U prošlom članku smo se dotakli teme čišćenja ušiju. pamučni pupoljci. Pokazalo se da, unatoč rasprostranjenosti takvog postupka, samočišćenje ušiju može dovesti do perforacije (rupture) bubne opne i značajnog smanjenja sluha, sve do potpune gluvoće. Međutim, nepravilno čišćenje ušiju nije jedina stvar koja može oštetiti naš sluh. Prekomjerna buka koja premašuje sanitarne standarde, kao i barotrauma (povrede uzrokovane pritiskom) također mogu dovesti do gubitka sluha.
Da biste stekli predstavu o opasnosti koju buka predstavlja za sluh, potrebno je upoznati se s dozvoljenim standardima buke za različita doba dana, kao i saznati koji nivo buke u decibelima proizvodi određeni zvukovi. Na taj način možete početi da shvatate šta je bezbedno za sluh, a šta opasno. A sa razumevanjem dolazi i sposobnost izbegavanja štetnih efekata zvuk po sluhu.
Prema sanitarnim standardima, dozvoljeni nivo buke, koji ne šteti sluhu čak ni pri dužem izlaganju slušni aparat, obično se smatra: 55 decibela (dB) in danju i 40 decibela (dB) noću. Takve vrijednosti su normalne za naše uho, ali se, nažalost, vrlo često krše, posebno u velikim gradovima.
Nivo buke u decibelima (dB)
Zaista, često normalan nivo buka je značajno povećana. Evo primjera samo nekih zvukova s kojima se susrećemo u životu i koliko decibela (dB) ti zvukovi zapravo sadrže:
- Govorni govor se kreće od 45 decibela (dB) do 60 decibela (dB), u zavisnosti od jačine glasa;
- Automobilska sirena dostiže 120 decibela (dB);
- Jaka saobraćajna buka - do 80 decibela (dB);
- Dječji plač - 80 decibela (dB);
- Buka razne kancelarijske opreme, usisivač - 80 decibela (dB);
- Buka motocikla koji trči, voz - 90 decibela (dB);
- Zvuk plesne muzike u noćnom klubu - 110 decibela (dB));
- Buka aviona - 140 decibela (dB);
- Buka pri popravci - do 100 decibela (dB);
- Kuvanje na šporetu - 40 decibela (dB);
- Šumska buka 10 do 24 decibela (dB);
- Smrtonosni nivo buke za osobu, zvuk eksplozije je 200 decibela (dB).
Kao što vidite, većina zvukova s kojima se susrećemo bukvalno svakodnevno značajno premašuje prihvatljivi prag norme. A to su samo prirodne buke protiv kojih ne možemo ništa. Ali tu je i buka sa TV-a, glasna muzika kojoj i sami izlažemo svoj slušni aparat. I vlastitim rukama nanosimo veliku štetu našem sluhu.
Koji nivo buke je štetan?
Ako nivo buke dostigne 70-90 decibela (dB) i potraje poprilično dugo vrijeme, onda takva buka uz produženo izlaganje može dovesti do bolesti centralnog nervnog sistema. A produženo izlaganje nivoima buke većim od 100 decibela (dB) može dovesti do značajnog gubitka sluha do potpune gluvoće. Dakle, od glasne muzike dobijamo mnogo više štete nego zadovoljstva i koristi.
Šta se dešava sa sluhom kada je izložen buci?
Agresivna i produžena izloženost slušnom aparatu buci može dovesti do perforacije (rupture) bubne opne. To dovodi do gubitka sluha i ekstremni slučaj, potpuna gluvoća. I iako je perforacija (ruptura) bubne opne reverzibilna bolest (tj. bubna opna se može oporaviti), ali proces oporavka je dug i ovisi o težini perforacije. U svakom slučaju, liječenje perforacije bubne opne odvija se pod nadzorom ljekara koji nakon pregleda bira režim liječenja.
Fizička karakteristika glasnoće zvuka je nivo zvučnog pritiska, u decibelima (dB). "Buka" je nasumično miješanje zvukova.
Zvukovi sa niskim i visokim frekvencijama izgledaju tiši od zvukova srednjeg opsega istog intenziteta. Imajući to na umu, neujednačena osjetljivost ljudsko uho da se zvukovi različitih frekvencija moduliraju pomoću posebnog elektronskog frekventnog filtera, čime se, kao rezultat normalizacije mjerenja, dobija takozvani ekvivalentni (u smislu energije, "ponderisani") nivo zvuka s dimenzijom dBA (dB (A) , odnosno sa filterom "A").
Osoba tokom dana može čuti zvukove jačine od 10-15 dB ili više. Maksimalni frekvencijski opseg za ljudsko uho je u prosjeku od 20 do 20.000 Hz (mogući raspon vrijednosti: od 12-24 do 18.000-24.000 herca). U mladosti se bolje čuje zvuk srednje frekvencije frekvencije od 3 kHz, u srednjoj dobi - 2-3 kHz, u starosti - 1 kHz. Takve frekvencije, u prvom kilohercu (do 1000-3000 Hz - zona govorne komunikacije) - uobičajene su u telefonima i radiju u MW i LW opsezima. S godinama se opseg zvuka koji sluh percipira: za visokofrekventne zvukove - smanjuje se na 18 kiloherca ili manje (kod starijih ljudi svakih deset godina - za oko 1000 Hz), a za zvukove niske frekvencije - povećava se sa 20 Hz ili više.
Kod osobe koja spava, glavni izvor senzornih informacija o okolini su uši („lagani san“). Osetljivost sluha, noću i tokom zatvorenih očiju- povećava se za 10-14 dB (do prvih decibela, na skali dBA), u odnosu na dan, dakle - glasna, oštra buka sa velikim skokovima jačine zvuka može probuditi usnule ljude.
Ako na zidovima prostorija nema materijala koji upijaju zvuk (tepisi, specijalni premazi), zvuk će biti jači zbog višestrukih refleksija (odjeka, odnosno odjeka sa zidova, stropova i namještaja), što će povećati buku nivo za nekoliko decibela.
Skala buke (nivoi zvuka, decibel), u tabeli
| decibel, dBA |
Karakteristično | Izvori zvuka |
| 0 | Ne čujem ništa | |
| 5 | Gotovo nečujno | |
| 10 | Gotovo nečujno | tiho šuštanje lišća |
| 15 | jedva čujno | šuštanje lišća |
| 20 | jedva čujno | šapat osobe (na udaljenosti od 1 metar). |
| 25 | Tiho | ljudski šapat (1m) |
| 30 | Tiho | šapat, otkucavanje zidnog sata. Dozvoljeni maksimum prema normama za stambene prostore noću, od 23 do 7 sati. |
| 35 | Prilično čujno | prigušeni razgovor |
| 40 | Prilično čujno | običan govor. Normativ za stambene prostore tokom dana, od 7 do 23 sata. |
| 45 | Prilično čujno | normalan razgovor |
| 50 | jasno čujno | razgovor, pisaća mašina |
| 55 | jasno čujno | Gornja granica za poslovni prostor klasa A (prema evropskim standardima) |
| 60 | Bučno | Norma za kancelarije |
| 65 | Bučno | glasan razgovor (1m) |
| 70 | Bučno | glasni razgovori (1m) |
| 75 | Bučno | vrištati, smijati se (1m) |
| 80 | Veoma bučno | vrisak, motocikl sa prigušivačem. |
| 85 | Veoma bučno | glasan vrisak, motocikl sa prigušivačem |
| 90 | Veoma bučno | glasni vriskovi, teretni vagon (7 metara dalje) |
| 95 | Veoma bučno | vagon podzemne željeznice (7 metara izvan ili unutar automobila) |
| 100 | Izuzetno bučno | orkestar, vagon metroa (povremeno), grmljavina
|
| 105 | Izuzetno bučno | u avionu (do 80-ih godina XX veka) |
| 110 | Izuzetno bučno | helikopter |
| 115 | Izuzetno bučno | pjeskara (1m) |
| 120 | skoro nepodnošljivo | čekić (1m) |
| 125 | skoro nepodnošljivo | |
| 130 | prag bola | avion na startu |
| 135 | Kontuzija | |
| 140 | Kontuzija | zvuk poletanja mlaznog aviona |
| 145 | Kontuzija | lansiranje rakete |
| 150 | Kontuzija, povreda | |
| 155 | Kontuzija, povreda | |
| 160 | šok, povreda | udarni talas od supersoničnog aviona |
|
Pri jačini zvuka iznad 160 decibela - moguća ruptura bubne opne i pluća |
||
Maksimalni dozvoljeni nivoi zvuka (LAmax, dBA) su 15 decibela viši od "normalnih". Na primjer, za dnevne sobe stanova, dozvoljeni konstantni nivo zvuka danju je 40 decibela, a privremeni maksimum je 55.
Nečujni šum - zvuci sa frekvencijama manjim od 16-20 Hz (infrazvuk) i više od 20 kHz (ultrazvuk). Niskofrekventne vibracije od 5-10 herca mogu uzrokovati rezonanciju, vibraciju unutrašnje organe i utiču na rad mozga. Pojačavaju se akustične vibracije niske frekvencije bolan bol u kostima i zglobovima kod bolesnih ljudi. Izvori infrazvuka: automobili, vagoni, grmljavina munja itd.
Visokofrekventni zvuk i ultrazvuk frekvencije od 20-50 kiloherca, koji se reproduciraju s modulacijom od nekoliko herca, koriste se za tjeranje ptica sa aerodroma, životinja (psi, na primjer) i insekata (komarci, mušice).
Na radnim mestima, maksimalno dozvoljeni, po zakonu, ekvivalentni nivoi zvuka za isprekidanu buku: maksimalni nivo zvuka ne bi trebalo da prelazi 110 dBA, a za impulsnu buku - 125 dBAI. Čak je i kratak boravak u područjima sa nivoima zvučnog pritiska iznad 135 dB u bilo kom oktavnom opsegu zabranjen.
Buka koju emituju kompjuter, štampač i faks mašina u prostoriji bez materijala koji apsorbuju zvuk može da pređe 70 db. Stoga se ne preporučuje postavljanje puno kancelarijske opreme u jednu prostoriju. Previše bučnu opremu treba premjestiti izvan prostorija u kojima se nalaze radna mjesta. Nivo buke možete smanjiti ako za dekoraciju prostorije koristite materijale koji upijaju buku i zavjese od debela tkanina. Pomoći će i čepići za uši.
Plač djeteta, u poređenju sa drugim zvukovima iste jačine, mnogo jače djeluje na ljudsku psihu, kao iritant i poticaj za aktivno djelovanje. fizičke radnje(smiri se, nahrani, itd.)
Prilikom podizanja zgrada i objekata, u skladu sa savremenim, strožijim zahtevima zvučne izolacije, tehnologijama i materijalima koji mogu da obezbede pouzdana zaštita od buke.
Za požarne alarme: nivo zvučnog pritiska korisnog audio signala koji daje sirena mora biti najmanje 75 dBA na udaljenosti od 3 m od sirene i ne više od 120 dba na bilo kojoj tački štićenog prostora (tačka 3.14 NPB 104 -03).
Sirena velike snage i brodski urlik - pritiska više od 120-130 decibela.
Specijalni signali (sirene i "kvake" - Air Horn) postavljeni na službena vozila su regulisani GOST R 50574 - 2002. Nivo zvučnog pritiska signalnog uređaja kada se daje poseban zvuk. signal, na udaljenosti od 2 metra duž ose trube, ne smije biti niži od:
116 dB(A) - prilikom postavljanja emitera zvuka na krov vozila;
122 dBA - prilikom ugradnje emitera u motorni prostor vozila.
Promjene u osnovnoj frekvenciji trebale bi biti između 150 i 2000 Hz. Trajanje ciklusa - od 0,5 do 6,0 s.
Sirena za civilne automobile, prema GOST R 41.28-99 i Uredbi UNECE br. 28, mora emitovati neprekidan i monoton zvuk sa nivoom akustičnog pritiska ne većim od 118 decibela. Ova narudžba je maksimalna dozvoljene vrijednosti- i za auto alarme.
Ako je stanovnik grada navikao stalna buka, će se neko vrijeme naći u potpunoj tišini (u suhoj pećini, na primjer, gdje je nivo buke manji od 20 db), onda bi mogao doživjeti depresivna stanja umesto odmora.
Merač buke za merenje nivoa zvuka, buke
Za merenje nivoa buke koristi se merač nivoa buke (na slici), koji se proizvodi u različitim modifikacijama: za domaćinstvo (procenjena cena - 3-4 tr, opseg merenja: 30-130 dB, 31,5 Hz - 8 kHz, filteri A i C ), industrijski (integrirajući, itd.) Najčešći modeli: SL, oktava, svan. Merači buke širokog dometa se koriste za merenje infrazvučne i ultrazvučne buke.
Opsezi zvučnih frekvencija
Podopsezi spektra audio frekvencija, koji su podešeni filteri dvosmjernih ili trosmjernih akustičkih sistema: niskofrekventni - fluktuacije do 400 herca;
srednja frekvencija - 400-5000 Hz;
visoka frekvencija - 5000-20000Hz
Brzina zvuka i njegov domet
Približna brzina čujnog zvuka srednje frekvencije (sa frekvencijom od oko 1-2 kHz) i maksimalni domet njegovog širenja u različitim okruženjima:
u vazduhu - 344,4 metara u sekundi (na temperaturi od 21,1 Celzijusa) i približno 332 m / s - na nula stepeni;
u vodi - oko 1,5 kilometara u sekundi;
u stablu tvrdih sorti - oko 4-5 km / s duž vlakana i jedan i pol puta manje - poprijeko.
Na 20 °C, brzina zvuka svježa voda jednako 1484 m/s (na 17° - 1430), u moru - 1490 m/s.
Brzina zvuka u metalima i drugim čvrstim materijama (date su samo vrijednosti najbržih, uzdužnih elastičnih valova):
od nerđajućeg čelika - 5,8 kilometara u sekundi.
Liveno gvožđe - 4.5
Led - 3-4km/s
Bakar - 4,7 km/s
Aluminijum - 6,3km/s
Polistiren - 2,4 kilometra u sekundi.
Kako temperatura i pritisak rastu, brzina zvuka u zraku raste. U tečnostima je temperatura obrnuto povezana.
Brzina prostiranja elastičnih uzdužnih talasa u stijenskim masama, m/s:
tlo - 200-800
pijesak suhi / mokri - 300-1000 / 700-1300
glina - 1800-2400
krečnjak - 3200-5500
Smanjite domet širenja zvuka duž površine zemlje - visoke prepreke (planine, zgrade i građevine), suprotan smjer vjetra i njegovu brzinu, kao i druge faktore (nizak atmosferski pritisak, vrućica i vlažnost vazduha). Udaljenosti na kojima je izvor glasne buke gotovo nečujan - obično od 100 metara (u prisustvu visokih prepreka ili u gustoj šumi), do 300-800 m - na otvorenim područjima (sa povoljnim prosječnim vjetrom - domet se povećava na kilometar ili više). Sa udaljenosti, više frekvencije se „gube“ (brzo se gase i rasipaju), a zvuci niske frekvencije ostaju. Maksimalni domet širenja infrazvuka srednjeg intenziteta (osoba ga ne čuje, ali postoji učinak na tijelo) je desetine i stotine kilometara od izvora.
Intenzitet prigušenja (koeficijent apsorpcije) zvuka srednje frekvencije (reda 1-8 kHz), pri normalnom atmosferskom pritisku i temperaturi, iznad tla sa niskom travom, u stepi je približno 10-20 dB na svakih 100 metara. Apsorpcija je proporcionalna kvadratu frekvencije akustičnog talasa.
Ako ste za vrijeme grmljavine vidjeli jaku munju i nakon 12 sekundi čuli prve udare grmljavine, to znači da je grom udario četiri kilometra od vas (340 * 12 = 4080 m.) U približnim proračunima, pretpostavlja se da tri sekunde po kilometar udaljenosti (u vazdušnom prostoru) do izvora zvuka.
Linija širenja zvučnog talasa odstupa u pravcu smanjenja brzine zvuka (prelamanja na temperaturnom gradijentu), to jest, po sunčanom danu, kada je vazduh u blizini zemljine površine topliji od iznad njega, linija širenja zvučnog talasa se savija prema gore. , ali ako gornji sloj atmosfera će biti toplija od površine, tada će se zvuk vratiti odatle i bolje će se čuti.
Difrakcija zvuka je talas koji se savija oko prepreke kada su njene dimenzije uporedive sa talasnom dužinom ili manje od nje. Ako je mnogo veći od talasne dužine, zvuk se reflektuje (ugao refleksije jednaka uglu pad), a iza prepreka se formira zona akustične sjene.
Refleksije zvučnog talasa, njegova refrakcija i difrakcija - uzrokuju višestruki eho (reverberaciju), koji ima značajan uticaj na čujnost govora i muzike u prostoriji ili van nje, što se uzima u obzir pri snimanju, da bi se dobio zvuk uživo ( postavljanjem malih mikrofona sa akutna karakteristika usmjerenost, za snimanje direktnog zvuka, nakon čega slijedi miješanje i miješanje "suvog" snimka od strane procesora u digitalni ili korištenje daleko ekvidistantnih, dobro podešenih mikrofona okruženja sa dodatnim snimanjem reflektiranih zvukova).
Obična zvučna izolacija ne spašava od infrazvuka.
Binauralna frekvencija otkucaja
Kada je pravo i lijevo uhočuti zvukove (na primjer, iz slušalica plejera, f< 1000 герц, f1 - f2 < 25 Гц) двух različite frekvencije- mozak, kao rezultat obrade ovih signala, prima treću, različitu frekvenciju otkucaja (binauralni ritam, koji je jednak aritmetičkoj razlici u njihovoj frekvenciji), "čujnu" kao niskofrekventne oscilacije koje se poklapaju sa opsegom uobičajenih moždani talasi (delta - do 4 Hz, theta - 4 -8 Hz, alfa - 8-13 Hz, beta - 13-30 Hz). Ovaj biološki efekat se uzima u obzir i koristi se u studijima za snimanje – za prenos niskih frekvencija koje se ne reproduciraju direktno od zvučnika konvencionalnih stereo sistema (zbog ograničenja dizajna), ali ove metode i metode, ako se koriste nestručno, mogu negativno uticati psihološko stanje i raspoloženje slušaoca, jer se razlikuju od prirodne, prirodne percepcije buke i zvukova ljudskim uhom.
// sa binauralnim efektom se „čuju“ ne tri, već dva zvuka: prvi je aritmetička sredina, po frekvenciji, od dva realna, a drugi je sat, modeliran od strane mozga. Sa povećanjem frekventne razlike (> 20-30 herca), zvuci se, u percepciji, raspadaju na originalne, sa svojom stvarnom frekvencijom, a bin efekat nestaje. Fazna razlika zvučnih valova koji dolaze do desnog i lijevog uha - omogućava vam da odredite smjer do izvora zvuka / buke, jačine i tembra - udaljenosti do njega.
Šumanova rezonanca
Na onim mjestima jonosfere gdje su pogodili elektromagnetnih talasa dovoljne snage, sa dobro uspostavljenom (sa visokim kvalitetom signala) Šumanovom rezonancom, posebno na frekvencijama njenih prvih harmonika - nastali plazma snopovi, istovremeno počinju da zrače infrazvučnim akustičnim (zvučnim) talasima. Specifični jonosferski emiteri postoje sve dok se pražnjenja munje nastavljaju u izvoru grmljavinskog nevremena - otprilike, do prvih desetina minuta. Za frekvenciju od osam herca, ove tačke zračenja nalaze se na suprotnoj strani globusa, od elektromagnetnog izvora. talasi. Na 14 herca - u trouglu. Lokalni, visoko jonizovani regioni u nižim slojevima jonosfere (sporadični Es sloj) i plazma reflektori - mogu biti međusobno povezani ili se prostorno podudarati.
Kako zadržati sluh
Produženo izlaganje buci iznad 80-90 decibela može dovesti do djelomičnog ili totalni gubitak sluh (na koncertima snaga akustičnih sistema može doseći desetine kilovata). Isto tako, može se dogoditi patoloških promjena u kardiovaskularnom i nervnom sistemu. Sigurni su samo zvukovi do 35 dB.
Reakcija na dugotrajno i jako izlaganje buci je "tinitus" - zujanje u ušima, "buka u glavi", koja se može razviti u progresivni gubitak sluha. Tipičan je za uzrast preko 30 godina, sa oslabljenim tijelom, stresom, zloupotrebom alkohola i pušenjem. U najjednostavnijem slučaju, razlog tinitus ili gubitak sluha sumporni čep u uhu, koje lekar specijalista lako uklanja (ispiranje ili vađenje). Ako je slušni nerv upaljen, to se može izliječiti, također relativno lako (lijekovima, akupunkturom). Pulsirajuća buka je teži slučaj za liječenje ( mogući razlozi: sužavanje krvnih sudova kod ateroskleroze ili tumora, kao i subluksacija vratnih pršljenova).
Da zaštitite svoj sluh:
Nemojte povećavati jačinu zvuka u slušalicama plejera, pokušavajući prigušiti vanjsku buku (u metrou ili na ulici). Istovremeno se povećava i elektromagnetno zračenje na mozak iz zvučnika u slušalici;
. na bučnom mjestu, da zaštitite svoj sluh - koristite meke "čepiće za uši" protiv buke, slušalice za uši (smanjenje buke je efikasnije na visoke frekvencije zvuk). Moraju se prilagoditi tako da odgovaraju vašem uhu. Na terenu koriste i sijalice od baterijske lampe (nisu za svakoga, ali su prikladne po veličini). U streljačkom sportu koriste se individualno oblikovani "aktivni čepići za uši" sa elektronskim punjenjem, po cijeni - poput telefona. Moraju se čuvati u ambalaži. Bolje je odabrati berbe napravljene od hipoalergenog polimera koji imaju dobar SNR (smanjenje buke) od 30 dB ili više. Kod iznenadnih padova pritiska (u avionu), da biste ga izjednačili i smanjili bol, potrebno je koristiti posebne čepiće za uši s mikro-rupama;
. koristite zvučnu izolaciju ekološki prihvatljivih materijala u prostorijama kako biste smanjili buku;
. prilikom ronjenja, da bubna opna ne pukne - na vrijeme ispuhnite (ispuhnite uši držeći nos ili gutanjem). Odmah nakon ronjenja - ne možete ići u avion. Skakanje s padobranom - potrebno je i pravovremeno izjednačiti pritisak kako ne biste dobili barotraumu. Posljedice barotraume: buka i zujanje u ušima (subjektivni "tinitus"), gubitak sluha, bol u ušima, mučnina i vrtoglavica, u teški slučajevi- gubitak svijesti.
. kod prehlade i curenja iz nosa, kada su nos i maksilarni sinusi začepljeni, nagli padovi pritiska su neprihvatljivi: ronjenje (hidrostatski pritisak - 1 atmosfera na 10 metara dubine uranjanja u vodu, odnosno: dva - na deset, tri - na oko 20 m. i sl.), padobranski skokovi (0,01 atm. na 100 m. visine, brzo rastu, uz ubrzanje).
// oko sedam i po milimetara živinog stupca barometra - na svakih sto metara, u visinu.
. odmorite uši od glasne buke.
Tehnike koje se obično koriste za izjednačavanje pritiska na obje strane bubne opne: gutanje, zijevanje, duvanje sa zatvorenim nosom. Artiljerci, pucajući, otvaraju usta ili pokrivaju uši dlanovima.
Uobičajeni uzroci gubitak sluha: prodiranje vode u uši, infekcije (uključujući i one respiratornog sistema), ozljede i tumori, stvaranje sumpornog čepa i njegovo oticanje u kontaktu s vodom, produženo izlaganje bučnom okruženju, barotrauma sa oštrim padom pritiska, upala srednjeg uha - otitis media (nakupljanje tečnosti iza bubne opne).
Previše glasna buka koja prevazilazi sanitarne standarde i barograme (povrede usled pada pritiska) dovode do delimičnog ili čak potpunog gubitka sluha.
Da biste bili potpuno svjesni opasnosti od buke za slušne aparate, potrebno je upoznati se sa maksimalno dozvoljenim nivoima buke kako danju tako i noću. Saznajte koji zvukovi proizvode najviše decibela. Uz pomoć takvog znanja moguće je jasno razdvojiti šta je apsolutno nemoguće za sluh, a šta je sigurno.
Dozvoljeni standardi buke
Dozvoljenim nivoom buke, koja nema štetan ili destruktivan uticaj na sluh tokom dužeg izlaganja ušima, smatra se: 55 decibela (dB) danju i 40 decibela (dB) noću. Ovi pragovi se smatraju normalnim za ljudsko uho, ali se, nažalost, stalno krše, posebno u velikim gradovima.
Nivo buke u decibelima (dB)
Realnost je da je nivo buke često iznad norme. U nastavku ćemo analizirati mali dio zvukova koji se pojavljuju Svakodnevni život svaku osobu i shvatite koliko decibela ovi zvukovi mogu sadržavati:
- ljudski govorod 40 decibela (dB) do 65 decibel (dB) ;
- Automotivesignal stiže do 12 5 decibel (dB);
- Bukatok gradskog puta- prije9 0 decibela (dB);
- Deca koja plaču – 75 decibel (dB);
- Bukaoprema kancelarijskog prostora – 8 5 decibel (dB);
- buka motociklailivozovi -100 decibel (dB);
- Muzički zvuci u noćnim klubovima - 125 decibel (dB);
- leteća bukana nebuavion - 145 decibel (dB);
- Popravi buku- do 105 decibel (dB);
- Buka kuvanja – 35 decibel (dB);
- šumska bukaod 10 do30 decibel (dB);
- Kritičnonivo bukeza osobu,- 200 decibela (dB).
Sada znate da su mnoge buke koje vas okružuju u svakodnevnom životu znatno veće od norme. A to su samo vanjske buke, buke na koje nikako ne možemo utjecati. Buka televizora ili glasna muzika u zvučnicima je nešto što mi sami radimo i namerno opterećujemo slušni aparat.
Koji nivo buke je štetan?
Ako buka dosegne i do 75-100 decibela (dB) i traje dugo, onda će uz produženo izlaganje dovesti do poremećaja centralnog nervnog sistema našeg organizma. A prekoračenje ovih brojeva će dovesti do značajnog gubitka sluha ili, u najgorem slučaju, do gluvoće. Zato razmislite o tome kada sljedeći put budete slušali muziku preglasno.
Šta se dešava sa sluhom kada je izložen buci?
Jako i dugotrajno bučno opterećenje uha dovodi do pucanja bubne opne. Kao rezultat toga, sluh, pa čak i gluvoća se smanjuje. Međutim, posljedice puknuća bubne opne mogu se obnoviti, ali ovaj proces je prilično dugotrajan i ovisi o težini. Kako ne izokrenuti tretman ovu bolest odvija se pod strogim nadzorom lekara.
Kako izbjeći gubitak sluha?
Poznavajući uzroke gubitka sluha, dolazi do razumijevanja da je važno dugo izbjegavati jak uticaj buka na bubnim opnama. Jasno je da je u naše vrijeme gotovo nemoguće ukloniti puno opterećenje slušnog aparata. Ali dovoljno je da ušima date više vremena za odmor: da češće budete u tišini, da ograničite glasno slušanje muzike. Poenta je da svojim ušima pružite što više odmora i tišine kako biste mogli vratiti sluh i održati ga normalnim.
Pretjerana buka je loša za više od sluha. Prema WHO-u, oko 2% svih smrtnih slučajeva u svijetu uzrokovano je bolestima povezanim s pretjeranom bukom.
savremena medicina misliti glasni zvuci jedan od velikih neprijatelja ljudskog zdravlja. U ekologiji postoji čak i koncept "zagađenja bukom". Osim slušnih poremećaja, mogu postojati kardiovaskularne bolesti, hipertonična bolest. Metabolizam, aktivnost su poremećeni štitne žlijezde, mozak. Smanjena memorija i performanse. Stres od buke uzrokuje nesanicu, gubitak apetita. Visoki nivo buka može uzrokovati peptički ulkus, gastritis, mentalna bolest.
Buka kroz provodne puteve analizatora zvuka utječe na različite centre mozga, zbog čega je rad poremećen. različiti sistemi organizam. Prema austrijskom naučniku Grifitu, buka izaziva preranog starenja u 30 slučajeva od 100 i skraćuje život ljudi u velikim gradovima za 8-12 godina. Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije smatraju da je zvuk od 85 dB siguran za zdravlje, koji djeluje na osobu svaki dan ne više od 8 sati.
25-30 decibela
T Koji nivo buke se smatra ugodnim za osobu. Ovo je prirodna zvučna pozadina, bez koje je život nemoguć.
Između ostalog…
Što se tiče jačine zvuka, ovo je uporedivo sa šuštanjem lišća na drveću - 5-10 dB, bukom vjetra - 10-20 dB, šapatom - 30-40 dB. A takođe i sa kuvanjem na šporetu - 35-42 dB, punjenjem kupatila - 36-58 dB, kretanjem lifta - 34-42 dB, bukom frižidera - 42 dB, klima uređajem - 45 dB.
Kuća ne bi trebala biti previše tiha. Kada je u blizini smrtna tišina, podsvjesno doživljavamo anksioznost. Zvuk kiše, šuštanje lišća, zvonjavu onih koji su visili vrata zvona, satovi koji kucaju na nas djeluju smirujuće, pa čak i iscjeljujuće.
Nekada smo mislili da je tišina odsustvo zvukova, ali kako se pokazalo, naš mozak to jasno čuje i percipira na isti način kao i druge zvukove. Ovo su otkrili naučnici sa Univerziteta Oregon u SAD.
60-80 decibela
Takva buka, delujući redovno, izaziva poremećaje autonomnog nervnog sistema kod čoveka i umara čak i pri kratkom izlaganju.
Između ostalog…
Velika prodavnica - 60 dB, mašina za veš - 68 dB, usisivač - 70 dB, sviranje klavira - 80 dB, plač bebe - 78 dB, auto - do 80 dB.
Nivo buke se percipira subjektivno, moguća je ovisnost. Ali u pogledu razvoja vegetativnih reakcija adaptacije se ne opaža.
Stalna saobraćajna buka (65 dB) dovodi do gubitka sluha. Ulična buka remeti centar za sluh u mozgu i negativno utiče na ponašanje. Ovaj zaključak su došli naučnici sa Univerziteta Kalifornije u San Francisku.
90-110 decibela
Zvuk se doživljava kao bolan. Dovodi do gubitka sluha. Kod intenzivnog izlaganja buci od 95 dB ili više, može doći do poremećaja metabolizma vitamina, ugljikohidrata, proteina, holesterola i vode i soli. Sa jačinom zvuka od 110 dB javlja se takozvana "opijanje bukom" i razvija se agresija.
Između ostalog…
Motor motocikla, kamiona i Nijagarini vodopadi - 90 dB, preuređenje u stanu - 90-100 dB, kosilica - 100 dB, koncert i disko - 110-120 dB.
Prema GOST-ovima, proizvodnja s takvim nivoom buke je štetna, radnici moraju prolaziti redovne medicinske preglede. Ljudi koji rade u takvim uslovima imaju 2 puta veću vjerovatnoću da pate od hipertenzije. Radnicima u bučnim profesijama savjetuje se uzimanje vitamina B i C.
Ako je plejer uključen punom snagom, tada na uši djeluje zvuk reda veličine 110 dB. Postoji visok rizik od razvoja gubitka sluha (gluhoće).
115-120 decibela
Ovo " prag bola“, kada se zvuk kao takav praktički više ne čuje, osjeća se bol u ušima.
Između ostalog…
Lideri u stvaranju takve buke su aerodromi i željezničke stanice. Jačina teretnog voza tokom kretanja je veća od 100 dB. Kada se voz približi peronu, nivo buke na peronu je nešto manji - 95 dB. Čak i na kilometar od piste, nivo buke pri polijetanju ili slijetanju aviona je veći od 100 dB.
Nivo buke u metrou može dostići 110 dB na stanicama i 80-90 dB u vagonima.
Nemojte se previše zanositi karaokama. Nivo akustičnog opterećenja u ovom slučaju prelazi dozvoljene granice, dostižući 115 dB. Nakon tako ekstremnog vokala, sluh je privremeno smanjen za 8 dB.
140-150 decibela
Buka je gotovo nepodnošljiva, moguć je gubitak svijesti, bubne opne mogu pucati.
Između ostalog…
Prilikom pokretanja mlaznih motora aviona nivo buke se kreće od 120 do 140 dB, buka radne bušilice je 140 dB, lansiranja rakete 145 dB, ispaljuje se pozdrav, rok koncert je pored ogromnog moćnog zvučnika, a auto sa "pokvarenim" prigušivačem je -120-150 dB.
180 decibela ili više
Smrtonosno za ljude. Čak i metal počinje da se raspada.
Između ostalog…
Udarni val supersonične letjelice je 160 dB, hitac iz haubice 122 mm je 183 dB, eksplozija snažnog vulkana je 180 dB.
Prema istraživanju američkih stručnjaka, najglasniji zvuk u životinjskom carstvu proizvodi plavi kit - 189 dB.
Veliki gradski problemi
Prema mišljenju stručnjaka, do 70% teritorije Moskve podložno je prekomjernoj buci iz različitih izvora. Vrijednost ekscesa dostiže sljedeće vrijednosti:
- 20-25 dB - u blizini autoputeva;
- do 30-35 dB - za stanove u kućama koje gledaju na glavne autoputeve (bez zvučno izoliranog zastakljivanja);
- do 10-20 dB - blizu željeznice;
- do 8-10 dB - u područjima podložnim periodičnim uticajima buke aviona;
- do 30 dB - u slučaju neusklađenosti sa utvrđenim zahtjevima za održavanje građevinski radovi tokom noćnih sati.
ne mogu čuti
Ljudsko uho može čuti samo vibracije čija je frekvencija od 16 do 20.000 Hz. Vibracije frekvencije do 16 Hz nazivaju se infrazvukom, više od 20.000 Hz - ultrazvukom, a ljudsko uho ih ne percipira. Najveća osjetljivost uha na zvukove je u frekvencijskom opsegu od 1000-4000 Hz. Što je jači ton zvuka ili buke, to je jači njegov negativan uticaj na organ sluha. Infra- i ultrazvuk mogu naštetiti ljudskom zdravlju. Međutim, stepen njihovog uticaja zavisi od učestalosti i vremena izlaganja.
Idemo spavati!
Osetljivost sluha tokom spavanja se povećava za 10-14 dB. Prema smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije, kardiovaskularne bolesti mogu nastati ako je osoba noću stalno izložena buci jačine od 50 dB ili više. 42 dB buke je dovoljno da izazove nesanicu, 35 dB buke je dovoljno da postanete razdražljivi.
Apartman je naša tvrđava, naše utočište mira i udobnosti. Ali vrlo često nas vanjska buka sprječava da se mirno opustimo i opustimo nakon napornog radnog dana. Posebno često od takvih problema pate stanovnici velikih gradova, za koje čak i nova zvučna izolacija plastični prozori nemojte spasiti od prodora ulične buke u prostoriju. Problem pogoršavaju ljetne vrućine, kada nije moguće zatvoriti prozor u stambenoj zgradi ili stanu, jer nemaju svi klima-uređaje. I ako se danju buka još uvijek može nekako tolerirati, onda je noću jednostavno nemoguće nositi se s njom. Ali i dalje ima komšija koji, gledajući noć, počinju da buše, kucaju, sređuju stvari, zabavljaju se sa gostima i glasno slušaju muziku. A sa druge strane kuće je danonoćna konstrukcija, u poređenju sa kojom buka komšija deluje kao trenutak tišine.
Koji zakon štiti građane od povećane buke u stambenim prostorijama? Koje higijenske standarde treba poštovati? Koji nivo u dB je prihvatljiv u stanu? Ko se može požaliti na bučnu kafanu ili gradnju pored vaše kuće? Koji nivo buke neće kršiti utvrđene norme i štetiti vašem zdravlju? Da, da, dobro ste čuli. Stalna prisutnost u bučnoj prostoriji prilično je štetna za ljudsko uho i cijeli organizam u cjelini. Da li je moguće izmjeriti nivo buke kod kuće i kojem nadležnom organu se obratiti ako se prekorači dB sanitarni standard za stambene prostore? Kako možete uticati na svoje komšije da prestanu da prave buku? Sva ova goruća pitanja svakodnevno postavlja oko sedamdeset posto građana. Internet će vam malo pomoći da pronađete odgovore. Bolje je odmah se obratiti iskusnim stručnjacima koji imaju iskustva u rješavanju takvih problema.
Konsultanti naše web stranice spremni su da vam u svakom trenutku kompetentno, brzo i, što je najvažnije, besplatno pomognu.
Da biste odgovorili na gornja pitanja, prvo morate razumjeti osnovne koncepte teme. Šta je buka, najvjerovatnije je svakom čovjeku jasno, tako da sada nećemo davati naučno opravdanje za to. Ali glasnoća zvuka se odnosi na nivo njegovog (u smislu zvuka) pritiska u mernim jedinicama, koje su dB (decibeli). Maksimalni nivo buke u stanu podrazumeva se povećanjem norme za 15 dB. Odnosno, ako zakon utvrdi sanitarnu normu od 40 dB tokom dana, tada će dozvoljeni nivo biti 55 dB. Noću, maksimalna stopa u stambenim stanovima je 40 decibela i ne može se prekoračiti. Zašto zakon utvrđuje različite indikatore za prostorije noću i danju? Jer noću glavni organ percepcije postaje ušne školjke Postoji čak i nešto poput laganog sna. Nivo osjetljivosti na buku povećava se za oko 10-15 dB. Dakle, oštri, glasni zvuci ometaju san.
Stalno kršenje granica buke u decibelima može dovesti do narušavanja normalnog funkcioniranja vašeg tijela. Redovna buka u stanu, na primjer, od postupaka susjeda, u iznosu od 70 dB već će negativno utjecati na vaše zdravlje ( nervni sistem ne miruje, javlja se razdražljivost, glavobolja i sl.). U nekim slučajevima ne želite čak ni da ostanete u stambenim prostorijama duže vrijeme zbog povećane pozadinske buke. Nema potrebe da pokušavate da psujete sa ljudima odgovornim za urlanje i vrisku. I na komšijama, i na građevinarima, pa čak i na upravi susjednog kafića, koji krše zakon o dozvoljenoj buci danju i noću, uvijek se može naći pravda. Za početak kontaktirajte stručnjake i od vas će biti upitan algoritam postupanja u skladu sa zakonom i pravdom.
Nivoi buke sa primjerima
Nije dovoljno izmjeriti dB u stambenim područjima. Također je potrebno razumjeti koliko prekoračenje dozvoljenog zvuka može utjecati na vaše zdravlje i koji stupanj kršenja zakona se uočava u ovom slučaju (sa standardnom normom od 40 zvučnih jedinica).
Uporedna lista zvučnih vibracija (mjerna jedinica ovdje će prirodno biti dB):
- od 0 do 10 se gotovo ništa ne čuje, može se uporediti sa vrlo tihim šuštanjem lišća;
- od 25 do 20 jedva čujan zvuk, može se uporediti sa ljudskim šapatom u stambenim stanovima na udaljenosti od jednog metra;
- od 25 do 30 tih zvuk (na primjer, otkucavanje sata);
- 35 do 45 efekat buke iz mirnog (možda čak i prigušenog) razgovora, za stambene zgrade zakonski standard je 40 dB;
- od 50 do 55 jasan zvučni val, prihvatljiv za nestambene prostorije, na primjer, za urede ili radne prostorije koje koriste tehnička sredstva (pisaće mašine, faks, štampač, itd.);
- 60 do 75 bučna soba, može se porediti sa glasnim razgovorima, smehom, vikom itd. Podsjećam da je 70 dB već opasno za vaše zdravo stanje;
- od 80 do 95 vrlo bučnih zvukova, u stambenim područjima moćni usisivač može raditi na ovaj način, u nestambenim područjima (uključujući i ulicu) takve zvukove emituje metro, urlik motocikla, vrlo glasni vriskovi itd. .;
- 100 do 115 maksimalni zvuk za slušalice, grmljavinu, helikopter, motornu testeru, itd.;
- 130 - nivo zvučnog pritiska koji pada ispod praga boli (na primjer, zvuk motora aviona pri pokretanju);
- od 135 do 145 takav zvučni pritisak može dovesti do potresa mozga;
- od 150 do 160, takav zvučni pritisak može dovesti ne samo do potresa mozga, već i do ozljeda, kao i do uvođenja osobe u stanje šoka;
- preko 160 moguće je puknuti ne samo bubne opne, već i pluća osobe.
Osim čujnih zvukova, na zdravlje utiču i oni koji su nečujni za uho (ultrazvuk, infrazvuk). Za detalje kontaktirajte naše konsultante.
Zakonodavstvo o buci
U našoj zemlji ne postoji poseban zakon koji štiti mir građana danju i noću. Na primjer, standardi za maksimalne zvučne pritiske (40 i 50 dB) nisu utvrđeni građanskim ili krivičnim postupkom, već sanitarnim standardima. Takođe nećete naći definiciju buke od 70 dB kao štetnu po zdravlje u modernom zakonodavstvu. I sami ljudi ne poštuju potrebe jedni drugih za odmorom. Bez obzira na godine (komšija noću može da uključi glasnu muziku, čak i ako ima 18 godina, najmanje 40, najmanje 70) i društveni status. Građevinski radovi se izvode i danonoćno, mimo zakona na osnovu saglasnosti skupštinskih tijela. Lakše je sa komšijama. Noću možete pozvati policiju i pozvati je na odgovornost za remećenje mira. Danju, ako vam neko smeta, a sigurni ste da ste u pravu, možete pozvati službenike SES-a ili Rospotrebnadzora, koji su dužni da izmjere nivo buke i zabilježe vašu žalbu.
Postoje odredbe po kojima se prostor priznaje kao stambeni i u njemu se propisuju dozvoljeni uslovi za život. Tamo možete pronaći informacije o kršenju normi zvučnog pritiska i tokom dana.
Da ne biste upali u nered, pozivajući policiju, morate razumjeti šta znači dan i noć. Dakle, norme SanPiN-a nam govore da je dan od 7.00 do 23.00 sata, a noć traje od 23.00 do 7.00. u skladu sa Saveznim zakonom o održavanju normalnim uslovima Kršenje ovih pravila može rezultirati administrativnom odgovornošću.
Zakonom su zabranjeni i građevinski radovi koji krše norme o dozvoljenosti buke noću. Ako je gradnja još uvijek u toku u stambenoj zoni, možete kontaktirati općinske vlasti ili Rospotrebnadzor. Svaka situacija je individualna i stoga, prije nego nešto poduzmete, obratite se stručnjacima za savjet.
Očuvanje sluha
Kako ne biste oštetili sluh, morate slijediti određena pravila:
- nema potrebe da prigušite vanjsku buku glasnom muzikom u slušalicama, možete je samo pogoršati;
- ako trebate česte i duge boravke na bučnim mjestima (ili na poslu), koristite posebne čepove za uši (oni se zovu čepići za uši);
- smanjenje buke u prostoriji moguće je upotrebom posebnih materijala za zvučnu izolaciju;
- pridržavati se sigurnosnih pravila prilikom ronjenja, padobranstva, letenja avionom, gađanja na streljani i sl.;
- vodite računa o svojim ušima ako dobijete curenje iz nosa ili uhvatite rinitis (sve radnje navedene u gornjem redu su zabranjene);
- čak i uz veliku ljubav prema glasnoj muzici, ne morate da je slušate danima;
- Odmorite sluh s vremena na vrijeme ako su bučna mjesta i dalje neizbježna.
Vodite računa o svom zdravlju, jer to niko osim vas i vaših najmilijih neće raditi. I kada se to dogodi teške situacije Ako vam je potrebna pravna pomoć, obratite se našim advokatima. To se može učiniti na stranici bez napuštanja kuće i bez ikakvih finansijskih troškova.
Učitavanje...