Puasa dan Latihan Spiritual Zaman Baru. Sergey Ivanovich Filonov Puasa kuratif kering - mitos dan kenyataan Puasa kering kaskade untuk penemuan negara adidaya

Kemarin saya kelaparan kering selama 24 jam. di samping dan bermain olahraga.
terakhir kali saya melakukan ini 2 minggu yang lalu. musim semi ini saya memutuskan untuk melakukannya
setiap 2-4 minggu, dan tepat pada tanggal 11, 14 atau 26 bulan lunar -
ini yang paling hari yang baik. sangat tidak diinginkan untuk kelaparan pada fase 1 dan 3 bulan.

apa yang diberikan puasa kepada saya secara pribadi:
- visibilitas yang lebih jelas dari prioritas dan tujuan hidup.
ketika tubuh tidak mendapatkan nutrisi pada waktu yang tepat, plus atau minus,
kemudian sel-sel dibangun kembali untuk memberi makan dari cadangan internal. dengan ini
hitungan mundur dimulai, dan tubuh mulai mempersiapkan kematian,
dalam situasi seperti itu, sekunder dan
- fragmen dari program yang sebelumnya dihapus dan entri yang tidak perlu dalam registri dihapus.
- inklusi asing dan neoplasma kiri dikonsumsi.
karena dalam perjuangan untuk makanan dan - yang lebih penting - air. segala sesuatu yang asing - "melawan tembok dan eksekusi di tempat."
- pergi ke biaya gangguan pencernaan perut... apa yang menumpuk di tubuh orang untuk waktu yang lama
dan aktif keluar berupa lendir untuk masuk angin. dia penyebab utama ISPA- membuang lendir.
aktivitas apa pun selalu mengandung produk sampingan.
dan semakin jauh sistem catu daya Anda dari catu daya terpisah, semakin banyak efek sampingnya
dan makanan tidak sepenuhnya dicerna, disimpan dalam tubuh sebagai bobot mati.
- seluruh tubuh kelebihan beban dan mulai bekerja lebih efisien:
- asupan makanan berkurang 20% ​​minggu pertama dari puasa,
- penglihatan menjadi lebih tajam, kulit lebih halus dan kencang,
- pernapasan dan detak jantung melambat, daya tahan meningkat.
- meningkatkan konduksi impuls saraf dan kerentanan terhadap sinyal eksternal.
- berat badan turun beberapa kilogram dalam beberapa hari... tapi ini yang terjadi di awal puasa.

Misalnya, saya kehilangan 6 kilogram dalam 5 hari setelah puasa 48 jam pertama.
Tapi sekarang, tubuh sudah terbiasa dan beratnya tidak dibuang.

Puasa memiliki satu kelemahan:

- itu menjadi sangat menyedihkan... yah, mati tidak pernah menyenangkan).

rasa lapar hilang pada jam 12-13 siang.

cara saya mengobati pneumonia:

sekitar tahun 1998, saya berada di universitas dan jatuh sakit pada awal Februari. lalu dia sembuh, setelah 2 minggu dia sakit lagi, lalu dia seperti sembuh. dan kemudian nanah dengan darah mulai keluar dari hidung saya. dan suhu lebih dari 38 derajat. Dokter THT mengatakan kepada saya, melihat nanah dan rontgen saya, bahwa saya memiliki penyakit akut ... (lupa namanya), bahwa saya harus pergi ke rumah sakit. Saya tidak mau, tetapi sulit untuk pergi ke kelas juga.

Saya pergi ke rumah sakit universitas. pada hari Jumat adalah kasusnya. dokter mengatakan bahwa saya menderita radang paru-paru, bahwa saya harus pergi ke rumah sakit. Ketika saya mengatakan tentang nanah saya dan tentang rekomendasi dokter THT, saya pergi ke rumah sakit, dokter setempat menyuruh saya pergi ke rumah sakit.
"jika tidak, nanah bisa masuk ke otak. Anda akan ditusuk dengan jarum suntik akan mengeluarkan nanah. di sana Anda dan pneumonia akan dirawat. Ya ya. dan penisilin akan disuntikkan. tidak tidak. itu perlu ditusuk untuk kursus penuh, 21 hari."
Saya tahu bahwa antibiotik ini disuntikkan setiap 4 atau 6 jam dan bangun di malam hari. dan kursi belakang sangat sakit.

semua seutuhnya, Saya tidak pergi ke rumah sakit... dan mulai PUASA KERING... yaitu, saya belum makan selama 48 jam dan belum minum selama 36 jam. (Anda tidak bisa minum lebih lama, halusinasi dimulai). secara alami, tidak ada pil. Senin pagi saya memiliki 36,6 di hidung saya bersih dan kering. Saya pergi ke dokter untuk meminta cuti sakit saya pada hari Jumat dan Senin untuk pergi ke sekolah. "pelajaran apa! kenapa tidak ke rumah sakit? .. bagaimana, tidak ada tempat?! ayo ke rumah sakit sekarang." secara umum, saya pergi ke kelas. dan semuanya baik-baik saja dengan saya. :)

Teknik puasa kering telah berhasil digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Keuntungan puasa kering dibandingkan metode standar puasa air adalah bahwa dalam kondisi yang lebih parah, tubuh harus lebih aktif memecah lemaknya sendiri dan menghancurkan jaringan patologis. Harus dipahami bahwa puasa kering adalah prosedur yang lebih parah, yang sangat membebani jiwa manusia. Karena itu, berbahaya kelaparan kering di rumah selama lebih dari 2-3 hari. puasa kering adalah pengecualian lengkap dari konsumsi makanan dan air, baik dalam bentuk minum dan enema dan prosedur air lainnya. Durasi kelaparan seperti itu jarang melebihi 3-4 hari. Dengan periode puasa kering yang singkat, tubuh tidak sepenuhnya beralih ke nutrisi internal, oleh karena itu, paling sering digunakan pada tahap awal puasa biasa. puasa kering dapat digunakan pada gejala pertama pilek, tetapi Anda harus memantau kesehatan Anda secara keseluruhan. Tidak dianjurkan untuk menggunakan puasa kering untuk pasien yang lemah, pasien dengan patologi ginjal, penyakit hati dan pada tahap awal penguasaan praktik puasa.

1. Puasa kering berbeda dari puasa klasik dan jenis minum lainnya - sama sekali tidak ada, mis. seseorang berhenti tidak hanya makan, tetapi juga minum.

Air adalah matriks kehidupan.

Air adalah dasar dari metabolisme; mengubah strukturnya, sifat fisik dan kimianya, ia mengatur semua proses kehidupan.

Air darah dan getah bening memberikan semua metabolit yang diperlukan ke sel dan jaringan dan menghilangkan produk metabolisme. Banyak mekanisme lain dari pengaturan air dari proses kehidupan juga diketahui. Air sangat penting untuk keberadaan semua organisme hidup - tanpa air tidak akan ada kehidupan di Bumi.

Tubuh kita terdiri dari sekitar 75% air. Air sangat penting untuk fungsi normal semua proses kehidupan dalam tubuh: pernapasan, sirkulasi darah, pencernaan, dll.

Tidak ada air murni secara kimiawi dalam tubuh - banyak zat terlarut di dalamnya: protein, gula, vitamin, garam mineral... Sifat penyembuhan air terkait dengan struktur molekulnya, dan sifat ini menghilang segera setelah struktur air terganggu.

Tetapi air tidak hanya bermanfaat, tetapi juga dapat membahayakan seseorang!

Seperti yang Anda ketahui, air adalah salah satu pembawa informasi energi terbaik. Hal ini dicapai karena struktur molekul air yang unik dan variabilitas struktur clusternya.

Kasus ekstrim dari keadaan struktural air dijelaskan bahkan dalam dongeng anak-anak - ini adalah air hidup dan mati. Pada tahun 1932, sebuah sensasi melanda dunia. Ternyata selain air biasa, di alam juga ada air berat. Dalam molekul air seperti itu, tempat hidrogen diambil oleh isotopnya - deuterium.

Di alam, itu ada dalam jumlah yang sangat kecil. Tapi inilah yang ditemukan baru-baru ini: air berat juga bisa ada di tubuh manusia.

Air dengan kandungan deuterium tinggi disebut juga air mati. Ini diekskresikan dengan buruk dari tubuh dan perlahan-lahan meracuninya. Menurut beberapa ilmuwan, ini disebabkan oleh keracunan air informasional.

Air ini, yang masuk ke dalam tubuh, tidak langsung dikeluarkan, tetapi mengalami serangkaian transformasi serius yang membutuhkan pengeluaran energi yang besar dari tubuh. Oleh karena itu, konsumsi berlebihan cairan semacam itu memberi beban besar pada tubuh, dan dapat menyebabkan proses patologis- mengaktifkan homotoksikosis.

Telah berulang kali dicatat bahwa puasa kering ditoleransi lebih mudah daripada puasa di atas air, terutama karena tidak adanya rasa lapar.

Ini, secara umum, tidak mengejutkan. Faktanya adalah air di luar tubuh dan air yang diserap adalah dua perbedaan besar. Tubuh memproses molekul air yang masuk, membersihkannya dari informasi yang tidak perlu, menyusunnya dan mengubahnya menjadi miliknya sendiri, memiliki sifat-sifat organisme tertentu. Untuk ini, ia, serta untuk asimilasi makanan, perlu menghabiskan sejumlah energi dan waktu.

Oleh karena itu, kelaparan mutlak lebih lengkap, karena memberikan tubuh istirahat total. Pada saat yang sama, ini lebih efektif, karena tubuh tidak dapat hidup tanpa air, dan oleh karena itu cadangan segera digunakan - pertama-tama, kelebihan lemak (tubuh mensintesis air menggunakan oksigen udara dan hidrogen dari jaringan adiposa).

2. Selama puasa basah, air eksogen, yaitu air dari luar, masuk ke dalam tubuh. Dan dialah yang merupakan faktor pembersihan utama.

Menurut hukum kemanfaatan biologis, sel dalam hal ini menghabiskan energinya sendiri minimum - dan semuanya berjalan dengan baik: semua racun, racun, racun larut dan racun dikeluarkan dari sel, dari ruang antar sel.

Tetapi air sangat diperlukan, dan sel-sel kehilangan kesenangan ini, terutama yang sakit dan berubah. Dalam kondisi seperti itu, sel yang paling kuat dan paling sehat bertahan, dan mau tidak mau, untuk bertahan hidup dalam kondisi yang sulit dan keras seperti itu, mereka harus mengaktifkan produksi air endogen kualitas ultra-tinggi mereka sendiri.

Dan air endogen ini harus beberapa kali lebih baik daripada air eksogen, sekali lagi, berdasarkan hukum kemanfaatan biologis. Bagaimanapun, sel menghabiskan banyak energi - oleh karena itu, produk yang diperoleh sebagai hasilnya harus sesuai dalam kualitas dengan upaya yang dikeluarkan. Ini bukan pikiran manusia yang bisa salah. Ini adalah Alam itu sendiri, yang menyediakan skenario apa pun dan melakukan segalanya untuk menjaga kehidupan tetap berjalan.

Air eksogen dan endogen dapat dibandingkan dengan sungai beracun, di mana pabrik kimia lokal membuang limbah selama banjir, dan sungai gunung yang berasal dari perut bumi dan diberi makan oleh air lelehan dengan energi penyembuhan.

Selama puasa kering, air mati yang lama diganti dengan kualitas super air hidup disintesis oleh tubuh itu sendiri, dan juga semua informasi negatif yang dibawa ke dalam tubuh kita dari luar akan terhapus.

Setelah menghabiskan waktu puasa yang tidak terlalu lama tanpa air, kita memaksa tubuh untuk memproses air yang terkandung di dalamnya, dan dengan demikian kita, seolah-olah, diperbarui secara informasi dan oleh karena itu, pada akhir rasa lapar, kita secara informasi murni dan mewakili matriks informasi di mana tidak ada hal negatif yang tidak direkam oleh lingkungan.

Fenomena ini adalah salah satu keuntungan utama dari jenis puasa ini dan juga dapat dikatakan bahwa itu adalah salah satu mekanisme terapi utama puasa kering. Tidak ada mekanisme seperti itu dalam semua jenis puasa medis yang ada di alam.

Mekanisme terapi terpenting kedua adalah antiinflamasi dan imunostimulasi.

Sel sehat yang kuat menerima energi dan air tambahan, tetapi yang sakit, virus dan bakteri tidak bisa.

Oleh karena itu, puasa kering harus dilakukan di alam, terutama di daerah pegunungan, dekat sungai pegunungan atau air terjun.

Selama puasa kering, albumin pengangkut rusak dan asam aminonya digunakan untuk kebutuhan tubuh: pertama-tama, untuk kebutuhan otak dan sistem kardiovaskular. Dalam hal ini, sejumlah besar hormon dilepaskan, yang beredar dalam darah dalam keadaan bebas. Tiga kali lebih banyak dari biasanya, jumlah glukokortikoid, membanjiri darah, memiliki efek anti-inflamasi yang kuat, menekan semua fokus peradangan dalam tubuh. Tindakan bentuk bebas glukokortikoid adalah mekanisme terapeutik lain yang kuat dari tindakan kelaparan pada penyakit inflamasi.

3. Selama puasa kering, suhu internal tubuh meningkat. Suhu ini dirasakan oleh orang-orang sebagai panas internal, "api".

Poin terpenting dalam keadaan ini adalah bahwa suhu itu sendiri merupakan bagian penting dari reaksi pertahanan. Pada suhu, semua proses metabolisme dalam tubuh dipercepat, oleh karena itu ekso dan endotoksin, penyebab penyakit, dihancurkan lebih cepat. Diketahui juga bahwa ketika suhu naik, interferon dilepaskan lebih aktif, yang memberi tubuh kesempatan untuk melawan virus.

Pada suhu tinggi, antibodi lebih aktif diproduksi untuk melindungi dari penyakit. Aktivitas fagositosis dan bakterisida neutrofil meningkat, dan efek sitotoksik limfosit meningkat.

Salah satu sel terpenting, limfosit T, bekerja paling baik pada suhu tinggi. Peneliti kanker telah mengecilkan ukuran tumor dengan menghangatkannya. Suhu mengurangi kelangsungan hidup mikroorganisme patogen. Pada awal abad ke-20, dokter menggunakan suhu tinggi untuk mengobati sifilis dan beberapa bentuk radang sendi kronis: pasien ditempatkan di dalam kotak berpemanas.

Dengan menaikkan suhu selama puasa kering, tubuh mempercepat pemulihan. Menjadi lebih mudah bagi sistem kekebalan untuk melacak dan membunuh segala sesuatu yang asing dan berubah. Jika makanan dan kematian, air berat tidak masuk ke dalam tubuh, maka sebenarnya darah kita tidak menerima banyak zat berbahaya, dan darah terus dibersihkan oleh tubuh kita. Bahkan, komposisi darah yang sama akan dimurnikan berkali-kali melalui elemen penyaringan, yaitu darah akan hampir bersih sempurna. Darah di SG dibersihkan dari semua yang tidak perlu, dan plasma darah menjadi transparan seperti gelas, semuanya menjadi selaras, termasuk faktor pembekuan. puasa kering dalam hal ini memurnikan darah lebih lengkap daripada melalui hemodialisis atau hemosorpsi - pemurnian perangkat keras darah. Akibatnya, semua proses dalam tubuh kita yang berhubungan dengan darah akan dilakukan dengan hampir sempurna.

Mekanisme pengasaman lingkungan internal tubuh (asidosis).
Puasa terapeutik melewati tahapan-tahapan tertentu.
tahap 1.
Disebut 'food kegembiraan', durasinya pada puasa "basah" selama 2-3 hari, pada "puasa kering" selama 1-2 hari.

Tahapan food arousal adalah stres ringan bagi tubuh. Stres ini terutama memicu aktivasi hipotalamus. Dia mulai mengeluarkan berbagai zat yang memiliki efek khusus pada kelenjar endokrin untuk menyesuaikan tubuh dengan kehidupan tanpa makanan dan air.

Setelah 24 jam puasa, sekresi seseorang oleh kelenjar pituitari meningkat tajam. hormon pertumbuhan pertumbuhan, dan menurut data modern, puasa kering memiliki efek peremajaan pada tubuh. Ini mengaktifkan hormon pankreas glukagon, yang meningkatkan pemecahan glikogen di hati, yang memberi tubuh nutrisi. Ini juga menghilangkan keracunan tubuh melalui efek menguntungkan pada kelenjar tiroid.

Selama tahap pertama, sinyal makanan apa pun biasanya dapat mengganggu: melihat dan menciumnya, percakapan tentang makanan, suara peralatan makan, dll. Mereka menyebabkan air liur, gemuruh di perut, perasaan mengisap di perut; tidur memburuk, lekas marah meningkat, ada suasana hati yang buruk. Rasa haus bisa ditoleransi.

Tahap 2: (meningkatkan asidosis).
Biasanya tahap puasa kering ini berlangsung selama 2-4 hari. Segera setelah seseorang benar-benar meninggalkan makanan dan air, tubuhnya mulai mengkonsumsi cadangan yang tersimpan dan jaringan sekunder.

Pemecahan nutrisi dan jaringan selama puasa menyebabkan akumulasi produk pemecahannya di dalam tubuh. Akibatnya, pH tubuh dengan cepat bergeser ke sisi asam (asidosis), tetapi nilai pengasaman tidak melampaui norma fisiologis. Asidosis puasa adalah mekanisme fisiologis pertama dan terpenting yang memicu rantai mekanisme penyembuhan lain yang tidak aktif dalam diet normal.

4. Pengasaman lingkungan internal tubuh mengarah pada inisiasi proses pembubaran jaringan dengan autolisis. Ternyata di lingkungan asam fagosit dan beberapa enzim diaktifkan, yang fungsinya untuk menghancurkan jaringan sendiri yang melemah dan semua benda asing di dalam tubuh. Pada gilirannya, proses autolisis memicu mekanisme pembersihan tubuh dari racun, jaringan yang melemah dan berubah secara patologis. Karena pemecahan jaringan, racun yang terkandung di dalamnya dilepaskan dan dikeluarkan dari tubuh, dan jaringan yang dimodifikasi dihancurkan.

Kontrol atas pemecahan jaringan tubuh dilakukan oleh fungsi khusus, yang kami sebut "prinsip prioritas". Fungsi inilah yang memastikan bahwa pada awalnya segala sesuatu yang tidak perlu, diubah secara patologis, terbelah, dan kemudian pergantian jaringan sehat datang - sesuai dengan prinsip pentingnya untuk aktivitas vital tubuh.

Pengasaman tubuh dan peningkatan aktivitas fagositosis menyebabkan normalisasi mikroflora tubuh.

Asidosis melibatkan penyerapan karbon dioksida dan nitrogen dari udara oleh sel-sel tubuh. Dialah yang mempromosikan fiksasi karbon dioksida yang larut dalam darah sesuai dengan prinsip fotosintesis, yaitu. oleh sintesis paling ideal di dunia kita. Udara atmosfer yang kita hirup menjadi “media nutrisi.

Dengan kata lain, untuk asimilasi meningkat Sel CO2, dikombinasikan dengan peningkatan konsumsi nitrogen dari udara, menciptakan kondisi yang paling menguntungkan untuk konstruksi berkualitas tinggi asam nukleat, protein dan lainnya secara biologis zat aktif diperlukan untuk kehidupan penuh seseorang. Dengan kata lain, pada kelaparan kering, kita mengkonsumsi karbon dioksida dan nitrogen dari udara dan membuat dari mereka protein yang dibutuhkan tubuh kita.

Peningkatan kerusakan jaringan akibat autolisis dan pemulihan struktur dan fungsi organ pencernaan selama puasa kering merangsang metabolisme dan meningkatkan kemampuan pencernaan tubuh selama periode nutrisi restoratif.

Selama puasa, fungsi perlindungan tubuh diperkuat, baik di tingkat sel maupun seluruh tubuh secara keseluruhan. Itu menjadi jauh lebih tahan terhadap berbagai faktor perusak internal dan eksternal.

Semua mekanisme fisiologis di atas menyebabkan efek revitalisasi dan peremajaan yang kuat pada periode setelah puasa.

Setelah kita uraikan apa yang memicu proses asidosis (asidosis) lingkungan internal selama puasa, mari kita kembali ke asidosis itu sendiri. Proses pengasaman lingkungan internal tubuh berkembang pesat. Biasanya, pengasaman maksimum diamati pada hari ke 2-3 puasa.

Dan itu terjadi seperti ini. Di awal puasa, ketika tubuh masih memiliki cadangan gula hewani - glikogen, tubuh menggunakannya. Tetapi begitu simpanan glikogen habis (dan ini biasanya terjadi pada hari pertama puasa), darah mulai menumpuk. makanan asam pemecahan lemak yang tidak lengkap (asam butirat, aseton), cadangan basanya berkurang, dan ini mempengaruhi keadaan kesehatan: orang yang kelaparan mungkin mengalami sakit kepala, mual, perasaan lemah, malaise umum.

Sedang tumbuh bunga putih pada lidah, kekeringan pada lidah dan bibir, lendir pada gigi, bau aseton dari mulut, kekeringan dan pucat pada kulit, rasa lapar jauh berkurang, sedangkan rasa haus meningkat pada saat ini. Merasa tidak enak badan adalah hasil dari akumulasi produk berbahaya dalam darah: homotoksikosis akibat puasa.

5. Krisis asidosis pertama dan pentingnya dalam perbaikan tubuh.

Pengasaman bertahap lingkungan internal tubuh selama puasa menyebabkan perpindahan sebagian besar penyakit kronis yang berkembang dan berkembang dalam tubuh manusia.

Pengasaman tubuh yang paling kuat terjadi selama periode krisis asidosis, dan oleh karena itu pada saat ini penyakit kronis diperburuk. Dengan tingkat eksaserbasi, seseorang dapat menilai seberapa berhasil kelaparan "mengaitkan" penyakit ini atau itu dan "mencabutnya" dari tubuh. Jika eksaserbasi diucapkan, maka penyembuhan total harus diharapkan. Jika lemah, berarti rasa lapar memecahkan masalah lain yang lebih penting dalam tubuh. Setelah beberapa saat, ulangi puasa, dan kemudian dia akan mengambil alih penyakit yang tersisa.

Setelah krisis asidosis telah "membasmi" penyakit dari tubuh, peningkatan pertahanan yang sebelumnya dihabiskan untuk penyakit dimulai. Studi tentang respons tubuh terhadap berbagai basil menunjukkan bahwa proses pertahanan diri dan peningkatan pertahanan terhadap mikroba dimulai hanya setelah berakhirnya krisis asidosis.

Ini dimanifestasikan dalam kecenderungan penyembuhan luka yang cepat, peningkatan kapasitas bakterisida tubuh, yang menjelaskan efek menguntungkan puasa pada banyak penyakit.

Oleh karena itu, kesimpulannya berikut: sampai tubuh orang yang kelaparan melewati krisis asidosis pertama, seseorang tidak dapat mengandalkan penyembuhan untuk penyakit kronis dan peningkatan tajam dalam pertahanan tubuh.

Tahap ketiga disebut kompensasi (adaptasi).
Durasi tahap ini bersifat individual untuk semua orang. Rata-rata dimulai pada hari ke-5 puasa kering dan berakhir pada hari ke-8. Pada tahap ini, keadaan kesehatan dapat membaik, kelemahan dapat berkurang, dan semua sensasi yang tidak menyenangkan hilang. Peningkatan ini dapat terjadi secara bergelombang. Rasa lapar hilang sama sekali, rasa haus bisa meningkat. Durasinya tergantung pada simpanan lemak tubuh. Tahap ini berakhir dengan krisis asidosis kedua, yang berlangsung dari 8 hingga 11 hari.

Krisis asidosis kedua dan pentingnya dalam perbaikan tubuh.

Dari saat krisis asidosis pertama melewati hingga permulaan yang kedua, tubuh mengumpulkan vitalitas. Selama krisis asidosis, beberapa orang memperburuk penyakit yang mendasarinya, keadaan kesehatan mereka memburuk dengan tajam, kehilangan kekuatan, tidur benar-benar hilang, dan suhu dapat meningkat pesat. Gejala-gejala tersebut menandakan bahwa rasa lapar sudah mulai "menghilangkan" penyakit. Jika dalam dua tahap pertama puasa, autolisis jaringan tubuh adalah satu-satunya sumber nutrisi, maka selama krisis asidosis kedua, autolisis lebih menjalankan fungsi ahli bedah alami.

Oleh karena itu, untuk efek terapeutik penuh, perlu melalui krisis ini. Yang paling penting adalah menjalani krisis asidosis kedua dengan semua jenis puasa, di mana ada aktivasi yang lebih kuat dari semua pertahanan tubuh, yang berkontribusi pada penyembuhan banyak penyakit "tak tersembuhkan".

Sederhananya: krisis asidosis pertama menghilangkan "batang penyakit", yang kedua menghancurkan "akar penyakit".

Dalam proses kelaparan, dua hal yang sangat menarik menonjol - restrukturisasi primer dan sekunder, sistem pengaturan tubuh dipaksa untuk beralih ke kondisi pendukung kehidupan baru, ketika biostruktur lama digunakan sebagian dan biostruktur baru disintesis yang berbeda dari yang lama. dalam sifat kualitatif mereka. Pada gilirannya, kualitas baru secara langsung tergantung pada perubahan situasional tertentu yang menyebabkan perubahan dalam lingkungan internal tubuh.

6. Ciri khas yang mendasar dari setiap puasa, yang timbul secara spontan, adalah dosisnya, karena dapat dihentikan kapan saja.

Sangat penting bahwa puasa berlangsung dengan latar belakang iklim psikologis yang menguntungkan.

Ketika kita membuat keputusan kehendak untuk kelaparan untuk mempengaruhi masalah tertentu, kesadaran kita mulai "mengganggu" proses restrukturisasi yang terjadi di dalam tubuh, untuk memberikan pengaruh pengaturan pada mereka. Dan ini berarti bahwa adalah mungkin untuk merancang restrukturisasi tubuh di masa depan dengan pembentukan dan sintesis biostruktur baru dengan sifat-sifat yang bermanfaat, yaitu, pada kenyataannya, kita berbicara tentang pengaturan sadar dari proses yang terjadi di dalam tubuh, tentang perbaikan sadar tubuh Anda.

Semua ini berbicara tentang satu hal - tubuh kita, dalam keadaan nyaman dan istirahat total, melemah, kehilangan kekuatan adaptifnya. Tetapi dalam lingkungan yang berubah dipengaruhi oleh rangsangan negatif yang kuat, kemampuan yang sampai sekarang tidak diketahui terbangun, dan mekanisme autoregulasi diaktifkan. Kita sekarang mulai memahami kesehatan dengan cara baru.

Tubuh yang sehat bukanlah yang menjaga kinerja normal, tetapi yang berhasil beradaptasi dengan perubahan kondisi, yang sangat penting bagi kondisi lingkungan kita yang tidak menguntungkan.

Ditemukan bahwa membran cacat dari sel "penuaan" yang membelah atau tidak membelah secara perlahan, dengan nutrisi endogen, memperoleh bentuk yang mirip dengan hewan muda. Artinya, dengan SG, proses pemulihan penghalang sel sedang berlangsung. Proses pembelahan sel yang membelah dengan cepat melambat. Pada saat yang sama, restrukturisasi sistem enzimatik meningkatkan aparatus reseptor sel eferen (ujung saraf) karena peningkatan kualitatif dalam keadaan enzim reseptor ini (kemoreseptor), yang tertanam dalam membran sel dan mampu untuk meningkatkan fungsi penghalang melalui aktivasi cAMP nukleotida intraseluler.

Jadi, dalam FH, pemulihan kompleks fungsi penghalang sel dipastikan dengan menormalkan membran dan meningkatkan sistem cAMP. Karena pembaruan aparatus genetik sel selama kelaparan, sel punca baru terbentuk, dan sel punca tambahan muncul di beberapa organ. Sebagai hasil dari penghapusan sel-sel tua yang rusak dan munculnya sel-sel induk baru, organ dan jaringan tubuh menjadi jauh lebih muda.

Tapi ada sumber penting lain untuk peremajaan dan kelangsungan hidup kelaparan. Sebagian besar sel dalam tubuh manusia aktif hidup hanya beberapa tahun. Setelah itu mereka menua dan menjadi pasif secara fungsional, seperti sel-sel lemak.

Bahkan koloni mikroorganisme telah membentuk mekanisme untuk "pemanfaatan makanan" sel-sel tua. Semua organisme multiseluler menggunakan sel-sel tua mereka sebagai sumber bahan baku dan energi. Tetapi sebagai sumber cadangan dimaksudkan untuk hari hujan.

Dengan tidak aktifnya mekanisme "pemanfaatan makanan" yang berkepanjangan, sel-sel tersebut dapat menjadi, dan menjadi, pabrik protein patologis, menyebabkan agresi sistem imun sendiri, faktor penyebab gangguan jaringan dan regulasi pusat, sel, nenek moyang tumor ganas.

Mereka harus dikeluarkan dari tubuh.

Selama jutaan tahun, periode kelaparan paksa telah menjadi norma dalam kehidupan hewan. Oleh karena itu, proses pembebasan organisme multiseluler dari sel "ekstra", secara struktural atau fungsional tidak menjadi masalah. "Untuk tanpa ikan dan kanker - makanan."

Menggabungkan mekanisme "pemurnian diri seluler" dengan mekanisme "kelangsungan hidup lapar" adalah akuisisi evolusioner yang sukses dan universal.

7. Apoptosis.

Ini adalah kematian sel terprogram, suatu proses yang bergantung pada energi dan dikendalikan secara genetik yang dipicu oleh sinyal-sinyal tertentu dan membersihkan tubuh dari sel-sel yang lemah, tidak perlu, atau rusak.

Setiap hari, sekitar 5% dari sel-sel tubuh mengalami apoptosis, dan sel-sel baru menggantikannya. Dalam proses apoptosis, sel menghilang tanpa jejak dalam waktu 15-120 menit.

Aparat genetik organisme multiseluler - hewan, tumbuhan, dan jamur - memiliki program kematian sel. Ini adalah program khusus yang, dalam keadaan tertentu, dapat menyebabkan kematian sel. Dalam perkembangan normal, program ini ditujukan untuk menghilangkan sel-sel yang terbentuk secara berlebihan - "menganggur", serta sel - "pensiunan" yang tidak lagi terlibat dalam pekerjaan yang bermanfaat secara sosial. Fungsi penting lainnya dari kematian sel adalah pengangkatan sel "cacat" dan sel "pembangkang" dengan pelanggaran serius terhadap struktur atau fungsi perangkat genetik.

Secara khusus, apoptosis adalah salah satu mekanisme utama profilaksis kanker.

Dengan peningkatan patologis, ada aplasias dan proses degeneratif, serta beberapa kelainan bentuk dengan cacat jaringan, dan dengan melemahnya, proses autoimun, tumor dan penuaan dini tubuh terjadi. Ada, misalnya, alasan yang cukup serius untuk percaya bahwa penyakit berbahaya seperti anemia aplastik, sklerosis lateral amyotrophic, penyakit Alzheimer, AIDS, dll terkait dengan peningkatan patologis dalam apoptosis.

Selama kelaparan, proses universal terjadi, di satu sisi, proses fisiologis apoptosis diintensifkan: pembaruan dan peremajaan tubuh karena kematian sel tua, berpenyakit, dan berubah. Di sisi lain, mekanisme patologis apoptosis dihilangkan: penuaan dini, kanker, dll. Mari kita pertimbangkan mekanisme ini secara lebih rinci.

Tubuh, sebagai komunitas sel, selama periode kelaparan "memakan" tidak hanya sel-sel lemak, tetapi juga segala sesuatu yang "berbohong buruk". Sebaliknya, itu tidak berfungsi dengan baik atau tidak berfungsi sama sekali. Tanpa fungsi pemurnian diri dari populasi sel, kehidupan suatu organisme tidak mungkin. Sel yang terinfeksi virus, rusak oleh radiasi atau racun, serta yang telah mencapai batas biologis, memiliki satu milik bersama- harus meninggalkan tubuh. Atau dimakan.

Inilah yang terjadi di alam.

Dengan tidak adanya nutrisi, jenis molekul sinyal khusus muncul dalam organisme multiseluler. Molekul-molekul ini menyebabkan aktivasi protein intraseluler dalam sitoplasma sel "atipikal". Ini adalah sel yang tidak terlibat dalam aktivitas kolektif organisme dan sensitif terhadap molekul tersebut. Mereka termasuk mekanisme penghancuran diri. Sel "menutup" semua program - intinya "runtuh". Sel mengalami "penghancuran". Tanpa menghancurkan kulit terluarnya, ia “terbelah” menjadi 5-10 “badan apoptosis” dan diserap oleh sel-sel lain. Ini adalah tampilannya dalam koloni mikroorganisme. Atau dicerna di usus. Dia berbagi nasib sel-sel lemak.

Fenomena apoptosis ditemukan relatif baru-baru ini, pada tahun 1972. Ini telah menjadi perkembangan paling menarik dalam biologi dan kedokteran dalam 50 tahun terakhir. Menurut konsep modern, apoptosis adalah mekanisme biologis umum yang bertanggung jawab atas keteguhan jumlah populasi sel, serta pembentukan dan penolakan sel yang rusak.

Di jalan "mekanisme" fisiologis inilah nutrisi teratur dan ekologi yang mengerikan berdiri.

8. Menurut pengamatan kami, aktivasi proses apoptosis makanan terjadi setelah 20 jam puasa kering (tergantung pada teknik puasa yang benar).

Dengan diet terus menerus, "sampah berkalori tinggi" menjadi masalah nomor satu. Ini menjadi penyebab penyakit dan penuaan dini seseorang. "Melestarikan teknologi" menyelamatkan hidup ketika Anda lapar, tetapi membunuhnya ketika Anda terus-menerus kenyang.

Peneliti Amerika secara tidak langsung telah mengkonfirmasi manfaat puasa Muslim. Mereka mampu mengungkap mekanisme seluler yang menjelaskan hubungan antara kelaparan dan umur panjang pada manusia dan mamalia lainnya.

Islam memerintahkan untuk menahan diri dari makanan dan minuman selama siang hari selama bulan Ramadhan. Ilmuwan David Sinclair dan rekan-rekannya menemukan bahwa selama puasa, gen SIRT3 dan SIRT4 diaktifkan, yang memperpanjang umur sel. Mungkin informasi ini dapat digunakan untuk membuat obat untuk penyakit yang berhubungan dengan penuaan.

Eksperimen yang dilakukan oleh para ilmuwan pada hewan menunjukkan bahwa puasa meningkatkan kemampuan sel-sel jantung hewan tua untuk memurnikan diri hingga 120% dan secara praktis tidak mempengaruhi keadaan sel-sel hewan muda.

Untuk menilai efek pembatasan asupan kalori dalam tubuh terhadap kemampuan sel untuk membuang produk limbah beracun, para ilmuwan mengevaluasi perubahan kandungan protein tertentu dalam tubuh, tergantung pada usia dan pola makan. Ternyata sel-sel hewan tua yang mengalami kelaparan memiliki ciri-ciri yang sangat level tinggi protein, yang penting untuk memulai proses autophagy.

Fakta menarik tetap bahwa aktivasi autophagy sangat penting terutama untuk sel-sel jantung, yang mengandung sejumlah besar mitokondria. Pemrosesan sebagian organel mitokondria yang rusak adalah kunci untuk menjaga efisiensi otot jantung organisme yang menua secara keseluruhan.

Pembaruan jaringan.

Doktor Ilmu Biologi, Profesor LV Polezhaev, seorang spesialis terkemuka dalam regenerasi ekstremitas pada hewan, yang telah mengembangkan metode untuk memulihkan kaki dan ekor yang hilang, misalnya, pada amfibi, menulis: "Puasa adalah proses peningkatan regenerasi fisiologis, pembaruan semua sel, molekuler dan kimianya Sangat menarik bahwa perubahan biokimia selama kelaparan dan regenerasi reparatif sangat mirip.

Dalam kedua kasus, ada dua fase: penghancuran dan pemulihan. Dalam kedua kasus, fase penghancuran ditandai dengan dominasi pemecahan protein dan asam nukleat selama sintesisnya, pergeseran pH ke arah sisi asam, asidosis, dll.

Fase pemulihan juga dicirikan dalam kedua kasus oleh dominasi sintesis asam nukleat atas degradasinya, kembalinya pH ke keadaan netral.

Diketahui dari doktrin regenerasi bahwa peningkatan fase destruksi menyebabkan peningkatan fase pemulihan. Oleh karena itu, dengan alasan yang cukup, puasa terapeutik dapat dianggap sebagai faktor alami dalam merangsang regenerasi fisiologis. Dasar dari puasa kuratif adalah proses biologis umum yang mengarah pada pembaruan dan peremajaan jaringan seluruh organisme."

Tetapi sel-sel baru tumbuh sangat intensif selama masa pemulihan. Pembaruan serupa terjadi di organ dan jaringan lain, itulah sebabnya puasa adalah "dokter universal". Tidak ada ahli bedah yang mampu mengangkat sel tumor atau bisul individu yang sakit, sambil mempertahankan sel-sel yang berdekatan yang sehat dan tanpa mengorbankan integritas jaringan. Tabib hebat - Kelaparan - menyembuhkan begitu saja.

9. Mekanisme pencegahan: perlindungan dari radiasi, faktor lingkungan yang merugikan, pencegahan kanker. Mengapa puasa melindungi dari radiasi dan mengapa puasa diadakan pada hari-hari yang ditentukan untuk mereka?

Untuk menjawab pertanyaan ini sepenuhnya, mari kita mulai dengan topik yang sama sekali berbeda - bagaimana radiasi merusak tubuh kita?

Radiasi adalah aliran energi yang kuat, yang menembus ke dalam organ, karena kekuatannya, tidak dapat diasimilasi oleh sel dan menyebabkan fenomena ionisasi di dalamnya. Ionisasi adalah pelepasan atom atau molekul di bawah aksi tumbukan partikel. Akibatnya, banyak radikal terbentuk di dalam sel.

Radikal adalah fragmen molekul yang sangat aktif secara biologis, yang, bersama / praquo ;. Sel terkena molekul DNA dan memblokirnya sifat biologis yang mulai merusak alat keturunannya. Terjadi pemutusan pada heliks ganda DNA dan RNA. Betapa buruknya itu terjadi, dan itu terjadi terutama di sel-sel saluran pencernaan yang membelah dengan cepat, sel-sel itu berhenti membelah dan mulai dihancurkan sebagai benda asing oleh sistem kekebalan mereka sendiri.

Proses destruktif berkembang di jaringan. Dalam "lubang mikro" seperti itu yang timbul dari proses di atas, infeksi (yang cukup banyak di saluran pencernaan) mudah masuk dan sepsis dimulai, yang menyebabkan kematian organisme.

Para ilmuwan telah melakukan sejumlah eksperimen menarik pada tikus. Satu batch tikus diiradiasi atau diberi makan dengan makanan yang mengandung radionukleotida dan kelaparan. Sebagai perbandingan, sekelompok hewan yang benar-benar sehat mengalami kelaparan. Periode fisiologis kelaparan pada tikus adalah 12 hari. Kelompok kontrol hewan sehat setelah periode ini benar-benar mati, dan yang diiradiasi hidup selama 24 hari dan mulai terlihat lebih baik dari sebelumnya, dan tidak berpikir untuk mati. Para peneliti dipaksa untuk membunuh mereka, dan jaringan mereka menjadi sasaran analisis yang cermat, sehingga mereka tampak hebat, seperti hewan muda yang sehat, dan tidak mengandung kerusakan radioaktif! Mengapa ini terjadi? Ternyata pada kelaparan, selama biosintesis yang ditingkatkan, energi dibutuhkan, dan radiasi yang sebelumnya tidak dapat dicerna sekarang sepenuhnya dihabiskan untuk ini. Kejahatan berubah menjadi baik! Sepanjang jalan, sejumlah mekanisme lain ditemukan yang melindungi tubuh dari radiasi saat lapar.

1) Dengan meningkatkan produksi alkohol, tubuh memulihkan membran sel. Pemulihan membran sel tidak lebih dari penguatan penghalang sel. Akibatnya, iradiasi radioaktif berikutnya akan memiliki efek merusak yang kurang jelas pada sel.

2) Peningkatan kandungan karbon dioksida dalam sel mengurangi ionisasi yang disebabkan oleh iradiasi radioaktif (efek dari metode Buteyko!).

3) Sel-sel saluran pencernaan yang membelah dengan cepat, yang paling rentan terhadap radiasi, secara tajam memperlambat pembelahannya saat lapar. Bagaimanapun, mereka dipaksa untuk membelah dengan cepat karena fakta bahwa dalam proses pencernaan mereka terkena enzim pencernaan mereka sendiri, rusak dan terkelupas. Tubuh, karena kecepatan pembelahan sel-sel ini, memulihkan dinding lambung dan usus.

Tidak ada hal seperti itu pada kelaparan. Sel-sel saluran pencernaan sedang beristirahat, dan energi yang sebelumnya dihabiskan untuk pembelahan yang dipercepat sekarang dihabiskan untuk memulihkan struktur internal, "memperbaiki" untaian DNA dan RNA yang robek. Hal ini juga difasilitasi oleh peningkatan biosintesis di dalam sel karena fiksasi CO2 di dalamnya, yang tidak terjadi pada diet.

Berkat ini, mereka tidak mati, tidak ditolak oleh tubuh mereka sendiri, dan ketika beralih ke diet, seolah-olah tidak ada yang terjadi, mereka membelah dan sepenuhnya melakukan fungsi mereka sebelumnya. Tetapi dalam makanan, kedua proses pembelahan dan pemulihan struktur internal sel ini tidak dapat dilakukan sepenuhnya, dan radiasi semakin memperburuknya.

10. 4) Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian praktis, radiasi dan radionukleotida dikeluarkan dari tubuh manusia hanya dalam 12-14 hari kelaparan basah atau 5-7 hari kering. Pada saat yang sama, seseorang kehilangan berat badan jauh lebih sedikit daripada selama puasa normal. Sebagai hasil dari proses di atas yang terjadi selama kelaparan, masalah paparan radioaktif sepenuhnya terpecahkan.

Memang, setelah Chernobyl, Akademisi A.I. Vorobyov memutuskan untuk menggunakan puasa untuk orang yang terkena penyakit radiasi akut (ketika ulserasi terbentuk di saluran pencernaan). Transplantasi sumsum tulang dan penggunaan terapi antibiotik yang kuat dalam kasus-kasus seperti itu hampir sia-sia, dan orang-orang yang terkena dampak memulihkan kesehatan mereka karena kelaparan. Untuk pertama kalinya dalam praktik dunia, metode puasa membantu dalam kasus di mana pilihan pengobatan lain yang paling modern (Amerika, Jepang) ternyata tidak berdaya!

Dan tidak heran, karena "pilihan pengobatan" ini adalah buah dari kesimpulan buatan, dan rasa lapar adalah proses alami alami yang tidak ada hubungannya dengan mereka.

Setelah pengantar seperti itu, mari kita beralih ke pertanyaan utama - mengapa puasa diadakan pada waktu yang ditentukan secara ketat dalam setahun? Jika kita menggabungkan tanggal puasa dan tanda-tanda zodiak, maka kita akan melihat bahwa tiga dari empat pos jatuh pada "tanda-tanda api". Nativity Fast (40 hari) jatuh pada tanda "Sagitarius". Masa Prapaskah Besar (48 hari) pada tanda "Aries". Puasa tidur (14 hari) untuk tanda "Leo", dan puasa Petrus, durasinya tidak konstan dan berkisar antara 8 hingga 42 hari.

Fluktuasi ini disebabkan oleh penyesuaian dengan ritme alami. Pada tahun-tahun matahari aktif, ketika ada banyak energi, durasinya meningkat. Di tahun-tahun dingin, sebaliknya, durasi kelaparan ini berkurang. Tidak ada lelucon di sini - semuanya sesuai dengan hukum Alam. Selama periode yang ditunjukkan, peningkatan jumlah energi jatuh ke Bumi dari Luar Angkasa, yang bertindak seperti radioaktif. Dapat mengganggu fungsi tubuh.

Ingat karya AL Chizhevsky "Gema bumi badai matahari", dan banyak yang akan segera menjadi jelas.

Jika Anda berpuasa saat ini, kosmik dan peningkatan jumlah energi matahari akan digunakan untuk penciptaan - meningkatkan biosintesis. Jika Anda terus makan seperti sebelumnya, maka energi tanpa diserap akan menyebabkan kerusakan pada sel dan radikal bebas akan memiliki efek depresi pada sel, merusak potensi kehidupan seluruh organisme.

Tetapi bakteri dan virus, selama periode ini, dari kelimpahan energi masuk ke keadaan aktif dan berhasil menyerang organisme yang lemah. Pada saat itulah epidemi influenza (musim semi dan awal musim dingin) dan kolera (musim panas) diamati di seluruh dunia. Selama tahun-tahun matahari aktif, proses-proses ini memperoleh karakter yang begitu nyata sehingga pada Abad Pertengahan, sebagian besar penduduk Eropa mati karenanya!

Anda bisa kelaparan di waktu lain dalam setahun, tetapi kombinasi dari peningkatan energi alami dan rasa lapar memberi efek terbaik, mengaktifkan "prinsip berapi-api", yang padam karena kelaparan. Orang bijak kuno benar-benar memperhitungkan segalanya dan memberikan rekomendasi terbaik, kita hanya bisa mengikuti mereka.

Perlindungan dari faktor lingkungan yang merugikan.

Seiring dengan racun dan racun "asli" yang terbentuk di dalam tubuh, racun yang masuk dikeluarkan selama kelaparan - dari bahan kimia yang membanjiri hidup kita, dari atmosfer beracun, dari air dan makanan. Tapi ini, bagaimanapun, adalah yang diharapkan. Dalam kondisi lingkungan kita, fakta-fakta ini tidak bisa tidak kita hargai. Tetapi puasa juga memberikan efek pencegahan yang luar biasa. Untuk waktu yang lama setelah kelaparan kering, potensi perlindungan tertinggi dipertahankan, dengan kelaparan berkala, seseorang menjadi praktis kebal terhadap nitrat, fenol, sulfur dioksida, dan pembangkit listrik tenaga nuklir.

11. Pencegahan kanker.

Profesor Yu.S. Nikolaev berbicara tentang eksperimen yang menarik.

Mahasiswa Institut Medis Stavropol mengambil 120 tikus putih, membaginya menjadi 4 kelompok ... Satu - kontrol, dan tiga lainnya menjalani puasa 3 hari.

Yang pertama dari ketiganya diinokulasi dengan sarkoma sebelum kelaparan, yang kedua selama itu, dan yang ketiga setelah itu. Kelompok kontrol yang tidak kelaparan mati total. Dari 30 orang yang diinokulasi dengan sarkoma sebelum dimulainya percobaan, setengahnya meninggal, dan dari 30 orang, yang disuntik selama periode puasa, sepertiganya. Semua orang yang mengejarnya selamat.

Selama puasa kering, sel yang paling kuat dan paling hidup bertahan, bahkan puasa kering jangka pendek adalah agen profilaksis yang serius terhadap tumor ganas.

Efek "ajaib" lain dari kelaparan dicatat oleh para ilmuwan Amerika. Mereka mempelajari efek puasa pada perkembangan bentuk kanker yang parah. Hewan-hewan itu dibagi menjadi dua kelompok - eksperimen dan kontrol. Tikus kontrol terkena radiasi... Dosis dipilih agar tidak menyebabkan kematian hewan yang cepat, tetapi sudah 2-3 minggu setelah iradiasi, semua orang menderita kanker darah.

Kelompok lain, kelompok eksperimen, bahkan lebih beruntung. Sebelum iradiasi, hewan mengalami kelaparan total. Tampaknya organisme yang dilemahkan oleh kelaparan harus bereaksi terhadap efek negatif ini bahkan lebih akut, penyakitnya harus mengambil bentuk yang lebih parah. Tapi hasilnya justru sebaliknya! Pada kelompok eksperimen, dibandingkan dengan kontrol, jumlah tikus yang sakit berkurang 70%.

Pembaruan energi tubuh.

Air adalah salah satu pembawa informasi energi terbaik. Hal ini dicapai karena struktur molekul air yang unik dan variabilitas struktur clusternya. Juga, para ilmuwan telah membuktikan bahwa dalam tubuh manusia, jauh sebelum timbulnya gejala penyakit, area lokal air "berat" - air dengan struktur tidak beraturan - "zona patologis" terbentuk. Setiap "Mata Jahat", "Kerusakan", atau hanya kecemburuan manusia, singkatnya, semua energi negatif ada di "zona patologis" ini. Selama puasa kering, air mati yang lama diganti dengan air hidup yang berkualitas tinggi, diperbarui dengan penuh semangat, yang disintesis oleh tubuh itu sendiri.

Kelaparan kering secara merata membakar semua organ tubuh yang tidak cocok untuk evolusinya, tidak hanya secara mekanis, tetapi juga secara spiritual. Sejak setidaknya 7-10 hari, entitas energi negatif, merasakan kematian mereka tanpa nutrisi, mulai meninggalkan Anda, karena mereka tidak tahan dengan kelaparan kering dan getaran positif yang dipancarkan oleh Anda. Apalagi jika Anda mendukung semua ini dengan perbuatan positif.

Kelaparan kering memberi Anda pasokan energi. Tampaknya luar biasa: bagaimana mungkin seseorang tidak makan apa-apa, menghabiskan energi, dan energinya meningkat? Tapi tidak ada paradoks. Karena kekurangan makanan organik, tubuh secara intensif mulai menyerap "energi halus" dari Luar Angkasa dan lingkungan. Dengan transisi ke diet biasa, efek pemulihan berlebihan dipicu - tubuh mendapatkan energi lebih intensif daripada sebelum lapar, karena semua kemungkinan muncul untuk ini.

Lagi pula, kelaparan membersihkan chakra dan saluran energi, di mana banyak kemampuan bergantung.

Setelah keluar dari puasa, tidur dikurangi menjadi 4-5 jam, seseorang benar-benar dipenuhi dengan kekuatan, energi yang luar biasa mendidih dalam dirinya. Keadaan yang luar biasa ini bertahan untuk waktu yang lama, jika Anda mematuhi diet sehat, berolahraga, bernapas dengan dangkal (dangkal!), Berada di udara dan matahari - lebih dekat dengan Alam!
==========================

Kelaparan kering mengubah persepsi dunia secara radikal. Revaluasi mempengaruhi hal-hal yang paling mendasar dan akrab. Sesuatu yang bahkan tidak Anda ketahui, mulai mengapung ke permukaan.
Kurangnya makanan membuka pintu ke dimensi yang sama sekali berbeda. Mengukur kebebasan dari rasa takut. Ketakutan paling mendasar: dibiarkan tanpa makanan, yaitu tanpa materi. Yang kita cari, yang kita kejar, adalah rasa aman dan nyaman. Kelaparan kering untuk beberapa waktu mengetuk tanah keluar dari bawah kaki Anda dan membuat Anda benar-benar tak berdaya, lemah, dan rendah hati. Dan melalui kelemahan dan ketidakberdayaan ini, secara paradoks, tiba-tiba muncul kekuatan dan kebebasan yang luar biasa. Bebas dari banyak larangan...
Apa yang tampak mustahil kemarin tiba-tiba menjadi kenyataan! Karakter, latar belakang emosional dan keadaan kesadaran berubah. Kelaparan menjernihkan pikiran dan, dalam waktu yang sangat singkat, memberi Anda apa yang mungkin tidak dilakukan oleh meditasi dan pengembaraan selama bertahun-tahun melalui biara dan mentor.
Berkat puasa kering, pound ekstra akan hilang, dan dengan mereka suasana hati yang buruk dan kemalasan. Kerutan akan dihaluskan, kilau dan kejernihan di mata akan muncul. Penyakit kronis akan surut atau hilang selamanya. Akan ada kekuatan dan energi untuk memulai proyek baru atau memecahkan masalah lama. Prospek akan berkembang, pandangan dunia akan berubah. Masalah kecil yang membuat khawatir dan kesal kemarin akan membuatmu tersenyum hari ini. Optimisme akhirnya akan mengalahkan pesimisme dan Anda akan percaya bahwa tidak ada yang tidak mungkin di dunia!
Setelah melalui duri-duri puasa pertama Anda, Anda akan menemukan bahwa Anda merasa segar dan cerah, tidak lagi sakit hati, tidak terlalu disibukkan dengan kekhawatiran dan kesulitan sehari-hari. Anda akan melupakan yang sekunder dan mengingat yang utama. Anda akan merasakan hembusan angin yang sudah lama tidak Anda rasakan, dan seteguk air pertama setelah keluar dari rasa lapar akan membuat Anda lebih bahagia daripada jika Anda membeli sendiri iPhone terakhir. Kebahagiaan terletak pada hal-hal sederhana. Tapi kita sudah lama lupa bagaimana itu: hanya untuk bahagia! Kelaparan kering mengembalikan semacam kemampuan kekanak-kanakan untuk bersukacita tanpa alasan dan bersyukur kepada Tuhan atas segalanya!
========================
Tatiana Zhuravleva

Chronicles of the diving Crane ... 11 hari kelaparan kering ...

Dua bulan telah berlalu sejak saya kembali ... meskipun bagi saya tampaknya 2 tahun telah berlalu ... jika, sejujurnya, saya tidak benar-benar ingin menulis ... namun ... mungkin pengalaman saya akan berguna untuk seseorang atau seseorang akan terinspirasi dan ingin menyelam ke dalam yang tidak diketahui ...
Sebuah praktik yang luar biasa dalam kedalaman dan kekuatan pengetahuan diri dan tidak hanya ...

Saya harus kelaparan sendiri, karena saya terlambat sehari dari waktu yang disepakati ... saya melakukannya dengan mudah dan alami ... saya minum cangkir infus herbal terakhir di kereta ... saya membersihkan diri di rumah ... jadi saya tiba dalam keadaan kosong dan siap ... Saya akan segera mengatakan bahwa puasa kering jangka panjang yang berulang lebih mudah ... dan lebih jauh! Ternyata musim memainkan peran penting ... ada sesuatu untuk membandingkan ... kelaparan di musim dingin atau di bulan September ... perbedaan besar! Hmm… di bulan September lebih nyaman)))…
September keindahan yang luar biasa! "Musim panas India" yang sebenarnya ... tiga hari pertama tidak memperhatikan sama sekali ... hanya kegembiraan yang menyenangkan ... akhirnya pulang ... dalam arti bahwa saya memiliki asosiasi sedemikian rupa sehingga saya kembali ke rumah))) . .. Saya punya dua tetangga ... Lena adalah seorang wanita dewasa yang verifikasi ternyata menjadi malaikat muda yang ringan))) dan Sveta, yang menolak kelaparan dan pergi pada hari ke 5 ... seperti yang mereka katakan, semuanya punya alasan dan motivasi tersendiri...
Untungnya, cuaca memungkinkan, kami banyak berjalan dan untuk waktu yang lama ... kami perlahan-lahan menginjak hutan ... setiap kali mencoba memilih rute baru ... Saya tidak bisa menolak dan menyanyikan ode untuk hutan musim gugur ini ... langit biru-biru yang tinggi ... awan renda putih ... udara sebening kristal ... begitu bersih sehingga Anda dapat mendengarnya berdering dan bernyanyi - lonceng perak ... bergetar dan berkilau ... kejernihannya sedemikian rupa sehingga Anda melihat setiap merinding ... setiap helai rumput ... dan semua ini membawa Anda ke dalam kegembiraan yang tak terlukiskan ... menyebabkan kegembiraan kekanak-kanakan! ... berjalan tanpa alas kaki di sepanjang jalan ... sepatu bot tersampir di bahu Anda ... pada awalnya Anda melangkah hati-hati ... kerikil tergelitik ... jarum pinus kering ... kemudian Anda tidak memperhatikan ... dan langkah Anda begitu ringan ... langkah begitu ringan ... Anda sedikit melambung di atas tanah ... hutan campuran ... birch putih dan pinus perkasa ... cemara tua kering dan pohon Natal hijau muda ... Anda mengambil semuanya sekaligus ... tersedak kekaguman ... jatuh di rumput .. basah, masih dengan warna paling hijau ... kepala Anda terlempar ke belakang ... dan kubah birch berdesir di atas Anda seperti tenda ... hijau muda lembut berkilauan dengan emas, dan diam-diam dedaunan berputar ... semuanya diliputi sinar matahari, lembut dan nyaman ... dan Anda mendengar setiap gemerisik dan semua ini perlahan, tidak tergesa-gesa, seperti bingkai film yang berlarut-larut ...
Pada malam hari, udara sangat jenuh dengan bau, pedas, kental, mempertahankan kehangatan hari yang berlalu ... Anda meminumnya ... Anda memakannya ... Anda melahapnya sendiri))) ... Aku pergi untuk jalan-jalan sendirian di hutan... kuambil senter, tapi ternyata tanpa senter lebih enak dilihat... night vision sedang disiapkan... aku tidak bercanda... mata berbinar seperti seekor kucing))) dan dengan setiap hari kelaparan yang dilalui, sensitivitasnya hanya meningkat ... bahkan pikiran orang-orang terdekat mengganggu Anda, semuanya berubah begitu banyak))) ... di suatu tempat mereka membakar dedaunan dan aroma memabukkan ini meresap ke seluruh ruang ... tidak menakutkan di hutan ... penasaran ... misterius ... hmm ... ajaib ... keheningan perlahan mengisi dengan suara yang berbeda ... gemerisik malam ... angin sepoi-sepoi bergoyang cabang ... dedaunan berdesir ... dan di suatu tempat tinggi bintang-bintang berkelap-kelip ... dan Anda mengapung di dunia yang indah ini dengan tenang, sedikit bernafas))) ...
Hari, tentu saja, dicatat ... agar tidak tersesat sama sekali dalam ruang dan waktu))) ... meringkuk dalam buklet setidaknya beberapa kata untuk mengingat keadaan kesatuan yang unik dengan alam ini ... dengan dunia ... semua yang ada ...
Saya merasa hebat ... tidak ada kecemasan, kelelahan ... meskipun setelah jalan-jalan saya ingin dan berbaring dengan sempurna))) ... berjabat tangan hanya pada hari ke-8 ... itu melengkung ... diselamatkan oleh fakta bahwa adalah mungkin untuk berbaring di jalan, di bangku lebar , di bola di atas matras yoga ... secara umum, ketika membandingkan, rasa lapar kedua ternyata jauh lebih mudah ... dan kemudian semuanya sama saya seorang wanita gemuk))) ada sesuatu untuk kelaparan))) ...
Tidak ada yang membatalkan botol air panas, dari hari ke 5 kelaparan saya terapkan ... kali ini kepala saya sangat terbakar ... ternyata ini adalah tempat sakit saya))) insomnia, dikalahkan dengan jalan-jalan ... sangat kuat pada awalnya, kemudian lebih lambat ...
Membuat sketsa 5 hari - dalam perjalanan ke hutan, dan melewati desa, menonton gambar lucu: Ayam dan ayam))) ... Ayam, Ayam lurus! Tampan! Bulu seputih salju, bercampur dengan abu-abu pucat, mutiara ... celana bawah, sisir merah, penting))), taji dengan roda, riam ekor yang apik ... hitam dan putih, akan berjinjit dan berkaki, jadi pelan-pelan bawa masuk, taruh... dan tegas co-ko-ko !!! melihat ayam-ayamnya ... mereka mencincangnya ... cantik ... berambut merah, berwarna-warni, dua yang putih))) ... menonton dengan senang hati))) ... yah, tentu saja dia tertawa) )) ...
Bukan tanpa tradisional, sudah, dalam praktik saya, penampilan penyelamat))), dalam hal ini, satu ... semuanya teratur ... Saya berbaring sendirian ... jauh dari jalan setapak, mengagumi langit dan perubahan aneh awan, ketika tiba-tiba, entah dari mana ... dan seperti biasa di ATV perkasa dia ... penyelamat-penyelamat ... dan kata demi kata ... membantu Anda? Apakah kamu merasa tidak enak? ... - tidak, kataku ... aku sedang beristirahat, mengagumi awan ... --aaaaaa, lalu itu masalah lain dan pulang))) ... orang macam apa yang penuh perhatian dan peduli))) ...
Hari ke 6 malam hujan... Ya Tuhan, alangkah bahagianya! Alangkah harumnya hujan!!! Udara apa!!! Pagi-pagi kami pergi dengan Lena ke jalan, karena kami tidak tidur nyenyak ... semuanya bersinar, berkilau, berkilau ... dedaunan basah ... tetesan berkilau, dan di dalamnya matahari yang dipantulkan ... dan basah rumputaaa!!! Dan kami membasuh diri dengan embun, dan saya jatuh ke dalam selimut mewah ini ... dan tubuh dengan rakus, melalui T-shirt, menyerap kelembapan yang berharga))) ...
Kami menjelajahi lingkungan sekitar ... mengunjungi Gereja St. Nicholas, sebuah gereja berusia 250 tahun yang sangat tua ... indah ... seputih salju di luar ... kecil ...
sangat nyaman di dalam ... bersih ... berdoa ... nyata ... sudah menyenangkan berada di sana ... meletakkan lilin ... berdoa ... masing-masing tentang sendiri ... rahmat))) .. .
Maka hari-hari kami berlalu dengan tidak tergesa-gesa ... mereka dipenuhi dengan jalan-jalan dan hal-hal sederhana namun perlu ... merapikan kamar ... mencuci lantai ... Lena sedang menjahit ... Vanechka tukang pijat datang ... memberi foto-foto indah ... kehidupan indah yang sederhana ...
Malam hari aku tidak mau lagi di rumah, aku menyeret selimut dan bantal ke jalan ... yah, panas di tubuh masih tidak kecil ... kamu terbakar sehingga bahkan percikan dari matamu))) ... dan dari langit bintang-bintang melihatmu ... mengedipkan mata ... tunggu, sayang))) ... tubuh bersenandung seperti kabel tegangan tinggi ...
Lena mengakhiri rasa laparnya sebelum aku ... dia punya 9 hari ... menjaga dirinya tetap baik ... sedikit sedih untuk berpisah ... berteman ...
Dan saya masih punya beberapa hari ke depan ... jalan pagi ... udara dingin, berasap-pahit ... kepala saya jernih ... suasana hati merata ... gerakan melambat dan dunia membeku ... Saya pergi ke sebuah danau kecil ... buatan, ditutupi dengan duckweed ... diabaikan ... namun bebek berenang di sana ... di sekitar pohon, dan yang paling penting, langit! menakjubkan dalam keindahan ... jauh tanpa dasar, terbalik oleh mangkuk, dengan awan seperti itu ... bulu halus ... kubah candi terlihat di langit ... dan itu sangat menyentuh ... jantung berdetak diam-diam ... damai ... ketenangan ... keheningan begitu menusuk hingga terngiang di telingaku ...
Dan sekarang jam ke-X semakin dekat... siram!!! Hari ke 10 ... Lyudmila Grigorievna mengusulkan cara baru ... dari selang))) ... bayinya bersukacita !!! Tempat sampah penuh dengan kebahagiaan))) ...
Aliran air dingin mengalir di punggungku... aaaaaaaaaa!!! berputar seperti gasing, ganti perut ... dada ... kegembiraan yang tak terlukiskan))) ...
Segera menjadi lebih mudah ... panas mereda ... di malam hari kejutan yang menyenangkan - bulan purnama ... oh, bulan yang indah ... putih besar bersinar ... langit cerah ... segala sesuatu di sekitar dibanjiri dengan cahaya yang tidak wajar ini ... Saya mengagumi ... Saya bernafas ...
Hari ke-11 diberikan dengan penuh kasih sayang ... berjalan ... duduk ... berbaring di halaman ... cerah, hari musim panas yang hangat ... mengagumi serangga ... mendengarkan kicau burung))) ... lagi menyiram ))) ...
Solusinya sudah familiar ... karena itu saya tidak akan mengulanginya ...
Banyak terima kasih kepada Lyudmila Grigorievna Rozhkova untuk segalanya ... untuk pekerjaan yang tak kenal lelah ... untuk keramahan ... kepedulian ... untuk apa yang menarik keluar dari luka yang tidak dapat dipahami ... dan berapa banyak orang berkat dia memperoleh kesehatan dan kegembiraan menjadi . .. sulit untuk mengungkapkannya dengan kata-kata ... seperti yang mereka katakan - Pada orang-orang seperti itu, Bumi memegang! Terima kasih dari segenap hati saya!
===================

Puasa Kering - Itu Akan Mengubah Hidup Anda
DIARY DOKTER DENGAN DIAGNOSIS MASA LALU ENDOMETRIOSIS, DAN SEKARANG DI MINGGU KE-26 KEHAMILAN!

A, 30 tahun, Kazakhstan, profesi - seorang dokter.
DZ: Endometriosis rahim, kista endometrioid ovarium kanan, infertilitas primer selama 1,5 tahun.
Saya ingin memberi tahu Anda sedikit tentang diri saya dan penyakit saya, serta tentang penyembuhan ajaib dengan bantuan metode "Pantang penyembuhan" L.A. Shchennikov. Saya pertama kali mengetahui tentang penyakit saya ketika saya menikah dan tidak bisa hamil selama enam bulan. Saya berusia 29 tahun. Sebelum itu, tidak tanda yang jelas Saya tidak melihat endometriosis, hanya ada periode yang sangat lama (7 hari) dan berat sejak usia 14 tahun, olahraga profesional sejak kecil, yang tidak terlalu saya perhatikan. Dan siapa tahu, mungkin ada semacam kecenderungan genetik untuk penyakit ini, adanya stres di tahun-tahun sebelum menikah terkait dengan profesi yang terpengaruh, tetapi saya tidak bisa hamil. Semuanya dimulai sebelum kami menikah. Pada siklus terakhir sebelum menikah, saya mengalami sakit parah saat menstruasi (!), Sampai memanggil ambulans, sebelum itu tidak ada hal seperti itu, sebelumnya hanya nyeri ringan di daerah dubur yang diamati. Saya mulai diperiksa dan pada USG saya didiagnosis dengan kista ovarium kanan (mereka mengatakan itu terlihat seperti endometrioid). Sebuah operasi diresepkan laparoskopi dan histeroskopi (pemeriksaan rongga rahim dengan alat video melalui vagina), setelah itu alasan ketidaksuburan saya ditemukan. Fokus endometriosis saya ditemukan di mana-mana - di rongga perut, rahim, di ovarium. Saya mengalami depresi.
Selama operasi, lesi ini dibakar, kista diangkat dan ditempatkan pada hormon mahal yang menyebabkan menopause buatan. Sayang sekali saya tidak langsung kelaparan, tetapi ternyata, semuanya ada waktunya.
Setelah perawatan, saya tidak bisa hamil selama 6 bulan lagi (suami saya baik-baik saja). Kemudian, untuk melepaskan diri dari keputusasaan, saya pergi belajar ke luar negeri selama 3 bulan, setelah kedatangan saya tidak ada yang berhasil lagi. Tapi kemudian saya sudah terbiasa dengan metode puasa basah di atas air, dan berlatih kursus singkat. Tapi tidak berhasil. Kami sudah masuk antrian bayi tabung sesuai kuota.
Kemudian saya belajar tentang metode puasa kering, banyak membaca dan ketika saya melihat situs web Shchennikov, saya langsung terbakar dengan mimpi. Saya berbicara dengan Inga, saya mulai bersiap untuk kelaparan. Menghilangkan segala sesuatu yang berbahaya dan tidak wajar, kelaparan selama 2 hari. Saya menyadari bahwa saya sudah siap dan pada November 2015 saya pergi ke Kislovodsk. Ayah saya menemani saya dalam perjalanan.
Di bawah ini saya menyajikan buku harian puasa kering 9 hari saya (Kislovodsk 2015), dengan harapan bahwa mereka yang memiliki diagnosis seperti saya akan membantu diri mereka sendiri - dengan metode yang melekat pada sifat manusia. Alih-alih operasi, anestesi dan terapi hormon.

Hari ini adalah hari pertama puasa keringku.
Saya merasa ceria, penuh energi. Di pagi hari saya melakukan yoga, mandi. Kemarin jam 18:30, sebelum masuk puasa, kami makan buah dan salad dari kol, paprika dan apel. Gadis itu dan saya ditampung di ruang terpisah - sebuah apartemen dengan semua kenyamanan, di mana ada alat untuk mengukur tekanan, timbangan, pemijat manual untuk pijat sendiri. Kelaparan dengan Yu, 26 tahun, dari St. Petersburg, dia datang untuk menyembuhkannya penyakit autoimun, lupus eritematosus sistemik. Percaya, orang yang luar biasa. Hanya ada 5 orang dalam kelompok kami, gadis lain dari St. Petersburg dan seorang pria dan wanita dari Moskow.
Yu dan saya memutuskan untuk pergi ke yang terakhir. Singkirkan penyakit Anda sekali dan untuk semua dan jalani gaya hidup sehat. Dia umumnya orang yang luar biasa. Setelah jatuh sakit dengan lupus eritematosus setelah stres melahirkan, dia tidak minum segenggam pil, tetapi sebaliknya mulai menyelesaikan masalahnya metode alami, cari alasannya pada diri sendiri. Dan saya menyadari, menurut ceritanya, bahwa semua masalahnya adalah karena racun yang terkumpul di dalam tubuh, dan dilanjutkan dengan pembersihan usus, diikuti dengan diet makanan mentah. Dan dia hampir membuat penyakitnya menjadi ringan. Dan sekarang, dengan bantuan, SG ingin menyingkirkannya sepenuhnya.
Saya berdoa kepada Yang Mahakuasa hanya tentang satu hal, biarkan dia memberi saya kekuatan dan dukungan untuk pergi sampai akhir. Demi pertemuan yang disayangi dengan bayi itu, saya siap untuk apa pun!

18.11.15 8:00
Puasa hari pertama kemarin memang luar biasa, tanpa disadari. Di pagi hari kami pergi bertamasya ke Ngarai, ke sungai, ke pegunungan, di mana kami melihat pemandangan alam yang indah: pegunungan yang tertutup salju, tebing tinggi, dari mana sungai membentang. Kemudian kami pergi ke taman, di mana pohon cemara tua yang perkasa memberi kami aroma jarum pinus yang tak terlupakan. Kami ditemani oleh Sergey, yang selalu sangat memperhatikan permintaan dan keinginan kami. Dia dibesarkan di tanah yang indah ini, dan mengetahui setiap sudutnya, berbagi dengan kami cerita tentang hidupnya dan menunjukkan kepada kami tempat-tempat yang indah. Jalan kaki dianjurkan dua kali sehari, pagi dan sore. Di pagi hari kami berolahraga dan bertamasya, dan di malam hari kami biasanya berjalan sendiri di resor - area taman, tempat kami sebenarnya tinggal.
Saya ingin menulis tentang perubahan pertama yang terjadi di tubuh dan kepala saya. Kemarin saya tidur jam 22:30. Sebelum tidur, saya sudah merasakan sedikit kelemahan, mungkin tubuh sedang beradaptasi dengan kondisi baru. Padahal sebelum hari puasa saya toleransi dengan baik. Saya bangun jam 2:00 pagi dengan demam di sekujur tubuh, terutama di punggung dan dada (mirip demam saat flu), sulit bernapas, dan ruangan terasa terlalu panas. Takikardia juga diamati, saya merasakan detak jantung saya. Saya harus bangun dan pergi ke luar. Kesejukan dan kesegaran pegunungan malam itu langsung membawa kelegaan. Aku menghirup udara malam yang segar dan berbaring di tempat tidur, tepat di halaman. Udara malam terasa segar, bersih, dan penuh. Tubuhku mengeluarkan panas ke dinginnya selimut di tempat tidur, dan rasanya lega. Saya menganggap ini sebagai respons adaptif terhadap rasa lapar, takikardia dikaitkan dengan pelepasan hormon stres oleh kelenjar adrenal, demam sebagai perluasan pembuluh perifer. Dan permintaan dingin oleh tubuh seperti pendinginan fisik jika demam. Tetapi dalam kasus ini, tidak ada sakit kepala dan nyeri otot, yang terjadi selama infeksi virus atau bakteri akut, ketika tanda-tanda bakteremia dan viremia (yaitu, sirkulasi racun mikroorganisme asing dalam darah) juga ditambahkan ke demam.
Setelah berada di jalan, panas di tubuh saya mulai mereda sedikit demi sedikit dan saya tertarik untuk tidur, takut tertidur di jalan dan membeku, saya pergi ke tempat tidur dan tertidur.
Poin lain yang sangat penting: Saya bermimpi bahwa saya sedang minum air, bersih, sejuk, beberapa gelas sekaligus. Semuanya seolah-olah dalam kenyataan, dan saya terbangun dalam ketakutan bahwa saya benar-benar meminumnya. Saya diliputi rasa mengasihani diri sendiri dan keinginan untuk minum air, tetapi saya menenangkan diri dan dengan tegas dan jelas berkata pada diri sendiri: “Tidak, saya tidak akan menyerah, saya datang ke sini dan akan memenuhi niat saya. Aku akan menjadi sehat!" Saya meminta kekuatan kepada Tuhan. Dan sekali lagi saya yakin akan kekuatan alam bawah sadar, dan sebagai orang percaya, akan dukungan kuat dari Tuhan dan doa.

19.11.15 12:00
Di pagi hari, kelemahan parah, tidur hampir 10 jam, tidur nyenyak. Kemarin, di hari kedua kelaparan, sendi lutut sakit, saya pikir itu reaksi jaringan ikat terhadap sirkulasi racun dalam darah. Pagi telah berlalu. Kemarin kami mengunjungi biara St. George, terletak di tempat yang sangat indah, di atas bukit, dari mana pemandangan Gunung Elbrus dan Beshtau yang luar biasa. Pemandangan ini, udara segar menghibur kami. Di malam hari ada jalan-jalan di tempat terbuka di taman, yang berkontribusi pada tidur yang nyenyak dan kekuatan. Anggota badan saya sangat dingin, kemungkinan besar karena anemia saya. Saya mengukur tekanan darah saya, nadi, semuanya seperti biasa 90/60, nadi 69.
Di pagi hari, embun beku di anggota badan berlalu, ada keinginan untuk berpakaian lebih ringan, bukan untuk membungkus, agar tubuh bisa bernafas.
Pagi ini kami pergi ke kastil Pengkhianatan dan Cinta, di mana sungai pegunungan mengalir, dingin, tetapi memberi udara yang memberi kehidupan, bergumam, membelai telinga. Kami duduk di dekat sungai, saya bahkan berbaring di atas sebatang kayu kecil, di atas matras yoga, berjalan di sepanjang sungai, dan perasaan ringan dan semangat membuat saya senang lagi. Memang, dengan kelaparan, seseorang mengambil makanan dari udara tipis!!. Dalam hal ini saya, sekali lagi, diyakinkan. Penyerapan karbon dan nitrogen meningkat. Pikiran bingung, terutama tentang pemulihan, doa untuk bantuan dan dukungan kepada Tuhan dan rencana untuk cara hidup di masa depan.
Saya pikir saya akan menyingkirkan makanan sintetis dan tidak alami untuk selamanya.

20.11.15 18:00 hari ke 5 puasa dimulai
Panas muncul di tubuh, kelemahan meningkat, yang hilang setelah berada di udara segar. Mandi air dingin membantu. Sputum dikeluarkan. Rasa logam di mulut. Ada nyeri tarikan ringan di daerah panggul, mungkin proses autolisis telah dimulai. Saya berharap dan percaya. Saya berdoa. Saya tertidur dan bangun dengan nama Tuhan.
Urin kuning jerami. Penurunan berat badan hingga 6 kg pada hari ke-5. Hari ini kami berjalan di taman dekat rumah kami, sungai yang jernih mengalir di sana, bisikannya menenangkan, memberi kegembiraan. Satu jenis air membawa kelegaan. ada keinginan untuk berenang di sungai, meskipun sedingin es. Rasa dingin telah hilang, saya ingin mandi udara, keceriaan telah muncul di udara segar. Jika Anda tidak memikirkan makanan, rasa lapar jauh lebih mudah ditoleransi.
Hari ini di taman saya melihat lukisan, puisi, dan buku yang indah dari penyair lokal, yang menjualnya di sana, atau lebih tepatnya, hanya membutuhkan bantuan - uang, memasukkannya ke dalam kotak jika memungkinkan, dan memberikan buku begitu saja. Ia menulis sedemikian rupa sehingga jiwa menjadi tenang dan ringan. Dan di mata penyair ada kedalaman seperti itu, kakek terlihat berusia sekitar 65 tahun, tetapi pemuda dan kekanak-kanakan terlihat memukau dan menarik. Inilah sumber lain untuk mengisi ulang saya. Semua indera, persepsi keindahan alam sekitar, perasaan kebesaran Sang Pencipta, hanya kegembiraan hidup menjadi meningkat ... Jadi, mari kita lakukan pantang penyembuhan selama 5 hari ...

21.11.15
Di pagi hari, kelemahan, tetapi keadaan kesehatan membaik setelah perjalanan ke Air Terjun Madu. Ada keindahan yang tak terlukiskan, kesegaran, udaranya yang dipenuhi jarum pinus dan pedesaan. Saya mengalami demam yang begitu kuat sehingga, meskipun dingin, saya berenang di air terjun - saya tidak pernah berpikir bahwa saya akan berani melakukan ini sebelumnya. Saya dilahirkan kembali. Saya benar-benar merasa lebih baik. Proses autolisis jelas telah dimulai. Inga mengatakan bahwa pada hari ke 4-6, hampir semua wanita dapat memulai, seolah-olah, periode "pembersihan". Bahkan pada wanita setelah menopause.
Memang, keputihan meningkat setiap hari, meskipun menstruasi seharusnya sudah lama keluar. Sesuatu dari warna tar hitam menonjol, dan berkeping-keping. Mungkin endometriosis saya. Inga yakin begitu, saya ucapkan selamat. Perut bagian bawah menarik terus-menerus, rasa sakit menyebar ke daerah ovarium, terus-menerus panas di perut bagian bawah. Tidak tidur. Hanya semacam setengah tertidur. Saya punya waktu untuk bermimpi. Perut saya sedikit sakit, ternyata maag saya membuat sendiri terasa, juga sedang berobat. Pernapasan dalam membantu. Urin berwarna gelap, dengan film tembus cahaya. Terak keluar. Tekanan tidak berubah. Ada lebih dari 3 hari lagi. Kami menghitung hari. Sulit tidur di malam hari - dan berjalan menyegarkan.
Harapan untuk sembuh sangat kuat. Doa dan iman menyertaiku.

11/22/15 6 hari puasa keringku
Kelemahan di seluruh tubuh, tumbuh, tersiksa oleh insomnia dan demam di dada, di kepala, di perut bagian bawah. Menggambar rasa sakit di sepanjang pelengkap rahim, rahim itu sendiri, ovarium, kadang-kadang mencapai kuat, tetapi tertahankan. Keputihan permanen, berwarna hitam, banyak, tanpa bau yang menyengat. Urin gelap. Penurunan berat badan dari 48 kg menjadi 39 kg. Hampir 9kg.
Sakit gigi dimulai kemarin di gigi yang sebelumnya sakit (!), Hilang dalam sehari. Tidak ada lagi gejala. Waktu malam adalah yang paling memberatkan, meskipun setengah dari kelompok kami merasa berbeda dan beberapa memiliki lebih banyak tidur daripada saya. Jadi semuanya individual .. Dingin sudah tidak ada lagi untuk saya. Laki-laki yang dulu membungkus dirinya dengan segala sesuatu yang hangat, sekarang saya berpakaian ringan, setiap hari saya mandi air dingin 2 kali, berenang di sungai pegunungan, di Air Terjun Madu. Ini luar biasa bagi saya. Setelah berenang di mata air pegunungan, saya terlahir kembali, saya ingin lagi dan lagi. Saya berencana untuk menanggungnya selama 9 hari. Mari kita tetap bersama. Paling mudah bersama.

24.11.15 8:30
Lemah, demam di kepala, di dada, di perut, kaki membeku, saya harus mandi air hangat sebentar untuk kaki saya .. Neraka telah meningkat 109/90, denyut nadi 119. Mulutku kering, suaraku adalah serak. Secara berkala, sakit perut, menarik di bagian bawah, keputihan lebih sedikit, tetapi ada. 11/23/15 berenang di air suci, mandi lebih mudah. Ada kelegaan di udara terbuka; saat tidur di luar. Lemah dan mual semakin bertambah pagi ini, kurasa ini adalah krisis kedua. Setelah berjalan-jalan di jalan, saya dibebaskan. Tubuh sebenarnya memakan udara dan membangun sel-sel baru. Urin gelap.
Perasaan ringan di seluruh tubuh. Ini ringan di kepalaku. Saya hanya berpikir bahwa saya umumnya mandiri dari dunia materi, saya ingin hidup lebih dekat dengan alam, membesarkan anak-anak, memberikan kegembiraan. Hanya rasa haus yang membuat dirinya terasa, tetapi jika ada tugas, Anda bisa bertahan.
Penurunan berat badan juga 9 kg. tetap. Keluar besok malam. Kami menghibur diri dengan harapan ini.

11.24.15 Kelaparan kering selama 9 hari
19:00 Saya merasa lebih baik, seluruh tubuh saya panas, tetapi tidak terlalu menekan. Rasa sakit di perut bagian bawah hilang, debitnya minimal. Saya memutuskan untuk menyelesaikan kursus saya, karena ada rasa sakit di tangan dan kaki saya saat berjalan. Secara umum, sudah sulit untuk bertahan di malam tanpa tidur lagi. Ada demam (kemarin malam), saya berbaring dengan handuk basah di kepala saya, sebotol air dingin, yang terus saya geser di atas tubuh saya. Saya pikir kemarin saya mengalami krisis kedua. Instruktur saya mengatakan bahwa Anda bisa keluar, tugas selesai.
Di malam hari saya sedang menunggu pintu keluar, saya bahkan merasa lebih baik, memikirkan dia. Mereka membawakanku jus kubis, dan ini adalah minuman pertama yang kuminum sambil berbaring tengkurap, mengunyah setiap tegukan. Saya belum pernah merasakan kelezatan seperti itu sebelumnya dalam hidup saya! Reseptornya sangat bersih sehingga saya merasakan jus ini di setiap sel lidah saya. Kulit tangan dan telapak tangan berkerut, rasa haus sangat kuat. Saya minum jus wortel dan apel yang dicampur dengan mata air, disendok, dan merasakan apa arti hidup dan kebahagiaan yang sebenarnya.
Seseorang dapat melakukan apa saja, seseorang hanya ingin!
Semua orang di sebelah saya juga mengkonfirmasi ini ...

11/25/15 di pagi hari saya makan salad kubis wortel dan apel, jeruk keprok hanya mengisap jus darinya, rasa haus tidak hilang. Setiap jam saya minum jus yang dicampur dengan mata air, dan saya tidak bisa mengatasi rasa haus saya, tetapi saya hanya diizinkan minum 1,5 liter.
====================

Terapi puasa kering sekarang dianggap sebagai salah satu metode pengobatan baru. Namun metode ini lahir pada awal umat manusia. Selain itu, dapat dengan yakin ditegaskan bahwa sejak awal perkembangan bentuk-bentuk kehidupan hewan yang ada saat ini, semua perwakilan kerajaan hewan secara aktif menggunakannya.

Proses kelaparan tanpa air sudah diketahui sejak lama, ribuan tahun, namun sayangnya mayoritas umat manusia tidak menerapkannya, bahkan banyak yang tidak mengetahuinya. Mari kita bahas apakah proses ini alami?

Ya, ini adalah proses alami, tercatat dalam kode genetik manusia dan hewan. Begitu hewan jatuh sakit, apalagi jika parah, ia langsung menolak makanan dan air, begitu pula tubuh manusia. Tetapi seringkali seseorang tidak bereaksi terhadap keadaan tubuh seperti itu, makan dan minum dengan paksa, sering minum apa yang hanya membahayakan dirinya, "makan" pil. Ketika tubuh sakit, ia mulai mengerahkan kekuatan vitalnya sepenuhnya untuk keselamatan, perlindungan, dan cadangan yang digunakan, jika, tentu saja, masih ada. Dan agar tubuh tidak terganggu oleh pekerjaan dengan makanan dan air, program penyelamatan tubuh mencakup "penolakan" dari makanan dan air. Situasi serupa dapat terjadi di bawah pengaruh stres. Adapun berpantang sadar dari makanan dan air untuk meningkatkan kesehatan, itu mungkin hasil pengamatan manusia dan hewan, di mana puasa tanpa sadar memiliki efek menguntungkan. Pengamatan ini, diulang berkali-kali, diingat dan kemudian diturunkan dari generasi ke generasi bersama dengan pengetahuan lainnya. v periode awal Sebelum sejarah tertulis umat manusia, pengalaman pengobatan semacam itu merupakan warisan lisan dari semua anggota klan atau suku, dan praktik penyembuhan itu sendiri dilakukan oleh para tetua sebagai anggota masyarakat primitif yang paling berpengalaman.

Dalam kebiasaan orang Indian Amerika Utara, puasa kering juga memainkan peran sentral. Orang Indian Amerika melihat puasa sebagai ujian yang paling penting dan tak tergantikan dalam transformasi seorang anak laki-laki menjadi seorang pejuang. Pemuda itu dibawa ke puncak gunung, dan dia ditinggalkan di sana selama empat hari empat malam tanpa makanan atau air. Puasa dianggap, tanpa kecuali, oleh semua orang Indian Amerika sebagai sarana pemurnian dan penguatan. di berbagai waktu dalam hidupnya, orang India pergi sendirian ke alam liar, kelaparan dan bermeditasi. Puasa dan meditasi adalah dua komponen penting dari setiap pembaruan. Jika ini tidak terjadi, maka kematian pasti akan mengikuti - baik dari individu maupun seluruh orang.

Kemudian, dengan munculnya dan berkembangnya agama-agama, pengobatan orang sakit secara bertahap beralih ke yurisdiksi menteri kultus agama - dukun dan imam, dan pengobatan sendiri orang sakit dan pelatihan tabib terkonsentrasi di kuil-kuil. Itulah sebabnya resep kuno kelaparan sangat sering dikaitkan erat dengan satu atau lain kepercayaan mistik, merupakan bagian dari ritus keagamaan tertentu. Jadi, para pertapa Kristen pertama sering menolak makanan dan air, tetapi mereka melakukannya terutama karena alasan agama. untuk tujuan yang sama, para penyembah matahari Persia membuat diri mereka kelaparan selama beberapa hari, atau, dengan kata lain, berpuasa. Pendeta Druid di antara suku Celtic, serta pendeta Mesir kuno, harus melewati ujian puasa panjang sebelum bisa masuk ke tahap inisiasi berikutnya. Terlebih lagi, pada masa itu, kata "puasa" berarti berpantang total dari makanan dan air. dan baru kemudian konsep ini mulai berarti penggantian beberapa produk dengan yang lain, katakanlah, mentega - minyak sayur, daging - ikan, dll. orang kuno Dari mana monumen budaya tertulis atau yang disebut teks atau tulisan suci, kitab suci tetap ada dan bertahan hingga kita, orang dapat menemukan banyak pujian untuk pengobatan kelaparan. Untuk hampir semua orang kuno, penolakan makanan dan air dianggap jalan terbaik membersihkan tubuh.

Dalam tulisan dan petunjuk para ilmuwan kuno Mesir, Babilonia, Yudea, India, Persia, Skandinavia, Cina, Tibet, Yunani dan Roma, terdapat banyak tips dan deskripsi kebersihan dari pengobatan non-obat, di antaranya yang pertama adalah pengobatan kelaparan.

Tibet ... Tanah keras yang penuh dengan legenda, dikelilingi oleh pegunungan yang tidak dapat diakses. Di antara sejumlah besar risalah dan cetakan ukiran kayu pengobatan Tibet, esai empat volume besar "Panduan utama ilmu kedokteran Tibet - Chzhud-shi", yang berasal dari abad ke-4, menonjol. SM e. isinya 156 bab, dan salah satunya dengan fasih berjudul: "Tentang Pengobatan Nutrisi dan Pengobatan dengan Puasa." Penulis buku ini adalah Tso-Jed-Shonnu.

“Kelelahan” mengobati pasien yang menderita gangguan pencernaan, banyak makan minyak, menderita paha kaku, masuk angin, nanah dalam, asam urat, rematik, penyakit limpa, tenggorokan, kepala, jantung, diare berdarah dan muntah, perasaan berat di perut. tubuh, kehilangan nafsu makan, retensi urin, kelebihan berat badan.

Penyakit yang terkait dengan peningkatan "air kuning", "dahak" pada pria muda di masa jayanya harus dirawat di paruh pertama musim dingin dengan puasa tiga hari. Pasien yang lemah harus lelah dengan rasa lapar dan haus selama mereka bisa bertahan, dan kemudian memberikan makanan ringan dan mudah dicerna, misalnya, zamba dan bubur. Cara tercepat untuk mengungkapkan kekuatan super di biara-biara Tibet adalah puasa kering. Mereka membawanya di gua-gua, dalam kegelapan dan keheningan total, namun, selalu ada gurunya di sebelah siswa, yang pasti membantunya melewati cobaan ini.

Ingatlah bahwa bahkan dalam pengobatan Cina, efek akupunktur dikaitkan dengan pembukaan saluran energi di tubuh pasien. Masalah dengan akupunktur adalah bahwa tidak peduli diagram apa yang mereka gambar, tidak ada spesialis yang tahu ke mana saluran ini sebenarnya pergi, sehingga efek akupunktur tidak disengaja. Puasa kering terapeutik membersihkan semua saluran energi sekaligus dan ke seluruh tubuh, sehingga tidak perlu mencari saluran terpisah. Satu-satunya hal adalah tidak berlebihan dan tidak menyumbat saluran energi dengan terak.

Contoh puasa kering sering disebutkan dalam cerita dinasti. dalam "Sejarah Han Belakangan" dalam bab "Biografi Fang Shu" dikatakan: "Hao Mengze dapat menelan biji kurma dan setelah itu tidak makan selama lima hingga sepuluh tahun. Dia juga bisa menahan Qi dan tidak bernapas, berbaring tak bergerak, berpura-pura mati, hingga seratus hari atau enam bulan." Dalam bab dalam Bao Pu-tzu dikatakan:

“Saya telah melihat berkali-kali orang yang berhenti makan dan minum, paling sering selama tiga atau dua tahun, mereka semua memiliki tubuh yang ringan dan pemandangan indah, angin mudah ditoleransi, dingin, panas dan lembab, tidak ada yang gemuk. “Ada Feng Sheng seperti itu. Dia hanya mencicipi Qi, tidak makan selama tiga tahun, menyeret kursi goyang dengan barang bawaan ke atas gunung dan tidak pernah lelah. Kadang-kadang dia menarik busurnya dan hampir tidak berbicara, dan jika dia melakukannya, itu tidak keras. Ditanya tentang ini, dia mengatakan bahwa orang yang berhenti makan memiliki dua ketakutan terbesar - bagaimana tidak membunuh air mani - jing dan bagaimana tidak menyia-nyiakan qi.

Ketrampilan puasa yang diajarkan oleh ketiga sesepuh Wang Liping ini dibagi menjadi tiga langkah sesuai dengan tingkat kedalamannya. Langkah pertama: "Memotong sereal". Ini berarti: jangan makan produk biji-bijian, makan hanya sedikit sayuran dan buah-buahan - hanya untuk meringankan beban perut dan usus dan dengan bantuan produk murni ini untuk membersihkan organ dalam. Persyaratan untuk pekerjaan ini adalah bahwa itu harus dilakukan setidaknya selama dua bulan, dan jika lebih, maka lebih baik. Selama kelas seperti itu, Wang Liping, seperti semua orang biasa, belajar dan bekerja. Seringkali ia pergi ke tempat-tempat terpencil di mana terdapat banyak pohon bunga dan tumbuhan, dan berlatih di sana dalam posisi lotus selama Masa Tikus, Kuda, Kelinci dan Ayam, untuk memperkuat lima qi sejati batin. Dia menyelesaikan langkah ini dalam 98 hari, yaitu lebih dari tiga bulan. Saya merasa nyaman, bersih dan ceria dalam semangat. Langkah kedua: “Pemadaman listrik”. Artinya: jangan makan apapun, minumlah hanya segelas air dingin setiap pagi dan sore hari. Setelah pekerjaan ini, tidak ada kotoran yang tertinggal di tubuh, bahkan air seni pun tidak ada. Sifat hati yang dulu disucikan, kini tubuh juga disucikan. Saat itu terjadi pertukaran Qi sejati dengan alam, ada perasaan bahwa tubuh sudah berada di sisi lain. Wang Liping tinggal di negara ini selama lebih dari lima puluh hari. Langkah ketiga: "Puasa kering". Setelah dua langkah pertama, tubuh Wang Liping mulai menyerupai tubuh seseorang yang baru saja keluar dari bak mandi, berwarna merah muda, basah, berkilau, sepenuhnya diresapi dengan energi Shen murni dan semangat qi yang kuat. Tiga tetua, melihat bahwa dia terlihat seperti bayi yang baru lahir, bahwa berkat peningkatan diri dalam pencairan, tubuh menjadi seperti es murni atau jasper yang indah, bahwa semua Qi kotor yang telah dia serap dari dunia sia-sia selama bertahun-tahun telah telah dibersihkan sampai tetes terakhir, mau tak mau bersukacita. Selama empat tahun, menaburkan darah hati mereka, orang-orang tua membudidayakan bunga anggrek dan akhirnya mengangkatnya, setelah diproses dengan baik, sebuah batu mulia keluar dari jasper. Benda ini, tidak biasa untuk yang lebih rendah dari tiga dunia, harus diangkat, biarkan terbang. Pada hari itu, para tetua memerintahkannya: “Mulai hari ini kamu akan memulai puasa kering, kamu hanya akan duduk di sini dalam posisi lotus, tanpa bangun, kamu tidak akan minum air lagi. Ini adalah metode pelatihan." Kemudian, menurut kalender Xia, tahun itu adalah Bing Wu, dan menurut kronologi modern, ada musim gugur emas tahun 1966, tanah besar Huaxia sudah mulai "bergolak". Dan empat orang, tidak memperhatikan fakta bahwa Semesta terbalik, mencurahkan seluruh waktu untuk studi mereka. Setiap hari pagi, siang dan sore guru menyemprot lantai air bersih untuk membuat udara di dalam ruangan lebih lembab. Dengan bantuan tetesan cairan yang menguap ini, Wang Liping melembapkan seluruh tubuh, dan selain itu, ia hanya menjaga Qi sejati tetap hidup. Dua bapak – guru bergantian bertugas di sampingnya, duduk di sela-sela. Satu hari berlalu. Butuh dua hari. Tiga dan lima hari berlalu. Wang Liping duduk seperti patung batu, tidak ada satu baris pun yang bergerak, ada keheningan yang mati di dalam hatinya. Matahari, bulan, bintang, gunung, sungai, danau dan laut, bunga, tumbuhan dan pohon, orang tua, saudara dan saudari, guru sekolah dan rekan praktisi, kakek-guru dan ayah-gurunya, musim semi, musim panas, musim gugur dan musim dingin , siang yang putih dan malam yang gelap, selatan langit dan utara bumi, atas, bawah, kiri dan kanan, panas, kehangatan, embun beku dan dingin, kelahiran, penuaan, penyakit dan kematian, kesenangan yang menyenangkan dan keluhan yang menyedihkan, asam, manis, pahit dan pedas - semua- semua yang pernah dia lihat, dengar, rasakan dari antara orang-orang, peristiwa dan hal-hal yang lebih rendah dari tiga dunia di bumi yang membusuk dengan cepat ini - semuanya, semuanya benar-benar menghilang, menghilang dari hatinya, otak dan tubuh, dia dalam meditasi yang mendalam ...

Orang Mesir kuno, menurut kesaksian sejarawan Yunani kuno Herodotus (425 SM), percaya bahwa dasarnya adalah puasa sistematis (tiga hari sebulan) dan pembersihan perut dengan bantuan muntah dan klystyr. Dan orang Mesir, katanya, adalah manusia yang paling sehat. Ada juga bukti bahwa orang Mesir kuno berhasil mengobati sifilis dengan puasa kering. Ke depan, katakanlah pada abad ke-19, atau lebih tepatnya pada tahun 1882, selama pendudukan wilayah Mesir, Prancis mencatat banyak kasus menyingkirkan penyakit ini dengan cara ini.

Seperti yang Anda sendiri pahami, jika orang untuk waktu yang lama tidak mengetahui nilai pembersihan dan penyembuhan puasa kering, maka mereka tidak akan bersikeras berpuasa dengan ketekunan seperti itu di semua budaya dan agama. Nilai obat dari puasa yang bermakna bagi kehidupan manusia selalu ditutupi oleh makna religiusnya. Dan sebenarnya, apa yang mengejutkan dalam kenyataan bahwa alam mengetahui manfaatnya lebih baik daripada manusia? Jika Anda pernah mengikuti kursus puasa kering terapeutik, maka Anda sendiri akan mengerti bagaimana pintu akan terbuka bagi Anda untuk masyarakat tertutup yang dibersihkan di depan alam. Ya, semua orang secara lahiriah sama, mereka semua memiliki dua tangan, dua kaki dan kepala. Namun, seperti halnya botol yang identik secara eksternal dapat memiliki anggur yang sangat baik di satu dan cuka di yang lain, demikian pula isi batin orang pada dasarnya berbeda. Kualitas beberapa orang jelas lebih berharga dan berkelanjutan daripada yang lain, terutama dengan bertambahnya usia.

Perjanjian Lama, yang disebut Tanach dalam literatur Yahudi, melaporkan kelaparan sebanyak 75 kali. dalam Keluaran, buku kedua dari Perjanjian Lama dan Pentateuch Ibrani, dikatakan bahwa Musa, sebelum menerima Sepuluh Perintah dari Tuhan, kelaparan di Gunung Sinai selama 40 hari dan malam (Keluaran 34:28), dan baru kemudian Tuhan memberikan perhatian Musa. Alkitab juga menyebutkan puasa. Jadi, Musa kelaparan tanpa air di gunung selama 40 hari, bahkan lebih dari sekali. Setelah kelaparan "wajahnya mulai bersinar dengan sinar", sehingga "mereka takut untuk mendekatinya." setelah profilaksis seperti itu, Kristus menemukan kemampuan supernatural. Buddha kelaparan selama 40 hari, Muhammad kelaparan selama 40 hari. dan tidak ada yang terjadi, itu hanya baik. sebagai hadiah - koneksi dengan surga, percakapan langsung dengan Tuhan. Dan obat kita masih tidak mau menggunakannya. Anda membersihkan dan mencuci piring, mengapa Anda tidak ingin memberi tubuh Anda kesempatan yang sama? Jika kita terserang penyakit, maka pasti ada cara alami untuk menghilangkannya. Setiap kekuatan harus dilawan. Pada saat bahaya atau bencana sosial, orang-orang Yahudi memiliki kebiasaan dan dianggap sebagai kewajiban agama untuk memaksakan diri mereka berpuasa, yaitu menahan diri dari makanan dan air, berdoa dan berkorban. Puasa dilakukan oleh orang-orang Yahudi dengan sangat ketat dan dibedakan tidak hanya oleh pantangan makanan, tetapi bahkan dari semua kebutuhan indriawi lainnya. Jadi, kata “puasa” berarti “larangan”. dalam pengertian kami, itu berarti penolakan untuk menerima makanan apa pun untuk jangka waktu tertentu. Tentang makanan tanpa lemak selama periode waktu ini tidak mungkin. Makan makanan tanpa lemak selama puasa adalah pelanggaran berat dan penyimpangan konsep ini.

Puasa adalah bagian penting dari Yudaisme. Seluruh satu risalah dari 64 volume Talmud Yahudi "Megillat Taamit", yang diterjemahkan sebagai "Gulir Puasa", dikhususkan untuk kelaparan. Risalah ini membahas secara rinci tentang 25 hari di mana orang Yahudi diharuskan kelaparan. Ketika bahaya mendekati orang-orang, "Sanhedrin dari Tetua Sion" memiliki kekuatan untuk memaksakan kelaparan umum untuk meminta keselamatan. Puasa massal ini biasanya berlangsung selama beberapa hari, hingga seminggu. Sampai sekarang, orang-orang Yahudi Ortodoks, yang menandai hari-hari peristiwa tragis dalam sejarah orang-orang Yahudi, tidak minum alkohol sama sekali, tetapi kelaparan. Semua orang Yahudi religius modern kelaparan pada hari paling suci Yudaisme, Yom Kippur, hari pemurnian, yang jatuh pada akhir September, ketika mereka tidak makan atau minum selama 24 jam.

Dalam agama Kristen, semua orang tahu legenda bahwa Yesus Kristus, seperti Musa, sebelum mulai memberitakan pesan Tuhan, pergi ke padang gurun dan tidak makan atau minum selama 40 hari dan malam. Yesus Kristus melakukan puasa ini sepenuhnya sesuai dengan hukum Yudaisme, yang menjadi miliknya sejak lahir dan dalam kerangka di mana ia dibesarkan. pada masa itu, puasa sangat penting dalam kehidupan tanah Yudea, dan para anggota kelompok Farisi berpuasa secara teratur selama dua hari setiap minggu. Di akhir puasa 40 hari-nya, Yesus Kristus berkata:

“Manusia hidup bukan dari roti saja, tetapi juga dari apa yang dikatakan Tuhan Allah kepadanya” (Injil Matius 4: 4), dengan demikian, seperti Musa, meneguhkan pengalaman pribadi bahwa Tuhan Allah sendiri mulai berbicara kepada yang lapar.

Di Rusia pada Abad Pertengahan, puasa dipraktikkan secara luas di biara-biara. pada masa itu, seperti yang telah kami katakan, puasa paling sering berarti berpantang total dari makanan, dan seringkali dari air. pada abad XIV, apa yang disebut gurun muncul di Rusia, banyak di antaranya kemudian berubah menjadi biara. Petani menetap di sekitar mereka, terutama di utara Moskow, jauh dari bahaya Tatar. Orang-orang sezaman dengan Sergius dari Radonezh menggambarkan bagaimana dia sangat sering membuat dirinya kelaparan, mendorong para biarawan untuk berpuasa, tetapi mereka kuat dalam tubuh dan kuat dalam semangat.

Tetapi pada saat yang sama, puasa yang wajar, tanpa ekstrem, tidak membahayakan orang yang sehat. Di sini Anda dapat mengingat contoh-contoh dari Kitab Suci (setidaknya tiga pemuda yang, makan sayuran di penangkaran Babilonia, lebih kuat dan lebih sehat daripada rekan-rekan mereka yang makan daging), tetapi bahkan contoh yang lebih mencolok dari kehidupan pertapa suci Gereja Ortodoks, yang benar-benar menunjukkan kepada seluruh dunia bahwa daging dapat ditundukkan oleh roh.

Putaran. Macarius dari Alexandria makan (roti dan sayuran) hanya sekali seminggu selama Masa Prapaskah Besar. Dia hidup selama 100 tahun. Putaran. Simeon the Stylite tidak makan apa-apa selama Prapaskah. Hidup selama 103 tahun. Putaran. Anfim juga tidak makan apa pun selama Empat Kosta Suci, dan hidup lebih lama lagi - 110 tahun.

Namun, secara umum, di lingkungan Kristen, kelaparan telah berubah menjadi semacam pengorbanan diri, hanya cocok dan hanya untuk orang-orang khusus - biarawan, dan untuk orang biasa, kata mereka, tidak perlu. Kebetulan dalam Kekristenan, beberapa "profesional" diperintahkan untuk menebus dosa orang lain, sementara yang lain dapat bersantai tanpa melihat ke belakang. Kebijakan yang bertujuan ini, yang, kata mereka, ada orang-orang khusus yang akan mengampuni dosa bagi mereka dan, tentu saja, tidak gratis, akan dibebaskan, dan memimpin dunia Kristen menuju kehancuran total. Pengingat akan sikap serius terhadap kelaparan di antara orang-orang Kristen adalah periode Prapaskah Besar, ketika orang-orang Kristen yang percaya mematuhi batasan tertentu dalam makanan, setelah makan pancake sebelum itu di Shrovetide.

Umat ​​Islam secara ketat menjalankan puasa bulanan Ramadhan. di bulan ini semua umat Islam tidak makan dan minum secara ketat dari fajar hingga senja. Awal dan akhir Ramadhan adalah festival rakyat yang luar biasa. Ramadhan begitu serius sehingga orang yang tidak mampu menjalankannya karena sakit atau hamil harus menjalankan Ramadhan nanti, yaitu melunasi hutang. Tegasnya, selama bulan Ramadhan tidak ada yang boleh masuk ke saluran pencernaan - bahkan menelan air liur. Kantin dan restoran Muslim pribadi buka tetapi kosong selama bulan Ramadhan. Namun, setelah matahari terbenam, umat Islam makan makanan sederhana seperti kacang-kacangan, sup miju-miju yang dibumbui, dan kurma. Karena itu, bulan ini toko-toko tempat umat Islam berdagang dibanjiri kurma. Muslim percaya bahwa puasa membantu seseorang menghindari dosa. Oleh karena itu, Nabi Muhammad percaya bahwa seorang Muslim sejati harus menahan diri dari makan dua hari setiap minggu (seperti orang Farisi).

Peneliti Amerika secara tidak langsung telah mengkonfirmasi manfaat puasa Muslim. Mereka mampu mengungkap mekanisme seluler yang menjelaskan hubungan antara kelaparan dan umur panjang pada manusia dan mamalia lainnya. Islam melarang makan dan minum pada siang hari selama bulan Ramadhan. Ilmuwan David Sinclair dan rekan-rekannya menemukan bahwa selama puasa, gen SIRT3 dan SIRT4 diaktifkan, yang memperpanjang umur sel. Mungkin informasi ini dapat digunakan untuk membuat obat untuk penyakit yang berhubungan dengan penuaan.

Dalam agama Hindu, berbagai agama di India, berbagai aliran dan sekte secara aktif menggunakan puasa sebagai sarana pemurnian, dan khususnya, puasa merupakan bagian integral dari praktik para yogi. Saya menulis tentang puasa kering di kalangan yogi dalam bab "puasa kering di alam".

Rahasia biksu Jepang

Dalam proses penuaan, kapasitas cadangan semua organ dan sistem kita berkurang setiap tahun. Oleh karena itu, agar tidak menjadi tua, perlu dilakukan pembinaan cagar, atau lebih tepatnya, cagar adaptasi. Melatih berarti menggunakannya secara teratur, dan itu digunakan terutama ketika ada sesuatu yang hilang. Tubuh mungkin kekurangan makanan, air, oksigen, informasi. Keterbatasan buatan mereka yang disengaja merangsang penggunaan kemampuan cadangan. Mari kita batasi asupan makanan dan dapatkan metode pemulihan tubuh yang sangat baik, terkenal sejak zaman kuno. Ini adalah sukarela sementara penolakan total dari makanan. Tujuan puasa semacam itu adalah transisi ke nutrisi internal, yaitu penggunaan cadangan.

Jika kita juga berhenti minum air, maka kita mendapatkan puasa kering - metode pembersihan, penyembuhan, dan peremajaan yang lebih efektif. Dengan kekurangan oksigen, misalnya, dalam kondisi ketinggian tinggi, hipoksia terjadi, yaitu kelaparan oksigen. Pada saat yang sama, sistem antihipoksia yang kuat dimobilisasi, dan stimulasinya bekerja pada tubuh dengan cara yang paling menguntungkan.

Berkenaan dengan informasi, alam telah menyediakan puasa informasi berkala alami dalam bentuk tidur malam. Peran tidur yang cukup untuk kesehatan dan umur panjang hampir tidak dapat ditaksir terlalu tinggi.

Jika kita gabungkan cara-cara berdasarkan pantangan, maka ternyata cara ideal untuk memulihkan tubuh adalah tidur panjang di atas puasa mutlak di pegunungan.

Tapi "... tidak ada yang baru di bawah Bulan!" Pada zaman kuno, biksu Yamabushi tinggal di Jepang. Ini adalah sekte paling misterius yang pernah ada di Jepang. Layanan mereka digunakan oleh ninja - "pasukan khusus" Jepang abad pertengahan yang terkenal. Setelah mereka menguasai di sekolah mereka kemampuan luar biasa berjalan di langit-langit, bertarung dengan dan tanpa senjata, melihat dalam gelap, kebal terhadap rasa sakit, dll., sejak usia 15 tahun mereka dikirim ke pelatihan "tingkat lanjut" di yamabushi . Pertapa dan pertapa yang tinggal tinggi di pegunungan mengajarkan "ninja" hipnosis dan kemampuan psikis, resep untuk racun dan balsem, akupunktur, kemampuan untuk pergi tanpa makanan dan air untuk waktu yang lama, cara untuk menjaga kesehatan dan memperpanjang hidup, dll. menyebarkan rahasia mereka dari mulut ke mulut, dilarang untuk menuliskannya. Tapi tetap saja, mari kita coba buka tabir rahasia di atas rahasia mereka, yaitu rahasia menjaga kesehatan dan memperpanjang umur. Menurut Anda apa arti kata "yamabushi"? Tidak kurang dari "tidur di pegunungan"!

Tinggi di pegunungan, banyak orang tinggal dan, tentu saja, tidur. Statistik menunjukkan bahwa harapan hidup rata-rata mereka lebih tinggi daripada di dataran, tetapi ini bukan satu-satunya poin. Memang, nama "Yamabushi" menekankan bahwa ini bukan hanya orang-orang di pegunungan, tetapi orang-orang yang tidur, yaitu, tidur mereka agak berbeda dari biasanya. Kemungkinan besar, itu jangka panjang. Tapi Anda tidak bisa hanya tidur lama, Anda membutuhkan keadaan hipnosis, self-hypnosis, efek obat tidur, dan mereka menguasainya dengan sempurna. Tidur berkepanjangan di pegunungan adalah kombinasi dari hipoksia gunung, tidur dan kelaparan mutlak (selama tidur, kita secara alami tidak makan atau minum). Masing-masing pengaruh ini memiliki efek stimulasi yang kuat pada cadangan adaptasi tubuh, seberapa kuat kombinasi mereka seharusnya. Sejak zaman kuno, orang-orang telah menggantungkan harapan mereka untuk keselamatan, penyembuhan, dan pembersihan dengan gunung. banyak orang memiliki gunung suci mereka sendiri. di antara orang Jepang, yang memiliki harapan hidup terbesar, Gunung Fuji-san (Fujiyama). Masing-masing dari mereka menganggap itu tugasnya untuk naik ke puncaknya. Kailash Tibet, Sinai Ibrani, gunung Altai Altyn-Tu, Gunung Meru - Hindu, Gunung Ararat - Armenia dan banyak lagi lainnya. Elbrus yang terkenal adalah gunung suci Persia kuno.

Efek hipoksia gunung jangka panjang:

Di semua organ, dan pertama-tama, di organ vital, kapiler baru mulai terbentuk. Setiap sel dalam tubuh kita mulai menerima lebih banyak nutrisi dan oksigen.

Paru-paru mulai bekerja lebih efisien sebagai akibat dari hipertrofi jaringan paru-paru dan peningkatan permukaan difus alveoli paru. Selain itu, massa otot-otot pernapasan meningkat.

Darah memperoleh kemampuan untuk membawa lebih banyak oksigen dengan meningkatkan jumlah sel darah merah dan meningkatkan hemoglobin. itu juga meningkatkan tingkat hormon korteks adrenal - hormon adaptasi. dalam hal ini, darah pendonor, pemanjat atau orang yang tinggal tinggi di pegunungan, serta persiapan yang dibuat darinya, sangat berharga bagi pasien yang lemah.

Pelatihan intensif sistem kardiovaskular sedang berlangsung, karena respons terhadap hipoksia adalah peningkatan denyut jantung dan curah jantung.

Kandungan mioglobin, protein yang menyediakan cadangan oksigen di otot, meningkat.

Tingkat energi keseluruhan, yang turun selama penuaan atau sebagai akibat dari penyakit, meningkat secara signifikan.

Ini terjadi, pertama, dengan meningkatkan aktivitas mitokondria. dalam kondisi normal, beberapa "pembangkit listrik" mini sel ini disimpan sebagai cadangan. Kedua, dengan meningkatkan jumlah mitokondria, mereka mulai berkembang biak. Ketiga, karena "revitalisasi" pertukaran energi kuno yang bebas oksigen.

Puasa kering dipraktikkan tidak hanya di semua agama dunia, tetapi juga di banyak agama yang kurang dikenal.

agama Mormon. Mormon berpantang dari makanan dan minuman pada hari Minggu pertama setiap bulan dan mendistribusikan makanan atau uang kepada mereka yang membutuhkan. Tujuan dari tindakan ini adalah untuk mendekatkan diri kepada Tuhan dan fokus pada kehidupan beragama. Beberapa Mormon terkadang berpuasa secara individu atau kelompok untuk meminta bantuan Tuhan untuk membimbing mereka atau mempengaruhi situasi.

agama Baha'i. Selama bulan ke-19 dalam penanggalan Bahá'í, yang jatuh dari tanggal 1 Maret hingga 20 Maret, penganut agama ini berpantang dari makanan dan minuman dari matahari terbit hingga terbenam untuk fokus pada cinta Tuhan dan kehidupan spiritual mereka.

Kekafiran. Meskipun puasa kering bukanlah norma agama wajib di antara orang-orang kafir, banyak dari mereka kelaparan untuk pemurnian atau sebagai ritual yang dilakukan selama vernal equinox, dukun dengan bantuan puasa kering masuk ke trans untuk berkomunikasi dengan roh. dengan bantuan puasa seperti itu, tubuh dibersihkan dari beban musim dingin dan dipersiapkan untuk awal musim baru. Beberapa orang kafir kelaparan selama ekuinoks musim gugur dan musim semi, serta selama titik balik matahari musim dingin dan musim panas, untuk menyesuaikan tubuh dan kehidupan mereka sesuai dengan siklus alam dan hidup selaras dengannya.

Puasa dan Latihan Spiritual Zaman Baru

Praktik spiritual baru, kadang-kadang disebut sebagai agama Zaman Baru, pada kenyataannya merupakan campuran dari berbagai tradisi kuno yang kini diberi kehidupan baru. Banyak orang yang menganggap diri mereka sebagai pengikut agama-agama abad baru menganut filosofi praktik spiritual yang lebih global atau universal.

Agama-agama di dunia memiliki banyak kesamaan dan, terlepas dari perbedaan pendapat individu tentang beberapa masalah, banyak orang saat ini percaya bahwa agama apa pun adalah pencarian kebenaran, yang dilakukan sesuai dengan tradisi budaya. di setiap agama dan di setiap budaya benih-benih kebijaksanaan diletakkan, di antara pembawa budaya ini ada pria dan wanita dengan karunia penglihatan khusus, dan masing-masing agama ini menentukan tujuan utama seseorang, yang meliputi realisasi diri, tercapainya kesatuan tubuh, pikiran dan jiwa. Amalan puasa secara maksimal berkontribusi pada pengembangan persepsi indera tersebut, dan bahkan dapat dikatakan bahwa puasa hari ini bisa menjadi salah satu faktor penting dalam kesatuan spiritual orang-orang di seluruh dunia jika dilakukan oleh kebanyakan orang. Apakah mungkin menemukan cara yang lebih baik untuk memperkuat perdamaian, kesetaraan, dan persatuan orang daripada praktik umum yang ditujukan untuk pengembangan fisik, mental, dan spiritual.

Puasa kering telah menjadi bagian tidak hanya agama tetapi juga praktik negara di banyak budaya. Di antara orang Indian Chibcha di Kolombia, seseorang yang seharusnya dipromosikan menjadi pemimpin atau raja harus melalui masa ujian yang panjang. selama masa persiapan, kepala negara masa depan harus kehilangan kesenangan duniawi untuk jangka waktu lima tahun. selama periode waktu ini ia harus hidup dalam isolasi di sebuah kuil, di mana ia wajib menjalani puasa kering, sementara di antara puasa ia dicambuk dan mengalami berbagai kekurangan dan penghinaan. Karena orang India percaya bahwa hanya orang yang telah mengalami semua kesulitan dan kesulitan hidup pada dirinya sendiri yang mampu melakukan fungsi negara yang penting. Tampaknya budaya kuno tahu rahasia persiapan negarawan, yang kemudian hilang. Tak perlu dikatakan, itu adalah praktik pelatihan negarawan, yang layak untuk segera dipinjam, karena pelatihan negarawan modern didasarkan pada standar pendidikan yang berlawanan dalam kejahatan, kemewahan, ekses dan keterlibatan dalam kejahatan.

Lebih dari 100 tahun yang lalu, salah satu penduduk Silesia - Johann Schroth - mengembangkan metode untuk mengobati rasa haus. Schroth yang hemat dan pelit, memperhatikan bahwa kuda-kuda itu sakit parah dan tidak sembuh-sembuh, memutuskan untuk menungganginya sampai mereka mati: di rumah ia akan menanggalkan kulit mereka dan membuang bangkainya ke tempat pembuangan sampah. dan berhenti memberi makan dan bahkan menyiraminya. Rupanya dia keras hati. Untung. Prinsip yang sama: setiap awan memiliki lapisan perak. Jika dia secara sentimental manusiawi, dia akan menempatkan kuda-kuda di kandang, memberi mereka makan dengan intens, dan mereka mungkin akan mati. Tapi Schroth memutuskan untuk bertindak kejam. Dia berkuda selama satu, dua, tiga hari, dan kuda-kuda yang tidak dimakan dan diberi makan dengan buruk tidak hanya tidak mati, tetapi pulih. "Selamat menemukan!" - pikir Schroth dan memutuskan untuk mencoba metode perawatan yang murah dan nyaman pada dirinya sendiri. Hasilnya luar biasa. Dia juga merekomendasikannya ke tetangga. dan berakhir dengan munculnya sistem pengobatan yang efektif, yang bergemuruh di seluruh dunia. Itu kemudian dipoles dan disempurnakan selama bertahun-tahun. Para pasien diberi makanan yang sangat sederhana, tanpa protein hewani. Bubur rebus, roti gulung basi, kerupuk. Tanpa daging, tanpa ikan, tanpa telur, tanpa produk susu, alih-alih air - satu atau dua gelas sehari anggur anggur buatan sendiri yang ringan.

Naturopaths modern menyarankan jumlah yang sama dari sayuran atau jus herbal, bukan anggur. Anda dapat merebus ramuan yang dapat dimakan - coltsfoot, knotweed, daun pisang raja, jelatang, quinoa, akar dan daun dandelion, daun linden, selada air, bagian atas bit. Dan, tentu saja, adas, peterseli, seledri. Dari waktu ke waktu, beberapa herbal pahit: apsintus, centaury. Setiap hari atau setiap hari - enema. Pasien hidup dengan cara ini selama berminggu-minggu, merasa haus, tetapi menyingkirkan banyak penyakit. Tentu saja, ini adalah versi puasa kering yang sangat santai, tetapi opsi ini pun memberikan hasil.

Ketika saya menulis bab ini, tentu saja, saya ingin memberi tahu Anda tentang legenda menakjubkan tentang Count Cagliostro. Menurut beberapa versi, Count Cagliostro kelaparan untuk memperpanjang masa mudanya sendiri. Dan berdasarkan beberapa pernyataan, selama puasa seperti itu, dia memerciki dirinya dengan semacam bedak, itulah sebabnya dia sangat menderita. Akibat percikan ini, kulitnya pecah-pecah dan terkelupas, seperti ular. Tapi setelah kelaparan, dia tampak berusia 25. Count Cagliostro melakukan eksekusi seperti itu pada dirinya sendiri setiap 50 tahun dan menuntut hal yang sama dari rombongannya.

Sekarang sulit untuk memisahkan kebenaran dari fiksi dalam legenda ini. Tapi dari sudut pandang logika, semuanya sempurna di sini. di satu sisi, puasa empat puluh hari yang kering itu sendiri merupakan faktor yang memobilisasi cadangan internal dalam situasi kesabaran berlebihan yang telah disebutkan. di sisi lain, bubuk (komposisi tidak diketahui), yang ditaburkan oleh penyihir hebat itu pada dirinya sendiri, jika bukan semacam reagen kimia yang mendorong peremajaan, maka, dengan menambahkan kekeringan pada tubuh, ini telah berkontribusi pada mobilisasi bahkan lebih dari hanya dengan puasa kering, dan karena itu bedak seperti itu mendorong peremajaan tubuh yang lebih baik. Lagi pula, selama hari-hari kelaparan, penghitungan harus memusatkan semua keinginannya pada kesabaran dan dengan demikian benar-benar menyapu usia tua dan kebobrokan dari tubuh, belum lagi penyakit, infeksi, bakteri berbahaya. Inilah yang, kemungkinan besar, adalah solusi untuk misteri pemuda abadi Count Cagliostro, yang, menurut beberapa pernyataan, hidup selama 5.000 tahun, menurut yang lain - hidup selamanya. Ngomong-ngomong, Count memilih orang-orang yang baik hati, seimbang dan mau juga berlatih secara berkala, seperti hitung sendiri, puasa. Kelaparan Cagliostro dan rekan-rekannya bukanlah semacam tujuan itu sendiri, mereka hanya sarana untuk mendapatkan kesehatan yang sangat baik, yang pada gilirannya diperlukan untuk kehidupan yang penuh badai dan aktif dengan pesta dan pesta.

Kontribusi paling signifikan bagi sains untuk studi puasa kering eksperimental dibuat oleh Profesor V.V. Pashutin (1902) bersama murid-muridnya. Seorang mahasiswa terapis terkenal saat itu, Profesor S.P. V.V. Botkina Pashutin, dalam kondisi akademi medis militer Tsar Rusia, melakukan banyak eksperimen kelaparan pada berbagai hewan dan, sebagai hasilnya, mampu merumuskan esensi fisiologis dari mekanisme kelaparan. V.V. Pashutin pertama kali menarik perhatian pada fakta bahwa pada periode pertama kelaparan fisiologis, penurunan berat badan yang cepat terjadi. Kemudian, secara harfiah dalam beberapa hari, penurunan berat badan ini, dalam kondisi fisiologis yang sama, melambat secara signifikan. Mekanisme yang menghemat energi atau mengurangi penurunan berat badan tidak jelas pada saat itu. Namun, ditemukan bahwa konsumsi protein tubuh selama periode ini dijaga pada tingkat minimum, sementara sel-sel fisiologis, terutama sel-sel jaringan saraf, sistem endokrin, tidak menderita.

Sebagai hasil dari melampaui batas kelaparan fisiologis pada hewan, tahap ketiga terjadi - ini bukan lagi kelaparan fisiologis. selama periode ini, ada penurunan tajam dalam berat badan dengan penipisan mekanisme kompensasi seseorang dan penurunan aktivitas jantung. Identifikasi tiga periode kelaparan total pada mamalia, termasuk dua tahap fisiologis pertama, memberikan alasan untuk mempertimbangkan V.V. Pashutin adalah pendiri teori kelaparan, atau nutrisi endogen. Eksperimennya tidak kehilangan signifikansinya hingga hari ini. Dalam eksperimen selanjutnya pada berbagai makhluk hidup ditemukan bahwa dua tahap fisiologis pertama kelaparan pada makhluk hidup yang berbeda memiliki periode yang berbeda, dan karena periode kelaparan inilah kehidupan diperpanjang dibandingkan dengan individu yang makan secara teratur. misalnya, cacing dapat memperpanjang hidup mereka 19 kali, tikus 4 kali, dan mamalia besar yang sangat berkembang - 1,5-2 kali.

Tetapi bahkan seratus tahun yang lalu, berdasarkan penelitian mendalam jangka panjang, Akademisi V.V. Pashutin menemukan bahwa selama puasa, jaringan yang diubah secara patologis dikonsumsi. Justru pembebasan tubuh dari sel dan jaringan tua, sakit, mati, lemah, lembek, membusuk, yang menentukan kekuatan yang kuat. efek terapeutik untuk berbagai macam penyakit. Bagaimanapun, jaringan sehat tidak hanya tidak menderita, tetapi tampaknya diperbarui, yang menyebabkan efek peremajaan, dicatat oleh semua orang, dan puasa kering sekarang dianggap sebagai salah satu metode pengobatan baru. Namun metode ini lahir pada awal umat manusia. Selain itu, dapat dengan yakin ditegaskan bahwa sejak awal perkembangan bentuk-bentuk kehidupan hewan yang ada saat ini, semua perwakilan kerajaan hewan secara aktif menggunakannya.

Pola yang paling umum di semua jenis puasa adalah penggunaan "cadangan jaringan" (VV Pashutin) atau, dalam kata-kata F. Benedict, transisi ke "nutrisi endogen", yaitu penggunaan energi dan zat plastik yang dilepaskan selama atrofi lambat dari bagian-bagian tertentu dari jaringan dan struktur tubuh sendiri.

Perubahan atrofi (atrofi sederhana) di berbagai organ dan jaringan menyebar secara lakunar, dan tingkat keparahannya secara umum sebanding dengan durasi puasa.

Telah ditetapkan bahwa selama puasa terjadi perubahan arah nutrisi internal antar organ. Bukti utama dari posisi ini adalah fakta bahwa pada saat hewan mati karena kelaparan, ketidakrataan ekstrim dalam penurunan berat badan berbagai organ dan jaringan ditemukan. Kerugian terbesar terjadi oleh jaringan adiposa - 97% dari berat awal, hati dan limpa - 53-60%, otot rangka - 30%, darah - 26%, ginjal - 25%, kulit - 20%, usus - 18% , tulang - 13%, sistem saraf - 3,9%, jantung - 3,6%, jaringan otak praktis tidak kehilangan beratnya sendiri. Dengan demikian, pola yang sangat penting ditemukan: pengeluaran cadangan internal oleh berbagai organ dan jaringan jauh dari seragam - semakin penting organ dan jaringan untuk aktivitas vital, semakin sedikit mereka menurunkan berat badan dan sebaliknya, yaitu organ vital dan jaringan ada dengan mengorbankan organ dan jaringan sekunder. Restrukturisasi mendalam dari proses metabolisme selama puasa ditujukan untuk penggunaan terbaik zat cadangan, pembatasan maksimum kebutuhan organ dan jaringan yang kurang penting untuk pelestarian kehidupan, dan dengan redistribusi zat dari kurang vital ke lebih vital. badan penting terjadi penurunan penurunan berat badan; ketika makan setelah puasa berulang, hewan mencapai berat badan yang lebih besar, jaringan mereka menjadi lebih padat dalam komposisi dari sebelumnya. Peningkatan tajam dalam proses metabolisme juga dicatat selama memberi makan hewan setelah puasa berulang jangka pendek. V.V. Pashutin mencatat sebagai berikut: “Jaringan pusat saraf dan organ indera banyak menggunakan cadangan bagian lain dari tubuh, mempertahankan status quo berat mereka sampai saat-saat terakhir kelaparan. Arti dari keadaan perangkat saraf yang stabil seperti itu jelas. Aparat ini dimaksudkan untuk pengembangan pasukan khusus, dengan bantuan yang ia kendalikan aktivitas hampir semua elemen tubuh, dan oleh karena itu wajar bahwa dengan fungsi penting dari alat ini, ia tidak memiliki tujuan lain, sehingga untuk berbicara, murni bergizi, dalam rasa memasok darah dengan satu atau zat lain."

Dengan demikian, pelestarian homeostasis selama puasa di garis besar umum turun untuk mempertahankan "konstanta keras" organisme pada tingkat yang konstan dengan mengubah "konstanta labil".

Karya-karya ahli fisiologi dalam dan luar negeri telah mengkonfirmasi hal berikut: jumlah cadangan yang dapat digunakan tubuh selama kelaparan sebelum timbulnya kelelahan total adalah 40–45% dari beratnya. Ditemukan juga bahwa dengan kelaparan total dengan penurunan berat badan hingga 20-25% pada organ dan jaringan hewan, tidak ada perubahan permanen. perubahan patologis.

Fakta di atas menjadi dasar untuk membagi puasa menjadi dua jenis: puasa dosis dan puasa patologis. Dengan puasa dosis, tahap fisiologis dari proses perampasan nutrisi tubuh digunakan ketika tidak ada perubahan patologis yang terjadi (tahap reversibel), dan, oleh karena itu, sama sekali tidak dapat dibandingkan dengan puasa paksa yang berkepanjangan, yang menyebabkan distrofi atau kematian. (tahap patologis ireversibel). Dengan demikian, kelaparan tertutup dan kelaparan patologis pada dasarnya berbeda satu sama lain.

Porfiry Ivanov adalah salah satu pendiri sistem penyembuhan yang unik, yang sebagian di antaranya adalah puasa kering. pada akhir abad kesembilan belas, seorang anak laki-laki lahir dalam keluarga pertambangan di Ukraina, yang orang tuanya bernama Porfiry. Ia lulus dari empat kelas sekolah paroki dan mulai bekerja. Sampai usia 36, ​​dia menjalani kehidupan biasa, tetapi dia terus-menerus diliputi oleh pemikiran tentang bagaimana membantu orang hidup lebih baik, mengajari mereka untuk tidak sakit dan tidak mati begitu cepat. pada tahun 1934, ia bermimpi beberapa kali, dari mana ia menyadari bahwa seseorang tidak dapat melawan pengaruh negatif alam, tetapi belajar menggunakannya untuk keuntungannya. Dia mulai melakukan eksperimen temper pertama pada dirinya sendiri - berjalan tanpa topi, berjalan tanpa alas kaki sepanjang tahun, kemudian mulai berjalan sepanjang tahun tanpa pakaian luar, menuangkan air dingin ke tubuhnya. Segera dia mengembangkan kemampuan fenomenal - dia bisa melakukannya tanpa makanan dan air selama dua minggu, bisa pergi ke bawah air di laut selama 2-3 jam di musim dingin. Untuk menguji dirinya sendiri, hanya dengan celana dalamnya, ia pergi ke padang rumput dalam badai salju selama beberapa jam, berlari ratusan kilometer di luar jalan, di musim dingin ia mengemudi tanpa pakaian selama beberapa jam dengan lokomotif uap. Selama pendudukan, Jerman menguburnya telanjang di salju atau mengantarnya berjam-jam dengan sepeda motor - dia bahkan tidak pilek.

Selain kesehatan, ia mengembangkan kemampuan psikis dan bioenergi yang sangat kuat, yang membantunya menyembuhkan penyakit paling kompleks, termasuk kelumpuhan kaki jangka panjang, psoriasis, bisul, TBC, kanker perut, dan banyak lagi. Dia hidup bukan di waktu terbaik untuk manifestasi kemampuan luar biasa seperti itu - ini adalah tahun-tahun revolusi, teror Cheka, Perang Patriotik, tahun-tahun berikutnya dari pemerintahan totaliter Partai Komunis. Dia ditangkap berkali-kali, menghabiskan total 12 tahun di rumah sakit jiwa, tetapi ini tidak menghancurkannya. Dia mencoba untuk menyampaikan ide-idenya kepada orang-orang melalui pers, tetapi itu hampir tidak mungkin di tahun-tahun pemerintahan yang sulit itu. dia memiliki ratusan pengikut yang kepadanya dia menularkan ilmunya. Dia meninggal pada usia 85 pada tahun 1982.

Porfiry Ivanov menyebut pengajarannya "Baby". Ide pokok dari 12 poin tersebut dituangkan dalam suratnya yang ia kirimkan kepada banyak orang. Selain itu, ia menyimpan catatan-refleksi di buku catatan, beberapa di antaranya baru diterbitkan dalam beberapa tahun terakhir.

Apa inti dari ajaran P. Ivanov? Dia percaya bahwa seseorang telah sia-sia memutuskan dirinya dari alam, hanya dengan berkomunikasi dengannya seseorang dapat menjadi orang yang benar-benar sehat. “Alam adalah segalanya. ia memiliki udara, air, bumi - tiga benda terpenting, yang semuanya diberikan kepada kita pada satu waktu yang tepat." Doktrin P. Ivanov bentuknya sederhana dan materialistis, tetapi memperhitungkan kehadiran di dunia sekitarnya dari kekuatan-kekuatan tertentu yang membantu seseorang untuk hidup dalam persekutuan dengan alam.

Kami tertarik pada apa yang terjadi ketika kami kelaparan menurut "Baby". Secara energik, ternyata seperti ini: selama puasa, tubuh tidak menghabiskan energi untuk menetralkan makanan dan air. Semua energi digunakan untuk penghancuran sel-sel mati dari mana ia terbentuk jaringan ikat, perlengketan, tumor, dll., dan mengeluarkannya dari tubuh. Biasanya, ketika orang lapar, mereka mengalami sakit kepala, dan kemudian muncul rasa lapar. Menurut pengobatan, jika ada yang sakit, maka itu buruk. Sehingga perlu berhenti berpuasa, yang biasanya dilakukan oleh banyak orang. Tapi itu menyakitkan karena energi mulai mengalir di sana, proses kekerasan terjadi di sana - memulihkan, tetapi pada awalnya mereka berjalan seperti yang merusak - itulah sebabnya itu menyakitkan. Ketika sakit kepala berhenti, pembuangan racun dimulai (beberapa memiliki rasa darah di mulut, bau mulut). Itu berjalan ke seluruh tubuh, tetapi kepala merasakannya terlebih dahulu. Detail kecil: Anda harus kelaparan "kering", yaitu, jangan minum setetes air pun. Kita membutuhkan air terutama untuk membuang racun. Jika kita tidak makan makanan yang dilawan tubuh, yang dinetralkan, maka setelah beberapa saat kita akan dengan bebas menoleransi keinginan untuk minum air. Kami tidak akan haus. Tubuh kita berjuang sangat keras melawan makanan yang berasal dari hewan dan produk buatan.

Sehari puasa kering kira-kira setara dengan tiga hari puasa dengan air. Bau mulut selama puasa kering muncul di akhir hari pertama, dan selama puasa "normal" - di akhir hari ketiga. Kita perlu berpuasa selama 42 jam, yaitu, kita harus pergi tidur dalam keadaan lapar, menghabiskan sepanjang hari dengan lapar dan sepanjang pagi keesokan harinya. Makan hanya pada hari ketiga saat makan siang. Puasa pasti berat awalnya. Puasa seminggu sekali adalah untuk "Bayi" kecil, dan untuk "Bayi" penuh - tiga kali seminggu. pada hari Rabu dan Sabtu 42 jam, dan pada hari Senin ditambahkan 24 jam, yaitu 108 jam seminggu. Dengan "Bayi" yang besar, ada tiga kali siklus pembersihan tubuh. Apa yang terjadi dalam tubuh pada apa yang disebut "hari makan" dalam seminggu (Selasa, Kamis, Minggu)? Masih diasumsikan bahwa hari-hari ini terutama terkait dengan akumulasi cadangan energi. Kemudian distribusinya sesuai permintaan dari masing-masing sel ke kromosom. Kemudian, proses metabolisme dikoreksi, dengan mempertimbangkan sumber daya yang dialokasikan dan kelebihan potensi yang ditangkap oleh tubuh dihitung, yang menyebabkan kebutuhan untuk pemurnian dan memungkinkannya, dalam kondisi kehidupan sebelumnya, untuk memperoleh keterampilan dan psikologi cara hidup baru tanpa konsumsi dan perlindungan dari kondisi lingkungan apa pun.

Bekerja dengan tubuh fisik

Menjadi orang yang jauh dari berbagai macam pencarian spiritual, P. Ivanov fokus pada pekerjaan pengerasan tubuh fisik. "Kami tidak ingin marah, kami selalu dalam keadaan hangat," cair ". Akibatnya, penyakit menyebar ke seluruh tubuh kita, kesehatan menurun, jantung melemah, kesadaran memudar, dan kurangnya kemauan muncul. dan tidak ada pil yang akan membantu di sini, karena tubuh manusia menyerupai rawa yang tergenang."

Sistemnya meliputi jalan-jalan setiap hari atau berdiri tanpa alas kaki di tanah atau di salju, menyiram kaki Anda dan kemudian seluruh tubuh dengan air dingin, mandi, mandi di air dingin alami dua kali sehari, puasa kering (tanpa air) dari Jumat malam sampai 12 siang pada hari Minggu. dalam sistemnya tidak ada latihan khusus untuk menghangatkan tubuh, tetapi orang-orang yang mematuhinya menunjukkan hasil yang sangat baik dalam kompetisi olahraga. Dia tidak memberikan rekomendasi diet khusus, kecuali saran untuk tidak makan berlebihan, menghindari makanan berlebih. Pada suatu waktu, ia dan sekelompok pengikutnya melakukan mogok makan empat hari seminggu, yaitu 200 hari setahun. sementara semua orang hidup dan bekerja seperti biasa.

Salah satu syarat penting adalah persyaratan untuk segera berhenti minum dan merokok. Dia sendiri membantu melakukan ini kepada mereka yang tidak berhasil.

Beberapa rekomendasinya jelas bertentangan dengan sistem kesehatan lainnya. Misalnya, dia menganjurkan untuk tidak meludah atau mengeluarkan dahak, tetapi menelannya. Dia tidak pernah memotong rambutnya, karena dia percaya bahwa melaluinya otak kita menerima nutrisi tambahan.

Bekerja dengan tubuh energi

Bagian yang sangat besar dari sistem ini ditujukan hanya untuk memperkuat tubuh energi. Penyiraman harian dengan air dingin dari ember di jalan dalam cuaca apa pun adalah perombakan energi yang kuat dari tubuh, di mana semua energi asing (mata jahat, kerusakan) keluar darinya dan sistem pertahanan alami seseorang dipulihkan. .

P. Ivanov sangat memperhatikan pernapasan. Ia menganjurkan untuk menghirup udara segar sebanyak tiga kali setiap hari, pagi dan sore. Selain itu, udara harus secara mental ditarik melalui laring dari lapisan atas suasana. P. Ivanov tahu bahwa udara mengandung energi yang memberi kita kehidupan: "Di udara yang mengelilingi seseorang, ada makanan - ini adalah eter, bergerak dengan udara dan menembus ke dalam tubuh manusia." Dia sendiri tahu bagaimana menggunakan energi ini dan mengajarkannya kepada orang lain.

Bekerja dengan tubuh emosional dan mental

P. Ivanov sangat memahami bahwa jika seseorang diliputi oleh pikiran dan emosi negatif, maka kecil kemungkinannya dia dapat mengklaim kesehatan yang baik. dalam catatan dan percakapannya, ia menetapkan standar moral dan moral yang dengannya seseorang harus dibimbing. Dia mengajarkan: “Bantu orang dengan apa pun yang Anda bisa, terutama yang miskin, yang sakit, yang tersinggung, yang membutuhkan. Lakukan dengan sukacita. Tanggapi kebutuhannya dengan hati dan jiwa. Anda akan membuat teman di dalam dia! Taklukkan keserakahan, kemalasan, kepuasan diri, uang yang menggerogoti, ketakutan, kemunafikan, kebanggaan pada diri sendiri. Percayai orang dan cintai mereka. Jangan berbicara tidak adil tentang mereka atau mengambil pendapat yang tidak baik tentang mereka. Bebaskan kepala Anda dari pikiran penyakit, penyakit, kematian. Ini adalah kemenanganmu." Seperti yang Anda lihat, baris-baris ini mengandung pemikiran yang luar biasa, dan jika semua orang mengikutinya, maka dunia kita akan sedikit berbeda. P. Ivanov sendiri muncul di dalamnya sebagai penggila besar dan romantis yang tidak dapat diperbaiki yang percaya bahwa orang dapat meningkatkan dan hidup dalam kesatuan dengan alam.

Pro dan kontra dari sistem P. Ivanov

Keuntungan bersyarat dari sistem P. Ivanov termasuk fakta bahwa itu sangat sederhana dan berisi rekomendasi yang jelas bagi semua orang. Ini sangat jauh dari lonceng filosofis sistem peningkatan kesehatan timur, dan ini bisa dimengerti. P. Ivanov sendiri hanya memiliki pendidikan dasar, meskipun ia terlibat dalam pendidikan mandiri. Dia tinggal di negara yang murni materialistis di masa yang sangat sulit, berkomunikasi terutama dengan pekerja dan karyawan, dan metodologinya difokuskan secara khusus pada segmen populasi ini. Jika dia lahir lebih awal atau lebih lambat, atau di negara lain, maka dengan kekuatan supernya untuk menyembuhkan orang sakit, dia bisa menjadi pemimpin spiritual dari kelompok populasi yang jauh lebih besar. Tapi, rupanya, dia ditakdirkan untuk menempuh jalannya sendiri.

Kerugian bersyarat dari sistem peningkatan kesehatan P. Ivanov dapat dikaitkan dengan orientasinya terhadap gaya hidup pedesaan. Seorang penduduk kota modern, bahkan yang ingin berjalan tanpa alas kaki di tanah setiap hari dan menyiram dirinya dengan air dingin, tidak akan mudah sama sekali. sulit untuk menemukan tempat di kota di mana orang dapat berjalan tanpa alas kaki dengan aman. Dan sirkus dengan air yang mengalir di jalan, kemungkinan besar, akan mengumpulkan semua penduduk di sekitarnya. Dan mode operasi dari pagi hingga sore hanya menyisakan sedikit ruang untuk prosedur ini. Tentu saja, Anda dapat melakukan ini di akhir pekan, tetapi sistem menyediakan pembersihan harian. Mandi air dingin tetap ada, tetapi ini adalah prosedur yang sama sekali berbeda. Dan sistem itu sendiri difokuskan pada orang-orang dengan semangat yang kuat. Tidak setiap orang akan berani memenuhi semua persyaratan sistem secara keseluruhan. Tetapi mereka yang menemukan kekuatan untuk melakukan ini akan mendapatkan hasil yang luar biasa.

Di zaman kita, kontribusi terbesar untuk pengembangan metode puasa kering dibuat oleh L.A. Shchennikov ("Menyembuhkan pantang dari cairan dan makanan") dan V.P. Lavrov. ("Puasa kaskade kering"). Saya telah mencoba menggambarkan metode ini dengan lebih jelas.

Tentang metode penyembuhan pantang L.A. Shchennikov dikenal secara langsung di banyak kota, tidak hanya di Rusia, tetapi juga di luar negeri.

LA. Shchennikov adalah profesor pengobatan alternatif, naturopat, dan penyembuh tradisional. Selama 30 tahun, telah terbukti efektivitas tinggi pantangan penyembuhan pada tingkat sel tubuh, yang dikonfirmasi oleh hasil eksperimen penelitian ilmiah dan lembaga medis, serta ulasan para pengikut teknik ini dan orang-orang biasa. yang telah memulai jalan penyembuhan diri dan pengetahuan diri dan memperoleh kesehatan dan kualitas persepsi baru tentang keberadaan.

Penyembuhan pantang adalah metode sistematis untuk penyembuhan berbagai penyakit dan pengembangan spiritual. Keunikan metode pantangan penyembuhan tidak hanya tersedia untuk semua orang, tetapi juga mengungkapkan rahasia keberadaan dan kesehatan hingga KEMATIAN, yang telah dibahas sains dan agama selama berabad-abad.

Di milenium baru, pekerjaan ini tidak dapat disangkal akan membantu di jalan menuju kesehatan, pengembangan dan peningkatan dan akan membuka cakrawala baru bagi seseorang untuk kemungkinan realisasi dalam hidup. Bagaimana cara menghilangkan penyakit, untuk mengenal diri sendiri? Bagaimana menyelaraskan tubuh, jiwa dan pikiran? Penulis membuka segi baru jawaban atas pertanyaan ini dan pertanyaan lain yang menarik bagi pembaca. Orang luar biasa dengan tanggung jawab penuh ini mengklaim bahwa kesehatan dan kehidupan kita hanya bergantung pada diri kita sendiri, bahwa penyakit yang tidak dapat disembuhkan tidak ada, dan mendesak semua orang untuk tidak percaya, tetapi untuk memeriksa kata-kata ini!

Misalnya, inilah cara pasien L.A. merespons. Shchennikov, yang menemukan metode puasa kering total (Paten No. 2028160 untuk penemuan yang disebut "Metode rehabilitasi tubuh"). Ia diberikan sertifikat khusus untuk hak bertindak sebagai terapis bioenergi No. 1068.

Seorang penduduk Wilayah Stavropol O. menderita sakit maag dan gangguan metabolisme. Dia berpuasa selama 10 hari dan melupakan lukanya. di Krimea, pasien Y. memiliki banyak penyakit, termasuk sirosis hati. Dia berpuasa selama 10 hari, dan setelah 10 hari lagi dia pergi bekerja. Moskow G. sejak kecil menderita TBC tulang dan asma. Kelaparan selama 11 hari dan sembuh total. Ibu dan anak dari Wilayah Krasnodar melewati perjalanan kelaparan kering untuk kedua kalinya. Setelah yang pertama, putranya merasa jauh lebih baik, meskipun orang tidak bisa iri dengan diagnosis dan penderitaannya. dalam sertifikat yang dikeluarkan oleh rumah sakit daerah, tertulis hitam putih: leukemia, limfosarkoma. Sang ibu meneteskan banyak air mata, menyembunyikan selembar kertas malang itu dari putranya. Tetapi Anda tidak dapat menyembunyikan kesedihan, terutama karena dokter kami tidak membebani diri mereka dengan etika dalam berhubungan dengan pasien yang sakit parah. Dengan telinganya sendiri, Sergei mendengar perawat berkata kepada temannya tentang dia: "Dia masih muda, tetapi sudah menjadi mayat berjalan." Berapa banyak chemistry yang dituangkan ke dalam putranya, berapa banyak tusukan tulang belakang yang dilakukan, sulit untuk dihitung. Dosis obat bisa membunuh banteng. Putranya mengalami kesulitan untuk naik dari tempat tidur ke toilet dan kembali. Pikiran untuk bunuh diri semakin banyak dikunjungi. Tubuh gemetar dan berdebar, kemudian tulang menjadi rapuh dan tajam. vonis para dokter terngiang-ngiang di kepalaku: bukan penyewa. Pertama kali Sergei berhasil bertahan tanpa makanan dan air untuk waktu yang singkat, tetapi hasilnya bahkan mengejutkan para dokter. Jumlah darah meningkat secara dramatis, dan tubuh menjadi kuat. Setelah sebulan, rasa lapar terulang kembali. Untuk mendukung putranya, sang ibu sendiri kelaparan bersamanya. Puasa itu tidak mudah, dan terkadang sangat menyiksa. Tapi efeknya datang seketika tanpa obat dan operasi apapun. Anaknya yang dulu takut angin lemah, sekarang mandi di air es. Pada meteran listrik, ia meremas 45 kg dengan tangan kanan dan kirinya. Dia tidak ingat pil, dia menjadi mobile, dia menjadi tertarik pada kehidupan.

Seorang penduduk Kislovodsk D. termasuk dalam kelompok disabilitas kedua. Selama puasa, dia menangis di malam hari karena mengasihani diri sendiri dan juga berdoa. Tapi setelah itu saya mengalami kelegaan mental - badan terasa ringan, asupan obat-obatan manjur berkurang, dan tekanan menjadi stabil. Setelah "cangkang psikologis" - penyebab kesehatannya yang buruk - menghilang dan dia berubah menjadi kepribadian yang berbeda secara kualitatif, dunia muncul di hadapannya sama sekali berbeda. “Anda tahu, saya bahkan merasakan sikap baru terhadap kehidupan secara umum,” katanya. - Tampaknya matahari bersinar lebih terang, dan dedaunan lebih hijau, dan semacam udara yang menyenangkan ... "

Dia sendiri menceritakan bagaimana Leonid Aleksandrovich Shchennikov sampai pada teknik puasa kering.

Sejak usia dini saya berpikir tentang apa itu hidup? Yang satu hidup 70–80 tahun, yang lain - 100. Jadi, rahasia umur panjang tersembunyi di suatu tempat? Saya memutuskan untuk mencari tahu sendiri. Belajar anatomi, bekerja di rumah sakit, menyukai homeopati, asyik kearifan rakyat... pada tahun 1971 ia memutuskan untuk menempuh jalan pengetahuan diri. Saya memutuskan untuk hidup dengan prinsip - semakin buruk semakin baik. Setiap hari saya membiasakan tubuh saya dengan dingin dan perut saya lapar. Di pagi hari, di musim dingin dan di musim panas, terlepas dari cuaca, saya menuangkan air dingin ke tubuh saya. Saya terbiasa kelaparan tanpa cairan setelah 3 hari pada hari keempat. Kemudian 5 hari berturut-turut. pada bulan Maret 1981 ia berpuasa untuk pertama kalinya 10 hari tanpa cairan. Dia menerima kelembaban dari udara di malam hari, dan pada siang hari diasimilasi melalui kulit, secara berkala duduk di air seperti katak. Berat badan turun 20 kg, pulih dalam seminggu. Saya menjadi sangat muda sehingga orang-orang tidak mengenali saya. Puasa terlama yang saya jalani berlangsung selama 18 hari, lebih banyak dari rekor dunia yang masuk dalam Guinness Book of Records.

Dan berikut adalah deskripsi puasa kaskade kering oleh penulis sendiri - contactee Valentina Lavrova (dari buku "Kunci Rahasia Kehidupan"):

Era keabadian tanpa pola makan nabati dan kelaparan tidak dapat ditarik oleh siapa pun, bahkan Tuhan. Dan, seperti yang dia katakan, dia sendiri akan memimpin orang-orangnya ke mata air hidup, yaitu, dia secara pribadi akan memantau pencegahan kesehatan. Salah satu metode pencegahan tersebut adalah puasa kaskade. Ini bagus untuk pemula dan yang berpengalaman. Pertama, Anda perlu memahami aturan ini: sebelum Anda mulai berpuasa, lebih baik menjalani pola makan nabati selama beberapa hari, tidak mengonsumsi makanan berprotein apa pun yang berasal dari hewan. Kecualikan ikan juga. Makanan harus murni nabati, seperti yang disarankan Prapaskah. Bahkan tanpa puasa pun, jika Anda sering melakukan diet seperti itu, banyak yang meluruskan tubuh Anda. Wadah bubur yang dibersihkan dengan baik, direbus dalam air dan tanpa minyak, bahkan sayuran. v jumlah yang besar itu juga berbahaya. Mengapa lagi Anda harus menggunakan diet nabati bersamaan dengan puasa selama 30, 60 hari? Yang satu tidak pergi tanpa yang lain. Agar gen lapar tidak berkembang. Dan mereka dapat berkembang, dan kemudian kelaparan Anda tidak akan menyelamatkan Anda. Makan banyak. Tidak akan ada gunanya dari mereka, hanya bahaya, di samping itu, ketakutan akan muncul. Berhenti setelah satu atau dua tes. Jadi semuanya harus terintegrasi.

Tahap pertama puasa kaskade. Puasa kaskade dilakukan tanpa air. Langkah pertama adalah menguasai langkah pertama. Hari dalam sehari. Apa artinya? Anda harus makan untuk beberapa waktu dalam sehari. tidak ada air yang dikonsumsi pada hari lapar. Tetapi sebelum hari ini, Anda harus mabuk. Anda dapat tinggal di kaskade seperti itu selama yang Anda suka. Ini dapat dikombinasikan dengan pola makan nabati. Bahkan jika Anda bertahan selama sebulan, Anda mendapatkan 15 hari puasa.

Tahap kedua puasa kaskade akan mengharuskan Anda untuk makan dua hari setelah dua, dll. Juga, pada hari-hari lapar, jangan minum air. Tapi di sini aturan emasnya harus sudah terpenuhi. Bagaimana cara keluar dari puasa? Setelah dua hari ini, Anda harus minum air, kemudian setelah beberapa jam mulailah makan dengan kefir. Makanan harus protein, tetapi bukan sayuran, yaitu, mereka harus makan kefir tanpa roti. Beberapa jam setelah minum kefir, Anda bisa makan semuanya. Mengapa Anda tidak bisa makan roti, sayuran, buah-buahan segera? Pankreas sangat berharga. Organ ini lembam, sulit untuk bekerja, tidak akan mengatasi pasokan insulin ke dalam darah sekaligus dalam volume seperti itu. Karena itu, Anda tidak perlu mengunduhnya. Lebih baik secara bertahap. Jika Anda tidak memperhitungkan ini setelah puasa, lebih baik tidak berolahraga. Anda dapat merusak kerja pankreas. Jika tidak ada kefir di rumah, Anda bisa minum susu rebus atau, paling buruk, kaldu ikan; susu bisa diganti dengan susu asam, kaldu ikan - dengan ayam, tetapi semuanya harus dimasak tanpa sayuran. dan tidak ada roti. Saya sangat menghormati Paul Bragg, tetapi saya tidak setuju dengan dia tentang keluar dari kelaparan. Dia menyarankan jalan keluar dari puasa pada jus encer, saya memprotes ini dan berpikir bahwa ini pada dasarnya salah dan bahkan berbahaya.

Mari kita berpikir bersama. Seorang anak lahir dan pergi keluar untuk susu, untuk makanan protein. Setiap mamalia melakukan hal yang sama. Organisme tidak bergizi dari bayi yang baru lahir segera menerima makanan ini. Oke, mari kita beralih ke burung. Orang tua mulai membawa anak ayam mereka juga makanan berprotein. dan mereka tidak akan pernah membawakan buah atau biji apa pun; pada awalnya, mereka tidak seharusnya melakukannya. Anda dapat beralih ke mogok makan hewan. Di musim dingin, predator kelaparan untuk waktu yang lama, tidak apa-apa. Mereka akan segera mulai dengan makanan berprotein. Tetapi untuk herbivora, tidak ada kelaparan murni. Setidaknya sehelai rumput, setidaknya sehelai rumput, setidaknya sebatang ranting, akan jatuh ke dalam mulut, yaitu, kerja pankreas praktis tidak berhenti. Nah, bagaimana menjelaskan hibernasi beruang? Hewan dapat memakan makanan nabati dan hewani. Semuanya juga dijelaskan secara sederhana. Sebelum masuk ke hibernasi, beruang mengisi perutnya dengan kulit kayu aspen. Pahit, bakterisida, tetap di sana sepanjang musim dingin. Produk sayuran. Pankreas tidak keluar dari operasi, selalu siap.

Tahap ketiga puasa kaskade. Tiga hari setelah tiga, dll. Hal yang sama, tidak minum atau makan selama tiga hari, kemudian makan selama tiga hari, dan sekali lagi tidak minum atau makan selama tiga hari, dll. Berapa banyak yang dapat Anda tahan dan Anda memiliki kekuatan yang cukup. Jalan keluar dari kelaparan adalah sama. Tiga hari sulit untuk bertahan hidup tanpa air. Di sinilah ujian roh dimulai. Sudah haus. Lihat, amati aturan emas untuk keluar dari puasa. Enema pembersihan tidak perlu dilakukan. Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, perut akan kosong dengan sendirinya. Tetapi jika Anda minum air, maka enema mungkin diperlukan. Mereka tidak diwajibkan untuk puasa kering.

Puasa riam tahap keempat. Empat hari setelah empat, dll. Semuanya persis sama. Jangan makan atau minum. Semakin sulit untuk bertahan, haus. Jalan keluar dari kelaparan adalah sama. Anda tidak perlu enema jika Anda tidak minum air. Tetapi jika Anda tidak tahan dan mabuk, maka Anda akan membutuhkannya. Dalam hal ini, sembelit mungkin terjadi. Ini sudah masa yang sulit, kolam, sumur, mata air akan dibayangkan. Kulit mungkin terlepas dari bibir dan gusi, mulut mengering.

Langkah kelima puasa riam. Yang terakhir. Lima hari setelah lima, dll. Semuanya persis sama seperti yang dijelaskan di atas. Jalan keluar dari kelaparan adalah sama. Ini adalah hari-hari yang paling sulit. Tidak mungkin untuk tidur. Saya ingin udara segar. Tubuh mengeluarkan bau yang tidak sedap. semua kristal mengalir di dalam tubuh. Pori-pori tubuh dibuka, melaluinya apa yang tidak akan pernah dibuang oleh ginjal dikeluarkan. Sulit untuk berbicara, mulut menjadi kering. Saya tidak ingin makan, hanya minum. Ingat aturan emas. Awalnya, air dan hanya setelah 2 jam kefir. Hanya makanan berprotein, ringan dan cair. dan hanya setelah 2 jam setelah itu, Anda dapat dengan hati-hati, sedikit demi sedikit ada yang lainnya. Jangan berlebihan dalam makan. Setelah tiga, empat dan lima hari berpuasa, Anda perlu mulai makan sedikit demi sedikit.

Jangan mulai dengan langkah kelima, keempat atau ketiga, itu tidak praktis dan bahkan berbahaya. Kuasai yang pertama dan kedua dulu. Jika Anda mencurahkan satu bulan untuk puasa seperti itu, maka pada salah satu tahap ini Anda akan mendapatkan jumlah hari lapar yang sama. dalam 30 hari - lima hari setelah lima - Anda masih akan mendapatkan 15 hari puasa, sama seperti jika Anda berpuasa sehari setiap hari.

Ada satu keadaan penting lagi. Selama hari-hari lapar, lebih baik tidak mandi, tidak mencuci, tidak menyikat gigi - singkatnya, tidak ada kontak dengan air. Ini diperlukan agar tidak memberikan air ke bagian tubuh mana pun dan agar sel-sel, jika bersentuhan dengan air, tidak memakannya. Jika tidak, tempat-tempat ini tidak akan diperbarui dan diperbaiki. Tentu saja sulit untuk menahan agar tangan Anda tidak basah. Segala macam pekerjaan rumah, mencuci piring, dll, tetapi kemudian kulit tangan tidak akan diperbarui, pilih salah satu dari keduanya.

Anda mungkin tidak berhasil pada langkah keempat atau kelima, jangan putus asa. Setelah mencoba berulang kali, itu pasti akan berhasil. dan ingat satu hal lagi. Setelah puasa, jangan minum minuman berkarbonasi, hanya airnya yang bersih dan lebih sejuk.

Dengan keluar yang benar dari puasa, metode ini tidak berbahaya bagi tubuh. dengan diet penuh pada pilar kelima, Anda dapat, jika diinginkan, kembali dari usia pensiun ke dua puluh tahun Anda. Sulit, tetapi yang tidak terbang bukanlah elang.

Pada kaskade 5 hari setelah 5, penyakit apa pun dapat diobati. dan tidak ada penyakit yang tidak diobati dengan cara ini. AIDS, kanker dan diabetes semuanya disembuhkan. Semua penyakit menular dan kelamin juga diobati. Jika perlu, Anda dapat menggunakan metode ini untuk mengakhiri kehamilan yang tidak diinginkan. Jika semuanya sesuai aturan, tidak ada yang berdosa di sini. Setiap orang harus mengatur kelahiran anak. Jumlah mereka, waktu lahir memainkan peran penting bagi kami. Bahkan para dewa mengatur kesuburan. Tetapi Anda perlu melakukan ini di bulan pertama atau kedua kehamilan. dan jika Anda sudah memulai, maka selesaikanlah. dan ingat bahwa puasa selama 5 hari setelah 5 dengan air tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Hanya tanpa air. di zaman kuno metode ini banyak digunakan di negara-negara Asia Selatan, tetapi kemudian karena alasan tertentu dilupakan.

Pembatasan mutlak dari makanan dan air (kelaparan mutlak) mulai digunakan dalam praktik klinis hanya dalam beberapa tahun terakhir (V.A.Zakharov - 1990, I.E.Khoroshilov - 1994), meskipun disarankan untuk membatasi air selama kelaparan total, ahli patofisiologi V.V. pasutin. (1902), M.I. Pevzner. (1958) Metode "puasa kering" terbukti secara ilmiah. Leningrad Research Institute of Pulmonology telah mengeluarkan pedoman untuk pengobatan puasa kering penyakit paru.

Sebuah eksperimen klinis yang dilakukan pada pertengahan 90-an atas dasar Akademi Medis Ivanovo menunjukkan bahwa puasa kuratif mutlak (tanpa makanan dan air) memiliki prospek yang serius dalam hal mengobati kanker dan defisiensi imun yang parah. Dengan puasa kering, konsentrasi zat aktif biologis, hormon, sel imunokompeten dan imunoglobulin yang lebih tinggi dicapai dalam cairan tubuh. Teknik ini digunakan sesuai dengan indikasi yang sangat ketat, ketika kekuatan vital pada pasien kanker cukup terpelihara, dan diinginkan untuk menggunakannya pada tahap awal penyakit, karena ketika mendetoksifikasi tubuh, diperlukan cadangan untuk pemulihannya. Jika tidak, stres berlebihan pada tubuh muncul - puasa dapat melemahkan energi tubuh yang tersisa dan mempercepat akhir yang menyedihkan, terutama setelah kemoterapi, radiasi, atau dengan adanya penyakit penyerta.

Informasi yang menarik tentang puasa kering

Ilusionis Eropa tidak diragukan lagi berbakat dan inventif, tetapi mereka masih jauh dari yogi dan fakir India. Seorang penduduk anak benua India telah membingungkan pengobatan modern - orang ini belum makan atau minum apa pun selama 68 tahun, dan pada saat yang sama tampak hebat. Untuk menghilangkan semua keraguan para kritikus, sang yogi menyetujui pemeriksaan medis dan pengawasan kamera televisi sepanjang waktu. Pralad Jani telah hidup di bumi yang penuh dosa selama 76 tahun, dan 68 di antaranya tidak makan dan minum. pada usia delapan tahun, Pralad mendapat penglihatan tentang seorang dewi yang memberkati anak itu. sejak itu dia tinggal di gua, terus-menerus berada dalam keadaan yang dalam agama Hindu disebut samadhi. Secara alami, orang suci yang baru muncul memiliki banyak pengikut yang berziarah ke guanya. Selain orang-orang percaya, ada juga kritikus yang yakin bahwa seseorang tidak dapat hidup tanpa makanan dan air. Kemudian orang suci itu memutuskan untuk menjalani pemeriksaan medis, yang dilakukan di Rumah Sakit Sterlig di Ahmedabad. kamera video dipasang di kamar santo, yang menangkap setiap gerakan pasien yang tidak biasa. Selama percobaan, fakir tidak mandi, sehingga tidak dituduh minum air. Satu-satunya cairan yang dibawa kepadanya adalah 100 ml air yang digunakan untuk berkumur. Fakir mengambil air ke dalam mulutnya, berkumur, dan kemudian meludahkannya ke dalam mangkuk khusus dengan pemberat, yang menandai jumlah air yang dimuntahkan.

Dokter melakukan analisis menyeluruh terhadap kondisi medis pasien mereka dan menyimpulkan bahwa tubuhnya berfungsi normal. tidak ada penyakit atau disfungsi organ yang ditemukan di Pralada Jani. Meskipun usianya sudah lanjut, Jani dalam kondisi fisik yang sangat baik. Benar, dia tidak menghasilkan kotoran sama sekali. Menurut dokter, beberapa tetes urin secara teratur muncul di tubuh pasien, yang menumpuk di kandung kemih dan kemudian diserap oleh dinding. Selama seluruh periode pengamatan, orang suci itu tidak pernah sekalipun menggunakan toilet. Percobaan berlangsung selama sepuluh hari, tetapi tidak ada perubahan yang terlihat pada kondisi kesehatan subjek. Jelas, cara hidup ini sangat akrab baginya. Kondisi mental Pralada Jani juga diakui oleh dokter sebagai sangat normal. Dia berpikir dengan bijaksana, tidak gugup, tidak jengkel dan selalu berpuas diri. Dokter tidak dapat menjelaskan dengan cara apa pun fenomena yang kebetulan mereka amati.

Delegasi ilmuwan Eropa dikirim ke Nepal untuk menyelidiki fenomena unik, yang oleh beberapa orang disebut hampir reinkarnasi Buddha. Anak laki-laki berusia lima belas tahun Rama Bahadur Banjan sudah enam bulan tanpa makanan atau air dan telah bermeditasi di bawah naungan pohon. Para ilmuwan mengatakan ini tidak mungkin, tetapi belum ada yang bisa membuktikan fakta penipuan. Tempat dimana Rama Bahadur duduk telah menjadi tempat ziarah massal.

Instruktur pendakian gunung kami menceritakan kisah yang sangat menarik tentang pria unik "Berendey". Sebelum pendakian, seorang kakek aneh dengan janggut putih tebal muncul di kamp pendaki. Rombongan bersiap untuk pergi ke Belukha, puncak tertinggi Altai - 4.506 meter. Kakek meminta para pendaki untuk membawanya bersama mereka! Dari keterkejutan, para pria itu terdiam. Dan kemudian mereka menjelaskan kepada Berendey bahwa daerah Belukha rawan longsor, dan dia tidak memiliki peralatan. Yah, mereka tidak bisa mengatakan kepadanya dengan blak-blakan dan kasar: "Apa yang kamu, kakek, apakah kamu kehilangan akal sehat? Apa yang Anda tuju? Jadi mudah untuk mendaki Belukha itu sendiri!” Namun demikian, Berendey sangat tersinggung oleh para pendaki dan, sendirian, tanpa peralatan, karena dia, dengan sepatu bot karet, naik ke atas bahkan sebelum kelompok itu berangkat ke rute. Seseorang naik ke Belukha, meninggalkan catatan di sana sesuai dengan aturan dan kembali ke kamp, ​​​​dan tanpa "crampon" dan tali. Setelah pendakian alien aneh ini, para pendaki tidak bisa sadar untuk waktu yang lama, memikirkan apa yang telah terjadi. Kakek "berlari" ke puncak, yang membutuhkan teknik memanjat tinggi, seolah-olah untuk berjalan-jalan, dan kembali tanpa cedera. Siapa dia?

Itu adalah pengelana Pyotr Grigorievich Nikitin. Benar, dia lebih memilih status pengembara. Musim gugur ini, Pyotr Nikitin meninggalkan Moskow (dengan sepeda), menuju Karelia dan Semenanjung Kola. Untuk waktu yang lama ia "terjebak" di bawah Medvezhyegorsk, mempelajari petroglif dan monumen budaya kuno lainnya, serta sifat penyembuhan mineral, mengumpulkan shungite dan bahkan mandi di tambang dengan air shungite. dan duduk kembali di sadel sepeda. Saya tiba di Kandalaksha, mendirikan tenda di hutan pinus dekat kota, bermalam, dan di pagi hari pergi berkenalan dengan orang utara.

Alam yang sangat menarik di Utara! - pengembara mengagumi. Dia sangat tertarik dengan misteri Seid - batu suci tundra.

Slavia kuno juga memiliki batu suci mereka sendiri - keluarga, leluhur. Nenek moyang kita meminta bantuan mereka, dan mereka mewujudkan permintaan ini, - kata Pyotr Nikitin dan dengan tegas mencatat: - Anda perlu mengetahui akar Anda! Pengembara Nikitin melihat misi spiritualnya dalam membuat dunia di sekitarnya lebih ramah dan lebih adil, dan tujuan perjalanannya adalah untuk mencapai keselarasan jiwa dan tubuh, tingkat kesadaran di mana ada kesatuan antara Tuhan, manusia dan alam.

Petr Grigorievich tidak melupakan misinya. Di hutan dekat Kandalaksha, dipersenjatai dengan pahat, ia mencungkil perintah dewa Slavia kuno Svarog di atas batu besar, dan meninggalkan jimat di sungai. Kemudian dia melanjutkan perjalanannya ke Monchegorsk dan Polyarnye Zori, dan kemudian ke Murmansk. pengelana yang gelisah berkendara ke ibu kota wilayah Arktik dengan sepedanya yang usang di malam hari. Saya mendirikan tenda lagi di perbukitan di luar kota, dan di pagi hari saya pergi untuk berkenalan dengannya. Saya juga menemukan tempat tinggal. Sambil menunggu pembukaan visa ke Finlandia, saya tidak hanya berkenalan dengan Murmansk, tetapi juga mengadakan banyak pertemuan dengan penduduk kota. Dia terutama senang bertemu orang-orang muda. Peter Nikitin adalah seorang propagandis aktif cara sehat kehidupan. - Sehat, tidak sehat. Saya bersikeras ini, - pelancong mengoreksi. - Slav kuno memiliki kata "kesehatan" yang luar biasa.

Pyotr Nikitin pada awalnya membangkitkan rasa ingin tahu orang-orang di sekitarnya dengan penampilan yang tidak biasa. Kakek berjanggut putih dengan kemeja dengan bordir simbol Slavia di atasnya dan diikat dengan selempang tampak seperti rimbawan. Dia berbicara kepada mahasiswa universitas teknik, di lembaga pendidikan lain, klub, asosiasi kreatif, dan bahkan mandi di Danau Semyonovskoye dengan walrus kutub.

air yang bagus! - Pyotr Grigorievich menanggapi dengan setuju tentang mandi. “Saya melakukan hal yang mustahil dengan bantuan Tuhan,” kenangnya saat mendaki, terutama pendakian pertama, yang sangat, ke Belukha.

Mengunjungi Pilar Krasnoyarsk dan Pegunungan Alpen. di Himalaya naik tujuh ribu. Biasanya dia bepergian dengan sepeda dan berjalan kaki. Dia melakukan perjalanan melalui bagian Eropa Rusia, Siberia dan Timur Jauh. Perjalanan asing pengembara Rusia adalah Polandia, Republik Ceko, Austria, Jerman, Cina, Tibet, Vietnam, Laos, Thailand, Malaysia ... Dia menyarankan agar dia tidak pergi ke India, meskipun dia memiliki visa.

Ia bangga karena sudah dua kali mengelilingi dunia di sepanjang garis khatulistiwa. album montok pelancong berisi gambar-gambar dari berbagai bagian planet ini. Nikitin sekarang difilmkan dengan biksu Tibet dalam jubah oranye, sekarang di bawah terik matahari tropis di pantai laut, sekarang di gletser Himalaya. Ada Kamchatka dan Baikal. Di Kamchatka, Petr Grigorievich yang gelisah mengunjungi lima gunung berapi, dan harus berkomunikasi secara dekat dengan beruang, yang merasa nyaman di tempat-tempat liar ini.

Dia juga mengendarai sepeda buatan Soviet. Dia diam tentang usia. Atau dia berkata: "Jiwa tidak memiliki usia!" Kuat dan ramping, traveler dalam sekali pandang sudah mengubah gagasan tentang kebobrokan yang tak terhindarkan di usia tua. Dia berlari maraton, berpartisipasi dalam pawai perdamaian, menjadi pengikut sistem Porfiry Ivanov.

Selama hampir lima belas tahun dia tidak makan daging atau ikan. di Gorny Altai dia kelaparan selama empat puluh hari, seperti Yesus Kristus di padang pasir, dan puasa kering berlangsung selama lima belas hari. dan sekarang saya yakin bahwa jika seseorang bertahan enam puluh hari puasa, dia akan dapat hidup selama bertahun-tahun tanpa makanan. dalam salah satu perjalanannya di Ural, Nikitin bertemu dengan seorang wanita yang sudah lima tahun tidak makan. Penganut "makanan matahari" (mereka yang tidak makan sama sekali, tetapi mengklaim bahwa mereka mengambil energi dari sinar matahari) - dan ada beberapa ribu dari mereka - berkumpul di forum mereka di Australia. Tetapi Peter Grigorievich belum mencapai Australia.

Stres fisik dan psikologis yang ekstrem tampaknya telah menjadi norma bagi pengembara Rusia. Dia berjalan tanpa alas kaki di salju, bara panas, dan pecahan kaca.

Tidak ada yang mustahil bagi saya! - kata Nikitin.

Dalam perjalanannya, dia terikat sedemikian rupa sehingga dia secara ajaib tetap hidup. Berada di bawah longsoran salju dan bebatuan, pernah menemukan bandit yang melumpuhkannya. Namun demikian, orang-orang baik bertemu dengannya di mana-mana, di semua negara. Pengembara Rusia Nikitin yakin bahwa hal-hal yang sangat buruk tidak akan terjadi padanya, karena ia mencoba untuk hidup sesuai dengan hati nuraninya dan tidak menolak Tuhan.

Pelancong dengan sungguh-sungguh mencoba untuk kembali ke asalnya, menempuh jalan Veda Slavia kuno. Menyebut dirinya sendiri seorang Ortodoks... Benar, dalam pandangan dunia pengembara, Marxisme-Leninisme, filsafat Timur, Etika Hidup Keluarga Roerich, teosofi Helena Blavatsky, dan Veda Slavia kuno secara aneh hidup berdampingan. Ketertarikan Nikitin pada Rusia pra-Kristen membuatnya belajar bahasa Slavia Lama. Peter Grigorievich juga berbicara bahasa Jerman dan sedikit bahasa Inggris. Memiliki dua pendidikan tinggi. Profesi seorang insinyur mesin sering membantunya di sepanjang jalan.

Keluarga pengelana yang gelisah tinggal di Kazakhstan. dia memiliki delapan anak, enam cucu, dan akan segera memiliki anak ketujuh.

Dia ingat, sekali lagi kembali ke asalnya, bahwa keluarga Slavia kuno dianggap lengkap jika enam belas anak tumbuh di dalamnya. Agar generasi yang kuat dan layak tumbuh di Rusia, kita membutuhkan keluarga yang sehat tanpa kebiasaan buruk, ketaatan pada perintah-perintah Allah.

Nikitin tidak dapat menahan diri untuk mencela kaum hawa, yang, menurut pendapatnya, telah mengubah esensi feminin:

Seorang wanita pasti harus mengepang kepangnya - semua kekuatan ada di dalamnya! Ya, dan kenakan gaun, bukan celana panjang, seperti yang biasa dilakukan sekarang.

Setelah lama mengembara, Pyotr Grigorievich kembali ke keluarganya, tetapi tidak lama, untuk berangkat lagi. Seolah ada kekuatan tak dikenal yang menariknya keluar dari rumah.

Saya seorang pengembara, - Nikitin menekankan lagi. - dan tempat tinggal tidak memainkan peran apa pun bagi saya.

Bagi Peter Nikitin, tidak ada yang benar-benar mustahil. Rumahnya adalah Bumi.

Wanita yang tidak makan

Sama sekali tidak untuk mencela orang lain, sama sekali tidak untuk menghemat uang atau karena kekurangan makanan Zinaida Grigorievna Baranova menolak untuk makan dan minum dan selama dua setengah tahun hanya diberi makan dengan roh suci, matahari, oksigen dan tidak ada lagi. Dengan kata lain, saya beralih ke nutrisi energi (yang akan saya bahas secara rinci nanti). Dan, terlepas dari semua hukum fisika dan biologi yang akrab dengan kesadaran kita, dia tidak hanya tidak mati atau pingsan, tetapi dia juga bahagia, menyanyikan lagu dan menari bersama teman-temannya. Dan, yang paling paradoks, dia tidak kehilangan berat badan sama sekali, dan kesehatannya jauh lebih baik daripada kita. Tapi apa yang membedakannya dari orang yang biasanya makan adalah pancaran sinar menyilaukan yang memancar dari tubuhnya, dan ketenangan total dengan mengorbankan "perut"-nya. Setuju, salah satu acara paling penting dan menyenangkan bagi orang biasa adalah makan, atau setidaknya teh, dan tidak ada yang bisa menggantikan kesenangan seperti itu. Percaya atau tidak, Zinochka (panggilan akrabnya) sangat senang dengan perubahan yang terjadi pada dirinya. Keajaiban yang terjadi padanya tampaknya bukan keajaiban sama sekali - kita, yang gelap, belum pernah mendengar hal-hal seperti itu, dan Zinaida Grigorievna mengenal beberapa ribu orang seperti itu, mereka disebut pemakan matahari. Di Barat mereka tahu tentang orang-orang seperti itu, mereka mengatur konferensi dengan mereka, dan ilmuwan materialis mencoba untuk mengambil fenomena ini dengan tekanan. Namun tekanan tidak berhasil, karena materi berbau mistisisme dan interaksi dengan entitas yang lebih tinggi. Setelah mengetahui tentang orang yang tidak biasa seperti itu, saya, seperti Anda, mungkin dengan tepat mengembangkan perasaan tidak percaya yang melindungi dan mengantisipasi kontak dengan pengetahuan rahasia yang luar biasa. Saya sedang berkendara ke sebuah pertemuan dan berharap untuk melihat sesuatu - baik mumi, atau mistik yoga, kurus dan gelap. Selanjutnya, imajinasi saya tidak terbang. dan apa - seorang wanita yang sangat baik hati, tersenyum, cantik, berpipi merah dan sedikit montok dengan suara yang jernih dan jelas melayang keluar untuk menemui saya. Dia mengambil tanganku, membeku dari jalan, dalam kehangatan dan kelembutannya, dan bagiku sepertinya akulah yang sudah lama kelaparan, dan dia makan dan minum. Dan sesuatu yang bahkan tidak saya ketahui, kekuatan dan energi seperti itu berasal dari jabat tangannya. Saya menyampaikan percakapan kami tanpa menyembunyikan atau mengubah apa pun dari Anda. Dan mengantisipasinya, saya ingin meyakinkan Anda tentang keaslian situasi ini. Orang-orang di sekitarnya mengkonfirmasi: Zinochka duduk bersama mereka di meja yang sama, tetapi tidak pernah makan atau minum, dan banyak yang suka mengundangnya untuk ini, kata mereka, tanpa kerugian. Selain itu, setelah tiba di konferensi di mana Masyarakat Maitreya, tempat Zinaida Grigorievna berasal, berkumpul, saya tinggal berdampingan dengannya selama beberapa hari dan saya dapat mengatakan bahwa dia tidak terlihat dalam makanan atau minuman. Jadi mari kita beralih ke percakapan. - Zinochka, apakah benar kamu belum makan atau minum apa pun selama dua setengah tahun? Bagaimana ini bisa terjadi pada orang biasa biasa?

Contoh-contoh berikut telah dicatat dalam sejarah: Saya bukan yang pertama dan, tentu saja, bukan yang terakhir. Sekarang semakin banyak orang di dunia yang, dengan kualitas uniknya, membuktikan bahwa kemampuan manusia tidak terbatas. Pada bulan Maret 2001, surat kabar melaporkan bahwa Australian Jazz Mahina telah hidup tanpa makanan selama 7 tahun. Dia berkeliling negara lain, mengadakan seminar dan tahun ini di Polandia. Salah satu teman kami pergi ke Polandia, bertemu dengannya dan mengundangnya ke Rusia pada tahun 2003. Dia berjanji untuk datang. dia memiliki situs web di Internet, dia mengadakan seminar dan tidak banyak mengajar tentang bagaimana tidak makan. Inti dari seminar-seminarnya adalah pembentukan kesatuan dengan Tuhan. Baru kemudian, ketika dia memasuki keadaan seperti itu, seseorang dapat melangkah lebih jauh, dipimpin oleh guru. Seperti yang dikatakan dalam Agni Yoga, siswa siap dan guru siap untuknya. dan guru akan datang dan membantu. Misalnya, saya tidak menetapkan tujuan hidup seperti itu.

Bagaimana ini terjadi? bagaimana awalnya? - Ini adalah proses yang agak panjang. Sebelumnya, kesehatan saya sangat buruk.

Cacat kelompok ke-2 untuk penyakit kardiovaskular. Alasan untuk ini berbeda, termasuk kematian putra saya yang berusia 18 tahun pada tahun 1980. Saya hanya punya satu jalan keluar - mencari cara penyembuhan yang tidak biasa. Saat itu, penyembuhan sudah mulai berkembang, tetapi saya tidak pergi ke tabib mana pun, saya hanya mulai melihat literatur yang meningkatkan kesehatan, termasuk buku Malakhov "Help Yourself". Saya membeli volume pertamanya dan, berdasarkan rekomendasinya, saya membersihkan tubuh: usus, hati, kelenjar getah bening, persendian. Dia menjalani terapi urin - perawatan dengan urin kukus. selama periode yang sama saya terlibat dalam pekerjaan fisik di kaki bukit Kaukasus: saya memotong, dan menyiangi, dan menggali, dan membangun. Sendirian, tidak ada pembantu. Kesehatan saya mulai membaik, tetapi selain itu saya mulai banyak membaca literatur spiritual. Saya mulai dengan Bhagavad Gita, anehnya, saya mengerti sendiri apa itu Tuhan

Bahwa ini adalah energi tertinggi. Saya membeli Injil. Bergantian antara pekerjaan fisik dan membaca, saya membacanya beberapa kali, setiap kali menekankan beberapa poin baru. Saya membaca Klizovsky, Agni yoga, dan literatur lainnya. - Bagaimana bisa Anda menolak makanan?

Saya memberi tahu Anda latar belakangnya, saya menandai tahap-tahap perkembangan spiritual. Pertama, tunduk pada kehendak Tuhan. Sangat penting untuk membangun keseimbangan di dalam. Kemudian - sikap sadar terhadap keadaan transmutasi. Anda mendengar kata itu, kan? Ia sadar, dengan keyakinan pada kepemimpinan tertinggi, apa pun yang terjadi. Selanjutnya - hidup sesuai dengan perintah Tuhan, itu juga sangat berarti. dan keinginan untuk membantu orang: Saya ingin memberi tahu, menjelaskan apa yang saya ketahui kepada orang-orang. Kemudian saya berdoa:

"Tuhan, bantu saya bertemu dengan orang-orang yang berpikiran sama." Tiba-tiba saya menerima undangan ke St. Petersburg, di mana saya bertemu dengan para pemimpin dan buku-buku Sekolah Transformasi. dan saya membantu berkenalan dengan buku-buku ini di sini, berbicara tentang apa yang saya pelajari. dan tanpa terasa saya memulai jalan melayani orang. Saya sudah menjadi pensiunan, dan tidak sulit bagi saya untuk menemukan waktu untuk ini, tetapi secara finansial itu mungkin - perjalanannya tidak begitu mahal. Sejak April 1996, sudah ada pertemuan 2 kali setahun, saya ada di semua orang, membawa materi, memberi tahu orang-orang apa yang mereka bicarakan. Saya memiliki klub kecil di apartemen saya - ada pembersihan fisik, pembersihan spiritual dan keseimbangan chakra, intensifikasi proses transmutasi. Apa artinya seseorang tidak bisa makan untuk waktu yang lama? Ia tentu harus memiliki hubungan antara pusat energinya, mikrokosmosnya dengan makrokosmos. Tidak akan ada luapan energi - tidak ada yang akan datang darinya. Hal-hal seperti itu tidak dilakukan dengan upaya kemauan. Pada tingkat yang halus, paru-paru diubah untuk menyediakan tubuh dengan kelembaban dari udara.

Bagaimana Anda memahami proses apa yang terjadi di tubuh Anda?

Saya seorang ahli biokimia dengan pelatihan. Dia mengajar di institut itu selama 20 tahun. dan jika topik ini dibahas dengan rekan-rekan saya, maka dengan pendekatan materialistis murni hal-hal seperti itu tidak mungkin untuk dipahami. Saya merasakan bagaimana tubuh dan pikiran saya dikendalikan dari atas oleh guru spiritual kami. Mereka mengatakan kepada saya bahwa saya dapat melakukan ini sehingga saya tidak takut pada apa pun dan dengan berani mengikuti apa yang saya dengar.

Setiap detik saya merasakan perawatan, kontrol penuh perhatian, dan koneksi konstan dengan kekuatan yang lebih tinggi, jika tidak, semua ini tidak akan terjadi pada saya. Untuk memberi makan energi ruang, pusat halus perlu bekerja, yang bertanggung jawab atas persepsi prana dari luar angkasa. Pada awalnya saya beralih ke makanan seperti itu: jelatang, dandelion, daun kismis, jus, dan semua ini - dalam jumlah yang sangat kecil. Ketika restrukturisasi pusat energi berlangsung, saya mendengar rekomendasi: "Sekarang cobalah tanpa makanan." Aku menurut dan berhenti makan. - dan Anda tidak mau? - Bukan. Saya merasa baik. - Apakah kamu terkejut? - Saya, sebaliknya, sangat senang, karena itu adalah periode pra-Paskah, dan saya senang dengan pembersihan seperti itu. Saya berpikir: "Syukurlah, kami tidak makan." - Dan Anda diizinkan untuk minum? - Ya, saat itu saya masih minum. Setelah 23 hari, rekomendasi diikuti: "Sekarang coba tanpa air." - Saya akan takut untuk mengikuti rekomendasi seperti itu ... - Saya merasa peduli dan cinta dan menolak air. - Seberapa cepat Anda menurunkan berat badan? Udah turun berapa kilo? - Saya kehilangan berat badan dengan sangat lambat. Berat badan saya sekitar 90 kilogram, dan sekarang saya menimbang 73, tetapi proses penurunan berat badan telah benar-benar berhenti. Selama satu setengah tahun, berat badan saya tidak berubah. - Berapa banyak Anda tidak lagi makan atau minum? - Dua tahun enam bulan.

Dan ketika Anda melihat orang lain makan, bagaimana perasaan Anda? - Untuk kesehatan Anda, selamat makan. Ketika anak dan cucu datang kepada saya, saya bisa memasak sesuatu untuk mereka. - Mungkin, itu benar-benar mengejutkan bagi kerabat? - Tidak hanya untuk kerabat. - Dan ketika panas dan semua orang perlu minum banyak? - Tubuh saya bekerja dengan cara yang sama sekali berbeda. Saya merasa penuh kelimpahan dalam segala hal. Terkadang saya hanya bisa membilas mulut saya. - Seseorang makan dan minum sekitar dua jam sehari. Ini memberinya kesenangan besar. Untuk menggantikan kesenangan ini, dia perlu menawarkan sesuatu yang lebih "lezat"? - Ini adalah energi yang saya makan. Dan makanan hanyalah keterikatan. Pada contoh saya, Guru Cahaya membuktikan bahwa sesuatu yang lain mungkin.

Ini bukan puasa atau puasa kering. Air masuk ke dalam tubuh, tetapi dengan cara yang sama sekali berbeda. Seperti yang dijelaskan oleh tabib Bulgaria Ivan Todorov kepada saya, ada serangga yang membangun struktur berbentuk kerucut di padang pasir. di dalamnya di bagian paling atas ada depresi di mana setetes kelembaban disimpan, yang mereka miliki cukup selama kekeringan. Ini kira-kira struktur yang dia lihat di paru-paruku. Ada kondensasi uap air di paru-paru, dan paru-paru kemudian mengirimkannya ke dalam darah. Saya berkeringat normal jika panas, dan mengeluarkan air liur dan air seni.

Bagaimana perasaan dokter biasa tentang fenomena ini? - Tidak mungkin. Mereka tidak percaya. Mereka mengatakan bahwa pemeriksaan itu perlu, dan sudah berkali-kali mencoba melakukannya, tetapi saya tidak tertarik membuang waktu dan tenaga untuk ini. Ketidakpercayaan adalah masalah mereka. - Untuk tujuan apa ini dilakukan dengan Anda?

Masing-masing dari kita adalah laboratorium luar angkasa yang unik. Kita semua melalui jalur transformasi individu dan ini adalah salah satu jalurnya. Sekarang adalah waktu ketika langit turun ke Bumi. Helena Roerich, Ivanov, dan guru lainnya memperingatkan tentang hal ini. - Apakah ada perubahan setelah itu dalam perkembangan spiritual Anda, atau apakah Anda hanya merasakan perubahan fisik?

"... segala sesuatu dari sapi itu murni." (Veda) Seiring waktu, ketika tubuh sepenuhnya membangun kembali respirasi endogen, akan dimungkinkan untuk beralih ke nutrisi endogen. Tubuh akan memilih zat yang diperlukan dari udara. Ada orang seperti itu, yang tidak makan apa pun, sudah sekarang!

pemakan matahari

Bertahun-tahun tanpa tetesan embun poppy di mulutmu. Pemakan matahari adalah orang-orang yang, dengan keyakinan mereka sendiri, memutuskan untuk menolak makan makanan melalui perut. Mereka mengklaim bahwa mereka memakan energi sinar matahari, yang mereka ambil melalui kulit. selama beberapa tahun orang-orang seperti itu bahkan tidak memiliki tetesan embun opium di mulut mereka. Meskipun demikian, mereka tidak terlihat kurus atau kurus, tetapi sebaliknya, penuh kekuatan dan energi. Di antara mereka, khususnya, Manek India, yang tidak makan atau minum selama lebih dari setahun dan berada di bawah pengawasan dokter yang kagum, Jasmahin Australia, yang tidak makan selama lebih dari 8 tahun (!!!), dan peneliti Rusia Alexander Komarov. Rekornya adalah dua tahun. Setiap hari seseorang berkewajiban untuk mengalokasikan waktu yang cukup untuk memasak dan makan. Sarapan, makan siang, makan malam, atau bahkan camilan sore atau camilan larut malam. Foodies dan orang-orang yang tidak puas selamanya tidak menghitung makanannya membuang-buang waktu, bagi mereka itu adalah hiburan favorit, dan mereka menantikan satu jam makanan. Seseorang telah menghitung bahwa seseorang makan rata-rata sekitar 100 ton makanan selama hidupnya! Bayangkan berapa banyak uang yang bisa Anda hemat dengan tidak membeli makanan!

Kita terbiasa mendengar tentang orang-orang yang mengatur hari-hari puasa untuk diri mereka sendiri atau melakukan puasa yang berkepanjangan. Beberapa tidak makan selama tiga, tujuh atau bahkan 21 hari berturut-turut, sementara mereka tidak menyangkal asupan air dan harus merangsang pembersihan usus. Ketika kita diberitahu tentang mereka yang tidak makan atau minum selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun, kita menganggapnya sebagai sesuatu dari alam fantasi, mistisisme, atau sebagai hak istimewa dari kepribadian tercerahkan khusus.

Jadi, pada Malam Tahun Baru 2001, The Times of India menulis tentang sebuah kejadian yang luar biasa. Insinyur mesin berusia 64 tahun, Hira Ratan Manek, sudah setahun tidak makan. Selama ini, dia tidak menelan remah roti dan hanya minum air matang. Orang India memakan ... energi matahari. Seperti yang dijelaskan Manek sendiri, orang-orang hidup terutama dengan energi matahari sekunder, yang digunakan tanaman, sayuran, dan buah-buahan sebelum mereka. Kita dituntut untuk belajar bagaimana menyerap energi matahari secara langsung, dari sumber utamanya.

Kasus ini sama sekali bukan tipuan, tetapi fakta yang secara resmi dikonfirmasi oleh para dokter dari Institut Terapi Serbaguna di Pusat Kesehatan Internasional (Ahmedabad), serta oleh para spesialis dari Jain Association of Physicians, yang mulai memantau kesehatan pemakan matahari dua hari sebelum dimulainya mogok makan. Eksperimen berlangsung selama total 411 hari. selama ini, insinyur mesin tidak mengambil bahkan tetesan embun poppy di mulutnya.

Ternyata mogok makan seorang insinyur India jauh dari satu-satunya kasus... di Australia, di Queensland, legenda hidup lainnya hidup - seorang wanita cerdas dan berpendidikan berusia 47 tahun yang menyebut dirinya Jasmahin. selama 20 tahun dia menjadi vegetarian, dan sejak 1993, yaitu selama lebih dari 8 tahun, dia tidak makan makanan sama sekali! Dia, seperti orang India, memastikan bahwa dia memakan energi sinar matahari, mengasimilasinya melalui prana, atau “ nafas hidup Yang menurut kepercayaan Hindu adalah pengemban prinsip hidup.

Rusia dalam hal ini tidak terkecuali, ia juga kaya akan kepribadian yang fenomenal. Koresponden Interfax TIME bertemu dengan peneliti Alexander KOMAROV, yang mengembangkan metodenya sendiri untuk tidak makan melalui perut dan selama dua tahun hanya mengonsumsi 100 gram makanan setiap empat hari. Pada saat yang sama, A. Komarov sama sekali tidak terlihat kurus, kurus atau terlalu kurus. Menurutnya, dia merasa hebat dan penuh energi. - Alexander Viktorovich, bukankah berpantang makanan biasa bertentangan dengan fisiologi manusia? - Tidak mungkin. Sebaliknya, jumlah makan manusia modern asing bagi fisiologinya. pada manusia, ada tiga jenis makanan: melalui kulit, paru-paru dan perut. Saat ini, jenis makanan utama adalah makan melalui perut, kemudian makanan melalui paru-paru dan hanya di tempat terakhir adalah makanan melalui kulit. Tapi ini pada dasarnya salah. Sejak zaman kuno, jenis utama nutrisi manusia adalah asimilasi makanan atau zat dari luar melalui penutup kulit , tambahan - melalui paru-paru dan hanya terakhir - melalui perut. Bandingkan orang yang makan sangat sedikit dan banyak. Diketahui bahwa pada pelahap, organ-organ saluran pencernaan sangat meregang, menebal dan berubah bentuk. Namun, terlepas dari banyaknya makanan yang dimakan, tubuh hanya menyerap sekitar 1,5% dari makanan yang dikonsumsi, sisanya dikeluarkan dalam bentuk feses atau merupakan limbah yang mengendap di dalam tubuh. pada maloles, organ pencernaan mengecil, menjadi lebih lurus, dan makanan yang dimakan dikeluarkan dari usus dalam waktu 15-20 menit. Faktanya, seseorang harus mengambil makanan melalui perut dalam jumlah yang sangat kecil, dan dapat dicapai bahwa semua jumlahnya diserap sepenuhnya oleh tubuh. - Apa nutrisi melalui paru-paru dan kulit? - Nutrisi melalui paru-paru adalah penyerapan zat-zat dari udara yang diperlukan untuk membersihkan tubuh kita. Karena kita memasukkan banyak zat asing melalui perut, sistem tubuh mencoba mengeluarkannya. Oksigen yang dihirup memasuki aliran darah dan membakar zat yang tidak perlu, dan "mayat" mereka dikeluarkan berkat sel darah merah yang diproduksi oleh sumsum tulang belakang. Jika tubuh benar-benar bebas dari racun, maka idealnya produksi sel darah merah benar-benar berhenti, dan darah manusia hanyalah getah bening yang berwarna kebiruan. Nutrisi melalui kulit, dalam satu atau lain cara, juga terjadi pada manusia yang rakus modern, hanya jauh lebih produktif daripada yang seharusnya. Jenis makanan ini hampir dapat sepenuhnya menggantikan makanan melalui perut atau menjadikannya makanan sekunder, cadangan. Ini memungkinkan seseorang untuk mendapatkan dari lingkungan semua zat yang diperlukan, termasuk air, dan, tentu saja, membebaskannya dari pengeluaran untuk makanan dan memasak. Mungkin pernyataan ini tampak tidak meyakinkan, tetapi faktanya adalah fakta - seseorang, mengikuti metode tertentu, dapat mengambil makanan ratusan kali lebih sedikit melalui perut dan merasa jauh lebih baik. - namun orang-orang sekarat karena kelaparan dan dehidrasi ... - Transisi ke nutrisi melalui kulit tidak boleh terjadi secara tiba-tiba, tetapi secara bertahap. Anda juga perlu mengetahui teknik transisi. Orang yang sekarat karena kelaparan atau kekurangan air tidak tahu bagaimana melakukan ini, dan karena mereka kekurangan makanan, kemungkinan besar mereka berada dalam kondisi luar biasa. Kehadiran ketakutan, masalah yang akan datang, ketidakberdayaan mengambil sejumlah besar energi dari mereka, yang memperburuk situasi mereka. dalam kasus kami, seseorang secara sukarela memutuskan untuk menolak makan makanan melalui perut, ia perlahan menyesuaikan tubuhnya dengan ini. di minggu pertama dia tidak makan hanya setengah hari, minggu berikutnya - sehari, lalu - 1,5 hari. Jadi secara bertahap sampai pada fakta bahwa ia dapat sepenuhnya menolak makanan, hanya sesekali mengisi kembali dirinya dengan air. Degradasi organ pencernaan berlangsung dalam waktu yang lama, dan tubuh fisik diubah menjadi sistem nutrisi saat ini. Tugas kita adalah membuat tubuh mengingat apa yang telah ada di dalamnya sejak zaman dahulu.

Sejauh yang saya mengerti, Anda tidak sepenuhnya menyerah makanan. selama dua tahun, Anda masih makan setiap empat hari sekali, meskipun dietnya hanya 100 gram makanan ... Mengapa?

Faktanya adalah bahwa, beralih sepenuhnya ke nutrisi melalui kulit, seseorang memperoleh sifat yang tidak biasa. penglihatan dan pendengarannya tidak hanya diasah, dia mulai mendengar pikiran orang lain, bahkan keinginannya yang tidak disengaja terpenuhi. Anda harus sangat siap untuk peluang seperti itu, karena berada di antara orang-orang, Anda dapat memecahkan banyak kayu bakar. Oleh karena itu, pada awalnya meninggalkan penolakan total untuk makan, saya memutuskan untuk kembali dan membatasi diri untuk makan 100 gram setiap empat hari.

Ngomong-ngomong, ahli saraf India terkemuka Sudrikh Shah, yang mengamati keadaan kesehatan insinyur kelaparan Manek, tidak mengecualikan bahwa dalam proses adaptasi tubuh seperti itu, lobus frontal otak dirangsang, yang tampaknya bertanggung jawab untuk aktivitas parapsikis. Selain itu, semua bagian otak lainnya, termasuk hipotalamus, kelenjar pituitari, medula oblongata, tidak mengalami perubahan apa pun.

Bagaimana Anda bisa menjelaskan bahwa sinar matahari membawa semua zat yang diperlukan untuk keberadaan aktif seseorang?

Sinar matahari dan cahaya bintang-bintang yang jauh itu sendiri membawa sistem partikel elementer berpasangan (parapositronium dan orthopositronium). Partikel-partikel ini dapat masuk ke dalam resonansi dengan partikel sel-sel tubuh dan membentuk segalanya unsur kimia diperlukan untuk nutrisi manusia. Artinya, "pabrik" itu ada dalam diri orang itu sendiri, di dalam sel-sel kulitnya.

Secara umum, ada satu jenis makanan di alam semesta. Ini adalah redistribusi materi atau energi. Semua sistem dengan energi yang lebih tinggi menyerap sistem dengan energi yang lebih rendah dan dengan demikian meningkatkan massa dan energinya. Begitu juga orangnya. Entah itu menyerap energi dan berkembang, atau kehilangannya dan mati. Seleksi alam terjadi dan yang terkuat bertahan. Manusia, seperti semua sistem hidup dan tak hidup di dunia di sekitar kita, hanya dapat berkembang dengan bantuan nutrisi. Tanpa peningkatan massa atau energi, tidak akan ada perkembangan sistem.

Kebanyakan orang berusaha untuk mengurangi berat badan mereka. Tetapi untuk hidup aktif, Anda membutuhkan energi, yang berhubungan langsung dengan berat badan ...

Manusia, seperti sistem kehidupan Semesta lainnya, adalah sistem universal yang pada saat-saat tertentu dapat tertutup atau terbuka. Memang, tanpa peningkatan energi, sistem apa pun cepat atau lambat akan hancur. Karena itu, ketika menerapkan berbagai metode, pertanyaannya seharusnya bukan tentang mengurangi berat badan seseorang, tetapi tentang mengurangi volume tubuh fisiknya (sambil mempertahankan berat badan dan, karenanya, energi). Oleh karena itu, kami pemakan matahari tidak seperti orang yang kekurangan gizi. Menurunkan berat badan Anda secara drastis berarti membuang energi Anda. Tubuh manusia tidak boleh longgar, tetapi padat, seperti tubuh anak kecil.

Saat mengubah pola makan, terjadi ketidakseimbangan sistem internal orang, apakah itu tidak akan menyebabkan penyakit? untuk ini Camilla menambahkan bahwa beberapa bulan yang lalu dia pergi mengunjungi kerabat di Polandia. Di sana, pada saat kedatangannya, sebuah meja mewah diletakkan. Ketika dia mengatakan bahwa dia tidak makan apa-apa, mereka, tentu saja, tidak mempercayainya dan mulai mencelanya karena menolak suguhan yang disiapkan khusus untuknya. pada akhirnya, dia harus makan sedikit, tapi rasanya makanan itu entah bagaimana menghilang dari mulutnya.

Bagaimanapun, contoh pemakan matahari yang hidup bukan di dunia mitos lain, tetapi di sebelah kita, menunjukkan bahwa seseorang tidak membutuhkan makanan! Bagaimanapun, variasi materialnya yang kasar tidak diperlukan. Pemakan matahari mengatakan bahwa makanan nabati dan makanan yang berasal dari hewan mengandung energi matahari sekunder, dan energi inilah yang dimakan orang biasa, apakah dia hanya pemakan atau ahli kuliner yang canggih. Pemakan matahari, menurut mereka, memakan energi yang sama langsung dari sumber utama. Tetapi penelitian terbaru oleh pemakan matahari paling maju telah menunjukkan bahwa tidak perlu melihat matahari atau bintang-bintang. Karena mereka memakan prana, yang menembus tidak hanya bintang kita, tetapi secara harfiah segala sesuatu di Semesta kita. Artinya, keberadaan energi ini tidak bergantung pada titik lokasi kita dalam ruang dan waktu. Makanan energi hadir di mana-mana, dan seluruh Alam Semesta kita, karena keadaan penting ini, adalah satu meja pesta raksasa, dipenuhi dengan kualitas tertinggi dan makanan terbaik yang dapat Anda bayangkan.

Tidak pernah mungkin untuk makan prana berlebihan, itu tidak boleh disiapkan dan waktu harus dihabiskan untuk asimilasi dan mengunyah. Anda tidak perlu pergi ke kakus setelah asimilasi prana untuk mengevakuasi kelebihannya. Dan yang terpenting, tidak ada efek samping dari makan makanan tersebut dan Anda tidak boleh memakannya secara berlebihan. Tubuh itu sendiri, tanpa mengacaukan kesadaran Anda dengan detail yang tidak perlu, akan mengasimilasi makanan ini sebanyak yang dibutuhkannya.

Dan, mungkin, langkah selanjutnya dalam sejarah perkembangan manusia dan umat manusia mengandaikan penyelesaian seluruh ruang angkasa yang tak terbatas olehnya karena peningkatan yang signifikan dalam kemampuan beradaptasi biologis setiap individu, kemampuannya untuk beradaptasi dengan cara yang paling luar biasa. kondisi dalam sudut pandang modern. Misalnya, di ruang hampa kosmik, di mana suhu pada siang hari berfluktuasi dengan amplitudo seratus derajat, di Venus, di mana angin hampir empat ratus derajat mengamuk, atau di ruang terbuka di - 273 derajat. dan bahkan di atas matahari dan bintang-bintang, mungkin manusia dalam waktu dekat ini akan dapat hidup.

Kemungkinan manusia tak terbatas dan alam semesta tak terbatas. Mungkin dalam rangka, sekarang tampaknya tak bernyawa dan tidak berarti, Kosmos diciptakan sehingga seseorang akan tinggal di dalamnya, dan tidak hanya mengagumi bintang-bintang dan mencoba menaklukkan ruang dekat bumi dengan bantuan mesin terbang primitif. Masa depan adalah milik Manusia dengan potensinya yang tak terbatas, milik Manusia yang Energik. Namun, ternyata, Manusia itu ilahi dan ini paling baik dikonfirmasi oleh contoh pemakan matahari. di dunia saat ini ada beberapa puluh ribu orang dari formasi baru yang energik dan, dilihat dari jumlah mereka yang terus meningkat, ini hanyalah awal dari arah baru dalam evolusi manusia.

Apa itu puasa kering? Cara cepat menurunkan berat badan dan memulihkan kesehatan dengan bantuan metode ini pembaca kami akan memberi tahu ...

Apakah pound ekstra keras kepala kembali?

“Ini adalah pengalaman yang luar biasa dan terbaik dalam hidup saya! Saya orang yang benar-benar sehat, satu-satunya hal yang tidak cocok untuk saya adalah tambahan 20 kg yang saya peroleh setelah melahirkan. Segera setelah saya tidak berkelahi dengan mereka, apa yang tidak saya lakukan - mereka dengan keras kepala kembali dan menghancurkan hidup ”.

“Saya orang yang ekstrim: berjalan di atas bara, bernapas holotropik”, menyelam lebih dalam, dll. Setelah mencoba banyak, saya memutuskan untuk mengalami puasa kering. Apa itu, bagaimana pelaksanaannya? Saya akui itu menakutkan. Apalagi saya memutuskan untuk menjalani puasa yang paling berat.”

Apa itu puasa kering?

Dilihat dari data medis, seseorang tidak dapat hidup tanpa air selama lebih dari 3 hari, jadi, ini tidak benar! Jika kita semua mengatur kelegaan seperti itu untuk diri kita sendiri setidaknya setahun sekali - kita membiarkan tubuh membersihkan dirinya sendiri dan membuang kelebihannya, kita akan melupakan penyakit apa itu.

“Saya hidup 9 hari ini + jalan keluar dari kelaparan di Krimea, dalam kelompok dengan orang-orang yang berpikiran sama, kami banyak berjalan, berenang di laut (Januari adalah bulannya, tetapi ternyata pada hari ke-3 tubuh termasuk semua cadangannya, jadi tidak mungkin masuk angin! ) ".

Indikator keadaan normal tubuh sepanjang seluruh periode adalah jumlah cairan yang dilepaskan secara alami. Karena kita berenang di laut (ditambah mandi air dingin) dan berada di daerah dengan kelembaban tinggi, 200 gram urin per hari adalah norma. Penurunan berat badan juga diperhitungkan - dari 500 hingga 1 kg per hari.

Takaran yang dipaksakan, tapi menyenangkan saat puasa kering adalah memperlambat, sehingga Anda tidak pusing. Anda harus menghabiskan hampir sepanjang waktu di udara segar, bergerak dengan lambat. Juga, latihan pernapasan dan sendi setiap hari dilakukan. Sendi menjadi sangat fleksibel, pernapasan menjadi bersih!

“Saya mengabdikan seluruh kursus untuk batasan lain yang bermanfaat - saya diam. Kejutan yang menyenangkan memiliki pengalaman spiritual yang menarik. Ketika pada hari ke-9 saya pergi ke balkon, lalu tiba-tiba saya merasakan penyatuan saya dengan seluruh dunia, ada perasaan bahwa sesuatu yang sangat besar, hebat, tak terbatas telah dimasukkan ke dalam jumpsuit yang disebut tubuh untuk yang samar-samar akrab, pengalaman muluk memisahkan diri dari diriku sendiri ...

Sebenarnya, cukup sulit untuk menyampaikan dengan kata-kata perasaan tidak terbatas - seperti laut, matahari, batu, bunga. Dirinya sendiri - seperti segala sesuatu dan semua orang! Saya sekarang membawa keadaan yang tak terlupakan ini bersama saya, sebagai hal paling berharga yang hanya dapat diketahui seseorang tentang dirinya sendiri."

Apa yang diberikan puasa kering?

“Pada hari ke-5 batu ginjal saya keluar, saya bahkan tidak membayangkan kehadirannya. Jaring pembuluh darah di kaki telah menghilang. Pigmentasi di wajah sudah hilang. Tangan dan kaki berhenti berkeringat deras. Dan masih banyak lagi hal yang menyenangkan...

Dalam 9 hari saya berhasil menurunkan berat badan 12 kg dan beralih ke diet makanan mentah, tapi itu topik lain.

Tubuh kita adalah misteri yang megah. Jika Anda ingat Alkitab, maka dikatakan bahwa Yesus pergi ke padang gurun selama 40 hari untuk berpuasa, pengalamannya mendukung saya.

Sebagai penutup, saya akan mengutip kata-kata seorang bhikkhu:

“Penyakit yang berbeda datang setiap tahun,

Dengan berpuasa Anda mencegah kedatangannya!

Semua cadangan ada di dalam Anda!

Aduh, lupa

Vaksin yang Kristus dibuka."

Manfaat puasa kering

Pada puasa kering, tubuh terlibat dalam kelangsungan hidup, "melahap" dan menghilangkan semua hal yang tidak perlu yang mencegahnya menjadi sehat.

Kekurangan puasa kering

Pada hari ke-5, selama puasa kering, lautan energi dilepaskan, dan karenanya, menjadi tidak mungkin untuk tidur, ditambah suhu tubuh naik, dan Anda harus membawa sebotol air es untuk mendinginkan tubuh.

Catatan dan artikel fitur untuk pemahaman materi yang lebih dalam

Pernapasan holotropik (HD) adalah metode psikoterapi transpersonal, yang terdiri dari hiperventilasi paru-paru karena pernapasan cepat. Akibatnya, CO 2 dikeluarkan dari darah, pembuluh darah otak menyempit, penghambatan korteks serebral dimulai, dan subkorteks diaktifkan, yang menyebabkan perasaan tergeser dari kesadaran (

Puasa kering adalah puasa tanpa makan dan minum. Kebanyakan orang akan berpikir, “Apakah mungkin? Dan mengapa saya membutuhkan ini? Apakah ini semacam kegilaan? Bagaimana dengan tubuh tanpa air? Tapi aku akan mati dehidrasi dalam 3 hari! Jadi itu tertulis di semua buku pelajaran."

Faktanya, semuanya tidak sesulit dan menakutkan seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Yang terpenting, puasa kering benar-benar manjur! Banyak orang yakin akan hal ini, yang mencoba banyak obat, tetapi tidak bisa menghilangkan penyakit atau penyakit kronis, dan bahkan ada yang sembuh dari penyakit yang dianggap tidak dapat disembuhkan dengan obat.

Kebanyakan orang hidup seperti mereka abadi dan di depan mereka - Keabadian! Mereka mendorong semua pikiran tentang kematian ke sudut terjauh. Tetapi statistik yang kejam adalah: Rusia adalah juara kematian usia kerja 2015.

Ke mana pun Anda pergi - semua orang hanya membicarakan luka mereka. Orang sehat- Hampir tidak pernah. Dan dari mana asalnya, jika kesehatan yang diberikan kepada seseorang saat lahir (jika, tentu saja, ia dilahirkan sehat), ia tanpa berpikir dan membuang-buang waktu, sambil terus sakit, menjadi tua, menjadi gemuk, merasa lelah, jengkel dan tidak bahagia.

Meskipun bagi banyak orang ini adalah keadaan yang wajar dan dapat dimengerti: “Nah, apa yang kamu inginkan? Saya sudah berusia 50 tahun! ”

Kesimpulannya mengecewakan

Hampir semua orang di sekitarnya sakit, dan orang-orang sekarat seperti lalat. Mengunjungi fasilitas medis dan dokter seringkali membuang-buang waktu dan uang. Ketika seseorang menyadari hal ini, dia tiba-tiba teringat ekspresi populer Ostap Bender yang tak terlupakan: "Penyelamatan orang yang tenggelam adalah pekerjaan orang yang tenggelam itu sendiri", dan dia mulai mencari jalan keluar.

Sebenarnya ada banyak jalan menuju kesehatan. Tetapi ada cara tercepat dan paling efektif untuk menyelesaikan semua masalah pada saat yang sama - dari kelahiran kembali spiritual hingga penyembuhan dari penyakit mematikan. Ini puasa kering.

Jika Anda didiagnosis dengan diagnosis yang fatal, tetapi Anda memutuskan untuk berjuang seumur hidup, jika Anda ingin menjadi lebih langsing dan menstabilkan berat badan Anda selamanya, jika Anda ingin membersihkan tubuh Anda secara radikal, meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup Anda, meningkatkan energi, itu lebih baik tidak mengatakan: "Saya tidak akan bisa, Ini bukan untuk saya".

Bagi mereka yang menganggap puasa kering sebagai sesuatu yang benar-benar luar biasa, saya ingin memberi tahu Anda: Komite Nobel menegaskan bahwa puasa itu baik untuk kesehatan Anda! Pada bulan September 2016, Komite Nobel mengidentifikasi pemenang hadiah di bidang fisiologi dan kedokteran. Itu adalah peneliti Jepang Yoshinori Osumi, yang karyanya mengungkapkan salah satu mekanisme kehidupan sel kita - autophagy.

Apa itu autofagi?

Saya akan mencoba menjelaskannya secara sederhana. Mari kita bayangkan apartemen yang kita tinggali. Sampah mau tidak mau muncul di dalamnya, yang harus disingkirkan. Jika tidak, apartemen kami pada akhirnya akan berubah menjadi tempat pembuangan sampah. Oleh karena itu, kami mencuci piring setiap hari, menyeka debu dan melakukan pembersihan umum seminggu sekali. Kira-kira hal yang sama terjadi pada sel-sel tubuh manusia.

Dalam proses kehidupan, "sampah" terus-menerus menumpuk di dalam sel, yang menunggu pembersihan umum. Pembersihan kandang yang sangat umum ini disebut autophagy. Ternyata, semacam proses daur ulang - pemrosesan bagian sel yang tidak dapat digunakan. Berkat autophagy, sel dibersihkan dari infeksi yang masuk ke dalamnya dan dari racun yang terbentuk.

Autophagy mulai bekerja paling intens ketika tubuh kelaparan. Dalam hal ini, sel menghasilkan energi dari sumber internalnya - dari semua puing yang terakumulasi, termasuk dari bakteri patogen. Fenomena ini juga disebut "makan sendiri". Selama puasa, tubuh memecah sel-sel tua atau rusak yang tidak diinginkan dan mengubahnya menjadi sumber energi dan pertumbuhan. Baca lebih lanjut tentang penelitian autophagy Yoshinori Osumi:

Seseorang mungkin berpikir: “Apakah saya benar-benar perlu kelaparan? Mengapa menyiksa diri sendiri seperti itu dan apa yang berharga dalam eksperimen seperti itu? Mari kita berpikir bersama.

Kami terus-menerus mengunyah sesuatu. Selain sarapan, makan siang, dan makan malam, kami memiliki camilan biasa. Kita semua salah makan: kita tidak mengunyah, makan banyak dan pada waktu yang salah - di paruh pertama hari kita minum kopi dengan roti, dan di malam hari kita makan berlebihan dengan makan malam yang lezat atau keripik di bawah TV. Apa yang bisa kita katakan tentang berbagai bahaya dari supermarket - alkohol, makanan beku, makanan kaleng, goreng, manis, asin, asap, dan banyak lagi ...

Sebagai akibat dari kekurangan gizi harian yang teratur dan terus-menerus, semua organ dan jaringan kita dipenuhi dengan racun dan racun, yang tidak sempat dikeluarkan oleh tubuh. Tubuh kita dan semua organ membutuhkan istirahat sederhana dan kesempatan untuk membersihkan dan memulai kembali. Kelaparan kering adalah reboot seperti itu. Pembersihan dan reload - untuk jiwa, tubuh dan pikiran.

Selama dua ribu tahun agama Kristen telah merekomendasikan "doa dan puasa," dan ribuan pengkhotbah telah menceritakan kisah empat puluh hari kelaparan di padang pasir. Puasa agama sering dipraktekkan di awal Kekristenan selama Abad Pertengahan. Tommaso Campanella mengatakan bahwa biarawati yang sakit-sakitan sering mencari keselamatan dengan berpuasa “tujuh kali tujuh puluh jam”, atau dua puluh satu setengah hari.

Puasa sering disebutkan dalam Alkitab, di mana beberapa puasa jangka panjang dicatat:

• Alkitab, Perjanjian Lama. Kitab Keluaran, pasal 24, 18 (Musa - 40 hari): Musa memasuki tengah awan dan naik ke gunung; dan Musa berada di gunung itu empat puluh hari empat puluh malam.
• Alkitab, Perjanjian Lama. Keluaran, pasal 34, 28-30: Dan Musa tinggal di sana bersama Tuhan empat puluh hari empat puluh malam, dia tidak makan roti atau minum air; dan menulis di loh kata-kata perjanjian, dekatologi. Ketika Musa turun dari Gunung Sinai, dan Musa memiliki dua loh kesaksian di tangannya ketika dia turun dari gunung, Musa tidak tahu bahwa wajahnya mulai bersinar dengan sinar dari fakta bahwa Tuhan berbicara kepadanya. Dan Harun dan semua orang Israel melihat Musa, dan lihatlah, wajahnya bersinar, dan mereka takut untuk mendekatinya.
• Alkitab, Perjanjian Baru. Injil Matius, bab 4: 1-2 (Yesus - 40 hari): Kemudian Yesus dibawa oleh roh ke padang gurun untuk dicobai oleh iblis dan, setelah berpuasa selama empat puluh hari, dan empat puluh malam, akhirnya lapar.

Kelaparan kering sangat mempengaruhi persepsi kita tentang dunia, ada penilaian ulang dan pemikiran ulang tentang kehidupan. Ketika kita tidak minum atau makan, pintu terbuka bagi kita ke dimensi yang sama sekali berbeda. Kita menjadi tanpa rasa takut: bebas dari rasa takut. Dan pertama-tama, ketakutan yang paling kuat: dibiarkan tanpa makanan dan air.

Lagi pula, apa yang diperjuangkan oleh rata-rata orang statistik? Demi keamanan dan kenyamanan. Kelaparan kering membantu Anda merasakan kekuatan Anda sendiri untuk melakukannya tanpa, tampaknya, pemasok utama energi untuk kehidupan tubuh. Dan melalui ini, rasakan kekuatan dan kebebasan luar biasa dari banyak batasan dan stereotip yang diberlakukan sejak masa kanak-kanak.

Puasa kering menjernihkan pikiran dan membersihkan otak dengan baik

Dan yang penting - dalam waktu yang sangat singkat Anda bisa mendapatkan sesuatu yang tidak akan dilakukan oleh meditasi bertahun-tahun dan perjalanan ke biara-biara dan tempat-tempat kekuasaan. Selain itu, tidak banyak tempat hening yang tersisa, tidak selalu nyaman untuk mencapainya, dan tidak selalu mungkin untuk menemukan waktu untuk meditasi teratur.

Puasa kering: praktik apa yang dikonfirmasi?

Puasa kering adalah cara paling ampuh dan efektif untuk menyelesaikan berbagai masalah dan masalah. Yang paling penting adalah:

Penurunan berat badan dan stabilisasi

Cara tercepat untuk menurunkan berat badan adalah berbagai jenis dan waktu puasa kering. Ketika air tidak masuk ke tubuh dari luar, kelebihan jaringan adiposa dipecah lebih cepat, sambil memberikan tubuh pasokan yang diperlukan tidak hanya air, tetapi juga energi. Tingkat metabolisme berubah, yang membantu menurunkan berat badan dengan cepat dan selanjutnya menstabilkan berat badan.

Puasa kering membakar cadangan lemak tiga kali lebih cepat daripada puasa air.

Meningkatkan kekebalan

Dengan defisit air yang parah, tubuh tidak hanya menghilangkan kelebihan lemak, tetapi juga "memakan sendiri" semua sel yang lemah, berpenyakit, sel tua dan tidak perlu (sekarang ini telah dikonfirmasi oleh Komite Nobel!).

Pada saat yang sama, tamu tak diundang (infeksi, virus, bakteri) juga mati. Sebagai hasil dari proses ini, jaringan seluruh organisme diperbarui dan kekebalan secara umum meningkat.

Melawan peradangan

Puasa kering menempatkan tubuh dalam kondisi ekstrem, memaksanya untuk mengekstrak air dari sel. Oleh karena itu, jaringan tubuh "ekstra" (jaringan adiposa, tumor, edema, kista, jerawat, bisul, akumulasi purulen dalam bentuk pilek, keputihan, dll.) rusak dan meninggalkan tubuh lebih cepat daripada selama puasa di atas air.

Perlindungan radiasi

Seperti yang Anda tahu, tidak mungkin untuk melarikan diri dari radiasi. Tetapi menggunakan metode puasa dalam perawatan pasien yang diiradiasi di Jepang (setelah ledakan atom), serta setelah kecelakaan Chernobyl, para ilmuwan telah mencapai hasil yang sangat baik. Setelah melakukan berbagai eksperimen, para ilmuwan menyatakan bahwa tingkat radiasi pada pasien telah menurun beberapa kali.

Efek peremajaan

Dengan hak masa pemulihan setelah puasa kering, tubuh mulai secara aktif membagi sel induk, yang mengarah pada pembaruan dan peremajaan yang cepat. Orang-orang yang telah mengenal Anda selama bertahun-tahun mungkin lewat, hanya tidak mengenali Anda.

Kerutan dihaluskan, elastisitas kulit kembali, potensi kembali, penglihatan dan pendengaran dipulihkan, mata bersinar, penyakit kronis akan hilang selamanya. Energi dan inspirasi untuk proyek baru akan muncul. Di kepala botak, bulu tiba-tiba mulai menerobos)))

Pemulihan dari berbagai penyakit

Setiap orang waras ingin hidup panjang dan bahagia. Apalagi bukan di kursi roda, tapi bertenaga dan penuh energi kreatif. Dan ada baiknya mengambil beberapa jenis penyakit, karena perjalanan ke rumah sakit meyakinkan - lebih baik tidak pergi ke sana. Lagi pula, Anda tidak dapat menyelesaikan apa pun.

Setelah mencoba puasa kering setidaknya sekali dan merasakan efeknya yang luar biasa, banyak orang "terpikat" pada praktik ini selamanya. Terlalu banyak bonus dapat diterima sekaligus dan selamanya, dan terlepas dari siapa pun atau apa pun!

Penting!

Dengan latihan puasa kering yang teratur, hidup Anda pasti akan berubah menjadi lebih baik, pola makan Anda, cara berpikir Anda akan berubah, Anda akan menjadi lebih tenang dan lebih bijaksana. Dan yang paling penting, Anda akan keluar dari lingkaran setan penyakit dan masalah, dan tiba-tiba Anda akan merasa kekanak-kanakan bahagia dan bersyukur kepada Tuhan dan segala sesuatu di sekitar Anda untuk SEMUANYA!

Mengapa puasa kering lebih efektif daripada jenis detoksifikasi tubuh lainnya?

Pengalaman puasa dialami oleh banyak orang yang peduli dengan kesehatan mereka, yang terlibat dalam meditasi, yang berjuang untuk pencerahan spiritual. Puasa kering, yaitu penolakan total tidak hanya makanan, tetapi juga air, dilakukan oleh lebih sedikit orang. Alasannya juga dalam stereotip yang tersebar luas bahwa seseorang tidak dapat hidup lebih dari 3 - 4 hari tanpa air, dan dalam ketakutan, dan ketidakpercayaan pada kekuatan mereka, dan dalam jumlah pengetahuan yang tidak memadai tentang metode peningkatan kesehatan ini.

"Yah, aku bukan unta!" - kata orang yang ragu. Tetapi tubuh manusia adalah ciptaan alam yang luar biasa, mampu beradaptasi dengan kondisi ekstrem, dan dalam kondisi ini mengungkapkan cadangan rahasianya. Kemampuan unta tidak seberapa dibandingkan dengan kemampuan tubuh dan jiwa manusia...

Mereka yang setidaknya sekali memutuskan puasa kering tidak lagi meragukan keefektifannya. Seseorang yang telah melalui setidaknya puasa kering singkat menjadi yakin bahwa metode pembersihan tubuh ini jauh lebih efektif daripada yang lain - termasuk puasa biasa.
Tentu saja, puasa kering harus dilakukan dengan kompeten, sesuai dengan metode khusus, yang terbaik - di bawah pengawasan seorang mentor yang berpengalaman. Hasilnya memukau pemula: efek puasa kering begitu jelas. Dengan praktik yang teratur, efektivitas praktik ini meningkat, karena hukum transisi dari kuantitas ke kualitas mulai berlaku.

- Jadi apa efek puasa kering, apa yang terjadi pada tubuh selama latihan ini?
- Apa yang mendorong para pertapa besar dari berbagai agama untuk menjalani puasa kering selama berhari-hari?
- Mengapa para yogi, dukun, praktisi qigong melakukan puasa kering?
- Mengapa keefektifan teknik ini benar-benar lebih tinggi daripada metode pembersihan tubuh dan jiwa lainnya?

# 1. Pelepasan sel punca secara intensif ke dalam darah - penggerak proses regenerasi dan peremajaan tubuh.

Tubuh kita mampu menyembuhkan diri sendiri dan meremajakan diri. Proses ini dipicu oleh sel punca. Tetapi jika bayi yang baru lahir memiliki satu sel punca untuk 10.000 sel, maka pada orang berusia 50 tahun rasio ini mencapai 500.000:1. Jumlah sel punca menurun seiring bertambahnya usia, dan akibatnya, kapasitas regeneratif tubuh menurun. Tetapi adalah mungkin untuk meningkatkan pelepasan sel punca ke dalam darah!

Puasa memulai proses pembersihan tubuh secara intensif. Tubuh menyingkirkan sel-sel tua dan sakit, membebaskan ruang di jaringan - bisa dikatakan, "ruangan" - untuk sel punca. Sel punca disuntikkan ke dalam darah dalam b HAI "Kamar" yang dikosongkan menempati volume yang lebih besar dari biasanya, meluncurkan proses pembaruan dan peremajaan di jaringan.

Dengan puasa kering, semakin banyak sel punca yang masuk ke aliran darah. Fakta ini telah dibuktikan oleh eksperimen ilmiah. Eksperimen dilakukan di "Cryocenter" di bawah bimbingan Dokter Biologi Yu Romanov, menggunakan peralatan mahal. Yuri Gushcho melakukan mogok makan selama seminggu (persiapan memakan waktu satu minggu, pemulihan dari kelaparan - tiga). Jumlah sel punca dalam darah pada akhir puasa 7 hari menurun, tetapi pada saat keluar mulai meningkat pesat. Percobaan membuktikan bahwa setelah keluar dari kelaparan, tubuh meningkatkan produksi dan pelepasan sel induk ke dalam darah sebanyak 3 kali, dan efeknya tetap selama beberapa bulan.

Dengan demikian, tidak sulit untuk memperpanjang umur dan awet muda pada usia 15 - 25 tahun: Anda hanya perlu berlatih puasa secara teratur.

# 2. Penghapusan edema, pembengkakan, peradangan.

Puasa kering menempatkan tubuh dalam kondisi ekstrem, memaksanya untuk mengekstrak air dari sel. Oleh karena itu, jaringan tubuh "ekstra" (akumulasi lemak, tumor, edema) dipecah lebih cepat daripada selama puasa di atas air.

Mekanisme ini dipelajari dengan baik oleh sains. Selama puasa, metabolisme dibangun kembali secara radikal, melewati tiga tahap:

1. Tahap kegembiraan makanan. Saat berpuasa di atas air, rasa lapar hilang setelah sekitar tiga hari. Jika seseorang melakukan puasa kering, maka tubuh akan melalui tahap rangsangan makanan dalam sehari. (Kebanyakan orang yang mempraktikkan puasa kering mencatat bahwa lebih mudah menoleransi secara fisik daripada berpuasa di atas air, karena rasa lapar lebih cepat berlalu).

2. Pada hari ketiga, dengan puasa kering, krisis ketoasidosis dimulai, yaitu, jauh lebih awal daripada penolakan satu kali makan. Tubuh beralih ke cara metabolisme ketoasidosis.

3. Dengan puasa normal, krisis asidosis kedua dimulai pada hari ke 9-11. Efek peningkatan kesehatannya bahkan lebih tinggi. Jadi, dengan puasa kering, tubuh memasuki keadaan autolisis lebih cepat dibandingkan dengan puasa air.

Apa artinya? Selama autolisis, tubuh mencari cadangan energi dalam dirinya sendiri. Di mana mendapatkannya, kain apa yang harus dimasukkan ke dalam tungku?

Tubuh kita bijaksana: ia mulai membakar kelebihan, tidak perlu, berbahaya. Ini adalah lemak, dan tumor, dan neoplasma kistik, dan jaringan yang meradang. Dengan puasa kering, proses penguraian berjalan lebih cepat, karena tubuh tidak hanya membutuhkan nutrisi, tetapi juga air (ya, seperti unta).

Semakin lama tubuh kelaparan setelah krisis kedua, semakin lama tubuh berada dalam keadaan autolisis, semakin efisien proses penguraian jaringan yang tidak perlu. Oleh karena itu, penting untuk mencapai krisis asidosis secepat mungkin, yang dicapai dengan puasa kering terapeutik.

Nomor 3. Pembersihan informasi tubuh dengan air endogen "hidup".

Dalam proses puasa kering, ada pembersihan intensif, pembersihan racun dan racun. Tetapi pembersihan terjadi bukan dengan mengorbankan eksogen (berasal dari luar), tetapi dengan mengorbankan air endogen yang lebih baik dan lebih murni yang baru saja disintesis oleh tubuh. Dalam kondisi ekstrim puasa kering, tubuh harus mengaktifkan produksi air endogennya sendiri, dan hanya sel-sel sehat yang mampu melakukannya. Sel-sel yang lemah dan sakit tidak mampu menghasilkan "air hidup", dan karena itu mati dan ditolak oleh tubuh.

Namun inipun bukan hal terpenting dalam proses penggantian air eksogen dengan endogen. Air endogen yang disintesis oleh tubuh tidak memiliki kandungan informasi asing. Bahkan, ada penggantian air "mati" menjadi "hidup". Semua informasi negatif yang dibawa ke dalam tubuh oleh air eksogen dihapus.

Tanpa air eksogen yang asing bagi tubuh, darah dan getah bening dibersihkan secara intensif, melewati semacam penyaringan internal. Pembaruan getah bening dan darah selama puasa kering hanya terjadi dengan mengorbankan air endogen "hidup". Alhasil, pada akhir puasa kering, kedua cairan tubuh esensial ini hampir bersih sempurna. Dengan demikian, semua jaringan tubuh, yang melaluinya darah dan getah bening bersirkulasi, dibersihkan dari pengaruh informasi eksternal.

Ini fenomena kliring informasi- salah satu keuntungan utama puasa kering. Menolak hanya dari makanan, efek ini tidak dapat dicapai. Tidak ada bentuk lain dari puasa medis yang mengaktifkan mekanisme unik yang menghancurkan informasi negatif yang pernah dimasukkan ke dalam tubuh kita bersama dengan air "asing".
Setelah puasa kering, tubuh menjadi perawan secara informasi. Efek ini tidak dapat dicapai dengan cara pemurnian lainnya.

4. Meningkatkan kekebalan, efek anti-inflamasi.

Selama puasa kering, seseorang sering mengalami demam. Peningkatan suhu selama puasa kering terapeutik menyebabkan efek imunologis yang kuat. Konsentrasi zat aktif biologis dalam cairan tubuh meningkat. Di antara zat aktif tersebut adalah imunoglobulin dan sel imunokompeten. Pada akhirnya:
- produksi interferon ditingkatkan;
- aktivitas antitumor dan antivirusnya meningkat;
- ada peningkatan proliferasi sel T;
- dalam neutrofil, aktivitas bakterisida dan fagositosis menjadi lebih tinggi;
- limfosit memiliki efek sitotoksik yang lebih tinggi;
- pertumbuhan terhambat dan virulensi mikroorganisme berkurang.
Merasa panas selama puasa kering sangat baik, karena ini menunjukkan tubuh sedang melawan infeksi. Setiap sel tubuh menjadi semacam tungku mini, reaktor mini: terak dan racun dihancurkan di dalamnya. Jika sel terlalu terdistorsi oleh penyakit, sel itu akan terbakar habis.

Nomor 5. Pencapaian efek pembersihan yang tinggi tanpa prosedur tambahan.

Puasa kering tidak perlu (dan tidak bisa) dilengkapi dengan enema, sauna, dan prosedur air lainnya, seperti yang sering terjadi pada puasa normal. Prosedur ini digunakan untuk meningkatkan efek pembersihan selama puasa normal, tetapi ketika tubuh kering, itu lebih efisien dibersihkan dari racun dan racun berkat "hidup", air endogen.

Banyak orang menyukai puasa kering yang berlalu tanpa enema, hidrokolonoterapi, yang bukan prosedur yang paling menyenangkan bagi banyak orang. Tubuh itu sendiri, tanpa tambahan air, menghilangkan racun dan racun. Kami sudah menulis di atas tentang kenaikan suhu selama puasa kering. Mekanisme ini tidak hanya meningkatkan respons kekebalan tubuh, tetapi juga mengubah setiap sel menjadi reaktor termonuklir kecil, yang secara independen menghancurkan semua alien yang tidak perlu, berbahaya.

6. Penurunan berat badan yang intensif, dan terutama karena lemak.

Dengan puasa kering, perubahan metabolisme, yang berkontribusi pada penurunan berat badan yang efektif dan stabilisasi berat badan berikutnya. Cadangan lemak saat puasa kering dibakar tiga kali lebih cepat dibandingkan saat puasa basah.

Keuntungan lain dari puasa kering adalah jaringan adiposa setelah berhenti berlatih tidak pulih sepenuhnya, tidak seperti puasa air.
Dan yang ketiga, keuntungan yang sangat penting. Selama puasa normal, jaringan adiposa dan otot hilang dalam volume yang kira-kira sama. Dengan puasa kering karena restrukturisasi proses metabolisme terutama lemak yang dibakar. Karena sel-sel lemak adalah 90% air, selama puasa kering mereka rusak 3-4 kali lebih cepat daripada sel-sel otot.
Akibatnya, tidak hanya penurunan berat badan, tetapi juga koreksi siluet. Sosok menjadi lebih ramping, lebih ramping, dan tubuh menjadi fleksibel.

Sebut saja kelebihan puasa kering lainnya: bermanfaat secara ekonomi. Anda tidak perlu membeli makanan khusus untuk diet Anda, Anda tidak perlu menyiapkan makanan khusus, dan Anda tentu tidak perlu mengeluarkan uang untuk obat apa pun. Selain itu, puasa medis kering tidak berbahaya dan, seperti yang telah kami katakan, tidak menyebabkan hilangnya massa otot secara signifikan, dan karenanya cara terbaik untuk melawan obesitas.

Contoh: http://syhoegolodanie.com/galina-popova-kazakhstan... dan http://syhoegolodanie.com/perepelitsyna-anna…

nomor 7. Efek anti-penuaan.

Puasa kering menjamin efek peremajaan tinggi yang terkait dengan pembersihan tubuh dari sel-sel yang sakit dan lemah - mereka tidak dapat menahan kondisi ekstrem. Sel-sel menjadi lebih kuat, dengan pembelahan berikutnya, masing-masing, memberikan "keturunan" yang sehat. Oleh karena itu, memperbaharui kulit, rambut, kuku bersinar dengan kesehatan dan awet muda.

Puasa kering, menempatkan tubuh dalam kondisi ekstrim untuk bertahan hidup, memicu mekanisme seleksi alam, bisa dikatakan - perjuangan internal antara sel-sel tubuh yang lemah dan kuat. Dalam perjuangan untuk sumber daya langka yang diperoleh sebagai hasil dari autolisis dan sintesis air endogen, sel-sel dengan genom utuh menang: kuat, sehat, efisien. Dalam proses membelah, mereka menghasilkan sel sehat yang sama.

Contoh: http://syhoegolodanie.com/galanina-snezhana-44-goda... dan http://syhoegolodanie.com/litvinova-olga...

8. Efek pencegahan, perlindungan dari radiasi dan faktor lingkungan yang merugikan lainnya.

Puasa kering adalah mekanisme pencegahan alami yang melindungi tubuh dari efek buruk faktor lingkungan, termasuk radiasi. Radionuklida diekskresikan dalam 2 minggu puasa normal dan 5 - 7 hari puasa kering.

Praktek puasa medis telah digunakan dalam pengobatan orang-orang yang telah menjalani radiasi sebagai akibat dari kecelakaan Chernobyl dan menderita penyakit radiasi akut. Penggunaan terapi antibiotik yang kuat dan transplantasi sumsum tulang dalam kasus seperti itu dianggap sia-sia. Akademisi A. I. Vorobyov memutuskan untuk menggunakan metode puasa kuratif - untuk pertama kalinya dalam praktik medis dunia. Hasilnya mengejutkan komunitas kesehatan: pasien mulai pulih, ada peningkatan kondisi umum, penurunan progresif tingkat radionuklida dalam tubuh dicatat. Dimana pengobatan Amerika dan Jepang telah gagal, puasa kering telah menunjukkan hasil yang sangat baik.

9. Pencegahan kanker yang efektif.

Telah terbukti secara eksperimental bahwa puasa kering adalah cara yang efektif untuk mencegah berbagai penyakit, termasuk onkologi.

Eksperimen Profesor Yu.S. Nikolaev, yang dilakukan pada tikus putih, menunjukkan bahwa hewan yang menjalani puasa kering, setelah paparan radiasi, jauh lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker darah daripada rekan-rekan mereka. Percobaan dilakukan di Stavropol Medical Institute, dimana 120 ekor tikus putih dibagi menjadi 4 kelompok. Semua hewan divaksinasi dengan sarkoma. Kelompok pertama - sebelum dimulainya puasa, yang kedua - dalam prosesnya, yang ketiga - setelah meninggalkan praktik. Kelompok kontrol makan seperti biasa.

Sebagai hasil percobaan, semua hewan dari kelompok kontrol yang tidak mengalami kelaparan mati. Pada kelompok kedua, 50% tikus selamat, pada kelompok ketiga, dua pertiganya selamat. Pada kelompok keempat, di mana hewan disuntik setelah keluar dari puasa, semua tikus tetap hidup.

Eksperimen lain dilakukan di Amerika Serikat. Tikus terkena radiasi, yang menyebabkan kanker darah pada semua hewan dari kelompok kontrol. Pada kelompok eksperimen, di mana tikus kelaparan, persentase hewan yang sakit 70% lebih rendah.
Tampaknya setelah lapar, tubuh harus melemah, yang berarti tidak berdaya melawan penyakit, tetapi tidak demikian. Faktanya, yang terjadi adalah sebaliknya: menyingkirkan sel-sel lemah dalam proses kelaparan, tubuh lebih berhasil melawan penyakit yang paling parah sekalipun.

Contoh: http://syhoegolodanie.com/rymarchuk-galina-72-goda...

10. Pembaruan energi, pembersihan saluran energi.

Dengan puasa kering, energi tubuh diperbarui. Pekerjaan otak diaktifkan, kemampuan kreatif terungkap, jiwa mencapai keadaan yang harmonis. Kemauan diperkuat. Puasa kering menyiratkan pekerjaan spiritual, oleh karena itu, pada tingkat energi, hasilnya luar biasa: semua lapisan informasi negatif, yang populer disebut mata jahat dan pembusukan, dihilangkan, entitas energi negatif (disebut larva) terlepas dan dikeluarkan, saluran energi dibersihkan, dan chakra dibuka.

Area yang diisi dengan air "berat", "mati" - zona patologis dalam tubuh di mana energi negatif terkonsentrasi - juga larut. Zona ini muncul jauh sebelum penyakit memanifestasikan dirinya dalam bentuk gejala. Sebagai hasil dari puasa kering, daun air "berat", tempatnya diambil oleh endogen "hidup", yaitu, disintesis oleh tubuh itu sendiri. Zona patologis menghilang, dan, akibatnya, akar penyebab berbagai penyakit dan masalah psikologis dihilangkan.

11. Masuknya energi, peningkatan cadangan energi tubuh.

Seseorang keluar dari puasa kering dengan pasokan energi baru. Dia membutuhkan lebih sedikit tidur, kinerjanya meningkat. Sepintas, ini mengejutkan: tampaknya jika seseorang tidak makan atau minum apa pun, tetapi masih menghabiskan energinya, dari mana pertumbuhan cadangan energi itu berasal? Tetapi tidak ada paradoks di sini Pertama, selama kelaparan, tubuh, yang merasa kekurangan sumber daya, mulai lebih intensif menarik energi halus dari alam sekitarnya, dari luar angkasa. Dengan puasa kering, intensitas proses ini semakin tinggi.Kedua, setelah keluar dari puasa kering, proses pemulihan tubuh yang berlebihan dimulai. Tubuh mulai mendapatkan energi, membuat cadangan energi.
Ketiga, membersihkan saluran energi, chakra selama puasa kering memberi seseorang kesempatan untuk secara bebas menerima energi dari lingkungan. Tubuh itu sendiri, dimurnikan dan diperbarui, mampu mengumpulkan, mengumpulkan lebih banyak energi daripada sebelum kelaparan.Akibatnya, setelah keluar dari puasa kering, energi mendidih di dalam tubuh. Seseorang membutuhkan 4 - 5 jam tidur, kapasitas kerjanya sangat tinggi, dan semangat, optimisme, dan keceriaan memerintah dalam jiwanya.

7 bonus utama puasa kering.

Apakah Anda ingin memperpanjang usia dan masa muda 15 - 25 tahun? Ini tidak sulit. Mulailah berlatih puasa kering 36 jam seminggu. Banyak orang yang menjaga kesehatannya atau berjuang untuk pencerahan spiritual telah mengalami puasa. Jadi itu dari zaman dahulu. Tetapi puasa kering, yaitu penolakan total tidak hanya makanan, tetapi juga air, dilakukan oleh lebih sedikit orang. Ini semua kesalahan stereotip bahwa seseorang tidak dapat hidup lebih dari 3 hari tanpa air, serta kurangnya pengetahuan tentang teknik penyembuhan ini.

Pada kata-kata "puasa kering" di mata banyak orang, Anda dapat melihat berbagai emosi: ketakutan, kebingungan, skeptis, dan keinginan untuk memasukkan Anda ke dalam jajaran orang gila. Tetapi untuk beberapa alasan barisan "gila" yang telah menguasai metode ini tumbuh secara eksponensial dan hasil praktis mereka sangat menginspirasi.

Baik di zaman dahulu maupun sekarang, puasa adalah jalan terpendek, mengembangkan spiritual dan memobilisasi kemampuan fisik seseorang untuk perbaikan dan penyembuhan diri.

Apa bonus utama yang bisa Anda dapatkan dari praktik puasa kering yang kompeten? Saksikan rekaman rapat online "Puasa kering: 7 bonus utama":

Bonus 1. Kemandirian dan kebebasan dari stereotip.

Manusia modern adalah makhluk yang bergantung pada masyarakat. Kepala dipenuhi dengan stereotip yang dipaksakan, tindakan didikte oleh pola perilaku yang didorong ke dalam subkorteks. Praktik puasa kering membantu menyingkirkan pola dan stereotip ini, untuk menjadi mandiri dari sikap sosial.

Berikut adalah contoh paling sederhana. Cukup untuk menutup toko roti dan toko roti - misalnya. karena gangguan pasokan tepung atau karena bahaya epidemiologis - dan "kerusuhan kelaparan" akan dimulai di kota. Bahkan jika konter penuh dengan barang lain, orang akan panik: bagaimana, bagaimana hidup tanpa roti? Lagi pula, "roti adalah kepala dari segalanya," "roti dan bubur adalah makanan kita," "bahkan di Leningrad yang terkepung, mereka memberi kita sepotong roti." Sejak kecil, kita diajari "apa yang harus dimakan dengan roti". Dan para tamu disambut dengan "roti dan garam". Dan bagaimana Anda bisa makan borscht atau bacon tanpa roti? Bagaimana cara membuat sandwich, sandwich, dan burger? Media pasti akan membesar-besarkan kepanikan ini hingga ke skala universal: sebuah bencana! Tidak ada roti di kota, kota kelaparan!
Anehnya, tidak hanya mereka yang siap makan roti dengan pangsit dan pasta, tetapi juga mereka yang sedang diet ketat akan panik. Seorang pria belum makan roti dan roti selama berbulan-bulan, dan merasa luar biasa - tetapi semua orang di sekitar berteriak "tidak ada roti di kota", dan dia juga panik!

Dan situasi ini tidak terlalu mengada-ada seperti yang terlihat. Media secara teratur melaporkan kenaikan harga gandum, tepung, dan, sebagai akibatnya, kenaikan harga roti. Ini mengobarkan suasana di masyarakat, membuat orang merasa cemas, dan bahkan memprovokasi seseorang untuk benar-benar menimbun biskuit. Faktanya, jajak pendapat menunjukkan bahwa kebanyakan orang secara teratur membuang roti berjamur ke tempat sampah!

Manusia modern mengkonsumsi roti jauh lebih sedikit daripada nenek moyang petaninya, tetapi dengan keras kepala mengulangi "peribahasa bijak" yang telah kehilangan relevansinya. Banyak orang tidak makan tepung sama sekali atau memakannya sesekali, tidak setiap kali makan, karena saat ini Anda dapat memilih dari berbagai macam produk. Dari mana kepanikan itu berasal? Dari stereotip yang dipalu sejak kecil!

Berikut contoh lain. Banyak bayi memandang susu dengan jijik, tetapi orang dewasa dengan keras kepala mengulangi: "Minumlah, anak-anak, susu - kamu akan sehat!" Dan mereka benar-benar mendorong bubur susu, mie susu ke dalam mulut anak ... Tidak ada susu, susu telah naik harganya? Malapetaka! Tetapi bagaimanapun juga, vegan dan pecinta makanan mentah merasa enak tanpa susu, Anda dapat menemukan alternatif untuk produk ini yang mengandung zat dan elemen yang diperlukan. Mengapa dianggap untuk kesehatan perlu minum susu? Dan semua realitas petani yang sama yang telah kehilangan relevansinya, ketika nilai gizi makanannya rendah, dan kekurangan kalori, lemak, vitamin "dihabiskan" dengan susu, dan sapi itu disebut "perawat". Tapi sekarang adalah waktunya!

Contoh ketiga. "Anak itu harus makan dengan baik!" Berapa banyak orang yang memiliki sikap ini menghancurkan hidup mereka, berapa banyak yang menjadi kecanduan makanan, sakit obesitas karena fakta bahwa di masa kanak-kanak mereka dengan patuh makan "sendok untuk ibu, sendok untuk ayah, sendok untuk nenek, sendok untuk kakek"? Anak-anak dijejali makanan, sekali lagi, mematuhi sikap kuno "bagaimana jika besok tidak ada yang bisa dimakan." Tapi sekarang untuk negara maju bukan masalah kelaparan yang relevan, tapi masalah obesitas! Dan masih ada anak-anak yang memberi makan berlebihan, mengubahnya menjadi babi merah muda.

Contoh keempat. Siapapun yang pernah bepergian dengan kereta pasti tahu aroma khas yang menyertai perjalanan: campuran bau ayam goreng, telur rebus, "doshirak" ... Bersiap-siap untuk perjalanan, hampir semua orang menganggap itu tugas mereka untuk mengisi tas dengan makanan. Dan kemudian - untuk mengantri di toilet umum (tidak higienis bahkan di gerbong terbersih) untuk mencuci tangan terlebih dahulu, dan kemudian membuang apa yang telah Anda makan ...

Tahukah Anda bahwa makanan meningkatkan biaya tiket pesawat sebesar 10 - 20%? Satu set makanan di kelas ekonomi, yang harganya 100 - 300 rubel, diperkirakan oleh maskapai beberapa kali lebih banyak! Lebih murah untuk terbang dengan locoaster, juga karena mereka biasanya tidak makan di sana. Tetapi banyak orang lebih suka terbang "dengan nyaman". Bagaimana - terbang selama tiga jam dan tidak makan selama ini?!

Begitu Anda belajar mempraktikkan puasa 36 jam jangka pendek, Anda akan merasakan betapa Anda telah menjadi jauh lebih bebas. Anda tidak akan membawa sekantong makanan dan botol air, menghabiskan uang di kafe dan makanan cepat saji, mencari tempat untuk mencuci tangan atau pergi ke toilet. Anda akan menyukai perjalanan ringan!

Anda akan belajar berpikir kritis dan abstrak dari sikap sosial. Anda akan menyingkirkan rasa takut akan kelaparan dan meningkatnya biaya hal-hal yang tidak perlu. Stereotip yang rusak: "Seseorang tidak dapat hidup lebih dari 3 hari tanpa air" akan membantu Anda mempertanyakan pendapat apa pun, bahkan pendapat paling otoritatif yang terus-menerus didorong ke dalam otak Anda.

Bonus 2. Pengembangan kreativitas, efisiensi tinggi, bonus spiritual dan wawasan.

Ribuan tahun yang lalu, orang menyadari bahwa puasa adalah cara terpendek untuk mengembangkan kemampuan spiritual dan kreatif seseorang, serta portal yang membuka akses ke kemampuan untuk perbaikan dan penyembuhan diri. Di India kuno, Mesir dan Yunani, kelaparan adalah atribut integral dari praktik spiritual para petapa, yogi, orang bijak, dan metode ini digunakan tidak hanya untuk mengobati penyakit, tetapi juga untuk melatih kemauan, mengungkapkan bakat, dan mengembangkan kemampuan mental.
Misalnya, Pythagoras secara sistematis melakukan puasa jangka panjang selama empat puluh hari. Ia tahu pasti bahwa puasa dapat meningkatkan kesadaran mental dan mengembangkan kreativitas. Ahli matematika hebat itu menerima siswa hanya setelah lama kelaparan, percaya bahwa hanya dengan cara ini, memasuki pelatihan dapat menjernihkan pikiran dan siap menerima pengetahuan baru.
Hampir setiap agama mempraktikkan puasa jangka panjang. Para pemimpin agama besar dari berbagai negara melakukan puasa selama berhari-hari, pergi ke padang gurun untuk tujuan pertapaan. Tradisi Hindu mengatakan bahwa pertapa agung zaman kuno mengumpulkan sejumlah energi - tapas - sehingga mereka menjadi lebih kuat daripada para dewa.
Sekarang puasa kering masih memimpin dalam berbagai cara untuk mencapai pencerahan spiritual, meningkatkan kemampuan intelektual dan kreatif. Setelah melalui berbagai periode puasa kering, banyak orang tampaknya memiliki "cadar yang jatuh dari mata mereka." Mereka mulai "melihat" dan "mendengar" apa yang tidak dapat diakses oleh mereka, menembus dengan pandangan spiritual ke kedalaman ruang, mulai melukis gambar dan menulis puisi. Sebenarnya mereka umumnya memiliki keinginan untuk CREATE, CREATE, CREATE. Mereka memiliki energi yang memungkinkan mereka untuk keluar dari rutinitas abu-abu harian mereka.

Bonus 3. Menyingkirkan kebiasaan buruk.

Kebanyakan orang memiliki setidaknya satu kebiasaan buruk, kecanduan yang tidak sehat. Seseorang tidak menentang segelas cognac atau segelas anggur ringan, seseorang pasti ingin mengisap rokok, dan seseorang diliputi oleh mengunyah sesuatu yang lezat tanpa henti (dan tidak sadar) di bawah TV atau di komputer. Seringkali seseorang tidak memiliki satu kebiasaan seperti itu, tetapi seluruh rangkaian.

Menyingkirkan kecanduan yang tidak sehat sangat sulit. Seringkali seseorang menghabiskan banyak uang untuk rokok, dan pada saat yang sama - jumlah yang sama untuk semua jenis patch nikotin dan bantuan psikologis, membaca buku tentang cara berhenti merokok - dan sekali lagi membeli sebungkus rokok ... tak kalah sulitnya untuk menghilangkan kebiasaan mengunyah dan makan berlebihan, segelas dan kecanduan lainnya. Manusia menjadi budak dari kebiasaannya.

Untuk menghilangkan kecanduan yang tidak sehat, diperlukan reboot tubuh sepenuhnya. Ini adalah puasa kering yang memungkinkan reboot seperti itu, "menghentikan" bidang informasi tubuh. Puasa membersihkan tubuh dan jiwa, membebaskan seseorang dari kecanduan fisik dan psikologis.

Bonus 4. Langsing, sosok cantik, penurunan berat badan yang cepat dan stabilisasi.

Industri kecantikan membawa keuntungan multi-miliar dolar kepada pemiliknya. Produksi produk pelangsing adalah salah satu arah utama bisnis ini. Luar biasa, tetapi benar: seseorang pertama-tama menghabiskan uang untuk menjadi gemuk dan buram, dan kemudian - untuk menurunkan berat badan. Dimana pikiran?! Dimana logikanya?!

Dengan berlatih puasa kering secara teratur, Anda akan berhenti khawatir menjadi lebih langsing. Tubuh yang indah- hasil alami dari praktik puasa kering yang teratur.
Karena itu, Anda akan kagum dengan penghematan finansial yang diberikan oleh pendekatan ini! Pertama, “sampah toilet” berkurang, karena orang yang sering kelaparan makan jauh lebih sedikit daripada orang biasa di waktu lain. Dia tidak mengemil hal-hal buruk, tidak makan berlebihan, tidak membeli makanan sampah. Dia hanya tidak membutuhkannya! Tidak ingin! Kedua, tidak perlu memperkaya produsen produk penurun berat badan. Anda tidak perlu membayar untuk kelangsingan, minum pil, membeli pelangsing patch dan sejenisnya, dan bahkan lebih sedikit melakukan sedot lemak. Uang yang disimpan lebih baik untuk pergi ke pedesaan atau dalam perjalanan!

Bonus 5. Efek anti penuaan cerah.

Arah lain dari industri kecantikan adalah produksi produk anti-penuaan, penyediaan prosedur kosmetik dan bedah anti-penuaan. Banyak uang dihabiskan oleh orang-orang yang berjuang untuk melestarikan pemuda! Tetapi efeknya paling jangka pendek dan paling buruk berbahaya. Anda mungkin pernah melihat foto-foto bintang yang cacat karena operasi plastik. Tetapi bahkan jika hasil yang sukses dicapai, wajah yang "cocok" terlihat tidak alami. Dan suntikan Botox (racun asli yang disebut botulinum toxin!) Cukup melumpuhkan otot-otot wajah. Kulitnya halus, tetapi orangnya terlihat seperti boneka.

Mengapa menghabiskan uang untuk prosedur seperti itu dengan efek yang sangat meragukan, ketika ada obat peremajaan alami - sederhana, gratis dan aman? Ini adalah puasa kering, yang mendorong pelepasan sel punca ke dalam darah (yang penting - milik kita sendiri, bukan milik orang lain). Dengan demikian, puasa kering merangsang proses fisiologis regenerasi dan pertumbuhan struktur protein. Dengan merangsang pertumbuhan sel induk dengan puasa kering, Anda dapat menambahkan 15 hingga 25 tahun dalam hidup Anda!

Bonus 6. Kesembuhan dari penyakit yang menurut obat resmi tidak dapat disembuhkan.

"Daripada obat-obatan, lebih baik berpuasa selama satu atau dua hari," kata Plutarch. Tapi sekarang praktik puasa kering diejek oleh “lulusan”, seperti juga pola makan vegan dan makanan mentah. Tidak sulit untuk mengetahui alasannya: perusahaan farmasi, produsen perangkat medis, dan klinik menghasilkan keuntungan besar, dan karena itu tidak tertarik untuk mempromosikan terapi sederhana dan gratis.

Tabib hebat dari zaman kuno, Avicenna, menjadi terkenal di kalangan orang miskin, karena ia meresepkan mereka obat yang paling terjangkau - puasa. Tetapi jika setiap orang diperlakukan dengan cara ini, bagaimana seseorang dapat menghasilkan uang dari penyakit manusia? Itulah sebabnya metode pengobatan yang paling murah dan paling efektif terhambat di dunia modern.

Namun, puasa kering bahkan bukan metode pengobatan, tetapi cara untuk mendapatkan akses ke sumber daya regeneratif tubuh sendiri. "Puasa itu sendiri bukanlah obat, tetapi sarana untuk mengungkapkan kemampuan tubuh manusia untuk menyembuhkan secara efektif ... pada kecepatan yang tidak terpikirkan dengan metode lain," tulis ahli naturopat terkenal Herbert Shelton. Dan kebenaran pemikiran ini dikonfirmasi oleh ulasan puasa kering dari ribuan orang yang disembuhkan penyakit akut dan penyakit kronis.

Bonus 7. Masalah maksimum diselesaikan dalam waktu sesingkat mungkin.

Puasa kering adalah metode unik untuk memecahkan berbagai macam masalah yang membebani hidup kita. Puasa tanpa air adalah alat yang ampuh yang bekerja dalam beberapa cara. Amalan ini menyembuhkan, meremajakan, memperpanjang hidup, memperbaiki sosok, membersihkan tubuh, menghilangkan kebiasaan buruk, menghancurkan stereotip, membuat kita mandiri dari sikap masyarakat, mengungkapkan potensi spiritual, kreatif, intelektual.

Hal utama adalah berhenti menunda-nunda. Terkesan, terinspirasi - lanjutkan! Mulailah mengubah hidup Anda sekarang juga. Seperti yang dicatat oleh Paul Bragg dengan benar: "Hari terbaik adalah HARI INI!" MEMULAI! (lihat tautan di bawah)

Situs web Anna Yakub "Dream" School of Dry Fasting and Raw Food Diet: www.syhoegolodanie.com

Kegiatan Dream Dry Fasting and Raw Food Diet School: http://syhoegolodanie.com/meropriatia

Jika Anda tidak dapat datang ke program di tempat, kami sarankan Anda mendaftar dan mengikuti "Puasa Bersama" intensif ONLINE selama 14 hari, di mana Anda akan mempelajari praktik puasa kering selama 1-3 hari: http://syhoegolodanie.com/detox/online -practic.html

Kisah Sukses atau "APA yang telah berubah dalam hidupku setelah mengamalkan puasa kering berkepanjangan":