Hogyan kell használni a görögdinnye héját. A görögdinnye előnyei és ártalmai: a lédús magtól a csíkos héjig

A legtöbben biztosak abban, hogy a görögdinnye fő értékes összetevője a pép, míg a görögdinnye héjának előnyeit egyáltalán nem értékelik. Ez azonban tévhit, ugyanazt tartalmazzák hasznos anyag, mint a vörös pépben. De a kéregben nincs annyi cukor és víz, viszont több az aminosav, és több a rost is.

Miért hasznosak? görögdinnye héja? BAN BEN alternatív gyógyászat Vízhajtóként, enyhe fájdalomcsillapítóként, váladékeltávolítóként, tisztítóként és cholagogue. Használatuk másik előnye, hogy a következő görögdinnyeszüretig egész évben száríthatók és felhasználhatók.

Jótékony tulajdonságok

Milyen előnyei vannak a görögdinnye héjának? Frissen és szárítva a következő esetekben használják:

• a szív- és vesebetegségek hátterében kialakuló ödéma csökkentésére;
• a víz-só egyensúly normalizálása;
• a vérnyomás csökkentésére;
• megszabadulni a túlsúlytól;
• köszvény esetén;
• a test helyreállítása során hosszú betegség vagy súlyos kezelés után;
• a méreganyagok és sók eltávolítása a szervezetből;
• az emésztés normalizálására gyulladásos folyamatok az emésztőrendszer szerveiben;
• a kövek képződésének megakadályozására hólyagés a vesék, valamint a kis kövek könnyebb áthaladása érdekében;
• a széklet normalizálására székrekedés során.

Receptek

A kandírozott görögdinnye fogyasztása nagyon jót tesz az egészségnek. Különösen ajánlott azoknak, akik szenvednek artériás magas vérnyomás, székletproblémák, vesekólika és hasnyálmirigy-betegségek. A kandírozott görögdinnye önálló termékként is fogyasztható, vagy hozzáadható túróhoz, zabkásához stb. De egy ilyen finomság káros is lehet a szervezetre - a kandírozott görögdinnye ellenjavallt azoknak, akik túlsúlyés azzal diabetes mellitus. Ennek elkészítéséhez finom és egészséges csemege A zöld héjról le kell szedni a felső héját és a maradék piros pépet, a zöld héjakat kockákra vágni és kb 10 percig főzni, majd a kandírozott gyümölcsöket szűrőedénybe tesszük és hagyjuk lecsepegni.

Ezalatt vizet kell forralni a cukorral, és amikor a víz felforrt, tedd bele a görögdinnye kockákat és főzd 10 percig. Ezután vegyük le a tűzről, és hagyjuk állni egy éjszakán át. Másnap ismét forraljuk a kandírozott gyümölcsöket körülbelül 10 percig, és hagyjuk állni egész nap. Ezt addig ismételjük, amíg a kéreg valódi kandírozott gyümölcsökké nem válik – átlátszóvá nem válik.

Leggyakrabban 4-6 ismétlés elegendő. Kívánság szerint az utolsó főzéskor hozzáadhat vanillint, fahéjat, citromlé vagy gyömbért. A kész kandírozott gyümölcsöket hagyjuk lecsepegni és kihűlni, megszórjuk porcukorral, majd fóliára tesszük teljesen megszáradni (ez több napig is eltarthat). Ezután tárolja üvegedényekben.

Vese-, szív-, érproblémák, valamint reumás betegségek esetén használhatja a friss vagy száraz görögdinnye héjának főzetét. Ehhez a kéregeket 20 percig fél liter vízben kell forralni, majd körülbelül fél órát kell főzni, majd naponta 3-4 alkalommal igyon 100 grammot.

Epigasztrikus fájdalom, májproblémák esetén, epehólyag, betegségekre húgyúti rendszer, valamint a fogyáshoz is hasznos, ha infúziót szedünk görögdinnye héjából. Ehhez öntsön fél liter forrásban lévő vizet a kéregre, és tegye fél órára vízfürdőbe. Ezután infundálja a terméket további fél órán keresztül, és minden alkalommal étkezés előtt igyon fél pohárral.

A kozmetológiában a peelingeket aktívan használják a bőr hidratálására és a munkájának szabályozására faggyúmirigyek, gyulladáscsökkentő és tonik. Ezenkívül a görögdinnye héjából készült maszkok segítenek megszabadulni az arc duzzanatától.

A görögdinnye száraz felső rétegét porrá törhetjük, natúr mézzel elkeverhetjük, és kevés citromlevet adhatunk hozzá. Ez a gyógyszer jól megakadályozza a cystitis, a nephritis és az ödéma kialakulását. Különösen hasznos a hideg évszakban használni.

A görögdinnye héjának infúziója és főzete jó torokgyulladásra, kezelésére trofikus fekélyek vagy használd krémként gyulladt arcbőrre. A görögdinnye héja egyes gyógynövényekkel kombinálható.

Annak érdekében, hogy a száraz réteg ne veszítse el a friss görögdinnye héjának minden előnyét, helyesen kell elkészíteni. A pépről és a külső héjról lefejtett görögdinnyeréteget vékony szeletekre kell vágni, és a sütőben 50 fokos hőmérsékleten meg kell szárítani. A kéregek készenlétét a törékenységük határozhatja meg. Ha a tányérok jól törnek, akkor az összes nedvesség elhagyta őket, és csomagolhatók szövet- vagy papírzacskóba.

Sérelem

Minden előny ellenére, ha helytelenül használja a peelingeket, károsíthatja az egészségét. A kárt a dinnye felhalmozódási képessége okozza felső réteg vegyszerek és egyéb káros anyagok – nehéz fémekés nitrátok. Ezért a görögdinnye friss héjának fogyasztása nem ajánlott, használat előtt (beleértve a szárítást is) 2-3 órára hideg, tisztított vízbe kell áztatni.

A kandírozott gyümölcsök és a belőlük készült lekvár nem ajánlott cukorbetegeknek, túlsúlyosoknak, valamint hasmenéses ill. súlyos betegségek gyomor-bél traktus. Ezenkívül a termékkel szemben egyéni intoleranciában szenvedőknek és allergiásoknak óvatosan kell használniuk a dinnyét.

A görögdinnye héjának rendszeres fogyasztása káliumhiányhoz vezethet a szervezetben (mivel az kimosódik a szervezetből), ezért a görögdinnye héjával való kezelésnél aszalt gyümölcsök, diófélék és méz bevitele szükséges az étrendbe.

Görögdinnye héja – mi több, mint az előnyök és a károk? Nál nél helyes használat Hozzájárulhatnak az egészségi állapot javításához, sőt számos betegség kialakulását is megelőzhetik, de helytelen használat esetén biztosan károsíthatják az egészséget.

Nem is sejtettem, hogy a GÖRÖGdinnye RINK javíthatja az EGÉSZSÉGET! Próbáld ki magad

MI TÖRTÉNIK HA SOK GÖRÖGdinnyét eszel

Mit tehet a GÖRÖGdinnye mag az EGÉSZSÉGÜGYÉRT?

A görögdinnye héja és a görögdinnye héja Ki kell dobnom 47 népi receptek kezelés görögdinnye héjával

Élj egészségesen! Görögdinnye magvak. Hasznos hulladék. (2017.06.16.)

Ne dobja ki a görögdinnye magját és héját. Rendkívüli előnyök görögdinnye a test számára

Görögdinnye héjas lekvár. Egyszerű lekvár recept

Milyen előnyei vannak a görögdinnyének és a sárgadinnyének? Egészségügyi Iskola 2014.08.23 GuberniaTV

A görögdinnye ELŐNYEI és KÁRAI!

A görögdinnye a dinnyecsaládhoz tartozó növény Tök. Lehet ovális vagy gömb alakú, vörös, bíbor, ritkábban sárga vagy rózsaszín húsú. Koleretikus, antisklerotikus és más egészségügyi előnyökkel is rendelkezik.

Hazája Afrika. Vadfajták még mindig megtalálhatók Dél-Afrika, Namíbia és Botswana sivatagi régióiban.

Az ókorban értékes nedvességforrás volt a helyi lakosság és a nomádok számára. Később a Nílus völgyében élő törzsek tanultak az édes fajtákról. Innen kezdett elterjedni Afrika Földközi-tenger partvidékére és tovább Európába. Közép-Ázsia, India és Kína.

Oroszországban a görögdinnye először a Volga partján jelent meg, köszönhetően a Nagy Selyemút mentén található készleteknek. Hosszú ideje a termesztés a hideg éghajlat miatt Astrakhan és Kuban környéki területekre korlátozódott. Most a növényt számos régióban sikeresen termesztik: in gazdaságokés személyes telkeken.

A görögdinnye gazdag vitaminokban, makro- és mikroelemekben (nátrium, magnézium, foszfor, kalcium és kis százalékban vas).

Az antioxidáns likopin adja a görögdinnye pépének vörös színét. Ennek alapján gyógyászati ​​és megelőzési célú gyógyszereket fejlesztenek ki. onkológiai betegségek emésztőszervek.

Ennek az értékes fitonutriensnek további forrásai: vörös grapefruit és guava.

Likopin túladagolás esetén, allergiás kiütésekés viszketés. Szerencsére ennek az anyagnak a tartalma a dinnyetermésben kicsi, ami nullára csökkenti a görögdinnye allergia valószínűségét.

100 g-ban görögdinnye pép 25-27 kcal-t tartalmaz.

A szervezet számára előnyös tulajdonságok

• birtokol diuretikus hatás. nem úgy mint gyógyszerészeti gyógyszerek, tisztítja a vesét és húgyúti anélkül, hogy kimosná a testből hasznos mikroelemek. Duzzanatokra használják a felesleges folyadék eltávolítására. A hólyaghurutnál pedig segít gyors tisztítás vesék és hólyag.
• Tökéletesen oltja a szomjat, mivel 90%-ban vízből áll.
• Alkalmas mint édes helyettesítő cukorbetegek számáraés be mérsékelt mennyiségben nem befolyásolja a vércukorszintet.
• A gyümölcs rostot tartalmaz (körülbelül 0,4 g/100 g). Felgyorsítja a bélműködést és az anyagcsere-folyamatokat, ezért hasznos lesz azoknak, akiknek krónikus székrekedés . A felhalmozódott élelmiszer-feldolgozási termékekkel együtt a szervezet megtisztul a salakanyagoktól és a méreganyagoktól.
• Köszönet koleretikus funkció nagy adagok (akár napi 3-5 kg ​​pép) ajánlott Botkin-kór, epehólyag-gyulladás, cirrhosis és mérgezés esetén.
• Folsav serkenti agyi keringés, segít javítani a memóriát. Nál nél rendszeres használat csökken a vér koleszterinszintje, csökken az érrendszeri betegségek és a stroke kockázata.
• Görögdinnye Antioxidánsok lassítja a sejtek öregedését, javítja a bőr, haj, köröm állapotát. Nem véletlenül nevezik a görögdinnyét a „fiatalság bogyójának”.

Ártalom és ellenjavallatok

A görögdinnye termesztésének modern technológiái negatívan befolyásolják minőségüket. Mert gyors növekedésés gazdag termés, műtrágyákat használnak.

Gyenge gyomor-bélrendszerben szenvedőknél a nitrátok hányást, bélpanaszokat, lázat és gyengeséget okozhatnak. Ez különösen veszélyes a gyermekekre és az idősekre.

Ellenjavallatok:

• az emésztőrendszer krónikus betegségei;
• urolithiasis (a vizelethajtó hatás a kövek mozgását okozhatja);
• hasmenés;
• a terhesség késői szakaszai.

Görögdinnye diéta

A görögdinnye viszonylag alacsony kalóriatartalma miatt népszerű a gyors fogyást elősegítő diéták között.

A legszelídebbnek tartják őket böjti napok . Ez általában heti egy nap, amikor az étrend görögdinnyére, zöld teára és vízre korlátozódik.

Létezik 3, 5, 7, 10 napig tartó diéták. Egyes menük lehetővé teszik az étrend hígítását fekete kenyérrel, rizzsel és cukor nélküli kávéval. Az ilyen ételeket aligha lehet táplálónak és változatosnak nevezni, így kevesen élik túl 5 napnál tovább.

Figyelembe kell venni: az első 2-3 napban a súly elmegy a folyadékvesztés miatt.

Általában a diéta akár 7 kg-ot is lehetővé tesz. De a leadott kilók ugyanolyan könnyen visszajöhetnek, mint ahogyan voltak.

A hosszú távú fogyáshoz a böjtnapok alkalmasabbak: kevesebb stressz éri a szervezetet, és biztosított a méreganyagoktól való megtisztulás.

A terhes nők és gyermekek egészségéért

A görögdinnye héjából hashajtó, vizelethajtó és choleretikus főzetek és infúziók készülnek:

• vese-, máj-, epehólyag-betegségek kezelése;
• vesekövek feloldása;
• enyhíti a duzzanatot;
• sók eltávolítása a testből;
• megszabadulni a székrekedéstől.

A héját nem kell főzni. Szárítható és kandírozható, vagy porrá őrölhető, hogy ételhez adhassuk. Az alapanyagokat napon, speciális szárítóban vagy kemencében szárítják.

1. A vesetisztító port a kéreg dehidratált felső rétegéből készítik. Naponta 3-szor kell elfogyasztani, 1 teáskanálnyi vízzel.
2. Nál nél epehólyag betegségek Tinktúra megfelelő: öntsön 100-200 g szárított héjat 1 liter forrásban lévő vízbe, és hagyja állni körülbelül egy órát. Igyon egy pohárral egész nap.
3. Elhízás esetén 2 tk. reszelt friss pép, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet, hagyjuk állni fél órát. Naponta 3-szor vegye be.
4. Külsőleg fejfájás esetén - frissen alkalmazva a halántékra, a ízületi fájdalom gyulladásos területekre alkalmazzák.
5. ledarálom fehér rész hámlasztást használnak leégésés arcmaszkként.

Kéreg lekvár

Mert klasszikus recept szükséged lesz:

• 1 kg cukor és kéreg;
• körülbelül 600 ml víz;
• citrom és narancs;
• , vanillin, fahéj ízlés szerint.

Főzési mód:

1. Távolítsa el a zöld részt, csak a fehér csíkot hagyja a kéreg alatt.
2. Vágja tetszőleges darabokra.
3. Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a cukrot, adjuk hozzá a citrom- és narancslevet.
4. Addig főzzük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
5. A kapott szirupot öntsük a kéregre, és tegyük tűzre.
6. Forralás után kb 10 percig tűzön kell tartani.
7. Hűtsük le, főzzük 10 percig, majd ismét hűtsük le.
8. Addig ismételjük, amíg a lekvár el nem éri a kívánt állagot.
9. Steril üvegekbe töltjük és lezárjuk.

Miért veszélyesek?

A természetes érési időszakon kívül termesztett görögdinnye héja káros lehet az egészségre. Ezért augusztus közepétől tanácsos bogyókat vásárolni étkezésre és kezelésre egyaránt.

A felesleges nitráttartalmú minták, amelyek a héjhoz közelebb halmozódnak fel, nem alkalmasak.

Az infúziókat és a zabkását minden nap frissen kell elkészíteni, mivel a hűtőszekrényben való tárolás elfogadhatatlan!

Kiválasztás és tárolás

• lófarok érett görögdinnye száraz.
• A természetellenesen élénkvörös színű, sima, fényes pép a nitrátok jele. Mártson egy darabot a vízbe: ha megpirul, nitrátok vannak benne.
• Ha a görögdinnye érett volt természetesen folt lesz a kerti ágyon, ahol a gyümölcs a földet érinti. A jó érett „hasú” sárga foltú.

A nitrátok valós szintjét csak kimutatni lehet laboratóriumi teszt. Ezért a lelkiismeretes eladónak arra a következtetésre kell jutnia, hogy termékeit megvizsgálták és biztonságosak az egészségre.

A legjobb kipróbálható fajták

• Az „Astrakhansky” a leggyakoribb fajta Oroszországban, Ukrajnában és Fehéroroszországban. A szezonban a piacok és üzletek termékeinek akár 80%-át teszi ki.
• A „Photon” kis méretű, hosszúkás, puha húsú. Átlagos súly - 3-5 kg.
• Az „Ogonyok” kicsi (3 kg-ig), élénkvörös húsú, sötét, csíkmentes bőrrel.
• "A nap ajándéka"- lelet egy igazi ínyenc számára. Sárga színével, markáns csíkokkal tűnik ki.
• "Lunar" - kis gyümölcsök sárga hússal.
• "Charleston Gray"- hosszúkás nagy gyümölcsök világoszöld színű csíkok és foltok nélkül.

Az USA-ban elterjedt az úgynevezett mag nélküli görögdinnye, amely valójában steril hibridek. Nagy kérdés, hogy mennyire egészségesek az ilyen bogyók.

Sokan úgy vélik, hogy a görögdinnye legfőbb értéke a skarlátvörös, lédús pép, amelyet a kis édesszájúak és a felnőttek is annyira szeretnek. Annak ellenére, hogy a görögdinnye fő összetevője a víz, a gyümölcs a zöld héja alatt akár 13% cukrot is tartalmaz, tápláló rostés pektinek, fehérjék, szerves és aminosavak. A görögdinnye édes pépje számos fontos anyagot tartalmaz emberi test vitaminok és makroelemek, antioxidánsok és egyéb hasznos anyagok.

Ugyanakkor ennek az óriási bogyónak a legtöbb fogyasztója elfelejti, vagy egyáltalán nem tud a görögdinnye héjának tulajdonságairól és előnyeiről (lásd). De szinte minden bio hatóanyagok, amely a pépben jelen van, a görögdinnye ezen részében is megtalálható. A kéreg kevesebb nedvességet és cukrot, de lényegesen több rostot és klorofillt, aminosavat és néhány más aktív komponenst tartalmaz.

A görögdinnye élvezeténél nem kell sietni és kidobni a megmaradt héját, amelyet a népi gyógyászat kiváló vizelethajtó, tisztító, fájdalomcsillapító, choleretikus és köptető szerként használ.

A hagyományos orvoslás receptjeiben a héjat gyümölcslevek, infúziók és főzetek készítésére használják, ill gyógyító hatása Mind a nyers, mind a szárított héjak olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyeket egész évben könnyű megőrizni és használni.

A nyers görögdinnye héjának felhasználása a népi gyógyászatban

A kéreg világos részéből származó lé elősegíti a vizelet kiürülését, ödéma esetén használják, gyulladásos betegségek urogenitális területre és belefoglaljuk diétás élelmiszer fogyáskor. A görögdinnye héjának előnyei nyilvánvalóvá válnak, ha éhgyomorra 100 ml-t megiszunk ebből a gyümölcsléből. A nyers görögdinnye héja hasznos a migrénes fájdalom ellen, rosszul lenni fáradtsággal és túlterheltséggel. Ebben az esetben a görögdinnye héjának szeleteit alkalmazzák a halántékokra.

A friss görögdinnye héjában található nedvesség, aminosavak, vitaminok és mikroelemek kiváló eszközei a szép bőr megőrzésének. Kása a következő növényi anyagokból:

• aktívan hidratál;
• szabályozza a faggyúmirigyek működését;
• enyhe gyulladáscsökkentő hatása van;
• enyhíti a duzzanatot és tonizálja.

A görögdinnye héja hasznos az emésztési rendellenességek kezelésében, különösen a héjon alapuló gyógymódok szerepelnek a vastagbélgyulladás, dysbacteriosis és dyspepsia terápiájában felnőtteknél és fiatal betegeknél.

Mint jogorvoslat etnotudomány főzetek és infúziók készítését javasolja a görögdinnye héjából.

A görögdinnye héjának főzete

Az elhízásban szenvedő betegek, vese- és gyomorbetegségek, ha naponta háromszor fél pohár friss húslevest vesznek be.

100 gramm zúzott, hámozott görögdinnye héjához egy liter víz szükséges. A keveréket körülbelül fél órán át alacsony lángon tartjuk, majd a terméket körülbelül egy órán át infundáljuk, szűrjük és lehűtjük.

A görögdinnye héjának infúziója

Görcsös gyomorfájdalom, epe- és májbetegségek esetén, túlsúlyés a húgyúti rendszer gyulladásos betegségei miatt a hagyományos orvoslás a görögdinnye héjának infúzió formájában történő szedését javasolja.

Az elkészítéshez a zúzott görögdinnye héját megszárítjuk, majd forrásban lévő vízzel felöntjük, 80 gramm nyers vagy két evőkanál száraz, zúzott görögdinnye héjára számítva 500 ml forrásban lévő vízzel. A terméket infundáljuk és szűrjük, majd 80 ml görögdinnye infúziót kell bevenni naponta háromszor étkezés előtt.

Hogyan szárítsuk meg a görögdinnye héját?

A szárított görögdinnye héja megtartja az összes hatóanyagot és jótékony hatással van a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, székrekedés és gyulladásos folyamatok az emésztőszervekben.

Elfogad gyógynövény készítmény por formájában kapható mézzel keverve, vagy főzet formájában, amelyhez más gyógynövényeket is adnak a nagyobb hatás érdekében, például körömvirágot, calamust és cickafarkot.

BAN BEN gyógyászati ​​célokra használd a kéreg vastag fehér részét. Mielőtt a görögdinnye héját szárítaná, vagy friss alapanyagokból főzeteket és infúziókat készítene, először távolítsa el a kemény, színes réteget.

Ezután a héjakat vékony, hosszúkás lemezekre vágják, amelyek kényelmesek elektromos szárítóba vagy sütőlapokra helyezhetők. A görögdinnye héját 55–60 °C-on addig szárítjuk teljes veszteség nyers nedvesség, amikor a kéregdarabok könnyűvé és törékennyé válnak.

Szárításkor fontos, hogy ne engedjük a hőmérséklet emelkedését, hogy a görögdinnye héjának előnyei a lehető legmagasabb szinten maradjanak meg.

Ellenjavallatok és lehetséges károk az egészséges görögdinnye héjából

Mivel a káros anyagok, például nehézfémek és nitrátok felhalmozódhatnak a dinnye felszíni rétegeiben, a meglévő előnyök ellenére sem zárható ki a görögdinnye héjából származó kár. Elkerülni negatív hatás növényi alapanyagokon alapuló termékeket csak jó minőségű, az ember számára biztonságos, a mezőgazdasági technológia minden szabályának megfelelően termesztett.

A biztonság kedvéért eltávolíthatja a nitrátokat a kéregből, ha a meghámozott darabokat 2-3 órára tiszta hideg vízbe áztatja.

Ezalatt a legtöbb mérgező anyag átjut a nedvességbe, a héjából főzetek, kandírozott gyümölcsök, lekvárok készíthetők, illetve a víznyomok eltávolítása után szárítható is. Jótékony tulajdonságok A növényi alapanyagok megmaradnak, ha a héjából kandírozott gyümölcsöt készítenek. Az egészséges görögdinnye héja azonban ártalmas mindenkinek, aki cukorbetegségben szenved vagy fogyni szeretne.

De amikor vese kólika, fájdalmas érzések gyomorban, hasnyálmirigy-betegségekben, köszvényben és számos más betegségben, a kandírozott gyümölcsök jó kiegészítői lesznek az étlapnak. A görögdinnye héján alapuló termékek ártalmasak a hasmenésre hajlamosak és a betegségben szenvedők számára is urolithiasis. A kéreg az exacerbáció során is egészségkárosodást okozhat krónikus betegségek gyomor-bél traktus.

Görögdinnye héjú arcmaszk - videó

Nyáron és ősszel a legtöbben görögdinnyét esznek, amely csodálatosan frissít, oltja a szomjat, tisztítja a vesét és az egész szervezetet. Sokan azonban nem veszik észre, hogy a görögdinnye héja, valamint fényes puhasága egészségügyi előnyökkel járhat, különösen az ízületekben.

A görögdinnye héját ősidők óta használták lámpások készítésére, és edényekhez is adták, vagy gyógyászati ​​célokra használták.

A népi gyógyászatban a görögdinnye héját ízületi betegségek kezelésére, sók eltávolítására, szájfekély kezelésére, valamint kozmetikai célokra használják.

A görögdinnye „hulladékát” jobb nem kidobni, hanem külsőleg gyógyászati ​​célra felhasználni csalánkiütés, izomfáradtság, bőrhibák, kiütések, viszketés.

A görögdinnye jelei nitráttal:

• a pép élénkvörös, lila árnyalattal;
• a vágási felület sima, a magvak fényes fényűek;
• a kéreg és a vörös hús közötti rostok sárga árnyalatúak;
• ellenőrzés: dobjon egy darab pépet egy pohár vízbe, keverje meg és nézze meg a vizet. Ha a víz zavaros, akkor görögdinnye jó minőségű, és ha rózsaszín vagy piros, akkor jobb, ha nem eszik meg.

A nitrátok megengedett aránya 60 mg/1 kg. Görögdinnye héja Jobb, ha csak jó minőségű görögdinnyét használunk nitrát nélkül, vagy minimális arányban.

A görögdinnye citrullint tartalmaz, amely vizelethajtó hatású (). Ezért gyakran használják vese, májbetegségek, gyomorbetegségek kezelésére, tisztítására, ödéma megszüntetésére. Ezen kívül sebgyógyító, lázcsillapító hatása is van, emellett javítja a bőr állapotát. A görögdinnye száraz héja gyógyítja a szájfekélyt ( helyi alkalmazás), biztosítani pozitív hatást az ízületek egészségéről. Ezenkívül a kéreg impotencia és száraz köhögés kezelésére használható.

A görögdinnye pépének, valamint a héjának sok pozitív tulajdonsága van. A gyümölcs 90%-ban vízből áll, mely kiváló vizelethajtó, emellett hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, csökkenti a rossz koleszterin. Ezt a bogyót gyakran használják kezelésre reumás betegségek, mint például ízületi gyulladás, ízületi sólerakódás is, érelmeszesedés, hasmenés. A népi gyógyászatban a görögdinnyét a vesék homoktól való megtisztítására () és a test méregtelenítésére használják ().

Görögdinnye héjának alkalmazása

A görögdinnye héjából készíthet lekvárt, lekvárt, vagy száríthatja és felhasználhatja gyógyászati ​​célokra. A görögdinnye héja klorofillt, növényi rostot, folsav, pektin, A, B1, B2, PP vitaminok, ásványi anyagok kálium, mangán, vas. A görögdinnye héja semlegesítheti a savasságot, pl. alkosson lúgos környezetet.

1. számú receptÍzületi betegségek esetén, valamint a duzzanat megszüntetésére és a sók eltávolítására a hagyományos orvoslás a száraz görögdinnye héjának használatát javasolja. Ehhez szárítsa meg a görögdinnye „hulladékát” – a zöld héját – a sütőben (a felső zöld rész). Darálja meg a száraz héjat, és vegyen be egy teáskanálnyit naponta háromszor fél órával étkezés előtt. A terméket le kell mosni meleg víz(0,5 csésze) 1 teáskanál mézzel elkeverve. Ezt követően egyél néhány szárított gyümölcsöt.

2. számú recept Száraz görögdinnye héja készíthető egészséges tea. Ehhez vegyünk 100 g kérget, öntsünk 500 ml forrásban lévő vizet egy termoszba, és hagyjuk állni néhány órán át. Vegyünk 100 ml infúziót naponta 5 alkalommal. Ezt a teát ízületi, vesebetegségek esetén, duzzanat megszüntetésére érdemes inni.

3. számú recept A duzzanat megszüntetése érdekében ajánlott a száraz görögdinnye héját teaként főzni. Ehhez vegyen be 1 evőkanál. kanál zúzott héjat, öntsünk 250 ml forrásban lévő vizet. Vegye be az italt reggel és este üres gyomor 100 ml egyenként.

A görögdinnye héját a fájó helyekre is fel lehet kenni, leégés, akne, azaz. külsőleg használni. Képesek megszüntetni fejfájás, ehhez vigye fel őket a halántékára és a homlokára. A sebes ízületekre kötéssel is felköthetjük a forradást, és megvárjuk, amíg a fájdalom alábbhagy.

Osteochondrosisos betegek és vegetatív-érrendszeri dystonia Javasoljuk a fürdést görögdinnye vagy görögdinnye héjának hozzáadásával. Ehhez vegyünk 200 g zúzott görögdinnye héját vagy pépet, adjunk hozzá 100 g szódabikarbóna. Oldja fel az elkészített keveréket a fürdőben (). A kezelés időtartama: 2 hét. Ne hagyd ki a görögdinnye szezont!