Le tempérament (du latin temperamentum - ratio, mélange de parties, proportionnalité) est un complexe de propriétés psychodynamiques d'un individu, se manifestant dans les caractéristiques de son activité mentale - intensité, vitesse et rythme des réactions mentales, ton émotionnel de la vie.

Le tempérament est une tendance naturellement déterminée d'un individu à un certain style de comportement. Elle révèle la sensibilité de l’individu aux influences extérieures, l’émotivité de son comportement, l’impulsivité ou la retenue, la sociabilité ou l’isolement, la facilité ou la difficulté d’adaptation sociale.

Les caractéristiques psychodynamiques du comportement humain sont déterminées par les caractéristiques de son niveau supérieur. activité nerveuse. I. P. Pavlov a identifié trois propriétés principales des processus nerveux : la force, l'équilibre et la mobilité. Leurs diverses combinaisons forment quatre types d'activité nerveuse supérieure, qui sont à la base des quatre tempéraments (fig. 89).

Le nom de tempéraments a été introduit pour la première fois par l'ancien médecin grec Hippocrate (460-377 avant JC), qui associait les types de tempéraments à la prédominance de divers fluides dans le corps humain : le sang (sanguis) - chez les personnes sanguines, la bile jaune (chole ) - chez les personnes colériques, le mucus (flegme) - chez une personne flegmatique et la bile noire (melaina chole) - chez une personne mélancolique.

L'ensemble des propriétés de l'activité nerveuse, intégrées au tempérament, détermine un certain nombre de caractéristiques mentales de l'individu :
1. Vitesse et intensité processus mentaux, activité mentale, expressivité musculo-motrice.
2. La subordination prédominante du comportement aux impressions extérieures (extraversion) ou sa subordination prédominante au monde intérieur d'une personne, à ses sentiments, à ses idées (introversion).
3. Plasticité, adaptation aux conditions changeantes extérieures, mobilité des stéréotypes, leur flexibilité ou leur rigidité.
4. Sensibilité, sensibilité, réceptivité, excitabilité émotionnelle, force des émotions, leur stabilité. AVEC stabilité émotionnelle les niveaux d’anxiété et de tension sont liés.

Dans certains types de tempérament, il existe un « mélange » des qualités considérées dans des proportions individuelles.

Comme déjà indiqué, il existe quatre principaux types de tempérament : sanguin, colérique, flegmatique, mélancolique.

Tempérament sanguin. I. P. Pavlov donne la description suivante des caractéristiques du tempérament sanguin : « Une personne sanguine est une figure ardente et très productive, mais seulement lorsqu'elle a beaucoup de choses intéressantes à faire, c'est-à-dire une excitation constante. chose, il devient ennuyeux, lent.

Une personne optimiste se distingue par une adaptabilité facile aux conditions de vie changeantes, des contacts accrus avec son entourage et une sociabilité. Les sentiments d'une personne optimiste surgissent facilement et changent rapidement, ses stéréotypes sont assez flexibles, réflexes conditionnés fixer en place. Dans un nouvel environnement, il ne se sent pas contraint, est capable de changer rapidement d'attention et d'activité et est émotionnellement stable. Les personnes au tempérament sanguin sont plus adaptées aux activités qui nécessitent des réactions rapides, des efforts importants et une attention répartie.

Tempérament colérique. "Le type colérique", note I. P. Pavlov, "est clairement un type combatif, gai, facilement et rapidement irrité. Il s'ensuit qu'il travaille lui-même au point que tout lui devient insupportable."

Une personne colérique se caractérise par une réactivité émotionnelle accrue, un rythme rapide et des mouvements brusques ; L'excitabilité accrue d'une personne colérique dans des conditions défavorables peut devenir la base d'un tempérament colérique et même d'une agressivité.

Avec une motivation appropriée, une personne colérique est capable de surmonter des difficultés importantes en se consacrant au travail avec une grande passion. Elle se caractérise par des changements brusques d’humeur. Une personne au tempérament colérique atteint la plus grande efficacité dans les activités qui nécessitent une réactivité accrue et un effort simultané important.

Tempérament flegmatique. "Une personne flegmatique est un travailleur de la vie calme, toujours égal, persistant et persistant."

Les réactions d'une personne flegmatique sont quelque peu lentes, l'ambiance est stable. Sphère émotionnelle extérieurement peu exprimé. En difficile situations de vie Le flegmatique reste assez calme et maître de lui, il ne permet pas de mouvements impulsifs et impétueux, car ses processus d'inhibition équilibrent toujours les processus d'excitation. En calculant correctement ses forces, une personne flegmatique fait preuve d'une grande persévérance à aller jusqu'au bout. Son changement d'attention et d'activité est quelque peu lent. Ses stéréotypes sont inactifs et son comportement dans certains cas n'est pas assez flexible. Une personne flegmatique obtient le plus grand succès dans les activités qui nécessitent un effort uniforme, de la persévérance, une attention stable et une grande patience.

Tempérament mélancolique. "Le tempérament mélancolique", note I. P. Pavlov, "est clairement un type de système nerveux inhibiteur. Pour une personne mélancolique, évidemment, tout phénomène de la vie devient un agent qui l'inhibe, puisqu'il ne croit en rien, n'espère rien. , voit en tout et seules les choses mauvaises et dangereuses l'attendent.

Une personne mélancolique se caractérise par une vulnérabilité accrue et une tendance à ressentir des émotions profondes (parfois même pour des raisons mineures). Ses sentiments surgissent facilement, sont mal contenus et s'expriment clairement extérieurement. Fort influences extérieures entraver ses activités. Il est introverti - occupé par ses propres expériences, renfermé, s'abstient de tout contact avec des étrangers et évite les nouveaux environnements. À certaines conditions Dans la vie, il développe facilement la timidité, la timidité, l'indécision et même la lâcheté. Dans un environnement stable et favorable, une personne mélancolique peut obtenir un succès significatif dans des activités qui nécessitent hypersensibilité, réactivité, apprentissage rapide, observation.

En considérant les processus mentaux - cognitifs, émotionnels-volontaires, attention, parole, leur contenu et leurs caractéristiques procédurales - nous avons noté que certaines des caractéristiques procédurales (stabilité, commutabilité, volume, etc.) changent sous l'influence de motifs, d'états, d'exercices et peuvent être formé au cours du processus de formation et d’éducation.

Mais il existe aussi des traits de personnalité qui, étant assez stables, ne changent pratiquement pas sous l’influence des raisons mentionnées ci-dessus au cours de la vie d’une personne. Leurs caractéristiques sont déterminées par l'organisation biologique du système nerveux.

On sait qu'une personne ne naît pas, mais le devient progressivement, mais avant qu'une personne ne devienne une personne, elle présente certaines caractéristiques individuelles de la psyché. Ces caractéristiques individuelles, inhérentes uniquement à une personne donnée et formant base psychologique, sur lequel se développent d’autres traits de personnalité, est appelé tempérament.

Les propriétés du tempérament ne sont pas les mêmes propriétés naturelles, qui déterminent le côté dynamique activité mentale personne; la vitesse d'apparition des processus mentaux et leur stabilité (par exemple, la vitesse d'éducation, la rapidité d'esprit, la durée de concentration) ; l'intensité des processus mentaux (par exemple, la force des émotions, l'activité de la volonté) ; la concentration de l'activité mentale sur certains objets spécifiques (par exemple, le désir constant d'une personne de contacts avec de nouvelles personnes, de nouvelles impressions de la réalité, ou la concentration d'une personne sur elle-même, ses enfants, ses idées, ses images).

Un trait caractéristique du tempérament est qu'il se manifeste chez une personne dans différentes situations : dans la façon dont une personne parle et communique avec d'autres personnes, dans la façon dont elle est bouleversée ou heureuse, dans la façon dont elle travaille et se repose, et dans la façon dont elle marche et réagit à divers événements. Les propriétés du tempérament sont les plus stables et constantes par rapport aux autres caractéristiques mentales personne. Diverses propriétés les tempéraments humains ne se combinent pas accidentellement les uns avec les autres, mais sont naturellement interconnectés, formant une certaine organisation, structure, caractérisant le type de tempérament.

Le mot « tempérament » vient du latin « temperamentum », qui est une traduction du mot grec « krasis », et signifie « proportion appropriée des parties ». Le tempérament est un ensemble de propriétés qui caractérisent les caractéristiques dynamiques du déroulement des processus mentaux et du comportement humain, leur force, leur vitesse, leur apparition, leur cessation et leur changement.

La base physiologique du tempérament est le type d'activité nerveuse supérieure, c'est-à-dire l'ensemble des qualités avec lesquelles nous sommes nés. Le tempérament détermine le comportement d'une personne et le degré de son activité vitale, son émotivité. L'activité caractérise la mesure de l'énergie, de la vitesse ou, à l'inverse, de la lenteur, de l'inertie. Émotivité - caractéristiques de la manifestation d'émotions, de sentiments, d'humeurs, d'attitudes positives ou négatives.

Si l'on compare personnes différentes par tempérament, il s'avère qu'il existe de très nombreux groupes de personnes ayant des propriétés capricieuses similaires. D'ici, au 1er siècle. AVANT JC. Il a été suggéré qu’il existe plusieurs types de tempérament.

Le type de tempérament était compris comme un certain ensemble de propriétés mentales qui caractérisent un grand groupe de personnes.

Après que la psychologie ait appris à mesurer certaines propriétés du tempérament par leurs manifestations externes, on a découvert que cette idée des types de tempérament est très simplifiée. Le degré de similitude entre les propriétés dépend de l'unité de mesure. Il n’y a guère deux personnes au monde dont les propriétés capricieuses seraient exactement les mêmes. Par conséquent, on ne sait pas quel degré de similitude est nécessaire pour classer une personne dans un certain type de tempérament.

Certains psychologues étrangers estiment que le « type de tempérament » n’est pas du tout un concept scientifique.

Il n'est possible de surmonter une telle subjectivité que si le type de tempérament n'est pas compris comme un simple ensemble de propriétés communes à un certain groupe de personnes, mais comme une connexion mutuelle naturelle et nécessaire de ces propriétés.

Cette relation naturelle de propriétés, caractérisant le type de tempérament, se manifeste de diverses manières.

On peut mesurer certaines propriétés du tempérament par certaines de ses manifestations extérieures. Par exemple, le degré d'impulsivité (mobilité) d'une personne peut être mesuré par le temps qu'il lui faut pour choisir l'un des deux mouvements simples possibles par rapport à un mouvement sans choix.

Si nous mesurons ainsi plusieurs propriétés du tempérament, nous constatons que, plutôt que un grand nombre plus une propriété est exprimée, plus grande est grande, ou vice versa, moins une autre propriété est exprimée. Ou s'avère-t-il que les chiffres exprimant différentes propriétés, peut être différent pour différentes personnes du même type, mais leur certain rapport mathématique reste une valeur constante, tout comme une fraction reste constante lorsque le numérateur et le dénominateur sont multipliés par le même nombre.

La connexion mutuelle des propriétés caractéristiques de chaque type se manifeste également dans le fait que les caractéristiques qualitatives de chaque propriété individuelle dépendent de toutes les autres propriétés du type de tempérament. Comme indiqué ci-dessus, l'incontinence et la contention n'existent pas en général en tant que propriétés du tempérament ; pour un type de tempérament, l'incontinence est une étrange incontrôlable, pour un autre, c'est un déséquilibre hystérique. Pour un type, la retenue est un équilibre émotionnel, pour un autre, c'est l'équanimité et la solidité.

Selon la classification la plus courante, il existe 4 types de tempérament : sanguin, colérique, mélancolique, flegmatique. De plus, il existe diverses combinaisons avec plus ou moins de gravité de l'un des types principaux.

Le tempérament est presque impossible à changer par l'éducation ou l'influence de l'environnement, il n'est corrigé que dans le processus développement humain... Les personnes sanguines réussissent mieux dans l'apprentissage, la communication et le travail. Le type de leur activité nerveuse supérieure est défini comme fort, équilibré et mobile.

Les personnes colériques parviennent généralement à tout faire, mais elles sont plus déséquilibrées, plus facilement distraites et sujettes à de fortes explosions émotionnelles.

Les personnes flegmatiques peuvent être à la traîne de leurs pairs en raison de leur lenteur. Mais si vous leur donnez suffisamment de temps, ils apprendront le matériel pédagogique avec fermeté et pendant longtemps.

Les mélancoliques sont ceux qui souffrent le plus. Possédant un type faible d'activité nerveuse supérieure, ils se fatiguent et s'énervent facilement, ce qui réduit leurs performances. Les enfants au tempérament flegmatique et mélancolique irritent grandement leurs parents en étant lents à s'habiller, à manger et à faire autre chose. Surtout si les parents sont colériques et font tout rapidement. Il est nécessaire d'accepter cette fonctionnalité, de ne pas crier ou de s'énerver, mais simplement de donner à l'enfant plus de temps pour accomplir toutes les tâches. Les tentatives de changement de tempérament conduisent généralement au développement de névroses chez l'enfant.

Les caractéristiques psychologiques des types de tempérament sont déterminées par les propriétés de base suivantes :

1. Sensibilité. Nous le jugeons par la moindre force d'influences extérieures nécessaire pour provoquer une réaction mentale chez une personne. Cela inclut la plus petite force de stimulus requise pour produire une sensation ( seuil bas sensations), ou le moindre degré d'insatisfaction de besoin, qui provoque pourtant de la souffrance.

2. Réactivité. Nous le jugeons par la force avec laquelle les gens réagissent émotionnellement aux influences externes ou internes de la même force. La manifestation la plus frappante de la réactivité est l'émotivité et l'impressionnabilité.

3. Activité. Nous le jugeons par le degré d'activité avec lequel une personne influence le monde extérieur et surmonte les obstacles externes et internes pour atteindre ses objectifs.

4. Le rapport réactivité et activité. Nous le jugeons en fonction de ce dont dépend en grande partie l’activité d’une personne : de circonstances externes ou internes aléatoires (par exemple, de l’humeur, d’événements aléatoires) ou d’objectifs, d’intentions et d’aspirations.

5. Taux de réactions. Nous le jugeons par la vitesse de diverses réactions et processus mentaux - par la vitesse des mouvements, la rapidité de la parole, l'ingéniosité, la rapidité d'esprit.

6. La plasticité et sa qualité opposée, la rigidité. Nous les jugeons par la facilité et la flexibilité avec laquelle une personne s'adapte aux influences extérieures changeantes (plasticité) ou, à l'inverse, par l'inertie ou la cohérence de son comportement (rigidité).

7. L'extraversion et la qualité opposée - l'introversion. Nous les jugeons en fonction de ce dont dépendent en grande partie les réactions et les activités d'une personne - des impressions extérieures dans ce moment(extraversion, ou, à l'inverse, à partir d'images, de manifestations et de pensées associées au passé et au futur (introversion).

Il n’y a pas de tempérament meilleur ou pire. Chacun d'eux a le sien côtés positifs et par conséquent, les principaux efforts devraient viser non pas à le corriger, mais à l'utilisation raisonnable de ses avantages dans des activités spécifiques. L'homme a longtemps tenté de s'isoler et de réaliser caractéristiques typiques composition mentale de diverses personnes, essayant de réduire toute leur diversité à un petit nombre de portraits généralisés.

De tels portraits généralisés sont appelés types de tempérament depuis l'Antiquité. Les typologies de ce type étaient pratiquement utiles, car elles permettaient de prédire le comportement de personnes présentant un certain type de tempérament dans des situations de vie spécifiques. La plupart des gens éprouvent une combinaison de traits d'un type avec des traits d'autres tempéraments, c'est-à-dire que des traits caractéristiques de différents tempéraments apparaissent : une personne colérique peut avoir des traits mélancoliques et flegmatiques, une personne sanguine peut avoir des traits colériques et flegmatiques, etc.

Il existe trois domaines de manifestation du tempérament : l'activité générale, les caractéristiques de la sphère motrice et les propriétés de l'émotivité. L'activité générale est déterminée par l'intensité et le volume de l'interaction humaine avec environnement- physique et social. Selon ce paramètre, une personne peut être inerte, passive, calme, proactive, active, impétueuse. Les manifestations du tempérament dans la sphère motrice peuvent être considérées comme des expressions particulières de l'activité générale. Ceux-ci incluent le tempo, la vitesse, le rythme et total mouvements.

Lorsqu'ils parlent de l'émotivité comme d'une manifestation du tempérament, ils entendent impressionnabilité, sensibilité, impulsivité, etc.

Au fil du temps, des conclusions ont émergé sur ce que propriétés mentales devrait être présent chez une personne dont le corps est dominé par le sang, la bile jaune, etc. C'est de là qu'ils viennent descriptions psychologiques- des "portraits" de tempéraments différents.

Le colérique est l'un des éléments les plus particuliers de corps humain. Propriétés mentales de ce type : impressionnabilité accrue, mouvements brusques et impétueux. Le sentiment de bien-être mental qui vient facilement à une personne sanguine est totalement inconnu d'une personne colérique : elle ne trouve la paix que dans l'activité la plus intense.

Dans la littérature psychologique, le tempérament d'activité colérique caractérise une personne colérique. On dit d'une telle personne qu'elle a trop chaud, qu'elle est débridée. Dans le même temps, un tel individu se refroidit et se calme rapidement s'il lui cède ou le rencontre à mi-chemin. Ses mouvements sont impétueux, mais de courte durée. En réduisant les caractéristiques d'une personne colérique à un ensemble de qualités, on peut écrire ce qui suit.

1) agité et pointilleux ;

2) colérique et colérique ;

3) net et direct ;

4) décisif et proactif

6) ingénieux dans l'argumentation ;

7) fonctionne par saccades

8) sujet au risque ;

9) impitoyable et non offensant ;

10) a un discours rapide et passionné avec des intonations confuses ;

11) déséquilibré et enclin à l'ardeur ;

12) tyran agressif

13) intolérant aux défauts ;

14) a des expressions faciales expressives ;

15) est capable d'agir rapidement et de décider ;

16) s'efforce sans relâche de trouver quelque chose de nouveau ;

17) a des mouvements brusques et impétueux ;

18) persistant dans la réalisation de l'objectif

19) sujet à des sautes d’humeur soudaines.

Une personne sanguine est une personne au teint éclatant, assez rebondie, gaie, avec une poitrine large, qui contient des poumons volumineux et indique un cœur actif, donc une circulation sanguine rapide et une température élevée.

Le tempérament d'activité sanguin caractérise une personne de caractère très joyeux. Il semble être un optimiste, plein d'espoir, un humoriste, un farceur, un farceur. Il s'enflamme rapidement, mais se refroidit tout aussi rapidement, se désintéressant de ce qui vient de l'exciter et de l'attirer vers lui. Le Sanguinien promet beaucoup, mais ne tient pas toujours ses promesses. Il entre facilement et volontiers en contact avec des étrangers, est un bon causeur, tous les gens sont ses amis. Il se distingue par sa gentillesse et sa volonté d'aider. Stress mental ou travail physique il se fatigue vite.

Sanguine:

1) joyeux et joyeux ;

2) énergique et pragmatique ;

3) ne termine souvent pas le travail commencé ;

4) a tendance à se surestimer ;

5) capable d'appréhender rapidement de nouvelles choses ;

6) instable dans ses intérêts et ses inclinations ;

7) connaît facilement des échecs et des problèmes ;

8) s'adapte facilement à différentes circonstances

9) entreprend de nouvelles affaires avec enthousiasme ;

10) se refroidit rapidement si l'affaire cesse de l'intéresser ;

11) allumer rapidement nouveau travail et passe rapidement à un autre ;

12) est accablé par la monotonie et le travail minutieux quotidien

13) sociable et réactif, ne se sent pas contraint avec des personnes nouvelles pour lui ;

14) robuste et efficace ;

15) a un discours fort, rapide et distinct, accompagné de gestes vifs et d'expressions faciales expressives

16) garder son sang-froid lors d'un arrêt inattendu et difficile ; 17) est toujours de bonne humeur ;

18) s'endort et se réveille rapidement

19) n'est souvent pas collecté et fait preuve de précipitation dans les décisions

20) a parfois tendance à survoler la surface et à se laisser distraire.

Le tempérament flegmatique d'activité fait référence à une personne de sang-froid. Il exprime une tendance à l'inactivité plutôt qu'à une tendance intense, travail actif. Une telle personne entre lentement dans un état d'excitation, mais pour longtemps. Cela remplace sa lenteur à se rendre au travail.

Personne flegmatique :

1) calme et cool

2) cohérent et minutieux dans les affaires

3) prudent et judicieux

4) sait attendre

5) est silencieux et n'aime pas discuter en vain

6) réservé et patient;

7) mène à son terme le travail commencé

8) ne gaspille pas si

9) adhère strictement à la routine de vie et au système de travail développés

10) retient facilement les impulsions

11) faible sensibilité à l’approbation et à la censure

12) est doux, montre une attitude condescendante envers les piques dirigées contre lui-même ;

13) est constant dans ses intérêts et ses relations ;

14) s'implique lentement dans le travail et passe d'une tâche à une autre ;

15) est même dans ses relations avec tout

16) a du mal à s’adapter à un nouvel environnement

17) a la maîtrise de soi ;

18) aime réfléchir attentivement à une décision.

Les personnes mélancoliques se caractérisent par une rigueur dans les mouvements, une hésitation et une prudence dans les décisions. Ses sentiments sont dépourvus de spontanéité.Le tempérament mélancolique d'activité, selon Kant, est caractéristique d'une personne d'humeur généralement sombre. Une telle personne mène généralement une vie complexe et stressante. vie intérieure, donne grande importance tout ce qui le concerne a une anxiété accrue et une âme vulnérable. Une telle personne est souvent réservée et se contrôle surtout lorsqu'elle fait des promesses. Il ne promet jamais ce qu'il est incapable de faire ; il souffre énormément de ne pas pouvoir tenir cette promesse, même si sa réalisation ne dépend pas directement de lui.

Mélancolique:

1) timide et gêné ;

2) se perd dans un nouvel environnement ;

3) a du mal à établir des contacts avec des étrangers ;

4) ne croit pas en sa propre force ;

5) tolère facilement la solitude ;

6) se sent déprimé et confus lorsqu’il y a des échecs ;

7) a tendance à se replier sur lui-même ;

8) se fatigue vite ;

9) a un discours faible et calme, parfois réduit à un murmure ; 10) s'adapte involontairement au caractère de l'interlocuteur ;

11) impressionnable au point de pleurer ;

12) extrêmement susceptible d'être approuvé et blâmé ;

13) est très exigeant envers lui-même et envers les autres ;

14) sujet à la suspicion et à la méfiance ;

15) douloureusement sensible et facilement vulnérable ;

16) extrêmement vulnérable ;

17) secret et peu communicatif, ne partage ses pensées avec personne ; 18) inactif et timide ;

19) soumis avec résignation ;

20) s'efforce de susciter la sympathie et l'aide des autres.

Le tempérament est un facteur neutre du psychisme. Chacun des types de tempérament décrits ci-dessus n'est en soi ni bon ni mauvais (si l'on ne relie pas tempérament et caractère). Se manifestant dans les caractéristiques dynamiques de la psyché et du comportement humain, chaque type de tempérament peut avoir ses propres avantages et inconvénients. Les personnes de tempérament sanguin ont une réaction rapide, s'adaptent facilement et rapidement aux conditions de vie changeantes, ont performances accrues, surtout dans la période initiale de travail, mais vers la fin, ils réduisent leurs performances en raison d'une fatigue rapide et d'une perte d'intérêt.

Au contraire, ceux qui se caractérisent par un tempérament de type mélancolique se distinguent par leur entrée lente dans le travail, mais aussi par une plus grande endurance. Leur performance est généralement plus élevée au milieu ou vers la fin du travail qu’au début. En général, la productivité et la qualité du travail des personnes optimistes et mélancoliques sont à peu près les mêmes, et les différences concernent principalement la dynamique du travail à différentes périodes.

Le tempérament colérique a l'avantage de permettre de concentrer des efforts importants sur une courte période de temps. Mais lorsqu'elle travaille longtemps, une personne avec un tel tempérament n'a pas toujours assez d'endurance.

Les personnes flegmatiques, au contraire, ne sont pas capables de rassembler et de concentrer rapidement leurs efforts, mais en retour, elles ont la précieuse capacité de travailler longtemps et durement pour atteindre leur objectif.

Le tempérament est étudié du point de vue de sa base physiologique, ainsi que sur la base des caractéristiques de sa manifestation sous la forme de diverses qualités et caractéristiques psychologiques. De plus, les premières études sur le tempérament étaient précisément associées à la première direction - tout au long de la longue histoire de son étude, le tempérament a toujours été associé à des fondements organiques, ou caractéristiques physiologiques corps.

tempérament mental hippocrate individu

La nature a fait en sorte que tous les habitants de la planète soient différents les uns des autres. Ces différences se manifestent dans presque tout, y compris les caractéristiques personnelles d’une personne. La personnalité de chaque personne est unique et individuelle dans toutes ses manifestations.

Cependant, on ne peut pas dire qu'une personne est née avec une personnalité déjà formée - ce n'est pas le cas. Il le devient progressivement. Mais en même temps, avant qu'une personne ne devienne une personne, elle possède des caractéristiques mentales individuelles. Ces caractéristiques mentales sont très conservatrices et stables. Ils forment chez chaque personne une sorte de sol mental, sur lequel se développent ensuite, en fonction de ses caractéristiques, des traits de personnalité, inhérents uniquement à cette personne. Cela signifie que le psychisme de l'enfant n'est pas comme une feuille lisse sur laquelle vous pouvez dessiner des motifs, et que dans le processus d'éducation et d'enseignement d'un enfant, il est nécessaire de s'appuyer sur les propriétés qu'il possède depuis sa naissance. Ces propriétés sont différentes pour chacun. En observant le comportement des gens, comment ils travaillent, étudient et se reposent, comment ils réagissent aux influences extérieures, comment ils éprouvent des joies et des peines, nous prêtons sans aucun doute attention à leurs grandes différences individuelles. Certains sont rapides, impétueux, bruyants, d’autres au contraire sont lents, calmes et imperturbables. Il convient de noter que ces différences ne concernent pas le contenu de la personnalité, mais certains manifestations externes. C'est cet aspect de la personnalité qui caractérise la notion de « tempérament ».

Le tempérament (du latin temperamentum - la relation appropriée entre les parties) est une caractéristique d'un individu du point de vue des caractéristiques dynamiques de son activité mentale, c'est-à-dire le tempo, le rythme, l'intensité des processus et états mentaux individuels. Dans la structure du tempérament, on peut distinguer trois composantes principales :

- l'activité générale de l'individu ;
- ses manifestations motrices ;
- son émotivité ;

L'activité mentale générale d'un individu caractérise les caractéristiques « dynamiques » de la personnalité, ses tendances à l'expression de soi, à la maîtrise effective et à la transformation de la réalité extérieure. Les degrés d'activité vont de la léthargie, l'inertie à l'extrême énergie, à la rapidité d'action. Le moteur, ou composant moteur, est déterminé par son importance en tant que moyen par lequel la dynamique interne des états mentaux est mise à jour.

Parmi les qualités dynamiques de la composante motrice, il convient de souligner la vitesse, la force, la netteté, le rythme, l'amplitude et un certain nombre d'autres signes de mouvement musculaire (certains d'entre eux s'appliquent également à la motricité de la parole).

La troisième composante du tempérament - l'émotivité, caractérise les caractéristiques de l'émergence, de l'évolution et de la cessation de divers sentiments, affects et humeurs. Les principaux points de l'émotivité sont l'impressionnabilité, l'impulsivité et la labilité émotionnelle. L'impressionnisme exprime le degré de réceptivité affective du sujet, l'impulsivité - la rapidité avec laquelle l'émotion devient la force motivante des actions et des actions, la labilité émotionnelle - la vitesse à laquelle un état émotionnel donné cesse ou est remplacé par un autre. Dans l'histoire de l'étude du tempérament, on peut distinguer trois systèmes principaux de points de vue sur les facteurs qui déterminent ses manifestations dans le comportement. Les plus anciennes d'entre elles sont les théories humorales qui relient le tempérament aux propriétés de certains fluides corporels, par exemple dans les enseignements d'Hippocrate - avec la relation entre les quatre fluides circulant dans le corps humain - le sang, la bile, la bile noire et le mucus. (lymphe, mucosités). L’hypothétique prédominance de ces fluides dans l’organisme a donné les noms aux principaux types de tempérament :

1) sanguine;
2) colérique ;
3) mélancolique ;
4) flegmatique.

Dans les temps nouveaux caractéristiques psychologiques ces types de tempérament ont été systématisés par I. Kant :

- le type sanguin se caractérise par un changement rapide d'émotions avec peu de profondeur et de force ;
- colérique - ardeur, irascibilité, impétuosité des actions ;
- mélancolique - profondeur et durée des expériences ;
- flegmatique - lenteur, calme et faiblesse de l'expression extérieure des sentiments.

Cependant, dans ses interprétations, Kant permettait un mélange de traits de tempérament et de caractère. Kant considérait les caractéristiques qualitatives du sang comme la base organique du tempérament. L'idée de P. F. Lesgaft selon laquelle les manifestations du tempérament reposent en fin de compte sur les propriétés du système circulatoire est proche des théories humorales du tempérament. Une tentative de développement d'une théorie morphologique du tempérament appartient au psychopathologiste allemand E. Kretschmer (1888-1964), qui a défini le tempérament à travers les principaux types de corps constitutionnels. Par exemple, le type de constitution asthénique, caractérisé par des poitrine, membres longs, visage allongé, muscles faibles, correspond, selon Kretschmer, à un tempérament schizoïde (schizothymique), qui se caractérise par des caractéristiques situées principalement le long de l'échelle « psychoesthétique » - de la vulnérabilité excessive, de l'efficacité et de l'irritabilité à la froideur insensible et à l'ennui. , « en bois » » indifférence ; Les schizoïdes se caractérisent par l'isolement, le repli sur le monde intérieur, l'incohérence des réactions avec les stimuli externes, les contrastes entre impétuosité convulsive et contrainte d'action. Le type pique-nique, caractérisé par une poitrine large, une silhouette trapue, une tête ronde, un ventre saillant, correspond, selon Kretschmer, à un tempérament cycloïde (cyclothymique) dont les caractéristiques individuelles se situent le long de l'échelle « alimentaire », c'est-à-dire d'une humeur constamment élevée et joyeuse chez les sujets maniaques à un état d'esprit constamment diminué, triste et sombre chez les individus déprimés ; Les cycloïdes se caractérisent par la correspondance des réactions aux stimuli, l'ouverture, la capacité de fusionner avec l'environnement, le naturel, la douceur et la rondeur des mouvements. Kretschmer a exagéré le rôle caractéristiques constitutionnelles comme facteurs développement mental personnalité. Dans le concept du psychologue américain W. Sheldon, on distingue trois grands types de constitution somatique (« somatotype ») :

- endomorphe ;
- mésomorphe ;
- ectomorphe.

Le type endomorphe se caractérise par un aspect doux et rond, un mauvais développement des systèmes squelettique et musculaire ; il correspond à un tempérament viscérotonique avec un amour du confort, des aspirations sensuelles, de la détente et des réactions lentes. Le type mésomorphe se distingue par la rigidité et l'angularité de l'apparence, la prédominance du système musculo-squelettique, l'athlétisme et la force ; on lui associe un tempérament somatotonique avec un amour de l'aventure, un penchant pour le risque, une soif d'action musculaire, d'activité, de courage et d'agressivité. La constitution de type ectomorphe se caractérise par la grâce et la fragilité du corps, l'absence de muscles prononcés ; Ce somatotype correspond à T. cérébrotonique, caractérisé par une faible sociabilité, une léthargie, une tendance à l'isolement et à la solitude et une réactivité accrue. Comme Kretschmer, Sheldon avance l'idée d'un conditionnement somatique fatal d'une grande variété de traits de personnalité mentale, y compris ceux qui sont entièrement déterminés par les conditions d'éducation et l'environnement social. Le principal inconvénient des théories humorales et morphologiques est qu'elles acceptent comme cause fondamentale des manifestations du tempérament dans le comportement des systèmes corporels qui n'ont pas les propriétés nécessaires pour cela. La justification théorique et expérimentale du rôle principal des centres du système nerveux dans les caractéristiques dynamiques du comportement a été donnée pour la première fois par I.P. Pavlov, qui a identifié trois propriétés principales du système nerveux :

- force;
- équilibre;
- mobilité des processus excitateurs et inhibiteurs.

Parmi un certain nombre de combinaisons possibles de ces propriétés, Pavlov a identifié quatre combinaisons sous la forme quatre types activité nerveuse plus élevée; Pavlov a placé leurs manifestations comportementales en lien direct avec l'ancienne classification du tempérament. Un type de système nerveux fort, équilibré et mobile était considéré par lui comme le tempérament correspondant d'une personne sanguine ; fort, équilibré, inerte - tempérament flegmatique ; fort, déséquilibré - tempérament colérique; faible

Tempérament mélancolique. Lors de l’évaluation de cette typologie, il faut garder à l’esprit qu’elle a été construite en relation avec l’activité nerveuse supérieure des animaux et qu’elle n’est pas directement applicable à l’homme sans réserves importantes. Mais de nombreux psychologues (B.M. Teplov, V.D. Nebylitsin, V.S. Merlin, etc.) notent que scène moderne Avec le développement de la science, il n'est pas encore possible de tirer des conclusions définitives concernant le nombre de types principaux du système nerveux, ainsi que le nombre de tempéraments typiques. Comme le montrent les recherches, la structure même des propriétés du système nerveux en tant que dimensions neurophysiologiques du tempérament est beaucoup plus complexe qu'on ne le pensait auparavant, et le nombre de combinaisons fondamentales de ces propriétés est apparemment beaucoup plus grand que ce que supposait Pavlov.

Mais il faut comprendre que le tempérament inhérent à une personne en particulier ne se manifeste pas toujours à l'extérieur. En règle générale, les personnes existant dans une certaine société sont obligées de s'adapter à ses normes de comportement. En pratique, il arrive qu'une personne mélancolique, quelles que soient les caractéristiques de son tempérament, soit obligée de travailler énergiquement et rapidement s'il y a un certain intérêt ( salaire, la possibilité de recevoir un bonus, etc.). Les propriétés du tempérament sont les plus stables et les plus constantes par rapport aux autres caractéristiques mentales d'une personne. Diverses propriétés du tempérament sont naturellement interconnectées, formant une certaine organisation, structure, caractérisant le type de tempérament.

Concept général sur le tempérament

Le tempérament est constitué des caractéristiques individuelles d'une personne qui déterminent la dynamique de ses processus mentaux et de son comportement. La dynamique s'entend comme le tempo, le rythme, la durée, l'intensité des processus mentaux, en particulier processus émotionnels, ainsi que certains fonctionnalités externes comportement humain - mobilité, activité, vitesse ou lenteur des réactions, etc. Le tempérament caractérise le dynamisme d'une personne, mais ne caractérise pas ses croyances, ses opinions, ses intérêts, n'est pas un indicateur de la valeur ou de la faible valeur d'une personne, ne le fait pas déterminer ses capacités (les propriétés du tempérament ne doivent pas être confondues avec des traits de caractère ou des capacités). Les principaux composants suivants qui déterminent le tempérament peuvent être distingués.

1. L’activité générale de l’activité mentale et du comportement d’une personne s’exprime à divers degrés par le désir d’agir activement, de maîtriser et de transformer la réalité environnante et de s’exprimer dans une variété d’activités. L'expression de l'activité générale varie d'une personne à l'autre.

Deux extrêmes peuvent être notés : d'une part, la léthargie, l'inertie, la passivité, et de l'autre, une grande énergie, activité, passion et rapidité d'activité. Entre ces deux pôles se trouvent des représentants de tempéraments différents.

2. L'activité motrice ou motrice montre l'état d'activité de l'appareil moteur et parole-moteur. Elle s'exprime dans la vitesse, la force, la netteté, l'intensité des mouvements musculaires et de la parole d'une personne, sa mobilité externe (ou, à l'inverse, sa retenue), sa bavardage (ou son silence).

3. L'activité émotionnelle s'exprime par la sensibilité émotionnelle (susceptibilité et sensibilité aux influences émotionnelles), l'impulsivité, la mobilité émotionnelle (vitesse du changement États émotionnels, les démarrer et les arrêter). Le tempérament se manifeste dans les activités, le comportement et les actions d’une personne et s’exprime à l’extérieur. Par des signes externes stables, on peut, dans une certaine mesure, juger certaines propriétés du tempérament.

L'ancien médecin grec Hippocrate, qui vivait au 5ème siècle avant JC, a décrit quatre tempéraments, auxquels ont été donnés les noms suivants : tempérament sanguin, tempérament flegmatique, tempérament colérique, tempérament mélancolique. Le manque de connaissances nécessaires n'a pas permis de donner à cette époque une base véritablement scientifique à la doctrine des tempéraments, et seules des études sur l'activité nerveuse supérieure des animaux et des humains menées par I. P. Pavlov ont établi que base physiologique Le tempérament est une combinaison des propriétés fondamentales des processus nerveux.

Tempérament – une caractéristique individuelle d'une personne, constituée des caractéristiques dynamiques de son comportement et de sa réponse.

La personnalité de chaque personne n'est dotée que de sa propre combinaison inhérente de traits et de caractéristiques psychologiques qui forment son individualité, constituant le caractère unique d'une personne, sa différence par rapport aux autres. L'individualité se manifeste par des traits de tempérament, de caractère, d'habitudes, d'intérêts transformateurs, de capacités, de style d'activité individuel, etc.

Souligner trois domaines de manifestation du tempérament : activité générale, caractéristiques de la sphère motrice et propriétés de l'émotivité.

Activité générale – déterminé par l’intensité et le volume de l’interaction humaine avec l’environnement – physique et social. Selon ce paramètre, une personne peut être inerte, passive, calme, proactive, active, impétueuse.

DANS sphère motrice les manifestations du tempérament peuvent être considérées comme des expressions particulières de l’activité générale. Ceux-ci incluent le rythme, la vitesse, le rythme et le nombre total de mouvements.

Quand ils parlent de émotivité en tant que manifestation du tempérament, ils signifient impressionnabilité, sensibilité, impulsivité, etc. Ainsi, le tempérament est une caractéristique d'un individu en termes de caractéristiques dynamiques de son activité mentale, c'est-à-dire rythme, vitesse, intensité, processus mentaux et états qui composent cette activité

Enseignements sur le tempérament , ses types ont une longue histoire. Le tempérament a toujours été associé aux caractéristiques physiologiques du corps. Les racines de cette branche physiologique de la doctrine du tempérament remontent à la période antique.

Théorie humorale . Hippocrate (Ve siècle avant JC) a décrit quatre types de tempérament, basés sur les concepts physiologiques de l'époque. On croyait que le corps humain contenait quatre fluides principaux, ou « jus » : le sang, le mucus, la bile jaune et noire. Se mélangeant chez chaque personne dans certaines proportions, ils constituent son tempérament. Chaque tempérament tire son nom spécifique du nom du fluide censé prédominer dans le corps. Ainsi, les types suivants ont été identifiés : sanguine (du latin sangius - sang), colérique (du grec chole - bile), flegmatique (du grec flegma - mucus), mélancolique (du grec mélaniachole - bile noire).

Mais au fil du temps, des conclusions ont émergé sur les propriétés mentales qu'une personne devrait avoir, dans le corps desquelles prédominent le sang, la bile jaune, etc. C'est ici qu'apparaissent les descriptions psychologiques - des « portraits » de différents tempéraments. La première tentative de ce type appartient à l'ancien médecin Galien (IIe siècle avant JC). Il a donné la première classification détaillée des tempéraments, basée sur des idées humoristiques sur le « krasis » (le rapport des liquides). Le développement de l’anatomie et de la physiologie à la Renaissance a donné une nouvelle orientation à l’explication des types de tempérament. Ils ont commencé à être de plus en plus associés aux caractéristiques structurelles du corps.

Bien plus tard, à la fin du XVIIIe siècle, I. Kant dresse des portraits psychologiques des quatre tempéraments. Il les a divisés en deux groupes. Il considérait le sanguin et le mélancolique comme des tempéraments de sentiment, et le colérique et le flegmatique comme des tempéraments d'action. Les descriptions kantiennes du tempérament ont ensuite été répétées dans de nombreuses sources.

Sous l'influence des anthropologues, qui ont attiré l'attention sur les différences dans la structure corporelle, et des psychiatres, qui ont souligné les différences individuelles en matière de susceptibilité à la maladie mentale, au tournant des XIXe et XXe siècles, un concept s'est formé selon lequel il existe un lien entre propriétés physiques et de tempérament.

Théorie constitutionnelle. L'une des typologies les plus célèbres visant à identifier le lien entre la structure du corps humain et ses propriétés mentales, son caractère appartient au psychiatre allemand E. Kretschmer. À l’aide de mesures anthropométriques, il a identifié quatre types de corps constitutionnels. 1. Leptosomatique (grec – corps fragile). Les leptosomatiques ont des épaules étroites, un visage allongé et de longues jambes fines. Le terme asthénique, qui exprime le degré extrême de physique leptosomal, a été plus répandu que le terme nititosomaty.

2. Pique-nique (grec - épais, dense). Les pique-niques incluent des personnes qui ont beaucoup de poids, un ventre, une tête ronde et un petit cou dense.

3. Athlétique (grec - combat, combat). L’athlétisme se distingue par des muscles forts et des épaules larges. Ils semblent provenir de la description classique de la figure humaine par Léonard de Vinci.

4. Dysplasique (grec – mal formé). Les personnes atteintes de dysplasie, comme offensées par la nature, ont une structure corporelle informe et irrégulière.

E. Kretschmer a identifié les types de tempéraments correspondants.

Les personnes schizothymiques ont un physique asthénique. Comme leur nom l’indique, ils ont une prédisposition à la schizophrénie. Ils sont schizothymiques-authétiques, c’est-à-dire qu’ils sont égocentriques, renfermés et ne s’adaptent pas bien à l’environnement. Leurs attitudes de caractère ont tendance à être excessivement abstraites. (schizophrénie)

Les cyclothymiques ont une constitution principalement grande. Leur tempérament contraste avec les schizotimiques. Ils sont sociables, ont une vision réaliste du monde et présentent des sautes d’humeur soudaines (psychose maniaco-dépressive)

Les Ixothymiques ont une constitution athlétique et sont prédisposés à l’épilepsie. Ils sont moins impressionnables et obsédés par les petites choses ; avoir des gestes retenus (épilepsie)

Plus tard, le concept de tempérament de W. Sheldon (1940) gagna en popularité aux États-Unis. Au cœur des idées de Sheldon se trouve l'hypothèse selon laquelle la structure du corps détermine le tempérament, qui est sa fonction. Sheldon est arrivé au concept de type de soi, qui est déterminé par l'étude d'une combinaison de trois paramètres - l'endomorphisme (viscérotonique) (développement actif, joyeux et prédominant des organes internes, physique ample et faible avec excès tissu adipeux), mésomorphisme (somatotonique) (résistant, énergique, mentalement stable, tissu musculaire développé, corps fort et fort), ectomorphisme (cérébrotonique) (excitabilité facile. Sensibilité, système nerveux développé, physique fragile, muscles faibles, bras et jambes longs).

W. Sheldon estime que chaque personne possède les trois groupes nommés de propriétés physiques et mentales. Les différences entre les personnes sont déterminées par la prédominance de certaines propriétés appartenant à ces groupes.

I.P. Pavlov a identifié 3 propriétés principales du système nerveux : la force, l'équilibre et la mobilité des processus excitateurs et inhibiteurs. Le tempérament sanguin correspond à un système nerveux de type fort, équilibré et rapide ; tempérament flegmatique – type fort, équilibré, lent ; tempérament colérique – type de système nerveux fort et déséquilibré; tempérament mélancolique – un type de système nerveux faible.

Malgré sa simplicité et son harmonie extérieure, la classification de Pavlov cachait de profondes contradictions internes. Les recherches de Teplov et Nebylitsyn montrent que la structure même des propriétés du NS en tant que dimensions neurodynamiques du tempérament est beaucoup plus complexe qu'on ne le pensait auparavant, et que le nombre de combinaisons de base de ces systèmes et de leurs propriétés est beaucoup plus grand.

B.M. Teplov et V.D. Nebylitsyn, après avoir étudié en détail les propriétés du système nerveux selon Pavlov, a identifié d'autres propriétés - le « dynamisme » des processus nerveux et la « labilité ».

Le « dynamisme » se caractérise par la rapidité de formation des réflexes et des différenciations conditionnés positifs et négatifs. La « labilité » est caractérisée par la rapidité d’apparition et d’arrêt du processus nerveux.

Propriétés du tempérament (Wolf Solomonovich Merlin) Excitabilité émotionnelle – la vitesse d'apparition de divers états émotionnels. Stabilité émotionnelle - le temps pendant lequel un état émotionnel survient chez une personne (à long terme). Pouvoirs de l'émotion - la force de l’état émotionnel d’une personne. Excitabilité de l'attention - la vitesse à laquelle on attire l'attention sur quelque chose. Activité - le degré d'effort volontaire exercé par une personne pour surmonter les difficultés. Réactivité – taux d'apparition de la réaction, par m²-l. irritabilité. Rigidité - immuabilité, ossification, stéréotypes. Résistance - résistance des organismes à des conditions défavorables. Extraversion – tourner la psyché vers l’extérieur. Introversion- tourner la psyché vers l'intérieur, vers l'intérieur. Taux d'actions mentales - vitesse des processus mentaux (pensée, perception, imagination) Sensibilité – sensibilité à un stimulus de force minimale. Ces propriétés peuvent changer au cours de la vie d’une personne, mais leur rapport reste toujours inchangé ; ce phénomène est appelé invariant. (Merlin et Pikhletsky)

Caractéristiques distinctives des propriétés du tempérament .(Basse, Plamin, Rusalov) 1) héritabilité, caractère inné des propriétés du tempo. 2) filage précoce. 3) température de la lumière. se manifeste aussi bien chez l'homme que chez l'animal 4) par rapport à l'appareil au cours de la vie d'une personne. 5) formation, apprentissage et rappel à faible impact. 6) dans leur lien avec les saints biologiques du peuple et les saints de la NS. 7) ne dépendent pratiquement pas du but de la personne et du contenu de l'activité. 8) observé dans de nombreux domaines du comportement et de l'activité (dans la sphère psychomotrice : parole, démarche, mouvement, expressions faciales ; sphère intellectuelle : rapidité et flexibilité de la pensée, débrouillardise, rapidité de mémorisation ; commune sf : rapidité de la communication, son intensité ; emotion sf : vitesse d'apparition des émotions, profondeur de l'expérience, durée)

Façons d'adapter le tempérament aux exigences de l'activité . Étant donné que chaque activité impose certaines exigences au psychisme humain et à ses caractéristiques dynamiques, il n'existe pas de tempéraments parfaitement adaptés à tous les types d'activité.

Le rôle du tempérament dans le travail et les études est que l'influence sur l'activité de divers états mentaux provoqués par un environnement désagréable, des facteurs émotionnels et des influences pédagogiques en dépend. L'influence de divers facteurs qui déterminent le niveau de stress neuropsychique (par exemple, évaluation de l'activité, attente de contrôle de l'activité, accélération du rythme de travail, mesures disciplinaires, etc.) dépend du tempérament.

Il existe 4 façons d'adapter le tempérament aux exigences de l'activité.

1. sélection professionnelle dont l'une des tâches est d'empêcher les personnes ne possédant pas les propriétés capricieuses nécessaires de participer à cette activité. Ce parcours n'est mis en œuvre que lors de la sélection de métiers qui imposent des exigences accrues aux traits de personnalité.

2. Elle est exclue de l'individualisation des exigences, des conditions et des méthodes de travail imposées à une personne (approche individuelle).

3. surmonter l'influence négative du tempérament grâce à la formation d'une attitude positive envers l'activité et les motivations correspondantes.

4. Le moyen principal et le plus universel d'adapter le tempérament aux exigences de l'activité est la formation de son style individuel. Un style d'activité individuel est compris comme un système individuel de techniques et de méthodes d'action caractéristique d'une personne donnée et approprié pour obtenir un résultat réussi.

Colérique- il s'agit d'une personne dont le système nerveux est déterminé par la prédominance de l'excitation sur l'inhibition, de sorte qu'elle réagit très vite, souvent sans réfléchir, n'a pas le temps de ralentir, de se retenir, fait preuve d'impatience, d'impétuosité, de brusquerie des mouvements , tempérament colérique, débridé, manque de retenue. Le déséquilibre de son système nerveux prédétermine le changement cyclique de son activité et de sa vigueur : s'étant laissé emporter par une tâche, il travaille avec passion, avec un dévouement total, mais il n'a pas assez de force pour longtemps, et dès qu'elles sont épuisées, il se travaille au point que tout lui devient insupportable. Un état irrité apparaît mauvaise humeur, perte de force et léthargie (« tout devient incontrôlable »).

Sanguine- une personne avec un n/s fort, équilibré et mobile, a une vitesse de réaction rapide, ses actions sont réfléchies, joyeuses, grâce auxquelles elle se caractérise par une grande résistance aux difficultés de la vie. La mobilité de son système nerveux détermine la variabilité des sentiments, des attachements, des intérêts, des points de vue et une grande adaptabilité aux nouvelles conditions. C'est une personne sociable. Il rencontre facilement de nouvelles personnes et dispose donc d'un large cercle de connaissances, même s'il ne se distingue pas par une constance dans la communication et l'affection. C'est un travailleur productif, mais seulement lorsqu'il y a beaucoup de choses intéressantes à faire, c'est-à-dire avec une excitation constante, sinon il devient ennuyeux, léthargique et distrait. Dans une situation stressante, il présente une « réaction de lion », c'est-à-dire qu'il se défend activement et de manière réfléchie et se bat pour normaliser la situation.

Personne flegmatique- une personne avec un n/s fort, équilibré, mais inerte, à la suite de quoi elle réagit lentement, est taciturne, les émotions apparaissent lentement (il est difficile de se mettre en colère ou de se réjouir) ; a une capacité de performance élevée, résiste bien aux stimuli et aux difficultés forts et prolongés, mais n'est pas capable de réagir rapidement dans de nouvelles situations inattendues. Il se souvient fermement de tout ce qu'il a appris, est incapable d'abandonner les compétences acquises et les stéréotypes, n'aime pas changer ses habitudes, sa routine, son travail, ses nouveaux amis et s'adapte difficilement et lentement aux nouvelles conditions. L'ambiance est stable et égale. Et en cas de troubles graves, le flegmatique reste extérieurement calme.

Mélancolique- une personne avec un n/s faible, qui a une sensibilité accrue même aux stimuli faibles, et un stimulus fort peut déjà provoquer une « panne », un « bouchon », une confusion, un « stress du lapin », donc dans des situations stressantes (examen, concours, danger, etc.) etc.), les résultats de l’activité d’une personne mélancolique peuvent s’aggraver par rapport à une situation calme et familière. Une sensibilité accrue entraîne une fatigue rapide et une diminution des performances (un repos plus long est nécessaire). Une raison mineure peut provoquer du ressentiment et des larmes. L'humeur est très changeante, mais généralement une personne mélancolique essaie de se cacher, de ne pas montrer ses sentiments extérieurement, ne parle pas de ses expériences, même si elle est très encline à s'abandonner aux émotions, est souvent triste, déprimée, peu sûre d'elle, anxieux et peuvent souffrir de troubles névrotiques. Cependant, ayant une grande sensibilité n/s, les mélancoliques ont souvent des capacités artistiques et intellectuelles prononcées.