Gondolkodtál már azon, hogy hova menj aludni a fejeddel? Úgy tartják, hogy nemcsak a pihentető alvás, hanem az emberi egészség, a belső és családi harmónia is. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a bútorok elrendezése egy lakásban az iránytű ellenőrzésével nem más, mint divatos hobbi, míg mások teljesen tudományos magyarázatot találnak erre.
Irány észak vagy dél?
A jógik tanítása szerint az embernek saját elektromágneses tere van, akárcsak bolygónknak. A Föld mágneses tere a déli pólustól észak felé irányul. Az emberi mágneses mező vagy a tudatunk által feltöltött energiaáramlás a fejtől a láb felé irányul.
Ha úgy fekszel le, hogy a saját meződ és a Föld mezője összehangolt legyen, vagyis fejjel északra vagy északkeletre fordítsa, ez jót tesz az egészségének, lehetővé teszi, hogy jól aludjon, és energikusnak érezze magát. a reggel. Ezenkívül a megfelelő energiaáramlás segít megerősíteni a házastársak közötti szeretetet és ragaszkodást, és anyagi jólétet szerezni.
A Vastu ősi indiai tanítása éppen ellenkezőleg, kimondja, hogy nem szabad északi, északkeleti vagy északnyugati irányban aludni. Ebben az esetben olyan, mintha két azonos pólusú mágnes között kölcsönhatás lépne fel, és az ember energiát veszít, teljesen összetörve ébred fel.
Személyenként, kivéve mágneses mező A Föld forgása okozta gyűrűs (torziós) mezők is befolyásolják. Alvás közben ezek a mezők az emberi tudatra is hatással vannak. Ebben a tekintetben a következő megállapítások vannak az alvási pozícióról:
- irány kelet - a spiritualitás, jobb személyes tulajdonságok, Istennel való kapcsolat alakul ki az emberben;
- délre - hosszú élettartam;
- nyugatra - az önzés kialakulásának kockázata;
- északra - az ember racionálisabbá és „lelketlenebbé” válik.
Hová hajtsa a fejét a Feng Shui szerint?
A Feng Shui keleti tanításainak követése egyre népszerűbb az élet minden területén sikerre és jólétre vágyók körében. Az otthonuk dizájnjának frissítésére törekedve sokan a teret is igyekeznek megszervezni, az összes tárgyat az energiaáramlások áramlásának megfelelően elrendezve. Nagy jelentősége van a hálószoba helyes elrendezésének, az ágy alakjának és helyzetének megválasztása, valamint az alvótest irányának megválasztása.
Mindenekelőtt ajánlott kerülni, hogy fejét vagy lábát közvetlenül a szoba ajtaja felé helyezze. Ha két ajtó van a szobában, akkor az ágy ne legyen közöttük. Opcióként egy paraván használható az egyik ajtó bezárására. Nem tanácsos olyan ágyon aludni, ahol nincs háttámla a fej mögött. Úgy gondolják, hogy alvás közben az embernek valamilyen védelmet kell biztosítania.
Ami az alvó személy fejének irányát illeti, azt minden személy számára egyedileg határozzák meg. A Feng Shui az embereket nyugati és keleti típus. A típus meghatározásához a Gua-számot számítják ki.
Ehhez meg kell írni a születési évet, hozzá kell adni az utolsó 2 számjegyet, ha a szám kétjegyű, akkor újra. Ezután ki kell vonni a kapott számot: férfiaknál - 10-ből, fiúknál (2000 után születettek) - 9-ből. Vagy add hozzá ezt a számot: nőknél - 5-höz, lányoknál - 6-hoz. Ha megkapod az 5-ös számot, ki kell cserélnie: férfiaknál - 2-vel, nőknél - 8-cal, mivel az 5-ös szám nem létezik.
Az Ön típusa keleti, ha a számított szám 1, 3, 4 vagy 9. Dél, kelet, délkelet és észak megfelelő az Ön számára. Nyugati típus vagy, ha a számod 2, 6, 7 vagy 8. Az északkeleti, északnyugati, délnyugati és nyugati irányok kedvezőek lesznek számodra.
- Az északi fejjel alvás jólétet, stabilitást hoz, javítja az egészséget és megteremti az egyensúlyt. családi kapcsolatokés nyugalmat ad.
- A fiataloknak aktív emberek Alkalmasabb úgy aludni, hogy a fejed kelet felé néz. Ez erőlöketet ad, és növekedni fog az új ötletek és projektek kidolgozásának képessége.
- A kreatív embereknek a nyugati irányt kell választaniuk, amely inspirációt és érzelmi feltöltődést ad.
- Azok, akik karriert szeretnének építeni és üzleti sikereket szeretnének elérni, úgy helyezzék el az ágyat, hogy az ágy feje délre nézzen.
Hol aludj fejjel az ortodoxia szerint
Hitű emberek, akik minden cselekedetükben igyekeznek megfelelni a kánonoknak ortodox hit, azon tűnődhet, hol aludjon a fejével, és milyen hatással van ez. Ezzel kapcsolatban elmondható, hogy keresztény vallás, amely megvilágítja az emberek életét, nem fordít figyelmet erre a szempontra. Sőt, a szerencsétlenségekről és bajokról való ilyen figyelmeztetések, amelyek utolérik a lábukat az ajtó felé alvókat, babonáknak minősülnek, amelyeknek a hívő ember nem engedhet.
A józan ész szemszögéből
Ha Ön racionális ember, érdemes az alvási pozíciót a saját preferenciái és jóléte alapján választani. Ehhez ülhet egy ideig a padlón, tetszés szerint változtatva a pozícióján, és reggel elemzi, hogy a természet vagy az intuíció hova fordította. Sőt, megjegyezték, hogy egy személy hangulata befolyásolhatja az alvási pozíció megválasztását.
Mindenki tudja, hogy jó és jó alvás az egészség fontos garanciájának tartják. Ezért az embereknek figyelniük kell az alvásuk minőségét, hogy az ne okozzon kellemetlen egészségügyi problémákat. Sokan azonban valószínűleg nem gondolnak arra, hogyan kell megfelelően aludni, hogy feltöltődhessenek pozitív energiákkal és egyben jól is pihenhessenek.
Anyagi és lelki helyzetének javításához ld kellemes álmok, valamint egészségének javítása érdekében meg kell találnia, hol aludjon helyesen a fejével, és melyik irányba nem szabad aludni? A kérdés megválaszolásához tanulmányoznia kell az egyes irányok és kultúrák hagyományait, valamint értékelnie kell pozitív és negatív aspektusait.
Ezt a tanítást nagyon ősinek tekintik - először az indián törzsekben azonosították. Tanulmányának köszönhetően megértheti, hogyan hosszabbíthatja meg az életét, és hogyan kell helyesen lefeküdni.
Az Ayurveda elősegíti az emberi test egyes „összetevőinek” egyesülését, nevezetesen:
- lélek;
- test;
- érzékszervek.
Ennek eredményeképpen az ilyen tanítás eggyé teszi az emberi testet a kozmosszal és az őt körülvevő környezettel. Ha egy személy megbetegszik, ez a lélek és a test harmóniájának elvesztését jelzi, amelyet sürgősen korrigálni kell.
Az Ayurveda véleménye azt mondja, hogy az éjszakai pihenés során az ember feltöltődik energiával az űrből, bölcs lesz, és erőre tesz szert, amire szüksége lesz, amikor felébred. A testre gyakorolt pozitív hatás azonban lehetséges, ha egy személy helyesen helyezi el a testét és a fejét az éjszakai pihenés során. Szóval, a világ melyik irányában érdemes a fejeddel aludni?
A tanítás azt tanácsolja, hogy jobb, ha az emberek a fejüket északra fekszenek, ami segít közelebb hozni az embert az istenihez, és jótékony hatással lesz az ő életére is. Általános állapot Egészség. A keleti irány is kedvezőnek számít, különösen a hívők számára, mivel:
- az elme fejlődése;
- az egyén lelki hajlamainak javítása;
- az intuíció és az intelligencia fejlesztése.
Az Ayurveda bölcsessége azt mutatja, hogy jobb keletre fektetni a fejét, mivel itt van a napkelte és itt jelenik meg az első. napfény. Az ókori emberek azt hitték, hogy az első napsugarak segítségével az ember olyan energiával töltődik fel, amelyet máshonnan nem tud fogadni.
A napsugarak, valamint a fej és az ágy helyes pozíciója segítségével sok betegség gyógyítható – lelki és testi egyaránt.
Az Ayurveda tanításai szerint nem helyes pozíció A fej negatívan befolyásolhatja az egészségét, ezért ne vegyen olyan testhelyzetet, ahol a feje délkeleten vagy délnyugaton van - a tanítás képviselői azt tanácsolják, hogy a fejét csak keletre fordítsa.
Ez a pozíció lesz a legjobb hatással az egészségre, a lelki és mentális fejlődés egy személy, és a testét is feltölti energiával és életerővel.
Figyelem! Japán orvosok megállapították, hogy ben reggeli idő hajnalban keletkezik hirtelen változás anyagcsere - ez természetesen pozitív irányban történik.
Szintén az indiai orvoslás azt mondja, hogy ilyenkor még a vér összetétele is megváltozhat, ezért fontos az ember számára az ágy és a fej helye.
A tanítás azt is tanácsolja, hogy fejjel délre feküdjön le, de nyugatra tilos olyan pozíciót fektetni, ahol naplemente van, mert ez megfosztja az embert az energiától, és betegséget, súlyos fáradtságot is okoz.
Vastu
Ezt az Indiában megalkotott tanítást az egészség szempontjából is fontosnak tartják, hiszen nagyon régen alkották meg. A Vastut több évtizede tanulmányozták, melynek eredményeként képviselőinek sikerült harmóniát teremteni a test és a természet között. Ez az irány különösen közel áll majd egyes nemzetiségekhez.
Ennek a tanításnak a támogatói és az óhitűek azt tanácsolják, hogy a fejét keletre vagy délre helyezze, ami a legbiztonságosabbnak tekinthető, és pozitív hatással van az egészségre. Ismeretes, hogy a Földnek két mágneses pólusa van - északi és déli. Az ilyen pólusok között torziós és elektromágneses mezők vannak.
Az elektromágneses mezők elhagyják a déli pólust, és észak felé mozdulnak el, tehát ha az ember észak felé fordítja a fejét, a test ellenáll ennek a mozgásnak. Ennek eredményeként az ember gyakrabban lesz beteg, és szelleme, egészsége és mentális kondíció kezd majd összeomlani.
Ezért a Vastu képviselői azt tanácsolják, hogy a lábukat északra helyezzék. De a fejet keletre kell helyezni, a testek égboltbeli mozgásának megfelelően.
Figyelem! Az ortodox hagyomány szerint helyesen kell aludni úgy, hogy a fejed kelet felé nézzen. Ahhoz, hogy az ember egészségi és lelki helyzete javuljon, nem szükséges az ágyat az ablak, a szobakijárat és az ajtó mellé helyezni, mert ez a jelek szerint kudarcokat, egészségügyi problémákat okoz.
Ezenkívül a Vastu tanítások képviselői úgy vélik, hogy a tükör mellett aludni sem érdemes, mivel ez megakadályozza, hogy a test energiát kapjon.
Jóga
Hova tegye a jógi a fejét, hogy teljesen ellazuljon és erőre kapjon? Ez az irány azt tanácsolja az embereknek, hogy a fejüket déli irányba helyezzék. Ez annak köszönhető, hogy az emberi testet egy mágneshez lehet hasonlítani - észak a fej felé, dél pedig a lábak felé mutat.
A mágneses vonalak mentén elhelyezkedő testhelyzetnek köszönhetően képes leszel energiával feltöltődni, megfiatalodni, és a tested erőt is feltölteni.
Az ortodoxok és más vallások is gyakran alszanak keletre fordítva a fejüket, mert ezt semmilyen irányzat vagy a Biblia nem tiltja. Mint korábban említettük, ez annak a ténynek köszönhető, hogy a nap ebben a helyzetben kel fel.
Feng Shui
Régóta az élet részévé vált a keresztény emberek és más vallások számára. Ahogy ez a tanítás is mondja, a Gua-szám szerint helyesen választhatja meg az ágy elhelyezését a hálószobában. Ez egy speciális szám, amelyet 2 hozzáadásával találhat meg utolsó számjegyek az év, amikor a személy született.
A nyugati csoporthoz tartozó személyek számai 2, 6, 7, 8 és így tovább; a keleti csoport számára - 1,3, 4, 9 és így tovább. Így érthető, hogy a Feng Shui szerint a fejét a keleti vagy a nyugati oldalra kell helyeznie, ami jó hatással lesz az ember egészségére és általános fejlődésére.
Néha a szlávok és más népek északon vagy délen aludhatnak, mivel az ilyen irányok jótékony hatással vannak az egyén egészségére és anyagi helyzetére.
A Gua-szám meghatározása mellett ennek a tanításnak a szabályai szerint megengedett:
- ne helyezze az ágyat az ajtó közelébe;
- alvás jobb a fejeddel az ajtó felé, lábával az ablak felé;
- tilos tükör mellé feküdni vagy abba belenézni éjszaka;
- a párnát alacsonyan kell választani, hogy az emberi test egyenes vonalat hozzon létre;
- Háttámlával nem rendelkező ágyon tilos aludni, mivel ez megvédi az embert az éjszakai negatív energiáktól.
Ahogy sok videó mutatja, keleti helyen az emberi test alvás közben számos pozitív egészségügyi következménnyel jár. Ezek tartalmazzák:
- ifjúság;
- jó egészség;
- siker egy személlyel;
- jólét az életben.
De a nyugati oldalon vannak ilyenek pozitív tulajdonságait nem, azonban a nyugati Gua számmal rendelkezőknek továbbra is kötelező ezt a testhelyzetet felvenniük, mivel ez erőt és energiát vált ki az emberekből. De ennek a pozitív hatásnak az eléréséhez helyesen kell elrendeznie a bútorokat a lakásban.
Amikor új lakásba költözik, vagy átrendezi a bútorokat, azt szeretné, hogy minden szükséges belső elem „befolyjon” a szobába, és csak előnyökkel járjon. Az ágynak különleges helyet kell elfoglalnia a hálószobában, hiszen a legtöbb az ember az idejét tölti benne. Hetente megközelítőleg 40 órát alvással, további tíz órát pihenéssel, könyvolvasással vagy filmnézéssel töltenek. Ezért sokan gondolkodnak azon, hogyan kell megfelelően elhelyezni hálórész.
A kérdés, hogy hogyan és hol kell helyesen aludni a fejével, több szempontból is megfontolható. A Feng Shui népszerű irányzatának szakértői egy dolgot tanácsolnak, a jógik más oldalról közelítik meg a kérdést, és vannak ajánlások a Vastu Shastra és az egyszerű emberi természet és a józan ész vonatkozásában is.
Amit a jógik tanácsolnak
A jógik ragaszkodnak a „mágneses mező” elméletéhez. Ennek megfelelően az ágyat a fejével északra vagy északkeletre kell helyezni. Az embereknek, akárcsak a Föld bolygónak, megvan a saját elektromágneses terejük. Az észak a fejünkben van, a dél a lábunkban. Ahhoz, hogy alvás után jól érezzük magunkat, energikusak és jókedvűek legyünk, szükséges, hogy az ember és a Föld pólusai „vonzzanak”. És mivel a Föld elektromágneses északi része a déli földrajzi póluson, a mágneses dél pedig északon található, a fejünket észak felé kell aludnunk.
Feng shui szerint alszunk
Az ezen a területen dolgozó szakemberek nagyon komolyan veszik ezt a kérdést, mivel úgy gondolják, hogy ez a „helyes” irány az ember számára, amely életerőt, egészséget, sikert és szeretetet ad neki.
Mind a négy irány kedvez az alvásnak, de mindenkinek megvan a maga „saját” iránya, ami a számára megfelelő. Például, ha északra fordítva alszik, az egyik embernek egészséget és energiát ad, a másiknak pedig szeretetet. Ahhoz, hogy megtudja a „kedvező” oldalát, ki kell számítania a Gua-számát:
- Írd fel egy papírra a születési évedet.
- Adja hozzá az utolsó két számot. Ha a szám kétjegyű marad, adja hozzá újra (például 1982: 8+2= 10; 1+0= 1).
- Végezze el az alábbi műveletek egyikét a kapott számmal:
- ha férfi vagy, vond ki a számod 10-ből;
- egy 2000 óta született fiút ki kell vonni a 9-ből;
- ha Ön a szebbik nem képviselője, akkor a kapott számot hozzá kell adni 5-höz;
- Egy 2000-ben vagy később született lánynak hozzá kell adnia a számát a 6-hoz.
- ha férfi vagy, vond ki a számod 10-ből;
- FONTOS! Nincs 5-tel egyenlő Gua-szám! Ha az eredmény 5, akkor egy férfi esetében 2, a szebbik nem képviselője esetében pedig 8.
- Lásd az eredményt. Nyugati irány - 2,6,7,8. Keleti irány - 1,3,4,9.
| Egyéni szám |
Kedvező pozíció |
| 1 | |
| 2 | északkelet, északnyugat, nyugat és délnyugat |
| 3 | északi, déli, keleti, délkeleti |
| 4 | északi, déli, keleti, délkeleti |
| 6 | északkelet, északnyugat, délnyugat, nyugat |
| 7 | északkelet, északnyugat, délnyugat és nyugat |
| 8 | délnyugat, nyugat, északnyugat, északkelet |
| 9 | délkelet, észak, dél, kelet |
A Feng Shui rendszer hívei a következő szabályokat is figyelembe veszik:
- Nem tud aludni fejével és lábával az ajtó felé;
- helyezze az ágyat úgy, hogy a feje ne az ablak felé nézzen;
- Ne helyezze az ágyát tükör elé.
Vastu Shastra
A Vastu Shastra az egész Univerzum harmóniáján alapuló irány, amely az emberi elmét és fiziológiáját érő nap-, hold- és időbeli hatásokban nyilvánul meg. A Vastu, akárcsak a Feng Shui, ezen alakul ki Védikus asztrológia, és az ájurvédához is kapcsolódik. Minden vasztu tanácsot azért adnak, hogy az ember elérje tökéletességét, megértse Istent és lényegét.
A Vastu Shastra szerint a fejeddel bármely irányba aludhatsz, kivéve északot és északkeletet. Ennek az álláspontnak a magyarázata hasonló a jóga elméletéhez.
- nem tud aludni fejjel északra, mivel ebben az esetben kiderül, hogy a lábad délre, a halálisten, Yama királyságába irányul;
- ha délre tartva alszol, akkor gazdag leszel: a lábad maguk vezetnek Kuver birodalmába, az észak urához és a gazdagság istenéhez;
- a keleti fejjel alvás segít spirituális növekedésés kedvességet hoz az ember életébe, mint nyugat felé a víz istene, Varun tulajdona;
- A nyugat felé fordított fejjel alvás hozzájárul az anyagi gazdagság és dicsőség kialakulásához: az istenek királya, Indra keleti irányban uralkodik.
Az ember olyan, amilyen egyedi lény, amelyben mindent maga a természet gondol ki és fektet le. Bízz a testedben és a belső énedben. Intuitív módon választhat egy oldalt. Ha pedig nincs intuíció, vagy egyszerűen csak rosszul fejlett, figyeld meg egy ideig, hogyan és hol jobb a fejeddel aludni, mikor kelsz fel vidáman és energikusan, mikor vagy letargikus. Akár „Alvásnaplót” is vezethet, amely alapján meghatározhatja az egyéni alvási irányt.
Ne feledje, hogy néha az ágy túloldalán ébredünk fel, bár rendesen lefekszünk. Íme a válasz: a test maga választotta meg a pihenés irányát. Ráadásul minden nap más és más lehet. Hallgass magadra.
A kényelmetlen elrendezésű kis lakásainkban nagyon gyakran nem lehet északra vagy délre néző fejjel elhelyezni az ágyat, ezért a hálóhelyet oda szereljük be, ahol a legjobban illik. Kevesebb előítélet, több pozitív érzelmekés érzelmeket, és mindig vidáman, energikusan és jó hangulatban ébredsz.
A megfelelő alvás az emberi egészség alapja. Hogyan aludj helyesen a Feng Shui szerint, hova tegye a fejét és mások hasznos tippeket megtalálható ebben a tanításban.
Feng Shui tanítás: Rövid áttekintés
A „feng shui” szó fordítása „szél és víz”. Ez az ősi kínai filozófiai doktrína a tér helyes szervezésének alapjait, a ház és a benne lévő tárgyak elhelyezkedését tanulmányozza. A gyakorlat abból fakad, hogy más energia áramlik külön irányokba áramlik. Ezért az ember feladata, hogy azonosítsa a kedvező hullámokat, és a legtöbbet hozza ki belőlük testi és lelki egészsége érdekében.
fő gondolat
A Feng Shui alapkoncepciója az, hogy a tér, beleértve a teret. anyagi tárgyakon, élettelen tárgyakon és élőlényeken áthatolnak az energiaáramlások. Folyamatosan változnak, kölcsönhatásba lépnek egymással, és többé-kevésbé harmonikus kombinációkat alkotnak. Ez megmagyarázza, hogy miért szükséges megfelelően megszervezni a helyet a házban - például lefeküdni a hálószoba tájolása szerint, és az ágy a sarkalatos pontokhoz.
A tér minden pontjának egyedi energiamintája van. Ahogy nincs két egyforma ember, úgy nincs két egyforma zóna sem. Ugyanakkor a Feng Shui tanításai abból indulnak ki, hogy a szerelemnek, a családi kényelemnek, az egészségnek vagy a gazdagságnak mint olyannak nincsenek zónái. Harmonikus kombináció számítása és helyes arány minden esetben a sajátja. De vannak olyanok is általános tippeket arról, hogyan aludj a Feng Shui szerint, hova hajtsd le a fejed stb.
Így ez a filozófiai gyakorlat az ember életterének harmóniáját tanulmányozza, és konkrét szabályok rendszerét javasolja a házak, a bennük lévő helyiségek, a helyiségekben lévő tárgyak, valamint az emberek alapvető pontjaihoz és egymáshoz viszonyított orientációjához.
Qi és Shen Qi energiája
A Feng Shui alapfogalma az energia két típusa:
- A Qi olyan áramlások, amelyek áthatolnak a ház terén, az egyes helyiségeken és területeken. Szabadon kell mozognia minden tárgyon és sarokban, ezért nem ajánlatos a lakást összezsúfolni vagy nehezen átjárható helyeket kialakítani.
- A Shen Qi egy kedvező energia, amely segít túlélni a stresszt és az életpróbákat. Ez az élet lehelete, amelyet minden egyes személy számára egyénileg számítanak ki, a gua számának megfelelően.
Idő és tér
A Feng Shui tanításai szerint az energia egyidejűleg mozog:
- időben (naptár szerint mérve);
- térben (iránytűvel orientálva).
Ennek megfelelően besorolást dolgoztak ki környezet 5 elemhez:
- Tűz;
- Föld;
- fém;
- fa;
- víz.
Minden elemnek megvan a maga energiája, amelyet figyelembe kell venni a hálószobában és az egész házban történő tervezés során.
Az alvás harmonizálása a Feng Shui szerint
A Feng Shui szerinti alvásra vonatkozó tanácsok az egyik legfontosabbak érdekes oldalak filozófiai tanítás. Az ajánlások arra vonatkoznak, hogy hova hajtsa a fejét, hogyan helyezze el a hálószobát és az ágyat úgy, hogy az energiaáramlások kölcsönhatása harmonikus kombinációkat eredményezzen, amelyek pozitív hatással vannak a mentális és fizikai egészség személy.
Hálószoba
A Feng Shui szerint nem csak a fej tájolása fontos, hanem az ágy helyzete is:
- Nem tanácsos úgy pihenni, hogy a lábad előre van a kijárat felé.
- Ne helyezze a hálóhelyet közel ahhoz a falhoz, amelyben a belső ajtó található.
- Polcok, gerendák, csillárok, magasföldszintek és egyéb tárgyak nem lóghatnak az ágy fölött.
- Az ágyat nem szabad az ajtó-ablak vonal mentén elhelyezni.
- A bútorok éles sarkai nem „nézhetnek” az ágy irányába.
Gua számok
A tanítás másik aspektusa az emberek kategóriákra való felosztása a gua számoknak megfelelően. A szükséges számítás nagyon egyszerű:
- A születési év minden számát összeadják, így egy számjegyet alkotnak. Például 1986: 1+9+8+6 = 24; 2+4 = 6.
- Ezután a férfiaknál ebből a számból 10-et kell levonni: 10-6 = 4; nőstényeknél - adjon hozzá 5-öt a számhoz: 6+5 = 11.
Ha kétjegyű számokat kap, az összes számjegyet összeadja, hogy egyjegyű számot kapjon. Ennek eredményeként két lehetőség közül választhat.
A ház helyes elrendezése
A ház elrendezése rendelkezik nagyon fontos, hiszen ezen múlik az energiaáramlás, hol érdemes fejjel aludni a normális pihenéshez. Ezért fontos tudni, hogy ne csak hol aludjon a fejével a Feng Shui szerint, hanem azt is, hogy hol helyezze el optimálisan a hálószobát:
- A helyiséget a lehető legtávolabb kell elhelyezni a lakás vagy ház bejáratától.
- A helyiség délnyugati és északkeleti elhelyezkedése kedvezőtlen, nyugodtan választhatja a többi kardinális irányt is.
- Optimális, ha a helyiség szabályos négyzet vagy enyhén hosszúkás téglalap alakú.
- Szigorúan tilos hálószobát fürdőszoba vagy WC mellé helyezni.
Ha ez nem lehetséges, jobb, ha az ágyat a lehető legtávolabb helyezi el a mellékhelyiségek melletti faltól.
Az ágy elhelyezése egy másik fontos feng shui alapelv, valamint az, hogy hova fektessük le a fejünket. Annak érdekében, hogy az alvás a lehető legkényelmesebb legyen, és hogy alvása teljes éjszakai pihenővé váljon, az ágyat megfelelően kell elhelyezni a fő irányvonalak szerint. Minden a személy jellemzőitől függ:
- Nem kívánatos, hogy a magányos emberek észak felé nézzenek a fejükkel, mivel az ilyen orientáció a melankólia fokozott érzéséhez vezet.
- A fejjel északnyugati vagy délkeleti irányba fektetett alvás ajánlott azoknak, akik ilyenek Ebben a pillanatban nagy élettervei vannak, karrierfejlesztésre és személyes fejlődésre törekszik.
- Az egészséges, aktív életmódot folytató, alvászavartól nem szenvedő emberek északkelet felé orientálódnak. Ők azok, akik ebbe az irányba hajthatják a fejüket.
- Egy másik tipp, hogy hol aludjon fejjel a Feng Shui szerint, a romantikus személyiségű emberekre vonatkozik. Jobb nekik nyugat felé tájékozódni.
- A délnyugati tájékozódás senkinek nem ajánlott. Mert ebben az esetben az alvás nyugtalanná válik, és az önbizalom csökkenni kezd. Ebben az esetben délnyugati irányban ne hajtsa a fejét senki felé.
- De a keleti fejjel alvás minden ember számára kedvező, különösen az idősek számára.
- Délkeleti ajánlás azoknak ajánlott, akik már hosszú ideje fontos tervet hajt végre, de még nem tudott megbízható eredményeket elérni. Ha így fekteti le a fejét, közelebb hozhatja álmait a valósághoz.
- Azok, akik szeretnék fejleszteni a kommunikációs és társasági tulajdonságokat, délen alhatnak fejjel.
Mindenesetre az ágy feje ne nézzen az ablak felé - ez egy kedvezőtlen energiakombináció.
Az alvás irányának megszervezése a hinduizmusban
A hindu filozófiának megvannak a maga egyedi elképzelései arról, hogyan kell helyesen aludni, hova hajtani a fejét, hogy az éjszakai pihenés a lehető leghasznosabb legyen az emberi egészség számára.
A jógi tanítások gondolata az, hogy ahogy a Földnek, úgy mindenkinek megvan a sajátja elektromágneses mező: az észak a fejen, a dél a lábon van. Ezért arra a kérdésre, hogy hol aludjon a fejével, a tanítás egyértelmű választ ad: az északi vagy északkeleti irányra kell összpontosítania. Ha az ágy el van helyezve Hasonló módon lehetetlen, úgy kell elhelyezni, hogy a feje kelet felé nézzen.
A Vastu egy ősi indiai filozófia, amely a Feng Shuihoz hasonlóan tanácsokat ad az élettér harmonikus megszervezéséhez, beleértve azt is, hogy hol aludjunk fejjel. A fő ajánlás az, hogy a szoba fejét keletre állítsa. A Vastu Shastra azt jelzi, hogy egy ilyen elrendezés harmonikusan kombinálódik a Föld és más égitestek mozgásával.
Veda
A vasztu mellett ott van a védikus tanítás is, amely azt sugallja, hogy az ember ne feküdjön le a fejével északra, hanem mindig jobb dél felé tájékozódni. Ekkor magának a Földnek az energiája harmonizál az emberi testtel. Ez nemcsak az alvásra, hanem a szervezet egészére is jótékony hatással van.
Nagyon gyakran a lakástervezés valósága nem teszi lehetővé, hogy megfeleljen a Feng Shui, a Védák és más filozófiai gyakorlatok tanításainak. Akkor a lehető legtöbbet kell figyelembe venni fontos tippeketés tedd meg, amit legalább tudsz, például:
- ne helyezzen semmilyen tárgyat az ágy fölé;
- ne helyezzen tükröt az ágy elé;
- függönyözze le a számítógépet és a TV-t éjszaka, vagy távolítsa el őket a hálószobából;
- helyezze az ágyat a lehető legtávolabb mind az ajtótól, mind az ablaktól.
Testhelyzet alvás közben
Nagyon fontos a test helyes pozíciójának megőrzése alvás közben, valamint a Feng Shui tippjei arról, hogy hol aludjunk fejjel. Ezt mindenki, ha akarja, saját példájával ellenőrizheti.
A helyes energiaáramlás nagymértékben függ az ágy és a test irányultságától a sarkalatos pontokhoz – ebben szinte minden keleti gyakorlat egyetért. A meg nem felelés következményei krónikus alvászavarokban, alváshiányban és szorongásban nyilvánulnak meg. Végső soron ez hátrányosan befolyásolja az egész szervezet állapotát.
A tanítások kritikus pillantása
A Feng Shuit általában áltudományos tanításként kritizálják, amelynek nincs alapja az anyagi és tudományos bizonyítékok. Ugyanakkor a jelenlét mágneses pólusok a föld, az elektromos mezők és ezek emberi szervezetre gyakorolt hatása bizonyított. Ezért mindenki önállóan dönthet arról, hogy meghallgatja-e a szakemberek tanácsait vagy sem. Ilyenkor fontos, hogy figyelj saját érzéseidre, és hallgass a megérzéseidre.
A szükséges tippek arra vonatkozóan, hogy hol aludjunk fejjel a Feng Shui szerint, hogyan tájoljuk az ágyat és hogyan rendezzük el a helyet, csak akkor működnek, ha mindegyik ésszerű kombináció van. Ha néhány tanácsot nem lehet követni, próbálja meg a lehető legtöbbet betartani az alapvető szabályokat. BAN BEN különleges esetek, amikor nehéz elaludni és alvás közben teljesen ellazulni, meghívnak egy Feng Shui szakembert.
A jó alvás garancia jó egészségés a jólét. Eközben sokan nem is gondolnak arra, hogy milyen módon aludjanak fejjel, hogy eleget aludjanak és jól érezzék magukat egész nap. Különféle vélemények és hiedelmek vannak arról, hogyan kell megfelelően aludni. Az indiai és kínai bölcsek ősi tudásán alapulnak, ill józan ész személy.
Az ágy kiválasztása
Az ember általában napi 7-8 órát alszik, de ezen kívül az ágyon fekve is szeret olvasni és tévézni. Sokan készek arra, hogy egyáltalán fel se keljenek belőle. Ezért először fontos meghatározni a test helyes helyzetét az éjszakai pihenés során.
Célszerű függőleges helyzetben aludni, a bal vagy a jobb oldaladon. Nem kívánatos félkörben hajtogatni, mivel a fejed párna nélkül az ágyra kerül, és a nyakad megmerevedhet. Ebben a helyzetben a szervezet oxigénhiányt tapasztal. Ha állandóan így alszol, megtapasztalhatod komoly problémákat egészséggel.
Célszerű ortopéd vagy normál matracot vásárolni, de ne túl puhát, mert megereszkedik. Amikor új ágyat választ, ezt komolyan kell vennie. Számos hiedelem létezik arról, hogy milyennek kell lennie:
A megfelelő ágy segít kipihenni a felgyülemlett problémákat, és erőt gyűjteni a következő napra.
A jógik véleménye
Az indiai bölcsek segítenek megválaszolni azt a kérdést, hogyan kell helyesen feküdni és hol aludni a fejével. Úgy gondolják, hogy az ember elektromágneses mezőkből áll, mint a Föld. Ezen elmélet szerint észak az emberek fejében, dél pedig a lábában van.
A jógi tanítása szerint az ágyat úgy kell elhelyezni, hogy a lakás feje a lakás északi része felé, vagy észak-kelet felé legyen. Ebben a helyzetben érheti el az energiapólus harmóniáját és vonzását. Az iránytű segíthet az irány helyes meghatározásában.
Miután eldöntötte az ágy helyét, egy ideig megfigyelheti magát. Ha a közérzete és a hangulata javult, megjelent az üzleti siker, ez azt jelenti, hogy a biomező teljesen egybeesik a föld elektromos mezőjével.
Feng Shui tanításai
Ez egy ősi kínai tanítás. Itt sok felmerülő kérdésre választ kaphat. modern ember. Megmondja, hogyan kell megfelelően elrendezni a háztartási cikkeket, és segít meghatározni, hogyan és hol aludjon a fejével.
A Feng Shui szerint az ágy helyének kiválasztása, fontos betartani néhány egyszerű szabályt:
Kínában szokatlan módon épült házakat találhatunk. Az épület homlokzata hatalmas, masszív - ez a Víz (Yang) oldala. Az épület mögött egy másik rész (Yin) látható - a Hegy oldala. Az ágyat ebbe az irányba helyezzük.
Jelenleg az építészek nem veszik figyelembe az ilyen pillanatokat, az ókorban tisztelt szokások fokozatosan elhagyják a modern kultúrát.
Irány Vastu Shastra
Van egy ősi Vastu Shastra tanítása, amely az Univerzum harmóniáján alapul. Az asztrológia alapján alakult ki, és a nap és a hold emberi testre gyakorolt hatásával függ össze.
A szanszkrit nyelven írt és oroszra fordított ősi kéziratok megtanítják, hogy melyik irányba kell aludni a fejeddel. Ez az elmélet teljesen ellentétes a jógi tanításaival. Támogatói úgy vélik, hogy a Föld energiája negatív hatással van az emberek állapotára.
Vastu Shastra szerint egyszerű irányelveket követve kell aludnia:
A kardinális irányok hatása az alvásra
Különféle tanítások szólnak a kérdésekről megfelelő alvás. De vannak olyanok, akik nem támogatják semmilyen elméletet. Csak azt akarják tudni, melyik út jobb a fejükkel aludni, hogy egészséges maradjon és elérje, amit akar:
Mit mond az ortodox vallás?
Az ortodox vallásban nincsenek egyértelmű fogalmak arról, hogy a világ melyik felén kell aludni fejjel. Az ember szabadon feküdhet le, ahogy akar. A legfontosabb dolog az, hogy magánéletet érj el magaddal, és elűzd a rossz gondolatokat.
Az évek során volt néhány babonák és hagyományok a helyes alvással kapcsolatban:
- Ha az ember észak felé fordulva alszik, az isteni erőkkel való kapcsolat meggyengül, de ha kelet felé fekszik, akkor éppen ellenkezőleg, erősödhet.
- Életéveit meghosszabbíthatja, ha a déli oldalon fekszik.
- De a nyugatra álmodozás hozzájárul az egoista személyiségjegyek kialakulásához.
- Nem kecsegtet semmi jóval, ha lábbal az ajtóhoz fekszel – csak így hordják ki a halottakat.
- Szigorúan tilos a tükör felé fordított arccal aludni. Elveszítheti egészségét, és csapásokat hozhat az életébe.
Hinni vagy sem ezekben a jelekben, és hol jobb a fejével aludni - mindenki maga dönti el.
Néha az otthon területe és elrendezése nem teszi lehetővé, hogy az ágyat a Feng Shui vagy a vallás előírásai szerint helyezzék el. De talán nem kell nagy jelentőséget tulajdonítani a testhelyzetnek alvás közben, de érdemes odafigyelni a test szükségleteire.
Kísérletként aludhatsz egy kicsit a földön, válassz egy kényelmes szabad helyet, ahol szabad utat engedhetsz a mozdulataidnak. Le kell feküdnie egy tetszőleges pozícióba, és reggel nézze meg, hogy a pozíció ugyanaz marad-e, vagy megváltozott-e az éjszaka folyamán. A kísérletet több napig kell végezni, és figyelni kell, hogy reggel melyik oldalra változik a test helyzete, hova kell elhelyezni az ágyat.
A tudósok olyan kísérletet végeztek, amelyben különböző emberek egy irányba kellett lefeküdni. Reggel a fizikai és pszichológiai állapot. Kiderült, hogy akik napközben nagyon elfáradtak, azok ösztönösen kelet felé fordították a fejüket. A túlizgatott vagy ideges emberek pedig északra mentek.
A tapasztalat azt mutatja, hogy bizonyos pillanatokban az ember különböző állapotban van, és ennek megfelelően minden alkalommal a saját testhelyzetében kell aludnia. Ezért ma már nagyon népszerűek a kerek ágyak, amelyeken tetszés szerint és kényelmesen aludhat.
Minden test egyéni, és mindenkinek megvan a maga helyes pozíciója az alvásban. De mindenesetre egy adott személy számára az optimális irány az lesz, amelyben kényelmes aludni, így amikor felébred, életerőt és erőt érez.
Betöltés...