Hvorfor temperaturen er under 36 grader. De viktigste årsakene til lav kroppstemperatur. Hva å gjøre hvis kroppstemperaturen senkes

Hvor farlig er subfeilen? Hvordan behandle ham og om du skal gjøre det? Solid spørsmål! La oss prøve å finne ut det

Ekspert - kandidat medical Sciences, neuropatolog marina alexandrovich.

Fra barndommen vet vi alle at den normale kroppstemperaturen er 36,6 ° C. Men det viser seg, dette er en veletablert oppfatning av hele myten. Tross alt har denne indikatoren faktisk den samme personen i forskjellige perioder Livet kan endres gjentatte ganger.

Hvor ble du skrevet?

For eksempel kan et termometer utstede forskjellige tall innen en måned, selv med full helse. Dette er karakteristisk hovedsakelig for jenter - de har kroppstemperaturen vanligvis vokser opp litt under eggløsning og normaliseres med begynnelsen av menstruasjonen. Oscillasjoner kan forekomme innen en dag. Om morgenen, umiddelbart etter oppvåkning, er temperaturen minimal, og om kvelden stiger det vanligvis halvkarakterer. Stress, mat, fysisk aktivitet, bading eller drikke varmt (så vel som varme) drinker, vær på stranden, for varme klær, følelsesmessig sprut og mye mer kan forårsake et lite temperatur sprang. Og det er også folk for hvem den normale mengden av merker på termometeret ikke er 36,6 og 37 ° C eller enda litt høyere. Som regel refererer dette til astheniske unge menn og jenter som har i tillegg til en elegant kroppsbygning også en tynn mental organisasjon. Subfebre - ikke uvanlig, spesielt hos barn: Ifølge statistikk, adskiller det seg nesten hver fjerde moderne barn i alderen 10 til 15 år gammel. Vanligvis er slike barn litt lukket og sakte, apatisk eller, tvert imot, engstelig og irritabel. Men hos voksne er dette fenomenet ikke fra en rekke unike. Du bør imidlertid ikke skjule alt på kroppens individuelle egenskaper. Derfor, hvis den vanlige kroppstemperaturen alltid har vært normal og plutselig måling laget av det samme termometeret i ganske lang tid og i annen tid Dagen begynte å vise høyere tall enn alltid, det er en betydelig grunn til bekymring.

Hvor vokser "hale" -benet?

Økt kroppstemperatur indikerer vanligvis tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i kroppen eller tilstedeværelsen av infeksjon. Men noen ganger forblir termometerets avlesninger over normen og etter utvinning. Og dette kan fortsette i flere måneder. Så ofte uttrykt post-skadelig Asthenia syndrom. Legene i dette tilfellet forbruker begrepet "temperaturhale". Forårsaget av konsekvensene av den lidede infeksjonen noe økt (subfir), er temperaturen ikke ledsaget av endringer i analysene og passerer uavhengig.

Det er imidlertid fare for å forvirre Asthenia med ufullstendig utvinning, når temperaturøkningen indikerer at sykdommen rømte for en stund begynte å utvikle på nytt. Derfor, bare i tilfelle, er det bedre å overlevere blodprøven og finne ut om leukocytter er normale. Hvis alt er i orden - det er mulig å roe seg, vil temperaturen kunngjøre-shake og over tid "kommer til deg selv."

Annen hyppig årsak Subfebristitt - erfarne stress. Det er enda en spesiell begrep - psykogen temperatur. Det er oftere ledsaget av slike symptomer som dårlig tilstand av helse, kortpustethet og svimmelhet.

Vel, hvis du i overskuelig forteller du ikke tolererer enten stress, heller ikke smittsomme sykdommer, og sidedagskolonnen som fortsatt er stubbornly, så er det bedre å vise årvåkenhet og undersøke. Tross alt kan en lang subfebristitet snakke om farlige sykdommer. Så det er nødvendig å forstå hvor hvor "temperaturhalen" vokser, er det nødvendig.

Unntaksmetode

Først av alt må du ekskludere alle mistanke om inflammatoriske, smittsomme og andre alvorlige sykdommer (tuberkulose, tyrotoksikose, jernmangelanemi, kronisk smittsom eller autoimmune sykdommer, maligne tumorer). Først må du referere til terapeuten som vil være individuell plan Undersøkelser. Som regel, hvis det er en organisk årsak til subfeilitt, er det andre karakteristiske symptomer: smerte i det forskjellige nettsteder Kropp, vekttap, sløvhet, økt tretthet, svette. Under fremdrift kan en økning i milt eller lymfeknuter oppdages. Vanligvis å finne ut årsakene til subfeiliteties begynner med den generelle og biokjemiske analyser urin og blod, lunge røntgen, ultralyd indre organer. Så, om nødvendig, kom til mer detaljert forskning - For eksempel, blodprøver på reumatoidfaktoren eller hormonene i skjoldbruskkjertelen. I nærvær av smerter med uklar opprinnelse og spesielt med et skarpt vekttap, trenger du en rådgivning onkolog.

"Hot" befolkning

Hvis undersøkelsene har vist at på alle fronter - bestillingen, virker det mulig og roer ned, og bestemmer at slik natur er din. Men det viser seg, det er fortsatt en grunn til angst.

Imidlertid, prøv først å finne ut hvor den forhøyede temperaturen er hentet fra, det virker fullstendig fravær Til organiske årsaker. Det ser ut til at kroppen akkumulerer for mye varme, men fordi det gir ham dårlig miljø. Oppsigelsen av termoreguleringssystemet på det fysiske nivået kan forklares av spasmen av overflateskip som ligger i huden på den øvre og nedre ekstremiteter. Også i kroppen av langvarige temperaturer kan forekomme i det endokrine systemet (de overtrådte ofte arbeidet med binyrene og metabolismen). Legene vurderer en slik tilstand som en manifestasjon av syndromet vegeta Dystonia. Og til og med ga ham navnet - Thermoneurosis. Og selv om dette ikke er en sykdom i sin rene form, fordi det ikke oppstår organiske endringer samtidig, men likevel ikke er normen, siden en langvarig forhøyet temperatur er stress for kroppen. Derfor må en slik tilstand behandles. Men selvfølgelig ikke antibiotika eller antistoff - de er ikke bare uønskede, men i denne saken Også ineffektiv.

Narkotika med subfebristet er generelt foreskrevet sjelden. Oftere anbefaler nevrologer massasje og akupunktur (for å bringe tonen til perifere fartøy til normal), samt fytoterapi og homøopati. Ofte stabil positiv effekt Gi psykoterapeutisk behandling og psykologisk hjelp.

Greenhouse forhold hjelper ikke, men forstyrrer heller å bli kvitt terminsmannen. Derfor, de som lider av dette bruddet, er det bedre å stoppe seg selv for å beskytte seg selv, og begynne å herdes og styrke kroppen. Personer med problem termoregulering er nødvendig:

● Høyre dagmodus;

● vanlig full ernæring med en overflod av ferske grønnsaker og frukt;

● Motta vitaminer;

● Tilstrekkelig opphold i frisk luft;

● Fysisk utdanning (med unntak av lagspill);

● Herding (Metode er bare effektivt med vanlig, ikke engangsbruk).

Forresten

Forvirring i vitnesbyrdet

Måler du temperaturen riktig? Legg merke til at termometeret som leveres av armhulen, kan ikke gi helt sann informasjon - på grunn av overflod av svettekjertler i dette området, er unøyaktigheter. Hvis du er vant til å måle temperaturen i munnen (hvor den er halv karakterer høyere enn under armen), vet du at tallene vil bli overveldet hvis du liker det om en time før eller kjørte varmt eller røkt. Temperaturen i endetarmen er i gjennomsnitt for grader høyere enn i midt wpadin.Men husk at termometeret kan "ligge" om målt etter mottak av bad eller fysisk utdanning. Måle temperatur i ørekanalen regnes som den mest pålitelige. Men dette krever et spesielt termometer og nøyaktig samsvar med alle regler for prosedyren. Eventuelle brudd kan forårsake en feil.

Den mest informative og tilgjengelige for vurderingen av helsetilstanden er kroppstemperaturen. Til vegger sykdommerInfeksjoner og eksacerbasjoner av mange kroniske sykdommer diagnostiserer vanligvis økningen. Imidlertid er det også en omvendt reaksjon av kroppen - når kroppstemperaturen senkes. Er det en patologi? Hvor farlig en nedgang i temperaturen og hva du skal gjøre for å hjelpe kroppen, kan takle problemet?

Til å begynne med angir vi hvilke lavere termometerindikatorer som kan være farlige og hva som er normen.

Standard kroppstemperaturrate hos mennesker i armhulen er 36,6 Celsius. Dette er imidlertid en gjennomsnittlig standard som er svært forskjellig når man måler i hvert enkelt tilfelle.

Så på samme person på forskjellige tider dagen vil temperaturen være annerledes: om morgenen er det lavere (testen bare våknet opp og alle systemene i kroppen er bare konfigurert), i løpet av dagen - termometeret vil fikse 36,6 , og om kvelden når en person er sliten, vil termometeret vise igjen mer lavt tall (Si 36,4).

Samtidig, i normen, er indikatorene 36,6, og andre har litt høyere eller litt lavere. Det regnes som normen i området 35,6 - 36,9. Men forutsatt at emnet føles bra, føles ikke ubehag, tretthet, hodepine, og samtidig oppdages slike indikatorer fra ham i lang tid.

Imidlertid kan en reduksjon i menneskekroppstemperaturen (hypotermi) være et symptom på sykdommen eller et tegn på superkjøling. Både voksen og barnet, det vil være farlig allerede når det gjelder indikatorer under 35,0. Hvis temperaturen minker på, og termometerkolonnen faller under 34,0, en nedgang i arbeidet til alle interne systemer: Pasienten vil føle seg kort, han vil ha bradykardi, kuldegysninger og en følelse av kulde, huden lyser kaldsvette, fin skjelving i hender og fingre, tale vil bremse, bevissthet vil bli forvirret, gallucinations, kvalme, oppkast.

Termometeravlesningene under 35,0 er en grunn til å ringe en lege.

Hvis temperaturen er redusert, falt under 32,0 - det er farlig for livet. Du må raskt ringe til en lege. Slike indikatorer kan provosere noen, stoppe pasientens pust og død. Merk under 21.0. grader Det regnes som dødelig for en person.

Når hypotermi hos barn er normen?

Har forskjellig aldersgrupper barn, årsaker lave indikatorer Termometeret er annerledes. Hvordan eliminere metoder denne tilstanden. I mange tilfeller har hypotermi av barn samme grunner som hos voksne, men noen ganger provoserer det spesifikke faktorer.

Hos babyer

I de første dagene i livet har nyfødte noen ganger reduserte temperaturindikatorer. Dette er det såkalte kaldt sjokk. Barnet opplevde stress ved fødselen, og så viste seg å være ny for ham. Dens termoregulasjonssystem er bare konfigurert, så i de første dagene av nyfødte i de normale indikatorene opp til 35,6 grader. Crocha trenger bare å skjule og holde det varmt.

Lav kroppstemperatur har for tidlig babyer. De trenger ekstra varme til egen termoregulering er konfigurert.

I ungdomsårene

Et hormonelt sprut oppstår, noe som noen ganger påvirker reguleringen av varmeveksling i en tenårings kropp. Dette skyldes det faktum at hypothalamus som er ansvarlig for å sikre at den normale termoregulering av "kjernen" (indre organer) også gjennomgår en hormonell sprut og en slik ikke-standard måte reagerer på endringer.

Hyppige årsaker til lave termometerindikatorer hos voksne og barn

Hypotermi som patologi, skjer sjeldent, en økning i kroppstemperaturen er mye mer vanlig. men redusert temperatur Årsakene til årsaken har også alvorlige og er en slags markør som signerer om problemet.

Statistikk hevder at ca 80% av alle tilfeller av hypotermi er forbundet med utilstrekkelig ernæring og også store belastningersom fører til uttømming av vitalitet. Blant de mest sannsynlige patologiske grunner Vil være:

Understreke

Med lengre opphold i stressende situasjonPersonen sover lite, han har ikke en appetitt, fra konstant spenning, det mister en betydelig mengde energi, noe som påvirker helsen.

En person føler seg konstant kald, tretthet, noen ganger hodepine, svimmelhet og kvalme.

Hvis årsaken i den stressende situasjonen, så trenger du bare å slappe av og temperaturen kommer til normal. I vanskelige tilfeller vil den psykoterapeutiske konsultasjonen være nødvendig.

Utmattelse

Blant årsakene til hypotermi vil være kronisk utmattelseFra overspenning av kreftene forbrukes for mye energi, noe som påvirker proteiner, fett og karbohydrater i kroppen. Deres ulempe fører til utmattelse og nedsatt termoregulering. I slike tilfeller oppstår rask tretthet, hodepine og følelsen av kulde, noen ganger er en mann sjenert, kvalm. Når det er overarbeidet for å gjenopprette normale temperaturer, vil det være nødvendig å slappe av godt, spise og roe seg ned.

Kosthold

En annen grunn til den lave menneskelige kroppstemperaturen og brudd på karbohydratbalansen er en diett. Langsiktig restriksjoner i karbohydrater og fett fører til uttømming av kroppen, jernmangelanemi og varmeforvaltningsforstyrrelser.

Her oppstår kvalme, følelsen av konstant tretthet, folkets følelser, håret blir sprø, neglene er blek og svake, huden er veldig tørr, blek. Det kan ringe i ørene, svimmelhet.

For fjerning av symptomer, vil et besøk til legen og behandlingen være nødvendig. Lav hemoglobin er farlig mer komplekse lidelser, da det ikke leverer næringsstoffer Bokstavelig talt til alle indre organer.

Overført infeksjon

Dessuten kan en lav temperatur bokstavelig talt enhver infeksjon fra banal Arvi til sykdommen av botkin eller syfilis. Hvis du kommer inn i kroppen av virus eller bakterier, mobiliserer alle immunforsvar for å bekjempe dem. En signifikant temperaturøkning forekommer, hvoretter returprosessen foregår: Først erstatter feberen subfiretemperaturen, og så kan det også forekomme til 35,6. Kroppen trenger å konfigurere termoregulasjon. Her bør du bare vente litt og noen dager senere vil temperaturen komme til normal av seg selv.

Resultatet av behandling (yatrogen hypotermi)

Hypotermi oppstår etter kirurgisk operasjonHer, som et resultat av anestesi, oppstår blokkeringen av nerveender, noe som forårsaker en feil i arbeidet med termoregulerende myndigheter.

Blant de mer kjente og hyppigere årsakene vil være for intense et høyt temperaturskudd. Det er typisk for små pasienter, mødre kan ikke alltid alltid beregne dosen med medisinering. I slike tilfeller er det en kald svette, pallor huden Pokrov., Hodepine, kalde hender og ben.

Hva å gjøre ved lave temperaturer etter å ha tatt for mye dose av antipyretikken? Sørg for å bite pasienten med et varmt teppe, sett oppvarmingen i føttene, du kan tilby en pasient med et varmt fotbad med sennep. Å drikke varm te med bringebær eller grønn te Med echinacea. Det er umulig å gi kaffe eller for varm te. Hendelser bør gjøres gradvis for ikke å avsløre pasienten skarp.

Superkjøling

En person refererer til varmblodig, og derfor er det lave omgivelsestemperaturer på den. Reduser temperaturen kanskje med en gjeldsopphold i kaldt vann, med for lenge å holde seg i kulde uten riktig klær.

Den mest berømte posten (barnet overlevde) er en jentes opphold i kulde uten klær i 6 timer.
For å varme opp og øke temperaturen, vil det ta mange varme drikker, tilstedeværelsen av varme tepper og klær. Det er godt å ta en varm dusj eller bad. På brystet og på baksiden av en varm varmere. I de vanskeligste tilfellene på sykehuset innføres intravenøst \u200b\u200boppvarmet løsning av kalsiumklorid.

Men du må varme en person gradvis. Handler sakte med økende varme. Så, for en person med en kroppstemperatur på 34,0, er et 37,0 bad med en temperatur ikke bare varm, men også varmt.

Hvis det er frostet tomter, kan de ikke gnides, du trenger bare å pålegge en termisk bandasje (så huden vil varme opp fra innsiden, vil få minst skade).

Når du stopper, gjør pusten kunstig åndedrettsvern.

Når hypotermi er et symptom på kronisk sykdom

Menneskelige organer kan skjules i forverring av kroniske sykdommer. Lang reduksjon må være kanskje følgende symptomer:

Permanent følelse av kulde, kulderystelser.
Hodepine.
Pusteproblemer.
Brudd på hjertaktivitet.
Pålitelighet av hår og negler.
Blek hud.
Problemer med å memorisere.
Forvirring av bevissthet.
Rask tretthet, generell svakhet.

Den stadig reduserte kroppstemperaturen, supplert av noen av disse symptomene, bør være en grunn til kampanjen til terapeuten. I fremtiden vil det være nødvendig å gjennomføre en rekke undersøkelser for å etablere diagnosen og utnevnelse av tilstrekkelig behandling.

Av sin egen lav temperatur Kroppen er ikke en sykdom, men det er et tegn på en annen sykdom. Blant de sykdommene som vil forårsake hypotermi, vil være:

Forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen. Her vil den reduserte temperaturen oppstå mot bakgrunnen for inhibering mentale prosesser, hår luksus og negler, rask tretthet. Det forårsaker en slik mangel på hormon TSH (skjoldbrusk). Behandling kan kun tildeles en endokrinolog.

Hormonelle feil. De er iboende ikke bare for tenåringer, men også gravide kvinner, kvinner i overgangsalder. Redusert kroppstemperatur er ikke alltid en grunn til behandling. For undersøkelse og behandling må du vende deg til terapeuten eller gynekologen.

Kroniske sykdommer i skjult form. I enkelte sykdommer er for eksempel hjernesvulster, langsiktig hypotermi mulig, som en av symptomene på sykdommen. Tilgjengelighet spesifikke symptomer Med lav kroppstemperatur kan det skyldes binyrene, nyrer, leveren, indre blødninger. Med en reduksjon i blodtrykk, blir hypotermi også observert.

Å etablere årsakene og behandlingen som bare skal foreskrives av en smal orienteringsspesialist, men først må du kontakte terapeuten.

Hudsykdommer. Utseende hudsykdomSom påvirkes av store områder, kan provosere en reduksjon i temperaturen. Her er det forårsaket av det faktum at blodet skal betjene de berørte områdene, som et resultat av hvilke tilveiebringelse av andre organer lider.

Alkohol, narkotika. For store doser etyl alkohol I kroppen, narkotika og en rekke andre forgiftninger, kronisk alkoholismeNarkotikamisbruk forårsaker også en reduksjon i kroppstemperaturen. Det er spesielt farlig å være i en tilstand av forgiftning i kulde. Det vil provosere mer rask nedgang Temperaturer som ofte fører til slike komplikasjoner som frostbit og skade i indre organer.

Hvis en lav kroppstemperatur oppstod som følge av forverring av en kronisk sykdom, som bare en spesialist vil fortelle. Her trenger du ikke bare konsultasjon, men også kompetent, langsiktig behandling.

Hva skal jeg gjøre under redusert temperatur?

I hverdagen under redusert kroppstemperatur bør det holdes en rekke obligatoriske handlinger:

Mål temperaturen, med indikatorer under 35,0, ring en ambulanse.
Når indikatorene over dette merket, vil det være nødvendig å etablere årsaken. Hvis en dette problemet forårsaket av superkjøling, nylig overført sykdom eller dietter trenger varm drikke, varme fotbad, varme klær.
I tilfelle av overarbeid, må alle disse prosedyrene suppleres med en fullverdig søvn.
Med en langsiktig nedgang (i 1-2 uker), er det bedre å konsultere terapeuten for å etablere: Hva er den lave temperaturen.
Tilstedeværelsen av slike ytterligere symptomerSom inhibering av tale, bevissthetstap, bør en sterk pallor være en grunn til en presserende utfordring.

Ta deg selv og vær sunn!

En vanlig temperatur i kroppen vår anses å være temperaturen 36 og 6. Men noen ganger skjer det at vårt fall faller, hva dette skjer, vi ikke kan forstå, men du må vite at først og fremst bør du konsultere en lege, siden Reduksjon i temperaturen er en signalfeil normalt arbeid Kroppen, og dette anbefales å gjennomgå en undersøkelse på terapeuten. Ikke glem at helse krever oppmerksomhet, så vel som permanent forsiktighet.

Hver person bør være oppmerksom på og forstå, hva er en nedgang i temperaturen, og hvilke faktorer som kan påvirke nedgangen.

I kroppen til hver person er det:

kjemisk termoregulering, som bidrar til normalisering av temperaturen når det er kaldt;
fysisk termoregulering som fremmer varmeutvinning på grunn av ulike fysiologiske prosesser;
behavioral termoregulasjon, det fører til at kroppen vår ser etter et varmere sted.

Hvis minst en type termoregulering er ødelagt, er det en nedgang i temperaturen. Redusert temperatur kan holde i lang tid, Med kortsiktig reduksjon, bør du ikke betale for det spesiell oppmerksomhet og panikk. Men hvis temperaturreduksjonen er en normal prosess for deg, bør du konsultere legen din, samt gjennomgå en full inspeksjon og undersøkelse.

Årsaker til lav kroppstemperatur.

Årsaker og behandling av lav kroppstemperatur

Årsakene til dette fenomenet kan være annerledes, la oss snakke spesielt om hver av dem:

Årsak til å senke kroppstemperaturen - brudd immunforsvar Mann. En slik grunn oppstår oftest i en person som led en alvorlig sykdom, dens kropp er svekket, og kan ganske enkelt ikke opprettholde den temperaturen du trenger.
Temperaturnedgangen kan oppstå på grunn av giftstofferforgiftning . Sykdommer som plast, eller ledelig anemiNesten krever alltid observasjon av kroppstemperaturen, siden det med slike sykdommer kan reduseres dramatisk.
Gått i stykker endokrine system - Det er også en viktig årsak til å redusere temperaturen. Dette kan forårsake adrenal sykdom eller hypoteriose. Dette kan avsløres konstant tretthet, Tendens til mangel på søvn, så vel som enkel overdrain. Alle disse grunnene, både i komplekset, og individuelt kan være en faktor i nedgangen i kroppstemperaturen.
Grunner til et slikt fenomen kan være kroniske sykdommer , Det er når de utvikler seg. Dette inkluderer fantastisk-vaskulær dystoni.
Også, reduksjonen i temperaturen kan oppstå når stor blodalkohol eller eller med nedsatt hjernefunksjoner, som kan være relatert til alvorlig sykdom Brain I. generell organisme Mann.

Redusert temperatur i et barn kalt hypotermi . Denne sykdommen er preget av et brudd på kroppens temperaturkontrollfunksjon.

Årsaker til lav kroppstemperatur i et barn.

Svært varierte årsaker til temperaturreduksjon. Svært ofte lider for tidlig barn av redusert temperatur, men dette er ikke et alvorlig problem for dem. Siden, på grunn av prematuritet, er barn vanskelig å tilpasse seg miljøet, og det er derfor det er en nedgang i barnets temperatur. Det kan også være årsaken til lunger og "treg" barnets oppførsel.

Den reduserte temperaturen er et svært hyppig fenomen i nyfødte, de dukket opp bare på lyset og kan ikke umiddelbart tilpasse seg miljøet, og derfor er temperaturen redusert.

Alle andre tilfeller kan karakterisere slike årsaker til dette fenomenet som:

Redusert barn immunitet, eller mangel på visse vitaminer.
Langsiktig sykdom eller progresjon av kronisk sykdom.
Sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
Kald.
Forgiftning av kroppen kan oppstå som følge av forgiftning.

Redusere kroppstemperaturen til barnet under normen kan også observeres i tilfelle av intercooling av kroppen som kommer hvis:

barnet har vært lett kledd i lang tid,

barnet er i vannet i lang tid, dette er et svært hyppig fenomen om sommeren. - Et barn i lang tid på gaten i rå klær,

Lavt temperatur symptomer.

Bestem temperaturreduksjonen er svært vanskelig hvis vi umiddelbart bestemmer termometeret, da vi umiddelbart bestemmer symptomene, samt endringer i kroppen.

Symptomene på den reduserte temperaturen inkluderer enkle plager av kroppen, svakheten, økt nervøsitet. Vanligvis føler en person som har en redusert temperatur om morgenen ikke munter, han er sliten, og alt tilhører alt, det er stadig nervøst, og kan heller ikke bringe noe til slutten, da det er veldig raskt sliten.

Lav temperatur er en provoserende for fysiske reaksjoner av kroppen, så en redusert temperaturperson reagerer veldig sakte til noen situasjoner, og kan ikke nøyaktig svare på spørsmålene. En slik tilstand er fortsatt ledsaget av deklineringen av en person til å sove, som han ikke kan takle seg selv.

Hvis den lave temperaturen holder en viss periode og ikke stiger til normen, er det nødvendig å se etter årsaken til dens reduksjon. Svært ofte er årsaken hypotermi, og hvis det egentlig er så, må du varme personen, og deretter gå straks til legen. Hvis det ikke virker uavhengig, er det umulig å installere, så må du umiddelbart besøke legen, det anbefales å gjøre dette umiddelbart for ikke å forverre situasjonen.

Lavt temperatur symptomer i et barn.

Hvis et barn har en redusert temperatur, er han apatichen, han har dårlig humørHan vil slutte å spille, klager over hodepine, kan også følge matavvisningen.

Hvis slike symptomer observeres, er det verdt å måle barnet temperaturen, i tilfelle av redusert temperatur, bør du kontakte legen for råd, samt å passere.

Hva skal jeg gjøre hvis kroppstemperaturen er redusert?

Hvis den reduserte temperaturen er i en kvinne, må det i begynnelsen kontrollere om det ikke er gravid om det er mange testmetoder, siden nedgangen i temperaturen kan være et tegn på graviditet. Du kan også bare gå til sykehusets konsultasjon.

Hvis kroppstemperaturen ble redusert shroudlessly, bør det bare bli lagret, eller å gjøre sport og ta en kontrastdusj.

For å gjøre dette, se din terapeut. Kanskje i slike tilfeller behandlingen av urter. Lastebiler laget av lats, Valerians, Ginseng, drikker dem to - tre ganger om dagen. Også en slik drink bidrar til den samlede normaliseringen av nervesystemet. Stadig redusert temperatur krever allerede en undersøkelse.

Du kan ta slik apotek medikamenterSom Persen, Normochesan, Pantokrin. De er akseptert i samsvar med annotering, som er tilstede med hvert stoff.

Alt er mulig å legge til medisinsk gymnastikk, riktig regime dag, så vel som herding.

I noen tilfeller hjelper det mottaket med varm grønn te, hvorpå det anbefales å ligge i sengen og innpakket i et teppe.

Det er mulig at den reduserte temperaturen er en konsekvens av mangel på vitaminer, så ta flere produkter som inneholder vitaminer, og også tilby vitaminer i tabletter.

Lav kroppstemperatur i et barn, hva skal jeg gjøre?

Lav kroppstemperatur i et barn

Hvis temperaturen reduseres i barnet ditt, blir det ofte observert, så er det nødvendig å raskt konsultere en lege. Hvis dette skjedde i ett enkelt tilfelle, er det nødvendig:

fjern årsakene som kan føre til at et barn underkjøling, det vil si hvis det er frosset, så trenger det raskt å varme opp det, innpakket i et teppe og drikke en varm drikke.
når temperaturen senkes av baby, Det kan være varmt han klamrer seg til seg selv og mate i morsmelk.

Men selv om den reduserte temperaturen er et enkelt tilfelle, må du også konsultere legen din slik at den kan etablere årsaken til forekomsten. Tross alt er det mulig at årsaken til en kraftig nedgang i temperaturen er en sykdom som tidlige stadier Det er lettere å kurere, og det er derfor du bør umiddelbart kontakte legen.

Forebygging av lav kroppstemperatur.

Slik at kroppstemperaturen ikke faller, er det nødvendig å spille oftere, spise flere vitaminer, og se på kroppen din.

Veldig gunstig påvirker kroppen din riktig næringså vel som dagen på dagen.

Prøv å ordne et minutt av hvile i løpet av dagen, og ikke overarbeidet.

Hvis du føler at kroppen din er på randen av overarbeid, anbefaler eksperter å utsette alle ting og bare slappe av, drikke varm te og sove, mens du sover kroppen din, normaliserer sitt arbeid, og kroppstemperaturen blir gjenopprettet. Det vil frata deg tretthet, så vel som overarbeid.

Forebygging av redusert temperatur i et barn.

Den viktigste og hyppige årsaken til reduksjonen av barnets temperatur er svak immunitet. Derfor må foreldrene være oppmerksom på barn, nemlig den naturlige motstanden til kroppen deres til virus.

Det er nødvendig å temperere barnet, minst en gang i uken for å utføre bestillingsprosedyren.

For å gjøre med barnevakt, følg klassene for å være vanlige eller minst en gang i uken. Alt avhenger av staten og fysisk aktivitet Barn.

Ernæring av barnet ditt må være balansert. Hver dag må han motta et stort nummer av Vitaminer I. nyttige stoffer, som er nødvendige.

Generelt er den lave kroppstemperaturen ikke så merkbar, som det ser ut til første øyekast. Men selv det er ledsaget av en rekke symptomer, som kan vite som også kan bestemmes av avviket i kroppen.

Det er ingen hemmelighet at den reduserte temperaturen kan være et individuelt trekk ved menneskekroppen, hvis den under redusert temperatur føler seg veldig bra og ikke observerer typiske symptomerFor denne personen er en slik temperatur normen.

I alle fall, uansett hvordan en person ikke følte, er det bra eller dårlig, bare vær sikker på å besøke legen, og gå gjennom full medisinsk undersøkelse. Legene må etablere den eksakte årsaken til dette fenomenet, så vel som å tildele behandling selv, som hver person kan være forskjellige, gitt symptomene.

Hvis den reduserte temperaturen er normen, er behandlingen ikke nødvendig, legen vil kunngjøre deg selv, som er normen for kroppen din. Behandle helsen din, så vel som barna til barna dine seriøst, og ikke gå glipp av disse, ved første øyekast, mindre situasjoner fra arten.

Alle vet hva "tretti og seks og seks" er. Dette, som vanlig, normal menneskelig temperatur. Også alle vet at hvis graden lesing er høyere eller under denne verdien, så er dette et tegn mulige problemer med helse. Men her er et spørsmål hvor mye denne testen er å avvike fra 36.6 ° C for å få tilgang til legen, forårsaker det ofte vanskeligheter. La oss se hvilke temperaturer som er ansett som moderne medisin normal, lav og høy.

Nummeret 36,6 ble oppnådd i enden av XIX-tallet som et gjennomsnittlig statistisk resultat av målinger i aksillærdepresjonen stort antall av folk. På "36,6" Du kan navigere, men forskjellen i noen tiendedeler av grader er ikke en indikator på abnormitet.

Ifølge leger, ved å bestemme den normale termiske tilstanden til menneskekroppen, bør oppmerksomheten betales til følgende hovedfaktorer:

alder;
målemetode;
daglig og sesongbaserte biorhythmer;
nåværende intensitet av fysisk aktivitet eller mental aktivitet.

Øverste grenser normale verdier Ved måling under armen, er det avhengig av alderen, gitt i følgende tabell.

I tillegg er kroppen til en kvinne vanligvis den varmere av mannen ved 0,5 ° C.

Det bør vurderes av I. målingsmetode. Sammenlignet med indikasjonen av termenen under armen, verdien målt i munnen, over 0,5 ° C; og i øret, skjeden eller tilbake Pass - ca. 1,0 ° C.

W. sunn mann Daglige svingninger er normale: Om kvelden er mannens kropp i flere tiendedeler i graden kaldere enn om morgenen.

Normalt, noe overskudd på 36,6 ° C med intensiv fysisk eller mental aktivitet, i stress, skrekk, overflødig positive følelser, i kjønn.

Temperaturen er mindre enn 35,0 ° C anses som lavt. En person opplever svakhet og plager, døsighet og tretthet.

Den vanligste årsaken er hypotermi, hypotermi i kaldt vær eller i vann. I dette tilfellet shudders vises i kroppen og nummenhet av lemmer, spesielt fingrene og bena. Å normalisere tilstanden til kroppen med hypotermi, nok varme klær og varme drikker.

En annen hyppig grunn er influensa eller forkjølelse. Sterk organisme Vanligvis sliter med dem varmegenerering, og dermed "tenner" infeksjonen og stammer den gjennom svetten. Men hvis immuniteten er redusert og kroppen er svekket, og han har ingen styrke til å bekjempe infeksjon, blir en reduksjon i kroppstemperaturen notert. Det er viktig å ikke kaste bort tid på selvmedisinering, men konsulter en lege.

Kanskje jeg. andre grunner til å senke kroppstemperaturen:

forverring av kroniske sykdommer;
problemer i hormonelle sfæren, og reduserer funksjonaliteten til skjoldbruskkjertelen, problemer med binyrene;
misbruk av narkotika og biologisk aktive tilsetningsstoffer;
kronisk utmattelse;
utmattelse av kroppen eller mangel på vitaminer;
stort blodtap;
strålingssykdom;
HIV-infeksjon.

Med en nedgang i temperaturen under graviditet og amming må du umiddelbart besøke legen.

Hypertermi og feber

Avhengig av årsaken til høy temperatur, moderne medisin Fremheve hypertermi og feber.

Hypertermia

Hypertermi er overoppheting av kroppen på grunn av overdreven ekstern varme eller dårlig varmeveksling med miljøet. Kroppen reagerer på utvidelsen av hudfartøy, rikelig svette og andre fysiologiske mekanismer termoregulasjon.

Hvis årsakene til hypertermi ikke elimineres, kan oppvarming av kroppen opp til 42 ° C føre til varme streik, og i tilfelle av mennesker med kardiovaskulære sykdommer, til og med til døden.

Feber

Feber (på latin "febris") er en økning i temperaturen, som er en beskyttende reaksjon av kroppen på patogen effekt. Vanlige årsaker er:

virusinfeksjoner;
inflammatoriske prosesser;
skader på stoffer og ledd;
sykdommer i kardiovaskulær, sirkulasjons- eller endokrine systemer;
svekket immunitet;
allergi.

Hos unge barn stiger temperaturen ofte når det er tenn.

Medisinsk klassifisering Høye temperaturer presenteres i tabellen.

Temperaturdynamikken overvåkes av temperaturkurver.

Temperaturkurver

Temperaturtemperaturgrafer kalles temperaturkurver. De spiller en viktig rolle for diagnose og prognoser. Langs den horisontale aksen blir tidsverdiene utsatt av vertikale temperaturverdier. Klassifisering av temperaturkurver Ligger i bordet.

Utsikt over feber	Latin navn	Dynamikk av temperaturkurven
Konstant	Febris Continua.	Oscillasjoner av den pyretiske eller febrile kroppstemperaturen i området 1 ° C.
Avslappende (fjerntliggende)	Febris ringer.	Daglige svingninger mer enn 2 ° C.
Intermitterende (intermitterende)	Febris intermitter.	Sykluser av en kraftig økning til pyretiske verdier og en rask nedgang i normal.
Slukning (hektisk)	Febris hectica.	Daglige oscillasjoner er mer enn 3 ° C, det vil si høyere enn med en remittende feber. Rask nedgang i normale og subnormale verdier.
Komme tilbake	Febris reagrer.	Rask vekst, deretter holder flere dager og reduseres til normal. Etter en tid en ny syklus.
Bølgeformet	Febris undulans.	I motsetning til gjenopprettingsfeber, gradvis økning og nedgang.
Pervertert	Febris i Versa.	Kveldstemperaturen er under morgenen.
Feil		Den vanligste typen feber. Kaotisk dynamikk.

Hvis du vil være i utlandet, må du huske på at i USA, Canada og en rekke andre land ikke brukes grader Celsius (° C), men grader Fahrenheit (° F). Verdien på 36,6 ° C tilsvarer 98 ° F; 0 ° C (is smeltering) - 32 ° F; 100 ° C (vannkoking) - 212 ° F.

Termoregulering er en av de viktigste evner i kroppen vår. Temperaturen opprettholdes av kroppen på et visst nivå, gjenspeiler evnen til å produsere varme og bytte med miljøet. I løpet av dagen kan temperaturnivået variere, men litt. Dette skyldes metabolsk hastighet: det er minimal om morgenen, og nærmere om kvelden stiger med ca. 0,5 ° C.

Temperaturen på en sunn person

FRA tidlig barndom Vi vet: Den normale temperaturen til en person er 36,6 ° C. En liten avvik er tillatt i en eller annen retning. Avhengig av tilstanden til personen, mikroklima, daglig rytme og andre parametere, kan det være fra 35,5 til 37,4 ° C. Gjennomsnittlig temperatur på kvinner er litt høyere enn menn med 0,5-0,7 ° C.

Kroppstemperaturen kan variere fra representanter for forskjellige nasjonaliteter: Så den japanske har en gjennomsnittsverdi på 36 ° C, har australiere omtrent 37. I forskjellige deler Kroppenes vitnesbyrd om termometeret er også preget: i aksillærdepresjonen er de lavere enn på fingrene i stoppet.

I løpet av dagen kan temperaturen på samme person variere innen en grad. Den laveste verdien oppnås klokken 4 til 6, og den høyeste er 4-8 pm. Hos kvinner kan temperaturen variere avhengig av syklusen. For noen mennesker anses 38 ° C et alternativ for normen og er ikke et tegn på enhver sykdom.

Normal temperatur Menneskekroppen holder på ett nivå på grunn av hypothalamusens arbeid og skjoldbruskkjertelen: skjoldbruskhormonene er ansvarlige for metabolske prosesser. Estradiol påvirker på basal temperaturDet reduseres med å øke mengden. Prosessen med termoregulering er svært kompleks og avvik fra normen bør være fantastisk umiddelbart. Økningen eller reduksjonen i temperaturen indikerer at det er problemer i kroppen som det er presserende til å håndtere.

Svært lave temperaturer

Det er nødvendig å bekymre seg når termometeret viser mindre enn 35,2 ° C. Ved en temperatur på ca. 32,2 ° C føles en mann overvektig, 29,5 - mister bevisstheten og 26,5 fører til døden i de fleste tilfeller.

Årsaken til hypotermi kan være en av slike faktorer:

overtredelse av arbeidet med termiske kontrollsentre i sentralnervesystemet. Det skjer når hjerneskader organisk karakter: I svulster, skader.
hypothyroidisme.
lammelse, parese som fører til en reduksjon muskuløs masse, følgelig til en reduksjon i varmeproduksjonen.
grusues dietter, som fører til at kroppen mangler energi til å generere varme.
superkjølingen er et langsiktig grunnlag for en person under forhold med lave temperaturer når sin egen regulatoriske mekanismer i kroppen ikke kan takle termoregulasjon.
dehydrering: Mangel på væske i kroppen fører til en reduksjon i metabolisme.
alkohol: Etanol forstyrrer alle hjernefunksjoner, inkludert termostatisk.
ioniserende stråling: Frie radikaler påvirker metabolismen, noe som resulterer i en reduksjon i kroppstemperaturen.

En moderat nedgang i temperaturen (opptil 35,3 ° C) kan være en konsekvens av slike grunner:

overarbeid, langsiktig belastninger både fysisk og mental, kronisk tretthet.
digid strømmodus, ubalansert kosthold, hypodynami.
hormonale problemer, graviditet, overgangsalder, skjoldbrusk sykdom, binyrene.
brudd karbohydratutveksling Mot bakgrunnen av leversykdommer.

Subfiretemperatur

Ikke undervurder en mindre (37-37,5 ° C) Temperaturøkning: Det kan ikke bære noen trussel, men kan rapportere alvorlige brudd I kroppen i kroppen. Derfor er det viktig å finne ut årsaken til en slik tilstand.

SubFeBilitation kan lede:

tungt hardt arbeid i stekemiljøet, sport;
badstue, badstue, badekar, solarium;
styrket utvikling skjoldbruskkjertel hormoner, som fører til akselerasjon av metabolisme;
virus, forkjølelse;
varm, akutt mat;
inflammatoriske sykdommer i kronisk form.

Til lang tid subfiretemperatur JEG. tunge sykdommersom har en trussel mot menneskelivet. Tuberkulose, onkologi i de tidlige stadiene gir en liten økning i temperaturen som en av symptomene på sykdommen. Derfor er det svært viktig å ikke slå det ned, men konsulter en lege for å klargjøre årsakene. Spesielt bør være alarmet med slike symptomer som svakhet, svette, vekttap og betennelse i lymfeknuter. En ekstra undersøkelse vil bidra til å identifisere årsaken og på tide for å eliminere den.

Febral temperatur

Temperaturen over 37,6 ° C indikerer tilstedeværelsen av betennelse i kroppen. Dermed kjemper kroppen med patogene mikroorganismer, og skaper ugunstige forhold for deres eksistens. Derfor bør du ikke straks slå den ned ved medisinering. Opptil 38,5 ° C kan bare drikke rikelig med vann, slik at konsentrasjonen av toksiner reduseres - slik at de er skissert fra kroppen med deretter og urin.

Pyretisk temperatur

Temperatur over 39 ° C snakker akutt inflammatorisk prosess. Hvis et termometer viser mer enn 39, anbefaler legene å starte mottak av antipyretisk (mest populære stoff - aspirin). I en slik tilstand er kramper mulig, så det er nødvendig å være oppmerksom på de som har relaterte sykdommer.

De hyppige synprittene i denne tilstanden er bakterier, virus som trenger inn i kroppen i brannskader, skader, superkjøling, luftbåren. Legen kan si nøyaktig, etter å ha tatt alle testene. Til høye temperaturer Mannen føler seg svakhet, forfall av krefter, hodepine, kuldegysninger, Lobs i kroppen. Appetitten er sterkt redusert, svetting og arytmi observeres.

Hypertikulær temperatur

Angst bør bli slått hvis størrelsen på termometeret er overveldende 40,3 ° C. Denne tilstanden bærer en trussel mot livet og krever umiddelbar intervensjon av leger. Kritisk temperatur - 42 ° C: Metabolismen forstyrres i hjernens vev, noe som fører til et dødelig utfall.