Moterų nerimo ir depresijos sutrikimai. Kas yra nerimo depresija

Nerimo depresija yra emocinis sutrikimas, kuris lydi ryškų nerimą ir per didelį susijaudinimą. Nerimas viduje tokiu atveju pripažįstama netipine depresija, tuo tarpu svarbus punktas kad nėra jokios priežasties nerimauti.

Klasikines depresines būsenas dažnai lydi simptomų kompleksas, vienas iš simptomų yra nerimas. Tačiau į Pastaruoju metuŽmonės dažnai patiria šį vieną simptomą, o dėl padidėjusio nerimo depresija vadinama netipine.

Ligos priežastys

Apskritai būdinga nerimo būsena paprastam žmogui, ir tai yra natūralus pojūtis, prisidedantis prie kai kurių savigynos mechanizmų įsijungimo. Tačiau kai atsiranda nerimo depresijos simptomų, tai viršija normą ir atitinkamai tampa patologija.

Kodėl susidaro obsesinis kompulsinis sutrikimas lydimas didžiulio nerimo? Tai pirmiausia atsiranda dėl ilgalaikio streso poveikio, neatsižvelgiant į jo kilmės pobūdį. Per didelis užimtumas darbe, nepalanki namų aplinka, konfidencialaus kontakto su artimaisiais ar artimaisiais trūkumas.

Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas kupinas depresijos, dauguma kurių mes tiesiog stengiamės nepastebėti. Kita priežastis, kuri rūpi beveik visiems Rusas vyras– tokia nestabili ekonominė padėtis šalyje ir kredito našta. Būtent įsipareigojimai bankams ir jų vykdymo sunkumas ar negalėjimas daro spaudimą žmogaus psichikai. Kartais dėl šios priežasties susiformuoja savas neišsipildymas, kai yra siekiai, bet nėra galimybių dėl padidėjusio kredito krūvio.

Veiksniai, galintys sukelti nerimo depresiją, yra šie:

Laikina arba nuolatinė negalia.
Piktnaudžiavimas blogi įpročiai(priklausomybė nuo narkotikų, alkoholizmas, priklausomybė nuo lošimų).
Paveldimumas. Artimieji buvo linkę į nerimą ir depresiją.
Pensinio amžiaus požiūris ir įgyto socialinio statuso suvokimas.
Išsilavinimo stoka, o dėl to ir savirealizacijos galimybių stoka.
Kai kurios ligos yra ypač lėtinės.

Pastebėtina, kad moterys dažniau patiria nerimą keliančią depresiją, nes jos gyvenime yra emocingesnės. Tačiau tokie veiksniai kaip darbingumo netekimas labiau paveikia vyrus, nes jiems sunku susidoroti su tuo, kad jie, šeimos maitintojai, lieka be išteklių.

Pensininkams nerimas ir depresija yra beveik nuolatiniai palydovai. Jiems padėti sunkiau, nes jų anamnezėje jau yra nemažai ligų, su kuriomis tenka gyventi, miršta daug draugų, pažįstamų, giminaičių. Kartu su tuo ateina supratimas ir supratimas apie senatvę ir neišvengiamą išvykimą.

Ligos simptomai

Nerimo depresija gali pasireikšti įvairiai, nes patys nerimo požymiai ne visada išreiškiami vienodai. Taigi liga gali būti apibūdinta arba nerimo būsenų kompleksu, arba vienu iš šių tipų:

Pacientai jaučia, kad kažkas tuoj atsitiks. Jie nuolat laukia bėdų, nors tam nėra prielaidų.
Žmogus patiria nerimą dėl būsimo laikotarpio įvykių. Pavyzdžiui, jis nuolat nerimauja dėl galimų skyrybų, darbo praradimo, būsimos santuokos ir pan. Žmogus nuolat apie tai galvoja ir bijo įvykių, kurie gali būti susiję su baimėmis.
Depresinio nerimo sindromas gali pasireikšti ir fiziniu lygmeniu, kai pacientas jaučia kūno drebėjimą, gausų prakaitavimą, greitą širdies plakimą ir kt.
Pacientas taip pat gali jausti nerimą dėl praeities įvykių. Tokiu atveju jį nuolat kankina netinkamu metu ištarti žodžiai arba jo paties veiksmai, kuriais dabar abejoja. Dėl to žmogus užsiima „savikritika“ dėl kažko, ko nebegalima pakeisti.
Pacientas gali jausti nerimą dėl svarbių sprendimų priėmimo. Tada ši būsena kategoriškai trukdo dirbti ir kasdieniame gyvenime, dėl to jis pradeda jausti baimę prarasti darbą, kuri yra neryžtingumo pasekmė.

Simptomas depresinės būsenos Pasitaiko ir ryškių pykčio priepuolių, susierzinimo, staigių nuotaikų kaitos iš blogesnės į geresnę.

Nerimo depresijos simptomai yra šie:

Depresija, liūdna nuotaika.
Sutrikęs miegas, neramumas naktimis, košmarai – šie simptomai trukdo normaliai ilsėtis, todėl žmogus nepakankamai išsimiega. Laikui bėgant pacientas pradeda rodyti užsitęsusio nuovargio, susikaupimo, abejingumo ir pan.
Nuolatinis įtampos jausmas, dirglumas.
Žema savigarba.
Vidinis neramumas.
Polinkis į ašarojimą.
Atsargumas.
Kaltės jausmas, nepakankamumo jausmas.
Tikėtis bėdų ir sunkumų.

Nerimo depresija gali pasireikšti tik protrūkiais, kai žmogų staiga apima baimės būsena. Ši būklė turi daug bendro su panikos priepuoliu.

Asmuo, jaučiantis depresijos ir nerimo požymius, gali pasidalyti savo mintimis su artimaisiais. Dažniausiai jie nesitraukia į save, o priešingai, kalba apie tai, kad kažkas gali nutikti, bando atkalbėti nuo kokių nors veiksmų ir pan.

Jei su tokiais simptomais susiduriate savo artimiesiems, giminaičiams ar vaikams, turite skubiai suteikti jiems pagalbą ir paramą. Taip pat gali prireikti gydymo vaistais.

Nerimo depresijos gydymas

Kaip susidoroti su depresija, jei ją lydi nuolatinis nerimas? Ar įmanoma savarankiškai atsikratyti nerimo ir depresijos? Jei mes kalbame apie gydymą, kai pacientas veiks savarankiškai, tai būtina maksimali koncentracija savo mintimis. Svarbu įsigilinti į problemos, kuri sukėlė tokį ryškų depresinį nerimą, šaknį.

Svarbu pasistengti nuoširdžiai sau atsakyti, kas būtent sukelia nerimą. Jei tai yra būtino išsilavinimo trūkumas, ši problema gali būti išspręsta. Jei nerimaujate dėl savo sveikatos, net be jokios aiškios priežasties, tereikia išsitirti. Sudėtingesniais atvejais reikalinga medicininė pagalba.

Gydymas vaistais

Jei jaučiate, kad negalite susitvarkyti patys, kreipkitės į specialistą – psichoterapeutą, kuris gali jums padėti išrašydamas receptą būtinas gydymas. Dažniausiai tai apima kelių vaistų kompleksą, kuris savo ruožtu gali sukelti nemalonūs simptomai Su neigiamų pasekmių skirtingo intensyvumo:

Raminamasis poveikis, todėl nerekomenduojama vairuoti automobilio, naudoti tam tikros rūšies įrangą ir pan.
Galimybė išsivystyti priklausomybei.
Yra kraujospūdžio sumažėjimas.
Neturėtumėte staiga nutraukti vaisto vartojimo, nes šie veiksmai gali sukelti gedimus. Dėl šios priežasties būtina palaipsniui mažinti vaistų dozę ir vėliau jų atsisakyti, jei psichozė stabilizavosi. emocinė būsena.

Svarbu tai suprasti medicininis gydymas tik paskyrė gydytojas. Jūs negalite savarankiškai pasirinkti vaistų.

Psichoterapiniai metodai

Kaip su specialisto pagalba atsikratyti depresijos ir nerimo? Čia visa atsakomybė krenta ant gydančio psichoterapeuto pečių. Tiesą sakant, būtent psichoterapiniai metodai leidžia greitai išeiti iš šios būsenos. Pagrindiniai psichoterapijos aspektai:

Dažnai paaiškėja, kad pacientai nerimą kamuoja ne todėl, kad jo tikrai bijo, o todėl, kad tokiu būdu nori patraukti nepažįstamų žmonių dėmesį. Šiuo atveju labai padeda elgesio psichologija.
Kaip susidoroti su depresija? Svarbiausia, kad žmogus nuolat negalvotų apie savo problemą, kuri jam kelia nerimą. Jis turi rasti problemų sprendimus, ieškoti būdų, kaip atsikratyti nerimo ir siekti išgydyti. Tokiu atveju psichoterapeutas duoda gerų patarimų, kaip pradėti.
Profesionalus specialistas gali pasiūlyti žmogui visai kitokį elgesio modelį, kuris sudomins pacientą. Kartais to jam pakanka, kad išsivaduotų iš nerimo depresijos.

Bet kokiu atveju psichoterapeuto konsultacija ir gydymas duoda gerų rezultatų, kurie įtvirtina pradėtą gydymą vaistais.

Gydymui gali būti naudojami fizioterapiniai metodai. Jie taip pat yra priemonių, skirtų paciento būklei pagerinti, dalis.

Svarbų vaidmenį atlieka šeimos ir draugų palaikymas, įvairaus poilsio organizavimas, kuris atitrauks dėmesį nuo esamų problemų. Lankymasis parodose ir kino teatruose taip pat padeda pagerinti paciento būklę.

Svarbu suprasti, kad trūksta tinkamo ir laiku gydyti gali sukelti gilių neigiamų pasekmių.

Deja, tenka pripažinti, kad sergančiųjų skaičius sudaro apie 10% visų gyventojų ir toliau auga. Daugeliu atvejų prislėgtą nuotaiką lydi vidinis neramumas, nerimas, artėjančios katastrofos nuojauta ir laikoma nerimastinga depresija .

Šie simptomai būdingi nerimo depresijai:

polinkis per daug baimintis;
tikėtis blogiausio;
žema savigarba arba idėjos apie savo vertę;
beviltiškumo jausmas (gilus pesimizmas dėl ateities);
susirūpinimas, nerimas;
silpnumo jausmas arba energijos trūkumas;
dirglumas;
budrumas
padidėjęs ašarojimas;
sunku susikaupti arba tuščias protas;
miego sutrikimai (sunku užmigti, mieguistumas arba neramus miegas, kuris neduoda ramybės);

Nerimo depresija sergančių pacientų išgyvenimai kupini grėsmingų pavojų, nuojautų ir nelaimės lūkesčių: „atsitiks kažkas blogo“. Pacientai bijo įsivaizduojamos ar tikrai grėsmingos, bet perdėtos nelaimės. Jie bijo rimtai susirgti ir mirti. Dažniausia mirties baimė yra staigus sustojimasširdies, vėžio ar kt rimta liga. Pacientai atidžiai stebi visus kūno pojūčius, fiksuoja menkiausią diskomfortą ir laiko tai artėjančio širdies priepuolio, besivystančio naviko požymiu, kuris neišvengiamai baigsis mirtimi.

Be to, atsiranda nežinomybė dėl ateities, netikėtų ir nenumatytų įvykių baimė, baimė likti be pragyvenimo šaltinio, nuolatinės abejonės dėl savo veiksmų teisingumo, pasakytų dalykų pagrįstumo. Nerimas ir depresija sustiprėja vien pagalvojus apie būtinybę priimti tam tikrą sprendimą, kibti į reikalus.

Didėjant minčių apie artėjančią neišvengiamą katastrofą intensyvumui, didėja nerimas ir gali pasiekti susijaudinimo lygį, kurį lydi „siaubo kankinimas“ su sumišimu, beviltiškumo jausmu ir nesugebėjimu rasti išeities iš, atrodytų, sunkiai įveikiamų situacijų. . Šiuo atveju pacientams pasireiškia ryškus motorinis sujaudinimas, lūpų kramtymas, rankų lenkimas, nerimas ir ūžimas. Jie skundžiasi gausus prakaitavimas, širdies plakimas, krūtinės skausmas, burnos džiūvimo pojūtis, diskomfortas pilvo srityje, dejavimas, dejavimas, aimanavimas, monotoniškai kartojamas trumpas replikas ar žodžiai: „tai baisu“, „Negaliu to pakęsti“, „Aš miršta“ ir kt.

Toks būklės pablogėjimas dažniausiai išsivysto nuolatinės skausmingos nemigos fone ir dažniau pasireiškia aušros valandomis, kai neigiami išgyvenimai tampa itin rimti ir gali sukelti staigi ataka pašėlusi neviltis savižudiškais veiksmais.

Nerimo depresijos gydymas- sunkus procesas, kuriuose kartu su ir raminamaisiais preparatais yra plačiai naudojami. Pirmenybė teikiama tiems, kurie siekia ištaisyti neigiamą mąstymą, kuris yra depresijos ir nerimo išgyvenimų pagrindas.

Jei dvidešimtajame amžiuje „šimtmečio liga“ buvo išeminė ligaširdies, tuomet XXI amžiaus liga greičiausiai bus mišrus nerimo ir depresijos sutrikimas.

Nerimo ir depresijos priežastys yra lėtinis stresas arba vadinamasis išmoktas bejėgiškumas – nesugebėjimo radikaliai paveikti savo gyvenimo eigą jausmas.

Ypač jautrūs ši liga moterų – be didesnio nervų sistemos labilumo, moteriškai lyčiai dabar tenka ir atsakomybės našta, kuri gana panaši į vyriškąją lytį, o kartais net ją viršija.

TDR gali atsirasti žmonėms įvairaus amžiaus ir skirtingi socialiniai sluoksniai, vienas dalykas išlieka tas pats - gyvenimo kokybės pablogėjimas, problemos šeimoje ir darbe, nepasitenkinimas situacija ir jėgų stoka kažką keisti. Nors šis sutrikimas priklauso neurozių grupei, tai yra, savimonė nesutrinka, daugelis ligonių savęs nelaiko sergančiais, motyvuodami nuovargiu ir problemomis.

Nerimas ir depresija yra sveikatos būklė, kurią turi gydyti specialistas.

Nerimo-depresijos sutrikimas: ligos simptomai

Mišraus nerimo ir depresijos sutrikimo simptomai yra šie: nerimo neurozė ir depresija, būtent:

nepaaiškinamas nerimas, nerimas, neracionali baimė;

nuolatinis emocinio fono sumažėjimas, bloga nuotaika;

emocinis labilumas (svyravimai nuo dirglumo iki apatijos);

prasta koncentracija, sumažėjęs darbingumas ir atmintis.

Taip pat nerimo depresijai būdingos vadinamosios vegetatyvinės apraiškos, susijusios su sutrikusia nuotaiką reguliuojančių hormonų (ypač adrenalino) apykaita:

padidėjęs širdies susitraukimų dažnis,
greitas kvėpavimas,
prakaitavimas,
drebulys,
pykinimas,
galvos svaigimas,
miego ir apetito sutrikimai.

Jeigu Jums ar Jūsų artimam žmogui pasireiškia minėti simptomai, būtina specialisto konsultacija. Mūsų specialistai gali ne tik diagnozuoti nerimo-depresinę neurozę, bet ir paskirti efektyvus gydymas.

Mišrus nerimo ir depresijos sutrikimas: gydymas

Ar galima išgydyti nerimo ir depresijos sutrikimą? Žinoma, taip, bet svarbu suprasti, kad tai yra liga, kurią turi gydyti gydytojas. Jei turite nerimo-depresijos sutrikimą, gydymas bus visapusiškas. Pagrindinis gydymas – kompleksinė multimodalinė psichoterapija, pagal poreikį parenkama farmakoterapija. Jei laikysitės visų gydytojo rekomendacijų, galite sėkmingai susidoroti su liga.

Jei jums įdomu, kaip išgydyti nerimo-depresijos sutrikimą, nesigydykite, susisiekite su mumis pagalbos ir mūsų psichoterapeutai padės jums pradėti naujas gyvenimas be depresijos ir nerimo!

Mūsų specialistai išmano šiuolaikiškus ir efektyvius nerimo ir depresinių sutrikimų gydymo metodus. Individualus požiūris į gydymą, rezultato stebėjimas, darbas su pagrindine ligos priežastimi yra raktas į naują, pilnavertis gyvenimas mūsų pacientai.

Kainos už paslaugas

Straipsniai apie depresiją

Depresinė neurozė atsiranda, kai kompleksas gyvenimo situacija, kuri laikui bėgant ima atrodyti beviltiška ir netirpi. Iš tiesų, yra aplinkybių, kurių pakeisti negalima. Tačiau net ir tada galite vėl tapti sveiki ir žymiai pagerinti savo gyvenimo kokybę. Tai įmanoma dėl psichoterapinių metodų, kurie padės išsivaduoti iš traumuojančios situacijos įtakos ir išmokti gyventi taip, kad tai neprovokuotų ligos išsivystymo.

Kokios yra nerimo depresijos, panikos ir fobijų priežastys? Kartais priežastis yra viena, kartais kelios. Tik gydytojas gali nustatyti ligos priežastis. Ir tai svarbu padaryti, nes veiksmingas gydymas įmanomas tik tada, kai siekiama pašalinti priežastis, o ne palengvinti simptomus.

Nereikia kęsti, ieškoti internete „ar galima išgydyti nerimo depresiją“ ar gerti iš eilės visokių raminamųjų. Internetas tavęs asmeniškai nemato ir nesupranta, o į „galvą“ įdėtos žinios yra labai skirtingos. O raminamieji malšina simptomus (jei išvis palengvina), bet priežasties negydo.

Kaip susidoroti su negandomis? Kiekvienas traumuojančią situaciją išgyvena skirtingai. Kažkas išlieja visas savo emocijas ir greitai įgauna formą. kas nors ilgam laikui negali nusiraminti, nerimauja, verkia, bet pamažu viskas grįžta į savo vėžes. Ir yra žmonių, kurie savo emocijas laiko viduje ir jų neišleidžia. Atsiranda nepaaiškinamas nerimas, skausmingas nerimas be priežasties, miegas ir apetitas vis dar sutrikęs, nuotaika prislėgta, viskas matosi pilkomis spalvomis. Ką daryti?

Atsisakome cigarečių, alkoholio ar narkotikų, atsargiai elgiamės su pjaunamais daiktais, ledinėmis sąlygomis apsiauname batus su traktoriaus padais... Tačiau kaip dažnai atsisakome alinančio ir žeminančio pokalbio su tėvais, viršininku ar artimu žmogumi? Mes sakome: „Aš to nedarysiu, valgysiu, gersiu“. Kodėl nepasakome: „Aš šito neklausysiu, šito nesilaikysiu, šito netoleruosiu“? Įtampa kaupiasi ir sukelia įvairius sutrikimus, būsenas ir neurozes.

Kvalifikuotų psichologų teigimu, šiuolaikiniai žmonės visiškai nežino, kaip atsikratyti emocinio streso, savarankiškai patirti stresą. minimali žala už gerą sveikatą. Nuolatinė tokio pobūdžio apkrova yra kupina įvairių patologinių būklių, įskaitant nerimą ir depresinius sutrikimus, vystymąsi. Tokie negalavimai priskiriami neurozėms, jų yra gana daug klinikinės apraiškos, negali išprovokuoti individo savimonės pokyčių ir sudaryti galimybę savarankiškai suvokti ligą. Nerimo-depresijos sutrikimas reikalauja itin kruopštaus požiūrio ir teisingos korekcijos.Pabandykime išsiaiškinti, kokie yra pagrindiniai šio sutrikimo simptomai. patologinė būklė, ir kaip ją galima gydyti.

Simptomai

Pats elementariausias pasireiškimas šios ligos– nuolatinis nesuprantamo nerimo buvimas individe, kuris, atrodytų, neturi jokio pagrindo. Nerimas šiuo atveju gali būti klasifikuojamas kaip nuolatinis jausmas kai kurie gresiantys pavojai ir nelaimės, kurios gali kelti grėsmę artimiems žmonėms arba pačiam asmeniui. Tuo pačiu pacientas nejaučia jokios baimės dėl jokių konkrečių grėsmių, kurios iš tikrųjų egzistuoja jo aplinkoje.

Sergant nerimo-depresijos sutrikimu, pacientai skundžiasi nuolatiniu nuotaikos kritimu, taip pat sistemingais ir gana staigiais bendros emocinės būsenos svyravimais. Juos neramina miego sutrikimai ir nuolatinės baimės – nerimas dėl artimųjų, neišvengiamos nesėkmės jausmas. Esant tokiam sutrikimui, žmogus patiria nuolatinę įtampą ir nerimą, kurie trukdo normaliai ilsėtis naktį. Dažni skundai taip pat apima didelį nuovargį, asteniją ir silpnumą. Nerimo-depresijos sutrikimas paveikia ir protinę veiklą, paciento koncentracija sumažėja, mąstymo greitis ir bendras darbingumas, prarandamas gebėjimas visapusiškai įsisavinti. nauja medžiaga.

Patologiniai procesai su tokia diagnoze sukelti dažnų ar padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, gali sukelti drebulį ir drebulį. Daugelis pacientų skundžiasi uždusimo jausmu ir gumbelio jausmu gerklėje, jie nerimauja per didelis prakaitavimas, o ypač delnų drėgmė. Sergant nerimo-depresijos sutrikimu, pacientai dažnai jaučia skausmą, panašų į širdies skausmą, taip pat skausmingi pojūčiaišalia saulės rezginys. Šią patologinę būklę gali lydėti karščio bangos ir šaltkrėtis bei dažnas šlapinimasis. Daugelis pacientų taip pat turi problemų dėl tuštinimosi ir pilvo skausmo, juos taip pat gali varginti raumenų įtampa ir raumenų skausmas.

Kaip rodo praktika, daug dažniau „nerimo-depresinio sutrikimo“ diagnozė skiriama moterims, netekusiems darbo, priklausomiems nuo alkoholio ir nikotino, nepakankamai palankaus paveldimumo žmonėms. Be to, vyresnio amžiaus pacientai, žmonės su žemas lygis išsilavinimas ir sunkus somatinės ligos.

Gydymas

Tokios patologinės būklės gydymas vaistais priklauso tik nuo jo vystymosi priežasčių. Daugeliu atvejų pacientams skiriamas antidepresantų ir trankviliantų derinys. Tokie vaistai skirtingai veikia organizmą, vieni vaistai optimizuoja vegetacinių procesų eigą, tarsi purto organizmą ir priverčia normaliai funkcionuoti, kiti padeda nusiraminti. nervų sistema, gerina miegą, mažina streso hormonų kiekį. Kompleksinis požiūris padeda pasiekti geriausių rezultatų. Pirmasis vaistų vartojimo poveikis pastebimas praėjus penkioms-šešioms dienoms po gydymo pradžios, o trečią ar ketvirtą gydymo savaitę rezultatas tampa maksimalus. Tačiau reikia nepamiršti, kad visos tokių vaistų grupės gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Tuo atveju, kai yra nerimo-depresijos sutrikimas Ankstyva stadija vystymasis ir yra nesudėtingas, tuomet galite su tuo susidoroti vartodami tokią priemonę kaip Afobazolas. Šis vaistas neturi ryškaus raminamojo poveikio, nesukelia priklausomybės ir efektyviai optimizuoja paciento būklę. Jį galima įsigyti beveik bet kurioje vaistinėje be gydytojo recepto ir gerti po vieną tabletę tris kartus per dieną dvi ar keturias savaites.

Jūs neturėtumėte naudoti tokių produktų kaip Valoserdin, Corvalol ar Valocordin, nes juose yra fenobarbitalio, kuris dėl savo svorio yra draudžiamas visose civilizuotose šalyse. šalutiniai poveikiai ir didelis toksiškumas.

Kompetentinga psichoterapija atlieka nepaprastai svarbų vaidmenį gydant nerimo-depresijos sutrikimą. Kelis kartus sustiprina efektą vaistų korekcija ir padeda žmogui išmokti teisingai reaguoti į stresines situacijas, su jomis susidoroti ir užkirsti kelią patologijos atsinaujinimui. Ekspertai teigia, kad pagrindinis raktas į sėkmingą nerimo ir depresijos sutrikimo gydymą yra asmens supratimas apie ypatingą jo dalyvavimo sveikimo procese svarbą.

Jei įtariate, kad išsivysto nerimo-depresijos sutrikimas, primygtinai rekomenduojama kuo skubiau kreiptis pagalbos į psichologą.

Nerimo tipo depresiniu sutrikimu dažniau serga moterys, pasireiškiantis be priežasties nerimu dėl bet kokios priežasties, depresija, nerimo stoka. teigiamų emocijų, apatija, valios stoka ir kiti neigiami simptomai. Reikalinga kvalifikuoto psichiatro pagalba. Siekiant pašalinti nerimo simptomus, kartu su antidepresantais skiriami trankviliantai. naujausios kartos, kuris netrukus duoda teigiamų rezultatų.

IsraClinic konsultantai mielai atsakys į visus klausimus šia tema.

Mišrus nerimo ir depresijos sutrikimas (MADD) yra liga, kuriai būdingi vienodi nerimo ir depresijos komponentų pasireiškimai. Kitaip tariant, pacientas turi nerimą su fiziologinėmis apraiškomis prasta nuotaika, anhedonija, susidomėjimo praradimas.

Remiantis PSO statistika, šios ligos paplitimas siekia 5 proc., o tarp dailiosios lyties atstovių diagnozuojamas mišrus nerimo-depresijos sutrikimas.

Tarp mišraus nerimo ir depresijos sutrikimo simptomų gydytojai pažymi:

Nerimo ir nerimo atsiradimas dėl įvairių priežasčių
Agresija ir dirglumas
Greitas nuovargis, per didelis silpnumas
Prislėgta nuotaika arba staigus nuotaikos pokytis, kai vyrauja prislėgta nuotaika
Neblaivumas, nesugebėjimas susikaupti
Miego problemos
Emocinis labilumas, ašarojimas
Pesimizmas, beviltiškumo jausmas
Žema savigarba, nereikalingumo, bevertiškumo jausmas

Mišraus nerimo ir depresijos sutrikimo priežastys

Mišraus nerimo ir depresijos sutrikimo priežastys gali būti skirtingi, tarp dažniausiai pasitaikančių yra šie veiksniai:

Staigus gyvenimo status quo pasikeitimas (darbo pakeitimas, šeimyninės padėties pasikeitimas ir kt.)
Ilgalaikis stresas
Sunkumai viduje šeimos santykiai, konfliktai darbe
Neigiami įvykiai (mirtis, liga)
Genetinis polinkis
Asmenybės savybės asmuo

Sunkumai diagnozuojant STDD

Nerimą keliančių ir depresinių komponentų derinys iš karto sukelia tam tikrų sunkumų diagnozuojant mišrų nerimo ir depresijos sutrikimą, nes kyla sunkumų diferencinė diagnostika tarp nerimo ir depresinis sutrikimas. Gydytojai pažymi, kad sergant STDR, paciento kokybė Kasdienybė kasdieniame gyvenime, darbe ir tarpasmeniniame gyvenime. Visų pirma žmonėms, kuriems diagnozuotas mišrus nerimo ir depresijos sutrikimas, dienų, praleistų nedarbingumo ar atostogų metu, skaičius pagal valią dvigubai daugiau nei tik žmonėms, turintiems nerimo ar depresijos sutrikimų.

Pacientams, sergantiems ADHD, priešingai nei pacientams, sergantiems pavieniais sutrikimais (depresija ar nerimu), būdingos šios apraiškos:

Pirmasis ligos epizodas pasireiškia daugiau ankstyvas amžius
Didesnis simptomų sunkumas
Pasitaiko dažniau lėtinė forma liga ar sutrikimo paūmėjimas
Didesnis funkcionavimo sumažėjimas
Ryškios psichosomatinės apraiškos
Ūminiai psichosomatiniai sutrikimai
Padidėjusi rizika polinkis į savižudybę
Laiku uždelstas atsakas į farmakoterapiją ir psichoterapiją

LPL gydymo prognozė yra šiek tiek blogesnė nei gydymo nerimo sutrikimas arba depresija individualiai. Todėl kai mišraus nerimo ir depresijos sutrikimo diagnozė vaidina didelį vaidmenį.

Mišraus nerimo ir depresijos sutrikimo gydymas

Jei diagnozuojamas mišrus nerimo-depresijos sutrikimas, gydymą skiria psichiatras specializuotame centre. Dažnai pradinio etapo strategija yra skirta maksimaliai išdirbti sunkūs simptomai, nekreipiant dėmesio į galutinius tikslus. Todėl pacientui gali būti skiriami trankviliantai, kad pašalintų nerimą, o tai ne visada tiesa. Tam tikru etapu pacientas gali jaustis geriau, tačiau po kurio laiko simptomai pablogėja ir depresinis komponentas didėja. Todėl į šiuolaikinė psichiatrija Gydytojai mieliau skiria trankviliantus kartu su šiuolaikinės kartos antidepresantais. Kuriame Pagrindinis tikslas Gydymas turi būti nukreiptas į ilgalaikę remisiją, kurios metu paciento būklė stebima 1-2 kartus per savaitę.

Renkantis vaistus, gydytojas turi atsižvelgti į simptomus ir paciento būklės pokyčius, kad gydymas būtų laiku pakoreguotas ir optimaliai veiksmingas gydymas.

Izraelyje, diagnozavus mišrų nerimo ir depresijos sutrikimą, atliekamas gydymas veiksmingi antidepresantai, ir dažnai kalbame apie monoterapiją. Tačiau STDR naudojamos didesnės dozės ir ilgesnis gydymo laikas. Kartu su vaistų terapija Psichoterapija vykdoma aktyviai, dažnai ir griežtesniu grafiku nei diagnozavus nerimą ar depresiją. Didžiausią veiksmingumą parodė kognityvinė elgesio terapija, kurios metu pacientas ne tik atsikrato ligos simptomų, bet ir išmoksta teisingai reaguoti į gyvenimo įvykius, kad būtų išvengta psichologiniai sutrikimai toliau.

Be išvardintų, tarp „IsraClinic“ klinikos metodų atsipalaidavimui naudojamos hipnoterapijos ir jogos nidros technikos. Klinikinė praktika parodė, kad paciento atsipalaidavimo įgūdžių mokymas – raumenų atpalaidavimas, tolygus kvėpavimas, dėmesio perjungimas – padeda sustoti nerimo būsenos. Be to, atsipalaidavimo įgūdžiai padeda pacientui susidoroti stresinės situacijos ateityje, kitaip tariant, tai puiki priemonė prevencija ir psichinė higiena.

Be relaksacinių užsiėmimų, pacientui gali būti rekomenduojama sporto terapija, kurios tikslas – pagerinti fizinę ir psichinę savijautą. „IsraClinic“ naudoja Moshe Feldenkrais metodus, kurių pagrindinę reikšmę galima perteikti fraze „sąmoningumas per judėjimą“. Tai motorinės praktikos, leidžiančios žmogui suvokti save atliekant pratimus, priartėti prie užsiėmimų per kūno ir proto santykio supratimą. Taip pat gydant mišrų nerimo-depresijos sutrikimą puikių rezultatų Hipoterapija rodo, kad bendraujant su žirgais žmogus atsikrato baimės ir nerimo, pagerėja nuotaika, pasitikėjimas savimi. Hipoterapeutai pacientams, sergantiems ADHD, siūlo užduočių, kurias reikia atlikti jojimo metu, rinkinį arba išmoko žirgą tam tikrų komandų. Pagrindinė užduotis – išmokti veikti kartu su gyvūnu, pasitikėti arkliu ir jo klausytis.