Asid glutamat dalam arahan bina badan. E620 asid glutamat

Asid amino sangat penting untuk badan kita. Secara keseluruhan, pakar perubatan memperuntukkan banyak item asid amino yang sangat diperlukan dan diganti yang datang bersama dengan makanan. Hari ini kita berminat dengan asid glutamat. Dalam bina badan ia adalah salah satu unsur-unsur yang paling penting Pemakanan, yang bertanggungjawab terhadap rembesan hormon pertumbuhan, yang sangat penting apabila ditetapkan jisim otot. Hari ini kita mahu mempertimbangkan asid amino yang menakjubkan ini dan memberitahu anda bagaimana ia digunakan di seluruh dunia.

Apa ini

Bina badan dikenali untuk masa yang lama. Ini adalah salah satu elemen dari mana protein organisma kita yang terdiri. Ia tidak begitu diperlukan, tubuh dapat menambah rizab dari asid amino lain yang datang dengan makanan. Ia adalah daging lembu dan telur, kacang dan keju kotej, jadi di mana-mana jadual akan ada sumbernya. Walau bagaimanapun, asid glutamat dalam bina badan digunakan tambahan dalam bentuk tablet. Mari kita lihat apa yang memerlukan atlet dalam kuantiti yang tinggi.

Kenapa ia adalah organisma

Lebih tepat lagi, ia akan dipanggil L-Glutamine Acid. Dalam Bodybuilding, telah lama diperhatikan bahawa lebih baik metabolisme pada manusia, semakin cepat badan akan datang kepada piawaian yang sukan profesional menanti. Dan asid amino ini adalah peserta yang aktif dalam semua jenis metabolisme. Kesannya sangat pelbagai, ia membantu untuk memindahkan isyarat di sekitar saraf ke otak. Dari glutamin terbentuk asid sel aminoyang meningkatkan bekalan darah otak.

Keperluan tinggi untuk protein

Siapa yang biasa seperti atlet profesional? Semasa jisim yang intensif, mereka perlu menyerap jumlah yang besar Makanan protein, dan tambahan - koktel protein. Apabila mereka dibongkar, bahan yang sangat toksik terbentuk - ammonia. Agar badan kepada mereka, di bawah pengaruh ammonia glutamia, berubah menjadi urea, yang dipaparkan cara semula jadi. Di samping itu, asid amino membantu merangsang operasi adrenal.

Sukan dan organisma yang besar

Hanya di bawah, kita akan melihat bagaimana untuk mengambil asid glutamat dalam bina badan. Sementara itu, mari fokus pada apa yang akan diberikan kepada tubuh anda. Glutamine adalah komponen utama tisu otot. Tanpa itu, pembentukannya adalah mungkin jika mungkin, ia sangat jauh di belakang masa dan keamatan. Dan ia sangat penting. Bayangkan sebulan selama sebulan selepas sebulan diletakkan di gim, dan tidak ada hasil. Apa yang berlaku? Motivasi akan berkurang dengan ketara, dan mungkin dia akan melemparkan sepenuhnya kelas.

Kenapa glutamin memainkan peranan penting dalam proses ini? Bagi seorang atlet yang juga berharga adalah keupayaan glutamin untuk mengimbangi kekurangan oksigen. Penuaan fizikal yang lebih sengit, semakin banyak badan anda akan merasakannya. Oleh itu, asid amino yang mudah yang terdapat dalam banyak produk makanan membantu dengan cepat meningkatkan jisim otot, serta memulihkan badan selepas beban.

Ciri-ciri penerimaan tetamu

Perlu diingatkan bahawa walaupun yang paling banyak penyediaan yang selamat Jangan terima tanpa cadangan doktor atau jurulatih kecergasan. Walau bagaimanapun, jika anda melihat populariti, kedudukan utama menduduki asid glutamat dalam bina badan. Bagaimana untuk menerapkannya, kami akan bercakap dengan anda sekarang. Asid amino ini adalah penyelesaian yang paling tidak stabil. Oleh itu, jika anda merancang untuk meminumnya dengan segera selepas bersenam, bawa ke dalam dewan dalam bentuk serbuk dan gunakan di tempat kejadian.

Dos

Dan di sini semuanya sangat individu. Jelas sekali, adalah penting untuk masuk untuk berunding dengan doktor. Walau bagaimanapun, kami akan memberitahu anda skim umum Bagaimana asid glutamat digunakan dalam bina badan. Arahan mengesyorkan bahawa anda menggunakan dari 8 hingga 20 g glikogen sehari sehari. Dalam kes ini, dosnya sangat bergantung kepada ciri-ciri individu diet. Kadang-kadang berpengalaman pembina badan meningkatkan dos ini hingga 40 g sehari, tetapi ini perlu dilakukan secara beransur-ansur, menjejaki keadaan badan mereka.

Skim penerimaan yang berbeza

Oleh kerana semua atlet berbeza, akan ada kaedah penerimaan yang berbeza. Selain itu, pembina badan yang tidak berpengalaman sukar untuk mencari skim yang optimum, jadi yang terbaik adalah untuk berpaling kepada jurulatih profesional. Walau bagaimanapun, tugas kami untuk memberitahu anda bagaimana asid glutamat digunakan dalam bina badan. Arahan untuk digunakan mengesyorkan pemula untuk mengambil sedikit, selama 2 minit. Ia adalah kaedah ini yang memastikan asimilasi yang paling lengkap dengan otot.

Pada hari-hari beban sukan yang tinggi, badan memerlukan pembekalan nutrisi dan oksigen yang dipertingkatkan. Oleh itu, glutamin disyorkan untuk mengambil sebelum memasuki gim dan selepas latihan. Ia biasanya disyorkan untuk mengambil 5-20 g pada masa yang ubat mempunyai kesan yang paling besar.

Sangat penting untuk minum asid amino dengan banyak cecair. Jurulatih yang berpengalaman mengesyorkan mengambilnya bersama dengan koktel protein atau hanya dengan makanan. Tetapi dengan asid amino lain, ia tidak perlu untuk mencampurkannya, anda memerlukan sekurang-kurangnya rehat sementara.

Peningkatan dos

Sekiranya atlet memutuskan untuk mengeringkan tubuhnya dan pada masa yang sama menjaringkan jisim otot, maka anda perlu menukar dos. Biasanya, dalam tempoh ini, diet rendah karbohidrat diperhatikan. Oleh itu, jurulatih melantik sekurang-kurangnya 30 g glutamin sehari untuk mengelakkan katabolisme otot. Iaitu, jika badan tidak mempunyai karbohidrat yang mencukupi, ia akan mula menghisap asid amino dari otot anda. Tiada pertumbuhan dan pengukuhan dalam kes ini adalah mustahil. Ia harus diperhatikan satu lagi fakta yang ingin tahu. Pengambilan glutamin harian dalam jumlah 20-40 g membolehkan anda mengaktifkan sistem imun. Doktor-doktor ini dipasang pada contoh pesakit yang memindahkan sumsum tulang. Dan atlet di beban tinggi imuniti yang baik Akan hanya dengan cara.

Dilihat oleh ulasan para atlet yang berpengalaman, penerimaan asid amino ini dalam dos yang betul Ia membantu meningkatkan keupayaan badannya dengan ketara dan untuk mencapai matlamat mereka dengan lebih cepat. Sebagai eksperimen, kitaran latihan dijalankan, sebelum ini dipersetujui dalam masa. Pada masa yang sama, beberapa orang bergegas seperti biasa, dan yang lain mengambil asid glutamat. Akibatnya, jelas bahawa dalam kes kedua, semua petunjuk adalah jauh ke hadapan. Di samping itu, atlet menunjukkan peningkatan kesihatan dan kesejahteraan.

Halo semua orang lagi! Hari ini kita akan bercakap tentang asid glutamat dan glutamin. Cuba kepingan ini? Saya tidak mencuba asid, tetapi saya mencuba glutamin. Perkara yang baik, saya masih ingat bagaimana saya mula membeli balang kecil serbuk ini! Ia tidak mempunyai rasa sama sekali, sangat cepat larut. Perkara itu sangat sangat diperlukan untuk sukan besi kita.

Secara umum, pelbagai aditif yang membantu memperbaiki dan mempercepatkan hasilnya sangat popular di kalangan pembina badan. Sekiranya anda berminat dengan apa peranan asid glutamat di dalam bina badan bersama-sama dengan glutamin dan sama ada perlu mengambilnya, maka artikel ini akan menjelaskan anda semua. Hit!

Apakah perbezaan antara asid glutamin dan glutamin?

Untuk memulakan - mari kita berurusan dengan perbezaan satu dari yang lain. Adakah perkara-perkara yang berbeza ini? Ya. Tetapi mereka sangat berkaitan dengan satu sama lain. Untuk memahami keseluruhan kimia turbin ini, anda akan mempunyai sedikit untuk menembusi intipati kes itu. Saya membahagikan perbezaan dalam kategori untuk menjadi lebih jelas.

Perbezaan kimia. Glutamine adalah asid amino, yang merupakan sebahagian daripada protein. Ia mengandungi molekul nitrogen Oleh itu, berbanding dengan komponen baki protein, ia adalah sumber nitrogen terkaya. Untuk harta ini, sebenarnya, dan menghargai dalam bina badan. Asid amino ini dipanggil L-Glutamine. Asid tidak mempunyai molekul nitrogen.
Borang pelepasan. Glutamine - ia berlaku dalam serbuk, kapsul dan pil. Asid - dalam tablet.
Dos. Glutamin - berat 0.15-0.25 g / kg. Asid - 10-15 gr (dos sukan), 1 gr setiap hari (dos terapeutik).
Objektif kesannya. Glutamine memberi kesan kepada otot, darah, CNS (pusat sistem saraf). Oleh itu, Aminka ini cara yang paling baik Sekiranya kita bercakap tentang satu set jisim otot, peningkatan imuniti, peningkatan dalam kebolehan pemulihan organisma (regenerasi tisu yang lebih cepat). Juga menghalang katabolisme (kemusnahan otot), menghalang deposit kelebihan lemak. Asid - sebenarnya bertindak hanya pada CNS. Itulah sebabnya ia adalah yang paling banyak pilihan terbaikJika kita bercakap tentang rawatan kemurungan, psikosis, epilepsi, myopathy. Iaitu, perkara ini lebih mempengaruhi emosi kita.
Bagaimana mereka bersambung? Asid glutamat ditukar kepada glutamin. Tetapi ditambahnya ialah semasa proses ini, dia menyertai molekul ammonia, dengan itu menghasilkan disintel badan. Iaitu, keluar dari badan Ammonia Slag. Ini adalah tambah besar, terutamanya untuk pembina badan yang makan banyak protein.

Nah, dari diri mereka sendiri, mereka dicirikan oleh kos. Suplemen sukan jauh lebih mahal daripada asid dalam tablet Farmasi.

Jadi - dengan ini berurusan dengannya. Kemudian kita akan bercakap tentang penggunaan bahan-bahan ini dalam bina badan. Tetapi kerana asid mempunyai arah yang lebih emosional - maka masuk akal untuk bercakap hanya mengenai glutamin. Ini adalah pembantu yang layak untuk otot kita.

Penerangan glutamin dan fungsi

Glutamin. - Salah satu daripada 20 asid amino utama seseorang yang mengambil bahagian dalam pembinaan sebatian protein. Ia boleh dipanggil secara konvensional boleh diganti, iaitu, ia boleh disintesis secara bebas dari asid amino lain di dalam badan, tetapi bukan untuk semua tisu. Oleh itu, penggunaannya dari sumber luar diperlukan dalam beberapa kes.

Bodybuilding-netera menggunakannya sebagai bahan anabolik, bahan yang mampu meningkatkan kelajuan proses anabolik di dalam badan. Akibatnya, otot-otot berkembang lebih cepat dan lebih baik, mempunyai rupa yang menarik.

Glutamine adalah sebahagian daripada hampir semua protein organisma, di sesetengah daripada mereka yang membentuk sebahagian besar. Juga berpartisipasi dalam sintesis asid amino lain dalam tisu otot. Ia mempunyai banyak fungsi, menyerlahkan utama mereka:

Meningkatkan aktiviti sistem saraf pusat, jadi ia sering diresepkan kepada orang yang mempunyai neurologi dan gangguan mental..
Meningkatkan memori dan tumpuan.
Mencegah gangguan sistem penghadaman.
Meningkatkan kelajuan proses metabolik.
Mengambil bahagian dalam sintesis nitrogen, meneutralkan dan berasal dari organisma ammonia.
Membantu mencegahnya sakit otot Dalam pembina badan, mengeluarkan produk perpecahan dari badan.
Membantu mempercepatkan proses pemulihan serat otot selepasnya. beban fizikal..
Meningkatkan I. Immuniti fungsi pelindung Organisma, meningkatkan ketahanan dan kuasa pembina badan.
Membantu mengangkut ion kalium dalam sel, meningkatkan kualiti jantung.
Meningkatkan kelajuan rembesan hormon yang mempengaruhi pertumbuhan jisim otot.
Meningkatkan prestasi, bertindak sebagai bahan bakar tenaga.
Mengurangkan tujahan kepada alkohol dan

Bagaimana nak guna?

Persediaan termasuk glutamin, yang dihasilkan dalam bentuk yang berbeza. Ia boleh menjadi pil, kapsul, serbuk dan penyelesaian cecair dalam ampul. Dalam pemakanan sukan, glutamin paling sering dihasilkan dalam kapsul dan serbuk.

Untuk bina badan dos boleh guna yang optimum ialah 10-15 g. Ia adalah perlu untuk mengambilnya dua kali sehari, masing-masing, dos harian - 10-20 dari turun naik bergantung kepada parameter individu, contohnya, dari umur, berat atlet atau jantina. Jika anda meragui dos yang optimum untuk anda, berunding dengan doktor sukan atau jurulatih anda.

Anda akan menerima kesan maksimum dari aditif, mengambilnya pada waktu pagi, selepas bangun, dan segera pada akhir latihan. Anda tidak perlu bimbang tentang interaksi glutamin dengan ubat lain, kerana ia digabungkan dengan semua orang. Oleh itu, anda boleh menambahkannya ke koktel protein atau Heiners. Tempoh penerimaan boleh dari sebulan hingga enam bulan, tanpa rehat.

Ia juga perlu diperhatikan tentang ketidakcekapan kenaikan dos yang disyorkan ubat. Banyak pembina badan yang cuba memaksa acara mungkin berfikir bahawa semakin, lebih baik. Tetapi ia tidak sama sekali.

Banyak kajian telah terbukti bahawa organisma dibantu oleh lebih daripada 8 g glutamin pada satu masa, dan semua kelebihan diperolehi oleh badan. Oleh itu, anda tidak perlu menerjemahkan dadah.

Perhatian khusus kepada penerimaan harus dibayar dalam tempoh musim gugur-musim sejuk, apabila peratusan terbesar kebarangkalian merebut sebarang penyakit. Terima kasih kepada intensifikasi kerja imun dan sifat pelindung, glutamin akan membantu untuk mengelakkan penyakit berjangkit dan virus.

Beliau akan menjadi sokongan yang sangat baik untuk pembina badan, melintasi sempadan berusia 40 tahun, kerana mereka meningkatkan keperluan untuk glutamin dan pemula semasa penyesuaian.

Glutamin membantu untuk menyokong badan pembina badan yang mengambil steroid. Ia akan membantu memulihkan organ-organ selepas beberapa sampah.

Contraindications.

Sebagai asid amino, organisma mensintesis diri sendiri, glutamin praktikal tidak mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan. Ia diserap dengan baik oleh badan. Tetapi masih, pengeluar memberi amaran tentang beberapa pengecualian apabila ubat ini tidak boleh diambil:

Obesiti.
Perut ulser.
Anemia.
Ginjal I. kegagalan hati.
Peningkatan kecenderungan.
Ketidaksuburan sumsum tulang darah.

Sekiranya anda mempunyai apa-apa alat yang disenaraikan atau muncul simptom yang tidak menyenangkan Selepas digunakan, penambahan harus dihentikan.

Anda boleh cuba untuk menambah keperluan badan menggunakan produk yang merupakan sumber glutamin. Antaranya ialah produk tenusu (susu, keju), daging (itik, ayam, daging lembu, daging babi), ikan (mackerel, trout, cod), sayur-sayuran dan kekacang (bit, bayam, kacang hijau, tomato, bawang, wortel, lada, jagung) dan telur.

Mitos atau tidak?

Glutamine sangat dihargai dalam bina badan dunia untuk beberapa sebab di atas. Tetapi bahan ini juga sering dikritik. Sesetengah saintis mencalonkan hipotesis mengenai ketidakpastian ubat ini untuk pertumbuhan dan pemulihan otot.

Dan yang lain, seperti Doktor Amerika John Oleley, pergi lebih jauh lagi. Dia berpendapat bahawa glutamin merosakkan retina mata, menurut kajian mengenai tikus. Andaiannya tidak disahkan, dan tidak ada kesan seperti itu terhadap orang. Tetapi kenyataan-kenyataan ini tidak lulus tanpa disedari, banyak pembina badan yang kagum dengan maklumat yang diterima melaporkan banyak gejala negatif.

Antaranya adalah sakit kepala yang kuat, peningkatan suhu, tachycardia dan perlahan-lahan reaksi. Tetapi semua reaksi ini tidak disahkan oleh penyelidikan. Kemudian ia menjadi jelas, ia adalah semua media kembung, tetapi ramai yang masih takut aditif ini.

Dalam mempertahankan glutamin, asid amino ini yang diluluskan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dan secara aktif digunakan oleh banyak pembina badan dan atlet lain. Permintaan untuk ubat-ubatan berkembang setiap tahun, dan banyak pengguna mencatatkan keputusan yang positif.

Saya berharap maklumat ini berguna untuk anda dan anda lebih jelas memahami apa glutamin, dan apakah asid glutamat. Menentukan bagaimana glutamin membantu dalam bina badan. Terangkan perasaan dan pengalaman anda penerimaan bahan tambahan ini dalam komen. Dan saya mempunyai segalanya! Sehingga mesyuarat baru, lelaki "semula jadi".

Komen yang dikuasakan oleh hypercomments

P .s. Langgan kemas kini blog, Untuk terlepas apa-apa! Sekiranya anda ingin memperoleh apa-apa barangan sukan, pemakanan sukan atau aditif - anda boleh mengambil kesempatan halaman istimewa ini!

Digunakan dalam rawatan yang kompleks Penyakit neurologi dan mental, serta dalam ginekologi dan gastroenterologi.

Neurologi dan psikiatri.

Digunakan dalam rawatan penyakit berikut:

epilepsi, Schizophrenia, Psikosis pelbagai asal, kemurungan, psikstay, insomnia
kanak-kanak lumpuh serebral, autisme, kelewatan perkembangan mental, Penyakit Dauna, akibat dari kecederaan buruh,
lesi sistem saraf yang disebabkan oleh pelbagai jangkitan (polio, ensefalitis, meningitis), kesan toksik, termasuk. Isoniazide (antituberkulosis), peredaran darah yang tidak mencukupi (strok)

Amalan ginekologi

rawatan gangguan kitaran haid, serta ketika melambatkan perkembangan seksual pada remaja

Rawatan penyakit sistem pencernaan

melindungi sel-sel hati, yang digunakan dalam rawatan lesi hati pelbagai asal (jangkitan, kerosakan racun, alkohol)
melindungi membran mukus saluran penghadaman Dan memulihkan integritinya. Glutamine (bukan asid glutamat) mengawal kebolehtelapan dinding usus, tidak membenarkan untuk membuangnya melalui molekul makanan yang besar, yang membantu mengurangkan alergization badan. Cara ini berkesan untuk ulser, cirit-birit, menurut beberapa data, ia mengurangkan risiko membangunkan ulser perut. Untuk mendapatkan hasil ini, gunakan glutamin (bukan asid glutamat) pada kadar 0.5 g setiap 1 kg. Berat

Kontraindikasi untuk penerimaan asid glutamat

Kelebihan glutamat boleh merosakkan sel-sel otak, jadi sebelum memohon penyediaan farmakologi Asid glutamat mesti dirujuk dengan doktor.

Contraindications untuk penggunaan dadah adalah:

Kekecewaan yang tinggi
Templat untuk kekejangan
Tindak balas mental mental
Negara-negara asing
Jangkitan darah darah B. sumsum tulang, anemia (anemia)
Penyakit ulseratif Perut I. duodenal Gut.
Kegagalan buah pinggang dan hati
Obesiti
Reaksi alahan

Kesan sampingan

Ubat ini diterima dengan baik apabila penerimaan lama. Reaksi buruk Ia jarang berlaku, tetapi mereka mungkin. Saluran gastrousus lebih kerap bertindak balas. Kesakitan yang mungkin, kerusi cair, loya, muntah ,. Sisi sistem saraf pusat direkodkan: Peningkatan kesungguhan, kekejangan, insomnia.

Dengan penggunaan jangka panjang, sistem hematopoietik bertindak balas, adalah mungkin untuk mengurangkan tauros darah merah dan putih dalam darah (anemia, leukopenia).

Reaksi dari epitelium kulit adalah mungkin: kulit kering, retak pada bibir, kerengsaan membran mukus rongga mulut.

Sekiranya berlaku reaksi yang tidak diingini, dos ubat perlu dikurangkan.

Semasa tempoh rawatan, urin dan ujian darah perlu dijalankan.

Dos

Orang dewasa asid glutamic dadah biasanya ditetapkan pada dos 1 g. 2-3 p \\ hari, diambil ke dalam dalam masa 30 minit. sebelum makan, sekiranya berlaku reaksi dari saluran gastrousus - Semasa atau selepas makan selepas makan. Penerimaan Lama tahan lama: dari 1 bulan hingga enam bulan atau lebih.

Ubat ini boleh digunakan untuk merawat kanak-kanak, dalam hal ini mengurangkan dosnya

Dos boleh dan harus dipilih secara individu bergantung kepada keterukan penyakit dan faktor-faktor lain.

Asid glutamat dan sukan

Oleh kerana glutamat adalah asid amino utama, yang mana protein fabrik otot terdiri, terdapat godaan untuk mengambil dos yang meningkat untuk membina otot.

Di samping itu, asid glutamin mengekalkan kelembapan dalam sel, menyumbang kepada pembentukan pelepasan badan yang indah. Ia mempercepatkan pengeluaran hormon pertumbuhan, dan oleh itu menyumbang kepada pengekalan protein dalam tubuh (kesan anabolik) dengan peningkatan dalam jisim otot.

Menggalakkan ketahanan yang baik kerana penyingkiran ammonia yang dihasilkan apabila otot. Ini adalah sumber tenaga tambahan, meningkatkan prestasi di bawah syarat-syarat kekurangan oksigen yang relatif dan menyumbang kepada penguraian asid laktik (LACLAT), disebabkan pengumpulan kesakitan otot yang berlaku.

Asid glutamik - Meningkatkan imuniti, yang penting untuk atlet, untuk pernafasan yang tidak berat jangkitan virus. (Getah dengan sedikit kenaikan suhu sehingga 37,30s) akan memilih dari senaman selama sebulan.

Dos dan kaedah permohonan

Dalam amalan sukan digunakan glutamin - derivatif asid glutamat. Ia diterima oleh 5-10 g. 2 kali sehari pada waktu pagi dan pada pertengahan hari (ingat bahawa ini adalah asid amino yang menarik). Gadis-gadis sudah cukup 5 g., Lelaki boleh ditingkatkan dengan dos sehingga 10 g. Sekiranya terdapat latihan pada hari kemasukan, maka glutamin lebih baik digunakan dengan segera selepas mengeluarkan keletihan dan menghilangkan asid laktik dari otot.

Glutamine digabungkan dengan creatine, meningkatkan tindakannya. Ia boleh ditambah kepada koktel protein.

Penggunaan Atlet Bodybuilders dan ubat Asid glutamat dalam dos standard 2 tab. x 0.25 g. 2 kali sehari, iaitu. Tidak lebih daripada 1 tahun penerimaan - 2-3 minggu.

Sangat penting bagi orang yang menjalani gaya hidup yang sihat mempunyai bahan aktif biologi - asid glutamat. Di dalam tubuh manusia, asid amino ini boleh disintesis secara bebas. Komponen ini dimasukkan ke dalam kumpulan sebatian yang boleh diganti yang menyediakan proses biokimia dalam organ, oleh itu persiapan berasaskan glutamin sering diresepkan untuk rawatan penyakit sistem saraf.

Asid glutamat adalah sambungan organik. Ia boleh didapati sebagai sebahagian daripada protein organisma hidup. Bahan ini merujuk kepada kumpulan asid amino yang boleh diganti yang terlibat dalam pertukaran pertukaran. Formula Molekul Elemen - C5H9NO4. Asid yang diperoleh namanya adalah disebabkan pengeluaran pertama gluten gandum. Kompaun glutamin dimasukkan dalam asid folik.

Garam asid glutamat (glutamat) bertindak sebagai cara yang menarik untuk sistem saraf. Di dalam tubuh manusia, sebatian glutamat terkandung dalam nisbah 25% kepada semua asid amino yang lain.

Analog sintetik glutamat hadir dalam banyak makanan sebagai aditif makanan., Mengingatkan rasa "daging". Dalam komposisi produk, glutamat ditunjukkan oleh huruf E dengan nombor 620, 621, 622, 624, 625. Kehadiran pengeluaran sintetik bahan glutamat.

Tindakan ke atas badan

Menggantikan asid amino yang disintesis dalam industri sebagai ubat-ubatan, dalam diri mereka lemah mempengaruhi tubuh, jadi ia digunakan dalam kompleks dengan komponen lain yang kuat. Asid amino merujuk kepada kategori botak. Selalunya ia digunakan dalam pemakanan sukan untuk meningkatkan prestasi. Unsur ini dengan cepat mengurangkan keracunan proses metabolik dan mengembalikan semula selepas beban.

Salah satu daripada 20 asid amino utama dalam tubuh manusia boleh membawa manfaat berikut:

Jika anda betul mengimbangi diet dengan mengambil kira glutamin, kulit akan menjadi ketat dan sihat. Makanan eranny membawa kepada pemusnahan sel-sel lapisan kulit, serat saraf dan hubungan asid amino. Dengan semua sifat positif asid amino, ia tidak boleh diambil tanpa pelantikan seorang doktor.

Asid amino asal asli dan sintetik dijumpai. Jika seseorang tidak mempunyai glutamin, maka ia adalah ubat-ubatan yang ditetapkan dengan elemen ini untuk mengisi kekurangan. Banyak glutamin yang mengandungi produk telah dibangunkan oleh pengeluar, di mana pelbagai asid amino.

Ejen satu komponen hanya terdiri daripada sebatian glutamin. Multicomponent mempunyai unsur tambahan (kanji, talc, gelatin, kalsium). Tugas utama ubat-ubatan dengan komponen glutamin tiruan adalah kesan nootropic pada otak, sebagai hasil dari proses tertentu tisu serebrum dirangsang.

Bentuk yang diterangkan mengenai pelepasan asid amino adalah tablet shell yang dilindungi. Komposisi mungkin mengandungi elemen tambahan untuk lebih baik asimilasi. dana. Pilihan lain untuk pengeluaran adalah serbuk untuk pembiakan penggantungan atau granul.

Untuk mengawal selia sistem saraf dan pencegahan penyakit, persediaan disediakan yang mengandungi glutamin dan kompleks vitamin. Senarai Bioregulator:

Dadah yang dipertimbangkan dimasukkan ke dalam kumpulan ejen perubatan dan prophylactic dan dilantik tambahan kepada kursus rawatan utama.

Tujuan untuk penyakit

Penyediaan glutamin digunakan dalam rawatan ketidaksuburan. Wanita yang tidak boleh hamil sering mengalami kitaran bulanan yang tidak teratur dan ovulasi yang jarang berlaku. Gangguan hormon yang betul boleh disatukan dengan menggunakan ubat dan terapi glutamik. Di bawah pengaruh asid amino, peredaran darah bertambah baik, sistem pembiakan dipulihkan lebih cepat.

Di dalam terapi Kompleks Asid glutamat digunakan untuk melambatkan komplikasi mental semasa patologi berikut:

down Syndrome, poliomyelitis, pusat, kecederaan intrakranial postpartum;
psikosis, skizofrenia, negeri-negeri depresi;
epilepsi (apabila sawan kecil);
reaksi neuropatik berasal dari toksik selepas menggunakan derivatif asid isonicotine;
komplikasi selepas ensefalitis dan meningitis.

Seperti orang dewasa, kanak-kanak mungkin menderita penyakit psikik daripada etiologi yang berbeza. Sebagai terapi sokongan, glutamin ditetapkan untuk kanak-kanak yang belum berusia 1 tahun. Ubat-ubatan ini adalah salah satu daripada beberapa yang dibenarkan untuk digunakan pada usia dini.

Kursus ini dikeluarkan dalam diagnosis:

Polio.
Dengan akibat kecederaan generik.
CPR dan cerebral palsy.
Oligophrenia.

Sekatan dan dos

Dos dana dilantik oleh pakar bergantung kepada keterukan penyakit ini. Asid amino bertindak dengan cara yang kumulatif, biasanya mengambilnya 2-3 kali sehari, pada waktu pagi dan petang 15-20 minit sebelum makan.

untuk orang dewasa dosis ibu - 1 g;
kanak-kanak 3-4 tahun - 0.25 g;
dari 5 hingga 6 tahun - 0.5 g;
dari 7 hingga 9 tahun - 0.5 - 1 g;
10 tahun ke atas - 1 g.

Kursus terapi berlangsung dari 1 hingga 2 bulan, kadang-kadang mencapai 1 tahun. Penggunaan asid glutamat harus dikecualikan jika gangguan dalam tubuh hadir.

Ini termasuk:

Serangan mental yang kuat dan peningkatan yang meningkat.
Kerja hati dan buah pinggang yang lemah.
Mengurangkan pembentukan darah dalam sumsum tulang, negara-negara anemia.
Ulser perut, obesiti.
Peningkatan sensitiviti kepada asid glutamat.

Atlet boleh mencampur glutamin dengan protein. Dalam tujuan pencegahan, kursus bermula pada musim bunga atau musim luruh. Semasa tempoh rawatan, menganalisis dengan kerap, kerana pemendapan glutamin berlebihan boleh menyebabkan kematian sel saraf. Dan kegagalan dalam kerja hati.

Jika komponen digunakan untuk masa yang lamaIa boleh mengurangkan tahap hemoglobin, kerengsaan membran mukus mulut dan retak muncul di bibir. Awas ditetapkan oleh penerimaan bahan untuk penyakit sistem output.

Senarai gejala sampingan yang diedarkan:

Dalam diet lelaki asas berasaskan Terdapat glutamat, hanya dalam kuantiti yang berbeza.. Dari jumlah asid amino yang digunakan, keadaan sistem saraf akan bergantung kepada jumlah tenaga yang dihasilkan untuk badan dan kadar regenerasi kulit. Glutamin semulajadi hadir dalam kuantiti yang besar Produk, tidak termasuk ia hampir mustahil.

Senarai produk di mana glutamat dijumpai:

Terdapat bentuk glutamat yang bebas atau berkaitan, yang bergantung kepada kaedah pemprosesan makanan memasak. Di bawah pengaruh haba asid amino boleh bergerak dari bentuk terikat dalam percuma, yang diperhatikan dengan mengubah rasa.

Harga rendah glutamin dan sifat ciri menjadikannya popular di kalangan atlet. Pengilang pemakanan sukan Pelbagai bahan tambahan berasaskan asid amino telah dikeluarkan. Anda boleh membelinya melalui rangkaian farmasi atau di kedai-kedai khas.

Semasa penerimaan biodeadow, kecekapan tisu otot meningkat. Di samping itu, tempoh pemulihan otot dikurangkan selepas beban yang kuat. Biasanya, para atlet menggunakan asid amino bukan dalam bentuk "tulen", tetapi secara komprehensif dengan glisin atau cystine.

Seperti campuran menormalkan aktiviti sistem kardio-vaskular, Meningkatkan ketahanan, kerana otot lebih berkurangan. Walau bagaimanapun, tunggu perubahan tajam Dari penggunaan ubat tidak boleh, ia masih bukan steroid. Walaupun peratusan besar maklum balas dalam atlet adalah positif, terdapat peningkatan yang ketara dalam kesejahteraan.

Kadang-kadang aditif menggunakan pencinta bina badan untuk menetapkan berat yang diperlukan. Penggunaan alat yang betul membantu bukan sahaja untuk mendapatkan kilogram, tetapi juga meningkatkan kualiti kulit. Asid amino secara tidak langsung mempengaruhi pertumbuhan jisim otot. Ini disebabkan oleh peningkatan metabolisme dan meningkatkan imuniti. Dengan bantuan asid dalam badan menembusi nitrogen, yang mempercepatkan pertumbuhan sel.

Dari asid L-Glutamic, asid polyglutamine telah dikeluarkan oleh kaedah penapaian. Komponen ini ternyata dalam penapaian kacang Natto. Unsur yang diperoleh dianggap sebagai hidrotat yang kuat yang boleh menyimpan air dengan lebih cekap ditawarkan di pasaran kosmetik.

Bahan ini sangat meningkatkan tahap kelembapan lapisan kulit disebabkan oleh formula molekul yang unik. Ia secara aktif terlibat dalam kosmetik: krim untuk kulit sensitif, produk pelunturan dan selepas penyamakan, ubat anti-penuaan. Asid poligludamic, kerana glutamin merangsang pengeluaran kolagen, melicinkan kedutan.

Seperti yang menunjukkan ulasan Komponen ini melaksanakan fungsi berikut:

Meningkatkan faktor pelembapan semula jadi (NMF).
Melicinkan, memutihkan dan memperbaiki struktur kulit.
Mengurangkan kedutan, mempunyai kesan yang menenangkan dan anti-radang.
Ia menyerap dan memegang kelembapan dalam tisu.

Sebagai tambahan kepada asid yang disenaraikan, polyglutamine meningkatkan fungsi asid yang dihialis, melindungi dari penghambatan hyaluronidase. Sifat positif Benarkan unsur untuk menenangkan, meremajakan dan menyembuhkan lapisan kulit.

Lebih banyak mengenai topik:

Sifat asid askorbik - Ascorbins, penggunaan vitamin Apakah Coenzyme Q10, penggunaan ubat-ubatan dengan Coenbean Asid hyaluronik Untuk wajah: prosedur di kabin dan rumah Ciri-ciri berguna dan sumber vitamin B2 Penerangan mengenai kesan plasebo dan penggunaan kaedah dalam bidang perubatan Hartanah yang bermanfaat labu, kontraindikasi dan resipi

1324

(3 Anggaran, purata: 5,00 daripada 5)

Atlet yang paling profesional menghadapi konsep "asid glutamat", dan tahu apa itu. Tetapi asid amino ini berguna bukan sahaja pada usaha fizikal, tetapi juga untuk operasi badan yang betul, untuk memelihara kesihatan reproduktif wanita dan pencegahan beberapa penyakit.

Menurut pengiraan saintis, kandungan asid ini adalah kira-kira 25% daripada semua asid amino yang terkandung dalam tubuh manusia.

Dalam semua makhluk hidup, glutamin, masing-masing, dan asid glutamat terkandung dalam protein, bahan berat molekul yang rendah dan dalam negeri bebas. Mewakili sambungan organikMempunyai dua kumpulan asid merujuk kepada asid amino yang secara bersyarat.

Asid glutamat, atau sebaliknya, analog sintetiknya terkandung dalam banyak produk makanan dan bertindak sebagai bahan tambahan yang berperisa, mempunyai rasa "daging".

Membaca komposisi mana-mana produk, anda boleh memberi perhatian kepada bahan tambahan berikut:

Neurotiator E620;
E624;
E622;
E621;
E625.

Semua ini adalah glutamates, iaitu bahan-bahan yang diperoleh dari glutamin yang konjugely dengan magnesium, kalium, natrium, dll. Sekiranya "E" sedemikian, ini semua adalah asid glutamat sintetik. Tetapi B. semula jadi. Glutamine hadir dalam produk dalam bilangan yang mencukupi untuk seseorang.

Produk apa yang mengandungi asid glutamat

Menurut doktor, sangat sukar untuk menghapuskan glutamin dari diet dengan 100%, kerana ia terkandung dalam kuantiti yang mencukupi Produk yang dimakan oleh kami. Dalam komposisi mereka:

varieti keju pepejal;
susu lembu;
telur;
daging itik, ayam muda;
daging babi;
daging lembu;
ikan dan makanan laut;
sayur-sayuran: wortel, bit, kacang hijau, jagung, bawang, tomato, lada;
cendawan;
walnuts.;
sos soya.

Produk C. kandungan Tinggi Glutamin.

Bagaimanapun, Glutamate hadir dalam diet mana-mana orang. Perbezaannya hanya dalam jumlah asid glutamat yang digunakan. Apa yang diberikan? Jumlah asid amino yang dimakan mempengaruhi sistem saraf, regenerasi sel-sel kulit, serta tenaga yang dihasilkan oleh manusia.

Asid glutamat terkandung dalam bentuk percuma atau yang berkaitan dalam semua makanan yang disenaraikan di atas. Kadang-kadang dalam proses haba atau pemprosesan masakan lain, glutamat bergerak dari bentuk percuma, mengapa dan ada perubahan dalam rasa.

Jumlah terbesar asid glutamat terkandung dalam algae kombu dan nori

Ia bukan secara kebetulan bahawa penemuan asid amino ini berlaku di Jepun, di mana produk ini berlebihan.

Asid glutamat sebagai ubat

Adalah diketahui bahawa asid glutamat adalah bahan yang tidak boleh bukan sahaja semulajadi, tetapi juga asal sintetik. Dalam erti kata lain, dengan kekurangan glutamin, ubat-ubatan khas boleh diambil untuk mengisi kekurangannya dalam badan.

Perlu diingat bahawa bentuk sintetik tidak kalah dengan glutamin yang diperoleh secara semula jadi, mempunyai kesan yang sama pada badan dan mudah diserap.

Kebanyakan syarikat farmakologi yang dibentangkan pasar Rusia., Ubat-ubatan yang mengandungi glutam dihasilkan. Jumlah asid amino dalam produk yang berbeza berbeza-beza.

Oleh itu, anda boleh memperuntukkan:

persediaan satu komponen, yang mengandungi hanya asid glutamat;
ubat-ubatan multicomponent di mana komponen lain hadir.

Kesan farmakologi asid glutamat adalah nootropic. Iaitu, persiapan dengan kandungan glutamin tiruan yang tinggi mempengaruhi otak, merangsang kerja fungsi tertentu.

Asid glutamat merujuk kepada kumpulan farmakologi berikut:

Ejen detoksifikasi;
Protein, asid amino;
Ejen neurotropik yang lain.

Borang Siaran, Komposisi, Aktif

Bentuk pelepasan yang paling biasa adalah tablet di dalam shell. Komponen aktif utama adalah asid glutamat secara langsung, dan yang lain juga boleh hadir. excipients.Tetapi dos mereka adalah minimum.

Mereka diperlukan untuk di dalam badan asid amino ini belajar dengan cepat dan sepenuhnya. Juga, excipients membantu mengekalkan bentuk tertentu di mana glutamin dihasilkan.

Terdapat pilihan lain untuk pelepasan: serbuk dan dalam bentuk granul untuk mendapatkan penggantungan. Masing-masing bentuk dos Dibangunkan oleh pakar untuk bahan aktif Sebaik sahaja, badan itu memulakan kesannya.

Bercakap tentang ubat satu komponen, anda boleh memperuntukkan perkara utama bahan aktif - Glutamin asid, dan komponen tambahan. Mereka sering diwakili oleh kanji kentang, gelatin, talc dan kalsium.

Kebolehubahan mereka mungkin disebabkan oleh perubahan dalam bentuk dadah, atau mengikut budi bicara pengilang dadah.

Apakah organisma asid glutamat

Para saintis telah membuktikan fakta bahawa asid amino ini adalah salah satu daripada 20 yang paling penting untuk tubuh manusia.

Asid glutamin - apa itu, keperluan untuk badan

Glutamine mempunyai kebolehan berikut:

mengawal selia baki alkali asid.;
cepat menyampaikannya unsur surih yang perlu;
merangsang pertumbuhan sel-sel kulit baru;
melambatkan proses penuaan kulit;
menaikkan nitrogen dalam badan;
membentuk imuniti;
meneutralkan ammonia yang terbentuk di dalam badan;
mensintesis asid folic.;
membantu memindahkan beban fizikal dan psikologi badan;
menubuhkan proses pertukaran;
meningkatkan kebolehan mental.

Jadi asid glutamat berfungsi begitu. Hak diet seimbang Dengan kandungan glutamin yang besar, ia akan menjadi keadaan utama kulit yang diketatkan dan sihat. Sekiranya seseorang memberi makan "sebagai hit", baki itu hilang dan kemusnahan sel berlaku, dan kemudian tisu.

Dan ini tidak hanya terpakai pokrov Kulit. Sel-sel saraf dimusnahkan, hubungan hilang antara asid amino lain, dan sebagainya.

Asid amino glutamat yang diperoleh daripada makanan atau istimewa persiapan perubatan., mempunyai spektrum tindakan yang besar, tetapi penyerahan dadah bebas tidak disyorkan, hanya selepas konsultasi pakar.

Arahan untuk kegunaan. Petunjuk untuk digunakan

Mencari penggunaan yang meluas dalam perubatan, asid glutamat membantu mengatasi banyak penyakit, memberi kesan positif kepada sistem saraf manusia.

Ini adalah ubat yang paling dilantik di:

epilepsi;
skizofrenia;
gangguan mental yang kuat, psikosis;
mengalami kemurungan;
polio;
kelewatan dalam pembangunan kanak-kanak;
memindahkan akibat dari ensefalitis, meningitis.

Asid glutamat ditetapkan dalam kompleks dengan ubat-ubatan lain. Ia menjadi jelas bahawa asid amino ini menyumbang kepada peningkatan keadaan pesakit dalam banyak gangguan kedua-dua fizikal dan watak psikologi.

Oleh itu, setelah mendengar soalan "asid glutamat - apa itu?" Mana-mana doktor akan menjelaskan pesakit tentang kelebihan eksplisit ubat yang digunakan.

Kontraindikasi untuk digunakan

Terdapat juga beberapa negeri apabila penerimaan ubat ini dilarang:

Doktor menetapkan dos bergantung kepada kerumitan dan sifat kejadian penyakit ini. Kursus ini sekurang-kurangnya 1-2 bulan, tetapi ia boleh mencapai sehingga 6-12 bulan. Juga semasa penerimaan ubat, adalah perlu untuk kerap lulus ujian untuk memantau keadaan pesakit.

Ia sentiasa perlu diingat: dari atas lebihan asid glutamat yang mungkin dalam ruang intercellular glutamin yang berlebihan, yang membawa kepada kematian sel-sel saraf, obesiti, proses metabolik yang merosot dan juga kerja hati.

Apa yang digunakan asid glutamat dalam sukan

Sebagai tambahan kepada manfaat dari sudut pandangan perubatan, asid glutamat mempunyai kelebihan lain: ia tidak begitu mahal dan merupakan sebahagian daripada kehidupan atlet profesional.

Pengeluar pemakanan sukan menghasilkan kira-kira 3.5 juta tan asid amino tulen setahun, serta banyak ubat dengan pelbagai aditif. Dalam bentuk ini, anda boleh membeli kedua-dua farmasi dan di kedai khusus.

Manfaat asid amino ini jelas. Terutamanya glutamin mensintesis pelbagai asid amino dalam badan (ia menyumbang kira-kira 50% daripada semua proses tersebut).

Oleh itu, dengan sebilangan besar glutamin, pengendalian otot, peningkatan ketahanan mereka. Berbanding dengan masa yang akan dikehendaki untuk memulihkan otot selepas usaha fizikal.

Sekiranya terdapat glutamin yang cukup dalam badan, ion kalium mudah diedarkan dalam sel-sel otot. Terima kasih kepada proses ini, otot mula mengurangkan lebih baik, oleh itu, fungsi mereka meningkat.

Sesetengah atlet menggunakan asid glutamat bukan dalam bentuk tulen, tetapi dalam satu kumpulan dengan bahan seperti glikin, cystin. Kombinasi ini membantu meningkatkan daya tahan semua otot, serta menormalkan kerja sistem kardiovaskular.

Tetapi dengan semua faktor kesan positif asid glutamat pada badan, pakar memberi amaran: hasil yang menakjubkan dari ubat tidak boleh dijangka, kerana asid amino ini bukan steroid anabolik.

Walaupun majoriti ahli sukan yang digunakan oleh penambahbaikan nota glutamin status umum, pemulihan pesat selepas latihan, kerja terbaik otot.

Bagaimana asid glutamat digunakan dalam bina badan

Dengan ketara membantu pembina badan glutamat asid. Sekiranya anda tahu apa itu dan dengan betul menerapkannya, adalah mungkin untuk memperbaiki bukan sahaja kualiti kulit, tetapi juga untuk mendapatkan berat badan yang diperlukan.

Walaupun ubat itu sendiri tidak menjejaskan peningkatan berat badan, tetapi secara tidak langsung menyumbang kepada ini:

Pertama, Apabila berat badan mendapat penting pertukaran yang betul. bahan-bahan. Dengan irama kehidupan moden dan penggunaan makanan "buatan", proses ini terganggu dari kebanyakan rakan senegara kita. Untuk pemulihan proses metabolik, banyak asid amino diperlukan. Asid glutamat, berpecah, bertukar dengan cepat pada mereka yang memerlukan tubuh;
Kedua, imuniti yang baik membantu mempercepatkan proses set jisim otot, yang kondusif untuk glutamin;
KetigaAsid ini adalah konduktor nitrogen ke dalam tubuh manusia. Bukan rahsia lagi bahawa terima kasih kepada kadar pertukaran nitrogenous berkembang sel otot;
KeempatBagi atlet profesional yang menggunakan steroid, glutamin diperlukan untuk tidak melemahkan kesihatan mereka, kerana kelemahannya menjadi lebih tinggi.

Untuk atlet juga penting dan badan yang cantik. Dan di sini asid glutamat adalah pembantu yang sangat diperlukan. Asid amino bertindak sedemikian rupa sehingga proses regenerasi sel mempercepatkan, kulit itu sendiri menjadi lebih lembut dan kelihatan bersinar.

Skim penerimaan, dos

Bagi setiap badan, dengan setiap penyakit atau pencegahannya, skim penerimaan asid glutami yang sesuai ditetapkan. Tetapi ada juga nasihat sejagat, bagaimana untuk melakukannya. Mereka boleh dibaca dalam arahan untuk ubat tersebut.

Biasanya, ubat itu diterima 2-3 kali sehari, pada waktu pagi dan selepas makan tengahari, setiap hari. Asid glutamat bukanlah pil tindakan cepatOleh itu, sangat penting untuk mengambil kursus ubat, setiap hari.

Atlet boleh menambah glutamin kepada protein atau Heiner, serta mencairkan dengan air. PENTING! Sekiranya hari penerimaan asid glutamat adalah latihan, lebih baik untuk minum tablet pada waktu pagi dan segera selepas akhirnya.

Sekiranya ubat itu diterima untuk Prophylaxis, maka anda boleh memulakan penerimaannya pada musim luruh atau tempoh musim bungaApabila imuniti tidak pernah memerlukan sokongan. Tablet minum disyorkan 10 minit sebelum makan atau semasa makanan.

Dos yang dikira bergantung kepada lantai, umur dan berat badan. Untuk meningkatkan fungsi otot kepada gadis yang cukup Kolo 5 gras 2 kali sehari, lelaki - 5-10 gram 2 kali sehari.

Doktor masih berkeras perundingan awalsupaya pesakit tidak menerima kesan yang tidak dijangka Dari penerimaan dadah atau overdosis glutamin.

Kanak-kanak asid glutamat

Kanak-kanak juga boleh menderita beberapa gangguan mental, penyimpangan kongenital atau penyakit neurologi yang tidak dijawab yang diperolehi. Dalam kes sedemikian, pakar menetapkan penyediaan glutamin, yang merupakan salah satu pautan dalam menyokong terapi.

Tidak begitu banyak ubat yang dibenarkan kepada kanak-kanak sehingga tahun ini, tetapi asid glutamat dimasukkan dalam bilangan mereka. Doktor boleh menetapkan kursus tablet dengan:

kecederaan diploma,
polio dan akibatnya
oligophrenia.

Juga untuk umur kanak-kanak Terdapat dos (untuk satu penerimaan ubat):

kanak-kanak tahun pertama kehidupan - tidak lebih daripada 100 mg;
kanak-kanak 1-2 tahun - tidak lebih daripada 150 mg;
untuk kanak-kanak berusia 3-4 tahun - tidak lebih daripada 250 mg;
kanak-kanak berumur 5-6 tahun - tidak lebih daripada 400 mg;
kanak-kanak berumur 7-9 tahun - tidak lebih daripada 500 mg;
dari 10 tahun - 1000 mg.

Data dos boleh dipertingkatkan mengikut budi bicara doktor yang menghadiri, bilangan majlis setiap hari juga boleh berubah: 1 atau 2 sehari.

Asid glutamat dalam ginekologi

Fakta Terkenal: Untuk kelahiran anak-anak yang sihat, adalah perlu berhati-hati berkaitan dengan tempoh perancangan kehamilan. Tetapi tidak selalu seorang wanita berjaya hamil dengan cepat. Sesetengah penyakit boleh dirawat apabila menggunakan asid glutamat.

Merangsang peredaran darah, glutamin menyumbang kepada pemulihan pesat sistem pembiakan selepasnya. campur tangan pembedahan.. Pelanggaran hormon secara tradisional dirawat dengan terapi Hormon.Tetapi di sini asid amino glutamin mempunyai peranan yang terakhir.

Untuk siklus yang tidak teratur atau ovulasi yang jarang berlaku juga boleh diberikan ubat iniLagipun, dengan diagnosis sedemikian sangat sukar untuk hamil.

Rajah Rawatan diberikan sesuai dengan kitaran wanita:

Pada separuh pertama, doktor menetapkan minum vitamin E (menyediakan endometrium untuk melampirkan telur yang disenyawakan) dan asid folik (pencegahan penyimpangan dalam pembangunan embrio);
Pada separuh kedua kitaran, wanita itu juga disyorkan untuk mengambil vitamin E, tetapi kini dalam dos tiga, serta asid glutamat, yang mempercepatkan metabolisme dan meningkatkan peredaran darah.

Sebarang pelanggaran kerja sistem pembiakan wanita diperlakukan secara eksklusif oleh para profesional dan ramai daripada mereka adalah penyokong asid glutamat walaupun dalam tempoh mempunyai anak.

Kesan sampingan yang mungkin

Untuk penerimaan yang tidak terkawal Asid mungkin diperhatikan:

Alergi,
Pening dan muntah,
Sakit yang kuat Dalam perut,
Kerusi cecair,
Kelebihan yang tinggi.

Jika ubat itu diambil terlalu banyak masa, ia berlaku untuk berkumpul dalam organisma dan mungkin:

Hemoglobin rendah.
Leukopenia.
Retak di sekitar mulut dan di bibir,
Kerengsaan di dalam mulut.

Interaksi dengan ubat lain

Asid glutamat digunakan bersempena dengan thiamine dan pyridoxine dalam rawatan dan pencegahan fenomena neurotoksik kerana bermakna seperti fivazide, isoniazide, dll.

Sekiranya distrofi tisu otot diperhatikan, keberkesanan asid glutamat meningkat apabila digabungkan dengan glikocol dan patchicapine.

Overdosis.

Penggunaan ubat yang berlebihan menyumbang kepada perkembangan kesakitan di abdomen, cirit-birit, loya dan muntah. Rawatan - minuman yang banyak, membasuh perut, menerima penyerap (sebagai contoh, arang batu diaktifkan).

Di mana untuk membeli, harga, keadaan penyimpanan, jangka hayat

Dalam bentuk tulen, ubat yang dipanggil "asid glutamin" sangat mudah, ia mungkin farmasi terdekat atau kedai khas Pemakanan Sukan. Asid amino dengan kos purata dari 17 hingga 85 rubel setiap pek (10 tablet 250 mg). Bagi aditif sukan dengan glutamin, harga untuk bank akan lebih tinggi.

Tablet dibebaskan tanpa resipi, jangka hayat - 3 tahun di bawah keadaan penyimpanan tidak lebih tinggi daripada 25 darjah. Bukan sahaja atlet yang mengambil asid glutamat tahu apa itu, tetapi juga banyak ibu bapa kanak-kanak dengan penyimpangan, wanita umur reproduktif Dan hanya orang yang berhati-hati berkaitan dengan kesihatan mereka.

Mempunyai sejumlah besar sifat yang berguna, asid glutamat disediakan untuk semua orang. Defisit asid amino ini membawa kepada pelbagai proses yang tidak menyenangkan di dalam badan, jadi sangat penting untuk menambahnya tahun pusingan.

Video Berguna Mengenai Glutamic (Glutamine) Acid:

Glutamin - apa itu?

Asid glutamat dan glutamin:

Asid glutamin: doping tanpa bil:

Artikel popular.