Suurem osa inimkehas leiduvast veest leidub. Kui palju vett inimkeha vajab?

Vesi inimkehas on viiskümmend kuni kaheksakümmend viis protsenti selle massist. Märkimisväärne osalus aktsiakapitalis, kas pole? Kui inimene on see, mida ta sööb, siis kindlasti on inimene see, mida ta joob! Vee roll inimorganismis on suur!

Vesi inimkehas. Vee hulk inimkehas

Täiskasvanu kehas on vett umbes 65%.Kuu vanuse embrüo kehas on 97% vett, vastsündinud beebil 75-80%, vanematel inimestel on veesisaldus organismis 57%.

Vee protsent inimkehas kogu tema elu jooksul on ligikaudu samas vahemikus.

See asjaolu võimaldas ulmekirjanikul V. Savtšenkol kuulutada, et inimesel on palju rohkem põhjust pidada end vedelaks kui näiteks neljakümnel. protsentuaalne lahus söövitav naatrium.

Kui tead oma kaalu, pole praegu raske välja arvutada, kui palju vett su keha sisaldab. Mida noorem ja energilisem on inimkeha, seda rohkem vedelikku see sisaldab. See tähendab, et kindla joogirežiimi abil saate oluliselt parandada oma enesetunnet ja välimus... Õige kasutamise korral suudab meie sõber vesi taastada ja säilitada noorust, tervist ja tõhusust.

VESI ON PLANEEDI KÕIGE PÄEVASIM TARBITAV TOODE !!!

Vesi on elu allikas ja nooruse tagatis. Vesi moodustab üle kahe kolmandiku inimese kehakaalust. Ilma veeta sureb inimene mõne päeva jooksul.

Vesi inimkehas. Vee sisaldus ja jaotus inimorganismis

Vee jaotumine kehas on ebaühtlane. Inimese aju sisaldab kõige rohkem vett - see koosneb veest 95%, verest - 82% ja kopsudest - 90%. Inimkeha dehüdratsioon põhjustab ainult 2%. valulikud märgid mis viitavad keha veevarude vähenemisele: hägune lühimälu, probleemid matemaatika põhitõdedega, raskused keskenduda väikestele trükitud tähemärkidele, näiteks arvutiekraanil olevatele. Kas teil on raskusi selle lugemisega? Joo!

"Ma suren janu kätte!" Probleem on selles, et inimene ei suuda alati janu märke ära tunda. Kerge dehüdratsioon on üks levinumaid päevase väsimuse põhjuseid. Hinnanguliselt on 75 protsendil inimestest kerge krooniline dehüdratsioon. Päris hirmutav statistika arenenud riigi kohta, kus vesi on kraani või veepudeli kaudu kergesti kättesaadav.

Vesi mängib inimkeha mehaanikas olulist rolli. Kere ei saa ilma selleta töötada, nagu auto ei tööta ilma gaasi ja õlita. Tegelikult sõltuvad kõik meie anatoomia ja füsioloogia moodustavad rakud ja elundid oma funktsioonide täitmiseks veest.

  • Vesi toimib määrdeainena.
  • Vesi on sülje tekke aluseks.
  • Vesi moodustab vedeliku, mis ümbritseb liigeseid.
  • Vesi reguleerib kehatemperatuuri, kuna jahutamine ja soojendamine levib läbi higi.
  • Vesi aitab kõhukinnisust leevendada, liigutades toitu läbi seedetrakti ja seega kõrvaldada jäätmed – vesi parim ravim keha detoksikatsioon.
  • Vesi aitab reguleerida ainevahetust.

Joo vett, pese vaevused ja ärevused maha! Kasutage vett kui kindlat tervise ja nooruse vahendit!

Kui palju vett on inimese kehas? "Elav organism on elav vesi." Bioloogid naljatavad selle üle mõnikord, et vesi "leiutas" inimese transpordivahendina.

Me juba teame, kui palju vett inimkehas on. Palju! Taimed, mis on inimestele toiduks, sisaldavad isegi rohkem vett kui Inimkeha- 90%. Iga elava inimkeha rakk on vesi, mis on esitatud toitainete lahusena.

  • Kui palju vett vajab inimorganism ööpäevas oma igapäevaste varude täiendamiseks ja hoidmiseks vee tasakaal organism täiesti korras?

Lisaks oma keha igapäevasele hooldamisele vajame ka joogivett. Ligikaudne määr igapäevane vajadus joogivesi inimesele - kaheksa klaasi!

Vesi on ka olulised vahendid haiguste ennetamisel. Päevase joogiveevajaduse täitmine võib vähendada käärsoolevähi riski 45% võrra põis 50% võrra ja see võib potentsiaalselt isegi vähendada rinnavähi riski. Ja need on vaid mõned näited! Vesi võib aidata ennetada ja ravida mitmesuguseid haigusi, haigusi ja häireid, mis mõjutavad paljusid meie keha süsteeme.

Kuna vesi on nii oluline komponent meie füsioloogia tõttu oleks mõttekas jälgida tarbitava vee kvaliteeti, mitte ainult selle kogust. Joogivesi Tervise ja heaolu tagamiseks tuleb seda hoida kogu aeg puhtana ja saastevabana.
"Ära joo ( määrdunud vesi)! Sinust saab laps..."
Pea meeles! Inimene on see, mida ta joob!

Täiskasvanu kehas moodustab vesi 60-70% kogu kehamassist. Veelgi enam, mida suurem on rasvasisaldus, seda madalam on veesisaldus. Ja vastupidi, mida suurem on aktiivse kehamassi protsent, seda rohkem see sisaldab vett. Veesisaldus erinevates kudedes ei ole sama. Side- ja tugikudedes on seda vähem kui maksas, põrnas, kus see on 70-80% ( tabel 17).

Vesi läheb organism vedelal kujul (48%) ja tahke toidu osana (40%), ülejäänud 12% moodustuvad ainevahetuse käigus toitaineid... Kuna naiste kehakaalus on rohkem rasva, on neil ka vett peaaegu 10% vähem kui meestel. Peenikese inimese kehas on kuni 73% vett, mida peetakse väga püsivaks. See vesi jaguneb tavaliselt rakusiseseks ja rakuväliseks vedelikuks. Intratsellulaarne vedelik moodustab 40%, rakuväline vedelik - 20% kehamassist. 15% ekstratsellulaarsest vedelikust on lümf, sünoviaal, tserebrospinaalvedelik ja seroosmembraanide vedelik. Intravaskulaarne vedelik moodustab 5% veest. See sisaldab plasmavett ja erütrotsüütide liikuvat vett, mis vahetub plasmaveega. Dehüdratsiooniga (dehüdratsiooniga) kaotavad erütrotsüüdid osa veest ja kui plasmas on vee liig, võetakse osa sellest. Dehüdratsiooniga veri pakseneb ja tekivad mikrotrombid. Seetõttu on ohtlik piirata vedelikutarbimist saunas (saunas) külastades, treenides (eriti võistluste ajal) kuumas ja niiskes kliimas.

Kehavedeliku koguste määramine on sportlase jaoks ülimalt oluline. Vee kogumassi mõõtmine (määramine) toimub radioisotoopide meetodil (triitium, broom 82 ja teised radioisotoobid). Kogu veesisaldust saab määrata valemiga E. Osser-manetal. (1950):

% kogu veest = 100 x (4,340–3,983 / d)

kus d on keha erikaal. E. Osserman et al. (1950) märkis, et tervete 18–46-aastaste meeste keha sisaldab 71,8% vett. E. Mellits A.D. Cheek (1970) pakkus välja võrrandi vee ja keharasva hulga arvutamiseks antropomeetriliste andmete põhjal. Nad uurisid inimesi vanuses 1 kuni 34 aastat ja leidsid keha veesisalduse (liitrites) lineaarse sõltuvuse kehakaalust (kg):

  • meestel kogu veesisaldus = 1,065 + 0,603 x (kehakaal);
  • naistel koguveesisaldus = 1,874 + 0,493 x (kehakaal).

Tabel 17. Inimese veevahetus

Vee tarbimine

Vee vabanemine

allikas

number

number

Vedelik

Neerud (uriin)

Tihe toit

Metabolism (kudede oksüdatsioon)

Nahk
Soolestik (väljaheited)
  • meestel, kelle pikkus on üle 132,7 cm, koguveesisaldus = -21,993 + 0,406 x (kehakaal) +0,209 x (pikkus);
  • kui inimese pikkus on alla 132,7 cm, siis kogu veesisaldus tema kehas = 1,927 + 0,465 x (kehakaal) + 0,045 x (pikkus);
  • naistel, kes on pikemad kui 110,8 cm, kogu veesisaldus = -10,313 + 0,252 x (kehakaal) + 0,154 x (pikkus);
  • kui pikkus on alla 110,8 cm, on kogu veesisaldus = 0,076 + 0,507 x (kehakaal) + 0,013 x (kõrgus).

Seega võimaldavad uuringud erinevate antropomeetriliste näitajate mõõtmisega kehakultuuri ja spordiga tegelevatel inimestel kontrollida nende kehalise töövõime kasvu ja arengut. Tervise seisukohalt on eriti oluline lihaste seisundi ja kehahoiaku hindamine.



Kas olete kunagi mõelnud, kui palju vett on inimese kehas? Üsna sageli juhtub erinevatest allikatest kuulma, et selle vedeliku kogus ulatub 90%-ni või jääb selle lähedusse. Selgub, et see teave pole täiesti täpne, kuna erinevad inimesed vee protsent kehas ei ole sama. H2O kogust mõjutavad mitmed olulised põhjused. See on inimese vanus, sugu, kehaehitus, tervislik seisund.


Lugu sellest, kui palju vett inimese kehas on, võib alata konkreetsetest numbritest. Täiskasvanutel on vee osakaal tavaliselt 55–70 protsenti. See jaotub elundites ebaühtlaselt. Luud sisaldavad kõige vähem vedelikku. Seal on see ainult umbes 32–35%. Suurim arv H 2 O sisaldab aju. Selles organ-mõtlejas ulatub vedeliku kogus 90% -ni. Veres on see umbes 80%.


Ta pole lihtsalt selline lekib elundites puhtal kujul. Suurem osa sellest (umbes 70%) jaotub rakkude sees. Allesjäänud osa vedelikust nimetatakse rakuväliseks. See on osa verest (plasmast), lümfist.


Veesisaldus kehas ei ole erinevas vanuses inimestel ühesugune. Ajavahemikul, mil embrüo alles hakkab emakas moodustuma, koosneb see enam kui 90% sellest kasulikust vedelikust. Sünniga väheneb selle arv oluliselt. Vastsündinutel on umbes 80 massiprotsenti H2O-d.


Samuti väheneb selle vedeliku kogus eakatel. Neil on see arv 55–57% lähedal.


Mõjutab vee protsenti inimkehas ja meie kaalu,

kehatüüp. Ekslik on arvata, et mida rohkem inimene kaalub, seda rohkem on kehas vett. Pigem vastupidi: mida rohkem on inimesi rasvunud, seda rohkem on neil rasvkudet, seda vähem on seda rakkudes. Kõhnade ja kõhnade inimeste kehas on umbes 70% sellest vedelikust.

Inimkeha pole nii lihtne. Loodus on määranud, et see on nii värvitu vedelik, mis on inimkehas, täidab nii palju funktsioone:


  • Osaleb ainevahetuses

  • On meie rakkude ehitusmaterjal

  • Lahustab tahkeid aineid

  • Päästab meid joobeseisundist

  • Eemaldab mittevajalikud ained

Sees olles terve keha piisav H 2 O, vähesed inimesed mõtlevad sellele, mis võib juhtuda, kui ootamatult avastatakse vedelikukadusid või seda on liiga palju. Normi ​​mittejärgimine on kehale alati halb, kuna iga seisund põhjustab oma vaevusi ja mõnikord väga tõsiseid haigusi.


Niipea, kui vee protsent kehas tõuseb, ilmub turse. See ei tähenda, et päeva jooksul oleks palju vedelikku joodud, vaid viitab sellele, et mõni organ ei tee oma tööd. Kõige sagedamini on turse tekke põhjuseks neeru- ja südamehaigused.


Tihtipeale vee protsent kehas väheneb, st laskub allpool lubatud norm... See viib dehüdratsioonini. Esimesed märgid sellistest probleemidest:


Pideva dehüdratsiooniga mitmed kroonilised haigused... Saate neid vältida, kui kasutate ettenähtud igapäevaselt number vedelikke, kuid täpsed näidustused puuduvad, kuna igal inimkehal on oma omadused. Esimene asi, mida tuleb arvestada, on kaal. Päevas on vaja umbes 30 mg vedelikku 1 kg kehakaalu kohta. Kuumadel päevadel see tarbimine veidi suureneb. Füüsilise tööga inimesed joovad rohkem vedelikku, kuna keha kulutab seda rohkem. Inimesed, kellel on neeruhaigus või hüpertensioon peaks konsulteerima arstiga kasutada vedeliku kogus nendega päevas, et mitte ennast kahjustada.

Paljud on kuulnud, et inimene koosneb 80% ulatuses veest. Kuid siin on, mitu protsenti inimene tegelikult koosneb veest. Igaüks on tuttav dehüdratsiooniseisundiga, mis suvel kehas tekib, kui on palav ja millal sooleinfektsioonid nagu koolera ja düsenteeria. Niisiis, kui palju vett kehas tegelikult on? Siin on, mida teadlased sellest arvavad.

Kui palju inimesi on vesi

Tegelikult sõltub vee ja teiste ainete suhe organismis vanusest, kliimast, aastaajast, päeva jooksul tarbitud vedeliku hulgast ja paljudest muudest teguritest. Mitu protsenti täiskasvanud inimesest on vett? – see on umbes 60%. See norm ei ole aga absoluutne. Kui terve mees Kui 40 aastat on see näitaja vahemikus 62% kuni 70%, siis eakatel inimestel see näitaja väheneb ja on umbes 50%. Palju oleneb aga seisundist, ilmastikutingimustest, tarbitud vedeliku, soola ja paljude toiduainete hulgast ning tervislikust seisundist. Kuid embrüos koosneb keha 97% ulatuses veest. Selle vedeliku kogus vastsündinu kehas on 90%, 5–7-aastasel lapsel - 80%. Kui palju inimene täiskasvanueas veest koosneb, sõltub aga:

Kliimatingimused;

Vedeliku ja soola suhe vees. Kui inimene tarbib vett ja soolast toitu, siis sool hoiab kudedes vedelikku ja selle suhe muutub;

Kaalu järgi – mida rohkem seda on, seda rohkem vett võib kehas olla;

Tarbitud vedeliku kogusest ja ainevahetuse kiirusest;

Alates aastaajast. Suvel tekib dehüdratsioon kiiremini, eriti kui inimene on palju päikese käes;

Haigusest. Mõne haiguse korral muutub keha vesi normist rohkem või vähem;

Füüsilisest pingutusest. Pärast vanniskäiku, jõusaali külastamist ja mis tahes füüsiline töö inimesel on vaja taastada vee tasakaal organismis.

On ka teisi tegureid, mis mõjutavad vee protsenti kehas.

Milleks organism vett vajab?

See vedelik osaleb kõigis ainevahetusprotsessides ja pole vahet, kui palju inimene veest koosneb. Kui sellest kehas ei piisa, tekib janu ja inimene peab lihtsalt kuskilt vett leidma või teist vedelikku jooma. Tavaliselt soovitavad eksperdid päeva jooksul juua nii palju kui võimalik, kuna just vesi eemaldab kehast mitmesuguseid toksiine, eriti haiguse ajal. Kui inimene hakkab tarbima vähem vett, tavalist, lihtsat, ilma lisaaineteta kui vaja, siis ta haigestub, hakkab enne tähtaega vananema ja võib saada isegi kuumarabanduse. Suurem osa kehas olevast veest leidub ajus, veres ja ka vees eritussüsteem... Seda on palju ka teistes kangastes. Näitaja, et kehas pole piisavalt vedelikku, pole mitte ainult janu, vaid ka halb seisukord juuksed ja nahk. Pärast seda, kui olete joonud veidi vett, muutub see teie jaoks palju lihtsamaks.

Seetõttu pole tervise jaoks oluline, kui palju inimene veest koosneb, peaasi, et seda kogu päeva jooksul piisavas koguses juua. Siiski tuleb süüa ka veidi soola, et liigne vedelik kudedesse ei jääks. Vastasel juhul rikuvad toksiinid keha mikrofloorat, põhjustades haigusi.

Niisiis, keskmine näitaja selle kohta, mitu protsenti inimene koosneb veest, on 60%. Aga . Kõik oleneb inimese kaalust, vanusest ja pikkusest, aastaajast ja muudest teguritest. Peamine näitaja, et kehas on piisavalt vett, on janu puudumine. Kui see on olemas, tähendab see, et keha jaoks pole piisavalt vett ja vaja on tungiv vajadus selle puudujääki täiendada.

Kõigel meie maailmas on alus – alus. Kellelgi ei tuleks iialgi pähe kahelda näiteks selles, et maja vundamendi kvaliteet ehituse ajal määrab täielikult ära selle kasutusomadused tulevikus: vastupidavus maapinna vibratsioonile, mis määrab kogu konstruktsiooni – seinte ja seinte – terviklikkuse. katused. See omakorda määrab aja, mille jooksul maja eluks kõlbab ja üldiselt seisab. Samuti teab peaaegu iga inimene, eriti need, kellel on suvila, et puude püsivus sõltub sellest, kui arenenud nad on. juurestik... Sellele aga, millel inimkeha põhineb, ei mõtle peaaegu keegi. Kuid need teadmised on meie tervise alus.

Selles artiklis tahan üksikasjalikult esile tuua teema, millest kõik on ilmselt kuulnud, kuid väga vähesed inimesed mõistavad seda: inimene on vesi. Pärast seda, kui inimene seda lihtsat tõsiasja tõeliselt mõistab, astub ta esimese sammu pikaealisuse ja täisväärtusliku elu suunas.

Inimene on tehtud veest

Vesi on inimkeha alus. Heidame pilgu kuivale meditsiinilised faktid ja vaatame, mitu protsenti keha koosneb veest:

- Embrüo keha koosneb 97% ulatuses veest.

- vastsündinud laps - 90%.

- 5-8-aastane laps - 80%.

- Keha terve inimene keskealine koosneb 65-75% veest.

Pöörake tähelepanu keha veesisalduse tendentsile vananedes. Naaseme selle juurde veidi hiljem.

Lisan sellele teabele andmed veesisalduse kohta elundites, kudedes ja kehavedelikes:

- Aju - 75-81%.

- Luud - 22-30%.

- Kõhred - 60%.

- Lihased - 50-75%.

- Neerud - 83%.

- Süda - 78%.

- Kopsud - 83%.

- Nahk - 60-70%.

Ma ei hakka nüüd loetlema kogu statistikat vee protsendi kohta igaühes sidekoe ja kehaosad, sest laud tuleb väga suur. Kui keegi soovib näha täielikke andmeid, siis võib neid leida spetsialiseeritud meditsiinilised teatmeteosed... Nüüd olen loetlenud ainult põhinäitajad.

Nüüd natuke matemaatikat.

Kui suur on vee mass inimese kehas (kg)

Veemassi taset inimkehas mõjutavad paljud tegurid: kliimatingimused, tase kehaline aktiivsus, päevane tarbimine vesi (nimelt vesi), vanus, puudus või liig ülekaal ja palju muud. Arvutamiseks võtan keskmised statistilised andmed emase ja mehe keha keskmised aastad, keskmine pikkus ja keskmine kehakaal (Venemaa elanikele).

- vee mass naise kehas (kg)

Keskmine kaal terve naine, olenevalt pikkusest, on 55-60kg. Pärast arvutusi leiame, et keskmine veesisaldus naise kehas on 38-39kg.

- vee mass mehe keha(kg)

Terve mehe keskmine kaal on umbes 75-80 kg. Vee kogusisaldus mehe kehas on ligikaudu 53-57 kg.

Hoolikalt vaadake neid andmeid. Lugege need uuesti läbi mituüks kord. Mõista need numbrid.

Eespool juhtisin teie tähelepanu vanusega seotud tendentsile, et vee osakaal inimorganismis väheneb. Räägime sellest üksikasjalikumalt.

Meie keha DNA sisaldab programmi iga organi, iga vedeliku, iga koe jne optimaalse veesisalduse jaoks. Inimkeha täielikult väljakujunenud ja arendab oma funktsioone tüdrukute puhul umbes 14 aasta võrra ja poiste puhul 17 aasta võrra. Just see vanus on tervise seisukohalt standard. Seda märgitakse paljudes vene vanasõnades ja ütlustes. Annan ühe kõige sagedasema, mis meie ajal kõigil huulil on: "Eh.. Kus on mu 17-aastane?" Inimesed, kes seda fraasi hääldavad, isegi ei mõtle sellele, miks selles konkreetset vanust mainitakse. Mitte 10 aastat, mitte 20 ega 25, vaid täpselt 17. Ma ei koorma artiklit üle füsioloogiliste üksikasjadega, miks see nii on. Lühidalt võin vaid öelda, et selleks vanuseks on inimesel täielikult välja kujunenud luustik, lihasstruktuur, nende moodustumine ja kasv on lõppenud. siseorganid, täielikult vormitud reproduktiivsüsteem jne Nende aastate jooksul on veesisaldus organismis kõige optimaalsem... Tänu sellele on noorukitel maksimaalne elujõud ja energia. Muide, seetõttu langeb paljudel spordialadel karjääri ja sportlike saavutuste tipp just 16-20 aastasele perioodile.

Pole saladus, et kaasaegse toidu kultuur pole kaugeltki ideaalne. Inimene sööb tema jaoks ebatavalist toitu, hakkas tarbima palju keemiatooteid (eriti viimased aastad) - sooda, krõpsud, vorst, mis on 100% toode keemiatööstus, ilmus palju keemiliselt töödeldud köögi- ja puuvilju ning palju muud. Ma räägin sellest üksikasjalikult artiklite sarjas õige toitumine... Kuidas pikem inimene sööb valet toitu, seda rohkem koguneb tema kehasse toksiine ja mürke. Keha ummistub, kaotab võimaluse täielikult omastada vett, selle protsent organismis väheneb pidevalt. Kõik see viib selleni, mida inimesed nimetavad "vananemiseks".

Vananemine ei ole inimese DNA-sse põimitud programm, nagu see on Hiljuti teadlastele meeldib sageli rääkida. Nad otsivad mingit "vananemisgeeni", püüdes seda kuidagi peatada või selle tegevust aeglustada, et pikendada eluiga. See kõik on täielik jama. Vananemine pole midagi muud kui vee hulga järkjärguline vähenemine kehas.

Inimene on osa loodusest. Kõik meie planeedil on ühel või teisel viisil seotud veega. Ka see, mis ei kuulu elavatele. Ilma veeta muutuks Maa hingetuks kõrbeks.

Selle artikli alguses tõin näite, kui oluline on kodu jaoks vundament. Jätkame selle küsimusega. Mis vahe on vanal ja uuel majal? Ma ei räägi ehitustehnoloogiatest, mis pidevalt arenevad. See on selge. Võtame nüüd kaks samadest materjalidest ehitatud maja ja vaatame uut ja vana maja. Maja ehitamisel on sideaineks tsement. See on ka maja vundament koos vundamendiga. Tsemendi aluseks on muu hulgas vesi. Kui tsemendis vett ei ole, siis on tegemist tavalise ehituspulbriga, millega ei saa midagi teha. Kuid kui sellele vett lisada, omandab see ehitusmaterjalide sidumise funktsiooni. Ka tsement uues majas on uus - selles on õige kogus vett. Mida me vanas majas näeme? Aja jooksul kaotab tsement vett, hakkab kuivama ja pragunema. Selle tulemusena seinad pragunevad, maja kaotab oma terviklikkuse ja tugevuse ning selle tulemusena kukub kokku. Minge õue, otsige vana (vähemalt 40 aastat vana) ja uus kodu, vaadake tähelepanelikult tsementi. Uus näeb välja soliidne ja vanal on praod. Kõik on ilmselge.

Vesi täidab meie kehas ligikaudu sama funktsiooni – vesi elustab meie keha ja teeb seda põhimõtteliselt elus ... Ilma kvaliteetne vesi v vajalik kogus, mida meie keha definitsiooni järgi teha ei suuda ja elada. Kõik organismi elutegevuse mehhanismid põhinevad veel, millest üks peamisi on taastumismehhanism. Just organismi taastumisvõimed määravad tervise taseme ja eluea. Surm saabub siis, kui see mehhanism lakkab töötamast.

Mitu päeva võib inimene veeta ilma veeta

Ilma toiduta saab keha hakkama vägagi kaua aega... Esimese ametlikult registreeritud maailmarekordi püstitas Arnold Ehret, kelle raamatuid ma nii sageli artiklites mainin. Ta oli esimene teadlaste järelevalve all, kes jäi 49 päevaks täielikult ilma toiduta. Aga ta jõi ka vett. Religioossest kirjandusest saab lugeda munkadest, kes veetes aega palvetes ja vaimses töös, ei söönud aastaid, vaid jõid ainult vett.

Veega on kõik teisiti. Keskmine kaasaegne inimene võib ilma veeta olla umbes 7-8 päeva. Treenitud (kes harjutab regulaarselt paastumist ja keha puhastamist) - maksimaalselt kuni 14 päeva. See näitab selgelt tõsiasja, et vesi on inimese elu alus, mitte toit. Toidust saab organism vajalikke ehitusaineid ja ei midagi enamat. Pealegi on kehal mehhanism, mis võimaldab üldse ilma toiduta hakkama saada – sümbiootilised bakterid soolestikus suudavad sünteesida mis tahes aineid, mida keha vajab. Sellist tervise (keha puhtuse) taset on äärmiselt raske saavutada, kuid see on tõeline. Kuid ka sel juhul vajab keha vett.

Mõelge sellele, mida olete kirjutanud.

Niisiis, selles artiklis oleme välja selgitanud üldise, kuid väga oluline kontseptsioon: inimkeha alus on vesi. Vesi on peamine ehitusmaterjal meie keha. Ja valdav enamus inimesi lihtsalt ei pööra sellele lihtsale ja äärmiselt ilmselgele faktile tähelepanu. Just see on tänapäeva ühiskonna haiguste ja lühikese eluea põhjus.

Järgmises artiklis räägin sellest, millist rolli vesi meie kehas täpselt mängib ja miks keha seda üldse vajab.

Kas teile meeldis artikkel? Kas soovite aidata kaasa meie projekti arengule?
Sõbrad, otsustasime oma saidilt kõik reklaamid eemaldada, et teie jaoks artiklite lugemine oleks võimalikult mugav ja mugav. Kui teil on soov meie projekti aidata, saate teha annetuse alloleva vormi kaudu. Summa saab määrata mis tahes. Kogu annetustest saadud raha kasutatakse saidi arendamiseks, uute ja huvitavate artiklite kirjutamiseks.
Täname teid juba ette toetuse eest!

Arutelu: 6 kommentaari

    Vladimir, tere! Palun öelge, kas meie planeedil on olendeid joogivesi v piisav ja elab keskmisest palju kauem hea kvaliteet elu?

    Vastus

    1. Tere Elena. Ma ei saanud päris hästi aru sõnast "olendid"...

      Vastus

    Vesi ilmub inimese sisse veel üsas olles.Aga see ei ilmu lapsesse väljast ja mitte emalt.Vesi, millest inimene on tehtud, on teistsugune, see on elus.Ta sünnib koos sädemega. elu väikese mehe sees.
    Vesi, millest inimene koosneb, on vedelkristall, millele on salvestatud kogu info inimese kohta.Vesi, mida kasutatakse väljastpoolt, kannab endas infot välismaailma kohta Kui füüsiline keha on tugevalt saastunud ja vett ei kasutata piisavalt alates väljaspool, siis raiskab keha oma vett (väikese koguse) keha puhastamiseks. sisemised vahendid lõppeb ja inimene sureb.Kuiva nälja ajal inimese vesi lahkub ja puhtus on tajutav sellesse ettenähtud algoritmide ja programmide vähendamise, kustutamise tõttu.
    Vesi Maal on vesi, mis pärineb sellel kunagi elanud inimestelt. Maa sool on sõna otseses mõttes jäänused. Sool ja vesi. Nii ka kõik teised Maa mineraalid. Inimene lõi Maa.Inimese keha ja Maa on üks ja seesama.Inimene loob läbi oma keha kõik,mis teda ümbritseb.Keemilised elemendid toodab inimene.

    Hea tervis Täname artikli eest Küsimus: Kas peate jooma ainult vett? Mul on eelsoodumus rohelisele teele, joon seda päeva jooksul, just 2; 2,5 liitrit (koos veega)

    Vastus

    1. Tere. Tee ei ole vesi. Pealegi on see suurtes kogustes äärmiselt kahjulik. Keha vajab H2O.

      Vastus

Laadimine ...Laadimine ...