Siųsti savo gerą darbą žinių bazėje yra paprasta. Naudokite žemiau esančią formą
Studentai, magistrantai, jaunieji mokslininkai, kurie naudojasi žinių baze savo studijose ir darbe, bus jums labai dėkingi.
Paskelbta http://www.allbest.ru/
RUSIJOS FEDERACIJOS ŠVIETIMO IR MOKSLO MINISTERIJA
Federalinės valstijos autonominis švietimasaukštoji mokykla
„KRymo federalinis UNIVERSITETASpavadintas V.I. Vernadskis"
Tauridės akademija
Kūno kultūros ir sporto fakultetas
skyriusfizinio pasirengimo, fizinės reabilitacijos ir sveikatos technologijų teorijos ir metodai
SANTRAUKA
tema: ADAPTYVIOJI KŪNO KULTŪRA
disciplina: „Fizinė reabilitacija“
Užbaigė: Velieva Lenura Muslimovna
Patikrintas: Koval S.Ya.
Simferopolis 2016 m
ĮVADAS
1. „ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS“ SAMPRATA4
2. ADAPTYVUS KŪNO UGDYMAS KAIP INTEGRATYVUS MOKSLAS
3. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS TEORIJA
4. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS TIKSLAI
5. ADAPTYVIOS KŪNO KULTŪROS UŽDUOTYS
6. PAGRINDINĖS ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS KOMPONENTAI (TIPAI)
7. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS FUNKCIJOS
8. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS PRINCIPAI
IŠVADA
BIBLIOGRAFIJA
ĮVADAS
Pastaraisiais dešimtmečiais susidomėjimas šia labai svarbia ir aktualia problema labai išaugo daugelyje pasaulio šalių. Šiuo tikslu atliekami platūs tyrimai, kurių tikslas – pagrįsti reabilitacijos principus ir sukurti metodus, reabilitacijos programas ir jų naudojimo efektyvumo kriterijus. Tokio didelio susidomėjimo priežastis – didelė praktinė reabilitacijos svarba. Pavyzdys gali būti didelis pacientų, patyrusių miokardo infarktą ir grįžusių pas jį, procentas Ankstesnis darbas ir įprastas gyvenimo ritmas. Didelio susidomėjimo reabilitacijos problema priežastys yra: mažėjantis neįgaliųjų skaičius ir didelis procentas žmonių, kurie po tam tikrų ligų ir traumų grįžo į profesinę veiklą. Dėl to visuomenė gauna reikšmingų socialinių ekonominis efektas. Terminas „reabilitacija“ teisinėje praktikoje nuo seno vartojamas asmenų, kurių teisės buvo atkurtos, atžvilgiu, kilęs iš lotyniško žodžio reabilitacio (atkūrimas).
Rusijoje didžiausia patirtis kūno kultūros priemonių ir metodų panaudojimas dirbant su sveikatos problemų turinčiais asmenimis, tarp jų ir su negalia, susikaupė medicinos ir ugdymo srityse (ypač specialiajame ugdyme), o tai lemia kūno svorio centro pasikeitimą. tokio tipo socialinės praktikos problemų šiose srityse visuma. Todėl labai dažnai adaptyvioji kūno kultūra interpretuojama kaip gydomojo kūno kultūros dalis arba redukuojama iki tik adaptyviojo kūno kultūros specialiosiose (pataisos) ugdymo įstaigose vaikams, turintiems raidos sutrikimų. Pripažįstant neginčijamus šalies specialistų pasiekimus nurodytose srityse, tai neteisingas tokio talpaus ir plataus socialinio reiškinio – AFC – funkcijų įvertinimas.
Su šiuo daugelio dominavimu moksliniai tyrimai privačios AFC problemos lemia visiškai natūralų dubliavimąsi, vienų ar kitų nusistovėjusių žinių srities tyrimo metodų vyravimą šiuose darbuose ir absoliutų tyrimo, o ypač mokslinių tyrimų rezultatų sklaidos ir įgyvendinimo efektyvumo sumažėjimą. tyrimai ir geriausia praktika mokytojai – novatoriai.
Pirmoji ir pagrindinė ROS kryptis – paciento sveikatos atkūrimas per integruotas naudojimasįvairios priemonės, kuriomis siekiama maksimaliai atkurti sutrikusius fiziologines funkcijas organizmui, o jei to pasiekti neįmanoma – kompensuojamųjų ir pakaitinių adaptacijų kūrimas.
adaptyvi kūno kultūra integracinė
1. „ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS“ SAMPRATA
Adaptyvusis fizinis lavinimas(sutrumpintai AFK) yra sporto ir rekreacinių priemonių rinkinys, skirtas reabilitacijai ir prisitaikymui prie normalios socialinės aplinkos žmonėms, sergantiems negalia, įveikiant psichologinius barjerus, trukdančius pajusti visavertį gyvenimą, taip pat suvokti savo asmeninio indėlio į socialinę visuomenės raidą poreikį.
Prisitaikantis-- šiuo pavadinimu pabrėžiama sveikatos problemų turinčių asmenų kūno kultūros paskirtis. Tai rodo, kad fizinė kultūra visomis savo apraiškomis turėtų skatinti teigiamus morfofunkcinius kūno pokyčius, taip formuojant reikiamą motorinę koordinaciją, fizines savybes ir gebėjimus, skirtus gyvybei palaikyti, kūno vystymuisi ir tobulėjimui.
Pagrindinė adaptyviosios kūno kultūros kryptis – motorinės veiklos, kaip biologinio ir socialinio veiksnio, veikiančio žmogaus kūną ir asmenybę, formavimas. Šio reiškinio esmės supratimas yra adaptyviosios kūno kultūros metodologinis pagrindas.
Adaptyvusis fizinis lavinimas (APC) – kaip bendrojo kūno kultūros rūšis asmenims, turintiems sveikatos problemų. Pagrindinis AFC tikslas – maksimalus įmanomas nuolatinių sveikatos nukrypimų turinčio žmogaus gyvybingumo ugdymas, užtikrinant optimalų jo kūno motorinių savybių bei dvasinių gamtos teikiamų ir turimų (išliekančių procese) veikimo režimą. gyvenimo), jų harmonizavimas siekiant maksimalios savirealizacijos kaip socialiai ir individualiai reikšmingo dalyko. Maksimalus žmogaus gyvybingumo ugdymas adaptacinės kūno kultūros priemonėmis ir metodais, išlaikant optimalų psicho fizinė būklė kiekvienam neįgaliajam suteikia galimybę realizuoti savo kūrybinį potencialą ir pasiekti puikių rezultatų, ne tik proporcingų sveikų žmonių rezultatams, bet ir juos viršijančių. Dalykas: motorinių veiksmų mokymo praktikuojant fizinę veiklą principai, metodai ir metodinės technikos.
2. ADAPTYVUS KŪNO UGDYMAS KAIP INTEGRATYVUS MOKSLAS
AFC integruoja bent tris pagrindines žinių sritis – kūno kultūros, medicinos, pataisos pedagogikos – ir didelis skaičius edukacinės ir mokslo disciplinos: fizinio rengimo teorija ir metodika, atskirų sportininkų ir jų grupių teorija ir metodika, fizinių pratimų, motorinės rekreacijos ir fizinės reabilitacijos teorija ir metodika; anatomija, fiziologija, biochemija, biomechanika, higiena, bendroji ir specialioji patologija, teratologija, ligų ir negalios psichologija, specialioji psichologija, specialioji pedagogika, psichiatrija, psichokonsultavimas ir kt.
Poreikis apjungti kūno kultūros, medicinos, pataisos pedagogikos atstovus į vieną tyrėjų komandą lemia skirtingas kūno kultūros esmės interpretacijas, kurios nulemia tyrėjų mokslinius pageidavimus ir ankstesnę darbo patirtį.
Pavyzdžiui, tarp specialistų ir mokslininkų, o ypač masinėje sąmonėje, dominuoja fizinių pratimų ir mankštos terapijos ar fizinės reabilitacijos tapatumo idėja. Tiesą sakant, kaip rodo tarptautinė patirtis ir vidaus praktika, visų pirma adaptyviojo sporto (arba neįgaliųjų sporto) srityje, taip nėra. AFC – daug talpesnis ir platesnis mokslinis bei socialinis reiškinys, kurio tikslas – neįgalaus ar sveikatos problemų turinčio asmens asmenybės socializavimas ar resocializavimas, jo gyvenimo kokybės lygio kėlimas, užpildymas nauju turiniu. , prasmė, emocijos, jausmai, o ne tik jų gydymas.naudojant tam tikrus fizinius pratimus ar fizioterapines procedūras.
Vienas iš svarbiausių šių dienų reikalavimų – AFC metodinių pagrindų kūrimas, šios srities ugdymo fundamentalizavimas.
Pagrindinė problema čia yra ne kūno kultūros, medicinos, korekcinės pedagogikos ir daugybės anksčiau išvardintų švietimo ir mokslo disciplinų žinių kaupimas ir vienijimas, o iš esmės naujų žinių kūrimas, kurios yra žinių skverbimosi rezultatas. iš kiekvienos iš įvardintų sričių ir disciplinų. Ši užduotis itin sudėtinga, tačiau būtent jos sprendimas leis į sveikatos problemų turintį asmenį (taip pat ir turintį vienokią ar kitokią negalią) žvelgti holistiškai; įveikti vadinamąjį dichotominį požiūrį į jos esmės tyrimą, kai jis „suskirstomas“ į atskiras konkrečių mokslų substancijas.
3. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS TEORIJA
AFC kaip mokslo teorija nagrinėja AFC turinį, struktūrą, funkcijas, paskirtį, principus, uždavinius ir priemones, dalyvaujančiųjų ir šios srities specialistų veiklos ypatumus; kuria koncepcinį aparatą, o taip pat tiria įvairių AFC komponentų (tipų) tikslus, uždavinius, metodus, turinį, pagrindžia ir praktiškai išbando naujus jo tipus ir formas, skirtas patenkinti įvairius sveikatos problemų turinčių asmenų, tarp jų ir neįgaliųjų, poreikius. .
Viena iš pagrindinių AFC teorijos problemų – sveikatos problemų turinčių ir žmonių su negalia poreikių, motyvų, interesų, vertybinių orientacijų, jų asmenybės ir individualumo savybių tyrimo problema; aksiologinės gyvenimo sampratos formavimo ir pritaikymo šiai šalies gyventojų kategorijai proceso, psichologinių kompleksų įveikimo AFC priemonėmis ir metodais, problema.
AFC teorija turėtų atskleisti sudėtingus jos ryšius su kitomis mokslo ir visuomenės praktikos sritimis – sveikatos apsauga, švietimu, socialine apsauga, fiziniu aktyvumu ir kt., taip pat sukurti technologijas, kurios sukurtų visuomenės pasirengimą priimti žmones su negalia kaip savo lygiaverčiai nariai, turintys savivertę ir didžiulį kūrybinį potencialą pačiose įvairiausiose žmogaus veiklos rūšyse.
Svarbiausia AFC teorijos problema yra protinio, dorovinio, estetinio ir darbinio ugdymo ypatybių tyrimas fizinių pratimų procese.
4. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS TIKSLAI
Daugeliui neįgaliųjų AFK yra vienintelis būdas „pralaužti“ uždarą erdvę, įsilieti į visuomenę, susirasti naujų draugų, įgyti bendravimo galimybę, pilnavertes emocijas, pasaulio pažinimą ir kt. ir taip toliau. Čia jie, dažnai pirmą kartą gyvenime, mokosi judėjimo džiaugsmo, išmoksta laimėti ir oriai ištverti pralaimėjimus, suvokia laimę įveikti save ir kiekviena savo ląstele jaučia „sąžiningo žaidimo“ filosofiją. kūnas...
AFC, kaip FC rūšies, tikslas – maksimaliai įmanomas žmogaus, turinčio nuolatinius sveikatos nukrypimus ir (ar) negalią, gyvybingumo ugdymas, siekiant užtikrinti optimalų jo kūno motorinių savybių ir dvasinių jėgų funkcionavimo režimą. prigimtis ir prieinami (liekantys gyvenimo procese), jų derinimas maksimaliai įmanomai savęs, kaip socialiai ir individualiai reikšmingo subjekto, aktualizavimui.
Adaptyviosios kūno kultūros tikslas leidžia suformuluoti pagrindinę šios srities veiklos orientaciją tiek mokiniams, tiek mokytojams (mokytojui, treneriui, metodininkui).
Maksimalus žmogaus gyvybingumo ugdymas, naudojant adaptacinės kūno kultūros priemones ir metodus.
Optimalios psichofizinės būklės palaikymas kiekvienam neįgaliajam suteikia galimybę realizuoti savo kūrybinį potencialą ir pasiekti puikių rezultatų, ne tik proporcingų sveikų žmonių rezultatams, bet net juos viršijančių.
5. ADAPTYVIOS KŪNO KULTŪROS UŽDUOTYS
AFC sprendžiamos užduotys turėtų būti pagrįstos konkrečiais kiekvieno asmens poreikiais; tam tikrų užduočių prioritetą daugiausia lemia AFC komponentas (tipas), mokomoji medžiaga, materialinė ir techninė ugdymo proceso parama bei kiti veiksniai.
Adaptyvusis kūno kultūros ugdymas leidžia išspręsti neįgaliojo integravimo į visuomenę problemą. Adaptyvioji kūno kultūra vystosi fizinės ar psichinės sveikatos negalią turinčiam asmeniui:
Sąmoningas požiūris į savo stipriąsias puses, palyginti su vidutinio sveiko žmogaus stiprybėmis;
Gebėjimas įveikti ne tik fizines, bet ir psichologines kliūtis, trukdančias gyventi visavertį gyvenimą;
Kompensaciniai įgūdžiai, tai yra leidžia naudoti skirtingų sistemų ir organų funkcijas, o ne trūkstamas ar sutrikusias;
Gebėjimas įveikti fizinį stresą, būtiną visaverčiam funkcionavimui visuomenėje;
Poreikis būti kiek įmanoma sveikesniam ir vesti sveiką gyvenimo būdą;
Asmeninio indėlio visuomenei būtinybės suvokimas;
Noras tobulinti savo asmenines savybes;
Noras pagerinti psichinę ir fizinę veiklą.
Apskritai manoma, kad adaptyvusis fizinis lavinimas yra daug veiksmingesnis vaistų terapija. Akivaizdu, kad adaptyvusis fizinis lavinimas yra griežtai individualus. Adaptyvusis fizinis lavinimas vyksta nuo pradžios iki pabaigos, vadovaujant adaptyviojo kūno kultūros specialistui.
Bendriausia forma AFC užduotis galima suskirstyti į dvi grupes.
Pirmoji užduočių grupė kyla iš susijusių asmenų – sveikatos problemų turinčių ir (ar) neįgaliųjų – savybių. Tai korekcinės, kompensacinės ir prevencinės užduotys.
Kalbėdami apie korekcines užduotis, turime omenyje ne tik raumenų ir kaulų sistemos (laikysena, plokščiapėdystė, nutukimas ir kt.), bet ir jutimo sistemų (regos, klausos), kalbos, intelekto, emocinės-valinės sferos, somatinės sistemos sutrikimus (defektus). funkcinės sistemos ir kt.
Pagrindiniai tikslai:
Atsigavimo pagreitis;
· traumų (ligos) baigčių gerinimas, įskaitant komplikacijų prevenciją;
· visų reabilitacijos priemonių orientavimas į paciento gyvybės išsaugojimą;
· užkirsti kelią negaliai arba sušvelninti jos apraiškas;
asmens grąžinimas į aktyvus gyvenimas, darbo ir profesinė veikla;
· profesionalaus personalo grąžinimas į visuomenę;
· reikšmingas ekonominis poveikis visuomenei – į pareigas grąžinto personalo indėlis, plius kaštų panaikinimas.
Antroji grupė- FK tradiciškiausios yra edukacinės, ugdomosios, sveikatos gerinimo ir vystymo užduotys.
Atsižvelgiant į tai, kad adaptacinėje kūno kultūroje dėmesio objektas yra sveikatos problemų turintis žmogus, visai logiška, išnaudojant didžiulį tokio pobūdžio veiklos potencialą, bandyti ištaisyti esamą trūkumą, ištaisyti, jei įmanoma, jo trūkumą. pagrindinis defektas. Be to, kuo anksčiau konkretus defektas pastebimas, tuo didesnė tikimybė jį ištaisyti.
Tais atvejais, kai korekcija neįmanoma, išryškėja kompensacinės užduotys (neregio orientacijos erdvėje formavimas, nepažeistų jutimo sistemų „lavinimas“, mokymasis vaikščioti ant protezų ir kt.). Ir, galiausiai, tas ar kitas defektas, ta ar kita liga reikalauja privalomo prevencinio darbo (prevencinių problemų sprendimo).
Prisitaikantis fizinis lavinimas turėtų atsižvelgti į ugdymo, sveikatos, auklėjimo ir pataisos užduotis
Į AFV švietimo tikslus apima tuos, kuriais siekiama formuoti, įtvirtinti ir tobulinti neįgaliojo motoriką.
Ugdymo tikslai:
1. Sveikos gyvensenos sampratos formavimas
2. Sveikos gyvensenos įgūdžių formavimas
3. Idėjos apie savo kūno sandarą ir jo motorines galimybes formavimas
4. Kūno kultūros, kaip bendros žmogaus kultūros reiškinio, sampratos formavimas
5. Amžiui tinkamo motorinio pagrindo formavimas
Sveikatingumo užduotys apima darbo organizavimą taip, kad būtų paveikta ne tik bendra būklė, bet ir atkurtos tam tikros ligos sutrikusios organizmo funkcijos. Šios užduotys apima:
· fizinis atsigavimas;
· sudaryti sąlygas tinkamam fiziniam vystymuisi;
· grūdinimas;
· somatinės būklės ypatybių korekcija (kvėpavimo akto, sutrikimų korekcija širdies ir kraujagyslių sistemos).
· Teigiamų kompensacijų formavimas
· Raidos defektų korekcija
Edukacinės užduotys apima tam tikrų charakterio bruožų (valia, užsispyrimą, kolektyvizmo jausmą, organizuotumą, aktyvumą, drąsą ir kt.) ugdymą, skatina protinį vystymąsi ir neįgaliojo asmenybės formavimąsi. Vystosi dėmesys, atmintis, išradingumas, tobulėja orientacija, vystosi intelektas. Dar visai neseniai neįgaliųjų pagrindinių fizinių savybių (jėgos, vikrumo, greičio, ištvermės) ugdymas buvo laikomas netinkamu dėl kompleksinio kūno pažeidimo ir nuomonės, kad jiems neįmanoma visiškai prisitaikyti prie savarankiško gyvenimo.
AFV identifikuojami neįgalieji daug specialių koregavimo užduočių, turintys savarankišką reikšmę, bet glaudžiai tarpusavyje susiję:
1. Pažeidimų taisymas. Užduotis apima tinkamo motorinio pagrindo sukūrimą ir gyvybiškai svarbių motorinių įgūdžių ugdymą.
2. Kompensacijos formavimas. Užduotis apima tam tikrų motorinių stereotipų ir analogijų kūrimą, kurie suteikia galimybę suformuoti pozą ir pagrindinių motorinių įgūdžių buvimą (nesant galūnės, jos nepakankamai išsivystęs ar deformuotas ir pan.).
3. Socializacija. Užduotis apima sąlygų socialiniams ir kasdieniams įgūdžiams ugdyti sudarymą, formuojant motorinius veiksmus.
4. Adaptacija – pagrindinių fizinių savybių ugdymo, fizinio aktyvumo tolerancijos kompensacinių mechanizmų formavimo uždavinys.
5. Integracija – sąlygų efektyviai sąveikai su visuomene sudarymas.
6. PAGRINDINIAI ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS KOMPONENTAI (TIPAI).
Atsižvelgiant į žmonių, turinčių sveikatos problemų ir žmonių su negalia, poreikius, galima išskirti šiuos RFC komponentus (tipus).
Prisitaikantis fizinis lavinimas(išsilavinimas). Siekiama lavinti specialių žinių, gyvybiškai ir profesiniu požiūriu būtinų motorinių įgūdžių ir gebėjimų kompleksą; ugdyti platų pagrindinių fizinių ir specialiųjų savybių spektrą, didinti įvairių žmogaus organų ir sistemų funkcionalumą; už visapusiškesnį jo genetinės programos įgyvendinimą ir galiausiai už likusių neįgalaus asmens kūno ir motorinių savybių formavimą, išsaugojimą ir panaudojimą.
Pagrindinis adaptuojamojo kūno kultūros uždavinys – formuoti mokiniuose sąmoningą požiūrį į savo stipriąsias puses, stiprų pasitikėjimą jomis, pasirengimą drąsiems ir ryžtingiems veiksmams, įveikiant visapusiškam dalyko funkcionavimui būtiną fizinį aktyvumą, taip pat sistemingo fizinio krūvio poreikį. mankšta ir apskritai sveikos gyvensenos įgyvendinimui pagal valeologijos rekomendacijas.
Adaptyvusis sportas pirmiausia skirtas ugdyti aukštus neįgaliųjų (ypač talentingo jaunimo) sportinius įgūdžius ir juos pasiekti. aukščiausi rezultataiįvairiomis formomis varžybose su žmonėmis, turinčiais panašių sveikatos problemų.
Prisitaikančios sporto šakos šiuo metu vystomos daugiausia didžiausių tarptautinių parolimpinių ir specialiųjų olimpinių judėjimų rėmuose.
Pagrindinis adaptyvaus sporto uždavinys – formuoti neįgaliojo sporto kultūrą, supažindinant jį su visuomene istorinę patirtįšioje srityje mobilizacijos, technologinių, intelektualinių ir kitų kūno kultūros vertybių plėtra;
Adaptyvi variklio reakcija- RFC komponentas (tipas), leidžiantis patenkinti sveikatos problemų turinčio asmens (įskaitant ir neįgalųjį) poilsio, pramogų, įdomaus laisvalaikio, veiklos rūšies keitimo, malonumo ir bendravimo poreikius.
Adaptyvi fizinė reabilitacija- ROS komponentas (tipas), kuris patenkina sveikatos sutrikimų turinčio asmens poreikį gydytis, atstatyti laikinai prarastas funkcijas (be tų, kurios ilgą laiką ar visam laikui netenka arba sunaikinamos dėl pagrindinės ligos), pavyzdžiui, negalios priežastis).
Kūrybiškas (meninis ir muzikinis) orientuotas į kūnąnmuse AFK praktikos- AFC komponentas (tipas), tenkinantis sveikatos problemų turinčio asmens (įskaitant neįgalųjį) poreikius savirealizacijai, kūrybinei saviugdai, dvasinės esmės saviraiškai per judesį, muziką, įvaizdį (įskaitant meninį) , ir kitos meno priemonės.
Ekstremalios fizinės veiklos rūšys- ROS komponentas (tipas), patenkinantis asmenų, turinčių sveikatos problemų, rizikos, padidėjusio streso, poreikį išbandyti save neįprastomis, ekstremaliomis sąlygomis, objektyviai ir (ar) subjektyviai pavojingų sveikatai ir net gyvybei, poreikius.
7. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS FUNKCIJOS
Visos ROS funkcijos realizuojamos per veiklą: judėjimas - motoriniai veiksmai (fiziniai pratimai) - motorinė veikla - motorinė (fizinio lavinimo) veikla, kuri remiasi dalyvaujančių asmenų aktyvumo gebėjimais, gautais iš gamtos, tačiau ribojama vienos ar kitos patologijos įtaka. Veikla kūno kultūros srityje yra tokia įvairi, kad toli peržengia tiesioginę FU, kurioje vykdomos pedagoginės funkcijos, veiklą, įsilieja į įvairius socialinius ryšius su kitomis institucijomis, socialiniais reiškiniais ir procesais, kurie formuoja socialines funkcijas.
Siekiant išvengti skirtingų funkcijų svarstymo skalių, AFC išskiriamos funkcijų grupės: pedagoginis, būdingas tik jai ir realizuotas kūno kultūros užsiėmimų procese, ir socialiniai dėl bendros veiklos su kitomis socialinėmis institucijomis (socialinės apsaugos, specialiojo ugdymo, medicininės, psichologinės ir pedagoginės pagalbos įstaigomis, tėvais ir kt.). Šiuo atveju pasirinktos ne visos žinomos funkcijos, o tik tos, kurios turi pirmenybę šiai asmenų kategorijai.
1. Pedagoginės funkcijos:
Ш korekcinė-kompensacinė;
Ш prevencinis;
Ш edukacinis;
Ш vystymosi;
Ш edukacinis;
Ш vertybinė orientacija;
Ш gydymas ir reabilitacija;
Ш profesinis mokymas;
Ш poilsis ir sveikata;
Ш hedonistinis;
Ш sportas ir varžybos.
Ш humanistinis;
Ш bendravimas;
Ш integracinis;
Ш komunikabilus;
Ш įspūdingas ir estetiškas.
8. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS PRINCIPAI
Principai yra neatsiejama metodikos dalis ir atspindi pagrindinius teorinius principus, kurie objektyviai atspindi esmę, esminius mokymo, auklėjimo dėsnius, visapusį asmeninį tobulėjimą, visuomenės požiūrį į procesą, mokytojo ir mokinių sąveikos matą. Principai tarnauja kaip vadovas kuriant praktiką ir profesionaliai tobulinant technologijas pagal AFC tikslus.
1. Socialiniai principai atspindi asmens ir visos visuomenės, įskaitant neįgaliuosius ir riboto funkcionalumo žmones, kultūrinio ir dvasinio vystymosi pedagoginius veiksnius bei esamus prieštaravimus.
· Humanistinės orientacijos principas;
· Kūno kultūros tęstinumo principas;
· Socializacijos principas;
· Integracijos principas;
· prioritetinio visuomenės vaidmens principas.
2. Bendrieji metodiniai principai. Asmenų su negalia ir neįgaliųjų nespecialiojo fizinio lavinimo procesui galioja bendrieji didaktikos dėsniai, kurie vienodai svarbūs problemų sprendimui, ugdymui, mokymui, asmeniniam tobulėjimui. Pedagoginės veiklos sėkmę lemia ne tik moralinės, teisinės, etinės kategorijos, bet svarbiausia – profesinė kompetencija, ugdymo programų, ypač originalių, dažnai naudojamų kūno kultūros praktikoje, mokslinis pagrįstumas.
· Mokslo principas;
· Sąmoningumo ir aktyvumo principas;
· Matomumo principas;
· Sistemingumo ir nuoseklumo principas;
· Jėgos principas.
3. Specialieji metodologiniai principai – tai AFC principai, pagrįsti susijusių disciplinų principų ir ontogenetinio vystymosi dėsnių integravimu. Dominuojančios srities specialistų ir mokslininkų teorinės sampratos specialioji psichologija, specialioji pedagogika ir jos sekcijos: tiflopedagogika, oligofrenopedagogika, kurčiųjų pedagogika, logopedija.
· Diagnozės principas;
· Diferencijavimo ir individualizavimo principas;
· Pedagoginio proceso korekcinės ir ugdomosios orientacijos principas;
· Pedagoginių poveikių kompensacinės orientacijos principas;
· Atsižvelgimo į amžiaus ypatybes principas;
· Pedagoginių poveikių adekvatumo, optimalumo ir kintamumo principas.
IŠVADA
Adaptyvusis fizinis lavinimas (APC) – tai sveikatos problemų turinčio asmens (neįgaliojo) ir visuomenės kūno kultūros rūšis. Tai veikla ir rezultatai, skirti sukurti žmogaus pasirengimą gyvenimui; jos būklės ir plėtros optimizavimas; žmogaus veiklos procesas ir rezultatas.
Adaptyviosios kūno kultūros, kaip kūno kultūros rūšies, tikslas – maksimalus įmanomas nuolatinių sveikatos nukrypimų ir (ar) negalių turinčio žmogaus gyvybingumo ugdymas, užtikrinant optimalų jo kūno motorinių savybių funkcionavimo režimą. prigimtį ir turimas (išliekančias gyvenimo procese) bei dvasines jėgas, jų harmonizavimą maksimaliai įmanomą savęs, kaip socialiai ir individualiai reikšmingo subjekto, aktualizavimui.
Daugeliui neįgaliųjų ir raidos sutrikimų turinčių žmonių adaptacinis kūno lavinimas yra vienintelis būdas „pralaužti“ uždarą erdvę, įsilieti į visuomenę, susidraugauti, įgyti bendravimo galimybę, pilnavertes emocijas, pasaulio pažinimą. Būtent čia jie dažnai pirmą kartą gyvenime patiria judėjimo džiaugsmą, išmoksta laimėti ir oriai ištverti pralaimėjimus, suvokia laimę įveikti save.
Adaptyvusis fizinis lavinimas yra svarbiausias visos neįgaliųjų ir sveikatos problemų turinčių žmonių reabilitacijos sistemos komponentas, visų jos rūšių (adaptuojamasis fizinis lavinimas, adaptyvusis sportas, adaptyvioji motorinė rekreacija, adaptyvioji fizinė reabilitacija, ekstremalios fizinės veiklos rūšys, kūrybinis aktyvumas). į kūną orientuotos adaptacinės kūno kultūros praktikos) ir formos. Ji aiškiai pasireiškia visose žmogaus gyvenimo srityse ir todėl sudaro socialinės, darbo, socialinės ir socialinės bei kultūrinės reabilitacijos pagrindą; veikia kaip svarbiausia medicininės, techninės, psichologinės, pedagoginės reabilitacijos priemonė ir metodai. Žmogaus su negalia motorinis judrumas yra vienas iš svarbiausių reabilitacijos procesą apibūdinančių kriterijų.
Adaptyvusis fizinis lavinimas turėtų padėti žmogui su negalia rasti pusiausvyrą tarp jo, kaip socialinio vieneto, įsikūnijimo ir jo, kaip savarankiško individo, suasmeninimo. Individas turi išmokti išlaikyti pusiausvyrą, kad galėtų veikti gana autonomiškai ir sąmoningai remtis normomis ir reikalavimais, kurie tapo organiška jo vidinio pasaulio dalimi.
Praktiškai nėra ligų rūšių (išskyrus ūmias stadijas), kurioms esant adaptacinės kūno kultūros priemonės ir metodai nebūtų naudingi. Jų poveikis priklausys nuo teisingo pratimų pasirinkimo, reikiamo jų atlikimo intensyvumo ir dozavimo, poilsio intervalų ir kitų faktorių.
BIBLIOGRAFIJA
1. AFC teorija ir organizavimas: vadovėlis. 2 tomai T. 1: Įvadas į specialybę. AFK istorija, organizacija ir bendrosios charakteristikos / Pagal bendrą redakciją. Prof. S.P. Evseeva. - 2 leidimas, red. ir papildomas - M.: Tarybinis sportas, 2005. - 296 p.
2. AFK: Ketvirtinis periodinis žurnalas. - 2000; Nr.1-2, 3-4. - 2001 ir vėlesni metai: Nr. 1, 2, 3, 4.
3. Babenkova R.D., Yurovsky S.Yu., Zakharin B.I. Užklasinis kūno kultūros darbas pagalbinėje mokykloje. - M.: Išsilavinimas, 1997 m.
4. Baykina N.G., Sermeev B.V. FV kurčiųjų ir neprigirdinčiųjų mokykloje: Mokomasis leidinys. - M.: Tarybinis sportas, 1991. - 64 p.
5. Veličenko V.K. Kūno kultūra nusilpusiems vaikams. - M.: Tera-Sport, 2000. - 166 p.
6. Weismanas N.P. Protiškai atsilikusių vaikų psichomotoriniai įgūdžiai. - M.: Agraf, 1997. - 128 p.
7. Gorskaya I.Yu., Sunyagulova L.A. Pagrindiniai skirtingų gebėjimų lygių moksleivių koordinaciniai gebėjimai: Monografija. - Omskas: leidykla SibGAFK, 2000 - 212 p.
8. Grigorenko V.G., Sermeev B.V. Neįgaliųjų fizinių pratimų teorija ir metodika. - Odesa, 1991. - 98 p.
9. Dmitrijevas A.A. FC specialiajame ugdyme: Vadovėlis aukštųjų pedagoginių mokyklų studentams. - M.: Akademija, 2002. -176 p.
10. Evseev S.P., Kurdybaylo S.F., Suslyaev V.G. AFK logistikos palaikymas: vadovėlis / Red. Profesorius S.P. Evseeva. - M.: Tarybinis sportas, 2000. - 152 p.
11. https://ru.wikipedia.org/wiki/Aptive_physical_culture
Paskelbta Allbest.ru
...Panašūs dokumentai
Pradinių klasių mokinių laikysenos sutrikimų ir plokščiapėdystės problema bei adaptyviojo kūno kultūros galimybės juos gydant. Vaikų raumenų ir kaulų sistemos funkcijų tyrimo organizavimas, medžiagos ir metodai, užsiėmimų programos ir konstravimo principai.
baigiamasis darbas, pridėtas 2010-04-08
Pagrindiniai darbo su cerebriniu paralyžiumi sergančiais vaikais principai, gydomojo kūno kultūros svarba medicininė korekcija. Vaikų, turinčių motorinės sferos patologijų, adaptacinio kūno kultūros tikslai ir specifika, užsiėmimų formos.
testas, pridėtas 2009-12-05
Kūno kultūros reikšmė ir vaidmuo neįgaliųjų gyvenime. Kūno kultūros sistemos priemonių ir metodų dirbant su neįgaliaisiais tyrimas. Svarstymas dėl adaptacinio kūno kultūros užsiėmimų organizavimo neįgaliesiems, turintiems psichikos patologijų.
kursinis darbas, pridėtas 2015-05-24
Asmenų, patyrusių nugaros smegenų pažeidimus, fizinės reabilitacijos taikant adaptyviąją kūno kultūrą problema, jos tyrimo istorija ir dabartinės tendencijos, efektyvumo vertinimas. Terapinės kūno kultūros atsiradimas, formavimasis ir raidos etapai.
santrauka, pridėta 2014-03-04
Pagrindiniai gydomosios kūno kultūros tikslai ir kontraindikacijos. Gydomoji fizinė kultūra sergant ūminiu plaučių uždegimu, su bronchų astma. Fizinės terapijos pratimai. Bronchų spazmų pasireiškimo mažinimas. Kovoja su atelektazės atsiradimu.
pristatymas, pridėtas 2016-01-25
Sveikatą gerinančios kūno kultūros įtaka organizmui. Bendroji ugdymo ir fizinio rengimo sistema. Sąmoningumo ir aktyvumo principas, matomumas, prieinamumas ir individualizavimas, sistemingumas. Sveikos gyvensenos pagrindai.
santrauka, pridėta 2003-01-17
Kojos kulkšnies lūžių gydomosios fizinės kultūros krypčių studija. Čiurnos sąnario ir čiurnos traumų charakteristikos, jų gydymo metodai. Adaptyviojo kūno kultūros vaidmuo gydant traumas. Fizinių pratimų veikimo mechanizmas.
baigiamasis darbas, pridėtas 2010-06-16
Klinika, patogenezė, etiologija, klasifikacija koronarinė ligaširdies ir miokardo infarktas, pacientų psichologinės charakteristikos ir jų adaptacija. Adaptyviosios kūno kultūros galimybės ir fizinės reabilitacijos formuojamųjų eksperimentų programa.
baigiamasis darbas, pridėtas 2010-04-08
Terapinės kūno kultūros istorija kaip jos priemonių panaudojimo profilaktikai, gydymui ir reabilitacijai sistema. Gimnastika gydymui senovėje. Švedijos gimnastikos sistema Per-Heinrich Ling. Mokslas apie fizinių pratimų terapinį panaudojimą Rusijoje.
santrauka, pridėta 2010-11-17
Pagrindiniai gastrito simptomai. Klinikinis vaizdas ir gastrito formos. Terapinio veikimo mechanizmai ir pagrindiniai gydomosios fizinės kultūros metodai. Gastritas su padidėjusia arba sumažėjusia sekrecija. Gydomųjų fizinių pratimų sergant gastritu paskirtis ir priemonės.
Pagal apibrėžimą L. P. Matveeva (1984), „fizinės kultūros funkcijos yra objektyviai būdingos savybės daryti įtaką žmogui ir žmonių santykiams, tenkinti ir plėtoti tam tikrus individo ir visuomenės poreikius“. Kūno kultūros procese realizuojamos funkcijos, jose atsiskleidžia tikrasis kūno kultūros turinys. Būdamos savo esmės atspindys, funkcijos atskleidžia ne tik motorinę žmogaus sferą, bet ir visus jo organizacijos lygius - anatominį-fiziologinį, psichologinį, socialinį, pasaulėžiūrinį, asmeninį (N.I. Ponomarev, 1974, 1996; Yu.M. Nikolajevas, 1976, 1998; B. V. Evstafjevas, 1980; I. I. Suleymanovas, 1981; V. M. Vydrinas, 1984, 2001; V. I. Stolyarovas, 1988 ir kt.).
AFC funkcijos išplaukia iš adaptyvios fizinės kultūros esmės, taip pat atspindi jos struktūrą.
AFC struktūroje visi tipai ir jo komponentai (adaptyvusis fizinis lavinimas, adaptyvusis sportas, adaptyvusis motorinis poilsis, fizinė reabilitacija ir kt.) yra neatsiejamai susiję, mobilūs, tarpusavyje transformuojasi ir papildo vienas kitą bei pasireiškia vienybėje. Struktūrinių elementų vienovė yra pagrindas adaptyviąją kūno kultūrą laikyti vientisa funkcine sistema. Šios sistemos esmė – fiziniai pratimai, kurie veikia kaip sistemą formuojantis veiksnys, pagrindinis fizinio aktyvumo komplekso struktūrinis vienetas, priemonė ir būdas patenkinti žmonių fizinio aktyvumo poreikius. Remiantis filosofine struktūros ir funkcijos santykio kategorija, kiekvienas konstrukcinis elementas būdinga specifinė funkcija: adaptyvusis fizinis lavinimas – daugiausia lavinamasis, adaptyvus motorinis poilsis – sveikatą gerinantis ir palaikantis, adaptyvus sportas – tobulinimas, fizinė reabilitacija – gydomoji ir atkuriamoji, kūrybinės į kūną orientuotos praktikos – kūrybingas, ekstremalios motorinės veiklos rūšys – prestižinis . Tuo pačiu metu, būdamas visuotinės žmogaus kultūros dalimi, AFC visų pirma atlieka kultūrinę funkciją, įskaitant plataus spektro vertybių, susijusių su įvairių gamtinių ir socialinių poreikių tenkinimu, saviugda ir asmeniniais poreikiais, plėtojimą. ribotų funkcinių galimybių žmonių tobulinimas siekiant socializacijos ir integracijos į visuomenę .
Visos ROS funkcijos realizuojamos per veiklą: judėjimas => motoriniai veiksmai (fiziniai pratimai) => motorinė veikla => motorinė (fizinio lavinimo) veikla, kuri remiasi dalyvaujančiųjų aktyvumo gebėjimais, gautais iš gamtos, bet ribotais. vienos ar kitos patologijos įtaka. Veikla fizinio aktyvumo srityje yra tokia įvairi, kad toli peržengia tiesioginių fizinių pratimų, kuriuose atliekamos pedagoginės funkcijos, ribas ir įeina į įvairias socialines
santykiams su kitomis institucijomis, socialiniais reiškiniais ir procesais, formuojančiais socialines funkcijas.
Nepaisant daugybės tyrimų, kūno kultūros funkcijų klasifikavimo problema negali būti laikoma baigta. Dešimtys funkcijų – išorinių, vidinių, bendrųjų kultūrinių, specifinių, bendrųjų, specialiųjų, individualių – sukelia kūno kultūros visagalybės iliuziją sprendžiant bet kokius socialinius klausimus: nuo ekonomikos ir politikos iki mokslo ir religijos. Siekiant išvengti daugialypio funkcijų svarstymo, AFC išskiriamos funkcijų grupės: pedagoginis, būdingas tik jai ir realizuojamas fizinių pratimų procese, ir socialiniai dėl bendros veiklos su kitomis socialinėmis institucijomis (socialinės apsaugos, specialiojo ugdymo, medicininės, psichologinės ir pedagoginės pagalbos įstaigomis, tėvais ir kt.) (žr. pav.). Šiuo atveju pasirinktos ne visos žinomos funkcijos, o tik tos, kurios turi prioritetą šiai žmonių kategorijai.
| Pedagoginės funkcijos | Socialinės savybės | ||||||||||||||||||||||
| Korekcinė-kompensacinė | Gydymas ir reabilitacija | Humanistinis | |||||||||||||||||||||
| Prevencinis | Profesinis parengimas | Bendravimas | |||||||||||||||||||||
| Švietimo | Kūrybiškas | Integruojantis | |||||||||||||||||||||
| Vystantis | Poilsis ir sveikata | Komunikabilus | |||||||||||||||||||||
| Švietimo | Hedonistinis | Įspūdinga ir estetiška | |||||||||||||||||||||
| Vertybinė orientacija | Sportas ir varžybos | ||||||||||||||||||||||
adaptyviosios kūno kultūros funkcijos
Pedagoginės funkcijos
Korekcinė-kompensacinė funkcija ROS yra pirmaujanti visų tipų. Koregavimo pagrindas yra nukrypimai fizinėje ir psichinėje sferoje, sveikatos būklėje. Kaip taisyklė, taisymas motorikos sutrikimai kartojant pratimus, jis taip pat turi vystomąjį poveikį, o vystymosi funkcija visada yra individuali, todėl pagrįstai gali būti vadinama korekcine ir vystoma.
Korekcinių užduočių įvairovė leido nustatyti šias pagrindines kryptis:
1) korekcija, prevencija ir vystymas jutimo funkcijos(regos, klausos, kinestezinis, lytėjimo, vestibiuliarinis ir kt.);
2) korekcija psichiniai sutrikimai: dėmesys, atmintis, kalba, idėjos, suvokimas, emocinė-valinė sfera, elgesys, motyvacija, asmeninės nuostatos.
3) somatinių sutrikimų korekcija: laikysena, plokščiapėdystė ir kitos kūno sudėjimo, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos deformacijos ir kt.;
4) koordinacinių gebėjimų korekcija: atskirų kūno dalių judesių koordinavimas, rankų smulkiosios motorikos tikslumas, orientacija erdvėje, pusiausvyra, atsipalaidavimas ir kt.;
5) fizinio pasirengimo sutrikimų korekcija - tikslingas atsiliekančių fizinių savybių „patraukimas“, fizinio aktyvumo ribojimas;
6) pagrindinių judesių technikos koregavimas (erdvinės, laiko, dinaminės, ritminės charakteristikos einant, bėgant, šokinėjant, metant ir kt.).
Šis skirstymas yra teorinio pobūdžio, o praktiniame darbe tokių skirtumų nėra. Vienas pratimas vienu metu gali išspręsti kelias problemas.
Prevencinė funkcija. Plačiąja prasme prevencija sveikatos priežiūroje laikoma nacionaliniu ligų prevencijos uždaviniu, reikalaujančiu gyventojų informavimo ir švietėjiško darbo koordinavimo, didelio masto sveikatos priemonių technologijų kūrimo, sveikatos būklės diagnostikos ir stebėjimo ir kt.
Visiems be išimties neįgaliesiems, siekiant kovoti su neigiamomis fizinio neveiklumo pasekmėmis, prevencinė funkcija yra akivaizdus visų turimų fizinio aktyvumo rūšių tikslingumas, taip pat higieniniai ir natūralūs organizmo grūdinimo ir įvedimo veiksniai. kasdienis gyvenimas. Aiškinamasis darbas susijęs su fizinio aktyvumo laikymasis, poilsis ir subalansuota mityba, laikysenos išsaugojimas ir formavimas, žalingų įpročių naikinimas ir kt.
Ligoninėje prevencinė mankštos terapijos funkcija yra skirta išvengti komplikacijų, kurias sukelia sėdimas darbas
arba ribotas motorinis režimas, taip pat apriboti galimus antrinius kūno sistemų nukrypimus.
Daug žadanti, bet mažai ištirta priemonė, padedanti išvengti nusivylimo ir depresijos būsenų, yra ekstremalios fizinės veiklos rūšys.
Švietimo funkcija plačiąja prasme tai yra asmens ugdomosios veiklos dalis, susijusi su specifinių žinių, gebėjimų, įgūdžių ir savybių poreikio tenkinimu kūno kultūros srityje. Tai nenutrūkstamas asmens fizinio ugdymo procesas visą gyvenimą – šeimoje, ugdymo įstaigose, gydymo įstaigos, saviugdos procese (V.M. Vydrin, 2001).
Siaurąja prasme edukacinė funkcija reiškia žinių ir motorinių įgūdžių formavimą tokiu lygiu, kuris yra optimalus kiekvieno žmogaus gyvenimui. Ši funkcija persmelkia svorį nešančio fizinio aktyvumo rūšis, tačiau ypač ryški adaptyviojo kūno kultūros ir adaptacinio sporto srityse.
Vaikams, turintiems jutimo, fizinę ir intelekto negalią, tai yra pagrindinių fizinių pratimų tipų mokymasis, „judesių mokyklos“ įsisavinimas ir, visų pirma, natūralaus judėjimo: ėjimo ir bėgimo mokymasis, nes jie yra pagrindinis judėjimo būdas. ir neatsiejama daugelio fizinių pratimų dalis. Ugdymo problemų sprendimo sunkumus lemia pagrindinio defekto pobūdis. Taigi, akliesiems - tai atviros erdvės baimė, vizualinės imitacijos trūkumas, kurtiesiems ir neprigirdintiems - ribotas žodinio mokymo metodų suvokimas, protiškai atsilikusiems - žemas pažinimo gebėjimų lygis, vaikams su pažeidimais. raumenų ir kaulų sistemos - nesugebėjimas išlaikyti pusiausvyros ir vertikalios laikysenos.
Svarbus vaikų ugdomosios ir pažintinės veiklos aspektas yra ne tik įvairiausių įgūdžių įsisavinimas, bet ir šio proceso intelektualizavimas. Esminė, užtikrinanti adaptyviojo kūno kultūros ugdomosios funkcijos naudingumą, yra ši teorinė informacija: žinios apie elementarius judesius, kūno dalis, sąnarius, su kuriais jie siejami (pavadinimai, sąvokos, vaidmuo judesyje), apie integralų. judesiai (bėgimas, metimas, šokinėjimas ir kt.), jų technika ir poveikis kūnui, žinios apie kūno sudėjimą, laikysenos reikalavimus, kvėpavimą, mitybą, kasdienę rutiną, kūno ir drabužių higieną, grūdinimąsi, judėjimo svarbą žmogui. gyvenimas ir savarankiška mankšta gatvėje ir namuose, siekiant išsaugoti ir gerinti sveikatą, pramogauti ir sportuoti.
Adaptyviajame sporte edukacinė veikla yra daugiafunkcinio pobūdžio, nes tai yra įvairių treniruočių rūšių derinys: techninis, taktinis, fizinis, valios, psichologinis, intelektinis. Jų meistriškumas reikalauja iš sportininko ne tik intensyvaus fizinio aktyvumo, bet ir didžiulių žinių apie racionalų individo konstrukciją. sporto įranga ir treniruočių procesas kaip visuma, krūvių planavimas, imtynių taktika ir etika, varžybų taisyklės, funkcinės būklės dinamika, medicininė ir pedagoginė kontrolė ir kt.
Adaptyviojo sporto edukacinė funkcija realizuojama ne tik realioje treniruotėje ir varžybinėje veikloje, žinant savo galimybes, bet ir kūrybiškai plėtojant platų spektrą specialių žinių.
Vystymosi funkcija.Žmogaus fizinis vystymasis, kaip natūralus kūno morfofunkcinių savybių pasikeitimo procesas, vyksta nepriklausomai nuo žmogaus valios ir yra vykdomas pagal evoliucinius su amžiumi susijusio vystymosi dėsnius. Bendriausias motorinių įgūdžių raidos modelis pasireiškia pastoviu ir teigiamu jo pokyčiu vaikystėje ir paauglystėje bei tokiu pat nuolatiniu mažėjimu suaugus ir senatvėje (V.K. Balsevičius, 1988). Gyvenimo laikotarpis iki 20 metų yra pats aktyviausias gyvybinių motorinių funkcijų formavimosi etapas. Būtent šis laikotarpis apima neįgalius vaikus, ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus mokiniai, besimokantys specialiosiose (pataisos) mokyklose, vaikai, ilgai gulintys medicinos ligoninėse, „naminiai“ vaikai, dėl patologijos negalintys lankyti ugdymo įstaigų.
Vaikams, turintiems raidos sutrikimų, motorinės sferos nebrandumą ir atsilikimą, netobula judesių kontrolė glaudžiai priklauso nuo pagrindinio defekto, dėl kurio sutrinka visų sistemų ir organų struktūra ir funkcijos, sunkumo. Atsilikimo procesas pasireiškia bendru organizmo nusilpimu, greitu nuovargiu ir atsparumo mažėjimu. peršalimo, fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo rodiklių pablogėjimas. Pasak A.A. Dmitrieva (1991), E.S. Chernik (1997), vaikai, turintys protinį atsilikimą, gerokai atsilieka nuo sveikų bendraamžių: pagrindinių kamieno ir galūnių raumenų grupių jėga 15-30%, judėjimo greitis - 10-15%, ištvermė - 20-40 %, greičio ir stiprumo savybės - 15-30%, judrumas sąnariuose - 10-20%, tai yra antrinių sutrikimų pasekmė. Skirtingomis proporcijomis panašūs nukrypimai pastebimi vaikams, turintiems regėjimo patologiją (L.F. Kasatkin, 1980; V.A. Kruchinin, 1987; R.N. Azaryan, 1989; L.N. Rostomashvili, 1999); kurtiesiems ir neprigirdintiems moksleiviams (T.V. Pančenko, 1983; N.G. Baykipa, B.V. Sermejevas, 1991; Ya.A. Smekalov, 2000); tarp neįgalių studentų (G.A. Khomutovas, 1999); vaikams ir suaugusiems po galūnių amputacijos (S.F. Kurdybaylo, 1993; A.S. Solodkov, O.V. Morozova, 1996).
Taigi fizinio išsivystymo ir fizinio pasirengimo sutrikimai yra natūralūs visoms nosologinėms grupėms, todėl ROS raidos funkcija yra kryptingai paveikti raumenų jėgos, greičio, vikrumo, lankstumo, ištvermės, koordinacijos gebėjimų ugdymą. Jų vystymasis vyksta dėl fiziologinių funkcijų reguliavimo pertvarkos ir tobulinimo, rezervinių resursų mobilizavimo, organizmo apsaugos aktyvinimo, visų organizmo sistemų ir funkcijų prisitaikymo bei valingų pastangų.
Fiziniai gebėjimai pasireiškia konkrečiais judesiais: daugkartinis jų kartojimas gerina tiek motorinio veikimo technikos kokybę, tiek ją teikiančias funkcijas. Praktikoje pedagoginė įtaka atliekama dviem būdais: atsitiktinai - skatinant gebėjimus naujų motorinių įgūdžių formavimo procese ir tikslingai - specialiai organizuotuose užsiėmimuose, naudojant išmoktus fizinius pratimus. Prieinamą ir laipsnišką fizinio aktyvumo didinimą lydi palankūs organizmo pokyčiai, lavinamas visas fizinių gebėjimų kompleksas, būtinas edukacinėje, kasdieninėje, profesinėje, sportinėje veikloje.
Vystymo funkcija realizuojama visų tipų ROS. Adaptyvusis fizinis lavinimas sukuria pradinį pagrindą visapusiškam fizinių gebėjimų ir motorinių įgūdžių ugdymui, sudaro prielaidas jų vystymuisi. tolimesnis vystymas. Adaptyvusis sportas suteikia galimybę visapusiškiau atskleisti šiuos gebėjimus, patirti gyvenimo džiaugsmą ir pilnatvę iš savo kūno įvaldymo ir gebėjimo įveikti sunkumus (N.O. Rubtsova, 2000).
Užsiėmimų dėmesys, priemonių ir metodų pasirinkimas, individualaus krūvio nustatymas priklauso nuo konkrečių užduočių, mokinių fizinių galimybių ir amžiaus, sveikatos būklės ir nepakitusių funkcijų, antrinių sutrikimų pobūdžio ir medicininių kontraindikacijų. Pavyzdžiui, visiškai akliems ir kurtiesiems jėgos pratimai su dideliais svoriais nėra kontraindikuotini (A.V. Mukhina, 2000), o žmonėms su regėjimo ir klausos likutine rekomenduojama atlikti vidutinio intensyvumo jėgos pratimus, kurie nesukelia padidėjimo. esant intrakranijiniam spaudimui, įtempimui, kūno drebėjimui, nes jie gali sustiprinti pagrindinį defektą.
Švietimo funkcija. Riboto funkcionalumo žmogaus asmenybės ugdymui įtakos turi aplinka, šeima, mokytojai ir mentoriai, gydytojai, psichologai, draugai, bendraamžiai, gamta, menas, išsilavinimas ir kt. (Žr. Khorosh, 1989; E.M. Mastyukova, 1992; A.V. Vasiljevas, 1998 ir kt.).
Į ugdomąsias fizinio aktyvumo funkcijas teisėta įtraukti tik tas, kurios yra tiesioginės pedagoginės veiklos mankštos užsiėmimuose rezultatas.
Ugdymo tikslas – visapusiškas harmoningas asmenybės vystymasis, potencialių jos galimybių atskleidimas susiaurėjus sensorinėms, motorinėms ir intelektualinėms funkcijoms, neharmoningam vystymuisi ir netinkamam prisitaikymui. Švietimo pradinė padėtis šios kategorijos žmonių atžvilgiu yra suvokti juos kaip asmenis, turinčius galimybę formuotis, suvokti savo elgesį, įgyti žinių ir kurti gyvenimą žmonių visuomenėje.
Sąmoningumas, įsisavinant žinias ir tam tikrus motorinius veiksmus, pasižymi tuo, kokią reikšmę jie žmogui įgyja. Bet prasmės nemokoma – prasmė ugdoma, tad jei vaikas (ar suaugęs su negalia) suvokia fizinių pratimų naudą ir prasmę sau asmeniškai, tai žinios šioje srityje gali tik sustiprinti.
ugdomąjį poveikį, didina motyvaciją ir susidomėjimą, todėl sąmoningai suvokia mokymosi procesą.
Ši svarbi nuostata yra būtina kūno kultūros specialistui, nes ji lemia bendrosios didaktinės krypties pasirinkimą formuojant asmenybę, taip pat konkrečių pedagoginių užduočių, kurios apima:
Ugdyti adekvatų savo fizinių ir psichinių galimybių vertinimą, įveikti netikrumo ir nevisavertiškumo kompleksus;
Sąmoningo ir aktyvaus požiūrio į fizinę sveikatą ugdymas, sistemingas fizinis krūvis;
Teigiamos motyvacijos, tvaraus susidomėjimo ir fizinio aktyvumo poreikio formavimas;
Humaniško požiūrio į save ir kitus puoselėjimas, komunikacinių santykių formavimas;
Ugdykite atsakingumą, iniciatyvą, atsidavimą, kūrybiškumą, atkaklumą įveikiant sunkumus;
Ugdykite discipliną, gebėjimą valdyti emocijas ir paklusti Bendrosios taisyklės ir socialinio elgesio normas;
Saviugdos įgūdžių formavimas: saviorganizacija, savidisciplina, savęs stebėjimas, savigarba, savikontrolė, savęs ribojimas, savihipnozė, savęs motyvavimas, savireguliacija, savęs reabilitacija ir kt.
Saviugda nėra savarankiškas procesas. Vadovaujantis vaidmuo tenka mokytojui, nors pedagoginio vadovavimo formos ir laipsnis skiriasi priklausomai nuo individo brendimo laipsnio. Palaipsniui stiprindamas saviugdos funkcijas, mokytojas į šį procesą įtraukia neįgalius mokinius, suteikdamas jiems daugiau galimybių demonstruoti savarankiškumą ir iniciatyvą, o vėliau visiškai perduoda jiems savo funkcijas. Perėjimas nuo ugdymo į saviugdą, nuo išoriškai nukreiptų elgesio normų ir reikalavimų prie vidinių yra itin svarbus (L.I. Ruvinsky, A.E. Solovjova, 1982; I.S. Kon, 1984), nes individo saviugda vėlesniais metais yra būtina sąlyga aktyviam AFC vertybių naudojimui, fiziniam ir dvasiniam savęs patvirtinimui, sveikos gyvensenos formavimui, žmonių su negalia socializacijai ir integracijai į visuomenę.
Vertybinės orientacijos funkcija. AFC vertybės siejamos su žmogaus fizinių ir dvasinių galių vystymu, tobulinimu, palaikymu, atkūrimu ir savirealizacija. Būtent šioje veiklos vienybėje realizuojasi kultūriniai ir dvasiniai poreikiai, formuojasi įgūdžiai ir gebėjimai, gebėjimai, saviugda, komunikaciniai santykiai, apsisprendimas visuomenėje. Tvarus supažindinimas su prisitaikančios kūno kultūros vertybėmis yra raktas į sveikatą, gyvybingumą ir sveikos gyvensenos formavimąsi.
Tačiau kiekvienam asmeniui svarbios individualios egzistencijos vertybės, kurios apima savęs pažinimą, požiūrį į fizinį aktyvumą ir realų elgesį.
Savęs pažinimas reiškia subjektyvų savo galimybių įvertinimą, įskaitant „aš sąvoką“ kaip asmeninio apsisprendimo pagrindą. Požiūris į fizinį aktyvumą atspindi poreikių lygį, motyvaciją, susidomėjimą ja. Tai gali būti teigiama ir neigiama. Ribojantys veiksniai yra: bendras organizmo nusilpimas, nepasitikėjimas savimi, fizinis nepilnavertiškumas ir psichologinis diskomfortas, depresija, skausmas, žinių ir įpročio daryti fizinius pratimus trūkumas, pirmenybė kitai veiklai (amai, skaitymas, muzika). Teigiami veiksniai yra žmogaus vidinis nusiteikimas nesirgti liga ir negalia, o, priešingai, sveikti, aktyvus pilnavertis gyvenimas (V.M. Bogolyubov, 1995).
Vertybinės orientacijos, motyvai ir poreikiai gali būti skirtingi: sveikatos stiprinimas, kūno sudėjimo ir fizinio tobulėjimo koregavimas, naujų pažinčių perspektyva, atitrūkimas nuo vienatvės ir uždaros gyvenamosios erdvės, tam tikro statuso įgijimas, maksimalių sportinių rezultatų, pasitenkinimo emociniu ir uždaru gyvenimo būdu. estetinių poreikių, žinių ir patirties įgijimas savarankiškoms studijoms.
Vertybinės orientacijos kaip žmonių vidinių nuostatų ir troškimų atspindys dar negarantuoja sėkmės, nors veikia kaip specifinis vystymosi objektas (V.P. Zagorodnyuk, 1992; N.I. Ponomarev, 1996).
Šių poreikių ir vertybinių orientacijų realizavimui skirta kūno kultūros veikla adaptyviojo kūno kultūros, adaptyviojo sporto, adaptyviojo motorinio poilsio ir fizinės reabilitacijos srityse. Kaip ir bet kurioje ugdomojoje ir kultūrinėje veikloje, taip ir prisitaikančioje kūno kultūroje aukščiausia vertybė yra žmogaus asmenybė, jo sveikata ir fizinis bei dvasinis tobulėjimas, pasižymintis savitomis savybėmis.
Terapinė ir atkuriamoji funkcija.Ši funkcija yra pagrindinė fizinėje reabilitacijoje. Terapinis fizinių pratimų panaudojimas grindžiamas pedagoginiais, psichologiniais ir fiziologiniais judesių formavimo ir jų valdymo dėsniais. Galutinis tikslas – žmogaus kaip individo atkūrimas, pagreitis atkūrimo procesai po traumų, ligų ir pan., užkertant kelią arba sumažinant negalią.
Jo pasiekimas užtikrinamas įgyvendinant šias nuostatas:
Pagrįstų patogenetinio gydymo metodų taikymas;
Užduočių ir poveikio krypčių diferencijavimas fiziniais pratimais;
Ankstyvas aktyvus reabilitacinio gydymo naudojimas;
Aktyvus paciento dalyvavimas šiame procese (M.V. Potekhina, V.Z. Kucherenko, 1989; A.F. Kaptelip ir kt., 1995).
Adaptyviajame sporte gydymo ir reabilitacijos procedūros (fizioterapija, mankštos terapija, masažas ir kt.) atliekamos esant mikrotraujoms treniruotės metu ar po jos bei didelio intensyvumo ir trukmės varžybiniams krūviams, daugiausia neįgaliesiems, turintiems raumenų ir kaulų sistemos pažeidimų ( Lengvoji atletika, krepšinis
vežimėliuose, sėdi tinklinis ir kt.) (V.G. Grigorenko, B.V. Sermejevas, 1991; V.P. Žilenkova, E.S. Ulrich ir kt., 1997, 2001).
Profesinė ir parengiamoji funkcija.Šios funkcijos aktualumą lemia tai, kad neįgalieji, baigę mokymo įstaigą (mokyklą, profesinę mokyklą, technikumą, universitetą), susiduria su užimtumo, konkurencingumo darbo rinkoje, aktyvumo poreikio tenkinimo problema, ekonominė nepriklausomybė (S.N. Kavokin, 1997).
Vaikų, turinčių raidos defektų, profesinio orientavimo formavimas prasideda nuo ankstyvo amžiaus šeimoje, ikimokyklinėje įstaigoje ir apima:
Supažindinti su prieinamomis darbo rūšimis žaismingu būdu, skatinant vaiko pomėgius ir polinkius, kuriant tvarumą socialines nuostatas;
Pagrindinio defekto ištaisymas ir kompensavimas naudojant nepažeistas funkcijas;
Profesiškai svarbių įgūdžių, fizinių ir protinių gebėjimų ugdymas.
Švietimo įstaigose pasiruošimą būsimai profesijai vykdo pramonės mokymo meistrai, dalyvaujant gydytojams, mokytojams, psichologams, tėvams. Kiekvienoje specialiojoje ugdymo įstaigoje yra gamybinės dirbtuvės, specialybių rinkinys, orientuotas į konkrečią nosologinę mokinių grupę, edukacinės programos. Profesiniam tinkamumui nustatyti iš anksto atliekamas profesinis orientavimas ir psichologinė bei fiziologinė diagnostika (L.A.Storoževa, 1992; G.G. Ivanovas, A.B. Minenko, 1997; E.M. Starobina, 1997).
Neįgaliųjų profesiniame mokyme dalyvaujant daugybei specialistų, dalis jo yra savarankiška adaptyviojo kūno kultūros dalis. Visus darbus nuo programos sudarymo iki praktinio jos įgyvendinimo atlieka kūno kultūros mokytojas.
Profesinio mokymo programai parengti reikalingos šios žinios: būsimo charakteristikos darbo veikla, pagrindiniai nuovargio veiksniai, nervinio ir fizinio streso laipsnis, monotonijos buvimas (motorinio režimo pobūdis), darbo laikysena, darbo dienos trukmė, darbo sąlygos (triukšmas, vibracija, oro temperatūra ir kt.) , pagrindinis funkcinio krūvio dėmesys (regai, klausai, širdies ir kraujagyslių sistemai, raumenų ir kaulų sistemai), dėmesio pasiskirstymo ypatumai, galimos profesinės ligos.
Tokia pati darbinės veiklos analizė reikalinga rengiant motorinės reabilitacijos ir paciento gebėjimo dirbti pagal savo profesiją programą arba persiorientuojant į naujos specialybės įsisavinimą asmenims, kurie staiga tapo neįgalūs dėl sunkių somatinių ligų, amputacijos. galūnės, regėjimo, klausos praradimas ir kt.
Adaptyviojo kūno kultūros specialisto pagalba – kryptinga veikla maksimaliai padidinti bendrą fizinę būklę, padėti įsisavinti reikiamas judesių formas, paruošti sensorines ir autonomines sistemas naujoms darbo sąlygoms, ugdyti konkrečiai profesinei veiklai reikalingas fizines ir psichines savybes. . Ligoninėje šios problemos sprendžiamos terapinio fizinio lavinimo ir ergoterapijos priemonėmis.
Kūrybinė funkcija yra atskleisti įvairiapusius žmonių su negalia gebėjimus įvairiose kūno kultūros veiklose.
Taigi fizinis poilsis – labiausiai paplitusi ir demokratiškiausia žmonių su negalia aktyvaus poilsio forma – dažnai yra paremta saviorganizavimosi principais. Ši veikla reikalauja specialių žinių, išradingumo, iniciatyvumo, kūrybiškumo organizuojant ir naudojant fizinius pratimus, modernizuojant įrangą, pratybų vietas, plėtojant teritorijas, tenkinančias įvairaus amžiaus ir nosologinių neįgaliųjų grupių motorinius ir emocinius-estetinius poreikius.
Adaptyviame sporte kūrybiškumas ypač ryškiai pasireiškia individualių sporto technikų ir prie defekto pritaikytos taktikos kūrimu, ruošiantis techninėmis priemonėmis, ieškant optimalių leistino krūvio dydžių, efektyvių gydymo metodų, reabilitacijos ir prevencinio darbo ir kt.
Tačiau kūrybinė funkcija labiausiai vystosi kūrybinėse (meninėse ir muzikinėse) į kūną orientuotose praktikose.
Įvairių nosologinių grupių moksleiviams parenkamos kūrybinių į kūną orientuotų praktikų, kūno kultūros ir sveikatinimo darbų formos, kuriose jie gali ugdyti ir demonstruoti maksimalius savo gebėjimus ir vaizduotę, charakterį ir asmenines savybes.
Šiuo metu vyksta plačios spartiečių judėjimo naujų technologijų paieškos. Žaidimų terapija, muzikos terapija, pasakų ir dramos terapija, dailės terapija, integruojanti judesį ir meną, yra skirta ne tik sutrikimams koreguoti ir kompensuoti bei neprisitaikyti, bet ir ugdyti vaiko kūrybinį bei intelektualinį potencialą (TA. Sergeeva, 2001). ). Taigi Sankt Peterburgo Specialiojo olimpinio komiteto sistemoje jau 10 metų veikia Specialiosios olimpiados ir Specialiojo meno programos, kuriose dalyvauja šimtai protinį atsilikimą turinčių moksleivių. Šios programos – tai ištisus metus trunkantis pasiruošimas, o kaip pabaiga – masiniai pasirodymai geriausiose Sankt Peterburgo salėse ir rūmuose – festivalių, konkursinių konkursų, švenčių, iškilmingų koncertų, meninių kompozicijų, kuriose vaikai demonstruoja sportinius pasiekimus, pastatymai, įkvėpti judesiai su meno elementais: muzika, choreografija, šokiu ir kt., reikalaujantys individualaus ir kolektyvinio vaikų kūrybiškumo. Tokios darbo formos leidžia ne tik įtraukti sutrikusio intelekto vaikus į sistemingą veiklą, bet ir atskleisti jų Kūrybiniai įgūdžiai ir talentus, parodyk visiems žmonėms ką
jie gali pasiekti, bet svarbiausia pakeisti juos supančią visuomenę, susidaryti naują nuomonę apie protiškai atsilikusių kategoriją, o aplinkinius padaryti malonesnius (T.A. Shamrai, 2000).
Kaip ir bet kurią naują kryptį, visi besidomintys ją plėtojantys specialistai vienaip ar kitaip susiję su kūrybine veikla, kuria siekiama sukurti naujas kūno kultūros ir sveikatinimo technologijas, privačius fizinio rengimo metodus, diagnostikos metodus, naujas ir pritaikytas sporto šakas įvairaus amžiaus neįgaliesiems. nosologinės grupės ir kt.
Rekreacinė ir sveikatinimo funkcija realizuojamas kaip aktyvaus poilsio, prasmingų pramogų poreikio tenkinimas, kaip priemonė pereiti prie kitos veiklos rūšies, atkurianti fizines ir dvasines jėgas.
Būdingiausios fizinio poilsio formos yra veikla kasdieniame gyvenime ir šeimos sąlygomis, edukacinė ir darbinė veikla, taip pat laisvalaikio ir poilsio srityje.
Šeimoje, kurioje yra neįgalus asmuo, klojamas pradinis humanizacijos procesas, stiprinant šeimos santykius sąveikoje: neįgalus vaikas – sveiki tėvai, sveikas vaikas – tėvas ar mama – neįgalus. Štai kodėl šeimos ir buitinės poilsio formos yra tokios svarbios. Tai higieninės gimnastikos pratimai kartu su grūdinimu ir „namų“ plaukimu, aktyvūs ir sėdimieji žaidimai, korekciniai ir lavinamieji žaidimai „namų stadione“, individualios saviugdos programos, savęs reabilitacija vaizdo ir garso transliacija ir kt.
Ugdomojoje ir darbinėje veikloje motorinis poilsis visada yra organizuoto pobūdžio: įvadinė gimnastika, rytinė mankšta (internatuose, vaikų namuose), profilaktinė gimnastika, kūno kultūros minutės, žaidimai pertraukų metu (mokykloje), per pertraukas, po darbo – lauke. žaidimai, sporto žaidimai pagal supaprastintas taisykles, aerobika, plaukimas, atsipalaidavimo pratimai, pratimai ant treniruoklių ir kitų rūšių fiziniai pratimai.
Laisvalaikio sąlygomis motorinė rekreacija yra plačiausias fizinių pratimų ir mankštos formų arsenalas. Pagrindiniai patogumai: įvairūs lauko ir sporto žaidimai (badmintonas, stalo tenisas, mini futbolas, smiginis, biliardas, krepšinis, įskaitant vežimėlius, žaidimų aikštelės, šachmatai, šaškės ir kt.), plaukimas, maudymasis, važinėjimasis rogutėmis, slidinėjimas, čiuožimas. , valtys, bėgiojimas, orientavimosi sportas, vaikščiojimas ir žygiai, sporto pramogos, šokiai, atrakcionai, linksmybės, viktorinos kartu su teatro pasirodymais, taip pat kūno kultūros renginiai, tokie kaip „Linksmos pradžios“, varžybos, sporto dienos, festivaliai, sveikatingumo dienos, mitinguose, susitikimuose su žymiais sportininkais ir kt.
Motorinis poilsis patenkina motorinį ir emocinį „alkį“ ir labiausiai atitinka šios kategorijos žmonių interesus ir poreikius, nes yra savanoriškas, prieinamas ir natūrali forma jų įgyvendinimas fizines galimybes, kur svarbiausia ne rezultatas, o pats procesas.
Adaptyviajame sporte rekreacinė veikla vykdoma siekiant atstatyti jėgas, iškrauti ir perjungti sportininką į kitokią veiklą, įdomų laisvalaikį ir bendravimą.
Bendravimas ypač svarbus žmonėms su negalia. Į užsiėmimus dažnai susirenka vaikai ir suaugusieji, sveiki ir įvairių patologinių sutrikimų turintys žmonės, įvairaus išsilavinimo, socialinio statuso, profesijų ir tautybių asmenys, o tai sukuria palankias sąlygas. psichologinis klimatas ir lygiavertės asmenybės sąlygos, tenkinant empatijos poreikį, priklausymą tam tikrai grupei, visuomenei.
Hedoninė funkcija(iš graikų kalbos jis baigė- malonumas, malonumas; senovėje atsiradusi kryptis, teigianti malonumą kaip aukščiausią žmogaus elgesio motyvą ir tikslą) pasireiškia tose motorinės veiklos rūšyse, kurios teikia džiaugsmą, malonumą ir laimės jausmą. Galima įsivaizduoti cerebriniu paralyžiumi sergantį vaiką, kuris vos juda ant žemės ir jaučiasi taip, lyg joja ant žirgo, laisvai plaukia baseine ar šoka vežimėlyje.
L.V. Kulbachas (2001) aprašo cerebriniu paralyžiumi sergančių vaikų, šokančių vežimėliuose, reakciją: „Emocijų protrūkio metu jie pradeda geriau judėti, laikyti galvą, kalbėti, pagerėja judesių koordinacija ir amplitudė, jie švyti iš laimės“.
Įvairių negalių ir judėjimo apribojimų turintys žmonės net menkiausią motorinių gebėjimų pažangą patiria aštriau. Jie nuoširdžiai išreiškia savo jausmus, džiaugiasi galimybe vaikščioti, žaisti, rungtyniauti, bendrauti ir laimėti. AFK specialisto užduotis – sukurti psichologinio komforto, pasitikėjimo, geranoriškumo, laisvės, atsipalaidavimo atmosferą, suteikti galimybę pasidžiaugti ir mėgautis fiziniais pratimais.
Sporto ir varžybų funkcija. Prisitaikančios sporto šakos, kurios šiuo metu aktyviai vystosi visame pasaulyje, apima tris pagrindines atmainas: parolimpinius, specialiuosius olimpinius ir kurčiųjų olimpinius judėjimus (kurčiųjų pasaulio žaidynės – „Tyliosios žaidynės“) (SP. Evseev, 2000).
Ilgametė šalies ir užsienio praktikos žmonių su negalia sporto srityje patirtis rodo, kad šiam kontingentui treniruočių procesas ir dalyvavimas varžybose yra veiksmingi fizinės, psichinės ir socialinės adaptacijos būdai (N.O. Rubtsova, 1998). Ugdymo ir lavinimo procesas yra laikomas medicinine ir pedagogine disciplina, kurioje optimaliu santykiu veikia terapiniai ir pedagoginiai veiksniai, užtikrinantys neįgalaus sportininko fizinio, intelektualinio, emocinio ir psichinio potencialo realizavimą, estetinių ir etinių poreikių tenkinimą, fizinio tobulumo troškimas (B.V. Sermejevas, V.G. Grigorenko ir kt., 1991).
Neįgaliųjų sporte išryškėjo dvi sritys: elitinis sportas ir pramoginis bei sveikatą gerinantis sportas.
Pirmąja kryptimi statoma mokymo proceso technologija, pedagoginių įtakų konstrukcija, struktūra ir turinys
remiantis tiesioginio ir ilgalaikio kūno prisitaikymo prie fizinio aktyvumo modeliais (V.N. Platonovas, 1988), principais ir modeliais sporto treniruotės išplėtota sporto teorijoje (V.M.Dyachkov, 1972; L.P. Matveev, 1977, 1997; M.A. Godik, 1980; E. Meinberg, 1995).
Integracinis mokslas, akademinė disciplina ir svarbi sritis
Adaptyviosios kūno kultūros teorija ir organizavimas kaip
PIRMA DALIS
Sprendimas
Visos nustatytos nuostolių priežastys nusipelno korekcinių veiksmų, tačiau vadovas ieško tų sričių, kurios duos didžiausią pastangų grąžą. Štai kodėl jis gali nuspręsti laikyti kitą svarbiausią savo išlaidų sritį, vadinamą „Sandėliu“, kaip tobulinimo prioritetą.
Kruopšti analizė gali paskatinti vadovą padaryti išvadą, kad prevencines priemones veiksmingiau pradėti ne nuo pirmojo Pareto diagramos stulpelio.
Neturint išsamios informacijos, defektų pašalinimas prilygs „gaisro“ gesinimui, o ne „gaisrų prevencijai“.
Taigi turime atkreipti dėmesį, kad:
Kokybės sąnaudos turėtų būti labai sumažintos, nustatant konkrečias nuostolių priežastis ir pasiūlant taisomųjų veiksmų programas. Visose rekomendacijose dėl tobulinimo turi būti pateikti duomenys apie siūlomų programų įgyvendinimo išlaidas. Korekciniais veiksmais turi būti siekiama tokio tikslo: pasiekti geriausių rezultatų mažiausiomis sąnaudomis.
ĮVADAS Į SPECIALITETĘ. ADAPTYVIOS FIZINĖS KULTŪROS ISTORIJA
I SKYRIUS
ĮVADAS Į SPECIALITETĘ................................................ ...................... 17
1 skyrius
Specialybė „Adaptyvusis kūno kultūra“................................ 17
1.1. Adaptyvioji kūno kultūra aukštojo profesinio mokymo sistemoje
išsilavinimas................................................ ...................................................... .............. .17
1.2. Adaptyvusis kūno kultūros ugdymas vidurinio profesinio mokymo sistemoje
išsilavinimas................................................ ...................................................... .............. .23
1.3. Integracija edukacines programas- moderni tendencija
aukštesniuose ir vidurinė mokykla............................................................................. 24
1.4. Išplėstinis personalo mokymas ir perkvalifikavimas prisitaikymo srityje
kūno kultūra................................................ ...................................................... 26
2 skyrius
Pagrindinės adaptyviosios kūno kultūros sąvokos ir terminai......... 29
2.1. Sąvokos „kultūra“, „fizinė kultūra“, „pritaikoma fizinė“.
kultūra"................................................ .................................................. ...... ...... 29
2.2. „Reabilitacijos“, „socialinės integracijos“, „gyvenimo būdo“ apibrėžimai... 32
2.3. Adaptyviosios kūno kultūros dalykas, tikslas, prioritetinės užduotys,
visas vaidmuo ir vieta asmenų reabilitacijoje ir socialinėje integracijoje
turintiems sveikatos problemų ir žmonėms su negalia.................................. ......... 35
3 skyrius
socialinė praktika................................................ ...................... 40
3.1. Adaptyvioji kūno kultūra kaip integracinis mokslas................................................ 40
3.2. Adaptyvioji kūno kultūra kaip akademinė disciplina ir sritis
socialinė praktika................................................ ...................................................... 43
4 skyrius
4 1 Adaptyviosios fizikos komponentų (tipų) identifikavimo kriterijai
Kultūra 51
4 2 Pagrindiniai adaptyviosios kūno kultūros komponentai (tipai) 54
Pedagoginės veiklos objekto ir dalyko charakteristikos
PAGRINDINIAI KOMPONENTAI (TIPAI) ADAPTYVIOJI FIZINĖ KULTŪRA
4.1. Adaptyviosios kūno kultūros komponentų (tipų) nustatymo kriterijai
Bendrojoje kūno kultūros teorijoje išskiriami įvairūs šio socialinio reiškinio skyriai, komponentai, tipai, formos. Taigi, V. M. Vydrinas (1970-1999) skiria kūno kultūrą (ugdymą) (arba nespecialųjį kūno kultūrą), sportą, fizinį poilsį ir motorinę reabilitaciją. L.P. Matvejevas (1983, 1984) kūno kultūrą skirsto į pagrindinę kūno kultūrą, sportą, profesinę taikomąją, sveikatos reabilitaciją ir pagrindinę kūno kultūrą.
Tuo pačiu metu L. P. Matvejevas, nurodydamas, kad jo paryškinti skyriai atitinka įvairiomis kryptimis ir kūno kultūros panaudojimo visuomenėje sritys, skiriasi funkcijomis ir struktūra, tačiau neapibrėžia klasifikacinio ženklo ar pagrindo, tokio skirstymo kriterijaus. Iš teksto, o ypač iš jo pateiktos lentelės, galime daryti išvadą, kad tolesnis minėtų skyrių skirstymas į poskyrius (ar tipus, atmainas) buvo atliktas pagal bendriausias jų sprendžiamas užduotis (konkretus dėmesys naudojimo procesas).
Kiekviena iš nustatytų kūno kultūros rūšių ką nors suteikia (pavyzdžiui, specialus fizinis pasirengimas karinei veiklai), arba prie ko nors prisideda (pavyzdžiui, gydo ligas ir atkuria sutrikusias ar prarastas organizmo funkcijas dėl ligų, traumų ir kt. priežastys).
Atsižvelgiant į kūno kultūros struktūrą, V.M. Vydrin (1999) pažymi, kad ji susiformavo istoriškai, tenkinant asmeninius ir socialinius poreikius.
Apskritai kūno kultūros, kaip ir kitų jos rūšių (pramoninės, meninės, politinės ir kt.) atsiradimą ir raidą lemia žmonių visuomenės poreikiai kiekviename jos vystymosi etape.
Taigi, V. M. Vydrinas, kaip pagrindinis tam tikrų kūno kultūros tipų (komponentų, formų, pjūvių) nustatymo kriterijus, lemia visuomenės ir individo poreikius.
Prie bendriausių visuomenės poreikių jis laiko poreikį kurti sveiką, gyvybingą ir mobilią tautą, gebančią efektyviai dirbti ir prireikus apsiginti. Be to, prie tokių poreikių jis priskiria poreikį, kad visuomenė turėtų visapusiškai ir darniai išsivysčiusius žmones ir
sudaryti objektyvias sąlygas laisvai ir neribotai ugdyti savo jėgas, gebėjimus ir talentus. Tiesa, jis pabrėžia, kad tai lemia socialinė sistema, gamybinių jėgų išsivystymo lygis ir pobūdis bei žmonių santykiai gamybos procese.
Istorinė ekskursija rodo, kad bendriausi visuomenės poreikiai, būdingi bet kuriai socialinei santvarkai, yra sveikos tautos, jaunosios kartos paruošimo darbui, kariniams reikalams ir kitai socialiai reikalingai veiklai poreikiai.
Kalbėdamas apie asmens poreikius, V.M. Vydrin (1999) teigia, kad kiekvienas individas įvairiais savo biologinio ir psichinio vystymosi etapais tam tikru ar kitokiu laipsniu turi savo visapusiško, neriboto ir harmoningo vystymosi poreikį. Šio poreikio susiformavimo laipsnis, jo lygis visų pirma priklauso nuo žmogaus kultūros, jo auklėjimo ir išsilavinimo lygio, o visas poreikių kompleksas (deja, autorius jų neįvardija) formuojasi per visą žmogaus gyvenimą. gyvenimas, nuo ankstyvos vaikystės iki gilios vaikystės. senatvė.
Atsižvelgdamas į atskirus kūno kultūros struktūrinius komponentus (tipus), pažymi, kad nespecializuotas kūno kultūra (fizinis lavinimas) yra specifinė visuomenės ir individo poreikių tenkinimo forma, o likusios rūšys (sportinė veikla, fizinė rekreacija ir motorika). reabilitacija) yra asmens poreikiai. Tačiau jis apibrėžia individo poreikius tik dviejų kūno kultūros rūšių – fizinio poilsio (aktyvaus poilsio, judėjimo, bendravimo malonumo poreikis) ir motorinės reabilitacijos (pagreitinto ir efektyviausio gydymo poreikis) – poreikius.
Pasak V.M. Vydrina, visų išvardintų kūno kultūros funkcionavimo formų (tipų) visuma visiškai patenkina visus asmeninius ir socialinius poreikius fiziškai rengiant žmones skirtingi tipai gamyba ir darbas, karinė-profesinė, kovinė ir buitinė veikla, skatinant sveikatą, atkuriant jėgas, visapusiškai ir darniai vystantis.
Tačiau pasirinktas V.M. Vydrin (1999) ir L.P. Matvejevo (1983, 1984) skyriai (arba tipai, komponentai) labiau ir pirmiausia tenkina visuomenės poreikius sveikos, gyvybiškai aktyvios ir mobilios tautos, gebančios gamybinei-darbinei, karinei-profesionaliai ir kitai socialiai reikalingai veiklai. . Tai iš esmės įgyvendina kūno kultūra (nespecializuotas kūno kultūra), fizinis poilsis ir motorinė reabilitacija, kuri atitinkamai užtikrina žmonių pasirengimą gyvenimui, darbui ir karinei veiklai (fizinis lavinimas), atsigavimą po nuovargio ( fizinis poilsis) arba liga (motorinė reabilitacija).
Ir net toks, atrodytų, asmeniškas kūno kultūros tipas, kaip sportas, turi prielaidų patenkinti poreikius.
visuomenė, pavyzdžiui, kaip būdas pademonstruoti socialinės sistemos pranašumus per sportininkus, iškovojusius daugiausiai olimpinių aukso medalių. Būtent šiuo visuomenės poreikiu galima paaiškinti SSRS sukurtą valstybinę elitinio sporto sistemą.
Žinoma, galima sutikti, kad visi šie visuomenės poreikiai yra būdingi bet kuriam sveiko proto žmogui, tačiau vargu ar tenkina teiginys, kad išvardytos kūno kultūros rūšys tenkina. visi asmeniniai žmogaus poreikiaišioje socialinės praktikos srityje. Tam reikia konkretesnės ir detalesnės tokių asmeninių poreikių analizės, kurios kūno kultūros teorijoje neatliekama.
Žmogaus poreikių, motyvų, interesų, vertybinių orientacijų tyrimo ir formavimo problema yra labai sudėtinga ir pastaraisiais metais intensyviai plėtojama, susijusi su visuomenės humanizavimo ir švietimo humanizavimo tendencijomis.
Negalėdami plačiau nagrinėti šios problemos, pateiksime keletą faktų, iliustruojančių prieštaringą tezę, kad kūno kultūros teorijoje nustatyti tipai tenkina visus asmeninius ir socialinius šios srities poreikius.
Pavyzdžiui, daugelis psichologų pabrėžia, kad žmogus patiria padidintos įtampos poreikį, o tai skatina jį patirti naujus išgyvenimus, susijusius su rizika ir net grėsme gyvybei, bet nesusijusius su sportu.
Savirealizacijos ir savigarbos poreikiai sudaro vertybinį-motyvacinį pagrindą tokioms motorinės veiklos rūšims, kaip kūrybinės į kūną orientuotos praktikos (technikos), o priklausymo ir meilės poreikiai – tikslingos, kartais labai varginančios pratybos, skirtos koreguoti save. savo figūrą, kuri netelpa į Prokrusto lovą pasirinktus kūno kultūros tipus (formas, pjūvius).
Be to, suformuluotas individo poreikis savo visapusiškam, neribotam ir harmoningam vystymuisi, sveikatai, suformuluotas tokiu būdu. bendras vaizdas, vargu ar gali būti veiksminga sveikos gyvensenos ir fizinių pratimų motyvatorius ir reguliatorius.
Nustatyta, kad formuojant adekvatų žmogaus požiūrį į sveikatą ir harmoningą vystymąsi reikia atsigręžti ne tiek į pažintinę sferą, tiesioginius sveikatos palaikymo motyvus, kiek į individo vidinio pasaulio mechanizmus, pirmiausia į poreikių kompleksą. -Motyvacinės struktūros, lemiančios jo bendrą orientaciją: požiūrio į darbą motyvai, profesinio augimo ir mobilumo perspektyvos, materialinės gerovės motyvai, nesėkmės baimė, noras plėsti draugų ratą, socialinio prestižo siekimas, socialinės padėties didinimas; savęs tobulinimas, savigarbos didinimas ir kt. (M.Ya. Vilensky, 1991-1996).
Šį faktą patvirtina P. V. Bundzeno tyrimas su co-curtains (1998), parodęs, kad vargu ar sveikata pati savaime yra galutinė žmogaus vertybė (galutinis individualios egzistencijos tikslas), lemiantis visą žmogaus kūno sistemą. žmogaus gyvenimo nuostatos. Daugeliu atvejų sveiko žmogaus vertybinis „sveikatos“ aspektas aktyviai pasireiškia sąmonės lygmeniu išskirtinai sumažėjusių funkcinių atsargų sąlygomis ir šiuo atveju veikiau veikia kaip instrumentinė vertybė.
Taigi naujų kūno kultūros tipų identifikavimas, asmens sveikatos poreikio formavimas, harmoningas vystymasis turi būti vykdomas remiantis nuodugniais visapusiškų ir nuolat didėjančių poreikių ištyrimu, aksiologine kiekvieno individualaus žmogaus gyvenimo samprata.
Baigiant šią pastraipą pažymime, kad nustatant adaptyviosios kūno kultūros komponentus, tipus, skyrius, pagrindinis tokio identifikavimo kriterijus bus sveikatos problemų turinčio asmens, įskaitant ir neįgalųjį, poreikiai, nes visuomenės poreikiai, t. Šis atvejis net teoriniu lygmeniu yra gana miglotas ir nekonkretus. Daug dažniau jie sako, kad visuomenė yra atsakinga už ypatingų sąlygų normaliam šios kategorijos gyventojų vystymuisi ir gyvenimui sukūrimą.
4.2. Pagrindiniai adaptyviosios kūno kultūros komponentai (rūšys).
Pagal sveikatos problemų ir negalią turinčių asmenų poreikius galima išskirti tokius adaptyviosios kūno kultūros komponentus (tipus).
Adaptyvusis fizinis lavinimas (lavinimas)- adaptyviosios kūno kultūros komponentas (tipas), tenkinantis individualaus sveikatos problemų turinčio vaiko poreikius ruošiantis gyvenimui, buičiai ir darbinei veiklai; formuojant teigiamą ir aktyvų požiūrį į adaptyviąją kūno kultūrą.
Adaptyviojo kūno kultūros praktikavimo procese sveikatos problemų turintys žmonės ugdo specialių žinių kompleksą, gyvybiškai ir profesiniu požiūriu būtinus sensorinius-grocepcinius ir motorinius įgūdžius; vystosi pagrindinės fizinės ir psichinės savybės; padidėja įvairių organų ir sistemų funkcionalumas; Likusios kūno savybės yra išvystytos, išsaugomos ir naudojamos naujai.
Pagrindinis adaptuojamojo kūno kultūros tikslas – ugdyti mokiniuose sąmoningą požiūrį į savo stipriąsias puses, stiprų pasitikėjimą jomis, pasirengimą drąsiems ir ryžtingiems veiksmams, įveikiant visapusiškam dalyko funkcionavimui reikalingą fizinį aktyvumą, taip pat poreikį. sistemingas pratimas.
fiziniai pratimai ir sveikos gyvensenos įgyvendinimas pagal valeologijos rekomendacijas.
Jei prisimintume L.P. pasiūlytą terminiją. Matvejevas (1983), tuomet reikėtų atsižvelgti į tai, kad adaptyvaus kūno kultūros (lavinimo) turinys apima ir adaptyviosios pagrindinės (mokyklinės) bei adaptyviosios profesinės taikomosios kūno kultūros turinį.
Adaptacinio fizinio lavinimo procese, kuris turėtų prasidėti nuo vaiko gimimo arba nuo konkrečios patologijos atradimo momento, pagrindinis dėmesys skiriamas pagrindinio defekto ištaisymo užduotims. gretutinės ligos ir antriniai nukrypimai, gyvenimo veiklos kompensacinių mechanizmų kūrimas, jei nepavyksta korekcija, prevencinis darbas.
Būtent čia didelę reikšmę įgyja vadinamieji tarpdalykiniai ryšiai, kai fizinių pratimų metu lavinami protiniai, jutiminiai-percepciniai, motoriniai veiksmai ir sąvokos, protinis, dorovinis, estetinis, darbinis ir kitoks ugdymas. atsirasti.
Šis adaptyviosios kūno kultūros komponentas labai svarbus ir esant įgytai patologijai ar negaliai, kai žmogui tenka iš naujo mokytis gyvybiškai svarbių ir profesiniu požiūriu svarbių įgūdžių ir gebėjimų (vaikščiojimo su protezais, orientacijos erdvėje netekus regėjimo ir kt.). )
~ Adaptyvusis sportas – tai adaptyviosios kūno kultūros komponentas (tipas), tenkinantis individo savirealizacijos, maksimaliai įmanomo savo gebėjimų savirealizacijos poreikius, lyginant juos su kitų žmonių gebėjimais; bendravimo veiklos ir apskritai socializacijos poreikiai^
Daugeliui ligų ir negalių tipų adaptyvus sportas yra praktiškai vienintelė galimybė patenkinti vieną iš svarbiausių žmogaus poreikių – savirealizacijos poreikį, nes profesinė, darbo, socialinė-politinė ir kitokia veikla yra neprieinama.
Esminis adaptyvaus sporto pagrindas – varžybinė veikla ir kryptingas pasirengimas jai, maksimalių adaptacinių-kompensacinių gebėjimų pasiekimas prieinamame biologiniame lygmenyje, individualios sporto technikos tobulinimas per išsaugotas funkcijas. Pasiruošimas varžyboms vertinamas kaip medicininis ir pedagoginis procesas, kai optimaliu santykiu naudojamos terapinės ir pedagoginės priemonės, užtikrinančios neįgalaus sportininko fizinio, intelektualinio, emocinio ir psichinio potencialo realizavimą, pasitenkinimą sportuojančiu asmeniu.
estetinių, etinių, dvasinių poreikių kūrimas, fizinio tobulėjimo troškimas (B.V. Sermejevas, V.G. Grigoren-o, 1991).
Prisitaikančios sporto šakos šiuo metu pirmiausia vystomos didžiausių tarptautinių parolimpinių, specialiųjų olimpinių ir kurčiųjų olimpinių judėjimų rėmuose.
Remiantis I. M. koncepcija. Daugiausia kuria Bykhovskaja (1993), nagrinėjusi žmogaus kūniškumo problemas sociokultūrinėje dimensijoje, vadinamoje adaptyviuoju sportu, su privalomu neįgaliųjų dalyvavimu ugdymo ir mokymo procese bei įvairių (taip pat ir tarptautinių) varžybų sistemoje. tinkamos sąlygos būtent kultūriniam jų kūniškumo egzistavimui, kurio svarbiausias atributas yra bendravimas, dalyvavimas dviejų „aš“ dialoge (M.S. Kagan, 1988).
Pagrindinis adaptacinio sporto tikslas – formuoti neįgaliojo sporto kultūrą, supažindinti su socialine ir istorine patirtimi šioje srityje, įsisavinti mobilizacines, technologines, intelektualines ir kitas kūno kultūros vertybes.
Adaptyvusis sportas kaip socialinis reiškinys gali būti lyginamas su lakuotu popieriumi, leidžiančiu objektyviai įvertinti visuomenėje diegiamą aksiologinę požiūrio į žmones su negalia ir asmenis, turinčius sveikatos problemų, sampratą: ar tikrai suvokiame juos kaip lygius patys, turintys teisę į nepriklausomybę Ar turėtume rinktis savirealizacijos ugdymo būdą, ar tiesiog jį deklaruoti?
Adaptyvusis motorinis poilsis yra adaptyviosios kūno kultūros komponentas (tipas), leidžiantis patenkinti asmens, kurio sveikatos būklės nukrypimai (įskaitant ir neįgalųjį), poreikius poilsiaujant, mokantis, įdomiai leidžiant laisvalaikį, keičiant kūno tipą. veikla, pusiau<нии удовольствия, в общении.
Adaptyviojo motorinio poilsio turinys yra skirtas išlaisvinimui, priežiūrai ar atstatymui fizinė jėga neįgaliojo paslėptas bet kokios veiklos (darbo, [valgymo, sporto ir kt.) metu, nuovargio prevencijai, pramogoms, įdomiam laisvalaikiui ir apskritai sveikatos gerinimui, sveikatos gerinimui, gyvybingumo lygiui didinti per malonumą arba su malonumu.
Didžiausio efekto iš adaptyviosios motorinės rekreacijos, kurios pagrindinė idėja yra suteikti psichologinį komfortą ir susidomėjimą dalyvaujantiems asmenims per visišką laisvę [mankštos priemonių, metodų ir formų pasirinkimo laisvę, reikėtų tikėtis, jei ją papildys sveikatingumo. tobulinti prevencinės medicinos technologijas.
Pagrindinis adaptyviojo motorinio poilsio tikslas – pritaikyti neįgaliojo asmenybę prie Epikūro, skelbusio hedonizmo filosofiją (principus), istorine praktika įrodytą pasaulėžiūrą, padėti neįgaliajam įsisavinti pagrindines technikas ir metodus. kūrybos.
Būdingi bruožai yra lėšų ir partnerių pasirinkimo laisvė, perėjimas prie kitokio pobūdžio veiklos, kontaktų platumas,
savivalda, žaidimo veikla, judėjimo malonumas (G.F. Šitikova, 1986; V.M. Vydrin, A.D. Džumajevas, 1989; N.I. Ponomarev, 1996; Yu.E. Ryzhkin, 1997).
Neįgaliesiems adaptyvi motorinė rekreacija – tai ne tik biologiškai pagrįsta savireguliuojama motorinė veikla, palaikanti emocinę būseną, sveikatą ir darbingumą, bet ir būdas įveikti uždaras erdves, psichinė apsauga, galimybė bendrauti, tenkinti asmeninius interesus, skonį. , norai pasirenkant veiklos rūšis ir formas.
Įgytos negalios ar sunkios ligos atveju adaptyvioji motorinė rekreacija gali ir turi tapti pirmuoju etapu, pirmuoju žingsniu į streso mažinimą (įveikimą) ir adaptyviosios kūno kultūros (adaptyviojo kūno kultūros, adaptyvaus sporto ir kt.) diegimą.
Siekdami išvengti grynai terminologinių nesusipratimų, pabrėžiame, kad vadovėlyje kūno kultūros institutams L.P. Matvejevas Šis tipas fizinė kultūra vadinama fone, papildomai įtraukiant higieninę (kasdienio gyvenimo rėmuose) fizinę kultūrą (L.P. Matvejevas, 1983).
Adaptyvioji fizinė reabilitacija“ – tai adaptyviosios fizinės kultūros komponentas (rūšis), tenkinantis neįgaliojo, turinčio sveikatos problemų, poreikį gydytis, laikinai prarastas funkcijas (be tų, kurios yra prarastos ar sunaikintos ilgam ar visam laikui). dėl pagrindinės ligos, pavyzdžiui, sukeliančios negalią)..
Pagrindinis adaptyviosios fizinės reabilitacijos tikslas – formuoti adekvačias neįgaliųjų psichines reakcijas į konkrečią ligą, orientuojant juos į natūralių, aplinką tausojančių priemonių, skatinančių greitą organizmo atsigavimą, naudojimą; mokant juos taikyti tinkamus fizinių pratimų kompleksus, hidrovibromasažo ir savimasažo technikas, grūdinimo ir termines procedūras bei kitas priemones (Su-Jok akupunktūra ir kt.).
Tam tikrose nosologinėse neįgaliųjų grupėse, kurių daugiausia pažeista raumenų ir kaulų sistema, gydymas judesiu nesibaigia medicinos ligoninėje, o tęsiasi visą gyvenimą savęs reabilitacijos pagrindu (Yu.G. Mikhailova, 1998).
" Kūrybinės (meninės ir muzikinės) adaptyviosios kūno kultūros praktikos – adaptyviosios kūno kultūros komponentas (tipas), tenkinantis sveikatos problemų turinčio asmens (taip pat ir neįgaliojo) poreikius savirealizacijoje, kūrybinėje saviugdoje, dvasinės esmės saviraiška per judesį, muziką, vaizdą (taip pat ir meninį), kitomis meno priemonėmis.
1 Atsižvelgiant į tai, kad medicinoje sąvoka „fizinė reabilitacija“ vartojama kalbant apie darbą tiek su neįgaliaisiais, tiek su laikinai savo funkcijas netekusiais asmenimis, ateityje vadovėlio autoriai vartos sąvoką „fizinė reabilitacija“.
Žinoma, kūrybinis aspektas yra visuose išvardintuose adaptyviosios kūno kultūros komponentuose (tipuose), tačiau būtent šis aspektas yra pagrindinis, vedantis tikslas, pati šios mankštos rūšies esmė. Kūrybiškose į kūną orientuotose praktikose žmogaus dvasinių ir fizinių principų vienovė fizinio krūvio procese. l pratimai yra privalomas, nepakeičiamas veiklos atributas, be kurio ji iš esmės negali egzistuoti.
Fragmentai, elementai, o kartais ir gerai moksliškai bei metodiškai sukurtos kūrybinių į kūną orientuotų praktikų sistemos naudojamos pasakų terapijoje, žaidimo terapijoje (T.D. Zinkevičius-Evstigneeva, M. Gorbenko, 2001), formą korekcinėje ritmoplastikoje (R. ir T. Chura). -!Y, 2001), antistresinė plastinė gimnastika (A.V. Popkovas, M. Litvinov ir kt., 1996), motorinė plastika (L.N. Slyad-5va, 2001), psichiatrija ir psichoanalizė (A. Lowen, 1997), sistema. psichoshatinės savireguliacijos, psichinės treniruotės, neurolingvistinio programavimo (M.K. Norbekovas, L.A. Foteeva, 1995; F. Bundzen, L. E. Unestal, 1995; I. P. Volkovas, 1998; V. E. Kagan, 1998 ir kt.), holistinio judėjimo sistemoje (N. Kudriašovas, 1998), terapinėje apmokestinimo plastikoje (I.V. Kuris, 1998), į kūną orientuotoje aktoriaus psichotechnikoje (V B. Berezkina-Orlova, M.A. Baskakova, 1999), : jogos gimnastika (M.I. Chistyakova, 1990) ) ir kt.
Visa tai dar kartą patvirtina šio tipo adaptyviosios kūno kultūros realų praktinį aktualumą ir, šio skyriaus autoriaus nuomone, kūrybiškų, į kūną orientuotų praktikų „įspaudimo“ į adaptacinį kūno lavinimą, adaptyvųjį sportą, adaptyvųjį motorinį poilsį neįmanoma. ir fizinė reabilitacija.
Pagrindiniu į televiziją orientuotų kūrybinių (meninių ir muzikinių) praktikų tikslu reikėtų laikyti neįgaliųjų našlių ir sveikatos problemų turinčių žmonių supažindinimą su prieinamomis veiklos rūšimis, kurios gali suteikti jiems savirealizacijos, kūrybinio tobulėjimo ir pasitenkinimo veikla. ; pašalinti psichinę įtampą ("spaustukus") ir galiausiai įtraukti juos į kitų rūšių adaptacinį fizinį lavinimą ir ilgainiui į profesinę ir darbo veiklą.
Ekstremalios fizinio aktyvumo rūšys – adaptyviosios fizinės kultūros komponentai (rūšys), tenkinantys asmenų, turinčių sveikatos nukrypimų rizikos, padidėjusio streso, poreikio išbandyti save neįprastomis, ekstremaliomis sąlygomis, objektuose ir (ar) subjektyviai sveikatai pavojinguose, poreikius ir net visam gyvenimui,
Svarbu pažymėti, kad tokie žmogaus poreikiai yra pagrįsti biologinėmis prielaidomis. Pavyzdžiui, įrodyta, kad poreikio įgyti naujos patirties mechanizmus, susijusius su rizika, grėsme gyvybei ir pan., lemia žmogaus poreikis aktyvuoti savo endogeninę opiatų sistemą, atliekančią profilaktikos funkcijas. nusivylimo ir depresijos būsenos.
sklandymas, parašiutu ir slidinėjimas, laipiojimas uolomis, alpinizmas, banglenčių sportas, įvairūs šuoliai į aukštį ir nardymas
jie sukelia „jaudulio“ pojūčius, susijusius su laisvo kritimo ore būsena, dideliais kūno judesiais ir sukimais, staigiais pagreičiais ir pan., kurie savo ruožtu suaktyvina endogeninę opiatų sistemą ir prisideda prie opiatų susidarymo. vadinami endorfinais – „laimės“ hormonais. Kartu baimės jausmo įveikimas lemia ženkliai padidėjusį žmogaus savigarbos jausmą, asmeninę savirealizaciją, priklausymo elitinėms visuomenės grupėms jausmą.
Šiuolaikiniai neurobiologiniai tyrimai parodė, kad reikšminga priklausomybės nuo alkoholio ir narkotikų atsiradimo priežastis yra endogeninės opiatų sistemos hipofunkcija (Shabanov, 1999).
Pagrindinis ekstremalių fizinio aktyvumo rūšių tikslas – įveikti psichologinio nepilnavertiškumo kompleksus (pasitikėjimo savimi, savigarbos stoka ir kt.); reikšmingo streso poreikio formavimas, kaip būtinos sąlygos saviugdai ir savęs tobulėjimui; nusivylimo, depresijos būsenų prevencija; Kurti pilnaverčio, pilnakraujo gyvenimo jausmą žmonėms su negalia ir turintiems sveikatos problemų.
Išvardyti adaptyviosios kūno kultūros tipai (komponentai), viena vertus, yra savarankiški, nes kiekvienas iš jų sprendžia savo problemas, turi savo struktūrą, formas ir turinio ypatybes; kita vertus, jie yra glaudžiai tarpusavyje susiję. Taigi adaptacinio kūno kultūros procese gydomojo kūno kultūros elementai naudojami antrinių sutrikimų korekcijos ir profilaktikos tikslais; rekreacinė veikla - tobulėjimui, perjungimui, žaidimų veiklos poreikio tenkinimui; elementarių sporto šakų varžybos. Daugelis neįgaliųjų sportininkų pereina nuoseklų kelią nuo fizinės reabilitacijos ligoninėje iki pramoginio ir pramoginio sporto bei elitinio sporto (V.P. Zhilenkova, 1999; Yu.A. Oreshkina, 2000).
Jei sveikam žmogui fizinis aktyvumas yra natūralus poreikis, realizuojamas kiekvieną dieną, tai neįgaliajam tai egzistavimo būdas, objektyvios gyvybingumo sąlygos (S.P. Evseev, 1996). Tai suteikia savarankiškumo ir pasitikėjimo savimi, plečia žinių ir bendravimo ratą, keičia vertybines orientacijas, praturtina dvasinį pasaulį, gerina motorines galimybes, didina gyvybingumą, fizinę ir psichinę sveikatą, todėl atveria galimybę teigiamiems pokyčiams biologinėje ir socialinėje srityse. statusą.
Taigi adaptyvioji kūno kultūra apskritai ir visos jos rūšys, pasitelkiant racionaliai organizuotą motorinę veiklą, kaip natūralų gyvenimo stimulą, naudojant išsaugotas funkcijas, likutinę sveikatą, gamtos išteklius ir dvasines jėgas, maksimaliai išnaudoti kūno galimybes. ir asmenybę visaverčiam gyvenimui, saviraiškai ir kūrybai, socialiniam aktyvumui ir sveikų žmonių integracijai į visuomenę.
Skyriaus pabaigoje būtina pabrėžti, kad tolesnis šios mūsų šalies gyventojų kategorijos socialinių poreikių tyrimas yra pats aktualiausias adaptyviosios kūno kultūros teorijos uždavinys.
Išsprendus šią problemą, bus galima sukurti naujų tipų komponentus, galinčius žymiai sustiprinti kompleksinius „habilitacijos, socialinės integracijos ir supažindinimo su teisiniu gyvenimo būdu“ procesus. besivystančių žmonių ir tie, kurie turi tam tikrų sveikatos sutrikimų.
Testo klausimai ir užduotys
1. Kokius kriterijus nustato L.P. Matvejevas kaip išryškinimo pagrindas
ex ar kiti kūno kultūros skyriai (rūšys)?
2. Kokiais požymiais remdamasis V. M. struktūrizuoja struktūrą? Vydrin fizinis
[kokia kultūra?
3. Išvardykite visuomenės poreikius kūno kultūros srityje.
4. Kokius individualius poreikius tenkina tam tikri komponentai?
kūno kultūros vyrai (rūšys)?
5. Ar išryškintieji kūno kultūros teorijoje ją tenkina?
komponentai (tipai) ar visi individo poreikiai šioje srityje?
6. Įvardykite pagrindines adaptacinės kūno kultūros rūšis.
7. Kas yra adaptyvusis kūno kultūra (ugdymas)?
8. Sąrašas funkcijos prisitaikantis sportas.
9. Kam skirtas adaptyvios motorinės rekreacijos turinys?
10. Išplėsti adaptyviosios fizinės reabilitacijos sampratą.
11. Kaip suprantate kūrybos esmę (meninę ir muzikinę
:al) į kūną orientuotos praktikos ir ekstremalūs tipai
mirksi veikla?
5 SKYRIUS OBJEKTO IR SUBJEKTŲ CHARAKTERISTIKOS
PEDAGOGINĖ VEIKLA ADAPTYVIOJI FIZINĖ KULTŪRA
Norint sukurti pedagoginį procesą, nustatyti ugdomosios veiklos principus ir didaktikos kryptis, būtina žinoti šios kategorijos žmonių sveikatos būklę, fizines, psichines ir asmenines savybes, nes pedagoginio poveikio objekto savybės yra pradinė bet kokio ugdymo proceso sąlyga.
Šių žmonių kategorija itin įvairi: pagal nosologiją (regos, klausos, kalbos, intelekto, raumenų ir kaulų sistemos, centrinės nervų sistemos ir kt. pažeidimai, taip pat kombinuotos formos); pagal amžių (nuo gimimo iki senatvės), defekto sunkumą ir struktūrą, atsiradimo laiką (gimimo ar gyvenimo metu), ligos priežastis ir pobūdį, medicinines prognozes, gretutinių ligų buvimą ir antriniai sutrikimai, išsaugotų funkcijų būklė, pagal socialinę padėtį ir kitus požymius.
Bet kokią patologiją, atvedusią žmogų į negalią, lydi neveiklumas kaip priverstinė elgesio forma ir sukelia fizinį neveiklumą, o tai savo ruožtu sukelia daugybę neigiamų pasekmių: socialinių ryšių ir savirealizacijos sąlygų sutrikimą, ekonominių ir kasdieninis savarankiškumas, sukeliantis nuolatinį emocinį stresą (V.S. Dmitrijevas, G.N. Somajeva, E.V. Kiseleva, 1993). Suaugus staigią negalią dažnai lydi psichikos nepilnavertiškumo kompleksai, kuriems būdingas nerimas, nepasitikėjimas savimi, pasyvumas, izoliacija, arba atvirkščiai – egocentrizmas, agresyvumas, o kartais ir asocialios nuostatos (N.V. Nechaeva, Yu.S. Syromolotov, 1998; T.A. Dobrovolskaya, N.B. Šabalina, 1992).
Vaikams, turintiems raidos sutrikimų, būdingi tiek natūralaus (biologinio), tiek psichofizinio vystymosi disontogenezės ir atsilikimo apraiškos (V.V. Lebedinsky, 1985; E.S. Ivanov, 2001), dėl kurių atsiranda natūralių vaiko poreikių judėjimo, žaidimo, emocijų trūkumas. bendravimas, apsunkina mokymosi procesą.
Daugelio tyrimų duomenimis (T. N. Prilenskaja, 1989; T. S. Shchupletsova, 1990; A. A. Dmitrijevas, 1991; N. T. Lebedeva, 1993; L. N. Rostomašvili, 1997 ir kt.), nenormalus vaiko motorinės funkcijos sutrikimas, antrinis sutrikimas visada yra kartu su deterine vaiko raida. motorinė ir psichinė sferos (žr. lentelę). Pagal fizinį išsivystymą ir fizinį pasirengimą tokie vaikai nuo sveikų bendraamžių atsilieka 1-3 metais ir daugiau.
(Vasilenko S.G.)
ĮVADAS
Šiuo metu žmogus, jo kultūra, išsilavinimas, mokslo raida, sveikata, asmeninės savybės yra vertinamos ne tik kaip priemonė, vienos ar kitos veiklos instrumentas keisti gamtą ir visuomenę, bet, visų pirma, kaip tikslas, rezultatas, prasmė. Šių transformacijų ir pačios visuomenės egzistavimo.yra dėl dešimtmečius mūsų šalyje vyravusios visuomenės raidos paradigmos pasikeitimo, naujos sampratos pažiūrų sistemos, pagal kurią tai ŽMOGUS su visomis savybėmis. unikalių savybių o bruožai yra socialinių reiškinių teorinio supratimo centras (V. T. Puljajevas, 1993-1995 m. ir pan.). Savo ruožtu toks individo vaidmens perkainojimas mūsų visuomenės raidoje siejamas su vykstančiais humanizavimo, demokratizacijos, liberalizavimo procesais, viešumo didėjimu.
Adaptyvusis PV – nauja kryptis vidaus sistemašvietimas ir mokslas, tiriant žmonių, kuriems dėl ligų ar traumų yra įvairių nuolatinių gyvybinių organizmo funkcijų sutrikimų ir fizinių galimybių apribojimų, fizinės funkcijos aspektus.
AFV tikslas – motorinės veiklos, fizinių ir protinių gebėjimų formavimas ir vystymas, užtikrinantis individo prisitaikymą prie jo sveikatos būklės, aplinkos, visuomenės ir įvairių veiklos rūšių.
Būtent šie procesai atskleidė vieną sunkiausių mūsų laikų problemų – neįgalumo problemą ir patraukė į ją plačių mūsų šalies gyventojų sluoksnių, įskaitant politikų, mokslininkų, visuomenės veikėjų, vidurinių ir aukštųjų mokyklų darbuotojus, dėmesį. mokyklos.
Tačiau negalios problema yra pasaulinė problema, kuri egzistuoja visose šalyse, nepaisant jų ekonominio lygio. socialinė politika Neįgaliųjų atžvilgiu vertinama jo civilizacija.
Pastebėtas neįgalumo padidėjimas daugumoje pasaulio šalių yra susijęs su komplikacija gamybos procesai, transporto srautų skaičiaus ir intensyvumo padidėjimas, karinių konfliktų ir teorinių aktų atsiradimas, aplinkos veiksnių blogėjimas, fizinio aktyvumo sumažėjimas ir farmakologinių priemonių žmonių sveikatai koreguoti didėjimas ir daugybė kitų priežasčių.
Visa tai lemia poreikį parengti išsamias šios gyventojų kategorijos socialinės apsaugos programas, pagrįsti naujas žmogaus žinių sritis ir atverti naujas akademinės disciplinos, specialistų rengimo kryptys ir specialybės.
Pastaraisiais metais šis procesas gana sparčiai vystėsi Rusijos Federacijoje ir Baltarusijoje. Nuošalyje neliko ir kūno kultūros šaka, kuri sovietinis laikotarpis daugiausia buvo susiję su sveikais gyventojais ir motoriškai gabiais vaikais, berniukais ir mergaitėmis, kurie ateityje galėjo tapti olimpiniais čempionais ir garsinti savo šalį savo sportiniais pasiekimais.
Šiuo metu yra Rusijos Federacija kūno kultūra ir sportas žmonėms, turintiems sveikatos problemų (įskaitant žmones su negalia) pristatomi vidurinio (tiek pagrindinio, tiek aukštesniojo lygio), aukštojo (kaip specialybės ir kaip krypties) profesinio mokymo sistemoje; pagal mokslininkų specialybę; kaip profesinės veiklos sritis (adaptacinės kūno kultūros trenerio-mokytojo ir instruktoriaus-metodininko pareigos); kaip pagrindinė žurnalo „Adaptyvinė kūno kultūra“ probleminė sritis. Visa tai leidžia daryti išvadą, kad Rusijoje dabar susiformavo pagrindiniai adaptyviosios kūno kultūros edukacinės, mokslinės, teisinės ir informacinės erdvės kontūrai.
Daugelis universitetų, technikos mokyklų ir kolegijų vykdo edukacinę adaptacinės kūno kultūros veiklą; dėstytojai, mokslininkai, magistrantai ir doktorantai atlieka mokslinius tiriamasis darbasšioje srityje.
Tačiau spartus adaptyviosios kūno kultūros vystymasis ir įgyvendinimas švietimo ir mokslo organizacijose bei įstaigose Rusijoje ir Baltarusijos Respublikoje, labai skirtingų, o kartais ir alternatyvių šios socialinės praktikos srities sampratų buvimas įvairiose šalyse, besivystantys terminologiniai sunkumai. integracinės studijos ir mokslinė disciplina sukėlė daugybę objektyvių ir subjektyvių problemų, kylančių dėl nepakankamo teorinė plėtra, jo probleminis laukas, metodiniai pagrindai, principai, funkcijos, užduočių prioritetas ir kt.
Visa tai lemia skirtingus adaptyvaus FK esmės aiškinimus, kuriuos nulemia dėstytojų ir tyrėjų moksliniai pageidavimai, ankstesnė FK, medicinos, pataisos pedagogikos, socialinio darbo atstovų patirtis.
Šiuo metu Rusijoje ir Baltarusijos Respublikoje didžiausia kineziterapijos priemonių ir metodų naudojimo patirtis yra su žmonėmis, turinčiais sveikatos problemų, tarp jų ir su negalia. sukaupta medicinos ir švietimo srityse (ypač specialiajame ugdyme), o tai lemia viso tokio pobūdžio socialinės praktikos problemų komplekso svorio centro poslinkį būtent šiose srityse. Todėl labai dažnai adaptyvioji FC interpretuojama kaip pratimų terapijos dalis arba redukuojama į tik adaptyvią. Kūno kultūra sutrikusio vystymosi kūdikių specialiosiose (pataisos) ugdymo įstaigose. Pripažindami neginčijamus buities specialistų pasiekimus tam skirtose srityse, vadovėlio autoriai mano, kad nekorektiška siaurinti tokio talpaus ir plataus socialinio reiškinio – adaptyviosios kūno kultūros – funkcijas.
Tuo pačiu metu daugybės mokslinių tyrimų, susijusių su tam tikromis adaptyviojo FC problemomis, dominavimas lemia visiškai natūralų vienos ar kitos nusistovėjusios žinių srities tyrimo metodų dubliavimą, vyravimą šiuose darbuose ir besąlyginį vykdomų tyrimų efektyvumo mažėjimą. ir kt. ypač mokslinių tyrimų rezultatų ir inovatyvių mokytojų gerosios praktikos sklaida ir įgyvendinimas.
Adaptyviosios kūno kultūros esmės aprašymas, objekto specifikacija, tikslai, uždaviniai, priemonės, metodai. turinys, pagrindiniai jo tipai, funkcijos, principai ir kiti komponentai buvo vykdomi vadovaujantis Sankt Peterburgo valstybinės kūno kultūros akademijos Adaptyviosios kūno kultūros teorijos ir metodikos katedroje sukurta koncepcija. P. F. Lesgaftas. kur ji įgyvendinama jau keletą metų, nuo 1995 m.
Pagrindiniai šios koncepcijos principai yra tokie.
1. Adaptyvioji kūno kultūra yra naujiena Baltarusijos Respublikai ir Rusijai, aktyviai besivystančiai integracinei švietimo, mokslo, kultūros ir socialinės praktikos sričiai.
2. Adaptyvusis FC apima mažiausiai tris pagrindines žinių sritis – kūno kultūros, medicinos, pataisos pedagogikos ir daug informacijos iš medicinos, biologinės ir socialinės psichologinės edukacinių ir mokslo disciplinų. Kartu ji ne tik apibendrina išvardintų sričių ir disciplinų informaciją, bet ir generuoja naujas žinias, kurios yra kiekvienos iš šių sričių ir disciplinų žinių įsiskverbimo rezultatas.
3. Adaptyvusis FC yra daug visapusiškesnis ir plačiau paplitęs reiškinys, lyginant su sutrikusio vystymosi kūne gydomąja fizine kultūra ir fiziniu lavinimu. Jame, be minėtų sričių, derinamas adaptyvusis sportas, adaptyvioji motorinė reakcija, vidurinių mokyklų ir universitetų specialiųjų medicinos grupių mokinių ir studentų adaptyvusis fizinis lavinimas.
4. Adaptyviosios kūno kultūros teorija, jos tikslų, uždavinių, pagrindinių tipų, principų, funkcijų ir kt. apibrėžimas turėtų būti grindžiamas kiekvieno individualaus sveikatos problemų turinčio asmens prigimtinių ir socialinių poreikių doktrina (įskaitant neįgalieji), o ne tik valstybė, šeima, visuomeninės organizacijos ir institucijos.
5. Neįgaliųjų pripažinimas lygiaverčiais visuomenės nariais, jų savivertė, taip pat valstybės pareigos sudaryti ypatingas sąlygas jiems auklėti ir tobulėti, kūrybinei savirealizacijai – santykio su tuo formavimo pagrindas.
6. Sveikos gyvensenos poreikio, atitinkamų motyvų ir vertybinių orientacijų formavimas, neįgaliųjų ir sveikatos problemų turinčių asmenų adaptacinės kūno kultūros priemonių, metodų, rūšių parinkimas turi būti vykdomas atsižvelgiant ir remiantis galutiniais tikslais. individuali egzistencija, lemianti visą gyvenimo nuostatų sistemą (aksiologinė jų gyvenimo samprata), taip pat neabejotinai vadovaujantis taisykle „čia ir dabar“, nurodanti pradėti nuo realių situacijų (materialinės galimybės, amžiaus ypatybės, dalyvaujančiųjų būklė). ).
7. Asmuo su sveikatos nukrypimu (įskaitant ir turinčius negalią) adaptaciniame FK laikomas iš esmės nedaloma ir vientisa vienybe, kaip individas, turintis unikalių savybių. Jis negali būti skirstomas į biologinį ir socialinį, kūnišką ir psichinį ir pan. tiek mokslinėje, tiek ypač praktinėje veikloje. Iš esmės nepriimtinas yra vadinamasis dichotominis požiūris į jos esmės tyrimą, kai jis „suskirstomas“ į atskiras substancijas, nulemtas konkrečių mokslų tyrimo metodų. Todėl adaptaciniame FC akcentuojamas ne dalyvaujančiųjų „fizinis tobulėjimas“, „fizinio pasirengimo gyvenime formavimas“, o visapusiškas jų vystymasis ir tobulinimas (intelektualus)., emocinis-valinis, estetinis, etinis, fizinis ir kt.) fizinio krūvio procese.
8. Veiksmingas adaptacinių FK programų kūrimas ir įgyvendinimas tiek šalyje, tiek konkrečiame regione įmanomas tik atsižvelgus į specifines socialines ir ekonomines sąlygas, tautines-etnines gyventojų mentaliteto ypatybes, klimatinius ir geografinius bei daugybę kitų veiksnių. sąskaitą.
Sąvokos „kultūra“, „fizinė kultūra“, „pritaikoma kūno kultūra“.
Išvardytos sąvokos yra labai sudėtingos. daugialypiai ir turi daug įvairių apibrėžimų bei interpretacijų.
Taigi L.P.Matvejevas (1983, 1984) pabrėžia, kad aiškinant bendrą „kultūros“ sąvoką ji dažniausiai supriešinama su „gamtos“ sąvoka. Gamta apima viską, kas egzistuoja pagal prigimtinius dėsnius, kurie nepriklauso nuo žmogaus, ir nėra jo veiklos rezultatas (viskas, kas negyva ir gyva pasaulyje, neperkeista žmogaus). Kultūros fenomenas apima žmogaus (visuomenės) transformuojančios veiklos produktus, rezultatus ir metodus, t.y. veikla. siekiama pakeisti gamtą, kad ji atitiktų žmogaus poreikius.
V. M. Vydrin (1999) įvardija tokius kultūros apibrėžimus, kurie yra artimiausi FC teorijai:
Ø kultūra yra žmogaus kūrinys, kažkas, kas nėra sukurta tokio tipo gamtoje.
Ø kultūra yra žmogaus vystymosi matas ir būdas.
Ø kultūra yra kokybinė veiklos savybėasmuo ir visuomenė.
Ø kultūra yra materialinių ir dvasinių vertybių saugojimo, tobulinimo, tobulinimo ir sklaidos procesas ir rezultatas.
Svarstant „fizinės kultūros“ sąvoką, galima remtis kiekvienu iš išvardytų apibrėžimų.
Kultūra yra neatsiejamai susijusi su veikla ir poreikiais.
Veikla – tai įvairios pasaulio įvaldymo, jo transformacijos, pokyčių, siekiant patenkinti žmogaus ir visuomenės poreikius, rūšys ir metodai. Tuo pat metu žmogus, įsisavindamas jį supantį pasaulį, kiekvieną kartą pripildo jį prasmės, suteikia jam naują, vertybinę-semantinę dimensiją, kiekvieną kartą tarsi iš naujo ją generuodamas ir taip generuodamas save, atsiduria tame. humanizuotas pasaulis (I. M. Bykhovskaya, 1993).
Poreikis – tai kažko poreikis, gyvybinė ar kasdienė būtinybė, svarbiausi individo ir visuomenės raidos šaltiniai ir sąlygos, žmonių socialinę veiklą skatinančios priežastys.
Paprastai yra dvi poreikių klasės – prigimtiniai ir socialiniai.
Pirmieji apima maisto, vandens, oro, judėjimo, dauginimosi ir palikuonių apsaugos poreikį. Jie būdingi ir gyvūnams, ir žmonėms. Socialinius poreikius galima skirstyti į individo ir visuomenės poreikius.
Tarp svarbiausių visuomenės poreikių yra poreikis kurti sveiką, gyvybiškai aktyvią ir mobilią tautą, visapusiškai ir darniai išsivysčiusius žmones bei objektyvių sąlygų laisvam ir neribotam jų jėgų, gebėjimų ir gabumų vystymuisi sukūrimas (V. M. Vydrin, 1999). ).
Tarp individo poreikių, pavyzdžiui, humanistinės psichologijos požiūriu (A. X . Maslow, 1987), ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas saugumo ir apsaugos poreikiams, priklausymo ir meilės poreikiams, savigarbos poreikiams, savirealizacijos ar asmeninio tobulėjimo poreikiams.
Kultūros raidos procese svarbiausiais jos komponentais tapo tos veiklos rūšys (formos, metodai), kurios yra konkrečiai nukreiptos į patį žmogų tobulinti, transformuoti jo paties prigimtį. Būtent šie kultūros komponentai apima ir fizinę kultūrą.
Tarp visų kultūros vertybių svarbiausias yra žmogus kaip visų kitų vertybių kūrėjas; Tik žmogus, valdydamas gamtą, paverčia vertybėmis tai, kas anksčiau nebuvo vertybė.
Istoriškai kūno kultūra vystėsi pirmiausia dėl praktinių visuomenės poreikių visapusiškai fiziškai paruošti jaunesnę ir suaugusią kartą darbui) ir karinius reikalus. svarbiausios sąlygosžmogaus egzistencija.
Išsamiausias FC apibrėžimas pateiktas L. P. Matvejevo darbuose (1983, 1984).
Kūno kultūra - organinė visuomenės ir paties žmogaus kultūros dalis (šaka); Jo specifinio turinio pagrindas yra racionalus žmogaus motorinės veiklos kaip fizinio pasirengimo gyvenimo praktikai veiksnio, savo fizinės būklės optimizavimo ir vystymosi veiksnys. Ją sudaro: tikslingai parinktos šios veiklos formos, jos rezultatai, turinčios kultūros vertybes, o plačiąja prasme – visa visuomenės pasiekimų visuma, kūryba. specialiomis priemonėmis, jaunesnių ir suaugusių kartų kryptingo fizinio pajėgumo ugdymo metodai ir sąlygos. Humaniškos, tikros visuomenės sąlygomis fiziniai pratimai yra viena iš veiksmingų visapusiško darnaus individo vystymosi priemonių, efektyvus socialinis veiksnys, skatinantis kiekvieno žmogaus pažangą fizinio tobulėjimo keliu.
Glaustaus šios sąvokos apibrėžimą pateikia V.M. Vydrpn (1995. 1999), B. A. Ashmarin (1999).
Kūno kultūra - asmens ir visuomenės kultūros tipas. Tai veikla ir socialiai reikšmingas rezultatas, siekiant sukurti žmonių fizinį pasirengimą gyvenimui; tai, viena vertus, yra specifinis procesas, kita vertus, žmogaus veiklos rezultatas, taip pat fizinio tobulėjimo priemonė ir metodas. (V. M. Vydrinas).
Kūno kultūra - kaip visuomenės kultūros dalis, yra žmonių aktyvumas kurti ir naudoti materialines ir dvasines vertybes fiziniam žmogaus tobulėjimui. (B.A. Ašmarinas).
I. M. Bykhovskaya (1993), išanalizavusi fiziškumo problemas sociokultūrinėje dimensijoje, pateikia tokį fizinės (kūno) kultūros apibrėžimą.
Kūno kultūra - tai kultūros sritis, kuri, remiantis moralinėmis vertybėmis, reguliuoja žmogaus veiklą (jos kryptį, metodus, rezultatus), susijusią su žmogaus kūno motorinių savybių formavimu, išsaugojimu ir naudojimu, remiantis idėją apie jų funkcionalumo, bendravimo, išraiškingumo ir grožio normas ir idealus.
Sutikdamas su išvardytais autoriais tame. kad FC pirmenybė teikiama fizinėms – motorinėms charakteristikoms ir motorinė veikla (fizinio aktyvumo panaudojimas) yra aiškus įrankis, priemonė, žmogaus fiziškumo „lavinimo“ metodas, būtinas ypač adaptyvios fizinės veiklos kontekste. aiškiau orientuotis į visapusišką fizinių pratimų poveikį dalyvaujančių asmenų asmenybei, jų intelektualinėms, emocinėms-valingoms, estetinėms ir kitoms savybėms bei savybėms.
Šiuo atžvilgiu siūloma tokia FC apibrėžtis.
Kūno kultūra -- asmens ir visuomenės kultūros tipas. Ši veikla yra tiek socialinė, tiek individuali reikšmingų rezultatų bet visapusiško žmogaus pasirengimo asmenybei sukūrimas, jo būklės optimizavimas ir raida; tai specifinis žmogaus veiklos procesas ir rezultatas, taip pat priemonės ir metodai visapusiškoms individo savybėms (fizinėms, intelektualinėms, emocinėms-valingoms, estetinėms, etinėms ir kt.) pagerinti ir harmonizuoti fiziniais pratimais, natūraliais aplinkos ir higienos veiksniai.
Skirtingai nuo FK, pažinimo ir transformacijos objektai, adaptyviosios FK savęs tobulinimosi subjektai yra ne sveiki, o sergantys, įskaitant neįgalius žmones. Visa tai reikalauja reikšmingos, o kartais ir esminės pagrindinės disciplinos užduočių, principų, priemonių, metodų ir tt transformacijos (koregavimo, korekcijos arba, kitaip tariant, pritaikymo), atsižvelgiant į kažką tokio neįprasto FK praktikams. Iš čia ir kilo pavadinimas – „adaptyvioji fizinė kultūra“.
Taigi, prisitaikantis FC -- tai yra FC tipas (sritis). sveikatos problemų turintis asmuo, įskaitant neįgalųjį, ir visuomenė. Tai veikla ir jos socialiai bei individualiai reikšmingi rezultatai, kuriais siekiama sukurti visapusišką sveikatos problemų turinčio asmens, įskaitant ir neįgalųjį, pasirengimą gyvenimui; jo būklės optimizavimas ir tobulinimas visapusiškos reabilitacijos ir socialinės integracijos procese; tai specifinis žmogaus veiklos procesas ir rezultatas, taip pat priemonės ir metodai, kaip pagerinti ir suderinti visus asmens, turinčio sveikatos nukrypimą (fizinę, intelektualinę, emocinę-valingą, estetinę, etinę ir kt.) aspektus ir savybes. fizinių pratimų, natūralių aplinkos ir higienos veiksnių pagalba.
Būtent adaptyviajame FK aiškiai atskleidžiama, kad netikslinga tiek specialisto, tiek dirbančiųjų veikloje sutelkti tik arba pirmiausia į fizines (kūnines) sveikatos problemų turinčio asmens, įskaitant ir neįgalųjį, asmenybės komponentus. Čia pirmiausia kyla problemų pritraukti visas įmanomas adaptacinio FK priemones ir būdus, siekiant ištaisyti esamą žmogaus defektą, sukurti reikiamas kompensacijas, išvengti gretutinių ligų ir antrinių nukrypimų, atsirandančių dėl pagrindinio defekto, arba. kitaip tariant, visapusiškos mokinio reabilitacijos ir integracijos į visuomenę problemos.
Adaptyvusis fizinis lavinimas yra esminė visos neįgaliųjų ir sveikatos problemų turinčių asmenų reabilitacijos sistemos dalis, visų rūšių ir formų. Ji aiškiai pasireiškia visose žmogaus gyvenimo sferose, todėl yra socialinės-darbinės, socialinės-buitinės ir sociokultūrinės reabilitacijos pagrindas, pagrindas; Žmogaus su negalia motorinis judrumas yra vienas iš svarbiausių kriterijų, lemiančių reabilitacijos proceso stadijos charakteristikas.
Tai paaiškinama tuo, kad, pavyzdžiui, bet kokia įgyta negalia žmogui susiduriama su prisitaikymo prie gyvenimo problema.savo naujomis galiomis, kad. savo ruožtu, beveik visada yra susijęs su būtinybe įvaldyti naują gyvenimą ir profesinę svarbių žinių, suvokimo, motorikos įgūdžiai, ypatingų fizinių ir psichinių savybių bei gebėjimų ugdymas ir tobulinimas, o tai neįsivaizduojama nenaudojant adaptyviosios FC priemonių ir metodų.
Tarp daugelio veiksnių, ribojančių optimalios neįgaliųjų psichofizinės būklės palaikymą, jų darbo, buities, kultūrinės veiklos vykdymą, o svarbiausia – prisidedančių prie visos neigiamų organizmo pokyčių „puokštės“ išsivystymo, yra. fizinis neveiklumas ir hipokinezija. Bloga įtaka pastarasis visiems be išimties organams ir funkcines sistemasžmonės yra gerai žinomi ir ne kartą aprašyti tiek mokslinėje, tiek populiariojoje literatūroje. Tik racionaliai organizuotas fizinis aktyvumas gali uždėti patikimą barjerą nuo įvairių ligų, kurios lyg sniego gniūžtė krenta žmogui, atsidūrusiam priverstinio fizinio neveiklumo ir hipokenizijos (natūralaus judėjimo – judėjimo apribojimo ir kt.) sąlygomis, optimizuojant jo psichofizinę būseną. Čia dera prisiminti I. A. Aršavskio posakį: „...asmuo, judantis ir besivystantis, pats suka laikrodį savo gyvenime“.
Adaptyviosios fizinės veiklos (ypač adaptyviojo sporto, adaptyviosios motorinės rekreacijos, kūrybinės (meninės ir muzikinės) bei ekstremalios adaptacinės motorinės veiklos rūšys ir kt.) vaidmuo yra milžiniškas sprendžiant šios gyventojų kategorijos socializacijos problemas, įgyvendinant šiuolaikines sąlygas atitinkantį gyvenimo būdą, kaip galutinį reabilitacijos tikslą, tobulėjimo lygįjų gyvenimo kokybę.
Daugeliui neįgaliųjų adaptacinis kūno lavinimas yra vienintelis būdas „pralaužti“ uždarą erdvę, įsilieti į visuomenę, susirasti naujų draugų, įgyti bendravimo galimybę, pilnavertes emocijas, pasaulio pažinimą ir kt. ir taip toliau. Čia jie dažnai pirmą kartą gyvenime patiria judėjimo džiaugsmą, išmoksta laimėti ir oriai ištverti pralaimėjimus ir suvokia laimę įveikti save su kiekviena ląstele.pajusti „sąžiningo žaidimo“ filosofiją savo kūne...
Tai, kas išdėstyta aukščiau, leidžia suformuluoti adaptyviojo FC tikslus ir pagrindinį nustatymą (leitmotyvą).
Adaptyviosios FK, kaip fizinės kultūros rūšies, tikslas yra maksimaliai išvystyti asmens, turinčio nuolatinius sveikatos ir (ar) negalios nukrypimus, gyvybingumą, užtikrinant optimalų gamtos duotą ir prieinamą jo kūno funkcionavimo režimą. likti gyvenimo procese) - motorines charakteristikas ir dvasines jėgas, jų harmonizavimą siekiant kuo aukštesnės saviaktualizacijos kaip socialiai ir individualiai reikšmingo subjekto.
Adaptyviojo FC tikslas leidžia suformuluoti pagrindinę šios srities veiklos orientaciją tiek mokiniams, tiek mokytojams (mokytojui, treneriui, metodininkui).
Maksimalus žmogaus gyvybingumo ugdymas adaptacinio fizinio pasirengimo priemonėmis ir metodais, jo optimalios psichofizinės būklės palaikymas kiekvienam neįgaliajam suteikia galimybę realizuoti savo kūrybinį potencialą ir pasiekti puikių rezultatų, ne tik proporcingų sveikų žmonių rezultatams, bet net juos viršija. Pakanka prisiminti tokius vardus kaip: Tamerlane, Franklinas Rooseveltas, Aleksejus Maresjevas, Valentinas Dikulas, Svjatoslavas Fiodorovas ir daugelis kitų, kad įsitikintume, jog negalia, tam tikri sveikatos trūkumai negali sustabdyti žmonių, kurie yra tikrai stiprios valios, kryptingi ir dvasingi. O pirmas žingsnis šiame kelyje (naujiena tiems, kurie gyvenimo bėgyje įgijo negalią) gali ir turi būti adaptyvi FK, leidžianti įgyti įgūdžių, savybių ir gebėjimų, reikalingų bet kokio tipo žmogaus veikloje, bendraujant su žmonėmis. subjektai tarpusavyje.
Adaptyviojoje FK sprendžiamos užduotys turėtų būti nustatomos atsižvelgiant į konkrečius kiekvieno žmogaus poreikius: tam tikrų užduočių prioritetą daugiausia lemia adaptuojančios FK komponentas (tipas), mokomoji medžiaga, materialinė ir techninė ugdymo proceso parama bei kiti veiksniai. .
Bendriausia forma adaptyviojo FC užduotis galima suskirstyti į dvi grupes.
Pirmas užduočių grupė išplaukia iš dalyvaujančių asmenų – turinčių sveikatos problemų ir (ar) neįgaliųjų – savybių. Tai korekcinės, kompensacinės ir prevencinės užduotys.
Antroji grupė – ugdomosios, ugdomosios ir sveikatinimo užduotys – tradiciškiausios kūno kultūrai.
Atsižvelgiant į tai, kad adaptyviosios FK dėmesio objektas yra asmuo, kurio sveikatos būklė yra nukrypusi, visiškai logiška, išnaudojant didžiulį tokio pobūdžio veiklos potencialą, bandyti ištaisyti trūkumą, ištaisyti, jei įmanoma, pagrindinis jo trūkumas.Be to, tuo greičiau jis bus pastebėtas romas Skirtingas defektas, tuo didesnė jo ištaisymo tikimybė.
Kalbėdami apie korekcines užduotis, turime omenyje ne tik raumenų ir kaulų sistemos (laikysenos, plokščiapėdystės ir kt.) sutrikimus (defektus). bet ir jutiminės sistemos (regėjimas, klausa), kalba, intelektas, emocinė-valinė sfera, funkcinės somatinės sistemos ir kt.
Pavyzdžiui, tikslingas darbas, skirtas sustiprinti išorinius akies raumenis, gali pagerinti regėjimą; psichinių veiksmų formavimosi materialine forma stadija (pagal P. Ya . Galperin) žymiai padidina šio proceso efektyvumą: mokantis savanoriško raumenų atpalaidavimo įgūdžių, galima pašalinti psichologinius „spaustukus“, pakoreguoti emocinę būseną ir kt.
Žinoma pataisos darbai gali būti atliekami tiek dėl pagrindinio defekto, tiek dėl gretutinės ligos, tiek dėl antrinių sutrikimų, kuriuos sukelia pagrindinis defektas.
Tais atvejais, kai korekcija neįmanoma, išryškėja kompensacinės užduotys (neregio orientacijos erdvėje formavimas, nepažeistų jutimo sistemų „lavinimas“, mokymasis vaikščioti ant protezų ir kt.).
Ir, galiausiai, tas ar kitas defektas, ta ar kita liga reikalauja privalomo prevencinio darbo (prevencinių problemų sprendimo). Pavyzdžiui, norint apriboti žmogaus mobilumą, skubiai reikia tikslingos veiklos, kad būtų išvengta ligų, kurias sukelia fizinis neveiklumas ir hipokinezija.
Žinoma, visi išvardyti uždaviniai sprendžiami tam tikrų žinių, gebėjimų, įgūdžių mokymo kontekste (ugdomosios užduotys): tam tikrų mokinių asmenybės bruožų ugdymas (ugdomosios užduotys); lavinant jų fizines savybes ir gebėjimus, stiprinant pėdos raumenis, gerinant laikyseną ir kt. (sveikatos gerinimo ir vystymo užduotys).
Pagrindiniai adaptyviosios kūno kultūros komponentai (rūšys).
Pagrįstas asmenų, turinčių sveikatos problemų ir žmonių su negalia, poreikiams, galima išskirti tokius adaptyviojo FK komponentus (tipus).
Adaptyvusis kūno kultūra (ugdymas) – kūno kultūros sudedamoji dalis (rūšis), tenkinanti sveikatos problemų turinčio asmens poreikius ruošiant jį gyvenimui, kasdieniniam gyvenimui ir darbui; formuojant teigiamą ir aktyvų požiūrį į ROS.
AFV praktikuodami žmonės, turintys sveikatos problemų, išsiugdo specialių žinių, gyvybiškai ir profesiniu požiūriu būtinų jutiminių, suvokimo ir kūno įgūdžių kompleksą; vystosi pagrindinės fizinės ir psichinės savybės: didėja įvairių organų ir sistemų funkcionalumas; Likusios kūno motorinės savybės yra išvystytos, išsaugomos ir naudojamos naujai.
Pagrindinis AFV tikslas – ugdyti dalyvaujantiesiems sąmoningą požiūrį į savo stipriąsias puses, stiprų pasitikėjimą jomis, pasirengimą drąsiems ir ryžtingiems veiksmams, įveikti fizinį aktyvumą, būtiną visapusiškam tiriamojo funkcionavimui, taip pat poreikį sistemingai. fiziniai pratimai ir sveikos gyvensenos įgyvendinimas pagal valeologijos rekomendacijas.
APV procese, kuris turėtų prasidėti nuo vaiko gimimo arba nuo konkrečios patologijos nustatymo momento, pagrindinis dėmesys skiriamas pagrindinio defekto, gretutinių ligų ir antrinių nukrypimų ištaisymo, kompensacinių mechanizmų kūrimo užduotims. už gyvenimišką veiklą, jei korekcija nepavyksta, ir prevencinį darbą.
Būtent čia didelę reikšmę įgyja vadinamieji tarpdalykiniai ryšiai, kai fizinių pratimų metu lavinami protiniai, jutiminiai-percepciniai, motoriniai veiksmai ir sąvokos, protinis, dorovinis, estetinis, darbinis ir kitoks ugdymas. atsirasti.
Šis AFC komponentas labai svarbus ir esant įgytai patologijai ar negaliai, kai žmogui tenka iš naujo mokytis gyvybiškai svarbių ir profesiniu požiūriu svarbių įgūdžių bei gebėjimų (vaikščiojimo ant protezų, orientacijos erdvėje netekus regėjimo ir kt.).
Adaptyvusis sportas – tai fizinės veiklos komponentas (rūšis), tenkinantis individo savirealizacijos, maksimaliai įmanomo savo gebėjimų savirealizacijos poreikius, lyginant juos su kitų žmonių gebėjimais; bendravimo veiklos ir apskritai socializacijos poreikiai.
Daugeliui ligų ir negalios tipų AS yra praktiškai vienintelė galimybė patenkinti vieną iš svarbiausių žmogaus poreikių – savirealizacijos poreikį, nes profesinė – darbo, socialinė – politinė ir kitokia veikla yra neprieinama.
Turinys adaptyvioji sporto šaka (tiek pagrindinis, tiek aukščiausias pasiekimas) visų pirma yra skirtas ugdyti aukštus neįgaliųjų (ypač talentingo jaunimo) sportinius įgūdžius ir siekti aukščiausių rezultatų įvairiose jo rūšyse varžybose su panašių sveikatos problemų turinčiais žmonėmis.
Esminis AS pagrindas – konkurencinė veikla ir kryptingas pasiruošimas jai. pasiekti maksimalias prisitaikymo ir kompensavimo galimybesprieinamas biologinis lygis. individualios sporto įrangos tobulinimas dėl išsaugotų funkcijų. Pasiruošimas varžyboms laikomas medicininiu ir pedagoginiu procesu, kai optimaliu santykiu naudojamos terapinės ir pedagoginės priemonės, užtikrinančios neįgalaus sportininko fizinio, intelektualinio, emocinio ir psichinio potencialo realizavimą, tenkinant estetinius, etinius, dvasinius poreikius, ir fizinio tobulėjimo troškimas.
AS šiuo metu daugiausia vystosi didžiausių tarptautinių parolimpinių, specialiųjų olimpinių ir kurčiųjų olimpinių judėjimų rėmuose.
Pagrindinis adaptyvaus sporto tikslas – formuoti neįgaliojo sporto kultūrą, supažindinti su socio-istorine patirtimi šioje srityje, įsisavinti FK mobilizacines, technologines, intelektualines ir kitas vertybes.
AS kaip socialinį reiškinį galima palyginti su lakmuso popierėliu, leidžiančiu objektyviai įvertinti visuomenėje diegiamą aksiologinę požiūrio į neįgalius ir sveikatos problemų turinčius asmenis sampratą: ar tikrai suvokiame juos kaip lygius, turinčius teisęsavarankiškas savirealizacijos vystymosi kelio pasirinkimas ar tiesiog jo deklaravimas?
Adaptyvioji motorinė reakcija – tai ROS komponentas (tipas), leidžiantis patenkinti sveikatos problemų turinčio (taip pat ir neįgaliojo) poreikius poilsiui, pramogoms, įdomiam laisvalaikiui, keisti veiklos rūšį, gauti malonumą, bendravimas.
ADR turiniu siekiama suaktyvinti, palaikyti ar atkurti fizines jėgas, kurias neįgalusis išeikvoja bet kokios rūšies veikla (darbas, mokymasis, sportas ir kt.), užkirsti kelią nuovargiui, pramogauti, įdomiai laisvalaikiui ir apskritai. , gerinant sveikatą, gerinant būklę, didinant gyvybingumo lygį per malonumą ar su malonumu.
Didžiausio efekto iš ADR, kurio pagrindinė idėja yra užtikrinti psichologinį komfortą ir suinteresuotųjų asmenų susidomėjimą visiška mankštos priemonių, metodų ir formų pasirinkimo laisve, reikėtų tikėtis, jei jis bus papildytas sveikatą gerinančiomis technologijomis. prevencinė medicina.
Pagrindinis ADR tikslas – įskiepyti neįgalaus žmogaus asmenybei istorine praktika įrodytas Epikūro pasaulėžiūrines pažiūras, skelbusias hedonizmo filosofiją (principą), išmokyti neįgaliuosius pagrindinių rekreacijos technikų ir metodų.
Būdingi bruožai – priemonių ir partnerių pasirinkimo laisvė, perėjimas prie kitokio pobūdžio veiklos, kontaktų platumas, savivalda, žaidybinė veikla, judėjimo malonumas.
Neįgaliesiems ADR yra ne tik biologiškai pagrįsta savireguliuojama motorinė veikla, kuri palaiko emocinę būseną, sveikatą ir darbingumą, bet ir būdas įveikti uždaras erdves bei psichinę apsaugą. galimybė bendrauti, tenkinti asmeninius interesus, skonį, norus renkantis veiklos rūšis ir formas.
Įgytos negalios ar sunkios ligos atveju ADR gali ir turėtų tapti pirmuoju žingsniu, pirmuoju žingsniu į streso mažinimą (įveikimą) ir prisijungimą prie AFC (adaptyviojo fizinio pasirengimo, adaptyvaus sporto ir kt.).
Adaptyvioji fizinė reabilitacija – AFC komponentas (tipas), kuris patenkina neįgaliojo, turinčio sveikatos būklę, poreikį gydytis, atstatyti laikinai prarastas funkcijas (be tų, kurios dėl pagrindinės ligos ilgam ar visam laikui netenkamos arba sunaikintos, pavyzdžiui, negalios priežastis).
Pagrindinis APR tikslas – formuoti adekvačias neįgaliųjų psichines reakcijas į konkrečią ligą, orientuojant juos į natūralių, aplinką tausojančių priemonių, skatinančių greitą organizmo atsigavimą, naudojimą; mokant juos mokėti naudoti atitinkamus fizinių pratimų kompleksus, hidrovibromasažo techniką irsavimasažo, grūdinimo ir terminių procedūrų bei kitų priemonių (Su-Jok akupunktūra ir kt.).
Tam tikrose nosologinėse neįgaliųjų grupėse, kurių daugiausia pažeista raumenų ir kaulų sistema, judėjimo gydymas nesibaigia medicinos ligoninėje, o tęsiasi visą gyvenimą savireabilitacijos pagrindu.
Kūrybinės (meninės ir muzikinės) į kūną orientuotos AFC praktikos -- ROS komponentas (tipas), tenkinantis žmogaus su negalia poreikius V sveikatos būklė (įskaitant neįgalųjį) savirealizacijoje, kūrybinėje saviugdoje, dvasinės esmės saviraiškoje per judesį, muziką, įvaizdį (įskaitant menines) ir kitomis meno priemonėmis.
Be jokios abejonės, Kūrybinis aspektas yra visuose išvardintuose ROS komponentuose (tipuose), tačiau būtent čia jis yra pagrindinis, vedantis tikslas, pati šio tipo ROS esmė. Būtent kūrybinėse, į kūną orientuotose praktikose žmogaus dvasinių ir fizinių principų vienovė kūno kultūros praktikavimo procese yra privalomas, būtinas veiklos atributas, be kurio ji iš esmės negali egzistuoti.
Naudojami kūrybinių, į kūną orientuotų praktikų fragmentai, elementai, o kartais ir gerai suplanuotos moksliškai ir metodiškai sukurtos sistemos:
Pasakų terapija.
Žaidimų terapija.
Formą koreguojanti ritmoplastika.
Antistresinė plastikinė gimnastika.
Variklio plastikas.
Psichiatrija ir psichoanalizė.
Psichosomatinės savireguliacijos sistema, psichinė treniruotė, neurolingvistinis programavimas.
Holistinio judėjimo sistemoje.
Atliekant gydomąją relaksacinę plastinę chirurgiją.
Į kūną orientuotoje aktoriaus psichotechnikoje.
Psichologinė gimnastika.
Kūrybinių (meninių ir muzikinių) į kūną orientuotų praktikų pagrindiniu tikslu reikia laikyti neįgaliųjų ir sveikatos problemų turinčių žmonių įtraukimą į prieinamas veiklos rūšis, kurios gali suteikti jiems savirealizacijos, kūrybinio tobulėjimo ir pasitenkinimo veikla; sumažinti psichinę įtampą („spaustuvai“) ir galiausiai įtraukti juos į kitų rūšių fizinę veiklą, o ateityje – į profesinę darbo veiklą.
Ekstremalios fizinės veiklos rūšys – ROS komponentai (rūšys), kurie tenkina silpnos sveikatos asmenų poreikius, kuriems yra rizika, padidėjęs stresas, poreikis išbandyti save neįprastomis, ekstremaliomis sąlygomis, objektyviai ir (ar) subjektyviai pavojingas sveikatai ir net gyvybei.
Svarbu Pažymėtina, kad tokie žmogaus poreikiai yra pagrįsti biologinėmis prielaidomis. Pavyzdžiui, įrodyta, kad poreikio įgyti naujos patirties mechanizmus, susijusius su rizika, grėsme gyvybei ir pan., lemia žmogaus poreikis aktyvuoti savo endogeninę opiatų sistemą, atliekančią prevencijos funkcijas. nusivylimas ir depresija.
Sklandymas su parašiutu ir kalnų sportas, laipiojimas uolomis, alpinizmas, banglenčių sportas, įvairūs šuoliai į aukštį ir nardymas sukelia „jaudulio“ pojūčius, susijusius su laisvo kritimo ore būsena, dideliais judesiais ir kūno sukimu, staigūs pagreičiai ir pan., kurie savo ruožtu aktyvina endogeninę opiatų sistemą ir skatina. vadinamųjų endorfinų – „laimės“ hormonų – gamyba. Kartu baimės jausmo įveikimas lemia ženkliai padidėjusį žmogaus savigarbos jausmą, asmeninę savirealizaciją, priklausymo elitinėms visuomenės grupėms jausmą.
Pagrindinis ekstremalių fizinio aktyvumo rūšių tikslas – įveikti psichologinio nepilnavertiškumo kompleksus (pasitikėjimo savimi, savigarbos stoka ir kt.); reikšmingo streso poreikio, kaip būtinų saviugdos ir tobulėjimo sąlygų, formavimas: frustracijos, depresijos būsenų prevencija; sukurti neįgaliesiems ir sveikatos problemų turintiems žmonėms visaverčio, visaverčio gyvenimo jausmą.
Išvardyti ROS tipai (komponentai), viena vertus, yra nepriklausomi, nes kiekvienas iš jų išsprendžia savo problemas ir turi savo struktūrą? turinio formos ir ypatybės; kita vertus, jie yra glaudžiai tarpusavyje susiję. Taigi APE procese mankštos terapijos elementai naudojami antrinių sutrikimų korekcijai ir profilaktikai; rekreacinė veikla - tobulėjimui, perjungimui, žaidimų veiklos poreikio tenkinimui; elementarių sporto šakų varžybos. Daugelis neįgalių sportininkų pereina nuoseklų kelią nuo fizinės reabilitacijos ligoninėje iki pramoginio ir rekreacinio sporto bei elitinio sporto.
Jei sveikam žmogui fizinis aktyvumas yra natūralus poreikis, realizuojamas kiekvieną dieną, tai neįgaliajam tai egzistavimo būdas, objektyvios gyvybingumo sąlygos. Tai suteikia savarankiškumo ir pasitikėjimo savimi, plečia žinių ir bendravimo ratą, keičia vertybines orientacijas, praturtina dvasinį pasaulį, gerina motorines galimybes, didina gyvybingumą, fizinę ir psichinę sveikatą, todėl atveria galimybę teigiamiems pokyčiams biologinėje ir socialinėje srityse. statusą.
Taigi, ROS apskritai ir visi jo tipai pasitelkiami racionaliai organizuotai motorinei veiklai kaip natūralus stimulas gyvybei, naudojant išsaugotas funkcijas, likutinę sveikatą, gamtos išteklius ir dvasines jėgas, siekiant maksimaliai padidinti kūno ir asmenybės galimybes. už visavertį gyvenimą, saviraišką ir kūrybą, socialinį aktyvumą ir integraciją į visuomenės sveikatos bendruomenę.
Medicininė ir pedagoginė kontrolė AFV.
Dirbant su silpnos sveikatos sportininkais medicininei ir pelagoginei kontrolei teikiama dar svarbesnė reikšmė nei LietuvojeSveikų žmonių EF. Medicininė ir pedagoginė kontrolė – tai medicininių ir pedagoginių stebėjimų sistema, užtikrinanti efektyvų fizinio krūvio priemonių ir metodų naudojimą, stiprinant sveikatą ir gerinant fizinį vystymąsi.
Medicininė ir pedagoginė kontrolė sprendžia šias užduotis:
- Organizmo sveikatos ir funkcinės būklės nustatymas.
- Sveikatos dinamikos įvertinimas.
- Veiksmingiausių priemonių ir metodų įvertinimas ir parinkimas tiek pačiam fizinio krūvio procesui, tiek atsistatymo po fizinio krūvio procesams gerinti.
- Higieninių užsiėmimų vedimo sąlygų (oro temperatūros, drėgmės, apšvietimo, vėdinimo ir kt.) įvertinimas.
- Saugos taisyklių laikymasis.
- Sporto inventoriaus atitikimas (išmatavimai, svoris, būklė).
- Drabužių ir avalynės derinimas, ugdymo ir mokymo proceso organizavimas.
Atsižvelgiant į sprendžiamus uždavinius, medicininės ir pedagoginės kontrolės turinys yra:
Medicininė apžiūra.
Medicininiai ir pedagoginiai pastebėjimai tiesiogiai pamokos metu.
Medicinos ir sporto konsultacijos.
Treniruočių vietų sanitarinė ir higieninė priežiūra.
Sanitarinis šviečiamasis darbas tarp sportininkų ir jų artimųjų.
Medicininė ir sanitarinė pagalba sporto varžyboms.
Kontrolės medicininė dalis nustato fizinio krūvio priemonių ir sporto šakų pasirinkimą, atsižvelgdama į individualius pažeidimus, nustato užsiėmimų apimtį, specialius renginius, kuriuos reikia atlikti prieš ir po treniruotės, atlieka sportininko klasifikaciją ir a. atlieka medicininę apžiūrą, nustato kontraindikacijas, įvertina fizinių pratimų proceso įtakos laipsnįprisitaikančio sportininko kūnas (nedidelis, vidutinis, reikšmingas, per didelis).
Išskirti pakopinis, srovės ir veikimo valdymas.
Scenos valdymas įvertina sistemų ir organų funkcinių galimybių išsivystymo lygį, kuriais grindžiamas darbas. Vykdomi pagal mokymo etapus (didelius ciklus), jų tikslus ir turinį . Apima medicininę apžiūrą: specialistų atliekami tyrimai, funkciniai tyrimai, laboratoriniai tyrimai ir instrumentiniai tyrimai. Ją gydymo įstaigose atlieka gydytojai.
Šiuolaikinis karinis-pramoninis kompleksas taip pat apima fiziologiniskontrolė motorinės savybės: fizinių pratimų tikrinimas, siekiant nustatyti jėgos ribas ir galios pajėgumų struktūrą atliekant judesius įvairiais sąnariais, jėgos ir greičio santykį judesių kampinių greičių diapazone, jėgos ištvermę izotoniniu ir izodinaminiu režimu: matavimas. energetinio potencialo – aerobinio ir anaerobinio veikimo ribos.
Kartu žingsnis po žingsnio vertinama fiziologinių procesų dinamika, funkcinės savybės, fiziologinių funkcijų reguliavimas. Šiuo tikslu nustatomi rodikliai, apibūdinantys fiziologinius parametrus, užtikrinančius stabilų medžiagų apykaitos palaikymą ir aukštą darbingumą esant apkrovai, veiksnius, padedančius įveikti nuovargį, kompensuoti hipoksiją ir medžiagų apykaitos procesai(acidozė, alkalozė, laktato išsiskyrimas) – vadinamoji specializuota kontrolė.
Norėdami tai padaryti, ištirkite: dydžiai, formos, kūno proporcijos, širdies tūris, gyvybinė talpa, potvynio tūris, kraujo deguonies talpa, kraujagyslių laidumas, bendras kraujo tūris, hemoglobino lygis, raumenų skaidulų sudėtis, didelės energijos fosfatų fermentinių sistemų galia, energijos atsargos, ergometriniai aerobiniai rodikliai ir anaerobinės galios bei parametrų stiprumas, maksimalios deguonies suvartojimo vertės, minutinis kvėpavimo tūris, kraujo apytaka, deguonies pulsas, sistolinis tūris, didžiausios dujų transportavimo organizme reikšmės, galimos acidotinio ir hipoksinio kiekio ribos. poslinkiai ir terminis stabilumas veikiant apkrovai, jėgos (aerobinio ir anaerobinio) stabilumo išsivystymo laipsnis, efektyvumas, funkcijų ir medžiagų apykaitos mobilumas, organizmo laidumas deguoniui, anglies dioksidui, laktatui, šilumai.
1). Nustatyti, ar apkrovos režimas atitinka organizmo galimybes, įvertinant bendrą organizmo funkcinės būklės įtampą.
2). Esamų krūvių treniruočių efekto atitikimo fiziologiniam prisitaikančio sportininko polinkiui įvertinimas.
3). Esamų apkrovų treniruočių efekto atitikimo jų planuojamam fokusavimui vertinimas.
4). Adaptuojančio sportininko organizmo adaptacinio potencialo nustatymas tyrimo metu: treniruotumo rezervo įvertinimas. rezervų išsekimas, įvairių funkcionalumo aspektų augimas.
Šiuo tikslu naudojamas skundų dėl sveikatos ir bendros savijautos išaiškinimas, Medicininė apžiūra ir studijuoti šiuos rodiklius: bazinio tūrio lygis, širdies susitraukimų dažnis, kraujospūdis, elektrokardiogramos pokyčiai, širdies susitraukimo fazinė analizė ramybės būsenoje, atsparumas hipoksijai, kraujo formulės pokyčiai, rūgščių ir šarmų pusiausvyra, jutimo sistemų būklė - propriocepcija, vestibuliarinis jautrumas, autonominiai centrai, hormoninė būklė ir kt.
N. Gordon (1999) nustato tokius perkrovos simptomus:
Ø Skausmas ar diskomfortas šioje srityjepilvas, kaklas, žandikaulis ar rankos.
Ø Pykinimas atliekant fizinius pratimus arba po jų.
Ø Neįprasto dusulio atsiradimas perFU egzekucijos.
Ø Galvos svaigimas ar alpimas.
Ø Širdies aritmija.
Ø Aukštas p jeigu Širdies susitraukimų dažnis išlieka nepakitęs po 5 minučių.
Ø Poilsis ir ilgiau.
Operatyvinė kontrolė turi tikslus:
1 . Kiekvienos treniruotės poveikio sportininko kūnui įvertinimas.
2. Apkrovų krypties ir intensyvumo nustatymas pagal skubių organizmo adaptacinių reakcijų lygį.
3. Kiekvienos treniruotės konkretaus tikslo pasiekimo laipsnio įvertinimas.
4. Atskirų pratimų ir visos treniruotės treniruočių efekto operatyvinės korekcijos įgyvendinimas.
Atliekant operatyvinę kontrolę, nustatoma:
- Krovimo metu: kūno temperatūra, širdies susitraukimų dažnis ir kvėpavimo dažnis,
jų santykis, plaučių ventiliacija, deguonies suvartojimo santykis su deguonies suvartojimu prie laktato slenksčio ir maksimalaus deguonies suvartojimo.
- Po įkrovimo: charakteristikos, atspindinčios nuovargį po fizinio krūvio - elektrokardiogramos pokyčiai, gyvybinis pajėgumas, kvėpavimo raumenų jėga, parametrai, atspindintys krūvio energijos tiekimo pobūdį: laktato kiekis, rūgščių-šarmų balansas kraujyje, medžiagų apykaitos rodikliai, atspindintys krūvio pobūdį: laktato kiekis, karbamidas. fosforas, kreatino fosfatas, kreatinas, laisvosios riebalų rūgštys, ketoniniai kūnai. gliukozė ir kt.
Pedagoginė kontrolė apima įtakos (mokytojo ir kitų išorinių veiksnių – šeimos, artimos aplinkos, viešosios nuomonės, visuotinių vertybių) dinamikos mokiniui ir jo „atsako“ į šias įtakas stebėjimą.
Karinio-pramoninio komplekso renginiuose nustatoma adaptuojančio sportininko kūno būklė šiuo metu (dabartinė būsena), atsižvelgiama į būseną, kurioje sportininkas prisitaikėlis buvo anksčiau (genezė) ir bandoma numatyti jo tikėtiną būseną ateityje (prognozė).
Remiantis karinio-pramoninio komplekso duomenimis, atskleidžiamas bendras sportininko adaptanto kūno krūvis fizinio lavinimo užsiėmimuose. Remiantis šiais duomenimis, sudaroma fiziologinio krūvio kreivė, kuri palaipsniui didėja iki didžiausios vertės pagrindinėje pamokos dalyje ir mažėja baigiamojoje dalyje. Fiziologinės kreivės pobūdis priklauso nuo treniruočių laikotarpio, prisitaikančio sportininko funkcinės būklės ir individualios organizmo reakcijos į fizinį aktyvumą.
Sužalojimų prevencija sergant AFV.
Kūryboje, net labiau nei sveikų žmonių fizinėje veikloje, didelis dėmesys turėtų būti skiriamas ugdymo ir mokymo proceso saugumui užtikrinti. Traumos prevencija – tai organizacinių ir metodinių priemonių kompleksas, skirtas fiziniam pasirengimui gerinti.
Pagrindinės traumų priežastys paprastai yra:
Ø Nepakankamas trenerio profesinis pasirengimas.
Ø Neteisingas grupavimas.
Ø Prastas mokymų organizavimas.
Ø Treniruočių metodų ir varžybų organizavimo trūkumai ir klaidos.
Ø Psichinis trenerio ar sportininko nepasirengimas užsiėmimas.
Ø Drausmės ir nustatytų taisyklių pažeidimas.
Ø Medicininės priežiūros reikalavimų pažeidimas.
Ø Nepalankios sanitarinės ir higienos sąlygos.
Ø Prastas materialinis ir techninis apšvietimas.
Ø Nepatenkinama sporto bazių būklė,sporto inventorius, apranga, avalyne, apsaugine prietaisai.
Ø Išoriniai trukdžiai, įskaitant blogas oro sąlygas.
Ø Per didelis jaudulys žaidžiant.
Metodinės klaidos apima;
Motorinių įgūdžių įsisavinimo reguliarumo, laipsniškumo ir nuoseklumo pažeidimas.
Treniruotės pagreitinimas.
Perkrova.
Nesugebėjimas sudaryti sąlygas užsiėmimų metu ir po jų atkurti funkcinę organizmo būklę.
Pervargimas ir dėl to koordinacijos praradimas, dėmesio ir gynybinių reakcijų pablogėjimas, miklumo praradimas.
Organizuojant užsiėmimus neturėtų būti smulkmenų. Sporto objekto neatitikimas tam tikros sporto šakos veiklai, nebuvimas ar prasta kokybė, arba neteisingas magų išdėstymas, kamuolių ar gimnastikos lazdų svorio ir dydžio neatitikimas sportininko galimybėms, nepatenkinama treniruočių zonų būklė, nepakankamas plotas. , netvarkinga salė, prastas apšvietimas, nepakankamas vėdinimas, slidžios ar nelygios grindys, kitos paskirties įrangos naudojimas, užsiėmimų ir varžybų vedimas su nepilnu apsauginių priemonių komplektu, batai slidžiais padais arba netinkamo dydžio, aptempta apranga – kiekviena klaida gali sukelti avariją ir sužalojimą. Karštis, šaltis ir atmosferos slėgio pokyčiai veikia organizmą net tada, kai žmogus yra patalpoje, už jo tiesioginės įtakos ribų. Tokiu atveju gali nukentėti judesių koordinacija, vikrumas, pusiausvyros pojūtis, o tai savo ruožtu prisideda prie traumų.
D. Hare (1971) nustatė sekantis nukrypimas gyvenimo būdas, kuris gali sukelti sužalojimą:
Ø Miego sutrikimas.
Ø Kasdienės rutinos trūkumas.
Ø Alkoholio ar narkotikų vartojimas, rūkymas, prastos gyvenimo sąlygos.
Ø Erzina aplinka.
Ø Prasta mityba.
Ø Įtampa šeimoje, kepenys, pavydas, neigiamas artimųjų požiūris į sportą.
Dėl klaidų, padarytų organizuojant treniruočių procesą, gali atsirasti žala, nelaimingi atsitikimai, traumos.
Išskiriamos šios traumų rūšys:
Odos pažeidimai: įbrėžimai, įbrėžimai, žaizdos.
Skeleto ir raumenų sistemos pažeidimai: mėlynės, sąnarių kapsulinio-raiščių aparato pažeidimai, raumenų patempimai, raumenų plyšimai ir plyšimai, sausgyslių plyšimai ir plyšimai, išnirimai, lūžiai.
Vidaus organų pažeidimai.
Trauminiai smegenų sužalojimai: smegenų sukrėtimas, mėlynė, smegenų suspaudimas; suspaudimas, nervų ir nugaros smegenų plyšimai, kraujagyslių sumušimai.
Su traumų tyrimu ir gydymu užsiima sporto ar klinikinė medicina, tačiau kiekvienas treneris turi turėti pirmosios pagalbos žinyną.
Ugdymo ir mokymo proceso organizavimas, atsižvelgiant į traumų priežasčių tyrimą ir analizę, padės išvengti traumų Jūsų treniruotėse.
Šiuo tikslu laikomasi šių taisyklių:
1. Pažangus trenerių rengimas ir edukacinis darbas su sportininkais.
2. Tinkamas grupavimas.
3. Visapusiška materialinė ir techninė pagalba užsiėmimams ir varžyboms.
4. Stebėti sporto salės švarą, kilimėlių ir kitų minkštų dangų buvimą ir švarą, ar nėra išsikišimų ant grindų, ar nėra daiktų, galinčių sužaloti prisitaikantį sportininką, ypač vaiką.
5. Treniruočių proceso planavimas ir kontrolė.
6. Medicininės priežiūros reikalavimų laikymasis.
7. Asmeninė sportininko higiena. Būtina užsiėmimų vedimo sąlyga yra patalpos švara, ypač paviršiai, su kuriais sportininkas liečiasi. Dėl pablogėjusios sveikatos, susilpnėjusios organizmo apsaugos ir polinkio peršalti, higienos taisyklėms reikėtų skirti dar daugiau dėmesio nei atliekant fizinius pratimus su sveikais žmonėmis.
8. Sportininkų ir savanorių padėjėjų disciplina. Privalomas pamokos vadovo buvimas nuo mokinių pradžios
9. susirinkti salėje, žaidimų aikštelėje, baseine.
10. Racionalus sportininkų išdėstymas sporto salėje, žaidimų aikštelėje, baseine. Judesių po salę kontrolė. Organizuota pradžia, pabaiga ir išvykimas iš treniruočių zonos.
10. Privalomas saugos taisyklių ir metodų aptarimas, draudimas, įspėjamieji signalai akvatorijoje. Griežtas instrukcijų ir saugos taisyklių laikymasis.
11. Labai efektyvus apšilimas, nukreiptas į funkcinę grandį, kuri patiria didžiausią apkrovą ir todėl yra labiausiai pažeidžiama.
12. Visų didaktikos principų laikymasis, įskaitant individualizavimą.
13. Kruopštus FU ir jų sekos pasirinkimas. Racionalus pratimų kaitaliojimas ir vedančių pratimų sistema. Optimalios pertraukos tarp fizinių pratimų.
14. Perkrovų pašalinimas.
15. Koordinacinių gebėjimų ir lankstumo ugdymas.
16. Atsižvelgiant į klimato ir oro sąlygas. Gebėjimas greitai pritaikyti mokymo metodus pagal besikeičiančias išorės sąlygas.
17. Aprangos atitikties atliekamų fizinio rengimo užduočių reikalavimams ir išorinėms sąlygoms palaikymas.
18. Grūdinimas.
19. Sporto taisyklių koregavimas siekiant išvengti trauminių situacijų.
20. Naudojimo, valymo ir laikymo taisyklių kūrimas ir laikymasis sporto įranga, įranga ir apsauginiai įtaisai.
21. Režimo laikymasis: veiklos reguliarumas ir savalaikiškumas bei poilsis, maitinimas. Taigi žmogaus fizinis darbingumas yra maksimalus nuo 8 iki 12 valandos ir nuo 14 iki 17 valandos, o minimalus - nuo 2 iki 5 valandos ir nuo 12 iki 14 valandos.
22. Racionali sportininkų mityba.
AEF kiekvienu individualiu atveju, esant vienos ar kitos sensorinės sistemos defektui, vienos ar kitos funkcijos pažeidimui, motorinės veiklos ir fizinių galimybių apribojimui, yra būdingi traumų rizikos požymiai.
Materialinė ir techninė pagalba.
Kadangi AFV ir adaptyvaus sporto tikslas yra žmonių su negalia integracija į visuomenę, AFV užsiėmimus patartina vesti viešose sporto bazėse, taip pat ir olimpinėse bazėse. Pagrindinis kriterijus renkantis sporto bazę prisitaikantiems sportininkams turėtų būti:
1. Sporto objekto atitiktis sporto rūšiai.
2. Įrenginio prieinamumas, susijęs su sportininko nozologija (įvažiavimo neįgaliojo vežimėliu rampos, būtini specialūs įrenginiai).
3. Bazės prieinamumas transporto požiūriu.
APIE Tuo pačiu metu taip pat būtina atsižvelgti į sportininko profesinių įgūdžių lygį ir bendrą kultūrą.
Fizinio ugdymo praktikos zonos turi atitikti šiuos bendruosius higienos reikalavimus:
- lauko sporto aikštelės turi būti įrengtos ne arčiau kaip 15m nuo pastatų.
žaidimų aikštelės, skirtos žaisti su kamuoliu, ne arčiau kaip 25 m nuo pastatų.
- sporto aikštelė turi turėti 0,5-0,8 m aukščio perimetrą.
- bėgimo takeliai turi būti specialiai įrengti ir turėti plokščią paviršių.
- šokinėjimo duobes reikia užpilti smėliu iki 0,5 m gylio.
Patalpos, kuriose vyksta mokymai ir sveikatinimo veikla, turi atitikti higienos normas:
1. Oro temperatūra patalpose turi būti ne žemesnė kaip 14 o C, o lauko temperatūra – ne žemesnė kaip -12 o C.
2. patalpų oro mainai - Ne mažiau nei 80 m 3 oro per valandą vienam asmeniui.
3. Sportininkų skaičius salėje priklauso nuo kambario ploto 4 m vienam asmeniui.
4. apšvietimas- Ne mažiau nei 200 liuksų.
5. šviesos koeficientas (lango ploto ir grindų ploto santykis) esant natūraliam apšvietimui – 1/4 - 1/6.
6. sienos ir lubos turi būti stabilios Į mušti kamuolį.
7. rūbinės – ne mažiau 0,4-0,5 m2 vienam asmeniui.
Dirbant su klientais, sergančiais sunkiomis cerebrinio paralyžiaus formomis, kai žmogus yra priverstinėje padėtyje, dažnai guli, reikalinga minkšta grindų danga: kilimėliai ir kt.
AFV baseinams taikomi šie reikalavimai:
1. Vaikų vonios gylis turėtų būti 50-80 cm, suaugusiems - 1,5 m.
2. Optimalus vonios dugno pakreipimas į įdubą yra 7° horizontalės atžvilgiu.
3. Būtina apeiti baseiną iš visų pusių.
4. Optimalus šono aukštis 50 - 60 cm.
5. Reikalingi specialūs įrenginiai, pavyzdžiui, specialios rampos, kad sportininkas galėtų įvažiuoti į vandenį neįgaliojo vežimėliu, grindų dangos, neleidžiančios slysti stulpams ir ramentams (tokia danga ypač reikalinga duše ir šalia baseino krašto).
Neįgaliųjų sporto įrenginių ypatumai, specialios architektūrinės ir buitinės priemonės, palengvinančios ribotų fizinių galimybių fizinį lavinimą, pateikiamos knygoje.aš. Verhe " LaukepoilsisdėlVisi".
Remiantis Montessori pedagogikos patirtimi, reikėtų maksimaliai išnaudoti aplinką kaip APV veikimo stimuliatorių.naudoti įvairią spalvingą, patrauklią sporto įrangą ir įrangą, kuri gali sudominti ir paskatinti veikti. Įranga gali būti: gimnastikos sienelės, suolai, teniso stalai, kopėčios, briaunotos lentos, treniruokliai, veidrodžiai, lentos, slydimo lentos ir kt. Kuo geresnė įranga, tuo ji įvairesnė, spalvingesnė ir linksmesnė: kamuoliai skirtingų dydžių, gimnastikos lazdos, žiedai, lankai, lazdos, šokdynės, vėliavėlės, krepšinio krepšiai, tinkleliai, kubeliai ir kt.
Kiekvienai nosologijai reikalinga speciali įranga ir inventorius. Pavyzdžiui, pažeidus nugaros smegenis, kūno dalių fiksavimo pratybose naudojami diržai, drobinės juostos, dirželiai, rankogaliai, korsetai, esant cerebriniam paralyžiui.įvairūs šiuolaikiniai judėjimą palengvinantys prietaisai, pavyzdžiui, antigravitacijos kostiumai. Esant aklumui ir silpnaregiui kamuoliukui keliami specialūs reikalavimai: rutulys turi būti pastebimo svorio, kuo apvalesnis ir lygesnis, kad jo kritimo kampas būtų lygus atspindžio kampui, spalvos – kontrastingas bendras apšvietimas ir aplinka, kamuolys turi būti garsus.
Bibliografija:
1. Vasilenko S. G., Berenshtein G. F. - Vaikų ir paauglių morfofunkcinės būklės tyrimo metodika ir metodai.-Vitebskas, 2002.-90p.
2. Velitchenko V.K. Kūno kultūra nusilpusiems vaikams. - M., 2000.-168p.
3. Vasilenko S. G. Vaikų ir paauglių grūdinimosi gairės. - Vitebskas, 2002. - 20 p.
4. Guzhalovskis A. A. FK teorijos ir metodologijos pagrindai: M.: Kūno kultūra ir sportas, 1986.-354 p.
5. Gurfinkel V. S. Judesių fiziologijos problema. – L., 1980 m.
6. Dobrovolskis V.K.(red.) Mankštos terapijos instruktoriaus vadovėlis.-M.: Kūno kultūra ir sportas, 1974 m.
7. Evseev S.P., Shapkova L.V. AFK, M., 2000.-240p.
8. Litosh N.L. AFK.: Vaikų, turinčių raidos sutrikimų, psichologinė ir pedagoginė charakteristika.-M., 2002.-140p.
9. Sveikatos problemų turinčių vaikų ir paauglių fizinis lavinimas. Gairės. -Minskas, 1995.-39С.
10. Chudnaya R.V. AFK.-Kijevas, 2OOO.-358с.
11. Shapkova L. V. AFK fondai, Maskva., 2001 m.
Įkeliama...