Adesea, oamenii încep să se gândească la cum să înceapă viața tabula rasa. Există dorința de a schimba ceva în bine, de a începe să construim relații cu oamenii, o carieră, viața într-un mod complet diferit. Pentru aceasta, cineva trebuie să își schimbe locul de muncă, să se mute în alt oraș, unii nu mai comunică cu cunoștințe individuale și cineva divorțează. Uneori, pentru a începe o nouă viață, este suficient să faci o serie de schimbări, să scapi de el obiceiuri proaste pentru a transforma viziunea asupra lumii. Principalul lucru este să știi pentru ce să te străduiești exact. Definiți-vă obiectivele, treceți la treabă cu îndrăzneală. Poți începe viața din nou chiar acum, fără întârziere.
Stabilirea de noi prioritățiTe-ai hotărât că este timpul să schimbi ceva în viața ta? Simți că factorii negativi îți împiedică dezvoltarea, lipsesc impresiile proaspete, cunoștințele noi? Atunci este timpul să începi viața de la zero. Niciodată nu este prea târziu să o faci. Nu vă jenați, nu vă fie teamă de schimbare: vă veți adapta rapid la tot ce este necunoscut, veți obține o experiență neprețuită. Determină imediat ce anume te străduiești, cu ce probleme s-au maturizat deja.
- Lipsa de comunicare.În mod ciudat, mulți oameni suferă de o lipsă de comunicare. Nu e vorba de cantitate. Gândește-te dacă cercul tău de prieteni ți se potrivește? În ce măsură te susțin, te inspiră optimism? Uneori, comunicarea frecventă cu un anumit cerc de oameni afectează negativ starea psihologica, Stimă de sine. Fiți deschis noilor cunoștințe, întâlniți-vă oameni interesanți, mergi la seri, receptii. Este foarte posibil ca noii prieteni să devină un model pentru tine într-un fel, ei să-ți dea un impuls de optimism, să te conducă la idei interesante și să dea impuls dezvoltării.
- Absența dezvoltarea carierei satisfacție în muncă. Te-ai săturat să aștepți o promoție? Mai numărați salariile? Poziția financiară este stabilă, dar munca te obosește foarte tare fizic, psihologic, nu-ți aduce deloc satisfacție? Atunci merită să ne gândim la schimbările din acest domeniu. Este important să fii atent aici. Cântăriți în mod obiectiv toate argumentele pro și contra, astfel încât părăsirea serviciului să nu vă submineze starea financiara. Schimbările, căutarea unui loc de muncă nu ar trebui să vă sperie singure. Fii obiectiv. Poate că pentru tine există deja o altă cale, promițătoare și de încredere, pur și simplu nu o vezi încă. Pentru că nu se uitau. Ai grijă de ea fără întârziere.
- Locul de reședință. Uneori poți chiar să te muți în alt oraș pentru a descoperi noi oportunități. Verificați și această cale. Dacă te-ai asigurat deja că nu există suficient spațiu pentru tine în orașul tău, nu poți să aplici cunoștințele, experiența dobândită, să găsești un loc de muncă decent, ar trebui să iei în considerare un plan de relocare și să alegi cel mai potrivit punct geografic. Este grozav dacă ai niște prieteni acolo. Un rol uriaș îl joacă în acest caz capacitatea de a analiza clar totul, de a găsi cea mai buna varianta. În primul rând, acordați atenție oportunităților de angajare, cazare și cheltuieli planificate într-o anumită zonă. De asemenea, va trebui să restabiliți contactele necesare, cercul de cunoștințe.
- Familie.În unele cazuri, este posibil să începi viața de la zero numai după un divorț, părăsind casa părintească. Din păcate, relațiile cu soții și rudele nu funcționează întotdeauna bine, ceea ce afectează negativ întreaga viață a unei persoane. Uneori apar situații paradoxale: se pare că oamenii se simt bine unul cu altul, dar împreună sunt constrânși, dependenți, incapabili să-și dezvăluie potențialul. Este necesar să se schimbe situația într-o astfel de situație. Nu este întotdeauna necesar să opriți complet comunicarea, de obicei este suficient să vă „separați”, să începeți să vă trăiți propria casă, să acordați mai multă atenție ție și vieții tale personale.
- Aspect. Da, acest factor înseamnă cel mai mult pentru femei. Cineva poate fi surprins sau râde, dar și un nas mare, sânii mici, formele magnifice sunt capabile să determine complet starea psihologică a unei femei, viziunea ei asupra lumii. Simțindu-se inconfortabilă, jenată, enervată, o astfel de femeie ratează multe oportunități de a-și schimba viața în bine. Opțiunea ideală este să combinați două soluții la problemă simultan.
- O modalitate este pur practică. Trebuie să ai grijă de tine, să te apuci serios de antrenament, să slăbești și să eclipsezi neajunsurile existente cu virtuți nou descoperite, o imagine nou creată, captivantă și memorabilă.
- A doua cale este, de asemenea, necesară. Este important să te reconstruiești pe plan intern, psihologic, să te iubești și să te accepți. Atunci viața va începe de la zero.
- O modalitate este pur practică. Trebuie să ai grijă de tine, să te apuci serios de antrenament, să slăbești și să eclipsezi neajunsurile existente cu virtuți nou descoperite, o imagine nou creată, captivantă și memorabilă.
- Obiceiuri proaste. Este adesea extrem de dificil pentru o persoană să renunțe la obiceiurile proaste. Nu mai par dăunătoare, au devenit parte a vieții. În același timp, există un inconvenient efect negativ. Simți că este timpul pentru o schimbare. Incepe! Și în loc de obiceiuri vechi, dezvoltă altele noi, înlocuiește-le pe cele negative cu unele pozitive. Obișnuiește-te să te iubești și să te apreciezi, ai grijă de sănătatea ta. Începeți viața cu o ardezie curată, fără a depinde de obiceiurile neplăcute.
Elaborăm un plan concret și implementăm idei
Încercați să veniți imediat cu soluții concrete. Aflați exact ce pași veți face pentru a începe viața cu ardezie curată. De exemplu, cineva care vrea să renunțe la obiceiul de a fumat trebuie să rezolve sarcini foarte specifice: să aleagă exercițiile potrivite, să facă o dietă, să consulte un medic și, dacă este necesar, să se consulte cu un psiholog. Același plan va fi necesar în orice alt caz. Ia măsuri!
- Chiar azi. Nu amânați implementarea deciziei dvs. Nu este nevoie să așteptați unul nou anul zodiacal, un aranjament bun de stele. Îți construiești propriul destin, de ce să pierzi timpul? Începe acum.
- Scriem un plan. Ia o bucată de hârtie și un pix, notează-ți pe hârtie toate obiectivele, prioritățile. Scrie ce te reține viață plină, dezvoltați, realizați-vă potențialul. Indicați imediat ce trebuie să faceți pentru a depăși obstacolele, scăpați de acestea factori negativi. Indicați aproximativ timpul pe care îl veți petrece pentru implementarea planurilor dvs.
- Tinem un jurnal de realizari.Întrucât începi deja viața de la zero, în stadiul inițial vei avea o mulțime de lucruri de făcut, atât serioase, cât și mai puțin importante, dar și semnificative. Te vei schimba, vei transforma mediul din jurul tău. Notează-ți toate planurile pentru ziua respectivă, nu confunda nimic, asigură-te că notează ceea ce a fost deja făcut. Revizuirea zilnică a jurnalului dvs. de realizări va fi un stimulent grozav dezvoltare ulterioară. Orice victorie este plăcută, iar atunci când ceva nu a funcționat, acesta este un alt motiv pentru a trece la treabă cu zel dublat. Totul în mâinile tale!
- Nu pierdem tradiția. Nu trebuie să ardeți poduri. Încearcă să schimbi totul fără probleme, fără a renunța la tine în trecut, fără a rupe relațiile cu oamenii. Nu ești în război cu tine însuți, cu lumea din jurul tău. De ce lăsați ruinele în urmă? Nimeni să nu fie jignit. Ești în dezvoltare, trebuie să începi o nouă viață. Explicați-vă și altora că acest proces este complet natural și logic. Doar gestionați-l singur și nu lăsați totul să-și urmeze cursul.
- Vezi schimbarea pozitiv! Chiar dacă ceva nu ți-a funcționat imediat, nu ar trebui să renunți. Amintește-ți cum ai învățat să mergi în copilărie, adesea te-ai împiedicat și ai căzut. Crezi că acum, când mergi, ți-e frică de fiecare pas nou? Doar fă tot ce depinde de tine, acționează și mergi direct la obiectiv. Cu siguranță vei obține rezultatul dorit.
În fiecare luni, lună sau an, sperăm că mulți se străduiesc să înceapă viața cu bine. Există o speranță în sufletul meu că acum voi trăi cu siguranță într-un mod nou, dar așteptările nu sunt întotdeauna justificate.
Viața cu ardezie curată
Dacă schimbarea nu vine de la sine, este nevoie de o revoluție - în modul de gândire și comportament. Pune-ți câteva întrebări care te vor ajuta să-ți dai seama cum să te schimbi mâine.
Ai țeluri?
Este necesar să te străduiești pentru ceva, altfel liniile directoare pentru creștere se pierd. Apare dor, anxietate, devine neclar de ce să facă anumite lucruri, cine are nevoie de toate acestea.
Uneori, raționalismul face un deserviciu. O persoană își dorește o mașină scumpă, dar se străduiește pentru măcar una, până la urmă rămâne cu mâinile goale. Și dacă ar fi visat la o anumită marcă, situația s-ar fi putut dezvolta în așa fel încât să fi apărut o muncă bună și bani pentru a cumpăra aceeași mașină.
Ce să fac? Ascultă-te și înțelege de ce ai nevoie. Dorința trebuie să fie îndrăzneață, revigorantă, apoi vine din inimă. Imaginează-ți că totul s-a adeverit și a sosit momentul mult așteptat. Și acum - ce vei pierde dacă nu-ți atingi scopul. Acest lucru vă va oferi un stimulent să acționați. Noile sarcini vă vor da putere, vă vor face să faceți ceea ce este necesar cu ușurință și cu plăcere.
Condiția principală este o formulare clară. Multe vise sunt ilogice, ca un caleidoscop de imagini luminoase care nu pot fi structurate. Dacă doriți un apartament, trebuie să desenați totul în detaliu - de la suprafața și numărul de etaje ale casei până la elementele de interior. Detaliile aduc implementarea mai aproape. Și nu există magie în asta, doar construiești o scară între tine și obiectiv, unde fiecare pas este un plan de acțiune.
Anticiparea victoriei are un efect bun asupra bunăstării
Te simți susținut?
Multe depind de mediul tău. Se întâmplă ca prietenii sau rudele la nivel inconștient să te tragă în jos: râd de planurile tale mărețe, se îndoiesc de abilitățile tale. Urmându-le, îți pierzi încrederea în tine și nu mai acționezi.
Ce să fac? De fiecare dată când renunți, înveselește-te, altfel pur și simplu te vei ofili.
Încercați să vă înconjurați oameni de succes care inspiră și energizează. Adoptându-le treptat obiceiurile, rândurile de vorbire, comportamentul, vei atinge înălțimi și într-o anumită zonă.
Visând la stabilitate financiară - aruncați o privire mai atentă la cei care câștigă bani serioși. Ar trebui să vă împărtășiți speranțele și planurile numai cu astfel de oameni, ei știu sigur că tot ceea ce vă străduiți poate fi obținut cu adevărat. Dacă doriți o familie armonioasă, comunicați cu doamnele căsătorite care sunt fericite în căsătorie. Dacă plănuiești un copil, împrietenește-te cu cei care au deja copii sănătoși și puternici.
Începeți viața de la zero, dar lăsați o copie a vechilor greșeli
Îți place ceea ce faci?
Gustul pentru viață și energie dă doar ceea ce aduce plăcere. Prin urmare, nu uitați să vă acordați – iubit (oh), frumos (oh), minunat (oh) și unic (oh) – cât mai mult timp posibil, răsfățați-vă.
Ce să fac? Găsiți un hobby. Nu este norocos să ai Buna treaba- Găsiți un hobby care să vă aducă bucurie. Dar este necesar să se mențină un echilibru și să se dezvolte și în alte direcții. Altfel, poți deveni, de exemplu, de succes financiar, dar cu probleme în familie și multe răni.
Oferă o cantitate egală de energie principalelor domenii ale vieții: sănătate, relații, bani și creștere personală. Nu ratați ocazia de a învăța ceva, vă deschide noi orizonturi. Atunci totul va fi ușor, iar restul va decide că ești slujitorul sorții.
Cel care a experimentat plăcerea creativității, pentru el toate celelalte plăceri nu există.
Nu-ți fie frică să te schimbi. Doar eliberarea lor, oricât de banal ar suna, este motorul auto-dezvoltării. Să începi viața de la zero este întotdeauna înfricoșător, dar dacă nu ești mulțumit de prezent, atunci de ce ți-e frică să pierzi? :)
Motivația „mâine” pentru acțiune
CU TOȚI AM ACUMULAT O MULTE ÎNTREBĂRI PENTRU NOI ȘI LUMII, cu care pare să nu mai fie timp sau nu merită să mergi la psiholog. Dar răspunsurile convingătoare nu se nasc nici când vorbești cu tine însuți, nici cu prietenii, nici cu părinții. Prin urmare, i-am cerut psihoterapeutului profesionist Olga Miloradova să răspundă la întrebări stringente o dată pe săptămână. Apropo, dacă le aveți, trimiteți-le la .
Cum să începi viața de la zero?
Din copilărie, suntem învățați că trebuie să studiem mai bine, să facem mai mult, să alergăm undeva tot timpul, să ne grăbim, să terminăm școala cu onoruri, să mergem la facultate cât mai curând posibil - să lucrăm mai târziu și apoi - nu, trebuie să căsătorește-te, și ar fi timpul pentru copii, altfel nu vei avea timp, ouăle nu sunt spermatozoizi, sunt finite. Și până la urmă, când acest flux nesfârșit se liniștește puțin, există șansa să te regăsești într-o slujbă neiubită, sau cu un soț neiubit, sau cu copii nedoriți. Sau, dimpotrivă, fără copiii pe care i-ai visat atât de mult, ci în abisul unei meserii pline de ură. Sau chiar cu un jgheab spart - tocmai s-a întâmplat, dintr-un sentiment de contradicție, de exemplu. Principalul lucru este că te-ai trezit azi sau mâine și îți vine în minte următorul gând: oprește-te, asta nu e și nu eu, la asta am visat?
Olga Miloradova
psihoterapeut
În ciuda faptului că susțin cu tărie că fiecare persoană ar trebui să renunțe să mai trăiască viața altora și să înceapă, în sfârșit, să-și trăiască viața proprie, nu vă sfătuiesc să lăsați totul dintr-o dată și să alergați la un ashram din India, chiar dacă cartea „Mâncați, roagă-te”. , Dragoste” a dovedit-o cel mai bun mod rezolvarea tuturor problemelor. Mai întâi, așează-te și gândește-te, de mai multe ori, de ce ești unde ești? Cum ai ajuns în acest loc? Te-au adus aici propriile tale vise sau speranțele celor dragi? Cine ești și la ce visezi? Ai visat să scrii scenarii, dar ai devenit avocat pentru că a vrut tata? Sau ai vrut doar să fii avocat, iar tata a vrut la fel, dar erai atât de înfuriat încât tata a jignit-o pe mama încât tu, în ciuda lui, ai decis să devii, de exemplu, stewardesă? Poate că propriile tale vise și deciziile câștigate cu greu te-au adus aici, dar ceea ce ai nu mai este viabil? Sau poate nu a fost niciodată, dar ți-ai supraestimat puterea.
Pentru a recunoaște cu sinceritate față de tine în multe lucruri, de multe ori pur și simplu nu este suficient curaj. Cum să accepți faptul că nu ești suficient de inteligent pentru o carieră științifică? Sau mâinile tale nu sunt suficient de îndemânatice pentru a fi un chirurg bun. Sau că soțul tău nu te mai atrage psihic sau fizic. În această din urmă situație, este mult mai rău dacă este în continuare același prieten apropiat și tovarăș, dar nu vrei să faci sex cu el deloc. În cele mai multe cazuri, viețile noastre nu sunt alb-negru, așa că orice situație, chiar și cea mai insuportabilă, nu este întotdeauna fără ambiguitate rea. Ea are cel puțin un astfel de plus - îți este familiară, în ea știi cum să te comporți, unde să te ascunzi și cum să supraviețuiești, iar tot ceea ce este nou și necunoscut este plin de teamă că dintr-o dată totul va fi și mai rău.
Din păcate, viața nu oferă nicio garanție și alegerea este întotdeauna a ta. De aceea poți să întâlnești iubirea vieții tale, dar să stai cu cineva cu care totul este atât de familiar și de rutină. Sau, dimpotrivă, evadează cu o iubire neașteptată, neașteptată pe fundalul unui calm îndelungat, și apoi înțelege că ți-ai trădat cu adevărat persoana și nu te vei mai întoarce. Și totuși, dacă chiar ai gândit bine, ai cântărit argumentele pro și contra și ai realizat că tot ce ai nu ți se potrivește și nu este viabil, atunci această frică de schimbare trebuie depășită. Da, nu există garanții pentru succes, dar orice modificare este deja o înghițitură aer proaspat, aceasta experienta noua, noi moduri și oportunități.
Lasă trecutul tău. Nu compara ceea ce ți se întâmplă acum
cu ceea ce ai renuntat
Gândește-te cu cine vei începe această nouă viață. Îți iei un partener cu tine sau este cel pe care îl vei refuza? Gândește-te la acei oameni cu care ești obișnuit să comunici: sunt cu adevărat toți prietenii tăi și necesari pentru tine, sau ții relații cu unii dintre ei din curtoazie / din vechea memorie, sau poate că ei sunt cei care te atrag înapoi? Deoarece ar trebui să evaluezi argumentele pro și contra, începi o nouă viață, trebuie să înțelegi cine face parte din această nouă viață și cine nu.
Lasă trecutul tău. Nu te agăța de ea, nu compara ceea ce ți se întâmplă acum cu ceea ce ai renunțat. Da, aceasta este experiența ta, cu siguranță este utilă într-un fel, probabil ai învățat multe din greșelile pe care le-ai făcut, dar, în general, încearcă să scoți doar amintiri pozitive din viața ta trecută și întoarce pagina.
Acum este timpul să facem planuri reale. Faceți o listă cu ceea ce ați dori să schimbați și ce pași concreti puteți lua pentru aceste schimbări. Încercați să nu acoperiți categorii globale, este mai bine să planificați schimbările în pași mici, stabilindu-vă obiective realiste pe termen scurt. De asemenea, este recomandabil să evitați o astfel de întoarcere precum „trebuie” atunci când vă întocmiți planul. Îți schimbi viața în bine. Vrei asta. Micile tale schimbări sunt dorințele și bucuriile tale, nu sabia lui Damoclesîndatoriri și obligații.
Pentru fiecare îndoială, depune mai mult efort și încearcă să cultivi gândirea pozitivă în tine.
Și din moment ce vorbim de pași mici, puteți începe modificările cu dvs aspect De exemplu. Adesea chiar și ceva atât de mic ca coafura noua, te poate ajuta să te simți ca o persoană nouă, sau cel puțin să marchezi începutul unei noi etape. Începe să gândești ca persoană nouă, in nici un caz nu te uita inapoi cu ganduri, dar ce s-ar intampla daca... Nimic nou nu va incepe pana nu il termini pe cel vechi, acest lucru se observa mai ales atunci cand incerci sa construiesti noi relatii fara a pierde speranta de resuscitare a celor anterioare. Deci, nu uitați să închideți ermetic aceste uși. Dar, în același timp, uită de lucruri precum „nu pot” și „nu pot face asta”. Vorbeam despre stabilirea unor obiective realiste, nu? Așa că, pentru fiecare îndoială, fă mai multe eforturi și încearcă să educi în tine gandire pozitiva. Pe lângă faptul că suntem ceea ce mâncăm, suntem mult mai mult ceea ce gândim. Dacă ne considerăm un învins, atunci fiecare acțiune ulterioară nu va face decât să confirme acest lucru, nu?
Și nu uitați că suntem încă limitați în timp. Cu cât așteptăm mai mult, cu atât este mai dificil să începem ceva nou, pe de o parte (la urma urmei, capacitatea creierului de a învăța și de a-și aminti scade odată cu vârsta) și, de asemenea, cu atât ne este mai dificil să admitem că am fost făcând ceva greșit în toți acești ani. Imaginați-vă, una este să lăsați un partener abuziv la 25 de ani, iar alta la 50 de ani și să vă gândiți la ce majoritatea viața a fost dedicată suferinței, unde este mult mai ușor să te prefaci până la urmă că totul este bine. Oricum, oricine ai fi și orice ai face, și chiar dacă nu vei schimba absolut nimic, încearcă măcar uneori să te distanțezi de identitatea profesională. În primul rând, pentru că nu ești doar jurnalist, marketer, medic veterinar, student - ești o persoană mult mai multifațetă și cine știe ce talente se mai ascund în tine? Și chiar și fără talente, fiecare dintre noi are un copil care merită iubire necondiționată. Și nu pentru nimic, ci doar așa.
Cu siguranță toată lumea a vizitat măcar o dată ideea de a începe viața de la zero. Cineva s-a săturat de tragerea zilnică a păturii peste el în familie, cineva nu mai suportă umilința autorităților etc. S-ar părea că este mai ușor să divorțezi sau să schimbi locul de muncă, dar nu toată lumea îndrăznește să facă un astfel de pas sau nu imediat.
Cu toate acestea, conducându-ne în cadre și limite din ce în ce mai rigide, nu facem decât să intensificăm procesul de autodistrugere, nu ne permitem să ne deschidem și să ne folosim toate capacitățile. Dar nimic nu este imposibil.
Primii pasi
Pentru a începe să trăiești de la zero, trebuie în primul rând să crezi în tine, să realizezi că nu există bariere în calea unei noi vieți, altele decât cele create în propria imaginație.
Câți oameni sunt în jurul tău care au realizat ceva în viață și au devenit mai fericiți și mai bogați? Lot? Deci de ce crezi că nu meriți asta?
Ce te oprește - un nas cu formă neregulată, lipsă de educație sau conexiuni? Nu mai plânge și să-ți pară rău pentru tine și începe să acționezi!
Calea auto-umilirii este cea mai mare calea ușoară, dar nu vei putea spune cu deplină certitudine că drumul spre vârf este și mai greu până nu îl vei depăși. În cele din urmă, oferă-ți șansa de a încerca și vei avea întotdeauna timp să te întorci la viața ta trecută.
A concretiza propriile dorinte iar visele lor trebuie transferate pe hârtie. Faceți un plan în care vă descrieți propriile acțiuni punct cu punct și începeți să rămâneți la ele aici și acum fără întârziere.
Cu un plan atât de clar în mână, și nu o idee fantomatică despre viata viitoareîn capul tău, vei avea mai multe șanse să realizezi tot ce a fost planificat. Cel mai probabil, nu totul va merge conform acestui plan și vei rătăci de mai multe ori, dar acest lucru este normal, pentru că încă nu ai experiența de a trăi în condiții noi și neobișnuite și te vei întoarce în trecut mai mult decât o singura data.
Dar mergând de-a lungul unui curs planificat cu precizie, veți ajunge cu siguranță la obiectiv, chiar dacă această cale este prea întortocheată.
Obiceiuri și resentimente
În primul rând, trebuie să începi existența de la zero, părăsindu-ți trecutul și tot ceea ce era în el - insulte, dezamăgiri, unele tristețe etc. Trecutul este decădere, a fost și nu se va mai întâmpla niciodată, a trăi în trecut înseamnă a nu. oferind o șansă de a trăi în prezent și de a-ți umple propria existență cu pozitivitate și optimism.
Ce vrei: să ai dreptate sau să fii fericit? Poate că cineva în trecut te-a rănit foarte mult și pur și simplu nu poți să renunți la situație și să ierți această persoană. Dar trebuie să înțelegi că această dependență te distruge doar pe tine.
Este posibil ca acea persoană să nu-ți mai amintească de tine, iar tu te distrugi zi de zi și nu-ți dai șansa să te ridici și să devii o altă persoană.
Dacă ceva în casa ta îți amintește de trecut, strânge-l pe tot și du-l serviciu social implicat în ajutorul celor săraci. Dacă nu puteți ridica mâna pentru a face acest lucru, atunci ascundeți aceste lucruri departe de ochi.
Apoi, când va trece suficient timp și totul în viața ta se va îmbunătăți, vei privi aceste lucruri cu un zâmbet și cu greu vei aminti că te-au cufundat cândva în deznădejde și tristețe. Începeți să vă schimbați treptat.
Acest lucru se aplică nu numai lumii interioare, ci și aspectului exterior. Acest factor este deosebit de important pentru femei. Încercați să schimbați complet imaginea. Consultați-vă cu un stilist profesionist, coafor, make-up artist. Tu însuți nu vei observa cum va funcționa noua imagine pentru tine.
Pentru cei care încep o nouă viață de la zero după un divorț, acest lucru trebuie făcut mai întâi. Un om liber deschide multe perspective. Te-ai săturat de gătit constant?
Acum nu mai trebuie să stai ore în șir la aragaz, te poți limita la niște salată, dar cât de utilă este pentru siluetă! Am visat să merg la dansuri, la cursuri în limba engleză sau la sala, dar nu era timp?
Acum ai timp mai mult decât suficient! Dar vizitând cluburi de interes și întâlnind oameni noi, îți dai șansa de a-ți face noi prieteni care să te conducă la idei interesante și să dea impuls unei noi dezvoltări.
Carieră
Dacă principalul lucru care ți-a întunecat viața a fost o slujbă urâtă și prost plătită, este timpul să o schimbi. Dar aici nu trebuie să vă grăbiți, deoarece există o mare șansă să rămâneți eșuat. Mai bine să începi să cauți nou post vacant. Dacă totul ți se potrivește la locul de muncă, cu excepția relațiilor cu echipa, există șansa să rezolvi totul.
Există multe trucuri psihologice pentru a pune un coleg prezumțios în locul lui și pentru a schimba status quo-ul. Puteți apela la un psiholog pentru ajutor, sau chiar mai bine - începeți să ajutați oamenii.
Așa, fără a aștepta un răspuns de la ei. Și atunci vei vedea cum viața se va întoarce în sfârșit spre tine și va fi pictată cu noi culori fără precedent.
Conservarea familiei
Dacă ai ajuns într-o fundătură relatie de iubire, dar există dorința de a rămâne un cuplu, poți să-ți oferi cealaltă jumătate: Să o luăm de la capăt cu o tabără curată!
Totuși, pentru a menține o astfel de relație, va trebui să încerci și primul lucru de făcut este să ierți vechile nemulțumiri și să nu le târăști într-o viață nouă. Învață să ai încredere în persoana iubită, pentru că dacă a vrut să încerce, atunci îi pasă. Poate merită să luați în considerare opțiunea de a vă muta într-un nou loc de reședință.
Dacă relația ta este ucisă de obișnuință și de lipsa de noi experiențe, atunci este mult de lucru pentru tine. Oricât de paradoxal sună, dar pentru a fi de interes pentru o altă persoană, trebuie să nu mai fii umbra lui, dar să începi să-ți trăiești propria viață.
Îndepărtează-te puțin, fă-ți noi cunoștințe, începe să vizitezi locuri noi. Acest lucru îi va permite celeilalte jumătăți să te privească cu alți ochi și să vadă ceea ce poate nu a observat înainte.
O persoană autosuficientă impune întotdeauna respect, întotdeauna vrei să fii cu o astfel de persoană. Același lucru este valabil și pentru familii. Începând o relație cu părinții de la zero, nu poți decât să crești.
Dacă te simți suficient de puternic în tine, iar părinții tăi nu vor să te lase de sub propriile aripi, dovedește-le că ești deja adult și atunci vor înțelege că pot avea încredere în tine și se pot baza pe tine.
Consolidarea rezultatului
Fă o regulă să ții un jurnal al realizărilor și să notezi în el toate evenimentele de care ești mândru. Faceți o regulă pentru a pregăti scena pentru astfel de evenimente în fiecare zi. Acesta va fi un mare stimulent pentru dezvoltarea ulterioară.
Se încarcă...