seperti itu dan bukan orang lain. Dan Anda dengan sukarela menerima hukuman puasa untuk menebus kesalahan Anda dan disembuhkan, karena Anda menyadari dan tidak menginginkan pembalasan yang lebih buruk. Pemanis dengan madu, "memberi makan otak" - akan gagal. Ini bertentangan dengan seluruh filosofi situasi ini. Maka Anda tidak akan pernah sembuh, karena Anda belum menebus kesalahan Anda. Kesehatan Anda yang buruk adalah manifestasi dari rasa bersalah Anda. Semakin Anda bersalah dalam hidup, semakin buruk perasaan Anda. Beberapa orang akan mengatakan, tetapi saya tampaknya tidak bersalah atas apa pun .... Seseorang membayar semuanya, bahkan untuk apa yang tidak dia lakukan secara pribadi, tetapi dia terlibat secara pasif. Anda menghirup udara yang diracuni oleh knalpot dan mati karena kanker paru-paru. Apa kesalahan pribadi Anda? Ketika Anda benar-benar kelaparan semua fase, dan berulang kali, maka Anda sendiri akan dapat menjawab pertanyaan filosofis yang sulit tentang "rasa bersalah dan tidak bersalah." Anda, dalam arti kata sepenuhnya, harus meminum seluruh cangkir penderitaan yang "disuling" selama berpuasa. Ada kemungkinan bahwa beberapa akan meludahkan darah dan berbisik "ibu"; dan begitulah seharusnya, dan tidak ada kelegaan - dan jangan menunggu dan tidak mencari. Kesehatan Anda yang buruk adalah akibat dari kesalahan pribadi Anda; dan perilaku Anda selama puasa merupakan indikator penyesalan dan keinginan Anda yang tulus untuk menebus kesalahan Anda. Dengan demikian, saat berpuasa, Anda dapat dengan mudah mengetahui sejauh mana kesalahan pribadi Anda. Pemberkahan akan datang dengan seteguk pertama jus encer dari lemon segar. Jika seseorang dapat dengan mudah memasuki surga, maka semua orang yang sama di Mercedes dengan musik, anekdot, dan "trik" akan memasukinya sejak lama. Itulah intinya, itulah intinya - dalam penebusan dosa!"
4.
Semua hal buruk akan berakhir cepat atau lambat. Pada hari ke 10 LH, krisis berakhir. Semoga maag sudah ditangani tubuh dan lain kali tidak terulang lagi. Meskipun luka tidur di dalam tubuh, didorong ke sana obat resmi selama hampir 50 tahun hidup di dunia yang diracuni, "penuh dan mabuk" oleh konsumsi tanpa berpikir dari makanan, air, alkohol yang begitu lezat tetapi tidak dapat diterima, akan ada cukup untuk seumur hidup saya. Masih ada bidang yang belum dibajak untuk membangkitkan kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Ada yang harus dikerjakan, ada yang harus diperjuangkan.
5.
Berawal dari kelaparan menurut Stoleshnikov, dia melakukan kesalahan besar. Ternyata jus jeruk keprok dikontraindikasikan untuk saya. Tapi sudah terlambat. Hari pertama jus jeruk keprok menyebabkan syok insulin, penurunan tajam tekanan darah, dan pusing yang parah. Saya harus mengeluarkan tubuh dari keadaan ini dengan metode darurat (jus jeruk asam, lalu kaldu gandum), yang semakin memperburuk situasi dan mengganggu seluruh jadwal. Mengubah tujuan dan tanggal untuk kembali lebih awal ke nutrisi normal. Simpan transisi ke kaldu sayuran. "Dan pengalaman adalah putra dari kesalahan yang sulit ..."
6.
Di jalan keluar dari puasa ini sama sekali tidak menyakitkan, bahkan lebih menyenangkan dan alami, ada penolakan untuk menggunakan roti, garam, dan gula dalam bentuk murni. Tanpa fanatisme, mis. penolakan roti tidak berarti penolakan semua tepung - Saya menggunakan pengering dan kerupuk dengan senang hati, dan saya belum menolak pancake diet untuk sarapan keluarga, meskipun saya telah menyesuaikan resep mereka. Selai apel buatan sendiri dengan sedikit teh juga menjadi "dengan keras". Tapi sekarang, dengan senang hati, saya dengan sangat jelas dan jelas merasakan dan menikmati rasa setiap sayuran di salad, rasa setiap jenis teh, yang tidak tersumbat garam dan gula seperti sebelumnya.
7.
Begitu di pintu keluar saya menjadi lebih atau kurang kuat secara fisik, saya kembali ke aktivitas fisik aktif, yang telah lama saya tinggalkan untuk mengarahkan pertumbuhan berat badan ke arah yang benar. Saya merakit "simulator" buatan sendiri yang mengumpulkan debu di balkon - kait di dinding untuk barbel + bangku + barbel + dumbel yang bisa dilipat. Sekarang saya mengayunkan dumbel dan barbel selama satu setengah jam setiap malam. Saya mencoba memahat apa yang saya inginkan, bukan mengacaukan apa yang saya dapatkan. Otot dibanjiri dengan pesat. Hanya dalam 4 hari, sangat hasil yang nyata... Dan dari sini, kelas membawa kesenangan luar biasa! Dan sejak saya pulang kerja di awal jam tujuh, mandi, makan malam, istirahat, kelas kadang molor sampai jam 12 pagi. Saya belum pernah mengalami antusiasme seperti ini untuk waktu yang lama. Dan sejauh ini saya mendukungnya dengan segala cara yang mungkin.
8.
Selama 10 hari LH + 10 hari pelepasan yang lancar ini, beberapa perubahan yang masih belum teridentifikasi telah terjadi di dalam tubuh. Secara lahiriah, ini memanifestasikan dirinya sebagai perubahan tekanan darah. 110/70 - 120/70 saya yang biasa sekarang telah bergeser ke 100/70 - 110/75. Terkadang dalam keadaan istirahat panjang mencapai 91/64. Pergeserannya tidak terlalu besar untuk dikhawatirkan, dan kondisi kesehatannya normal. Satu-satunya pemikiran adalah bahwa menjadi lebih mudah bagi jantung untuk memompa darah, seperti yang ditunjukkan oleh penurunan tekanan sistolik.
9.
Seperti pada kelaparan sebelumnya, kali ini, sekali lagi, dalam mandi dengan tubuh, ada semacam fokus energik. Saya akan menyalin di sini kutipan dari buku harian puasa saya. "Pada akhir siklus mandi, dengung-gatal aneh muncul di seluruh tubuh. Seperti dengungan dari kabel tegangan tinggi atau transformator yang kuat. Denyut nadinya tinggi, tetapi tidak lebih tinggi dari biasanya untuk situasi seperti itu, keadaan kesehatan normal. Saya tergelincir, menyiram diri dengan air es, merangkak ke jalan , dengungan itu secara bertahap mulai mereda dan hanya tersisa di tangan. Tapi itu sudah semacam ROAR, hampir terdengar. Dia meletakkan tangannya di tangan istrinya, dan dia merasakan dan mendengar dengungan ini. Seolah-olah medan gaya yang kuat keluar dari telapak tangan. Saya mencoba mendekatkan telapak tangan saya satu sama lain, dan pada jarak 25 sentimeter dari satu sama lain saya merasakan bantal elastis, seolah-olah kutub magnet yang sama ditolak dan kenyal !!! Saya menggerakkan telapak tangan di sekitar tubuh saya dengan cara paranormal - nifiga. Dalam waktu sekitar tiga menit semuanya berakhir dengan lancar. Perasaan baru yang benar-benar fantastis. "
10.
Selama 10 hari kelaparan, berat badan saya turun sekitar 10% - dari 70 kg awal menjadi minimal 62,4 pada hari ketiga puasa. Dalam beberapa hari pertama setelah beralih ke diet normal, beratnya mencapai 67 kg. Saya berharap untuk "mengejarnya" hingga 70 kg awal, tetapi dalam bentuk yang lebih baik - untuk mentransfernya ke otot. Dengan tinggi badan saya 176 cm, saya pikir ini akan menjadi berat nyaman yang dapat diterima.
11 ... Sekali lagi, selama puasa, dengan eksaserbasi tajam yang biasa dari semua indera selama periode ini, saya dengan jelas merasakan rasa dan bau kami. keran air yang kami gunakan di dalam setelah filter "Penghalang". Bau dan rasa logam berkarat dari air sekarang terus menghantui saya. Saya mempelajari banyak materi tentang masalah ini. Mengambil satu-satunya solusi yang sejauh ini dapat diterima dalam hal harga / kualitas / kompleksitas / biaya tenaga kerja - ia mulai memproduksi penyulingan rumah, sesuai dengan prinsip minuman keras konvensional. Dia mengembangkan desain, memilih bahan, dan membuat beberapa bagian. Sekarang saya sedang mencari wadah yang cocok untuk tangki pendingin, sehingga besar dan tidak merusak interior dapur.
Nah, itu saja. Laporan selesai. Jika saya ingat hal lain yang penting, saya akan menambahkannya dalam bentuk komentar.
Prof. Stoleshnikov A.P. Ini abadi dan, dalam arti penuh
Kata ini, kerja keras, didedikasikan oleh saya untuk semua ORANG - GRATIS.
Di Rusia, semua orang mungkin sudah tahu nama-nama medis klasik Amerika
Puasa Paul Brega dan Herbert Shelton.
Jika Anda pernah mengikuti program puasa terapeutik,
Maka Anda sendiri akan mengerti bagaimana pintu masyarakat tertutup yang disucikan sebelumnya
Secara alami. Ya, semua orang secara lahiriah sama, mereka semua memiliki dua tangan, dua kaki dan kepala.
Namun, seperti botol yang identik secara eksternal, mereka dapat memiliki satu yang indah
Anggur, dan di cuka lainnya, dan isi batin orang pada dasarnya berbeda.
Kualitas beberapa orang jelas lebih berharga dan berkelanjutan daripada yang lain.
Apalagi dengan bertambahnya usia.
Dalam Kekristenan, semua orang tahu legenda bahwa Yesus Kristus, seperti Musa,
Sebelum mulai memberitakan pesan Tuhan, dia pergi ke padang gurun dan tidak makan 40
Siang dan malam.
Itu di akhir nya
Puasa 40 hari Yesus Kristus berkata: “Manusia hidup bukan dari roti saja,
Tetapi juga oleh apa yang Tuhan Allah katakan kepadanya "(Injil Matius 4: 4), demikian, sebagai
Dan Musa, membenarkan melalui pengalaman pribadinya bahwa dia mulai berbicara dengan orang-orang yang lapar
Tuhan sendiri. Namun, secara umum, di lingkungan Kristen, puasa merosot menjadi
Semacam pengorbanan diri, hanya cocok dan hanya untuk orang-orang khusus-
Para bhikkhu, dan bagi orang biasa, kata mereka, tidak perlu. Ternyata seperti ini
Bahwa dalam Kekristenan beberapa "profesional" ditugaskan untuk menebus dosa orang lain,
Sedangkan sisanya bisa bersantai tanpa menoleh ke belakang. Ini ditargetkan
Politik itu, kata mereka, ada orang-orang istimewa yang akan mengampuni dosa bagi mereka
Dan mereka, tentu saja, tidak gratis, akan dibebaskan, dan telah membawa Susunan Kristen sepenuhnya
Penguraian. Pengingat bagi orang Kristen yang pernah serius berpuasa
Melayani selama masa Prapaskah Besar, ketika orang-orang percaya Kristen menganut beberapa
Pembatasan makanan, setelah makan pancake sebelum itu di Shrovetide.
Sepertinya orang kuno
Budaya tahu rahasia negarawan pelatihan, yang di
Akibatnya hilang. Tak perlu dikatakan, ini adalah praktik mempersiapkan negara
Angka-angka yang layak untuk segera dipinjam, sejak pelatihan modern
Negarawan didasarkan pada standar pengasuhan yang berlawanan dalam
Wakil, kemewahan, ekses dan komitmen terhadap kejahatan.
Puasa penyembuhan membersihkan semua saluran energi sekaligus dan ke seluruh tubuh,
Oleh karena itu, tidak perlu mencari saluran terpisah. Hanya,
Yang itu tidak boleh berlebihan dan tidak menyumbat saluran energi dengan "terak". Ini
Kita akan belajar dalam buku ini.
Puasa air.
Bagaimana cara kelaparan?
Tampaknya sederhana - Anda berhenti makan dan beralih ke sulingan murni
Atau air sumur, seperti yang dikatakan Paul Bragg dan dia benar sekali,
Dalam hal apapun Anda tidak boleh menggunakan air keran, direbus, atau bahkan disaring.
Air yang sebenarnya tidak disaring seperti yang Anda harapkan.
Tentu saja, yang terbaik adalah minum air hidup. Air hidup - itu dari tanah, itu adalah: baik,
Musim semi, kunci, dari sumber. Terlalu banyak garam dalam air mineral,
Oleh karena itu, pilihan terbaik, yang saya datangi secara empiris di kota, adalah sedikit
Air mineral dalam cangkir dan isi sisanya dengan air suling.
Air mineral menghidupkan kembali air suling mati dengan sangat signifikan.
Apa yang diharapkan saat berpuasa?
Ada juga beberapa hari pertama sulit untuk tidak makan. Dan kemudian, pada hari ke 4-5, tubuh
Semua kelaparan, seseorang minum air suling, dan semuanya baik-baik saja, selama di suatu tempat
Setelah minggu ketiga, dia tidak memiliki perasaan ringan, kuat, dan cantik.
Suasana hati, dan ini adalah indikator bahwa tubuh dibersihkan, dan mungkin dari puasa
Keluar.
Tidak ada keraguan bahwa perasaan subjektif yang terkenal ringan, keceriaan dan keindahan
Suasana hati adalah tanda-tanda pembersihan tubuh, seperti juga tanda-tanda objektif.
Membersihkan plak dari lidah, dan membersihkan mata yang jernih.
Apakah deskripsi puasa ini benar?
Kelaparan Bragg sendiri, yang dalam kesehatan yang sangat baik sampai dia berusia 95 tahun ketika dia tenggelam,
Berselancar di California. Tapi Anda seharusnya tidak mengharapkan pilihan yang begitu mudah,
Kecuali Anda belum berusia tiga puluh tahun, dan Anda masih muda dan umumnya sehat.
Di lingkungan yang sangat beracun saat ini, rata-rata orang pada usia 40 tahun secara internal
Orang sakit yang berat badannya sekurang-kurangnya sepertiga dari berat badannya adalah racun,
Artinya, garam dari racun yang dikeluarkan oleh organisme bijak di jaringan tubuh yang lembam,
Terutama di jaringan adiposa.
Tubuh manusia adalah mekanisme luar biasa yang melindungi dari racun
Organ terpentingnya adalah otak dan jantung.
Bagaimana?
Cara utama tubuh membuang produk beracun - racun,
Ini dinetralisir di hati dan diekskresikan oleh ginjal. Racun yang larut dalam air dihilangkan
Diekskresikan oleh ginjal, dan larut dalam lemak dengan empedu (dengan zat bilirubin) ke dalam
Tubuh adalah paru-paru (CO2) dan kulit memegang peranan penting. Namun, jumlah
Racun di lingkungan, dalam peradaban modern, melebihi semua yang diizinkan
Standar untuk ratusan dan ribuan indikator. Akibatnya, tubuh tidak bisa mengatasinya
Dengan longsoran racun modern yang jatuh ke tubuh; hampir berkata
Manusia, tetapi dalam kehidupan modern ini juga berlaku untuk hewan. Semua orang dapat melakukan survei
Mayat merpati sakit di jalan-jalan kota. Orang-orang adalah "merpati" sakit yang sama. Dan semuanya
"Pencinta anjing" akan memberi tahu Anda bahwa sekarang anjing sakit dengan penyakit peradaban yang sama,
Seperti orang-orangnya.
Ke mana kelebihan racun pergi?
Kelebihan racun organisme bijak "dibawa ke tempat pembuangan sampah di luar kota"; yaitu menunda
Pada jaringan perifer yang lembam, yang lesinya tidak secara langsung
Ancaman terhadap kehidupan. Jaringan ini adalah jaringan adiposa, jumlah terbesar
Yang terletak subkutan dan di ruang retroperitoneal di sepanjang tulang belakang,
Menyebabkan perut besar pada pria dan timbunan lemak di panggul dan pinggul di
Wanita; serta deposit garam racun di osteo-ligamentous, motor
Aparat.
Pengendapan toksin berupa garam kalsium pada sistem lokomotor menyebabkan
"osteochondrosis" yang terkenal kejam, yang didiagnosis di wilayah bekas Uni Soviet
Semua orang, tetapi di AS, tidak ada diagnosis seperti itu sama sekali.
Mengapa tidak ada osteochondrosis di AS?
Karena, tidak ada diagnosis seperti itu di sana. Ada keluhan dari pasien yang
USSR berhubungan dengan osteochondrosis, dikaitkan dengan penyakit lain. Sebagai contoh,
Nyeri tulang belakang, yang di Rusia dikaitkan dengan osteochondrosis, dan tentang
Pasien yang dirujuk ke chiropractor disebut penyakit rematik di Amerika Serikat.
Arthritis dan diobati dengan obat-obatan yang mirip dengan aspirin oleh terapis biasa. Mengapa
Apakah ada perbedaan seperti itu dalam pengobatan penyakit dan penyakit itu sendiri? - Pertanyaan ini melampaui
Kerangka cerita, karena lebih berkaitan dengan kebijakan sosial.
Selama bertahun-tahun - pada usia empat puluh, "kuburan" garam racun dalam serat dan ligamen
Itu sudah terisi penuh, dan kemudian proses pengendapan garam racun berlalu
Pada organ vital, di mana penyakit patologis secara bertahap mulai menumpuk
(menyakitkan) perubahan.
Contoh terkenal pertama: aterosklerosis vaskular, yang pada prinsipnya memiliki
Asal degeneratif yang sama seperti osteochondrosis pada ligamen dan sendi, tetapi
Itu terjadi di pembuluh transportasi vital, mempersempit lumennya, dan mengganggu
Peredaran darah organ vital. Dan inilah alasannya
Penyakit kardiovaskular jantung dan otak - angina pektoris dan stroke, adalah
Dengan demikian, penyebab kematian pertama dan kedua dari semuanya, termasuk tidak berarti
Orang tua.
Pembunuh utama zaman kita adalah penyakit kardiovaskular,
Dan juga kanker, yang juga merupakan penyebab utama keracunan diri dalam tubuh.
Ada berbagai teori kanker: menular, genetik. Namun, mereka lupa menggambar
Perhatian bahwa bahkan seratus tahun yang lalu, ketika lingkungan tidak begitu beracun,
Kanker itu, seperti penyakit kardiovaskular, adalah penyakit langka, tapi sekarang
Dia berada di tempat ketiga dalam kematian.
Apa bagian lingkungan yang paling tercemar? - Udara. Dan kanker paru-paru di
Seluruh dunia berada di urutan pertama di antara udang karang. Menariknya, dari udang karang pencernaan
Sistem peringkat pertama di AS untuk kanker usus besar; tapi di Rusia? - Di Rusia untuk
Tempat pertama adalah kanker lambung dan duodenum. Bagaimana Anda bisa menafsirkan?
data ini? - Jelas bahwa di Rusia kanker paling umum adalah di pintu masuk ke pencernaan
Sistem, dan di AS di pintu keluar. Teori menular atau genetik apa ini
Bisakah Anda menjelaskan? - Jelas, ini karena kebiasaan diet penduduk keduanya
negara. Dapat diasumsikan bahwa di Amerika, makanan lebih ganas di kronis
Rencana, yaitu, ia memberikan efek ganasnya pada akhir pencernaan
Saluran, dan di Rusia makanan lebih ganas, yaitu, itu menunjukkan
Efek ganasnya langsung dan segera setelah memasuki perut.
Mungkin ini karena kebiasaan diet penduduk Rusia, yaitu: alkoholisasi
Populasi dan, karena iklim utara, kurangnya serat tanaman
Dalam makanan, buah-buahan dan sayuran segar, dan dominasi konsumsi pati yang dimasak
Makanan, roti, kentang dan sosis, terdiri dari yang agak ganas
Komponen. Di Amerika Serikat, karena perbatasan utara mereka berada di garis lintang kita
Krimea, sayuran dan buah-buahan berkualitas rendah hadir sepanjang tahun, tetapi mereka mengkonsumsi
Ada banyak daging hormonal dan produk susu dan pestisida di dalamnya, serta makanan
Terbuat dari produk setengah jadi; akan akurat untuk memberi tahu apa yang orang Amerika makan
Semuanya dari kotak dan botol.
Di AS, menurut statistik, kanker prostat dan kanker payudara didiagnosis setelah
50 tahun untuk setiap detik pria dan wanita, masing-masing. dia
Terkait dengan konsumsi daging hormonal dan produk susu. Bagaimana mereka melakukan ini?
Hidup? - Mereka terus-menerus mengambil obat sitostatika beracun dan hidup.
Kehidupan macam apa ini? "Kamu sendiri mengerti" kehidupan "seperti apa itu.
Keluaran? - Jika Anda tidak ingin masuk ke statistik khas kematian modern,
Maka Anda harus melakukan upaya tambahan dan sadar untuk membersihkan
Organisme dari racun yang terus menumpuk, yang di Rusia juga disebut
"Terak". Namun, nama ini memiliki konotasi teknis dan karena itu tidak mencerminkan
Tragedi konsekuensi yang terkait dengan kekalahan organ vital oleh terak.
Tubuh bukan hanya panci di mana beberapa netral
Terak - tubuh rusak parah oleh terak ini. Oleh karena itu, lebih tepat di sini
Bicara tentang keracunan kronis dengan makanan, racun rumah tangga dan industri,
Artinya, racun, yang secara medis disebut toksemia kronis.
Sebenarnya, masalah utamanya bukanlah peningkatan konsentrasi racun.
Dalam darah, dan dalam peningkatan konsentrasi racun dalam jaringan dan organ, dan karena
Ini, dalam peningkatan kerusakan mereka, yang akan lebih tepat untuk disebut "toxicogistiy",
Karena akar hist berarti jaringan.
Cara paling radikal dan, karenanya, paling efektif untuk membersihkan
Dari racun kronis - ini adalah puasa kuratif, itulah yang kami putuskan untuk dilakukan
Dan mereka berhenti makan.
Jadi, Anda, ketakutan, menunggu setiap hari untuk puasa pembersihan,
Apa yang diharapkan, karena, seperti yang saya katakan, jika Anda berusia di bawah empat puluh tahun, maka, pertama,
Untuk satu puasa, berapa pun lamanya, Anda tidak akan dibersihkan. Dan kedua:
Puasa akan berat, dan kondisi Anda selama puasa akan berangsur-angsur
Memburuk karena semakin banyak racun dikeluarkan dari toko mereka,
Depot, ke dalam darah; dan munculnya zat dan racun yang membusuk selama metabolisme kelaparan
Dalam darah dan akan menyebabkan, seperti yang dikatakan Dr. Tilden, "toksemia akut", terwujud
Merasa tidak enak badan selama terapi puasa. Dosa tidak diampuni - mereka
Dalam arti penuh kata, ditebus; dan bagaimana mereka mandi.
Merasa sehat selama puasa.
Keadaan kesehatan selama puasa jelajah, yaitu, di suatu tempat dari 3-4 hari, hingga keluar,
Ini akan berkisar dari buruk dan jahat hingga menjijikkan dan tak tertahankan.
Tiga hari pertama, keadaan kesehatan akan berbeda, tergantung pada apakah yang pertama
Apakah Anda kelaparan atau tidak. Pertama kali semuanya sulit, termasuk mulai kelaparan.
Pertama kali benar-benar akan sangat lapar, dan pada malam hari bahkan mungkin
Menggigil dan demam ringan. Jika ini bukan pertama kalinya Anda kelaparan, maka pintu masuknya
Puasa akan menjadi dasar dan tidak menyakitkan. Anda akan dengan mudah berhenti makan dan
Anda akan dengan mudah masuk ke puasa, namun, dengan timbulnya mabuk, kemudahan itu akan berakhir dan
Bahkan orang yang kelaparan pun akan mulai mabuk dan merasa tidak sehat.
Pada prinsipnya, hari pertama puasa bukanlah puasa, sama seperti tidak berpuasa.
Dan hari kedua. Sebenarnya, bagaimana jika suatu hari Anda tidak makan? Mungkin,
Anda belum bisa menahannya, suatu hari ini, dan kemudian tidak satu hari pun akan terjadi
Kelaparan, dan tidak akan ada kesimpulan sama sekali. Ini, bisa dikatakan, dengan tujuan
Sudut pandang, dan dari sudut pandang biokimia, fitur memasuki puasa
Ini terdiri dari fakta bahwa tubuh memiliki pasokan glukosa dalam bentuk polimer pati
Ketik - glikogen di hati, yang selama 48 jam, yaitu selama dua hari pertama
Puasa menyediakan energi yang mudah dicerna dalam bentuk glukosa. Dengan demikian,
Asupan makanan 48 jam pertama juga tidak membuat tubuh kelaparan -
Ini hanya "membongkar".
Glukosa adalah sumber energi utama tubuh. Glukosa adalah sumber utama
Energi terutama untuk otak. Apa sumber energi utama bagi jantung?
Bukan glukosa sama sekali, tetapi yang disebut asam lemak tak jenuh, yaitu
Produk pemecahan lemak, yang disebut badan keton, yang
Molekul lemak pendek seperti aseton.
Oleh karena itu kesimpulan praktis pertama: puasa sangat baik untuk jantung,
Karena puasa ditandai dengan banyaknya molekul keton yang
Dengan tidak adanya glukosa, itu dibentuk dengan memanfaatkan lemak untuk energi. Yaitu ketika berpuasa
Hati tidak kelaparan, tetapi berpesta. Kelaparan otak. Dan memang, semua reaksi sedang berlangsung
Puasa melambat dan pikiran berputar-putar di otak dengan susah payah. Namun, ini tidak membuat
Berbahaya bagi otak. Di sini Anda terlihat skeptis dan tidak percaya. Tetapi,
Sebaliknya, kesannya adalah bahwa hanya pikiran buruk dan berbahaya yang hilang.
Berbicara tentang glukosa, perlu ditekankan bahaya gula biasa, yang
Kami membeli dari toko. Gula meja ini sama sekali bukan glukosa. Ruang makan ini
Gula - Kristal dari sukrosa kimia, yaitu dua,
Molekul glukosa dan fruktosa terikat. Selain itu, glukosa dan fruktosa ini
Tidak identik dengan glukosa dan fruktosa alami, tetapi ditemukan dalam bentuk yang berbeda
Bentuk optik, yaitu, secara praktis, ini adalah zat lain, dan karenanya tubuh
Saya juga harus memecah sukrosa asing ini, dan glukosa asing yang dihasilkan
Dan mengubah fruktosa menjadi alami. Tubuh harus menghabiskan banyak uang untuk semua ini.
Energi dan Mekanisme Enzim. Gula toko sulit dicerna, asing
Tubuh dan zat kimia berbahaya adalah sukrosa. Di dalam tubuh, sukrosa ini tidak
Itu dipenuhi, dan justru oleh asing, kebutuhan akan serangkaian transformasi dan tambahan
Biaya energi ini disebabkan oleh bahaya gula meja bagi tubuh.
Glukosa alami, dan jenis gula lain yang bermanfaat, fruktosa alami,
Mereka adalah gula yang mudah dicerna yang tidak ditemukan dalam gula meja, tetapi yang
Banyak, misalnya, ditemukan dalam madu alami. Jadi, gula menjadi gula -
Sekali lagi: Puasa hingga tiga hari bukanlah pembersihan, tetapi hanya puasa
Pada intinya. Inilah sebabnya ketika Anda lapar selama seminggu, Anda sebenarnya lapar.
Hanya 5 hari; ketika Anda lapar selama 10 hari, itu sebenarnya 8, dan seterusnya.
Selama berpuasa hingga tiga hari, tubuh hanya sementara kehilangan berat badan, karena
Kehilangan air, garam dan glikogen, dan yang dengan cepat dia dapatkan setelah itu. DAN
Secara umum, efek menguntungkan dari puasa hingga tiga hari terutama:
Dalam istirahat, bongkar muat, pembersihan saluran pencernaan, yang sebenarnya,
Hal ini juga penting.
Puasa yang sebenarnya hanya dimulai dari hari ketiga di atas air. Puasa sejati
Ini ditandai dengan apa yang disebut "ketosis", ketika tubuh membelah diri
Lemak dan jaringan berbahayanya sendiri, dan mulai memakan produk akhir
Pemisahan mereka oleh apa yang disebut asam lemak, seperti "aseton"; sedangkan
Berbeda dengan diet normal, tubuh pada akhirnya memberi nutrisi
Glukosa. Puasa ditandai dengan beban berat di seluruh tubuh dan keji,
Rasa menjijikkan dan bau mulut.
Rasa tidak enak di mulut disebabkan oleh pelepasan racun tidak hanya melalui ginjal,
Tetapi bahkan melalui semua 12 meter dari saluran pencernaan manusia, termasuk oral
Rongga, serta dengan kulit dan paru-paru, yaitu tubuh melepaskan racun dari semua
Cara yang mungkin. Pelepasan racun melalui mulut dan paru-paru menyebabkan
Saya, di suatu tempat, sejak hari kesepuluh puasa panjang pertama saya, keluar pada malam hari,
Di bulan Juli, jalan-jalan; karena kami memiliki Juli yang sangat panas di New York;
Kemudian, dengan latar belakang langit yang gelap, saya, seperti di musim dingin, melihat udara yang saya hembuskan, sebagai racun
Knalpot - begitu banyak terak keluar dengan udara yang dihembuskan.
Selama puasa, Anda sering harus meludahkan air liur yang tidak enak - ini juga caranya
Menghilangkan racun selama puasa. Jika Anda menjulurkan lidah saat berpuasa,
Kemudian Anda akan melihat bahwa semuanya dilapisi dengan lapisan putih-kuning yang padat. Semakin gelap
Warna dan semakin tebal plak, semakin terkontaminasi tubuh. Apakah Anda berpikir bahwa serangan ini?
Apakah hanya lidah yang dilapisi? - Ini adalah seluruh saluran pencernaan hingga garis paling bawah
Plak seperti itu, yang diperoleh sebagai hasil pelepasan racun dari seluruh permukaan
Bagi saya pribadi, kendala terbesar untuk berpuasa adalah pendarahan dari gusi.
Di malam hari, ketika Anda mulai menelan darah tak terkendali, ada perasaan
Mual, yang secara nyata memperburuk kesejahteraan saya.
Berat timbal dalam tubuh disebabkan oleh "toksemia", yaitu peredaran racun
Darah dari jaringan adiposa ke hati dan ginjal, serta transisi metabolisme
Alih-alih glukosa untuk asam lemak; yang membutuhkan lebih banyak waktu dan jangka panjang
Proses pemisahan; ke produk universal peluruhan energi, maka
Ada yang akhirnya dimakan oleh tubuh kita - "bensin" tubuh kita - hingga piruvat
Asam (PVC), yang jauh lebih cepat diperoleh dalam pemecahan glukosa.
Pasien dengan diabetes mellitus (penyakit gula), di mana asimilasi terganggu
Glukosa oleh jaringan, dimana glukosa terakumulasi dalam jaringan, menyebabkan mereka
Kekalahan, kita harus menyimpulkan dari sini bahwa puasa adalah yang paling fisiologis
Salah satu metode pengobatan diabetes. Pertama, puasa memberikan kesempatan untuk pulih.
Sel tubuh sendiri yang memproduksi insulin. Kedua, tubuh
Belajar menggunakan sumber energi alternatif yang berlemak. Itu sebabnya
Bahwa dalam keadaan terabaikan, penderita diabetes terpaksa datang ke
Ini, cara yang berlemak dalam memanfaatkan energi, tetapi kemudian ini sudah merupakan manifestasi
Penyakit - kondisi serius, yang disebut ketosis pada penderita diabetes. Dari orang sakit
Bentuk diabetes yang terabaikan berbau seperti aseton, serta dari mulut orang yang kelaparan medis,
Tapi ini adalah dua hal yang berbeda.
Ketiga, tubuh penderita diabetes yang berpuasa belajar untuk dengan mudah mentolerir hipoglikemia,
Artinya, pingsan terkait dengan penurunan mendadak biasanya meningkat
Gula darah pada penderita diabetes.
Seringkali penderita diabetes mencoret diri mereka dari daftar kelaparan dengan mengatakan bahwa, kata mereka,
Mereka tidak mentolerir gula rendah, dan puasa dikontraindikasikan untuk mereka. Jawab mereka
Sederhana. Selama kelaparan, tubuh beralih dari metabolisme karbohidrat, di mana ia dibangun
Semua diabetes mereka adalah lemak. Selama puasa, Anda hidup dari asam lemak,
Dan semua gula darah Anda hanya menjadi indikator yang tidak berarti - itu
Itu menjadi tidak perlu dan pankreas penghasil insulin Anda
Kesempatan pemulihan.
Penyakit apa yang diobati dengan puasa? Jawabannya sederhana - semua yang sudah ada, tapi
Begitu juga semua penyakit di masa depan. Jika penyakitnya tidak sembuh dengan puasa, maka tidak
Itu diperlakukan tanpa apa-apa.
Karena dalam kasus kelaparan, kita meninggalkan tubuh itu sendiri untuk menjadi ahli bedah
Dan secara selektif menghilangkan jaringan dan sel penyebab penyakit.
Anda harus memahami bahwa semua penyakit yang didapat seiring bertambahnya usia adalah akibat dari
Keracunan kronis, yang hanya memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda pada orang yang berbeda.
Satu orang akhirnya menderita asma, yang lain menderita diabetes, yang ketiga menderita kanker,
Dan yang keempat memiliki pembuluh jantung yang terkalsifikasi untuk otopsi sehingga ahli patologi
Tidak bisa memotongnya dengan pisau tajam. Puasa mencerna sendiri penyebab penyakit
Jaringan dan sel, serta melarutkan dan menghilangkan garam toksin. Tubuh memiliki yang tertinggi
Kebijaksanaan, kemampuan untuk mengenali sel dan jaringan penyakit dan untuk
Penghancuran. Kita hanya perlu memberinya kesempatan ini dan memperkenalkannya
Ke mode ini.
Dengan puasa medis, racun dikeluarkan dari tubuh dengan semua yang tersedia
jalan. Racun dibagi menjadi dua jenis: larut dalam air dan larut dalam lemak,
Karena itu, cara ekskresi mereka dari tubuh berbeda. Ginjal, kelenjar ludah, paru-paru
Dan saluran pencernaan, sepanjang panjangnya, mengeluarkan racun yang larut dalam air.
Oleh karena itu mulut jahat terus-menerus dan perasaan mual yang tidak menyenangkan terus-menerus.
Di perut. Racun yang larut dalam lemak jauh lebih sulit dikeluarkan oleh tubuh daripada yang larut dalam air,
Pekerjaan ini dilakukan oleh hati melalui empedu dan oleh kulit.
Kesimpulan praktis pertama mengikuti dari ini. Anda harus mandi air hangat sekali.
Dalam dua sampai tiga hari untuk membuang racun yang larut dalam lemak dari kulit. Racun yang larut dalam lemak
Diekskresikan di hati dengan empedu dimana? - Ke dalam usus. Ini menjelaskan mengapa
Fakta bahwa selama puasa empedu hitam diekskresikan secara melimpah, meskipun tidak ada
Makanan di duodenum, yang merupakan stimulus biasa untuk ekskresi
Empedu kuning saat makan.
Bagaimana itu? Fakta yang luar biasa - makanan tidak diterima, tetapi sangat besar?
Jumlah empedu hitam yang terdeteksi selama enema lavage.
Selama puasa, empedu hitam disekresikan ke dalam usus banyak dan terus-menerus, yang,
Secara alami, tidak terkait dengan asupan makanan apa pun, tetapi dengan ekskresi di usus
Dari hati racun yang larut dalam lemak. Empedu hitam yang kelaparan itu seperti tar
Warna dengan kilau kekuningan. Jika Anda tidak melakukan enema, maka selama 21-31 hari puasa
Di usus, sejumlah besar hitam
Empedu, bahwa ketika Anda melanjutkan makan Anda, empedu hitam-hitam yang melimpah
Kursi bisa selama 2-3 hari pertama, seperti halnya dengan saya.
Selain itu, jika Anda tidak menggunakan enema pembersih, hal sebaliknya tidak dapat dikesampingkan.
Penyerapan racun yang larut dalam lemak dari kondensasi empedu di usus.
Enema biasa saat puasa. Namun, mereka tidak boleh disalahgunakan dan
Lakukan setiap hari. Karena jika enema dilakukan setiap hari, maka di pintu keluar
Dari puasa, fungsi motorik usus akan pulih lebih lama.
Mencuci enema dengan air hangat biasa harus dilakukan tidak lebih dari sekali setiap 4-5 hari,
Dan jangan berusaha memperumit prosedur ini, yang sudah cukup dengan sendirinya
Tidak menyenangkan. Ada banyak nuansa individu di sini, misalnya, saya perhatikan bahwa saya
Saya tidak mentolerir enema sebelum jam 9 pagi. Beberapa orang, misalnya, tidak mentolerir
Enema pada umumnya. Semuanya di sini sangat individual dan Anda tidak perlu memaksakan diri.
Pada saat yang sama, dia mulai jatuh ke kondisi setengah samar, dari mana dia harus keluar
Berbaring saja di lantai dan angkat kaki Anda sehingga darah dari kaki memenuhi jantung. Itu
Ya, Anda dapat melihat bahwa bahkan waktu membuat perbedaan. Namun, bahkan jika Anda melakukannya
Jangan menoleransi enema, maka melakukan enema di akhir puasa begitu
Sebuah terobosan kualitas yang hanya perlu Anda alami untuk merasakannya. Itu
Makan, sebelum Anda mulai minum jus segar, Anda pasti harus melakukannya
Enema pencuci dari cangkir Esmarch (seperti bantalan pemanas yang ditangguhkan), dan kemudian
Anda akan melihat dengan mata kepala sendiri racun hitam yang dikeluarkan oleh tubuh Anda dari tubuh Anda.
Dan kemudian Anda akan memahami arti dari paradoks - bahwa sementara para ahli kuliner muncul
Puluhan ribu cara estetis untuk mendorong makanan dari ujung atas saluran pencernaan.
Sebenarnya, masalahnya adalah seberapa efektif mengekstraksi dengan cara apa pun
Sisa-sisa makanan ini dari ujung bawahnya.
Warna urin Anda tergantung pada jumlah air yang Anda konsumsi. Apa yang menyebabkan
Urin kuning? - Konsep umum bahwa urea. - Tidak. Urea tidak berwarna.
Warna kuning urin disebabkan oleh sejumlah kecil bentuk yang larut dalam air
Pigmen bilirubin (urobilinogen), disekresikan oleh hati ke dalam usus, dan masuk
Dalam jumlah kecil dalam urin. Urin puasa sangat asam, yang mencerminkan kuat
Kondisi pasien yang asam, atau asam secara medis. Asidosis berat adalah
Kondisi untuk pembubaran dan pembilasan racun ke dalam darah. Penulis secara pribadi memeriksa keasamannya
Urine menggunakan indikator lakmus pabrik. Dengan keasaman urin normal
Di area angka 6, keasaman urin saat puasa terapeutik turun ke area tersebut
2, yang merupakan indikator langsung keberadaan urin, dikeluarkan dari tubuh
Produk dekomposisi asam dari racun. Keasaman urin yang tajam selama perawatan
Puasa disebabkan oleh kebutuhan untuk mengeluarkan yang disekresikan dari jaringan ke dalam darah
Asam untuk mempertahankan "homeostasis", yaitu, hukum keasaman konstan
Darah. Pengalaman sederhana: jika Anda tidak kelaparan, ambil sampel urin pagi Anda
Ke dalam toples dan diamkan, maka endapan akan muncul di dalamnya dengan cukup cepat,
Karena adanya garam organik. Penyembuh yang tidak bermoral terkadang
Mereka menggunakan teknik ini untuk mendemonstrasikan pembersihan tubuh dari penggunaan metode mereka.
Di sini, mereka berkata, "setelah sesi saya, semua garam dilepaskan dari tubuh,"
Sedangkan endapan ini biasa bila berdiri. Tetapi jika Anda mengambil urin pasien
Pada puasa medis, urin ini tidak akan pernah mengendap, sangat asam.
Jadi Anda pergi ke puasa. Tubuh hidup dengan memecah lemak dan menumpuk
Racun dalam tubuh. Racun yang tidak dapat dipecah tubuh menjadi energi, tubuh
Ditampilkan dengan cara di atas.
Apakah Anda tahu berapa banyak racun yang terakumulasi rata-rata orang?
Di tubuh Anda pada usia 40? Perhitungan berdasarkan penurunan berat badan selama
Puasa, dan persentase jaringan tubuh yang berbeda, menunjukkan bahwa
Setidaknya dari berat badan seseorang setelah empat puluh tahun terkonsentrasi
Racun cadangan. Mari kita hitung: jika seseorang memiliki berat 90 kg, maka dititipkan
Racunnya membuat setengah, yaitu orang itu sendiri, pada kenyataannya, hidupnya
Inti, dari 90 kg, hanya 50 kg. Tetapi jika seseorang memiliki berat 160 kg, dan untuk
50 kg inti hidup yang sama sudah cukup baginya untuk hidup, maka ini sudah berjumlah
Tidak berarti setengahnya, tetapi sudah 2/3, yaitu 75% dari tubuhnya disimpan racun
- 110kg! Dan jika seseorang memiliki berat 200 kg, berapa banyak racun yang ada di dalam dirinya, jika dia masih hidup?
intinya sama 50 kg? - 150kg terak dan racun !!! Bagaimanapun, berapa banyak tubuh
Mekanisme yang kuat.
Dan berapa banyak racun yang larut dalam lemak yang disimpan di jaringan adiposa bebas di dalamnya
Organisme? Anda akan melihat ini dengan jumlah besar empedu yang akan
Siram dengan enema dari usus Anda.
Pada organisme perempuan dan laki-laki, lemak bebas ditemukan dalam tubuh dengan cara yang berbeda
Tempat. Pada wanita, lemak disimpan terutama di paha, kaki, atau bagian bawah
Bagian perut. Pada pria, lemak disimpan terutama di jaringan retroperitoneal,
Antara tulang belakang dan organ perut. Itu sebabnya pria memiliki
Perut besar benar-benar tidak proporsional dengan ketebalan jaringan lemak subkutan.
Karena lemak tidak terletak di dinding perut, tetapi dalam, jauh - di belakang organ
Rongga perut, di mana lemak, seolah-olah, terkelupas dari tulang belakang, menyebabkan
Sembelit kronis. Selain itu, sejumlah besar lemak disimpan di keduanya
Jenis kelamin di mesenterium usus. Mesenterium usus adalah ligamen yang menahan usus
Menempel di bagian belakang perut dan mencegah buang air besar
Dari jatuh ke panggul kecil dan belitan.
Oleh karena itu, perut adalah gudang besar lemak kuning gratis yang tersedia
Untuk pengendapan garam racun. Dan semua lemak ini berfungsi untuk mengawetkan racun,
Ke dalam tubuh, dan mesenterium usus yang membengkak membuatnya sulit untuk lewat
Makanan melalui usus, memperlambat gelombangnya, peristaltik, dan, karenanya, menyebabkan
Sembelit kronis.
Tubuh tidak dapat membiarkan sirkulasi bebas racun dalam darah. Tubuh harus
Lindungi otak dari racun pertama-tama, lalu jantung dan organ penting lainnya,
Jadi dia menyimpan garam racun di tempat yang paling tidak penting dalam tubuh manusia.
Dan berapa banyak racun yang digunakan dalam masyarakat teknokratis modern? Sederhana
Roti Amerika mengandung setidaknya 50 zat yang terdaftar
Racun kimia. Itu sebabnya roti ini selalu lembut, tidak peduli seberapa banyak
Dia tidak berbohong. Tahukah Anda bahwa itu cukup untuk memberi tiga gosok Amerika
Sebuah apel untuk bayi menyebabkan keracunan parah yang disebabkan oleh
Dalam apel dengan pestisida. Sekarang cobalah untuk mendapatkan daging dan susu dan sosis
Produk yang tidak mengandung hormon! Dan apa yang kita hirup dengan gas buang? Menakjubkan,
Bahwa kita tidak mati sama sekali seperti lalat yang terbang. Kita harus mengakui bahwa tubuh itu
Ciptaan alam yang menakjubkan dengan cadangan kompensasi yang besar, tetapi tidak terbatas.
Saya akan menambahkan sendiri ...
Artikel ini menampilkan iklan untuk terapi puasa.
Anti-iklan.
Puasa terapeutik harus dilakukan hanya di bawah pengawasan dokter.
Dianjurkan untuk melakukan ini di kompleks resor kesehatan khusus.
Anda harus mempelajari semua literatur tentang masalah ini dan mengada-ada tentang puasa.
Teknik Stoleshnikov mengacu pada salah satu jenis puasa terapeutik, menurut penulis, dengan bantuannya Anda dapat menyingkirkan banyak penyakit, menurunkan berat badan dan meremajakan tubuh.
Profesor Stoleshnikov telah belajar praktek medis di Rusia dan Amerika. Dia adalah penggemar berat diet makanan mentah, serta membersihkan dan menyembuhkan tubuh dengan bantuan kegagalan panjang dari makanan. Berdasarkan pengalamannya yang luas, pencapaian pasien dan analisis literatur khusus, Stoleshnikov menemukan metode puasa terapeutiknya sendiri dan mendedikasikan seluruh buku untuk itu. Selanjutnya, kami akan mempertimbangkan aturan dasar untuk implementasinya dan fitur pintu keluar.
Stoleshnikov mempertimbangkan alasan utama terjadinya semua penyakit, akumulasi racun dalam tubuh, yang secara bertahap meracuni organ dan jaringan. Itulah mengapa sangat penting untuk menyingkirkan mereka, dan jalan terbaik melakukan ini adalah puasa. Stoleshnikov memastikan bahwa dalam kasus penolakan makanan, pembubaran dan penghilangan zat berbahaya, serta sel dan jaringan penyebab penyakit yang hancur, terjadi. Mereka ditampilkan oleh semua kemungkinan cara: melalui saluran pencernaan, kelenjar ludah, kulit, dengan bantuan hati berupa empedu yang masuk ke usus, dll. Sebenarnya, ini tidak terlalu dijelaskan kesejahteraan saat puasa.
utama tanda eksternal fakta bahwa tubuh dibersihkan adalah munculnya plak di lidah dan mata berkabut. Ini terjadi sekitar hari keempat atau kelima puasa. Saat racun dikeluarkan dari tubuh, ketebalan plak berkurang, dan pandangan menjadi lebih jelas. Dan hanya setelah dia benar-benar menghilang dan matanya mulai bersinar, puasa menurut Stolesnikov dapat ditemukan berhasil. Pada saat yang sama, perasaan ringan yang luar biasa muncul, kesehatan yang buruk menghilang dan watak meningkat.
Puasa menurut Stoleshnikov
Menurut Stoleshnikov, durasi puasa yang optimal harus antara 21 dan 28 hari. Sebenarnya, ini adalah berapa banyak waktu yang dibutuhkan tubuh untuk pembersihan lengkap, penyembuhan dan regenerasi, dan hanya dalam hal ini puasa dapat dianggap kuratif. Pantang dari makanan sampai tiga hari tidak membersihkan. Selama waktu ini, tubuh, karena kehilangan glikogen, garam, dan air, hanya sementara kehilangan massa, yang, setelah keluar dari kelaparan, dengan sangat cepat kembali ke yang semula. Efek positif dari pantang makanan singkat hanya menurunkan, istirahat dan pembersihan sebagian saluran pencernaan.
Bagi mereka yang merasa sulit untuk benar-benar berhenti makan selama tiga minggu, Stoleshnikov merekomendasikan saat berpuasa sesuai dengan skema berikut:
- Minggu puasa di atas air, di mana akhir dari pembersihan klystyr.
- Seminggu dengan jus buah segar.
- Seminggu dengan buah-buahan segar dan sayuran non-tepung, pada hari terakhir yang direkomendasikan untuk mengunjungi sauna.
Selama periode puasa, Stoleshnikov merekomendasikan minum air suling atau air dari mata air atau sumur. Membersihkan air mineral tidak disarankan untuk digunakan, karena mengandung terlalu banyak garam, yang terbaik adalah mengencerkannya dengan suling dalam proporsi yang sama.
Saat berpuasa, tentu saja, Anda perlu melakukan enema pembersihan, ini diperlukan untuk menghilangkan empedu beracun dari usus. Prosedur ini harus dimulai hanya setelah hari kelima pantang makanan. Dianjurkan untuk membuat enema setiap 3-5 hari sampai akhir puasa. Untuk melakukan ini, gunakan air biasa dalam jumlah dua atau dua setengah liter. Prosedur terakhir harus dilakukan pada hari terakhir puasa.
Lebih baik puasa di alam, sangat bagus jika berhasil keluar ke desa atau ke desa. Pada tahap ini, Anda dapat melakukan hal sederhana Latihan fisik atau pekerjaan ringan. Pada saat yang sama, cobalah untuk tidak melakukan gerakan tiba-tiba, misalnya, cepat bangun dari paha atau bangun dari tempat tidur, karena ini dapat menyebabkan pusing dan bahkan pingsan.
Jalan keluar dari kelaparan menurut Stoleshnikov
Stoleshnikov, menganggap jalan keluar dari puasa bahkan lebih penting daripada puasa itu sendiri. Dia yakin bahwa efektivitas dan hasil terakhir dari pantang makanan sangat tergantung padanya. Profesor merekomendasikan keluar dari puasa dalam tiga tahap:
Beralih ke makanan olahan
Saat memutuskan untuk beralih ke makanan yang dimasak, yang terbaik adalah memulai dengan makanan yang dikukus. Tambahkan lebih banyak rempah-rempah, terutama cabai merah atau jahe, dan semua jenis rempah-rempah. Pada saat yang sama, cobalah untuk sepenuhnya menghilangkan garam dan gula, yang sangat memperlambat proses kehidupan... Perlu juga mengecualikan makanan bertepung dari makanan, pertama-tama, produk roti yang terbuat dari tepung premium, nasi poles, dan kentang. Selain itu, Anda harus menghindari makanan kaleng, sosis, dan makanan "tidak sehat" lainnya.
Prok dan Harm.Ru
"Bagaimana cara hidup kembali" - instruksi pengobatan A.P. Stoleshnikova
Profesor dan dokter terkenal di dunia, pejuang untuk gambar sehat hidup, yang mengalami semua kesulitan kelaparan, A.P. Stoleshnikov pada tahun 2007 menerbitkan bagian pertama dari bukunya How to Return to Life.
Ini menjelaskan metode berpantang dari makanan di atas air, pro dan kontra, bagaimana mempersiapkan, bagaimana memulai diet dengan benar, dan semua aspek dasar yang akan membantu Anda tanpa rasa sakit melewati jalan yang sulit bagi seseorang.
Profesor meyakinkan bahwa seluruh tubuh manusia seperti guci besar untuk racun dan zat berbahaya dari lingkungan. Selama bertahun-tahun, jumlah limbah beracun tumbuh. Untuk membebaskan tubuh dari racun, perlu dibersihkan secara berkala.
Dokter menyarankan agar orang-orang setelah usia 30 tahun melakukan pembersihan serupa setidaknya dua kali setahun. Stoleshnikov mengembangkan metode puasa yang unik di atas air, yang ia sendiri gunakan dan rekomendasikan, terutama untuk orang-orang dengan berbagai penyakit kronis dan kelebihan berat badan.
Deskripsi prosedur perawatan
Proses mogok makan melibatkan penolakan total terhadap makanan. Hanya cairan yang digunakan. Metodenya tidak terlalu sederhana, tidak semua orang memiliki kemauan yang kuat untuk bertahan selama beberapa minggu tanpa makanan. Setiap hari hanya akan bertambah buruk, tubuh akan meminta nutrisi, kondisi psikologis tidak seimbang dan setiap saat akan ada keinginan untuk berhenti membully diri sendiri.
Peningkatan suhu tubuh, kedinginan, pusing, kelemahan tubuh - semua ini akan hadir pada tahap mogok makan. Tetapi iblis tidak begitu mengerikan seperti yang dia lukis. Jika semuanya begitu buruk dan tidak efektif, tidak akan ada begitu banyak pendukung metode ini.
Padahal, puasa di atas air adalah cara yang ideal, pertama, untuk menurunkan berat badan dengan cepat, dan kedua, Anda dapat secara permanen menyingkirkan penyakit kronis seperti diabetes, masalah dengan sistem pencernaan, alergi jenis apa pun dan banyak lainnya. Jangan takut untuk mulai kelaparan, Anda hanya perlu mengikuti rekomendasi dengan benar sesuai dengan instruksi Dr. Stolesnikov.
Persiapan puasa
Terlepas dari tekniknya, sebelum memulai diet pantang, perlu diperiksa oleh dokter. Menjalani pemeriksaan fisik, dan mendonorkan darah dan urin untuk tes.
Berdasarkan hasil tes dan sejumlah pemeriksaan, dokter dapat mengizinkan atau melarang mogok makan, semuanya akan tergantung pada keadaan kesehatan dan kesejahteraan secara umum. Ada kategori orang siapa yang dikontraindikasikan? pola makan semacam ini.
Mereka adalah ibu hamil, ibu menyusui dan anak-anak di bawah 18 tahun, serta orang lanjut usia. Harus segera dikatakan bahwa puasa menurut metode Stoleshnikov berlangsung dari 21 hingga 28 hari. Ini adalah berapa hari tubuh perlu membersihkan dirinya sendiri sepenuhnya.
Hal ini diperlukan untuk memasukkan diet secara bertahap. Beralih ke diet makanan mentah dalam beberapa hari dan minuman berlimpah... Enema pembersih harus digunakan seminggu sekali. Pada hari "X" Anda tidak boleh makan apa pun, tetapi hanya minum cairan.
Profesor Stoleshnikov, dalam metodologinya, menyarankan untuk menggunakan air suling atau air dari sumber alami... Jangan pernah minum cairan keran, bahkan yang direbus. Juga tidak dianjurkan untuk minum air mineral, terutama air berkarbonasi, karena air tersebut banyak mengandung garam.
Cairan dan jumlah yang diminum per hari memainkan peran penting di seluruh pantangan makanan. Tingkat yang harus dikonsumsi seseorang adalah 3 hingga 5 liter per hari. Anda tidak harus mencoba untuk minum semua 5 liter, tubuh akan memberi tahu Anda berapa banyak cairan yang perlu diserap.
Proses puasa
Perlu dicatat bahwa Profesor Stoleshnikov telah mengembangkan teknik yang lebih lembut, yang sebenarnya memang demikian. Mereka yang ingin membersihkan tubuh tidak akan merasa sulit untuk melakukan ini sepenuhnya tanpa berhenti di tengah jalan, terutama karena berhenti tidak akan membawa hasil yang diinginkan dan semua upaya akan sia-sia.
Tiga hari pertama dianggap hari puasa... Penurunan berat badan yang melimpah terjadi karena hilangnya air dan garam. Tubuh memberi makan cadangan sendiri, yaitu lemak. Dokter Stoleshnikov tidak mendukung hidroterapi usus besar, dan menganggapnya cukup untuk melakukan enema seminggu sekali.
Untuk enema, Anda perlu menggunakan air biasa. suhu kamar dalam jumlah 2-2,5 liter. Enema terakhir harus dilakukan pada hari terakhir puasa.
Dengan pembuangan kotoran dari tubuh, racun dan racun yang tidak perlu dikeluarkan. Pada saat enema, ada baiknya tubuh berendam atau bersauna setelahnya, karena saat berpuasa, tubuh juga mengeluarkan racun melalui keringat.
Penting untuk dicatat bahwa selama puasa, kondisi kesehatan memburuk dan Anda tidak boleh membebani diri sendiri aktivitas fisik, terutama membuat gerakan tiba-tiba - ini dapat menyebabkan pingsan. Setelah beberapa hari, plak mungkin muncul di lidah - ini menunjukkan bahwa tubuh sudah mulai mengeluarkan racun.
Pada saat ini muncul bau tak sedap dari mulut. Anda tidak perlu takut akan hal ini, mudah untuk mengatasinya dengan bantuan berkumur dengan ramuan herbal. Mengapa metodenya lembut? Karena Dr. Stoleshnikov mengusulkan untuk membagi seluruh proses puasa menjadi tiga tahap.
Untuk minggu pertama, gunakan hanya sulingan atau mata air... Minggu kedua bisa disertai dengan penggunaan berbagai jus. Perlu dicatat bahwa tidak semua jus bisa dikonsumsi. Beberapa orang lapar alergi terhadap jeruk. Pada hari-hari berikutnya, perkenalkan berbagai buah-buahan ke dalam makanan.
Mengakhiri puasa
Profesor Stoleshnikov menganggap proses menyelesaikan puasa sebagai tahap yang paling penting dan membaginya menjadi tiga tingkatan.
tingkat 1. Tergantung pada durasi diet air, jumlah hari pelepasan akan tergantung. Jika seseorang telah berpuasa selama 10 hari, maka keluar pada tahap pertama harus dilanjutkan selama 10 hari. Pada hari-hari pertama pelepasan, Anda harus menggunakan air suling yang diencerkan dengan nektar dan jus tanpa ampas, kira-kira 1: 1. Juga diperbolehkan minum air mineral untuk mengembalikan keseimbangan air-garam dalam tubuh.
tingkat 2. Tahap ini bisa berlangsung selama yang Anda suka. Saat ini, Anda dapat menggunakan jus sayuran, misalnya, kentang, wortel, seledri, bit, apa pun yang diinginkan hati Anda. Tapi ada baiknya tetap berpegang pada norma.
Secara bertahap masukkan pure sayuran dan buah ke dalam makanan. Penggunaan sayuran pada tahap ini hanya dianjurkan.
Tingkat 3. Selama periode ini, mentah produk alami, tetapi lebih tinggi kalori daripada buah-buahan dan sayuran. Diizinkan makan kuning telur mentah, ikan dan makanan laut, susu dan daging. Disarankan untuk memperpanjang tahap ini selama mungkin.
Setelah proses puasa yang sulit, praktis di atas air, Dr. Stoleshnikov merekomendasikan dan bahkan mempromosikan diet makanan mentah, menghilangkan kentang rebus dari makanan, Semacam spageti, merokok produk daging apa pun, terutama sosis, makanan kaleng apa pun, banyak garam dan gula.
Seperti yang dikatakan film terkenal: "Garam adalah racun, dan gula pada umumnya adalah racun." Lebih baik menggunakan roti yang terbuat dari tepung kasar.
Manfaat puasa menurut Stoleshnikov
Tidak diragukan lagi bahwa ada manfaat dari puasa. Dalam proses berpantang makanan, tubuh sepenuhnya dibersihkan dari racun dan zat berbahaya.
Kondisi kesehatan membaik kondisi mental kembali normal, bahkan suasana hati membaik, belum lagi menyingkirkan kelebihan berat... Selama seluruh periode, seseorang dapat kehilangan hingga 12 kg.
Ketika seseorang kenyang dengan makanan, tubuh menghabiskan energinya untuk memproses makanan, lupa untuk membuang akumulasi limbah yang berbahaya. Dalam proses kelaparan, tubuh secara mandiri membersihkan diri dari semua kelebihan, pertama menyerap lemak, kemudian sel-sel yang rusak dan berpenyakit, menyingkirkan tentu saja- mengeluarkannya melalui kotoran, keringat, air mata dan air liur.
Untuk memulai proses pantang, Anda perlu semangat. Menyetujui dukungan keluarga Anda sangat penting. Sebelum memulai prosedur, Anda harus mempersiapkan tubuh dalam beberapa hari. Berhenti minum alkohol dan merokok sama sekali, karena ini akan mempengaruhi vasokonstriksi, dan rasa sakit di perut akan terjadi.
Pada hari-hari mogok makan, Anda dapat melakukan paru-paru Anda latihan senam atau yoga. Kunjungi panti pijat secara berkala. Buatlah aturan untuk lebih banyak berada di luar ruangan.
Dan secara umum, ada baiknya melakukan proses berpantang makanan di udara segar dan bersih, misalnya di dalam negeri. Penerimaan obat selama diet, perlu didiskusikan dengan dokter yang merawat, karena dianjurkan untuk berhenti minum obat.
Dalam pengawasan
Dr. Stoleshnikov, setelah melakukan serangkaian percobaan, menemukan bahwa pada tahap puasa, indikator urin dan darah berubah secara signifikan, keasaman dalam urin meningkat.
Fenomena ini disebut asidosis - adanya produk penguraian racun dan zat berbahaya dalam darah. Profesor merekomendasikan agar pasien dengan anuria, yaitu, dengan buang air kecil yang tidak mencukupi, menghentikan mogok makan, karena minum banyak cairan tidak membantu.
Terus menerus dapat menyebabkan penyakit ginjal. Menurut sebagian besar orang yang kelaparan bukan untuk pertama kalinya dan yang telah mengalami berbagai metode pada diri mereka sendiri, mereka menganggap proses pembersihan yang dijelaskan oleh Dr. Stoleshnikov sebagai yang paling efektif.
Tanpa kecuali, semua orang berbicara tentang meningkatkan kesehatan dan menyingkirkan penyakit kronis, belum lagi penurunan berat badan yang layak. Ya, prosesnya sulit, menantang, tetapi sepadan. Tidak ada diet yang bisa menertibkan tubuh seperti puasa dengan air.
Tetapi Anda tidak boleh memperkosa diri sendiri dan melelahkan diri sendiri, setiap orang berhak memutuskan berapa hari untuk kelaparan. Tetapi jika Anda mengambil sendiri, maka Anda harus pergi ke akhir dan tidak menyerah. Motivasinya adalah sebagai berikut - jika Anda ingin tampil cantik dan sehat - bersabarlah!