Az alvás minden ember szükséglete, ezért gyakran próbáljuk kitalálni, hogyan tehetjük azt egészségesebbé és kielégítőbbé. A fejjel alvás irányának kiválasztása az egyik ilyen keresés. Úgy tartják, hogy helyes pozíció Az ember feje és teste pihenés közben nemcsak javíthatja az alvást és a közérzetet, hanem a jó közérzetet is vonzza az otthonába. A jó közérzetről szóló kijelentés persze vitatott, de a hit ereje olykor csodákat tesz, így ha hiszel az ilyen elképzelésekben, érdemes ragaszkodni hozzájuk.
Hol aludj a fejeddel Feng Shui: az ókori Kína bölcsessége az életminőség javítására
Az ókori szakemberek szemszögéből kínai filozófia, a Feng Shui szerinti helyes alvás ismerete, és ennek a tudásnak a valóságban való megvalósítása nagyon fontos, mert a fej helyes pozíciója javítja az egészséget, javítja az életminőséget, és segít megvédeni a bajoktól. Ez a vélemény annak köszönhető, hogy ezt a filozófiát az embert az Univerzum egy kis részének tekinti, amelynek engedelmeskednie kell magasabb törvények. Amíg az ember követi az utasításokat, a világon minden gondoskodik róla és segíti.
A Feng Shui egy olyan mozgás, amelynek célja az ember körüli tér harmonizálása. E filozófia híveinek minden döntése azon a tényen alapul, hogy a világ minden oldalának megvan a maga energiája, amely hatással van az emberre. Az alvó test különösen érzékeny a negatív és pozitív hullámokra, ezért fontos a helyes fekvés, hogy energia áramlikáthaladt a testen, egészséggel telítve, sikert és jólétet adva.
Tehát hol aludj a fejeddel a Feng Shui szerint? Minden attól függ, hogy milyen problémát próbál megoldani. A fejtámla irányát az alábbi általános ajánlások szerint választhatja meg: 
- Északi. Ez a pozíció harmóniát és stabilitást hoz, segíti a betegek gyógyulását, az egészségesek számára pedig emeli a test tónusát.
- Déli. Alkalmas azok számára, akik szeretnének javítani anyagi helyzetükön és karriert építeni. Nem ajánlott könnyen ingerlékeny, befolyásolható embereknek.
- Nyugat. Segít új kalandokat és ragyogó érzelmeket hozni az életbe. Nem alkalmas azoknak, akik támogatják azt a szláv hitet, hogy nem lehet aludni úgy, hogy a lábad kelet felé néz. Bár a temetési rituálék a világ népei között különböznek, és szinte semmi közük az alváshoz, ha hiszel ebben a tilalomban, nem szabad megszegni.
- Keleti. Ez az irány feltölt napenergiával, segít új erővel ébredni és készen állni az új eredményekre.
- Északkeleti. Segít gyorsabban meghozni a fontos döntéseket és magabiztosabbá válik saját terveketés lehetőségeket.
- Délkeleti. Megszünteti pszichológiai problémákés komplexek.
- Délnyugati. Segít bölcsességre szert tenni, gyakorlatiasabbá és komolyabbá válni.
- Északnyugat. Fejleszti a vezetői készségeket és segít pénzt vonzani a házba.
Alvás a Gua-szám szerint: kiszámítja, hogy melyik irányba kell aludnia
Nem mindenki áll készen arra, hogy áthelyezze az ágyát, amikor pénzre vagy önbizalomra van szüksége. Ezért a kínaiak visszavonultak univerzális módszer annak meghatározása, hogy hol jobb a fejével aludni. A személyi Gua-szám alapján számítják ki, amely jelzi az ideális irányt. Ez a következő szabályok szerint történik:
- Vegyük a kínai naptárt, és győződjön meg róla, hogy a szerint a születési dátuma arra az évre esik, amelyet szoktatok nevezni. Az újév kezdete Kínában január 20. és február 20. közé esik, és a holdciklusoktól függően változhat.
- Adja hozzá az év utolsó 2 számjegyét úgy, hogy az eredmény egy számjegynél nem hosszabb szám legyen. Például, ha 1989-ben született, össze kell adnia 8-at és 9-et, akkor 17-et kap. Ez egy kétjegyű szám, ezért újra összeadjuk, így 8-at kapunk.
- Ha a szép nemhez tartozol, adj hozzá ötöt a kapott számhoz, ha férfi vagy, vond ki a számot 10-ből. A számítások eredményeként ismét kétjegyű számot kaptál? Adja hozzá újra mindkét számot.
- Ellenőrizze, hogy megkapta-e az 5-ös számot. Ha igen, akkor a férfi Gua-száma 2, a nőké pedig 8. Az ötöt nem veszik figyelembe a számítások során, mivel nem teszi lehetővé az emberek felosztását. két nagy csoportra.
Most már meghatározhatja a csoportját. A 2-es, 6-os, 7-es és 8-as emberek nyugathoz tartoznak, és számukra a kedvező irány vagy az, amely a csoport nevét adta, vagy délnyugat, északnyugat vagy északkelet. A többi hozzá tartozik keleti típusés amikor eldöntik, hol jobb a fejükkel aludni, választaniuk kell a keleti, délkeleti, déli vagy északi irányt.
A helyes irány mellett a Feng Shui filozófia hívei a helyiség helyes berendezését javasolják. Ebben egyetértenek velük a szomnológusok, akik biztosak abban, hogy nincs értelme dönteni, merre aludjon a fejével, ha túl meleg vagy hideg a szobában, nem kapcsol ki a tévé, nincs vastag függöny vagy túl rossz a környezet. serkentő.
Amikor kiválasztja, hol aludjon a fejével, fontos, hogy ne csak az ellentmondásos filozófiai mozgalmakra összpontosítson, hanem a tudósok ajánlásaira is. Két táborra osztották őket: a fizikusokra, akik mágneses térrel határozzák meg az ember alvás közbeni helyzetét, és a szomnológusokra, akik szerint nincs sok különbség a lefekvésben.
Hogyan befolyásolja a mágneses tér az alvás helyét?
A fizikusok és más, ehhez a tudományhoz közel álló emberek biztosak abban, hogy a Föld mágneses tere befolyásolja az alvás minőségét és az idegrendszer működését. Ezért az ágyat úgy kell elhelyezni, hogy az ember és a Föld mágneses mezője egybeessen. Ennek az elméletnek az egyik alapítója Werner Heisenberg fizikus, aki a mágneses mezőket és az embereket tanulmányozta, és arra a következtetésre jutott, hogy az evolúció évmilliói során testünk teljesen ráhangolódott arra a bolygóra, ahol élünk. Úgy véli, hogy alvás közben az energia áthalad a testen, visszaadva a napközben elköltött erőforrásokat.
Ha ragaszkodik ehhez a véleményhez, akkor a válasz arra a kérdésre, hogy melyik irányba kell aludni a fejével, ugyanaz: északra. Ez a helyzet hozzájárul gyorsan elalszik, pozitív hatással van az anyagcserére, helyreállítja az idegrendszert. Sokan biztosak abban, hogy ebben a helyzetben az alvás kevésbé zavaró, az álmatlanság és néhány más kapcsolódó probléma megszűnik.
A szomnológusok véleménye arról, hogy melyik irányba kell aludni
A tudósok, akik laboratóriumokban tanulmányozzák az alvást, és megfigyeléseket végeznek speciális hálószobákban, biztosak abban, hogy a válasz arra a kérdésre, hogy melyik irányban kell aludnia, nem függ a mágneses mezőktől vagy a Feng Shui energiáitól. Fő ok rossz alvás e tudomány szerint:
- egészségtelen légkör a szobában;
- egészségügyi problémák;
- fokozott stressz, kimerült idegrendszer;
- piszkos ágynemű, morzsák az ágyon;
- friss levegő hiánya.
Még az embernek is magának kell eldöntenie, hogy aludhat-e úgy, hogy a feje az ajtó felé néz. Egyes vallások azt mondják, hogy nem szabad úgy aludni, hogy a lábad az ajtó felé néz, mivel ez a „halott ember helyzete”. De lehet aludni fejjel az ajtó felé, bár ez nem biztonságos pozíció azoknak, akik félnek a támadástól: ha támadó lép be a szobába, a fejed közelebb kerül hozzá, mint szeretnéd.
Hasonló választ kapnak az élet valóságára alapozva azok, akik tudni akarják, miért nem tud az ablak felé hajtva aludni. Ez nem a legjobb hely, mivel gyakran fúj az ablak közelében (főleg, ha az ablak nyitva van), és az utca zaja jól hallható. A holdfény vagy a napfény is zavarhatja.
Az egészséges alvás a kulcs wellnessÉs hosszú évekigélet. Ha nem biztos abban, hogy az ajánlások bármelyike segít elérni a nyugalmat egész éjszaka, akkor nem kell követnie azokat. A fő szabály itt az, hogy hallgass a testedre, és gondosan figyeld az egészségeddel, hangulatoddal, általános tónusoddal, alvás vagy a tested és a fejed helyzetével kapcsolatos kísérletek után bekövetkező változásokat.
Nagyon dicséretes egy ortodox keresztény azon vágya, hogy minden egyes cselekedetét ellenőrizni tudja, hogy megfelel-e az egyházi kánonoknak. Ez segít megerősíteni a hitet és igazlelkűen élni.
Az a tény, hogy lefekvés előtt imádkozni kell, minden templomba járó hívő határozottan tudja. De ha az esti imákat elolvasta, mehet aludni. És itt felmerül a kérdés: hová nézzen a fej? Az ablak vagy ajtó irányába, északra vagy délre, nyugatra vagy keletre? Mi történik, ha „rosszul” alszol? Vegyük észre, hogy a kereszténységben általában és az ortodoxiában különösen ez a szempont nem terjed ki. A papi hívás megkísérli összekapcsolni a fej és a lábak irányát álomban bármilyen előnnyel, vagy éppen ellenkezőleg, bajokkal és babonákkal. Nézzük meg, honnan származik, és mit gondolnak erről a tudósok és a szentatyák.
Az ortodox keresztények babonája
Az ortodoxia a kereszténység három alapvető irányának egyike. Szó szerinti fordítás„helyes tanításnak” hangzik. A kánonjai (és sok van belőlük) egyáltalán nem mondanak semmit arról, hogy egy alvó ember fejének milyen irányba kell néznie. Minden kereszténynek megadatott a választás joga. Ezért lehet, hogy ő maga dönti el, hová tegye a fejét.
Azonban sok népi jel van, amelyek tévesen az ortodoxiához kapcsolódnak. Valójában ezek a babonák gyümölcsei, amelyek az ókorból jöttek ránk, és távoli őseink találták ki őket.
Az ókori szlávok körében az ajtó a másik világba való belépés szimbóluma volt. Észrevették, hogy az emberek gyakran természetes okok miatt halnak meg (öregség vagy betegség) éjszaka. Ez azt jelenti, hogy annak a léleknek, aki más dimenziókban vándorol, nem biztos, hogy lesz ideje visszatérni reggel előtt.
Ezért, amikor őseink lefeküdtek, ügyeltek arra, hogy a lábuk ne az ajtó felé nézzen. Egyébként az elhunyt ortodox keresztényeket először lábbal viszik ki a házból – mintha eltávozott lelküket követnék.
Kiagyalt szabályok
Íme néhány további „szabály”, amelyet az ortodox keresztények találtak ki:
Ilyen értelmezésben ezekhez ragaszkodni persze rendkívül ostobaság és hívőhöz méltatlan. Bár ezek a szabályok valószínűleg a legjobb szándékkal születtek, végrehajtásuk elfogadhatatlan.
Nem veszítheted el a kapcsolatot Istennel csak azért, mert megmozdítod az ágyadat. Az Úrral való lelki kapcsolatot pedig az imádság, a böjt és a jócselekedetek erősítik, és persze nem a fej irányának megváltoztatása az ágyban.
Történt ugyanis, hogy nyugaton az emberek északi irányban szoktak lefeküdni, és keleti országokban- a nap napkelte felé sütött. Ismeretes, hogy bolygónk mágneses tere befolyásolja az ember jólétét, alvását és idegrendszer. Ennek a mezőnek a mezővonalai az északi és déli pólusok között húzódnak. Hogyan kell még mindig rendesen aludni? Pontosan milyen pozíció segíti a test erejét? A válasz egyszerű. Az ágyat úgy kell elhelyezni, hogy a Föld és az alvó ember mágneses mezeje egybeessen.
Úgy kell aludnia, hogy a feje észak felé nézzen. Egyébként úgy gondolják, hogy ebben a helyzetben gyorsabban elalszik, és javul az alvás minősége. Emellett az északi vektor jótékony hatással van az anyagcserére és a keringési rendszerre.
Werner Heisenberg német elméleti fizikus arra a következtetésre jutott, hogy az emberi test sok millió év alatt összhangba került bolygónk mágneses terével. Ez az erőteljes energia átáramlik a testen, és pótolja a nap folyamán elpazarolt erőforrásokat. A legtöbb energia alvás közben „pumpálódik” a szervezetbe, amikor a fej észak felé irányul. Még néhány orvos is azt tanácsolja betegeinek, hogy ebben az irányban feküdjenek le. Ez javítja az alvás minőségét és megszünteti az álmatlanságot.
Az orosz tudósok érdekes kísérletet végeztek. Az önkénteseket arra utasították, hogy véletlenszerűen feküdjenek le a földre aludni. Reggel elkezdtük elemezni, milyen hatással volt a közérzetünk a testünk irányára.
Kiderült, hogy egy nagyon fáradt, kimerült ember általában keletre tartva alszik. Nál nél erős izgalom az alany feje észak felé mutatott. Innen a következtetés: jobb, ha bízol az ösztöneidben, és megadod a lehetőséget a testednek, hogy megválassza az alváshoz szükséges testhelyzetet.
Mint már említettük, egyik sem ortodox kanonokok, egyetlen keresztény irodalomban sem mondanak semmit arról, hogy az alvó hívő fejének milyen irányba kell állnia. De van néhány információ a lefekvés előkészítéséről. Elmondjuk, milyen tanácsokat adtak a szentatyák az aszkétáknak.
Ezek a tippek kezdetben az aszkétákra (szerzetesekre) vonatkoztak. Ha azonban mélyreható részletek nélkül tekintjük őket, akkor láthatjuk, hogy a hétköznapi plébánosok számára is hasznosak. Ezenkívül az alváshoz való hozzáállás tükröződik a reggeli és esti imákban.
Foglaljuk össze
Mivel a kereszténységben nincs Különleges utasítások Ami a fej irányát alvás közben illeti, a hívőknek nem kell aggódniuk emiatt. Pihenhet, ahogy akar. Nincsenek korlátozások.
Az egyetlen ajánlás az, hogy próbálgatással kell megtalálnia a helyét. Ott nagyon kényelmesen fogod érezni magad, függetlenül attól, hogy hova néz a fejed. Nem nehéz felismerni ezt a helyet – általa édes álmokés remek hangulatban ébred.
A megfelelő irányba történő alvás általában egészséges és egészséges. Még bizonyos betegségek kezelésében is segít. Kedvezőtlen irányt is fog érezni az Ön számára - álmatlanság, különféle betegségek, gyengeség és reggeli nehézség érzése értesíti Önt erről.
A Kelet olyan kényes ügy, hogy odafigyel azokra az apróságokra, amelyeknek a nyugatiak nem tulajdonítanak jelentőséget. De fokozatosan elmosódnak a kultúrák közötti határok, és a keleti hagyományok kezdenek behatolni nyugati életünkbe. Az egyik a belső tér összehangolása a környező világgal való harmónia ősi tanításának elveivel - a Feng Shui-val. Hogyan kell aludni a Feng Shui szerint, hová fordítsa a fejét, és hol jobb az ágyat elhelyezni - próbáljuk meg együtt kitalálni.
Amit a Feng Shui tanít
A Feng Shui keleten a ház helyének megválasztásával kezdődik. Akkor helyesen van megtervezve, mivel a hálószobának e hagyomány szerint a ház északnyugati részén kell elhelyezkednie, és semmi esetre sem szemben. bejárati ajtó. Ez hozzájárul a stabil, hosszú távú és harmonikus kapcsolatokat házastársak között.
Ház elrendezése
De a helyszín kiválasztása és a ház vagy lakás önálló tervezése sokak számára megfizethetetlen luxus, csakúgy, mint a tanítás minden elvének követése. De mindenki választhat magának egy helyet az ágynak és az alvás irányát a fejével a Feng Shui szerint. Ez persze nem vezet abszolút harmóniához a természettel, de az ősi tanítások követői szerint jelentősen javítja az alvás minőségét.
Qi energia
A szabályok betartásának megkönnyítése érdekében meg kell értened, mi áll a szabályok mögött. A Feng Shui kimondja, hogy az egyetemes életerő vagy a Qi energia folyamatosan kering az otthonban. Úgy tartják, hogy az ajtókon keresztül lép be a lakásba, kitölti az egész teret, és az ablakon keresztül lép ki.
Nem érdemes állandóan az energiamozgás útján lenni, ez meggyengíti az embert és elveszi az életerejét. De ha az energia stagnál a házban, és különösen a hálószobában, az is rossz.
A Qi áramlását késlelteti minden olyan szemét, amelyet régóta nem használtak, de még mindig a házban van. Rendszeresen meg kell szabadulnia tőle.
Az éles sarkok, tükrök, szökőkutak és egyéb belső és dekorációs elemek megváltoztathatják az energiaáramlás irányát. Még a helyiség színei és az uralkodó anyagok: fém, fa, kő is befolyásolják mozgásának intenzitását.
A hagyományos Feng Shuiban abszolút mindent figyelembe vesznek, a legapróbb részletekig. Ezért egy ilyen szakember szolgáltatásai nagyon drágák. Minket elsősorban az érdekel, hogyan helyezzük el az ágyat a legjobban az alvó számára.
Az alvás helye és feltételei
A Feng Shui szerinti helyes alváshoz először magát a hálószobát kell maximálisan megfelelni annak elveinek. Belsejében a lágy, természetes tónusoknak kell uralkodniuk. Békét és kényelmet visznek az otthonba a földes árnyalatok: barna, csokoládé, puha réz, finom barack.
A kék vagy zöld színek hozzájárulnak a harmonikus kapcsolatokhoz. A diszkrét világos lila vonzza gyógyító energiát. A rózsaszín romantikusabbá teszi a kapcsolatokat.
A következő szabályokat is figyelembe kell venni:
Díszítse a hálószobáját virágokkal, akasszon fel falikarokat, készítsen szép ágyneműt, és használjon aromás illatokat.
Legnépszerűbb úti célok
Egyértelműen legjobb irány nincs jobb évszak vagy jobb elem az alváshoz, minden egyéni. A fej helyzetét az alapján kell kiválasztania, hogy egyáltalán lehetséges-e az ágy helyes elhelyezése. Végül is, ha rosszul van elhelyezve, akkor függetlenül attól, hogy hol alszik a fejével, rossz minőségű lesz a pihenése. Figyelembe kell vennie az egyes irányok energetikai jellemzőit is.
nyugat
Míg maga a hálószoba a legjobban a ház északnyugati részén található, az alvás nyugat felé fordítva nem mindenki számára megfelelő. Ez a testhelyzet hozzájárul a szexuális energia felhalmozódásához, és az egyedülálló emberek nehezen tudnak megbirkózni vele.
De egy szerelmes pár számára ez tökéletes - a szexuális élet aktív lesz, és maga a kapcsolat is harmonikus lesz.
Északi
Ha a test univerzális helyzetét vesszük, ahol jobb a fejjel aludni, akkor ez az észak. Tehát mágneses mezők emberi test szigorúan összhangban helyezkednek el a Föld mágneses mezőivel, és egész éjszaka aktív energiafelhalmozódás lesz.
Megfigyelték, hogy azok az emberek, akik észak felé fordítva alszanak, korábban felébrednek, és jobban alszanak, mint mások.
Keleti
Az a személy, aki keletre tartva alszik, felfedi lelki képességeit. Ez az irány többletenergiát ad, és minden törekvésben elősegíti a sikert. Másrészt növeli a személyes ambíció szintjét. Tehát a nagy egójú embereknek kerülniük kell ezt a fejhelyzetet.
A keleti pozíció nagyon hasznos a melegben - ez további hűvösséget kölcsönöz, mivel az energia a természetes irányba áramlik.
Déli
A délen elhelyezkedő fej energiát vonz az éjszaka folyamán a legmerészebb projektek megvalósításához. Ez a pozíció tökéletes azok számára, akiknek grandiózus életterveik vannak. De nem támogatja a partnerkapcsolatokat, és jobban megfelel az ambiciózus egyedülállóknak.
Ezenkívül a déli energia néha túl forró és agresszív lehet, és szorongást, sőt rémálmokat is okozhat.
Köztes fejpozíciók: északkelet, északnyugat és délkelet, délnyugat egyesítik a komponens irányok energiáit. Az emberre gyakorolt hatásuk lágyabb és harmonikusabb. A Feng Shui szerinti helyes alvás módját csak Ön határozza meg.
Az alváshigiénia fontossága
De nem számít, hogyan rendezi be az ágyat és saját test, ne feledje, ha az alapvető alváshigiéniai szabályokat nem tartják be, maga az ágy kényelmetlen, a ruha pedig akadályozza a mozgást és nem engedi a testet lélegezni, a Feng Shui szerint ne várjon jót az alvástól.
A tanítás nem törli a természetest élettani folyamatokés az emberi test jellemzőit, de csak kiegészíti azokat.
A normál éjszakai pihenés fő feltételei változatlanok maradnak:
- egészséges életmód;
- megfelelő mérsékelt táplálkozás;
- a rossz szokások elutasítása;
- a napi rutin betartása;
- rendszeres fizikai aktivitás;
- helyes válasz a stresszre.
Ha követi ezeket az elveket, és eldönti, hogyan aludjon a Feng Shui szerint, az a legjobb az Ön számára – egészséges, egészséges alvás kellemes álmok nem fogja várakozni.
Ellenkező esetben, bármennyire mozgatja az ágyat a lakásban, és milyen irányba hajtja a fejét, jó pihenés a tested nem láthatja. Semmilyen feng shui nem ment meg ettől krónikus fáradtságés a rendszeres alváshiány tünetei.
A Feng Shui azonban ezt is tanítja – a külvilággal való harmónia mindenekelőtt a belső harmóniával kezdődik. Először a gondolatainkat és a testünket tesszük rendbe, és csak azután kezdünk el átalakulni a világ. Illetve ő maga kezd megváltozni azoknak az új energiáknak megfelelően, amelyeket beengedtél magadba és otthonodba.
Egy általános vélemény szerint a test helyzete az álomban a sarkalatos irányokhoz képest befolyásolja a belső harmóniát, a családi boldogságot és az ember jólétét. Egyesek számára ez az információ megalapozatlannak tűnik, míg mások azt próbálják kideríteni, hol aludjanak a fejükkel - északon vagy délen, vagy esetleg nyugaton? Ezért úgy döntöttünk, hogy több nézőpontot, módszert és tanítást is figyelembe veszünk, amelyek egy része ellentmond egymásnak.
Hol aludj fejjel a Feng Shui szerint?
Ennek a tanításnak az alapelveit betartva egyesek bútorokat rendeznek be a házban, találkozókat és jelentős eseményeket terveznek. A Feng Shui tanítása szerint egy bizonyos irányba húzott fejjel is kell aludni, és ehhez először meg kell találnia a Gua számot. Úgy hívják mágikus szám, amelyet a férfiak és a nők eltérően számítanak ki.
A férfiaknak kettőt kell venniük utolsó számjegyek születési évét, és összeadja őket. Ha a szám kétjegyű, adja hozzá újra a kapott két számjegyet. A végén egy dolog lesz számérték. Ha 2000 előtt született, vonja le ezt az eredményt 10-ből, ha pedig 2000 után, akkor 9-ből. Ennek eredményeként megtudja Gua-számát, és a Feng Shui szerint helyesen tud aludni a fejével.
A Gua-szám meghatározásához a nőknek ugyanazokat a számításokat kell elvégezniük, és miután egy számjegyet kaptak, nem vonjuk ki, hanem hozzáadjuk 5-öt (ha 2000 előtt született) vagy 6-ot (ha utána született). Ha kétjegyű értéket kapunk, összegezzük a számokat.
A Gua nem lehet egyenlő öttel, ezért ha ezt az értéket megkapjuk férfiaknál, a Gua egyenlő 2-vel, a nőknél pedig 8-cal. Emlékezzünk vissza, hogy Kínai naptár az év február elején kezdődik, nem januárban, tehát ha január 1. és február 4-5. között született, számítsa ki az előző év Gua-számát.
A kapott szám és a személyes preferenciák alapján válassza ki az irányt, hová fekteti a fejét. Részletes táblázatot kínálunk, amely segít mindent megérteni. A kardinális irányokat nevük kezdőbetűi jelzik: É - észak, S - dél stb.
|
A sikerért és a jólétért |
A jó egészségért |
Szerelemre és kapcsolatépítésre |
A személyes növekedés és fejlődés érdekében |
|
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a Feng Shui szerint az egyéb irányok egy adott személy számára kedvezőtlenek, és bajhoz vezethetnek. Döntse el maga, hogy megbízik-e ebben a tanításban vagy sem.
Mit mondanak az indiai jógik?
Az indiai bölcsek úgy vélik, hogy a fej irányát alvás közben a mágneses mezők figyelembevételével kell megválasztani. Ezen elmélet szerint jobb, ha a fejét észak vagy északkelet felé fordítja.
Az igazi indiai jógik biztosak abban, hogy minden embernek különleges elektromos töltése van, így az észak a fejünkben, a dél a lábunkban van. Az ország lakosai szigorúan betartják ezeket a szabályokat mind az éjszakai alvás, mind a nappali pihenés tekintetében. Biztosak abban, hogy ha az ágyat a megfelelő pozícióba helyezi, akkor reggel jó hangulatban ébred. Ha a hálószobában nem lehet úgy elhelyezni az ágyat, hogy észak felé fordítva tudjon aludni, üljön úgy, hogy a feje kelet felé nézzen – a jógik szerint ez is elfogadható.
Keleti Vastu technika
A Vastu ősi indiai tanításai szerint minden embernek figyelembe kell vennie, hogy hol aludjon a fejével - ez attól függ fizikai egészségÉs mentális kondíció. Az ágy helytelen elhelyezésével nem süllyedsz bele mély álomés nem alszol eleget, és a belső energia keringése megszakad, és ez egészségügyi problémákhoz vezet.
Tehát hol kell aludni a fejeddel a Vastu szerint? A tanítás kategorikusan nem ajánlja az északi irányba fekvést, hiszen mágneses mező a bolygóknak van egy irányuk - délről északra. Az emberi mágneses tér ugyanígy irányul: az energia a fejen keresztül jut be, és a lábból távozik. Ezért, amikor észak felé fordítva fekszel le, olyan, mintha két mágnest próbálnál összehozni egyenlő pólusokkal, de azok taszítják egymást. Ezen logika alapján emberi test elviseli a pusztító hatásokat.
Vastu keleti tanításai szerint nem kívánatos északkelet és északnyugat felé hajtani a fejét, de a következő irányok kedvezőek:
- Irány kelet. Amikor lefekszünk a fejünkkel a Föld forgása irányába, torziós mezők hatnak a testre, és feltöltődünk. Megerősödik a spiritualitás, létrejön a kapcsolat az istenséggel, és fejlődnek a pozitív tulajdonságok.
- A déli fekvésű fejjel alvás is hasznos a Vastu szerint - így energialöketet kapsz és harmonizálsz a körülötted lévő világgal. Az ebben az irányban alvó emberek igen jó egészségés hosszú élettartam jellemzi őket.
Hol ajánlott fejjel aludni az Ayurveda nevű Véda szerint? Azok az emberek, akik ezt az ősi indiai tanítást gyakorolják, meghosszabbítják életüket azáltal, hogy egyesítik az elmét, fizikai test, lélek és érzékszervek. Általában véve a test egyetlen egésszé válik a térrel és a környezettel.
Az Ayurveda szerint minden betegség a test és a lélek harmóniájának elvesztésének következménye. A tanítás azt mondja, hogy álmunkban feltöltődünk a kozmosz energiájával, feltöltjük életerőnket és bölcsebbek leszünk, de az ágy helyes elhelyezése nélkül ez nem érhető el.
Az indiai orvoslás ezen rendszerének hívei azt javasolják, hogy a testhelyzettel észak felé nézzenek, mivel ez biztosítja az egyesülést az istenséggel. Hasznos az is, ha fejjel kelet felé aludunk, mert lelki hajlamokat, intuíciókat fejleszt. Az ágy fejét délre is elhelyezheti, de semmi esetre sem nyugatra, különben megfosztják az erőtől és az energiától.
Hol lehet keresztény módon fejjel aludni
Sok vallás létezik a világon, amelyek gyökeresen különböznek egymástól, így mindegyiknek megvan a maga álláspontja bizonyos cselekedetekkel kapcsolatban. Hazánkban elterjedtebb az ortodoxia, nézzük meg, hol érdemes keresztény módon fejjel aludni? A vallás nem erre összpontosít, de van egy olyan vélemény, hogy az ortodoxok szerint jobb a fejjel aludni a következő irányokban:
- délen a hosszú élettartam érdekében;
- keleten az Istennel való kapcsolat erősítésére.
De az északi és nyugati irányokba nem ajánlott. Ez sok szempontból nem az ortodoxiának köszönhető, hanem annak népi jelek ami a távoli múltból jött. Az évek során azonban kifejezetten a kereszténységgel kezdtek kapcsolatba kerülni közvetlen kapcsolat semmi közük hozzá.
A jelzések szerint fejjel az ajtó felé lehet aludni, de lábbal az ajtó felé feküdni nem (így hordják ki a halottakat a házakból). Ne feküdj le fejjel a tükör elé, mert ez betegségeket és kudarcokat vonz. Azt is tartják, hogy nem szabad az ablak felé fordítva aludni, de ez inkább annak köszönhető, hogy átfújhat rajtad. Ennek semmi köze a kardinális irányokhoz, de döntse el Ön, hogy mindez befolyásolhatja-e a megfelelő és egészséges alvást.
Amit a józan ész mond
Néha a szülők nem tudják, hol aludjon a gyermeknek a fejével, és elkezdik tanulmányozni a különböző tanításokat és babonákat, amelyek közül sok gyakran eltér egymástól, és ez csak megnehezíti a választást. Ha bízol józan ész vagy az intuíció, nem lesz minden olyan nehéz.
Véletlenszerű irányokban feküdjön le: ma délkeletre, holnap északnyugatra, ha a szoba lehetővé teszi a szükséges átrendezéseket. Néhány éjszaka után meg fogod érteni, melyik irányba alszol a legkényelmesebben. Helyes eredmény Csak a mágneses viharok torzíthatják el őket, ezért a kísérlet tisztasága érdekében ezeket figyelemmel kell kísérni és figyelembe kell venni.
És tovább érdekes információ hogy átgondolja az ágy helyét és a kardinális irányokat. Orosz tudósok nemrégiben végeztek egy tanulmányt, amelyben a résztvevőknek a padlón kellett aludniuk, véletlenszerű irányban. Reggelente ellenőrizték a közérzet és a hangulat befolyását a testhelyzetre. Ennek eredményeként kiderült, hogy a túlfáradt és fáradt önkéntesek intuitív módon kelet felé fekszenek, a izgatott állapot Lefekvés előtt lefeküdtek fejük észak felé.
Világossá válik, hogy nincs mindenki számára egységes és helyes alvási irány. Fontos, hogy szabadon mozoghasson éjszaka, és hogy teste kényelmes helyzetben legyen, hogy eleget aludhasson és regenerálódjon.
Szakértői vélemény arról, hogy hol aludj fejjel
A szomnológusoknak nevezett szakemberek az alvászavarokat tanulmányozzák, sőt az orvostudománynak van egy olyan ága is, amelyet szomnológiának neveznek. Tehát megjegyzik, hogy az erő helyreállításához és reggel felébredni jó hangulat kényelmes ágyat igényel, Friss levegő beltérben és a megfelelő párnát. Nem mindegy, hogy milyen irányban alszunk, és hogyan helyezzük el az ágyat. Például, ha álmatlanságban szenved, vagy nem alszik eleget, próbáljon meg a másik oldalon feküdni vagy mozgatni az ágyat, de ennek oka gyakran nem a feje iránya, hanem a testi vagy lelki egészség, vagy sok más tényező.
Reméljük, segítettünk kitalálni, hol aludjon fejjel – északon, keleten, délen vagy nyugaton? És azt is megjegyezzük, hogy a szomnológusok véleménye felnőttre és gyerekre is vonatkozik, ezért aludj úgy, hogy neked kényelmes legyen, és ugyanilyen elv szerint fektesd le gyermekedet!
Hogyan kell helyesen aludni a Feng Shui szerint, milyen irányba kell a fejnek lenni alvás közben, mi a legjobb módja az ágy elhelyezésének? Gondolt már arra, hogy az ember alvási pozíciója nemcsak a közérzetére, hanem általában az életére is erős hatással van? Hallgassunk a régiek tanácsára.
Kiderült, hogy ahhoz, hogy jobbá váljon az életed, nem kell mindig hegyeket mozgatnod az úton. Gyakran ez egyszerűen elég ahhoz, hogy betartsa a Feng Shui szabályait, és alvás közben a megfelelő pozíciót vegye fel.
Ha kiszámoljuk, mennyi időt alszunk, kiderül, hogy egy ember tudatos életének körülbelül egyharmadát alvással tölti. Ez 20-30 évig tart az életünkből. Egész idő alatt mozdulatlan állapotban vagyunk, és órákig nem változtatjuk testünk helyzetét a térben. Ebben az időszakban pedig különféle energiaáramlások hatnak ránk, amelyek befolyásával szemben gyakorlatilag védtelenek vagyunk.
A Feng Shui tanításai segítenek az emberek javára irányítani, kiegyensúlyozni és harmonizálni a Föld és az űr e titokzatos erőit, amelyeket „qi” néven ismerünk.
Annak meghatározásához, hogy melyik alvási irány lesz a legsikeresebb az Ön számára, hallgassuk meg a Feng Shui ismereteit arról, hogy az egyes irányok milyen energiával rendelkeznek.
Északi
A fej északi iránya tökéletes a jó pihenéshez, édes és jó alvás. Ezt a pozíciót melegszívű és kiegyensúlyozatlan embereknek ajánljuk, akiket az élet folyamatosan tartogat kellemetlen meglepetésekkel és ideges sokkokkal.
Kiválóan alkalmas olyan házaspárok számára, akik hajlamosak a gyakori veszekedésekre és leszámolásokra. Ha a fejüket északra hajtják, az életüket békésebbé és harmonikusabbá teszi, és csökkenti a konfliktusok számát. Emellett az északi irány hozzájárul a kapcsolatok nagyobb intimitásához és a partnerek egymás iránti vonzalmához.
Az észak felé néző fejjel alvás szintén nagyon előnyös a betegségben szenvedők számára krónikus betegségek– ez segít nekik gyorsabban felépülni. De a fiataloknak és aktív emberek, váratlan kalandokra készen, az észak túl nyugodtnak és kimértnek bizonyul.
Északkeleti
Durva és durva energiával rendelkezik. Alkalmas a félénk és határozatlan emberek számára, akiknek rendkívül nehéz a választás. Ha az ágy fejét északkeletre helyezi, megkímélheti magát attól, hogy állandóan kínos döntéseket hozzon. Ez nem varázslat. Csak arról van szó, hogy az északkelet energiája aktiválja az agyat, javítja az analitikus gondolkodást és felgyorsítja a reakciókat. De ez az irány nem alkalmas álmatlanságban szenvedők számára, mivel állapotuk romolhat.
Keleti
Kelet a napkelte helye, amely életet ad és energiával tölt fel. Ha az ágy fejét keletre helyezi, hamarosan életerőt fog érezni. Lesz benned az aktív cselekvés vágya, új távlatok, lehetőségek nyílnak meg előtted, képes leszel elérni azt, ami még tegnap lehetetlennek tűnt. A keleti irány alvás közben a legalkalmasabb az energiahiányt tapasztaló emberek számára.
Délkeleti
Ideális úti cél félénk, bizonytalan emberek számára, akik különféle komplexusoktól szenvednek és önértékelési problémáik vannak. A délkeleti irányt választva magabiztosabbak és kevésbé kiszolgáltatottak lesznek.
Déli
A déli fekvésű fejjel alvás azoknak ajánlott, akiknek problémái vannak a pénzügyekkel és a karrierrel. Ha erőfeszítéseket teszel, hamarosan pozitív változások következnek be az életedben. Talán találhat másik munkát, vagy további bevételi források jelennek meg.
De figyelembe kell vennie azt a tényt, hogy ehhez egyedül kell aludnia az ágyban. Azok az emberek, akik nagyon befolyásolhatóak és sérülékenyek, valamint hajlamosak a depresszióra, ne aludjanak dél felé fordítva a fejüket.
Délnyugati
Ideális irány azoknak az embereknek, akik nem elég gyakorlatiak és ésszerűek, akik gyakran megbánják az erőszakos érzelmek rohama alatt elkövetett cselekedeteiket. Azok az emberek, akik délnyugatra hajtják a fejüket, kevésbé lesznek konfliktusosak és toleránsak másokkal szemben.
nyugat
Segít felébreszteni a kreatív energiát, a romantikus érzéseket és a ragyogó érzelmeket. Alkalmas azoknak, akik melankóliában és egyhangúságban szenvednek, és szeretnének színesíteni életüket. Minden új nap újakat hoz nekik érdekes kalandokés események.
Ha a házastársak nyugatra hajtva alszanak, a sajátjukban szexuális élet Drámai változások következnek be, és az érzések újult erővel lobbannak fel.
Északnyugat
Az északnyugati irányt a döntésképtelen embereknek kell választaniuk, akik félnek a felelősségtől. Az ilyen irányú álmodozás erősíti a moráljukat és erősíti vezetői képességeiket. Hasznos az idősek számára, ha a fejüket északnyugatra fordítják – így egészséges és teljes lesz az alvásuk. Nem igazán alkalmas fiatalok és aktív emberek számára.
Az egészséges alvás szabályai a Feng Shui szerint
Az ideális alvási irány kiválasztásakor vegye figyelembe ezeket a feng shui tippeket:
- Az ágyat nem szabad úgy elhelyezni, hogy a fej vagy a lábak a szoba bejáratával szemben legyenek. Ez negatív hatással lehet az egészségére.
- Ne helyezze ágyát ablak és ajtó közé. Ilyen energia lesz negatív hatás kapcsolatokra és rontja a jólétet.
- Nem helyezhető el hálórész huzatban – ez zavarni fogja helyes áramlás Qi energia, a megfázásról nem is beszélve.
- Az alvóhely közelében ne legyenek éles sarkok, és a fejtámla felett ne legyenek kilógó tárgyak: polcok, lámpák, festmények.
- A házassági ágy nem állhat két félből - az ágynak szélesnek és szilárdnak kell lennie. Nem mozgathat össze két ágyat, és nem használhat olyan összecsukható kanapét, amely az alvóteret két felére osztja. Ellenkező esetben ugyanez történik benne családi élet– a pár fokozatosan eltávolodik egymástól.
- Az ágy feje nem irányulhat az ablak felé. Ez egészségügyi problémákhoz és a családi kapcsolatok megromlásához vezet.
- Nem tanácsos különféle irodalmat az ágya közelében tartani, különösen a rémtörténeteket, a detektívtörténeteket, az eseményekről szóló kiadványokat.
- Ne helyezze alvóhelyét tükör elé - ez hátrányosan befolyásolja egészségét és mentális állapotát.
- A legjobb, ha az ágy új, és nem tartalmaz semmilyen nyomot a korábbi tulajdonosoktól. Ha olcsón használt ágyat vásárol egy használt boltban, nem vagy biztosított az ellen, hogy az előző tulajdonos meghalhatott rajta, vagy komoly problémákat egészséggel.
- Az ágynak háttámlának kell lennie, lehetőleg tömör és téglalap alakú. A réz háttámla nem alkalmas alvó személy számára.
- Az ágyat a falhoz kell helyezni úgy, hogy a személy biztonságosan megtámasztva és védve érezze magát alvás közben.
- Az alvásra szánt bútoroknak erős lábakkal és stabil helyzetben kell lenniük. A kerekes ágy nem alkalmas a Feng Shui szerint kialakított hálószobába. Az instabil helyzetben lévő bútorok a bizonytalanságot és az instabilitást szimbolizálják.
- Ne helyezze az ágyat közvetlenül az ajtón kívülre, különben rémálmok és nyugtalanító álmok gyötörnek.
Hogyan rendezzünk be egy hálószobát a Feng Shui szerint?
Annak érdekében, hogy alvása mindig egészséges és teljes legyen, komolyan kell vennie hálószobája elrendezését.
A hálószoba a bejárattól a lehető legtávolabb legyen, a hálószoba és a fürdőszoba ajtaja pedig ne legyen egymással szemben, különben megromolhatnak a családi kapcsolatok.
A legjobb, ha a hálószobát finom pasztell árnyalatokkal díszíti - bézs, kávé, őszibarack. Ez a színséma elősegíti a megfelelő energiaáramlást. A gazdag sötét árnyalatok pedig elnyelik a Qi energiát, ami rossz hatással van a közérzetre.
Az élénkpiros színekkel díszített hálószoba párkapcsolati problémákat, álmatlanságot és rémálmokat hoz neked. A hálószoba díszítésekor a legjobb kis piros részleteket használni.
A házassági hálószobában a dekorációt párosított tárgyak formájában kell használni: két galamb, két szív, két figura. Ez segít megerősíteni a családi kapcsolatokat, és harmóniával és szenvedéllyel tölti fel a kapcsolatokat.
Ne változtassa a hálószobáját bútorhalommá. A Feng Shui szerint elég egy széles, kényelmes ágy és egy tágas gardrób a hálószobában. Jobb, ha a természetes anyagokból készült bútorokat választja. De jobb, ha nem használ fémbútorokat, mert elektromágneses hatással van az emberekre.
Beavattunk a Feng Shui tanításainak titkaiba a helyes alvásról. Végezetül javasoljuk, hogy nézze meg ezt az érdekes videót:
Mondja el szerencséjét a mai napra a „Nap kártyája” Tarot elrendezés segítségével!A helyes jóslás érdekében: összpontosítson a tudatalattira, és ne gondoljon semmire legalább 1-2 percig.
Ha készen vagy, húzz egy kártyát:
Betöltés...