Piparmētra - ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas veselībai. Piparmētru derīgās īpašības, izmantošana ēdiena gatavošanā, kosmetoloģijā un tradicionālajā medicīnā

Piparmētra ir vecākais ārstniecības augs labiatīvu ģimenē ar specifisku smaržu. Pastāv divdesmit pieci piparmētru veidi un desmit pasugas.

Piparmētra ir lauks un dārzs, cirtaini un āboli, ūdens un purvs, Āzijas un Japānas, pipari un smaržīgi. Visas sugas nedaudz atšķiras pēc ķīmiskā sastāva, izskata un smaržas. Pateicoties ēteriskajai eļļai, piparmētra izstaro patīkamu, maigu smaržu, kas atsvaidzina un nomierina.

Piparmētru apraksts un ķīmiskais sastāvs

Piparmētra ir daudzgadīgs augs ar sazarotiem stāvošiem kātiem, kuru augstums sasniedz vienu metru. Piparmētru lapas ir vienkāršas, iegarenas, malās zobainas. Augšpusē lapas ir tumšas Zaļā krāsa, un zemāk ir gaiši zaļa. Piparmētru ziedi ir mazi sarkani violeti, savākti uz augšējās daļas dzinumi smaiļveida ziedkopās. Piparmētra zied no jūnija līdz septembrim.

Piparmētru audzē, šķērsojot savvaļā augošas sugas, un to audzē stādījumos kā ārstniecisku un būtisku augu, dārznieki to audzē savā mājsaimniecības gabali, un savvaļā piparmētras nav atrodamas.

Lauka piparmētra jeb pļavas piparmētra ir daudzgadīgs augs ar ložņu sakneņiem, ar sazarotiem kātiem. Pļavas piparmētru lapas ir iegarenas, malās zobainas, ziedi ceriņi rozā, savākti lodveida virpulīšos. Zied no jūnija līdz oktobrim. Lauka piparmētra aug rezervuāru krastos, mitrās vietās pļavās.

Zāļu izejvielas ir augu lapas un zemes daļa, kas tiek novākta ziedēšanas sākumā. Piparmētru labāk salasīt saulainā laikā, dienas pirmajā pusē, jo šajā laikā lapās ir vairāk ēteriskās eļļas. Piparmētru zāle tiek žāvēta ēnā, zem nojumes, uz jumta.

Arī citiem piparmētru veidiem ir ārstnieciskas īpašības, un tos izmanto tautas medicīna daudzu slimību ārstēšanai.

Piparmētru ķīmiskais sastāvs satur bioloģiski aktīvas vielas, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Šī ir ēteriskā eļļa, kuras pamatā ir mentols un citi esteri - cineols, pulegons, limonēns un dažādi terpēni, organiskās skābes un flavonoīdi, miecvielas un rūgtums, karotīns, mikroelementi - mangāns, varš un citi ķīmiskie savienojumi.

Ārstnieciskās īpašības un pielietojums

Kopš seniem laikiem piparmētru izmanto ārstēšanai dažādas kaites.
V oficiālā medicīna izmantot piparmētru- tablešu, balzamu, sveču un aerosolu sastāvam pievieno lapas, mentolu un ēterisko eļļu. No tā gatavo piparmētru pilienus, piparmētru eļļu un ziedes. Piparmētru lapas ir iekļautas zāļu maksā.

Citus piparmētru veidus izmanto arī tautas medicīnā.

Uzlējumu un novārījumu pagatavošanai izmanto sausas izejvielas, bet piparmētru eļļu, alkoholiskās tinktūras gatavo no svaigām lapām, pievieno dzērieniem, salātiem un izmanto kulinārijas ēdienu dekorēšanai.

Piparmētrai piemīt pretiekaisuma, antiseptiskas īpašības un tā ir efektīva pret saaukstēšanos un vīrusu slimības, lieto kakla sāpju, faringīta, bronhīta un rinīta ārstēšanai, smagas klepus gadījumā lieto inhalācijas no piparmētru eļļas.

Piparmētru preparāti mazina sāpes un krampjus, un tos izmanto gremošanas sistēmas ārstēšanai. Infūzijas no lapām ir piedzēries ar grēmām un sliktu dūšu, ar atraugas un meteorisms, ar kuņģa -zarnu trakta krampjiem. Piparmētra palielina apetīti un uzlabo gremošanu.

To lieto kā holeretisku līdzekli holecistīta, hepatīta, holelitiāzes ārstēšanai.

Piparmētru nomierinošās īpašības nomierina nervu sistēmu, mazina emocionālo stresu, veicina labu miegu, samazina sāpes menstruāciju laikā un veicina vieglāku menopauzes gaitu.

Piparmētrai piemīt arī vazodilatējošas īpašības - tā paplašina asinsvadus, uzlabo asinsriti, mazina galvassāpes.

Preparātus ar piparmētru lieto stenokardijas ārstēšanai, hipertensija, migrēna.

Piparmētru izmanto kosmetoloģijā, dermatoloģijā, zobārstniecībā. Piparmētru eļļu pievieno kosmētikai - ziepēm, šampūniem, lūpu balzāmiem, krēmiem, atsvaidzinošiem gēliem, zobu pastām, mutes skalošanai.

Piparmētra samazina iekaisuma procesi un uzlabo ādas aizsargājošās īpašības, nomierina un atsvaidzina, uzlabo matu asinsriti, atsvaidzina elpu, novērš sliktas smakas.

Piparmētru plaši izmanto Pārtikas rūpniecība, pievieno konditorejas maizītēm, piparkūkām, cepumiem, saldumiem, saldējumam, alkoholiskajiem dzērieniem, dzērieniem, tējām, košļājamā gumija.

Ēdienu gatavošanā tiek izmantota svaiga piparmētra, pievienota salātiem, kā pikanta garšviela gaļai un zivju ēdieni.

Piparmētru atsvaidzinošais īpašums tiek izmantots pret rūgušpienu.

Mentolu tabakas rūpniecībā izmanto cigarešu izgatavošanai.

Kontrindikācijas lietošanai

Pirms ārstēšanas ar piparmētru preparātiem ir nepieciešams iepazīties ar lietošanas kontrindikācijām un konsultēties ar ārstu!

Piparmētra un preparāti no tā ir kontrindicēti:

• sieviete stāvoklī,
• sievietes, kas baro bērnu ar krūti,
• bērni līdz trīs gadu vecumam,
• cilvēki ar paaugstināta jutība piparmētru preparātiem.

Piparmētru preparātu pārdozēšana var izraisīt sāpes sirdī, miega traucējumus un vīriešu dzimumtieksmes traucējumus, bronhu spazmas un alerģiskas reakcijas uz ādas.

Alternatīvas piparmētru ārstēšanas metodes

Tautas medicīnā piparmētru plaši izmanto ārstēšanai dažādas slimības, gremošanas un apetītes uzlabošanai, kā nomierinošs, pretsāpju līdzeklis un hipnotisks.

No piparmētrām tiek gatavotas uzlējumi un novārījumi, ko iekšķīgi lieto kuņģa -zarnu trakta ārstēšanai zarnu trakts, nervu un sirds sistēmas, ārēji skalošanai ar augšējo daļu slimībām elpošanas trakts un mutes dobums, ārstnieciskām vannām, kā līdzeklis mazgāšanai ar ādas problēmām.

Piparmētru eļļai ir nomierinoša iedarbība, un to lieto nervu sistēmas slimību, sirds un elpošanas ceļu slimību, muskuļu un skeleta sistēmas slimību ārstēšanā, spēku atjaunošanai.

Infūzijas recepte hipertensijas ārstēšanai

2 tējkarotes sausas piparmētras ielej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 30 minūtēm. Lietojiet vienu ēdamkaroti infūzijas no rīta un vakarā divas nedēļas, paņemiet septiņu dienu pārtraukumu un atkārtojiet ārstēšanu vēlreiz.

Žultsakmeņu slimības infūzijas recepte

Tējkaroti sausu izejvielu ielej ar glāzi verdoša ūdens. Uzstājiet trīsdesmit minūtes, celms. Uzņemiet infūziju trīs reizes dienā, pusi glāzes 15 minūtes pirms ēšanas.

Kuņģa -zarnu trakta slimību recepte

2 ēdamkarotes sausas piparmētras ielej puslitru verdoša ūdens, aizver trauku ar vāku un atstāj uz stundu. Izkāš infūziju un lieto pusglāzi trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Infūzija pret aizcietējumiem un vēdera uzpūšanos

Ēdamkaroti piparmētru ielej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 30 minūtēm, izkāš, paņem pusi glāzes trīs reizes dienā pirms ēšanas.

Infūzija sāpīgām un smagām menstruācijām

2 ēdamkarotes sausu piparmētru lapu aplej ar puslitru verdoša ūdens, atstāj uz divām stundām. Celms, paņemiet infūziju dienas laikā uz pusi glāzes.

Novārījums pret gastrītu

Ielejiet ēdamkaroti sausu izejvielu ar glāzi karsts ūdens, karsē verdoša ūdens vannā 15 minūtes. Atdzesējiet buljonu, izkāš, ņem 4 reizes dienā ceturtdaļu glāzes.

Novārījums pret žultsakmeņu slimību

Tējkaroti sausu piparmētru lapu ielej ar glāzi verdoša ūdens, karsē verdoša ūdens vannā piecpadsmit minūtes, maisot. Atdzesējiet buljonu un izkāš. Pievienojiet vārītu ūdeni, līdz tiek iegūts sākotnējais tilpums. Lietojiet pusi glāzes buljona divas reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas.

Piparmētru novārījums pret depresiju

Ielej ēdamkaroti piparmētru ar glāzi karsta ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, uzstāj, pārklājot ar vāku. Kad atdzisis, izkāš. No rīta un vakarā ņem pusi glāzes buljona.

Piparmētru novārījums ārstnieciskām vannām skrofulai, rahītam, locītavu sāpēm

50 gramus sausas piparmētras ielej astoņos litros karstā ūdens, vāra 15 minūtes, atstāj uz pusstundu, izkāš. Piepildiet vannu karsts ūdens un ielej buljonu. Pieņemt ārstnieciskā vanna 20 minūtes, katru otro dienu.

Piparmētru tinktūra

Sasmalciniet 50 gramus svaigu piparmētru lapu un ielejiet litrā degvīna, atstājiet tumšā vietā 2 nedēļas. Izkāš gatavo tinktūru. Veikt, lai uzlabotu gremošanu un apetīti.

Piparmētru eļļa

Piparmētru eļļa stimulē nervu sistēmu, atvieglo nervu spriedze, uzlabojas emocionālais stāvoklis ar depresiju, atjauno spēku, palielina fizisko aktivitāti.

Piparmētru lapas satur mentolu, kam raksturīga vietēja anestēzija, spazmolītisks un antiseptiskas īpašības... Tajā pašā laikā regulāra uzņemšana palīdz refleksīvi paplašināties koronārie asinsvadi... Stenokardijas, sāpju vēderā un zarnās ārstēšanai piparmētru vienkārši ēd, bet neiralģijas un zobu sāpju gadījumā to sagatavo kā pretsāpju līdzekli. Elpošanas ceļu slimību, bronhīta vai bronhektāzes gadījumā piparmētru lieto ārēji.

Piparmētra - lieto pārtikā un medicīnā

Cīņā pret migrēnu palīdz zīmuļi, kuru sastāvā ietilpst mentola un parafīna maisījums. Šodien daudzās medicīniskie preparāti(Zelenin pilieni, valocordin, zāles, lai atbrīvotos no klepus un iesnām) jūs varat atrast neaizstājamu sastāvdaļu - mentolu. Jau tagad ir daudz piparmētru pielietojumu, kas ļauj tikt galā ar dažādām nelaimēm kuņģī, zarnās, elpošanas sistēmas utt.

Tas tiek pievienots augu izcelsmes preparāti un lieto atsevišķi. Piparmētra labi kalpo arī dažādām inhalācijām, kurām visbiežāk tiek izmantota eļļa. Vārdu sakot, smaržīgu augu pievieno gan ārstnieciskām, gan profilaktiskām zālēm un tautas līdzekļiem, gan dot garša dažādi ēdieni un kulinārijas darbi.

Piparmētru aromātiskā garša ir zināma ikvienam, tā ir viegla un atsvaidzinoša, sniedz patīkamas sajūtas un lādiņu. Tam ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu un relaksējoša iedarbība uz ķermeni kopumā. Ar piparmētru, pareizāk sakot, ar tajā esošo mentolu katrs cilvēks tiekas katru dienu. Sāciet rīta tualeti ar higiēnas procedūra- zobu tīrīšana ar pastu, kurā atrodas šis konkrētais komponents. Piparmētru zāle ir nepretencioza, tā var labi augt pat mājās, tāpēc tās izplatība ir saprotama.

Piparmētru priekšrocības un pielietojums

Augam ir daudz noderīgu īpašību, kas padara to par nenovērtējamu atradumu dabiskajā pieliekamajā. Mūsdienās ir zināmi 25 piparmētru veidi, no kuriem visizplatītākā ir piparmētra. Šis ir kultivēts augs, kas iegūts, šķērsojot dārza un ūdens piparmētru. Palīdzīgi un ļoti vērtīgas īpašības slēpjas augstajā ēteriskās eļļas saturā, ko sauc par mentolu.

Pateicoties šim komponentam, lapām ir raksturīgs svaigs aromāts, kas pazīstams absolūti ikvienam. Mentola daudzums svārstās šādi: lapās ir aptuveni 5%, bet ziedkopās vairāk nekā 6%. Piparmētru augi ir arī bagāti askorbīnskābe, tanīni (ūdenī šķīstošas ​​aromātiskas vielas), karotīns un ēteri. Optimālā materiāla savākšanas sezona ir agrs pavasaris. Tieši šajā laika posmā saturs noderīgas sastāvdaļas daudz vairāk nekā piparmētru ziedēšanas periodā.

Piparmētru izmanto augu izcelsmes medicīnā, dažādu novārījumu, uzlējumu un losjonu pagatavošanai, kā arī pievieno dažādiem ēdieniem: pirmajam, otrajam, desertiem utt. Tiek izmantoti visi augi, kas tos veido, bet gan svaigi, gan žāvēti. Iekārtā esošās sastāvdaļas tiek izmantotas atbilstoši katra īpašībai, izvēloties tikai pielietošanas metodi - iekšpusē vai ārpusē.

Piparmētru izmanto dažādām slimībām un to novēršanai dažādi simptomi.

Daži no tiem ir: slikta dūša, slikta gremošana, meteorisms, astma, nervu traucējumi, iekaisuma procesi plaušās un bronhos, ginekoloģiskas un sirds un asinsvadu problēmas, saaukstēšanās, spazmas, migrēna, holelitiāze utt. Piparmētra kalpo kā papildinājums sviedrējošām un karminatīvām (gāzu izvadīšana ar vēdera uzpūšanos) zāļu tējām. Mentola sastāvdaļa ir atrasta arī citos produktos: odekolonos, zobu pastās, mutes skalošanas līdzekļos, krēmos un pēc skūšanās, un pat šampūnos. Piparmētru var atrast dažādos klepus pilienos, pilienos, tabletēs un ziedēs dažādiem mērķiem. Ārstnieciskās īpašības auga sastāvdaļa ir atradusi pielietojumu dermatoloģijā, jo preparāts ar mentolu ideāli mazina kairinājumu, niezi un iekaisumu.

Veselīgas un barojošas piparmētru maskas

V mājas kosmetoloģija piparmētra ir atradusi cienīgu pielietojumu, ļaujot ķermenim, sejai un matiem baudīt aromātiskas maskas. Dabiskais spēks augu sastāvdaļas spēj tikt galā ar daudzām neatliekamām problēmām, kas traucē daiļā dzimuma pārstāvēm un vīriešiem. Piparmētru izmantošanas daudzpusība jau bija zināma mūsu vecvecmāmiņām, kurām nebija iespējas to izmantot novatoriskas tehnoloģijas matu atjaunošanai. Tāpēc tie tika izgudroti tautas receptes lai barotu un atbalstītu matu struktūru un novērstu problēmas, kas saistītas ar lūzumu un blaugznām.

Šāda veida maskas ietver ēteriskās eļļas, kuras var pievienot tieši šampūnam, lai uzlabotu efektu. Bagātināts ar piparmētru, tas palīdzēs mazināt galvas ādas iekaisumu un novērst niezi, tādējādi provocējot šūnu atjaunošanos. Tas uzlabos matu augšanu un līdzsvaros to uzturu, stiprinās un piešķirs tiem spīdumu. Lai bagātinātu šampūnu, pietiek ar diviem pilieniem piparmētru ēteriskās eļļas, kas jāpievieno vienai porcijai šampūnam.

1. Ieteicams vēl viens efektīvs skalošanas līdzeklis. Viņam jums vajadzētu pagatavot 2 ēdamkarotes. piparmētru lapas 0,2 litros ūdens. Pēc tam atdzesējiet un pievienojiet 3-4 pilienus ēteriskās eļļas. Piemērošana matiem masāžas kustības, infūziju nepieciešams berzēt matu saknēs. Procedūru rezultāts drīz iepriecinās jūs ar veselīgu mirdzumu un apjomu.
2. Lai apkarotu blaugznas, nedzīvus un blāvus matus, ieteicama īpaša maska. Tas aktivizē izaugsmi un uzlabo izskats, un katram matu tipam ir sava recepte. Sausiem matiem, ieskaitot trauslus, kuriem ir tendence izkrist, krāsotiem un bojātiem - nepieciešama eļļas maska. Tam būs nepieciešama dadzis un rīcineļļa- 2 ēdamkarotes, plus 2 pilieni piparmētru eļļas. Mēs visu sajaucam, iegūto masu vienmērīgi sadalām pa matiem un uzvelkam cepuri. Pēc 40 minūtēm noskalojiet ar šampūnu ar siltu ūdeni.
3. Taukainiem, jauktiem un normāliem matu tipiem dzeltenuma maska ​​ir optimāla. Lai to pagatavotu, jums jāņem 2 saputoti dzeltenumi, sajauc tos ar 1 tējk. citronu sula un 3 pilieni eļļas. Ieteicams iemērkt matos vismaz 15 minūtes, pēc tam noskalot silts ūdens.

Piparmētra

Jaunības noslēpumi, kurus mūsu senči mums nodeva, iesaka izmantot dabīgas sastāvdaļas no dabas pieliekamajiem. Viens no tiem ir piparmētra, kas ļauj saglabāt veselīgu sejas krāsu, piepildot ādu barības vielas... Sausai ādai, kurai ir nosliece uz kairinājumu un lobīšanos, mājās gatavota piparmētru maska ​​ir ideāla.

1. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama pati zāle (nav nozīmes, svaiga vai žāvēta), kuru mēs piepildām ar verdošu ūdeni, aprēķinot vienu daļu piparmētru trim verdošiem ūdens. Visu uzvāra un trīs minūtes tur ugunī. Pēc atdzesēšanas mēs samitrinām marli vai citu mīkstu vielu infūzijā un uzklājam uz sejas. Mēs to noturam vismaz 20 minūtes un pēc tam noskalojam seju ar siltu ūdeni. Ieteicams atkārtot ik pēc trim dienām mēnesi, lai panāktu un saglabātu efektu.
2. Normālam ādas tipam izmantojiet piparmētru pulveri, kas iemērc olīveļļā: 1 daļa zāles līdz 2 eļļas. Maisījumu vāra 3 minūtes un izņem, lai ievilktos 1,5 nedēļas vietā, kur saules stari nekrīt. Lai izmantotu, jums jāņem marle un vienmērīgi uzklājot uz tās tējkaroti iegūtās masas, uzklājiet masku 20 minūtes. Pēc noteiktā laika beigām noņemiet to, izmantojot "karstās kompreses" metodi, un noskalojiet ar ūdeni istabas temperatūrā.
3. Taukainai ādai ir piemērota piparmētru komprese - maska, kurai nepieciešama ēdamkarote piparmētru 2 tasēm verdoša ūdens. Pēc pusstundas siltā vietā un sasprindzinājuma jūs varat sākt procedūru. Mēs samitrinām marli piparmētru tinktūra un atstājiet to uz sejas 20 minūtes.Masku ieteicams uzklāt 2-3 reizes nedēļā, vidējais kursa ilgums ir mēnesis.

Tēja ar piparmētru, citronu un kazenes

Kontrindikācijas

Piemīt noderīgas īpašības un kontrindikācijas, piparmētra šodien ir plaši izmantota daudzās dzīves jomās, kas atbild par mūsu labklājību... Ir maz negatīvu seku, taču jums tās jāapzinās. Pirmkārt, zīdaiņu ārstēšanā ir rūpīgi jāizmanto piparmētra vai drīzāk zāles ar mentolu. Jaundzimušajiem sastāvdaļa diezgan bieži ietekmē elpošanu un pat var to apturēt. Tāpēc, lai no tā izvairītos, ir vērts atteikties no mentola preparātiem bērniem līdz pieciem gadiem.

Papildus zīdaiņiem kontrindikāciju grupā ietilpst:

• alerģijas slimnieki;
• grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti;
• cilvēki ar zemu asinsspiedienu un zemu asinsvadu tonusu vēnās;
• vīrieši ar seksuālām disfunkcijām.

Koncentrējoties uz grūtniecēm, eksperti skaidro, ka viņus mudina lietot piparmētru, bet tikai ierobežotā daudzumā! Patiešām, pateicoties mentolam, kas atrodas piparmētru lapās, jūs varat mazināt toksikozi. Ir vienkāršākā recepte, ko var sagatavot, lai apkarotu sliktu dūšu, grēmas un visus no tā izrietošos grūtniecības simptomus.

Tam nepieciešama garšaugu kolekcija, kas jāpagatavo un jāņem 3-4 reizes dienā 2 ēdamkarotes. Tātad, tas aizņem 2 tējk. lapas: piparmētra, pelašķi, kliņģerīte, plus 1 tējk. baldriāna sakne. Visu sasmalcina un uzvāra 0,5 litros ūdens. Mēs uzstājam 30 minūtes, filtrējam, un infūziju var patērēt.

Dažādās pasaules daļās piparmētru dažkārt sauc par kultūru, kas nav līdzīga viena otrai, un to saista piederība pie luciferozo un apbrīnojamo pikantās garšas īpašību saimes, kāda vairs nav nevienam citam dārzam vai savvaļas augam.

Mūsdienās ir plaši izplatīti nedaudz vairāk nekā 20 piparmētru veidi, ko izmanto gan kulinārijā, gan tradicionālajā un oficiālajā medicīnā. Senatnes dziedniekiem un zinātniekiem bija pieredze šīs augu izejvielas izmantošanā. Avicenna un Hipokrāts savos rakstos minēja piparmētru priekšrocības ķermenim, kas aicināja galvassāpes un gremošanas traucējumus, drudzi un garīgās kaites izstarot ar zālēm, kuru pamatā ir piparmētra.

Krievijā tas jau sen tiek uzskatīts par vienu no iecienītākajiem pikanto zaļumu veidiem. 19. gadsimtā papildus vietējām savvaļas sugām dārzos un farmācijas dārzos varēja redzēt šī auga kultūras stādījumus, un piparmētru lapas ar daudzām noderīgām īpašībām un minimālām kontrindikācijām, kā redzams fotoattēlā, jau tika savāktas un aizgājušas. piparmētru pastilu, smaržīga ūdens, tinktūru un nomierinošu zāļu tēju ražošanai.

Kādas ir piparmētru priekšrocības un vai ir kāds kaitējums, ņemot līdzekļus, pamatojoties uz to? Vai pagātnes ārstiem bija taisnība, un ko saka jaunākie pētījumi par pikantās zāles sastāvu?

Kā piparmētra ir noderīga ķermenim?

Mūsdienu medicīnas un biotehnoloģijas iespējas ir pavirzījušās tālu uz priekšu, salīdzinot ar Avicenna laikiem un pat patieso doktora Vatsona prototipu, kurš noteikti vairāk nekā vienu reizi ieteica piparmētru tēju saviem pacientiem vēsā Londonā.

Bet pat šodien eksperti ir vienisprātis - piparmētra, proti, auga lapas un stublāji, kas savākti pirms ziedēšanas un tās laikā, ir spēcīgs līdzeklis pret daudziem traucējumiem un slimībām.

Labvēlīgas iezīmes piparmētra ir atkarīga no augu izejvielu sastāva, kas iegūst vislielāko vērtību brīdī, kad tiek sasniegta augsta piparmētru ēteriskās eļļas - mentola koncentrācija, savākšanas laikā veidojot 2,5 līdz 6% no lapu vai ziedkopu masas. Tieši šī viela nosaka garšu, garšaugu, kā arī ir piparmētru labvēlīgo īpašību pamats, piemēram, tās lieliskā baktericīdā spēja.

Tajā pašā laikā zāles kaloriju saturs ir ārkārtīgi zems un sasniedz 70 kcal. No 100 gramiem novākto piparmētru 3,75 grami ir olbaltumvielas, 6,89 grami ir ogļhidrāti un tikai 0,94 grami ir tauki. Turklāt augu izcelsmes zāļu izejvielas satur diezgan daudz šķiedrvielas un vērtīgās organiskās skābes, vitamīnus un minerālsāļus.

• Vitamīnu sastāvs ietver būtisku cilvēka ķermenis savienojumi: A, B1 un B2, B3, B6 un B9, C un PP.
• Makroelementi ir kalcijs, fosfors un nātrijs, kālijs un magnijs.
• Mikroelementi piparmētru zālē ir mangāns, cinks, dzelzs un varš.

Papildus mentolam piparmētru ieguvumi organismam ir atkarīgi no tādu vielu klātbūtnes izejvielās kā ēteri, tanīni, dabisks rūgtums, fitoncīdi un flavonoīdi.

Piparmētru priekšrocības ķermenim tautas un tradicionālajā medicīnā

Piparmētra ir iesaistīta terapijā un preventīvie pasākumi mērķis ir apkarot daudzas slimības. Preparātiem, kas satur mentolu vai piparmētru augu, ir nomierinoša, pretsāpju, vazodilatējoša un pretiekaisuma iedarbība. Piparmētra ir paredzēta kā drošs sviedrējošs, baktericīds un pretsāpju līdzeklis slimībām, ko papildina drudzis, lokālas sāpes un nazofarneksa un mutes dobuma gļotādas kairinājums.

Ēteriskā eļļa no piparmētru lapām gandrīz bez kontrindikācijām, bet ar daudzām noderīgām īpašībām, kā fotoattēlā, kombinācijā ar citām augu sastāvdaļām efektīvi cīnās ar iesnu, stomatītu un faringītu, iekaisušas kakla izpausmēm un citiem sezonāliem saaukstēšanās... Arī piparmētru garšaugu izmanto orgānu iekaisuma ārstēšanai. uroģenitālā sistēma, gremošanu un aknas. Svaiga piparmētra ēdienu un dzērienu sastāvā ne tikai uzlabo to garšu, bet arī aktīvi palielina apetīti, mazina tādas nepatīkami simptomi piemēram, grēmas, slikta dūša un gāze.

Kāda piparmētra ir noderīga asinsrites un nervu sistēmai, ir tās stimulējošā tonizējošā iedarbība.

No vienas puses, piparmētru bāzes preparāti var efektīvi nomierināt un mazināt stresu, un, no otras puses, tas paātrina domāšanas darbība, palīdz organismam uzvarēt migrēnu un bezmiegu.

Tieši šo milzīgo labvēlīgo īpašību dēļ piparmētru plaši izmanto tradicionālā medicīna un tā ir iekļauta labi pazīstamu, pārbaudītu un jaunu sastāvos. zāles... Šādiem ārstnieciskiem preparātiem, izmantojot augu izcelsmes izejvielas, ir anestēzijas, choleretic, spazmolītiskie un pretmikrobu iedarbība, tie aktīvi nomierina, stimulē gremošanu un dziedzeru darbību iekšējā sekrēcija, labvēlīgi ietekmē gludos muskuļus.

Piparmētru ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas sievietēm

Piparmētru derīgās īpašības var izmantot tādos grūtos sievietes dzīves periodos kā grūtniecība un zīdīšana. Šajā laikā medikamentu lietošana ir ārkārtīgi ierobežota un pat līdz ārstniecības augi jāizturas ļoti rūpīgi.

Ārsti ir pārliecināti, ka ikdienas lietošana līdz pat litram piparmētru tējas nekaitēs mātes un nedzimušā bērna veselībai.

Augā esošās aktīvās vielas:

• neitralizēt toksikozes izpausmes;
• atvieglot sliktu dūšu;
• uzlabot apetīti un vispārējā labklājība;
• novērst nepamatotas trauksmes pazīmes, kas bieži pavada grūtniecību.

Piparmētru ieguvumi topošās mātes ķermenim ir arī grēmas likvidēšana, viegla caureju veicinoša iedarbība un gāzu atvieglošana. Izmantojot ārstnieciskās īpašības piparmētru, sievietēm jāņem vērā kontrindikācijas, kas pastāv saistībā ar šo augu.

Ja tēja un augu izejvielu ārēja izmantošana nekaitē veselībai, tad tīra ēteriskā eļļa grūtniecības laikā nav ieteicama, jo tādā koncentrācijā esošais mentols var izraisīt darbu.

Neaizraujieties ar piparmētru un jauno māšu lietošanu. Augu izejvielas ir tādas aktīva darbība var samazināt saražotā piena daudzumu. Kas vēl ir piparmētra laba sievietēm? Piparmētru novārījums vai zāļu tēja mazināt nogurumu, palīdzēt tikt galā ar menstruālajām un galvassāpēm, normalizēt miegu.

Piparmētru derīgās īpašības un kontrindikācijas vīriešiem

Piparmētra ir labi pazīstama kā zāle ar tonizējošām, pretsāpju un pretdrudža īpašībām. Un kā piparmētra ir noderīga vīriešu veselībai?

• Nav šaubu, ka piparmētra var efektīvi novērst stresa, noguruma sekas, piparmētru tēja vai novārījums nomierinās un noskaņos pozitīvi.
• Regulāra piparmētru iekļaušana uzturā samazinās sirds un nervu sistēmas slimību attīstības risku.
• Piparmētru novārījuma lokāla lietošana atsvaidzina ādu, samazina svīšanu un inficēšanās risku ar sēnīšu infekcijām.

Ar visām piparmētru labvēlīgajām īpašībām vīriešiem ir kontrindikācijas, kuras ir vērts klausīties. Pārmērīgs entuziasms par dzērieniem un ēdieniem ar svaigu piparmētru, uz tās balstītām tējām vai preparātiem ar mentolu vīrietim var izraisīt potences samazināšanos, relaksācijas sajūtu, uzmanības samazināšanos, kas ir īpaši bīstami braukšanas laikā.

Kontrindikācijas piparmētru lietošanai

Ar esošo derīgo īpašību masu piparmētrai ir arī kontrindikācijas ikvienam, kurš nolēma sākt dziedināšanu ar šī auga palīdzību.

Pirmais brīdinājums ir individuāla neiecietība pret vielām, kas ir augu materiāla sastāvā un no tā izgatavotajos preparātos.

Lietojiet piparmētru pazeminātā spiedienā ar īpašu piesardzību. Šajā gadījumā pat tasīte šķietami nekaitīgas tējas var izraisīt papildu spiediena samazināšanos un labklājības pasliktināšanos.

Līdzīgi piparmētra iedarbojas uz asinsvadiem audu biezumā, samazinās to tonuss, samazinās asins plūsma. Tāpēc nav izslēgti paasinājumi varikozas vēnas... Attiecībā uz gremošanas sistēmu ir iespējami gan piparmētru ieguvumi, gan kaitējums, ko rada augu izcelsmes produktu izsitumi. Piemēram, piparmētru novārījumus lieto piesardzīgi un ar augstu skābumu, gastrīta paasinājumiem vai peptisku čūlu.

Pediatri neiesaka bērniem līdz trīs gadu vecumam dot piparmētru tēju, buljonu un citus augu izcelsmes līdzekļus.

Video par piparmētru priekšrocībām

Garšaugu piparmētru aktīvi izmanto profesionālā un tautas medicīna; ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas šī unikālā floras pārstāvja lietošanai tiks detalizēti aplūkotas turpmāk. Turklāt tiek piedāvātas vairākas receptes dažādu slimību ārstēšanai ar piparmētru.

Galvenā informācija

Botānika uzskata piparmētru par Lamiaceae ģimenes locekli. V dabas apstākļi aug daudzas šī auga sugas. Kopā ar savvaļas garšaugiem piparmētra jau sen tiek izmantota medicīniskiem nolūkiem un kulinārijas ēdienu, gardumu u.c. pagatavošanai. lielisks saturs mentols un ēteriskās eļļas.

Visbiežāk izmantotie piparmētru veidi ir:

• pipari - farmakoloģijā;
• Japāņu - kosmetoloģijā;
• ūdens - augu izcelsmes zālēs;
• purvs - aromterapijā.

Piparmētru garšaugi tiek aktīvi izmantoti ēdiena gatavošanā. Ar specifisku smaržu un oriģinālās īpašībasšie augi manāmi uzlabo garšu un noderīgas īpašības dažādi ēdieni. Viņi iegūst patīkamu smaržu. Pārtikas produktus, kas pagatavoti no piparmētru augiem, ķermenis vieglāk absorbē.

Plašs diapozons Piparmētrai ir noderīgas īpašības, un uz tās pamata gatavotas zāles tiek izmantotas dažādās jomās gan tradicionālā, gan profesionālā medicīna. Tā ir kulturāla daudzgadīgs- hibrīds, kas audzēts, krustojot ūdeni un dārza piparmētru, aug dabiskos apstākļos.

Rūpnieciskām vajadzībām Dažādi piparmētru audzē reģionos ar siltu klimatu, piemēram, Voroņežas reģionā un Krasnodaras teritorija.

Daudzi dārzu īpašnieki šo skaisto augu audzē personīgai lietošanai. Pieredzējuši biškopji zina, ka tas tiek augstu vērtēts kā medus augs. Piparmētru medus tiek uzskatīts par vienu no visvairāk noderīgas šķirnes no šī produkta.

Piparmētru augi ražo bagātīgu nektāru. Savākts un pareizi uzglabāts laikā, to izmanto dažādu slimību ārstēšanai, kā arī vispārēju toniku.

Piparmētru zāles ķīmiskais sastāvs

Tiek noteikts piparmētru sākotnējais aromāts un daudzas labvēlīgās īpašības ķīmiskais sastāvs augi, kas ietver tādas vielas kā:

1. Flavonoīdi, kas regulē asinsvadu sieniņu caurlaidību un elastību. Tie ir efektīvi antioksidanti, kas regulē oksidatīvie procesi, kā arī antikancerogēni, kas aktivizē aknu un organisma aizsardzības sistēmu funkcijas.
2. Mentols, kas piešķir augam specifisku rūgtu garšu un raksturīgs aromāts... Turklāt tā ir antiseptiska un vietējas anestēzijas viela, ko pievieno, piemēram, vazodilatatoriem (validols utt.).
3. Vitamīni dažādas grupas(A, B, C), palielinot ķermeņa vitalitāti un aizsardzību.
4. Tanīni ar iedeguma īpašībām ar savelkošu raksturīgu garšu. Viņi palīdz ārstēšanā infekcijas slimības, zarnu darbības traucējumi, apdegumi, asiņojošas brūces.
5. Ēteriskās eļļas, ko izmanto ieelpošanai, fitoterapijai, kosmētiskās procedūras kā arī aromatizētājus.
6. Beta-karotīns ir būtisks imūnsistēmas normālai darbībai, redzes uzlabošanai, matu augšanas stimulēšanai un nagu plākšņu stiprināšanai.
7. Skābes - baldriāna, etiķskābes, folijskābes un dažas citas.
8. Kālijs, kas stimulē nieru darbību, normalizē sirds ritmu, palielina ķermeņa aizsardzību.
9. Kalcijs, kas nepieciešams zobu un kaulu stiprināšanai, normālu artēriju un intrakraniālais spiediens, holesterīna līmeņa regulēšana un normāla asins recēšana.
10. Varš, ar kura palīdzību notiek pilnīgi veselīgu šūnu augšana un attīstība, olbaltumvielu un citu nepieciešamo fermentu veidošanās.
11. Magnijs labākai veiktspējai sirds un asinsvadu sistēma atbalstot nepieciešamo imunitātes līmeni, stiprinot centrālās nervu sistēmas veselību.

Augsts iepriekš minēto elementu daudzums piparmētrās un sagatavots no tām ārstnieciskie preparāti ir nepieciešams vispārējai ķermeņa stiprināšanai, slimību apkarošanai, ādas priekšlaicīgas novecošanās novēršanai.

Kādam nolūkam to lieto

Piparmētra ir efektīva antibiotika, kas aptur baktēriju augšanu un attīstību, daži veidi sēne, Escherichia coli. Tas ļauj ārstēt tādas slimības kā:

• mandeļu iekaisums - akūts tonsilīts (tonsilīts);
• rīkles gļotādas un limfātisko audu iekaisums - faringīts;
• balsenes gļotādas iekaisums - laringīts;
• bronhu iekaisums - bronhīts.

Asinsrites uzlabošana, izmantojot piparmētru, ļauj veiksmīgi ārstēt galvassāpes dažādas izcelsmes un migrēna. Preparāti no šī auga ir ārkārtīgi noderīgi hipertensijai.

Cita grupa zāles plaši izmanto, lai stimulētu darbu gremošanas sistēma un kuņģa -zarnu trakta disfunkciju ārstēšana, piemēram:

• caureja;
• aizcietējums;
• grēmas;
• meteorisms;
• apetītes trūkums.

Piparmētra palīdz uzlabot ķermeņa ekskrēcijas sistēmu darbību. Ar tās palīdzību tiek stimulēts žultspūšļa darbs, ārstēts urīnceļu iekaisums utt.

Piparmētru tēja

Par sliktu dūšu, ko izraisa dažādi iemesli, augu izmanto kā pretvemšanas līdzekli. Tas palīdz novērst diskomforts un uzlabot vispārējo ķermeņa stāvokli.

Stomatīta, gingivīta un citu smaganu un mutes dobuma slimību gadījumā bieži lieto arī piparmētru. Tās derīgās īpašības var mazināt iekaisumu, apturēt asiņošanu, dziedēt brūces un bojāt smaganas un gļotādas.

Piparmētra ir neaizstājams līdzeklis dažādu centrālās nervu sistēmas slimību ārstēšanā. Augam un no tā izgatavotajiem preparātiem ir relaksējoša un nomierinoša iedarbība. To lietošana palīdz pret stresu, depresiju, bezmiegu un citām slimībām.

Kontrindikācijas lietošanai

Lietojot piparmētru ārstēšanai, jāņem vērā derīgās īpašības un kontrindikācijas. Galu galā tas ir - zāles, kas nozīmē, ka jums jākonsultējas ar savu ārstu. Tas ietaupīs jūs no nevēlamām sekām.

Piparmētru jālieto ļoti uzmanīgi, ja ir tendence uz to alerģiskas reakcijas... Tās sastāvā var būt bagātīgs ēterisko eļļu saturs kairinošs efekts.

Nākamā riska grupa ir hipotensija. Pie samazināta asinsspiediens nav ieteicams lietot piparmētru tēju. Tas var izraisīt asu pasliktināšanos valstis.

Jaunākiem pirmsskolas vecuma bērniem (līdz 5 gadu vecumam) parasti netiek dota piparmētra. V bērnu ķermenis spēcīgas vielas kas atrodas augā, var izraisīt negatīvu procesu.

Testosterona līmenis ( vīriešu hormons) ar bagātīgu piparmētru patēriņu ir ievērojami samazināts. Tas draud ar erekcijas, ejakulācijas un spermas kvalitātes pasliktināšanos. Tāpēc stiprā dzimuma pārstāvji ir nevēlami pārmērīga lietošana piparmētru tēja un citi dzērieni no šī floras pārstāvja.

Piparmētra sievietēm

Noderīgas īpašības un kontrindikācijas sievietēm, piemēram pārsteidzošs augsīpaši jāapsver.

Piparmētru aktīvi izmanto kosmetoloģijā. Viņai tādas ir noderīgas darbības, kā:

• matu augšanas stimulēšana;
• blaugznu likvidēšana;
• nagu plākšņu stiprināšana;
• vispārēja ādas mitrināšana un attīrīšana;
• sejas ādas savilkšana;
• tikt vaļā no pinnes, pinnes un citi izsitumi.

Patstāvīgi, pamatojoties uz piparmētru, jūs varat sagatavot skrubi, lai pievilktu un mitrinātu ādu. Šim nolūkam jums būs nepieciešams:

1. Piparmētru eļļa.
2. Kokosriekstu eļļa.
3. Smalkais cukurs.

Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa vienādās daļās. Uzklājiet uz iepriekš notīrītas ādas. Pēc kāda laika nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

Lai sagatavotu masku pret novecošanos, jums būs nepieciešams:

• svaiga sasmalcināta piparmētru lapa - 1 ēdamkarote. l.;
• aptiekas kumelīte - 1 tējk;
• vistas ola - 1 gab.;
• medus - 1 ēdamkarote. l.

Visas sastāvdaļas rūpīgi jāsamaisa emaljas vai stikla traukā. Iegūto maisījumu vienmērīgā kārtā uzklājiet uz iepriekš notīrītas ādas. Atstājiet uz 15 minūtēm. Pēc tam vispirms noskalojiet ar siltu un pēc tam vēsu ūdeni. Procedūru ieteicams veikt ik pēc 7 dienām, t.i., reizi nedēļā.

Jāpatur prātā, ka alerģiskām sievietēm labāk ir atteikties izmantot kosmētikas līdzekļus, kuru pamatā ir šis augs.

Grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā nav vēlams lietot piparmētru. Zīdīšanas laikā augs samazina aktivitāti piena dziedzeri, tas samazina piena daudzumu. Turklāt piparmētru ietekmē mainās gatavā produkta garša.

Kopš seniem laikiem cilvēki savā uzturā izmantoja garšaugus, ārstējot ar tiem slimības, un lauki, pļavas, malas un ceļmalas priecē viņus ar bagātīgajiem aromātiem. Viens no populārākajiem un svarīgākajiem augiem ir piparmētra. Tās īpašības un kontrindikācijas ir zināmas daudzus gadsimtus. Tomēr ne visām šķirnēm ir ārstnieciskas īpašības un tās ir piemērotas lietošanai pārtikā. Piparmētra izceļas no visiem veidiem. Tieši viņa ir slavena ar savu spilgti burvīgo aromātu.

Kāda viņa ir, piparmētra?

Droši vien nav tādas personas, kura nezinātu šī auga aromātu. Mēs pērkam piparmētru gumiju un zobu pastu, eliksīrus, konfektes, un bieži vien to smarža ir mūsu iecienītākā piparmētra. Tās ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir pētītas jau ilgu laiku. Mūsu tālie senči izmantoja piparmētru, lai pārvarētu dažādas slimības. Pat senie romieši to izmantoja. Arābi savos dārzos audzēja piparmētru, ķīnieši tam veltīja traktātus, un grieķi ar to mazgāja rokas un atsvaidzināja sejas. Viduslaikos piparmētru ar pienu un vīnu apstrādāja dažādas slimības, ieskaitot galvassāpes.

Un šodien šo augu izmanto kā līdzekli un kosmētikas nolūkos... Aromātisko augu audzē saimniecībās un piegādā farmakoloģijai. Kāds ir piparmētru noslēpums? Šajā rakstā ir aprakstītas ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas, īpaši auga sagatavošana un lietošana.

Apraksts

Augs ir daudzgadīgs, no divdesmit pieciem līdz sešdesmit pieciem centimetriem augsts, ar sazarotu sakneņu un plānām saknēm. Ziedi ir bālgani rozā, gaiši violeti vai sarkanīgi rozā krāsā. Tie atrodas dzinumu galotnēs slīpu ziedkopu veidā. Augs zied visu vasaru. Kāts, tāpat kā pārējais augs, ir gluds. Piparmētru lapas ir olu formas ar sirds formas pamatni un asām, zobainām malām. Noderīgās īpašības galvenokārt atrodamas tajos un ziedos, lai gan dažreiz tiek izmantotas arī citas tā daļas. Piparmētru audzē īpaši dārzos un dārzeņu dārzos vai mežonīgi aug laukos. Tas izstaro spēcīgu un ļoti patīkamu atsvaidzinošu smaržu.

Sastāvs

Šis aromāts ir saistīts ar visu piparmētru ēterisko eļļu un mentola saturu. Ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas var saprast, pētot auga sastāvu, kas ietver lielu skaitu noderīgu vitamīnu, vielu un mikroelementu, proti:

• vitamīni - C, B1, PP, A, B5, B9, B2, B6;
• mikroelementi - fosfors, mangāns, dzelzs, varš, magnijs, cinks, nātrijs, kālijs;
• aminoskābes, piemēram, betainu un arginīnu;
• taukskābju;
• organiskās skābes, ieskaitot hlorogēnās, urzulārās, oleonoliskās, askorbīnskābes, etiķskābes, kafijas un valerīnskābes;
• piperitonīna pinēns;
• ēteriskās eļļas;
• mentofurāns;
• no flavodinodiem - hesperidīns;
• no tanīni- rutīna;
• fitosterīni un fitosterīni;
• saponīni;
• barības šķiedras;
• sveķi;
• spirti;
• no terpēniem - citrāls, geraniols, limonēns, terpinens, karvakrols.

Tas sastāv no septiņdesmit astoņiem procentiem ūdens un divarpus procentiem ēterisko eļļu.

Diētiskās šķiedras uz simts gramiem lapu satur:

• tauki - 1 g;
• ogļhidrāti - apmēram 7 g;
• olbaltumvielas - apmēram 4 g.

Enerģijas vērtība uz noteiktu svaru ir septiņdesmit viena kilokalorija. Šis augs ir noderīgu īpašību krātuve.

Savākšana un sagatavošana

To var iegādāties aptiekā gatavu, paciņās vai kā sausu izejvielu, kas tiek pagatavota. Bet vēl labāk, ja jūs savācat piparmētru ar savām rokām un gatavojaties ziemai. Tiem, kas nolemj to darīt, palīdzēs šādi padomi:

1. Zāli vajadzētu novākt no rīta, sausā laikā, vēlams, kad augs tikai sāk ziedēt. Tad piparmētra satur vislielāko tās koncentrāciju barības vielas... Šajā gadījumā galvenokārt tiek izmantotas tās lapas un ziedi.
2. Lai gan augs zied visu vasaru, šis periods dažādos reģionos ir atšķirīgs un var būt nedaudz īsāks.
3. Piparmētru var novākt, noraujot kātiņus, lai panāktu lielāku ātrumu, un mājās novācot lietošanai piemērotas lapas un ziedus.
4. Piparmētru žāvē ārā ēnā. Lai to izdarītu, augu plānā kārtā izklāj uz papīra vai auduma. Ieteicams to laiku pa laikam apmaisīt.
5. Kad izejvielas ir gatavas, tās iesaiņo papīra maisiņos vai stikla traukos, kas ir cieši pārklāti.
6. To uzglabā sausā un tumšā vietā līdz diviem gadiem.
7. Lai zāle saglabātu vairāk savu īpašību, labāk to sasmalcināt tikai pirms lietošanas, nevis iepriekš.

Pieteikums

Pārsvarā piparmētra ir pazīstama ar ēteriskās eļļas, ko sauc par mentolu, saturu. Tas piesaista augu ar raksturīgo atsvaidzinošo smaržu, ko visi tik ļoti mīl.

Pastāv viedoklis, ka to labāk novākt pavasarī, pat pirms piparmētru ziedēšanas.

Tās īpašības tiek izmantotas augu medicīnā, kulinārijas ēdieniem pievieno piparmētru. To lieto arī, lai atbrīvotos no sliktas dūšas, meteorisma, nervu sabrukuma, slikta gremošana, astma, bronhu vai plaušu iekaisums, sirds un asinsvadu un ginekoloģiskas slimības, saaukstēšanās, migrēna, krampji, holelitiāze un daudzas citas problēmas. Augs papildina sviedrējošus augu izcelsmes preparātus.

Indikācijas

Piparmētra labvēlīgi ietekmē visu ķermeni. Pirmkārt, tiek atjaunota nervu sistēma. Palīdz atpūsties pēc grūta diena vai uzlabot garastāvokli no rīta ar piparmētru tēju. Noderīgas īpašības veicina labāku uzmanības koncentrāciju, uzlabo smadzeņu darbību.

Tam ir arī pozitīva loma gremošanas sistēmā. Uzlabo ēstgribu, pārtikas gremošanas procesu, stimulē kuņģa sulas un siekalu sekrēciju. Turklāt piparmētra ir choleretic līdzeklis un ievērojami atsvaidzina elpu. Zarnas tiek attīrītas, tiek stimulēts aknu un žultspūšļa darbs.

Ir asinsvadu paplašināšanās, sirdsdarbības stabilizācija un asinsrites uzlabošanās. Dažos gadījumos ir pilnīgi iespējams ar to aizstāt zāles vai vismaz papildināt sirds un asinsvadu slimību ārstēšanu.

Piparmētru labvēlīgās īpašības sievietēm ir lieliski atklātas. Kosmetoloģijā to izmanto maskām, vannām, vannām. Tas spēj nomākt baktērijas uz ādas un gļotādām. Procedūras ir īpaši piemērotas taukainai ādas kopšanai ar pūtītēm. Tad āda kļūst elastīga un samtaina.

Kas dziedina?

Piparmētrai ir daudz noderīgu īpašību un kontrindikāciju. Ir lietderīgi to lietot šādām slimībām:

• nervu traucējumi, trauksme, trauksme;
• bezmiegs;
• gastrīts, caureja, citi gremošanas trakta traucējumi;
• slikta dūša;
• paaugstināts kuņģa sulas skābums;
• migrēna;
• elpošanas ceļu slimības (šajā gadījumā tiek izmantota piparmētru ēteriskā eļļa);
• arteriālā hipertensija;
• ginekoloģiskas slimības;
• kariess, smaganu slimības;
• baktēriju un sēnīšu ādas bojājumi.

Kontrindikācijas

Daži vīrieši baidās, ka, lietojot piparmētru, viņu potenci var pasliktināties. Ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ar mērenu augu lietošanu neparādīsies tik pamanāmi. Cita lieta, ja jūs ļaunprātīgi izmantojat piparmētru. Tad problēmas ar potenci var patiešām novērot, jo ražošana tiek ražota sieviešu hormoni, kas satur piparmētru ievērojamā daudzumā.

Īpašības un kontrindikācijas var izpausties miega traucējumos un galvassāpēs, īpaši pārmērīgā patēriņā.

Jums vajadzētu arī atturēties no šī auga izmantošanas šādiem apstākļiem un slimībām:

• alerģijas;
• hipotensija;
• varikozas vēnas;
• grūtniecība un zīdīšanas periods;
• nieru un aknu slimības;
• problēmas ar koncepciju;
• bērni līdz pieciem gadiem.

Turklāt ārsti sliecas uzskatīt, ka aktīva piparmētru lietošana noved pie ķermeņa jutīguma pret tā sastāvdaļām zuduma.

Var novērot arī individuālu augu nepanesamību, kuras gadījumā nekavējoties jāpārtrauc lietošana.

Piparmētrai ir atšķirīga ietekme uz laktāciju. Noderīgas īpašības un kontrindikācijas sievietēm šajā gadījumā būs tieši atkarīgas no tā šķirnes. Patiešām, saskaņā ar dažām atsauksmēm tas stimulē piena izskatu, bet citi saka, gluži pretēji, par tā samazināšanos. Šajā gadījumā ir piemērota cirtainā piparmētra, kas satur vismazāk mentolu, bet satur karvonu, kas stimulē laktāciju.

Uzturs

Tā kā piparmētra normalizē vielmaiņu, izvada no organisma toksīnus un regulē kuņģa sula, to bieži lieto diētās. Tas palīdz arī ar aizcietējumiem, novēršot pūšanas procesus zarnās un pazemina skābumu.

Piparmētru lapas pievieno:

• pirmais un otrais kurss;
• konditorejas izstrādājumu, pīrāgu, kūku un cepumu cepšana;
• augļu un ogu deserti;
• mērces un marinādes;
• piena kokteiļi.

Piparmētra ir garšviela, ēdienu garšas pastiprinātājs, dabisks aromatizētājs, elements, kas uzlabo apetīti.

Tonēšanas īpašības tiek pielietotas dažādi dzērieni, no kuriem visizplatītākais bija bezalkoholiskais "Mojito". Tējas un uzlējumi brīnišķīgi remdēs slāpes un vienlaikus izslēps izsalkuma sajūtu.

Piparmētra labi sader ar tādiem pārtikas produktiem kā:

• gaļa;
• putns;
• zivs;
• dārzeņi;
• augļi;
• ogas;
• zaļumi;
• biezpiens;
• garšvielas;
• garšvielas.

Tēja ar piparmētru

Ļoti populārs zaļā tēja ar piparmētru, kumelītēm, timiānu un citrona lapām. Ja jūs dzerat šādu dzērienu vairākas tases dienā, tad dažu mēnešu laikā cilvēks jutīsies viegli un ērti.

Ja tēja tiek pagatavota no svaigām lapām, tad vispirms tās jāpārlej ar verdošu ūdeni, un tikai pēc tam ielej ūdeni un uzvāra.

Ne visi trauki ir piemēroti infūzijai. Piemēram, plastmasa un metāls nav ieteicami. Vislabāk ir pagatavot piparmētru tēju porcelāna vai stikla traukos. Labvēlīgās īpašības visvairāk tiek saglabātas svaigi pagatavotā dzērienā. Tāpēc nevajadzētu gatavot daudz no tā uzreiz. Bieži vien tējai pievieno medu vai citronu. No cukura labāk atturēties, jo tas neitralizēs piparmētru derīgās īpašības.

Kā līdzeklis pret saaukstēšanosēdamkaroti ziedkopu vai lapu ņem un ielej ar glāzi verdoša ūdens. Pēc desmit minūtēm dzērienu var lietot iekšķīgi.

Saindēšanās gadījumā divas ēdamkarotes jālieto glāzē ūdens un jāievada divas stundas. Dzeriet vienu ēdamkaroti ēdienreizes laikā.

Ja jūtat nelabumu, pagatavotu tēju no vienas ēdamkarotes līdz glāzei ūdens izdzer pa pusglāzei divas reizes dienā.

Sāpēm galvā vai muskuļos glāzē ar šķipsniņu sausu lapu pievieno tējkaroti medus un divas tējkarotes citrona mizas. Iegūto dzērienu vajadzētu dzert trīs reizes dienā, pusi glāzes.

Uzlējumi un piparmētra

Pirms augu regulāras lietošanas un apstrādes rūpīgi jāizpēta auga labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas. Ja nav konstatētas blakusparādības un ir ieteicama piparmētra, papildus tējai var pagatavot arī uzlējumus.

Šim nolūkam nomazgātas svaigas lapas ievieto puslitra burkā un uzlej uz augšu ar degvīnu vai spirtu. Tur jūs varat pievienot nedaudz kanēļa. Vāciņam jābūt cieši noslēgtam un jāuzstāda tumšā vietā telpas temperatūra divu nedēļu laikā.

Jūs varat sagatavot tik vienkāršu tinktūras versiju: ​​divas tējkarotes zāles ielej termosā ar ceturtdaļu litru verdoša ūdens. Pēc stundas jūs varat sākt dzert saspringto tinktūru vienu ēdamkaroti sešas līdz septiņas reizes dienā.

Ēteriskā eļļa

Daudzas sievietes dod priekšroku ēteriskajām eļļām. Piparmētra, kuras labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas sievietēm ir pilnībā izpētītas, ir viens no iecienītākajiem ēdieniem. To pievieno dažādām sejas maskām, masāžām un vienkārši uzklāj uz ādas noteiktām problēmām.

Tam ir tonizējoša, atkrēpošanas, absorbējoša un antiseptiska iedarbība, paplašina asinsvadus.

Piparmētra kosmetoloģijā

Piparmētru īpašības sievietēm tiek plaši izmantotas ādas kopšanā.

Piemēram, lai uzlabotu sejas krāsu, varat sagatavot losjonu. Šim nolūkam piparmētru infūziju, gurķu sulu un pētersīļu buljonu sajauc vienādos daudzumos. No rīta un vakarā viņiem ir jānoslauka seja.

Lai mazinātu nogurumu un tonizētu plakstiņus, uz tiem tiek uzklāti kokvilnas spilventiņi, kas iemērc atdzesētā infūzijā.

Piparmētru labvēlīgās īpašības sievietēm izpaudīsies arī labvēlīgā iedarbībā, īpaši taukainai ādai, pat vienkārši lietojot infūziju. Tas iegūs matētu nokrāsu, paplašinātās poras sašaurināsies.

Senie krievi sauca par "dragolyub", kas tulkojumā nozīmē "dārgs, mīļš, laipns" ārstniecības augs piemēram, piparmētru, kuras īpašības un pielietojums viņiem bija ļoti labi zināmi. Šodien, daudzus gadsimtus vēlāk, mēs viņu vairs nesaucam tik sirsnīgi. Bet tomēr piparmētra paliek universāla medicīna un iecienīts dzēriens daudziem cilvēkiem.