Bir insanda hangi sıcaklığın yüksek olduğu kabul edilir. İnsan vücut sıcaklığı: normal, düşük ve yüksek

Vücut sıcaklığı, vücudun termal durumunun bir göstergesidir. Bu sayede iç organların ısı üretimi, aralarındaki ısı alışverişi ve dış dünya arasındaki ilişki yansıtılır. Aynı zamanda, sıcaklık göstergeleri bir kişinin yaşına, günün saatine, çevredeki dünyanın etkisine, sağlık durumuna ve vücudun diğer özelliklerine bağlıdır. Peki bir insanın vücut ısısı ne olmalıdır?

İnsanlar, vücut sıcaklığındaki değişikliklerle sağlık sorunları hakkında konuşmanın geleneksel olduğu gerçeğine alışkındır. Hafif bir tereddütle bile, kişi alarmı çalmaya hazırdır. Ama her şey her zaman çok üzücü değil. Normal insan vücut ısısı 35.5 ila 37 derece arasında değişir. Aynı zamanda, çoğu durumda ortalama gösterge 36.4-36.7 derecedir. Sıcaklık göstergelerinin herkes için bireysel olabileceğini de belirtmek isterim. Normal sıcaklık rejimi Kişinin kendini tamamen sağlıklı, çalışabilecek durumda hissetmesi ve metabolik süreçlerde herhangi bir aksaklık olmaması olarak kabul edilir.

Nedir normal sıcaklık yetişkinlerde vücut, kişinin hangi uyruklu olduğuna da bağlıdır. Örneğin, Japonya'da 36 derecede tutulur ve Avustralya'da vücut ısısı 37 dereceye yükselir.

Normal insan vücut sıcaklığının gün boyunca dalgalanabileceğini de belirtmekte fayda var. Sabah saatlerinde daha düşüktür ve akşamları önemli ölçüde yükselir. Ayrıca, gün içindeki dalgalanması bir derece olabilir.

İnsan sıcaklığı, aşağıdakileri içeren birkaç türe ayrılır:

1. vücut. Göstergeleri 35.5 derecenin altına düşüyor. Bu sürece hipotermi denir;
2. normal vücut ısısı. Göstergeler 35.5 ila 37 derece arasında değişebilir;
3. artan vücut ısısı. 37 derecenin üzerine çıkar. Ayrıca, ölçülür koltuk altı;
4. ... Sınırları 37.5 ila 38 derece arasında değişir;
5. ateşli vücut ısısı. Göstergeler 38 ila 39 derece arasında değişir;
6. yüksek veya piretik vücut ısısı. 41 dereceye kadar çıkıyor. Bu, beyindeki metabolik süreçlerin bozulmasına yol açan kritik bir vücut sıcaklığıdır;
7. hiperpiretik vücut ısısı. 41 derecenin üzerine çıkan ve ölümcül olan ölümcül bir sıcaklık.

Ayrıca, iç sıcaklık şu şekilde diğer tiplere göre sınıflandırılır:

• hipotermi. Sıcaklık okumaları 35.5 derecenin altına düştüğünde;
• normal sıcaklık. 35.5-37 derece arasında dalgalanıyor;
• yüksek ateş. Sıcaklık 37 derecenin üzerinde;
• ateşli durum. Göstergeler 38 derecenin üzerine çıkarken, hastada titreme, ciltte beyazlama, mermer bir ağ var.

Vücut ısısı ölçüm kuralları

Tüm insanlar, sıcaklık okumalarının koltukaltında ölçülmesi gerektiğine dair standarda alışıktır. Prosedürü tamamlamak için birkaç kurala uymanız gerekir.

1. Koltuk altı kuru olmalıdır.
2. Daha sonra bir termometre alınır ve hafifçe çalkalanarak 35 derecelik bir değere getirilir.
3. Termometrenin ucu koltuk altında bulunur ve elle sıkıca bastırılır.
4. Beş ila on dakika arasında tutmanız gerekir.
5. Bundan sonra sonuç değerlendirilir.

Bir cıva termometresi ile son derece dikkatli olmalısınız. Onu kıramazsınız, aksi takdirde cıva dökülecek ve zararlı buharları serbest bırakacaktır. Bu tür şeyleri çocuklara vermek kesinlikle yasaktır. Yerine bir kızılötesi veya elektronik termometre alabilirsiniz. Bu tür cihazlar sıcaklığı saniyeler içinde ölçer, ancak cıvadan gelen değerler farklı olabilir.

Herkes sıcaklığın sadece koltuk altında değil, başka yerlerde de ölçülebileceğini düşünmüyor. Örneğin, ağızda. NS Bu methodölçümler normal performans 36-37.3 derece aralığında olacaktır.

Ağızdaki sıcaklık nasıl ölçülür? Birkaç kural var.
Ağızdaki sıcaklığı ölçmek için beş ila yedi dakika sakin olmanız gerekir. içinde ise ağız boşluğu takma dişler, diş telleri veya plakalar varsa, çıkarılmaları gerekir.

Daha sonra cıva termometresi silerek kurulayın ve her iki taraftaki dilin altına yerleştirin. Sonucu elde etmek için dört ila beş dakika tutulmalıdır.

Oral sıcaklığın koltuk altı ölçümlerinden önemli ölçüde farklı olduğunu belirtmekte fayda var. Ağızdaki sıcaklık ölçümleri 0,3-0,8 derece daha yüksek bir sonuç gösterebilir. Bir yetişkin göstergelerden şüphe ederse, koltuk altında elde edilen sıcaklık arasında bir karşılaştırma yapılmalıdır.

Hasta ağızdaki sıcaklığı nasıl ölçeceğini bilmiyorsa, olağan teknoloji takip edilebilir. İşlem sırasında, yürütme tekniğini takip etmeye değer. Termometre hem yanağın arkasına hem de dilin altına monte edilebilir. Ancak cihazı dişlerinizle sıkıştırmanız kesinlikle yasaktır.

Azalmış vücut ısısı

Hasta hangi sıcaklığa sahip olduğunu öğrendikten sonra, doğasını belirlemek gerekir. 35.5 derecenin altındaysa, hipotermi hakkında konuşmak gelenekseldir.

İç sıcaklık, aşağıdakileri içeren çeşitli nedenlerle düşük olabilir:

• zayıflamış bağışıklık fonksiyonu;
• şiddetli hipotermi;
• son hastalık;
• endokrin sistem hastalıkları;
• bazı ilaçların kullanımı;
• düşük hemoglobin;
• hormonal sistemde başarısızlık;
• iç kanama varlığı;
• vücudun zehirlenmesi;
• kronik yorgunluk.

Hastanın iç sıcaklığı çok düşükse, halsizlik, güç kaybı ve baş dönmesi hissedecektir.
Evde sıcaklığı artırmak için ayaklarınızı sıcak bir ayak banyosuna veya bir ısıtma yastığına koymanız gerekir. Bundan sonra, ılık çoraplar giyin ve ballı, bitkisel infüzyonlu sıcak çay için.

Sıcaklık göstergeleri kademeli olarak düşerse ve 35-35,3 dereceye ulaşırsa şunu söyleyebiliriz:

• basit fazla çalışma hakkında, güçlü fiziksel aktivite, kronik uyku eksikliği;
• uygunsuz beslenme veya katı bir diyete bağlılık hakkında;
• Ö hormonal bozulma... Kadınlarda menopoz veya menstrüasyon ile gebelik aşamasında ortaya çıkar;
• ihlaller hakkında Karbonhidrat metabolizması karaciğer hastalığı nedeniyle.

Artan vücut ısısı

En yaygın fenomen, artan vücut ısısıdır. 37.3 ila 39 derece arasında kalırsa, bulaşıcı bir lezyon hakkında konuşmak gelenekseldir. Virüsler, bakteriler ve mantarlar insan vücuduna girdiğinde, sadece vücut sıcaklığındaki artışla değil, aynı zamanda burun akıntısı, yırtılma, öksürme, uyuşukluk ve genel durumda bozulma ile ifade edilen ciddi zehirlenme meydana gelir. İç sıcaklık 38,5 derecenin üzerine çıkarsa, doktorlar ateş düşürücü almayı önerir.

Sıcaklığın başlangıcı yanıklar ve mekanik yaralanmalarla gözlemlenebilir.
Nadir durumlarda hipertermi gözlenir. Bu duruma, sıcaklık göstergelerinde 40.3 derecenin üzerindeki bir artış neden olur. Böyle bir durum ortaya çıkarsa, mümkün olan en kısa sürede bir ambulans çağırmak gerekir. Göstergeler 41 dereceye ulaştığında, tehdit eden kritik bir durumdan bahsetmek gelenekseldir. Daha sonra yaşam hasta. 40 derecelik bir sıcaklıkta oluşmaya başlarlar. geri döndürülemez süreç... Beyinde kademeli bir yıkım ve iç organların çalışmasında bozulma var.

İç sıcaklık 42 derece ise hasta ölür. Hastanın böyle bir durum yaşadığı ve hayatta kaldığı durumlar vardır. Ama sayıları az.

İç sıcaklık yuvanın üzerine çıkarsa, hasta şu şekilde semptomlar gösterir:

1. yorgunluk ve halsizlik;
2. genel ağrılı durum;
3. kuruluk deri ve dudaklar;
4. akciğer veya. Sıcaklık göstergelerine bağlıdır;
5. baş ağrısı;
6. kas yapılarında ağrılar;
7. aritmiler;
8. iştah azalması ve tamamen kaybolması;
9. asiri terleme.

Her insan farklıdır. Bu nedenle, herkes kendi normal vücut ısısına sahip olacaktır. 35,5 derecelik göstergeleri olan biri normal hissediyor ve 37 dereceye kadar bir artışla zaten hasta olarak kabul ediliyor. Diğerleri için 38 derece bile norm sınırı olabilir. Bu nedenle, ayrıca odaklanmalısınız genel durum organizma.

Vücut sıcaklığı, ısı üretimi (ısı üretimi) arasındaki karmaşık ilişkiyi yansıtan insan vücudunun termal durumunun karmaşık bir göstergesidir. çeşitli bedenler ve dokular ve aralarındaki ısı alışverişi ve dış ortam... ortalama sıcaklık insan vücudu dahili ekzotermik reaksiyonlar ve terleme sırasında fazla ısıyı uzaklaştırmak için "emniyet valflerinin" varlığı nedeniyle genellikle ... 36.5 ile 37.2 santigrat derece arasında değişir.

"Termostatımız" (hipotalamus) beyinde bulunur ve sürekli olarak termoregülasyonla uğraşır. Gün boyunca, bir kişinin vücut ısısı, sirkadiyen ritimlerin bir yansıması olan dalgalanır: sabah erken ve akşam vücut ısısı arasındaki fark 0,5-1,0 ° C'ye ulaşır.

İç organlar arasındaki açığa çıkan sıcaklık farkları (bir derecenin onda biri); iç organların, kasların ve cildin sıcaklık farkı 5-10 ° C'ye kadar çıkabilir. Sıcaklık farklı bölgeler vücut şartlı kişi 20 ° C ortam sıcaklığında: iç organlar- 37 ° C; koltuk altı - 36 ° C; uyluğun derin kaslı kısmı - 35 ° C; derin katmanlar baldır kası- 33°C; dirsek bükme alanı - 32 ° C; el - 28 ° C; ayağın merkezi - 27-28 ° C Buradaki sıcaklığın ortamdan daha az etkilenmesi nedeniyle rektumdaki sıcaklık ölçümünün daha doğru olduğuna inanılmaktadır.

Rektal sıcaklık her zaman vücudun herhangi bir bölgesindeki sıcaklıktan daha yüksektir. 0,5 ° C ile ağız boşluğundan daha yüksek; olduğundan aksiller bölge kalbin sağ ventrikülündeki kan sıcaklığından neredeyse bir derece °C ve 0,2 °C daha yüksektir.

Kritik vücut ısısı

Maksimum 42 ° C olarak kabul edilir, bununla birlikte beyin dokularında metabolik bir bozukluk vardır. İnsan vücudu soğuğa daha iyi adapte olur. Örneğin vücut ısısının 32°C'ye düşmesi üşümelere neden olur ancak çok ciddi bir tehlike oluşturmaz.

Minimum kritik sıcaklık 25 ° C'dir. Zaten 27 °C'de koma başlıyor, kardiyak aktivite ve solunum bozuluyor. Yedi metrelik rüzgarla kaplı ve beş saat sonra kazılmış bir adam kaçınılmaz bir ölüm halindeydi ve rektal sıcaklığı 19 ° C idi. . Hayatını kurtarmayı başardı. 16 ° C'ye kadar hipotermik olan hastaların hayatta kaldığı bilinen durumlar da vardır.

İlginç gerçekler("Guinness Rekorlar Kitabı"ndan):

En yüksek sıcaklık 10 Temmuz 1980'de Atlanta, PA'daki Grady Memorial Hastanesi'nde rapor edildi. Gürcistan, ABD. 52 yaşındaki Willie Jones, sıcak çarpmasıyla hastaneye kaldırıldı. Sıcaklığı 46.5 ° C'ye eşit çıktı. Hasta ancak 24 gün sonra hastaneden taburcu edildi.

Belgelenmiş en düşük insan vücudu sıcaklığı 23 Şubat 1994'te Kanada'da 2 yaşındaki Karlie Kozolofsky'de kaydedildi. Kızın evinin kapısı yanlışlıkla kilitlenip -22°C sıcaklıkta 6 saat dondurucu soğukta kaldıktan sonra rektal sıcaklığı 14.2°C oldu.

İnsanlar için en tehlikeli olanı yüksek sıcaklıktır - hipertermi.

Hipertermi, bir hastalık sonucu vücut ısısının 37°C'nin üzerine anormal yükselmesidir. Bu, vücudun herhangi bir yerinde veya sisteminde bir arıza olduğunda ortaya çıkabilecek çok yaygın bir semptomdur. Düşmüyor uzun zaman yüksek sıcaklık gösterir tehlikeli durum kişi. tahsis aşağıdaki türler hipertermi: subfebril - 37 - 38 ° C, orta - 38 - 39 ° C, yüksek - 39 - 41 ° C ve aşırı veya hiperpiretik - 41 ° C'nin üzerinde.

42,2 °C'nin üzerindeki vücut ısısı bilinç kaybına yol açar. Azalmazsa, beyin hasarı oluşur.

Hiperterminin olası nedenleri

Sıcaklık normalin üzerine çıkarsa, öğrenmek için bir doktora danışın. makul sebep yüksek ateş. 41 ° C'nin üzerindeki sıcaklıktaki artış, hemen hastaneye yatış nedenidir.

nedenler:

1. Bağışıklık kompleksinin bozukluğu.

2. Bulaşıcı ve iltihaplı hastalıklar.

3. Tümörler.

4 . termoregülatuar bozukluk... İnme, tirotoksik kriz, malign hipertermi gibi hayatı tehdit eden hastalıklarda ve ayrıca merkezi yaralanmalarda sıcaklıkta ani ve keskin bir artış gözlenir. gergin sistem... Düşük ve orta hipertermiye artan terleme eşlik eder.

5. İlaçlar. Hipertermi ve döküntü genellikle aşağıdakilerden kaynaklanır: aşırı duyarlılık NS mantar önleyici ilaçlar, sülfonamidler, penisilin grubunun antibiyotikleri vb. Kemoterapi sırasında hipertermi gözlenebilir. O çağrılabilir ilaçlar terlemek. Hipertermi, bazı ilaçların toksik dozlarında da ortaya çıkabilir.

6. Prosedürler... Ameliyattan sonra geçici hipertermi görülebilir.

7. Kan nakli ayrıca genellikle arar ani yükseliş sıcaklık ve üşüme.

8. Teşhis Ani veya kademeli olarak gelişen hipertermi bazen kontrast madde kullanan radyolojik çalışmalara eşlik eder.

Ve güvenmek, en kolayı, bir termometre!

Bugün, tüm termometre çeşitleri, çalışma prensibine göre 2 gruba ayrılabilir:

Cıva termometresi

Herkese tanıdık geliyor. Geleneksel bir ölçeğe sahiptir, yeterince hafiftir ve doğru okumalar verir. Bununla birlikte, örneğin bir çocukta onunla sıcaklığı ölçmek, bir takım dezavantajlara sahiptir. Bebeğin soyunması gerekir ve bunun için rahatsız edilmesi zordur, eğer uyuyorsa hareketli ve kaprisli bebeği 10 dakika boyunca yerinde tutmak zordur. Ve böyle bir termometreyi kırmak son derece kolaydır ve içinde CİVAR vardır !! Merkür - kimyasal element Mendeleev'in periyodik elementler sisteminin ek bir alt grubunun II grubu Basit madde oda sıcaklığı buharları son derece zehirli olan ağır, gümüşi beyaz, gözle görülür derecede uçucu bir sıvıdır.

Buharların uzun süreli solunması ile bu sıvının çok küçük bir miktarı bile elde edilebilir. kronik zehirlenme... Hastalığın açık belirtileri olmadan uzun süre devam eder: genel halsizlik, sinirlilik, mide bulantısı, kilo kaybı. Sonuç olarak, cıva zehirlenmesi nevroz ve böbrek hasarına yol açar. Bu yüzden bu gümüşi madde dikkatli ve hızlı bir şekilde çıkarılmalıdır.

İlginç gerçekler:

Cıva, ölçüm aletleri, vakum pompaları, ışık kaynakları ve diğer bilim ve teknoloji alanlarında kullanılmaktadır. Avrupa Parlamentosu termometre, sayaç satışını yasaklama kararı aldı. tansiyon ve cıva içeren barometreler. Bu, cıva kullanımını ve dolayısıyla bu zehirli maddenin çevredeki kirliliğini büyük ölçüde azaltmayı amaçlayan bir stratejinin parçasıydı. Artık AB vatandaşları, evlerindeki sıcaklığı (hava veya vücut - fark etmez) yalnızca elektronik termometreler veya bazı uygulama alanlarına uygun alkol gibi cıva içermeyen yeni cihazlarla ölçebilir. Aksine, bu yasak 2009'un sonuna kadar tam olarak yürürlüğe girecek: gelecek yıl içinde, ilgili yasaların AB ülkelerinin parlamentoları tarafından kabul edilmesi gerekiyor ve yeniden yapılandırma için ölçü aletleri üreticilerine bir yıl daha veriliyor. Uzmanlar, yeni kuralların doğaya cıva emisyonlarını yılda 33 ton azaltacağını söylüyor.

Dijital termometreler.

Bu grup ayrıca kızılötesi kulak ve alın termometrelerini de içerir.

Avantajlar:

• ölçüm süresi: elektronik için 1-3 dakika ve kızılötesi için 1 saniye;
• kesinlikle güvenli - cıva içermez;
• ağırlık ve boyut olarak cıvaya benzer;
• termal sensör veya kızılötesi sensörün okumaları, bir derecenin onda biri hassasiyetle LCD ekrana iletilir;
• sesli alarm;
• hafıza fonksiyonu;
• otomatik kapanma;
• geleneksel bir pilin hizmet ömrü iki ila üç yıldır;
• plastik kasa darbeye ve hatta suya dayanıklıdır;

Dijital termometre ölçüm yöntemleri:

• standart, aksiller (koltuk altında);
• ağızdan (ağızda);
• rektal (anüste);
• kızılötesi radyasyonun yansıyan enerjisinin ölçüm prensibi kulak zarı kulak ve yakın dokular (kulak kanalında).

Termoregülasyon vücudumuzun en önemli yeteneklerinden biridir. Sıcaklık, vücudun kuvvetleri tarafından belirli bir seviyede tutulur, ısı üretme ve vücut ile alışveriş yapma yeteneğini yansıtır. Çevre... Gün boyunca, sıcaklık seviyesi dalgalanabilir, ancak sadece biraz. Bunun nedeni metabolizma hızıdır: sabahları minimumdur ve öğleden sonraları yaklaşık 0,5 ° C yükselir.

Sağlıklı kişi sıcaklığı

İLE BİRLİKTE erken çocukluk Normal insan sıcaklığının 36.6 ° C olduğunu biliyoruz. Bir yönde veya diğerinde hafif bir sapmaya izin verilir. İnsan durumuna, mikro iklime, günlük ritim ve diğer parametrelere bağlı olarak 35.5 ila 37.4 ° C arasında değişebilir. Kadınların ortalama sıcaklık seviyesi, erkeklerinkinden 0,5-0,7 ° C biraz daha yüksektir.

Vücut ısısı farklı milletlerden temsilciler arasında farklılık gösterebilir: örneğin, Japonlar için ortalama değeri Avustralyalılar için 36 ° С'dir - yaklaşık 37. В farklı parçalar termometrenin vücut okumaları da farklıdır: koltuk altında ayak parmaklarından daha düşüktür.

Gün içinde aynı kişinin vücut ısısı bir dereceye kadar değişebilir. En düşük değere sabah 4-6'da ve en yüksek değere 4-8'de ulaşılır. Kadınlarda, sıcaklık, döngünün gününe bağlı olarak değişebilir. Bazı insanlar için 38°C normal bir değişken olarak kabul edilir ve herhangi bir hastalık belirtisi değildir.

Hipotalamusun çalışması nedeniyle bir kişinin normal vücut ısısı aynı seviyede tutulur ve tiroid bezi: Tiroid hormonları metabolik süreçlerden sorumludur. estradiol etkiler bazal sıcaklık, miktarındaki artışla azalır. Termoregülasyon süreci çok karmaşıktır ve normdan sapmalar sizi hemen uyarmalıdır. Sıcaklıktaki bir artış veya azalma, vücutta acil olarak ele alınması gereken sorunların olduğunu gösterir.

Son derece düşük sıcaklık

Termometre 35.2 ° C'den az okuduğunda endişelenmeye değer. Yaklaşık 32.2 ° C'lik bir sıcaklıkta, bir kişi sersemlemiş hisseder, 29.5 - bilincini kaybeder ve çoğu durumda 26.5 ölüme yol açar.

Hipotermiye aşağıdaki faktörlerden biri neden olabilir:

• merkezi sinir sistemindeki termoregülatuar merkezlerin bozulması. Bu beyin lezyonları ile olur. organik: tümörler, yaralanmalar için.
• hipotiroidizm.
• azalmaya yol açan felç, parezi kas kütlesi ve sonuç olarak, ısı üretiminde bir azalmaya.
• yorucu diyetler, oruç, vücudun ısı üretmek için yeterli enerjiye sahip olmamasına yol açar.
• hipotermi - vücudun kendi düzenleyici mekanizmaları termoregülasyonla baş edemediği zaman, bir kişinin düşük sıcaklık koşullarında uzun süre kalması.
• dehidrasyon: vücutta sıvı eksikliği metabolizmada bir azalmaya yol açar.
• alkol: etanol, termoregülatuar fonksiyonlar da dahil olmak üzere tüm beyin fonksiyonlarını bozar.
• iyonlaştırıcı radyasyon: serbest radikaller metabolizmayı etkileyerek vücut sıcaklığında bir azalmaya neden olur.

Sıcaklıkta orta derecede bir düşüş (35.3 ° C'ye kadar) aşağıdaki nedenlerden dolayı olabilir:

• aşırı çalışma, uzun süreli fiziksel ve zihinsel stres, kronik yorgunluk.
• düzensiz beslenme, dengesiz beslenme, fiziksel hareketsizlik.
• hormonal problemler, hamilelik, menopoz, tiroid bezi hastalıkları, adrenal bezler.
• karaciğer hastalıklarının arka planına karşı karbonhidrat metabolizmasının ihlali.

Subfebril sıcaklık

Sıcaklıktaki hafif (37 - 37.5 °C) bir artışı hafife almayın: herhangi bir tehdit oluşturmayabilir, ancak ciddi ihlaller vücutta. Bu nedenle, bu durumun nedenini bulmak önemlidir.

Subfebril koşulları şunlara yol açabilir:

• sıcak bir ortamda ağır, yorucu çalışma, spor yapma;
• sauna, sıcak banyo, banyo, solaryum;
• tiroid bezi tarafından artan hormon üretimi, bu da metabolizmanın hızlanmasına yol açar;
• virüsler, soğuk algınlığı;
• sıcak, baharatlı yiyecekler;
• kronik inflamatuar hastalıklar.

uzun bir süre subfebril sıcaklık kurşun ve ciddi hastalıklar insan hayatını tehdit eden şeyler. Tüberküloz, onkoloji erken aşamalar hastalığın semptomlarından biri olarak sıcaklıkta hafif bir artış verir. Bu nedenle, onu yere sermek değil, nedenlerini bulmak için bir doktora görünmek çok önemlidir. Aynı zamanda zayıflık, terleme, kilo kaybı ve lenf düğümlerinin iltihaplanması gibi belirtiler özellikle endişe verici olmalıdır. Ek inceleme, nedeni belirlemeye ve zamanında ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

ateşli sıcaklık

37.6 ° C'nin üzerindeki bir sıcaklık, vücutta iltihap varlığını gösterir. Böylece vücut patojenlere karşı savaşır ve onların varlığı için elverişsiz koşullar yaratır. Bu nedenle, hemen ilaçla yere düşürmemelisiniz. 38,5 ° C'ye kadar, toksin konsantrasyonunu azaltmak için çok fazla su içebilirsiniz - böylece vücuttan ter ve idrarla atılırlar.

ateş sıcaklığı

39 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklar akut inflamatuar süreç... Termometre 39'dan fazla okursa, doktorlar ateş düşürücü almaya başlamanızı önerir (en popüler ilaç aspirindir). Bu durumda konvülsiyonlar mümkündür, bu nedenle eşlik eden hastalıkları olan insanlara daha dikkatli olmanız gerekir.

Bu durumun sık görülen suçluları bakteriler, yanıklar sırasında vücuda giren virüsler, yaralanmalar, hipotermi, havadaki damlacıklar tarafından... Doktor, daha önce tüm testleri yapmış olarak tam olarak bunun hakkında söyleyebilir. Yüksek bir sıcaklıkta, bir kişi zayıflık, güç kaybı hisseder, baş ağrısı, titreme, vücut ağrıları. İştah büyük ölçüde azalır, terleme ve aritmi görülür.

hiperpiretik sıcaklık

Termometre işareti 40.3 ° C'yi kaydırdıysa bir alarm çalmalıdır. Bu durum hayati tehlike arz eder ve doktorların acil müdahalesini gerektirir. Kritik sıcaklık 42 °C: Beyin dokularındaki metabolizma bozulur ve bu da ölüme yol açar.

Sıcaklık ölçümü

Herkes normal insan vücut sıcaklığının 36.6 santigrat derece olduğunu bilir. Ancak böyle bir sıcaklık sürekli tutulamaz, hastalık sırasında yükselir veya düşer, kişinin ne yaptığına bağlı olarak değişir. şu an... Genel olarak, insan vücudunun sıcaklığındaki bir düşüş, minimum sonuçlarla geçer, yüksek sıcaklık ise kanın pıhtılaşması nedeniyle ölüme yol açabilir.

Sonuç vücut ısısı karmaşık süreçler insan organları ve dokuları tarafından ısı üretimi, insan vücudu ile dış çevre arasındaki ısı alışverişi.

Her insan için ortalama vücut ısısı bireyseldir, genellikle norm 36.5 ila 37.2 santigrat derece aralığında belirlenir. nerede insan vücudu en basiti terleme olan vücuttaki aşırı ısıyı gidermek için bir dizi işlevle donatılmıştır.

İnsan beyninde termoregülasyon, talamusun altında bulunan küçük bir kısım olan hipotalamus veya "optik tepecikler" tarafından kontrol edilir.

Gün boyunca vücut ısısı dalgalanır: sabahları ortalama olarak daha düşüktür, maksimum vücut ısısının zirvesi yaklaşık 18:00'de görülür ve ardından tekrar düşer. Bu durumda, en yüksek ve en düşük sıcaklıklar arasındaki dalgalanmalar 0,5 ile 1 derece arasında değişir.

Etkileri Yüksek sıcaklık

Çeşitli insan organlarının ve dokularının sıcaklığı 5-10 santigrat derece farklılık gösterebilir, bu nedenle sıcaklığı ölçmenin klasik yolları vardır - yanlış yerleştirilmiş bir termometre resmi bozabilir: cilt yüzeyindeki sıcaklığın ve ağızda biraz farklıdır.

Kritik vücut sıcaklığı 42 ° C olarak kabul edilir, bununla birlikte beyin dokularında metabolik bir bozukluk vardır. İnsan vücudu soğuğa daha iyi adapte olur. Örneğin vücut ısısının 32°C'ye düşmesi üşümelere neden olur ancak çok ciddi bir tehlike oluşturmaz.

27 °C'de koma başlar, kardiyak aktivite ve solunum bozulur. 25 ° C'nin altındaki sıcaklıklar kritiktir, ancak bazı insanlar hipotermiden kurtulmayı başarır. 16 ° C'ye hipotermik olan hastalar hayatta kaldığında iki vaka daha bilinmektedir.

Hipertermi, bir hastalık sonucu vücut ısısının 37°C'nin üzerine anormal yükselmesidir. Bu, vücudun herhangi bir yerinde veya sisteminde bir arıza olduğunda ortaya çıkabilecek çok yaygın bir semptomdur. Uzun süre düşmeyen yüksek sıcaklık, bir kişinin tehlikeli durumunu gösterir. Yüksek sıcaklıklar: düşük (37.2-38°C), orta (38-40°C) ve yüksek (40°C'nin üzerinde). 42,2 °C'nin üzerindeki vücut ısısı bilinç kaybına yol açar. Azalmazsa, beyin hasarı oluşur.

Sıcaklık kayıtları

En yüksek vücut sıcaklığı - 46.5 santigrat derece, 30 yıl önce Amerika Birleşik Devletleri'nde (1980) kaydedildi. Amerikalı Will Jones (52 yaşında) sıcak çarpması geçirdi ve hastaneye kaldırıldı ve rekor burada kaydedildi. Hasta ölmedi ve tedavisinin ardından üç hafta sonra hastaneden taburcu edildi.

en düşük sıcaklık insan, 16 yıl önce 1994'te kaydedildi. İki yaşındaki Karlie Kozolofsky keşfetti ön kapı evde ve sokağa çıktı, kapı çarptı ve çocuk soğukta kaldı - 22 derece, 6 saat geçirdi. Doktorlar vücut ısısını ölçtüğünde 14.2 dereceydi.

Victor Ostrovsky, Samogo.Net

Herkes otuz altı altının ne olduğunu bilir. Bu normal insan sıcaklığı olarak kabul edilir. Ayrıca, herkes bilir ki, termometrenin okuması bu değerden daha yüksek veya daha düşükse, o zaman bu bir işarettir. olası sorunlar sağlık ile. Ancak bir doktora görünmek için bu okumanın 36.6 ° C'den ne kadar farklı olması gerektiği sorusu genellikle zordur. Modern tıp tarafından hangi sıcaklıkların normal, düşük ve yüksek olarak kabul edildiğini görelim.

36,6 sayısı, 19. yüzyılın sonunda, koltuk altı ölçümlerinin ortalama istatistiksel sonucu olarak elde edildi. Büyük bir sayı insanların. "36.6"ya odaklanabilirsiniz, ancak fark bir derecenin onda biri kadardır. anormalliğin göstergesi değil.

Doktorlara göre, insan vücudunun normal termal durumunu belirlerken aşağıdaki ana faktörlere dikkat edilmelidir:

• yaş;
• ölçüm yöntemi;
• günlük ve mevsimsel biyoritmler;
• akım yoğunluğu fiziksel aktivite veya zihinsel aktivite.

Üst sınırlar normal değerler Kol altından yaşa göre ölçüldüğünde aşağıdaki tabloda gösterilmiştir.

Ek olarak, bir kadının vücudu genellikle bir erkeğinkinden 0,5 ° C daha sıcaktır.

Düşünülmeli ve ölçüm yöntemi... Kol altındaki termometrenin okumasına göre ağızda ölçülen değer 0,5°C daha yüksek; ama kulakta, vajinada veya anüs- yaklaşık 1.0 ° C'ye kadar

Sahip olmak sağlıklı kişi günlük dalgalanmalar da normaldir: akşamları insan vücudu sabaha göre onda birkaç derece daha soğuktur.

Yoğun fiziksel veya zihinsel aktivite, stres, korku, aşırılık ile 36.6 °C'nin biraz üzerine çıkması normaldir. pozitif duygular, seks yaparken.

35.0 ° C'nin altındaki sıcaklıklar düşük olarak kabul edilir. Bir kişi zayıflık ve halsizlik, uyuşukluk ve yorgunluk yaşar.

En yaygın neden hipotermi, soğuk havalarda veya suda hipotermidir. Bu durumda vücutta titreme görülür ve uzuvlarda, özellikle el ve ayak parmaklarında uyuşukluk. Hipotermi durumunda vücudun durumunu normalleştirmek için sıcak giysiler ve sıcak içecekler yeterlidir.

Bir diğeri ortak sebep- grip mi soğuk mu? Güçlü organizma genellikle ısı üreterek onlarla savaşır, böylece enfeksiyonu "yakarak" ve ter yoluyla uzaklaştırır. Ancak bağışıklık azalır ve vücut zayıflarsa ve enfeksiyonla savaşacak gücü yoksa, vücut ısısında bir düşüş olur. Kendi kendine ilaç tedavisi için zaman kaybetmemek, bir doktora görünmek önemlidir.

Olabilir vücut sıcaklığındaki düşüşün diğer nedenleri:

• kronik hastalıkların alevlenmesi;
• hormonal alanda problemler, tiroid bezinin işlevselliğinde azalma, adrenal bezlerde problemler;
• ilaçların ve diyet takviyelerinin kötüye kullanılması;
• kronik yorgunluk;
• vücudun tükenmesi veya vitamin eksikliği;
• büyük kan kaybı;
• radyasyon hastalığı;
• HIV enfeksiyonu.

Sıcaklık hamilelik ve emzirme döneminde düşerse, hemen bir doktora gitmelisiniz.

Hipertermi ve ateş

Yüksek sıcaklığın nedenine bağlı olarak, modern tıp tekler hipertermi ve ateş.

Yüksek ateş

Hipertermi, aşırı dış ısı veya çevre ile zayıf ısı alışverişi nedeniyle vücudun aşırı ısınmasıdır. Vücut deri damarlarını genişleterek tepki verir, aşırı terleme ve diğerleri fizyolojik mekanizmalar termoregülasyon.

Hiperterminin nedenleri ortadan kaldırılmazsa, vücudun 42 ° C'ye ısıtılması aşağıdakilere yol açabilir: sıcak çarpması ve kardiyovasküler hastalıkları olan kişilerde ölüm bile söz konusudur.

Ateş

Ateş (Latince "febris"), vücudun koruyucu bir reaksiyonu olan sıcaklıktaki bir artıştır. patojenik etki... Yaygın nedenler şunlardır:

• viral enfeksiyonlar;
• inflamatuar süreçler;
• doku ve eklem yaralanmaları;
• kardiyovasküler, dolaşım veya endokrin sistem hastalıkları;
• zayıflamış bağışıklık;
• alerji.

Küçük çocuklarda, sıcaklık genellikle diş çıkarma sırasında yükselir.

Tıbbi sınıflandırma yüksek sıcaklık tabloda sunulmaktadır.

Sıcaklık dinamikleri, sıcaklık eğrileri ile izlenir.

Sıcaklık eğrileri

Sıcaklık-zaman grafiklerine sıcaklık eğrileri denir. Tanı ve prognozda önemli rol oynarlar. Yatay eksen zaman değerlerini, dikey eksen sıcaklık değerlerini gösterir. Sıcaklık eğrisi sınıflandırması tabloda verilmektedir.

Ateş türü	Latin isim	Sıcaklık eğrisi dinamiği
Devamlı	Şubat devamı	1 ° C aralığında ateş veya ateşli vücut sıcaklığındaki dalgalanmalar.
Müshil (havale)	Şubat havalesi	2 ° C'nin üzerindeki günlük dalgalanmalar
Aralıklı (aralıklı)	Şubat aralıkları	Piretik değerlere keskin bir yükseliş ve normale hızlı bir düşüş döngüleri.
Yorucu (telaşlı)	Şubat telaşı	Günlük dalgalanmalar 3 ° C'den fazladır, yani tekrarlayan ateşten daha yüksektir. Normal ve normal altı değerlere hızlı düşüş.
Depozitolu	Febris tekrarlıyor	Hızlı büyüme, daha sonra birkaç gün sürer ve normale döner. Bir süre sonra yeni bir döngü.
dalgalı	Şubat ayı	Tekrarlayan ateşin aksine, kademeli bir artış ve azalma.
sapık	tam tersi Şubat	Akşam sıcaklıkları sabah sıcaklıklarından daha düşüktür.
Yanlış		En yaygın ateş türü. Kaotik dinamikler.

Yurtdışındaysanız, ABD, Kanada ve diğer bazı ülkelerde Celsius (° C) değil Fahrenheit (° F) kullandıklarını unutmayın. 36,6 °C, 98 °F'ye karşılık gelir; 0 °C (buz erimesi) - 32 °F; 100°C (kaynar su) - 212°F.