De ce este narghilea dăunătoare sănătății - cauzele și pericolul otrăvirii. De ce este narghilea periculoasă?

Data-lazy-type = "imagine" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5..jpg 538w, http://zdoru.ru/ wp-content / uploads / 2013/05 / vred-kalyana-5-300x173.jpg 300w "sizes =" (max-width: 538px) 100vw, 538px ">

V anul trecut Fumatul de narghilea a devenit la modă, dar răul cauzat de narghilea îi poate speria de la această distracție pe cei care nu știau despre ea înainte. Acum vei învăța câteva lucruri despre pericolele narghilea pentru sănătatea ta.

Merge. Narghilea, dacă cineva nu cunoaște, nu este un instrument complicat pentru fumat, care constă dintr-un rezervor umplut cu apă, o țeavă cu un loc desemnat pentru amestecul de fumat și încă o țeavă, la capătul căreia există un piesa bucala. Procesul de fumat tutun are loc prin a doua țeavă.

Faptul că narghilea este dăunătoare este teribil adevăr, sau rata corporațiilor de tutun? Dacă există încă un rău de la fumatul narghilea, atunci cât de periculos este? Pe tema vătămării unei narghilea, controversele au loc de mai bine de un an. Există mai mult decât destui susținători și oponenți ai acestui nou divertisment pentru Rusia, atât pe internet, cât și în viata reala... Oponenții fumatului, în principiu, sunt enervați de promovarea fumatului de narghilea ca alternativă la fumatul țigărilor, de asemenea sunt îngrijorați de faptul că fumatul de narghilea în în locuri publice, precum cafenelele și barurile, pot afecta negativ sănătatea vizitatorilor nefumători ai acestor unități, care devin fără să vrea ostatici ai fumului de narghilea.

Fumătorii pasivi de narghilea se pot dovedi, de asemenea, prieteni, rude și, ceea ce este cel mai îngrozitor, copii care sunt lângă fumător. Și răul cauzat de fumatul narghilea asupra sănătății umane, după cum au arătat studiile, este destul de grav.

Ce știm despre fum

Fumul care se formează în timpul arderii incomplete a unei substanțe, fie el tutun, iarbă sau lemn, conține substanțe destul de nocive pentru sănătate, precum: gudron divers, nicotină, formaldehidă, monoxid de carbon și multe altele. Inhalarea unor astfel de substanțe de către o persoană duce în mod natural la faptul că o cantitate mare din ele se depune în plămâni.

Este vorba de fum în sens larg, dar de fum de tutun, nu contează dacă este într-o narghilea, într-o țigară sau într-un trabuc, nu numai că strică plămânii, ci afectează și corpul uman la nivelul genelor. Acest efect nu a fost studiat pe deplin (sau, poate, rezultatele cercetării sunt clasificate?), Iar rezultatul acestor schimbări poate, desigur, să nu fie văzut de fumători, dar copiii, nepoții sau strănepoții lor le vor simți cu siguranță. .

De unde vine narghilea

Data-lazy-type = "imagine" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka.jpg" alt = "(! LANG: fată cu o narghilea" width="576" height="366" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka..jpg 300w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px">!}

Narghilea a venit în Orientul Mijlociu, în Africa de Nord iar mai târziu în Europa și SUA din India. În Est, narghilea a fost întotdeauna fumată atât în ​​timpul odihnei, cât și în timpul conversațiilor și negocierilor de afaceri. În țările din Est și Asia, fumatul narghilea a devenit de mult o parte a culturii multor popoare și nu este obișnuit să discutăm despre faptul că narghilea poate fi dăunătoare. Această inovație la modă a venit la noi destul de recent, datorită compatrioților noștri, care au ales hoteluri și plaje din Turcia și Egipt în ultimul deceniu.

Au început să aducă primele narghilea în Rusia ca un suvenir exotic pentru prietenii și rudele fumători și au reușit să câștige o anumită popularitate în rândul tinerilor și al tuturor celor care, prin atingerea lucrurilor exotice, vor să se simtă ca o persoană specială. Turiștii noștri au purtat această curiozitate, firesc, fără a bănui că răul unei narghilea este mult mai puternic decât răul de la țigări. Este de remarcat faptul că chiar și unii oameni care duc un stil de viață sănătos consideră această distracție exotică inofensivă și din când în când „se răsfăț” cu o narghilea.

Jpg "alt =" (! LANG: fotografie cu narghilea" width="506" height="336" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-1..jpg 300w" sizes="(max-width: 506px) 100vw, 506px">!}

Susținătorii narghilea cred că tutunul de fumat printr-o narghilea îl face puțin dăunător (și unii cu salivă la gură, demonstrează că este complet inofensiv) pentru sănătatea fumătorului. Că se presupune că fumul, în timp ce ajunge la plămânii unei persoane, este filtrat și iese din muștiuc complet purificat. Dar asta nu se întâmplă.

Fără filtru, fie că este un filtru de purificare apă de la robinet, sau pentru curățarea emisiilor industriale, nu curăță 100%.

În ciuda faptului că în astfel de locuri foarte sisteme complexe curatenie. Și aici se spune că răul de la fumatul narghilea este neutralizat atunci când fumul trece printr-un balon primitiv de apă și o țeavă. Desigur, ceva se stabilește acolo. Dar doar o mică parte.

Cineva crede că narghilea este o alternativă la țigări, dar această alternativă, spre deosebire de țigări, nu poate fi pusă în buzunar și nu poți fuma nicăieri. Drept urmare, persoanele care decid să renunțe la fumat cu narghilea nu se lasă de țigări și, în plus, se adaugă în continuare la fumatul narghilea cu toate consecințele dăunătoare care decurg.

Printre iubitorii de narghilea, se crede că nu dă dependență, dar cercetătorii din Canada au demonstrat că un dispozitiv oriental de fumat creează la fel de dependență ca și țigările.

De asemenea, se crede că starea de euforie, care duce la fumatul de narghilea, este absolut inofensivă, că este doar relaxare. Cu toate acestea, consumul de alcool sau droguri nu a fost niciodată considerat inofensiv și, de asemenea, duce la o stare de relaxare. Astfel de paralele sugerează că pericolul unei narghilea nu este un lucru atât de mitic.

Care sunt pericolele unei narghilea

Temperatura si rasina

După cum am scris deja mai sus, există o părere că fumul care trece prin apă este răcit în el și lasă în el substanțe nocive, produse ale tutunului. De fapt, fumul de narghilea are o temperatură de aproximativ 450 de grade. Cât de bine crezi că va avea timp să se răcească după ce a trecut prin câțiva litri de apă și o țeavă? La o temperatură sigură pentru sistemul respirator un fumător, fumul nu are timp să se răcească, destul de ciudat, au ajuns la această concluzie cercetătorii egipteni, în a căror țară tradiția fumatului narghilea are mai bine de o sută de ani. Acesta este primul lucru pe care l-au învățat egiptenii.

Cercetătorii egipteni au fost îngrijorați de numărul de cancere și de răspândire boli infecțioaseîn ţară au crescut în ultimele decenii. Deși, această cifră în Egipt a fost anterior ridicată, conform statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății. Este de remarcat faptul că Egiptul, cu clima sa caldă și uscată, nu contribuie în niciun fel la răspândirea tuberculozei, totuși, în ciuda climei, „boala săracilor”, așa cum este adesea numită tuberculoza, este destul de răspândită în Egipt. Experții de la Organizația Mondială a Sănătății cred că narghilea este de vină. Dar la asta vom ajunge mai târziu.

Următoarea concluzie la care au ajuns este că majoritatea constituenților solizi ai fumului care rezultă din procesul de mocnit al tutunului de narghilea, care are loc la o temperatură de aproximativ 450 de grade, nu sunt solubili în apă, în principiu, și dacă fumătorul dorește acest lucru sau nu, îi ajung în plămâni în timp ce fumează o narghilea. Studiile efectuate încă din 2003 au arătat că în corpul iubitorilor de narghilea există întotdeauna un conținut crescut (de mai multe ori) de argint, beriliu, bumbac, arsenic, nichel, crom, cobalt și plumb, ceea ce duce la o otrăvire lentă și ireversibilă a corpul fumătorului.

Conținutul tuturor acestor substanțe duce, de asemenea, la boli ale fumătorilor experimentați de narghilea. cordial- sistem vascularși cancerul sistemului respirator. În plus, fumatul de narghilea pe termen lung îl amenință pe fumătorul înrăit cu impotență sau infertilitate. Cu cât fumezi mai mult o narghilea, cu cât toate aceste lucruri urâte se acumulează în tine, cu atât te otrăvește mai mult, cu atât riscul este mai mare.

Ceremonia de fumat narghilea durează aproximativ o oră. În acest timp, fumul, gudronul și alte produse mocnite ale tutunului intră în plămânii fumătorului, o cantitate comparabilă cu cantitatea de aceleași substanțe care intră în plămâni la fumat 60 țigări obișnuite... Dar, în acest caz, răul de la narghilea nu este numai totalul fum și gudron, dar într-un atac masiv asupra sistemului respirator uman. Organismul suferă un adevărat șoc și își direcționează energia și resursele pentru a elimina efectele negative ale fumului de narghilea, care provoacă relaxare.

O stare de euforie

Data-lazy-type = "imagine" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2.jpg" alt = "(! LANG : fată cu narghilea" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">!}

O stare de relaxare și euforie apare la toți cei care fumează o narghilea. La început, a existat bănuiala că, pe lângă tutun în sine, în amestecul pentru fumat narghilea s-au adăugat și alte substanțe narcotice. Cu toate acestea, o astfel de presupunere nu a fost dovedită.

Pentru aceasta, s-a dovedit că în fumul care a trecut prin apă crește concentrația de monoxid de carbon, ceea ce contribuie la dilatarea vaselor de sânge. Acesta ar părea a fi un argument în favoarea fumatului unei narghilea, dar după extinderea vaselor se produce constricția acestora, la o dimensiune mult mai mică decât în stare normală... Acest efect, similar cu efectul consumului de alcool, induce o stare de euforie. În plus, monoxidul de carbon contribuie și la scăderea elasticității pereților vaselor.

Apropo, dacă comparăm răul de la fumatul narghilea și țigările în ceea ce privește conținutul de monoxid de carbon în cantități comparabile de substanță de fumat, se dovedește că o jucărie orientală inofensivă face cel puțin de două ori mai mult rău decât țigările.

Boli canceroase

Astăzi, amestecurile pentru fumatul narghilea sunt produse în toată lumea, din SUA și Rusia până în Emiratele Arabe Unite, Iran, India și China. Concurența pe această piață este destul de serioasă și, prin urmare, producătorii încearcă să reducă costul de producție a amestecurilor cât mai mult posibil datorită aromelor artificiale, adăugând tutun de calitate scăzută și atrăgând forță de muncă necalificată, fără a respecta cerințele necesare. standardele sanitare... Desigur, acești factori cresc și mai mult pericolul narghilea pentru sănătatea umană. Majoritatea amestecurile de fumat pentru narghilea sunt produse fără observare standardele necesare, nici măcar nu te poți îndoi. Acest lucru este facilitat de corupție, atât în ​​Rusia, cât și în țările din Est.

Jpg "alt =" (! LANG: plămânii fumătorului" width="319" height="480" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-lyogkoe..jpg 199w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px">!}

Apropo, despre calitatea tutunului de narghilea, putem adăuga că cele mai comune tipuri de tutun din est nu sunt reprezentate aici și doar versiunile de export ale amestecurilor de fumat sunt furnizate Rusiei.

Pericolul unei narghilea se manifestă, așa cum am menționat deja, prin faptul că doza de nicotină, fum și gudron în timpul fumării unei narghilea este mult mai mare decât atunci când fumați țigări. Tutunul narghilea „tumbak”, de exemplu, conține de două ori mai multă nicotină decât tutunul folosit la producerea țigărilor. Datorită concentrației mari, substanțele nocive afectează nu numai bronhiile, ci și faringele cu traheea. Și acest lucru poate duce ulterior la cancer de laringe și plămâni.

Pot presupune că mii de iubitori de narghilea se vor grăbi acum să explice că niciunul dintre ei nu s-a îmbolnăvit încă, dar la urma urmei, nu mor imediat de țigări. Țigara ucide în doze mici de mai multe ori pe zi, iar narghilea ucide o doză puternică o dată pe săptămână. Daunele de la fumatul narghilea, ca și răul unei țigări, se vor face simțite mult mai târziu, când nu va fi posibilă corectarea situației.

Transmiterea infecțiilor

Potrivit tradiției, chiar dacă o narghilea este fumată de o companie formată din mai multe persoane, muștiucul și pipa pentru fumat sunt folosite una pentru toți. Această metodă de a rula piesa bucală în cerc a contribuit întotdeauna la transmiterea și răspândirea bolilor precum tuberculoza, hepatita A sau herpesul. Adevărat, din câte știu, astăzi răul de la fumatul de narghilea în grup, în ceea ce privește transmiterea infecțiilor, poate fi neutralizat prin folosirea de atașamente de unică folosință pe muștiucul narghilea, sau prin utilizarea unei narghilele speciale cu țevi și mușticuri separate și independente. Cu toate acestea, acest punct merită luat în considerare. Mai mult, duzele din plastic, pe care le-am văzut personal, sunt foarte scurte, iar dacă o persoană care suferă de tuberculoză expiră prin duză în tubul de narghilea, poate trimite cu ușurință o porțiune de salivă cu agenți patogeni în ea. Și tu, la rândul tău, vei inhala aceste bacterii împreună cu fumul la următoarea inhalare. Acest lucru este valabil deja pentru igiena. Am atins puțin această problemă în articolul Regulile unui stil de viață sănătos, deși pe viitor mă aștept să dedic câteva articole separate acestei probleme.

Combinat cu alcool

Destul de temerari reusesc sa agraveze raul cauzat de fumatul de narghilea, consumul de alcool, pentru a spori presupusa senzatii placute sau o stare de mare. Totuși, ceea ce se numește „senzații plăcute” nu este altceva decât simptome de otrăvire a corpului monoxid de carbon, stadiul inițial otrăvire, desigur. Dar, uneori, combinația dintre fumatul de narghilea cu consumul de alcool duce la amețeli și chiar la leșin. Pentru toată lumea un individ nu se pot prevedea consecințele unei combinații atât de periculoase.

Există, de asemenea, o modalitate de a combina narghilea cu alcool. Constă în faptul că în loc de apă, în vasul se toarnă băuturi alcoolice sau chiar alcool pur, prin care trece fumul, ajungând în plămânii unei persoane. Odată cu un astfel de fum, intră și vapori de alcool. Și prin plămâni, alcoolul intră în sânge mult mai repede decât prin sistem digestiv... Cu această combinație, de altfel, o persoană riscă să devină alcoolică foarte repede, deși nu consumă alcool direct.

Se poate obiecta că, cu o astfel de combinație, mult mai puțin alcool intră în sânge. Dar ideea este că atunci când fumați o narghilea prin alcool, alcoolul intră în sângele uman prin plămâni, în același timp când nicotina și alte produse ale tutunului mocnit au un efect negativ asupra inimii, asupra corpului în ansamblu. Atunci când beți alcool în timp ce fumați, efectul alcoolului este ușor întârziat în timp și daunele alcoolului, deși mai mari, nu se suprapun cu daunele narghilea, ci îl urmează pe rând. Din aceasta putem concluziona că ambele metode de a bea alcool în același timp cu fumatul unei narghilea sunt aproximativ la fel de dăunătoare.

Dă dependență de narghilea

Dependența de narghilea poate fi privită din două perspective. Pe de o parte, aceasta este o dependență de nicotină, fiziologică, la fel ca de la țigări. Pe de altă parte, dependența este psihologică.

Dependența de nicotină nu apare imediat, ci treptat. Cu un aport treptat prin plămâni, precum și prin membranele mucoase ale nasului și gurii, în corpul de nicotină, aceștia sunt iritați. celule nervoase... Aceste celule sunt trimise către organele interne corpul uman impulsuri prin care afectează activitatea acestor organe. Odată cu aportul periodic de nicotină în organism, numărul de celule iritate în timpul fumatului începe să crească în consecință, sensibilitatea lor crește. Drept urmare, organismul, prin celulele nervoase care sunt deja iritate și „ascuțite” pentru nicotină, se obișnuiește cu procesul de fumat ca sursă de nicotină.

Dependența psihologică stă în încercarea subconștientă a fumătorului de a se afirma în detrimentul ritualului pentru „oameni consacrați”, și așa este poziționat fumatul narghilea de către întreaga industrie a narghilea. Barurile cu narghilea și barurile cu narghilea sunt poziționate ca locuri de distracție de elită. În cinema, încă nu la fel de des ca țigările, dar totuși au început să apară narghilea. Mai mult, narghilea din filme este de obicei fumată de oameni de succes și bogați din Orient. Desigur, nu vă vor spune un cuvânt despre pericolele narghilea. Toate acestea creează un fel de aură de succes și libertate în jurul fumătorului de narghilea, în proprii lui ochi. La urma urmei, este frumos pentru un minut să te simți ca un fel de șeic arab, proprietarul unui harem. 🙂

Data-lazy-type = "imagine" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3.jpg" alt = "(! LANG: companie distractivă" width="480" height="320" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3..jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px">!}

Mulți, dacă nu toți, iubitorii de narghilea vor spune în unanimitate că nu este așa, dar nu mă voi certa, deoarece nu vorbesc despre acțiunile conștiente ale oamenilor, ci despre inconștient, pe care de obicei nu îl pot controla. Scapă de dependența psihologică și, prin urmare, elimină-o divertisment periculos din viața mea, va ajuta fie muncă independentă peste complexele lor, un fel de introspecție, debriefing, dacă vrei. Sau autorealizarea în viață. Nu o auto-realizare imaginară precum „cumpără o mașină, construiește o carieră și zboară în Maldive sau, în cel mai rău caz, în Egipt”, ci auto-realizare în conformitate cu viziunea ta interioară asupra lumii. Pentru unii înseamnă să învețe să cânte la vioară sau la pian, pentru alții să meargă cu bicicleta în jurul Pământului, pentru alții să scrie o carte, nu de dragul banilor, ci pentru ei înșiși, pentru suflet. Te-ai gândit la asta? Aceasta este realizarea înclinațiilor și talentelor inerente în tine prin natură.

Cu toate acestea, pentru a te forța să renunți la această „distracție”, trebuie mai întâi să-ți dai seama de răul adus corpului tău din cauza fumatului de narghilea. Aceasta este o sarcină nu mai puțin dificilă pentru majoritatea.

Mult mai periculos pentru tineri

Data-lazy-type = "imagine" data-src = "http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana.jpg" alt = "(! LANG: fată cu narghilea" width="300" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana..jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px">!} Vreau să subliniez că narghilea este deosebit de periculoasă, în sensul de dependență pentru adolescenți și tineri, datorită faptului că miros urât Fumul de tutun este mascat în el de diverși aditivi aromatici, variind de la mirosul de mere până la mirosurile de fructe exotice și tămâie, un postgust ușor, spre deosebire de fumul de țigară. Aceasta este capcana principală pentru narghilea pentru toate vârstele. Dependența poate apărea absolut imperceptibil, treptat și nu intruziv. O persoană este și mai în pericol dacă este sigură că dependența de narghilea nu există în natură. Dar trebuie să înțelegeți că, indiferent de gustul și mirosul fumului de tutun, nicotina este prezentă în el și, mai devreme sau mai târziu, organismul va avea nevoie de mai multă narghilea, apoi va cere din nou, iar aceasta este deja dependență.

Printr-o narghilea, tinerii au mult mai multe șanse să se alăture țigărilor de fumat, prin ele la droguri blânde precum cânepa, iar acolo nu este deja departe de cele dure. Acest lucru, desigur, nu se aplică tuturor adolescenților și depinde, de asemenea, de mulți alți factori, dar cu toate acestea, toți cei care încearcă sunt expuși riscului.

Și în încheierea acestui articol despre pericolele narghilea, vreau să fac un apel către toți, fără excepție, cititorii.

Viitorul nostru, viitorul copiilor și nepoților noștri, viitorul țării noastre și al limbii ruse depinde de cât de mult putem pune în generațiile viitoare o înțelegere a sensului vieții. Înțelegând că viața ne este dată numai nouă și de aceea nu trebuie arsă fără scop în plăceri imaginare, urmărind imagini ale bogăției și viata frumoasa, și cu inteligență și înțelepciune să abordeze orice ocupație în care vor fi angajați, în care își va petrece timpul, este cel mai prețios lucru dat omului de natură.

Cu obiceiuri proaste, reducem voluntar acest timp, apropiem momentul morții noastre. Dar de ce, pentru că viața ne oferă un număr infinit de oportunități de auto-realizare? Sunt de acord că de foarte multe ori rutina nu îmi permite să ridic capul și să văd aceste oportunități. Iar rutina este un flux de evenimente pe care le permitem să ne guverneze viața. Printre aceste evenimente sunt multe pe care le-am putea refuza. Acest lucru este valabil și pentru obiceiurile proaste. Nu includ doar sărbători, precum sărbătorile de Anul Nou sau mai, unde berea și votca curg ca un râu și adunările de narghilea. TV și jocuri pe calculator- acesta este si un obicei prost care ne ia 30-40 de ore pe saptamana, precum si posibilitatea de a duce o viata activa.

Cineva va obiecta că nu poate decât să dedice timp rudelor sau prietenilor săi, cărora le este invitat sărbătoarea următoare la următoarea băutură. Numai că acum este puțin probabil ca ceva să se schimbe semnificativ pentru tine dacă devii, cel puțin de două ori mai puțin probabil, să participi la astfel de evenimente. Întrebarea este cum vei ocupa timpul eliberat? La acestea merită să ne gândim serios.

Și gândește-te dacă ești mulțumit de viața ta. Răspundeți la această întrebare numai pentru dvs., în secret de la toată lumea. Și dacă se dovedește că nu, atunci de ce ai de gând să-ți înveți copiii același mod de viață, care ți-a dus viața într-o fundătură? Dă un exemplu de viață pe care ai vrea să duci. Sau, dacă acest lucru îți este greu, fă ​​măcar un minim, limitează-i de influența propriilor obiceiuri proaste, dă-le posibilitatea de a alege și își vor da seama ce este rău pentru ei și ce este bine.

Narghilea Un vas special pentru fumat, in care un lichid actioneaza ca un filtru, care hidrateaza si raceste fumul inhalat de o persoana.

Deoarece narghilea este foarte populară în rândul tinerilor și printre iubitorii unui tip de odihnă calm și măsurat, există multe zvonuri și opinii despre pericolele fumatului de narghilea. Mulți fumători consideră, în general, narghilea ca fiind un dispozitiv practic inofensiv, cu toate acestea, nu este cazul.

Dăuna

Narghilea rău

Fără a intra măcar în detalii, se poate presupune logic că narghilea, ca orice alt tip de fumat, nu poate fi inofensivă prin definiție. Cu toate acestea, în mod firesc, nu ne vom limita doar la logică și vom încerca să dezasamblam întregul proces de fumat și să evidențiem principalele elemente care dăunează în primul rând sănătății unui fumător.

Narghilea creează dependență

Cel mai adesea, iubitorii de narghilea declară că nu creează dependență. De fapt, dacă te uiți la un pachet de tutun, poți vedea că un pachet de 50 de grame conține 0,05% nicotină. Dacă procentul de nicotină este convertit în miligrame, atunci obținem o valoare de 25 mg.


Deoarece un pachet de tutun este suficient pentru patru umpluturi de narghilea, prin calcule simple obținem că o porție de tutun conține 6,25 mg de nicotină față de 0,8 mg de nicotină conținute într-o țigară. Adică, conținutul de nicotină dintr-o porție de tutun de narghilea este de 7,5 ori mai mare decât într-o țigară. Nicotina are un puternic efect neurotoxicși creează dependență. Aceasta înseamnă că informațiile despre presupusa lipsă de dependență atunci când se fumează narghilea este doar un mit.

Este fumul de narghilea dăunător?

Susținătorii fumatului de narghilea își vor aminti imediat de minunatul filtru de lichid, care face ca fumul inhalat să fie practic inofensiv.


Într-adevăr, lichidul atunci când se fumează o narghilea reține până la 50% din particule solide, 90% din fenoli, acroleină, acetaldehidă și o mică parte din policiclicen și benzopiren și, de asemenea, reduce cantitatea de nicotină din fum. Cu toate acestea, nu este capabil să rețină substanțe precum:

  • Arsenic
  • Cotinină
  • Conduce

De obicei la examen medical conținutul acestor substanțe într-un fumător de narghilea nu este mai mic decât cel al unui iubitor de țigări, iar prezența lor în organism poate duce la astfel de tulburări precum:

  • Boală coronariană
  • Distrofii ale copilului nenăscut
  • Diverse încălcări functia pulmonara
  • Cancer de plamani

Daunele tutunului de narghilea

Adesea, în apărarea narghilea, se face un alt argument despre tutunul umed și lipicios, care nu arde în narghilea ca o țigară, ci mocnește încet, fără a degaja fum. Substanțe dăunătoare.

De fapt, tutunul de narghilea de foarte multe ori nu conține deloc informații despre compoziție pe ambalaj, care rămâne cunoscută doar de producătorii săi.

Mai mult, tutunul este stivuit pe cărbuni încălziți la 600-650 de grade Celsius, a căror ardere emite monoxid de carbon și benzopiren. Acum să vorbim mai detaliat despre fiecare dintre ele.

Benzapirenul este un cancerigen cauzatoare de cancerși aparținând primei clase de pericol. Se formează ca urmare a arderii oricărei substanțe, este capabil să se acumuleze în organism și să provoace cancer, are și un efect mutagen, provocând mutații ADN, care nu cel mai bun mod va afecta urmașii viitori.

Monoxidul de carbon nu este mai puțin periculos, deoarece atunci când fumează o narghilea, o persoană inhalează de 100-200 de ori mai mult fum decât atunci când fumează o țigară, în timp ce aceasta intră în plămâni. un numar mare monoxid de carbon. Monoxidul de carbon se leagă mai ușor de hemoglobină decât de oxigen, provocând înfometarea de oxigen la un fumător.


Ca urmare a unei asemenea hipoxii, toate organe interne nu primi oxigen. Creierul, încercând să facă față situației, își aruncă rezervele pentru a furniza oxigen organelor vitale, în timp ce constrânge vasele de sânge, blocând fluxul de sânge către organele secundare. Inima începe să bată rapid, încercând să pompeze cât mai mult sânge posibil pentru a furniza organelor cu oxigen, dar, în schimb, fumătorul inhalează monoxid de carbon amestecat cu impurități nocive care sunt transportate instantaneu în tot organismul.

Te poți infecta printr-o narghilea

Dacă preferi să fumezi narghilea într-o companie, atunci trebuie să fii sigur de fiabilitatea prietenilor tăi. În sensul de a ști că nu suferă de boli infecțioase transmise prin picături în aer. Altfel dupa a se distraîntr-un cerc interesant de interlocutori, după câteva zile, puteți afla că aveți boli precum:

  • Herpes
  • angina pectorală
  • Dizenterie
  • Difterie
  • hepatită
  • Tuberculoză

Chiar dacă ai o atitudine extrem de negativă față de fumatul de narghilea, dar în același timp ești prezent în cameră împreună cu cei cărora le place să „fumeze”, apoi inhalând fumul format în timpul fumatului, primești și o doză de substanțe nocive ( azot, monoxid de carbon) și nicotină. Adică ești un fumător pasiv

Mai există unul popular, dar, din păcate, afirmație greșită acea narghilea pe bază de lapte este mai puțin dăunătoare. De fapt, laptele, ca și apa, nu este capabil să filtreze toate substanțele nocive, așa că o narghilea pe lapte afectează doar calități gustative, dând fumului un gust mai moale.

Beneficiu

Fumatul de narghilea nu are proprietăți utile.

Cum să fumezi corect o narghilea

Când cumpărați tutun, asigurați-vă că ambalajul conține informații despre compoziția, producătorul și locul de producție a produsului. Dacă pachetul nu conține astfel de informații sau nu arată bine (imprimare neclară, text neclar), atunci este mai bine să vă abțineți de la cumpărarea unui astfel de produs, deoarece conținutul unui astfel de pachet în timpul fumatului poate duce la consecințe imprevizibile asupra sănătății.

Nu folosiți băuturi alcoolice ca lichid filtrant (cu excepția vinului roșu), vaporii acestora pot intra în compuși nocivi cu substanțele conținute în fum și pot fi nocivi pentru sănătate.


Dacă te considerați un cunoscător sau vă plac experimentele gustative, atunci puteți „umple” narghilea cu lapte, vin roșu sau suc de struguri.

Pentru a reduce concentrația de monoxid de carbon, se recomandă eliminarea excesului de monoxid de carbon la fiecare 15 minute printr-o supapă specială din narghilea.

Măsuri de precauție pentru fumatul narghilea

Dacă fumați narghilea într-o companie mare sau în compania unor persoane necunoscute, atunci nu vă leneși să respectați regulile de igienă, folosind piese bucale de unică folosință. Acest lucru vă va împiedica să contractați boli din aer.

Se recomandă clătirea tuturor țevilor și a balonului dispozitivului după fiecare utilizare a narghilea, deoarece substanțele nocive se depun și se acumulează pe suprafața lor, drept urmare concentrația impurități nociveîn fum poate crește semnificativ.


Nu fumați narghilea în timpul stresului, deoarece fumatul de tutun poate crea un efect de ameliorare a stresului. Creierul tău își va aminti această stare, iar în viitor va cere în mod subconștient o narghilea atunci când vei experimenta din nou stres. Desigur, narghilea nu este întotdeauna la îndemână din această cauză, oamenii trec adesea la țigări și încep să fumeze.

În niciun caz, femeile însărcinate și cuplurile care intenționează să conceapă un copil în viitorul apropiat nu ar trebui să fumeze narghilea, deoarece fumatul pătrunde în corpul uman. substanțe foarte toxice, capabilă să afecteze negativ dezvoltarea viitorului făt, provocând mutații genetice.

Nu lăsați copiii să fumeze narghilea. Acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate și poate afecta negativ dezvoltarea viitoare a copilului, precum și poate forma o predispoziție emoțională la fumat.

Fumatul de narghilea este o modă populară anii recenti frecventă chiar și în rândul adolescenților. Cât de dăunătoare este narghilea și care sunt consecințele pentru sănătate ale fumatului?

Moda narghilea - de unde a venit?

Fumatul este un obicei dăunător care afectează mai mult de o treime din populația lumii. Deoarece fumatul nu reprezintă un pericol aparent pentru societate, tutunul nu este interzis prin lege în majoritatea țărilor. Cu toate acestea, inhalarea fumului dăunător este extrem de dăunătoare sănătății fumătorului și a oamenilor din jurul lui pe termen lung.

Fiind perfect conștienți de răul tutunului, fumătorii înșiși încearcă să găsească o alternativă la dependența lor. Narghilea a devenit una dintre aceste alternative - popularitatea sa a crescut dramatic în ultimii ani.

La prima vedere, acest dispozitiv de fumat chiar arată destul de atractiv. În primul rând, amestecurile de narghilea au o aromă plăcută, deloc ca mirosul amar al țigărilor. Inspirând vapori parfumați, fumătorii se bucură de acest proces. În plus, narghilea este asociată cu relaxarea - nu va fi posibil să o fumați „pe fugă”, dar la momentul potrivit se găsește într-o companie prietenoasă care vrea să se odihnească pe îndelete după o masă copioasă.

Narghilea poate fi găsită în multe restaurante și cafenele; din ce în ce mai des se achiziționează dispozitive mici pentru uz casnic... Atât adulții, cât și adolescenții folosesc astfel de dispozitive - pentru cei din urmă, dispozitivul de fumat pare a fi o oportunitate de a atinge lumea „adultilor” fără a dăuna sănătății.

Astfel, marea majoritate a fumătorilor cred că narghilea este sigură - sau, potrivit macar mult mai puțin dăunătoare decât țigările. Dar este asta sau este cu adevărat? Pentru a înțelege această problemă, luați în considerare mai întâi principiul de funcționare al dispozitivului de narghilea.

Cum funcționează narghilea

În ce constă orice narghilea? Elementele sale principale sunt un balon, un ax metalic, o cană pentru tutun și o farfurie pentru cărbune, precum și un furtun flexibil care se extinde de la fundul balonului prin care se inhalează fumul.

Înainte de a utiliza dispozitivul, se toarnă o cantitate mică de apă în balon, apoi se pune tutun umed aromat în ceașcă, iar cărbunii sunt aprinși pe o farfurie specială. Deoarece farfuria și cana sunt aproape una de alta, sub influență temperatura ridicata tutunul începe să mocnească - și scoate un fum aromat dens. Prin mină, acest fum coboară într-un balon umplut cu apă, trece printr-un fel de filtru de apă – iar apoi printr-un furtun intră în plămânii fumătorului.

Dovedind siguranța unei narghilea, fumătorii folosesc ca argumente principale două diferențe fundamentale între acest dispozitiv și o țigară. Ei susțin că nu arderea, ci tutunul care mocnește în liniște emite substanțe mult mai puțin nocive - și, în plus, jumătate dintre ele se așează pe pereții minei și sunt filtrate de apă. Un amestec deja purificat din Uleiuri esentialeși vapori de apă.

Fumatul narghilea este dăunător?

Cine are dreptate în această dispută - fumătorii sau medicii care susțin că folosirea dispozitivului este nesănătoasă? Oricât de mult ar dori fumătorii să creadă altfel, cercetările demonstrează în mod convingător că narghilea face cu adevărat rău. Și, în plus, mult mai mult decât fumatul obișnuit.

  • Compoziția amestecului de tutun pentru dispozitivul de fumat nu este diferită de tutunul convențional. Nicotină, gudron dăunător, formaldehidă și benzen - amestecurile de narghilea conțin și ele toate aceste substanțe.
  • Când fumează un amestec de narghilea, o persoană inhalează mult mai mult fum decât cu mai multe pufuri de țigară. La urma urmei, dacă o țigară durează doar câteva minute, atunci poți fuma o narghilea timp de o oră sau mai mult - obținând de o sută până la două sute de ori mai multă nicotină și alte substanțe nocive.
  • Când utilizați un dispozitiv de fumat fum de tigara saturate sumă uriașă dioxid de carbon. De fapt, de multă vreme, fumătorii inhalează voluntar monoxid de carbon – care afectează imediat bunăstarea și dăunează sănătății. Pentru a clarifica scala, este suficient să spunem că un dispozitiv de fumat produce la fel de mult monoxid de carbon pe oră ca atunci când fumează un pachet întreg de țigări.
  • Când trag o țigară, majoritatea oamenilor inhalează fumul superficial. Cu o narghilea, situația este diferită - pentru a simți gustul și aroma fumului, trebuie să depuneți un efort semnificativ pentru a inspira. Din această cauză, fumul și toate substanțele nocive pătrund nu numai în tractul respirator superior, ci și în tractul respirator inferior.

Și, în sfârșit, există un alt pericol, care nu este evident la prima vedere. Dacă narghilea nu este folosită individual, ci într-o companie mare, atunci saliva este schimbată între participanții la fumatul exotic. Acest lucru poate duce la infecție cu răceli, infecțioase și chiar boli cu transmitere sexuala- cu greu poți spune cu încredere că toți prietenii tăi sunt absolut sănătoși.

Nici măcar folosirea propriei piese bucale nu elimină problema - la urma urmei, atunci când fumezi, microparticulele de salivă cad și pe pereții furtunului, amestecându-se cu aburul data viitoare când inhalezi.

Care sunt consecințele fumatului frecvent de narghilea?

Am stabilit că narghilea este fără ambiguitate dăunătoare și nu poate fi considerată un înlocuitor „inofensiv” al țigărilor. Dar care sunt mai exact consecințele pentru organism cauzate de utilizarea frecventă a unui dispozitiv de fumat?

  • În primul rând, concentrația mare de monoxid de carbon din amestecul de fumat este dăunătoare inimii și sistemului vascular al organismului. Mulți fumători, în special fumătorii fără experiență, se plâng durere de cap, amețeli și greață după inhalarea fumului parfumat - așa se manifestă o supradoză de dioxid de carbon. Cu utilizarea continuă, dispozitivul de fumat va crește tensiune arterialași contribuie la dezvoltarea bolilor de inimă.
  • Fumul inhalat la fumatul unui amestec de tutun umed afectează negativ sănătatea sistemului respirator. După cum ne amintim, în ceea ce privește compoziția sa, tutunul narghilea nu este diferit de tutunul obișnuit, dar doza de substanțe nocive este mult mai mare. Rășinile și substanțele cancerigene se depun pe pereții laringelui și plămânilor, provocând tuse persistentași creșterea riscului de dezvoltare boli oncologice... Fumătorii de narghilea sunt mult mai sensibili la răceli sezoniere, deoarece imunitatea lor este redusă.
  • Avand un efect negativ asupra vaselor de sange, amestecurile de narghilea afecteaza functionarea creierului. Concentrarea atenției este afectată, capacitatea de muncă intelectuală intensă este pierdută. De aceea, narghilea este deosebit de periculoasă pentru tineri - afectează calitatea studiilor.

Trebuie remarcat separat faptul că inhalarea pasivă a vaporilor de narghilea este la fel de dăunătoare ca utilizarea activă a unui dispozitiv de fumat. Prin analogie cu fumul de țigară, fumul de narghilea nu intră complet în plămânii fumătorului - o parte din el este dispersat în aer. În consecință, toți cei care se află în apropiere sunt, de asemenea, forțați să inhaleze vapori nocivi de la tutunul mocnit.

Ce este mai periculos - narghilea sau țigări?

Am studiat cum funcționează narghilea și am constatat că este cu siguranță dăunătoare sănătății. Rămâne de înțeles - cât. Acest rău poate fi comparat cu efectul negativ al țigărilor - sau este narghilea și mai periculoasă decât modul obișnuit de a fumat?

Medicii afirmă în unanimitate că pe termen scurt și lung efect negativ narghilea este cu siguranță mai dăunătoare decât țigările obișnuite. Pericolul este, în primul rând, durata fumatului - se obișnuiește să sorbi fum parfumat dintr-un furtun timp de 30 - 60 de minute. Astfel, o persoană face mult mai mult. respiratie adanca- și, în consecință, primește doze uriașe de substanțe nocive și monoxid de carbon.

Un alt pericol al narghilea este formarea rapidă a unui obicei prost. Dependența de țigări obișnuite se dezvoltă mai lent și este puțin mai ușor să o controlezi - pentru că o persoană simte când începe să îi lipsească nicotină. În cazul narghilea, situația este mai complicată – majoritatea fumătorilor își justifică pofta că vor doar să încerce tutun nou sau să se bucure de aroma lor preferată. Se dovedește a fi foarte dificil să renunți la un obicei prost - o dependență puternică are timp să se formeze.

Poate fi facut următoarea ieșire- cel mai bine este să nu dobândiți un astfel de obicei precum fumatul. Cu toate acestea, dacă alegerea este între țigări și o narghilea, trebuie amintit că un dispozitiv de fumat este mult mai dăunător și nu poate acționa ca un înlocuitor „ușor” pentru țigările obișnuite.

articol util? Evaluați și marcați!

Mai ales tinerii se gândesc puțin la sănătatea lor. Fumatul de narghilea pare o bucurie inofensivă, pentru că fumul este atât de ușor și plăcut. Daunele de la o narghilea pentru bărbați sunt asemănătoare cu cele de la fumatul țigărilor, deoarece tutunul folosit pentru narghilea conține și nicotină. În plus, vaporii trec printr-un balon de sticlă, care nu este întotdeauna umplut cu apă.

Compoziția fumului de narghilea și efectele sale asupra sănătății bărbaților

Fumul de narghilea are o aromă plăcută, învăluind nori de abur și gust placut, spre deosebire de țigări. Bărbații cred că narghilea este practic inofensivă, dar nu este. În multe privințe, narghilea este chiar mai periculoasă decât țigările. Din punct de vedere fiziologic, inhalarea fumului de narghilea este mai periculoasă.

Pufând într-o țigară, o persoană trage fum în gură, după care inspiră cu plămânii. Cu o narghilea, lucrurile stau altfel. Aplicând buzele pe piesa bucală, trebuie să inhalați fumul direct în plămâni. În acest proces, mușchii pectorali și diafragma sunt încordate. Prin urmare, mai ales pentru începători, durerea care apare după fumatul unei narghilea este asociată tocmai cu suprasolicitarea la inhalare.

Ce este inclus în fumul de narghilea:

  • Direct tutunul în sine, în care există și multe otrăvuri și agenți cancerigeni, ca în tutunul de țigări. Nicotina, care este un drog ușor și dă dependență. Pentru narghilea, se folosește în principal tutun din soiurile Burley, Oriental, Virginia.
  • Marinada folosită pentru tutun pentru a-l împiedica să se usuce. Miere naturală a fost adăugată anterior în compoziția sa, dar acest lucru este costisitor și nepractic, așa că se folosește sirop de zahăr.
  • Arome și conservanți. Acest punct este deosebit de important, deoarece producatorii, pentru a extinde piata de desfacere si pentru a-si interesa mai mult clientii, adauga o multime de impuritati extrem de daunatoare sanatatii barbatilor.
  • Glicerol. Acest aditiv este utilizat pe scară largă în Industria alimentară iar în țigările electronice pentru îngroșare. Datorită glicerinei, perechile de narghilea sunt atât de voluminoase și pufoase. Glicerina este inofensivă pentru organism, dar are o proprietate neplăcută - absoarbe apă până la 40% din propria greutate, ceea ce adaugă rău cuplurilor de narghilea.

Glicerina absoarbe apa nu numai in aburul in sine, ci si in organism atunci cand ajunge acolo. Din acest motiv, oamenii au gura uscată și o senzație de deshidratare după ce au fumat narghilea. Glicerina, care pătrunde în plămâni, usucă membrana mucoasă, astfel încât se poate observa o tuse și o durere în gât.

Glicerina usucă mușchii inghinali, ducând la impotență

Absorbția apei în țesuturile musculare, în special în zona inghinala, glicerina duce la slăbirea acestor mușchi și la scăderea tonusului acestora. Prin urmare, fumatul de narghilea are un efect dăunător asupra erecției. Utilizarea pe termen lung a narghilea de mai multe ori pe zi scade semnificativ libidoul unei persoane. Un bărbat pur și simplu nu simte atracție și dorință sexuală.

Când procesele metabolice din mușchii inghinali sunt perturbate din cauza pierderii de apă, devine dificil să controlați o erecție. Poate apărea spontan și complet deplasat, în timp ce, dacă este necesar, nu apare deloc.

Afectează narghilea potența

Problema impotenței se dezvoltă din ce în ce mai mult în toată lumea. Potrivit statisticilor, impotenta este de doua ori mai frecventa in randul barbatilor care fumeaza. Pe de o parte, narghilea este mai puțin periculoasă, deoarece conținutul de nicotină, gudron și agenți cancerigeni din vaporii ei este mult mai mic decât în ​​fumul de țigară. Pe de altă parte, există și alte impurități în vapori pe care producătorii le adaugă pentru a îmbunătăți gustul și mirosul.

Influența narghilea asupra potenței se datorează nu numai tutunului folosit, ci și lichidului prin care este filtrat aburul. Apa plată nu este întotdeauna folosită în baruri și restaurante. Iubitorii de experimente adaugă lapte, bulion de cânepă, produse alcoolice. Din aceasta, cuplurile devin și mai dăunătoare.

Adesea se adaugă puțin alcool în apă sau se toarnă vin alb în balon. Vaporii de etanol ajung instantaneu la terminațiile nervoase din creier. Persoana simte relaxare și intoxicație. Etanolul are un efect dăunător asupra țesutului muscular prin blocarea sintezei proteinelor. Metabolismul este perturbat. În timp, sub influența vaporilor de etanol amestecați cu glicerină și nicotină, mușchii inghinali ai bărbaților se slăbesc.

Bărbații se confruntă cu bufeuri atunci când încearcă pentru prima dată să fumeze o narghilea puterea masculină... Acest lucru se datorează euforiei la care cedează organismul. Dar astfel de plăceri dispar repede, fiind înlocuite de slăbiciune sexuală. Impotența se dezvoltă treptat. Nu apare brusc. Inițial, un bărbat nu se poate trezi periodic în momentele imediat necesare. Ejacularea spontană începe să deranjeze nu numai dimineața, ci și în timpul actelor sexuale.


Abuzul regulat de narghilea duce la infertilitate

De ce o narghilea este dăunătoare sănătății unui bărbat:

  • Tensiunea plămânilor la inhalarea fumului de narghilea îi slăbește. Plămânii se înfundă cu impurități cancerigene. În timpul actului sexual, un bărbat poate suferi de dificultăți severe de respirație.
  • Mușchiul inimii este slăbit prin expunerea prelungită la nicotină. Tulburările metabolice duc la obezitatea inimii. Un bărbat nu poate perioadă lungă de timp suportă o activitate fizică intensă.
  • Nicotina, agravată de vaporii de etanol, duce în timp la impotență. O treime din toți bărbații fumători suferă de aceasta.
  • Vaporii de glicerină, care pătrund în organism, provoacă deshidratarea tuturor mușchilor și țesuturilor, inclusiv a mușchilor inghinali, ceea ce duce la disfuncția erectilă.
  • Otrăvurile conținute de tutun au un efect dăunător asupra maturizării spermei. Acest lucru poate face un bărbat steril. Spermatozoizii lui sunt inactive și nu sunt viabile.

Efectul general al narghilea asupra sănătății bărbaților este extrem de negativ: potența scade, care în timp se poate transforma în impotență. Spermatozoizii sunt inactivi și lipsiți de viață, ceea ce are ca rezultat infertilitate masculină... Fumatul constant de narghilea duce la faptul că spermatozoizii nu se maturizează și, prin urmare, nu pot participa la procesul de concepție. Infertilitatea masculină a devenit din ce în ce mai comună în țările dezvoltate.

Bărbații suferă de potență instabilă și material genetic neviabil, care afectează sănătatea mintală a unui bărbat, deoarece nu se mai poate percepe ca un reprezentant cu drepturi depline al sexului puternic. Absența gudronului din fumul de narghilea este un avantaj incontestabil față de țigări, care înfundă bronhiile și plămânii, provocând cancer. Dar perechile de narghilea conțin și alte elemente patogene.

Toxine prezente atunci când fumați narghilea

Printre parfumuri, arome, conservanți se numără metalele grele și alte elemente care afectează negativ sănătatea bărbaților, acumulându-se în țesuturi și organe. Componente ale fumului:

  • Nitrozamine.
  • Hidrocarburi aromatice policiclice. Benzopiren și antracen. Aceste elemente sunt ușor încorporate în rețeaua cristalină din atomii celulelor corpului, perturbându-le activitatea. În acest sens, apar boli cronice.
  • Aldehide volatile. Formaldehidă, acetaldehidă, acroleină. Substante extrem de toxice care afecteaza fibrele nervoase, in special la nivelul creierului, perturband fondul hormonal.
  • Metale grele: arsen, crom, plumb. Periculoase pentru sănătatea masculină substante. Ele sunt capabile să se acumuleze în celule pentru o lungă perioadă de timp, fără a duce la nicio consecință vizibilă. Dar la un moment dat, masa lor critică atinge punctul culminant - atunci un bărbat poate simți dureri de cap regulate, greață, gură uscată, scăderea vitalității corpului, precum și probleme cu potența. Pericolul constă în faptul că metalele grele sunt îndepărtate cu mare dificultate din organism iar acest lucru necesită timp și o dietă specială.
  • Monoxid de carbon. Gazul înlocuiește cu ușurință oxigenul, pătrunzând în celulele în întregul corp, provocând defecțiuni peste tot.

Metalele grele sunt deosebit de dăunătoare sănătății bărbaților. Acestea duc la impotență completă, care este foarte greu de vindecat. Deoarece metalele se acumulează în celule, este dificil să le scoți de acolo. O altă problemă o reprezintă efectele nocive ale elementelor toxice asupra concepției și nașterii copiilor. Bărbații care fumează au mai multe șanse să aibă copii cu patologie de dezvoltare sau deformări.


Este important să nu abuzați de fumat, mai ales că nu se recomandă combinarea cu alcoolul

Nicotina și alte substanțe cancerigene conținute în vaporii de narghilea distrug pereții vaselor de sânge, care pot sparge. Acest lucru duce la o erecție instabilă și slabă. Nicotina duce la obezitatea inimii și blocarea vaselor de sânge, ceea ce, în cele din urmă, poate duce la impotență completă. Daunele de la o narghilea pentru bărbați este o scădere a potenței și apariția infertilității masculine. Deshidratarea corpului provoacă slăbiciune a mușchilor inghinali, ceea ce duce la impotență.

O altă problemă importantă este infertilitatea masculină și nașterea copiilor cu patologii de dezvoltare. Vaporii de narghilea nu conțin gudron care înfundă bronhiile și plămânii, dar au o mulțime de alte impurități, inclusiv nicotină atât de răspândită, care dă dependență și perturbă funcționarea fibrelor nervoase și a sistemului vascular. Încălcarea fluxului sanguin duce la slăbiciune sexuală.

Despre pericolele fumatului produse din tutun toată lumea știe, dar nimeni nu se gândește la cât de mult.
Majoritatea fanilor de narghilea au încredere în siguranța absolută a fumului de narghilea, dar experții consideră că acesta aduce o cantitate semnificativă de fum, nu mai puțin decât cea din țigările obișnuite.

Raul facut

Care este diferența dintre amestecul de narghilea pentru fumat și tutunul obișnuit. Structura, in tigari umplutura este uscata si in forma sa pura, in dressing-uri cu narghilea tutunul este umezit si impregnat cu aditivi aromatizati. Când fumezi o țigară, tutunul arde mai degrabă decât să mocnească încet.


Fumul de narghilea conține mai puține substanțe care afectează negativ sănătatea decât fumul de țigară. Dar, având în vedere volumul mult mai mare de fum inhalat, anulează avantajul de mai sus.

Daune dovedite științific:

  1. Efecte asupra inimii. Efecte asupra sistemului cardiovascular. Instantaneu, care are loc direct în timpul procesului de fumat. Pe termen lung, care se formează ca urmare a acumulării de substanțe nocive. Acest lucru duce la o încălcare a tonusului vascular și a ritmului bătăilor inimii. Pentru a minimiza vătămare potențială, fumatul frecvent trebuie evitat.
  2. Efecte asupra plămânilor. Aproape jumătate din substanțele nocive se depun pe pereții minei, iar în vasul cu narghilea, jumătate din toxine intră în plămâni. Acest lucru poate duce la dezvoltarea bolilor cronice. Ele afectează negativ imunitatea generală a organismului.
  3. Efecte asupra vederii. Fumul afectează membrana ochiului prin contact direct cu aceasta, ceea ce poate duce la inflamație coroidă dezvoltarea ochilor uscați. Aceste consecințe pot fi evitate controlând direcția de expirare a fumului și fumatul într-o zonă ventilată.
  4. Influență asupra centrală sistem nervos... Principala influență asupra sistemului nervos poate fi considerată dependență, care este în mare măsură asociată nu cu utilizarea tutunului, ci cu procesul de preparare a acestuia și cu starea ulterioară de relaxare. Impact negativ asupra capacitate mentalaîn prima dată după fumat, care este asociat cu fluxul de monoxid de carbon cu sânge către creier. Acest lucru duce la dureri de cap.

Test pentru fumători

Alege-ți vârsta!

De ce este narghilea dăunătoare pentru fete

Efectul fumatului pentru fete este aproape același ca și pentru bărbați, dar trebuie luate în considerare unele particularități. Primul lucru la care merită să acordați atenție este dependența, la care fetele sunt mai susceptibile decât bărbații. Acest lucru merită luat în considerare pentru fetele care doresc să-l încerce pentru prima dată sau observă că sunt adesea atașate de acest ritual.

Acumularea de rășini afectează negativ sistemul cardiovascular, contribuie la dezvoltarea cancerului. Dacă o fată are o predispoziție la acest tip de boală, atunci narghilea trebuie abandonată cu strictețe.

Se pretează la o influență deosebită Sistem reproductiv fetelor. În timpul menstruației, posibil sângerare abundentă din cauza slăbiciunii vasculare cauzată de acumularea de rășini în organism.

Consecințele pot apărea nu pentru fată însăși, ci pentru descendenții ei. Chiar dacă fata se simte bine.

Fetele însărcinate ar trebui să refuze cu siguranță narghilea. Deci dezvoltarea fătului necesită minimizarea influenței factorilor care pot complica perioada de sarcină și dezvoltarea copilului. În același timp, o femeie însărcinată ar trebui să fie exclusă de la a se afla într-o cameră în care cineva fumează; fumatul pasiv dăunează semnificativ sănătății.

Fă testul pentru fumător

Neapărat, înainte de a trece testul, reîmprospătați pagina (tasta F5).

Fumezi in casa ta?

Principalele consecințe ale abuzului

Factorii sunt împărțiți în mai multe subspecii, în funcție de tipul de influență și consecințe:

  1. Monoxid de carbon. Afectat de inhalarea fumului. El poartă cel mai mare pericol... Nu are culoare, miros sau gust, prin urmare, suprasaturarea cu ea apare imperceptibil, doar consecință negativă... Otrăvirea cu acest gaz, chiar și în doze mici, duce la moartea celulelor creierului. Aceasta este ceea ce duce la dureri de cap și o senzație de greață.
  2. Igienă. Majoritatea oamenilor preferă să se bucure de această afacere cu prietenii. Cei mai mulți oameni au încredere unul în celălalt, așa că folosesc același muștiuc. Neglijarea regulilor de igienă poate duce la infecție cu infecții virale, cum ar fi virusul gripal, herpesul.
  3. Boli cronice. Dezvoltarea bolilor cronice este posibilă cu utilizarea frecventă și sistematică a narghilea, care, după cum sa menționat mai sus, poate duce la boli:
    • dezvoltarea cancerului;
    • încălcarea funcțiilor sistemului respirator;
    • infertilitate şi Influență negativă asupra sănătății viitorilor copii;
    • boli ale sistemului cardiovascular.

La primul semn de încălcare functionare normala organism, merită să abandonați cu strictețe narghilea. Simptomele încălcărilor pot apărea în timp. Dacă nimic nu te deranjează, nu trebuie să presupui că fumul nu te afectează.

  1. Da dependență. Ea poartă nu doar un pericol direct, ci și unul indirect. Unii pot începe să fumeze atât amestecuri de fumat legale, cât și ilegale.

Daune acestui obicei asupra sănătății

Trecerea la o narghilea electronică nu vă va permite să vă protejați de influența negativă a țigărilor convenționale, nu vă va permite. Organizația Mondială a Sănătății nu a investigat și a constatat că dispozitivele electronice nu sunt mai puțin rău Cum moduri traditionale fumat.

Efectele negative ale țigărilor electronice:

  • aburul produs de generatorul de abur conține nicotină și amoniu, ca o țigară obișnuită, amoniul accelerează absorbția nicotinei de către organism;
  • principalul element chimic necesar pentru producerea aburului este propilenglicolul, care, atunci când intră în organism, modifică structura ADN-ului;
  • producția de dispozitive electronice nu este certificată, astfel încât producătorii pot folosi substanțe și materiale periculoase care afectează negativ sănătatea;
  • aburul care se produce narghilea electronică conține aldehide care pot provoca cancer.

Generarea de abur, spre deosebire de arderea tutunului și eliberarea fumului, nu conține monoxid de carbon și gudron, ceea ce minimizează practic efectul negativ asupra sistemului respirator și a sistemului cardiovascular. Fumatul cu narghilea electronică evită miros urât de la gură și îngălbenirea dinților. Este posibil să achiziționați rezerve care nu conțin nicotină.

Video

Comparație între narghilea și țigări pentru bărbați

Multe studii au demonstrat că consumul de narghilea prezintă riscuri mult mai mari în comparație cu țigările.

Cantitatea de substanțe din ambele tipuri de fum este aproape identică. În același timp, construcția narghilea și a lichidului folosit permite filtrarea a nu mai mult de jumătate din toxine.

Având în vedere durata consumului de narghilea - mai mult de o oră, cantitatea de toxine care intră în plămâni este pur și simplu incomensurabilă cu influența țigărilor.

Avantajele fumului de țigară față de fumul de narghilea:

  1. Fumătorii de țigări sunt mai puțin expuși la fum, în comparație cu iubitorii de narghilea, inhalează semnificativ mai puțin fum. Acest lucru vă permite să reduceți volumul de monoxid de carbon, gudron, metale greleși alte substanțe chimice.
  2. Când se compară potențialul de dezvoltare a cancerului, cum ar fi cancerul cavitatea bucală, atunci riscul de a dezvolta boala depinde de frecventa obiceiului prost. Fumatul de narghilea mai puțin de o dată pe lună reduce riscul la aproape zero, în timp ce fumatul constant de țigări crește semnificativ probabilitatea acestor boli.
  3. Amestecuri de fumat care conțin nicotină saturează sângele cu nicotină într-o măsură mult mai mare decât țigările.
  4. Fumul aduce mult mai mult rău unui fumător pasiv; narghilea este preferată în interior, spre deosebire de țigările obișnuite. Acest fum este mult mai gros, ceea ce crește semnificativ sarcina asupra sistemului respirator al unui fumător pasiv.
  5. Spre deosebire de țigările obișnuite, consumul de narghilea are ca rezultat boli infecțioase... Această situație apare în companiile mari. Prin urmare, se recomandă utilizarea unei piese bucale individuale.
  6. Barele de narghilea nu tratează întotdeauna echipamentul corespunzător. Acest lucru duce la dezvoltarea organismelor fungice și bacteriene.

Influența tutunului fără nicotină

Există o concepție greșită că amestecurile fără nicotină sunt practic inofensive și sigure pentru consum. Diferența dintre amestecurile fără nicotină și cele convenționale este că nicotina nu intră în organism. Dar având în vedere cantitatea de fum pe care o consumă un fumător într-o singură ședință, absența nicotinei practic nu reduce pericolul fumatului.

Fumul din amestecul fără nicotină conține următoarele substanțe:

  • rășini care se depun și se acumulează în bronhii, ceea ce poate fi cauza dezvoltării bronșitei cronice;
  • monoxid de carbon, a cărui cantitate nu se modifică în funcție de tipul amestecului de fumat;
  • amestecurile fără nicotină sunt mai plăcute pentru fumat, ceea ce duce la o creștere a frecvenței fumatului, iar aceasta, la rândul său, duce la o creștere a conținutului din organism a unor elemente precum porcii, cromul, carboxihemoglobina și arsenul;
  • utilizarea unui amestec fără nicotină nu reduce în niciun fel riscul de a dezvolta cancer și boli de inimă;

Comparație între dispozitive electronice și narghilea

  1. Ce se inhalează în timp ce fumezi. Versiunea electronică a narghilea nu produce fum, ci abur. Aburul este mai sigur, nu saturează organismul cu monoxid de carbon și gudron.
  2. Îmbrăcat pentru tigara electronica contine mult mai putine componente decat amestecurile de fumat, baza este apa si glicerina. În timpul încălzirii, lichidul își schimbă structura chimică, ceea ce duce la eliberarea de elemente dăunătoare. Dar, în ciuda acestui fapt, cantitatea de substanțe nocive din aburul produs este mult mai mică decât în ​​cazul amestecului de fumat mocnit.
  3. Ca într-o narghilea obișnuită, nu există filtre în narghilea electronică. Narghilea convențională nu conțin filtre, ca în țigări, iar lichidul folosit doar răcește fumul și nu prinde substanțe chimice dure.
  4. Dacă luăm în considerare latura igienă a fumatului, atunci, ca și în cazul narghilea convenționale și electronice, trebuie să respectați regulile de bază de igienă. Doar având grijă propria sănătate te poate proteja de boli.

Scaparea corecta de efectele fumatului

Consecințele fumatului pot fi variate, de la cele mai mici boli infecțioase și iritații oculare până la cancer sever. În primul rând, pentru a scăpa de consecințe, trebuie să încetați să mai folosiți narghilea și să o transformați nu într-un obicei, ci într-o distracție plăcută cu prietenii nu mai mult de o dată pe lună.

A scăpa de consecințele fumatului depinde de complexitatea unor astfel de consecințe. Dacă vă confruntați cu boli, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră care poate evalua severitatea problemei și poate dezvolta un plan de tratament.


Dacă decideți să renunțați la un obicei prost și să curățați corpul, trebuie să dezvoltați un plan și un plan de exerciții specifice alimentație corectă... Sportul este potrivit pentru a scăpa de consecințe, sportul ales ar trebui să vizeze întărirea pe cât posibil a sistemului cardiovascular și a sistemului respirator. Înotul este o opțiune grozavă. (100%) 8 voturi

Se încarcă ...Se încarcă ...