Når skal jeg knuse bjørkekostene. Når begynner jeg å forberede kosten til badstuen? År med erfaring

Det russiske badet, som først ble bygget i Russland, bygges den dag i dag. Selv i disse dager ble det ansett som et sted hvor ånden ble renset. Mange innbyggere i forstadsoppgjør streber etter å bygge denne utvidelsen på nettstedet sitt. Og hva slags badekar kan du tenke deg uten en kost? Få mennesker vet, men forberedelse av badekost er en hel kunst, der mange små ting må observeres.

Funksjoner på arbeidsstykket: hver detalj er viktig

Til å begynne med er det verdt å si at denne egenskapen rett og slett er uerstattelig i Som du vet er lufttemperaturen i badekaret veldig høy, og ved hjelp av en kost kan du kontrollere den. I tillegg, under påvirkning av damp, begynner huden å puste, porene åpnes, og derfor er det på tide å massere med bare dette badegenskapen. for et bad, gå ut fra det faktum at det er dette treet som er i stand til å gi en tonisk, desinfiserende, diaforetisk og vanndrivende effekt. Du kan imidlertid bruke grenene til alle trær - alt avhenger av preferansene til hver person. Lind, eik, nåletre, fuglekirsebær og til og med eukalyptuskost - noen av dem kan trygt brukes både i badekaret og i badstuen.

Mange, når de skal bade, gjør denne prosessen til et helt ritual. Den riktige tilnærmingen vil faktisk avhenge av hvor høy kvalitet massasjen blir. Ideelt sett er det verdt å begynne å høste på slutten av våren - tidlig på sommeren, oftest landets folk de blir guidet av Det antas at det er på dette tidspunktet at bjørken er best egnet for produksjon av kost. For at produktet ikke raskt skal miste alt løvet, er det verdt å kutte grener i tørt vær, etter lunsj, siden grenene vil være tørre på dette tidspunktet.

Når du bare velger friske trær som er langt fra forskjellige virksomheter... Det er klart at infiserte grener neppe vil være til nytte. For fremstilling av emner, bør du velge unge skudd og skjære dem forsiktig av med en kniv eller beskjærer. I lengden bør grenene ikke være mer enn 50 cm. Sørg for å sortere grenene, bli kvitt de nedre bladene og kvistene. Grenene samlet i en haug skal ikke presses sterkt med et tau - dette vil gjøre dem lettere å lagre.

Når er det høstet bjørkekoster for et bad, legger de stor vekt på graden av tørking. Du skal ikke tørke dem i åpen sol. Det mest praktiske alternativet er å henge dem på et kjølig, mørkt sted, for eksempel en låve. Kostene bør ikke være i nærheten av hverandre, da dette vil forstyrre ventilasjonen av høy kvalitet. Denne tilnærmingen vil bevare denne viktige badegenskapen, ikke bare estetisk utseende men også alle dets medisinske egenskaper.

Før det er verdt å studere funksjonene til deres forskjellige typer. For eksempel har en eikebunke en antiseptisk og antiinflammatorisk effekt, og en lindebunke er nyttig for forebygging av luftveissykdommer og forkjølelse. Ener kost (forresten, ganske sjelden) har en desinfiserende og bakteriedrepende effekt, og en fuglekirsebærkost er utrolig velduftende. Som du kan se, er det mye å velge mellom. Det viktigste er å dyktig bruke naturens gaver slik at den ferdige kost kan komme kroppen til gode.

bilde fra nettstedet Banya-Expert.com

Alle vet at en kost er hovedhøydepunktet for et ekte russisk bad. Med dens hjelp dannes det faktisk en fantastisk atmosfære i damprommet. I prinsippet, hvis du gjør uten denne egenskapen, kan et vanlig bad trygt betraktes som en badstue.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du tørker skikkelig, samler og forbereder bjørkekoster for et bad, er det mulig å dampe dem med en gang, når du trenger å høste og kutte råvarer, hvordan du kan suge grener, og også avsløre hemmeligheten om hva som er bruken av en bjørkekost.

Møt: bjørkekost

På dette øyeblikket, badeutstyr er laget av grenene på alle slags trær, men de mer vanlige er naturligvis fra skjønnheter med hvit stamme som vokser praktisk talt i hele Russland og nabolandene.

Dessuten har dette treets fordelaktige egenskaper vært kjent i mer enn ett århundre. Det bidrar til å bekjempe mange sykdommer, forbedrer immuniteten, renser huden, forbedrer lymfatisk drenering, gir ro og virker avslappende.

bilde fra nettstedet Banya-Expert.com

Høsting av bjørkekoster for et bad: timing og rekkefølge av handlinger

For tilberedning av badekost velges de trærne som vokser i et område med våt jord. Innsamlingsprosedyren begynner etter den hellige treenighets fest.

Det er bedre å starte arbeidet i første halvdel av dagen - dette er det meste gunstig tid... Hvis det plutselig viser seg å være en regnværsdag, er det bedre å utsette handlingene dine til en annen dag ..

Godt å vite

Før du begynner å høste, bør du være oppmerksom på hvordan været er utenfor vinduet. I regntiden kan grener ikke samles, så vel som etter regn. Det ideelle alternativet er når det er dugg.

Det er verdt å begynne å kutte de unge grenene til den hvitstammede når treet ennå ikke har blitt dekket av knopper. Fordelen er gitt til unge og fleksible skudd, en halv meter lange.

Når du begynner å kutte, bør du vite at opptil 30 grener brukes til en kost, de brettes som en vifte, løvet skal ligge i en retning. Hvor bunnen av kosten ligger,

det er nødvendig å knytte tettere med et tau laget av naturlig fiber. Det er best å bandasje dem flere steder samtidig, slik at de ikke går i oppløsning i fremtiden.

Mange nybegynnere står overfor spørsmålet om når det er nødvendig å høste bjørkekoster for et bad. Svaret er enkelt - alt avhenger av plantens rase som badattributtet vil bli laget av.

bilde fra nettstedet banya.ru

Dampende bjørkekoster for et bad

La oss nå finne ut hvordan du damper kosten korrekt. Selve dampprosessen bestemmer til slutt kostens hardhet, og det er tilrådelig å bruke veldig varmt vann, men ikke kokende vann.

For elskere av en myk kost, må du senke den i en beholder med vann i 40 minutter, og for å få en hard, vil 15 minutter være nok.

Etter at du har fullført denne prosedyren, tørker du produktet, helst over ovnen.

Som sanne badegjester råder til, er det verdt å holde dem i kaldt vann i 15-20 minutter mens de dykker i dykker.

Interessant å vite

Vannet der kosten ble dampet, er med fordel beriket. Den brukes som en aromatisk, mettet damp i et damprom. Dette vannet kan brukes til å skylle hår og kropp.

Hvis du får et overtørket tilbehør, dekker du det med et lett fuktet håndkle over natten før du bruker det, og dypper det deretter i et basseng med kaldt vann.

Tørking av bjørkekoster

Alt dette gjøres utendørs, for det meste i skyggen. Under den brennende solen kan bladene raskt visne, falme og miste farge, og resultatet kan være beklagelig i stedet for kost - bare vinstokker.

Produktene henger i skyggen av trær. Men husk at et utkast kan påvirke grenene negativt. Når tørkingen er ferdig, må kostene fjernes, brettes tett sammen og legges til lagring. Som et resultat vil attributtet ha sin vanlige form - det blir flatere.

bilde fra nettstedet banya.ru

Når og hvordan å strikke bjørkekoster for et bad

Erfarne badevakter kjenner alle hemmelighetene til denne prosessen. Og vi vil gjerne dele dem med deg.

Håndverkere strikker kun feiekoster hvis det er nødvendig, og de innsamlede attributtene er stablet oppå hverandre (i lag), mens de øvre grenene "beskytter"

sentral. Denne såkalte "skiven" brettes på et varmt sted (låve eller balkong) og dekker den med et håndkle.

Så, hvordan strikking gjøres:

Kvister bør velges av samme lengde og legges nøye. De bredeste skal settes inn, de tynneste skal omgi selve kosten. Fjern stedet skarpe grater og knuter fra grenene på stedet der håndtaket skal plasseres.
Nå tar vi på et sterkt tau og strammer kostet.
Etterpå strikker vi en knute og danner et håndtak. Vi lager det av et tynt tau, så pakker vi endene på grenene med klut, dette er den såkalte "beskyttelsen" mot små sår og calluses.
Stort sett varierer dimensjonene til det ferdige produktet fra 40-80 cm. Hvis dimensjonene er utenfor området, vil det være upraktisk å bruke det.

For at kostene ikke skal miste sin form og nyttige egenskaper, er det nødvendig å følge vilkårene for innkjøp av råvarer. La oss snakke mer om dette.

Høsting av bjørkegrener

I dag er en kost laget av et virkelig russisk tre veldig populær og er godt etterspurt blant badepassere. Før du begynner å høste, må du velge riktig tre.

Huske

Gråtbjørk bør foretrekkes, den finnes på bredden av innsjøen (elven). Den har lange, flytende grener som kan nå selve bakken.

Det er noen ting som er verdt å merke seg:

Som materiale er det bedre å velge et ungt tre.

Kjenn på bladene, de skal være glatte og myke på den ene siden. I ingen tilfelle bør du velge et tre med grove blader.

Kontroller grenene for fleksibilitet, helst tynn.

Det er best å samle samlingen i skogen, vekk fra veier.

Før du lager en bjørkekost til et bad (før tørking), må råvarene bindes så tett som mulig, men det skal være litt ledig plass mellom grenene. I verste fall kan bladene miste sin rike farge og næringsstoffer.

Montering av en kost: hva er viktig for en nybegynner å vite

For å samle en kost bør du følge noen regler:

Grenene må ha fullt blomstrende blader.

Bedre, selvfølgelig, når grenen har et par grener.

Den ideelle lengden vil være grener 40-55 cm.

Tykkelsen på kvisten er ca 0,4-0,6 cm.

For å gjøre det praktisk å ta kosten i hånden din i fremtiden, bør dens diameter ikke være mer enn 4,5-5 cm.

Grenene som allerede er kuttet av, skal strikkes der og deretter henges i et rom der luft sirkulerer godt.

Bandasjen gjøres flere steder, 4-5 cm og 10-11 cm unna hoveddelen.

Ved basen kuttes grenene forsiktig.

Det ideelle alternativet for en matchende kost er en kombinasjon av flere trær: lind, bjørk, eik. Og for en forebyggende effekt kan du legge brennesle kvister til kosten på kosten.

Hvis kosten er tørket riktig, mister bladene ikke fargen og har ikke muligheten til å smuldre i fremtiden.

Nyttige egenskaper til bjørketre

Hvis du bruker denne badegenskapen riktig, kan du kurere kroppssmerter, muskler, ledd. Slike helseproblemer kan forårsake tunge belastninger på kroppen eller revmatisme.

Ansiktet er renset for akne.

De oppvarmede kvistene avgir en gunstig aroma, noe som er veldig gunstig for de som røyker eller lider av astma. På denne måten blir bronkiene renset for skadelige stoffer.

Lukten fra bladene har en positiv effekt på menneskekroppen, takket være fordelaktige stoffer som essensielle oljer og fytoncider. Alt dette hjelper til med å overvinne angina eller akutte luftveisinfeksjoner.

Etter kroppsmassasje forbedres stoffskiftet og subkutan blodstrøm. I det første tilfellet oppstår lymfatisk drenering, som ødelegger " appelsinskall"Dvs cellulitt.

Riktig tilberedte egenskaper for et bad forbedres generell tilstand menneskekroppen. Han føler umiddelbart at stemningen er på topp, letthet er i hele kroppen. og Spesielt er det nyttig for eldre. Etter dampbad vil kroppen holde seg i god form lenge.

bilde fra nettstedet banya.ru

"Konkurrenter" av bjørk

Naturligvis brukes ikke bare hvitstammede trær som badeegenskaper, men også andre tresorter, for eksempel eukalyptus, eik eller lind, og til og med brennesle, selv om dette ikke er et tre.

Så la oss se på hva som er fordelene med trærne ovenfor:

Eik - feier fra den finnes mye oftere enn bjørk. De vil bli et uunnværlig badeverktøy for mennesker med en veldig fet hudtekstur. Eik har en tørkende effekt på huden. Det bekjemper også vellykket høyt blodtrykk (hypertensjon). Disse kostene begynner å bli høstet nærmere høsten, siden selve treet begynner å blomstre i denne perioden.

Vær oppmerksom på om burre vokser i nærheten før du velger et bestemt eiketre. Hvis ikke, vil bladene på dette treet senere bare falle av når de tørkes. Du trenger det ikke.

Foreningen til et limetre er balanse, balanse, ro. Lindenkost lindrer migrene og hodepine, hjelper godt med VSD, som et resultat av at de første listede problemene dukker opp. Det har også en positiv effekt på kroppen som lider av søvnløshet, helbreder raskt sår og hjelper til med å helbrede fra forkjølelse.

Eukalyptustinktur må være i hendene på ekte kjennere av det russiske badet. Hun helles vanligvis over veggene i damprommet. Eucalyptus fungerer som et antiseptisk middel, med hjelp av bronkiene blir varmet opp, du kan gjøre innånding for forkjølelse og lungebetennelse. En kost laget av denne planten akselererer helbredelse og bekjemper blåmerker og hudbetennelser.

Oppsummering

Det er nødvendig å tydelig forstå at badeprosedyren bringer helseforbedrende effekt og avslapning, bør du bruke de riktige egenskapene. I artikkelen har vi avslørt alle de grunnleggende spørsmålene og konseptene om hvordan man uavhengig lager bjørkekoster til et bad, når de strikkes og hvordan de tørkes riktig. Vi håper at den innhentede kunnskapen vil være nyttig for deg.

Badekost - hva er det? Er det bare et attributt, symbol eller noe nyttig og uerstattelig? Definitivt, det andre svaret er riktig. En kost er en integrert del av et ekte russisk bad, uten hvilket det ikke kan forestilles. Det kan sies at nadverden som oppstår i damprommet med kroppen vår inkluderer prosedyrer med en kost.

Så hvorfor er det nødvendig? For vår helse! Koster forskjellige raser i lang tid brukte våre forfedre det til å behandle en rekke sykdommer. Og det som betyr noe er nøyaktig hvilken plante dette badeutstyr laget. Hver gren har sin egen styrke, som må tas i betraktning når man høster kost. Samtidig er det nødvendig å ta hensyn til andre faktorer - sesongen, modning av planter, etc. Bare en riktig laget kost vil bidra til å nå målet og gi maksimal nytte for en person.

Alle vet at de trengs i et russisk bad. Men for hva? Merkelig nok kan ikke alle svare på dette spørsmålet. Mange tror at en kost er nødvendig for å tulle rundt å piske hverandre. Men hva er hemmeligheten? De kom ikke bare på dette interessante ritualet. Hvis du bare slår hverandre på ryggen, blir badekaret til tortur og vil neppe gi noen glede. Derfor er det nødvendig å tydelig kjenne det sanne formålet med kosten i damprommet.

Og de bruker den til massasje. En slik prosedyre vil forbedre blodsirkulasjonen ikke bare på overflaten av huden, men også i vevet. Lymfe, blod og interstitial væske fordeles bedre i hele kroppen. Og fytoncider og andre nyttige stoffer som "lever" i kostens blader gir huden ungdom, skjønnhet og helse.

Hvordan massere riktig med en kost? Du kan bruke forskjellige teknikker:

Pisking;
Stryking;
Komprimere;
Pløyning osv.

Med den første er alt klart, mange flere enn en gang pisket kameratene i badekaret. Du må stryke med milde bevegelser, løpe en kost langs hele kroppen: fra nakken til hælene og deretter tilbake. Det er veldig enkelt å lage en kompress.

Kosten løftes og fanger mer varm luft. Deretter senkes den og på en kort tid presset mot kroppen, vanligvis på ryggen. Når du pløyer med en kost, trenger du ikke å berøre huden i det hele tatt. De bare vifter på en person og kjører varm luft til kroppen.

For hva hver type kost er spesielt nyttig, vil vi beskrive nedenfor.

Når skal man skaffe kost, vilkår

Folket begynte å forberede badekost til den kristne høytiden - treenighetsdagen. Den kommer på den 50. dagen etter en av de viktigste påskedagene. I følge populær tro, i 2 uker etter Trinity, kan du lage feiekoster til badekaret. Men det er ikke slik. Faktum er at høstperioden avhenger av regionen i landet, så vel som værforholdene for et bestemt år.

Hovedkriteriet er beredskapen til bladene.

De skal være i selve juicen, forsterket, duftende. For bjørk er dette vanligvis 2-3 tiår av den første sommermåneden. Du må samle grenene før øredobbene vises. Bladene skal ikke nødvendigvis være grove, men møre. Når du trekker i arket, skal det ikke falle av, men bare en del kommer av.

Mest for eik det rette øyeblikk- juli, noen ganger de første dagene i august. Bladene skal mørkne litt, bli sterkere. Hvis eikenøttene allerede har dukket opp, er det for sent å høste kosten.

Typer og varianter av kosten

I motsetning til mange menneskers oppfatning, er badekost ikke bare laget av bjørk. Det er lind og eik, einer og aske, samt eukalyptus, valnøtt. Urtesammensetninger brukes også, for eksempel malurt og tannsy, sitronmelisse, brennesle, salvie, mynte og bambus.

Den mest kjente og populære. Den er myk, mild, behagelig for kroppen. Denne kosten er i stand til å rense huden, den fjerner giftstoffer, giftstoffer. Bjørkebehandlinger er gunstige for nyreproblemer, bronkitt astma... Kosten har diaforetiske, forsterkende, desinfiserende egenskaper.

Det høstes ikke så ofte. Men forgjeves, fordi en slik kost har mange nyttige egenskaper. Det brukes i et bad når hudsykdommer, overdreven svette... Dette middelet har antiinflammatoriske egenskaper.

Det påvirker huden helt fint - det tykner det, toner det opp, gjør det mer fast og elastisk. I tillegg hjelper et bad med en slik kost å senke blodtrykket, roe seg ved brudd. nervesystemet... Eikekoster er tyngre og tettere enn bjørkekoster. Puffing dem gir mer damp, som vil appellere til elskere av det varmere badehuset.

Slike tilbehør til badekaret høstes i blomstringstiden til dette uvanlig duftende treet. Interessant nok har lindeprodukter blitt brukt aktivt i badekaret lenge. Selve bygningene, samt solsenger og hyller, ble bygget av treet til dette anlegget.

Under prosedyrene og etter dem i Russland drakk de mjød, te, limekvass og honning. Ved hjelp av en lindekost masseres ryggen, og dette har en utmerket effekt på nyrene og urinveiene.

Dampede grener og lindblomster har en positiv effekt på luftveiene - de utvider bronkiene, beroliger, helbreder sår.

Denne representanten er kanskje den mest frekke og stikkende, tøffe. Men dette gjør ham ikke mindre nyttig. Det viktigste er å finne gjensidig språk med en slik kost. Fra ham kan du bare få det beste i dampbadet. Hvis du bruker den feil, kan du skade huden, klø den.

Slike kost er ikke forberedt for tidlig, men umiddelbart før prosedyren i dampbadet. Den skal ikke tørke ut, i sammenligning med løvkost, for da vil ikke egenskapene kunne komme seg. Enebær kan brukes til å lage ikke bare feiekoster, men også på gulv på solsenger i badekaret.

Hvordan er det nyttig?

En kost fra en slik eviggrønn rase er uunnværlig for gikt, isjias, samt nevralgi og til og med revmatisme.
Det er også nyttig for huden på grunn av dets egenskaper: antiseptisk, antiinflammatorisk og også bakteriedrepende.
Når perioden med den rasende influensaen og GDVI kommer, er det verdt å ta et dampbad med akkurat en kost.

Han har forresten en annen hemmelighet. Enebærkost - enkelt uerstattelig middel for forebygging og behandling av allergier av forskjellig opprinnelse.

Det er ikke lett å lage det selv på grunn av fraværet av dette treet i skogene. Men fortsatt, til tross for den høye prisen, i i det siste dette badetilbehøret er veldig populært. Og alt på grunn av hans uerstattelige helbredende egenskaper... I et dampbad med eukalyptus kan du lindre smerter fra isjias, blåmerker, nevralgi, strekkmerker, muskelbetennelse. Dampene fra denne planten, det vil si innånding, er bare et magisk middel for luftveier... For huden er eukalyptus også gunstig fordi den inneholder tanniner... Men en kost kan utelukkende lages av en type eukalyptus - kvist.

Urtekost

Den kan brukes til massasje og ganske enkelt som en duft - henger i badekaret. Passerer i et par, gir urter fra seg fordelaktige egenskaper at vi puster inn og passerer inn i kroppen vår. De mest populære urtekostene er brennesle, mynte, malurt og solbrun.

Planten hjelper til med å lindre tretthet, normalisere blodtrykket, aktivere blodsirkulasjonen og metabolske prosesser i kroppen. Selv kronisk nervøs spenning vil forsvinne ved regelmessig bruk av en slik kost. Du må høste den i mai eller begynnelsen av juni. Bladene skal ikke være veldig harde og sviende. Tross alt bør kostens effekt oppnås ikke traumatisk, men stimulerende, stimulerende huden.

Denne urten blir vanligvis tilsatt kostene laget av tregreiner eller lagt på solsenger, hengt i et dampbad. Duften som kommer fra kvistene i damprommet lindrer pustevansker, bidrar til å rense kroppen. Essensielle oljer som skiller seg ut fra malurt er veldig nyttig for Menneskekroppen... En slik kost høstes i perioden etter blomstring. Stilkene skal være sterke, men ikke for grove. Etter oppsamling kan gresset ikke fuktes, men sendes umiddelbart til tørking.

Kostene med mynte presses mot huden i ansiktet, halsen, hendene for å berolige og forynge. Myntingredienser hjelper også med å utvide blodårene, gjør pusten lettere, spesielt i nærvær av astma. Planten virker bakteriedrepende.

Denne kosten er en uunnværlig egenskap for aromaterapi i et dampbad. Du kan samle mynte til et bad gjennom sommeren ved å velge tykke stengler. Det er også umulig å fukte denne planten før den tørker, samt samle den under regn eller kraftig dugg.

I badekaret vil en slik kost hjelpe til med å bekjempe hodepine, revmatiske smerter og menstruelle uregelmessigheter. Det fremmer også sårheling, lindrer kroniske sykdommer lever, genitourinary system, med vanlig bruk. Urten kan legges til komposisjoner eller henges i dampbadet som et aromaterapimiddel. Samling av tansy er nødvendig under blomstring. Tørket uten skylling med god ventilasjon under taket.

Kostene er også laget av andre trær, busker, urter:

Brukes til denne kanadiske lønnen, som lindrer smerter, renser, helbreder sår, toner.
Furukoster er gode for aromaterapi, de er gode for luftveiene, ryggraden, leddene. Juletre, gran, sedertre er egnet for dette.
Elkost gir forebygging av forkjølelse og fordeler huden - renser den, glatter den, gjør den mer elastisk.
Du kan ta grener frukttrær, busker. For eksempel kirsebær, fjellaske, rips. De fyller damprommet med en unik aroma etter bløtlegging, er bra for huden, leddene, urinsystemet, lymfeknuter.

Hvordan forberede en badekost av høy kvalitet

For å samle og strikke en "riktig" kost, må du følge noen få regler:

Gress og grener skal kuttes når dugg har smeltet. Været skal være klart. Enkelt sagt, råvarer må tas tørre.
Grenene skal være spenstige, fleksible og unge.
Umiddelbart etter kutting legges grenene i 1 lag i skyggen slik at de visner. Ikke pakk dem for mye under transport, da bladene kan overopphetes, skade og smuldre.
Den strikkede kosten er plassert under undertrykkelse. Så det blir flatt. Først da kan den suspenderes. Tørk kosten på et kjølig sted med god ventilasjon, ca 2-3 dager.

Det er viktig å huske at kostene ikke må tørkes i solen. Dette vil fjerne dem fra duften, næringsstoffer... Og etter damping vil alle bladene falle av fra en slik kost. Tørking anbefales ikke ved sterke trekk. Du kan henge eller brette kosten ut. I det andre tilfellet må de snus hver dag for å tørke jevnt.

Hvis kosten tørkes skikkelig, er bladene grønne og har en matt overflate. Det tømmer den behagelige aromaen, som øker sterkt etter dampingsprosedyren.

Strikking av feier er veldig enkelt. Ingen spesielle ferdigheter kreves for dette. Fjern alle blader og kvister nederst, og la det være plass til håndtaket. Det bør ikke være mer enn 5 cm tykt, det vil være praktisk. Etter å ha samlet det nødvendige antallet grener, må de bindes tett med hyssing, pakkes inn ved basen flere ganger. Tykkere grener ligger midt i kosten, og tynnere - langs kantene. Du kan la håndtakets lengde være som du vil. Det er bedre å høste grenene lenger, slik at du senere kan justere håndtaket ved å kutte og trimme kantene.

Parkere. Hvordan brygge en kost

Umiddelbart før du går til damprommet, må du dampe kosten grundig. Du kan putte den i vannet lave temperaturer i noen få minutter. Etter det, for like lang tid varmt vann og til slutt varmt (men ikke kokende vann). Dekk beholderen med en kost. Deretter brukes dette vannet i dampbadet - det helles over vegger eller steiner.

Det er viktig å huske at friske og halvfriske feier ikke må dampes. Bare tørre feier gjennomgår denne prosedyren. Forresten, hvis det viser seg at kosten din er for tørr, må du øke damptiden litt.

Når du skal forberede kostene til et bad. Slik strikker du bjørkekoster: video

Vel, har du allerede ønsket å dampe med duftende og så sunne kosten? Det er veldig bra. Tross alt vurderte ikke våre forfedre badehuset forgjeves - utmerket verktøy for avslapning, restitusjon, foryngelse og helbredelse. Og hvis du også tar et dampbad med kostene tilberedt av dine egne hender, vil fordelene definitivt doble! Nyt badet ditt!

Det er ingen bagateller i badevitenskap! Det virker som om alt er enkelt, og det er små hemmeligheter i alt. I en så viktig sak, når og hvordan du skal forberede bjørkekoster til et bad, er det utvilsomt hemmeligheter.

Broom er kongen av badeimperiet! Det er ingen tvil om at han ikke bare må være veldig god, men også sterk. Derfor må du velge riktig ikke bare høsttiden, men også selve treet.

Når det er på tide å høste kost

Kjennere forbereder feier etter Petersdag, 10. juli. På dette tidspunktet har bjørken allerede falmet, det er ingen "øredobber" på den.

I gamle dager ble det derimot høstet kostene på blomstringstidspunktet. Så snart bladene fikk styrke, ble de sterkere - de skar av grenene. Slutten av mai, begynnelsen av juni ble ansett som den mest passende tiden.

Landet vårt er så stort og klimaet er så annerledes, så det er ingen universell tid for hver region. Det er nødvendig å tilpasse seg klimaet. Det er utvetydig at en kost med bjørk "øredobber" ikke er egnet for bruk. Prøv å dampe med en så frisk kost, og du vil selv forstå hvorfor en slik konge ikke er egnet i badeimperiet.

Hvordan forberede kostene riktig

Du må kutte grener for en kost i varmt, tørt vær. Velg grenene som vokser nærmere bakken. De er de yngste! Regn og morgendugg ikke allierte i denne saken. Våt løv blir mørkere og krøller når det tørkes. Den vil fly rundt og miste sine nyttige egenskaper.

La oss nå snakke om den vakreste bjørken.

Jeg tror det ideelle alternativet er et veldig ungt tre. Den har ikke blomstret en gang, bladene er delikate, silkeaktige.

Uansett bør selve treet være vakkert, jevnt, ikke klønete, uten utvekster. Trær blir syke akkurat som mennesker. Jeg tror ikke på den gode styrken til et sykt tre.

Trær som vokser langs veier vil ikke gjøre det samme. De absorberer all smuss, røyk, sot fra biler. Derfor er det bedre å lete etter et passende tre i skogen eller i lunden.

Det ideelle alternativet er nær en elv, bekk.

Selv når du finner et passende tre, "kjenn" det. Riv av bladet, slikk utsiden. Hvis det er grovt, vil kosta vise seg å være grov og seig. Og hvis bladet viste seg å være ømt - fløyelsaktig, glatt, så vil kongen - kosta vise seg å være fantastisk!

Kvistene i kosten vår vil massere kroppen vår. Selvfølgelig vil vi ha en mild berøring. Grove, feiende grener er slett ikke egnet for et godt bad. Vi trenger tynne og lange kvister, omtrent 40 - 60 centimeter lange. De er veldig fleksible og vil ikke skade oss.

Jeg vil dele min onkels hemmelighet. Han høstet 54 bjørkekoster i et år - nøyaktig for antall uker i et år. For andre gang i badekaret brukte han aldri bjørkekoster, og kalte dem avvisende: "Maggots".

Slik knytter du en bjørkekost

Å knytte en solid kost - sterke, elastiske grener må legges i grunnlaget. De vil bli et slags "skjelett" for en kost.

Deretter må du legge tynne kvister rundt denne basen og bøye seg innover. Den ytre, skinnende overflaten av bladene skal se på oss med alle øyne.

Du bør ikke ignorere en slik nyanse som håndtaket på kosten vår. Du kan gjøre det før du vever vår grønn venn... Alle grenene rengjøres fra bunnen 15 centimeter fra løvverk og unødvendige vekster.

Og det er ønskelig å knytte en kost med et tau. Jeg er imot trådbinding, det kan skade hendene våre, og i ekstrem varme kan vi bli brent. Derfor anbefaler jeg på det sterkeste å bruke badevotter når du damper med en kost.

En bjørkekost er ikke bare en badevifte, den er en helbreder av kroppene våre. Derfor er det veldig viktig ikke bare å forberede skikkelig, men også å tørke bjørkekosten ordentlig og lagre den. Forbered kongen av badehuset for den lange vinteren, slik at han ikke mister sin livgivende styrke! Slik at løvet ikke faller, men fester seg tett til kroppen. Tross alt vil jeg virkelig beholde alt nyttig i vår grønne venn.

Jeg vil fortelle deg hemmelighetene med kostetørking og lagring i detalj i en av de fremtidige artiklene - ta en titt på stedet! 🙂

Et besøk i badstuen er ikke bare en hyggelig, men også en nyttig prosedyre, og en kost er en integrert del av den. Det er mange varianter av kost for et bad, som hver har en spesiell effekt på kroppen.

For å få mest mulig ut av å bruke kost, må du imidlertid vite den beste tiden for å samle dem.

Tenk på de mest populære plantene som brukes til høsting av kost. Disse inkluderer:

Eik- har antiinflammatorisk effekt, bidrar til å redusere blodtrykk, lindrer og reduserer Negativ innflytelse stress på kroppen. anbefalt til eierne problem hud, utsatt for fettinnhold;
bjørk- renser huden perfekt og fremmer regenerering øvre ord hud. I tillegg hjelper det med å lindre ledd og muskelsmerter etter langvarig fysisk anstrengelse;
Enebær- kan brukes som profylaktisk middel i forkjølelsessesongen, så vel som med isjias og revmatisme;
Linden- oftest brukt til forkjølelse, som gir en bronkodilaterende og febernedsettende effekt;
Rowan- best brukt i løpet av dagen som fjellaske bidrar til å øke aktivitetsnivået. Kan brukes av mennesker med svake blodårer og problemhud;
Tansy- akkurat som fjellaske, hjelper solbrun å eliminere tap av energi og fylles med energi. Slike kost er spesielt bra for kvinner som har problemer med syklusforstyrrelser;
Nettle- Denne urten kan lindre leddsmerter. Det brukes ofte mot revmatisme, alvorlig nervøs spenning og stress;
Sagebrush- brukes til å behandle revmatisme, gulsott og hudskader. Malurtdamp har en gunstig effekt på tilstanden i leveren og magen;
Eukalyptus- hjelper veldig godt med rennende nese eller forkjølelse pga høyt innhold essensielle oljer;

Kombinere flere typer- de nyttige egenskapene til disse kostene er direkte avhengig av plantene som utgjør sammensetningen. Du kan samle flere typer urter, utelukkende avhengig av egenskapene til din egen kropp.

Samling av kost for et bad: når er den beste tiden å høste?

Tiden og perioden for klargjøring av feier til et bad er forskjellig for hver tretype. Ikke plukk tregrener i overskyet og regnvær.

Den beste tiden å bryte kost for et bad er tidlig morgen før dugg tørker.

Så, her er datoene for innsamling av kost for et bad:

Innsamlingstid bjørk- best høstet på forsommeren, rett etter treenighetsdagen.
Innsamlingstid eik- kan hentes gjennom hele sommeren.
Innsamlingstid lindetrær- tidlig på våren i treets blomstringstid.
Innsamlingstid rogn- høstet fra juni til juli.
Innsamlingstid eukalyptus - den beste tiden August-november.
Innsamlingstid bartrær- bartrær kan høstes hele året.
Innsamlingstid urter som brennesle, solbrun, malurt- avhengig av urttypen, høstes slike kosten i løpet av blomstringstiden.

Samlingsregler for løvtrær

Samlingsregler for nåletrær

Siden bartrær ikke kan lagres på lenge, kan de samles hele året.

Det er viktig å merke seg at eventuelle urter og planter kan ikke hentes fra veier og jernbanespor så vel som innenfor bygrensene.

Slik knytter du en holdbar kost riktig

Strikkreglene er de samme i forhold til både løvfisk og nåletrær, samt gresskost. For å få riktig kost trenger du:

velg og legg de tykkeste grenene - de vil spille rollen som en ramme;
tynnere og mer fleksible grener må plasseres rundt dem;
Antall grener kan være hvilken som helst, det viktigste er å sørge for at håndtaket ligger behagelig i hånden og er praktisk å svinge.

Hvordan tørke skikkelig etter plukking og binding

Etter å ha bundet grenene, henger du dem på et mørkt, tørt sted, vekk fra trekk og fuktighet. Optimale steder er loft, garasjer, boder og garderober. Det er viktig å ikke tørke for mye, for eksempel for løvtre optimal tid tørking regnes som 1,5-2 uker.

Hvordan flate?

Det er verdt å vite at en god eik, bjørk eller barskost bør ha en flat form og se ut som en vifte!

For å gi en flat form, er grenene plassert på tett kryssfiner, noe som gir dem utseendet til en vifte., og ovenfra presser de ned med et brett eller et kryssfinerark og pålegger undertrykkelse. Etter en uke kan produktene inspiseres og tørkes jevnt.

Hvordan forberede badekost for vinteren?

Alt er veldig enkelt: Innkjøpet utføres ikke for bruk i dette øyeblikket, og tar hensyn til det faktum at du vil ta et dampbad hele året. Derfor blir det også høstet for vinterperioden.

Hvordan og hvor den skal lagres riktig

Ferdige produkter må oppbevares på et tørt og mørkt sted.
De må beskyttes mot fuktighet.
For bedre konservering kan produktene lagres i papirposer eller overlappes med ferskt høy.

Frosne kosten

I noen tilfeller kan du fryse en frisk kost ved å pakke den på nytt i vakuum. Takk til denne måten du kan bevare ikke bare plantens gunstige egenskaper, men også dens aroma. Frys ferdige produkter ved en temperatur på -15 grader. Det er best å velge grener med tett løvverk eller fra bartrær.

Bambus kost

Disse kostene blir vanligvis ikke høstet, fordi bambus i midtre kjørefelt Russland vokser ikke. De trenger absolutt ikke tørkes og deretter dampes før de går til damprommet. brukt i badekaret ganske sjelden og hovedsakelig for massasje. De er mer brukt i SPA - prosedyrer.

Nyttig video - oversikt

Sjekk ut videoen hvordan du forbereder og hvordan du oppbevarer kost for et bad

Store innkjøpsfeil

Unnlatelse av å overholde anskaffelsesfristene. For eksempel, med tidlig høsting, har løvet ennå ikke modnet, og med sen høst kan det raskt smuldre. Dette gjelder spesielt i fremtiden.
Tørking i direkte sollys, som vil "drepe" alle de fordelaktige egenskapene.
Vasking av grenene før parring og plukking i regnvær kan føre til ødeleggelse.
Samling av grener med skadet løvverk.

Mange eksperter, som snakker om hvordan du forbereder kosten på et bad, må du nevne det du kan lage "blandinger" ved å legge til stilker av forskjellige urter(for eksempel kamille, oregano, timian, mynte og andre planter du ønsker).

Umulig å få god kost, uten å overholde reglene for innsamling og innkjøp. Takket være tipsene beskrevet ovenfor, vil besøket ditt i dampbadet ikke bare bli en glede, men vil også gi maksimal nytte.