3-11-2018, 08:57
Format: PDF
Kvalitet: E -bok
Antall sider: 32
Beskrivelse
Forord
For mer enn et halvt århundre siden ble Harry Benjamins bok "Excellent vision without glasses" utgitt. Boken ble umiddelbart populær.
Siden den gang har den blitt skrevet ut mange ganger og oversatt til flere språk. Leserne leter fortsatt etter det.
Faktum er at forfatteren av boken, etter å ha overlevd frykten for forestående blindhet i ungdommen, utfordret skjebnen: han godtok ikke bare legenes dom, men skapte også sitt eget originale system forbedre synet... Det gikk en stund - og han tok av seg brillene helt.
Selvfølgelig dukket systemet ikke opp fra bunnen av og ikke ved et uhell.
Dette er resultatet av omhyggelig arbeid, generaliseringer av mange teknikker, anbefalinger og vitenskapelige arbeider, og viktigst - deres erfaring. Og ikke bare hans egen, men også opplevelsen av gjenoppretting av hundrevis, og deretter tusenvis av mennesker tvunget til å bruke briller.
Man kan bare med respekt bøye hodet før moderne leger - øyeleger... Deres fremskritt innen behandling av øyesykdommer er enormt. Utstyret til klinikker kan bare sammenlignes med romskip når det gjelder antall og kompleksitet av enheter.
Men fortsatt...
Likevel forsvinner det av en eller annen grunn ikke, og noen ganger er det interesse for forskjellige ukonvensjonelle metoder behandling av plager, og vår stadig voksende kunnskap forstyrrer ikke å stole på råd fra healere som ikke har sofistikerte instrumenter i sitt arsenal. Hvorfor?
Et enkelt spørsmål, men et vanskelig svar. Som før tiltrekker de "ukloke" instruksjonene til G. Benjamin leserne med konkretitet og overbevisning, tro på suksess og velvilje. Strenge (og noen ganger veldig forsiktige) leger godtar kategorisk ikke egenbehandling av sykdommer som grå stær eller glaukom, og bebreider forfatteren med rette for useriøsitet og leserne for deres naivitet. Selvfølgelig er det ingen tvist her: vanskelige saker må overlates til leger, men er det mulig å neglisjere den sterkeste helbredelsesfaktoren i enhver sykdom - tro på å nå det fastsatte målet?
Nå - noen få ord om dette kapitlet.
Den inneholder alle anbefalingene fra G. Benjamin, den infiserer leseren med optimisme og et ønske om å umiddelbart begynne å studere i henhold til det foreslåtte systemet, det krever tålmodighet og utholdenhet, det overbeviser om at støttespillere naturlige metoder behandling kan bare ikke unnlate å lykkes!
Og likevel faller teksten ikke sammen med teksten som ble publisert for mer enn femti år siden, tiden kunne ikke annet enn å gjøre sine egne justeringer, noen "tap" ble uunngåelige, men forkortelser burde gi leseren mer nytte enn skade.
Og det er rett og slett umulig å ikke tro for denne boken! Jeg ønsker deg lykke til og god helse!
Fra forordet av G. Benjamin før den første utgaven
Ingenting overbeviser som personlig erfaring, og jeg tror at leserne vil være interessert i Kort oversikt av livet mitt. I den, uten noe forsøk på å pynte hendelsene, skisserer den hvordan jeg nesten kom inn i blindhetens dal og ble frelst ved hjelp av metodene beskrevet i boken.
Min egen suksess for å overvinne den forferdelige impotensen jeg møtte, må jeg innpode håpet om å realisere fordelene med disse revolusjonære visjonstreningsmetodene for alle som lider av synshemming.
Jeg vet ikke om jeg virkelig er født nærsynte eller ikke, men i alle fall den aller første dagen jeg gikk på skolen - i en alder av 4 - ble det oppdaget at jeg hadde dårlig syn og min mor ble rådet til å se meg til lege.
Jeg ble tatt til oftalmologisk sykehus og etter undersøkelsen fant de ut at jeg hadde alvorlig nærsynthet. Jeg fikk foreskrevet 10 diopterglass, og dermed begynte jeg med briller i en alder av fem.
Jeg gikk til legen med jevne mellomrom for å sjekke hvordan øynene mine "utviklet seg", og hvert annet eller tredje år måtte jeg bytte briller for sterkere, til jeg i fjorten år begynte å bruke 14 diopterglass.
Jeg fortsatte å studere og med briller så jeg godt nok til å gjøre skolearbeid. Til slutt ble jeg uteksaminert fra videregående og gikk inn i tjenesten.
Da jeg var sytten år gammel, var det en krise. Jeg pleide å studere mye (jeg hadde ambisjoner), men plutselig hadde jeg en blødning i venstre øye. Samtidig ble helsen min dårligere, mandlene mine forstørret, mandlene mine ble fjernet.
Sykehuset fant det synet mitt har blitt dårligere og jeg ble løslatt fra arbeidet i seks måneder for å gi øynene hvile. Nå har jeg fått forskrevet 18 diopterglass - 4 dioptrier sterkere enn før.
Jeg gikk gjennom disse brillene gjennom krigen, jobbet i forskjellige offentlige etater. Men jeg ble rådet til å forlate geistlig arbeid også, da det var en reell fare for å miste synet helt. Dette rådet ble gitt til meg av en spesialist.
I samsvar med hans forslag begynte jeg å lete etter et passende yrke, ikke relatert til geistlig arbeid, men jeg kunne bare finne en ting - en jobb som reisende selger.
Så jeg ble en reisende selger. Jeg gjorde et eller to mislykkede forsøk, men heldigvis fant jeg snart en gründer som forsto meg og sympatiserte med meg. Han lot meg fortsette studiene i filosofi, psykologi og statsvitenskap (som interesserte meg mest av alt) til en viss grad på bekostning av hovedaktiviteten min.
Hvert år så jeg legen, og han fikk meg til å forstå det år etter år synet mitt blir verre og verre til jeg i tjue-seks år fikk de sterkeste brillene jeg kunne bruke: 20 dioptrier. Samtidig fortalte han meg helt bestemt at det ikke var noe annet han kunne gjøre for meg, at jeg måtte slutte å lese helt - min største glede - og at jeg måtte være veldig forsiktig så jeg ikke løsnet netthinnen fra den plutselige anstrengelsen .
En trøstende dom, ikke sant?
Imidlertid fortsatte jeg å gjøre det jeg gjorde. Jeg reiste over hele landet, bodde på de beste hotellene og oppnådde en viss suksess i arbeidet mitt, men tanken på at jeg måtte tilbringe resten av livet uten bøker og i fare for fullstendig blindhet, kastet meg ned i depresjon.
Jeg fortsatte også å besøke legen hvert år og "trøste" meg med konklusjonene om tilstanden min, helt til jeg i tjueåtte år følte at øynene mine ikke lenger kunne stå. Synet mitt forverret seg raskt: det var vanskelig å lese eller skrive noe, til tross for at jeg hadde på meg sterkeste glass.
Jeg fikk hodepine ved det minste forsøk på å se på noe på nært hold, og jeg skjønte at noe må gjøres, men hva? Legen kunne ikke hjelpe meg, han hadde allerede fortalt meg dette.
Jeg bestemte meg for å slutte i jobben, noe som ga meg en ganske anstendig inntekt, og bosatte meg i landsbyen. Og det var akkurat da miraklet skjedde.
Min venns bror prøvde Bates -metoden og forbedret synet veldig, så jeg, iflg i det minste, sa. Jeg tok denne boken hjem, broren min leste den for meg, og jeg visste umiddelbart at Dr. dårlig syn og behandlingsmetoden var riktig. Jeg kjente det instinktivt. Jeg kunne se at legen fra sykehuset jeg hadde besøkt før, og de mange øyelege og optikere som forsynte verden med briller, tok feil, og Dr. Bates hadde rett.
Briller vil aldri kurere dårlig syn: de skader bare øynene, så lenge de er slitte, er det ingen måte å få tilbake normalt syn. Alt som måtte gjøres var å ta av brillene umiddelbart og gi øynene muligheten til å gjøre det de alltid har gjort, nemlig å se. Akkurat det glassene ikke tillot dem å gjøre. Og jeg begynte å lære øynene mine å se igjen.
Tenk hvordan jeg følte meg da jeg først tok av meg brillene!
Jeg kunne knapt se noe, men noen dager senere følte jeg meg bedre, og for en kort tid Jeg har tilpasset meg ganske bra. Selvfølgelig kunne jeg ikke lese ennå (det tok mer enn et år å nå dette stadiet), dette ble mulig først etter at jeg kontaktet en lege som praktiserte i henhold til Bates -metoden.
I flere måneder bodde jeg i et "vegetarhus" i Cotswolds. Da var jeg vegetarianer en stund. Men synet mitt, selv om det ble bedre da jeg først begynte å studere i henhold til Bates -metoden, ønsket ikke å forbedre meg ytterligere.
Etter å ha møtt denne unge mannen, bestemte jeg meg for å besøke ham i Cardiff og fortsette behandlingen under hans tilsyn. Han satte meg umiddelbart på et fornuftig naturopatisk kosthold - frukt, salater, etc. - og tok meg aktivt opp. Etter noen dager begynte øynene mine å se bedre, og etter en uke kunne jeg lese noen få ord. Etter tre uker kunne jeg lese - veldig sakte og smertefullt - min første bok uten briller.
Jeg har vært uten briller i halvannet år nå og kan lese og skrive ganske bra. Min helse og generell tilstand uendelig mye bedre enn det var, og jeg er glad for å kunne si at med hjelp og råd fra min venn, en Bates -lege, hadde jeg tenkt å åpne en praksis innen naturopati.
Jeg studerte intensivt teori og praksis for naturopati og fullførte et fullstendig studium med en berømt London naturopat.
Siden den gang har jeg praktisert naturlige øyebehandlinger.
For en kontrast sammenlignet med for tre år siden! For en triumf for naturopatiske behandlinger!
Harry Benjamin, London, 1929.
Introduksjon
Dårlig syn er nå mer vanlig enn det pleide å være. Denne situasjonen skyldes hovedsakelig den økende avhengigheten av kunstig lys og den utbredte vanen å se på TV.
Og ettersom situasjonen vil bli verre enn å bli bedre, er det rimelig å anta at antallet synshemmede vil vokse mye raskere.
De prøvde å løse problemet ved hjelp av briller, men denne kunstige "medisinen" er ikke i stand til å stoppe den økende trusselen mot menneskers helse, denne løsningen er et halvt tiltak. Faktisk er det ingen som håper å kurere dårlig syn med briller. Det meste de kan gjøre er å på en eller annen måte redusere ubehaget.
Mange vil være enige om at briller ødelegger utseendet, i tillegg er det alltid fare for å bryte dem og bli skadet; briller tillater ikke mange å drive med sport osv. Og likevel, til tross for alt dette, regnes briller utvilsomt som en av de største prestasjonene i sivilisasjonen. Det er lett å forstå en så høy verdi for briller: Uten dem vil ikke millioner av mennesker kunne gjøre det de gjør.
Men alt dette skyldes at folk er vant til å tro at synsfeil er uhelbredelige og briller er det eneste mulige middelet. Troen på verdien og nødvendigheten av briller er godt forankret i folks sinn. Det er basert på antagelsen om at de fleste synsdefekter skyldes irreversible endringer i øyets form, og derfor er alt som kan gjøres å lindre den eksisterende tilstanden ved å velge passende linser.
Tretti års forskning av Dr. Bates i New York har redefinert årsakene og behandlingene for synshemming. Som det viste seg, visuelle feil for det meste oppstår ikke på grunn av irreversible endringer i øyets form, men bare på grunn av funksjonelle lidelser, som i de fleste tilfeller kan overvinnes med enkle, naturlige behandlinger uten å bruke briller.
Hvordan øyet fungerer og hvordan det fungerer
For å forstå essensen av metoden for å forbedre synet, foreslått av Dr. Bates, er det nødvendig å huske øyets anatomi og fysiologi, og viktigst av alt - fenomenet overnatting. Overnatting- øyets evne til å se nærliggende og fjerne objekter like tydelig. Øyet, øyeeplet, har en nesten sfærisk form, omtrent 2,5 cm i diameter.
Den består av flere skall, hvorav tre er de viktigste:
- sclera - ytre skall,
- vaskulær - medium,
- netthinnen er intern.
Sclera Det har hvit farge med en melkete fargetone, bortsett fra forsiden av den, som er gjennomsiktig og kalles hornhinnen. Lys kommer inn i øyet gjennom hornhinnen. Choroid, mellomlaget, inneholder blodårer gjennom hvilket blod strømmer for å gi næring til øyet. Rett under hornhinnen choroid passerer inn i iris, som bestemmer fargen på øynene. I sentrum er eleven. Bak iris er det et objektiv som ser ut bikonveks linse som fanger lys når det passerer gjennom eleven og fokuserer på netthinnen. Rundt linsen danner choroid ciliary kroppen, som inneholder muskelen som regulerer linsens krumning.
Netthinnen er faktisk en fortsettelse synsnerven(lokalisert på baksideøyne). Den er veldig tynn og delikat, bilder av eksterne objekter i synsfeltet projiseres på den. Hvis netthinnen er svekket, er synet umulig. Gitt disse fakta er det lettere å forstå selve prosessen med å se.
Lysstråler passerer gjennom øyets hornhinne; de ytre strålene er begrenset av eleven, og bare de resterende sentrale strålene kommer faktisk inn i øyet. De passerer gjennom linsen, som, med en konveks form, bringer dem sammen (fokuserer) på netthinnen på en slik måte at et invertert bilde dannes på den. Dette bildet overføres via synsnerven til hjernen, og som et resultat ser vi.
Hvis minst ett ledd i denne kjeden er blokkert, er normalt syn umulig..
Overnatting... Når øyet ser på et objekt som er langt unna, er avstanden mellom linsen og netthinnen mindre enn normalt og omvendt mer enn normalt når en person ser på et objekt som er nær.
Medisinske lærebøker forklarte at endringen i denne avstanden skyldes strekk og kompresjon av linsen, som igjen reguleres av ciliary muskel. I samsvar med dette synet endrer ikke øyet som helhet formen - bare linsen.
Imidlertid har eksperimenter vist at øyets form fremdeles endres i prosessen med innkvartering på grunn av virkningen av ytre muskler øyeeplet, som styrer øyets bevegelse i alle retninger (opp, ned, sidelengs). Det har blitt funnet at ved å trekke visse grupper av disse musklene sammen baksiden av øyet (veggen) i øyet nærmer seg linsen når en person ser på et fjernt objekt, det vil si at øyets form endres, blir lengdeaksen kortere, men blir lengre når et nært objekt sees.
Hvis du forstår det faktum at nærsynthet (nærsynthet) er en tilstand der øyebollet er forlenget, strukket og hyperopi (langsynthet) og presbyopi (senil langsynthet) er tilstander der øyebollet trekkes sammen, komprimeres langs sin lengdeakse (langs linjen mellom linse og netthinne), blir det klart at slike tilstander er helt resultatet av feil overnatting på grunn av funksjonsfeil i øyets ytre muskler. Med nærsynthet er øyet konstant i en tilstand som gjør det vanskelig å normalvisere objekter i fjerntilstand, og i tilfelle av langsynthet, tvert imot, nærliggende objekter.
Kort sagt førte Bates praksis til at han konkluderte med at mange tilfeller av synshemming er det resultatet av spenning i øyets ytre muskler som får øyet til å endre form med tiden.
Dette er den grunnleggende forutsetningen for Dr. Bates metode. Som han selv erklærer, ved hjelp av midler for å lindre spenningen i disse musklene, er det mulig å overvinne mange synsfeil, for å gi håp til tusenvis av de som lider av synshemming.
Hvorfor briller er dårlige
Derfor er det i øyets ytre muskler at hovedårsaken til dårlig syn bør søkes. Førsteklasses betydning av disse musklene ble bare vurdert når det gjelder deres evne til å kontrollere øyets bevegelse fra side til side, opp, ned. Og det faktum at de faktisk får øyet til å kontinuerlig endre form, ble vanligvis ikke gjenkjent.
Derfor førte alle forsøk på å finne årsakene til nærsynthet, hyperopi, etc. til den konklusjonen at disse feilene (som skyldes endringer i øyebollets form) må være organiske (permanente), som følge av eksponering av øynene for handling skadelige forhold som dårlig belysning, kunstig lys, kino, fjernsyn, overdreven lesning, etc.
Imidlertid ble det eksperimentelt demonstrert igjen og igjen det dårlige forhold arbeid osv. kan ikke ødelegge synet selv. De kan bare forverre den allerede eksisterende tendensen til synshemming på grunn av den spente og kontraherte tilstanden til øyets ytre muskler.
Således er det som vanligvis anses som årsaken til dårlig syn, helt sekundær faktor.
Og derfor antas det at siden nærsynthet eller langsynthet har oppstått, så er det ingen midler som kan føre øyet tilbake til normal tilstand... All oppmerksomhet er fokusert på problemet med hvordan pasienten best kan hjelpe med å overvinne sykdommen sin med mindre ulempe. Slik er briller valgt.
Etter å ha hentet pasienten passende briller, mener legen at han har gjort alt han kunne for å eliminere forholdene som fører til synsfeil, og dette er faktisk tilfelle. Men briller, som gjør det mulig å se med deres hjelp tydeligere enn før, og dermed presse til den konklusjon at feilen er eliminert, dytte pasienten i en tilstand av falsk tilfredshet.
En person forestiller seg ganske naturlig at hvis han kan se bedre, må øynene hans ha blitt bedre. Og først etter at han har brukt briller i mange år og er tvunget til å bytte dem mer og mer for sterkere, innser han at i stedet for å forbedre, har det å ha briller konstant gjort øynene hans verre, og denne forverringen vil fortsette i fremtiden.
Hva er da verdien av glass ?
I beste fall tillater de bare å raskt og enkelt eliminere konsekvensene av defekt syn, men det er uakseptabelt å betrakte dem som et permanent hjelpemiddel for syn. For å forstå denne posisjonen ganske tydelig, er det nødvendig å forstå: når glassene er satt på, så naturlig prosess synet er svekket. Og i stedet for gratis overnatting til fjerne og nærliggende gjenstander, ved hjelp av briller vi har fast, uforanderlig bolig.
Som et resultat forverres den spente tilstanden til øyemuskulaturen (som bryter med den riktige innkvarteringen) av det faktum at øynene på grunn av brillene konstant er i den samme stive, uforanderlige posisjonen.
Dette forklarer hvorfor ofte som et resultat av bruk av briller forverres synet enda mer: årsaken til sykdommen elimineres ikke bare, men forsterkes og forverres ved bruk av disse såkalte "assistentene". Samtidig gjøres det ikke noe forsøk på å endre de kunstige omstendighetene som gir spenning til allerede spente muskler. Og dermed, brillene i seg selv er hovedårsaken til den fortsatte styrking av den posisjonen, som de er rettet mot.
Naturlig kur
Så snart en synshemmet lærer om rollen som briller spiller, og gjør disse, ofte midlertidige, krenkelsene til permanente, vil han umiddelbart ønsker å lære om behandlingsmetoder... Men selvfølgelig føler han seg usikker hvis han innser at han må gå gjennom en periode med store ulemper fra behandlingens begynnelse til tiden for en betydelig forbedring av synet, når briller kan slippes. Imidlertid nei absolutt nødvendighet forlate dem umiddelbart etter at behandlingen er startet, selv om de beste og raskeste resultatene oppnås på denne måten. Mange pasienter, som fortsatte å bruke briller under hele behandlingsforløpet, ble kvitt sine synsfeil. De fant det de må bruke svakere og svakere briller etter hvert som behandlingsprosessen utviklet seg, til tiden kom da glass var helt unødvendige.
Briller kan brukes under behandlingen, men bare for å utføre arbeid, rengjøring osv. De bør fjernes under hvile og under trening og andre diverse resepter som utgjør behandlingsforløpet.
Selv om du bare fjerner brillene i noen få timer hver dag, kan øynene begynne å fungere naturlig, og etter et par ukers behandling pasienten vil bli positivt overrasket over forbedringen i synet: brillene han bruker den gitte tiden, ble tydeligvis for sterk for ham, du må komme deg ut av skapet den gamle, svakere, glemte fra fortiden.
Å bruke nye behandlinger vil ikke forstyrre din daglige rutine. Disse metodene kan brukes i fritid, hjemme når det passer. Etter å ha blitt kjent med behandlingsgrunnlaget og instruksjoner for bruk i forskjellige feil syn, kan pasienten umiddelbart begynne å forbedre synet. Belønningen for din innsats vil være gradvis og kontinuerlig forbedring av tilstanden hans... Selvfølgelig, hvor raskt forbedringsprosessen vil skje, avhenger av graden av synshemming og behandlingstidspunktet, for hva lengre person bruker briller, jo lengre tid vil det ta å avlaste spenningen som oppstår ved bruk av briller, både i øynene og i muskler og nerver knyttet til øynene.
Imidlertid, i de fleste tilfeller, hvis naturlig kur utført riktig og regelmessig, bør forbedring følge.
Årsaker til synshemming
Det er nødvendig å vurdere hvordan muskelspenninger og sammentrekning oppstår, og da vil de viktigste årsakene til synshemming bli klare.
Psykisk stress... Dr. Bates uttaler absolutt at han anser årsaken til alle synshemming som mental, psykisk stress, som følgelig genererer fysisk stress på øyne og øyemuskler og nerver, og dermed fører til synshemming.
Han mener at et nervøst temperament, med en tendens til mental og mental stress, er årsaken til de alvorligste synshemmingene. Han anser mindre alvorlige defekter som hovedsakelig et resultat av psykisk stress (og derfor stress på hjernen og nervesystemet), generert av overdreven arbeid, angst, frykt, etc. Graden av synshemming varierer i alle tilfeller, avhengig av temperament og tilstand i nervesystemet til en bestemt person. For å bevise sin teori fokuserte Bates sin innsats på behandlinger som eliminerer stress psykisk tilstand... Dermed er avslapning (avslapning) nøkkelen til Bates -metoden.
Hvis en person klarer å lindre psykisk stress, da vil ikke øynene (sammen med muskler og nerver knyttet til dem) være i en anspent tilstand. Omvendt, hvis det er mulig å oppnå en avslappet tilstand i øynene og øyemuskulaturen og nervene, vil hjernen (og derfor sinnet) være i en avslappet tilstand. Dermed kan det sees at Bates -metoden er rettet mot å oppnå evnen til å lindre en spenningstilstand, både mental og fysisk. Bare under disse forholdene er det mulig å oppnå gode behandlingsresultater. Noen tilfeller av svikt kan godt forklares av pasientens manglende evne til å lindre spenningen tilstrekkelig fullstendig eller ved å forsømme fysisk avslapning.
Enhver faktor, ikke bare mental, men også fysisk, som kan forårsake spenning i øyets muskler, er potensiell årsak synshemming. Hvordan flere grunner forverring av synet kan oppdages, jo mer tillit til at behandlingen kan lykkes. Det er derfor denne boken fokuserer så mye på mest forskjellige faktorerå vurdere når du håper på suksess med behandlingen.
Ernæring... I jakten på mulige årsaker til spenningen i øyemuskulaturen, må man huske på at øyet er en del av kroppen og som sådan er underlagt forhold som påvirker kroppen som helhet. Det ville være en feil å se på øyet som noe eget, som er i stand til å fungere helt alene.
Derfor bør man fokusere på faktorene som har en negativ effekt på kroppen som helhet.
Sykdommer som diabetes og nefritt er kjent for å påvirke øynene, og det er anerkjent blant leger at diabetes er grunnen til noen tilfeller av grå stær. De fleste ikke-spesialister vet at flekker foran øynene "dukker opp og" flyter "med leversykdommer og fordøyelsessykdommer.
Men tett forbindelse mellom øynene og andre deler av kroppen er fullt bekreftet av de som praktiserer iridologi. Iridologiens pionerer har gjort en god jobb med å vise at enhver endring, funksjonell eller organisk, i en hvilken som helst del av kroppen eller organet reflekteres i øynene, og endrer fargen på den delen av iris som er direkte relatert til den delen av kroppen eller organet. Denne fantastiske demonstrasjonen er resultatet av forholdet mellom øyets nerver og sentralnervesystemet. Hvis øynene påvirkes av endringer i individuelle kropper, hvor mye øker denne innflytelsen når hele organismen er involvert?
Mange naturterapeuter har funnet ut at inflammatoriske tilstander i øyet som konjunktivitt, betennelse i iris, etc., ikke skal sees på som sykdommer som bare påvirker øynene og ingenting annet, men som et symptom på en generell ubalanse i kroppen på grunn av overdrevent inntak av sukker, protein, etc.
Samtidig kom de frem til at grå stær bare er et tegn på en dypere (og derfor kronisk) manifestasjon av den samme tilstanden. I sin neste bok, A Popular Guide to Natural Healing, går Benjamin nærmere inn på slike øyesykdommer som grå stær, glaukom, etc.
Det er også gitt i detalj strømforsyningssystemet og stolper på forskjellige sykdommer og som en forebygging av alle sykdommer generelt.
Erfaring har vist det usunt kosthold påvirker ikke bare øynene selv, men også på prosessene som synet utføres på, fordi musklene og blodårene som omgir øynene bidrar "sin andel" til retensjonsprosessen i kroppen skadelige stoffer på grunn av metabolske forstyrrelser, som igjen skyldes underernæring.
Når musklene og blodårene er "tette", blir riktig eliminering av skadelige stoffer umulig og musklene, i stedet for å være myke og fleksible, blir stive og stramme. Alt dette forstyrrer til slutt normal innkvartering og påvirker deretter øyets form som en direkte konsekvens. Sluttresultatet er synshemming.
Mange tilfeller av nærsynthet, hyperopi og astigmatisme skyldes ingen av de ovennevnte, og senil hyperopi skyldes nesten helt dette.
Inntil nylig ble det antatt at når en person når middelalderen, endrer øynene naturlig formen, noe som gjør det vanskelig å normalisere nærliggende objekter og forårsake senil langsynthet. Dette blir sett på som en upraktisk, men nødvendig pris som vi må betale for et så langt opphold i denne verden. Og denne vanskeligheten elimineres ved å bruke utbulende briller.
Få av de millioner mennesker med hyperopi skjønner det feil ernæring over 45 eller 50 år er muligens årsaken til disse endringene i deres visuelle evner. Men det er ingen tvil om at mange mennesker med hyperopi kan gjenopprette normalt syn bare ved å følge et fornuftig kosthold og utføre noen enkle øyeøvelser.
For å understreke det viktige forholdet mellom ernæring og syn, bør det bemerkes at det er mange dokumenterte pålitelige tilfeller av helbredende synshemming ved enkel faste, noe som fremmer fjerning av skadelige stoffer fra øyets muskler og blodkar, som en som muskler slapper av og synet blir bedre.
Blod og nerver... Hvis levering av blod og nerveenergi til øynene er svekket, er normalt syn umulig, og derfor kan en hvilken som helst faktor som kan påvirke tilstanden til blodårene eller øyets nerver være mulig årsak synshemming.
Selvfølgelig er det klart at psykisk stress og feil ernæring forstyrrer normal levering av blod og nervøs energi til øynene, men det er flere rent mekaniske måter for et slikt brudd. Hovedårsaken til den mekaniske forstyrrelsen av normal blodtilførsel og nerveimpulser ligger i muskler i nakken. Hvis disse musklene er i en kontrahert, anspent tilstand, så virker de videre nakkevirvler, som hindrer normal handling av nerver som "tjener" øynene. I tillegg påvirkes de vasomotoriske nervene som kontrollerer størrelsen på de små arteriene: som et resultat begrenset blodstrøm til hodet... Derfor er det i alle tilfeller av synshemming nødvendig å sørge for at musklene i nakken er helt avslappet, at det ikke er forstyrrelser i ryggraden.
Det bør legges til at massasje og andre rygg- og nakkeøvelser er veldig fordelaktige, og i mange tilfeller er kuren oppnådd med deres hjelp. I tillegg skal det forstås at i de fleste tilfeller av synshemming overføres spenning i øyne og øyemuskler, blodårer og nerver (hovedsakelig på grunn av konstant bruk av briller) til musklene i nakken og disse i sin tur bli anspent.
Det er åpenbart at fullstendig gjenoppretting av normalt syn er umulig uten avslapning av disse musklene, og derfor er det klart hvor viktig det er for det totale behandlingsforløpet. nakkeøvelser.
Behandling av synshemming
Etter å ha forklart årsakene til synshemming, kan du fortsette med å beskrive metodene som brukes i naturlig behandling.
De tre hovedårsakene til synshemming har blitt diskutert ovenfor; naturlig, det er tre spesifikke tilnærminger til naturlige behandlingsmetoder, de alle koker ned til å eliminere årsaken.
Og hvis årsaken ikke er en, men to eller til og med tre?
Er det ikke mer logisk å anta at det mest effektive vil være bruk av et system, et sett med metoder som kan påvirke alle faktorer for synshemming.
Historien gir eksempler på helbredelse av mange øyesykdommer tilhenger av enten bare en faktor (for eksempel fjerning av psykisk og fysisk stress eller bruk av diett, noen faste teknikker, etc.), eller tilhengere av forskjellige metoder. Men det skal innrømmes at det er mange tilfeller av mislykket behandling. Årsaken er kanskje åpenbar: pekte ut den ene faktoren og neglisjerte den andre... Suksessen med behandlingen var avhengig av å "slå" årsaken: hvis årsaken til sykdommen var nøyaktig bestemt (og dette er langt fra alltid mulig), og til og med behandlingsmetoden ble funnet vellykket, kunne man glede seg over suksessen.
Erfaring har antydet at ved å anerkjenne verdien av alle tre behandlingsmetodene og låne det beste fra dem, kan suksessen til behandlingen multipliseres ved å lage et komplett, omfattende system som kan behandle nesten alle øyesykdommer, alle synshemming.
Velværeøvelser hjelper til med å slappe av de riktige musklene, kan brukes av alle, men settet med slike øvelser kan være forskjellige. Det er viktig å løse hovedproblemet: oppnå maksimal avslapning, når det er nødvendig. Håper på vellykket behandling, må vi ikke glemme den mulige tredobbelte årsaken til årsakene til synshemming, og derfor bør man ikke foretrekke en metode til skade for andre. Bare vedvarende oppmerksomhet på fjerning av mental og fysisk spenning, til et rasjonelt kosthold og til slutt på avspenning av øyespenning kan føre til ønsket resultat - til tilbakeføring av normalt syn.
Øyne og avslapning
Den første betingelsen for behandling av synsfeil er du må lære å lindre spenningen fra øynene... Spenningen skal være helt fraværende. Hvis øynene er i konstant spenning, er posisjonen fast - det er det første tegnet på synshemming. Det er normalt at øynene stadig beveger seg, det er deres sunne funksjon, som oppnås bare når alle "detaljene" i øyet er helt avslappet.
Under søvn, når kroppen er koblet fra eksterne stimuli, oppstår en opphopning av nervøs energi, alle organer opplever hvile og avslapning. Hvis et eller annet organ er usunt og fratas en slik mulighet, observeres et avvik fra normen.
I slike tilfeller er det nødvendig å ty til hjelpemetoder for å hjelpe det syke organet, i vårt tilfelle - øynene.
Hver dag trenger øynene en fullstendig, bevisst hvile på 30 til 60 minutter for å slappe av alt vevet rundt øynene.
Denne avslapningen bør være større enn i søvn.
Dekker øynene med håndflater... Sittende på en stol eller i en stol, du må ta en komfortabel posisjon, føle deg fri og komfortabel. Lukk øynene, dekk dem med håndflatene slik at midten høyre håndflate var foran høyre øye, og venstre foran venstre (fingrene krysses i pannen).
Ikke legg press på øynene!
I denne stillingen - øynene dine er både lukkede og dekket med håndflatene - senk albuene til knærne. Dette er en veldig behagelig posisjon, og når den er lagret utenat, er det lett å automatisk anta det når du gjentar øvelsen. Stillingen kan imidlertid være annerledes hvis du finner en mer behagelig posisjon. Det viktigste er at øynene hviler så mye som mulig. Jo mer svart fargen foran lukkede øyne er, jo mer avslapning de opplever, desto mer effektiv blir resten.
Prøv samtidig å ikke tenke på noe viktig, alvorlig. Hjernen må også hvile... Du kan tenke på øynene, forestille deg hvordan mørket blir mer og mer tett, og øynene opplever mer og mer glede. Du kan forestille deg deg selv i et slags rolig, hyggelig miljø.
Hvis du gjør denne øvelsen 2-3 ganger om dagen i 10-20 minutter hver gang, kan du etter en stund merke en betydelig forbedring av synet. Det er en av de enkleste og mest naturlige avslapningsmetodene og en av de mest effektive synskorrigeringsmetodene.
Vrikke... Stå rett opp med beina litt fra hverandre, armene på sidene. Behold en avslappet tilstand, begynn å svaie fra side til side.
Tenk deg selv som en pendel og beveg deg på samme målte og sakte måte. Du kan heve hælen med hælen, men ikke løfte foten fra gulvet. Kroppen beholder en rett stilling (ikke bøy forover), beina bøyer seg ikke.
Svinging bør utføres mens du står foran vinduet (du kan bruke et fast objekt, for eksempel en klokke, et maleri, men landskapet utenfor vinduet er mest praktisk).
Vær oppmerksom på at under svingen begynner synlige objekter å bevege seg, som det var, i motsatt retning av bevegelsen din. Etter å ha svingt i omtrent et minutt (øynene er hele tiden frie, ikke etter å ha spent tingene som "svaier" med deg), lukk øynene og forestill deg "vindusbevegelsen" så tydelig som mulig. Åpne deretter øynene igjen og fortsett i et minutt til.
Gjør denne øvelsen 3 ganger om dagen i 5-10 minutter hver gang. Hvis det gjøres riktig, har øvelsen en veldig gunstig effekt på øynene og nervesystemet og lindrer belastningen på øynene godt. Tydeligvis kan du ikke bruke briller mens du gjør de to øvelsene som er beskrevet.
Blinker... I tillegg til å dekke øynene med håndflatene og vrikke, er det en tredje måte å slappe av øynene på - ved å blinke. Det normale øyet blinker med jevne mellomrom så lenge det er åpent. Dette skjer imidlertid så raskt at vi ikke merker det. Men med synsfeil blir øynene spente og ubevegelige, blinkende, i stedet for å bli utført ubevisst og uten anstrengelse, skjer bevisst, med innsats, krampaktig. Derfor bør alle mennesker med synshemming utvikle en vane med å blinke regelmessig og ofte, og dermed forhindre stress.
Lær å blinke 1-2 ganger hvert 10. sekund (men uten anstrengelse), uansett hva du gjør på et gitt tidspunkt, og spesielt når du leser.
Det er veldig grunnleggende, men effektiv måte lindrer stress.
sollys
Verdi sollys i alle tilfeller er synshemming svært høy, og alle pasienter anbefales å bruke eksponering for sollys så mye som mulig. Den beste måten er følgende... Lukk øynene, snu ansiktet mot solen og snu hodet sakte fra side til side slik at strålene faller jevnt på alle deler av øyet. Dette bør gjøres, når det er mulig, 3 ganger om dagen i 10 minutter. Slik soling fremmer blodstrømmen til øynene og slapper av muskler og nerver i øynene.
p.s. Da pappa var syk, fortalte han en gang skremt at synet begynte å synke kraftig, han sluttet å se. Jeg rådet ham til å se på solen gjennom et lite gap mellom fingrene. Gapet skal være så lite som mulig, slik at øyet blir behagelig.
De dagene var solskinnsdager. Etter en uke sluttet han med øvelsen ettersom synet sluttet å synke.
Utførelsesteknikk:
- Plasser fire brettede fingre på den ene hånden vinkelrett på den andre.
- Plasser håndflatene med et punkt mot øyet (for eksempel til høyre), den ene hånden dekker det andre øyet (venstre) fra lyset.
- Før en solstråle gjennom dette punktet og se på det med ett øye. Juster hullet. Beundre lysstrålene.
Merk følgende:
Punktet skal være veldig lite, det sterke lyset kan skade øyets netthinne.
Etter ett eller to minutter bytter du hender og ser på solen gjennom punktet med det andre øyet.
Kaldt vann
Kaldt vann - effektivt middeløke tonen i øynene og det omkringliggende vevet og bør påføres som følger. Når du vasker, bøyer du deg over vasken, trekker vann inn i de bøyde håndflatene, tar dem til ansiktet ditt omtrent 2 centimeter fra de lukkede øynene og spruter med vann, men ikke sterkt. Gjenta prosedyren 20 ganger, og tørk deretter lukkede øyne håndkle i et minutt. Dette vil forfriske øynene dine, gi dem glans og tone dem opp. Denne prosedyren kan brukes når som helst når øynene er trette, men det bør uansett gjøres minst 3 ganger om dagen. Det er viktig at vannet ikke skal være kaldt, men kaldt.
Visjon hjelpemidler
Ikke mindre enn tiltakene for hvordan synet forbedres og det gjenopprettes, er synshjelperne - hukommelse og fantasi - viktige.
Synet er nært knyttet til hukommelse og fantasi, og begge disse faktorene spiller en større rolle i selve prosessen med å se enn folk vanligvis er klar over.
Minne og fantasi
Et kjent objekt blir alltid gjenkjent raskere enn et ukjent objekt. Dette skjer rett og slett fordi minne og fantasi kommer oss til hjelp: bildet av dette objektet har allerede blitt preget i hjernen gjennom tidligere assosiasjoner, og minnet om disse assosiasjonene, og selve bildet, hjelper oss å velge, for å markere dette objektet lettere enn noe objekt. sett for første gang.
Alle kan sjekke sannheten i denne uttalelsen om seg selv: vi er lettere å skille i en mengde venner enn fremmede... Derfor er det ekstremt viktig for mennesker med synshemming å trene hukommelse og fantasi.
Dette gjøres som følger... Se på en liten gjenstand (hvilken som helst), undersøk dens form og størrelse, og når du har et klart mentalt bilde, lukk øynene og prøv å huske det du så i minste detalj som mulig. Åpne øynene, se på objektet og gjør det igjen. Denne prosedyren bør utføres i omtrent 5 minutter hver dag, uten briller, selvfølgelig. Et ord i en bok, eller en bokstav i et ord, er noen ganger bedre egnet for dette formålet enn et objekt. Visualiser dette ordet så tydelig som mulig, lukk deretter øynene og behold dette bildet mentalt foran øynene dine, og åpne deretter øynene igjen. Etter hvert som du ser på et ord eller en bokstav, vil du oppdage at det blir svartere og skarpere, noe som er et tegn på forbedret syn. Gjenta denne øvelsen flere ganger med ett ord, og fortsett deretter med andre ord eller bokstaver. Å utføre denne øvelsen regelmessig vil forbedre synet ditt merkbart over tid.
Sentral fiksering
Sentral fiksering betyr evnen til å se bedre det du ser på enn det som er rundt. Det kan høres absurd ut, men synshemmede mangler denne evnen. På grunn av den konstante belastningen forårsaket av brillene, blir den sentrale delen av netthinnen mindre i stand til å motta bilder enn resten av netthinnen, for når du bruker briller, er det bare den sentrale delen av netthinnen som er involvert. Som et resultat ser mennesker med synshemming, som prøver å se noe uten briller, bedre med sitt perifere syn enn med sitt sentrale syn. Derfor vil normalt syn være mulig når den visuelle evnen til den sentrale delen av netthinnen gjenopprettes, dvs. at sentral fiksering oppnås.
Den beste metoden for å oppnå dette er som følger.
- Se på en linje i boken, konsentrer blikket mot ett ord i midten av linjen.
- Lukk deretter øynene og forestill deg at du kan se dette ordet tydeligere og tydeligere enn resten av ordene i linjen, selv om de ser ut til å være så uskarpe som du vil.
- Åpne øynene, se på dette ordet igjen og gjenta om igjen.
Gjør denne øvelsen i 5 minutter, og prøv å representere det gitte ordet tydeligere og tydeligere, og resten av ordene på linjen blir mer og mer uskarpe. Du vil snart oppdage at dette ordet faktisk blir tydeligere enn resten av ordene på linjen - et sikkert tegn på å forbedre synet.
Etter hvert som synet blir bedre, i stedet for et ord på en linje velg en del av et ord... Deretter kan du fortsette å velge mindre og mindre ord og orddeler til du kommer til monosyllabiske ord. Når du tydelig kan visualisere en bokstav i et ord på to bokstaver, og den gjenværende bokstaven er uklar og ubestemt, så er senterfiksering nesten oppnådd.
Lesning
Det antas at den største øyebelastningen kommer fra lesing, spesielt i dårlig lys. Men i virkeligheten er lesing en av de bedre måter opprettholde øynene i en aktiv og sunn tilstand og kan aldri være årsaken til synsfeil, uansett hvor mye en person leser, men bare hvis øynene er i en avslappet tilstand hele tiden.
Personer med normalt syn kan lese i hvilket som helst lys uten å skade seg selv, men personer med synshemming, spesielt de som bruker briller, legger ekstra belastning på øynene hver gang de leser. Til tross for dette er en av de beste måtene å gjenopprette normalt syn for mennesker med synshemming få dem til å lese (ingen briller, selvfølgelig) en god tid hver dag. Hvis lesingen er gjort riktig, kan det bare gi gode resultater, men hvis det gjøres på vanlig måte, vil det gå verre enn før.
Hemmeligheten til vellykket lesing er lese uten stress: den kjører som følger.
Dekk øynene med hendene i noen minutter, ta deretter en bok eller en avis og begynn å lese, hold den på en avstand der du kan se teksten best. For nærsynte kan dette være en avstand på 15-30 centimeter, for langsynte - 60 centimeter eller mer.
I tilfeller av alvorlig nærsynthet det kan være nødvendig å lese med ett øye, ettersom leseavstanden kan være for kort til å lese med begge øynene samtidig. I disse tilfellene er det bedre å dekke det ene øyet med en slags skjold mens du leser, til det andre øyet blir sliten, og deretter dekke det andre.
Les en side, en halv side eller flere linjer, en linje eller til og med noen få ord, etter behov, til du føler øynene begynner å bli trette. Slutt å lese, lukk øynene et sekund eller to, og les videre.... Blink konstant mens du leser, og du vil oppdage at du kan lese enkelt og uanstrengt. Lese gjort på denne måten forbedrer synet og gir øynene arbeidet de er designet for, det er deres funksjon å se. Men de skal aldri være anspente.
Selvfølgelig avhenger lengden på avlesningen på personens evner, men i de fleste tilfeller vil det snart bli oppdaget at du kan lese uten anstrengelse i to timer eller mer.
De som er tvunget til å starte leser med ett øye, bør ikke frarådes, da de leser vekselvis med hvert øye, og det andre øyet hviler på denne tiden. Over tid vil de oppdage at synet har blitt bedre og at fokuset har økt, noe som gjør at de kan lese med begge øynene sammen. De som har det ene øyet svakere enn det andre, bør lese mer med det svake øyet enn med det sterkere.
Øvelser for muskler i øyet og nakken
Trening er designet for å lindre muskelspenninger, blir de omkringliggende øynene, som er stresset hos mennesker med synshemming, redusert. Hvis du gjør dem fleksible og myke, vil innkvartering og bevegelse av øyet skje fritt, og som et resultat vil tilbake til normalt syn gå mye raskere. Disse øvelsene bør utføres mens du sitter komfortabelt i en stol.
- Oppgave 1... Beveg øynene opp og ned så forsiktig som mulig 6 ganger. Øynene skal bevege seg sakte og med jevne mellomrom nedover så langt som mulig, deretter oppover så langt som mulig. Ikke gjør noen innsats, bruk et minimum av kraft. Når du slapper av, vil du kunne se opp og ned med større amplitude. Gjenta øvelsen 2-3 ganger i 6 bevegelser med pauser på 1-2 sekunder mellom syklusene.
- Oppgave 2... Beveg øynene dine fra side til side med maksimal amplitude, uten anstrengelse, 6 ganger. Som i forrige øvelse, når musklene slapper av, vil du kunne bevege øynene dine lettere og lettere. Gjenta øvelsen 2-3 ganger, husk at det er tillatt å gjøre et minimum av innsats, siden disse øvelsene er designet for å lindre spenninger, ikke for å styrke den. Hvil 1-2 sekunder mellom svingene.
- Øvelse # 3... Ta pekefingeren til høyre hånd til en avstand på omtrent 20 centimeter til øynene dine, og flytt deretter blikket fra fingeren til et stort objekt du ønsker (dør, vindu, etc.), 3 meter eller mer unna. Beveg blikket frem og tilbake 10 ganger, hvil deretter i 1 sekund og gjenta øvelsen 2-3 ganger. Gjør denne øvelsen i et ganske raskt tempo. den beste øvelsen for å korrigere innkvartering, og bør gjøres så ofte du kan og hvor du vil.
- Oppgave 4... Beveg øynene sakte og forsiktig i en sirkel i en retning, deretter i den andre, 4 sirkler i den ene retningen og den andre. Hvil deretter i 1 sekund og gjenta disse 4 sirkulære bevegelsene i hver retning 2-3 ganger, og prøv å gjøre et minimum av innsats. Alle disse øvelsene bør utføres etter at du har dekket øynene med håndflatene i noen sekunder (mellom øvelse 1 og 2, 2 og 3.3 og 4). Alle disse øvelsene utføres uten briller.
Til sammen vil øvelsene ta omtrent 4-5 minutter hver dag.
Syn er en uvurderlig gave fra naturen. Åtti prosent av informasjonen om verden rundt oss kommer inn i hjernen vår gjennom øynene våre. Hva kan true vår visjon? Hva er de første tegnene på de vanligste øyesykdommene? Er det mulig å stoppe synsevnen og, hvis det skjedde, gjenopprette godt syn igjen? Dette vil bli diskutert i en samtale med overlege ved øyeklinikken Lege Artis, professor Nikolai Eduardovich Temirov.
Hvilke øyesykdommer forekommer oftest i din praksis?
Hvis vi forlater den banale konjunktivitt, så først og fremst grå stær, nærsynthet, glaukom, degenerative sykdommer i netthinnen.- I hvilken alder kommer pasientene med klager på syn?
I alle, men oftest før 25 og etter 40 år.
Hva er de farligste øyesykdommene?
I synkende fareorden: DrDeramus, høy nærsynthet, degenerative sykdommer i netthinnen, grå stær. Men denne inndelingen er betinget - selv en relativt gunstig utvikling av grå stær kan føre til utvikling av sekundær glaukom og irreversibel blindhet.
Hvem kan bestemme om det er en bestemt øyesykdom og forhindre den første fasen?
Kvalifisert medisinsk konsulent. Det er åtte av dem i Lege Artis-klinikken. Alle er kandidater innen medisinsk vitenskap, leger i de høyeste og første kategorier med 10-20 års arbeidserfaring. Moderne utstyr (biologiske mikroskoper, datamaskinens omkrets), bestemmelse optisk strømøyne og mange andre ting gjør det mulig å oppdage sykdommen på et tidlig stadium og begynne behandlingen når den ennå ikke har hatt en signifikant effekt på synet.
Er konsultasjonen dyr?
En undersøkelse med konsultasjon på Lege Artis -klinikken koster 260 rubler. Videre inkluderer dette beløpet alle de viktigste undersøkelsesmetodene, på grunnlag av hvilke legen kan stille en diagnose.
Fortell oss om DrDeramus, hva slags sykdom er det, hvordan er det farlig?
Glaukom, eller rettere sagt glaukom, er en gruppe sykdommer, hvis vanlige symptom er en vedvarende økning i intraokulært trykk og som en konsekvens atrofi av synsnerven og irreversibel blindhet. Årsakene til glaukom er forskjellige. Pasienten må først og fremst vite at visse former for glaukom, for eksempel åpenvinklet glaukom, oppstår etter 40 år og lang tid ikke gi noen symptomer. Ganske ofte lærer en person om sykdommen sin når det ene øyet allerede er blindt eller dramatisk har mistet synet. Derav konklusjonen: en gang i året, selv om du føler deg helt frisk, må du kontakte en øyelege for en konsultasjon, måle ditt intraokulære trykk. Også snikende, gradvis kan degenerative sykdommer i netthinnen utvikle seg. I klinikken "Lege Artis" utføres alle typer undersøkelser for glaukom og netthinnedystrofi, selv for deres latente og innledende former. For dette er det godt trente spesialister og nødvendig utstyr.- Hvorfor oppstår nærsynthet, kan det forutses?
Årsakene til nærsynthet er forskjellige. Dette er først og fremst arvelighet. Ervervede former for nærsynthet er også veldig vanlige, da barnet under dannelsen av øynene så på alt på nært hold.
Er det mulig å hjelpe et barn som har begynt å utvikle nærsynthet for å stoppe veksten?
I det overveldende flertallet av tilfellene - JA! Dette er komplekser visuell gymnastikk på spesielle simulatorer, medikamentell behandling, fysiologisk påvirkning av svak elektrisk strøm med biologisk modulasjon, magnetfelt, ultralyd til øyets indre muskel. I vanskeligere og sta tilfeller - mindre kirurgi: kollagenoplastikk - introduksjon av et spesielt preparat som inneholder kollagen bak øyet, som lar deg stoppe veksten av nærsynthet eller drastisk bremse utviklingen. Og det meste radikal metode stoppe raskt voksende nærsynthet - forskjellige alternativer for skleroplastikk. Vi tilbyr våre pasienter alle måtene å stoppe nærsynthet.
Du sa at nærsynthet kan forårsake komplikasjoner. Hva er de vanligste? Kan de forebygges? - Ikke alle vet at netthinneløsning er en av de mest alvorlige øyesykdommene (i 85% av tilfellene forekommer det med nærsynthet). Prosessen utvikler seg som regel på en typisk måte: strekking av øyet, tynning av netthinnen, dannelse av områder med dystrofi i det, forbrudd og brudd som fører til at det løsner. Dette observeres ikke bare med høy, men også moderat og svak nærsynthet. Alt dette kan forhindres ved rettidig undersøkelse av fundusen til en pasient med nærsynthet etter utvidelse av eleven. Når dystrofisoner er funnet, bør de "sveises" med en laser. Dette er ikke bare en garanti for fravær alvorlige komplikasjoner men også muligheten et tilfredsstillende liv, sport, normal vaginal fødsel, ingen keisersnitt.
Og hva skal jeg gjøre i tilfeller der nærsynthet allerede har dannet seg og stabilisert seg?
Foreløpig er det en optimal vei ut av denne situasjonen: excimer -laser -korreksjon med LASIK -metoden - en kombinasjon av mikrokirurgi med laservirkning på hornhinnen. Rehabiliteringsperioden etter denne prosedyren er flere timer, og i fremtiden mottar pasienten utmerket syn, uten noen fysiske begrensninger - - Hva slags excimerlaser er tilgjengelig på Lege -Artis -klinikken, hvilken erfaring har du, er komplikasjoner mulige?
Lege-Artis-klinikken bruker en moderne japansk laser av skanningstypen NIDEK EC5000 og et mikrokeratom av samme selskap med høy vibrasjonsfrekvens på skjærebladet. Det er denne modellen av excimerlaseren som brukes i Novy Vzgly -klinikken i Moskva. Når det gjelder vår erfaring, her er fakta: mer enn 1500 inngrep per år - og ikke en eneste "problem" -sak.
La oss snakke om grå stær. Hva er denne sykdommen, hva er de første symptomene?
Grå stær er en grumling av øyets optiske brytningsmedium - linsen. Årsakene er forskjellige: alder endres metabolisme, traumer, generelle sykdommer (spesielt diabetes) og noen andre faktorer. Første symptomer: tilstedeværelse av faste punkter i synsfeltet, smertefri gradvis synsevne - Kan grå stær forebygges?
Ja, men på det meste tidlige stadier som en lege ser under et biologisk mikroskop. Det er i disse tilfellene det er mulig å forsinke eller stoppe utviklingen av grå stær ved hjelp av moderne dråper som inneholder antioksidanter, vitaminer, essensielle aminosyrer. Hvis linsen fortsatt er uklar, er det bare en vei rundt om i verden - kirurgi. Ved behandling av denne sykdommen skjer det nå mirakler knyttet til teknisk fremgang Fjerning av grå stær takket være metoden for ultralydfakoemulsifisering har blitt en en- dagkirurgi, det vil si poliklinisk. For eldre og ikke -bosatte pasienter kan vi tilby en komfortabel avdeling med alle bekvemmeligheter i flere postoperative dager.Moderne linser har blitt myke, foldet med formminne, satt inn i øyet gjennom et minimalt snitt, i hovedsak en punktering. Og som en konsekvens av dette, rask rehabilitering og høyt syn.
Hva er dine umiddelbare planer?
I oktober åpnet vi en filial i sentrum på Suvorov -gaten, utstyrt med det mest moderne medisinske utstyret. Dette gjorde utvilsomt mer tilgjengelig rådgivende hjelp, postoperativ observasjon, poliklinisk behandling av våre pasienter, spesielt eldre og barn. For barn tilbyr vi et spesielt program som inkluderer alt moderne metoder behandling av progressiv nærsynthet, strabismus, medfødt grå stær og glaukom.
I moteverdenen er det en enorm mengde tilbehør til enhver anledning. En av slike utsmykninger er briller. I vår moderne liv så mange gadgets som vi bruker hvert minutt. Derfor vil godt syn ikke skade noen, men vil bare gi tillit til våre handlinger. Hva slags syn bør være?
Øyet er en kompleks optisk "enhet"
Det vi ser er resultatet av lysbrytning gjennom våre biologiske linser. Brytningskraften til lysstråler måles i dioptrier. Legen, når han foreskriver briller, angir antall dioptrier som trengs for å korrigere synet vårt.
Feil brytning av lysstråler fører til svekket syn. Sykdommer som hyperopi, nærsynthet og astigmatisme. Det er skrevet slik:
- Nærsynthet - med et " -" tegn fra 0 til 20.
- Fremsynthet - med et "+" -tegn fra 0 til 20.
- Astigmatisme - indikerer graden av linsesylinderaksen fra 0 til 180.
Normalt syn hos mennesker
Hvis du leser uten problemer, ser på TV, jobber på en datamaskin og enkelt kan trå en nål, kan synet ditt betraktes som normalt. Det er generelt akseptert at 100% syn er 1. Det kan være små avvik i begge retninger med en verdi på 0,3 - 0,5 diopter.
Ta vare på øynene dine slik at du ikke trenger å bruke tilbehør hele tiden.
Av: Dr. Edward Kondroth ble uteksaminert fra Hahnemann Medical College i Philadelphia i 1977. Har praktisert homøopati siden 1990.Walter, gammel mann, kom til meg fordi han sakte mistet synet på grunn av glaukom. Homeopati forble hans siste utvei, ettersom konvensjonell medisin var maktesløs for å hjelpe ham. Synsfeltet ble raskt smalere - han trengte desperat hjelp.
Etter å ha undersøkt Walters øyne, intervjuet jeg ham i stil med klassisk homøopati og spurte om tidligere helseproblemer, fysiske og psykologiske symptomer. Det viste seg at han i 60 år, siden han kjempet på andre verdenskrig, har hatt problemer med å sove. Walter bekjente for meg at det begynte etter at han var vitne til at vennen hans døde som følge av eksplosjonen av et skall. Dette forårsaket ham enorme psykologiske traumer, og han kunne ikke lenger sove normalt og opplevde en rekke andre posttraumatiske stressymptomer.
I to uker ga jeg Walter 10.000 Aconite å ta. Som et resultat begynte synsfeltet å utvide seg og han sov bedre. Faktum er at Aconite er et fantastisk middel for frykt, og det hjalp Walter med å takle konsekvensene av et gammelt traume. Aconite påvirker også synet, og i løpet av de neste månedene ble Walters syn tilbake til det normale. Heldigvis for min pasient har riktig homøopatisk medisin hatt en enorm effekt for å holde ham frisk og uavhengig.
Homøopat øyelege?
Folk som, i likhet med Walter, lider av alvorlige problemer med syn, kom til meg hver dag. Jeg er glad for at jeg kan tilby ham håp og ekte hjelp med homøopatiske midler. Mange blir overrasket over å møte en øyelege som praktiserer homøopati. Det er imidlertid ingenting å bli overrasket over, fordi sammenslåingen av homøopati og oftalmologi skjedde på midten av 1800 -tallet. New York City Ophthalmology Hospital ble drevet av homøopatiske leger fra 1867 til 1931. Og i 1931 ble mer enn 31 000 pasienter behandlet på dette sykehuset. American Homeopathic Society of Ophthalmology and Otology ble grunnlagt i 1877 og eksisterte til 1941. Samtidig ble to spesialiserte blader og mange bøker utgitt.
Følsomme øyne
Øyet er et av de mest følsomme menneskelige organene. Hornhinnen alene inneholder flere nerveender enn noen annen del av kroppen. Du vil raskt føle det hvis du plutselig riper litt på hornhinnen eller hvis et lite fremmedlegeme kommer inn i øyet. Selv de mest viljestærke individer vil rynke av smerte og vil ikke kunne åpne øynene.
Da jeg jobbet som øyekirurg så jeg ofte denne utrolige følsomheten manifestere. Stor omsorg var nødvendig for å forhindre negative øyreaksjoner. De beste kirurgene prøver å påvirke øyevævet så lite som mulig. Litt lengre snitt, overdreven øyebevegelse, lange operasjonstider kan resultere i betennelse og lange restitusjonstider. Så jo mindre jo bedre.
Det er øynene som oppfatter den svakeste vibrasjonen som bare eksisterer i vår verden - lys. Netthinnen inneholder mer enn hundre millioner stenger og kjegler, som hver fungerer som en reseptor for de minste lysendringer.
I tillegg kan øynene sees på som et slags emosjonelt barometer. Visuelle bilder fokuseres først av stengene og kjeglene i netthinnen, deretter går den nevrofysiologiske impulsen til synsnerven. Deretter overføres de til Bakhode lapp hjernen, som er ansvarlig for oppfatningen av visuelle bilder. Disse impulsene har også en forbindelse med thalamus (visual hillock), som er et slags kontrollpanel og overfører visuelle impulser til hjernebarken, noe som igjen får oss til å reagere følelsesmessig på det vi ser. Herfra kommer slike uttrykk som "sjokkerende syn", "gledelig for øyet", "fokus oppmerksomhet".
Seks medisiner for sensitive øyne
Gjennom årene med praksis har jeg funnet ut at de følgende seks rettsmidlene er svært nyttige ved akutte øyesykdommer. Merkelig nok er de alle representanter for planteriket. Dette stemmer overens med teorien om at urtemedisiner er best for pasienter med et sentralt symptom på sensitivitet. Til akutte sykdommer Jeg foreskriver vanligvis 30C og 200C potens avhengig av alvorlighetsgraden av problemet (30C to ganger om dagen eller 200C en gang om dagen til det er forbedring).
Belladonna: plutselig betennelse
Belladonna er kjent som et nødhjelpsmiddel for plutselig inflammatorisk respons. Jeg har ofte brukt det i tilfeller av akutt epidemisk konjunktivitt. De klassiske symptomene på Belladonna er alvorlig rødhet, hevelse, ekstrem frykt for lys og irritabilitet. Belladonna lindrer raskt disse symptomene og bekjemper infeksjonen raskere enn et antibiotikum. Symptomer som tyder på Belladonna er også en skinnende hornhinneoverflate, utvidede pupiller og et vanvittig uttrykk i øynene.
I tillegg hjelper Belladonna i tilfelle blokkering av den sentrale retinalvenen, som kan oppstå på grunn av arteriosklerotisk herding eller vasospasme, og som et resultat blir blodstrømmen i karene umiddelbart blokkert. Oftalmologer kaller dette problemet " blodig øye", Som ganske tydelig beskriver en tilstand der en stor mengde blod samler seg i øyet. Som et resultat mister pasienten plutselig synet, og netthinnen blir samtidig rød og betent, som, som allerede nevnt, er de klassiske symptomene på Belladonna. Belladonna kan stoppe blødning, hjelpe til med å absorbere blod og gjenopprette synet. Mens han er i tradisjonell oftalmologi den eneste behandlingen v denne saken Laserkirurgi anses å stoppe blødning, men ødelegger sunt retinalvev og svekker ofte synet ytterligere.
Aconite: Arnica for øynene
Aconite er også en av nødhjelpsmidler for behandling av øyne og kalles ofte "Arnica for the eyes", fordi det er en medisin for alle anledninger når det gjelder øyeskader (mens Arnica er universell medisin til vanlige skader). Aconite brukes ofte mot konjunktivitt, som kan utvikle seg fra kald, tørr vind.
Aconite er det første middelet mot fotofobi forårsaket av sollys. Jeg har også lagt merke til at keratitt (betennelse i hornhinnen) forårsaket av sollys er herdet utmerket av Aconite. I denne tilstanden blir hornhinnen betent når den utsettes for sollys som reflekteres fra snø, sand eller vann.
I tillegg brukes Aconite ofte som smertestillende etter laseroperasjon (for eksempel for å bli kvitt nærsynthet). I disse operasjonene brukes en ultrafiolett laser, som inneholder en del av solspekteret.
Staphysagria: ikke bare fra bygg
Staphysagria er vanligvis nødvendig for pasienter som lider av bygg. Bygg er en purulent betennelse i hårsekken eller talgkjertelen ved roten av øyevippa, gjemt under normal hud. På samme måte ser en person som trenger Staphysagria bra ut, men inni skjuler sinne og irritasjon, som før eller siden vil utvikle seg til patologi. Bygg dukker heller ikke opp umiddelbart, men "modnes" en stund. Så når det gjelder bygg, er det første jeg gjør å foreskrive Staphysagria, spesielt hvis pasienten er utsatt for irritabilitet.
Nylig hadde jeg en pasient hvis venstre øye sluttet å se som et resultat av betennelse i synsnerven (retrobulbar nevritt). Etter å ha snakket med henne, fant jeg ut at sykdommen hennes manifesterte seg etter et krangel med datteren, hvis kjæreste ikke tillot pasienten min å se barnebarnet hennes. Fra dette opplevde hun enormt stress og harme. Hun behandlet også tennene omtrent samtidig. Interessant nok ser vi i listen over symptomer som tilsvarer Staphysagria både “harme” og “tannbehandling / kirurgi”. Dermed befant pasienten min seg "under kryssild". Jeg foreskrev henne Staphysagria 200C, og etter noen uker ble synet tilbake til det normale, og hun taklet sitt sinne mot datteren. Jeg må si at vanligvis ved betennelse i synsnerven gjenopprettes synet veldig sakte - opptil tre til seks måneder. Så denne bemerkelsesverdige raske utvinningen kan tilskrives Staphysagria.
Pulsatilla: Behandler infeksjoner
Pulsatilla er en annen medisin som ofte brukes mot øyeinfeksjoner, spesielt for bakterielle infeksjoner hvorfra en gulgrønn utslipp vises. I tillegg kan Pulsatilla hjelpe mot andre øyesykdommer. Det viktigste å huske er et viktig symptom som tilsvarer dette middelet - det er verre i varme enn i kulde.
For eksempel hadde jeg for noen år siden en pasient som led av netthinneblødning med betydelig synshemming. Hun gråt da hun fortalte meg om symptomene hennes. Jeg la også merke til at hun var veldig religiøs. Begge er tydelig indikasjon på Pulsatilla. Det er også viktig å merke seg at hun foretrakk å være kul. Pulsatilla 200C taklet blødningen raskt og førte den emosjonelle tilstanden tilbake til det normale. Synet hennes ble også bedre, noe som neppe hadde skjedd uten homøopatisk behandling.
Hypericum: lindrer smerter
Hypericum er kjent for å behandle vev som inneholder mange nervefibre. Og det er derfor det er mitt favoritt middel for hornhinneskader. Faktisk, i sammenligning med alle andre deler av kroppen, har hornhinnen den høyeste konsentrasjonen av nervesmertefibre. Hypericum bør tas hvis du har fått riper i hornhinnen, ikke har fjernet det for lenge kontaktlinser eller hvis du har operert deg som kan ha skadet hornhinnen.
Euphrasia: lindrer irritasjon
Den homøopatiske medisinen Euphrasia er laget av en plante som kalles eyebright og er et utmerket middel mot øyeirritasjon med symptomer som rødhet og en følelse av "sand i øynene". Hun kan også bli behandlet allergiske reaksjoner, tørre øyne og infeksjoner. Det viktigste symptomet på Euphrasia er purulent utslipp fra øynene. I motsetning til stoffet Allium flail - det er foreskrevet for lacrimation fra øynene, som er ledsaget av purulent utslipp fra nesen.
Åpne øynene dine
Mens mange øyeleger forgjeves sliter med å finne en kur mot akutte øyesykdommer, er jeg glad for å kunne tilby mine pasienter milde homøopatiske midler for sensitive øyne. Homeopati utvider egenskapene mine, gjør at jeg kan hjelpe mennesker som ellers ville lide av sykdommene sine.
Selvfølgelig må du huske hvor viktig øye- og synshelse er for hver person, og alltid ta kontakt med øyelege. Men hvis han ikke har noe å tilby deg, eller hvis problemet ditt ikke er for vanskelig, må du åpne øynene - gå til homøopati, og du vil ikke angre.
Oversettelse: Shvarova Julia
Krasnodar kant senter homøopati
Er det mulig å effektivt gjenopprette synet på egen hånd? Det viser seg at narkotika ikke alltid er nødvendig! Det som trengs for å ha utmerket syn!
Er det mulig å eliminere synshemming med dine egne psykiske krefter?
Problemet med synshemming har alltid eksistert. Dessuten er det tatt for gitt: jo eldre en person blir, jo verre blir synet hans. Ingen tror engang at det er noe galt her.
Men dette er ikke normalt! En persons potensial og evner tillater ikke bare å opprettholde et utmerket syn, men til og med gi ham nye kvaliteter, noe som gjør ham til et supersyn!
Det er en unik mulighet til å ha utmerket visjon, og det vil bli diskutert i denne artikkelen.
Den er basert på bruk av menneskelig psykisk energi².
En av funksjonene i en persons kreative potensial er dens ulogikk. Mennesket er vant til å bruke sitt venstre halvkule, prosessene der de beveger seg i henhold til strengt definerte mønstre.
Under slike forhold er det vanskelig å skape noe nytt. Men det er en hemmelighet her: hvis du lager ny ordning og tro på det, så vil venstre halvkule ta det som en oppgave og oversette det til virkelighet!
Apropos visjon: dette betyr at en persons fantasi kan gjøre evnen til å se mye bedre!
Hvordan utvikle utmerket syn: en unik metode!
1. I mørket ser utøveren nøye seg rundt og prøver å bestemme omrissene til objektene rundt.
Dette kan gjøres mens du ligger i sengen, og i gården til huset ditt og på gaten. Men det anbefales å gjøre det der det er ukjente objekter og ting.
2. Etter å ha bestemt objektets konturer, sier personen til seg selv (mentalt eller høyt): “Konturene til dette objektet i mørket minner meg om (navnet på objektet). Jeg utvikler evnen til å gjenkjenne objekter i ethvert lys! "
3. I løpet av dagen bruker utøveren også noen minutter på å se nøye på omgivelsene, uansett hvor han er.
4. Mentalt viser alle objektene han kunne se, og sier til seg selv: “Jeg trener tankene mine til å hele tiden se alt som skjer rundt meg. Jeg ser alt tydelig! "
Det er lurt å praktisere disse enkle øvelser hver dag, selv for en kort stund. Slik programmering av hjernen, merkelig nok, øker skarpheten og nøyaktigheten av persepsjon perfekt, utvikler utmerket syn!
Hver ny øvelse som utføres regelmessig vil skape en progresjon og legge til et "nytt lag" med oppsett.
Etter en stund med trening vil du bli overrasket over å finne et stort antall ting og objekter som du ganske enkelt ikke la merke til før. Du vil se mer tydelig, legg merke til flere detaljer. Trening fjerner synshemming, utvikler både syn og årvåkenhet, og forbedrer til slutt helsen.
Etter hvert vil dette utvikle din viljestyrke og tillit til din psykiske styrke, noe som vil hjelpe manifestasjonen av ekstrasensoriske evner³!
Notater og hovedartikler for en dypere forståelse av materialet
¹ Menneskesyn er prosessen med psykofysiologisk behandling av bildet av objekter i omverdenen, utført av det visuelle systemet, og lar deg få en ide om størrelsen, formen (perspektivet) og fargen på objekter, deres slektning posisjon og avstand mellom dem (
Laster inn ...